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걷기 vs 뛰기 [내부링크]

From, 블로그씨 걷기와 뛰기 중에 어떤 운동을 더 선호하시나요? 선호하는 이유는? 저는 걷는 것을 좋아합니다. 뛰면은 앞만 보고 뛰어야 하는데 걸으면 좌우를 살필 수 있어 미쳐 못 보던 것도 보고 알게 되거든요

부동액교환기 카타민 자동차냉각수보충 실린더헤드 COOLER 오토바이냉각수 자동차연비 좋아지는 나노냉각수첨가제 [내부링크]

부동액교환기 카타민 자동차냉각수보충 실린더헤드 COOLER 오토바이냉각수 자동차연비 좋아지는 냉각수첨가제 자동차 엔진의 고장 1순위는 바로 엔진의 열 때문입니다. 엔진의 열을 잡는 것이 정비의 모든 것입니다. 엔진 열에 특효약 나노냉각수첨가제를 소개합니다. 자동차연비 좋아지는 나노냉각수첨가제로 엔진 열을 정복하세요. 냉각 시스템의 고장은 차량 문제의 1순위입니다. 자동차 고장의 가장 많은 원인은 냉각 시스템의 고장입니다. 운행중 엔진 내부는 160~170도까지 상승하는데 이때 발생하는 뜨거운 열을 효과적으로 잡아줘야 슬러지나 진동이 발생하지 않습니다. 디젤 차량의 엔진룸 내부에 카본이 발생하는 가장 큰 원인은 냉각 시스템이 제대로 작동되지 않아서 입니다. 우리나라 부동액의 대부분은 저렴한 인산염 성분으로 만들어져 있습니다. 이로 인해 냉각수 내부에 끈적한 덩어리인 슬러지가 발생되고 부식이 발생되서 녹이 둥둥 떠다닙니다. 이런 슬러지는 엔진 고열의 냉각을 방해하게 되죠. 차량 내 뜨거

소나타 DN8 범퍼 교체 벌써 3번째 [내부링크]

소나타 DN8 범퍼 교체 벌써 3번째 2019년 9월 출고 차량이에요. 정말 많이도 밟고 다녔네요. 이제 막 3년 되었지만 벌써 17만 km 를 넘어 가고 있어요. 횟수로는 36개월이지만 1년에 2만 키로 타는 사람들 기준에는 8~9년 된 차량이나 마찬가지죠. 그래서 그런지 36개월 안에 벌써 사고가 3번째네요... 처음에는 오토바이랑 접촉 사고 두번째는 덤프랑 접촉 사고 세번째는 보도블럭과 접촉 사고.. 저 왜이렇게 운전을 못하는 걸까요 ㅜㅜ 이웃님들도 항상 안전운행 하세요. 그래서 범퍼를 교환하고 나면 새 차 같은 기분이 들어서 그런지 기분이 좋네요. 소나타 DN8은 많은 사람들로 부터 디자인으로 욕 먹은 차량인데요. 제 눈에는 라인이 예쁘기만 하네요. 사람마다 보는 눈이 차이가 나나 봐요. 소나타 DN8은 차량 내부에 기어 작동 버튼이 버튼인데요. 이것만 아니면 정말 좋은 차 같아요. 다음 번에는 다시 옛날 처럼 기어봉으로 돌아와 줬으면 좋겠네요. #소나타dn8 #접촉사고 #범

개미와 베짱이 홈플러스 소극장 몰빵데이날 다녀왔어요. [내부링크]

개미와 베짱이 홈플러스 소극장 몰빵데이날 다녀왔어요. 오늘은 홈플러스 몰빵데이가 있는 날이었어요. 12월에 많은 행사를 하고 있으니 집 근처 홈플러스에 꼭 가보세요. 항상 홈플러스를 가면 반드시 거쳐야 하는 코스가 있습니다. 참새가 방앗간을 지나칠 수 없듯이 우리 아이들은 아이스맨 좀비 게임을 지나치지 못해요. 하다보면 물줄기가 대포 줄기로 바껴 굵어 지는데 시원한 타격감이 왜 재밌는 지 알 수 있는 부분이에요. 아들 하나 딸 하나 성공적인 케이스죠!! 몰빵 데이인데 쇼핑 층은 한산 했어요. 마트는 사람들로 미어 터지더라고요. 1+1 도 많았고 할인 품목도 많았어요. 저희는 76000원 정도 장을 봤는데 16000원 정도 할인이 적용되서 6만원 정도에 장을 봤던 것 같아요. 개미와 베짱이 어렸을 때 동화책으로 봤던 게 전부인데 이렇게 소극장에서 인형극으로 보니까 또 신선했어요. 우리 아이들은 어찌나 재밌어 하던지 깔 깔 거리며 완전 집중해서 보더라고요. 홈플러스에 소극장이 있다는 것

나노블루 합성유 엔진오일 카니발 1세대 디젤 차량 고객님 교환 후기 [내부링크]

나노블루 합성유 엔진오일로 교환한 1세대 카니발 디젤 차량 고객님의 교환 후기입니다. 먼저 LPG 그렌저 HG 차량 교환하신 고객님께서 나노블루에 감동하셔서 주변 지인분께 추천하였고 감사하게도 녹음 파일까지 보내주셨습니다. #카니발 #카니발디젤 #합성유추천 #엔진오일추천 #나노블루 #카니발엔진오일

겨울철 실내 수영장 천안 소노벨 다녀온 후기 [내부링크]

겨울철 실내 수영장 다녀온 후기 천안 소노벨 추운 날씨에 아이드로가 어디 갈까 고민하다가 수영장을 가게 되었습니다. 겨울에 수영장 가보기는 처음이었어요. 추우면 어떡하지 걱정했는데 다행이도 따듯한 온수물이네요 6살 아들이 겁이 정말 많은데 저의 구명 조끼를 보고 감명을 받았는 지 자기도 카봇 튜브를 벗겨 달라고 하더라고요. 처음에는 다소 무서워 하더니 이내 가라 앉지 않는 다는 진실을 알고 나니 정말 편안하게 물에 몸을 맡기더라고요. 너무 좋아해서 어린이 수영 학원 보내야 할까 고민이 됩니다. 튜브 바람 너무 많이 넣지 마세요. 저처럼 찢어져요.. ㅜㅜ 우측에 보이는 대형 슬라이드 너무 너무 타고 싶었는데 키 120 cm 이하는 안되다고 입구 컷 당했네요. 아들 키가 106 cm 이라 ㅜㅜ 6살 치고는 많이 작죠. 저희 딸이에요. 이제 3살인데 처음에는 막 찡찡되고 엄청 울고 그래서 난감했어요. 다행이다 10분 울어 되더니 적응해서 한실음 놓았네요. 겨울철 수영장은 난생 처음이었는데

합성유추천 부스터엔진오일 엔진오일교체 오창엔진오일 천안엔진오일 아산엔진오일 산화되지 않는 오일 [내부링크]

자동차의 핵심은 "엔진" 그 엔진의 열 관리가 자동차 정비가 모든 것이라는 것 아시나요? 자동차를 오랜 기간 관리하며 타신 분들은 느끼시죠 왜 타면 탈수록 연비가 안좋아지고 제 지갑은 얇아 지는 것일까요? 또 소음과 진동이 새 차 일때보다 심해지는 것일까요? 엔진에 끼는 찌꺼기 카본이라 불리는 녀석이 늘어날 수록 엔진은 제 기능을 상실하죠. 이는 엔진오일이 산화되면서 생기는 문제입니다. 시중에 나와 있는 모든 오일은 운행과 동시에 산화가 시작됩니다. 길어야 3일... but 나노합성엔진오일은 산화가 거의 되지 않습니다. 5w30 / 5w40 / 0w20 ....등등 딱 한 가지만 보시면 됩니다 그 어떤 오일에서도 항산화력을 얘기하는 곳은 없습니다. 이미 답은 정해져 있죠. 엔진오일은 저런 수치가 다 무의미합니다. 바로 산화가 되냐 안되냐 이것만 보시면 됩니다. 초미립자 방패로 1년 365일 엔진오일을 지켜줍니다. 나노실드는 항산화력에 주인공입니다. 엔진오일을 갈고 나서 단 며칠만 지

덕평공룡수목원 아이와 함께 나들이 하기 좋은 곳 [내부링크]

덕평공룡수목원 아이와 함께 나들이 하기 좋은 곳 이네요. 주 소 덕평공룡수목원 경기도 이천시 마장면 작촌로 282 덕평공룡수목원 시간 : 09:00 ~ 17:50 (입장 마감: 16:30분) 연중무휴 모처럼 아이들과 함께 나들이를 다녀왔습니다. 주말에는 쇼파와 한 몸이 되는 매직을 시전해야 하는데 아이들이 심심해 하는 모습에 나들이를 다녀왔어요. 추울까봐.. 잠바도 챙겨갔는데 날씨가.. 아주 HOT 했네요. 11월이 맞나 싶을 정도로 날씨가 너무 좋았어요. 공룡이 소리지르고 움직이니까 더 재밌더라고요. 아이들이 놀라기도 하고 무서워 하기도 하고 그런 모습을 보니 저절로 입가에 미소가.. 놀이기구는 어딜가도 빠질 수가 없죠. 저희 아이들은 기차를 그렇게 좋아해요. 항상 어디를 가든 기차를 꼭 타는데요. 아직 진짜 기차를 한 번도 태워보지를 못했어요. 아이들이 기차가 너무 타고 싶다하니 한 번 날 잡고 부산행 기차에 몸을 실어야 겠습니다. 공룡이 너무 좋아 공룡 옷으로 힘껏 힘주고 간

나노엔진오일 성남엔진오일 용인엔진오일 수원엔진오일 분당엔진오일 이천엔진오일 여주엔진오일 엔진오일추천 합성유추천 엔진오일 표기법에 대한 오해와 진실 [내부링크]

엔진오일 표기법에 대한 오해와 진실 제 차에는 5w30 인데요 제 차에는 0w20 인데요 차종마다 사람마다 선호하거나 찾는 오일이 다르다. 오늘은 w 앞에 숫자와 w 뒤에 숫자에 대하여 이야기 해보려 한다. w를 사이에 두고 다양한 숫자들이 뜻하는 의미는 무엇일까?? w앞에 숫자는 저온에 대한 오일의 반응성을 뜻한다. w뒤에 숫자는 고온에 대한 오일의 반응성을 뜻한다. 예를 들어 5w30을 들어보겠다. w앞에 숫자 5는 저온에서의 오일의 반응성을 의미한다. 0에 가까울 수록 추운 날씨에도 오일이 잘 반응한다. 추운 겨울날 차량 시동이 한참 걸어도 걸리지 않았던 기억이 있던가?? 그렇다면 저온반응성이 좋은 오일로 교체할 필요가 있다. 보통 숫자 5만 되도 영하 -15 .20 도 사이에서 충분히 오일이 제기능을 발휘한다. 숫자 0이 필요한 영하 20도 이상에서는 우리나라 계절에선 불필요한 성분 일수 있다. 숫자 0이 되려면 에스테르 성분을 섞어 줘야하는데 단점은 오일의 유통기한이 짧아

자연을 느낀 서산 용현자연휴양림 탐방기 [내부링크]

자연을 느낀 서산 용현자연휴야림 탐방기입니다. 모처럼 토요일이라 어디로 가야할지.. 너무 고민이더라고요. 이미 집 주변 2시간 거리는 거의 안가본 데가 없는 것 같아요. 항상 주말에 뭐하지.. 어디가지.. 늘 고민입니다. 저희 부부는 통장에 숫자가 늘어나는 저축보다는 현재의 추억에 저축 저축하자는 마인드여서 항상 주변을 찾아보고 여행을 다녔던 것 같아요. 아이가 너무 어렸을 때라 기억은 못하겠지만 나중에 사진으로 보여주면 좋아하지 않을까요?? 자연휴양림의 장점은 펜션보다는 저렴하다는 거에요. 물론 불편함은 있어요. 수건이 없다든지.. 전자레인지가 개별마다 있는 곳도 있고 공용으로 쓰는 곳도 있고 그래요. 저희는 1박에 76000원을 지불하고 4인 방을 예약했어요. 원래 휴양림 자체가 예약이 엄청 힘든데.. 정말 운이 좋았던지 토요일 오후1시에 당일 방을 예약할 수가 있었어요. 네이버에 자연휴양림 검색하시면 통합 싸이트가 나오실 거에요. 보통 월초에 준비~ 시작! 하면서 예약이 꽉 차

비즈니스 제안 [내부링크]

나노블루에 제안사항이 있으신가요? 언제든지 문의주세요^^ 나노블루(제안하기) -환영합니다. #나노블루합성오일 #나노블루 #나노실드 #나노냉각수첨가제 #비즈니스컨택 #제안서 open.kakao.com

손흥민 크리스마스씰 기부를 통한 결핵퇴치 운동 [내부링크]

안녕하세요. 오늘 하루 마무리 잘들 하셨나요? 하루 종일 열심히 살다가 집에 오면 욕조에 따뜻한 물이 담겨져 있어요. 와이프의 배려해주는 마음에 늘 감사합니다. 욕조에 들어가 있으면 온 몸이 녹아내리 듯 하루 피로가 쓸려 내려 가는 것 같아요. 드디어 월드컵이 시작되었네요. 대한민국 법정단체인 대한결핵협회에서 크리스마스 씰 홍보를 하고 있어요. 한국의 슈퍼스타 손흥민을 모델로 씰이 발행되어 너무 기쁘네요. 열쇠 고리를 선물 받았는데 때마침 필요했던 것이라 그런지 소중하게 느껴지네요. 대한민국 국가대표 유니폼이 빨간색이라 그런지 전체적인 디자인 아웃트라인은 파랑색으로 잡은 것 같아요. 대조군이 눈에 확 띄는 부분은 당연하니까요. 크리스마스 씰은 구입이 아니라 기부에요. 대한민국 결핵 퇴치를 위한 자금으로 활용되는 것이죠. 대한민국이 OECD국가중에서 결핵 1위 라는 거 알고 계신가요? 저도 이 소식을 듣고 깜짝 놀랐습니다. 아직도 해마다 결핵으로 사망하시는 분이 천명대를 유지하고 있는