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내가 좋아하는 무드/ 안동카페올유 [내부링크]

카페올유 경상북도 안동시 임청각길 11 친구가 예전부터 여기에 카페하나 차리고 싶다고 말하던 자리에 진짜로 카페가 딱! 생겨버렸어요 입구부터 카메라 들게 만드는 올유의 감성 c 들어가기도 전에 합격!! 한껏 기대하며 입구에서 사진 찍다가 유리창 너머로 사장님과 눈이 마주치는 바람에 쑥스럽게 입쟝.. ( 더 찍고싶었으나 ㅋㅋㅋ 아이컨택 당해버림) 맛있는 디저트들을 지나서 음료를 고른 후 c 기대하던 야외공간으로 !!! 따뜻한 아메리카노 + 라떼 + 레몬카스테라 ️ 커피도 맛있고 디저트는 말할 것두 없고 가격까지 감성충전 제대로한 내서타일 카페 낮에도 꼭 와봐야지

경북 캠핑장 추천 / 새움정 [내부링크]

주말에 다녀온 정말 마음에 쏙 드는 캠핑장이 있어서 소개해드릴게요 c 여긴 벌써 2번째 방문이구요 9월말에 방문했다가 너무 만족해서 3주뒤에 다시 예약 해버린 “예천 새움정” 오토 캠핑장이랍니다. 새움정 경상북도 예천군 보문면 옥천리 443-2 ️입실시간 오후 2시 ️퇴실시간 12시 배드민턴채도 사용할 수 있게 비치되어 있어서 친구들이랑 오랜만에 배드민턴도 치고 잔디밭이라 폭신 폭신해서 좋더라구요ㅎㅎ 미니 골대도 있어서 공놀이하는 아가들도 있네요 ^^ 데크도 넓고 사이트 간에 간격도 엄청 넓어서 제일 만족스러웠어요^^ 최대예약 5사이트라서 더 그런것 같아요~! 별이 쏟아져 내린다구요 예천 새움정 최고라구요 ️ 아침에 주시는 초란으로 후라이 후라이 ️ 잘 먹겠습니다 c 햇살 맛집 새움정에서 마지막 조식 c

단발n년차 유목민 정착하게 만든 안동디아르떼보스 희선실장님 [내부링크]

똑단발 5년차에서 중단발 2개월차로 변신 시켜주신 희선 실장님 2021.09.23 2021.09.25 머리숱 킹 많은 단발머리 인지라 항상 스트레이트만 하고 다녔는데 추석에 갑자기 무슨 바람이 들었는지 오늘 머리 안하면 큰일날 거 같아서 옥동 미용실 중 예약 되는 곳으로 선택 망하면 또 풀면 되지라는 마음으로 편히 갔는데 친구들이 인생 머리라고 부를 정도로 펌이 잘 나와버린c 2021.10.08 2021.10.28 Sc컬 / 머리 손질도 쉽고 똥손도 쉽게 스타일링 가능 c 2021.10.28일 사실 처음 간 미용실인ㄷㅔ 머리가 너무 이뽀소 cc 자체적으로 홍보 중 ㅎㅎㅎ 내 머리 보고 다음날 막내동생도 희선실장님에게 펌하러 간 거 안비밀 c 막 묶어도 칼 단발일 때 보다 엄총 여성스럽구 대만족 중 이제 미용실 정착이닷 c 0507-1320-2580

안동 오매란 부캐 오토퍼 [내부링크]

#안동꽃풍선 #안동토퍼 #오토퍼 #안동꽃집 #장미꽃풍선 #용돈꽃풍선 미녀와 야수가 생각나는 장미 꽃풍선 주문이 들어왔어요 ️ LED전구도 추가 하고 아래 용돈도 넣을 수 있는 이벤트 아이템이죠 다 사용하고 나면 장식용으로도 쓸 수 있고 무엇 하나 버릴게 없는 팔방미인이랍니다 (레터링 전) (레터링 후) 약간 사이드 샷이라서 레터링이 삐뚤어 보이네요 ㅠㅠ (핑크 카네이션 용돈 꽃풍선) (핑크 카네이션 용돈 꽃풍선) (핑크 카네이션 용돈 꽃풍선) 유지기간은 뾰족한 곳만 조심하시면 기본 3~6개월이상 일반 풍선이 아닌 pvc재질이라 미세한 구멍이 생기면 펑 터지는게 아니라 시간이 지나면서 바람이 빠지게 됩니다. 주문 및 문의는 Oh토퍼 pf.kakao.com 카카오톡 채널로 남겨주세요 순차적으로 답변 드릴게요c 오토퍼 인스타그램 오토퍼 안동토퍼 (@oh_topper) • Instagram photos and videos 1,045 Followers, 986 Following, 705 P

내가 좋아하는 무드 / 안동카페 396커피스토어 [내부링크]

396커피스토어 경상북도 안동시 퇴계로 99 396커피스토어 구 #말콥버거 자리에 #396커피스토어 오픈했어요 발빠른 친구 소식에 개업 1일차에 다녀온 핫플 헌터 이고 싶은 오매란양 ㅎㅎ 저녁에 토퍼 작업 전에 커피 수혈하러 급히 들렀어요 ^^ 오픈시간 09:00 마감시간 19:00 저녁에 갔더니 따뜻한 조명이 감싸고 있는 옥동과는 전혀 다른 분위기의 시내 396 통창이라 훤히 보여서 조금 쑥스럽긴 한데.. 테라스가 있으니까️ 친구가 집에서 용기를 가져와서 원두를 사더라구요 원하는 만큼만 담아서 구입 가능한 #396스토어 그래놀라랑 허브티 종류들도 그람 측정 후 조금씩 살 수 있다는 최소 50g 이상이래요~! c 매장 뒷 편에 자그마한 테라스 공간 c 비밀의 정원처럼 ㅜㅜ 너무 소듕한 나만 알고 싶응 곳 낮에도 꼭 와봐야 될 거 같은 곳 ㅎㅎ 쿠키랑 샌드위치로 1차 얼죽아와 얼죽뜨의 만남 아침 저녁으로 오는 친구에게 서비스 주신 사댱님 잘 먹었습니당 ️ 화장실까지 취향저격 다이슨

안동 환갑 토퍼는 어디에서 주문하지? [내부링크]

#환갑토퍼 맛집 #오토퍼 입니다 c 제가 토퍼 시작하던 2019년도에만 해도 케이크에 #디자인토퍼 가 올라가는ㄱㅔ 참 생소했었어요^^ 지방이라서 그런지 그런쪽이 늦기도 하고 파티문화가 잘 없다보니 >< 케이크 사면서 숫자 초 나 해피벌스데이 초만 꽂아도 예뻐보이구 그랬었죠 하지만 요즘에는 토퍼 없는 케이크가 섭섭할 정도라죠? 제가 좋아하는 일이 다른분들에게도 기쁨이 될 수 있다는 사실이 얼마나 뿌듯한지 cc️ 얼마전 작업한 화사함을 가득 담은 환갑 토퍼 보여드릴게요 실제로 보면 더 화사하고 반짝거리는데 카메라로 100% 담을 수가 없어서 아쉽네요 문의창은 항상 열려 있으니 카톡으로 언제든지 문의하셔요 cc️ Oh토퍼 pf.kakao.com 오토퍼 안동토퍼(@oh_topper) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 1,046명, 팔로잉 989명, 게시물 708개 - 오토퍼 안동토퍼(@oh_topper)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 www.instagram.com

안동 칠순 토퍼 맛집은 어디? [내부링크]

안녕하세요 안동 오토퍼 입니다^^ 우리 안동에도 토퍼하는 곳이 점점 늘어 나고 있네요 c 다들 스타일이 달라서 보는 재미가 있어요 >< 현재 따로 하는 일은 있고 투잡으로 토퍼 병행중이라 체력이 닿는 만큼 만들고 있어요 ㅎㅎ 늘 주문 주시는 고객님들 제가 많이 애정한다구요 꾸준히 재주문 들어오는 환갑 및 칠순 토퍼 이렇게 후기샷까지 보내주시면 감동받아서 밤새 일할지도 몰라요️ 후기는 오토퍼를 춤추게 합니닷 토퍼 상담 및 주문은 아래 카카오톡으로 부탁드리구요 Oh토퍼 pf.kakao.com 더 다양한 샘플은 인스타그램에서 만나보실수 있어요 cc️ 오토퍼 안동토퍼(@oh_topper) • Instagram 사진 및 동영상 팔로워 1,042명, 팔로잉 972명, 게시물 710개 - 오토퍼 안동토퍼(@oh_topper)님의 Instagram 사진 및 동영상 보기 Www.instagram.com 오늘도 좋은밤 되세요

안동 속눈썹펌 정착 [내부링크]

결이다름 경상북도 안동시 말구리길 71 1층 가끔 얼굴에 변화주고 싶을 때 (?) 하는 속눈썹 연장 & 펌 사무실과 가까운 곳에서 서치하다보니 #결이다름 상담 후 예약! 예약 시간 맞춰서 사장님이 오셨어요~! 상시 열려있는 곳은 아니라서 내부는 화이트톤으로 깔끔하게 정돈 되어 있었어요^^ 시술 전 주의사항 등 설문지 서명 하고 시술 (?) 시작!! 메뉴판에보니 퍼스널 컬러 진단도 하시더라구요 ㅎㅎ 평소 관심 있어서 대구 가서 받아볼까 했었는데 안동에도 있었다는!! 원래 숱 많고 아래로 뻗은 힘 있는 모라서 뷰러하면 이쁘게 올라가지만 얼마 안되서 또 축축 쳐지곤 했는데 뷰러펌 하고 나서는 마스카라도 안해도 될 정도️ 10/15일 속눈썹 펌 위 사진들은 속눈썹 펌 2주 후 ️ 여전히 c컬을 넘어선 L컬을 자랑하는 ㅋccc 괜히 눈이 더 초롱초롱해보이고 연장보다 뷰러펌이 유지기간도 길고 개인적으로 만족도가 훨씬 높네요 ^^ 작성하는 지금은 한 달이 지났는데도 아직도 .. ccc 매일 트레

안동 오토퍼 반전용돈 꽃풍선 [내부링크]

꾸준히 주문 주시는 베스트 튤립 용돈 꽃풍선 꽃다발은 시들고 편지를 쓰기엔 오바스럽고 돈봉투만 드리긴 성의 없어 보이죠 ㅠㅠ 선물 1가지로 3가지 효과를 내는 가심비 짱짱인 용돈 꽃풍선 이예요 ^^ 만들고 나서도 너무 예뻐서 기분 좋아지는 오토퍼 야심작이랍니다 ️ 문의는 아래 오픈채팅 이용해주세요 http://pf.kakao.com/_BgxkCT

[안동 피부관리] 시간을 되돌리는 청춘에스테틱 관리 후기 [내부링크]

청춘 에스테틱 경상북도 안동시 옥명2길 61-8 지하1층 청춘에스테틱 주소 안동시 옥명1길 61-8 지하1층 연락처 010-4034-2928 영업시간 월~금 10:00~20:00 , 화 10:00~22:00, 토 10:00~18:00 휴무 매주 일요일 주차장 있음 차량 2대 주차가능 관리 전 예약 필수 좋은 기회로 체험하게 된 '청춘에스테틱' 뱀파이어 테라피 화이트톤 내부와 깔끔하게 정돈된 제품들을 보니 벌써부터 피부가 막 좋아질 거 같은 좋은 기운이 들더라구요. ^^ 관리전 부터 기대 가득 탈의 안내 받고 관리실로 이동하기전에 야무지게 사진도 찍어두고 거셀은 못참지>< 탈의실에 붙어있는 안내문을 읽어보니 관리도구 매일 소독 관리용 화장품은 유통기한 준수 하며 오픈 후 3개월 이내 제품사용 (일부 유기농, 비타민류) 3개월 초과 제품은 모두 폐기한다고 해요 관리전 부터 정돈 잘된 내부와 꼼꼼한 안내사항들로 신뢰 2만프로 가지고 관리에 들어갑니다^^ 관리 시작 전 클렌징 후 피부상태

내가 좋아하는 무드/ 안동카페 루츠커피(ROOTS COFFEE) [내부링크]

ROOTS 경상북도 안동시 일직면 풍일로 1989 F동 이쁜 카페 가는게 힐링인 사람이다보니 인스타그램에 #안동카페 는 항상 팔로우해서 보는 편인데 안동감성이 아닌거 같은 비주얼의 카페를 발견하고 저장해뒀다가 카페메이트와 함께 주말 방문 !! 오전에서 오후 넘어가는 시간대를 선호하는 편이라 11시 30분쯤 도착한 듯 ^^ 가는길도 익숙한 길들이 아니ㅇㅕ서 피크닉 가는 마음으로 기분좋게 도착 가는 길에 보이는 논두렁 밭두렁(?)도 완전 힐링이여라 사실 블로그까지 올릴 마음은 없었으나 사진 찍어둔게 많아서 인스타에 몇 장만 올리기 아쉬워서 오랜만에 적어보는 중 ^^ 사진에 진심인 사람이라 풍경이나 이쁜 건물 소품 포인트 샷 찍는게 취미인데 여기는 ROOTS 간판보이게 입구샷이랑 내부 창가 자리가 포토존 인 듯 포토존 발견하면 같이간 사람 앉히고 사진 찍는 취미 이쁘게 나오면 내가 더 기분 좋구 난리 모델도 좋고 배경도 좋구 - 안에서 바라보는 바깥 풍경에 한 번 미소가 번지고 :D

07.25~07.31 주간일기 [내부링크]

07.25 Monday 월요일 오전부터 부지런히 황자이집 출석 07.24 (일요일 저녁)부터 참아온 쌀국수 먹으러 c 아침부터 배민은 처음이네 ? 에피타이저로 티타임 ㅋㅋ 요즘 커피만 마시면 속이 긁는듯이 따가워서 안타까운 나날들을 보내고 있는데 친구가 타준 베트남커피 g7 연하게 타먹으니 괜찮은걸?️ 쿠키 먹고 쌀국수 먹는 잡식서타일 ṑṑṑ 주문한 쌀국수 도착 ️ 60분 걸린다더니 30분만에 도착한 듯 국물 킬러는 한 숟갈 뜨고 크~~c 아삭한 숙주나물이랑 연기 폴폴나는 면 한움큼 퍼서 혀가 데이던지 말던지 입터지게 우걱우걱먹기 찐 행복..️맛이가 있당 c 요즘은 입맛 없는 줄 알았는데 아닌가보다 ㅎㅎ 요즘 식습관 수정중이라 저녁엔 왠만하면 헤비한거 안먹고 정 먹고 싶으면 참았다가 아침이나 점심때 먹는 중인데 체중관리도 되고 위에도 부담이 덜 가는거 같아서 식사루틴 아쥬 만족하는 중 ‼️ 12-5시 1차 잡 끝내고 30분 취침 후 부족하다고 생각했던 부분 7시-9시 원데이 클래스

08.01~08.06 주간일기 [내부링크]

08.01 Monday 오늘도 어김없이 06:30 기상 요즘 몸이 안 좋아져서 저번주 한의원가서 한약 지어왔는데 의사선생님이 몸이 많이 망가져있다고 회복하는 습관을 길러야 된다고 하셨다 매일 새벽 2-3시 잠들고 오전 8시에 일어나는 안 좋은 루틴 저녁 10시쯤 자는게 가장 좋다고 얘기해주셔서 생활 습관을 고치려고 노력중 오전 8시 작업실 로그인 요즘은 라벨지 만드는 연습 중인데 될 듯 말듯 마감이 아쉬운 커팅 좀 더 검색하고 연습 많이 해봐야겠다 본업은 #오토퍼 ️ 12시부터 오후 5시까지는 ****** 쇼핑몰 업무 삼년차 투잡러는 매일이 바쁘다 바빠c 그래도 티타임하고 영화보고 할 건 다하고 사는 중 매일 피곤하긴 한데 출근하기 싫다는 생각은 안들어서 참 다행이야 퇴근 후 또 낮잠 40분 정도 자고 잠이 안깨서 운동 가기 전 친구에게 티타임 요청 사무실 10분 거리에 있는 내친구는 사랑이다 증말 예쁜 주황빛이 새어나오는 #라온하제 c 사장님도 다정하셔서 우리가 참 좋아하는 카

오매란 08.08~08.14 주간일기 [내부링크]

08.08 Monday 좋은아췸!!️ 오늘은 민증상 나의 생일 올해는 유독 생각지도 못한 의외의 인물들이(?) 축하를 많이해줘서 ṑṑṑ 고맙고도 기분이 좋았다 아침부터 밥 먹으려다가 귀찮아서.. 요거트 체고야c+ (Feat.메이플시럽 ) 나혼산보는데 먹은 음식+옷 색상하면 그럴듯한 네이밍이 나온다고 했는데 나는 오늘 아침 요거트에 흰티니까 요거트화이트 ㅋccc 퓨어해보이고 좋은뎅? c 고장난 복합기 a/s 불러서 고치고 스티커 작업!! #kc인증 도 받아야하고 ㅜㅜ 샘플 작업도 해야되는데 될 듯 될 듯 안되는.. 그래도 얼마뒤에 해낼꼬지? 매란아c️ 샘플은 무조건 우리 조카들 이름으로 ccc 점심은 요새 너무 꽂혀있는 쌀국슈 ️ 생일이라고 점심 얻어먹었지롱~! 월남쌈도 너무 좋은데 쌀국수 먹느라 하나 밖에 못 먹었댜.. 요즘 위가 줄었는지 1인분을 다 못 먹는c 그래도 살안찌고 몸도 가볍고 컨디션도 좋고 뭐든 과유불급 ṑṑṑ 12시 - 5시 쇼핑몰 일 끝내고 작업실 저녁에 티

오매란 08.15~08.21 주간일기 [내부링크]

베리 긋모닝어제 배고픈거 참고 잤더니 아침 몸무게 체크할 때 기분 짜릿해️ 오전부터 작업실에서 일하는 척 놀기c 보고싶었던 “한산”보고 요즘 꽂혀있는 쌀국수도 먹고 후식은 #라이크니스 ️c 안동에서 자두 에이드 파는거 처음 봤는데 너무 이쁘게 생겼다구 한입 뺏어먹어 볼 껄 커피 충전까지 야무지게 하고 와서 밤에 작업이 술술 비도 쏟아지는 바람에 무드지수 수직 상승 매일 바라보는 창문인데 비오면 문 열어놓구 비 멍~ 늦었댜 퇴근하쟈 제작 후 매일 까먹는 인증샷 포장하기 직전 꼭 생각남 내가 만들고 내가 쥬아하는 토퍼일 긔여웡 오늘 바쁠 예정이니까 점심은 초금 헤비하게 먹어본댜.. 이와중에 단백질 포기모태 자극적인 맛 ccc 일 끝내고 작업실 오니 생일선물 도착 내 사랑 #크로우캐년 또 하나씩 모아볼까..? 일 끝내고 낮잠 충전 후 친구랑 걷기 운동 힘든 하루 잘 보냈다고 선물 주는 듯한 하늘 걷는내내 사랑에 빠진 사람처럼 ṑṑṑ 눈에 하트 뽕뽕 나오구 막 친구랑 둘 다 하늘 찍느

08.22~08.28 주간일기 [내부링크]

긋모닝 먼데이 유독 힘들었던 월요일 _c 맛있는걸로 속을 달래 봅니다 신상 레스토랑인데 삼겹살 스테이크는 맛을 징짜 모르겠구.. 한우리조또랑 티라미수는 너므 맛있었다c 비오는 날 다시 찾은 #앙실커피 밤보다 낮이 더 이쁜 카페구나 #오운완 !! 모닝 루틴 몸무게 측정 - 다행히 잘 유지하는 중 수요일 아침 땡큐커피 브런치 내 저녁은 쌀국수 너므 심각하게 맛있더 센터 옮김. #오운완 주말에도 오픈하신다고 해서 이제 주말에도 헬창예정 라온PT 1회차 ️ 매일 하체랑 등 위주로 하다보니 가슴이나 팔운동은 거의 안하게 되는데 센터 옮긴김에 적응도 할 겸 피티시이작 그립 잡는 법 부터 발 손 위치도 체크해주시고 복압 잡는 방법 호흡 순서까지 섬세하게 알려주셨다 가슴운동 거의 몇 년 만에 처음인거 같은데 타겟부위에 불 나는거보니 잘 먹고 있나보다️ 운동 열정 살려주시는 욱쌤 체고 c 앞으로도 잘 부탁드립니다cc️ 지인 코로나 소식에 급하게 찔러보는 자가키트 c 다행이댜 왜 목이 칼칼한거 같구

내가 좋아하는 무드/ 안동카페 앙실커피 [내부링크]

앙실커피 경상북도 안동시 앙실로 67 1, 2층 이웃 블로거님께 추천 받은 #앙실커피 ️ 커피러버는 또 어떤 카페일까 두근 거리기 시작 2층 전체가 카페 건물로 꽤 규모가 있더라구요 폴모스트 보다는 작지만 조금 그런 느낌이 있어요c 1층 내부 사진 전체샷도 찍고 싶었으나 작업중인 다른 손님도 계셔서 ṑṑṑ 그쪽은 제외하고 호다닥 찍었습니다 2층으로 가려면 1층 바깥으로 완전히 나가서 외부에 있는 계단으로 올라가는 시스템.. 트레이 들고 왔다갔다 하는게 많이 번거롭네요c 밤이라 창밖에 벌레친구들이 가득 모여있어서 트레이 들고 가면서 음료에 달려들까봐 얼마나 조마조마했던지 이부분은 조금 아쉬워요 2층 내부 사진 전체적으로 화이트톤에 깔끔하게 정돈된 모습 화분도 엄청 많더라구요 식물 좋아하는 친구에게 신나게 이름 물어보고 듣고 나서는 바로 까먹는 나란 사람.. 괜찮아 다음에 또 물어보면되지..️ 마감 시간 근처라서 디저트가 거의 없더라구요 소금빵으로 달래본다.. 나는 초코 좋아하는데c ṑ

09.12-09.18 주간일기 [내부링크]

손 놓고 있었더니 2주가 순삭 연휴 마무리로 작업실 대청소 ~!️ 일 끝나고 달려온 내사랑 #얼렌드커피 눈 터지자 마자 보는 내인반이랑 집까지 모시러 오는 센수 작업실 로그인 하기 전 돌아온 블랙글레이즈라떼 테이크아웃 적당히 달콤하고 너므 맛있쒀c 가을 가기전에 10번만 더 먹을꼬야 화, 목 저녁엔 #라온pt cc️ 컨디션 난조라 쌤이랑 상담하면서 운동강도 조절하기 연휴 끝난 기념으로 하체 운동 스쿼트 레그익스텐션 런지 근모닝 타겟부위 불타오르네 ️️️️️️️ 운동 후엔 신타 6 밥 차려먹기도 귀찮은 운동 후 쉐이크라도 챙겨먹는게 오디야 모닝 블랙글레이즈라떼 c 네시간자고 .. 일어남 도로공사.. 하.. 하루종일 편두통에 시달리며 타이레놀 4알 소중한 잠을 사수하자c 오운완 했더니 두통이 많이 나아졌다 자고 일어나면 안 아프기를c 꿀잠자서 기분 좋은 하루 아침으로 소푸 라떼 고소하구 맛있당️ 도서관 책 반납도 하고 다리 왁싱도 하고 아침부터 바쁘다 바뽀 c 텐션 좋을 때 다 해버

09.19~09.25 주간일기 [내부링크]

푹 자고 컨디션 우주 뚫을 기세였으나.. 밤에 곤두박질 c 어쨋든 오운완 작업실 로그인해서 야근 끝내구 새벽 한시 로그아웃 했지만 새벽 세시에 잠들었다고 한댜.. 두달 전 등 상태랑 최근 등 상태보며 뿌듯해 하는 아침 #펠크커피 퇴근 후 신상카페 털이 사장님이 알려주신 포토 스팟에서 ️ 친구야 길게 찍어줘서 고마오 둘 다 밥안먹고 카페 간 터라 배고파서 아테네 직행 가는 길에 이쁜 노을 보며 힐링 #아테네 내사랑 돈까스 언제 먹어도 사랑 그 잡채️ 피곤한 몸 이끌고 피티수업 낮잠 못자서 컨디션 폭망 c 제일 좋아하는 등운동 하는 날인데 컨디션 너무 안 좋아서 똑땅.. 어쨋든 오운완 너무 일찍 깨버린 수요일 페이퍼플라워 연습하다가 #르뷰박스 협찬 상품 찰칵찰칵 저녁 루틴 헬스 운동 후 단백질 보충 닭가슴살 핫도그 ️ 아몬드 브리즈 퇴근 샷 -cc 아침을 알리는 친구의 전화 c 센스있게 블랙글레이즈드 라떼 벤티사이즈 c ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 목요일 신명나게 스타트 작업실 출근시켜주고 ㅋㅋ 밥 약

10.03-10.09 주간일기 [내부링크]

맨날 보는 친구 제주도 여행갔다와서 접선 ️ 작업실에서 놀다가 #소푸카페 가서 쑥크림라테 테이크아웃 즉석 사진기도 있어서 친구랑 처음으로 찍어봄 카드 영수증처럼 나오는데 부담없이 막 찍기 좋은듯 귀여운 도르방 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 친구가 제쥬 다녀와서 이것저것 챙겨줌 잘 먹을겡 이름 까먹은 제주샌드는 순식간에 입속으로 c 마음씨 고운 내친구 c️c 나는 남해 놀라갔다가 기념품 못 챙겨왔는데 괜히 미안하구먼..c 마지막 피티 수업 가기 전 갑자기 추워진 날씨 c 내가 사랑하는 하체운동 뿌셔뿌셔 ️ 피티 10회 끝난 기념으로 받은 미니트로피 ️ 운동 잘하는 똑띠가 되어보자고 다짐cc 오늘 맛있는거 먹으러 가니까 추리닝은 집어던졋! 내친구가 사집첩 보고 기겁하면서 “이거뭐야” 했던사진 ㅋㅋㅋㅋㅋ 금손 내친구 나이스 샷 ️ #카츠옳음 튀김옷 얇고 두툼해서 쥬아 ️ 육즙 가득 돼지미 팡팡 터지는 후레쉬한 돈까스 내 최애메뉴답다 cc 이 원피스 입고 칭찬 많이 받았우니까 또 찌거 수요일

10.10~10.16 주간일기 [내부링크]

이게 주간일기인지 식사 일기인지 점점 구분이 안되는 중 월요일에 남긴 사진은 이것 뿐 ‼️ 눈 뜨고 일어나서 잠 오기 전까지 작업실 귀신 뭐든 틀려도 되는 내공간이 있다는 사실이 내면의 안정감을 준다 예전엔 운동하는 공간에서 그런 에너지를 받았는데 ṑṑṑ 이제 한군데 더 생겼다 데드 하기 전 옷 정리 + 눈빛장전 운동은 기세야‼️ 쫄지마 오매란 오랜만에 푹 쉬고 운동 나갔더니 쌤이 ”안 쩔어보인다고“ 하셨다 ㅋㅋ 항상 일에 쩔어 동태 눈으로 운동해서 그런가보다 이제 컨디션 조절 하면서 주3회 정도 운동하는 걸로! 아침부터 이게 머선일이야.. 콧물 폭탄에 고개를 들지도 못하겠네 c 내과 갔다가 출근했는데 잠수하고 있는거 처럼 숨도 못 쉬게 답답해서 바로 이비인후과 c 긴급처치(?) 덕분에 숨통이 트임‼️ 이럴때마다 불편함 없이 숨 쉬는게 얼마나 감사한 일인지 새삼 깨닫는다 ṑṑṑ (이.럴.때.만 느껴서 문제긴 하지만) 요즘 잠도 통 못자고 들쑥 날쑥 패턴이라 헬창오빠에게 ㅋㅋㅋ 추

깐달걀 피부로 바꿔주는 안동 에스테틱올림 [내부링크]

에스테틱 올림 경상북도 안동시 안기1길 15 2F 연락처 010-2828-9849 집근처 에스테틱 미리 예약 후 정해진 시간에 방문했어요 2층으로 올라가면 신발장에 실내화로 갈아신은 다음 써니뷰티라고 적혀 있는 문으로 들어가면 바로 에스테틱올림 입구가 나옵니다 ^^ 전체적으로 화이트 톤에 멋스러운 인테리어 관리 들어가기 전 꼼꼼하게 상담해주시는 원장님 피부도 너무 좋으시고 마스크 위로 깐달걀 같은 뽀얀 이마가 너무 부럽더라구요 ㅠㅠ 민감성 피부에 알러지도 심해서 항상 홍조띄고 있는 내 얼굴 눈감아.. 피부가 워낙 예민한 터라 필링은 못할 줄 알았는데 피부 상태 체크해보시더니 괜찮다고 하셔서 “바이오 필링"으로 진행하게 되었어요. 뭐든 정리 잘 되있는거 보면 마음이 편안해지는 스타일인데 ㅎㅎ 얼마나 깔끔하신지 관리 받기도 전에 기분이 좋더라구요. 관리복도 고객님들 1번 관리 후에는 매일 세탁하셔서 몇 개월 안됐는데 옷이 너덜(?)해진거 같다고 하시는 원장님 완전 짱짱하고 새것 같던데

10.17~10.23 주간일기 [내부링크]

월요일 슷타트 -! 어제 한 등운동이 너무 잘 된거 같아서 베리 굿모닝 (근육통 미텼다는 소리졍..) 신난 김에 눈바디 한 번 하고 ️ 사진 찍어두면 비교하기 좋아서 같은 장소 비슷한 각도로 팡팡 찍어주는 중 cc 오늘 친구랑 맛있는거 먹으러 가는 날이니까 재오픈 #레스토 안동 맛집 리스트에 추가 c 일요일에 또 약속 잡음 #미드레인지 후식으로 뜨끈한거 먹고파서 밀크티 c 옷갈아입고 운동 갔다 옴 .. c 아침부터 감동주는 남의 집 여편네 당 떨어지는데 초코렛 사러 가기 귀찮다 했더니 초코렛도 사다주고 밤도 구운거 챙겨오고 서리태 콩차(?)도 따로 담아오고 외동딸인데 왜 이렇게 정도 많고 사람도 잘 챙기는지 마음 온도 백도씨 펄펄 끓는 내친그 ️ 수요일 오전 티타임을 사랑해 ️ #땡큐커피 ‼️ 핸드폰 바꾸고 나서 사진이 잘 나와서 좋댜 빛번짐도 거의 없고 cc 저녁엔 단체주문건 스티커 제작 c 날씨가 요란해서 내 교복 꺼냄 c 데드 80kg 3방 기록해야해 이 뿌듯한 순간을 까

10.24~10.30 주간일기 [내부링크]

눈 뜨자마자 햇살리 됴아서 낮에는 달콤하게 ~ #오틀리 아침부터 먹어도 배탈안나서 너므조아 유당불내증 대체 음료 많아져서 요즘 행복 그 잡채 보고픈거 리스트 다 적어왔더닝.. 두둥 휴관이라니 한꺼번에 많이 빌려서 천천히 보는 서타일 초코랫 못 참을 정도로 땡기는거보니 c 다가온다 그 날이 밤에는 매콤하게 c 80cc 1방 cccc 2방 무게 더 올리고 싶었는데 워밍업 때 힘을 너무 빼버렸나.. 다리가 후덜덜 못 버텨줘서 다칠까봐 증량 못하고 유지 c 허리 굽는거도 똑땅 자세 이뻐지면 서서히 올려봅시다 욕심내지말고 차근차근 c️ 역시나 자고 났더니 근육통 나이스 .. 등에 파스 떡칠하고 출근 .. 날도 추운데 등도 따뜻하구 조오타~️ 오늘 너무 체력이 딸려서 5시 퇴근하구 기절 낮잠 자고 나면 원래 컨디션 많이 돌아오는 편인데 오늘은 할미 텐션이넹 c ṑṑṑ 저녁에 작업하는데 얼마나 눈이 감기던지.. 귤스티커 만들면서도 귀여워서 혼자 웃음이 작업실이 점점 추워져서 난방기구 알아

10.31~11.06 주간일기 [내부링크]

저녁 루틴 속눈썹 영양제 바르기 - #내돈내산 #에뛰드속눈썹영양제 올해 초 속눈썹 많이 빠지고 연장이랑 펌 때문에 손상됐는지 숱도 적어지고 짧아져서 c 꾸준히 바르고 있는데 길이도 복구되고 숱도 많아져서 만족 ️ 언더도 길었으면 좋겠다 하면서 같이 발라주니까 오랜만에 본 동생들이 언더래쉬 길었다고 뭐 바르냐고 물어봄 역시 꾸준히 하면 티가 나는가 보다 귀찮아서 까먹을 때도 많지만 효과 2만프로인 속눈썹 영양제 앞으로도 꾸준히 발라뵈야지 어디까지 기나 보자! ṑṑṑ 요기는 어디일까요.? 역시나 헬스장 ‼️ 뒤집으면 비율 멋지게 나온대서 해봤더니 영.. 감을 못잡겠네 ㅋㅋ 원래도 셀기꾼이지만 버프 받으려다 실패 c 옛날 필카느낌을 찾아서 .. 등운동 하는 날이라 스트레칭 간단히 하고 바로 데드리프트 80cc c c번 ️ ccc 3개였는데 c 2개 올랐다 하지만.. 고쳐야할 자세가 한두개가 아닌 ㅋㅋ 습관되기전에 얼른 고치자 매란아‼️‼️ 오전부터 먹고 싶었던 #하프플로어 베이글 ️c 운

11.07~11.13 주간일기 [내부링크]

작업실 연말 분위기 내기 c 일하다 보면 벽 보는 일이 많은데 하얀벽에 포근한 느낌이 없어서c 따뜻해 보이는 것들 모두 붙여두기 뭔가 정신 없는 날이라 달달한게 너무 땡겨c️ 긴급수혈 중독되면 질릴때 까지 하는 67cc로 자세연습 운동후에도 달달구리 충전 c 마법 끝나면 군것질 덜하고 유산소 좀 많이 해야겠다 c️ 퇴근 샷 달이 참 이뻤던 오매란의 새벽세시 퇴근 후 #레스토 ️ : 벌써 네번째 방문 c 맛있는 집 많이 편애하는 편인데 소울푸드 될 거 같은 라자냐 스트레스 받을 때 마다 생각날 거 같아 행복해지는 맛 투썸 뱅쇼로 마무리 하는 화요일 ~ 비염 천식때문에 아침마다 컨디션 cccc c 건강식품 점점 많이 챙겨먹는 편 ㅋㅋ 잠도 제대로 못 자고 너무 피곤해서 사무실 근처 커피수혈 귀여운 #신상카페 ️ 내일 오전 티타임하러 와야지 이건 협찬짤로 쓰려다가 오토퍼 온니 손에 주름 너무 많으셔서 뷰티샷에 안 어울리네 쿨하게 pass ccc 힝 오랜만에 화장하니 사람 같네 ㅋ

11.14~11.20 주간일기 [내부링크]

귀욤뽀짝 내 토퍼 c 전국갈비뼈자랑 ~ 머리 긴 거 좋은데 운동할 땐 너무 불편하네? 묶어도 덥고 모자쓰고 있으면 두피에서 히터나오는거 같아 일주일동안 초코렛 때려부었더닝 아랫배에 슬라임 생성c 이번주는 유산소 늘리고요 겨울에도 긴장의 끈을 놓지 맙시다 로그아웃 하다가 한 컷 히틀러랑 달수 노래방 갔다고 영통와서 바보에게바보가 같이 도로에서 열창했는데 술 취한 여자인 줄 알았을 듯 ㅋㅋ [나이 먹어서 좋은 점] 남 신경을 안쓴다 ccc 피해만 안쥬면 되지모 ️ 달이 참 아련하게 떠 계시네요 사람 마음 몽실몽실해지게 말이양 가을, 겨울엔 특히 노래 듣기 참 좋다 귀로 들어오는게 아니라 가슴으로 드루와.. 센치한게 내 코드랑 맞아서 딱 쥬아 내일 조식 약속 있으니까 어제처럼 밤새지 말기 쌀국수 조식 스타트 전에 에피타이저 (엑설런트+후추+올리브유) 허브비스켓에 올려먹으니 단짠 단짠️ ㅋㅋㅋㅋㅋ 친구딥 14층인데 엘리베이터 점검한다고 기사님 전화왔……… 외면하고싶다.. 비상구 중간에

내가 좋아하는 무드 / 안동카페 피스오브피스 [내부링크]

피스오브피스 경상북도 안동시 평화윗길 90-4 1층 영업시간 오전 11:00~오후 7:00 매주월요일 정기 휴무 가끔 지나가는길에 커피만 테이크 아웃 했었는데 쭈블리님 블로그에 갸또가 맛있다는 정보를 입수(?) 하고 작업실 가기전에 잠시 들름 초코 처돌이인데 오늘 단호박 갸또밖에없네 ㅠㅠ 잠깐 작업 한다고 뜨아만 시켜놓고 갸또+에그타르트+쑥인절미크럼블 쿠키는 포장 잠시 내부 사진 보실게요 11월 1일 부로 마감시간이 오후 7시로 변경되었다고 합니다 입구에 전신 거울도 있어요 추리닝 바람이라 거울샷은 pass~ 조명 탐난다 증말.. 테이블이며 의자 조명 포스터 오브제들까지 취향 저격 ㅠㅠ 왼쪽 사진 개인적으로 참 좋아합니다 마음까지 정화되는 듯한 우드 쇼케이스안 꽉차있는 디저트들 ^^ 잠깐 식곤증 쫓아낼 겸 앉아서 시안 작업 -! 컵이 너무 커서 작업하면서 한손으로 마시기 조금 불편했지만 사진은 잘나와서 만족 ㅎㅎ 예전 카페 일할 때 이 잔에 라떼 아트 많이 했었는데 삼단하트 그려

내가 좋아하는 무드 / 안동 옥동 폴모스트 핸드드립 카페 [내부링크]

폴모스트 옥동점 경상북도 안동시 옥동2길 41-14 1층 오전 8시 ~ 오후 10시 총 3번 방문 후 남기는 포스팅 ️ 첫 방문에는 메뉴에는 없지만 주문 가능했던 뱅쇼 2,3번째 방문에는 더치 아메리카노 hot 빵은 트레이에 담거나 하지 않고 주문하면서 이름 얘기해주시면 음료와 함께 내어주신 답니다 드립바 너무 이쁘당 ️ 내부 한 번 슥 - 훑고 가실게요 이런 분위기 너무 좋댜 c 난로 앞에서 불멍도 할 수 있다구요 영롱한 베이커리 라인업 c 첫날은 뱅쇼 친구는 자몽쥬스 베이커리는 소금빵 시금치 치아바타 두번째 방문엔 더치 아메리카노 매콤 소시지빵이랑 앙버터 세번째 방문엔 더치아메 친구는 더치라떼 바질.. 뭐였더라? 큰 베이글 같기도 하구 개인적으로 원픽은 이거 ️ 제발 드세요 핵 맛있어..c 행복은 가까이에 있더라구요 같이 간 동생이 “언니 운동가니까 큰거 먹어” 해서 “고마워!️” 할 뻔 c 둘 다 저녁 스킵하고 티타임인데 디저트 양보하는 날씬하고 이쁜 너는 증말 cc 옥동에

내가 사랑하는 무드 / 안동 커잘알 맛잘알 얼렌드커피 [내부링크]

안동 카페중에서 내가 제일 사랑하는 erlend coffee 아묻따 내 원픽은 여기 ️ 얼렌드커피 경상북도 안동시 음식의길 50 1층 매주 일요일 휴무 월 - 토 09:00 ~ 18:00 이건 봄에 찍었던거 같음 c 분위기 먹고 사는 매란이가 너무 x 10000000000000 애정하고 좋아하는 얼렌드커피 안동대 찰스커피 시절부터 ṑṑṑ 사장님 오픈하는 카페 다 따라다니는 듯한 추종자 카페에 사람 많은거 싫어해서 나만 알고 싶었는데… (입단속 철저히 했으나 ㅋㅋㅋ) 커피, 디저트 모두 맛있고 분위기도 좋아서 ㅠㅠ 이제눈 커피 좋아하는 여성분들은 모두 아는 맛집c 내 인스타 피드에 일년치 사진을 모아모아 ️ 플랫화이트 / 카페크램 / 아메리칸 쿠키 카페젤라또 / 아메리카노 / 애플 크럼블 파이 아메리카노 / 애플 바게트 샌드위치(시즌메뉴) 플랫화이트 / 아메리칸 쿠키 플랫화이트 플랫화이트 플랫화이트/ 고메버터스콘/ 딸기케이크 (시즌메뉴) 제주말차라떼 / 아메리카노 녹차크림컵케이크(시

11.21~11.27 주간일기 [내부링크]

퇴근 후 티타임 약속에 월요일 아침부터 햅삐 ️ 바질 크런치 도른맛이다 증말 엄청 큰 베이글 같은게 왜케 맛이떠c 음식 먹으면서 흘리는 거 싫어하는 사람이라 빵 부스러기 때문에 신경쓰이는거 하나 빼곤 그래도 바삭하니 어쩔수 없자나 ️ 풔펙트 한 아이 단점이 고작ㅋㅋㅋㅋ 빵부스러기라니 밥은 대충 디저트는 야무지게! 디저트엔 왜 이렇게 환장을 하는지 cccccc 쥬아 커피도 맛있고 행복하다 행복해 ccc 그 다음 약속은 너무 사랑하는 운동하는 시간 cc 데드할 때 발이랑 손 간격 까먹을까봐 사진 찍어둔거 ṑṑṑ 데드할 때 접지력 조금이라도 높이고 파서 맨발로 ㅋㅋ 아주 선수 나셨다 그죵 세팅하고 있으면 가끔 모르는 분들이 도와주시는데 감사하고 쑥스럽고 민망한c 점점 사회성이 떨어져가는 듯 cc 욱쌤 티칭으로 데드 cccc 성공한 날 c 컨디션 좋을 때 cccc도 될 거 같은 느낌에 혼자 설레여서 미침 c 이 맛에 내가 운동을 못 놓거든요 세상이 허락한 마약ㅋㅋ 월요일 기분 좋게 마무

내가 좋아하는 무드 / only 커피맛으로 승부하는 안동 용상 레이어바웃커피 [내부링크]

레이어바웃 경상북도 안동시 전거리7길 89 1층 매주 화요일 휴무 월, 수~일 12:00 - 21:00 반려동물 환영, 외부디저트 가능 9/22일부터 위스키 하이볼도 판매 아이리시 위스키, 제임슨 제공 (안주는 간단한 스낵정도로 셀프c‼️) 내가 좋아하는 울산 샬로우 커피 느낌 ️ 논커피 메뉴 몇 개 없는 것도 몬가 멋지다 커피로 승부하는 느낌이랄까 외부 디저트도 가능하다고 하니 근처 베이커리 집에서 디저트류를 사오는것도 좋을 듯 하다‼️ 2번 연속 방문 후 포스팅 ~c 모야 횡단보도 앞 카페 왠지 느낌있오 개인이 운영하는 소규모 카페가 개취인지라 일단 커피가 맛있고 곁들일 디저트 몇 개만 있으면 c 작고 소듕한 용상 커피 맛집 ️ 커피가 워낙 맛있어서 여기선 디저트 생각이 잘 안나긴 함 스몰라떼 잔 사이즈도 맘에 들고 ️ 맛은 더 마음에 들고 cc 서비스로 주신 레몬 푸딩 같은 아이 / 이름은 몰라요 달콤하고 새콤해서 입안이 개운해지는 거 같은 느낌 다시 시작 리셋 버튼 같은 ㅋ

안동 헬스장/ 오매란의 슬기로운 헬창생활 3대 운동의 성지 라온pt [내부링크]

라온PT 경상북도 안동시 말구리길 26 2층 처음에 일반 회원으로 3개월 등록 했다가 욱쌤PT 10회로 수정 ‼️ 운동은 워낙 좋아해서 스피닝, 필라테스, 복싱, 헬스 돌아가면서 다 해본 듯 c 그래도 헬스가 제일 적성에 맞아서 5년째 꾸준히 하고 있는 중이예요 저는 다이어트가 목적이 아니라 운동 수행 능력 끌어올리는게 목표라서 쌤이랑 운동 강도 및 운동 스타일에 대해서 많이 의논했어요 고민없이 화, 목 저녁 10시 피티로 결정!! (센터 옮길 때 마다 피티 받아본 듯) 1. s피트니스 (5년 전) 2. 부부피트니스(5년 전) 3. 센트럴(4년 전) 총 3곳 이네요 월~ 토 오전 08:30~23:00 일요일 오전 08:30~ 21:00 (무인운영) 주말에도 운영하는 피티샵 거의 못 봤는데 운동하고 싶을 때 갈 수 있는 헬스장이 있다는 든든함 cc 신발장 사용시 1만원 추가로 무기한 연장사용 가능 센터 내부 한 번 보고 가실게용 우리 조카 이름이랑 같은 라온pt ️ 인바디 머신 멀티렉

내가 좋아하는 무드 / 안동 파스타 라자냐 넘버원 시내 레스토 [내부링크]

레스토 경상북도 안동시 태사길 20 2층 매주 월요일 휴무 12:00 ~ 22:00 화~일 15:00 ~ 17:00 브레이크타임 21:00 라스트오더 와인도 판매중이지만 알쓰인 관계로 늘 음식만 먹는중만 알오 캐치테이블로 예약도 가능해요️ 레스토 양식을 기반으로 한 다양한 요리와 내추럴 와인을 즐기며 특별한 시간을 가지는 공간 app.catchtable.co.kr 총 4번 방문 후 작성하는 포스팅 첫번째 방문‼️ 식전 빵 발사믹에 찍어먹으면 입맛이 확 살아난다구요 c 첫 방문시 시킨 메뉴는 초리조 명란 먹물스파게티 14.0 아베리코 꽃목살 스테이크 25.0 먹물 스파게티는 끝에 매콤한 맛이 올라와서 느끼함을 딱 잡아 주는 듯한 느낌 꽃목살 스테이크에 초록색 액괴(액체괴물)같은 ṑṑṑ 청양유자 소스 콕 찍어 먹으면 극락행 ️ 고소하고 담백하고 매콤하고 삼박자를 밸런스 있게 요리하시는 미모의 사장님 cc 두번째 방문 ‼️ 서비스 감사합니다 ️ 두번째 방문시 시킨 메뉴는 초리조 명란

11.28~12.4 주간일기 [내부링크]

아침부터 쌍커플 삼겹살 아웅 불편하여라 ~ 에어팟 충전을 잘하자! 불편! 협찬사진 찰칵찰칵 c 이거슨 피드에 안올린 B컷 라라랜드 포스터 떨어진거 너무 거슬리네 증말루 삼겹살 쌍커플 때문에 눈 비대칭보소.. 쌍커플 무료나눔 할게요‼️ 폰 보면서 걷다가 넘어졌다 ㅋㅋ 정말 오랜만에 느껴보는 이 수치스러움 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 극복할쑤이쏘cc 아마두-c 내가 쥬아하는 표정 1 (맹~) 저녁시간 쌍커플 제자리 찾음ㅋㅋ 겨울에 입술 다 뜯어버리는 사람 cc 손을 묶던지 해야지 내가 쥬아하는 표정 2 ️ (수줍) 오늘 아침부터 신경을 많이 썼더니 두통이 스토커 마냥 따라 다니네 - 통증은 접근금지 신청 제발요 c 퇴근하고 아빠 공주 나랑 셋이서 축구 보는데 우리 자꾸 소리지르니까 아빠가 시끄럽다며 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나 밖에선 되게 조신한 사람이야 ️ (다중인격) 이리저리 기빨리는 월요일 얼른 로그아웃해 화요일이 낫겠다 컨디션이 날ㅆㅣ에 영향을 받는것 같기도 하공? 이제 하

안동 2인분 같은 1인분 샐러드맛집 태화동 갓샐러드 [내부링크]

갓샐러드 태화점 경상북도 안동시 대안로 2-1 11:00-20:00 샐러드 메뉴와 소스를 함께 선택해서 주문해주세요 ️ 총 4테이블 정도 있어요 포장해서 먹은 적은 있는데 방문해서 먹는 건 처음 ️ 밤에 갔더니 어두운 서부시장 거리(?)에 따뜻한 광채 내뿜으며 ṑṑṑ 있는 갓샐러드 느낌 쥬아쥬아 창가에도 요렇게 자리가 있구요 ~! 친구랑 저는 오른쪽 끝자리에 앉아서 먹었어요 갓샐러드 아보카도 넘나 기여운 것 c 그릇크기 가늠이 안되시죠 처음 나왔을 때 깜짝놀란.. 신상 #바질샐러드파스타 맛보고 싶어서 퇴근 후 달려온 갓샐러드 친구도 바질 맛있겠다! 해놓고 “버섯 샐러드 주세요” 하는 반전있는 요자 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내사랑 옥수수도 가득 있고 과일 토핑도 많고 쥬아쥬아 c 오랜만에포크질 좋다 ️ 친구 버섯 샐러드도 비주얼 정갈한 한 상 ️ 아침마다 샐러드나 샌드위치 김밥 먹구 시포라 많다 많다 해놓고 토핑 하나 안 남기고 다 먹어치웠네 ṑṑṑ ㅋㅋ 반만 먹으려고 했눈데 저녁먹고 티타임

12.05~12.11 주간일기 [내부링크]

이 번 주 뭐 했 는 지 안 알 려 쥼 c

12.12~12.18 주간일기 [내부링크]

단발에서 긴머리까지 1년 잘 견뎌냈으나 또 다시 최대고비 머.릿.결 c️ 아직 단발로 돌아가기엔 최종목표길이까지 미련이 남아서 웨이브 빼고 매직으로 커트 충동 꾹 눌러보기 생머리되니까 머리 더 길어보여서 쥬앙 클리닉한 첫 날이라 머릿결 최상 ️ 오랜만에 심야 영화까쥐~ 기부니 UPUP 요즘 입터져서 평소 입에도 안 댈 팝콘 한통을 포크레인마냥 퍼먹고 c 러닝타임 세시간이라 야식먹는 느낌스 배도 안고프고 좋았다.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 올해 첫 붕어빵 은근 커피랑 호두과자, 붕어빵 조합 괜찮단 말이지 모닝 사발면 나는 라면에 단무지가 그르케 좋더라️ 소라게빵모자 생머리 하니까 하나 사고 싶었어 근데.. 모자가 너무 커서 자주 쓸 수 있을지 모르겠다c 운동 가기전 커피수혈 영하에 얼죽아 먹는 너란요자 겉은 쿨하고 속은 따뜻한 반전있는 샤람 나는 겉은 뜨겁고 속은 차가운 응..? 확실히 몸이 너무 무거워졌더c 코끼리 30분 동안 러닝러닝 개인적으로 좋아하는 허리 잘록 힙 빵빵한 몸매 등 만

내가 좋아하는 무드 / 인스타감성 잘하는 안동 옥동카페 프레커피 FRE COFFEE [내부링크]

프레커피 경상북도 안동시 광명로 138 1층 오전 11:00 ~ 오후 10:00 정기휴무 매주 화요일 프레커피는 쿠폰이 있어요 음료 1잔당 1개씩 찍어주신답니다 10개 모으면 아메리카노 1잔 c️ Tmi) 초록색 쿠폰이 이뻐서 폰 뒤에 항상 넣어다녔는데 핸드폰 바꾸면서 쿠폰도 사요나라 리셋또.. c - 야외 테라스 자리도 있어요 ️ - 화장실 이쁨 주의 ‼️ cccccc cc ccc cccc 가 생각나는 프레커피 ️ 가오픈 때 가보고 조금 정신 없었던 탓에 아 좋은데 뭔가 아쉽다..️ 하며 한참 발길이 뜸 했던 곳이었는데 몇 달 뒤 다시 방문해보니 너무 좋아진 이 곳 역시 내 마음은 갈대였오 내부사진 먼저 보고 가실게용️ 전체적으로 화이트 톤에다 중간 중간 식물과 감성 넘치는 액자까지 더해져 모던 심플 그 잡채 신기하게 이 카페는 혼자서 노트북 하시는 분들도 항상 있구 몬가 일하면서 커피 한 잔 생각날 때 노트북 하나 들고 오기 딱 좋은 감성(?) 시간대 잘 맞추면 혼커하기 너무

또 너만 몰랐지 단백질 바나나쉐이크 만들기 [내부링크]

프로 잡식러 매란이가 좋아하는 단백질 가득 바나나쉐이크 맛은 덤으로 c 사두면 먹기 싫고 없으면 찾게되는 바나나 어느덧 껍질은 새카매지고 ㅠㅠ 속은 물러갈 때 두개씩 소분해서 냉동해두면 해먹기도 엄청 편해요 ️ 바나나 쉐이크 레시피 - 스타벅스 바닐라 시럽 3~4펌프 (기호에 따라c) - 아몬드브리즈 프로틴 190ml - 다 익은 바나나 2개 예전 카페 일하면서 알게된 레시피인데 보통 꿀을 많이 넣으시잖아요? 꿀 대신 바닐라 시럽 넣는 순간 풍미가 어나더레벨..️ 맛은 말해모해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아침으로 맛있게 한 쟌 c 생각보다 꾸덕해요~! 묽게 드실 분들은 아몬드 브리즈 양조절 하시면 좋을거 같아요 ^^

12.19~12.25 주간일기 [내부링크]

저번주 도청 들어가서 곱이곱다 우당탕탕 뿌시고 오늘 안동에서 친구들이랑 저녁 ️ 원래 레스토 가려고 했는데 c 월요일 휴무인거 체크 못해서 만장일치 제비원삼겹살 c 미리 예약해둬서 기다림 없이 바로 와구와구 된장국수에 찌개에 밥까지 야무지게 뿌셨는데 얘기하느라… 사진 스킵 밥 먹으러 갈 때 열려있던 아르아르아르는 식사 끝나고 가보니 영업종료c 어디갈까 생각하다가 뱅쇼 마시러 강변 투썸으로 퇴근하면 30분 자야되는 신생아텐션인데 희안하게 얘들만 만나면 에너지 뿜뿜이라 완전 피곤한데 하품도 안하고 ㅋㅋ 집에 갈때는 되려 잠이 깨는거 같아 코드 맞는 감정기복 패밀리들 ️ 퇴근하고 뉴서울갈비 들어간지 30분만에 다 털고 나옴 ️ 저녁 7시 예약이라 배고프니까 거의 마시고 나온 듯 옷에 냄새날까봐 이런날은 원래 스킵하는데 너무 많이 먹은고 같아서 소화시킬겸 헬스 오늘은 향수대신 고기스멜 소화제 보다 빠른 #데드리프트 운동 후 작업실 모자 벗고 나니 살 거 같당 c 요즘은 모자도 답답한데

내가 좋아하는 무드 / 안동 인스타감성 한옥스테이 달맞이한옥 [내부링크]

달맞이 한옥 경상북도 안동시 태화7길 25-4 달맞이 한옥 Tip) 안동 동서한의원으로 네비 찍고 가시면 찾기가 더 쉬워요 근처 대한편의점 옆 공영주차장이나 골목 소방도로 빈자리 찾아서 주차 가능해요! 달맞이 한옥 : 네이버 블로그 안녕하세요, 안동 태화동에 위치한 한옥스테이 '달맞이 한옥' 입니다. 바베큐 가능한 감성숙소, 캠핑느낌, 오두막, 집 같은 편안함, 따뜻함, 아늑함, 레이지룸, 침실, 화장실, 주방, 거실, 2022년 9월 오픈했습니다. 예약은 에어비앤비, 네이버로 받고 있습니다 문의사항 : 네이버 톡톡이 빨라요 blog.naver.com 네이버 예약시 30% 할인 쿠폰 적용된다고 하니 참고해보시면 좋을거 같아요 체크인 16:00 체크아웃 12:00 문의전화 0507-1336-1435 - 2인기준 평일 22만원 / 주말 성수기 28만원 바베큐 이용료 +3만원 / 1인 추가 +2만원 / 족욕체험 +1만원 (최대 4인) 침실 1개, 주방과 거실이 이어진 ㄱ자 구조로 거실

저기압일 땐 고기앞으로 소울푸드 안동 갈비골목맛집 뉴서울갈비 [내부링크]

뉴서울갈비 경상북도 안동시 음식의길 10 대림상가 매일 11:30 ~ 22:00 (연중무휴) 054-843-1400 갈비골목 주차안내 / 갈비골목입구 공영주차장 구)안동역 옆 금성주차장 이용하시면 1시간 무료주차 가능합니다. 한우 생갈비 32,000 한우 마늘갈비 32,000 한우양념갈비 32,000 한우 찜갈비 32,000 안동소주 좋아하시는 분들은 명인소주도 있으니 반주하시기 좋을거 같아요^^ ccc) c인분 이상 주문시 매운 찜갈비가 서비스로 나오니 기본 3인분 부터 주문하시길 추천드려요 ️ 안동갈비맛집 / 안동한우맛집 - 아기의자 있음 / 단체예약 가능 / 직원분들 모두 친절하고 음식도 빨리 나옴 2022년 연말에 다녀온 #안동갈비골목맛집 #뉴서울갈비 새해에 포스팅 하는 부지런한 사람 c️ 밑반찬으론 된장고추 메추리알 마늘 된장 양파절임 소금 백김치 등등 세팅 되었는데요 ㅎㅎ 정갈한 반찬들을 보니 저절로 군침이 돌더라구요 주문한 고기 내어주시면서 찜갈비용 고기도 보여주셨어