othejo의 등록된 링크

 othejo로 등록된 네이버 블로그 포스트 수는 95건입니다.

서면고기집 연탄불에 구워주는 서울보다 맛있는 소갈비가 있는 서면고기맛집 서면 연탄 갈비 [내부링크]

서울에 있느 서서 갈비의 맛을 부산에서도 맛볼 수 있다길래 찾아갔습니다.얼마 전까지 서서갈비가 핫했었...

게리네리데리 90109920 [내부링크]

게리네리데리 90109920

LG V50 ThinQ 개봉기 (실사용 후기 - 엘지가 제대로 만들었어요!) [내부링크]

10년 전 삼성 S2의 3G 스마트폰을 써왔었는데지금은 S10을 선두로 5G 무선 인터넷 휴대폰 시대가 시작...

LG V50 ThinkQ 듀얼 디스플레이 활용하기 (실사용후기 활용도가 무궁무진합니다 대박!!!) [내부링크]

개봉기에 이어 LG V50 ThinkQ 듀얼 디스플레이 활용하는법을 포스팅 하겠습니다.활용도가 무궁무진...

김해 삼계동 맛집 블랙엔화이트 브런치 카페 [내부링크]

평일에는 회사에서 아침을 먹지만 주말에는 보통 아침을 안 먹는 편입니다.아침 6시에 힘들게 일어나서 씻...

LG V50 ThinQ 듀얼 스크린으로 할수 있는것들! [내부링크]

LG V50 ThinQ를 만족하며 실상용 있습니다.전자기기는 최신게 좋다는말은 진리인가 봅니다.듀얼스크린...

기장에서 맛볼 수 있는 특별한 기장꼼장어 맛집 기장 촌집 장어 [내부링크]

기장에 데이트하러 갔었습니다.계획은 기장 해녀 할매집 포장마차에서해산물 모둠 한상에 전복죽 한 그릇...

퇴근하고 동네 술집 in 도계동술집 주안상에서 가볍게 한 잔! [내부링크]

오늘 너무 덥네요창원 최고온도 29도 찍었습니다. 5월인대 벌써 날씨는 미쳐버렸네요추운 것도 싫지만 더...

창원 썬팅 잘하는 곳! 창원썬팅추천 주경오토 in 창원 썬팅전문점 [내부링크]

제 차는 지난번 사고로 인하여 앞 유리를 통째로 갈았었습니다.이런저런 이유로 썬팅을 못하고 있었는...

화덕피자와 특별한 리조뜨가 있는 장유 맛집 흥부네화덕 in 율하 카페거리 [내부링크]

퇴근하고 장유에 학교 형님을 만나로 갔었습니다.벌써 10년동안 만나게 되는 형님이내요 ㅋ학교 다닐때는...

양산 뷔페! 다양한 피자와 셀러드바를 마음껏 먹을수 있는 양산 피자 미스터피자 [내부링크]

양산 물금에 볼일이 있어 퇴근후 바로 출발 하였습니다.주차장 같은 지옥퇴근길을 뚫고 창원에서 나왔는대...

고기의 단백함이 살아 있는 김해삼계동맛집 껍항정 [내부링크]

미세먼지 없는 맑은 하늘을 보여준 주말김해에 놀러 갔었습니다.운전하기 귀찮다 주차하기 힘드라는 핑계...

촉촉한 보쌈과 달짝지근한 새김치가 있는 김해부원동맛집 부영보쌈 ( 김해보쌈 , 김해족발 ) [내부링크]

김해에 놀러 왔습니다.날도 좋고 해서 김해 천문대에 올라갔다가인터넷에서는 낮에도 입장권 구매하여 홀로...

LG V50 ThinkQ 제대로 활용 해보자! ( 실사용 후기 ) [내부링크]

LG ThinkQ 를 만난지 한달이란 시간이 흘렀습니다.폰을 실사용 하며 이것저것 만져보니 꽤 괜찮은 폰인...

소니 a9 호환 세로그립(MEIKE MK-9 VG C3EM) 장착! [내부링크]

소니 미러리스 시리즈 군의 고질적인 너무나 어색한 카메라 파지를 해결해줄놈이 왔습니다.소니 이넘들은 ...

제주 흑돼지의 참맛을 알 수 있는 창원가음정맛집 흑돈 [내부링크]

날씨가 여름 날씨가 되었습니다.땀 뻘뻘 흘리며 일하고 머리도 띵~ 한 게 왠지 더위 먹는 느낌이 들더라...

걸쭉한 국물이 일품인 진해짬뽕맛집 홍가네교동짬뽕 [내부링크]

주말에 진해에 놀러 갔었습니다.진해 벚꽃축제 로망스 다리로 유명한 여좌천 입니다.벚꽃 없고 볼 거 왜 ...

합성동맛집 담백하고 쫄깃한 식감이 일품인 마산곱창맛집 자갈치 양곱창 [내부링크]

진해 쏠라 타워에서 시원한 바닷바람을 맞으며 데이트를 했었습니다.근처에 낚시도 자주 왔었는데쏠라 타...

창원냉면 더운 여름 시원한 냉면이 생각날 땐 창원 상남동냉면 맛집 종가 돼지국밥 [내부링크]

시원~한 오늘 오후부터 조금날이 풀려 에어컨 키며 일했습니다.손님이 오신다고 오전에 부랴부랴 청소하...

창원 도계동 빵집 맛있는 빵들이 가득 찬 착한 동네 빵집 잇 브레드 [내부링크]

한가로운 주말 일주일에 주어진 얼마 안 되는 나만의 시간입니다. 저는 주말에 계획이 없으면 늦잠을 자네...

마산 아구찜 맛집 아귀찜의 참맛을 보여주는 마산 오동동 아구찜 [내부링크]

울산에 있는 친구가 창원에 볼일 보러 내려와서남자 둘이서 카페에서 근황 토크도 하고 이런저런 얘기 ...

브라질 스타일 스테이크! 거제 무한리필 집 거제옥포 맛집 리오그릴 [내부링크]

거제에서 일하는 친구가 거제 오면 회도 좋지만,회는 어디서나 먹을 수 있으니다른 곳에는 없는 특별한 음...

모임 장소로 좋은 깔끔한 음식이 나오는 경남 사천맛집 쉐프문경희 [내부링크]

주말에 사천 쪽 한 바퀴 하러 갔습니다.오래간만에 덥지도 않고 해는 좋아 집에만 있기 심심하여 부모님 ...

창원 상남동 술집 분위기에 취하고 맛있는 안주에 술이 술술 들어가는 창원 상남동 꼬지사께 [내부링크]

형님께서 여자친구와 가기 좋은 분위기 좋은 술집을 발견했다고 자랑했습니다. 창원 상남동에는 웬만한 술...

창원 마산터미널맛집 마산닭목살구이 특수부위가 있는 숯불에숫닭 [내부링크]

친구가 닭갈비인데 야들야들하게 술 한잔하기 좋은 맛집이 있다고 하여술 한잔하고 3차로 합성동에 달 갈빗...

창원상남동술집 분위기 좋은 아지트 같은 곳 맛있는 수제맥주와 피자가 있는 창원상남동맥주집 [내부링크]

요즘은 많이 없지만10년 전쯤에는 세계 맥줏집이 유행을 하였습니다.다양한 병맥주들을 싸게 팔고 안주는...

서면 맛집 서면 탕수육 전문점 술 한잔하기 좋은 중국식 요리 전문점 가성비 서면 술집 샤오시안 [내부링크]

중국요리 음식점이 많이 보이는 것 같습니다.짬뽕 전문점은 오래되었고술도 같이 팔면서 깔끔한 인테리어...

진영맛집 봉하마을맛집 퀄리티 높은 소고기 무한리필 집 생고기제작소 [내부링크]

김해 #진영맛집 생고기 제작소를 갔었습니다.돼지 소 무한리필 집인데고기의 퀄리티가 상당히 괜찮다고 하...

창원브런치 카페 우아한 분위기와 고급스러움이 있는 고풍스러운 공간 창원 퀸즈 라운지 [내부링크]

창원 도계동은 오래된 동네지만 스몰 카페들이 생기면서 도리단 길이라는 이름이 붙었습니다.창원의 가로수...

김해내외동맛집 해초 숙성으로 부드럽고 맛있는 양념돼지갈비 내외동맛집 백년갈비 [내부링크]

주말에 #김해연지공원맛집 #연지공원맛집 인 백년갈비에 다녀왔습니다.약속 없는 주말은 하루 종일 뒹굴...

진해석동술집 다양하고 맛있는 안주와 푸짐함이 기본인 가성비 좋은 진해술집 포차천국 [내부링크]

진해 사는 회사 형님이 동네에 꽤 괜찮은 술집이 생겼다고 하였습니다.가성비가 좋다고 자랑하는 겁니다.개...

서면중국집 짜장면의 진수를 보여주는 서면짜장면맛집 태백관 [내부링크]

간혹 짜장면이 땡기는 날이 있습니다.뭔지 모를 피곤한 날이나예비군 갔다 돌아오는 피시방이나 당구장에서...

김해 맛집 추천 한상가득 건강하고 맛있는 요리가 나오는 한정식코스요리집 율하맛집 마실 [내부링크]

장유형님이 추천한 이곳!음식 배터지게 나오고 조용히 얘기하기 좋다던 한정식 코스로 나오는집!!회사 일...

봉하마을 맛집 건강하게 맛있고 영양식으로도 아주 좋은 건강보신한상 진영맛집 고다연 [내부링크]

김해 진영에 사는 친구가 강력히 추천한건강한 보양식 갈비찜 집이 있다고 하여 봉하 마을에 가는 길...

마산 합성동술집 술한잔 하기 좋은 맛있는 스지 수육이 있는 감성술집 합성동맛집 모티 [내부링크]

인터넷 검색하던 중 마산 합성동에 독특한 맛집이 있다고 해서 가봤습니다.일반 술집과는 다른. 흔한 메...

부산 서대신동 횟집 두툼히 썰어 나오는 회가 일품인 막 퍼주는 서대신동 맛집 금어가횟집 [내부링크]

부산에 친구 집들이 갔다가 술 한 잔 가볍게 먹자고집 앞에 횟집 괜찮은 대가 있다고 하여 온#서대신동횟...

사상맛집 고급스러운 분위기와 맛이 어우러져 있는 회식 장소로 좋은 사상중화요리맛집 홍유단 [내부링크]

부산 사상 터미널 근처에 아주 괜찮은 중식당이 있다고 친구가 추천해준 #사상터미널맛집 !!회사 회식 때 ...

부산 화명동 맛집 아늑한 분위기의 맛있는 음식과 화명동 전통차가 있는 느낌 있는 곳 다래향 [내부링크]

저는 밥과 고기를 좋아하는데 밥과 같이 먹는 찐 종류를 아주 좋아합니다.탄수화물을 꼭 먹어야 하는 김...

부산 진역 맛집 시원한 물회가 있는 30년 전통의 부산횟집 추천 천일도매횟집 [내부링크]

최근 비가 많이 오면서 날이 너무 꿉꿉하였습니다.날이 이러면 입맛도 떨어지고 너무나 움직이기 귀찮죠에...

대선주조의 야심작 고급소주를 마셔보다 by 대선 애주가 [내부링크]

대선주조에서 고급 소주란 술이 나왔습니다!!저세상맛 소주!!#대선소주 #대선주조 #고급소주요즘 진로 두...

장유 맛집 치명적인 숯불양념치킨이 있는 장유 치킨 맛집 836프리미엄 치킨 [내부링크]

치느님은 항상 옳습니다!!치킨에 여러 가지 프랜차이즈가 있고 다양한 맛이 존재하지만 20년쯤 먹다 보니...

진해용원맛집 착한 가격으로 퀄리티 있는 회전 초밥 맛집 진해 용원 스시모또 [내부링크]

회도 좋아하고 밥도 좋아하는 저는간간이 먹는 스시를 너무 좋아합니다.알갱이가 느껴지는 밥에 생선의 쫄...

부산횟집 추천! 가성비 갑!! 다양한 회를 싸게 먹을 수 있는 부산진역 시장 횟집 [내부링크]

부산 횟집들은 동네부터 시장 횟집까지 물고기의 회전이 빨라서 신선한 회들이 아주 기똥찹니다.최근 여기...

서면맥주집 다양한 수제 맥주와 너무나 맛있는 피자가 있는 부산수제맥주집 테트라포드 브루잉 서면점 [내부링크]

서면은 부산의 중심가답게 밥집과 술집이 아주 많습니다.요즘은 맛은 기본이고 자기만의 분위기와 감성을 ...

통영맛집 부드럽고 쫄깃한 맛있는 스시와 가성비 좋은 초밥 코스가 있는 곳 통영 일식 마스터 스시 [내부링크]

드디어 장마가 풀렸습니다.지난주부터 휴가 시즌 들어가면서 날씨가 비 오고 습하고 반복해서추워서 물에 ...

화명동 맛집 술이 절로 들어가는 맛있는 한우육회가 있는 화명동 술집 육회천하 [내부링크]

부산은 돼지 국밥과 자갈치시장의 신선한 수산물들이 유명합니다.또 기장 철마의 소고기가 유명한대요.몇...

거제대명리조트맛집 맛과 양을 다잡은 가성비 좋은 오리훈제 맛집 장승포 맑은 농장 [내부링크]

여름이 되면 거제에 한 번씩은 들립니다.20살 초반 때 거제 구조라에서 바다로 세계로 수영 대회를 하면서 ...

마산현동맛집 상다리 부러지게 나오는 가정식 요리집 자연산 송이가 있는 마산 가포 맛집 지중해 송이 솥밥 [내부링크]

주말에 부모님 모시고 식사하러 갔었습니다.휴가철 아니면 일 있고 약속 있고 해서 같이 밥 먹기 힘든데...

진영 신도시 고기집 맛집 두툼한 덩어리 고기로 육즙을 꽉 잡은 가성비 좋은 막 퍼주는 진영 맛집 맛내음왕소금구이 [내부링크]

휴가 시즌에 집에서 쉬고 있으면 왠지 아무것도 하기 싫고~밥도 먹기 귀찮은 그런 귀차니즘에 걸리죠 ㅎㅎ...

옥포맛집 거제 고급스러운 차이나 레스토랑 맛있는 탄탄면이 있는 거제한화리조트 맛집 타이웨이 [내부링크]

요즘 핫한 백종원 님이나 중식의 대가 이연복님덕분에맛있는 중국요리 전문점이 늘어난 것 같습니다.모임...

거제고현맛집 여름 스테미너를 책임질 건강한 보양식 거제장어맛집 힘센장어꼼장어 [내부링크]

해수욕장이 많아서 휴양지로 인기 있는 거제입니다.휴가 시즌 바다에서 정신없이 놀다 보면 어느새 집 가...

창원 치킨 추천! 스포츠와 맥주와 통닭이 공존하는 즐거운 놀이터 같은 곳 창원 상남동 치킨맛집 치킨리그 [내부링크]

창원에는 다양한 술집들이 있습니다.스몰 비어는 지고 감성 술집들이 많이 보이네요.창원 상남동의 핫한 역...

D750 (EXPEED 4/풀프레임센서) vs CoolfixA (asp-c/크롭센서) 동영상비교 (with 갤럭시S8) [내부링크]

집에굴러다니는풀프레임센서 d750 과 크롭센서 coolfix a 의 영상 비교현재 니콘의 극강가성비바디 D7...

눈에 실핏줄이 터졌습니다. [내부링크]

저도 모르는사이 실핏줄이 터져있내요..월요일에 발견했는대.아마 일요일에 수영 할때 컨디션이 안좋더니만...

01 러닝 시작 (러닝 앱 비교 나이키'nike race club' vs 아디다스'runtastic') [내부링크]

오랜만에 블로그에 글 쓴다.눈에 실핏줄 터지고 나서부터 포스팅을 안 하고 방치해뒀는데도많은 사람들이 ...

가성비 갑 러닝 시계 추천! 가민 포러너 230 리뷰 및 후기 - 외관 및 메뉴 편 '커넥트가 민 활용법'(1/3) [내부링크]

오늘은 점심부터 비가 와서 도로가 젖어 있어 걷기는 못하네요전에부터 쓰고 싶었던 가민 포러너 리뷰...

거제 구조라 맛집 너무 푸짐한 어판장회센터 [내부링크]

5월의 황금연휴에 알차게 보내고 왔습니다.매년 여름이다가오면 구조라가서 하루~이틀정도는 놀고 오는대요...

M16 x4배 줌을 달고 실탄사격 [내부링크]

오늘 예비군 갔다왔습니다.날씨 정말 얄짤 없더군요//왜 혹한기로 안쉬지!!? 할정도로 아침부터 무슨 날씨...

02 5km 걷기 (런타스틱 일반 vs pro 비교) [내부링크]

오늘 예비군 조기퇴소하여서 집에도착하니 5시쯤 되었다.날이 더워서 해떨어지면 러닝하려 마음에 준비를 ...

LG v50 체험단 선정되다. (~5/9 까지 예약자 혜택 받아가세요!!) [내부링크]

저번달 인터넷 서핑을 하다가lg v50 체험단 신청을 한다는 배너를 보고뭔가에 홀린듯이 신청하였다.보...

가성비 갑 러닝 시계 추천! 가민 포러너 230 리뷰 및 후기 - 시계 러닝화면 메뉴편'(2/3) [내부링크]

리뷰를 바로바로 이어서 올릴려고 했었는대..일들이 자꾸 생겨 좀 늦어졌다.추워가 조금 풀리고 날이 포근...

수영 호흡법에 관해서(자유형 초보자 호흡 잘하는법/ 호흡법) [내부링크]

수영장 처음 배우면 음파와 발차기 부터 가르친다.12월달 초급 등록했던 회사 동생이 있었는대자기는 음~ ...

수영 자유형 양쪽호흡 개인영상( 자유형 양쪽호흡 좌우 밸런스 롤링교정 성공! 다이어트 살빼기 성공!! ) [내부링크]

​[접영 개인 영상 part3] 포스팅 움짤에 그림넣는다고 시간이 너무 걸려서190111 수영강습일기 못쓰고 접...

수영 접영 입수킥과 출수킥에 관한 고찰 ( 접영 웨이브에 따른 발차기의 높이가 틀리다 - 접영 잘하는법) [내부링크]

앞선 포스트 에서 접영웨이브는 가슴을 누르면서 하체를 수면아래로 띄움으로 발생한다고 하였다.​https:/...

190115 수영일기 ( 뒤에서 설렁설렁하면 운동이 될까? ) [내부링크]

어제는 볼일이 있어 수영을 못갔었다.일요일도 못갔었는대 2틀이나 빠져 버렸다.헬스도 토일월 빠졌는대 오...

박태환 전코치 박석기 감독의 자유형 팁 연구 part1(유선형 자세에 관한 고찰 - 자유형 킥풀의박자(타이밍)에 관해서) [내부링크]

박태환 전코치 박석기 감독님의 자유형 팁 연구에관해서 분석하며 글을 써보려 한다.part1 에선는 내가관심...

박태환 전코치 박석기 감독의 자유형 팁 연구 part2(유선형 자세에 관한 고찰 - 자유형 킥풀의박자(타이밍)을 분석해보자 - 6비트킥) [내부링크]

https://blog.naver.com/othejo/221444363187위글을 읽고 이포스팅을 보시기바랍니다!내용이 연결되기 때문...

181208 수영일 기 [내부링크]

금요일 약속이 있어 수영을 빠지고 몸이 찌뿌둥하고 허전했는데 하루 쉬고 나니 몸이 더 풀리는 것 같았다....

181209 수영일 기 [내부링크]

오늘은 창원시민체육관 수영장에 가서 수영하였다. 창원 실내는 2.4주 휴무고 시민은 1.3주 휴무로 격주로 ...

181208 창원대 [내부링크]

창원대의 추웠던 날씨에 흔적을 담아 본다

181210 수영일 기 [내부링크]

월요일 강습하는 날 평소에는 회사에서 간단히 저녁을 먹고 자전거를 타고 수영장에 가는데 너무 추워 버스...

181201 창원 용지호수공원 [내부링크]

추위가 간보던그날 창원에서의 흔적을 담아본다

181211 수영일기 [내부링크]

화요일 수영일기 오늘 수영장 지각을 하였다. 보슬비가 추적추적 내리던 저녁시간에 항상 같은 시간에 오던...

181213 수영일기 [내부링크]

어제부터 동생이랑 같이 자전거 타고 가기로 했었다. 손과얼굴을 추워 죽을거 같은대 그래도 타잔다 살빼야...

181214 수영일기 [내부링크]

윗쪽 동네는 눈내린다는대 남쪽나라는 다행이도 기온만 떨어져있다. 추운탓인지 자전거도 만땅으로 차있다....

181215 수영일기 [내부링크]

오늘은 회사 출근하고 점심에 퇴근하여 수영장갓다. 아무런생각없이 바구니챙기고 추으니까 싸우나좀 땡기...

181216 수영일기 [내부링크]

181216 일요일 수영일기 장소 : 창원종합운동장 입수 시간 : 13:30 기록 장비 : 가민 스윔 어제 수영 때문...

181217 수영 일기 [내부링크]

오늘의 수영 강습 일기​토 일 수영 조진 거 때문에 팔과 다리에 근육 뭉친 게 아직 안 풀렸다.주말에 무리...

181218 수영일기 [내부링크]

오늘의 강습 수영일기장소 : 창원 종합운동장 실내수영장​오늘은 회사 동생이 오늘 내일 모임이 있다고 수...

181219 수영일기 [내부링크]

오늘의 강습 수영 일기장소 창원종합운동장 실내수영장기록 장비 가민 스윔​어제 핀 수영과 맨몸 운동으로...

181220 수영일기 [내부링크]

오늘의 강습 수영 일기장소 창원종합운동장 실내수영장​오늘은 힘들 하루였다.아침부터 비염이 심하게 오...

181221 수영일기 [내부링크]

오늘의 수영 강습 일기장소 : 창원종합운동장 실내수영장​오늘은 회사 4시에 퇴근했다.크리스마스 선물인...

12월 수영 정산 [내부링크]

한주정도 수영일기를 못섰는대몸살이 일기쓰는거 귀찬아 진것도 있고친구 결혼식 회식 모임 등등 뭐다뭐다 ...

수영 개인촬영 영상 분석(자유형 글라이딩,엔트리) [내부링크]

디시 수경갤에 먼져썻는대복붙함... ㅋㅋ양심상 내용더 추가ㅎㅎ;;ㅈㅅ!!​수영 개인촬영 영상 분석[자유형...

190103 수영일기(자유형 하이엘보, 스트림라인 분석) [내부링크]

19년 첫번째달 강습도 창원 종합운동장 실내수영장 저녁 강습을 신청했었다.지난 영상촬영 한것을 바탕으로...

가민 스윔 (garmin swim) 리뷰 [내부링크]

사논건 3년전쯤 실사용 1년쯤?저번에 수영할때는 자유수영가서 인터벌용으로 썻다.지금은 몇일날 뭘한지 기...

190104 수영 일기(자유형 스타트, 스컬링 고찰) [내부링크]

요즘 수영장에 자출한다.자전거타고가서 자전거타고오는 운동강도를 한단계 높였다.저번달에도 자전거 타고...

190105 수영일기 (수영 자유형 훈련 센터 스노쿨 대박) [내부링크]

주말 자유수영 갔다.오늘은 센터 스노쿨 들고감저번부터 스노쿨로 풀 하며 좌우 밸런스 맞춰보고 싶었었는...

190106 수영 일기 ( 자유형 대쉬 물잡기는 다르다!?) [내부링크]

나른한 일요일 오늘 북극곰 수영 대회가 있는 날이다.신청하여 수모자와 반팔티 수건 다 받았었는데갈까 말...

엘리트 선수들은 어떻게 훈련을 할까?(박태환 골드 프로젝트의 수영 지상훈련 ) [내부링크]

수영 훈련에 관해서 검색하다 박태환 골드 프로젝트란 글을 보왔다.선수들은 어떤 관리를 통하여 메달에 다...

190107 수영일기 (자유형 롤링에 관해서 고찰) [내부링크]

오늘 헬스등록 했었다.수영장과 붙어있는 창원종합운동장 헬스장 가고 싶었는대전화해서 물어보니 헬스 정...

수영 자유형 발차기 어떻게해야할까? ( 자유형 발차기 잘하는법) [내부링크]

수영에 있어서 발차기는 상당히 중요하다.자유형 발차기에 관해서 어떻게하면 자유형 발차기를 잘할수 있는...

190108 수영일기 (자유형 오리발/핀 킥은 어떻게 차야 효과적인가_마레스 아반티 엑셀/스퍼트숏핀 오리발 추천 후기) [내부링크]

오늘은 헬스 2번째 날이다.또다시 기구 깨작깨작거리다가 가슴기구 한바퀴 돌고 턱걸이 몇개 시도하다 나왔...

190109 수영일기 ( 자유형 양쪽호흡/좌우 호흡 훈련으로 롤링과 좌우밸런스는 교정이 될까?) [내부링크]

오늘은 헬스를 못갔다.낮에 함안에 볼일이 있어 갔다오니 벌써 수영장갈 시간이다.하루가 참 빨리가내... ...

190110 수영일기 ( 접영 개인영상 분석 part1) [내부링크]

오늘은 수영장 늦게가서 킥판끼고 자유형풀을 못했었다.열심히해서 오른자유형처럼 자연스러운 왼쪽 호흡이...