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[대구 프리다이빙] 프리다이빙 호흡법 요약(가장 오래 숨 참을 수 있는 꿀팁 방출) [내부링크]

#프리다이빙호흡법#대구프리다이빙#더블케이프리다이빙다이빙은 인간이 가지고 있는가능성의 한계를 향한 여행이며,미지를 향한 여행입니다.Guillaume Néry : The Exhilarating Peace of Freediving(TED)안녕하세요 여러분!주로 대구에서 프리다이빙 교육을 하는바다와 자연을 사랑하는프리다이빙 코치 로운입니다!간단히 소개하자면얼마전 #온앤오프 한보름님의 강사로 나온강성준(강싸부) 트레이너에게직접 트레이닝받고현재 더블케이프리다이빙 소속 강사로리더핀 대구지역 공식 딜러로 활동 중이에요프리다이빙을 배우시면제일 먼저 이론교육을 시작하는데요"어우 지루하겠는데요""그냥 물에 들어가면 안 되나요?"하시.......

[대구프리다이빙] 2020년 9월 리더핀 공구 (상세한 옵션과 배송비, 배송시간, 핀 디자인 정리) [내부링크]

#리더핀공구#대구프리다이빙다이빙은 인간이 가지고 있는가능성의 한계를 향한 여행이며,미지를 향한 여행입니다.Guillaume Néry : The Exhilarating Peace of Freediving(TED)안녕하세요 여러분!주로 대구에서 프리다이빙 교육을 하는바다와 자연을 사랑하는프리다이빙 코치 로운입니다!2020년 9월부터대구지역 리더핀 공식 딜러가 되서대구지역에 계신 분들에 한해공식 딜러 오픈 기념과코로나 극복 기원 겸해서씨게 할인해 드릴까합니다이 글은 9월중순에 1차 인원 모집9월 말에 2차 인원 모집되고는조용해질 예정입니다(10월부터는 코로나 때문에 밀린해양 투어로 바빠질꺼같아서..)궁금하신 사항은네이버 톡톡 "프리윌리 프리.......

[대구프리다이빙] 상가 인테리어, 혼자서 이케아 책상 조립 후기(린몬+고드빈) [내부링크]

#대구프리다이빙#프리윌리프리다이빙#상가인테리어#이케아책상세트안녕하세요 여러분!대구에서 프리다이빙 교육하고바다와 자연을 사랑하는프리다이빙 코치 로운입니다!드디어 교육생분들을 위해대구 프리다이빙 숍을오픈 준비하고 있는데요프리윌리 프리다이빙이라고 해요프리다이빙 관련 제품들더블케이, 디플리, 리더핀, 수중스쿠터 등직접 써본 제품들 중에 장점들이 많은괜찮은 장비들을 주로 전시해서알려드릴 예정이에요상가 인테리어는 이제바닥, 벽 페인트칠까지 다 끝나고안에 가구를 조립해서하나씩 넣고 꾸밀 예정입니다이번엔 테이블 겸식탁 겸 책상으로도 쓰이는이케아 책상 판때기인 린몬과이케아 책상다리 고드빈을혼자.......

[대구 칠성야시장 맛집] 풀 코스 소개(갈릭버터새우, 치즈떡갈비, 갈비튀김, 스테이크, 막창) [내부링크]

#대구야시장 #칠성야시장#대구칠성야시장 #대구가볼만한곳안녕하세요 여러분!바다와 자연을 사랑하는프리다이빙 코치 로운입니다!집 근처에 있는 서문야시장만 가다가이번엔 칠성야시장으로슬쩍 구경갔다가 왔어요다리 밑에 신천이 보이는 배경으로 있는데요주차는 야시장 입구 근처에 대고 들어갔어요다리 밑으로 들어가서테이블 몇 개를 지나면 야시장 입구에 도착!저녁 6시반쯤 도착했더니비가 보슬보슬와서 그런지사람이 많지는 않았어요중앙엔 DJ분이 노래 틀어주셔요듣고싶은 노래 있으면 신청하면 돼요한 다섯군데 정도 가게 방문했는데차례대로 소개해드릴게요 갈릭버터새우시작은 가볍게 새우로 가봅니다새우는 살.......

[전기기사] 합격 방법 모음집 및 필기 실기 기출문제 모음(합격 사례 5가지/직장인,대학생/전공자,비전공자) [내부링크]

#전기기사 #전기산업기사#전기기사기출#전기기사필기#전기기사실기#CBT안녕하세요 여러분바다와 자연을 사랑하는프리다이빙 코치 이랑입니다난이도 헬이라는 전기기사 자격증합격 수기, 합격 후기를 모아서정리해서 알려드리고독학은 어떻게 하면 좋을지자기만의 계획을 세울 때참고하실 수 있도록 준비해봤어요맨 처음은 공부 과목 순서와기출문제 사이트, 어플 사용법합격 사례 다섯 가지를 소개해드릴게요대학생인지 직장을 다니는지도 표시해뒀으니참고해서 계획 세우시길 바라요전기기사 공부 과목 순서0. 제어공학1. 회로이론2. 전력공학3. 전기 자기학4. 전기기기5. 전기 설비기술기준 및 판단 기준주로 이 순서대로 하시는데회로.......

[압력단위변환] 압력의 정의부터 대기압, 수압, 단위변환까지 쉽게 이해하기 [내부링크]

#압력 #단위 #SI단위 #Pa #파스칼#유체역학 #소방수리학#화공기사 #가스기사 #소방시설관리사#압력단위변환 #압력단위전환#프리다이빙 #대구프리다이빙다이빙은 인간이 가지고 있는가능성의 한계를 향한 여행이며,미지를 향한 여행입니다.Guillaume Néry : The Exhilarating Peace of Freediving(TED)안녕하세요 버디 여러분!바다와 자연을 사랑하는프리다이빙 코치 로운입니다!이번 시간엔 압력에 대해서확실히 알아두고 깊게 이해하기 위해하나씩 퍼즐을 맞춰 나간다는 생각으로같이 읽어볼 텐데요먼저 압력에 대한아주 간단한 질문을 해볼게요틀리신 분은 끝까지글을 읽어보기로서로 약속해요압력은 방향이 있을까요?"정답은 압.......

[영덕 펜션] 영덕 아일랜드 107 추천, 오션뷰와 바베큐 파뤼 (프리다이빙 1박 2일 해양 투어 준비 및 후기) [내부링크]

#영덕가볼만한곳#영덕펜션#아일랜드107#대구프리다이빙#씨유어게인프리다이빙#더블케이프리다이빙다이빙은 인간이 가지고 있는가능성의 한계를 향한 여행이며,미지를 향한 여행입니다.Guillaume Néry : The Exhilarating Peace of Freediving(TED)안녕하세요 버디 여러분!바다와 자연을 사랑하는프리다이빙 코치 로운입니다!대구 프리다이빙 동호회씨유어게인팀에서영덕으로 해양 투어 다녀왔어요1박으로 오션뷰 잘보이는 곳으로 하재서고른 곳이"영덕 아일랜드 107"바다 바로 앞에다가시설도 깨끗해보여서 바로일단 가기로 질렀습니다영덕 아일랜드 107의1, 2층, 숙소, 야외 바베큐 장소영덕 바다 날씨단체사진 순으로 쭉 보여.......

[대구 내과 추천] 대평리내과 (프리다이빙강사과정 필수 서류, 의료진술서) [내부링크]

#대구내과#더블케이프리다이빙#대구프리다이빙강사다이빙은 인간이 가지고 있는가능성의 한계를 향한 여행이며,미지를 향한 여행입니다.Guillaume Néry : The Exhilarating Peace of Freediving(TED)안녕하세요 버디 여러분!바다와 자연을 사랑하는프리다이빙 코치 로운입니다!더블케이 강사과정 26기이수과제를 모두 다 마치고이제 필요한 서류만 제출하면 되는데그 중에 하나가의료진술서강사 준비할때도 필요하지만국내 프리다이빙 대회에 참가하기 위해서도꼭 필요해요서울엔 프리다이빙 대회 지정 병원인#맑을청365한의원 에서SSI 레벨3 프리다이버이신 한의원장님이직접 다이빙 관련 클리닉을 해주시고고압 산소 챔버와 더불어부수적.......

[프리다이빙 강사과정] 프리다이빙 보험 가입 방법 절차(다이브 어슈어, DiveAssure) [내부링크]

#프리다이빙강사#프리다이빙강사과정#SSI#더블케이프리다이빙#대구프리다이빙다이빙은 인간이 가지고 있는가능성의 한계를 향한 여행이며,미지를 향한 여행입니다.Guillaume Néry : The Exhilarating Peace of Freediving(TED)안녕하세요 버디 여러분!바다와 자연을 사랑하는프리다이빙 코치 로운입니다!이 포스팅은프리다이빙 강사 과정을 막 마치고교육을 하기 전신규 강사님들을 위한 매뉴얼입니다프리다이빙 강사가 되었다면선택적으로 혹은 필수적으로프리다이빙 관련 보험을 들어야 하는데요SSI는 다이브 어슈어(Dive Assure)에필수적으로 가입하게 되어있어요가입 절차는 어떻게 되는지 알려드릴게요교육생분들은 따로 신청하실 필.......

[프리다이빙 장비] 살비마 프리다이빙 슈트 본드 후기(살찌면 슈트는 터지는구나) [내부링크]

#대구프리다이빙#씨유어게인프리다이빙#더블케이프리다이빙다이빙은 인간이 가지고 있는가능성의 한계를 향한 여행이며,미지를 향한 여행입니다.Guillaume Néry : The Exhilarating Peace of Freediving(TED)안녕하세요 버디 여러분!바다와 자연을 사랑하는프리다이빙 코치 로운입니다!확찐자가 되어버린 저는슈트가 맞을까걱정이 젤 먼저 됬는데아니나 다를까풀장에서 한번 입자마자찢어졌습니다..(슈트야 미안해)해당 슈트는 #할로우커스텀 에서맞춤슈트로 제작했었는데요두께는 3m에 배색으로 했었어요평소에 손톱도 잘 깎고 다니고슈트입을 때도 조심조심손톱자국 한번도 안냈던 슈트인데..살찌고는 입었더니물속에서 입었는데도버.......

[프리다이빙] 프렌젤 이퀄라이징 유튜브 강의(Adam Stern) 한국어 해설 1편 [내부링크]

#프리다이빙 #프렌젤 #이퀄라이징다이빙은 인간이 가지고 있는가능성의 한계를 향한 여행이며,미지를 향한 여행입니다.Guillaume Néry : The Exhilarating Peace of Freediving(TED)안녕하세요 버디 여러분!바다와 자연을 사랑하는프리다이빙 코치 로운입니다!이번 포스팅에서는유튜브 31만 뷰를 기록하는호주 프리다이빙 선수Adam Stern(CWT 104m)"How to Frenzel Equalize"프렌젤 이퀄라이징 강의를한국어로 쉽게 풀어봤어요(프리다이빙 용어를숙지하신 분들에게 권합니다)처음 프리다이빙을 시작하고이론 수업을 들으시고 나서항상 이런 고민들 많이 하세요"그래서 프렌젤 이퀄라이징이 뭐지?""프렌젤 도대.......

[프리다이빙 이퀄라이징 기초] 귀의 구조와 기능(외이, 중이, 내이) [내부링크]

#프리다이빙 #압력평형#이퀄라이징#프리다이빙생리학#외이 #중이 #고막#고막천공 #유스타키오관#외이염 #중이염 #고막염 다이빙은 인간이 가지고 있는 가능성의 한계를 향한 여행이며, 미지를 향한 여행입니다. Guillaume Néry : The Exhilarating Peace of Freediving(TED)안녕하세요 버디 여러분!바다와 자연을 사랑하는프리다이빙 코치 로운입니다!이번 포스팅은 귀의 구조와 기능에 대해서요약해서 살펴보고중이와 압력평형에 대해 살짝 설명드릴게요이 글을 읽고 나시면압력평형을 이해하시는데많은 도움이 되실 거예요"외이"나 "내이"부분은 상식 선에서 아~ 이런 게 있구나정도로 훑어주시고프리다이버님들께.......

[대구 프리다이빙] SSI 1 레벨 커리큘럼 및 가이드(테스트 항목별 난이도, 멀미약 추천 등) [내부링크]

#프리다이빙 #SSI #SSI1#대구프리다이빙다이빙은 인간이 가지고 있는가능성의 한계를 향한 여행이며,미지를 향한 여행입니다.Guillaume Néry : The Exhilarating Peace of Freediving(TED)안녕하세요 버디 여러분!바다와 자연을 사랑하는프리다이빙 코치 로운입니다!먼저 SSI Pool 자격증을 취득하신여러분 축하드려요!!아직 프리다이빙 시작하기 전에이 글을 보셨다면아래 포스팅을 참고하세요1. 프리다이빙 설명(스노클링, 스쿠버 비교)2. 프리다이빙 시작하는 법(자격증 관련 단체 비교)3. 프리다이빙 SSI Pool 레벨 자격증 따기이전까지는 5m 깊이의 풀장에서락스 물 맛만 봤다면이젠 진짜 짠맛을 느끼러바다로 나가기 위한프.......

[대구 수성구 범어동 맛집] 오스테리아밀즈 / 성공적인 소개팅, 기념일을 원한다면 여기!(냉파스타 등 메인 4개 후기) [내부링크]

안녕하세요 여러분!바다와 자연을 사랑하는프리다이빙 코치 로운입니다!그저 흔한 스테이크와흠 뭔가 살짝 부족한데라고 생각되는 파스타가절대 아닌대구 양식집 중에 최애소개팅 성공률이 올라가고여친 입가에 미소가 지어지는어떤 메뉴를 시켜도일단 고개가 끄덕여지는오스테리아밀즈를 소개합니다오스트리아밀즈 X"오스테리아밀즈"대구 수성구 동원로1길 26 1층070-7802-0025런치 11:30 ~ 14:30디너 17:00 ~ 21:00주차장없어서 골목에 대야함수성구청역에 내리셔서서브웨이나오면 왼쪽 골목으로 들어가서크러플 맛집 카페코지를 지나오른쪽으로 꺾어 들어가면 바로 보여요2,3분만 걸으면 금방 도착!주차장이 따로없.......

[프리다이빙 장비] 자기랑 딱 맞는 마스크와 스노클 제대로 고르는 구매 가이드 [내부링크]

# 프리다이빙 장비# 프리다이빙 마스크 # 프리다이빙 스노클프리다이빙은 단순한하나의 스포츠가 아닌,우리가 누구인지이해하는 하나의 방법입니다"Freediving is not only a sport,It's a way to understand who we are"바다와 자연을 사랑하는프리다이빙 코치 로운입니다!오늘은 몇몇 분들께서개인적으로 문의하신프리다이빙 장비 관련 포스팅을준비해봤어요(여러분의 공감은 포스팅에 큰 힘이 됩니다)어떤 운동이든'템빨(장비빨)이 진리''사진을 찍어도 템빨이 있어야 산다'라는 신조로 일단 좋은 장비부터 사기도 하죠장비는 사실 처음부터제일 비싸고 좋은 장비로다 갖고 시작하면 정말 좋.......

[프리다이빙 이퀄라이징 세미나 후기] 프렌젤이 안되거나 가르치기 어려운 분들을 위한 강의 [내부링크]

#프리다이빙이퀄라이징#발살바 #BTV #VTO#프렌젤 #Frenzel#어드밴스드프렌젤 #AdvancedFrenzel#마우스필 #Mouthfill#더블케이프리다이빙프리다이빙은 단순한하나의 스포츠가 아닌,우리가 누구인지이해하는 하나의 방법입니다"Freediving is not only a sport,It's a way to understand who we are"Natalia Molchanova바다와 자연을 사랑하는프리다이빙 코치이랑입니다!오늘은 이퀄라이징에 대해낱낱이 파헤치는굉장히 이과스럽고 체계적인더블케이 프리다이빙 강싸부의이퀄라이징 세미나를 듣고후기 포스팅을 올려보아요압력 평형이라고도 하는데부르기 쉽게 줄여서"이퀄"이라는 용어로부를게요먼저 이퀄 종류에.......

[대구 수성구 맛집] 신기하게 한우맛 나는 "8번가갈비살" 솔직 후기(갈빗살,된장찌개) [내부링크]

#대구소고기맛집 #대구갈비맛집누구나 자기만의맛집이 하나씩 있길프리다이빙 코치 이랑바다와 자연을 사랑하는프리다이빙 코치 이랑입니다!하루에도 세 번씩 고기만 찾고한우를 정말 먹고 싶지만 비싸서 꾹 참다가한우 맛 비슷하게 나는 갈빗집을 찾아서그때부터 꾸준히 가고 있는데요!지금까지 이런 수입산은 없었다한우 맛이 느껴지는 수입산 고깃집완전 한우 맛이 나진 않지만그래도 추천드릴만큼 맛있는 고깃집수성구에 위치한 가성비 소고기집소개해드릴게요"8번가 갈비살"대구 수성구 들안로 71053-765-3393매일 16:00 ~ 02:00주차장, 주차요원 있음고깃집 포스팅은 거두절미하고바로 고기 사진으로 들어가 봅니다.......

[프리다이빙 대회 준비] 숨 참는 시간으로 계산해보는 잠영거리(DYN or DNF PB계산법) [내부링크]

#프리다이빙 #AIDA대회 #국가대표#PB #DYN #DNF#다이나믹 #다이내믹다이빙은 단순한하나의 스포츠가 아닌,우리가 누구인지이해하는 하나의 방법입니다"Freediving is not only a sport,It's a way to understand who we are"Natalia Molchanova안녕하세요 버디 여러분!바다와 자연을 사랑하는프리다이빙 코치이랑입니다!이번에 프다퐁당님께서 만든 스티커인데너무 귀엽더라고요 ㅠㅠ앞으로 첫인사 때 자주 보시게 될 거예요카톡 이모티콘도 얼른 올라오길 기대해봐요!짤막한 스티커 소개를 끝내고이제 본론으로 들어가 봅니다먼저 용어 설명부터 간략하게 해드릴게요모두 수영장에서 진행되는 종목인데요STA(Static apnea)DY.......

[대구 프리다이빙] SSI Pool 레벨 커리큘럼 및 가이드(테스트 항목, 교육시간 등) [내부링크]

#SSI #프리다이빙 #대구프리다이빙다이빙은 인간이 가지고 있는가능성의 한계를 향한 여행이며,미지를 향한 여행입니다.Guillaume Néry : The Exhilarating Peace of Freediving(TED)안녕하세요 버디 여러분!바다와 자연을 사랑하는프리다이빙 코치 로운입니다!이전 포스팅에선 단체별 요약표를 알려드렸는데요!버디님들과 교육생분들의"알 권리"를 보장해 주기 위해상세하게 포스팅하게 됐어요이번엔 프리다이빙 처음 시작하셔서SSI 단체를 고르신 다음입문 과정인 Pool 레벨부터 시작하신다면!교육시간은 어느 정도 걸리는지풀장에서 시험은 어떤 걸 통과해야 하는지상세하게 하나씩 알려드릴게요!(소곤소곤, 비용은 강사님마.......

아침에 쓱 마시고 가는 생사과즙(NFC와 농축주스 비교!) [내부링크]

#사과즙 #하루건강 #아기사과즙 #임산부사과즙안녕하세요 여러분!바다와 자연을 사랑하는프리다이빙 코치 로운입니다!요즘 아침도 잘 못 챙겨 먹고 다니고바나나 하나랑 유산균으로는 뭔가 부족한 듯해서사과를 먹을까 했는데 깎기도 귀찮고..그래서!사과즙 하나 주문해서먹어봤어요!여기서 일단 맛보기로 30포짜리 신청했어요맛보고 괜찮으면 100포짜리로신청하려고요누가 봐도 사과 즙 같은 빨간색 상자에포장돼서 왔네요!얼른 먹고 싶지만 성분 확인하고먹어볼게요한 팩 기준으로 보면100ml에 50kcal다른 건 60~70kcal 정도만봤는데 별 차이는 없지만기분상 조금이라도덜 죄받는 느낌이에요사과 100%로 구성되어 있고하루.......

[제주공항 근처 맛집] 돈사돈, 실패 없는 흑돼지 맛집 추천(수요미식회) [내부링크]

#제주도맛집 #제주도흑돼지 #제주공항흑돼지안녕하세요 여러분!바다와 자연을 사랑하는프리다이빙 코치 로운입니다!제주도 여행 갔을 때흑돼지를 성공한 적이 없었는데드디어 성공했어요 ㅠㅠ(여친님의 성공적인 Pick)제주공항에 내려서저녁에 열린 식당을 찾다 보니10분 거리에 돈사돈이 있었어요!(돈가돈이랑 헷갈리시면 안 돼요)처음엔 돈사돈 본점으로 갔는데8시 50분에 갔더니일찍 문을 닫아서돈사돈 "별관"으로 가서 먹었어요여긴 그래도 좀 더 늦게까지 하더라고요!"돈사돈"제주시 광평동로 15064-747-7876매일 12:30 ~ 22:00직원분이 고기 구워주심가게 왼편 주차장 있음9시 조금 넘어서 갔더니 생.......

[대구 프리다이빙] 두류 다이빙 풀장 소개 및 입장 준비물 리스트 [내부링크]

다이빙은 인간이 가지고 있는 가능성의 한계를 향한 여행이며, 미지를 향한 여행입니다. Guillaume Néry : The Exhilarating Peace of Freediving(TED)안녕하세요 버디 여러분!바다와 자연을 사랑하는프리다이빙 코치 로운입니다!코로나19 이후로 처음5월 20일에 드디어 두류 풀장이선착순 입장을 진행했는데요근 5개월 만의 다이빙이라너무 설레고 떨렸어요지금부터 경북 최대 규모의 시설을 자랑하는두류 다이빙 풀장을 소개할게요두류 수영장 바로 옆에 위치한스쿠버월드에서 운영하고 있는"두류다이빙 풀"이제 들어가기 전에 꼭 알아둬야할내용들을 콕 찝어서 알려드릴게요먼저[두류 풀장 이용규정]0.입장 준비물 리스트.......

2020년 가스기사/산업기사 실기 시험 준비물 및 공학용 계산기 추천 [내부링크]

안녕하세요 바다와 자연을 사랑하는프리다이빙 코치 로운입니다!국가 기술 자격증인 가스산업기사5월 24일에 실기 시험을 보고 왔는데요시험장 갈 때 꼭 필요한 준비물과공학용 계산기 추천시험시간 안내까지 해드릴게요기사/산업기사 필수 준비물1. 신분증신분증은 없으면 시험 응시가 불가능해요대표적으로 주민등록증, 운전면허증, 여권 등이 있어요꼭꼭 챙기시고그 외에 인정되는 신분증은 아래 링크를 참고해 주세요2. 검은색 볼펜컴퓨터용 사인펜은 필기 때 필요하지만실기 때는 필요가 없어요검은색 볼펜으로 챙기시길 바라요3. 공학용 계산기공학용 계산기는 손으로 계산할 수 없는 문제가나오니깐 꼭 챙기시길 바라고요2020년 7월 1.......

[대구 수성못 카페 우즈베이커리] 솔직한 야간 방문 후기 [내부링크]

누구나 자기만의 맛집이하나씩 있길바다와 자연을 사랑하는프리다이빙 코치 로운입니다!대구에서 밤늦게 새벽까지 하는카페를 찾다가 방문한 곳이 바로수성못에 위치한우즈 베이커리 카페 수성호수점이에요대구 수성구 수성못 6길 3 우즈 베이커리 수성호수점053-743-0007평일/주말 10:00 ~ 01:30주차장 완비1층엔 주차요원이 있는 주차장을 지나서엘리베이터를 타서2층으로 올라가시면 돼요여기서 주문이랑 픽업을 할 거거든요밤 9시 반쯤에 도착을 했더니 빵 진열대의 절반이텅텅 텅 비어있네요 세상에그래도 당황하지 않고 옆을 보니옆 진열대에 심심치 않게빵 몇 종류가 진열돼 있었어요여자친구와 제가 고른 건"갈릭허니볼&q.......

[대구 수성못 카페 맛집] 조조스클럽, 카페지만 숨은 떡볶이 맛집 [내부링크]

누구나 자기만의 맛집이 하나씩 있길 프리다이빙 코치 로운바다와 자연을 사랑하는프리다이빙 코치 로운입니다!수성못 근처에 넓은 카페이면서도사람도 적은 곳이 있다면 믿으시겠어요?정말 혼자만 알고 싶던 카페이자자주 가는 곳인데요공부하기도 좋고보드게임하기도 좋고맥주 마시면서 당구 치기도 좋은펍 같은 카페 소개해드릴게요 대구 수성구 지범로 17길 98 053-783-9915 평일/주말 11:00 ~ 02:00 주차장 완비수성아트피아 바로 옆에 위치해서카페 앞에 주차를 하시거나근처 도로가에 주차하시면 돼요입구는 딱 이렇게 생겼고요안쪽으로 한번 들어가 볼게요들어가면 친절하게 이정표가 있는데1층 안쪽으로 쭉 들어가시면요.......

대구 수영장 리스트 총정리(운영시간, 자유수영, 이용요금 등) [내부링크]

바다와 자연을 사랑하는프리다이빙 코치 로운입니다!이번엔 프리다이빙은 아니고대구 수영장 관련 글 포스팅을 하려는데요2020년 5월 27일 기준으로운영 중인 수영장 리스트를쭉 정리해보았어요수영장을 너무 가고 싶은 나머지,사이트 물색하고 문의 전화 돌리면서어디가 열려있고, 자유수영은 가능한지알아봤는데요!밑에 리스트 요약본을 한 번 보시죠〔달서구〕두류수영장대구학생문화센터(임시 휴관)웃는얼굴아트센터(21년 1월 오픈)올림픽기념국민생활관성서국민체육센터(공사중)메트로스포츠센터〔수성구〕라온제나호텔 스포츠센터동아스포츠센터선스포츠프라자유성스포츠프라자〔북구〕경북대학교체육진흥센터〔남구〕홈스파.......

[대구 범어 맛집] 인생 돈가스, 기리(안심,등심,카레,고로케 후기) [내부링크]

#대구돈가스맛집 #기리 #인생돈가스누구나 자기만의 맛집이하나씩 있길프리다이빙 코치 로운바다와 자연을 사랑하는프리다이빙 코치 로운입니다!정말 글쓰기도 전에 침부터 고이게 만드는오늘 먹어도 내일 또 먹고 싶고먹으면서도 또 먹고싶다는 생각이 드는대구 인생 돈가스 맛집기리를 소개합니다저번주에 이틀 연달아서 기리를 먹었는데요안심, 등심, 카레 돈가스디저트도 맛있고 반찬도 다 맛있는입맛 까다로운 저도 온순하게 만드는 가게에요여친님께서 인생 돈가스를 맛보여주겠노라며기리를 영접하고나서 부턴돈가스가 생각날때면 항상 여기를 찾아요"기리"대구 수성구 달구벌대로492길 27매일 11:30 ~ 14:30, 17:00 ~ .......

[프리다이빙배우기] 스노클링, 스쿠버, 프리다이빙 비교 설명(feat. 이규형 프리다이빙, 나혼자산다 프리다이빙) [내부링크]

#나혼자산다프리다이빙#이규형프리다이빙 다이빙은 인간이 가지고 있는 가능성의 한계를 향한 여행이며, 미지를 향한 여행입니다.안녕하세요 버디 여러분!바다와 자연을 사랑하는프리다이빙 코치 로운입니다!얼마전에 나혼자산다에서이규형씨가 프리다이빙하는 모습보고주변에서 많이들 궁굼해하시더라구요그래서 간략하게 이규형씨 기록과촬영장소그리고 스노클링, 스쿠버, 프리다이빙비교 설명까지 쭉 해드릴게요취미 부자인 이규형씨가프리다이빙을 하니 조금 더 친근감이 느껴졌어요프리다이빙 실력도 상당하신데숨참는 시간이 4분 5초수심 20.9m숨참는 시간이 가장 기본 중에 하나인데이정도면 충분히 40미터도 거뜬히다녀오실 수.......

[프리다이빙배우기] 자격증 현명하게 따는 법(SSI,PADI,AIDA) [내부링크]

#SSI #PADI #AIDA #프리다이빙 #대구프리다이빙#프리다이빙배우기#프리다이빙강습#프리다이빙교육다이빙은 인간이 가지고 있는가능성의 한계를 향한 여행이며,미지를 향한 여행입니다.안녕하세요 버디 여러분!바다와 자연을 사랑하는프리다이빙 코치 로운입니다!프리다이빙이 궁금해서 시작해보려고 하는데어떻게 시작해야 될지 막막하시죠?궁금증을 하나씩 차근차근 풀어드릴게요혹시 프리다이빙이 뭔지스노클링, 스쿠버랑 정확히 어떤 차이가 있는지기억이 가물가물하신 분은아래 포스팅 보시면 도움이 되실거에요!1. 프리다이빙 시작하는 방법2. 단체 고르는 방법3. 단체별 수심 비교4. 강사님 컨택할 때 꿀팁어디 연락해봐야 하나.......

프리다이빙의 여왕, 나탈리아 몰차노바의 "원브레스" 프리다이빙 영화 보기 전 관람 포인트 [내부링크]

"프리다이빙의 여왕"으로 불리는전설적인 프리다이빙 선수나탈리아 몰차노바(1962~2015, 러시아)Natalia Vadimovna Molchanova이 프리다이빙 선수의 실화를 다룬 영화로러시아에서 2020년 3월에 개봉하고드디어 5월 28일 국내에서 개봉하는데요프리다이빙이 어떤 것인지 궁금하신 분들은아래 포스트를 읽어주시길 바라요나탈리아 몰차노바 기록AIDA 공식 홈페이지에 가면전 세계 프리다이버들의 기록이 담겨있는데요나탈리아 몰차노바의 기록을 살펴볼게요대회 종목에서 약어들을 간단히 살펴보면STA : 숨참기DYN : 모노핀으로 잠영(수평거리)DNF : 핀없이 잠영(수평거리)CWT : 모노핀으로 잠영(수직거리)CNF : 핀없이 잠영(수직.......