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집콕시대 세상편한 통에 담긴 건강한 잡곡 건강한 쌀 [내부링크]

집콕시대 코로나 확산세로 집에서 식사하는 빈도수가 많아지셨죠?외식은 불안하고, 배달음식 자주 시켜먹다 보니집에 있으면서 집밥이 그리워지는... 그런 기분 많이 느끼실거예요그렇다고 매번 집밥 해먹기도 힘들고적어도 1주일에 1~2번은 한국인의 힘의 원천밥을 먹어줘야 뭘 좀 먹은거 같죠^^모처럼 마음을 먹고 쌀 10kg을 사면 먹다 먹다 오래돼서 맛이 없어지고심하면 벌레도 생기고 난감해지는 경험 많이 있으실 거예요그래서 찾은게 바로블랜디스트 통에 담아 세상편한 쌀, 세상편한 현미, 세상편한 잡곡 오색오미입니다,국산 쌀로 한 통에 2kg씩 담아 실온에 세워서 보관하기도 좋고, 냉장고에 넣어서 보관도 가능해서장기보관해도 맛이.......

주말엔 뭐 먹을까? 왕초보 초간단 훈제오리 야채볶음 [내부링크]

- 4인가족 기준 -*훈제오리 600g*냉장고 안 각종 야채 (제가 사용한 야채는 양파,당근,피망, 팽이버섯, 청경채, 숙주)-----------------------------*소스 : 겨자소스, 머스타드 소스, 쌈장*부추절임 (부추, 양파, 멸치액젓 1/2스푼, 진간장 1/2스푼, 마늘, 매실액기스, 참기름 조금)----------------------------------------------------------------주말만 되면 오늘은 뭘 해먹을까 고민되시죠?냉장고에 반찬은 없고, 매 끼니 시켜 먹는 것도 좀 미안하고그래도 엄마의 정성, 아내의 챙김을 발휘는 해야겠고,자 그럼, 지금부터 간단하지만 일품 요리 부럽지 않은 주말요리를 해볼까요?시간은 30분, 재료는언젠가 해먹어야지 하고 사다 쟁여놓.......

간편하고 건강한 밥 냉동 도시락 저렴한 가격으로 1주일 식사 해결 [내부링크]

하루에 한끼는 집에서 해결해야 하는데뭘 먹을까 고민되시죠?아침은 꼭 먹어야 하는데,저녁 한끼는 제대로 된 식사를 해야되는데매일 사먹기도 어렵지만매일 밥을 해 먹기는 더 힘들죠배달음식 많이 먹다보니 살찔까 걱정이고그렇다고 대충 먹자니 영양 불균형에 건강이 걱정되고,이럴때 딱 좋은 건강 도시락 밥이 있어요곰곰 건강한 밥 도시락 시즌 26개 메뉴의 조합으로 골라먹는 재미도 있고,깐깐하게 엄선된 재료를 사용해서 영양적으로도 건강에 도움되는 균형잡힌 건강식사예요매일 다른 메뉴로 1주일간 나홀로 만찬도 가능해요햄야채현미밥&순살닭강정옥수수야채현미밥&간장불고기브로콜리현미밥&쥬시함박그라탕단호박.......

운동하기 싫을때 가볍게 할 수 있는 건강한 걷기운동, 동네한바퀴 [내부링크]

운동을 하긴 해야 되는데, 운동하기는 정말 싫고코로나로 인해 사람들이 많이 모이는 밀페된 장소는 피하게 되고,홈트가 유행이라니 나도 좀 해볼까? 시도해 보지만웬만한 지구력, 근성으로는 5분을 넘기기도 힘들고운동하시기 참~~ 힘드시죠?그래서 제가 선택한 방법, 누구나 쉽고 간단하게현관문만 나서면 30분에서 1시간 땀나게 건강한운동 가능한 방법이예요~우선 준비물은시간, 30분~ 1시간운동복과 운동화등산용 양말(발에 무리가 안가요 ㅎ)모자와 마스크핸드폰과, #이어폰나 홀로 운동에 꼭 필요한 필수품 블루투스이어폰이죠한번 충전으로 3시간 동안 사용가능하고#자동충전기능이 있어서 충전독에넣어주기만 해도 충전이 되요착용.......

우리 아이 건강한 물 딥스해양심층수로 지켜줘요 [내부링크]

좋은 물만 잘 마셔도 건강해진다는 말 많이 들어보셨죠?요즘에는 대부분 정수기 물을 많이 드시고 계시는데요정수기는 불순물을 제거해주고, 깨끗하게 걸러진 물을마실 수 있는 장점이 있지만, 좋은 성분인 미네랄까지 다 걸러낸다고 하더라구요그래서 저는 과감하게 정수기를 없애고생수를 구입해서 먹고 있는데요.물이 곧 건강인데 아무 물이나 먹을 수 없죠그래서 제가 선택한건 딥스 해양심층수미네랄 성분이 풍부한 해양심층수를 드셔보는건 어떨까요?해양심층수에는 마그네슘과 칼슘, 칼륨의 비율이 체액(양수나 혈액)과 비슷한 3:1:1 비율로 함유되어 있다고 합니다.잘 아시겠지만, 마그네슘과 칼슘은우리 몸의 뼈와 세포에 존재하며 &#.......

가성비 좋은 건강한 생수 탐사수 [내부링크]

"매일 쓰고 마시는 물 건강한 물을 찾고 계신가요?"그렇다면 탐사수를 한번 마셔보세요^^물맛 좋고 가격까지 착해서주기적으로 배송해서 먹고 있는데요일단 부담없는 가격에 쌀씻고 밥 물 넣을 때과일이나 야채 씻을 때국끓이고 찌게 끓일 때에는두루 두루 2L 용량을 사용하고 있구요건강을 위해서 오미자 엑기스 타 먹을 때맑은 물 먹는걸 싫어하는 남편은녹차나 둥글레차 티백을 넣어서 먹을 때500ml 용기에 넣어 흔들어 먹으면 편리해요무엇보다 가격이 착해서 부담이 없습니다.이번에는 2L 짜리 12개를 6,880원에 그리고 500ml 짜리 40개를 8,370원에 먹게 되었네요정수기를 없애고 한동안은 마트에서 사다 먹었는데, 너무 무거.......

단양 고수동굴, 구인사를 가다 [내부링크]

전주에서 3시간 30분 거리인 단양을 큰 마음 먹고 출발했다음악을 크게 틀어놓고 눈 앞으로 펼쳐지는 가을을 담뿍 머금은 붉은 산과 눈맞춤하며 가다보니3시간 30분 시간이 지루하지 않았다.퇴계 이황이 사랑했다던 단양, 그 중에서도 도담삼봉은그냥 한 폭의 그림이다고요하게 흐르는 남한강 한쪽에는 인공폭포가 위용을 자랑하며쏟아져 내리고 있었다인공폭포를 바라보며 간단하게 식사를 마치고오늘의 목적지인 고수동굴로 향했다천연기념물 256호, 총 1,395m 중 940m만 공개되어 있는 고수동굴은빗물이 지하로 스며들어 석회암을 천천히 녹여가며 만들어진 석회동굴이라고 한다동굴안은 한 사람이 겨우 지나갈 수 있을정도로 좁았지만안전하.......

눈 덮인 마이산 [내부링크]

요술쟁이처럼 모양을 바뀌가며 눈이 나린다구름과 해는 밀당을 벌이는지맑았다 흐렸다를 반복한다이런날은 신나는 음악싣고 달리는게 최고지 ㅎ멀리 하얀 이불에 몸을 묻은 장엄한 마이산이 망설이던 나들이길을 응원해준다

20180602 켈리그라피 시작 [내부링크]

글자가 가지고 있는 의미를 감성적으로 표현하고 아름다움으로 예술적 가치를 담아내는 켈리그라피를 아주 아주 오래 전부터 제대로 배워보고 싶었었다이왕 배우는거 전문적인 붓으로 시작하는 전문가 과정에 입문 드디어 젓날 붓과 먹으로 시작 두근 두근 떨리기 까지 했다 그런데 훗~~ 첫날이라 선 긋기만ᆢ이것마저도 재밌다

켈라그라피 기초~~판본체 [내부링크]

붓으로 먹물을 찍어 한지에 글자를 써내려가는 느낌이 새롭다 붓을 잡는 위치 손목의 힘 먹물의 양 조절도 생각처럼 쉽지 않지만 소소한 즐거움이 함께하니 이 시간이 기다려진다굵기와 길이 변화기울기

유심캘리, 세상에 하나뿐인 선물.정성 담긴 선물.예쁜 손글씨 선물 [내부링크]

캘리그라피를 시작하면서친구 에게직원에게생일을 맞은 지인에게새로운 보글자리로 이사하는 친구에게선물 하기 딱 좋다받을사람 생각하며글씨연습 한달그림그리는데 하루그렇게 탄생하는 선물환하게 미소지을 친구 모습이수고로움을 잊게 한다아까워서 장식용으로 모셔뒀다는친구 피드백에캘리그라피를 시작한게참 관찮은 선택이었음을^^#캘리그라피, #붓글씨, #한지수채화, #특별한선물#에코백, #손글씨, #유심캘리

유심캘리. 캘리그라피 디자인으로 마우스패드 머그컵 [내부링크]

#좋은글 #마음다스키기 좋은글#긍정언어좋은 글. 마음가는 글 보며차도 마시고작업도 하고누군가에게다시 일어설 힘을 주고새로운 마음을 갖게 해준다면그 또한 나의 행복이다이 선물은 또 누가 받게 될까?하나 둘 셋.너무 많이 떠오르네#유심캘리, #캘리그라피디자인, #마우스패드, #머그컵#특별한선물. #붓글씨, #수채화,#좋은글,#긍정

유심캘리, 캘리그라피 디자인으로 예쁜 부채 만들기 [내부링크]

언제나 새마음을 갖게 하는 글귀다오늘은 당신의 남은 인생중첫번 째 날멏 단어 되지 않는 짧은 문장이지만 쓰고 버리기를 수 십번붓글씨 쓸때 서서 쓰는 습관이 들어다리도 아프고 허리도 아프지만글쓰는 동안의 집중력은 근심 걱정조차 날려버리고완성된 작품으로 인한성취감은 이루 말할 수 없을 정도로충만하다부채살의 굴곡진 질감때문에연습한대로 글이나 그림표현이 어려윘지만완성된 작품을 보니 연습한대로 잘 나온듯 하다손가락 끼워 부채로 써도 되지만벽먼 한쪽에 장식처럼 붙여 놓아도 이쁘다#유심캘리, #좋은글, #한지부채, #캘리그라피디자인, #캘리부채, #특별한선물, #붓글씨, #수채화

직접 만든 예쁜 손글씨 액자 생일 선물 - 캘리그라피 디자인, 유심캘리 [내부링크]

생일 선물 고르는 일은 즐거면서도 괴롭다옷을 살까 악세사리를 고를까. 아님 우엇을 필요로 하는지. 내가 사준 선물을 좋아할지. 내 마음이 오롯이 잘 전달이 되는 선물을 고르기란 여간 어려운 일이 아니다몇일전부터 고민하고 인터넷 쇼핑몰도 뒤져보고검색도 해보고 백화점도 가보지만마땅한 선물 고르기란 늘 힘겹다그러나 이제는 해방이다내마음을 담고받는 이를 생각하며 그 사람과 가장 잘 어울리거나그 사람을 표현해주는세상 하나뿐인 선물을 줄수 있게 되었다#좋은글 담은 캘리 글씨와 디자인으로작은 소품액자를 만들어 선물 하니받는 사람도 너무 좋아한다엽서 한 장에 저렴한 액자. 붓펜과 수채화 물감만으로 만들었지만퇴근 후 글.......

소중한 사람에게 작은정성으로 캘리그라피 디자인 액자 선물 [내부링크]

소중한 사람에게이 세상 하나뿐인 손글씨와 예쁜 그림 그려진 작은 액자 선물 어때요?아직은 글씨도 그림도 어설프지만작은 엽서크기의 종이위에 그 사람만을 위한 좋은 글귀와수없이 연습한 끝에 탄생한세련되지 못한 그림에마음을 담아내니제법 그럴싸해 보이네요한 사람 한 사남 생각하며만든 작품이기에이 선물 받고 감동할 모습을 상상하며책상 한켠에창가 중앙에눈길 머무는 곳 마다에서조용히 그 사람을 빛내주길#소중한선물,#작은선물,#캘리그라피디자인..#액자선물, #손글씨, #붓펜 , #글맛캘리, #유심캘리

왕초보도 뚝딱 초간단 꽁치 김치찌게 [내부링크]

꽁치통조림 400g묵은지 1/4양파 1개팽이버섯 1개대파 (양념)들기름 2스푼간마늘 1스푼설탕 1스푼매실액기스 1스푼김치국물 1국자물 (or쌀뜨물) 4컵주말마다 뭘 해먹을까 고민되시죠?요리는 취미도 실력도 꽝인저도 성공하는 요리바로 꽁치 김치찌게 입니다더구나 요렇게 김치찌게용 통조림이 있어서굳이 맛내려고 애쓰지 않아도 된답니다먼저 김치를 세로로 길게 잘라서 들기름 넣고 볶아주다가 물을 넣고 끓입니다김치국물 한국자 넣어주고 설탕 한스푼, 매실액기스 1스푼 넣어줍니다꽁치통조림을 국물까지 부어주세요양파, 팽이버섯. 각종 야채 넣어주고 간마늘 까지 넣고 팔팔 끓여줍니다약불로 20 분간 은근하게 졸여주면 끝맛있는 꽁치.......

우리 모두는 누군가에게 희망입니다 [내부링크]

당신은 누군가에게 희망입니다그러니 자신을 의심하지 마세요당신은 누군가에게 영웅입니다그러니 자신감을 가지세요당신은 누군가에게 행복입니다그러니 우울해 하지 마세요당신은 누군가에게 삶의 의미입니다그러니 제대로 살아 내세요우리 모두는 누군가에게희망이고영웅이고행복이며삶의 의미입니다그러니 자신을 사랑하세요!#희망, #손글씨 ,#액자선물 ,#붓펜 ,#글맛캘리 ,#유심캘리

추석 명절 부담없는 선물로 함께 해요 [내부링크]

명절이 얼마 안남았네요이번 추석명절은 코로나 전염 우려에고향방문도 친인척 방문도 자제해야 한다지만그래도 명절은 한바탕 치러내야 하는 큰 행사입니다오랫만에 만나게 될 부모님, 형제 자매, 조카들모두가 한자리에 모여 앉아 송편도 빚고전도 부치며 그동안 못다 나눈 살아온 이야기 나누는넉넉하고 행복한 추석명절올해는 멀리사는 가족은 못만나겠지만그래도 기본적인 명절 음식은 장만해야겠지요?다른때보다는 소박한 명절상을 차릴까 합니다그동안 함께 지낸 동료들, 친구들, 가까이 사는 친 인척분들명절 선물 챙기다 보면 주머니 사정 만만치 않죠?이럴때 저는 부담없는 가격에명절에 유용하게 쓰이는 식용유 셋트를 꼭 챙깁니다.......

가성비 좋은 와이파이 공유기 [내부링크]

2년 넘게 사용하던 와이파이 공유기가 멈춰버렸어요네트워크 설정을 다시 해보고예전에 쓰다가 창고에 넣어뒀던 공유기를다시 꺼내 연결해보고전원을 껐다 켰다 이 방법 저 방법 다 해봐도연결이 안되니 ㅠ결국 새 공유기를 들여오기로 하고검색을 시작했습니다종류가 많은만큼 가격대도 처차만별결국 가격은 저렴하면서 성능 좋은 공유기를 잦았어요여기를 눌러보세요#와이파이공유기, #공유기

모녀 여행기 - 영덕,경주,포항 여행 2 [내부링크]

두쌍의 모녀 여행 3일차 이곳 구룡포에서 30분 가량 걸리는 호미곶. 우리나라 최동단, 장기반도의 끝, 영일만을 이루면서 돌출한 곶, 처음에는 생김새가 말갈기와 같다 하여 장기곶으로 불리다가, 2001년 12월부터 호랑이의 꼬리를 닮았다 하여 호미곶으로 바뀌었다고 한다. 오늘 해 뜨는 시간은 7시 6분 새벽 5시부터 준비하여 출발했다 한번도 바다에서 일출을 본적이 없었기에 무척 설레었다 도착한 시간은 아직 일출 전이지만 벌써 해맞이하기 위한 사람들로 북적였다 7시 6분 드디어 서서히 주변이 붉어지더니 해가 조금씩 모습을 드러낸다 한국에서가장먼저 해가 뜨는 이곳에서 해맞이를 하고 소망을 빌고 아름다운 모습을 간직하기.......

콩나물 시루 이야기 [내부링크]

쪼르륵 쪼르륵~ 잠결에 들리던 소리 콩나물 시루에 물주던 소리,애써 잠 설쳐가며 수시로 부어주지만, 야속하게도 다 뱉어내던 투박한 콩나물 항아리, 들며 날며 정성을 들여도 소용없을 것만 같던 엄마의 수고로움, 어느날 지푸라기 사이로 뾰족이 고개 내민 노란머리 이내 쑥쑥자라 밥상을 풍성하게 해주던 콩나물 시루 콩나물 시루는 엄마의 사랑 콩나물 시루는 엄마의 정성 콩나물 시루는 엄마의 믿음 콩나물 시루는 엄마의 기다림 우연히 마주친 고운 항아리에서 엄마를 만났습니다 오늘따라 더 그리운 엄마~~~ #콩나물시루,#엄마사랑,#믿음과기다림,#1인지식기업전문가,#박성임

전주 황방산 바위를 깨트린 도토리 [내부링크]

단단하고 커다란 화강암을 두쪽으로 반듯하게 갈라놓은 작고 연약한 도토리 한 알의 힘! 불가능할것 같은 척박한 환경에서도 살아내는 강한 생명력에 경외감이 듭니다 작은 도토리 한 알이 전해주는 희망의 메시지를 함께 나눕니다 어떤 상황에서도 포기하지 말라고 절대 희망의 끈을 놓지 말라고 자신이 할 수 있는 것 이상의 최선을 다하라고 도망치지 말고 직면하라고 아프고 고통스럽더라도 견뎌내 보라고 그래서 끝까지 자신의 길을 가라고... 추운 겨울을 이겨냈으니이제 곧 새싹이 돋고꽃이 피고 열매도 맺게 되겠죠이제 곧....

대구 아름다운 카페 '박물관 이야기' [내부링크]

토요일 저녁 9시대구 북성로 공구거리는 이미 대부분의 가게들이 문을 닫아 한밤중이네요딸의 친구가 어머니 친구분이 운영하시는 예쁜 카페를 안내하겠다며 이동한 카페외관부터가 예사롭지가 않네요 ㅎ안으로 들어가니 아기자기한 소품들이 반겨줍니다'박물관 이야기'라는 카페 이름만으로는 가보고 싶은 마음이 들거나, 마시는 차를 연상시키지 않지만입구에 들어서는 순간오길 잘했다는 생각과, 차 한 잔 하고 싶다는 생각이 드네요머물고 싶은 분위기, 쉬고 싶은 안락함끝도 없이 이어질것 같은 소소하고 행복한 일상의 이야기들이 한가득 기다리고 있으니 말이예요^^오래된 목조계단을 올라 2층으로 들어서니어릴적 많이 사용.......

태안여행 1박 2일 - 태안독채펜션 필스톤에서 [내부링크]

늦여름,아직은 태양볕이 따갑지만그늘에만 들어서면 가을바람이 시원한8월의 끝자락에 1박 2일 여정으로 태안 여행을 떠났습니다 데일카네기 최고경영자과정을 마친31기 원우분들과의 행복여행입니다 단체 여행이기에함께 모여 놀 수 있고,잠잘 수 있으며바베큐도 가능한 장소를 찾다가 딱 맞는 펜션을 찾았습니다. 바다가 바라다 보이는 태안군 소원면에있는 '필스톤 펜션' 2층으로 된 독채로다른 여행객들 없이 오롯이 우리 팀만 사용할 수 있어서마치, 별장에 온 듯 편안하게 힐링 할 수 있었습니다 강의나 영화감상도 가능한빔프로젝트도 설치되어 있어우리 카네기인답게성장을 위한 특강을 듣는 시간도 가질 수 있었습니다 저녁에는 바베.......

10월! 정읍 옥정호 구절초 축제 [내부링크]

매년 10월에 열리는 정읍 옥정호 구절초 축제에 사랑하는 딸과 함께 다녀왔다.'전라북도 정읍시 산내면 매죽리 571번지'네비에 주소를 입력하고 출발!1시간 거리라 부담 없이 출발했는데, 도착 예정시간 7분을 남겨놓고 차가 움직이질 않는다.곧 정체가 풀리겠지,,,,시간은 계속 흐르고, 차들은 요지부동, 좀처럼 진전이 되지 않는다되돌아갈까? 그냥 기다려볼까?이럴땐 나의 판단을 유보하고다른이들을 따라하는 것도 괜찮겠다 싶었다그런데 신기하게도 되돌아 나가는 차가 거의 없다는 것이다'가 볼만한 곳인가봐, 끝까지 가보자!'그렇게 인내한 끝에 7분거리 목적지를 무려 1시간 30분이나 달려서(?) 도착할 수 있.......

대만 10월 여행기 - 첫째날 (용산사,소금커피,101빌딩,딘타이펑,라오흐어 야시장) [내부링크]

3년 전, 대만 여행 코스와 동일한 코스를다시 한번 여행하게 되었다.Dale Carnegie 2017 Asia-Pacific Regional Meeting 행사 겸여행을 위해 총 36명의 직원이 함께 출발하는 여행이다.3년전에는 11월 중순경이었는데, 날씨가 너무 습하고, 음식이 맞지 않아고생했던 기억이 있어 조금은 걱정스런 마음으로여행길을 나섰다다행히도, 대만을 여행하기에 가장 좋은 시기가9월~10월, 그것도 10월 하순이라고 하니그거 하나 믿고 짐을 꾸렸다12시 35분 출발해서 타이페이 국제공항에 대만시간으로 오후 2시 10분에 도착했다대만은 우리나라보다 정확하게 1시간이 빨랐다가장 오랜 역사를 지닌 대만의 사원 '용산사'먼저 '용산.......

대만 10월 여행기 - 2일차 [내부링크]

"기록은 기억을 지배한다"3년전 똑같은 코스를 다녔었지만,다녔던 장소도, 친절하고 전문적인 가이드의 상세한 설명도...기억이 가물가물 하다단지 확실히 기억나는건, 여행 내내 동행 했던 사람들....여행은 사람을 남기지 기억을 남기지는 않는것 같다그래서 이제부터는 여행을 기록해두기로 마음 먹었다오늘은 대만여행 2일차!컨벤션 참석타이페이 웨스틴 호텔에서 열리고 있는 2017 Dale Carnegie APAC Regional Conference에 참석했다아시아, 태평양지역 카네기 프랜차이즈가 모두 참석하는 대행사다본사 대표 Joe Hart 인사말을 시작으로 오전에는 각 분야의 방향 브리핑과2017년 Awards 가 진행되었다한국 카네기도 수상.......

대만 10월 여행기 - 3일차 [내부링크]

어제의 끈끈한 단합의 결과로아침은 느긋하게, 9시 40분 출발하기로 해서 여유를 부릴 수 있었다어느 곳을 가든 집을 떠나면 잠을 못자던 내가이곳 대만의 FUSHIN 호텔에서는 꿀잠을 잔다침대와 이불을 챙겨가고 싶은 심정이다^^야류 해양 국립공원3년전에 왔을때, 오랜시간 바람을 맞으며 만들어진자연적인 조각상들로 덮여있는 이 해변을 보고놀라움과 감동을 받았던 기억이 새록 새록 돋아난다그때는 어마어마하게 넓고, 크고, 멋있어 보였는데오늘은 신비로움은 그대로이나, 기억보다 더 작고 좁게 느껴진다그 사이 내가 좀 더 키가 컸을까? ㅎ마치 어린시절 동네는 무지하게 넓고 컸는데,어른이 되어 둘러보는 고향 곳곳은 작게 느껴지.......

대만 10월 여행기 - 4일차 [내부링크]

오늘은 대만 여행 마지막 날대만 국립 고궁 박물관아침 식사 후세계 4대 박물관 중 하나이며, 세계에서 가장 크고5천년 역사에 버금가는 값으로 매길 수 없는 중국 보물과 미술품으로 꽉 차 있는 '국립 고궁 박물관'을 찾았다이 박물관에 소장되어 있는 대부분의 전시품은 중국 송나라와 원나라, 명나라, 청나라 네 왕조의 황실 유물로, 본래는 중국 베이징의 고궁 박물원 등에 소장되어 있던 것을 1948~1949년 국민당 정부가 타이완으로 이전해 온 것들이라고 한다대부분의 전시품이 진품으로 그 수는 69만점 이상이라서모든 전시품을 다 보여줄 수 없어, 일정기간씩 테마를 정해순환 전시중이라고 한다그래서 모든 전시품을 보려면.......

익산 천만송이 국화축제 [내부링크]

익산시 하나로 322, 중앙체육공원집에서 30분거리에 있는 익산 중앙체육공원,벌써 14회째 열리고 있는 가을 축제'익산 천만송이 국화축제'에처음으로 나섰다다양한 색깔의 국화송이로 다양한 조형물들을 전시해놓은 길을 따라 들어가보니특별전시장이 눈에 띈다올해부터 관람료를 받는다고 한다그런데, 무료로 관람할 수 있는 전시품들도뛰어난 예술성을 보여주고 있어,이것들만 보고 가도 좋을 듯 하다특별전시장 앞에서는 공연이 펼쳐지고 있었고저녁에는 '동춘 서커스'도 열린다고 한다나와 딸은 한바퀴 휘 둘러보고사진찍고, 멸치국수를 먹고 돌아왔다많은 시간 들이지 않고도꽃향기와 예술작품들을 만나고 오니눈도 호.......

달리자 2017! [내부링크]

안개 속으로 차를 달린다보이지 않는 다는 것은불안함이고 두려움이다그럼에도 불안과 두려움 안으로발을 들여 놓는다 불투명함 속에서도방향등을 깜빡여주며손을 내밀어 주는 따뜻함이 있음이다 그 뒤에 무엇이 기다리고 있을지어떤 삶이 펼쳐질지기대 어린 호기심이 더 크기 때문이리라 영원히 가려져 있을 것 같은뿌연 장막은그렇게 걷힌다 두려움보다는 기대감으로좌절보다는 희망으로불신보다 더 끈끈한 신뢰로혼자가 아닌 함께의 힘으로 2017년 1월 3일 대구가는 길....

모녀 여행기 - 영덕, 경주, 포항 여행이야기 [내부링크]

[2박 3일 여행일정] 1. 전주막걸리 - 전주 숙박 - 2. 영덕 강구항 - 사랑의 등대 - 경주 안압지와 첨성대 야경 - 포항 숙박 3.포항 호미곶 일출 - 영일대 해수욕장 - 포항 운하 - 귀가 ------------------------------------------------------ 1. 전주막걸리 언니와 조카, 그리고 나와 딸,, 이렇게 네명의 여자끼리만 짧지만 알차게 2박 3일간의 겨울여행을 계획했다 첫날은 언니와 조카가 전주로 내려와 함께 유명한 전주 막걸리 집을 찾았다 막걸리 한 주전자에 끝도 없이 나오는 안주... 때맞침 막걸리 정식을 주문하면 막걸리 두병에 음료 한병, 추억의 도시락까지 나오는 이벤트 기간이었다 주말이 시작되는 금요일 저녁이라 빈 자리없이 채.......