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미라클 모닝 53일차! [내부링크]

4:30 기상 일어날까 말까 내적갈등 후 알람소리를 듣고 1분동안 생각하다 기상. 양치 후 스트레칭. 아침 기도 및 감사일기 작성. 그리고 아침독서. 확신의 말. 시각화. 30분 일찍일어나서 움직였는데 시간이 남았당. 6:45~7:15 까지 아침산책 혼자서 아침산책은 처음이었다. 남편이 나가면 따라갈려고 했는데 남편이 오늘은 하루 패스라고 해서 갈까말까 엄청 고민하다가 나섰다. 역시 나가기를 잘했다. 아침에 산책하는 사람들 보면서 기운을 얻고 출근준비. 오늘도 힘내기! 16년 차 월급쟁이, 2년만에 경제적자유를 얻은 실천 독서법 p.200-267 진짜 삶에 변화를 일으키고 싶다면 어느 정도의 시간 투자는 필요하다. 잠시 남는 자투리 시간에 책.......

미라클 모닝 54일차 [내부링크]

4시 30분 기상 양치하고 스트레칭하기 물한잔 마시고 아침 기도 감사일기쓰고 확신의 말 시각화 이제 책을 읽기시작하는데.. 정말 너무 졸린다 ㅠ ㅠㅠㅠ 우여곡절 끝에 읽다가 결국 좀 자고 일어나서 출근. ㅠ 아쉬움 아침. ㅠ

미라클모닝 55일차 [내부링크]

토요일 아치 6시 기상. 아침에 이불빨래하고 남편이랑 산책하기. 날씨가 조금 흐려서 아쉽지만. 그래도 좋당. 주말을 일찍 시작하는건 쉬는 시간이 많아지는 기분이라 좋은 듯. 내일도 일찍 일어나야지ㅎ

미라클모닝 56일차! [내부링크]

아침 6시 기상. 남편이랑 같이 아침산책. 아침 날씨가 너무 좋당. 덥지도 춥지도 않아서 걷기 좋은 날씨. 걷는데 오리들이 너무 귀여워서 사진한장 남기기. 밥 먹는다고 정신없는 오리들. 귀여운건 영상으로 간직해야햇!! 땀흘려서 산책하고 집에와서 밀린 집안일 하기. 우후~ 일요일 좋아뇸

미라클모닝 57일차! [내부링크]

5시 기상. 루틴 실천. 아침은 행복했는데 퇴근하니 오늘은 좀 울쩍. 그래도 힘내자.

미라클 모닝 [내부링크]

미라클 모닝 58일차지만.. 어제 여파로 밤에 잠을 자지 못하고.. 늦게 잠들어서 오늘 7시 30분 기상. 일어나서 씻고 밥먹고 출근. 정신없는 하루를 보냈다. 마음의 여유가 없이 시작하니.. 일도 힘들고.. 퇴근 후에도 지쳤다. 내일은 잘 일어나야지. 다 내맘같을수는 없으니깐. 힘내잣.

노브랜드 비스킷 믹스 맛있는 솔직 후기! [내부링크]

노브랜드에서 비스킷 믹스 구매했당. 오븐을 구매하고 베이킹을 하고 싶지만 베이킹 재료랑 이것 저것 사기에는 너무 일이 커지는 듯 해서. 그냥 가볍게 바로 만들어 먹을 수 있는 비스킷 믹스 구매! 사실 사고도 꽤 오랫동안 안만들다가 아침에 문득. 먹고 싶다. 오늘 바로 만들어야겟다는 생각으로 시작. 포장을 뜯고 보인 뽀얀 밀가루(?) 정량물을 넣고. 조물조물. 사실 물이 좀 적나 싶었는데 조물조물하니 잘 만들어졌다. 집에 있는 냉동 블루베리 추가했다. 견과류를 넣고 싶었지만 없어서 패스. 오픈에서 15분 구은 비쥬얼. 조금 덜 익은 느낌이라 5분 더 구웠당. 따뜻한 커피랑 먹는 따뜻한 비스킷. 맛이 괜찮다. 남편도 맛있다면서 만족.......

미라클모닝 45일차! [내부링크]

5시 기상 일찍자도 피곤하지 ㅠㅠ 루틴실천 후 비비적거림 ㅠ ㅠㅠㅠ 요즘 의욕저하.. 반성! 다시 힘내는 걸로 !!!

독서 16]죽기전에, 더 늦기 전에 꼭 해야 할 42가지 [내부링크]

죽기 전에, 더 늦기 전에 꼭 해야 할 42가지 밀리의 서재에서 무슨 책 읽을까 하면서 보다가 읽게 된 책. "죽기 전에, 더 늦기 전에 꼭 해야 할 42가지" 지금 내가 해야 할 일인 무엇인가? 읽으면서 하이라이트 했던 부분들. Part 1 죽기 전까지 항상 기억해야 할 12가지 마음가짐 1 지금 살아 있는 이 순간이 가장 중요하다 2 인생의 마지막 날이라는 메시지는 반드시 온다 3 조급해 하지 말고 여유를 갖는다 4 '지나간 삶' 보다 '남은 삶'이 더 귀하다 5 삶이 치열할수록 그 흔적도 깊고 넓다 6 화를 내어 남에게 상처주지 말라 7 누군가로부터 상처받은 일이 있다면 용서해줘라 8 누군가에게 상처를 주었다면 사.......

미라클 모닝 46일차! [내부링크]

5시 기상! 아침 루틴 오늘은 책 읽으면서 바닐라라떼 한잔. 배경음악이 오늘은 팝송으로. 조금 분위기가 달라진 느낌. 졸리지 않고 음직일 수 있었다. 기분 좋게 움직이고. 사부작 거리면서 집안일도 좀 하고. 뭔 가 더 하고 싶었는데 부지런히 움직였다고 생각해도 시간이 부족했당 ㅠ 더 부지런하게 움직여야징. 오늘 남은 시간도 힘내기! 오늘 하루 주셔서 감사합니다.

미라클 모닝 47일차! [내부링크]

5시 기상 아침 루틴 커피랑 같이 아침 독서 오늘은 조금 졸린듯. 책 읽으면서 정신 차리기! 벌써 금요일이 왔다. 어느덧 9월이 와서 날씨도 선선해지고 있다. 일주일이 금방 지나가고 나는 뭘 했나 다시 생각하면서 반성하기 이번달에는 class 101에서 위빙클래스를 듣기 시작했다. 해보고 싶었던 건데 꾸준히 못할까봐 쉽게 도전하지 못했는데 그래도 하고 싶던거라서 시작함. 지금까지는 재미있게 하는중. 어제보다 발전한 오늘의 나를 위해서 노력하기! 늘 감사하기!

미라클 모닝 48일차! [내부링크]

8시 기상. 토요일이라서 늦잠 ㅠ 매번 주말도 일찍 일어나야지 하는데 계속 무너진다. 요즘 다시 무너지고있는 의지. 집나가지말자 의지야 ㅠㅠ 그래도 주말은 좋은. 내일은 더 부지런히!!

미라클 모닝 49일차! [내부링크]

오늘은 일요일! 7시 기상. 남편이랑 같이 아침 산책!! 선선해진 날씨. 곧 추워질 듯 한 느낌이다. 오랜만에 나와서 걸으니 좋다. 오리들도 보고 두루미도 보고 기분이 좋당. 다음주 일요일도 산책나가야지.

대구 북구 냉면 맛집 허벌냉면!! [내부링크]

이제는 제법 쌀쌀해진게 가을이 왔지만 조금 더웠을 때 먹은 냉면 후기 남기기! 허벌냉면! 조금 이른 점심시간에 방문했었는데 다행이 사람이 없었다. 입장하면서 대기명단 작성 후 입장~! 메뉴판! 고기는 기본 4인 이상이라서 패스 남편은 비냉 나는 물냉 이렇게 주문했다. 기본찬이 나오고 두구두구 배가 고파오고 있당 비빔냉면과 물냉면이 나왔당!! 곱빼기가 아니지만 양이 엄청 많다. 으하하하 난 역시 물냉 개인적으로 물냉이 더 맛있었는데 남편은 비냉이 더 맛있다고 했다. 개인차이인걸로 국물에 살어음이 동동 넘 맛있게 먹음. 남편이 비냉 비비는 모습. 후후훗 맛있으니깐 다음에 또 가야징

미라클모닝 50일차! [내부링크]

미라클모닝 도전한다 50일차! 100일목표인데 절반이나 왔다! 다 성공한건 아니지만 나름대로 열심히 노력 중.

독서17] 닥치는 대로 끌리는 대로 오직 재미있게 이동진 독서법 [내부링크]

닥치는 대로 끌리는 대로 오직 재미있게 이동진 독서법 밀리의 서재에서 읽다가 도서관에서 빌려서 종이책으로 읽었다. 가볍지만 가볍지않은 책. 이 책에서는 '책을 어떻게 읽어야 할까'라는 질문을 '책을 어떻게 사랑할 수 있을까'로 바꾸어서 그에 대한 제 생각을 전하려고 합니다. p.6 책을 읽어야 하는데, 많이 읽고 싶은데, 하고 생각하신다면, 가방 안에 책이 있는지 또 지금 가장 가까운 곳에 책을 두고 있는지 한번 살펴보세요. 그것부터 시작입니다. p.42 어쨌든 책을 읽고 난 후 말을 하거나 쓰면서 생각과 느낌을 정리하는 것이 중요합니다. 그것이 독서 체험을 확장시키고 더 나은 독서로 이끕니다. p.52 책이 우.......

미라클모닝 51일차! [내부링크]

5시 10분 기상 아침 루틴 실천. 계속하고 있지만 길 잃은 강아지처럼 멍때리는 시간도 늘었다 ㅠ 반성. 다시 마음을 다잡아야지.

미라클 모닝 52일차 ! [내부링크]

5시 2분 기상 일어나서 사부작 부지런히 움직이기. 아침 루틴 실천! 아침독서 16년 차 월급쟁이, 2년 만에 경제적 자유를 얻은 실천 독서법 p.98-199 성공하고 싶다면 성공한 사람들이 모여 있는 곳에 가라고 한다. 맞는 말이다. 하지만 현실을 너무 무시한 말이기도 하다. 회사와 집만 오가는데 무슨 방법으로 그들을 만날까? 무턱대고 찾아가면 삼성그룹 사장이 나를 만나줄까? 그래서 생각한 방법이 내가 성공하면서, 주면에 있는 사람들도 같이 성공 대열에 합류시키는 것이었다. 내가 가는 곳이 성공한 사람이 있는 곳이면 된다. p.111-112 성공하면서 주변사람도 같이 성공대열에 합류시키기! 나도 성공하고 주위도 성공하고! 힘내기!

미라클 모닝 35일차! [내부링크]

오늘 아침 기상 6시 아침 스트레칭 하고 남편이랑 같이 아침 운동을 나왔다. 아침산책은 오랜만이라 기분이 남달랐다. 아침에도 많은 사람들이 운동하고 있어서 새삼 놀라면서 존경스러움. 다들 부지런히 사는구나.. 너무 사랑스러운 오리가족들도 만남. 물살이 너무 빨라서 오리들이 못올라가고 계단으로 올라가는게 너무 귀여웠다. 생각보다 똑똑했음 ㅋㅋ 오리들이 옹기종기 모여서 먹이먹는 모습. 너무 귀엽당 엉덩이가 쏙 내놓고 먹는 모습 너무 사랑스러움 만족스러운 아침 산책을 하고 집으로 귀가. 일찍일어나서 움직였더니 하루가 길다~ 근데 일요일 쓩~ 하고 가버림;;ㅋㅋ

미라클 모닝 36일차! [내부링크]

5시 기상 양치질 후 아침 스트레칭. 물 한잔 마시고 아침 기도 감사 일기 쓰고 오늘 해야 할 일 작성 아침 독서 출근 준비 오늘도 열심히! 오늘 독서 죽기 전에, 더 늦기 전에 꼭 해야 할 42가지 p.360~406 당신에게 진정으로 소중한 것은 무엇인가? 그것을 위해 목숨을 걸어라. 그러면 후회하지 않고 삶을 마칠 수 있다. 포기는 일상적인 자살이다.

미라클 모닝 37일차! [내부링크]

5시 기상 요즘 기상하고 나서 움직여도 계속 졸리는 현상이 있었다. 스트레칭하고 움직여도 금방 다시 졸리고. 그래도 참고 앉아 있는 습관을 만들려고 하지만 이내 조는 모습도 있었다. 그래서 오늘은 스트레칭을 좀 길게 했다. 눈을 감고 스트레칭 하고 몸과 정신을 조금씩 깨웠다. 평소 10분이였지만 오늘은 약 40분 정도. 잠도 다 깨고 정신도 맑아진 느낌. 몸이 훨씬 가벼웠다. 기상시간이 같지만 더 오래잔 느낌이었다. 몸이 가벼워서인지 움직임도 가볍고 아침에 귀찮음 없이 움직일 수 있었다. 내일도 이렇게 진행해봐야겠다. 오늘 이렇게 움직이게 해주신것에 감사하고 비가 오는 소리를 들으면서 소리를 들을 수 있다는 것에 감사한다.......

거제도 한화 리조트 벨버디어 디럭스 룸 사용 후기! [내부링크]

여름 휴가를 급작스럽게 결정하면서 급하게 숙소를 알아봤다. 어디갈까 고민하다가 시간도 촉박하고 방이 많이 안남아 있어서 길게 고민하지 않고 거제 벨버디어로 결정했다. 룸은 디럭스만 남아있어서 선택여지가 없었음. 차타고 들어가는길 멀리서 보이는 거제 벨버디어. 외관 사진 열심히 찍고 안으로 들어왔다. 내부도 화려. (내부는 편의점등 모아서 따로 작성 예정) 우선 체크인 먼저! 체크인 전에 카톡으로 사전 문진표가 온다. 우리부부는 그걸 미리 작성해와서 빨리 방을 배정받고 올라갔다. (체크인 시간이 3시인데 선착순이라고 해서 2시 전에 도착한듯한데 바로 입장가능했다. ) 방으로 들어가자 마자 보이는 침대! 오홍 하면서 방 구.......

미라클모닝 38일차! [내부링크]

오늘은 4시35분 기상 비몽사몽이지만 어제 일찍자서인지 생각보다 쉽게 일어났다. 조금 졸리지만. 오늘도 스트레칭 30분정도 먼저 했다. 평소보다 30분정도 일찍 일어난건데 생각보다 몸이 무거웠다. 그래서 모닝커피 한잔 같이 마시기. 아침기도 후 일기쓰기 오늘 독서 독서는 어떻게 삶의 무기가 되는가 기회가 찾아오기를 기다리지 마라. 기회가 찾아오지 않는다면, 스스로 만들면 된다. 그리고 그렇게 만들어진 기회를 잡아라. 당신에게 기회가 없는 이유는, 당신이 기회를 두려워하기 때문이다.

미라클 모닝 39일차 ! [내부링크]

오늘 4시 40분 기상 3시에 한번 깨고 다시 잠들어서인지 비몽사몽. 비몽사몽으로 스트레칭 결국 잠을 못이기고.. 20분정도 다시 취침. 다시 일어나서 아침기도 감사일기. 남편이랑 유튜브로 볼만한 강의 한개 같이 보고 밥 먹고 독서. 오늘은 루틴대로 한게 아니라 정신없었지만! 그래도 힘내기! 오늘 독서 독서는 어떻게 삶의 무기가 되는가 굳은 의지는 그럴때 쓰는 것이 아니다. 부디 현재에 머무르려고 애쓰지 마라.

미라클 모닝 40일차! [내부링크]

오늘 5시 기상. 스트레칭 후 다시 잠듬.. ㅠㅠ 5시40분에 일어나려고 했지만.. 실패. 6시30분에 기상. 어제 슬의본다고 늦게 잤더니... 바로 이런일이 일어났당.ㅠㅠ. 뭔가 늦게일어났다는 생각에 허둥지둥. 오늘 루틴이 무너지는 기분. ㅠㅠ 늦게자지 말아야지. 오늘을 교훈 삼아서!! 다시 힘내기! 오늘을 주셔서 감사합니다.

미라클 모닝 41일차! [내부링크]

오늘은 토요일!!! 아침 7시 기상. 목요일부터 늦게자기 시작했더니 어제도 늦게 잠. ㅠㅠ 6시 기상이 목표였는데.. 아쉽게도 7시에 일어남. 부지런히 움직여서 아침 공기 마시고. 오늘은 얼마나 더 행복하게 보낼지 고민 중. 오늘은 날씨가 맑아서. 산책하기 좋은 듯. 오늘을 주셔서 감사합니다.

미라클 모닝 42일차! [내부링크]

일요일 아침 8시 기상. 양치하고 박살 공기 만나기. 벌써 선선해진 공기. 이제 가을이 오나보다. 이제 더 게을러 지지말고 하나하나 하면서 움직이기!! 하루 더 발전하는 나를 위해 화이팅 !

미라클 모닝 43일차! [내부링크]

5시 기상. 오랜만에 일찍일어나는 기분 ㅎㅎ 루틴대로 움직이는데 급 졸음이 밀려온다. 흡. 잠을 이겨낼려고 노력!! ㅠㅠㅠ 결국 조금 잤다. 무너지는ㅠㅠ 그래도 다시 할 수 있다는 의지!!! 덕분에 아침독서시간이 좀 잛았다는..ㅠㅠ 내일은 좀 더 활기찬 아침을 기대하며. 오늘 남은 시간을 더 알차게 보내기! 오늘을 주셔서 감사합니다. 다들 즐거운 월요일이요!!

미라클 모닝 44일차! [내부링크]

오늘 5시 기상. 어제보다 몸이 가볍다. 아침 스트레칭 후 아침 루틴 하기!! 오늘은 모닝 커피랑 마들렌 먹기. (조금 허기가 져서..;; 아침밥은 따로 먹음..;;ㅋㅋ) 오늘 독서 닥치는 대로 끌리는 대로 오직 재미있게 이동진 독서법. 읽으면서 기분이 좋아지는 책이다. 밀리의 서재에서 읽다가 종이로 읽고 싶어서 빌려온 책. 아침 기분 좋다.

미라클 모닝 30일차! [내부링크]

오늘 5:30 기상! 침대에서 아침 스트레칭 후 기상! 아침 루틴 실행. 오늘은 뭔가 피곤하지만 일어나 움직이니깐 상쾌한 기분. 오늘도 힘내서 화이팅!!! 아침을 주셔서 감사합니당!! 오늘 독서 죽기 전에, 더 늦기 전에 꼭 해야 할 42가지 p.10~91 먼저 충식하게 살기 위해서는 '지금'을 의식해야 한다. 지금 이 순간은 지나가면 다시 오지 않는 귀중한 시간이며, 삶에서 보람 있는 일을 해야하는 귀중한 시간임을 인식해야 한다.

8월 17일 오늘일기 [내부링크]

오늘 아침 미라클 모닝하고 아직은 허둥지둥 하는 출근. 일찍일어나도 출근시간이면 뭔가 정신이 없다. 퇴근 후 집에와서 베이글 샌드위치 해먹기. 한개만 먹어도 안에 재료를 많이 넣어서인지 배가 많이 불렀당. 밥 먹고 나면 왜이리 졸리는지 결국 졸음을 참지못해 조금 자고 일어남. 비몽사몽에 남편이랑 산책가기! 나름 열심히 걷고 왔더니 이미 밤 10시다. 이제 자야할 시간. 내일 기상 목표는 5시. 오늘도 나름 열심히 살았고. 아직 버리는 시간이 있지만. 내일은 조금 더 발전한 나를 만나기위해 노력하기! 오늘을 무사히 잘 보내게 해주심을 감사하고 지금 이 순간을 행복하다 느낄 수 있어 감사한 밤이다. 굿나잇

부산 온천장 카페 추천 모모스커피 [내부링크]

천서리 이가네 막국수를 먹고 언니가 온천장에 괜찮은 카페가 있다고 해서 온 모모스커피 MOMOS COFFEE 모모스커피 맞은편에 공영주차장이 있어서 여기에 주차하고 길건너 카페 가기! 모모스 커피 외관! 좀 특이한 외과이었다. 들어가는 입구! 오늘의 추천 커피도 있고 들어가는 입구 분위기가 너무 좋아서 너무 들떠있었다. 사진을 계속 찍다가 다리에 멍도 들고;;ㅎㅎㅎ 카페 내부로 들어가면 제일 먼저 보이는 곳. 오늘의 커피도 같이 전시 되어 있음. 그리고 들어가면 엄청난 인파에 놀랐다. 입구까지 있는 줄. 일하는 직원들이 많았지만 부족해보이는 느낌. 줄서서 기다리는 동안 커피만드는 곳이랑 같이 판매하는 케이크랑 음료 사진찍기! .......

미라클모닝 31일차! [내부링크]

오늘은 어제 목표했던 5시 기상!! 평소보다 일찍일어나서인지 많이 어두웠다. 비몽사몽 일어났지만 기분은 좋다. 아침 루틴하기. 30분 일찍 일어났는데 아침 시간이 더 여유가 생겼다. 오늘 이렇게 여유로운 아침을 주심을 감사합니다. 아침에 일어나 움직일 수 있게 해주셔서 감사합니다. 오늘 독서 죽기 전에, 더 늦기 전에 꼭 해야 할 42가지 p.92-192 어떤 일에서든 진실하라. 진실한 것이 더 쉬운 것이다. 겸손한 사람이 되려면 첫째, 다른 사람의 말을 경청할 줄 알아야 한다. 둘째, 순수한 미소를 띠고 친절하게 행동하라. 셋째, 다른 사람을 대할 때 무관심으로 침묵하거나 귀찮은 듯 대하지 않아야 하며, 방해도 해서는 안 된다. 넷째, .......

대구 북구 동아백화점 모던하우스 구경! [내부링크]

아기자기한 그릇들을 구경하는걸 좋아해서 남편이랑 방문한 모던하우스! 매번 홈플러스 있는곳에 가다가 오늘은 동아백화점 모던하우스에 갔다. 주차장에 주차 후 6층에 위치한 모던하우스로 올라가기! ㄱㅏ니 때마침 세일중!! 맘에 드는게 있으면 구매해야겠다 생각했당. 들어가는 입구에 보이는 아이들용 그릇. 너무 귀엽다. 하지만 나에게는 필요없어서 패스. 먹을것도 판매중이었다. 홈플러스는 좀 작은 느낌인데 여기는 6층 전체를 사용해서 넓고 파는 물건들도 훨씬 많았다. 구경하는 재미가 쏠쏠했다. 계절용 제품부터 가구랑 인테리어 소품까지. 못보던것들 구경~ 인센스 스틱이랑 디퓨저도 판매중이었다. 그리고 내가 좋아하는 그릇들 구.......

미라클모닝 32일차! [내부링크]

오늘 5시 기상 아침부터 멍때리기. 어제 조금 늦게 잤더니 아침이 피곤하닷. 조금 움직이면서 잠 깨우기. 아직 적응중이라 쉽지는 않은듯. 오늘 아침 루틴 하고. 오늘 아침에 일어나게 해주신것에 감사하고. 오늘 움직이는 힘을 주인공에 감사하며. 오늘도 힘내길. 감사합니다. 오늘 독서 죽기 전에, 더 늦기 전에 꼭 해야 할 42가지 p.193-264 하고 싶은 일도 아무런 수고 없이 저절로 굴러들어오지 않는다. 인생은 한 번뿐이다. 게다가 하기 싫은 일을 하면서 일생을 보내기에는 그 시간이 너무나 짧다. 하고 싶었던 일을 하면서 산다면 그 삶은 분명 행복한 삶이 될 것이다. 만약 그렇지 않다면 지그 당장 하고 싶은 일을 시작하라. 당신이 그.......

노브랜드 모카골드 믹스커피 / 카페N 커피 [내부링크]

노브랜드에서 커피를 구매했다. 모카골드 믹스커피 랑 카페N 맥심커피랑 카누대신. 맥심으로 살까 고민했지만 노브랜드 커피가 가성비가 좋아서 모카골드믹스커피250개 19800원 카페N 커피도 100개 9980원 다른 맥심커피에 비하면 가격이 저렴. 가격 확인 후 망설이다가 구매했다. 커피들의 외관 우선 먼저 커피N 카누 미니 랑 크기가 비슷. 노브랜든 모카골드 믹스커피 맥심 골드랑 비슷함. 각각 꺼내서 사진찍고 뜯어서 카누 컵에 담기!! 쨔잔~! 완성!!ㅋㅋㅋㅋㅋ 맛은 얼추 나쁘지 않았다. 카페Nd은 카누오리지날이랑 비슷한 맛. 모카골드 믹스커피도 괜찮았다. 개인적으로 화이트골드가 좀 더 맛있지만 그래도 이정도면 나쁘지 않음. 만족한.......

미라클모닝 33일차! [내부링크]

5시 기상 알람소리에 자동으로 침대에서 일어난다. 양치질을 하면서 잠을 깨우고 아침 스트레칭하면서 몸을 깨운다. 물을 한잔 마시고, 오늘은 아직 덜 깬 잠을 위해 커피를 한잔 마셨다. 사부작 움직이고 있으면 일어나서 운동갈 준비하는 남편을 본다. 둘이서 함께라서 지금까지 미라클 모닝을 유지하는 것 같다. 혼자라면 중도 포기했을텐데 새삼 같이 미라클 모닝을 하는 남편이 고맙다. 둘이 서로 하는 미라클 모닝 루틴은 다르지만 같이 하는 아침이 행복하다. 오늘을 주신것에 감사하고, 아침에 일어나서 움직이는 것에 감사하고, 이렇게 감사할 수 있다는 것에 감사한다. 오늘 독서 죽기 전에, 더 늦기 전에 꼭 해야 할 42가지 p.265-358.......

대구 북구 태전동 카페 추천 히즈 베이커리 [내부링크]

얼마전 남편이랑 처음만난지 5년되는날. 남편이 데이트하자고 해서 가게 된 "히즈 베이커리" 지나가면서 저기 가보고 싶다 했더니 오늘 데이트 장소로 당첨!! 들어가는 입구. 주차장은 카페 앞에 넉넉하게 있다. open AM 07:00 close PM 11:00 EVERY DAY OPNE 연중무휴다. 와우~! 들어가서 오른쪽으로 카페 자리가 있다. 마침 갔을 때 손님들이 없어서 내부 사진을 편하게 찍었다. 아기자기한 소품들도 많고 깔끔한 인테리어 맘에 들었당ㅎㅎ 곧 손님들이 엄청 많이와서 조금 당황했다.;; ㅎ 왼쪽에는 빵을 판매하는데 다양한 빵들이랑 케이크 판매중이었다. 케이크도 이쁜게 너무 많았다. 이쁜건 사진으로 담아야지~! "대한민국.......

미라클모닝 34일차! [내부링크]

몽롱하지만 일어나지는 아침. 일어나서 루틴 실천. 오늘은 간단하게 글쓰기.

미라클 모닝 26일차! [내부링크]

알람 소리에 일어나 눈을 뜨고 벌써 일어나 아침 운동 나가는 남편을 봤다. '참 대단하다. 매일 아침 저렇게 움직이다니.' 라는 생각을 하면서 잠이 덜깬 눈을 비비면서 침대에 밍기적 거리는 모습을 반성. 눈뜨기 힘들어 침대에서 하는 스트레칭을 하고 몸을 상쾌하게 만들고 일어났다. 벌써 아침 기상 26일차이지만 아직도 기상은 힘든듯. 더 일찍 일어나고 싶은 욕심이 있는데 잘 안된다. 의지력이 부족해서인듯. 어제부터는 조금 일찍 잠들었는데 오늘도 일찍자서 내일은 좀 더 상쾌한 아침을 맞이하고 싶다. 오늘을 주심에 감사하고, 일어나서 움직이고, 감사 할 수 있음을 감사하며. 오늘도 화이팅. 오늘 독서 미움받을 용기 p.2.......

부산 맛집 천서리 이가네 막국수 옹심이 [내부링크]

언니가 맛있다고 데리고 가준 천서리 이가네 막국수 옹심이 아직 차에서 내리지도 않았는데 사람이 많음. 흡. 가게 앞 주차장이 만차라서 옆에 주차장으로 갔다. 주차하고 온 식당. 내부가 넓고 테이블이 많은데도 사람이 엄청 많았다. 메밀의 효능이 있어서 한장 남겨주고! 메뉴판!! 나는 동치미 막국수 남편이랑 언니는 비빔막국수 주문. 추가로 감자만두 주문! 막국수 안좋아하는 조카를 위해 보리밥 주문. 그리고 나온 막국수랑 만두. 비쥬얼 좋아여 먹는데 역대급 맛남. 정말 줄서서 먹는데는 이유가 있구나 라는 생각이 들었다. 개인적으로는 물보다는 비빔이 맛있음. 물은 심심하니 시원한 맛. 비빔은 양념이 자극적이지 않으면서 메밀면.......

독서14] 미움받을 용기 [내부링크]

미움받을 용기 미움받을 용기. 언니가 추천해줘서 읽었던 책. 다시 꺼내서 읽었다. "인간은 변할 수 있다, 세계는 단순하다, 누구나 행복해질 수 있다." p.9 첫 번째 밤 트라우마를 부정하라 "경험에 의해 결정되는 것이 아니라, 경험에 부여한 의미에 따라 자신을 결정하는 것이다." 인생이란 누군가 정해주는 것이 아니라 스스로 선택하는 걸세. p.37 "중요한 것은 무엇이 주어졌느냐가 아니라 주어진 것을 어떻게 활용하느냐이다." p.53 어쨌거나 시도를 해야 앞으로 나아갈 수 있다네. 시도하지 않으면 한 발자국도 나아갈 수 없어. p.66 두 번째 밤 모든 고민은 인간관계에서 비롯된다. 인간관계에서 상처받.......

미라클 모닝 27일차! [내부링크]

토요일 아침 6시 기상 아침 스트레칭 후 아침감사기도. 비내리는 소리와 비가 내린 산냄새. 시원한 바람. 비오는날 아침 운치있다. 비오는 날을 별로 좋아하지는 않지만. 오늘은 빗소리를 들으면서 책정리도 하고 분위기도 있고 기분이 좋아진다. 이래서 비오는 날을 좋아하나 보다. 오늘도 힘내서 화이팅. 주말은 더 알차게 보내기! 오늘을 주셔서 감사합니다.

내돈내산 풀무원 밀누들국물떡볶이! [내부링크]

얼마 전 이마트 트레이더스에 갔다가 떡볶이가 먹고 싶어서 풀무원 밀 국물 떡볶이를 구매했다!. 밀떡 쌀떡에서 고민했는데 우선 밀떡 먼저 도전! 조리법 (2인분 기준) 1. 떡 300g(2인분)을 물에 헹구어 건져냅니다. 2. 팬에 물 200cc(종이컵 1컵 반)를 붓고, 헹구어둔 떡과 소스, 고명을 넣은 후, 떡이 말랑해질 때까지 5~7분간 끓여주면 완성! 기본 재료들. 한 봉당 2인분 기준이다. 조리법대로 떡을 물에 헹구고 웍에 물 200 넣기! 그리고 기본 재료들을 넣고 나는 추가로 오뎅이랑 양파를 같이 넣어서 끓였다. 보글보글 끓는 모습. 냄새가 장난 아니다. 기대감 뿜뿜! 중간에 고추랑 파 마늘 추가! 물 200만 넣으라고 했는데 끓이다 보니 재료.......

미라클모닝 28일차! [내부링크]

오늘은 일요일! 일찍 일어나고 싶었는데.. 새벽에 잠을 설쳐서 ㅠㅠ 조금 늦게 7:40 기상! 오늘은 무슨생각이었는지 아침루틴 다 생략 후 바로 이불빨래 함. 뒤늦게 생각나서 사진 한장 남기고! 주말이라 평일과 다른 일상을 보내고 있지만 아침에 일어나 움직이니 시간적 여유가 생긴다. 다른 주말과 또 다른 느낌. 원래는 등산하고 싶었는데 아쉽게도... 내일 가기로!! 내일은 비가 안오면 좋겠당. 오늘 남은 시간도 알차게~! 하고 싶은 거 다하면서 보내야지!!! 해피 선데이~!

대구 데이트 아침 앞산 등산 왕굴 전망대 가다! [내부링크]

오늘은 대체휴일로 쉬는 날!! 유후~! 신난당 어제 가려고 했지만 못 간 등산을 오늘 가기로 한다. 평소처럼 일찍 일어나서 부랴부랴 준비하고 출발~! 도착해서 입구! 앞산 관광 지도랑 주요 관광지 찍고! 그리고 옆에 해충 기피제 자동 분사기가 있다!! 오호~! 그래서 둘이 온몸에 분사하고 올라갔다. (집에서 모기기피제도 온몸에 뿌리고, 입구에서 기피제도 뿌렸지만, 그럼에도 불구하고 벌레가 엄청 많고 모기에게 밥을 엄청 주고 옴. 안 뿌렸으면 더 많이 밥을 줬을 듯. 꼭 뿌리고 올라가세요!! ) 음... 올라가다가 발견한 현수막. 공사 중이라네? what? 뭐지 하면서 그래도 올라가보기로 함. 올라가던 중 사진 한 장 남기고! 계속 올라가기.......

미라클 모닝 29일차! [내부링크]

오늘은 월요일 대체휴일로 쉬는날!!! 오늘 앞산 등산가기로 남편이랑 약속해서 아침 일찍 일어나기! 아침 인증샷!!! 오늘은 등산간다고 아침 루틴은 나중에 하기로 하고 집에서 나섰다! 등산 중간중간 꽃도 보고 도토리 나무도 보고! 힘들었지만 뿌듯한 시작!! 오늘 남으신간도 뿌듯하게~! 오늘을 주셔서 감사합니다!

독서15]아침이 달라지는 저녁 루틴의 힘 [내부링크]

아침이 달라지는 저녁 루틴의 힘 미라클 모닝을 시작하고 아침시간은 습관이 잡혀가는데 저녁에 아무것도 하지 않는 내가 너무 답답했다. 뭔가 하고 싶은데 피곤하다는 이유로 밥 먹고 눕는게 루틴. 그러다 우연히 밀리의 서재에서 발견한 책 "아침이 달라지는 저녁 루틴의 힘" 지금 내게 딱 필요한 책 같았다. 그래서 읽기 시작한 책. PART 1 "월화수목금, 평일은 일만 하는 날?" 인생은 흘러가는 것이 아니라 채워지는 것이다. 우리는 하루하루를 보내는 것이 아니라 내가 가지 무엇으로 채워가는 것이다. -존 러스킨 p. 23 내가 좋아하는 일을 스스로 만들어서 하는 것, 어제보다 조금 더 발전한 내 모습을 보는것은 나를.......

나무 칫솔 추천 Humble Brush 칫솔 [내부링크]

펀딩에서 우연히 Humble Brush 칫솔 발견!! 저렴하지 않은 가격에 구매를 망설였다. 칫솔 사야 할 때가 되기도 했고 나무 칫솔 알아보던 중 구매하기로 결정~! 구매하고 배송을 받았는데.. 배송 착오로 14개 + 칫솔꽂이 2개 구매했는데 칫솔 7개 + 칫솔꽂이 1개만 옴. 그래서 다 받는데 시간이 좀 오래 걸렸다. 배송 착오로 서비스로 치실을 주셨다. (치실 감사합니당) 다양한 색상의 칫솔들이 왔고, 칫솔꽂이도 왔다. 상자도 귀엽고 나무라서 맘에 듦. 남편은 검은색, 나는 무지개색 선택!! Humble Brush 칫솔 사용 후기! 칫솔모와 대의 질감은 좋음. 칫솔 끝부분이 생각보다 두툼(?) 해서 어금니 칫솔질할 때 칫솔이 잇몸을 찌르는 듯하게 해야.......

미라클 모닝 25일차! [내부링크]

알람소리에 일어났는데 침대에서 나오기 싫어 밍기적 거린 아침. 막상일어나서 움직이면 기분이 좋은데 그전까지 과정이 조금 힘들다. 스트레칭 후 기상. 아침 기도를 하고 일기를 쓰는데 오늘은 집중력 저하. 흡. 문제가 멍때리는 시간이 좀 많아서 정신차리기. 오늘도 힘내서 움직이기! 오늘 선물같은 하루를 주셔서 감사합니다. 오늘 독서 미움받을 용기 p.206-262 우리는 능력이 부족한 것이 아니라네. 그저 '용기'가 부족한 거지

공차 허니 자몽 블랙티 내돈내산 존맛탱 후기 [내부링크]

얼마전 홈플러스에서 "공차 허니 자몽 블랙티" 1+1 행사를 했다! 평소 스벅 자몽블랙티를 좋아하는데 남편이 행사한다면서 마트 갔다가 사진을 찍어서 보내줬다. 이건 꼭 사야한다면서 ㅋㅋㅋ 그래서 구매 "공차 허니 자몽 블랙티" 1+1으로 7900원에 구매! 후후훗 두그두그 외과능 깔끔 귀욤 사진은 색이 완전 쨍하게 나왔는데 이정도 쨍한 색은 아님. 한봉당 칼로리 45kcal. 옆면에 먹는 방법이 설명 되어있다. 한포당 물 80ml 물이 엄청 적게 들어간다. 외관이 이쁘니깐 자세잡고 다시 한 장 더~! 상자 오픈!! 한박스당 20포 들어있음. 많이 안들은 것 같아서 다 부었는데... 흡 생각보다 많다. 한포다 양이 많지 않아서 그.......

미라클 모닝 22일차! [내부링크]

몸이 천근만근 아침에 겨우 겨우 일어났다. 남편이 일찍 일어나지 않았으면 못 일어날 뻔했다. 그래도 조금 늦었지만 기상 ㅎㅎㅎㅎ 뿌듯하다. 느적느적 천천히 하나씩 하다보니 시간이 훅~ 하고 지나갔다. 더 일찍 일어나고 싶은데 일찍 잠들지 못하니.;;; 참 아이러니 하다. 일어나서 움직였다는 것에 만족하면서 내일은 조금 더 부지런히 움직여 보기로! 아직 큰 변화는 없지만 그래도 긍정적인 마음이 조금은 더 생긴 것 같다. 오늘도 감사합니다.

미라클 모닝 23일차! [내부링크]

오늘 5:40분 기상 매미소리가 우렁차게 울려퍼지는 아침이다. 하늘이 맑은 듯 하더니 곧 비가 내리는 날. 빗소리와 아침에 틀어놓은 음악이 잘 어울린다. 아침에 일어나 움직이면 기분이 좋다. 아직은 졸음이 와서 10분 정도는 다시 자는 일이 종종 있어서 아쉽지만. 오늘을 주신것에 감사하고. 오늘도 새소리를 듣고 하늘을 볼 수 있음을 감사하고. 오늘도 힘내서 지내기! 오늘 독서 미움받을 용기 p.97-151 자신의 생활 양식, 인생을 사는 방식을 결정한 것은 다른 누구도 아닌 자기 자신이라는 사실.

미라클 모닝 24일차! [내부링크]

일찍 잠드는 습관을 만들려고 노력하는데 잘 되지 않는다. 딱히 하는 것 없이 시간을 보내니 저녁시간이 좀 아까운 생각이 드는데 고치기가 쉽지 않다. 피곤함이 몰려와서인지 오늘 5:50 기상 침대에서 일어나기가 힘들어서 침대에서 스트레칭 먼저하고 일어났다. 이렇게 움직이는게 더 잠을 잘 깨우는 것 같기도 하고.ㅎㅎ 오늘 독서 미움받을 용기 p.152-205 자신을 바꿀 수 있는 사람은 자신밖에 없네. 오늘 하루를 주신것에 감사하며 오늘도 화이팅!

미라클 모닝 15일차! [내부링크]

오늘은 평소보다 일찍! 5:30 기상 꿈꾸는 아침처럼 몽롱하게 일어났다. 조금 침대에서 부비적 거리다가 아침 하늘 보면서 사진도 찍고 양치질도 하고 물도 마시고 오늘은 많이 습하고 덥겠구나 날씨가 많이 흐리구나 이런생각 하면서 평소처럼 아침기도로 시작했다. 하다보니 점점 일어난 내 자신이 뿌듯해지고 만족감과 행복감을 가진다. 처음에 이런건 기대하지 않았는데 그래서 미라클 모닝이구나 생각이 들었다. 아침 잔잔한 음악을 틀어두고 너무 더워서 아이스 커피 엄청 연하게. 커피향을 느끼고 싶어서 헤이즐넛 커피를 만들어서 물에 5스픈 넣기. 남편도 집에 커피향이 나니 좋다고 했다. 오늘 독서 목요일은 지나가고 주말은 오니까 p........

독서13] 목요일은 지나가고 주말은 오니까 [내부링크]

목요일은 지나가고 주말은 오니까 우연히 인터넷 서핑하다가 제목이 너무 맘에 들어서 책 소개 글을 읽었다. "목요일은 지나가고 주말은 오니까." 소개 글이 어떤 내용인지는 기억이 안 나지만 그냥 제목을 보고 나는 꼭 이 책을 읽어야겠다는 생각을 했다. 도서관에서 예약 도서 신청을 하고 연락이 왔을 때 바로 갔다. 너무 설레어서. 아침에 야금야금 읽었는데 책장 넘기는 게 너무 아쉬웠었다. 그냥 친구가 나에게 툭툭 던지듯이 말하는 것 같은데 왜 마음이 몽글몽글하면서 울컥하는 순간이 있는지. 정말로 소중히 여긴 것은 행복한 기억만을 남기고 간대. 슬픔이 사라지는 건 아니지만 결국은 그 모든 게 선물이라는 걸 알게 된.......

미라클 모닝 16일차! [내부링크]

무의식적으로 알람소리에 침대에서 나왔다. 정말 내 의지로 일어난 건 아닌듯. 일어나서 아침 하늘보면서 사진찍고 양치하고 물마시기. 이제 그냥 습관이 되어가는 듯 하다. 아침에 일어나서 언니랑 통화하면서 안부를 물어보고, 새삼 우리언니 참 대단하다 생각을 하면서 아주 작은 습관의 힘 읽기. p. 87-108 "습관에 시간과 장소를 부여하라" 오늘 저녁에 해야하는 일들을 시간과 장소를 부여해야하는 구나 생각했다. 아침 습관은 무의식처럼 일어나지만 저녁은 쉬고싶다는 욕망이 너무 크기때문에 아무것도 못하는 날이 많다. 반성. 오늘부터는 조금 달라져봐야지 . 목요일은 지나가고 주말은 오니까 남아있는 부분을 다 읽고 마지.......

미라클 모닝 17일차 [내부링크]

매미소리를 들으면서 아침 기상. 어제 일찍잤는데 비몽사몽이다. 의자에 앉아서 한참을 멍~ 기본 루틴을 다 실천하고! 이렇게 미라클 모닝을 지속하고 있다는게 정말 신기하고 그래서 미라클인가 라는 생각이 들었다. 졸리지만 정신집중해서 움직이는 나의 모습이 낯설고 신기하다. 오늘 독서는 미움받을 용기를 읽었다. p.4-68 인생이란 누군가 정해주는 것이 아니라 스스로 선택하는 걸세. 내가 선택한 인생을 후회없이 살기위해! 오늘돌 열심히~! 오늘을 주셔서 감사합니다!!

지점토 공예로 티 코스터 만들기! [내부링크]

우연히 알게 된 지점토 공예! 너무너무 만들고 싶어져서 이틀에 걸쳐 지점토를 구매하러 다녔다. 다이소에 지점토가 판다고 해서 3곳을 갔지만.. 이미 없었다. 이렇게 핫한지는 몰랐는데.. 늦은 거라 생각했는데.. 이미 다~ 팔려서 근처 알파 문고로 갔다. 혹시나 하는 마음에 갔는데 다행히 팔아서 구매함!! ㅋ 밀대 이런 거는 구매하지 않고 집에 반죽미는걸로 사용했다. 요리할 때 쓰지 않아서 상관없을 듯..ㅎㅎ 우선 지점토 한 개로 시작했다. 실패할 수 있으니깐. 생각보다 모양 만드는 게 쉬운 게 아니었다... 간단할 줄 알았는데 .. 아니였으..... 이래저래 우여곡절 끝에 모양 만들기가 끝남. 비닐에 두고 말려야 나중에 잘 떨어진다고.......

미라클모닝 18일차! [내부링크]

어제 늦게 자서인지 일어나는게 쉽지 않았다. 6:00 기상! 부지런히 움직일려고 했는데, 몸은 느긋하게 움직인다. 당황스럽게. 맘따로 몸따로인가. 오늘 독서 미움받을 용기 p.69-96 인간관계에서 상처받지 않는 것은 기본적으로 불가능해. 인간관계에 발을 들여놓으면 ㄱ크든 작든 상처를 받게 되어 있고, 자네 역시 누군가에게 상처를 주지. "고민을 없애려면 우주 공간에서 그저 홀로 살아가는 수밖에 없다." 하지만 그것은 불가능 하지. p.80 아침에 만난 귀여운 오리들. 그냥 보기만해도 웃음이 나는 이쁜 아이들이다. 귀여워. 우리동네에 오리들이 이렇게 살고있다는게 너무 고맙다.

거제도 맛집 배말칼국수.김밥!! [내부링크]

이번 여름 휴가는 어디갈까 고민하다 "거제도"로 결정했다! 숙소부터 관광지까지 기대 가득! 차 타고 거제도로 출발~! 들어가는 입구!!!! 설레이니깐 기록 남겨두기!ㅎㅎ 거제도에 들어서자 마자 배가 고파졌다. 그래서 우리는 제일 가까운 곳에 있는 배말칼국수 집에 가기로 했다. 배말칼국수가 지점이 여러군데 있음. 본점에 가고싶지만 너무 멀고 배는 너무 고팠다. 그래서 우리는 고현 직영점 으로 향했다! 방문 전화 하고 입장하기! 내부가 막 넓지는 않지만 테이블은 꽤 있었다. 테이블 회전이 엄청 빠름. 와서 먹고 나가고. 우리는 자리 잡고 앉앗허 뭐 먹지 고민 시작. 우선 배말칼국수랑 배말톳김밥. 그리고 꼬막비빔국수 주.......

미라클모닝 19일차! [내부링크]

오늘은 기상이 너무 힘들었다. 계속 너무 졸리고 피곤..ㅠㅠ 그래도 졸음을 이겨내고 기상!! 오늘은 좀 늦게 일어났고 계속 졸려서 아침 독서는 못하고. 블로그 글 쓰고 사진정리 조금 하고. 이른 출근 준비. 그래도 일어나서 행복한 하루.

미라클 모닝 20일차! [내부링크]

토요일 아침 미라클 모닝 !!! 오늘은 주말이라 아침산책하기! 기분좋은 아침 바람이 시원하다

미라클 모닝 21차!! [내부링크]

오늘은 조금 늦은 기상 그래도 8시에 일어나서 바다 산책하기. 비가 오려고 준비하는 중이라서 먹구름이 가능한데 저 끝에 맑은 구름들이 사이좋게 있다. 아침에 일어나서 비가 조금 오지만 그래도 이쁜 구름들을 봐서 행복한 하루의 시작을 할 수 있어 좋음. 아침에 일어나는 행복이 큰데 아직 잘 못일어 나는게 못내 아쉽고 일어나지 못하는 나에게 조금은 서운한 감정. 그래도 다시 힘내서 일어나기! 오늘도 안전하게 귀가하게 해주셔서 감사합니다.

7월 27일 오늘 일기 [내부링크]

오늘도 미라클 모닝을 하고! 드디어 미루고 미루던 지난달 가계부정리를 끝냈다. 반성타임을 좀 가지고! 오늘은 뛰지않고 걷기로 했다. 걷기 전에 스쿼트 100개하고 출발! 출발하면서 "welltraining" 앱을 켜야했는데 까먹고,, 돌아오는길에 켜서 기록을 남겼다. 마지막 산책로에서 만난 귀여운 검은색 고양이 입이 하얂고 뒷발만 장화신은 것 처럼 하얂다. 넘 귀여워서 사진찍는데 쳐다보고 있다. 사람을 별로 무서워 하지 않는듯. 귀엽군.ㅎㅎ 오늘은 뭘 했나 생각했봤는데 오늘 블로그 키워드 공부 좀 하고 책 조금 읽고 특별하지는 않지만 뭔가 생산적인것을 계속 하기 위해 노력하는 중 오늘도 수고했고 내일도 화이팅!! 오늘을 주.......

미라클 모닝 10일! 내가 성공하다니!! [내부링크]

작심삼일이 끝판왕이던 내가! 미라클 모닝 10일 동안 지속하고 있다. 사실 오늘 못 일어날 뻔했지만! 그래도 일어남ㅎㅎㅎ 조금 늦게 일어났지만 뿌듯하다. 조금 늦게 일어났더니 맘이 조금 조급했다. 급하게 이것저것 하는데 왜 졸리지..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 책에서 10일쯤 고비가 온다고 했던 것 같은디.. 진짜 고비. 그래도 어찌어찌 일어남. 처음보다 좀 타오르는 마음이 죽은 듯해서 다시 다짐하고! 새로운 오늘을 맞이함. 아침 독서로는 사두고 못 읽었던 책 "모모"를 조금 읽었다. “한꺼번에 도로 전체를 생각해서는 안 돼. 알겠니? 다음에 딛게 될 걸음, 다음에 쉬게 될 호흡, 다음에 하게 될 비질만 생각하는 거야. 계속해서 바로 다.......

미라클 모닝 11일차 [내부링크]

미라클 모닝 11일차 성공!! 거의 무의식으로 일어난 것 같다! 역시 아침에 일어나는 건 힘들어도 막상 일어나면 뿌듯하다. 그때만큼은 내가 뭐든 다 할 수 있을 것 같은 자신감! 오늘 뭐 해야 할지 다시 확인하고. 미라클 모닝 루틴 실천! 다 하고 나서 조금 졸려서 10분 정도 다시 잤다. 아쉬운 부분이자 고쳐야 하는 부분. 저녁에 좀 더 일찍 자야 할 텐뎅... “음, 이 세상의 운행에는 이따금 특별한 순간이 있단다. 그 수간이 오면, 저 하늘 가장 먼 곳에 있는 별까지 이 세상 모든 사물과 존재들이 아주 독특한 방식으로 서로 영향을 미쳐서, 이제것 일어나지 않았고, 앞으로도 일어날 수 없는 어떤 일이 일어날 수 있지. 애석하게도 인간들.......

독서 12] 티티새의 1년 1억 짠테크 [내부링크]

티티새의 1년 1억 짠테크 "1억 빚을 갚으려다 1억을 모아버렸다" 1년 1억 짠테크 표지에서부터 내용이 너무 궁금해서 도서관에서 바로 빌려 왔다. '위기가 계기가 되어 삶을 발전시킬 수 있는 행동을 한다면 불운조차 행운으로 바꿀 수 있을지도 모른다.' p.19 불행이라는 이름을 달고 나타난 많은 것들이 실제로 예전보다 더 나은 삶을 살게 해주는 계기가 될지 모른다. p23 '돈보다 가족의 행복이 먼저다. 가족이 행보해야 돈도 더 잘 모을 수 있다.' 돈을 제한적으로 사용할 때 소비가 주는 밀도가 커진다. p.32 종잣돈은 열심히 아껴서 모으는 것이 아니다. 목숨 걸고 모아야 한다. 당신이 부자가 되고 싶은 열.......

미라클모닝 12일차 도전중!! [내부링크]

새벽에 잠에서 깨고 다시 잠들어서 아침 알람소리에도 제대로 일어나지 못했었다. 그러다 몸이 스스로 그냥 일어나졌다. 나의 의식과 생각은 없었던 것 같다. 무의식이 지배했던 기상 시간. 멍 하게 바로 화장실 가서 양치질하기. 그러다 보니 잠이 점점 깨고 물을 먹고 아침 기도를 했다. 오늘도 미라클 모닝을 해서 감사하다. 뭐 이런내용들로.ㅎ ㅎ 아침에 일어나는 건 아직 힘들지만 아침에 일어나서 내가 무언가를 한다는게 나에게 굉장한 행복이다. 오늘의 독서는 어제 도서관에서 빌려온 "목요일은 지나가고 주말은 오니까" 지금이 인생의 목요일이라면, 지치는 목요일 마저 좋아진다면 매일 더 나아지지 않을까 이부분을 읽고.......

7월 30일 오늘 일기 [내부링크]

오늘 아침에 기분좋은 책을 읽고 시작이 기분 좋았다. 회사에서 일을 하면서 고난과 역경이 있어서 조금 힘들었지만, 남편이 위로해 줘서 고마웠다. 친구의 위로도 있었고. 주변에 고마운 사람이 있어서 감사하다. 내편이 사람들이 있다는게 새삼 넘 고맙다. 밤 산책 남편이랑 갔다오고. 요즘 달리고 싶지만. 혹시나 하는 가능성으로 자제하고 있다. 곧 행복한 일이 일어나길 기도하며 오늘도 수고했다!

대구 칠곡 맛집 가성비 갑 마칼국시! [내부링크]

남편이랑 지나다니면서 봤더 마칼국시! 가격이 너무 저렴해서 언젠가 가야지 했었는데 드디어 갔다 왔당~!!! 들어가는 입구! open 11:00 close 21:00 토요일은 19:00 까지 일요일은 쉬는날. 8월 1일 부터 4일까지 휴가 가신다고 하니 가실분들은 참고요~ 내부는 깔끔. 우선 뭐 먹을까 고민하다가 잔치국수랑 비빔국수에 부추전 주문했다! 잔치국수 3,000원 비빔국수 4,000원 부추전 3,000원 가격진짜 실화인가. 요즘에 이런 저렴한 가격은 만나기 힘든 것 같다. 주문한 파전이 먼저 나오고~! 두구두구 먹음직스러워 보인다. 으~!!! 배고파~!ㅠㅠ 이어서 나온 잔치국수 비빔국수 국수가 나오기전에 이미 먹고 있었던 파전 ㅋㅋ 배가 너무 고파서 기.......

미라클 모닝 13일차! [내부링크]

알람이 울리고 자동적으로 일어났다. 오늘은 토요일이지만 평일보다 더 수월하게 일어났다. 신기하게 몸이 가볍다. 이제 점점 익숙해지나 보다. 조금 더 일찍 이러나고 싶은 욕심이 있는데 곧 기상시간이 변경될 듯하다. ㅎㅎ 미라클 모닝 루틴을 실천하고! 오늘 독서는 어제와 같은책 목요일은 지나가고 주말은 오니까 읽음. 읽으면서 마음이 위로받는 느낌이다. 제일 맘에 들었던 구절. 친구야. 나는 우리가 최선이었다고 생각해. 후회를 덜어 내는 지금의 우리도 그저 최선일 거라고 생각해. 오늘도 화이팅! 다들 즐주요~

미라클 모닝 14일차! [내부링크]

오늘은 일요일. 일찍 일어나고 싶었으나 몸이 천근만근 계속 졸린다. ㅎㅎ 주말이라서 쉬고싶은 보상심리가 크게 작용한 듯 하다. 그래도 7:30 기상!! 평소보다는 조금 늦지만 그래도! 구름이랑 같이 있는 해를 본다는게 행복한 아침이다. 아침을 먹고. 간식도 먹고. 아침에 일어나서 움직였다는 것에 만족하며!! 내일은 5:30분을 기상시간으로 정했다. 오늘도 행복한 하루 주셔서 감사합니다.

8월 1일 오늘일기 [내부링크]

오늘은. 시어머니의 따뜻한 마음을 느끼면서 한편으로 찡한 마음. 연민이라고 할까. 어머니께서 하는 행동이나 말투에서 마음 시린 찡한 느낌이 든다. 더 잘해드리고 싶지만 무뚝뚝한 나는 그런게 잘 안된다. 참... 내 성격은 문제가 있나보다. 서글서글하고 싹싹한 성격의 남편과 정 반대다. 옆에서 보고 배울려고 하는데 잘 안된다. (일을 할때도 윗사람이고 아랫사람이고 동료이고 상관없이 아쉬운 소리 하기가 싫다. 조금 앓는 소리랑 조금의 아부는 사회생활에 참 도움이 된다는 건 알고 있지만.. 안되는 걸 어떻게! 일 못하는 사람이 아부로 살아남는 걸 보면 정말 화가 나서 나는 저렇게 하고 싶지 않다. 일을 잘하면 인정하지만. 그게 아.......

7월 23일 오늘 일기 [내부링크]

오늘은 금요일!!!! 시간이 빠르게 흘러가지만 신난다!!! 금욜이라니 ㅎㅎ 포기할뻔 했던 미라클 모닝도 유지하고 ! 별거아니지만 뿌듯하다. 이렇게 하루를 시작하니깐 피곤해서 짜증이 많이 날줄알았는데 딱히 그렇지도 않고 기분 좋게 모든 일을 하게 되는것 같다. 퇴근하고 요리하다 다친 손가락. 칼질은 위험하니 다들 조심해서 합시당 피가 줄줄 나더니 지혈되었다. 그래도 사진에 손가락에 피가 보이넹 ㅎㅎㅎ 오늘은 평소보다 늦게 나와서 산책으로 시작해서 하체운동하고 오늘도 달리기! 달리기 전에는 몸이 무거워서 못뛸것같았는데 뛰니깐 기분은 좋았다. 컨디션 난조로 중간에 2번정도 쉬고 뛰었다. 그래도 뿌듯. 이래서 다들 마라톤 하.......

미라클 모닝 6일째 도전중! [내부링크]

오늘은 토요일! 주말이지만 6:15 기상!! 더 자고싶은 유혹이 엄청 있었지만 일어났다. 막상 일어나니 내 자신이 대견한 느낌. 이게 뭐라고 이렇게 기분이 좋지. 주말에는 늦잠자는게 목표인데 막상 일찍 일어나니 기분이 다르다. 뭔가 다 할 수 있을 것 같은 느낌. 뿌듯. 아침에 하는 것들을 하고. 멍 때리기. 집중하지 않으면 멍해지는 듯하다. 조금씩 미라클 모닝에 적응해가는 중. 아침시간을 더 잘 활용하면 좋을 것 같다. 오늘도 아침을 주셔서 감사합니다. 일어나 기도하게 해주셔서 감사합니다. 오늘도 화이팅!!!

미라클 모닝 7일차!!!! [내부링크]

오늘은 일요일! 미라클 모닝을 주말에도 이어나가겠다는 의미로 6:15 기상했으나.. 피로의 누적인지... 잠을 이기지 못하고 일어나서 사진찍고 다시잠들었다. 그래도 7시에 기상함~!! 원래 주말은 11시까지 자야하는 사람이라고 굳게 믿고 있었는데 아침 7시에 기상하다니! 아주 잘 하고 있당! 일어나서 기본적인 것들 하고!! 아 그리고 이번주 내도록 고민하던 목표찾기를 찾았다! 남편에게 말했고 남편이 응원해줬다 첫번째 목표 : 올해안에 경매공부해서 작은 집 구매하기! 두번째 목표 : 블로그 방문자 1000명 만들기! 잘 모르는 것들 이지만 공부하면 노력하기로 했다! 목표를 정했으니 실천해야지! 오늘 미라클 모닝으로 이번주가 더 신선.......

부산 오시리아 풍경 맛집 추천 CAFE DE 220VOLT [내부링크]

부산 이케아에 살게 있어서 갔다가 아무것도 못 사고 돌아오던 길. 언니랑 만나기로 했다. 언니랑 만나기로 한 CAFE DE 220VOLT!! 언니는 먼저 도착해서 먹고 있었고 우리는 후발주자로 갔다. 주차장에 주차하고 3층 카페로 올라가는데... 사실 잘못 온 줄 알았다. 공실도 많았고 폐건물 같은 느낌이 있었기 때문이다. 맨 위에 있는 카페만 장사가 되는 듯했다. 폐건물처럼 보였던 곳은 올라오니 완전 딴 세상이다. 입구부터 분위기에 압도된 나! "어머 이건 찍어야 해" 이 말이 절로 나오는 모습이었다. 입구에서 사진 찍고 포토존 같은 곳에서 남편 보고 서보라고 하고 ㅋㅋ 언니가 기다리고 있다는 사실은 이미 잊었고 정신은 딴 세.......

7월 25일 오늘 일기 [내부링크]

오늘은 일요일 미라클 모닝을 오늘도 하고! 책도 읽고! 일찍 자기 위해서 저녁시간에 운동하기로 했다! 나와서 하늘을 보니 일찍 나오길 잘했다는 생각이 들었다. 스멀스멀 걸어가서 남편은 상체운동하고 나는 복근 운동하기 사실 특별한 건 없다. 안 하는 것보다 하는 게 나으니깐 윗몸일으키기 50개 레이 레이즈 10개 윗몸일으키기 하면서 동영상을 찍었는데 와 넘 힘듦. ᄏᄏᄏᄏ 그리고 뛰기 위한 준비운동! 오늘은 남편이 가는 순간부터 오는 순간까지 뛰자고 해서 그렇게 하기로 했다. 뭔가 더 긴장되는 느낌. 가는 길에 뛰는 건 긴장해서인지 쉽지 않았다. 중간에 2번 정도 쉬었고 오는 길은 평소처럼 쭈욱 뛰었다. 쉬는 시간 제외하고 2........

미라클 모닝 8일째 도전 중 [내부링크]

오늘은 아주 상쾌하게 매미소리를 알람으로 듣고 일어났다. 자연친화적인 우리 집 덕분에 자연의 소리로 일어나니 신기하다. 평소 같으면 짜증 냈을 것 같은데 오늘은 신기하게 일찍 일어나서 좋았다. 5:42 기상! 매미소리를 공유하기 위해 동영상 촬영함.ㅎㅎ 아침 양치하고 공복에 물 한잔 마시고 아침 기도 일기 쓰기 확신의 말 시각화 독서 아침 스트레칭 + 레그 레이즈 30개 그리고 blog 기록하기. 오늘도 미라클 모닝을 성공해서 기분 좋은 출발을 한다. 기분 좋은 출발을 하게 해주셔서 감사합니다. 오늘도 다들 화이팅!!

독서 11] 가슴 뛰는 삶 [내부링크]

우리 집에 "가슴 뛰는 삶"이란 책이 있는지도 몰랐다. 이사를 2번을 하면서도 이 책이 있는지도 모르고 지냈다. 얼마 전 읽던 책에서 이 책이 소개되었고 책장을 보니 우리 집 책장에 있었다. 아마 내가 구매했겠지?ㅎㅎ (웃을 일이 아니다 ㅠㅠ) 아무튼 그렇게 읽기 시작된 책 "가슴 뛰는 삶" 책에서는 나의 인생을 걸 단 하나의 숙명적인 키워드를 찾으라고 한다. 나는 무엇이 있나 생각했는데 아직 그렇게 가슴이 뛰는 키워드는 없었다. 얼마 전 정한 목표는 내가 움직이는 원동력이기는 하지만 가슴이 뛸 정도인가 생각해 보게 되었다. "작심한 자에게 불가능이란 없다." "인생의 막바지에서 우리는 &#x2.......

7월 26일 오늘 일기 [내부링크]

월요일!! 오늘도 미라클 모닝! 아침 루틴이 어느정도 자리 잡아가는 것 같다. 출근해서 열심 히 일하고 퇴근! 저녁 먹고 늦장부리다가 늦게 산책 나갔당 남편에게 혼남 ㅠㅠㅠ 나와서 걷는데 오늘은 달이 유난히 낮게 떠있었다. 눈에는 너무 아름다운데 사진으로 다 표현하지 못해 아쉽다. 달을 보면서 하체운동하기 오늘은 런지 100개 !! 그리고 나서 가볍게 몸 풀고 달리기!! 오늘은 어제보다 다리가 무겁고 중간중간 많이 쉬면서 뛰었다. 그래도 오늘 2.21km 달렸다!! 완전 뿌듯. 칼로리 소모는 약하지만 오늘 밤 땀흘리며 운동하게 해주셔서 감사하다. 나가기 귀찮지만 늘 옆에서 같이 해주는 남편에게도 땡큐~! 오늘도 수고했고 내일도 화이.......

미라클 모닝 9일차 [내부링크]

오늘도 미라클 모닝 ! 어제 늦게 자서 일어나기가 조금 힘들었지만 일어났다!!! 이제 점점 몸에 자리잡는 명상•확신을 말•일기쓰기•시각화•운동•독서 오늘은 조금 피곤하지만. 아침에 일어나서 시간을 가질 수 있다는 것에 감사한다. 오늘은 어떤 새로운 하루가 펼쳐질지 기대가 된다. 오늘도 화이팅! 오늘을 주셔서 감사합니다.

대구 북구 장어 맛집 장어마을에 드디어 가다! [내부링크]

복날. 사실 복날을 막 챙기지는 않는데 나이가 점점 들고... 건강도 이제 챙겨야 하니 "장어마을"에 가기로 했다!! 들어가는 입구. 저녁시간에 왔다. 포장해갈까 고민하다가 빨리 먹고 일어나자는 생각으로 안에서 먹기로 했다. 들어가면 예약했는지 제일 먼저 확인한다. 메뉴판에 보니깐 예약 필수라고 되어있다. 다행히 예약은 하지 않았지만 장어를 먹을 수 있었다. 사장님께 물어보고 장어 1kg 면 두 명에서 충분히 먹는다고 해서 그렇게 주문했다. 곳곳에 장어에 대한 효능이랑 적혀있었다. 이미 와서 먹고 있는 사람들도 있어고 예약석도 있었다. 기본 상차림이 나오고! 산삼(?) 나와서 남편 다 먹으라니깐 남편이 한 개는 꼭 내.......

미라클 모닝 4일 [내부링크]

오늘은 5:45 기상 처음보다 일어나기 편했고 남편 덕분에 쉽게 일어났다. 아침 바람이 선선하니 좋았다. 오늘은 일어나서 양치하고 물마시고 스트레칭을 먼저! 그리고 아침 기도 아침 일기 독서 여기까지 하는데.. 잘못된 순서인가보다 갑자기 어지러우면서 속이 급격하게 안좋아졌다. 참고 참고 참으면서 하다가 어지러워서 결국 누음 ㅠ 조금 누웠다가 일어남.ㅠ 확신의 말까지 하고 블로그 쓰기 처음보다는 좋아졌지만 아직 어지러움이 남아있다. 한동안 괜찮더니 다시 이러니깐 화가난다. 무리하지 말고 오늘도 힘내서 움직여야지 오늘을 주셔서 감사합니다!

7월 22일 오늘일기 [내부링크]

오늘일기 오늘은 아침 컨디션은 저조했지만 시간이 지나니 점점 호전을 보였다. 다행이었다. 퇴근해서 휴식을 하고 싶었지만 오늘 선약이 있었던지라 쉬지는 못하고 약속장소에 갔다. 좋은 분들을 만나서 좋은 이야기를 듣고 맛있는 음식을 먹고 건강한 기운을 받아서 왔다. 처음에 걱정이 많았던 약속이었는데 좋은 시간을 보낼 수 있어서 좋았던 것 같다. 남편덕에 좋은 사람들을 만났다. 생각보다 만나는 시간이 길어져서 저녁 계획은 무너졌지만 또 다른 것들을 만남을 통해서 얻었다고 생각한다. 오늘도 고생했고 내일도 미라클 모닝 !! 오늘 이런 시간을 주셔서 감사합니다.

미라클모닝 5일째 도전중 [내부링크]

오늘 정말 일어나기 힘들었다. 어제 생각보 다 길어진 만남에대한 여파가 후욱 밀려와서인가보다. 6:10분 기상. 비몽사몽. 그래도 움직이기 시작. 우선 일어나서 양치하면 잠이 좀 깨는데 오늘은 이것도 그다지 효과가 없다. ㅠㅠ 물 먹고 바로 아침기도. 오늘은 자면안되니깐 기도는 짧게 ㅎㅎ 일기쓰고 책읽기. 주제는 평소 관심분야로. 읽다보니 시간이 헉 지나갔다. 스트레칭 하고. 넘 졸려서 결국 침대에서 10분 수면. 밥 먹고 출근해야지. 포기하지 않고 도전하게 해주셔서 감사합니다. 오늘도 화이팅!

독서 10] 미라클 모닝 [내부링크]

미라클 모닝 "삶 전체를 변화시키기 위한 준비가 되어 있다면, 그래서 현재를 곧 과거의 기억으로 만들고 싶다면, 책을 제대로 골랐다. 당신은 이제 막 기적의 여정을 시작했다. 당신의 삶을 완전하게 바꿔줄, 짧지만 혁명적인 여행이 될 것이다." p.9 시작하는 프롤로그에 적혀있는 글이다. 읽으면서 동기부여가 되었다. 다른 책들에서도 아침의 중요성과 시작은 했지만 끝까지 하지 못하고 흐지부지했던 시간들. 다시 반성. "만족감과 함께 잠자리에 들고 싶다면 매일 아침 투지와 함께 일어나야 한다." - 조지 로리머 p.27 "매일 아침 눈뜨며 생각하자. '오늘 아침 일어날 수 있으니 이 얼마나 행운인가.'.......

7월 20일 오늘일기 [내부링크]

오늘일기 이른 기상 미라클 모닝 책을 읽고 조금 변한게 있다면 피곤해도 아침에 일어나는 몸이 조금은 가벼워 졌다. 생각이 이렇게 중요한가보다. 퇴근해서 집에서 쉬다가 책 조금 읽고 남편이랑 밤 산책. 오늘 약 1km 정도 뛰었다. 쉬지않고!!! 성취감이 어마무시했다. 내가 뭔가를 해낼수있겠다는 생각과 내가 이렇게 뛸수있다니. 감탄도 나오고. 마라톤을 준비해볼까 생각한다. 우선 가볍게 10km 정도. 계속 해봐야지. 어제보다 나은 오늘의 나에게 칭찬을 하며 오늘도 수고했다. 이제 꿀잠 자야지!

미라클 모닝 3일 [내부링크]

5:50분 기상 멍때리기 7분 (완전 맑은 기상은 시간이 좀 걸릴듯 하다.) 오늘도 새소리를 들으며 시작! 양치질. 물마시기. 빨래하기. 미라클 모닝 루틴 시작 아침기도 아침 감사일기 독서(나는 오늘만 최선을 다하기로 했다 데일리 루틴) 아침 스트레칭 확신의 말 시각화 어제와 순서를 바꿔서 했다. 내일도 순서를 바꿀듯.ㅎㅎ 블로그 미라클 모닝 기록. 이제 씻고 출근 준비 후 밥 먹기! 오늘도 선물과 같은 하루를 주셔서 감사합니다.

7월 21일 오늘일기 [내부링크]

미라클 모닝 아침 일찍 기상 출근해서 퇴근하고 오늘은 복날. 남편이랑 저녁은 장어구이!! 얼만에 먹어보는지 ㅎㅎㅎ 맛나게 먹고! 집에서 쉬다가 밤산책 오늘도 약 1.2km정도 뛰었다. 소화가 다 된상태가 아니라서 포기할까 했는데 뛰니깐 기분이 좋아졌다. 시작까지는 가기가 힘든데 막상 시작하면 기분이 좋다. 신기한 현상이다. 뛰고 난 뒤 인증샷 언젠가 남편한테 뛰는 내 모습을 찍어달라고 해야지 . 요즘 아침도 즐겁고 저녁도 즐겁다. 아직 그냥 버려지는 시간들이 많이 있지만 조금씩 줄여가야지 . 이렇게 즐겁게 시간을 보내게 해주셔서 감사하다. 오늘도 수고했다. 내일도 감사한 하루를 맞이하길.

미라클 모닝 2일 [내부링크]

5:50분 기상 멍때리기 10분 나는 잠에서 일어나면 멍때리는 시간이 필요하다. 그래서 멍때리는 시간 계산해서 어제보다 10분 일찍 기상! 하늘을 보면서 인증샷. 새 지저기는 소리 들으면서 기분이 맑아진다. 내가 좋아하는 무지개 나무 칫솔로 양치하고. 물한잔 마시기. 이제 본격적으로 움직여 볼까. 어제 계획했던 미라클 모닝 루틴 아직 어떤걸 먼저하면 좋은지 알아가는 중. 아침기도 아침 감사 일기 확신의 말 시각화 독서(가슴 뛰는 삶) 아침스트레칭 아침 준비 그리고 블로그 기록. 이제 씻고 밥먹고 출근해야지. 오늘을 주신것에 감사하며.

미라클 모닝 1일 [내부링크]

아무것도 하지 않은 날들이 점점 늘어나자 나태해지고 게으름이 더 심해졌다. 미라클 모닝을 읽으면서 다시 아침을 일찍 시작하기로 했다! 아침을 크리스마스 아침 선물받는 기분으로 일어난다고! 오늘 일어나기는 조금 힘들었지만. 그래도 하루를 선물 받는 기분이다. 조금 일찍 일어났지만 뭔가를 할 수 있는 시간이 늘어났다. 아침 빗소리를 들으면서 스트레칭도 하고 아침 감사일기도 쓰고. 오늘 하루를 선물로 받아 행복한 하루의 시작이다.

7월 19일 월요일 [내부링크]

오늘일기. 오랜만에 저녁일기. 다시 마음을 다잡고!! 오랜만에 일찍 일어났더니 좀 졸렸었다. 하지만 기분은 상쾌~! 오늘 남편이 준 오예스~! 민트초코맛. 밥먹고 먹을까 고민하다가 사진만 남기고 참음. 근데.. 배고프당.ㅠㅠ 무튼. 내일 먹어야징. 밤에는 참는 걸로~! 오늘 퇴근하고 밥먹고 졸다보니..ㅋㅋ 밤. 두둥.. 미라클 모닝 읽고. 마음에 드는 구절들 써서 벽 여기저기, 거울, 등등 보이는 곳 마다 붙혀둠. 제일 맘에 들었던 구절. 오늘은 새로운 나로 거듭나기 위해, 더 나은 삶으로 발전시키기 위해 지금의 나, 지금까지의 삶과 이별하기 가장 좋은 날이다. 오늘은 어제보다 조금 더 나은 하루. 내일은 오늘 보다 조금 더 나은 하루. .......

6월 30일 오늘 일기 [내부링크]

오늘 일기 벌썬 1년의 절반이 지나갔다. ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ슬퍼.. 늙기 싫은데. ㅠㅠㅠㅠ 오늘은 무난한 하루를 보내고 귀가. 오늘 책 읽고 남편이랑 두란두란 이야기도 하고. 그리고 남편이 사준 신발이 도착해서 포장을 풀었는데.. 흡.. 기분나빠.. 새신발이.. 저런 이물질이 묻어있다니.. 반대쪽도 .... 보풀이 일어나있고.. 하.. 신발은 맘에 들어서.. 환불은 안하고 교환하기로. 소비자입장에서 굉장히 서운한 했다. 좀 더 신경써서 보내주면 좋겠다. 무튼, 아쉽지만 신발은 보내야하고 그래도 오늘 책 읽어서 뿌듯하고. 기록도 남기고. 오늘도 고생했다!

노브랜드 No Brand 필템 구매하기! [내부링크]

오랜만에 남편이랑 노브랜드 쇼핑~!!! 여기저기서 찾아본 노브랜드 필템들이 너무 구매하고 싶었당~! 주차장에 주차하고~! No Brand 입장~ 오랜만에 오니깐 또 새롭게 설랜당 ㅎㅎㅎ 전체 사진 찍고~!!! 구석구석 사고 싶은것들 보면서 구매할까 말까 고민 ㅎㅎ 트러플오일 스프레이랑 스콘 믹스는 다음에 구매하기로~! 노브랜드 밋그커피~!!!! 19,800 시중 맥심보다 많이 저렴하기는 했당 살까 말까 고민한 재품중 한개. 요거트 파우더는 후기가 좋다고 해서 구매!! 냉동 블루베리도 같이 구매! 요거트랑 같이 갈아먹으면 맛있을 듯. 맛있어 보이는 과자들 중 한개 누가 크래커랑 블랙올리브 오일이 맛있다고 해서 같이 구매!!! 초첨나간 사진.ㅋ.......

노브랜드 필템으로 블루베리 요거트 만들기~! [내부링크]

얼마전 노브랜드에서 사온 요거트 파우더!!! 두구두구 맛있을까 설렘반 두려움 반! 두구두구두구 오픈~!!!!!!!! 상자 옆에 맛있게 먹을 수 있는 방법이 나와있다! 한박스에 20봉이 들어있고 요거트 스무디 만들어먹으려면 3봉이 들어가야하고 6잔에서 7잔의 요거트 스무디를 만들어 먹을 수 있다. 우선 노브랜드 요거트 파우더 봉지 오픈해보고~! 오늘은 노브랜드 블루베리랑 요거트 파우더로 블루베리요거트 만들어 먹기! 우히히히히히 상자에 적힌대로 적힌대로 우유 200ml에 요거트 파우더 3봉 넣고 적정 어름 투하! 그리고 블루베리 넣고 갈아주기!!!! 아주 땟갈좋은 블루베리 요거트 완성!!!! 맛도 파는거랑 비슷! 홈카페용으로 아주 딱이다.......

앱테크 타임스프레드로 네이버페이 충전하기! [내부링크]

폰에 있는 앱테크 중 한개 인 타임스프레드! 열심히 모은 캐시로 네이버페이 충전권을 구매하는 방법을 소개합니다! 우선 타임스프레드 어플 모양! 얼마동안 모았는지는 모르겠지만 생각보다 잘 모아지는 듯 하다. 폰을 자주 안만져서인지도 모르겠지만. ㅎㅎ 어느덧 16천원이 넘는 캐시가 모였다! 그래서 뭘 할까 했는데 올 초에만해도 상품권들도 다 사라져서 실망했었는데 네이버페이 충전권이 있었다! 완전 핵 득템한 기분! 우선 어플에서 상점에 들어감. 그리고 나는 16000넘는 캐시가 모여서 네이버페이충전권 10000원권으로 교환하기로 함. 캐시를 클리하고!! 구매하기를 누르면!! 안내문구가 나온다. "해당 상품은 구매 후 48시간이.......

대구 북구 배달 맛집 닭발하우스 [내부링크]

나는 엄청난 닭발 러버다. 남의 발이 이렇게 맛있을 수가 없다. 최근에 찾아보고 주문한 닭발하우스!!!!! 기대반 설렘반ㅎㅎㅎ 두그두그 도착한 닭발. 계란찜 쥬시쿨은 서비스로 주심. 닭발이랑 주먹밥. 진짜 JMT 너무 많이 맛있다. 닭발 매운맛 약으로 주문했는데 내가 먹기 딱 좋은 맛있었다. 그래서 또 주문을 했는데... 요번에는 매운맛 약이 품절이라 중으로 주문함. 배달은 언제나 진리. 빠르심. 비가와도 안와도 빠르심. 감사함당~! 넘 맛있어서 요번엔 닭똥집 같이 주문. 똥집도 맛있음. 대구는 똥집볶음이 잘 없는데 닭발하우스에는 판매중이어서 좋았다. 약간 매콤 하면서 맛있는 맛. 닭발은 맵기 중이였는데.. 남편이랑 나 둘다 매워.......

부산 아난티 서점 이터널 저니 ETERNAL JOURNEY [내부링크]

가족이랑 부산 데이트 ~! 목란에 예약하고 언니가 서점 가자면서 데리고 가줬다. (좌) 들어가는 입구 (우) 서점 안내표 한편에 마련되어 있는 방문 기록과 손소독하고 입장하기! 들어가면 보이는 포토존 같은 곳이 있다! 사진 찍어주고! 뒷모습도 사진 찍기! 언니랑 조카랑도 사진 찍고! 감각적인 이런 인테리어 너무 좋다. 어떻게 이렇게 할 수 있을까. 서점이지만 책보다 인테리어가 더 보이는 곳! 이터널 저니 ETERNAL JOURNEY !!!!! 너무 맘에 드는 장소이다!! 책 전시도 깔별로 하기도 하고 주제별로도 있고 넓기도 했지만 신기해서 계속적으로 셔터를 눌렀다. 내가 좋아하는 문구류도 있고! 아이들 제품들도 있다 작가별로 만든 작품들을 모.......

6월 28일오늘 일기 [내부링크]

오늘 일기 오늘은 퇴근 하고 집에 와서 밀린 집안일 하기! 빨래는 해도 해도 끝이 없는 것 같당 세탁기가 빨래 돌리는 동안 CSI마이에미 보면서 저녁 먹기. 요즘 CSI 다시 보는 재미가 쏠쏠하다 밥먹을때 한편 보면 꿀잼. 기본적인 집안일 하고 휴식시간을 가졌다가 책읽기! 1일 1권을 하고 싶은데 막막한 계획인가 싶다가도 오늘 우선 한권 읽음. 뿌듯. 내용은 내일 블로그에 기록 남겨야지. 책 읽고 변하지 않는 사람이 되지 않기 위해 오늘보다 조금 더 나은 내일을 위해 조금 더 움직이기! 오늘도 고생했다!

독서 9] 미라클 일주일 지갑 [내부링크]

미라클 일주일 지갑 "지갑은 생활 그 자체다." 책 도입부에 적인 말이다. 책을 도서관에서 발견하고 어떻게 마이너스 인생을 플러스로 바꾸나 했는데, 미라클 일주일 지갑은 생활비를 줄이기 위한 방법을 알려주고 있었다. "식비는 소비 습관이 좋은지 나쁜지를 비추는 거울 돈을 모을 수 있는지 없는지는 식비를 보면 판단이 가능한 경우가 많다. " p.17 "최소한 절약하는 습관이 확실히 몸에 밸 때까지만이라도 식비는 꼭 지갑에 든 현금만 사용하는 것이다." p. 42 '필요한 만큼 산다' '쓸데없는 물건은 사지 않는다.' 마음가짐을 잊지 말자. p.68 '상점'에는 뚜렷한 목적이 없.......

대구 북구 닭발 소금 구이 배달 맛집 "뚱아 꾸버보까" [내부링크]

닭발을 너무나도 좋아하는데 안먹은지 정말 오랜시간이 흐른듯.... 남편의 찬조를 받아 닭발을 주문했다~!! "뚱아 꾸버보까" 닭발 소금 구이를 추천받고 주문했다. 처음 먹어보는 하얀닭발 혹시나 나랑 안맞을까봐 양념닭발이랑 소금구이랑 각 1개씩 주문! 빠른 배달 감사합니다~! 두구두구 도착한 닭발!!!!! 뭐가 많이 왔다. 쌈싸먹는 야채랑 계란찜 콩나물에 미역국! 너무 빠른배달이라 그런지 엄청 뜨거웠다. 그래서 좋당. 그렇지만 계란찜은 너무 뜨거워서 인지 플라스틱통이 찌그러짐 ㅠㅠ 펼쳐진 닭발 비주얼!!!! 왁 맛있겠다~~!!!!!! 우선 사진 먼저! 계란찜은 그릇에 옮겨서~!! 미역국이랑 콩나물도 맛있음. 다같이 한장에!!! .......

대구 북구 배달맛집] 역전할머니맥주(칠곡3지구점) [내부링크]

야식이 너무 먹고 싶은 오늘. 오랜만에 역전할머니 떡볶이가 땡기잖어~! 가서 먹고 싶지만 ㅠㅠ 움직이기도 싫고 밤에는 위험하니깐 안전하게 집에서 먹자구~! 염통꼬치 7,000 치즈라볶이 8,000 주문!! 빠른배달 감사합니당~! 서비스로 주신 사이다 감사요~! 물티슈도 왔땅!! 푸짐한 음식들 와 진짜 오랜만에 먹는당!! 너무 좋앙 이순간이 제일 행복한 돼지임....;;;; ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 먹는게 행복해서 우짜면 좋을까.. 같이 한장찍고 남편이랑 흔적도 없이 다 먹음... 와 배불러... 저녁먹고 또 먹고 이러면 돼지지...ㅋㅋ 그래도 맛있는건 포기할 수 없다!!!! 매장에서 먹는 떡볶이가 훨~씬 맛있지만 그래도 이렇게라도 만족함. 즐.......

독서 7] 혼자 사는데 돈이라도 있어야지 [내부링크]

혼자 사는데 돈이라도 있어야지 도서관에 책 반납하러 갔다가 우연히 발견한 책. "혼자 사는데 돈이라도 있어야지." 제목에서 느껴지는 뼈 때리는 한마디. 현재 혼자 사는 건 아니지만 책 제목에서 느껴지는 기초적인 돈 관리에 대한 설명이 있을 거라 생각했다. 내가 만약 혼자 사는 여성이었다면 정말 필독서인듯하다. 이 책을 다 읽고 느낀 건 나는 아직도 멀었다. 절약을 하고 낭비를 하지 않는다고 하지만 기초의 뒤꿈치만큼도 못 따라오는 듯. 1장 혼자 잘 살기 위한 준비 2장 피 같은 내 돈 효율적으로! 1. 내 통장 관리하기 - 가장 먼저 해야 할 것은 내 통장 까보기 수입, 지출, 투자, 저축 - 월급쟁이의 돈 관리 원칙 지출을.......

6월 22일 오늘 일기 [내부링크]

오늘 일기 휴가 첫날. 거제도 여행 시작! 낮에는 맑다가 밤에 비가 살짝. 덥지 않아서 좋고 선선한 날씨에 밤산책. 리조트가 너무 이쁘고 오랜만에 만난 바다가 너무 좋다. 내일도 잘 부탁한다~ 거제도!

독서8] 나는 네이버 블로그로 노머니 욜로한다 [내부링크]

나는 네이버 블로그로 노머니 욜로한다 블로그를 다시 잘 해보자라는 마음으로 시작하고 요즘 나름 꾸준히 글을 올릴려고 하는데 좀처럼 방향감도 없고 남들들어떻게 하나 다들 어떻게 저렇게 할 수 있나 궁금하던 중 빌려온 책. "나는 네이버 블로그로 노머니 욜로한다." 나도 그러고 싶다ㅎㅎㅎ 글쓴이는 네이버 블로그 체험단을 하면서 지출은 하지 않고 하고 싶은 것들을 하면서 산다는 이야기이다. 다같이 블로그를 하면서 원하는 주제를 정하여 원하는 체험단으로 지출은 줄이고 원하는 것은 해보는 1석 2조 같은. 책에는 꿀팁도 조금 있다. 네이버 블로그 한가지 주제를 선택 "우물을 파되 한 우물만 파라, 샘물이 날 때까.......

￦ 2인 가족 한달 지출 가계부 ￦ [내부링크]

5월25일 ~ 6월 24일 2인가족 한달 살기! 지출 목표: 식비 20만 원 한동안 한달 20만원 살기 실천하다가 이사하면서 완전히 무너진 가계... 이렇게 흥청망청하다가는 답이 없을 듯해서 가계부를 다시 작성하고 불필요한 지출을 줄이기로 했다. 한달동안 총 지출액 363,860 식비 241,800 주유 70,000 기타 (의류 등) 52,060 식비 목표 20만원에서 약 4만원 오바 배달음 식 및 야식은 용돈에서 지출하는 거아니고는 줄일려고 했는데 그래도 조금 먹은듯. 주유비는 이동할때 사용하는거라 월 70,000원 정도 나가는 듯. 이번 한달 생활 패턴 확인하니 식비는 20만원으로 충분 한듯하고 고정 주유비 7만원 기타 사용비 5만원 으로 총 한달 생활비 32만.......

가족이랑 외식하기 좋은 부산 동래구 맛집 세연정 [내부링크]

오랜만에 가족 외식!! 고기가 아주 맛있다고 소문난 세연정에 왔다. 들어가는 입구에서부터 사람들이 많다. 주차장 만석. 주차요원 아저씨가 계셔서 만차라도 편하게 주차하는 듯. 들어가는 입구에서 열측정이랑 방문 기록 남기고~! 후식으로 먹을 수 있는 커피랑 석류쥬스가 있다. 미리 예약하고 갔는데 안하고 그냥 가면 주말에는 오래 기다렸다 먹을 듯 하다. 사람이 너무 많아서 놀람. 우리는 뭐 먹지 고민하다가 점심특선 특 갈비살 양념구이 주문! 기본 찬이 나오고~!!! 간단한 샐러드랑 더덕. 좋아하는거라 한번 더 찍음. 더덕은 불에 살짝 구워서 먹으니깐 더 맛있는 느낌 ㅋㅋ 불이 들어오고!! 불 들어오기 전까지는 정말.. 시베리아.. .......

부산 기장 카페 추천 백화제방 [내부링크]

친정나들이~! 언니가 분위기 괜찮은 카페 있다고 ㄱㄱ!!! 언니가 추천한 곳은 백화제방. 건물 전체가 카페다. 옛날 느낌 나는 건물 느낌에 입구. 백화제방 간판이 다른 카페와 느낌이 다르다. 들어가는 입구! 사진으로 남겨주고!! 주차는 갓길 주차와 매장 앞 주차 가능한데.. 우리는 운 좋게 자리를 잡았지만 자리가 없었다면 주차 곤란이 예상되는 곳이다. 백화제방 입구를 들어가면 바로 안심콜이 보인다. 여기는 코로나 방문을 전화로 남기는 듯. 이것마저 예스러워서 참신한 느낌. 들어가서 주문할 생각은 안 하고 연신 사진만 찍었다. 빙구같이 동영상은 생각도 안 하고 계속 사진 찍기. 인테리어가 너무 맘에 들었다. 옛날 일제강점기(?) .......

6월 7일 오늘일기 [내부링크]

오늘 일기 요즘 아침에 일어나서 듣는 오디오북 이렇게 오디오북 틀어놓고 밍기적 아침 먹을 준비부터 출근준비까지 하고나면 뭔가 마음이 든든한기분이라고 할까. 나는 오늘도 조금은 발전했다 요런 자부심.ㅋㅋㅋ 오디오북이라서 스쳐지나가듯 들리지만 그래도 안듣는것보다는 듣는게 도움이 되는것같다. 이렇게 듣다가 책으로 봐도 좋을 듯 하다 앞으로도 아침 오디오북은 계속 할듯하다. 갤탭 구매후 얻은 밀리의서재 쿠폰덕에 시작했는데 좋은 습관 추가!

독서6] 나는 자는 동안에도 돈을 번다. [내부링크]

나는 자는 동안에도 돈을 번다. 우연히 알게 된 "나는 자는 동안에도 돈을 번다" 책을 발견하고 도서관에서 예약까지 하면서 빌려왔다. 인기 책이다. 내가 빌리고도 예약이 계속 있었다. 기대 반 우려반으로 책을 읽기 시작했다. 진정으로 지금과 다른 삶을 원한다면 아주 사소한 것이라도 바꿔보려는 노력이 필요하다는 사실이다. P.32 아무것도 하지 않아도 무언가 바뀔 거라는 헛된 희망을 버리고, 변화를 기꺼이 행동했다. P.34 자는 동안에도 돈을 벌 수 있는 파이프라인을 만들고자 한다면, 모르는 것을 당연하게 받아들이고 시작의 어려움을 극복하겠다는 의지가 필요하다. P.75 어쩌면 성공으로 이끄는 진정한 힘은 어떤 방법.......

6월 8일 오늘 일기 [내부링크]

오늘 일기 오늘 거제도 홈페이지에서 신청한 책자가 왔다!! 올해 휴가지를 거제도로 선택해서 지도 얻을 겸 홈페이지에 신청했다. 물론 무료!! 인터넷에서 지도를 보고 얻을 수는 있지만 아날로그적인 지도를 보면서 계획을 세우는 게 더 좋아서 신청했더니 지도만 올줄 알았던 우편물이 쿠폰북 부터 엄청 다양한 것들이 와서 깜놀 기대이상의 우편물이 와서 거제도에게 감동 받았다. 시작부터가 행복해진다. 오늘은 모든 힘든 일은 거제도 쿠폰북으로 사르르 녹음 ㅎㅎㅎ 벌써부터 기대되는 여름휴가 설렘ㅋㅋ

내돈내산] 임신 준비를 위한 영양제 구매! [내부링크]

체력도 떨어지고.. 어린 나이도 아니고 해서 .. 임신 준비를 위해서 엽산 구매하기로! 올해부터 마음의 준비를 해서 올해 2월에 구매한 NUTRILITE 암웨이에서 엽산 포함해서 영양제 구매. 비싸지만 좋아.. 영양제를 먹고 안 먹고의 차이는 엄청났다. 다 먹고 나니.. 또 사 먹기는 조금 비싸기도 하고 남편은 다른 영양제 먹고 싶다고 해서 알아보다가 솔가 엽산을 제일 많이 복용하는 거 같아서 구매!! 솔가제품을 1+1 으로 저렴한 가격에 구매 함량은 800으로 구매했다 준비기간에는 400만 복용해도 괜찮다고 하지만 그냥 800 구매;;; 하하 ㅎㅎㅎ 배송 받은 솔가 엽산 영양제를 OPEN!!! 포장이 꼼꼼 하다 안에 솜까지 들어가서 알약이 깨지는 걸.......

6월 9일 오늘 일기 [내부링크]

오늘 일기 우선 반성으로 시작. 오늘 중간 가계부 정리를 했는데.. 월급받고 절반이 지났는데.. 생활비를 너무 많이 지출했다. 별로 사용안한 거 같은데.. 흠....... 미쳤어... 지금 보름을 더 남았는데... 무지출일은 많은데 한번에 너무 많은 지출이 있었다. 돈을 지출 안했다는 생각에 한번 구매시 막 지른듯. 그래.. 어쩐지 우리집 냉동고가 터질라 하더라..;;; ㅋㅋㅋㅋㅋ 반성 합니다! 반성하고 새로운 마음으로! 힘내서!!! 오늘도 수고했당!

부산 맛집 부산목란! 이연복쉐프 음식점에 드디어 갔다! [내부링크]

부산에 갔을 때 언니가 데리고 간 목란 MOKRAN!!! 부산 힐튼 아난티에 위치하고 있다. 서울에서는 먹고 싶어도 예약도 길고 가볼 생각조차 안하다가 부산에서 가게되다니 기대반 설렘반 ㅎㅎ 목란 들어가는 입구!!! 입구에 있는 목란!! 대기가 엄청 많다 ㅠ 12시쯤 갔었던것 같은뎅 ㅠㅠ 웨이팅 기계로 등록 하고 대략 한시간 정도 기다렸던 듯 하다. 실시간으로 앞에 몇 팀 남았는지 확인 가능함. 그래서 산책하다가 얼추 시간 맞춰서 갔다. 좌- 웨이팅 하면서 가게 앞에서 찍은 바다 풍경 우- 산책하면서 아래에서 바라본 목란. 웨이팅이 끝나고 가게에 입장!! 들어가면 카운터에 냉부에서 받은 트로피랑 전시되어 있다. 자세히는 보지 못하도.......

6월 10일 오늘 일기 [내부링크]

오늘 일기 요즘 매일 듣는 밀리의 서재 책. 소리로 듣고 눈으로도 보고 다른 웹서핑을 할 때도 들을 수 있어서 더 만족. 앱을 열때마다 보여지는 글들은 왜이리 다 주옥같은지 다 마음에 저장하고 싶고 읽어보고 싶다. 게으름이 문제지 ..;;ㅠㅠ 그래도 오늘도 수고 했고 내일은 조금 더 발전하자! 무브무브~!

6월 11일 오늘 일기 [내부링크]

오늘 일기 회사에서 오늘 좀 힘든하루였다. 이래저래.. 조용한 듯 지나가는 잔잔한 일상에 돌이 날라왔다. 큰 파동이 일어나기 시작해서 두통이 발생. 집에 와서 남편이랑 두란두란 저녁먹으면서 수다~ 그리고 하루 마무리 편스토랑 보면서 아윤이 먹방보기 너무 귀엽당 저렇게만 자라는 아기라면 너무 사랑스러울 듯 오늘 하루도 수고했당~!

6월 12일 오늘 일기 [내부링크]

오늘 일기 오늘 남편이랑 도서관 나들이 책 반납도 하고 빌려도 오고~ 이렇게 많이 빌릴생각은 없었는데 제목 보다보니 다 읽고 싶어서 욕심 부렸다. 남편 왈 "제발 한권이라도 제대로 좀 읽어." 뼈를 때리는 말을 하네.. 그래도 나름 절반은 완독하고 반납했는뎅 이번에는 2주동안 열심히 읽어봐야지. 토요일이 벌써 지나가고 있는게 슬프지만 지나가는 시간을 잡을 수는 없으니껭 다가오는 내일을 더 행복하게 보내야징 오늘도 수고했다~

내돈내산] 보고쿡 슬림19 미역국수 구매! [내부링크]

나혼자산다에서 박나래씨가 먹었던 미역국수! 면을 너무 좋아해서 이거면 안심하고 먹어도 괜찮을 것 같아서 구매!! 사실 사기전까지 엄청 망설였다. 일반면에 비하면 가격이 저렴하지는 않고 먹어보지 못한 음식이라서 맛을 보장 할 수 없어서 였다. 그래도 안사면 계속 살까말까 고민할 것 같아서 구매!! 어디꺼로 살까 고민하다가 박나래씨가 구매한 보고쿡 미역국수로 결정했다. 가격은 다들 비슷해서 결정하는데 큰 도움은 안되었다. 미역국수 5개 + 비빔소스5개 + 계간지 구마 1개 이렇게 세트. 행사로 메밀면은 무료 마늘대창은 100원. 배송료 포함 15600원 결제! 정말 간단하게 미역국수 안에 들어있는 물만빼고 바로 먹을 수 있다. 비빔.......

6월 1일 오늘 일기 [내부링크]

요즘 class101 강의 듣는 재미가 있다. 진짜 듣고 싶은 강의는 조금 비싸고 재료도 필요해서 고민 중이지만. 그래도 현재 듣는 강의 나름 만족 중 강의 듣고 경제적인 부분에서 부수입을 얻고 싶은 요즘 강의에서 블로그 강의를 봤고 무슨 내용인지 목차를 찾다가 우연히 얼마 전 빌려온 책의 작가인 거다. 강의 듣기 전 우선 책을 먼저 읽어봐야겠다 싶어서 빌려온 지 며칠이 지나도록 펼치지 않았던 책을!! 바로 읽기 시작!!! 너무 늦게 읽기 시작해서 하루 만에 다 읽지는 못하지만 곧 다 읽을 듯하다. 요즘 디지털 노마드, 파이어족 이런 경제적 자유에 관심이 많아져서 공부를 시작하는 중인데 좋은 바탕이 될 듯하다. 오늘도 고생했다!!!! .......

부산 동래 온천동 맛집] 대하찹쌀아구찜에서 대구뽈찜 먹기!! [내부링크]

친정 내려간 주말에 형부가 사주신 대구 뽈 찜! "대하찹쌀아구찜" 언니가 엄청 맛있는 맛집이라고 해서 데리고 갔다. 보통 줄 서서 먹는다고 한다. 주차장이 협소해서 주차 자리 없을까 봐 걱정했었는데 다행히도 자리가 있어서 식당 앞 주차장에 주차함. (주택가에 있는 식당이라 주차장이 아니면 주차하기가 굉장히 힘들듯하다.) 들어가는 입구. 주택 같은 느낌의 식당이다. 안에는 이미 손님들로 바글바글했었다. 명함. 사진 한 장 찍어주고! 언니가 뽈찜이 아주 맛있다고 해서 대구뽈찜 주문! 기본 찬이 나오고! 물컵이 너무 이뻐서 사진 찍음. ㅎㅎ 반찬은 도라지가 맛있었음 ㅎㅎ 집에서 잘 못 먹는 거라 그런지 오랜만에 맛있게.......

6월 2일 오늘일기 [내부링크]

class 101에서 스마트 워킹하기! 강의를 다 들었다. 갤럭시탭으로 계획 세우고 사용 할 수 있을 듯 하다. 다듣고 받은 완강증 #511번째완강자 #스마트워킹하기 #왕뿌듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 강의 들으면서 작성한 월간계획 이래저래 목표를 세우는 것도 쉽진 않은 듯하다. 사용하다 보면 적응하겠지. 아직은 종이가 편한 나다. 스마트 해지기로 했으니깐 제대로 사용해봐야징 오늘 이거 듣는다고 저녁시간이 훌쩍 지나갔다. 책 조금 읽다가 자야지. #오늘도_수고했다 #블챌 #오늘일기

내돈내산]카누 시그니처 다크로스트 골드링 머그 & 카누 바닐라라떼 후기 [내부링크]

맥심 연아 커피가 똑 떨어졌당. 인터넷으로 살까 엄청 고민하다가 배송료 포함하면 마트랑 가격이 비슷. 그래서 마트 출동!!! 마트에 가서 커피랑 내가 좋아하는 냉면 구매! 연아 커피가 목적이었지만... 카누 시그니처 골드링 머그가 왜 이리 가지고 싶은지.. (컵 중독..) 그래서 카누 시그니처 커피를 구매함. ㅋㅋㅋㅋㅋ 다크로스트로 구매해야지 저 컵을 가질 수 있어서 맛 선택은 할 수 없었음. 가격은 인터넷에서 배송료 포함한 가격이랑 비슷. 꼼꼼한 포장!!! 컵보다 포장이 더 큼.. ;;; 생각보다 컵이 많이 아담해요.. ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 조금 놀람.. ㅋㅋㅋ 시그니처 느낌 나는 카누 포장지. 카누 바닐라 라떼. 아바라를 사랑하는 나는 집.......

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