감동란 만드는법 이렇게 쉽다구? [내부링크]

감동란 만드는법 이렇게 쉽다구 ? 안녕하세요 ^^ 저 ... .... 오늘은 미라클모~닝 !! 이예요 ㄱ ㄱ ㅑ ^^ /...

광동침향환가격 최저가에 최대혜택까지 [내부링크]

#광동침향환가격 #광동침향환 광동침향환가격 최저가에 최대혜택까지 광동침향환은 광동제약이 침향과 녹용...

스우파 리헤이나이 쌩얼 헐 말도안돼 [내부링크]

# 리헤이나이 # 리헤이쌩얼 스우파 리헤이나이 쌩얼 헐 말도안돼 안녕하세요 ^^ Mnet 스트릿 우먼 파이터 ...

리프패럿 방학점 앵무새카페 앵무새분양가격 [내부링크]

리프패럿 방학점 앵무새카페 앵무새분양가격 안녕하세요 ^^ 주말인데 다들 뭐하고 지내셨나요? 전 아침 일찍 일어나서 아침밥을 먹고도 밖에 나가자고 하는 딸래미의 성화에 못이겨 어디를 가볼까 검색을 해봤어요 ㅎㅎ 방학동 카페 검색했더니 우연찮게 눈에 들어온 리프패럿 앵무새카페 저만 몰랐나요? 이렇게 예쁘디예쁜 앵무새에게 직접 가까이서 먹이도 주면서 교감도할 수있는 일명 체험카페가 있다는게?! 주소 : 서울 도봉구 도당로 80 4층 401호 전화번호 : 0507 -1426-0616 4층에 도착해서 QR코드체크 후 시간당 나이상관없이1시간당 8,000원이라고 하세요 다른 포스팅에 보니까 올해 8월에 오픈하셨던데 그땐 2시간에 8,500원이었던거.......

종부세 계산기 한 번에 정확하게 계산하는 법 [내부링크]

# 종부세 계산기 종부세 계산기 한 번에 정확하게 계산하는 법 안녕하세요 ^^ 오늘 아침 날씨가 정말 무쟈게 춥네요 ㅠㅠ 어찌 이웃님들 다들 안전하신가요? 지독한 월요병 다들 지혜롭게 이겨내시길 바랄께요 화이팅!! 오늘 22일부터 올해분 종합부동산세 (종부세_)고지서가 발송이 된다고 해요 ! 1주택자 기준선이 현 정부 출범당시보다 4배이상 뛰어 청구될거라고 한다는데요 .. 납부기한 2021.12.1~12.15 까지 그렇다면 ... 내가 얼마나 납부하는지 알고 계신가요 ? 홈택스의 종부세 계산기 통해서 확인이 가능하지만 그 전에 현재 부동산 공시가격과 조정대상지역 여부등 사전에 확인 후 정확히 입력해야 합니다. 부동산 공시가격 조회는 국.......

도봉구 등축제 오징어게임 영희 만나다 [내부링크]

도봉구 등축제 오징어게임 영희 만나다 안녕하세요^^ 오늘은 눈이 힐링할 수있는 포스팅을 하려고해요 바로 도봉구 등축제 오징어게임 영희 가 있는곳 다녀왔어요 저번주 주말에요 ㅎㅎ 달빛정원,방학천 정병원~금강아미움파크타운 구간 방학천일대 개최 방학동에 방학천이 예쁘게 조성되어 있더라구요 그런데 그 가운데로 아주 길~~고 하려하게 등으로 수놓아져 있었어요^^ 이번 도봉구 등축제 주제가 달빛정원 방학천이라서 진짜 달이 눈앞에 있길래 딸과 포즈를 취해보았답니다^^ 이번 전시에는 전통의 등과 현대미디어아트가 접목되어 여러 형태의 빛 예술을 자연스럽게 거리를 둘 수있는 '워킹 스루 (walking thru)' 로 진행.......

파라곤스퀘어카페 분위기 좋은 곳 명인뜰채 [내부링크]

파라곤스퀘어카페 분위기 좋은 곳 명인뜰채 안녕하세요 ^^ 남양주 별내에 있는 뜰채 베이커리 카페의 2호점인 파라곤스퀘어카페 분위기 좋은 곳 명인뜰채 소개해드리려고 해요 ^^ 요즘 넘 예쁜 카페들이 많아서 예쁜카페가보는게 취미가 됐는데요 파라곤스퀘어카페 명인뜰채 카페는 정말 정말 건강한 재료들로만 빵과 차를 만드는 곳으로 모든 빵에는 밀가루와 버터를 아주 최소한으로만 넣어서 다른 빵들보다 더욱 식감이 좋고 건강하다고 해요 ^^ 그리고 모든 빵에는 각각 채소 혹은 한방 재료들을 이용하여 건강식 혹은 다이어트식품으로 많이 먹는다고 해요~ 빵은 항상 예약제로 주문을 해야한다고 하구요 예약 후에는 즉시 조리하거나 하루.......

금화규효능 이렇게나 좋다구? [내부링크]

#금화규 #금화규효능 금화규효능 이렇게나 좋다구? 안녕하세요^^ 오늘은 꽃,잎,줄기,무엇하나 버릴 것없는 신비의 약초 금화규효능 에대해 알아보려고 해요 금화규 부위별 효능 금화규 꽃 해열해독, 장운동을 돕고, 소염진통의 효과가 있으며, 피로를 해소시켜주고,노화를 예방하며.피부미용에 효과가 있습니다. 금화규꽃망울 맛이달고 독이 없습니다.배변을 돕고,해열해독 효과 가 있으며,소염,배변,혈소판 응집을 감소하는 작용을 하게됩니다^^ 금화규 잎 약 10cm크기의 금화규 어린잎을 엮어 만드는데 이때 잎이 가장 유연해 이때만든 차가 제일 맛있다고 해요^^ 금화규 껍질 껍질에는 아미노산과 미량원소가 함유되있어, 융성호르몬이 높아 식.......

[8년 전 오늘] 뉴스킨미스트/미스트추천/끈적임없는 수분가득미스트 [내부링크]

남천동맛집 돈까스 맛있는 찾는다면 동화집 추천해요 [내부링크]

남천동맛집 돈까스 맛있는 찾는다면 동화집 추천해요 안녕하세요 ^^ 오늘은 인테리어가 깔끔하고 따뜻한 분위기에 맛있는 돈까스의 바삭함을 찾으신다면 남천동맛집 동화집 추천드려요 ^^ 남천동맛집 동화집 주문 프로세스는 키오스크 기계로 직접 주문해서 따로 직원분을 통해 주문하지 않아도 비대면주문으로 주문할 수 있어서 너무 좋아요 ^^ 인테리어가 너무 깔끔하고 원목인테리어로 따뜻한 분위기에 넓은 매장에서 자연스레 거리두기가 되어 요즘같은 코로나시기에 편하게 식사를 할 수 가 있었고 마침 이음식점의 컨셉자체가 화목하고 편안한 집이라는 뜻의 컨셉을 가지고 있다고 하네요 ^^ 새우카츠 ., 와사비, 무우 , 대파를 기호에 맞.......

30대주부알바 집에서 평생 한달에 50만원은 무조건벌어요 [내부링크]

# 30대주부알바 30대주부알바 집에서 평생 한달에 50만원은 무조건버는법 생활에 활력이 되는 것 같아요 ^^ 하면 할수록 포스팅 시간도 점점 줄어들구요 ㅎㅎ 다음달의 통장 수익도 ... 그리고 애드포스트 수익도 ... 차근차근 욕심부리지 않고 천천히 쌓아가려구요 ^^ 급하게하면 저도 지치고 공든탑도 무너지게 마련이니까요!! 애드포스트도 12일 어제까지 28,100원이예요 ㅎㅎ 한달도 안되서 보름정도만에 두배정도 올랐네요 ㅎㅎㅎ 지금은 홈페이지에 동영상만 보고 순서대로 하나하나 배우고 있어요 이건 여러가지 부수입중에 일부분인데 정말 많아요 제 쇼핑몰도 있어요 이건 천천히 배우려고 해요 내일... 그리고 그 다음 다음날이 되면 더.......

내장산단풍시기 내장산 단풍절정 [내부링크]

# 내장산단풍시기 내장산단풍시기 내장산 단풍 절정 안녕하세요 ^^ 요즘 날씨가 가을은 스쳐지나가는것 같고 바로 겨울로 스믈스믈 가버리는것 같은 아쉬움이 있네요ㅜㅜ 왜이렇게 가을을 느끼기도 전에 가버리는지.. 가을이 되면 제일 가을스러움(?)을 만끽하기좋은 행동중에 하나가 단풍구경이 아닐까 싶은데요 그 중에 이웃님들께서는 어느 단풍명소에서 가을의 절정을 만끽하시나요? 전 단풍은 내장산이 개인적으로 멋진것같아요 왠지 내장산이 저하고 잘 맞는 산인것 같아요 가면 마음이 편하고 그렇게 좋을 수가 없더라구요 그리고 단풍을 보고오면 꼭 좋은일이 생겨요 그래서 겸사겸사 다녀오곤 하는데요 내장산단풍시기 10월중순시작으로.......

송담 효능 송담주 담그는법 [내부링크]

# 송담 효능 # 송담주 담그는법 송담 효능 송담주 담그는 법 안녕하세요 ^^ 다들 쌀쌀해진 날씨에 건강 잘 챙기고계신가요? 오늘은 송담 효능 관련해서 알아보려고해요! 송담은 소나무에서 기생하는 덩쿨식물이예요. 소나무에서 덩쿨식으로 타고 자라고 소나무의 양분을 빨아먹고 자라기 때문에 오래 묵은 송담은 소나무의 좋은 영양분을 흡수해 좋은 약재로도 쓰인다고 하네요^^ 송담 효능 1.면연력 강화 페르펜.탄틴이라는 성분이 다량 함유되어 있어 기관지 치료에도 도움이 되며 혈액순환을 촉진시키고 체온을 높여 면연력을 강화시키는데 도움을 준다고합니다. 2. 항암효과 리그닌,탄닌이라는 항산화성분이 풍부하게 들어있어 활성산소를 제.......

제 일상은 꼼지락거리는거예요 [내부링크]

막 뭘 배워본 적은 없지만 유투브를 보거나 블로그를 보면 엄청 능력자분들 많으시잖아요요즘!!! 그래서 따라하는거 잘해요ㅎㅎ 이렇게 만들어서 인형도 만들어서 친구조카랑 제 딸래미랑 제조카가 안에 솜이 다 뜯어질때까지 애착인형이 되어 줬구요 ㅎㅎ 요곤 제 아들 유치원때 응원피켓 부지런한 엄마되보겠 다고 새벽에 혼자 만들고 엄청 뿌듯해하고 찍었는데 막상 실전때 흔드니까 다떨... ㅋㅋㅋ 그래도 뿌듯했답니다 하지만 피켓 사시는거 추천드려요! 이건 부모님께 드렸던 어버이날때 전 꽃하나 달랑 사서 드리는거 식상하거든요 ㅎㅎ 편지는 꼭 써드리는데 평생 안 시드는 꽃이 뭐가있을까 고민하다가 팝업카드 저거 추천해요ㅎㅎ 인.......

요소수만드는법 이게 가능하다고? [내부링크]

# 요소수만드는법 요소수만드는법 이게 가능하다고? 요즘 tv만 틀었다 하면 요소수 ,요소수 대란이라며 화물차들이 줄지어 있는 모습 많이 보실텐데요 그 요상한 요소수가 대체 뭘까요? 중국의 '요소' 수출을 제한함으로써 국내주요 디젤차에 들어가는 요소수 품귀현상이 생기자 직접 만들어 넣자는 기괴한 얘기도 나오면서 일각의 커뮤니티에선 실제 요소수에 들어가는 최적의 성분조합량을 올려서 만들어 보이기도 했는데요 그러면서 요소수만드는법 왜 나온걸까요? 그런데 우리나라 요소수 대란의 경우 요소수가 충분하지 않은 상황에서 왜 이렇게 부족현상이 나오는 걸까요? 요 몇 년전까지만해도 미세먼지가 온 나라를 덮고 아침.......

관절엔 콘드로이친 1200 (효능 /최저가/주의사항) [내부링크]

#관절엔 콘드로이친 1200 관절엔 콘드로이친 1200 (효능/최저가/주의사항) 나이가 들면 들수록 "아이고~어깨야~무릎이야~" 우리네 부모님들께서 자주 쓰시는 말씀이시잖아요 세월이 지나면서 자연스레 겪는 지긋지긋한 관절염의 원인은 바로 나이가 들수록 닳아 없어지는 "연골"때문 인데요 뼈와 뼈 사이에 존재하는 연골이 관절의 쿠션 역할을 해 주고 있기 때문에 관절염을 예방하기 위해서는 연골 관리가 관절 건강을 좌우하는 키포인트라고 할 수있습니다. 콘드로이친 (Chondroitin) 의 어원 Chondros 그리스어로 연골의 의미 콘드로이친 연골의 주요성분으로 알려져 미국이나 유럽에서는 오랜기간 섭취된 원료이며 국제.......

히카마 효능 부작용 [내부링크]

히카마 효능 부작용 멕시코감자라고도 불리우는 히카마아시나요? 얌빈(yam bean) 이라고도 부르는데요 히카마원산지는 멕시코 .라틴아메리카가 원산지며,식용의 뿌리를 얻기위해 재배하고 있어요. 울퉁불퉁 갈색껍질의 덩이줄기는 육질이 하얗고 그 안엔 즙이 들어있는데, 어떤 변종엔 맑은 즙이 , 어떤 변종엔 우유빛의 즙이 들어있대요^^ 히카마 효능 1. 당뇨에 도움 히카마속 이눌린 성분이 풍부하게 함유되어 있어 인슐린의 분비를 촉진시키고 당뇨병증상을 개선하고 예방하는데 도움을 준다고 해요 2.혈관건강에 도움 히카마속 이눌린은 담즙산 배설을 도와 혈중 콜레스테롤을 낮추는데 도움을 준다고 해요 나쁜 콜레스테롤의 합성을 억제하.......

가평캠핑장 연인과 여행추천지 가평명지산카라반글램핑 [내부링크]

가평캠핑장 연인과 여행추천지 가평명지산카라반글램핑 안녕하세요^^ 오늘은 연인과 불멍하기 좋은 최적의 여행장소 한 곳 소개해드리려고 해요 바로 가평캠핑장 연인과 여행추천지 가평명지산카라반글램핑 인데요 가평에 위치해 있어 공기도 굉장히 맑고 분위기도 좋아 오랫만에 조용히 여행할 기분 나실거예요^^ 가족들끼리도 굉장히 많이 오시지만 연인,친구분들도 같이 오시는 글램핑장으로 굉장히 실내외가 깨끗하고 깔끔해서 오시는 분들의 칭찬이 자자하구요 준비되어 있는 물품도 딱 필요한 것만 구비가 되어 있어 하나하나 다 챙겨가져 오지 않아도 되요^^ 객실마다 취사도구가 다 준비가 되어 있어요!! 객실마다 인테리어나 느낌이 다.......

당모치 뜻 2021 신조어 [내부링크]

당모치 뜻 2021 신조어 안녕하세요 ^^ 요즘 신조어가 정말 정말 많이 나와서 조금만 감을 잃어(?)버리면 젊은 이들 대화에서 낄 수가 없다고 하는데 ... 얼마나 알고 계신가요 ? 오늘 어쩌다 당모치라는 말을 들었는데 .. 당모치 뜻 ? 아시나요? 당모치 뜻 알고 계신가요 ? 당장 모기를 치워라 ? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 예능 프로에 나온 영화배우 황정민씨에게 물었을때 당: 장.. 모 : 가지 비틀기 전에 .. 치 : 워라 ... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 .... 진짜 ... 넘 웃겨요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 당모치 뜻 은 바로 ... 당연히 모든 치킨은 옳다. 라는 뜻이래요 ㅎㅎㅎㅎ 당연한 거 아니겠어요 ?? ㅎㅎㅎ 당모치 뜻 알긴 알겠.......

위드뜻 무엇인가 [내부링크]

#위드뜻 위드뜻 무엇인가 요즘 위드코로나로 전환되면서 이쪽에서 저쪽에서 위드라는 단어를 많이 쓰는데요.. 혹시 위드뜻 알고 계실까요? 최근에 백신 접종률이 높아짐에 따라서 위드 코로나 (wIth COVID-19 ) 말 그대로 , 코로나와 함께 공존하겠다는 뜻이예요 . 현재 우리나라가 거리두기가 최선의 방역방법으로 차단중이지만 이제는 코로나와 일상생활과 함께 공존하면서 치명률을 낮추는 방식으로 방역체계를 전환하겠다는 뜻이래요^^;; 사실 그 위드뜻 정말 기다려왔던 말이고 반갑기는 하지만 지금 확진되는 확진자 수를 보면 불과 다음주만 되도 5천명 ,만명은 금방이라도 훌쩍 넘어갈 것 같은 불안함이 들어 너무도 걱정이 되네요 ㅠㅠ.......

정보석빵집 성북동 우주제빵소 심각하게좋은곳 [내부링크]

#정보석빵집 #성북동 우주제빵소 심각하게좋은곳 안녕하세요^^ 배우 정보석님 아시쥬? 며칠 전에 예능프로에선가 나오셔서 성북동에 빵집을 오픈하셨다고 아니 빵집을 오픈하기로 준비하셨다기 보다는 노후에 살 집을 이미 마련해둔 상태에서 짓고 나서 들어가보니 너무 크시더래요 .. 적적하기도 하시구요 .. 그래서 지금의 아내분과 함께 그리고 아드님과 함께 카페를 오픈을 하시면서 빵도 같이 판매하시기로 했는데 지금은 커피보다 빵이 더 맛있다고 하신다는 방송을 봤는데 일단 정보석빵집 으리으리 하쥬 ? ㅎㅎ 성북동 위치한 우주제빵소 예요 ^^ 카페 이름 한번 들으면 안 잊어버릴것만 같은 이름이예요 ^^ ' 주소: 서울 성북구 성.......

[8년 전 오늘] [국민로션]세타필 크림1+1 에 18.000원에 득템 [내부링크]

11월위드코로나 도봉봉tv와함께면 스벅쿠폰이? [내부링크]

#11월위드코로나 #도봉봉TV #도봉구청 #스벅쿠폰 #위드코로나 #유투브 11월위드코로나 도봉봉tv와함께면 스벅쿠폰이? 2021 도봉봉 토크콘서트가 열립니다. 도봉구에 거주하시는 분들은 너무 좋으시겠어요 ^^ 11월위드코로나 되면서 도봉구 공식 유투브채널 도봉봉TV 1주년을 기념하여 구민들과 함께 도봉의 여러가지 이야기를 나눌 수 있는 온라인 [도봉봉 토크 콘서트] 를 개최한대요 1) 주 제 : 도봉봉TV속 히어로 출처 : 도봉봉TV 2) 일 시 : 2021. 11. 10.(수) 15:00 (60분) 3) 장 소 : 도봉구민회관 대강당 4) 라이브 : 구 유튜브 채널 도봉봉TV 생중계 5) 시청대상 : 도봉봉TV 구독자 및 구민 누구나 6) 도봉봉 토크콘서트 라이브로 보기(h.......

핑프뜻 2021 신조어 이거라구? [내부링크]

#핑프 #핑프뜻 핑프뜻 2021 신조어 이거라구? 핑거 프린세스 (finger princess) 핑프뜻 남에게 의존해서 데이터나 원하는 정보를 얻는 사람을 뜻하는 말이래요 ㅎㅎㅎ 맞아요 사실 활동하는 카페같은 곳 보면 꼭 그런부류의 분들이 있긴 있어요 .. 그게 나쁘다기 보단 검색만 해봐도 관련 정보들이 요즘은 우수수수 나오는 세상에 그것마저도 귀찮아서 바로 궁금한 것만 질문만 하고 바로 답만 찾으려는 사람들...그리고 심지어 그에대한 댓글도 안단다는...(괘씸죄적용) 항상 똑같은 질문을 하는 입문러들 !! 물어보기전에 검색먼저 하자!! 그래서 가끔 정보 공유 커뮤니티에 "핑프짓하지마세요 " "핑프냐 ? 검색 좀 하고 글좀 써.......

손정민아버지블로그 정민이사건을 기억하고계시나요? [내부링크]

손정민아버지블로그 정민이사건을 기억하고계시나요? 아이를 키우는 부모의 입장에서 몇 달을 가 슴아파하며 힘들었는데 아직까지 진실이 밝혀지지 않아 너무 가슴이 아픕니다. 그나마 진실을 밝히고자 하는 많은 분들이 아버님 어머님과 함께 하시는 것 같아 다행이라고 할까요 ? 손정민아버지블로그 손정민아버지블로그 첫 정민이페이지에 있는 청와대 현재 국민청원진행중입니다. 4월 28일 처음 블로그에 글을 올리실때부터 계속 들어가서 쓰셨던 글을 보고 방송에선 더 침착하셨던 아버님을 보면서 나라면 과연 어땠을까.... 저렇게 침착하지 않았을거 같다란 생각이 들면서 .. 같은 서울하늘아래 살면서 같은 부모로서 너무 미안하고 힘내시.......

덕수궁 야간개장 상상의정원 덕수궁 프로젝트 2021 [내부링크]

덕수궁 야간개장 상상의정원 덕수궁 프로젝트 2021 2021년 11월 28일(일)까지 덕수궁 입장권 1,000원이면 볼 수있는 특별한 덕수궁 야간개장 덕수궁 프로젝트 2021 : 상상의정원 문화재청 궁능유적본부 덕수궁관리소와 국립현대미술관이 선보이는 이번 프로젝트는 올해로 4번째래요!! 2012년,2017년,2019년 3차례 진행해 성공적으로 끝났고 이번 덕수궁 야간개장 덕수궁 프로젝트 2021 :상상의 정원 은 평소 입장할 수 없었던 덕홍전,함녕전에 들어갈 수 있는 기회까지 제공이 된다고 하니 안 가볼 수 없겠죠?^^* 덕수궁 야간개장 상상의정원 덕수궁 프로젝트 2021 ( 2021.09.10~2021.11.28 ) 관람시간 화,목,금,일(월요일 휴관) 10:00~18:00 수.......

네스프레소 웰컴오퍼 디스펜서 겟 [내부링크]

네스프레소 웰컴오퍼 디스펜서 겟 올해 7월 친언니가 네스프레소 버츄오 플러스 매트블랙 을 선물로 주셔서 (꾸벅) 정말 잘 활용하고 있는 아이템중에 하나예요^^ 너무 좋아요 친언니네도 네스프레소 버츄오 플러스 블랙이 있는데 그래서 캡슐을 같이 구매하고 있어요 이번에 캡슐을 5개 5개 같이 해서 10개 구입하면서 네스프레소 웰컴오퍼 도 같이 왔네요 네스프레.소 디스펜서 정가로는 39,000원가량 한다는데 디스펜서가 없었던 저에게는 완전 좋은 네스프레소 웰컴오퍼 심플한 스타일을 좋아하는데 다행히 심플하네요^^ 다른 후기보니 덮개나 뚜껑이 없어 먼지가 좀 들어가긴 한다는데 머 전..잘 닦아줄수 있으니까.. 예뻐해줄 수 있.......

초록마을 배도라지청 아카시아꿀 조합 기침멈춤최강 [내부링크]

초록마을 배도라지청 아카시아꿀 조합 기침멈춤최강 아이가 비염이 심해서 환절기만 되면 기관지가 약해지면서 꼭 감기에 걸리네요ㅜㅜ 저번주에 독감주사를 맞았는데 자긴 왜그러냐며 10세 남아 .. 골골하는데 .. 코로나 증상중 하나라도 있으면 학교도 요즘은 못가고 ㅠㅠ 어제 저녁부터는 기침도 심해져서 저 어릴적엔 친정엄마께서 배,콩나물,꿀을 다려 우린물을 먹으면 기침이 사그라든다며 항상 주셨는데... 전 그렇게까지 못하겠더라구요ㅜㅜ (친정엄마의 사랑 이제야 깨닫네요 항상 감사해요) 그래도 저희 아이들에게 기침에는 기똥차게 잘 멎는 초록마을 배도라지청 요고요고 짱이예요짱! 마침 10월31일까지 sale기간이라고해서 어제.......

탱자효능 탱자청 만들기 [내부링크]

탱자효능 탱자청 만들기 안녕하세요 ^^ 오늘은 탱자효능 관련해서 포스팅하려고 해요 귤처럼 둥글고 노란 탱자효능 동의보감에서 탱자효능 독으로부터 우리몸을 지키고 해독 장기 폐를 튼튼하게 하는 열매 헤스페리딘 이라는 성분이 활성산소를 억제시켜 콜레스테롤 수치를 낮춰주며 , 노란 탱자에서 나오는 "리날로울"이 향기 성분으로 폐와 피부의 건강을 챙겨 피부질환이나 아토피에도 도움을 준다고해 탱자스킨으로도 사용한다고 해요 ^^ 환절기도 다가오는데 감기예방에 도움되는 탱자청 만들기 방법 알아볼께요! 탱자를 일단 베이킹소다로 깨끗이 씻어주시고 1cm간격으로 잘라주세요 속을 보게되면 씨가 굉장히 많은데 하나하나.......

티젠 콤부차 레몬 효능 및 카페인 [내부링크]

티젠 콤부차 레몬 효능 및 카페인 콤부차 유래 콤부차는 원래 시베리아에서 즐겨마시던 발효음료였다고 해요 . 홍차나 녹차에 설탕을 비롯한 유익균을 첨가해서 만들구요 이러한 과정에서 생성되는 영양분들이 우리몸에 도움을 준다고 합니다. 콤부차 효능 1. 항산화 비타민c, 비타민e, 폴리페놀 등 항산화에 좋은 영양소가 풍부하게 들어있어 활성산소 배출에 도움을 주어 세포의 노화예방, 신체 원활한 순환작용을 도와줍니다 . 2. 콤부차에는 해독작용이 아주 뛰어난 글루쿠론산이 풍부해 간에 쌓여 있는 독소 물질 , 노폐물들을 제거해 피로개선에 매우 효과적인데요 술을 많이 마시는 직장인들에게는 필수품입니다 ^^ 3. 소화기능개선 위산.......

광고주 블로그마케팅 으로 월매출 3배상승방법 [내부링크]

광고주 블로그마케팅 으로 월매출 3배상승방법 사장님! 요즘 광고안하시면서 사업하시는 분들없어요 실제로 지금 이 시간 이 순간에도 이렇게 어느 사업주분들은 온라인으로 광고를 요청하시고 진행하고 계셔서 매출로 이어지고 있는거예요 날짜바로 위에 보시면 아시겠지만 바로 어제 저녁까지도 블로그포스팅하고 잠들었어요 전 광고포스팅하는 블로그는 다른 블로그가 있는데 이렇게 올리게 되면 1시간뒤에 최적화된 블로그는 상단에 올라가는 거예요 그럼 블로그 쓰는 마케터들도 나름의 사명감(?)을 가지고 열심히 작성하고 광고주님 포스팅자료를 열심히 올려드려요 !!! 맨처음부터 이렇게 승인이 잘 되지는 않아요 저도 노력이 필요했거든.......

쌀먹 뜻 신조어 이해하기 [내부링크]

쌀먹 뜻 신조어 이해하기 안녕하세요 ^^ 21년이 엊그제 같았는데 이제 딱 두달만 있으면 2022년 이네요 ... 또 그렇게 먹기 싫은 1살이라는 나이를 먹게 되겠죠 ? 옛날엔 30살 넘으면 그냥 무조건 아저씨, 아줌마인줄 알았는데 훌쩍 시간이 지난 제 자신을 보니까 '난 아직도 10대인데 ... 라며 ..' 예전에 그렇게 불렀던 아저씨 아줌마... 아니 오빠 언니겠네요 ㅡㅡ^ 살짝 죄송해 지네요 (지나가는 동네 꼬맹이들도 저에게 누나라고 불러줬으면 좋겠구나 ^________^) 그런 의미에서 요즘 MZ세대에서 많이 불리는 신조어 중에 쌀먹 ... 쌀먹 ... 하는데 쌀먹 뜻 ..... ? 이 뭘까요 ? 쌀......을 먹는다 ? ? ? ???????????????????????.......

10월 마지막날 멸치국수 ..천지연.. [내부링크]

10월 마지막날 멸치국수..천지연.. 하루 종일 먹기만 한날 ㅜㅜ 배가 불러도 너무 부르다ㅜㅜ 그런데 왜 계속 들어가지 내배는ㅜㅜ 순대볶음도 있는데 사진은 안뜯었지만 저것도 다 먹었... 저녁은 쌍문동 천지연 자주 가는 곳인데 갈때마다 맛있쟈냐ㅜㅜ 오늘도 맛있어 내배는ㅜㅜ 양념게장도 시켰는데 잊을수 없는 맛이야증말ㅜㅡ 돼지갈비 사랑해 쌍문동 천지연 애증의 맛집 내돈내산

필수아미노산 풍부한 산양유 단백질 분말 효능 [내부링크]

필수아미노산 풍부한 산양유 단백질 분말 효능 오늘은 요즘 정말 핫한 산양유 단백질 분말 관련해서 포스팅을 하려고 하는데요 몸 만드시려는 분들 보면 닭가슴살이라든지 계란이라든지 꼭 끼니마다 드시잖아요 그 이유가 그 안에 성분들이 모두 단백질이기 때문에 근육을 만드는데도 꼭 필요한 성분이지만 신체 세포를 유지하는데 꼭 필요하고 인체 회복 활동을 하는데에도 도움을 받을 수 있습니다 . 단백질이 부족하면 나타나는 증상들 그런데 !! 만약 ... 우리 몸에서 단백질이 부족하다 ? 그러면 생기는 증상들은 + 단 음식이 당긴다 + 피부가 거칠고 손톱이 부러진다 + 모발의 탈모 및 부분탈모 + 몸이 자주 아프고 피곤함 + 갑자기 고기가.......

주말저녁집밥메뉴 추천 소고기샤브샤브 [내부링크]

주말저녁인데 암것도 손 하나도 까딱하기 싫은 날 있잖아요ㅜㅜ 어제가 그런날이었어요ㅠㅠ 그런데 !! 구세주님 형부께서 소고기 샤브샤브를 먹자고 하십니다ㄱㄱㅑ 주말저녁메뉴 추천 형부는 요리사^^ 왠만한 여자보다 음식을 잘하시는 우리 형부 ㅋㅋ 캬~~~ 샤브샤브 전문점 하나도 안부럽구나~~~~ 빛깔봐라ㅋㅋ 넘배고파ㅜㅜ 버섯은 많으면 많을수록 야채도 많으면 많을수록 좋다는거! 무한대로 들어간다~~~!! 샤브샤브먹을땐 희한하게 야채를 정말 잘먹게된다 넘 맛이쪙^^/ 주말저녁메뉴 추천 숙주도 한 바구니!!! 손도 크신 형부와 언니 ㅎㅎ 본격적으로 다 때려넣습니다ㅋㅋ 그냥 무조건 때려넣어요 그리고 칠리소스에 찍어먹으면 진.......

2022 최저임금 계산기 헉 소리나네 [내부링크]

2022 최저임금 계산기 #2022 최저임금 계산기 안녕하세요 ^^ :;2022 최저임금 얼마? 날씨가 갑자기 추워져서 패딩을 입어야 하나 그건 오반가 ? 근데 또 그렇게 입어야 할 것 같고 아침부터 동분서주했던 날이었네요 ;;;;; 이웃님들은 어떠셨나요 ? 2022 최저임금 계산기 지난 최저임금 역사.. 2018년 7,530원 2019년 8,350원 2020년 8,590원 2021년 8,720원 이었는데요 .. 이번 2022년에 5.1% 오른 9,160원으로 협상이 됐다고 해요 2022 최저임금 확정안 시급 9,160원 월급 1,914,440원 연봉 22,973,280원 이라고 합니다^^ 2022 최저임금 계산기 2022 최저임금 계산기 고용노동부에서 근로자의 권리신장을 위해 고용노동부 홈페이지에 근로시간.......

빨강 구두 권주영 복수의 서막오르다 [내부링크]

빨강 구두 권주영 복수의 서막 오르다. 일일드라마 '빨강 구두 '는 본인의 출세를 위해 혈육의 정을 떠나 욕망을 따라 떠나고 그녀에게 복수심으로 가득찬 딸의 이야기입니다!!! 소이현씨 넘 연기 잘해요 ㅎㅎ 등장인물로는 대배우 명실상부 최명길씨죠^^ 믿고보는ㅎㅎ(민희경역) 소이현(김진아역) 박윤재(윤기석역) 신정윤(윤현석역) 정유민씨등 그리고 드라마의 영상정보,줄거리,회차정보,시청률 타임라인,방송시간, 고은초,빨강 구두 권주영 ,젬마, 권주형,협찬 ,재방송,치킨, 후속등등 시청자들의 많은 관심을 받고 있습니다^^ 7일 방송된 빨강 구두 권주영 에서는 최영완 어머니의 죽음에 관해 듣게 된 소이현의 모습이 방송에 나.......

셀럽도 다무신 사랑 무신사랜덤쿠폰줘욧 [내부링크]

셀럽도 다무신 사랑 무신사랜덤 쿠폰조욧 우리 유아인님께서 랜덤 쿠폰을 주신대요 꺄~~~~~~~~ 셀럽도 다무신 사랑 이라고 댓글로 입력하면 랜덤으로 랜덤 쿠폰을 줍니다. 셀럽도 다무신 사랑 이라 검색하시면 셀럽 영상 속 퀴즈 풀고 최대 80프로 랜덤 쿠폰 받으시면 됩니다 셀럽도 다 무신사랑 셀럽도 다무신 사랑 무신사에서 체험단도 진행하고 있네요^^ 전 사실 무신사 회원이 아니었는데 이번 셀럽도 다무신 사랑 요 이벤트때문에 회원가입도 했답니다

아는형님 김희철 하차 (ft 최예빈 김현수 진지희 펜트하우스) [내부링크]

아는형님 김희철 하차 (ft 최예빈 김현수 진지희 펜트하우스) 아는형님 김희철 하차 (ft 최예빈 김현수 진지희 펜트하우스) 펜트하우스 진지희 김현수 최예빈 양이 아는형님에 나왔더라구요 ^^ 정말 연예인은 연예인이예요 너무 다들 하나같이 어쩜 예쁜지 .. 진지희양(?)이라고 해야하나요 ? 예전에 "빵꾸똥꾸야 ~~~~~ "라는 유행어를 남기며 지붕뚫고 하이킥에서 어마어마한 연기력으로 대중들에게 아역배우의 이름을 남겼죠 ^^ 이렇게 예쁘게 성장했네요 ^^ ㅋㅋㅋ 어떻게 저렇게 센스있게 예능을 하는지 대단들한거 같아요 ^^ 보면서 정말 웃었네요 특히, 펜트하우스 최예빈 전매특허였던 귀넘기기까지 보여주는데 정말 아는 형님.......

나이키 AR1551 하석진 마약 추리닝 나이키 테크팩 니트 팬츠 [내부링크]

나이키 AR1551 하석진 마약 추리닝 나이키 테크팩 니트 팬츠 나이키 AR1551 하석진 마약 추리닝 나이키 테크팩 니트 팬츠 전에 나혼산에서 하석진씨 나오는 편을 보고 팬이 되서 유투브를 보게 됐는데 굉장히 매력있으시더라구요 그런데 평소에도 트레이닝복을 자주 입으시는 매니아라는 걸 알게 됐는데 그 중에 유독 어떤 한 아이템을 극찬을 하시더라구요 그게 바로 이 아이 !! 나이키 AR1551 나이키에서 몇년전에 출시된 제품인데 단종된 제품이래요 그런데 어찌 발견을 하셨는지 구입을 하셨나봐요 ㅎㅎ 나이키 AR1551 트레이닝바지를 "마약 추리닝"이라고 지었대요 ㅎㅎ 스판덱스 소재로 탄성이나 복구력이 뛰어나서 비교적 무릎.......

전주 에어비엔비 전주 다가도원 이런 곳 처음이야 [내부링크]

전주 에어비엔비 전주 다가도원 이런 곳 처음이야 전주 에어비엔비 완전 완전 핫한 전주 다가도원 펜션에 물 사서가지 최신식 가로세로 LG퓨리케어 정수기가 있는 곳이 몇군데가 있을까요 ? 국화차 우려마실수 있게 다과기계가 있는 곳이 몇 군데가 있을까요 ? 거실에서 보이는 마당은 전면 통유리로 되어 있어 잘 가꾼 정원이 고즈넉해 보이고 옛날 한옥이 나를 옛날로 돌아가게 하는 듯한 기분마져 들게 하네요 ^^ 정말 가구 하나하나 소품하나하나 신경 안쓰신 곳이 없으시다 하실정도로 보는 곳마다 우와 .. 우와 .. 하는데요 제네바 스피커 .... 정말 갖고 싶네요 ㅜㅜㅠ 음량 대단하구요 ㅜㅜ 빔프로젝트까지 있어서 여기가 지상낙원이라해.......

일룸 허비 키즈 텐트 내돈내산 [내부링크]

일룸 허비 키즈 텐트 내돈내산 이사와서 일룸 침대 책상 의자 다 세트로 구매해서 딸래미방에 꾸며줬어요 이제 갓 초등학교 들어간 딸래미가 방에서 혼자 자라고 하니 잠을 못자더라구요ㅜㅜ 그래서 어떻게 할까 고민을 하다가 일룸 허비 키즈 텐트 를 보고야 말았어요 짜잔! 일룸 허비 키즈 텐트 전 퍼플 컬러로 구입했어요 막대기를 머 어쩌구 저쩌구 하라는데.. 췟! 함 해보죠 머! 까이꺼! 여자혼자하기에 쉽.......어렵다기보다는 중간이네요ㅠㅠ 하아 끼우는게 좀 힘들어요ㅜㅜ 여튼 30분정도 걸려 완성했습니다. 짜잔~!! 방이 작아 더 작아보이지 않을까 싶었는데 아니었어요 넘 잘어울리는거예요 생각보다 더요ㅋㅋ 너무너무 만족스럽고.......

뷰가 끝내주는 퀸스 타운 캠핑장 [내부링크]

뷰가 끝내주는 퀸스 타운 캠핑장 안녕하세요 ^^ 오토캠핑의 계절 가을인데요 오늘은 충주의 뷰가 제대로인 곳 퀸스 타운 캠핑장 소개해드리려고 해요 !!! 정말 날 좋을 때 가면 더이상 말이 필요없고 사진으로 대신 할 수 있는 뷰 좋은 캠핑장이예요 살면서 이런 인생샷이 더이상 나올수 있을까 싶은 그런 인생샷 여기에서 나오실 수 도있구요 .. 퀸스 타운 캠핑장 은 오토캠핑장과 글램핑장이 있는데요 자리만 대여해주는 값만 받으시고 나머지만 준비해서 가져가면 되는 그런 서비스예요 캠핑매니아들은 너무 좋은 곳 같아요 +_+ 일단 예약 후 가시면 선착순 자리지정이구요 지금 현재 퀸스 타운 캠핑장 리모델링 중이래요 곧 새로운 모습으로.......

횡성맛집 더덕요리 원조는 박현자네더덕밥 [내부링크]

횡성맛집 더덕요리 원조는 박현자네더덕밥 동생이 학교를 강원도에서 다녀서 동생보러 다녀올때면 가끔 점심을 먹고 오곤하는데요 지나가다 이렇게 이름걸고 하시는 분들은 음식에 자부심을 가지고 하시는 분들이라서 믿음을 가지고 들어가게 되요 알고 봤더니 횡성맛집 이더라구요 횡성지부장님께서 직접 운영하신다는 박현자네더덕밥 횡성 외식업지부의 대표님이시래요 +_+ 박현자네더덕밥 은 횡성 더덕요리의 원조이구요 더덕으로 만든 더덕요리의 최초 창시자예요 더덕으로 정말 많은 메뉴를 만드셨는데요 더덕짱아찌, 더덕구이, 더덕샐러드, 더덕을 갈아만든 더덕막걸리도 따로 판매하고 계신답니다 워낙 횡성맛집 이다보니 유명 맛집소개프.......

러시앤캐시 어쩌라구 모델 누구? 드랙아티스트 나나영롱킴 성소수자 [내부링크]

러시앤캐시 어쩌라구 모델 누구? 드랙아티스트 나나영롱킴 성소수자 러시앤캐시 어쩌라구 모델 누구신지 아시나요? 바로 지난 2020년 드랙아티스트 나나영롱킴 성소수자 고백으로 한동안 화제를 모았었는데요 퀘어 퍼레이드를 1년에 한 번씩 하는데 어떤 분이 고생한다고 하면서 생수병을 주셨는데 그 안에 설사약에 들어있었고 간혹 공연중엔 달걍을 던지는 분들도 있다고 해요 ㅠㅠ 여기서 드랙아티스트라는 직업이 낯선 분들이 많으실텐데요 ? 드랙아티스트는 여성과 남성 이분법적인 구분을 벗어나 다양한 것들을 표현 하는 것이라고 해요 드랙 아티스트이자 인플루언서인 나나영롱킴은 약 16만의 개인팔로워를 보유한 인플루언서래요 ~ 올해.......

군자마사지 카시아테라피 건대점 가성비짱 [내부링크]

군자마사지 카시아테라피 건대점 가성비짱 요즘 쉬는날에는 거리두기를 하면서 무얼할까 고민을 하다가 심신을 편안하게 하는 마사지 잘 하는 곳을 알아보고 있는데 군자마사지 하는 곳 중에 카시아테라피 건대점 을 알게 됐어요 어린이 대공원역 4번 출구에서 우측 먹자골목으로 들어가면 바로 건대 카시아테라피점이 보입니다^^ 들어가자마자 은은한 아로마테라피향이 퍼지고 연예인들과 운동선수들 싸인으로 둘러싸인 대기실도 보이네요 ( 그 만큼 유명한 곳이라는 잘 하는 곳이라는 증거겠죠 ? ) 전체적인 인테리어가 태국마사지샵의 분위기가 나고 진짜 태국에 와서 마사지 받는 느낌이라 요즘같은 코로나 시국에 가성비 짱인 곳입니다 수면.......

부산서면카페 분위기좋은 수월경화 [내부링크]

부산서면카페 분위기좋은 수월경화 부산하면 바닷가가 유명하죠? 바닷가 앞에 있는 카페에서 운치있게 차 한잔 마시노라면 .. 그리고 카페에서 흘러나오는 카페 클래식을 듣고 있노라면 ... 정말 행복할 것 같지 않으세요 ? 그런 행복함이 있는 카페가 여기 있는데요 바로 부산서면카페 분위기 좋은 수월경화 카페예요 ^^ 송정해수욕장이 바로 앞에 촤악 펼쳐져 있어서 통창으로 바다를 품어 볼 수 있구요 고급스런 한옥의 느낌과 일본의 가옥이 콜라보된 느낌의 카페인테리어 소품 하나하나가 사장님의 정성을 다한 느낌이 물씬 느껴져서 사진찍는 즐거움도 동시에 즐기실 수 있습니다 ^ ^ 부산서면카페 수월경화 만의 특별한 메뉴판이 있는데요.......

강릉 삼겹살 여기가 최고! 30미리 강릉 [내부링크]

강릉 삼겹살 여기가 최고 ! 30미리 강릉 왜 ? 가게 이름이 30미리 강릉 인지 아세요? 고기가 가장 맛있는 두께를 수차례 테스트를 통해서 찾아 만든 최고의 육질의 30mm거든요 고기집 같지 않은 인테리어에 가게에 폴딩 도어가 많아 개방감이 있어 쾌적한 공간에서 고기를 구어 드실 수 있습니다 . 강릉 삼겹살 30미리 강릉 최고의 서비스중에 하나는 숙련된 직원분께서 고기를 정말 맛있게 구워주신다는 거예요 마지막 한점까지 !! ! 삼겹살은 막 뒤집어서 구우면 맛 없잖아요 아무리 맛있는 고기라도 .. 그런데 여기서는 숙련된 직원분께서 마지막 한 점까지도 직접 구워주셔서 정말 편하게 먹을 수 있고 제대로 맛있게 구운 고기를 먹을 수가.......

키토올리고당고투가원 효능 키토올리고당고트가원 [내부링크]

키토올리고당고투가원 효능 키토올리고당고트가원 키토올리고당고투가원(GO2KA1)동물성 식이섬유 키토올리고당고투가원(GO2KA1)게, 가재등 갑각류에 다량 함유 키토올리고당고투가원 은 인체 흡수에 용이한 수용성,저분자 형태인데 미국,캐나다 식품의약국(FDA)에서 혈당 감소 관련 기능성을 인정 받았다고 해요!! 식약처로부터 '식후 혈당 감소에 도움을 줄 수 있음'을 개별 인정을 받은 원료인데요 키토올리고당고투가원 을 시험관 시험과 동물시험을 한 결과 인슐린 분비와 인슐린 감수성을 증가 시켜 주는 것에 도움을 주는 것으로 밝혀 졌는데요 또한, 탄수화물 분해효소 활성 억제 즉! 쉽게 말해 탄수화물이 우리 몸에 흡수되는.......

가평한우 맛있는 곳 찾는다면 설악한우마을 [내부링크]

가평한우 맛있는 곳 찾는다면 설악한우마을 요즘 코로나시국이라 멀리는 못가시고 수도권에 계신 분들은 가까운 경기도 주변 여행 많이 가실텐데요 그 중에 가평가신다면 싸고 맛있게 영양가 듬뿍인 소고기를 드실수 있는 곳 알려드리려 해요 ^^ 가평에서 이미 소고기로 유명한 맛집이지만 한우 10만원이상 주문시 "고르곤졸라 피자한판"이 무료로 제공이 되는 걸로도 유명한 집이예요^^ "아버지가 키운소 , 아들이 파는 집" 이라는 슬로건으로 역사있는 맛집 국내산 한우로 육즙과 식감, 맛 모두 뛰어나구요 직접 재배한 쌀과 야채로 반찬 , 그리고 돌솥밥을 만듭니다. 심지어 반찬 소스등도 직접 만드시기 떄문에 건강하고.......

너드남 뜻 2021년 인기유행어 [내부링크]

너드남 뜻 2021년 인기유행어 혹시 너드남 뜻 을 아시나요? 너드남이란 ? 네이버 영어사전에 의하면 nerd 1.멍청하고 따분한 사람 2.컴퓨터만 아는 괴짜 라는 뜻인데 너드남 뜻 자체를 이대로 바로 해석을 하면 지금 신조어의 의미로 제대로 설명이 되어지지가 않아요 ㅎㅎ 결론부터 말하자면 너드남은 안경과 백팩이 잘 어울리고 나름의 피지컬을 갖추고 있고 본인의 일에 열정적이면서도 잘하는 매력넘치는 훈남 공대 스타일을 표현하는 신조어라해요 어쨋든 너드남 뜻 은 이미지를 보면 알 수 있듯이 너드남에게 가장 중요한건 잘 생겨야 한다는 것ㅋㅋ 너드남뿐 아니라 너드녀 또한 마찬가지 입니다. 한 가지 분야를 월등히 잘해야 한다는 것.......

콩순이 짜장면가게 내돈내산 [내부링크]

콩순이 짜장면가게 내돈내산 ...이건..36개월 .. 그니까 3살이나 4살아기들이 가지고 노는 거쟈나! 내딸과 조카 8살 동갑내기들! 둘이 속닥속닥.. 갑자기 엄마~이모~부르더니 이쁘단다! 연예인같단다.. 거짓말인줄알지만 기부니가 조타구ㅜㅜ 그러더니 저걸 툭 내밀면서 사달래! 8살..이 가지고 놀아도 되나요? .휴... 콩순이 짜장면가게 막 물도 나오고 냄비도 끓이고 복작복작 뭘 만드는데.. 전 정말 꼴도 보기 시르네유ㅠㅠ 언제 치울런지 .. 콩순이 짜장면가게 말고 콩순이 청소가게 머 이런건 없나요? 콩순이 미워ㅠㅠ

냉동 델리만쥬 칼로리 겉바속촉 내돈내산 [내부링크]

냉동 델리만쥬 칼로리 겉바속촉 내돈내산 분명 맛만 보라했는데.. 친언니가 분명 맛만 보라고 했눈데.. 냉동 델리만쥬 ....... 너 그러면 앙대~~!! 칼로리 도 높으면서 입에 자꾸 들어 가쟈나ㅠㅠ 냉동 델리만쥬 인데 무슨 에어프라이어에 구우니까 그..그 전철역에서 나오면서 먹던 딱 그 맛이 난다구~~ 일단!!! 난 나니까 정답은 없어! 에어프라이어에 예열없이 180도에 6분돌릴꺼야 어떤 블로거님이 예열하고 돌리래서 저번에 냉동 붕어빵을 글케 돌렸다가 피본 1인이라구ㅜㅜ 그래숴! 난 예열 pass!!!!!!! 헐!!!!!!!!!!! !!!!!!!! 냉동 델리만쥬 비쥬얼 정말 충격적이예요 너무 죠아^____________^ 냉동 델리만쥬 칼로리 600g 에 1,951.......

체형교정센터 제대로 된 교정은 종합체형교정원 서울점 에서 [내부링크]

체형교정센터 제대로 된 교정은 종합체형교정원 서울점 에서 안녕하세요 ^ ^ 예전부터 사무직으로 17년을 근무하다보니 어깨가 한 쪽으로 많이 기울어져 있고 또 유전으로 인해서 척추측만증 진단을 5년전에 받아서 정기적으로 검사를 받고 있어서 허리와 척추가 많이 불편해 체형교정원을 많이 알아보고 특히나 잘 하는 곳을 검색을 해보게 되는데요 이번에 정말 유명한 곳을 알아냈어요 !! 땅끝마을 해남지역에서 부터 입소문으로 시작해서 예약 대기로 운영될 만큼 먼 지역에서도 예약을 잡고 소개로 찾아오실 정도로 방문이 끊이지 않는다는 체형교정센터 종합체형교정원 서울점 정말 요즘 주변을 보면 제대로 자세를 잡고 앉아 있는 사람이.......

서면카페 인스타 핫한 아덴블랑제리 부전점 [내부링크]

서면카페 인스타 핫한 아덴블랑제리 부전점 안녕하세요 ^^ 오늘은 프랑스 정동 베이커리와 스페셜 tea를 전문으로 하는 서면카페 인스타에서 핫한 인싸들의 카페 아덴블랑제리 부전점 을 소개시켜드리려고 해요 ^^ 베이커리 빵의 기본 재료를 유기농 밀가루와 고급 버터로 만들고 당일 생산과 당일 판매를 원칙으로 하기때문에 갓 구운 베이커리를 아메리카노와 함께 곁들여 먹노라면 정말 하루의 스트레스는 단 번에 풀어지게 되죠 ^^ 서면카페 인스타에서 핫한 아덴블랑제리 부전점 친절하신 직원분들 또한 서면카페 아덴블랑제리 부전점 의 자랑이자 꽃인데요 각자 커피의 취향도 있고 요청사항도 있는지라 요구사항도 꼼꼼히 들어주시고 항상.......

무수골 캠핑장 3시간 일일캠핑 무수아취 내돈내산 [내부링크]

무수골 캠핑장 3시간 일일캠핑 무수아취 도봉구에서 그것도 즤이집 근처에서 딱히 자랑할만한것이 없었는데 말이죠 ㅋㅋ 생겼어요 글쎄~!!ㅋㅋ 내돈내산 무수골 캠핑장 3시간 일일캠핑이 가능한 '무수아취'라는 곳이예요 10월1일에 open을 했는데 어떻게 운이 좋게 9일 바로 어제 저녁 7시에 예약을 하고 급히 방문했던 캠핑장이예요 ^^ 사진과 똑같아요 너무너무 조용한 곳에 이렇게 예쁜 캠핑장에 몸만 가면 없는것 빼고 다 있는 곳이 있더랍니다^^ 무수골 유명 레스토랑 메이다이닝을 지나서 조금만 더 올라가면 이렇게 멋진 야경과 함께 무수골 캠핑장 무수아취 가 눈 앞에 펼쳐져 있어요 ^^* 높은 빌딩과 차가 많은 곳에서 갑자기.......

애월맛집 인스타 인기있는 화랑스시 [내부링크]

애월맛집 인스타 인기있는 화랑스시 오늘 소개해드릴 스시맛집은 애월에 있는 애월맛집 스시맛집으로 유명한 화랑스시 인데요 외관부터 고급스러운 인테리어가 눈에 띄어 왠지 외국 고급 빌라에 초대된 듯한 느낌이 들어 더 기품있어지는 느낌이구요 제주도 느낌 특유의 돌담으로 인테리어를 했기에 특유의 제주의 느낌이 더 살아나는 것 같아요 ^^ 저녁에 되면 바다소리와 함께 더 고즈넉해 지면서 화랑스시 애월맛집 따뜻한 조명과 함께 철저히 예약제로 운영되는 1인 오너셰프가 직접 운영하고 직접 요리하는 식당입니다 화랑스시의 내부에 들어서게 되면 마치 내가 일본의 오마카세에 온 듯한 착각이 들 정도로 차분한 음악과 분위기에서 신.......

경주황리단길카페 말모이체험 테를지 [내부링크]

경주황리단길카페 말모이체험 테를지 안녕하세요 ^^ 요즘 인스타에서도 핫하지만 경주내에서 황리단길에서도 핫한 카페를 소개해드리려고 해요 경주황리단길카페 말모이주는카페 테를지 맛있는 베이커리와 차를 마시면서 말에게 당근주기 체험도 같이 할 수 있는 카페랍니다 ^^ 놀라셨나요 ? ㅎㅎㅎ 경주황리단길카페 에서 유일하게 카페내에서 말을 키우는 곳이예요 ㅎㅎ 말 청결관리가 아주 잘 되어 있어 냄새가 전혀 안나고 더럽지 않아요 (간혹 배변이나 분뇨로 걱정하시는 분들의 문의가 있으시다고 하시는데 관리가 아주 철저하답니다 ^^ ) 테를지 인테리어는 한옥과 외국인테리어를 합쳐놓아 분위기와 인테리어가 고급지고 포토존이 곳곳.......

강남바디관리 요즘 핫한곳 스파나무 청담점 [내부링크]

강남바디관리 요즘 핫한곳 스파나무 청담점 안녕하세요 ^^ 요즘 날씨가 갑자기 추워지면서 피부가 건조해짐이 그대로 느껴지는 요즘인데요 그래숴!! 거리두기는 거리두기대로 ! 가성비는 가성비대로 ! 효과는 제대로 !!! 받을 수 있는 강남바디관리 요즘 핫한곳 스파나무 청담점 소개해드리려 해요 ^^ 스파나무가 런칭한 대표직영샵이 예요 +_+ 한국인 전문 테라피스트만이 직접 관리해드리고 있구요 (제가 관리샵을 많이 다녀봤지만 전문가분께서 직접 해주시느냐 아니냐는 정말 중요한 부분중에 하나예요 !! ) 심신의 안정을 주는 듯한 그린계열의 인테리어가 너무 맘에 들었고 커플룸 1개 제외하고는 모두 1인실로 요즘 거리두기로 인해 더욱.......

귀여움 풀 장착한 레서판다 [내부링크]

귀여움 풀 장착한 #레서판다 레서판다는 우리가 알고 있는 자이언트 판다와는 다른 생김새를 가지고 있는데요 판다 쪽보다는 여우쪽을 많이 닮았다고 보시면 되요 ㅎㅎ - 바오가족들처럼 덩치가 큰 판다는 자이어트 판다 - 레시는 작다는 의미의 less 에 er을 붙인 레서판다 세계적으로 레서판다 수는 현저히 작은데요 우리나라에서는 에버랜드에서 찾을 수 있었습니다 ^^ 기본정보 과(family): 레서판다와(Ailuridae) 평균수명 :10~25년 (사육기준) 몸길이: 50~65cm 몸무게 :3~7kg 주 서식지: 히말라야 숲, 네팔, 중국 레서판다 행동과 먹이 자기 영역을 굉장히 중요시하고 ,개인 생활을 선호하며 조용하고 순한 편입니다. 온도에 민감하고 천적.......

경성대치킨맛집 따라올수 없는 맛! 닭스타그램 대연점 [내부링크]

경성대치킨맛집 따라올수 없는 맛! 닭스타그램 대연점 안녕하세요 ^^ 오늘은 한국인의 간식에서 빼놓을 수 없는 치킨인데요 그중에서 경성대치킨맛집 중에 맛집 닭스타그램 대연점 을 포스팅하려 합니다 ^^ 매장이 1층에 위치해 있어요 !! 잠시 주차는 가능하지만 주차할 공간이 없어서 오시기 전에 주문을 먼저 해주시면 빠르게 준비를 해주신답니다 (배민어플 or 전화예약 가능 051-612-8236) 그래서 포장시에는 2,000씩이나 할인을 해주구요 상생국민지원금 다들 받으셨쥬 ~ ? 그것도 여기에서 사용가능하세요 ^^ 경성대치킨맛집 닭스타그램 대연점 오픈시간은 PM 03:00 ~ AM 02:00 이구요 매장 운영시간과 배달 운영시간이 동일하다고 하시니.......

남양주전원주택 프리미엄단지 남양주 진접 역세권 단독주택 루시드포레 [내부링크]

남양주전원주택 프리미엄단지 남양주 진접 역세권 단독주택 루시드포레 안녕하세요 ^^ 요즘 층간소음으로 단독주택을 많이 알아보시는데요 남양주전원주택 남양주 진접 역세권 단독주택 루시드포레 사진과 함께 포스팅하려해요 ^^ 단독주택 타운하우스중 드물게 4호선 도보7분거리 초역세권이예요 루시드포레는 1종의 전용주거지역으로, 세대간 간격이 매우 넓은 쾌적한 단지로 단독주택만 들어올수 있어요 ^^ 토지대출이 최대 70% ~ 80% 가 나옵니다 전매제한이 없기때문에 투자조건으로 구입하셔도 매우 좋은 조건이예요 건축기간 제한이 없고 3면이 숲으로 둘러 쌓여 있고 도보 3분내 산책로도 있어요 각종 편의시설을 갖춘 진접 내 최고의 주.......

여자다이어트보조제 세리박스 세리컷 스타터 듀오 이영지처럼 살빼자 [내부링크]

여자다이어트보조제 세리박스 세리컷 스타터 듀오 이영지처럼 살빼자 여자뿐인가요 ? 이젠 남자들도 365일 다이어트하는 시대죠 ? 최고의 성형은 다이어트라는 말도 있듯이 다이어트해보신 분들은 아시겠지만 살만 빠져도 옷 맵시나 예뻐졌단 말은 백번은 더 듣게 되는 ... 그리고 이성들의 태도 또한 달라진다는. .. .. ㅠㅠ 그런데 현실은 찌는건 쉽지만 빼는건 죽는것 보다 힘들다는 이 현실이 몇몇 인간들(?) 뺴고는 공감하실 텐데요 신박한 다이어트도우미를 데리고 왔어요 !!! 바로바로 여자다이어트보조제 세리박스 세리컷 스타터 듀오 예요 ^^ 여자다이어트보조제 세리박스 세리컷 스타터 듀오 는 요즘 유재석님 라인으로 유명하죠 ? 14k.......

부산역맛집 제일 유명한 영동밀면 돼지국밥 [내부링크]

부산역맛집 제일 유명한 영동밀면 돼지국밥 부산 여행가시면 무조건 먹고 와야 하는 1순위가 뭘까요? 바로바로 돼지국밥이죠? ㅎㅎ 저도 예전에 부산여행갔을때 주변에서 돼지국밥을 꼭 먹고 와야 한다고 해서 제일 먼저 도착해서 돼지국밥을 챙겨먹었던 기억이 있었는데 여기였던거 같아요 부산역맛집 제일 유명한 영동밀면 돼지국밥 집 워낙 유명한 부산역맛집 이다 보니 유명 음식관련 tv 생생정보통이라던지 여러곳에 소개된 진짜 맛집이죠 보시다시피 내부가 굉장히 깔끔하게 잘 정돈되어 있고 테이블마다 띄어져 있어 식사할 때도 불편함 없이 식사하 실 수 있구요 국밥에 들어가는 모든 식재료는 "국내산 식재료"를 사용하여 믿.......

강남 한정식 가족모임 추천 감선호취 [내부링크]

강남 한정식 가족모임 추천 감선호취 안녕하세요 ^^ 오늘은 요리연구가 류현미대표님께서 직접 운영하시는 강남 한정식 가족모임 으로 추천하는 감선호취 를 포스팅하려고 해요 ^^ 요즘 인스타에서 최고의 핫플레이스로 떠오르는 강남 한정식 플레이스 가성비 좋은 코스요리로 유명하죠 저녁모임하기에도 좋구요 아래이미지 클릭시 해당홈페이지로 이동합니다 !^^ 음식이 곧 약이다 음식을 만들며 늘 사리는 말씀이시라는 류현미 대표이사님 !! 아름다워 눈길을 주게 되고 저절로 군침 도는 음식, 몸에는 약이 되는 음식, 그리고 맵짜한 손맛과 정갈한 정성이 담긴 음식 이것이 제가 세계에 내놓고 싶은 한식입니다. 이러한 마음으로 한정식 감선.......

노래오디션 전국민 참여가능한 팝켓오디션 [내부링크]

노래오디션 전국민 참여가능한 팝켓오디션 2022년 노래오디션 전국민이 참여가능한 팝켓오디션 은 총 상금이 무려 1억 6천만원이 수여가 되는 엄청난 오디션이예요 이 오디션은 참가비가 전혀 없는 순수한 노래오디션 으로 훌륭한 인재를 발굴하는 대규모 오디션이죠 회사연혁 노래오디션 전문 예스라이브는 일회성으로 행사를 진행하는 것이 아닌 매달 미니오디션을 통해 많은 예술인들에게 도전의 기회를 제공해 후원을 하고 있으면 예술인의 꿈을 이루는데 중점을 두고 글로벌 오디션도 함께 개최하고 있습니다 아래 이미지 클릭시 해당 홈페이지로 이동합니다 !! 노래오디션 팝켓오디션 총 상금 1억 6천만원 누구나 참여 가능한 대 국민 가요.......

오트밀 미니바이트 칼로리 먹는법 [내부링크]

오트밀 미니바이트 칼로리 먹는법 안녕하세요 ^^ 오늘 365일 다이어트하시는 분들에겐 핫한 간식이죠 ㅎㅎ 바로바로 '오트밀 미니바이트 ' 편의점뿐아니라 올리브영,쿠팡,코스트코등등 구입이 가능하고 오트밀 미니바이트 칼로리 40g에 206kcal밖에 되지 않는 사랑스러울 수 밖에 없는 다이어트 간식 귀리 분말 11% 우유분말 10.53% Made in 베트남이네요 . 말해 뭐하나요 단백질 덩어리 오트밀과자 . 입이 근질근질할때 주정부리 생각날때 다량의 달달하지만 칼로리 낮고 단백질 덩어리 오트밀 미니바이트 옆에 두면 다이어트도 되면서 덩달아 건강도 챙길 수 있는 1석 2조인셈 !! 역시 인기있는건 다 이유가 있는거라니깐요 ㅠㅠ 사.......

개복숭아 효능 효소 [내부링크]

#개복숭아 효능 #개복숭아 효소 개복숭아는 우리나라와 중국의 산간지역에서 자생하는 야생복숭아의 열매로 돌복숭아, 약복숭아 등으로 불리고 매실과 생김새가 비슷하지만 털이 많고 타원형이며 끝이 뾰족하답니다 개복숭아는 일반복숭아에 비해 딱딱하고 맛은 달고 시며 텁텁한 맛이있어 그냥 먹기도 하지만 과실주나 ,효소, 과일청으로 많이 머거요 오늘은 개복숭아 효능 , 개복숭아 효소 에 대해 알아보려 할텐데요 개복숭아 효능 1. 기관기건강 아미그달린 성분이 폐기능을 강화해 주어 기침,가래,천식,기관지염 증상을 완화하는데 도움을 줍니다 2. 피로회복 풍부하게 함유된 주석산,시트르산등 유기산 성분이 체내 피로물질인 젖산을 분해.......

광주광역시 빛고을 독서마라톤 대회 온라인마라톤 [내부링크]

제 16회 빛고을 독서마라톤 대회기간 : 2021.3.8 ~ 2021.11.12 신청기간 : 2021.3.8 ~ 2021. 11. 11 범시민 독서운동을 전개하여 독서 기반 문화중심도시 구축 다양하고 지속적인 독서 운동으로 책읽는 공동체 문화 형성 대회개요 주최/주관 : 광주교육연구정보원 진로교육부 대상: 광주광역시교육청 관내 초. 중. 고등학생 및 일반 시민 광주광역시에서 주최하는 빛고을 독서마라톤 은 올해로 16번째로 올해 3월부터 시작해 다음달 11월 12일까지 약 8개월 가량 진행을 하는데요 광주광역시에 거주하는 학생 , 학부모 일반 시민등 해마다 약 7만~8만명 이상 참여하는데 눈길을 끌고 있습니다. 빛고을 독서마라톤 말하자면 42.195m같은 구간을 달.......

고유정 변호사, 다니던회사까지 퇴사하고 변호맡은 이유? [내부링크]

고유정 변호사, 다니던 회사까지 퇴사하고 변호맡은 이유? 요즘 고유정 모르는 사람있나요? 인간의 탈...