메리골드에 대해 알아보려고 해요 메리골드는 우리나라말로 '금잔화'라고 하는데요~ 우리말이름...
가끔씩 막걸리 한잔 정도 하면 어떨까요~ 와인은 포도로 만든 과일주고 막걸리는 곡식으로 만든 곡물주인데...
건강을 지키면서 풍족하게 먹을 수 있는 맛난 일품요리를 알려드려요~ 골뱅이영양소 골뱅이는 고단백 저지...
어남선/류수영의 크림파스타 초간단레시피만들기 방법을 공유합니다~
야식으로 무엇을 먹으면 좋을까? 한 번쯤은 고민들을 많이 하게 되는데요~ 휴대폰으로 이리저리 메뉴를 알...
퇴근길~ 잠깐들른 마트에서 간단한 간식거리를 사다가 옛날 디자인으로 진로소주가 진열되어 있는것을 보게...
요즘은 커피의 춘추전국시대라고 할만큼 다양한 커피들이 우리들을 사로잡고 있어요~ 달달커피~ 달달쌉싸르...
요즘 간식디져트로 신박한것이 어떤것이 있을까 찾아보게 되는데요~ 평상시 과일을 좋아하고 있기도 하지만...
건강식단을 만들어 볼까 해요 요즘처럼 다양하고 맛난 음식들이 많은대요~ 이것저것 가리지 않고 먹다보면,...
개그맨 유재석이 광고모델로 나온 마시는 고려은단비타민C1000인데요~ 식품유형은 혼합음료로~ 작은선물로...
요즘 나오는 먹거리중에서도 초당옥수수를 빼 놓을 수가 없는데요~ 옥수수의 쫄깃함과 달콤함의 맛이 매력...
요즘처럼 점점 날씨가 더워지면 몸이 느러지고 움직임에도 꿈떠지는데요~ 몸의 힘이 솟아오르게 하는 건강...
마트에서 장을 보다가 간식거리를 고르는 중~ 함경도 아바이식 찰순대가 눈에 들어왔어요~ 평상시에 입맛이...
입맛이 없을 때 단짠단짠을 원하기 마련인데요~ 단짠단짠의 입맛만을 찾다보면 건강유지를 위한 건강식이 ...
짭쪼롬한 간식거리로 어떤것이 있을까~ 마트에서 쇼핑을 하다가 쥐포채를 집어들었어요 포장지를 뜯어 쥐포...
야식의 대표음식이라고 할 수 가 있는~~~ 날씨가 조금씩 더워지는 요즘~ 톡쏘는 맛과 쫄깃한 맛을 찾다보니...
이탈리아에서 유래한 것으로 발효반죽을 원형으로 밀어펴 위에 여러 가지 내용물과 치즈를 이용한 파이의 ...
'어남선생' 류수영의 로제 떡볶이~ 류수영이 개발한 로제 떡볶이 만드는 방법을 편스토랑을 통해...
라면이라고 하면, 가장 간편하면서도 영양소도 나름 골고루 들어 있기도 하답니다. 한끼대용으로 맛있게 먹...
요즘은 맛도 맛이지만 눈으로 보는 요리들도 많은데요~ 얇고 길쭉한 어묵이 재미있어 보이기도 하고 밀떡의...
두부한모 300g(255kcal)로 한끼가 될 수 있을까? 생각해 보게 되는데요~ 두부한모를 활용하여서 건강한 두...
가끔씩 간단하게 집에서 혼술을 하고 싶을때가 있는데요~ 간단하게 맥주 한캔 하려고 진열대를 이리저리 보...
간단하면서도 입맛이 땡기는 단짠단짠으로 최고봉인 우리들의 생활에 없어서는 안될 음식이 되어버린 라면 ...
오늘도 어김없이 한 끼 식사를 하기위하여 간단하게 뭐 먹을까!!! 고민을 하게 되는 날이었어요. 편의점에...
아침에 일어나면 가벼운 스트레칭으로 하루를 시작하게 되죠!! 그리고, 가장 먼저 먹는 것은~ 바로바로 물 ...