환절기가 되니 여지없이 찾아온 기침.아픈건아니고 한방에선 제가 기관지가 약하고 열이 많다고,평소 ...
소갈비찜 만듭니다.소갈비 1킬로 샀습니다.늘 만드는 방법대로 하는데,이번엔 고기 익힐때, 조금 다른 방법...
나누리병원건강강좌입니다.척추센터 김현성원장의 강좌와 물리치료직원의 허리운동강좌로 진행되었습니다....
날씨가 점점 더워지면서 거실에서 사용할 냉풍기 장만했습니다.오로타 에어쿨러 ~~~냉풍기는 냉풍기에 찬물...
늦은휴가 다녀왔습니다. 제아이와 둘이,,,지인 아버님이 동해시에 계셔서 뵐겸 동해로 일박,그리고,강릉에...