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 skoot3473로 등록된 네이버 블로그 포스트 수는 85건입니다.

감자요리) 감자 미역국죽 [내부링크]

# 감자 #감자미역국죽 #미역국 #죽 어제샌드위치를 잘못먹어서 장염에걸렸어요 날씨가 더워서 다들 음식조...

전주혁신도시 카페추천 '별빛공방&카페' [내부링크]

전주 혁신도시에있는 #별빛공방카페 지나가다 우연히봤는데 멀리서봐도 눈에띄게 너무이뻣다!! 공방이라써...

전주혁신도시 '본죽&비빔밥' [내부링크]

내가죽을먹는다는건 어디아플때나 먹는음식.. 장염때문에 황금같은주말에 맛있는걸못먹고 죽을먹으러 본죽...

다이어트요리 '참치브로콜리주먹밥' 초간단하게 만들어요! [내부링크]

초간단 다이어트요리 참치브로콜리 주먹밥 재료 <1인분> 참치(노브랜드) 브로콜리 조금 현미밥1/2 허...

전주 혁신도시 맛집 자꾸생각나는 '망향 비빔국수' [내부링크]

오늘은 마음껏먹을수있는 치팅데이!! 무얼먹을까 고민하다가 매콤새콤달콤한게 땡겨 집근처 망향으로갔습니...

전주근교 완주 '이서카페' [내부링크]

매번 동네에있는 카페만가서 오늘은 근처 카페를 검색해 새로운카페를 찾아갔다. 두근두근 새로운카페를 찾...

전주 혁신도시 뒹굴뒹굴 만화카페 '애니숲' [내부링크]

#전주혁신도시 #만화카페 #실내데이트 #북카페 날씨도 덥고 갈곳없고 시간때우기좋을때 만화카페추천 낮에 ...

전주 삼천동 다이어트식품 구매 '노브랜드' [내부링크]

다이어트식품 사러 노브랜드에 다녀왔습니다. 2주전에도 송천동매장에 갔었는데 삼천동 노브랜드가 더 많이...

훈제란만들기)다이어트 필수음식 '계란' 이제 집에서 만들어먹어요 [내부링크]

오늘은 단백질섭취에도좋고 간식으로도 좋은 다이어트 필수음식인 계란으로 집에서 간.단.하.게!! 훈제란만...

여름보양식 삼계탕으로 몸보신하고왔어요 /전주 호성동 "개성삼계탕닭한마리" [내부링크]

오늘은 사랑하는아빠의 생신! 요즘날이 너무덥고 입맛도없으신 아빠를위해 삼계탕 사드리려고 혁신도시에서...

월남쌈 샤브샤브맛집/전주 중화산동 "샤브향" [내부링크]

오늘은 비도오고 샤브샤브가 너무땡겼어요 다이어트전에는 샐러드바가있는 샤브집을찾아다녔는데 지금은 다...

전주대/비전대근처 효자동 카페 '뉴웨이브(New wave)' [내부링크]

점심배불리먹고 근처카페어디갈까 검색하다가 뷰좋고 이쁘고해서 찾아가봤다 주차장 만차ㅠㅠ비오는데 사람...

#옛날통닭/에어프라이어로 통닭구이 만들기 [내부링크]

생닭으로 옛날통닭을 만들어보아요~! 냄새잡내를 잡기위해 소주나 우유를 담궈주라는데 집에 없어서 사러가...

장 건강이무너지면 면역력도 무너져요/[서울약사신협] 프로바이오 생유산균 골드 후기 [내부링크]

나는 잔병이 하도많아서 안가본병원이없다.. 이것저것 좋다해서 하루에 10개가 넘는영양제, 즙을 복용했었...

두부면)다이어트중 면요리가 땡길땐!5분안에 만들어먹어요! [내부링크]

오늘 식단다이어트 시작한지 50일째되는날이에요. 그동안 이것저것 많은요리를 해서먹었는데 오늘은 두부면...

전주 신시가지'인기명'/몸보신하고왔어요/조갈찜 후기 [내부링크]

[전주 신시가지점 인기명] 토요일은 장어로 일요일은 조갈찜으로 몸보신을했어요 그럼 먹으러 고고우!!! 전...

[전주 신시가지] 루프탑카페/8에이트플로어/EIGHT FLOOR [내부링크]

주말에 전주 신시가지에서 밥을먹고 근처에 이쁜카페가 어디있을까 찾아보다가 루프탑카페가 있다해서 찾아...

1인1닭 60계치킨/전주 혁신도시/고추치킨/간지치킨 [내부링크]

헬스장에서 런닝하다보면 매번!! 이영자가 치킨을 너무맛있게먹는다.. 항상 교촌만먹었는데 언제부턴가는 6...

전주 혁신도시 카페/강추!!/분위기짱/인테리어 감성뿜뿜/'텀브커피' [내부링크]

오늘 비가정말많이왔어요 친구랑 저녁을 배불리먹고 후식으로 시원한걸먹고싶어 카페를 찾다가 전에부터 가...

비오는날 술이생각날땐/전주 혁신도시/포장 막창/최선수의 곱도리탕/리얼후기 [내부링크]

요즘 비가계속오고있는데 비오는날이면 더더욱 술이땡기지않나요..ㅎㅎ 전주 혁신도시 포장 막창 을갔어요 ...

시원한 바다가 한눈에 가득한 뷰맛집!!무창포해수욕장 카페"비에사제스" [내부링크]

안녕하세요 오늘은 비도멈췄고 너무덥고 바람좀쐬고싶어 충남 보령시에있는 무창포해수욕장을 갔다왔어요. ...

전주냉면)덕진동 무더운날 생각나는 상큼한 동치미냉면! '족보설렁탕' [내부링크]

전주 덕진동에 위치한 족보설렁탕집 5년전쯤 우연히 맛보게됐는데 그후로 매년여름만되면 여기로 동치미냉...

밥을 부르는 밥도둑! 코다리찜에 막걸리한잔/전주 만성동 코다리밥상 [내부링크]

어제저녁 부모님과함께 코다리조림을먹으러 혁신도시 바로옆 전주 만성동에 위치한 코다리밥상으로 가서먹...

이것은 치킨인가 탕수육인가! 인생 탕수육/삼례맛집 '진짜로맛있는 치킨탕수육' [내부링크]

안녕하세요 오늘은 치킨탕수육 리뷰를 써보려고합니다. 인생 탕수육맛집을 찾았어요!! 삼례 우석대근처 &#x...

파리바게뜨에서 빵순이의 불금즐기기! [내부링크]

오늘까지 빡세게일했고 드디어!!내일부터 꿀휴가입니다!! 일하면서 지치는날이면 항상 집들어가기전 혼자 ...

완주계곡)'봉서농원'에서 말복날 몸보신했어요! [내부링크]

올해 처음으로 계곡에 가요!! 1년에 한번씩 외갓집식구들이 모이는데 완주계곡에 있는 봉서농원으로 예약을...

전주맛집 금암동 '엄가네시골집뼈해장국' 맵부심 자극!중독성 강한 얼큰한 국물!! [내부링크]

오늘은 해가 쨍쨍 너무 좋은날씨에요! 아침일찍부터 해장국을먹고왔답니당~~~ 무슨 해장국이냐구여~~~??? ...

고창장어맛집)숯불향이 가득한 '강촌식당' [내부링크]

올여름엔 보양식을 먹으러간적이없어 장어를먹으러 고창으로갔어요! 고창하면 장어! 장어하면 고창이죵! 전...

완주봉동맛집)김치칼국수가 맛있는집' 福아줌마국수' [내부링크]

福아줌마국수 오늘은 김치칼국수를 먹으러 완주 봉동에위치한 아줌마국수에 대한 리뷰를쓰려해요 주소는 네...

전주물갈비)매콤한갈비와 콩나물의조화 '남노갈비'먹고왔어요 [내부링크]

휴가내내 고기만 엄청먹었어요 하지만 이번엔 매콤한갈비와 자작한 국물이먹고싶어서 전주사람이면 다아는 ...

전주족발맛집 마왕족발 당면양 실화인가요:) [내부링크]

오늘 휴가마지막날이에요 집에서 하루종일 뒹굴뒹굴하고있었는데 낼부터 다시힘내서 일해야하니 맛잇는걸먹...

전주혁신도시 중국집)'우리밀동우'에서 찐하고 꾸덕꾸덕한 콩국수먹고왔어요! [내부링크]

오늘 너무더워요ㅠㅠㅠㅠ 몸이녹는거같아여ㅜㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 엄마가 콩국수맛집 찾았다고 시원하게 콩국수를 ...

완주주노글램핑)내생에 첫글램핑! 야경이 멋진 그곳 [내부링크]

올 여름휴가지는 전주근교 완주군에 위치한 주노글램핑완주점 에다녀왔어요 내생에 첫글램핑이라 너무 떨리...

전주신시가지맛집 '가츠연' 규카츠에도 명품이있다! [내부링크]

잇님들 '규카츠'라고 아시나요? 검색해보니 이렇다네요 돈까스만 알아서 그것만먹엇었지 규카츠...

미역국 끓이는 방법)바지락넣고 시원하게 끓였어요:) [내부링크]

오늘은 미역국을 끓여봤어요 소고기미역국을 좋아하지만 집에 해감시켜 얼려놓은 바지락이있어 바지락미역...

전주 혁신도시 번지농장 돌판낙지볶음 매콤달콤하고 맛있어! [내부링크]

동태탕을 먹으러 주박사를 갔는데 사람이 너~무 많아 바로나옴ㅠㅠㅠㅠㅠ 무얼먹을까 고민하다가 1년전 번지농장돌판아구찜에서 낙지볶음을 너무맛있게먹었던 기억이있어 다시찾았어요! 위치는 대방앞 스타벅스건물 2층에 있답니다. 들어가기전 입구에 신발장이 크게있어요 요즘엔CCTV가 다있어 누가 가져갈일도없겠지만 그래도 내신발은 소즁하니 따로 사물함에 보관할수있어서 넘좋은거같아요 안에내부도 엄청커요~ 코로나가 심하지않았을땐 사람이 많았는데 오늘은 점심시간이였는데도 불구하고 한테이블도없었어요 테이블간 거리두기를해야해서 이렇게놓여져있어요 메뉴는 돌판낙지볶음3인! 그리고 돈까스가 몇일전부터 너무먹고싶었는데 메.......

다이어트 닭가슴살 요리)집에서 맛있게 치킨만들기 [내부링크]

정말 너무너무맛있고 다이어트중 치킨이 땡길때 집에서 간단하게 만들어먹을수있는 꿀정보를 공유하려해요 포스팅할생각없이 친구한테 치킨만들고 있다며 보냇던사진만있어 사진은 별로없지만 아주자세히 적어줄게용 1. 닭가슴살을 흐르는물에 한번씻어준뒤 먹기좋게 잘게 잘라줍니다 저는 냉동실에있던 냉동 생닭가슴살로해서 2~3시간 꺼내놓은후 만들었어요. 2. 후추와 허브솔트를 약간넣어 밑간을 해줍니다 후추만 넣으셔도 되요! 조물조물해주기~ 3. 밑간해놓은 닭가슴살에 튀김가루를 마구마구섞어주시구요 튀김가루를 입혀준다는 생각으로! 4. 그리고 튀김가루와 물을 1:1로 반죽한후 튀김가루를 묻혀줬던 닭가슴살을 반죽에넣고 반죽이 전.......

화이자 백신 20대 쫄보녀자의 1일차 리얼후기 [내부링크]

만30세미만은 아스트라제네카백신이 혈전부작용이높아 접종불가 만29세인 나는 화이자를 맞게됐는데 그래도 무섭다구... 백신맞는날 3시까지만 일한후 접종장소로 이동했답니다 도착했는데 구급차도 대기하고있고 주사맞기도 넘무서우ㅓㅓㅓㅓ 접종전에 예진표를 작성했는데 안내해주시는 선생님들이 도와주셔서 밀리지도 않고 금방금방 했음 신분증을 제시한후 바로 의사선생님이랑 예진하러 줄을 서있는데 왜이리 긴장되는거야~~~ 화장실도 갔다왔음 화장실이 2층이라 2층에서 내려다봤는데 더떨림.. 화장실갔다오니 다들 어디로간거야~~~~ 줄서있던사람들이 다빠져서 바로 의사선생님만나고 또 바로 주사를 맞으러갔당 마음의 준비도 안됫는데.......

화이자 백신 접종후 생리까지! 쫄보녀자의 2일차,3일차 리얼후기 [내부링크]

6월18일 금요일 오후4시 화이자1차접종 https://m.blog.naver.com/skoot3473/222403059798 오전까지쓰고 마무리했는데 몇시간지나지않아서 약국에서 일하는 친구한테 톡쓴내용.. 토요일 오후1시 백신맞은지 21시간 잠은안오고 아픈걸잊기위해 놀면뭐하니 재방보며 티비보는데 유재석님이 라면을 너무맛있게먹어서 정말먹고싶었다 하지만 울렁거림이 너무심해 먹지못함.. 설상가상 4시쯤 마법이 터짐 점점 배랑허리통증 겁나심하게옴.. 15년동안 매달 마법이올때마다 진통제를 복용해서 왠만한 진통제는 듣질않고 쎄다는 진통제도 생리기간에는5~6알을 먹는다 백신맞고 통증오는건 왠만하면 약안먹으려했는데 생리까지오니 정말 먹어야 살겟다는생.......

다이어트일기 식단기록 1일차 [내부링크]

1년만에 다시시작하는 나의 식단기록 씹고,뜯고,맛보고,즐기고~ 요즘 먹는즐거움으로 살았는데 급격히 살이많이쪄버리고 그러다보니 안좋았던 허리가 더아파서 건강을 위해 정말!!!! 독하게 마음을먹었다 아침공복 몸무게.. 곧 앞자리바뀔거같으니 정신차리자.. 아침엔 건강을위해서 피엠쥬스 파워칵테일+액티바이즈 점심먹기전엔 내가제일좋아하는 수박!! 참기넘힘들었음.. 점심은 마른김에 검은콩낫또 먹음! 밥을안먹다보니 위가아플거같아서 양배추즙도먹고!! 그래..낮이니 괜찮아.. 괜..찮..아.... 안괜..찮..아.... 카페가서는 토마토생과일쥬스시켰음! 시럽다빼달라고해서 마셨더니 정말 살빠지는거같앗당 그러다가.. 놀면뭐하니에서 치킨.......

전주 호성동카페)나디아펠리스 도심 속에 힐링 카페 [내부링크]

이번 주말에 가깝고 조용하고 분위기좋고 그런곳이 어디있을까~ 고민하다가 전주반바퀴를 크게돌아 찾은 이곳!! 호성동에 위치한 나디아펠리스에요 전에 이곳을 지나가다가 여긴 카페인가? 왜이리크지?생각해서 주말에 방문했는데 들어가자마자 포스팅해야겠다는생각이들었답니다. 안에내부 보실게여~~ 안에 내부가 진짜커요 생각지도못해서 주문도안하고 사진부터 찍었다는ㅎㅎ 이렇게 애기 테이블과 의자도있고ㅋㅋㅋㅋ 넘귀엽 감탄을하면서 사진을 다찍고난후 남자친구를봤는데 멀찌감치떨어져서 이런얼굴로 보고있었음 1인1음료 주문은 필수입니다! 다른카페에 비해서 메뉴가 다양하게 많진않았지만 그래도 기본적인메뉴는 있으니 괜찮은듯해.......

서신동 참치) '스시 백프로' 살살녹는 참치 배꼽살과 부드러운 연어를 함께 맛보는곳 [내부링크]

간만에 금주령도 해제하고 술한잔도 할겸, 내가 좋아하는 초밥으로! 초밥맛집을 검색해서 전주 서신동 먹자골목에 위치한 스시백프로에 갔어요 (현 회참치백프로 상호가변경됐네요!) 안에내부이구요 서신동맛집이 눈에띄네여ㅎㅎ 편한쪽에 자리를잡고 메뉴판을봤어요 메뉴판을 보는데 참치와 연어! 거기에 초밥과 다양한스끼를 한상가득먹을수있는 메뉴가 있어 초밥이아닌 세트메뉴를 골랐어요 참다랑어회+연어회(중) 24P 주문! 여기완전 조명맛집이라 음식나오는동안 셀카를 한50장찍은거가타여ㅋㅋㅋㅋ 기본스끼등장이요~~~ 앞접시에 간장을따라줬어요 앞접시 넘 특이하구 좋당ㅎㅎ 연어초밥이에요 연어두툼하고 큰거봐~ 와사비 조절 잘못해서.......

완주 대왕가든 곱창전골 먹어보셨나요!!!! [내부링크]

오늘은 포스팅을 하려고 찾아간게아닌데, 전주,전주근교 사람이면 다아는 맛집 완주군 용진읍에 위치한 대왕가든에 갔다왔어요! 외할머니댁이 용진이라 대왕가든 여기앞을 항상 지나간답니당ㅎㅎ 20년전 초등학생일때도 있었던거같은데 어느순간 리모델링도하고 입소문도나고 이제는 평일,주말상관없이 웨이팅이!!! 어렸을때 먹어보고 2년전에도 친구랑 와서먹어봤거든요 그때는 앉는곳이 테이블과 좌식이였는데 작년부터 다 테이블로바꿨어요 오늘은 작은오빠 찬스를써서 아빠모시고 셋이서 점심을 먹으러갔답니당 11시50분쯤 도착 오늘 평일인데 사람이 엄~~~청많았어요 대체 다들 어디서 온거지ㅠㅠㅠㅠㅠ 내부는 찍을수도없고 메뉴판찍는데도.......

삼천동맛집)'다리미삼겹살' 한번맛보면 또 방문하게되는 이곳 [내부링크]

오랜만에 친구를 만나러 가는날~ 무얼먹을까 고민하다 친구가 가보고싶어한 삼천동 다리미 삼겹살로 고고씽~ 혁신도시사는 저는 전에 부터 많이 먹었던곳인데 삼천점에도생겼더라구요 저녁 일찍갔는데 사람들이 꽤있네여 내부도 생각보다 넓었어요!! 메뉴도 다양하구 무엇보다 세트메뉴가 잘구성되어있어 전골 셋-트 로 주문하고 전골은 소고기버섯고추장전골로 선택했어요 기본셋팅이 나오고 고기도나왔어요 대박 고기두툼한것좀봐여ㅎㅎ 직원분이 구워주니 저흰 그냥 앉아서 먹기만하면되용!! 다리미처럼 고기를 다림질해여~~ 처음본 친구는 신기하다며 계속 감탄을ㅋㅋ 먹기좋게잘라주셨는데 두툼하게 잘라 씹는맛도있어서 넘좋았어요!! 전골.......

애슐리퀸즈 전주STS점 다양한 식사를 한번에 즐기는 맛집! [내부링크]

드디어 기다리고 기다리던 주말이되어 애슐리를 다녀왔어요! 점심을 먹을까하다가 저녁을 일찍먹자며 나름 일찍갔다생각했는데 앞에 31팀...80분 이상..웨이팅.. 다 기다리는 사람들이였어요 다음에 먹을까했는데 오기가생겨 더기다렸답니당 기다린만큼 엄청먹고오겠다는 의지!!! (네이버예약시 대기없이 바로가능) 애슐리퀸즈 10월신메뉴로 마늘 헌터들을 위한 갈릭 신메뉴와, 민초단을 위한 디저트까지 준비되어있대요! 평일 런치 15,900원 평일 디너 22,900원 주말,공휴일 25,900원 초등학생 12,900원/미취학생 7,900원 우리차례가 돌아와서 바로 들어갔답니다. 제일먼저 눈에띈거!! 갈릭 크럼블 폭립 그리고 내가좋아하는 포테이토~~! .......

집에서 쫄깃한 숭어회와 탱탱한 굴찜 해먹었어요:) [내부링크]

오랜만에 포스팅을하는거같네요 다들 2021년 새해 잘보내고 계신가요? 저는 오랜만에 연말과 연초를 집에서 보냈는데 코로나때문에 밖에서 외식도못하니 포장해서 먹었답니다. 전주 송천동에 위치한 수산시장이에요! 원래는 굴 한망을 사서 쪄먹으려했는데 고양이는 생선가게 앞을 그냥 못 지나치듯이 저도 회를 엄~~~청좋아해서 그냥은 못갔죠 요즘 제철인 숭어까지! 샀답니다 저번주엔 방어회를 질리도록 먹었으니 오늘은 숭어!!! 가격은 굴 한망에 18,000원 숭어1kg 30,000원 이에요 콧노래를 부르며 얼른 포장해서 차에탔어요 굴껍질은 칫솔로 문질러서 손질하는데 시간이 꽤걸렸어요ㅠㅠㅜㅜ 시간이 걸리긴했지만 이정도면 깨끗하쥬??? 찜기.......

임영웅치킨 티바두마리치킨 먹었어요! [내부링크]

임영웅 짱팬인 우리가족~ 그럼당연히 임영웅이 치킨을먹어봐야져 일단 네이버 거리뷰로 검색한다음 포장주문후 혁신에서 여의동까지 바로차끌고갔어요 메뉴는 아주 다양해요~~~ 전 알마간(알싸한마늘간장)+후라이드 주문! 치킨은 바로 찾을수있었고 사장님이 친절하셔서 기분좋게나왔어요 기대된다~~박스도 진짜크구~ 완전 신.난.당!!! 피자박스보다 더큰듯ㅎㅎ 얼른집으로 달려와서 꺼내봤답니다. 요즘 양배추샐러드 주는곳 없는데 완전좋당~~~ 머스타드,양념소스와 맛소금까지! 와..진짜 치킨이 엄~~~청 커욥 맨날 교촌윙봉만 먹다가 이치킨을보니까 엄~~~청 크다고느껴지네요 손바닥만한듯!! 역시 치킨엔 맥주죠 첨에딱 뜯는순간 너무맛있었는.......

21.03.18 일상이야기(손가락 건초염) [내부링크]

주말부터 엄지손가락이 아파서 한의원에서 계속 침도맞아보고 했지만 다시도루묵ㅠㅠㅠ 결국 손전문병원인 수병원으로갔다. 당일접수여서 1시간반을 기다려야했음 병원안에 카페가있는데 기다리기 너무지루하니 커피한잔하러 고고 커피를 잘안마시지만 아침부터 움직여서 아이스아메리카노를 시킴!! 거기에 쿠키2개와 머핀까지! 완전 배불리먹고 진료를봤는데 손가락 건초염이라구 여기서 더진행되면 방아쇠수지증후군이 된다며 지금은많이심한게 아니니 염증약이랑 따뜻한찜질을 자주해주라고했다ㅠㅠ 일주일치 약을처방받고 다시내원하라했는데 그때도 안나으면 손가락에 주사를 놓는다구했는데.... 너무 무섭당..정말관리잘해야겠다ㅠㅠㅜ 걱.......

BHC기프티콘 사용해서 맛초킹 먹고왔어요!! [내부링크]

BHC기프티콘이 생겨서 바로먹으러갔답니당ㅎㅎ 365일 치팅데이지만 오늘은 정말 치킨먹는날!!! 전주혁신도시점은 배달만 전문으로한다길래 이서혁신도시점으로 전화해봤더니 홀에서 먹을수있다해서 5분만에 달려갔어요! 완전가깝당!! 도착해서 주위를 돌아봤는데 BHC가안보여서 한참찾았다는.. 2층에 있었답니당ㅎㅎ 왜치킨집은 항상1층에 있다고만 생각하는거지.. 입구들어가기전에 포스터를보며 입장! 우와 안에내부가 진짜넓어요 테이블도 짱많구!! 매장홀이넓어서 단체로 치맥하기좋네여! 우린 창가쪽에 앉았답니당~ 기프티콘금액에 맞춰 다른메뉴로도 변경이가능해요 뿌링클대신 맛초킹으로 바꿔서 주문했어요! 주문하니 마카로니뻥튀기랑 콜.......

전주 한우 오마카세 '우연' 분위기맛집 내돈내산 찐후기 [내부링크]

오늘은 한우오마케세를 소개해볼까해요ᆢ 친구가 티비볼때도 먹방,음식소개, 음식만드는 방송만 좋아하고 유튜브에서도 매일보는데 한우오마카세가 수도권지역엔 옴총 뜨고잇대요 (맞나여??????) 한우 오마카세가 뭔지도모르는 저란사람은 예약했다길래 무작정따라갔답니당! 여긴 전주송천동 에코시티쪽에 위치한 '우연'이라는곳이에요! 들어가는입구부터 뭔가고급스러버 안에내부에요! 나 이런곳첨가본다구우~~테이블이 왜다 일자얌 오마카세가 뭐시여-??했는데 '맡긴다'는 뜻의 일본어로, 손님이 요리사에게 메뉴 선택을 온전히 맡기고 요리사는 가장 신선한 식재료로 제철 요리를 만들어 내는 것을 뜻한대요 이용할수있는.......

전주 혁신도시 맛집)짬뽕지존 혁신점 감탄이절로나오는 맛 [내부링크]

날씨도쌀쌀하니 짬뽕한그릇 먹고싶어서 엄마아빠와함께 집앞에있는 짬뽕지존에갔어요 위치는 전주 혁신도시 파스쿠찌바로맞은편에 위치해있어요! 2층인데 엘레베이터문이 열리자마자 꽃이 맞이해주네여ㅋㅋㅋㅋ 들어가보겠슴당! 우와!!진짜넓어서 깜짝놀랬어요 옆으로봐도 뒤로봐도 웨이팅걱정은 안해도될만큼 테이블이 넉넉히있어요! 자리에 앉으니까 기본 밑반찬이랑 물과 일회용앞치마를 주셨는데 딱봐도 위생적이다는게 느껴져요! 그리고 센스있게 머리끈까지!! 엄마랑 제가 여자니까 2개 줬네용! 여긴짬뽕이 쌀국수짬뽕,수제비짬뽕,순두부짬뽕이있어요 평소 안먹어본걸 시켜볼까하다가 실패가두려워 제일기본인 지존짬뽕,지존짜장,게살볶음.......

전주대 카페 '톰캣' 부드러운 수제스콘과 모두에게 인기만점인 말차슈페너 맛집 [내부링크]

오늘 날씨도 너무좋고 색다른카페를 찾으러 다니다가 전주 효자동에 위치한 톰캣 카페에 방문했어요 카페이름이 톰캣이여서 '고양이카페인가?' '안에 냥이가 있지않나~?' 라는 궁금증을 가지고 안으로 들어갔답니당 안에내부는 크진않았는데 편안하고 아늑한분위기에요! 들어가자마자 주문도안하고 눈에확띄었던 인테리어 요런감성 넘좋다아ㅠㅠㅠㅠ 계속 와 이쁘다이쁘다 하면서사진찍음ㅎㅎ 빵도 왜이리 이쁘게 먹음직스럽게 진열되어있는거양 이런건 찍어야쥐 냉장보관되어있는 스콘들도 찰칵! 구경부터 하고나서 음료 뭐가있는지 확인했어요ㅎㅎ 전 애플민트 라임에이드! 친구는 시그니쳐메뉴인 말차슈페너를 주문하고 진.......

전주월남쌈)'소담촌' 뜨끈뜨끈한 국물과 신선한채소가 가득한 샤브맛집 [내부링크]

요즘 날씨가 급 쌀쌀해져 뜨끈뜨끈한 국물이 더생각나진않나요? 전 평소 샤브를 좋아해서 뜨끈한국물도먹을수있고 좋아하는샤브도먹을수있는 샤브샤브집을갔답니당ㅎㅎ 전주 효자동 신시가지에 위치한 소담촌이에요 지나가다간 많이봤는데 처음 가는곳이라 설레용 안에 내부이구요 직원 안내를받고 자리에 앉았답니당 우와~메뉴가 다양하게있어요 하지만 전 뭐든 기본이 좋더라구요! 그리고 정말 좋은게 육수가 매운맛/순한맛 반반이되요 또 고기도 반반이된답니다ㅎㅎ 월남쌈 샤브로 2인 주문! 소고기목심과 소고기양지 반반으로나왔는데 양도 적지않구 괜찮네여!!! 소스도 각테이블마다 맛별로 통으로 준비되어있어서 너무좋음!!! 땅콩소스,피.......

봉동 코스모스 지친몸과마음 가을하늘보며 힐링하러가요! [내부링크]

가을하면 떠오르는 꽃 코스모스 주말에 핑크뮬리를 보러갈까하다가 전주 근교 봉동에 코스모스길이 봉동교에서부터 원구만마을까지 4km십리길로 쭈욱~~있다고해서 네비를 찍고 달려갔습니당ㅎㅎ 날이 막좋은건아니였는데 사람들이 많더라구요 봉동교 아래 주차하는곳이 있는데 꽉차서 다리위에 다른차들이 한쪽으로 많이주차해져있길래 그뒤로 주차했어요 주차하고나니 바로앞에 푸드트럭이있어서 이런곳에오면 먹는 재미가 있지않나여 먹어줘야죵ㅎㅎ 닭꼬치랑 아이스아메리카노! 구지 꽃있는쪽에서 먹을거라고 인증샷ㅎㅎ 위에 길은 이렇게쭈욱~코스모스가 양옆으로 피어있는데 듬성듬성 있었어요 그래도 천천히 걷다보니 간만에 답답했던맘이.......

완주 봉동 맛집)삼례시장통닭 옛날 추억의맛 그대로! [내부링크]

옛날통닭 그 추억의 맛을 기억하나요? 20년전에 치킨집딸랑구여서 어렸을때부터 많이먹었는데 지금까지도 최애음식인 치킨 치킨은 먹어도먹어도 왜 안질리는거야아~ 요즘은 치킨집들도 워낙많고 치킨종류도많죠 요즘나온 치킨들도 너무좋아해요 하지만 어렸을때 그당시 치킨은 담백하니 그추억의 맛이있었지요 그때의맛을 느끼고싶은데 집근처에는 아무리찾아도 없길래 전주근교 완주봉동으로 갔답니다! 치킨을 먹겠다는의지!!! 친구가 삼례시장통닭 이곳은 정말찐이라구 옛날추억의 통닭맛을 느낄수있을거라해서 왔어요 3시부터오픈한다해서 3시부터 전화를여러번하고 가게앞에서 기다렸는데 문이 닫혀있었어요 혹시나해서 기다렸더니 이날은.......

전주 신시가지 파스타) '라라코스트' 부담없이 남녀노소 온가족이 맛있게 즐길수있는 패밀리 레스토랑 [내부링크]

오늘은 전주 효자동 신시가지에 위치한 라라코스트를 갔다왔어요!! 신시가지에서 일했을땐 점심먹으러 많이가곤했는데 일을그만두고나선 안가지더라구요 근데 2년만에 다시 먹으러갔답니다! 신시가지는 주차가 너무복잡하죠 특히 주말엔 주차걱정이 많았는데 오늘은 맘편히 식사할수있었어요!! 건물지하에도 주차할수있고, 바로 가게뒤편으로 공영주차장이 크게있어 주차걱정은 안해도됩니당!! 엘레베이터내리자마자 바로인포가보이구요 오랜만에가니 더깨끗해지고 조금바뀐거같아요! 어떻게 바뀌었냐구요??? 제일먼저 눈에 띄었던 유아방,수유실방! 아기자기 넘귀여워!!! 기저귀교환대까지 완비가되어있어요!! 그리고 키즈존까지!! 밥먹는곳에 안.......

삼천동 맛집)대한곱창 전주삼천점 쫄깃한 막창과 고소한곱창,화려한 불쇼까지! [내부링크]

기분이 저기압일땐 반드시 고기앞으로 가라! 어젠 정말 꿀꿀한하루였어요 처음으로 일을 그만두고싶다는생각까지 할정도로 힘들었는데요 그래서 요즘 푹빠진 최애음식 곱창 곱창을 먹으러갔답니당ㅎㅎ 나혼자산다에서 실제 화사의 단골맛집으로 소개된 군자대한곱창! 전주삼천동에도 있더라구요 역시 곱창매니아들에겐 이미 삼천동맛집으로 소문났나봐여 테이블도 거의꽉찼어요! 저흰 곱창,대창,막창,염통이들어있는 모듬곱창2인에 김치비빔국수를 시켰어요 이것저것 다맛볼꺼야!! 소스는 4가지인데요 왼쪽부터 간장소스,과일소스 카레가루+치즈가루,마늘소스 취향대로 찍어먹어용ㅎㅎ 모듬곱창이 나왔습니당~ 얼른 구워져랍 염통부터 먼저 먹.......

전주 칼국수 맛집)엄마가 강추한 이곳! 바지락한가득,보리밥은 덤! [내부링크]

전주맛집을 찾으러 다니는 봉봉입니다! 전주송천동에 위치한 손가네바지락손칼국수에요! 이곳은 4~5년전에 엄마가 정말맛있다고 추천을하셔서 엄마따라 왔다가 맛을봤는데 그후로 송천동에 가면 매번들려서 먹고가요ㅎㅎ 이날도 엄마랑 갔답니당~! 송천동우체국 골목으로 들어오면바로보여요 바로옆쪽으로 전용주차장이있는데 밥시간때는 만차일정도로 꽉차더라구요 오랜만에 다시찾은곳인데 그사이 내부가 바꼈어요! 원래는 식탁이아니라 다좌식으로 앉아서먹는곳이였거든요 사진상안보이지만 옆쪽으로도 테이블이많아요 사람들 시선에 입구에서만 찰칵찍었답니당 메뉴는 딱 칼국수만있어요!!! 한가지음식만 고집하는곳은 정말맛집인거같아요 (이.......

완주 데이트 '르뤼땡블랑제리 혁신점' 연인과 맛있는빵에 차한잔,고급스런인테리어로 맛도최고! [내부링크]

빵순이 출동! 전주혁신도시에 위치한 르뤼땡블랑제리에요 올해 6월쯤 오픈한걸로알고있는데 혁신에 르뤼땡이 생긴다해서 혁신사는사람들이 엄청 기대했던곳이에요! 일하면서도 간식으로 자주먹었던빵인데 오늘은직접 찾아가서 리뷰를 써보려해요! 입구에 빵나오는 시간이 적혀있는데 시간 알구가세용!!! 그래야 갓나온 빵도 맛있게먹을수있고, 종류도 많으니깐여! 안으로 들어가겠습니당~ 뭐야뭐야..!! 인테리어가 너무 고급져서 들어가면 저절로 소근소근말하게되고 조용해져요 진짜 깔끔하고 인테리어도 잘해놨고 포장하려고했는데 내부보고 먹고가야겠다면서 빵을골랐어용ㅎㅎ 제가 간시간은 저녁시간이여서 빵이 많이없었지만 그래도 그냥갈.......

중화산동 연어 '연어이야기' 팬더눈 탈출, 다크써클 저리가! [내부링크]

연어야! 턱밑까지 내려온 내 다크써클 관리좀 부탁할게! 비타민A•E가 풍부한연어는 눈가를 환하게해 다크써클에 좋아요! 잠을 새벽늦게자서 아침일찍일어나는게 습관이들었나봐요 하루 3,4시간밖에 못자는데 그래서 다크써클이 대박쩔어요.. 화장으로도 커버안됨.. 충분한 수면과 휴식이 최고의 치료법이지만 그러질못하니 다크써클에 좋은 연어를 먹으러갔답니당 전주 중화산동에 위치한 연어이야기 정말오랜만에 연어를 먹으러갔어요! 내부가 이자카야느낌이에요! 들어갔는데 포장 주문도 많았고 배달도계속있었어요 바빠보엿어용 이것저것 맛보고싶었는데 커플 모듬세트라고 있더라구요 그래서 주문! 바로 장국이 나왔고 테이블마다 단무지랑.......

김제 카페,전주근교 카페 '사과나무' 맛과 힐링을 동시에! [내부링크]

전주근교 김제 상동동에 위치한 사과나무카페에 갔어요 한적하고 차가많이 다니지않는길에 바로이렇게 눈에띄게 이쁜카페가있어요 2층에 야외테라스도 있고 너무 좋아보입니당 이날은 명절연휴여서 1시에 오픈했는데 저희가 딱 1시30분도착ㅎㅎ 저희들어오고 바로 대가족이 들어왔어요 사람들 없을때 여기저기 찰칵!! 오기전에 후기를 찾아봤더니 이곳이 와플맛집이라는거에요!! 와플종류도 4가지!! 그리고 빵,쿠키도 있어요 저흰 아이스아메리카노,자몽에이드,초코쿠키, 플레인와플주문!! 좌식으로 앉을수있는공간도있네여~~ 사진다찍구 친구한테 2층으로 올라가보자고하니 음료가 나오면 올라가자고 하더라구요 그래서 기다리는동안 내부 구경.......

서신동 야식) '진곱창연탄구이'불맛가득한 돼지곱창과 막창, 저녁야식으로 딱이야! [내부링크]

요즘 최애음식 곱창 매주 곱창을 먹으러다니고있는데 이번엔 돼지곱창!!! 전주서신동 먹자골목쪽에 위치한 '진곱창연탄구이'에 갔다왔어요 이곳은 불향맛이 살아있는 연탄직화구이 전문점이에요! 더욱 더 맛이 기대되고 먹고싶다아~ 여긴 안에 내부입니다 사진찍으면서 그와중에 눈에확띈 문구!!! 오늘 난 제일 예쁜날! 메뉴는 곱창1인분,막창1인분 양념맛으로 시켰어요! 배고파서 3인분시키자니 먹고시키라고ㅠㅠㅠㅠ 근데여기 메뉴부터 맘에들어요! 곱창막창 뿐만아니라 갈비,삼겹살,닭발,똥집,껍데기 다양하게있으니 넘좋네요!! 주문을 하니 바로 기본셋팅을 해주셨구요 갑자기 친구 눈이 똥그래져서 뒤에를 쳐다보니!! 불쇼당!!!.......

전주 신시가지 돈까스 '은하수식당' 가격만점!맛도만점!양도만점! [내부링크]

추억의 옛날 경양식돈까스 생각나지않나요? 중장년층에게는 어릴적 먹던 경양식의 아련한 추억과, 젊은 층은 합리적인 가격으로 맛, 멋과 감성을 느낄 수 있는, 모든 세대를 아우를 수 있는 은화수식당이 전주효자동에 있다고하네요! 전 옛날돈까스가 가끔 생각이나서 이런곳을 찾고있었거든요! 효자동 신시가지 sk리더스뷰 아파트 앞쪽으로 위치해있어요! 안으로들어갑니당ㅎㅎ 내부는 너무크지도 작지도않았어요 인테리어와 조명이 너무예뻐요!! 주문은안하고 오자마자 사진부터찍었어요ㅋㅋㅋㅋ내부사진 보정1도안했는데 너무잘나오네요 일단 조명맛집!! 이것도 먹고싶구 저것도먹고싶구~~~ 결국엔 반반치즈돈까스와 은화수정식,닭가라아게를.......

부안맛집 다해꽃게장 간장게장과 젓갈의 콜라보! [내부링크]

도둑이야!!!밥도둑!!! 어느덧 9월도 마지막한주를 남겨두고있는데요 찬바람이 불고 이맘때가되면 생각나는 음식이있어요 그건바로 꽃게!! 꽃게찜을먹을까 간장게장을먹을까하다가 밥도둑엔 간장게장이죵!! 맛집을 찾으러 전주에서 부안곰소까지 1시간거리!! 달려가봅니다 가다보니 눈에확띈 가게!!! 23년 넘게 부안곰소에서 운영중인 손꼽히는 오래된맛집인 부안맛집 다해꽃게장이에요 가계앞에 주차장이 넓게 잇어서 주차문제는 고민할필요가없어 좋네용!! 일부러 최대한 사람들접촉 안하려고 밥시간때 피해서왔는데 들어가볼게용~~ 와 진짜넓어요!! 인테리어를 한지 얼마안된것같이 되게 깔끔하고 청결하네요!! 안에 또이렇게 넓게 자리가있는.......

완주군카페 '지아이커피 G.I COFFEE' 맛도 분위기도 나만알고싶은 그곳 [내부링크]

전주혁신도시에 위치한 지아이커피 G.ICOFFEE 여긴 저희집이랑 완전가까운데요 정말 나만알고싶은 카페! 소개해볼까합니당 친구랑 가볍게 커피한잔과 빵을먹자며 아침일찍 카페 오픈하자마자 갔어용ㅎㅎ 내부가 생각보다넓어요!!! 이런분위기너무좋앙 주문을 해야하니 음료종류 뭐가있는지 볼게용~~ 와..가격보고 놀랐어요 밖에서 외부건물만 봤을땐 이가격 두배정도 받을거같은느낌이 들었는데 너무착한거아닌가요! 빵도 가격이 비싸지않구 좋아여 전 어제 잠을3시간밖에못자 아이스아메리카노와 친구는 아이스녹차라떼 주문! 그리고 빵은 크로크무슈,브라우니,생크림스콘!!! 쿠키도있길래 사르르 버터쿠키까지 주문했답니당!! 음료가 나오는사.......

전주피부관리실) 엄마도 여자다! 동안피부를 선물해드렸어요! [내부링크]

맨날 내 피부만 관리하던 이 못난딸을 용서해주세요! 이세상 모든여자들은 '예쁘고 젊어보인다'는 말을 듣고싶어하는거같아요 저만 나이가 한살한살먹어간다는 생각에 내 피부에만 신경쓰고 이것저것 좋다는거 바르고먹고.. 천하장사일것만 같은 우리엄마 늙지않을거같은 우리엄마 엄마도 여자이고 더 나이가 드시기전에 지금부터라도 관리시켜드리려구 피부관리를 예약했어요! 전주 송천동에위치한 미인본가입니다 들어가볼게용 피부관리실이라 그런지 넓고 깨끗해요!!! 싱글룸도 있고 커플룸도있네요!! 석고팩으로 얼굴 전후사진이 진열되어있는데 전주얼굴경락으로 유명한가봐요! 여기는 상담하는곳 와..원장님 경력도 어마어마하시.......

전주 신시가지 고깃집)'명가등심' 최고의 한우맛을 맛보고싶다면 바로 이곳! [내부링크]

최고의 한우맛을 맛보고싶다면 바로 이곳! 요즘 잠도 많이자야 3시간.. 신경쓸일도많고 피로가 많이 누적되서 결국수액맞았어요ㅠㅠ 이틀이 지낫는데도 빵꾸자국ㅜㅜ 수액맞기전 엄마가 하신말씀 "젊은애가 무슨 영양제야!! 소고기먹음 다나아" 예 그래서 오늘 소고기를먹으러갓어요 전주 효자동 신시가지에 위치한 명가등심이에요 점심시간에는 많이밀릴까봐 11시반 예약 하구 빨리갔어용 식당에오면 주차를어디다 해야할지 신경도쓰이곤 하는데 여긴 주차장도넓어서 주차걱정은안해도되여 "한우곰탕"과 "한우고기"가 제일 맛있는곳!! 들어가볼게요 자리를 안내받구앉앗어요 100%국내산 生한우만 판매한대요! 저.......

전주 혁신도시 사계절바다횟집 숙성시킨 회가 일품이었던곳 [내부링크]

이제날씨가 쌀쌀해졌으니 회가 너무너무 땡기는 계절이왔어요!! 같이 일하는언니가 전주혁신도시 횟집중 제일맛이좋고 기본스끼로 물회가 나오는데 너무맛잇다고 극찬하는곳이있어 바로 고고!! '사계절바다'여기앞은 많이 지나다녔는데 지나다닐때마다 배가있어서 기억에 남았어요 가보고도싶었구요! 드디어가봤답니당ㅎㅎ 벌써 가을이라 대하랑 전어철이네요 대하랑전어도 개시한다하는데 우린 회를 먹으러왔으니 요건 담에먹기로할게용! 안에내부에요! 여긴 야외테라스? 여기서먹어도 분위기있고 좋을거같은데 다먹고 나올때발견해서ㅠㅠㅠㅠ 우린 안에서먹었답니당 사계절바다는 숙성활어회전문점이에요 (활어회 소주원샷 우럭 두개.......

전주평화동 다사랑치킨 순살후라이드반,양념반"아는맛이 더맛있다!" [내부링크]

오늘은 혁신도시가 아닌 전주 평화동으로 고고!!. 치킨이먹고싶어 다사랑 평화점으로 갔어요 지금은 여러대형치킨,프랜차이즈가 많지만 우리어렸을땐 다사랑치킨이 평정했었죠ㅋㅋㅋㅋ 코로나로인해 열체크랑 방문자는 연락처도 남겨요 코로나 관련해서는 안전한업체라고 하더라구요 테이블과 의자가 옛날 치킨집이나 호프집때 처럼 그대로인거같아요! 다칸막이로되어있으며 단체석도넓게있고 등받이의자있는곳도있어요 전에는 실내2층으로 구성되어 코인노래방쪽까지 전부 다사랑치킨집 홀이였대요 홀손님도많았었는데 배달이 늘고 홀이 줄어서 코인노래방을 만든거같다고 하더라구요 치킨짝꿍 양배추샐러드!!! 넘맛잇죵!! 새로운 메뉴들이 많이.......

전주 만성동 '메이드' 분위기 좋은카페를 찾는다면 이곳! [내부링크]

분위기좋고 인스타감성 사진이라고들 하죠? 여기카페에 가면 건질수있어요 ! 오늘날씨 대박!! 하늘이 정말 푸르죠!! 이렇게 날씨도좋구 집에만있기는 답답하고 그래서 가까운 만성동에 가서 카페를 찾아보다가 분위기좋고 인스타감성사진으로 많이 찍을수 있는곳을 찾았습니다 건물과 입구부터 느낌이 오지않나여! 전주만성동에위치한 메이드라는 카페에요! 마스크착용은 필수구요 살균소독까지 완료! 들어가볼게요! 친구는 항상 카페에 오면 아메리카노아니면 죠리퐁쉐이크를먹는데요ㅋㅋ 오늘도 어김없이 죠리퐁쉐이크를 시켰어요 죠리퐁쉐이크맛집을 찾는다나뭐래나ㅎㅎ 저는 복숭아아이스티!! 음료만시키려했는데 빵들이 저를부르네여 스콘하.......

전주만성동고기집)흑돼지?똥돼지?대세는'금색돼지'육즙 터지는 고기 [내부링크]

전주만성동에 위치한 금색돼지 고기에 모든걸 걸은 가게 제가 갔다왔습니당!! 한번들어가볼게요!! 내부는 컸어요 들어왔는데 고기집이아니라 레스토랑에 온 느낌이랄까? 앞치마ㅋㅋㅋㅋ넘센스잇게 마네킹에 걸려있어요 한장씩챙겨서 예약한자리로 안내받아 갔어요 쌈채소 왜이리 이뿌게 담아져잇는거니 물도 위생적이게 500ml에 주고 일단 분위기부터 셋팅까지 맘에들었어요!! 점심식사도 하나봐요 김치찜도 맛있겠는데요!! 얼룩 금돈이 호남유일,한정판매라 써있으니 먹어봐야쥬 그래서 금삼겹살2개랑 고기에 같이먹으려구 열무비빔국수까지시켰답니당!! 그리고 너무신기했던게 저가운데 동그라미가 인덕션이에요 찌개도 끓여 먹고, 고기도 저기.......

전주효자동cgv 근처 파스타맛집 '맨스플레이트Man's Plate' [내부링크]

전주사람들!!여길모르는사람이 있나요!! 오늘은 엄마랑 오랜만에 단둘이 파스타를먹고왔어요 전주효자동cgv건너편 서도프라자뒷쪽으로 맨스플레이트가 있어요 퇴근후 저녁시간이 지나서 갔는데 다행이 영업중이라구해서 들어갔답니당 입구앞에 딱붙여져있었는데 미식랭전주 추천맛집은 맛집에만 붙여주는걸까요? 처음봐서 일단 믿고보는맛집같았어요ㅋㅋ 안에내부는 정말 깔끔하고 깨끗했답니당! 배고푸니 얼른주문부터 고고 오믈렛부터 파스타,돈까스,피자,샐러드까지! 가격도 비싸지않고 괜찮은데요!! 이것저것 고르기힘들땐 세트메뉴도있어요 샐러드랑 음료까지먹을수있으니 세트메뉴로 시켜야죵!! 엄마는 토마토파스타 전 베이컨크림파스타 둘.......

전주평화동곱창) '곱창고' 모듬구이에 볶음밥까지 싹쓰리하고왔어요! [내부링크]

곱창은 요리다 블로그 답방돌면서 어떤 이웃님이 곱창을 너무너무 맛있게 드셔서 저도 먹고왔답니당ㅎㅎ 오늘은 평화동으로 먹으러갔어요 친구가 전주평화동곱창집은 곱창고가 젤맛있다고 전에 여러번 회사사람들,친구들이랑 가봐서 맛을잘알더라구요 안에 내부에요 동그란테이블에 저희는 창가쪽으로앉았답니다 소중한 내가방 기름튀지않게 오자마자 의자속으로 쏘옥! 분위기너무좋았어요 메뉴판이 저나무인가 계속쳐다보다가 찾았어요ㅋㅋㅋㅋ 저희는 곱창,대창,막창,염통 골고루 맛볼수있는 곱창모듬구이를 시켰어요! 침샘주의라고 써있던데 정말 군침이도네요!! 기본반찬과 순두부찌개가나왔는데 와... 순두부찌개 진짜 한수저떠먹고 술 시켜.......

전주곱창맛집 '진수곱창 혁신점'술한잔생각날때 딱이야! [내부링크]

저희동네에도 전주곱창맛집인 진수곱창이 생겼답니다 여기는 진수곱창혁신점 이에요ㅎㅎ 전에1도씨 맥주 자리에 오픈했어요 소곱창전문점~~~ 곱창완전조아하는데 제가한번먹어보도록 하겠습니당ㅎㅎ 안에 내부에요 깔끔하고 인테리어도 잘되어있어용 이렇게 칸막이로 앉아서먹을수있는곳이있고 둥근테이블도있어용 곱창전골을 먹을까하다가 진수성찬 2인분을시켰어요 기본반찬은 이렇게나옵니당ㅎㅎ 친구가 곱창엔 쏘주지!!! 하면서 진로한병이랑 뚝배기전골까지 추가했어요!! 달리신다고 앞에편의점가서 컨디션사옴ㅋㅋ 협찬아니고 1+1이라 저도마셨다는.. 오늘한번달려보자아 진수성찬이 나왔어요!! 진수성찬에는 곱창,막창,대창,염통,우삼겹이.......

가로목주름 '루트밀 목주름크림'으로 피부탄력까지 관리하세요! [내부링크]

지금부터 가로목주름에서 탈출! 요즘 부쩍 머리부터 발끝까지! 피부관리에 관심이많아요 늙기싫어요...ㅠㅠㅠㅠㅠ 다들 씻고나오면 어디까지 바르시나요? 저처럼 마무리크림으로 얼굴바르고 남은걸로 목에 한번쓰윽 바르진않나요~? 어느순간 거울을 보는데 목에 주름이 있더라구요... 목주름은 정말 숨길수없자나요.. 목주름에도 관리가 필요하지!!하면서 루트밀 넥스브라이트크림을 주문했어요! 미백효과,목주름 개선,피부에도움을주는 크림! 용량이 100ml대용량 이라서 넉넉하게 아낌없이사용할거같아요!!^^ 같이온 롤러마사지와 함께 사용하면 더 큰효과가있다하니 기대되요! 안에 귀여운 스파츌라가 들어있어요ㅎㅎ 부드럽고 찰기넘치는 제형.......

NEW 2020 코칭 릴레이, 가장 시간을 많이 보내는 사람 또는 활동은 무엇인가? (from. 아한 님) [내부링크]

여러분 제가 릴레이 지목받았어요!! 독서릴레이 등등 이웃님들 블로그들보면 지목받은사람들이 넘부러웠어요ㅋㅋㅋㅋㅋ (별개다부러움ㅋㅋㅋㅋ) 저를 지목해주신분은 아한님께서 릴레이를 지목해주셨어요 이분 애기도 제닉넴이랑 같은 봉봉이에요ㅎㅎ NEW 2020 코칭 질문 참여방법 - 지목받은 질문에 대한 답을 자유롭게 작성한다. - 다음 릴레이를 이어갈 이웃 세 분을 지목한다. - 현재 시간의 '분: minute' 에 해당하는 질문을 전달한다. (1분이면 1번, 13분이면 3번) NEW 2020 코칭 질문 리스트 1. 살면서 꼭 이루고 싶은 것은 무엇인가? 2. 요즘 내가 가장 많이 생각하는 것은? 3. 가장 시간을 많이 보내는 사람 또는 활동은 무엇.......

2020 국제도서 주간 릴레이 (From Ahinee님) [내부링크]

어제이어서 또 릴레이 선정이됐어요ㅎㅎ 올려야할 포스팅이많지만 쉬어간다 생각할게용! Ahinee님 한테 지목을받아 2020 국제도서 주간 릴레이를 참여하게되었어요 (우리통해서 서로 지목했던건 안비밀ㅋㅋㅋㅋ) 국제도서 주간릴레이 규칙 가장가까이 있는책 또는 최근에 읽은책한권을 집어든다 52페이지 다섯 번째 문장을 필사한다 책의 제목은 절대 밝히지않는다 그다음 이어갈 3분을 지목한다 바로 라면 동그랑땡이지요 음식책도 책아닙니까!! 십년전에 요리한다고 엄마가 사주신책ㅋㅋㅋㅋ 아ㅋㅋㅋ심지어 52페이지 해먹으려고 접어놨었네요 다음 릴레이를 이어갈 세분중 1. 제이님 한달째 블로그 무얼포스팅해야할지 고민많이하.......

힙업밴드 '멜킨 업앤업 힙밴드'로 애플힙 만들어요!홈트레이닝기구로 최고템 [내부링크]

요즘 홈트 많이하시죠? 저도 요즘 집에서 스쿼트,덩키킥,브릿지하면서 애플힙만들기 도전하고있어요ㅎㅎ 하루하루 갯수만 늘리는거보다 힙밴드를 사용하면 더욱더 효과가 있지않을까해서 멜킨 업앤업 힙밴드를 주문했어요 실내운동기구들이 하나하나 늘어가고있어요ㅋㅋ 맬킨 업앤업 힙밴드는 색상이 3가지컬러로 핑크,블루,블랙중 내스타일에 맞게 고를수있어 좋아용!! 전 핑크를 좋아해서 1번 블러쉬핑크 선택! 집에있는 아령도 핑크에요ㅋㅋ잘어울리죵? 사이즈는 S,M,L 이있어요 탄성은 같고 길이만 다르다고합니당 하지만 사이즈가 작을수록 강도가 높다는!! S>M>L의 강도로 S가 가장 강해요! 자신의 사이즈로 맞게운동하고 어느정도 능.......

코 블랙헤드제거 더메디닥터 클렌징워터와 밸런싱패드로 노페물만 쏙 제거해요:) [내부링크]

클렌징후 심하게 건조하거나 당긴다. 클렌징후 얼굴이 불그스름하고 가렵다. 피부가 쉽게 거칠어지고 잔주름이 생기는 느낌이다. 이런분들 다 드루와 택배가 도착했어요 클렌징워터와 멸균패드를 주문했답니당ㅎㅎ 아주꼼꼼하게 뽁뽁이로 감싸서 배송이됐네여! 소개할상품은 더메디닥터 글리셜 미셀라 클렌징워터&PH 밸런싱 패드 SET입니다 글리셜 이셀라 클렌징 워터는 이중세안이 필요없는 제품으로 피부 노폐물은 제거하지만 무자극으로 피부장벽은 보호한다고 합니당 민감성 피부를 포함한 모든피부에 사용할수있고, 화장솜에 클렌징워터를 충분히 적셔준뒤 피부결을 따라 안에서 바깥쪽으로 닦아주면되용 이건 PH밸런싱 패드인데요 화학.......

전주혁신도시 안경)지니스안경 전주혁신도시점에서 정밀검사받고 내눈에 딱맞는 안경까지! [내부링크]

요즘 누가 알값내니? 테값만으로도 충분해! 저는 집에있을때 빼곤 매일같이 렌즈를착용해요 렌즈를착용한지 벌써 15년이나됐네요 일반렌즈가 아닌 미용렌즈는 끼는사람들은 알겠지만 ㅂ중독인거아시죠ㅠㅠ 끼다안끼면 흐리멍텅해서 사람눈도못마주쳐요 렌즈까지껴줘야 외출준비끝! 근데 어느순간부터 새렌즈를껴도 렌즈가 겉돌고 아푸고 시력이 점점안좋아지는걸 느꼈어요. 안경쓰고다녀야지..안경을맞춰야지.. 생각만했었는데 저희동네에 안경집이오픈했어요! 전주혁신도시에 위치한 혁신오케이정형외과 그건물 1층에 지니스안경 전주혁신도시점 이생겼어요 지나가다 오픈한건봤는데 집에전단지가 날라와서 전단지를보니 안경렌즈가 0원이라니!!.......

허리보호대 '잠스트ZW-4' 불편하고 뻐근한 허리에 유용한 아이템 [내부링크]

오늘은 꿀 아이템을 소개하려해요 저는 원래 허리가불편해 무리하게 숙이거나 오래앉아있을때는 허리보호대가 필수에요ㅠㅠ 특히일할때ㅠㅠ없으면힘들정도로 필수로 착용하는데 기존에 사용한 허리보호대는 이제 그만보내주고 새로운 허리복대를 주문했어요!! 후기가 너무좋은 ZW-4잠스트 허리보호대 우리같이 언박싱해여 사용 및 주의사항까지 알려주네요! 얼른착용해보고파!!! 꺼내봤는데 진짜가벼워요!! 보이시나요?? 보호대 안쪽은 땀을 빠르게 건조시키는 쿨맥스 패브릭을 채택하여 경량성이 있으면서 부드럽고 빠르게 건조되는 특성을 가지고 있다 하던데 진짜 이렇게 더운 여름날에 착용하기 너무좋은거같아요!! 확실히 기존에착용했던 허.......

전주혁신도시치킨)교촌반반콤보 아빠찬스로 맛있게먹었어요! [내부링크]

내맘대로 오늘은 불금이니 치팅데이ㅎㅎ 다이어트는 안하구 먹으면서 아가리다이어터중인 봉봉입니다 (‘아가리’와 ‘다이어터(Dieter)’를 합성해 ‘말로만 살 뺀다고 하는 사람’) 오늘 퇴근하고 집에왔는데 문앞에 전단지책이 딱!!붙어져 있었어요ㅠㅠ 안그래도 배고팠는데 전단지를보니 너무너무먹고 싶더라구여.. 공부할때보다 전단지책을 더열심히보고 있었는데 아빠가 그모습을 보시더니 시켜주신다고 배달시키라구하셨음!!! 배달은 진짜 잘안시켜먹어요ㅜ.. 전화로 시키기 어색해서.. 전에 지웠던 '요기요'어플을 깔고 쿠폰이있나 확인했더니 배달할인4,000원된다해서 좋아했는데!!! 결제할때 할인도안되고 배달비도 받고 어.......

대하소금구이 우리집이 대하맛집!큰새우 왕새우 안녕하새우~ [내부링크]

코로나때문에 밖에서 외식하기는커녕 집밖에도 안나가고있어요 슬프지만 오늘은 슬프지않아요 엄마가 대하1kg를 사오셨거든요!! 그래서 오늘은 집에서 맛잇게 대하소금구이를 해먹었답니당ㅎㅎ!! 후라이팬에 쿠킹호일을 깔고 굵은소금을 깔아준후 골고루 잘펴지게 손으로 펴 줍니당 그리고 대하를 올려주세요~~ 뚜껑덮은후 기다리기 한쪽면 색이변하면 반대로돌려주세여 대박대박!!!!얼른 먹고싶다아 대하머리는 잘라서 버터구이를 해먹을거라 따로빼놓고, 몸통은 접시에 담아요 엄마가 직접만드신 초장에 찍어먹을거에요 대하 껍질을 까려면 비닐장갑준비! 준비완료!! 엄마가 직접만드신 초장 진짜 짱맛!! 초장에 찍어먹으니 너무맛잇어요 한판.......

전주혁신도시 굽네치킨에서 고추바사삭윙,바게트볼 먹었어요:) [내부링크]

오늘은 제가태어난지 10400일째되는날이에요 친구가 기념으로 굽네치킨을 보내줬어요!! 집에서 가까운 굽네치킨을 보내줬어요 윙봉좋아하니 고추바사삭윙으로!! 퇴근30분전에 미리주문해서 포장해달라했어요! 매장으로 찾으러갔는데 코로나때문에 홀영업은 중지하고 배달,포장만 가능하다 써져있네요ㅜ 코로나 언제쯤 없어질련지ㅠㅠㅠ 치킨을 받고 발걸음 가볍게 집으로 고고우!! 집에도착해서 씻고 이제먹어야쥐~ 고추바사삭이 윙봉으로도있고 넘괜찮다~~~!!!!! 그리고 바게트볼이에요!! 바게트볼 진짜 짱맛있어요!! 원래 빵순이라 빵을좋아하지만 안에 크림치즈가 가득 들어있어 아주 사르르녹아여 이제 먹어보도록할게용 먹구싶져~~~? 윙도.......

전주효자동디톡스 '올가드림뷰티'에서 시원하게 두피관리받고왔어요 [내부링크]

두피도 피부다 지금까지 저는 피부관리만했었지 두피는 전혀신경을 안썼어요 근데 머리카락도되게 얇고 힘이없고 많이 빠지고 샴푸도 아무거나 막사용했는데 어느순간 느꼈어요. 30대에 탈모가와버리진않을까 걱정이되 지금부터라도 관리하자면서 두피관리를받으러 갔답니당 전주 효자동에있는 올가뷰티신시가지점으로갔어요 떨리는마음으로 들어갔답니당 뷰티샵이라 완전깔끔하고 이렇게간식도 준비되어있어요 처음에 차트먼저 작성! 탈모자가진단을했는데 5개이상 해당되면 탈모주의..ㅜㅜ 전 7개나왔어요..... 차트작성하는동안 맛있는 자몽차도 주셨어요 그리고 관리시작전에 제두피상태를 보여주시더라구여 모공속에 모발이 2~3개있는게 건.......