놀러갈 때 마다 사서 쓴 다이어리를 보면서 포스팅을 해보기로 결심. 나중엔 카테고리 속 목록이 쭈루루루...
드디어 출발! 제주항공으로 4월 밤비행기를 탔다. 여행이라는 것에 처음 이끌어준 양양과 함께 나는 고등학...
두번째 도시, 꼬창(Koh chang)으로 가는 날 이다. 태국에선 '꼬'가 '섬'이다. 우리나라 '도'처럼, '창'은 ...
전날 숙소를 통해서 스노쿨링을 예약했다. 진짜!내가!스노쿨링을! 그래도 흔히 많이들 하는 스노쿨링이지만...
HAPPY NEW YEAR!!!!!!! HAPPY SONGKRAN!!!!! 태국의 가장 큰 축제다. 새해 축제...
영어를 잘 못하는 나는 태국에서 영어만 써야하는게 은근 스트레스였나보다. "my name is seha!!!!!!!!!!!!...
치앙마이에서 우리가 묵었던 숙소 반남싸이.타패에있다. (마당현관 사진밖에 없는건 함정) 주인아주머니도 ...
마지막 여정으로 치앙마이에서 7~8시간 달려 다시 방콕으로 돌아왔다. 생각해보니 이번 여행에 1/3가량을 ...
첫번째이자 마지막 싱가폴 포스팅! 메인 여행지인 인도로 가는 항공권을 인천-싱가폴-인도(뭄바이in/델리ou...
라오스 둘째날 옮긴 우리 숙소. 방사진은 없다는게 함정 노출을 조절할 수 없는 토이카메라는 실내나 해 진...
며칠뒤 방비엥을 지나 루앙프라방. 아침 8시가 넘어 출발한 루앙프라방행 미니밴은 최악이었다. 이보다 더 ...
오전부터 비가오길래 오후3시까지 기다렸다가 오토바이를 빌려 꽝시폭포에 갔다. 오토바이 타고 가면서 보...
[비엔티엔가는 버스 이야기지만 버스사진은 하나도 없는 나의 포스팅] 12시간을 최악의 버스에서 보내고 아...
30일-6명-9개도시-3500장-8.5GB 이 포스팅은 다 내핸드폰 사진이지만, 앞으로 올라갈 포스팅들에는 아마 ...
싱가폴에서 저녁7시에 출발. 뭄바이에 저녁 11시에 도착했다. 무식하게 공항노숙을 하지 않고 꼴라바로 향...
넷이서 꿀잠자고 아침9시쯤 부랴부랴 해산물시장으로 야슬과 티라노와 함께갔다. 어제 야시장으로 갔던곳이...
(야슬사진)(티라노사진) 오늘도 역시나 아침부터 해산물 시장에서 장을 봐왔다. 랍스타는 빼고 생각보다 맛...
여전히 그 결혼식으로 동네가 아침부터 시끌시끌 하다. 신랑신부는 안돌아다니나보다 오늘도 어김없이 아이...
일주일만에 탔다. 디우(Diu)에서 우다이뿌르(Udaipur)로 오기위해 아메다바드(Ahmedabad)에서 하루를 보...
어제의 감동을 또 느끼기 위해 피촐라 호수를 건너 리틀프린스에서 첫끼를 하기로 했다. (우다이뿌르에서의...
(야슬사진) 오늘도 역시나 리틀프린스에서 시작.. 나 이제 슬슬 인도음식 먹고싶어질라그래.... (야슬사진)...
골든시티, 자이살메르(Jaisalemer)에 도착했다. 어젯밤 우다이뿌르에서 버스스탠드까지 갔는데,우리가 타...
어제 버스를 타고 조드뿌르(Jodpur)에 도착했다. <블루시티>, <김종욱찾기> 로 유명한 조드뿌...
(티라노사진) 오늘은 아침부터 기차타는날! 고팔에서 라면을 비롯한 아침을 일찍 먹고, 준비해주신 릭샤를 ...
벌써 다녀온지 2년이 한달 남았다. 데헷 얼른 끝내야지 우리가 첫날부터 몇번이나 갔던 한식당. 라가카페 ...
드디어 따지마할 가는 날! 가이드북에 나온 걸 보고 기차표를 샀으니 아마도 우린 바라나시에서 수요일 17:...
스무살때 친구따라 광장 구제시장 엄청 많이 갔었는데ㅎㅎ 오늘은 동묘 구제시장에서 데이트 비가 조금씩 ...
엄마 친구가 티켓 주셔서 다녀온 콘서트 잠실 종합운동장 주경기장 우리는 A석. 젤 구린 맨 뒷자리지만 비...
한 조각 햇빛도 들지 않는 그런 캄캄한 궁지에 바람을 타고서 날아왔나 작고 외로운 꽃씨 어둡고 후미진 골...
이번주는 맛있는 것들을 많이 먹어서 나도 맛집 포스팅을 한번.. 단양 향미식당. 일 때문에 제천 가는길에 ...
갑자기 생각난 스케이트 보드가 타보고 싶어서 한강에 갔다. 대여 정보가 너무 없어서 네이버 지도에 나와...
밤도깨비 야시장에 드디어 가봤다! 여의도로!! 6시부터 시작인데 10분전에 도착했을 때 부터 트럭트럭마다 ...
2019년 10월 18일 오늘은 꾸따를 떠나 스미냑으로 가는 날! 캐리어가 다 고장 나서 새로 사야 했는데, 온라...
2019년 10월 19일 스미냑 라파벨라에서 4시까지 논 여파로 인해 체력이 정말 딸렸다^_^ 숙취도 없었는데 진...
2019년 10월 20일 정말 사람 때문에 너무 재밌고 행복했던 스미냑에서의 마지막 날. 예상치 못했고 진짜 위...
2019년 10월 21일 새벽에 있었던 일로 아침 내내 쉽게 잠들지 못하다가 겨우 몸을 일으켜 12시에 체크아웃 ...
2019년 10월 22일 프리다이빙을 위해 9시까지 센터로 가야 하기에 8시에 일어나 세수하고 선크림 듬뿍 바르...
2019년 10월 23일 오늘은 프리다이빙 2일차 이자 마지막 날! 다이빙 열등생들은 어제보다 1시간 일찍인 8시...
2019년 10월 24일 아메드에서 길리 가는 날! 3박 동안, 큰 불편함 없이 지냈던 사마사마 아멧 숙소! 방 문 ...
2019년 10월 25일 우리의 길리 숙소 '잘리 리조트'는 뭐 하나 아쉬운 점이 없었지만, 좋았던 것 ...
2019년 10월 26일 길리에서의 벌써 3번째 날. 원래 계획대로라면, 길리 일정 중반으로 넘어가는 날이었겠지...
2019년 10월 27일 어제부터 샷만 마셔대서 숙취는 없었지만, 체력 즌짜....ㅎㅎㅎㅎ 게다가 자기 전에 불닭...
2019년 10월 28일 우리는 결국 우붓을 포기하고 3박4일을 추가로 있기로 했다. 잘리 리조트 예약 및 연장을...
2019년 10월 29일 댄이 계속 시크릿 플레이스 데려가준댔는데 미루다가 ... 오늘은 너무 확고하게 숙소 앞...
2019년 10월 30일 벌써 길리에서 일주일차.. 길리 오고부터 시간이 너무 빠르다. 어제 일찍부터 쉰 덕...
2019년 10월 31일 오늘도 저녁까지 아무것도 안했다^_^ 이틀에 한 번 꼴로 오후 외출 하는듯? 그렇게 또 주...
2019년 11월 1일 길리에서의 날도 얼마 남지 않았다.. 점심 쯤 일어나서 책 읽고, 별그대 보고 뒹굴거리다...
2019년 11월 2일 결국 길리에서 하루 더 연장했다. 배타야하는 거 아니었으면 이틀 연장했을텐데.. 발리 돌...
2019년 11월 4일 길리랑 헤어지는 날. 어제 숙소에서 발리가는 배표를 사놨다. 1시 배라서 12시 30분에는 ...
2019년 11월 5일 짱구에서 첫 아침이 밝았다! 일찍은 일어났는데, 이틀 연속으로 매콤한 한식을 먹어서 그...
2019년 11월 6일 발리에서의 마지막 날. “또 피자야......” 라고 모래가 말했다. 나는 피자순이라구^_^ ...
2019년 11월 23일 결국 또 간다. 왜인지 다시 가야만 할 것 같은 기분 내가 한 선택이니 후회 없이 잘 다녀...
2019년 11월 24일 혼자 발리에서 맞이하는 첫 아침. 밝으니까 숙소 전경이 확 보이네! 어제 개미들도 거의 ...
2019년 11월 25일 아침 6시까지 술마시다가 11시에 모두가 떠나고...ㅋㅋ 또 시작됐다. 레이지 세하 케케 ...
2019년 11월 26일 저번 발리에서 만났던 로컬 친구들 만나는 날! 제일 맛있는 박소집 데려가 준다고 더블식...
2019년 11월 27일 오늘은 저번에 만났던 현지 친구 중 또 다른 친구 만나기로 한날. 개리 일이 늦어져서 늦...
2019년 11월 28일 새벽에 자꾸 깬다. 일출은 안보이지만 너무 이쁜.. 배가 고파서 오늘은 꼭 기필코 피자를...
2019년 11월 29일 일어나자마자 피자 시켰다>< 우리 숙소 입구가 찾기 좀 어려워서 기본 배달 메세지...
2019년 11월 30일 아침 6시 30분 내 방의 풍경. 이곳은 동향인가? 눈이 부셔서 항상 새벽에 깨는걸까? 그러...
2019년 12월 1일 서른이 한달 남았네! 열두시 반쯤 나와서 어제 갔던 라이스앤보울로 갔다. 꾸따 한식당. ...
2019년 12월 2일 어제 잠들면서부터 다짐했다. 오늘은 아무것도 하지 않기로! 그리고 아침에 일어나자마자 ...
2019년 12월 4일 어제 사온 과일로 아침을! 조식 포함인데 언젠가 한 번은 먹어보겠지..?ㅋ 으 망고 너무 ...
2019년 12월 6일 기다리고 기다리던 래프팅하러 가는날! 핀스랑 풀빌라에서 만났던 언니가 주도해주셔서 여...
2019년 12월 7일 이틀간 트레킹과 래프팅의 여파로 어제 일찍 잠들어서 엄청 잤다. 점심으로 김치볶음밥 시...
2019년 12월 9일 오늘도 조식은 안먹는다.ㅋ 그리고 늦은 점심으로 고푸드. 뭔 케밥이랑, 몬스터 프라이즈...
2019년 12월 10일 우붓에서의 마지막 날! 오늘도 체크아웃 전 깔끔하게 정리하고, 29인치 25키로 짐을 들고...
2019년 12월 11일 나가야하는데.. 비가와서 숙소에 발이 묶여 미리 써놓는 포스팅ㅎ 고젝으로 버거킹 시켜...
2019년 12월 13일 어제 일찍 잔 덕분에 아침부터 일어나서 뒹굴~~ 오늘은 점심 먹고 바로 나가야지! 내가 ...
2019년 12월 14일 우리집 골목 끝에 있는 1분거리 맛집을 나가기가 싫어서... 점심으로 고푸드를 시켜먹는...
2019년 12월 16일 어제 겁나 취해서 숙소 와서 cccc 하...... 최악이얌ㅎ 그리고 오후에 준비...
2019년 12월 18일 마침내 길리로 가는 날! 어제 그저 췰.. 하느라 배 티켓 구하러 안나가고, 그냥 클룩으로...
2019년 12월 19일 내내 방에서 쉬다가, 저녁을 먹으러 나왔다. 근데 이렇게 하늘이 이쁠일이야?️ 길리 ...
2019년 12월 21일 알리와 파르디가 무려, 없는 데이오프까지 내서 롬복 데려가주는 날! 그러나 모래는 아파...
2019년 12월 22일 발리에 온지 30일째 날이네! 후후 롬복에서 하루 잘 잤다. 다시 모래가 있는 길리 트라왕...
2019년 12월 23일 스노쿨링 투어 가는 날! 10시 집합인데, 8시부터 깨버려서 오늘 우리는 정말 단 일분의 ...
2019년 12월 24일 길리 트라왕안에서 맞이하는 크리스마스! 오늘은 이브.. Warung Jaman Now에 가서...
2019년 12월 26일 파르디가 선물로 준 양말. 가기전에 꼭 한 번 신은 모습을 보여주고 싶었는데, 그것은 바...
2019년 12월 30일 스노클링 그룹 투어를 다녀오고 나서.. 프라이빗 투어 한 번 해야겠다고 마음먹었던 우리...
2019년 12월 31일 나의 20대를 이 곳에서 안녕할 수 있어서 참 다행이야 그래도 그냥 있을 수 없기에, ...
2020년 1월 1일 일어났는데 뒹굴대다가.. (이때 나갔어야해ㅡㅡ) 진짜 너무나 귀찮아서 바로 옆 브로큰 컴...
2020년 1월 5일 길리에서 우붓 가는 날. 체크 아웃 전, 짐을 다 싸놓고 나왔다. 친해진 길리 사람들이랑 어...
2020년 1월 6일 재미났던 우붓에서의 첫 날! 길리에서 흐리멍텅한 날씨만 보다가, 이마저도 화창하게 느껴...
2020년 1월 7일 오늘은 기다리고 기다리던 모래와 래프팅 가는 날! 8시, 11시 픽업 시간 중 11시로 선택했...
2020년 1월 8일 우붓을 떠나 예상치 못한 곳으로 가게된 하루. flex한 하루. 재미졌던 하루. 시작! 생각보...
2020년 1월 9일 미친자들.ㅋㅋㅋㅋㅋ으휴 지난 밤, 비율은 앙구르메라:맥주=1:2 인걸로 나타났습니다...
2020년 1월 11일 이 얼마만의 조식인지!!!ㅋㅋ 호캉스하면서 조식먹으러 절대 안내려가는 사람 우리뿐일거...
2020년 1월 12일 어제 일찍 자고 일찍 일어나서 배가 고픕니다... 그래서 점심까지 기다렸다가, 도민호를 ...
2020년 1월 13일 대망의 옴니아 가는 날c 일어나서 준비하고, 차 타기 전에 숙소 앞 편의점에 갔다. 데...
2020년 1월 14일 우리의 애정하는 숙소 그린 스튜디오가 풀북이어서 체크아웃을 해야한다...ㅋ 덕분에 일찍...
2020년 1월 15일 송별회, 송별회. 하는 날️️ 거의 밤새 술을 마시고, 점심 약속이 있어서 진짜 ...
2020년 1월 16일 약 두 달간의 발리 여행을 마치고 한국으로 돌아가는 날. 저번에도 그랬듯이, 마지막 날에...
1월 17일. 공항 도착하자마자, 집가서 짐 놓고 나와서 닭갈비 먹고 바로 미용실로. 내가 왜그랬짘ㅋ? 굳이 ...
2020.02.29 자발적 집순이에서 강제적 집순이가 된 후로.. 몸이 근질근질해서(사실은 발리에서 돌아오자마...
2020.03.01 어제 너무 늦게 나간 게 아쉬워서 오늘은 6시까지 딱 저녁 먹고, 설거지하고 빨래하고 쉬다가 8...
2020.03.02 오잉? 밤새 배고픔에 잠못이루다가 일어나서 병원갔는데! 0.3키로 빠져따^^ 근데 2센치 큰거 무...
2020.03.05 오오 최고 기록 갱신...! 어제는 1분도 못했는데 그 전 최고기록보다 16초나 더했다!! 어제 삼...
2월 4일. 강남역 아트 몬스터. 피자와 치킨, 감자튀김, 수제 맥주. 그리고 3차로 어느 이자카야. 옴니아의 ...
2월 17일 새벽. 잠들기 전에 눈이 펑펑 내렸다. 이번 겨울 이렇게 많이 내리는 눈은 처음 봤다! 아침에 자...
2020.03.05~09 여수 놀러 가서 대실패.ㅋ.... ㅋ..... 매일 플랭크 시작한 지 5일 만에 두 번째 실패^-^ 4...
2020.03.06 아침 여섯시도 되기 전에 출바알! 가다가 아침으로 우동이랑 돈까스! 휴게소 최고의 조합이다. ...
2020.03.07 놀러와서는 늦잠자는게 제맛..ㅎ 일어났더니 비가 온다ㅠㅠ 어제와 너무 다른 날씨. 점심으로는...
2020.03.08 오늘은 다시 날이 좋다! 야호 또 늦잠자서 후다닥 씻고 펜션에서 조식하라고 냉장고에 넣어두신...
2020.03.12 막창먹고 만화방가서 컵라면까지 먹고 기록 갱신...!ㅎㅎ 오호 할 맛 나는데? 이래서 매일 플랭...
20.03.02 휴무인 우리 엄마 방앗간에 들러주심~ㅎㅎ 첼시 아울렛 폴로 사랑.... 점심으로 조ㅑ니로켓. 먹고...
2020.03.16 도랏..? 2분이라뇨!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 사실 진짜 디지는줄 알았다. 내가 플랭크를 2...
매일 플랭크, 30일 챌린지. 4초 정도씩 매일 늘고있다! 할맛이 난다...! 근데 너무 힘들다 2분 돌파 뒤...
매달 속옷을 보내주는 월간 가슴을 구독해봤다. 행사중이라 3달까지는 9,900원. 그 후부터는 15,000원. 세...
03.21 분명히 전날까지 매일 플랭크 기록 경신 순항 중이라고 포스팅했는데 ㅡㅡ 어이가 없다.~~~~~~>&l...
레트로하면 필름으로 찍은 아날로그 사진 아니겠나 18년 3월 23일 미얀마 양곤에서 야간 버스 타기 전 시간...
2020.03.19 퇴근 후 직접 만든 샌드위치먹고 삼겹살 먹으러가기^_^ㅋㅋ 버섯은 저렇게 구워먹는거라고요. 2...
2020.04.02 큰 가시박혔다. 아푸다. 병원갔는데 가시뽑는 선생님 안계시다고 옆에 외과 가보라고해서 갔더...
첫 번째 제품이 너무 마음에 안들고 불편해서 이번에 오는 거 보고 또 별로면 구독 취소하려고했는데 웬걸...
2020.04.16 중산 섬마을 철판 아구 해물찜. 짱맛! 볶음밥도 짱맛! 나한테는 순한맛이 딱이야! 2020.04.17 ...
벌써 인더웨이 월간가슴 세번째 구독... 이렇게 보면 참 한 달 빨리간단말이야. 근데 개 맘에안든다 ㅡㅡ ...
2020.04.30 ~ 2020.05.02 5월 연휴!! 근로자가 아닌 기간이 길어 근로자의날도 잊고 살다가 금요일도 쉬는...
벌써 5월이네. 5월은 나에게 이런 달...^_^ 가까운 사람들만 해도 6명이나 5월에 태어났다. ㅋ킄... 2020.0...
03.25 매일 플랭크 부들부들....... 안해. 컨디션이 좋지 않아 슬로우버피는 3분만 33개. 03.26 플랭크 안...
2020.05.17 송탄 록키즈 버거. 7-80년대 미국갬성? 시대가 맞나 모르겠네ㅋㅋ 나도 주크박스에 코인넣어서 ...
2020.06.01 유월의 첫 날 퇴근길.. 요새 해가 길어지면서 퇴근길이 이쁘다. 2020.06.02 ㅋ.. 짱놔눼ㅎㅎㅎ...
예전에 청년통장할때 가입해뒀던 잡아바에서 메일이 오는데 종종 좋은 사업 공고를 보내준다. 그중에 눈에 ...
2017년 8월 30일 3년 만에 떠나는 해외여행! 우리 집 돼지랑 처음으로 둘이 가는 여행! 수 목 금 연차 써서...
2017년 8월 31일 크... 아침 뷰 ㅠ 바다 들어가고싶다~ 어제 아침으로 사놨던 라면들.. 아마 저중에 하나빼...
구독 취소를 안해놓음..ㅋㅠ 결제가 또 돼버렸다... 저번달에 내가 평점을 낮게줘서 특별케어상담 받으라고...
2017.09.01 오늘은 새벽5시 기상이다^-^ 그동안 여행갔을때 제일 짧은 일정이 2주정도여서 이렇게 빡빡하게...
코로나때문인가 별게 다 생겼넹 이것도 역시 잡아바에서 메일이 왔다. 나는 올해 면접을 두 번 봤어서! 총 ...
2017.09.02 오늘은 늦게 일어날 수 있는 날~ 그래서 8시 기상^^ 조식이 8시라ㅎㅎㅎㅎㅎ 깰끔한 아침을 먹...
약 두 달간의 동남아 배낭여행! 2018년 3월 20일부터 5월 16일까지. 미얀마, 태국, 캄보디아, 말레이시아 ...
2017.09.03 오키나와 4박5일 마지막 날!!! 조식 절대 안먹는 우리인데... 마지막날 아침까지도 빡세서 9시...
그래서 앞으로는 그냥 돼지말고 예쁜돼지라고 쓰려고한다. (이하 예돼) 2017.12.29 예돼가 어느날 갑자기 ...
2020.12.30 어제 늦게들어와 졸려 죽겠지만 조식을 먹는다... 그리고 호텔 앞 기차역에가서 기차를 탄다. ...
2017.12.31 꼬박꼬박 조식 잘챙겨먹음ㅋㅋㅋㅋ 지하철타고 신천지에 왔다. 대한민국 임시정부 보러! 점심시...
6월 14일 Zaful 자풀에서 수영복 4벌을 시켰다. 한화로 총 5만8천원대..!!! 배송비 무료. 그리고 22일을 ...
06/16 점심으로 소고기 보신탕. 맛있었다. 초콜렛 퇴근 후 당산 허브족발c 크 06/18 점심 새우...
물과 바다를 사랑하는 세하. 물놀이라면 환장하지 나의 꿈이자 버킷리스트- 혹등고래랑 자연에서 수영...
7/1 저녁으로 항정살 2인분+삼겹살 1인분 7/3 회식 1차. 닭갈비 매웠다 ㅠ 2차. 소고기 응?ㅎㅎ 1차 아니고...
인스타 구경하다가 뜬 광고에 혹해서 신청해본다ㅋㅋㅋㅋㅋ 고궁뷰 신청기간은 20일까지! 당첨자 발표는 24...
7/16 오랜만에 라멘~ 라멘은 역시 라멘트럭.. 조만간 먹으러간다. 개털 빗자루 머리 좀 자르고 하필 내가 ...
2020.07.21 기다리던 제주도 가는 날️ 우리의 계획표ㅋㅋㅋ 과연 이걸 다 할 수 있을것인지..? 원래 둘...
2020.07.22 우리가 제주도에 있는 내내 일기예보는 번개, 번개, 번개, 번개, 번개, 번개.... 였다 숙소에서...
2020.07.23 오늘도 일어나보니 비가 추적추적... 우산과 우비를 챙겨나선다. 저녁 맛집만 찾아놔서 점심엔 ...
노 포스팅 100일(️ㅋㅋ)이 훌쩍 지났네ㅎㅎ 그 동안 많이 먹고 놀고 보고 자고 울고 웃고.. 일할때는 피...
2020.07.24 오늘은 온전히 쉬기로 한 날..! 그동안 날씨도 너무 안좋았고.. 그로인해 계획도 취소한 것도 ...
2020.07.25 숙소 옮기는 날!!! 오늘도 날씨가 무척 좋아보인다 룰루~~ 두 번째 숙소 커먼스테이로 가는 길...
2020.07.26 오늘은 세하의 생일️ 어제 밤에 미리 생파하고 눈떠보니 새벽부터 일어나서 아침 준비해주는...
2020.07.27 이틀 남은 여행 ㅠ 마지막날에는 비행기가 아침 일찍이기때문에 오늘, 내일이면 여행은 끝난다....
2020.07.28 제주 여행의 마지막 점심은 제주시청 앞에 있는 제주침시술소! 면킬러에게 면을 충전시켜주기위...
인생 처음 도전해본 속눈썹 펌..! 이런 시술 해보는걸 좀 두려워하는 편 속눈썹 연장은 아직도 좀 겁이...
블로그를 꾸준히 하게되니 (몇달을 안하기도 했지만) 이런것도 보게된다 나도! 안그래도 며칠 전 모래랑 얘...
12월에 쓰는 8월의 일상cc️ 귀찮으니 날짜는 없음. 제주 여행갔을 때 보낸 귤과 애플망고. 이렇게...
성남가서 속눈썹 펌 하고! 자동 메이크업 어플같네ㅎㅎ 이날 시술 끝나고 집으로 가려는데 비 쏟아지고.. ...
추석연휴! 외할머니네가서 식혜 마셔줘야함. 추석이니까 고스톱ㅋㅋㅋ 544점 캬. 저 위에 상대방 올인 보이...
진짜.. 스케이트보드대여.. 저 글은 거의 십여년이 다되어가는데 저게 아직도 1위라는게 참 이상하다?? 발...
요즘 격일로 런데이, 홈트를 번갈아가며 하고있다. 어깨가 심각하게 굽어서 마지막엔 꼭 이 자세로 어깨를 ...
취뽀 소식과 동시에 입사 전 남은 일주일을 알차게 보내보기로했다. 일단 짐싸들고 나옴! 마지니와 단양으...
화장대에서 하루종일 컴퓨터하니까 공간이 좁아서 손바닥 뼈가 자꾸 부딪힌다... 퇴근 후엔 항상 빨갛게 변...
달리기는 상상도 안해봤던 체력 거지... 10대에는 그래도 꽤 체력이 좋았던 편이라, 그때도 운동은 안했지...
오늘의 간식은 치즈스틱과 군만두. 런데이 마지막 회차를 앞두고! 25분 뛰기 성공!! 내가 25분을 달리다니....
발리 여행의 여운과 새로운 사람들과의 만남으로 행복하고 희망차게 시작했던 2020년. (이제 생각해 보니 ...
10/4 런데이 2주 1회차. 1분 30초를 총 다섯 번 달린다. 생리 시작날이어서 그런지 몸도 무겁고 엄청나게 ...
10/14 런데이 3주 1회차. 2분씩 다섯번 총 10분을 뛴다. 저녁을 안먹고 뛰어서그런지 최고로 힘들었다. 심...
10/23 런데이 4주 1회차. 2분 30초씩 다섯번 뛰기! 항상 저녁에 뛰었는데, 약속때문에 처음으로 낮에 뛰러...
11/2 생리기간때문에 나흘을 쉬었다. 오늘은 컨디션이 어느정도 괜찮아서 런데이 5주차 1회. 3분씩 5번을 ...
11/21 거의 2주만에 런데이 6주 1회차... 하핫c 운동할 기분이 아니었던 날들 + 면접 합격해서 입사 전 ...
12/4 런데이 7주 1회차. 이제 성공까지 2주남았다. 물론 나는 2주안에 못끝내겠지만️ 전 회차 7분에 이...
12/12 런데이 8주 1회차! 드디어 마지막주!!! 5분+20분 두 번을 뛴다. 저번 회차에서 10분+15분을 뛰었는데...
2021년 계획! 매일 10분 이상 운동하기(이미 실패). 운동 기록을 매일 포스팅하기 전에 모아뒀던 작년 기록...
1/1 새해 일출 볼 겸 우리 동네 천보산 등산! 6시 40분 시작, 7시 20분쯤 정상 도착해서 일출 보고 8시 5분...
1/2 새 요가매트 개시! 완전 짱짱하고 푹신푹신 전에 갖고있던거에 3배는 넘는듯ㅋㅋㅋ 오랜만에 홈트를 한...
1/3 20분 달리기. 열흘만에 러닝!! 30분 달리기 트레이닝을 끝내고 처음으로 스스로 뛰어본다. 너무 벅차지...
여성 필수 예방접종 자궁경부암 백신 가다실9가를 맞아야할 때가 와서 서울 중랑제일의원까지 찾아왔다! 나...
1/4 브릿지, 힙 익스텐션, 덩키킥, 펌핑스쿼트 x30, 한발스쿼트x10 3세트씩. 그저께 한발스쿼트 30개씩인 ...
1/5 “매일 10분 이상 운동하기” 잘 지키고 있는 중에 오늘은 진짜 너~무 하기싫어서 아파트 계단 2번 올...
1/6 오늘 다행이 알은 안베겼다. 브릿지, 힙 익스텐션, 덩키킥, 펌핑스쿼트 x30, 한발스쿼트x10 3세트씩 한...
해피뉴이어!!! 2021년 잘 지내보자! 새해 첫 일출을 보러 갔다. 오르는 시간은 짧았지만 은근 가파르고 고...
두 달동안 한 일이 별로 없어서 묶어 썼더니.. 또 너무 기네;;;; 냠냠 요즘 식욕 최고조 집에서 호떡을 만...
머선일이고......? 제주도 가는 날인데? 금요일 연차 내고 2박 3일 주말 가족 여행 고!! 엄마 생일 기념으...
1/7 브릿지, 힙 익스텐션, 덩키킥, 펌핑스쿼트 x30, 한발스쿼트x10 3세트씩 으 운동하기 싫어~~ 그래도 하...
2021.04.20 두 달 만에 하는 운동^-^ 따끈따끈하게 씻자마자 포스팅한다. 이거 올리고싶어서 이 전 운동일...
2021.04.22 목요일 달리기 컨디션을 위해 오늘은 퇴근 전까지 물 2리터 마시기 성공! 공원 가면서도 호흡에...
모래와 마지막 한강 걷기가 작년 6월..! 오랜만에 이만보(우리끼리)챌린지 했다. ㅋㅋㅋㅋ힙쌕 없어서 급히...
해가 정말 많이 길어졌다! 다 뛰고나니 어둡지만, 7시 30분 너머 나왔을땐 밝아서 기분이 좋았다. 오늘은 ...
빨래방에 가서 이불을 돌려놓고 건조 38분 남은 동안 바아로 공원으로 갔다.ㅋㅋㅋㅋㅋ 시간 아끼는 의지 ...
출근 시간 찍어야 되는데,,, 이러면 진짜 불안해서 손 떨리고,,,,,, 맑은 하늘의 연속! 이러면 집에만 있어...
차안에서 어제 산 이익새 양과점 파운드 케이크 개봉! 오오 JMTc 사실 이번 제주도 가족 여행의 ...
취미를 간절히 갖고 싶었다. 특별하지 않은 일상으로 무기력 한 걸 넘어서 가만히 있으면 떠오르는 반복된 ...
글램핑 갔을 때 하도 강철부대 강철부대 해서 자기전에 틀었다가.... 5화까지 정주행하고 본방사수 따라잡...
오늘 배운 것. - 포핸드 연습. - 백핸드 라켓 잡는 법. - 백핸드로 천장 향해 치기. - 백핸드로 선생님이랑...
21.06.04 금요일! 20여 일 전에 결정한 부산 가는 날!! 오후 반차 내고 모래 집 가서 픽업하고 부산으로 출...
21.06.05. 토요일 오션뷰를 보며 기분 좋게 일어나서 김유순 대구 뽈찜에 왔다. 근처 대연탕 주차장 / 롯데...
21.06.06 일요일 어제 분명히 다 먹고 택시 타기 전까지만 해도 멀쩡했는데... 기본요금 거리라 천만다행이...
오늘 배운 것 - 포핸드로 치기. - 포핸드, 백핸드 번갈아가며 치기. 지난 두 번의 테니스 레슨 동안 배운걸...
오늘 배운 것 - 서브 수업 시작하고 포핸드, 백핸드로 치는데 저번주보다 잘하는게 느껴졌다! 공 치는 타이...
황금 같은 일요일 오전…(아이폰 쩜쩜쩜 세 개 바꾸는 법 아시는 분..?) 양양이 요즘 자기 동네 뒷 산 오르...
오랜만에 달리기!! 마음먹었는데 비가 오길래 저녁을 먹었지만.. 그쳐서 나왔다. 밥 먹은 지 한 시간밖에 ...
오늘 배운 것. - 포핸드 발리 - 백핸드 발리 평소처럼 포핸드, 백핸드로 선생님과 공치면서 몸을 푼다. 저...
퇴근 후 달리기. 화요일 러닝, 수요일 테니스, 목요일 러닝 3일 연속 운동하는 세하 칭찬해! 금토일은 좀 ...
아니 이게 무슨 일이야 페이스 7분으로 확 단축했다!! (0.02초는 빼자^^) 오늘 새벽 5시부터 일어나야 할 ...
진짜 오랜만에 너무나 힘들었던 러닝;;;;;ㅠ_ㅠ 저녁을 먹고 뛰어서였을까? 그렇다고 하기엔 지난 화요일에...
아마도 중간 공...? 뭐라고 불러야 할지는 잘 모르겠다. 더 무거운 거냐고 선생님께 여쭤보니 그동안 쳤던 ...
결국 동네에서 20만 원 주고 맞은 가다실 9가 마지막 회차^-^. 아무튼 끝났다 끝! 테니스도 다니고, 부산도...
공원 입구에 도착하니 하늘이 너무나 이뻤다. 예쁘다 예쁘다~ 나의 오늘 목표는 3.5km 달리기였는데.. 6분 ...
여전히 바뀐 공으로 포핸드, 백핸드 그리고 오늘은 서브까지 연습했다. 엉망진창이었던 지난 수업보다는 나...
공원에 딱 나왔는데, 하늘 무슨 일!! 무슨 유명 명화에 나오는 하늘 같았다. 일주일 푹 쉬는 동안 날씨...
오늘도 바뀐 공으로 계속 치는 중. 평소보다 늦게 나왔는데 십분 일찍 도착해서 전 타임 사람이 치는 걸 주...
7월 17일 토요일. 아침 일찍 치즈 김밥 한 줄과 함께 출발! 김밥 사자마자 차에 탔는데도 그새 치즈가 녹아...
벌써 세 달 차 첫 수업! 오늘도 연습공2 로 선생님과 랠리(아닌 랠리) 하는데 웬일로 포핸드가 너무 잘 맞...