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코가 뻥 뚫리는 쫀득한 홍어를 목포맛집 남도아리랑에서 처음 먹어봤어요 마니아가 되볼까 [내부링크]

이번에 가족들이랑 다 같이 목포여행을 하게 되었습니다.목포맛집 중에 어디를 가야할까하고 고민하다가 평소에는 쉽게 먹어 보지 않았던 음식을 먹어보자고 결론을 내렸어요. 그러다가 발견한 곳은 목포홍어를 아주 맛있게 판다고 하더라구요.목포홍어 맛집포장, 택배도 가능홍어를 못 먹는 손님을 위해 준비된 솥밥목포에 있는 근대역사문화의 거리 만호진 앞에 있기 때문에 처음감에도 쉽게 찾아갈 수 있었습니다.내부는 인테리어가 우드와 화이트톤이 조화로워서 깔끔하고 고급스러운 느낌이 들었어요.왠지 옛날 주막같은 곳에서 팔 것 같은 느낌이었는데 이렇게 깔끔하니까 정말 고급식당에 온 기분이 들더라구요.요즘같은 시기에 꼭.......

영화 #살아있다 찍고 나온 나혼자산다 유아인 재방송 [내부링크]

#살아있다2020.6.24.개봉 / 98분유아인, 박신혜 주연15세관람가 상황 : 대한민국 서울, 인터넷 끊김, 그들이 날뛰는 세상에 혼자 남겨졌다 2020년 가장 신선한 생존 스릴러 <#살아있다>는 원인불명 증세의 사람들이 공격을 시작하며 통제불능에 빠진 가운데 데이터, 와이파이, 문자, 전화 모든 것이 끊긴 채 홀로 아파트에 고립된 이들의 이야기를 그린 생존 스릴러다. 여느 날과 다름없이 느즈막히 잠에서 깨어나 가족과의 연락이 끊긴 채 아파트에 고립 되었음을 알게 된 ‘준우’. 문밖으로 한 발자국만 나가도 공격 당할 수 있다는 불안과 공포, 하지만 집 안에 숨어 오래 버티기엔 턱없이 부족한 물과 음식, 여기에 무엇보다 견디기 힘.......

눈귀호강하는 놀면뭐하니 비 이효리 재방송으로 다시보자 싹쓰리 최종 노래는 뭘까 [내부링크]

싹쓰리의 메인곡이 윤곽을 서서히 드러내고 있는데요.오늘은 1차 블라인드에 이어 2차 블라인드 곡 선정이 있었습니다.이효리 린다G는 코쿤, 광희와 함께 작업을 진행했습니다.유잭석 유두래곤은 묘지와 함께 곡작업을 했네요.비 비룡은 이현승 작곡가와 함께 레게힙합 스타일의 곡을 만들었습니다.라송이 생각나더라는,1차 블라인드 노래 선정ITZY와 트와이스 등의 음악을 만든 별들의 전쟁 노래는 아이돌스럽고 빠른 비트로 춤을 추기에 어려울 것 같다고 싹쓰리멤버들은 아쉽다고 합니다.cool한42 는 들으면 눈물이 난다는 린다G의 감상평과 함께 박문치의 뛰어난 작곡실력에 감탄합니다.박문치가 작곡한 MBTI는 너무나 순수하고.......

선릉역 맛집 한성양꼬치 선릉점까지 찾아간 재방문 후기 [내부링크]

지난번 교대에 있는 체인점에서 양꼬치를 굉장히 맛있게 먹었습니다.알고보니 강남, 교대, 가락동, 문정, 종각, 인청 등 많은 지역에서 체인점으로 인기가 있는 양꼬치 집이더라구요. 이번에는 사무실이랑 가까운 선릉역에 선릉2호점이 신규 오픈했다고 해서 냉큼 다녀와봤습니다.확실히 새로 오픈하는 거라 그런지 내부가 굉장히 깔끔하고 깨끗했습니다.한성양꼬치 선릉점영업시간: 연중무휴 13:00 ~ 05:00통갈비, 고급양갈비, 양꼬치 등 다양한 메뉴깔끔하고 청결한 매장저처럼 한번 맛보고 단골이 되시는 분들도 많고 아니면 단골들이 추천해서 방문하는 경우가 많습니다.저도 여러 지인들에게 추천을 해주었고 그 분들도 다녀오고 나서.......

서울시 꿈나무카드 신청하고 우리동네 가맹점 조회하는 법, 편의점에서도 사용 가능해 [내부링크]

꿈나무카드란?꿈나무카드는 학교 급식 외에 학교 밖에서 식사를 할 수 없거나 하기 힘든 환경에 처한 청소년들이 식사를 할 수 있도록 일정금액을 지원해주는 카드입니다.이전에는 꿈나무카드 별도의 디자인으로 그 카드만 봐도 '아, 경제적으로 어려운 애구나'하는 게 딱 보이는 일종의 낙인이 되어 있어서 해당 카드를 사용하는 청소년들이 부끄러워 하기도 했답니다.이런 점들을 개선하여 2019.9.1.부터는 일반 신한카드와 동일한 디자인으로 발급되고 있습니다.꿈나무카드 신청 기준 및 방법1.대상자 : 만18세 미만의 취학 및 미취학아동(단, 만18세 이상인 경우에도 고등학교재학중인 아동 포함) 2.선정기준- 소년소녀.......

요트야 요트투어하면서 부산 바다를 특별하게 즐기고 왔어요 순간 부자된 줄 [내부링크]

많은 분들이 코로나때문에 해외 나갈 수도 없으니 국내여행으로 눈을 돌리고 있습니다.저 역시도 해외여행 마니아이지만 국내여행으로 만족하고 있는 데요. 이번에는 휴가를 좀 내서 멀리 부산에 다녀왔답니다.시원한 부산 바다의 파도소리를 들으면서 새로운 힐링을 하고 싶어서요,해수욕하기에는 코로나가 많이 걱정되고 어떻게 하면 바다를 더욱 잘 즐길 수 있을 까 고민하다가 부산요트투어라는 걸 알게 됐습니다. 요트라니? 부자들만 타는 거 아닌가 싶었는데 저렴하게도 이용할 수 있어서 이번 여행에서 처음으로 타봤네요!!요트야코스 : 마린시티 - 동백섬(누리마루)-광안대교-수영만요트경기장운항시간 : 1시간다양한 업체들.......

상암동에서 매운맛으로 소문한 홍대불닭발먹고 스트레스 해소 했더니 살맛납니다 [내부링크]

요즘 업무 스트레스도 받고 날이 더우니 괜히 불쾌지수도 올라가는 것 같네요.이럴 때는 아주 매콤한 음식을 먹어야 스트레스가 확~ 풀리잖아요.지난번 회식 때 한번 갔던 곳인 데 너무 맛있는 상암동닭발 가게여서 기억해뒀다가 오늘 또 다녀왔습니다.회식하면서보니까 다른 상암동 회사에서도 회식을 꽤 오더라구요.홍대불닭발 상암동점영업시간 : 매일 17:00 ~ 04:00매운맛이 스트레스를 확 풀어주는 곳멀리서 봐도 보이는 붉은 간판을 보니 지난 번 먹었던 매운맛이 떠올라서 얼른 가게로 향합니다.가게 내부가 통유리로 되어 있어서 개방감도 있고 시원한 느낌이에요. 테이블도 다닥다닥 붙어 있지 않고 어느 정도 거리감이.......

광양맛집으로 새롭게 발견한 연남물갈비 광양중동점에서 기가막힌 맛을 느끼고 왔어요 [내부링크]

사실 광양맛집으로 검색해보면 거의 불고기만 엄청 나오더라구요. 왠지 뻔한 음식은 먹기 싫다는 이상한 오기가 생겨서 더욱 검색을 해봤습니다.그러다가 중마동에 물갈비가 유명하다고 해서 굉장한 호기심을 불러일으키더라구요. 물갈비라니?? 처음 듣는 메뉴라서 바로 픽했습니다.중마동물갈비 맛집영업시간: 매일 15:00 ~ 02:00 / 주말영업함콩나물 산을 덮고 있는 고기와 칼칼한 국물의 환상조화멀리서도 알 수 있는 에어간판 덕에 매장 입구를 쉽게 찾을 수가 있었어요.그리고 약간 어디 가든에 놀러온 듯하게 외부 화단에 꽃이 많아서 아기자기한 느낌이 강하게 들었습니다. 사진 잘 찍으면 어디 공원에 놀러온 듯한 느낌이 날 수도.......

성인이 되어서 연기학원다녔더니 성격이 달라지네요 배우연기하다를 통해 제2의 나를 발견하기 [내부링크]

누구나가 본인의 성격이나 태도 등이 100% 마음에 들거라고 생각하지 않습니다. 저조차 그러니까요.약간은 자신감없고 무뚝뚝해서 표현도 잘 못하고 어떻게 하면 조금이나마 달라질 수 있을까 고민을 해보다가 성인연기학원을 취미로 다녀볼까해서 알아보게 됐습니다.아무래도 홍대와 가까운 신촌연기학원이 핫 할 것 같아 알아보니 제대로 찾은 것 같네요.믿을 수 있는 성인연기학원대표님이 직접 트레이닝 지도입꼬리 하나까지 잡아주는 세심함처음 가보는 곳이었지만 효창공원역 1번출구에서 걸어서 5분도 안걸리는 거리라서 찾아가기가 굉장히 수월했습니다. 성인연기학원은 처음 가보는 것이기 때문에 입구에서부터 엄청 설레였어요.......

15000원 가성비에 즐기는 한상 가득한 거제 한정식을 배불리 먹고 왔어요 [내부링크]

거제포로수용소 모노레일 예약을 하고 나니 점심먹을 시간이 촉박하더라구요. 그래서 미리 알아둔 근처 맛집으로 바로 출발! 포로수용소에서 차로 10분도 안걸렸습니다. 거제 한정식 물레방아기본15000원한상 가득 나와서 깜짝 놀란 가성비전용 주차장은 따로 없지만 가게 바로 앞 길에 유료주차장이 있습니다. 갓길주차를 해야해서 저같은 초보운전자에게는 식은땀이 나는 주차였네요.1시간 비용은 식당에서 내주기 때문에 주차비용도 부담없었어요. 식당 나갈때 천원을 주셨는데 이걸 주차관리 해주시는 분한테 드리면 됩니다. 저희는 점심시간이 훌쩍 지난 2시 반쯤 밥 먹으러 갔는데도 4테이블이나 식사를 하고 계셨어요. 역시 거제 한.......

겉바속촉의 진수 바삭바삭한 강남대돈까스 먹으려고 미스터빠삭 찾아왔어요 다양한 메뉴는 덤 [내부링크]

티비를 보면 유명돈가스집이 제주도로 옮겨갔는 데도 그 맛을 보기 위해서 사람들이 줄을 서고 먹는 다고 하네요. 하지만 저는 강남대돈까스도 엄청 바삭바삭하고 맛있는데 많은 분들이 모르는 것 같아서 좀 안타깝더라구요. 요새 제 최애집이기도 하거든요. 제 블로그 글이 엄청 영향력있지는 않지만 저의 단골집이 더 많은 분들에게 소개되면 좋을 것 같아서 남겨봅니다.강남대돈까스 맛집영업시간 : 11:00 ~ 21:00가격대비 품질과 맛이 엄청남, 바삭바삭한 식감강남대맛집 중에서 요새 제 최애집인데 사실 전국 유명한 돈까스 체인점이랍니다. 쳐음에는 체인점인지도 모르고 신규 오픈 했다고 해서 방문했다가 영업당해버렸지 뭐에요........

거제 소노캄(대명리조트) 스위트 취사 가능 가족여행숙소 후기 [내부링크]

거제 대명 리조트가 이제는 거제 소노캄리조트로 이름이 바뀌었더라구요.처음에는 코로나 때문에 사람들이 많이 없겠구나 하고 생각했는데 의외로 정말 많았습니다.모든 객실에서 볼 수 있는 뷰가 바다전망인만큼 인기도 많은 것 같더라구요. 그래서 일찍가서 오션뷰로 체크인하려고 하지 않아도 됩니다.거제 소노캄 (구 대명리조트)전 객실 오션뷰!저희는 취사가능한 스위트 객실에서 1박을 하고 왔답니다.작은 온돌방 하나와 침대가 있는 방 하나가 있고 거실에는 소파가 있는 5인용 널찍한 객실이에요.들어가자 마자 바닷가가 바로 보입니다.가까이에서 보는 바다 뷰가 정말 훌륭합니다.여름에 물놀이를 즐길 수 있는.......

거제 소노캄 맛집,바로 앞에 있는 싱싱게장에서 무한리필 먹고 옴 [내부링크]

거제 소노캄에 머물다가 저녁먹을 때가 됐습니다. 소노캄 내부에 있는 식당은 문을 열지 않았고 마땅한 곳이 없어 배달시켜 먹을까도 고민했습니다. 그러다가 바로 앞, 10분거리에 거제소노캄 맛집으로 게장 무한리필 집이 있어서 다녀왔어요.싱싱게장거제 소노캄 맛집돌게장정식(무한리필)단일메뉴라서 가자마자 몇명이라고 말하면 되는 간결한 주문입니다. 돌게장정식으로 맛있는 간장게장와 양념게장, 생선조림, 생선구이, 된장찌개가 나오는데 14000원이에요. 간장게장과 양념게장은 계속해서 리필 해서 먹을 수 있습니다!! 기본 반찬도 다양하게 나오고 맛깔났어요. 내부는 생각보다 넓고 깔끔합니다.간장게장과 양념게장은.......

거제 여행지 중 원탑으로 뽑은 거제 바람의언덕, 신선대 구경하고 온 후기 [내부링크]

거제 바람의 언덕과 신선대는 굉장히 가깝기 때문에 함께 구경하는 것을 추천드립니다.거제 바람의 언덕입장료는 무료이며 주차장도 도장포 유람선 선착장에 무료로 주차할 수 있습니다. 주차공간도 넓지만 성수기에는 약간 비좁을 수도 있을 것 같아요.도장포 유람선 선착장을 네비에 검색하고 도착 하면 바로 바람의 언덕과 풍차가 보입니다.바람의 언덕은 도장포 마을에 있고 마을 이름을 봐도 감이 오겠지만 도자기 배의 창고가 있던 마을이랍니다. 그래서 주변 민가가 도자기관련 벽화로 꾸며져있어서 같이 구경해도 좋을 것 같네요. 번지가 적혀진 주소판(?)이 도자기더라구요. 주차장에서 바람의 언덕까지는 10분이 채 안걸.......

홍대놀거리로 딱 인 보드게임카페 더조커홍대2호점 할인쿠폰으로 저렴하게 이용하기 [내부링크]

이전에도 더조커 홍대2호점에 종종가서 보드게임을 즐기곤 했는데 이번에 생일이라고 할인쿠폰을 보내줬네요. 홍대놀거리로 딱 좋은 곳이기 때문에 친구들이랑 같이 이번에 할인받아서 놀고 왔습니다.더조커 홍대 2호점홍대놀거리로 딱인 보드게임카페홍대놀이터 바로 옆에 위치하고 있기 때문에 갈 때마다 헷갈리지 않고 바로 찾아갈 수 있어서 좋아요.홍대놀거리가 뭐 있을까 고민하다가 예전에 찾아서 종종가는 보드게임카페에요.더조커 홍대 2호점은 룸이 거의 50개라서 웨이팅이 없기 때문에 내가 가고 싶은 시간에 바로 가서 놀 수 있습니다. 전반적으로 인테리어가 굉장히 깔끔하기 때문에 다른 보드게임카페보다 훨씬 좋은 것.......

서울시에서 무료로 틀니 지원해주고 있어요 [내부링크]

(사)한국의료봉사회에서는 서울시 공익활동지원 무료 틀니사업을 진행하고 있습니다. 많은 분들이 부담스러운 비용때문에 틀니 제작을 망설이실텐데 오늘 사업 보시고 적용되는 분들은 꼭 이용하시길 바랍니다. 무료 틀니 대상자1. 65세 이상, 의료급여1,2종, 차상위계층 빛 장애인, 건강보험 본인부담경감자로 등록 7졎 이내 틀니 미시술자2. 65세 이상, 건강보험, 등록 7년 이내 틀니 미시술자오 동장(구청장) 또는 보건소자 추천3. 1,2번 대상자 중에 이미 부분틀니를 한 시술자가 완전틀니를 시술하고자 하는 경우지원내용1. 65세 미만: 한국의료봉사회에서 실비로 틀니를 제작( 이때 추후 고칠 수 있도록 제작)-무료 수리 및.......

베타티타늄안경테가격 최저가로 살 수 있는 아이데코안경 주엽점 다녀왔습니다 [내부링크]

안경 맞춰야지하면서도 귀찮기도 하고 가격도 좀 부담스러워서 여러번 망설였었답니다.그런데 베타티타늄안경테가격이 정말 저렴하고 안경테 종류가 일산 어느 안경점보다 많다고 해서 다녀왔습니다. 진작에 일산안경점 중에서도 아이데코안경점을 알았더라면 빨리 안경을 맞췄을 텐데 하는 아쉬움까지 느꼈네요.아이데코안경 주엽점베타티타늄안경테 가장 저렴한 곳렌즈, 안경테, 선글라스 종류 매우 다양영업시간: 매일 10:00 ~ 21:30대화역과 주엽역 중간에 롯데마트가 있는데 거기 맞은편에 있어서 찾아가기도 정말 쉽습니다. 멀리서 봐도 저기가 아이데코구나 하고 단박에 알 수가 있어요.조금 알아보니까 아이바바라는 안경점에.......

보문단지와 가까운 경주카페 페이지나인에서 보문호 바라보며 힐링하고 왔어요 [내부링크]

경주카페도 참 예쁜 곳이 많이 있는데 저는 이번에 보문단지 근처에 있는 페이지나인에 다녀왔답니다.이왕 가는 카페가 조금 더 편안하고 자유롭게 시간을 보낼 수 있으면서도 한껏 좋은 날씨를 즐길 수 있는 곳이면 좋을 것 같다는 생각을 했거든요.페이지나인은 보문호가 한눈에 보이는 아주 멋진 카페겸 레스토랑이라서 좋은 뷰를 즐기면서 음료나 식사를 먹을 수 있는 곳이어서 마음에 들더라구요.페이지나인그림같은 보문호를 한눈에 바라볼 수 있는 카페영업시간: 10:00~21:00휴무:매주 넷째주 수요일페이지나인은 이름에 의미가 있답니다.전국에 경치가 가장 좋은 명당자리에 9개의 page를 만들어 그 수익금으로 독서운동을 하고자 한.......

장애인 자동차 점검 및 정비해주는 2020 드림카 프로젝트 [내부링크]

삼성화재애니카손사의 후원으로 한국장애인재단에서 장애인, 장애인단체 자동차 정비 프로젝트를 진행하고 있습니다.지원내용운행상 문제가 있는 자동차의 점검 및 정비*지원가능 예시 : 브레이크, 엔진 등*지원불가능 예시 : 도색, 도장 등접수지역서울, 인천, 경기, 강원접수기간2020.6.8.~2020.6.26. 17:00까지선정발표2020.7.14. 예정신청자격제출서류1. 2020 드림카 프로젝트 신청서1부(신청사유 포함)2.개인정보 및 초상권, 민감정보 수집 · 활용·제공 동의서 1부(서명 포함)3. 정비 견적서 1부(공고일 기준 1개월 이내 발행분)4.자동차 사용 프로그램 진행 계획서 1부(단체 자체양식, 사진 포함) ----> 장애인단체에 한함제.......

해변뷰 호텔리베라거제 숙박하면서 천연온천도 이용해봤어요 [내부링크]

급작스럽게 거제도에서 하루 더 있게 되면서 호텔을 급하게 예약했습니다.요새는 호텔 예약 앱이 정말 잘되어 있어서 다행이었어요. 호텔리베라거제는 입실 한시간 전에 급하게 예약했지만 엄청 가성비있게 잘 선택한 것 같아요.바다뷰에 온천도 있으니 선택안할 이유가 없더라구요.카멜리아 온천사우나온천사우나는 매주 수요일에 휴관이며 대인은 12,000원 입장료가 있습니다.06:00~21:00까지 운영인데 저희는 저녁 6시넘어서 체크인을 했거든요. 그래서 저녁도 패스하고 바로 온천사우나를 즐기러 갔습니다. 사람이 아무도 없더라구요. 생에 처음으로 온천사우나에 저랑 엄마뿐이어서 전세낸 기분으로 이용했어요.히노끼탕, 허브탕.......

패러일번지에서 단양패러글라이딩의 참맛 느끼고 온 후기, 완전강추 [내부링크]

요새 날이 좋다 못해 더워지고 있죠.더울 수록 가만히 있는 것보단 재미난 야외활동 하는 걸 즐겨하는 편이랍니다.이번에 단양에 놀러갔다가 좀 색다른 묘미를 즐기고 싶어서 단양 쪽 놀거리를 찾다가 알게된 패러일번지랍니다. 사실 패러글라이딩은 오래전부터 하고 싶었는 데 마땅히 어디서 해야할 지도 모르겠고 선뜻 용기가 나지 않아서 못하고 있었거든요. 그런데 단양에 놀러온 김에 단양패러글라이딩 업체 중에 가장 신뢰도가 높다고 해서 패러글라이딩을 하고 왔습니다.패러일번지주소:충북 단양군 가곡면 사평리 246-30단양패러글라이딩의 진수!패러글라이딩은 왠지 위험할 것 같기도 하고 무서워서 망설였던 게 가장 큽니다. 약.......

체형교정 가능한 인계동필라테스 하러 뷰티크라운필라테스 등록한 후기 [내부링크]

요새 운동도 안하고 간식만 엄청 먹었더니 군살들이 좀 찐 것 같아요.군살들이야 늘 같이 지내던 녀석들이라 그러려니 할텐데 컴퓨터로 하는 업무를 하다보니 거북목도 생긴 것 같고 어깨도 굽고 하네요. 이러다간 몸이 점점 망가질 것 같아서 체형교정에 가장 효과적인 필라테스를 하기로 했습니다. 인계동필라테스 중에 요즘 가장 핫하다는 뷰티크라운필라테스 등록했지요~뷰티크라운필라테스주소:경기 수원시 팔달구 권광로196번길 17-6, 사우전드빌딩 4층영업시간: 매일 09:00 ~ 22:00뷰티크라운필라테스는 제가 생각도 못해본 서비스들을 제공하고 있더라구요.가장 마음에 드는 게 다른 인계동필라테스에서는 볼 수 없는 크라이오.......

갈매동맛집 승화네크랩보트에서 맛있는 대게 가성비있게 먹고온 날 [내부링크]

저의 최애 음식 대게를 안 먹은지 너무 오래 됐네요.가격도 비싸고 현지에서 먹지 않으면 제대로 된 대게를 못 먹는 경우가 많으니까 쉽게 접하질 못 했던 것 같습니다. 그러다가 갈매동맛집으로 가성비 좋은 대게 맛집이 있다고 해서 직접 찾아갔답니다.인터넷 찾아보니까 후기가 엄청 좋고 메뉴 구성도 부담스럽지 않은 가격이라서 엄청난 기대를 갖고 갔다왔어요.승화네크랩보트주소: 경기 구리시 갈매중앙로 70영업시간: 매일 11:00~23:00주차, 포장, 배달, 예약 가능승화네크랩보트는 다른 곳이랑 다르게 메뉴 구성이 굉장히 좋더라구요. 혼자서 먹을 수도 있는 혼밥세트도 있고 거기에 가리비나 백생합, 골벵이도 따라 나오고 정말 좋.......

서면미용실 비땅기헤어에서 남동생 아이롱펌하고 사람된 후기 [내부링크]

저나 남동생이나 반곱슬이라서 머리 스타일링이 정말 중요하답니다.열심히 손질해도 곱슬머리는 자기주장이 너무 강해서 어떻게 할 수가 없는 경우가 많아서 미용실을 잘 선택하는 게 정말 중요함을 인생 살면서 엄청 느끼고 있어요.그래서 미용실 갈 때마다 정말 신중을 기해서 갑니다.동생이 이제 날도 더워지고 땀이 나면 곱슬머리는 더욱더 부스스해지고 관리가 안되기 때문에 미리 스타일링을 하려고 알아보더라구요. 제 남사친도 곱슬머리에 관리안하면 진짜 못나보이는 애가 미용실 잘 선택해서는 괜찮은 헤어스타일을 하고 다니길래 그 미용실을 동생에게 추천해줬답니다.비땅기헤어주소:부산 부산진구 전포대로216번길 4, 2층서면곱.......

합리적인 가격의 율량동안경점 으뜸50안경 청주율량점에서 안경 맞추고 온 날 [내부링크]

요새 시력이 안좋아진 건지 눈을 많이 찌푸리고 다니고 있었나봐요,저도 모르게 인상을 쓰고 다니다 보니까 주변에서 안좋아보인다고 하네요.예전에는 렌즈를 꼈었는 데 렌즈를 끼니까 눈이 충혈되곤 해서 잘 안끼고 버텼거든요.하지만 이제는 안경을 맞출 때가 된 것 같습니다. 눈 관리 잘 할걸하고 후회 중이지만 좋은 안경을 맞추면 더이상 시력이 나빠지는 건 막을 수 있을 것 같아요.으뜸50안경 청주율량점주소: 충북 청주시 청원구 율량로 100, 정경프라자 202호자렴한 가격의 다양한 안경테, 선글라스, 렌즈 요새 안경값이 너무 비싸다 보니까 선뜻 안경 맞추기도 부담스럽더라구요.그래서 저렴한 가격에 안경을 맞출 수 있는 율.......

시각장애인 안전한 주거생활을 위한 잔고장수리사업 지원 안내 [내부링크]

서울특별시립 노원시각장애인복지관에서는 시각장애인 가정의 일상적인 수리 및 생활 위험 요소의 점검으로 안전하고 편안한 일상생활을 누릴 수 있도록 찾아가는 잔고장 수리 서비스를 실시하고 있습니다.1.사업명 : 2020년 서울시 지원 시각장애인의 안전한 주거생활을 위한 잔고장 수리 사업2.사업기간 : 2020년 4월 1일 ~ 12월 31일3.이용대상 : 서울시 거주 등록 시각장애인(성인 기준)4.서비스지역 : 서울시 전지역5.서비스내용 : 가정 내 잔고장 수리 및 안전저해요인 점검 / 제거6.수리출장비 : 무료7.자재 및 부품비 : 유료 (전국가구평균소득 100% 이하 또는 기준 중위소득 110% 이하 가정에 한해서 일부 재료비 지원(신.......

지금가기 딱 좋은 거제 맹종죽 테마파크 여행지 추천 [내부링크]

거제도 2박3일 여행을 하면서 가볼만 한 곳으로 손꼽을 수 있는 거제 맹종죽 테마파크입니다.사실 처음 갈 때는 대나무만 빼곡히 있을 것 같아서 크게 기대를 안했는 데 정말 잘 꾸며놨더라구요.대나무 뿐만 아니라 편백나무도 있고 전망대에서 볼 수 있는 뷰도 굉장히 좋습니다.기념품 샵에서 국내산과 중국산 대나무 제품 구별하는 꿀팁도 얻었네요~!거제 맹종죽 테마파트주소 : 경남 거제시 하청면 거제북로 700번지 거제 맹종죽테마파크는 정면에 zoo카페가 보이고 그 옆으로 가면 입구가 나온답니다.처음에는 카페만 보여서 잘 못 찾아온 줄 알았습니다.ㅎㅎ성인은 3000원의 입장료를 내야만 들어 갈 수 있는 데 다녀오면 입장료가.......

저렴한 보청기가격에 보조금도 지원해 주는 다비치보청기에 할머니 모시고 다녀왔어요 [내부링크]

같이 사시는 할머니 귀가 점점 안들리시는 지 TV도 볼륨을 엄청 키우고 말씀하실 때도 큰 소리로 하시네요.아무래도 보청기가 필요하겠다 싶어서 보청기가격이 부담스럽지 않고 전문적인 곳을 찾아봤습니다.다비치보청기는 청력검사 후에 원하는 누구든지 보청기 한달 무료체험도 가능하고 이런 무료체험과 상담 신청이 다비치보청기 홈페이지에서 가능하길래 신청하고 체험했습니다.다비치보청기는 전국에 82개의 매장이 있기 때문에 집 근처에 가까운 매장에 다녀왔답니다.다비치안경은 많이 들어왔는데 다비치보청기는 약간 낯설기도 했는데 저빼고 이미 많은 분들에게 보청기 업계에서 알아주는 곳이었습니다.사실 보청기구매는 처음이라서.......

라즈모랩 역삼역미용실 옴브레 머리잘하는곳에서 성공한 후기 [내부링크]

올해 여름 헤어스타일로 옴브레 염색이 핫하다고 하네요.저도 머리할 때가 되기도 했고 트렌드에 맞춰 스타일링을 새롭게 하고 싶어서 미용실에 다녀왔습니다.그런데 미용실은 한 번 갈 때 시간이 오래걸리니까 큰맘먹고 가야하고 저처럼 머리가 긴 사람들은 비용도 만만찮기 때문에 좀 부담스럽기도 하더라구요. 그러다가 가격도 합리적이고 머리하는 시간도 다른 역삼역미용실에 비해서 짧다고 소문난 라즈모랩을 알게 됐습니다.코로나 걱정할 것도 없는 게 미용실 내부 방역이랑 도구 등을 철저하게 소독하고 계시거든요.라즈모랩주소: 서울 강남구 테헤란로20길9, 103호영업시간: 매일 08:00 ~ 22:00 합리적인 가격, 빠른 시간에 머리.......

교대역맛집 한성양꼬치에서 지삼선 처음 먹어본 후기 [내부링크]

양꼬치 먹으러 어디로 가야할까 친구들이랑 논의를 했습니다.건대에도 양꼬치 파는 곳이 많이 있는데 마땅히 맛집을 발견하지 못했었네요.그리고 저는 양꼬치를 엄청 좋아하는 편은 아니라서 양꼬치 메뉴외에도 다른 메뉴가 있으면 좋을 것 같더라구요. 교통도 편리하고 메뉴도 다양하게 있는 교대역맛집 한성양꼬치를 드디어 다녀왔습니다.한성양꼬치주소 : 서울 서초구 서초동 1571-29번지 1층문의 : 02-586-8892 영업시간 : 매일 12:00 ~ 24:00제가 양고기를 엄청 사랑하지 않는 이유는 약간 누린내가 나기 때문입니다. 맛있다는 집에 가서 먹어도 그 누린내는 어쩌지 못 하는 건가보다 하고 생각하고 있었어요. 그런데 오늘 그 편견을 깨.......

푸짐이왕족발 포남점에서 강릉족발의 진수를 맛보고 온 후기 [내부링크]

매일 마스크를 끼고 다녀서 그런전지 괜히 피부가 부석거리는 것 같아요.이럴 때 필요한건 바로 콜라겐입니다!!!고기도 먹고 콜라겐도 먹어보자며 친구들이랑 족발을 먹기로 했습니다.(그냥 족발이 먹고 싶었습니다)포남동맛집으로 오랜시간 자리를 지키고 있는 강릉족발맛집이 있어서 냉큼 다녀왔습니다.푸짐이왕족발 포남점주소: 강원 강릉시 포남동 1241-2, 1층문의: 033-651-8291 / 033-652-8291영업시간: [홀] 16:00 ~ 20:00시 / [배달]16:00 ~ 24:00 - 조기소진시 영업종료휴무 : 매주 일요일푸짐이왕족발 포남점은 국내산 생족 앞다리만을 사용하는데 하루에 정해진 정량만 판매하고 있습니다.그래서 늦게 가면 맛있는 강릉족발을 맛.......

개인 택시 분실물 찾기 초간단 알아보기 [내부링크]

택시에 지갑이나 가방, 핸드폰 등 물건을 놓고 내렸을 때 찾는 방법입니다.카드결제, 현금결제, 영수증 여부, 개인택시인지 법인 택시인지 등에 따라 찾는 방법이 달라진답니다.카드 결제 후 영수증이 있을 때택시 분실물을 찾기 가장 쉬운 경우 입니다.영수증에 보면 택시 사업자 연자처가 기재되어 나오는데, 여기에 직접 전화하시면 됩니다.개인택시일 경우 운전기사와 바로 전화통화를 할 수 있고 법인택시의 경우는 법인회사로 연결되기 때문에 분실물을 찾을 수 있습니다.카드 결제 후 영수증이 없을 때카드나 티머니를 이용해서 결제를 했을 경우 카드회사나 티머니 택시 고객센터 1644-1188로 전화해서 카드 결제 기록을 확인.......

mbti 무료검사, 성격유형검사 간단하게 해보기, 유형별 궁합 확인하기 [내부링크]

mbti 성격유형검사 무료로 해보기mbti 성격유형검사는 사람의 성격 및 성향을 16가지로 구분하는 것인데요.간의 테스트지만 의외로 꽤 정확합니다.저는 돈내고도 받아봤는데 그 때 질문지에서 봤던 질문들이랑 상당히 비슷합니다.총 검사 시간은 12분 내외이며 정확한 검사를 위해서는 가능한 중립을 선택해서는 안됩니다.그리고 너무 깊게 생각하면 안되고 질문을 봄과 동시에 떠오르는 느낌데로 체크하셔야 한답니다.mbti 성격유형 종류 16가지mbti 세부 비교ㅇ외향형 vs 내향형 E : 단체활동 선호, 생각을 표출하며 말하기를 선호 I : 혼자하는 활동 선호, 내면에 담고 글쓰는 것을 선호ㅇ감각형 vs 직관형S : 실용적이고 현실적.......

거제관광모노레일 탑승 후기, 거제 포로수용소 유적공원과 함께 관람 추천 [내부링크]

거제도 가볼만한 곳 검색하다가 발견한 곳입니다.사실 거제포로수용소 유적공원만 알고 갔는 데 거제관광모노레일을 함께 이용할 수 있다는 걸 알고 바로 통합권 끊어서 이용을 했습니다.저는 평일에 이용을 해서 모노레일 현장발권이 가능했지만 주말이나 성수기의 경우에는 꼭 사전예약을 해야만 한다고 하네요.거제관광모노레일포로수용소 입장료가 7000원이기 때문에 7000원 더 내고 거제관광모노레일과 포로수용소를 둘 다 이용할 수 있는 통합권 14000원에 이용하는 게 훨씬 경제적이더라구요. 그리고 모노레일이 생각보다 괜찮고 모노레일타고 올라간 정상에서 보는 모습이 굉장히 멋지기 때문에 추천드립니다.포로수용소 유적.......

경주시스템에어컨청소 잘 하는 토마토홈케어에 맡기고 시원하게 여름맞이하기 [내부링크]

지난 번에 집 에어컨 청소를 하고 갑자기 더워진 요즘 날씨에 시원하게 에어컨켜고 잘 지내고 있답니다.아무래도 저처럼 1인 가구 원룸에 살거나, 아기 키우는 집이나 주부들 처럼 총소하기 불편한 부분이 있는 분들이 토마토홈케어에서 많이 맡기고 있거든요. 토마토홈케어는 세탁기청소, 에어컨청소, 침대청소, 생활가전세척 등 평소에 청소하기 귀찮거나 어려운 부분을 깨끗하게 세척하고 청소해주는 전문 업체랍니다.그래서 저도 에어컨 청소하고 덕분에 건강한 바람으로 호흡기질환이나 피부질환 예방하면서 보내고 있어요.사실 경주에어컨청소 해주는 업체 중에서 에어컨 청소 뿐만 아니라 세탁기 청소도 해주셔서 저는 추가로 이용.......

몸매관리 끝판왕 당산역헬스장은 클락짐 당산점이에요 [내부링크]

사무실에서 컴퓨터로 일만 하다보니 몸이 점점 굳어가고 나이살은 찌는 것 같고 ...이거 관리해야겠다 싶어서 부랴부랴 당산역헬스장을 찾아봤습니다.회사 동기들 중에 운동하는 분들이 있어서 당산역이랑 가까우면서도 시설이 좋은 곳을 추천받아서 등록하고 왔답니다. 생각보다 시설이 좋아서 사실 깜짝 놀랐어요.클락짐 당산점주소 : 서울 영등포구 양평로 22, 8층저는 헬스장이 멀면 잘 안가게 되더라구요. 운동을 하려는 의지는 있지만 거리감이 제가 운동하러 못 가게 막는 달까요. 그런데 클락짐 당산점은 그런 핑계가 안통하게 당산역 8번출구로 나오자마자 있답니다. 한 10초? 나오자마자 고개를 돌리면 있어서 대중교통 이용하시.......

6월엔 아몬드봉봉봉, 배스킨라빈스31 할인받기 [내부링크]

6월 배스킨라빈스 신메뉴인 아몬드봉봉봉이 출시됐습니다. 처음에는 아몬드봉봉인가(?) 싶었는데 아몬드 봉봉의 업그레이드버전같은 아몬드봉봉봉이었어요. 신메뉴출시와 함께 랜덤쿠폰도 제공해 주고 있어서 저도 쿠폰 득템했답니다. 여러분들도 아몬드봉봉봉 쿠폰 받으시고 배스킨라빈스 이용해 보시길 바래요.방법은 네이버앱에 들어가서 음성검색으로 아몬드봉봉봉을 외치면 된답니다. 아몬드봉봉봉을 외친 다음에 랜덤쿠폰받기를 클릭하면 해피포인트앱으로 자동 전환되고 해피포인트앱에서 랜덤쿠폰을 받으면 됩니다. 랜덤쿠폰은 총 7가지랍니다.탐나는 배라 쿠폰들이 참 많죠?!1+1도 있고 4천원 할인 쿠폰도 있어요. 심지.......

거제도 매미성 다녀온 후기 [내부링크]

거제도 가볼만한 곳을 검색하니 매미성이 나오네요.매미성이라는 이름만 들었을 때는 옛 유적관련된 성곽인가 싶었는데 전혀 아니더라구요. 태풍 매미로 농작물에 피해를 입은 백씨가 직접 바람을 막기 위해서 돌을 날라서 하나하나 쌓은 벽이랍니다. 하나씩 쌓은 돌에 시멘트를 발라 견고해지니 마치 유럽의 성벽처럼 그 규모가 엄청 커지고 관광지가 되었다고 해요. 한 사람이 직접 만들었다기에는 엄청 거대한데 저처럼 옛 성벽을 생각하고 가면 약간은 실망할 수도 있을 것 같아요.거제 매미성은 매미성 입구 건너편에 무료 주차장이 있습니다. 저기 차가 서있는 곳이 주차장이고 꽤 넓어요.차를 주차하고 마을 입구로 들어갑니다........

태안애견동반펜션으로 탁월한 빈티지라디오하우스에서 힐링하고 온 날 [내부링크]

애완견이나 애완묘를 키우는 분들은 함께 여행가고 싶어도 애견동반 가능한 펜션이 아니면 어려운 경우가 많습니다. 하지만 태안애견동반펜션을 찾으신다면 빈티지라디오하우스가 있답니다.드넓은 바다와 상쾌한 소나무가 함께 공존하는 태안에서 사랑하는 애견, 애묘와 함께 힐링하고 오면 스트레스가 확 풀리는 것 같습니다.빈티지라디오하우스주소 : 충남 태안군 안면 중장리 1477-27태안애견동반펜션태안애견동반펜션 빈티지라디오하우스 루프탑에서 바라본 석양입니다. 정말 아름답죠?낮이고 밤이고 언제 가도 분위기가 좋아서 벤치에 누워서 가만히 있으면 절로 힐링이 된답니다.제가 묶은 방인데 기본적으로 인테리어가 깔끔하.......

진정한 반포PT 전문점 더블에이짐에 내 몸을 맡기게 된 이유 [내부링크]

다니던 헬스장 회원권이 만료되어서 연장할까 하다가 아무래도 혼자 운동을 하니 어디에 자극이 가는 지도 모르겠고 효과적인 면에서도 더딘 것 같아서 퍼스널트레이닝을 전문적으로 하는 반포PT를 찾아보게 됐답니다.물론 이전에 다니던 곳에서도 PT를 하기는 했지만 트레이너들이 대학생들로 아르바이트생 같아서 마땅히 제 몸을 맡기기가 꺼려지더라구요.그러다가 반포PT 전문점인 더블에이짐을 알게 되어서 꾸준히 다니고 있습니다.더블에이짐주소 : 서울 서초구 잠원동 58-24, 5층 문의 : 02-532-4000더블에이짐 반포PT는 오픈한지 10년 된 국최최초의 퍼스널트레이닝&필라테스 전문점입니다. 아무래도 1세대 PT전문점이라서 그 노하.......

장애인 아파트 특별공급 신청방법, 가점, 알리미 설정 등 총정리 [내부링크]

특별공급이란?일반공급과 다르게 정책적, 사회적 배려가 필요한 계층의 주거 안정을 위해서 일반 청약자들과의 경쟁없이 주택을 마련할 수 있는 제도.하지만 특별공급이라고 해서 특별히 가격이 저렴하다든지의 금액적인 이득은 없습니다. 일반 청약에 비해 당첨확률이 높을 뿐입니다.특별공급에는 장애인, 국가유공자, 장기복무 제대 군인, 10년 이상 복무군인, 중소기업근로자, 북한이탈주민, 신혼부부, 다자녀, 노부모 부양 가구 등 종류가 다양합니다.보통 국가에서 인정한 기관 또는 관련 기관의 추천을 받는 형태로 공급 물랴의 10%가 기관 추천으로 배정됩니다. 전용면적 85이하의 분양주택, 국민주택, 민영주택으로 신청 가능하.......

나혼자산다 재방송, 박나래 이사, 매실청 담그기 [내부링크]

나혼자산다 박나래님이 새로 이사를 하면서 새로운 나래바를 공개 했습니다.이번에 이사온 집은 월세라고 하네요.붉은장막이 있는 환락의 느낌나래바의 벽지에는 많은 동물들이 있는데 전국에서 이 벽지를 사용하는 건 박나래님 뿐이라고 하네요침실도 유니크하게 꾸몄습니다.월세라서 나머지 공간은 평범하게 꾸몄다고 해요.박나래표 매실청 담그기먼저 매실은 깨끗하게 씻어 줍니다.다 씻은 매실은 꼭지를 하나하나 따줍니다.꼭지가 있으면 쓴맛이 나기 때문입니다. 이때 키친타올로 매실에 남아있는 물기도 같이 제거해주세요.꼭지를 다 딴 매실은 소독한 유리병에 담습니다.그 위에 설탕을 붓습니다.매실과 설탕을.......

SH 2020년 기존주택 및 신혼부부 전세임대주택 신청방법 및 자격 [내부링크]

전세임대주택이란?기초생활수급자, 보호대상 한부모가족 및 (예비)신혼부부 등이 현 생활권에서 안정적으로 거주할 수 있도록 입주자로 선정된 자가 지원기준금액 범위 내에서 입주를 원하는 주택을 물색하면 기존주택의 소유자와 서울주택도시공사가 전세계약을 체결하여 임대하는 주택2020년 전세임대주택 신청방법 및 기간전세임대 신청자격(공통)ㅇ입주자모집 공고일(2020.6.1.) 현재 사업대상지역(각 자치구)에 주민등록이 등재된 무주택세대구성원이면서 아래에 해당하는 자 / 1세대 1주택 신청 가능기존주택 전세임대 신청자격기존주택 전세임대 신청자격 및 순위, 자산 규모동일 순위 내 우선순위 결정방법신혼부부 전세임대Ⅰ,Ⅱ 신청.......

역삼점심특선은 란수사가 최고! 역삼간장게장맛집과 보리굴비의 깊은 맛에 감동하고 온 날 [내부링크]

회사에 출근하면서 가장 기다려지는 시간이 바로 점심시간입니다. 다들 그러시죠?점심시간에 뭐 먹을지 생각하면서 오전 업무 시간 버텨내고 맛있게 점심먹은 힘으로 오후 업무 버텨내고... 저만 그런거 아니죠?매번 똑같은 점심만 먹으니까 어느 순간에는 물리는 느낌이 있어서 이번에는 정말 맛있는 역삼점심특선 맛집을 찾아보기로 합니다. 맛있는 거 먹는 낙이라도 있어야 힘겨운 회사생활을 버틸 수 있으니까요.저는 간장게장은 종종 먹고 좋아하는데 보리굴비는 따로 먹어본 적이 없답니다.그러다가 간장게장이랑 보리굴비를 역삼점심특선으로 먹어볼 수 있는 곳이 있어서 회사 동기랑 점심시간에 다녀왔습니다.란수사주소: 서울 강.......

김포캔들공방 칸델라tand.a 에서 향좋은 캔들로 분위기 내기 [내부링크]

지금 원룸에서 살고 있는 데 아무리 구상해봐도 인테리어를 멋드러지게 할 만한 공간이 안나오더라구요.집안에서 꿉꿉한 냄새도 나고 그래서 꿉꿉함도 없애고 분위기도 낼 만한 소품을 찾아보니 딱 향초가 제격일 것 같습니다. 시중에서 파는 여러가지 향초들도 있지만 많은 사람들이 직접 캔들만들기를 하면서 신뢰를 쌓은 김포캔들공방 중에 가장 후기가 좋은 칸델라tand.a에서 캔들을 주문했답니다.칸델라tand.a주소: 경기도 김포시 양촌읍 석모로 51-20문의: 010-3170-7130카카오톡 : rhdnsldia저처럼 직접 캔들을 만들고 싶어하는 사람들을 위해서 칸델라tand.a 에서는 김포원데이클래스도 가능하답니다. 생각보다 많은 분들이 캔들만.......

소주무제한파티 즐길 수 있는 제주도게스트하우스, 빅썸 게스트하우스에서 힐링과 추억 남기고 온 후기 [내부링크]

저는 여행을 참 좋아한답니다. 특히 해외여행!그런데 지금 시국이 시국인지라 해외여행을 못가니 너무 재미도 없고 무료하더라구요.저는 여행갈 계획 세우고 기대하는 마음으로 하루하루 직장생활을 버텨나가는 편이거든요.그래도 해외만큼 훌륭한 우리나라 여행지가 있잖아요! 똑같이 비행기도 타는. 제주도^^친구들이랑 일정 맞추기도 어려워서 이번에는 혼자 제주도에 다녀오게 됐습니다.두근두근하네요.아무래도 혼자 가는 여행이라 숙소는 제주도게스트하우스로 알아봤습니다. 거기에 혼자지만 다 함께 즐길 수 있는 파티도 있으면 더욱 재미난 여행을 할 수 있을 것 같아서 검색을 하다가 후기가 좋은 곳이 있어서 저도 예약하고 이.......

게장이랑 고기를 같이 파는 명동맛집 발견! 오다리집에서 포식한 날 [내부링크]

며칠 전에 갔던 식당에서 반찬으로 간강게장을 주더라구요. 평소에도 좋아하는 음식이라서 기분 좋게 먹었는데... 전문점이 아니어서 그런건지 굉장히 실망스러웠습니다. 간장도 겉도는 것 같고 그닥 싱싱하지 못 한 것 같았어요. 그래서 실망한 제 입맛을 복구하기 위해서 제대로된 간장게장을 먹기로 했습니다.맛만 좋다면 어디든 못 갈까요.찾아보니까 그렇게 멀지도 않고 서울 중심부에 위치해서 어디서 출발해도 가기 좋은 명동게장 파는 오다리집을 발견했습니다. 명동맛집으로 이미 외국인들도 많이 찾아오는 곳이라고 해서 부푼 기대를 하고 갔답니다. 심지어 생생정보 프로그램에도 나왔던 집이에요.오다리집주소: 서울 중구 명동.......

다양한 광명사거리안경 찾을 땐 으뜸50안경 광명사거리점가면 끝! 광명사거리선글라스도 득템 [내부링크]

엄마가 안경맞추신지 3년정도 됐는데 렌즈에 기스도 많이 가고 그래서 안경을 닦아도 닦아도 뿌옇다고 하시네요.다시 안경을 맞출 때가 된 것 같은데 금액이 좀 부담스러워서 선뜻 아무데서나 살 수가 없겠더라구요. 그래서 자격도 저렴하면서 믿을 수 있는 품질의 안경을 제공하는 곳을 찾아서 방문했습니다.으뜸50안경 광명사거리점주소: 경기도 광명시 오리로 968, 3층문의: 02-2679-5050광명역사거리 10번 출구 가까이 있기 때문에 굉장히 찾기 쉬었습니다.광명사거리안경점 으뜸50안경은 특이하게 3층에 위치하고 있습니다. 보통은 안경점이 1층에 많이 있잖아요. 그런데 입구에 보면 왜 3층에 있는 지 적혀있습니다.3층에 있거서 비싼 권.......

편스토랑 재방송, 전혜빈 결혼, 신혼집 최초 공개(서울숲 트리마제) [내부링크]

전혜빈이 결혼 후 최초로 예능 편스토랑에 나왔습니다.편스토랑에 나온 이유는 남편이 편스토랑 애청자이면서 전혜빈에게 나가보라고 추천했기 때문이라고 하네요.전혜빈 2019년 12월 결혼2살 연상의 치과의사가 남편현재 결혼 6개월차 새댁신혼집이라서 그런가 인테리어도 굉장히 깔끔하고 센스넘치는 소품들로 가득합니다.특이하게도 집에서 레몬나무를 키우네요.요리는 잘하는 전혜빈이어서 그런지 부엌고 다양한 조리기구와 깔끔함을 보입니다.부엌의 식탁은 임성빈 소장에게서 선물로 받은거라고 하네요.냉장고가 3개 있는데 그 중 하나는 와인냉장고로 헤빈 부부의 최애 냉장고입니다.침실 역시 깔끔하고 귀여운 소.......

가산디지털단지 가산동모텔 할인받고 이용하고 온 후기(리치모텔) [내부링크]

가산디지털단지에 볼 일이 있어 갔다가 일정이 꼬이는 바람에 하루 자고 와야하는 일이 생겼었습니다.가성비 좋고 깔끔한 곳에서 자야 하니까 네이버 후기들을 비교하면서 잘 곳을 선택했습니다.네이버 예약하고 방문하면 심지어 10%할인도 가능하길래 할인받고 가산동모텔 예약을 했어요, 모텔이라고 하면 쫌 이상하게 볼 수도 있지만 리치모텔은 프라이버시가 보장되고 안심 서비스를 최우선으로 실천하는 곳이기 때문에 거리낌없이 에약했습니다.리치모텔주소: 서울 구로구 구로동 221-3문의:02-851-0092리오픈한 곳이라서 네이버예약시 10%할인이나 방문10%할인 또는 와인1병 제공하는 이벤트를 진행하고 있습니다. 그래서 저도 10%할.......

여름준비하기 위해 호매실필라테스 원탑인 더온필라테스 등록하자 [내부링크]

여름맞이해서 몸매가꿀 시기가 돌아왔습니다.비단 몸매가꾸는 것 뿐만 아니라 체형교정을 통해서 삶의 질이 달라질 수도 있기 때문에 필라테스는 참 좋은 운동입니다. 호매실필라테스 잘 하는 곳 찾으신다면 더온필라테스를 빼놓을 수 없습니다.코로나로 걱정할 수 있지만 철저한 방역을 통해서 코로나감염 예방에 신중을 기하고 있습니다.호매실필라테스로 유명한 더온필라테스의 장점 중 하나는 프라이빗한 샤워실입니다.보통은 오픈 된 곳에서 씻다보니까 약간 불편할 수도 있는데 더온필라테스는 1인샤워실이기 때문에 불편함없이 샤워를 할 수 있어서 좋습니다.더온필라테스에서는 필라테스뿐 아니라 간단한 유산소 운동도 할 수.......

영양소불균형하다면 코스텀바이오 종합비타민 추천 [내부링크]

날은 따뜻해지고 옷도 가벼워지는 때인데 왜 저는 온몸이 무겁고 지치는 걸까요.일에 지치는 건지, 사람에 지치는 건지 몸이 힘들다고 여러모로 티를 내고 있습니다. 몸에 좋다는 건 다 먹고 있는데 가장 중요한 종합비타민을 안먹고 있었더라구요. 그래서 지인에게 종합비타민추천 받아서 먹기 시작했답니다. 커스텀바이오 종합비타민하루 영양 담음 멀티비타민하루 1회 2정 섭취저는 바쁘다는 핑계도 있지만 탄수화물 광팬이라서 식단이 거의 탄수화물 위주에요. 빵, 면종류, 샌드위치 등등 제가 봐도 영양소 골고루 포함된 식단은 아닙니다. 영양소를 음식으로 골고루 섭취하는 게 가장 좋다고는 하지만 정말 어렵습니다. 어떻게.......

비실거리는 몸을 위해 흑염소진액 먹고 원기충전하자! [내부링크]

저는 평소에도 한약을 자주 먹고는 합니다. 한약먹는 거 정말 싫어했어요. 쓰고 맛없고 그냥 약초만 다려서 먹는 건데 정말 몸에 도움이 되는 건지도 모르겠었거든요. 그러다가 몇 년전부터 몸이 비실비실 힘이 없어지는 거 같아서 힘들 때마다 한약을 먹었어요. 지푸라기라도 잡는 심정으로요. 그래서 그런건지 플라시보효과인건지 안먹을 때보다는 몸에 힘이 좀 도는 것 같아서 그때부터 힘들 때 마다 한약을 먹었답니다. 한약 먹을 때 기력보강 한다고 녹용도 넣어서 먹을 때가 있었는데 사실 금액이 만만찮아요. 너무 비싸서 정말정말 힘들때만 먹었네요.. 그러다가 한약처럼 몸에 힘을 찾아주고 기력보강에도 도움을 주는 흑염소에 대.......

아빠따라서 안양보신탕 먹고오게 된 이야기(광명안양대교보신탕) [내부링크]

제가 요새 많이 빌빌거리고 있습니다.살도 빠지고 피부도 푸석거리고 한마디로 볼품없어지고 있어요. 기력도 없는게 눈이 보이는지 아빠가 이대로는 안되겠다며 몸보신을 시켜주겠다고 합니다. 그래서 외식하는 기분으로 아빠를 따라 나섰지요.그런데.... 몸보신하는 메뉴가 좀 낯설더라구요.안양보신탕 잘 하는 집이라면서 아빠도 종종 힘들 때 와서 먹고 가는 식당이라고 합니다.저는 보신탕 먹는 것에 혐오감이 있거나 하지는 않아요. 그냥 꿩이나 말고기처럼 낯선 음식이라 꺼려지는 정도입니다. 혹시 이글을 보고 혐오감을 느낄 수 있는 분들도 있을 것 같긴 합니다만.... 알아서 안보리라 생각합니다.아무튼 저는 아직 한번도 보신탕.......

담양갈비창고! 담양맛집으로 인정할 수 밖에 없는 이유 / 담양떡갈비맛집 지나치면 나만 손해 [내부링크]

푸릇푸릇한 나뭇잎이 참 예쁜 시즌입니다.조금만 더 지나버리면 나무들이 진한 녹색으로 물들어버리기 때문에 지금만 느낄 수 있는 색감이 있어요,근처에서 그 푸르고 어린 녹색을 느껴도 좋지만 저는 평소에 가고 싶었던 담양 메타세콰이어길에서 충분히 느끼고 싶어서 다녀왔습니다.금강산도 식후경이라고 눈으로 아름다운 메타세콰이어길을 즐겼으니 맛있는 음식을 먹어야겠죠!담양떡갈비가 유명하니까 담양떡갈비맛집을 찾아서 먹고 왔답니다.담양갈비창고주소 : 전남 담양군 담양읍 학동리 660-1문의 : 061-382-5878담양맛집인 담양갈비창소는 아름다운 메타세콰이어길 바로 옆에 위치하고 있기 때문에 저처럼 메타세콰이어길을 구경하.......

전지적참견시점이찬원 찬또배기, 전참시 재방송, 이찬원막창집 폐업했어? [내부링크]

머리 감을 때 린스를 쓸 필요가 없는 우리의 프린스 이찬원이 전지적참견시점에 나왔습니다.생의 첫 단독 예능이라고 하네요.이찬원ㅇ1996년생 , 25세ㅇ경남 울산 울주구 출생ㅇ키: 176cmㅇ몸무게 : 62kgㅇ미스터트롯3위ㅇ임영웅의 찐팬이찬원은 김희재와 어릴적 스타킹에서 만나서 함께 무대에 오른 적이 있습니다.그렇게 세월은 지나갔고 12년만에 미스터트롯 현장에서 서로를 보고 한눈에 알아봤다고 하는데요.참 신기한 인연이 아닐 수가 없네요. 이찬원 막창집 폐업했다고 하네요..이찬원의 인기덕분에 밀려드는 손님들이 많아 좋긴했지만 혹시나 막창집으로 하여금 아들의 이미지에 안좋은 영향을 끼칠수도 있을것 같다하여 과감.......

광안동네일 유명한 오늘도네일에서 누구보다 빠른 여름네일 하기 [내부링크]

아무래도 네일을 받으면 뭔가 기분도 산뜻해지고 아름다워지는 게 느껴져서 종종 관리 차원에서 받으러 다니고 있습니다. 이전에 다니던 곳은 디자인이 약간 한결같은 느낌?이라서 좀 지겨워지더라구요.그래서 광안동네일 유명한 곳을 엄청 검색해서 새로운 광안동네일샵을 발견했습니다.인터넷 검색해보면 약간 허풍이 심한 곳도 있고 그래서 정말 열심히 찾아봤습니다. 후기도 꼼꼼히 읽어보구요.예뻐지려고 받는 네일인데 하고 나서 실망스러우면 기분 안 좋으니까 미리미리 잘 찾아보고 가는 편이에요.신중을 기해서 찾아낸 광안동네일 잘 한다고 소문난 "오늘도네일" 다녀온 후기입니다.후기 안 쓰려고 했는데 너무나 맘에.......

이동건 조윤희 이혼, 양육권은 조윤희에게 [내부링크]

조윤희와 이동건은 KBS 2TV '월계수 양복점'에서 만나 연인 사이로 발전했다. 공개 연애 중이던 조윤희, 이동건은 지난 2017년 5월 결혼식을 올리기 전 혼인신고를 먼저 했다. 당시 임신 중이었던 조윤희를 위해 혼인신고부터 했던 것. 이후 9월 두 사람은 가족과 지인만 참석한 가운데 스몰웨딩으로 조용히 예식을 치렀고, 이 역시 결혼식 이후에 알려졌다. 조윤희 측 공식입장안녕하세요. 킹콩 by 스타쉽입니다. 먼저 좋지 못한 소식을 전해드리게 되어 송구스러운 마음을 표하며, 저희 소속 배우 조윤희 씨의 이혼 관련 보도에 대한 공식 입장을 말씀드립니다.조윤희 씨는 지난 22일(금) 서울 가정법원에서의 이혼 조정 절.......

디지털성범죄 아웃, IDOO 캠페인, N번방 방지 켐페인 동참하기 [내부링크]

IDOO 란?가해자가 아닌 피해자가 비난의 시선을 받게 되는 디지털 성범죄의 특성상 피해자에게 건네는 지지와 연대가 절대적으로 필요합니다. 피해자와 함께하겠다는 메시지를 뜻하는 ‘I DO’를 바탕으로 옆에서 함께 목소리를 낼 수 있는 동반자를 의인화한 O를 더해 ‘IDOO’라고 지칭했습니다. 또한, OO는 무한대 기호를 형상화하여 지지와 연대의 무한한 확장성을 의미합니다. 안전하고 평등한 디지털 생태계를 만들기 위한 나의 행동(I DO)과 우리의 연대(O)를 나타내는 IDOO캠페인에 동참해주세요.캠페인 대상디지털 매체를 이용하는 서울 시민캠페인 목표문화컨텐츠를 통한 인식변화 / 온라인 참려를 통한 인식확산 / 디지털 안심환.......

조용하고 분위기 좋은 삼성중앙역맛집 사이드에이 발견한 후기 [내부링크]

오랜만에 친한 지인들과 모임을 하게 됐는데 어디를 갈까 고민되더라구요. 분위기가 좋아도 사람 많고 시끄러운 곳은 얘기하기 어렵고, 그렇다고 아무데나 갈 수도 없구요. 물론 식사자리니까 당연히 음식 맛도 좋아야죠. 다들 사는 지역도 일하는 지역도 달라서 중간 지점이 봉은사쪽이라 삼성중앙역맛집을 엄청 찾아봤습니다. 그래서 발견한 숨은 맛집! 바로 삼성중앙역맛집 사이드에이 입니다.사이드에이주소: 서울 강남구 삼성동 75-8영업시간: 월~토 11:00~23:00휴무: 매주 일요일정말로 건물 사이드에 있었어요.삼성중앙역 4번 출구에서 3분거리? 찾아가기도 굉장히 쉬었습니다.매장이 엄청 크지 않고 차분한 분위기였어요. 딱 저.......

광주금호지구맛집 쭈사장에서 미나리랑 쭈꾸미의 환상조합 발견한 날 [내부링크]

광주에 사는 친구가 있어서 몇 번 광주에 놀러갔는데 그때마다 맛집이라고 찾아서 가도 갈만한 곳이 없었어요. 친구가 그닥 맛집에 관심이 없어서 그런건지 그냥 동네에서 놀다가 친구가 가던 식당에만 갔었기 때문에 저는 광주에는 특별한 맛집이 없는 줄 알았답니다.그러다가 이번에 친구가 저를 위해서 광주금호지구맛집을 찾아놨다고 하네요.맛집에 관심없는 친구가 이렇게까지 적극적인 걸 보면 정말 맛집일 것 같아서 제가 더 기대가 됐었습니다.광주금호지구맛집 중의 하나로 손꼽히는 쭈사장 본점입니다.쭈사장 본점주소 : 광주 서구 금화로73번길10-5문의 : 062-373-2700주차는 금호주차빌딩에 하면 되기 때문에 차를 가지고 오.......

나만 알고 싶은 분위기 좋은 가로수길와인바, 타라bar 속 바람과함께사라지다 영화에 취하기 [내부링크]

친한 지인의 생일이 있어서 생일파티를 하기로 했습니다.말은 파티지만 우리끼리 소소하게 즐기는 거랍니다. 그래도 파티는 파티니까 분위기 좋은 곳에서 기분도 낼 수 있는 가로수길와인바를 찾아 보기로했습니다.가로수길이 아무래도 분위기좋은와인바들이 많이 있다 보니 인테리어도 특색있고 모임을 할 수 있을 만한 자리가 있는 지도 중요했습니다. 오늘의 생일파티 장소는 가로수길와인바 중에 가장 마음에 들었던 타라bar입니다.타라bar주소: 서울 강남구 도산대로15길 6 대화빌디 지하1층문의:02-544-9587가로수길 8번 출구 코앞에 있기 때문에 가로수길 깊숙히까지 들어갈 필요가 없어서 이동하기 편했습니다.그리고 코로나로 인해서.......

거제소노캄맛집 발견, 거제도까지가서 타이웨이 탄탄면 먹은 이유가 있다. [내부링크]

거제도에 콧바람 쐬러 부모님이랑 여행을 다녀오게 됐습니다. 아무래도 여행의 절반은 먹거리가 중요한 비중을 차지하기 때문에 어떤 걸 먹을 까 고민해서 찾아봤습니다. 바닷가 동네니까 해산물 요리를 먹어야하나 특산품 종류를 먹어야하나 고민하다가 저는 거제도맛집으로 소문난 타이웨이 중국집을 선택했습니다. 거제도까지 가서 왜 중국요리냐구요? 이 포스팅을 보시면 누구라도 수긍할거라고 생각돼네요!!타이웨이주소: 경남 거제시 옥포대첩로 50, 2층연락처:055-688-5911영업시간: 11:30~ 21:00/브레이크타임 평일 오후3시~5시, 주말없음휴무: 매월 1,3주 월요일해당 건물에 전용 주차장이 있으니까 주차 걱정은 안하고 가셔도 돼구요.......

음료대신 마실 수 있는 오디즙먹고 건강도 챙기고 있는 중 [내부링크]

저는 요새 음료수가 먹고 싶을 때 음료대신 다른 것들을 마시고 있습니다. 오미자청이나 사과즙 등등요새는 눈에도 좋다고 알려진 발효 오디&뽕즙을 마시고 있답니다. 이왕 마시는 거, 맛도 있고 건강에도 좋다면 안 마실 이유가 없잖아요~ 그래서 다른 분들도 음료수 대신 몸에도 좋고 맛도 있는 발효오디&뽕즙을 드셔보시면 좋을 것같아요. 별빛촌 발효오디&뽕즙농장:경북 영천시 임고면슈퍼뽕오디가 뭔 지 아세요? 오디는 뽕나무에 열리는 과실입니다. 달콤한 맛이 나는 오디는 블랙푸드의 대명사로 떠오르고 있어요. 복분자랑 비슷하기도 해요. 오디 칼로리는 100g당 50kcal로 다이어트에도 좋답니다. 오디효능에 대.......

범계곱창 맛집 양대감에서 곱창에 대한 편견 깨뜨린 후기 [내부링크]

저는 내장요리는 썩 좋아하지 않아서 지금까지 곱창이나 막창을 먹어본 일이 없습니다.친구들이 무수히도 많이 절 유혹했지만 한번도 넘아가 본적이 없었어요.안먹다 보니까 자연스럽게 더 안먹게 되고 궁금하지도 않더라구요.그러다가 화사가 방송에서 곱창을 엄청 맛있게 먹어서 약간 관심이 생겼었는데 때마침 친구가 본인 인생단골집이 있는 데 같이 가보자고 해서 도전정신으로 양대감에 가기로 했습니다.양대감주소: 경기 안양시 동안구 평촌대로223번길 16영업시간: 15:30~23:30 문의:050-7458-0092주차가능범계곱창 맛집으로 이미 안양 범계에서는 유명한 곱창맛집인가보더라구요. 제가 친구랑 방문했을 때도 이미 손님들이 많더라구요.......

제대로된 김포소고기 먹으려면 찬우물한우정육식당가야지, 김포고기맛집 발견한 썰 [내부링크]

요새 자꾸 피곤하고 기력이 없어지는게 고기를 먹어서 힘을 좀 내야할 시즌인 것 같습니다.자고로 고기는 한우가 제맛아닙니까!그렇지만 한우는 너무 비싸니까 조금이라도 가격부담에서 벗어나기 위해서 정육식당을 알아봤습니다.마침 친구가 김포에 사는데 주변 김포고기맛집 물어보니까 자기네 가족외식으로도 자주 간다는 정육식당을 추천해주더라구요. 저희 집이랑도 멀지 않아서 바로 가보기로 합니다.찬우물한우정육식당주소 : 경기 김포시 고촌읍 은행영사정로 91문의 : 031-986-6292가성비 최고! 먹는걸로 장난치면 무기징역김포고촌 신곡사거리에서 차량 5분이내 거리여서 초행길이었던 저도 쉽게 찾아갈 수 있었습니다. 2층식당이라.......

보도상영업시설물 운영자 모집 안내문(장애인 대상) [내부링크]

모집대상:13개소(가로판매대 11, 구두수선대 2)모집대상 시설물 현황- 1인 1개의 시설물만 신청서 접수 가능(대상 시설물 중 원하는 시설물 접수) 「서울특별시 보도상영업시설물 관리 등에 관한 조례」 제12조의 2 공고일 현재 서울특별시에 주민등록이 등재되어 있는 등록 장애인이며 생계가 어려운 사람(본인 및 배우자의 재산조회 결과 3억원 미만인 자)으로서, 시설물을 직접 운영할 수 있는 자 ※본인은 별도 직업을 가지거나 자영업을 하며, 가족이나 타인을 통해 운영하는 경우 허가취소 사유에 해당됨.공고 마감일 현재 국세, 지방세, 서울시 세외수입(공유재산 사용료 및 공유재산 사용에 따른 공공요금 등) 체납금이 없는 자.......

눈이침침할때 찾게되는 비너지루테인 [내부링크]

저도 이제 나이를 먹어서 그런건지 아니면 컴퓨터나 핸드폰을 오래 해서 그런건지 가끔 눈이 침침할 때가 있고 피로하다는 게 느껴집니다. 왠지 모를 슬픈일입니다. 그렇다고 가만 있을 수는 없어서 이제 영양제를 직접 찾아서 먹기로 했습니다.우선 침침한 눈부터 조금은 상황을 바꿔보고자 루테인을 먹기로 했습니다. 눈이침침할때 많이들 드시는게 루테인이니까 지난번 오디즙에 이어서 눈에 좋은 걸 먹으려구요.비너지루테인찾아보니까 루테인도 정말 종류가 많더라구요. 어떤 걸 먹어야될까 이모저모 잘 찾아보고 결정했습니다. 제가 찾은 비너지루테인은 비건이나 베지테리언도 걱정없이 먹을 수 있는 원료부터 캡슐까지 100%식.......

포항에어컨청소 잘하는 토마토홈케어 통해서 에어컨 묶은 때 벗긴 후기 [내부링크]

에어컨없던 자취방에서 살다가 이번에 에어컨이 있는 원룸으로 이사를 오게 됐습니다.아무래도 에어컨없으니까 여름에 너무 덥더라구요.그래서 무조건 에어컨있는 원룸으로 이사가야겠다는 다짐을 하고 에어컨이 있는 이 원룸으로 이사를 오게 됐습니다. 이제 여름도 다가오고 해서 에어컨을 본격적으로 사용하기 전에 슬쩍 에어컨 상태를 봤는데,,,,,, 어휴 에어컨이 있어도 사용하면 안될 것 같더라구요.더위피하려고 에어컨 켰다가는 먼지 먹은 바람에 호흡기문제나 피부병이 더 생길 것 같은 상태랄까요..이러면 제가 에어컨 있는 원룸으로 이사 온 이유가 없어지기 때문에 에어컨 청소를 하기로 했습니다.혼자 할까도 생각해봤는데 부품조.......

취약환자 의료비 지원, 서울대학교병원 징검다리 사업 [내부링크]

1. 개요 서울대학교병원은 취약계층 건강안전망 구축활동의 일환으로 2012년부터 서울시 거주 저소득 환자 지원활동을 수행해왔음. 본 원은 2019년부터 지원 지역을 전국구로 확장하였고, 3차병원 진료가 필요한 상황이나 경제적 문제로3차병원 진료를 받지 못하고 있는 저소득 환자에게 치료에 필요한 비용을 지원하고자 함. 2. 지원 항목 및 지원 인원 지원 내용: 외래비 검사비, 입원비 50만원 한도 내 지원※ 1인 지원금은 50만원을 원칙으로 하되, 환자 50만원 초과하는 검사 시행 시 지원금 조정절차에 따라 최대 100만원 한도 내 지원 검토 가능※ 단, 지원금을 초과하는 의료비는 외부후원 연계로 해결방안 강구 예정임※ 고액진료.......

경주 스쿨존 사고 영상, 네티즌 의견 갈려 [내부링크]

사건 경위9살난 남자아이가 5살된 여자아이(운전자의 딸)을 때리고 도망감. (실랑이가 있었다고 함) -> 사과없이 9살 남자아이가 자전거타고 그냥 가버림-> 스쿨존임에도 운전자가 9살 남자아이를 차로 침피해자 누나의 주장동생과 한 아이 간에 실랑이가 있었는데, 상대 아이 어머니가 자전거 타고 가던 동생을 중앙선까지 침범하면서 차로 쫓아가 고의로 들이받았다아이들끼리 아무 일도 아닌 일을 가지고 동생을 쫓아와 역주행까지 해가며, 중앙선까지 침범하고 고의적으로 동생을 들이받는다"라며 취재 나온 기자가 정확히 재보니 200m나 되는 거리라고 한다.또 코너에 들어오기 전 도로마저 스쿨존이다. 목격자 증언에 의.......

양재역미용실 온헤어에서 인생머리 찾았어요! 똥손을 탓할게 아니었다. [내부링크]

요새 머리가 너무너무 이상한거에요. 똥손이라 드라이를 잘 못하긴 하지만 어느 순간부터 더더더 드라이도 안되고 부스스하고 정돈이 안된 느낌? 아침에 나름 손질한다고 해도 깔끔하지 않으니까 미용실 가야겠다는 생각이 들었어요.이번에는 후회없는 미용실을 선택하겠다는 다짐을 하고 알아보니 카카오헤어샵에서 일등인 양재역미용실이 있더라구요. 후기도 좋고 다른 리뷰들도 다들 만족한다고 해서 저도 믿어보고 다녀왔습니다.온헤어주소: 서울 강남구 도곡동 953-1, 지하1층연락처: 02-579-4639양재역 sk허브 지하1층에 있기 때문에 쉽게 찾아갈 수 있었어요. 지하철이랑 바로 연결되어 있는 것도 참 좋더라구요.온헤어는 미용하는.......

남자 펌 종류 많고 잘하는 미용실 찾는다면 도쿄랜드로 오세요. 스타일변신 성공한 후기 [내부링크]

남자 펌 종류 많고 잘하는 미용실 찾는다면 도쿄랜드로 오세요!이성을 만나기 좋은 계절이에요. 제 동생도 요새 연애하느라 바쁘더라구요. 솔로인 남자라면 요즘 같은 계절에 이미지 변화를 많이 생각하실거 같아요, 연애하는 제 동생도 여자친구한테 잘 보여야된다고 스타일에 엄청 신경 쓰거든요. 사실 남자들은 헤어스타일이 외적 매력에 엄청 큰 비주을 차지하잖아요!미용실 선택이 엄청 중요한데, 아무데서나 하면 안돼요.이 매장은 2~30대의 남성머리를 잘하는 곳이라서 소개해드려요.남자펌 종류 가많아서 #신림역미용실 도쿄랜드! 저랑 동생 역시 주기적으로 찾아가는 미용실입니다.도쿄랜드신림역미용실 추천남자 펌 종류많고 잘.......

아침식사대용, 간식으로도 제격인 욜로 그릭요거트추천기 [내부링크]

저는 아침이나 밥먹기 싫을 때 요거트에 시리얼이나 과일 넣어서 먹고 있어요. 그래서 항상 요거트를 마트에서 구매해서 먹는데 요거트도 종류가 정말 다양하더라구요. 플레인요거트, 무가당요거트, 시럽들어간 요거트, 등등 왠지 건강한거 먹어야할거 같아서 요새는 달달한 요거트는 피하고 있습니다.거의 플레인 요거트를 사서 먹는데 한번은 그릭요거트라는 걸 사서 먹어봤어요.일반 요거트랑은 다른 느낌이더라구요! 이때부터 그릭요거트에 빠져서 마트에서 대량으로 파는 그릭요거트 말고 수제 그릭요거트추천받아서 먹고 있답니다. 확실히 풍미와 맛이 다르더라구요. 제가 먹고 있는 건 욜로에서 만든 건데 정말 그릭요거트추천 업체.......

서울시 10만원 학생 식재료 꾸러미 지원 [내부링크]

두달 넘게 개학이 미뤄지면서 학교급식 식재료를 제공하는 농산물 판매점 및 농가들의 피해가 속출하고 있습니다.5월은 본격적인 농산물 수확의 시기라서 소비가 되지 않으니 그 피해가 어마어마 할 것으로 보입니다.그래서 서울시에서는 자치구, 교육청과 함께 서울형 학생 식재료 꾸러미를 지원한다고 합니다.10만원의 모바일 상품권 제공=3만원의 친환경 쌀+3만원의 친환경 식자재+4만원의 모바일 상품권(농협몰)학생 1인당 10만원의 식재료 바우처를 받게 됩니다.초,중,고,특수,각종학교 1,335개교 86만명의 학생 가정에게 지원됩니다.86만개의 꾸러미는 대량 공급으로 학생 가정에 배송되기 까지 약 두달 정도의 시간이 걸릴 것으.......

서울 자영업자 소상공인 생존자금 신청방법, 온라인 사이트 주소 등 [내부링크]

서울시 소상공인 지원금, 드디어 자영업자 생존자금 지급일정이 나왔습니다.지원기준①2019년도 연매출 2억 미만– 2019년도 영업기간 6개월 미만(단, 2019.9.1 이전 창업자) 업체는 2019년 연매출 100백만원 미만(월 단위 매출 확인없이 지원)② 사업자등록증상 주된 사업장 소재가 서울일 것– 대표자 주소지 관계없이 사업장 소재지 기준 지원③ 2020.2.29일(코로나 심각단계 전환 시점의 월 기준) 기준 6개월 이상의 운영 기간 보유(’19.9.1일 이전 창업자)④ 지급 신청일 기준 실제 영업중인 소상공인– 사실상 폐업상태에 있는 업체 지원 제외– 종사자수(5인 미만, 제조업‧광업‧건설업‧운수업 10인 미만) 기준 준수지원대.......

전망좋은 포항 구룡포카페 찾는다면 포항카페 빌스4339 가 제격! 천국의계단에서 인생샷건짐. [내부링크]

포항 구룡포하면 호미곶만 떠오른 분들 여기 모이세요.포항여행코스로 제격인 곳을 제가 찾아서 다녀왔습니다!호미곶 간 김에 전망좋고 포항에서 예쁜 카페에 가서 바다를 한 없이 바라보고 싶었는데 딱 제격인 곳을 찾았어요.포항카페 빌스4339주소: 경북 포항시 남구 구룡포읍 동해안로 4339연락처:052-277-4339포항카페 빌스4339는 정말 큰 카페에요. 전부 3층으로 되어 있고 1층, 2층, 3층이 각기 다른 매력을 뽐내고 있답니다. 전반적으로 내부 인테리어를 신경 쓴 느낌이 많이 나는 게 사진 찍을 공간이 정말 많았습니다, 카페에서 사진 찍기 좋아하시는 분들이라면 여기서 인생샷 오만개쯤은 건질 것 같아요. 소품들도 하나하나 고.......

청주인테리어 잘하는 F5디자인에서 고급진 리모델링 대성공! 덕분에 가게가 깔끔해졌어요. [내부링크]

청주에서 이모가 주꾸미식당을 운영하시는데 엄청 오래된 건물에서 하셔서 식당이 뭐랄까,, 좀 허름하고 깔끔하지 못한 옛날 집 느낌이에요. 이모께서 연세가 많아서 정보에 취약하시거든요, 저랑은 자주 연락하시니까 저한테 여쭤보시기에 제가 또 발벗고 나서서 청주인테리어업체를 찾았습니다.자칫 잘못 찾으면 이모 가게하는데 악영향을 줄 수도 있을 것 같아서 정말 고심 끝에 찾은 청주인테리어 업체랍니다.F5디자인주소: 충북 청주시 청원구 주성동 285-32연락처: 010-8380-6670주차장도 있어서 편리하게 이용할 수도 있어요~사실 저는 인테리어나 리모델링은 아는 바가 없어서 걱정이 많이 됐어요. 아는 게 없으니까 제대로된 업.......

긴급재난지원금 기부와 세액공제/ 신용,체크카드,선불카드 사용법과 소득공제 [내부링크]

소득공제율 80% 적용4월~7월 동안 모든 업종에서 사용한 신용카드, 체크카드, 현금영수증 소득공제율이 80%로 적용.8월부터 12월까지는 공제율이 신용카드 15%, 체크카드·현금영수증 30%, 전통시장·대중교통 40%가 적용-> 음식, 숙박, 관광 등 피해업종 대상만이였지만 코로나 19 확산에 따른 내수 활성화 방안으로 기간과 업종이 대폭 확대->따라서 긴급재난지원금을 신용/체크카드, 선불카드, 지역사랑상품권 중 어느것으로 받던지 간에 소득공제80% 대상<참고>연소득의 25%이상 사용할 경우 소득공제 가능긴급재난지원금 기부 세액공제 16.5%긴급재난지원금을 기부하면 내년 연말정산 또는 종합소득세 신고 때 세액공제 가.......

긴급재난지원금 대형마트, 대기업에서 사용하는 방법/ 명품, 아이폰 구입 가능 [내부링크]

대형마트 이렇게 하면 사용가능이마트 : 전국 158개 이마트와 이마트 트레이더스 점포에 입점한 2400여개 임대매장 가운데 30% 정도에 해당하는 800여개 매장에서 사용 가능롯데마트 : 전국 124개 매장 중에 1444개 임대매장이 입점해 있고 이 가운데 절반 이상인 795곳의 임대매장에서 사용 가능홈플러스 : 전국 140개 점포 중6000여개 임대매장이 입점해 있고 이 가운데 1100여개 매장에서 사용 가능ㅇ대형마트에 입점해 있으면서 별도의 임대료를 지불하는 임대매장은 대형마트에 속해 있어도 사용이 가능하다-> 대형마트 내 음식점, 커피전문점, 약국, 미용실, 안경점, 세차장, 사진관, 구두/열쇠점, 꽃집 키즈카페, 동물병원, .......

도봉구 지압 잘하는 의성지압원에서 태어나 처음 마사지받은 엄마이야기 [내부링크]

요새 농사일로 정신없이 바쁜 엄마가 많이 피곤해보이시더라구요.온몸이 쑤시고 관절도 아프다고 하셔서 마사지를 권해드렸는데 처음에는 마사지 받아서 뭐하냐고 약간 거부(?)하셨었어요. 그래도 받고 나면 달라진다고 도봉구 지압 잘 하는 곳을 찾아내서 예약을 했습니다.도봉구 마사지 잘하는 곳으로 이미 입소문이 나있는 곳인 의성지압원에 다녀왔습니다.의성지압원주소:서울 도봉구 도봉로 163길 8-10, 포레라스 404호연락처:010-9259-0904영업시간: 화~토 09:00 ~ 21:00 / 일 09:00 ~ 18:00매주 월요일 휴무별도의 매장이 있는 것은 아니고 오피스텔에서 공간을 마련해서 지압을 하는 곳이에요. 처음에는 매장이 있는 줄 알아서 약.......

고생하는 아빠를 위한 비타민,벱스 슈퍼 알티지 오메가3 D3플러스 선물한 후기 [내부링크]

며칠 전까지만해도 아빠가 고지혈증으로 병원에서 약을 타다가 드셨었어요.이제는 증상이 조금 완화되어서 약은 더 안드시고 식습관이랑 운동으로 유지하고 계신데요.아무래도 고지혈증은 조심한다고 유지해도 언제 또 생길지 모르니까 걱정이 되더라구요.그래서 혹시 혈행에 도움이 되는 비타민같은 것이 있을까 찾아보게 되었습니다. 도움이 되면 아무래도 유지하기가 훨씬 수월할 것 같으니까요.깐깐하게 고른 비타민은 벱스 슈퍼 알티지 오메가 D3 플러스입니다.단순하게 혈행에만 도움이 되는 것이 아니라 눈건강과 뼈 건강에도 도움을 줄 수 있다고 하더라구요. 아빠가 연세도 있으시니 눈 건강과 뼈 건강에도 도움을 줄 수 있다면.......

부모님 건강식품추천하는 로킷아메리카NMN, 부모님이 더 젊고 건강하게 사시면 좋겠어요. [내부링크]

날이 갈 수록 저도 나이를 먹지만 부모님은 더 빨리 나이를 먹는 것 같아서 속상할 때가 많아요.부모님이 조금 더 젊고 건강하게 사시면 좋겠다는 생각이 들어서 노화방지에 좋은 영양제가 있는 지 찾아봤습니다.로킷아메리카NMN 이라는 영양제 인데 미국에서 제조된 건강기능식품으로 이미 미국에서는 큰 시장을 형성하고 있는 유명한 영양제라고 해요.로킷아메리카는 노화가 순응해야할 자연 현상이 아니라 극복해야 할 대상이라는 철학을 바탕으로 인체의 노화와 재생을 고민했다고 하네요. 그래서 항노화 작용을 위해 NMN은 세포 기능에 있어 핵심인 NAD+의 농도를 높여 장수 유전자를 활성화시켜 항노화를 도와줍니다.NMN은 체내.......

n번방 갓갓 신상, 대학교 한경대 다니는 문형욱, 학교에선 성실했다? [내부링크]

성 착취물 공유방의 시초격인 'n번방'을 운영했던 닉네임 '갓갓' 문형욱(24)의 신상이 공개됐다. 그는 경기도 안성에 사는 대학교 4학년생인 것으로 으로 밝혀졌다. 주변인에 따르면, 문형욱은 졸업 과제를 준비하던 평범한 건축학도였던 것으로 전해졌다. 심지어 그의 주변에선 '내성적이지만 성실하다'는 평가를 받고 있었다.한경대 다니는 문형욱13일 문형욱이 재학 중이던 경기도 안성 한 4년제 대학교 학생들은 "그(문형욱)가 크게 눈에 띄지 않는 학생이었다"면서도 동문 가운데 끔찍한 성범죄 피의자가 나온 사실에 적지 않은 불쾌감을 드러냈다.학교 관계자와 주변인들의 말을 종합하면, 문형.......

단양패러글라이딩하고 답답한 속 시원하게 털어버리자, 단양패러일번지에서 패러글리이딩한 자랑 [내부링크]

어휴, 요새 코로나다 뭐다 세상은 뒤숭숭하지 사람들은 다들 예민해져있고 저도 사무실에서 업무가 갑자기 늘어나서 정신 못 차릴 정도로 바쁘게 지내고 있습니다. 이렇게 살아서 뭐하나 싶기도 하고 너무나도 답답해서 어떻게 해야 답답한 속을 뻥! 뚫어버릴 수 있을까 고민을 해봤습니다.항상 컴퓨터만 보는 눈에게도 맑은 시야를 선물하고 탁 트인 공간에 있다보면 왠지 속이 시원해질 것 같다는 생각이 들어서 드넓은 자연을 내려다보면서 장애물이 전혀 없는 하늘로 올라가 보기로 합니다.바로바로!! 하늘에서 자연을 내려다보면서 시원한 바람을 즐길 수 있는 패러글라이딩입니다.평소에도 패러글라이딩 한번 해봐야지 생각하고 있었는.......

굿네이버스 위기가정 재기지원사업,복지사각지대 취약계층 경제 지원 [내부링크]

굿네이버스에서는 '위기가정 재기지원사업'을 통해 복지사각지대 취약계층 및 위기 상황에 처한 가정을 대상으로 경제적 지원 등의 서비스를 제공하여 가정의 위기를 완화하고 재기를 지원하고 있습니다.위기가정 재기지원사업은 신한금융그룹이 후원하고 사회복지공동모금회가 지원하는 사업입니다.내,외부적인 위기상황으로 어려움을 겪고 있는 가정을 발굴하여 경제적 지원과 사회서비스를 신고하게 지원하여 재기의 토대를 마련하고자 한다고 하네요.사업대상위기상황으로 어려움을 겪고 잇는 복지사각지대의 취약계층지원항목지원기준중위소득 100% 이하 가구->단, 중위소득 100% 초과 하더라도 시안의 중대성과 재.......

덴티스테치약쓰면 아침 입냄새 없앨 수 있습니다. [내부링크]

아침에 일어났을 때 입냄새가 느껴지는 경우,, 저만 있나요?분명히 저녁에 양치질 정말 열심히 하고 잤는데 왜 아침에 일어나면 그 때의 상쾌함은 없어지고 텁텁한 것만 느껴지는지,,, 아침에도 상쾌한 입안 컨디션이고 싶다!!그래서 찾아낸 치약이 바로 덴티스테 센서티브케어 치약입니다.덴티스테덴티스테는 수면 중 발생하는 입냄새의 원인을 감소시켜 상쾌한 아침을 열어주는 세계 최초 밤샘 치약을 개발하여 NO.1 나이트타임 치약을 보유하고 있는 프리미엄 토탈 오랄 케어 브랜드입니다.텐티스테는 프랑스어로 '치과의사'라는 뜻입니다.덴티스테 센서티브 치약덴티스테 치약 중에 저는 센서티브 치약을 선택했는데요. 입냄새.......

메디타민 원헌드레드 NAG 먹고 피부보습에 관절영양제까지 챙기기 [내부링크]

저는 나이가 많지 않음에도 이상하게 무릎이 좋지 않아요.조금만 힘들거나 오래 걸으면 무릎에서 열이 나면서 뻐근해지는 경우가 자주 있거든요. 병원에서도 큰 이상은 아니라고 하는데 살면서 조금은 불편함이 있으니까 관절영양제라도 먹어봐야하는 생각이 들더라구요. 그래서 여러가지 관절영양제를 찾아봤는데 원헌드레드 NAG는 관절영양제에다가 피부보습까지 도움을 줄 수 있다고 해서 바로 구매했답니다.메디타민에는 토탈헬스, 원헌드레드, 스노우 뷰티의 3가지 라인이 있어요. 그 중 메디타민 원헌드레드 NAG 원헌드레드는 부원료와 첨가물 없이 100% 기능성 원료만으로 만드는 메디타민의 프리미엄 라인입니다.메디타민 원헌드.......

긴급재난지원금 사용처 다비치보청기에서 보청기보조금도 받아보자 [내부링크]

긴급재난지원금 사용처가 대체 어디어디인지 궁금해 하시는 분들 많으실 텐데요.긴급재난지원금으로 안경도 맞출 수 있고 보청기도 구입할 수 있답니다.그래서 저도 할아버지께 선물하기 위해 긴급재난지원금을 사용해서 다비치보청기에서 보청기를 구입했습니다.다비치안경점은 많이 들어봐서 익숙하겠지만 다비치보청기는 조금 낯설 수도 있을 텐데 다비치보청기도 엄청 유명하답니다. 다비치보청기는 전국에 82개의 매장을 운영하고 있을 정도로 전국적인 매장입니다.그리고 다비치보청기는 청력검사 후 원하는 누구나에게 다비치보청기 한달 무료체험을 제공하고 있는데요.한달 무료체험 후에 구입하기 때문에 보청기에 대한 부담.......

봉선생훠궈에서 인생 첫 훠궈 도전기, 잠실역 훠궈 맛집 다녀왔어요 [내부링크]

여러분들은 훠궈 드셔보셨어요?전 어찌된 일인지 대만이랑 중국에 놀러갔다 왔는데도 훠궈를 한번도 먹어 본 적이 없습니다...이미 훠궈는 우리나라에서도 대중적인 음식이 되버린거 같은데 아직도 못 먹은게 스스로가 너무 안타까워서 이번에는 잠실역 훠궈 맛집을 검색해서 다녀왔어요. 태어나서 처음 먹어보는 훠궈니까 아무데나 갈 수가 없잖아요! 이왕 가는거 훠궈맛집으로 가야죠.그래서 찾은 오늘의 잠실역 훠궈 맛집은 봉선생훠궈2호점입니다.봉선생훠궈주소: 서울특별시 송파구 방이동 62-7, 2층연락처: 02-416-7907방이시장 먹자골목 내에 위치하고 있어서 찾아가기도 매우 편하답니다. 같이 간 친구도 훠궈는 처음이라 둘 다.......

노원 초밥 성지인 스시통 노원점에서 초밥세트 먹고 왔어요 [내부링크]

오늘은 엄마랑 맛있는 노원 초밥을 먹으러 왔습니다. 엄마랑 저랑 둘 다 초밥을 좋아하는 편인데 자주 먹지는 못 했거든요. 그래서 오늘은 노원 초밥으로 맛있기로 소문난 스시통 노원본점에 다녀왔습니다.스시통 노원점주소:서울 노원구 상계동 711-13, 2층연락처: 02-939-0810상계동 스시 맛집으로도 유명한 초밥+스시 전문 매장이에요. 노원역 8번출구 코앞에 있어서 내리자마자 건물 입구로 쏙 들어가면 된답니다. 건물 2층에 위치하고 있어요. 이른 점심에 간 덕분에 다행히도 맘 편히 매장 내부를 찍을 수 있었어요. 사진 찍자마자 손님들이 들어와서 완전 나이스타이밍이었다고 스스로 뿌듯해했어요. 전통적인 일식느낌이 드는 매.......

영지버섯 부모님선물하고 한약처럼 기력보강 시켜드리기! 햇살담은버섯농원 이용기 [내부링크]

영지버섯 아세요? 저는 빨갛고 딱딱한 버섯만 알고 있었는데 영지버섯도 종류가 엄청 많은가 보더라구요. 어릴 적 부모님이 빨간 영지버섯 넣고 물을 끓여드셨던게 기억이 나요. 우연찮게 표고버섯 사려고 검색하다가 영지버섯이란 걸 알게 됐는데 몸에 정말 좋은 버섯이더라구요. 그래서 표고버섯이랑 녹각영지버섯즙을 시켜봤어요. 녹각영지버섯이라니 녹각이랑 영지버섯이 합쳐진건가싶죠? 영지버섯이 녹각 모양이라서 이름이 녹각영지버섯이에요. 녹각영지버섯에는 베타글루칸 성분이 함유되어 있는데 베타글루칸은 면역기능을 활성화시켜서 암세포의 증식과 재발을 억제한다고 합니다. 그리고 면역세포의 기능을 활발히 시켜서.......

트루락 패밀리 먹고 쾌변성공했어요! 생유산균먹어본 후기 [내부링크]

화장실 못 가는 게 정말 힘든일입니다. 저는 평소에도 변비가 조금 있었는데 요새는 힘들어서 그런지 더 화장실을 못 가고 있어요.ㅠㅠ 배만 더부룩하고 가스차고 이대로 있다가는 병날 것 같아서 프리미엄유산균을 찾아 먹기로 했습니다. 이전에도 유산균은 먹었지만 그냥 먹는거에 의의를 뒀지, 실제적으로 속시원할 만큼 쾌변은 그닥이었거든요. 그래서 이번에는 정말 신중을 기해서 구매했습니다.그렇다면 제가 신중을 기해서 구매한 프리미엄유산균은 무엇일까요?바로 휴럼에서 나온 트루락 패밀리 유산균입니다.트루락 패밀 유산균을 찾아보니까 정말 좋은 점만 있는 것 같더라구요.1. 한국인 만을 위한 유산균 종류(균주)로 구.......

언제가도 좋은 강원도 영월캠핑장 추천, 영월소풍캠핑장으로 떠나기 [내부링크]

코로나로 사회적거리두기 때문에 어디 가지는 못하고 참 답답합니다.날은 이렇게나 좋은데 말이죠.좋은 공기도 쐬고 싶고 맑은 물과 푸르른 계곡도 더욱 더 보고 싶은 때입니다.그래서 사람들이 바글거리지 않은 캠핑장으로 가족여행 겸 힐링하러 떠나보려합니다.영월소풍캠핑장주소:충북 단양군 영춘면 의풍리 903영월소풍캠핑장은 주소는 단양이지만 영월 소재기기 때문에 영월캠핑장으로 부르고 있습니다.주위가 전부 산과 계곡으로 이루어져있어서 좋은 기가 마구 느껴지고 공기가 너무 맑아서 힐링하는 느낌이 팍팍듭니다. 제가 찾던 딱 그런 분위기의 오토캠핑장입니다. 공기가 너무 맑아서 밤에는 하늘의 별도 잘보이는 낭만적인 공간.......

전주 중화산동내과에서 실력좋은 심장질환 검사받기, 이동엽진심내과의원 [내부링크]

지인의 추천으로 부모님을 모시고 중화산동내과 중에 실력 좋기로 소문한 이동엽진심내과의원에 다녀왔습니다.어머니가 부정맥이 있어서 검사를 하러 가게 됐어요.나이가 들면서 문제가 생기는 건 어쩔 수 없나봐요ㅠ이동엽진심내과의원주소: 전라북도 전주지 완산구 서원로 356-1, 2층영업시간: 평일 09:00~18:00 / 점심시간 12:30~14:00 토요일 09:00 ~ 13:00휴일: 공휴일 및 일요일병원은 건물 자체가 깔끔하게 생겼더라구요. 주차장도 있어서 편리하게 이용할 수 있었습니다.2층으로 올라가면 바로 이동엽진심내과가 나와요.병원 내부 인테리어도 외부처럼 아주 깔끔하게 되어 있어서 새건물 같은 느낌이 듭니다. 다른 분들도 저처럼.......

양양맛집으로 급부상하는 속초함박스테이크,돈까스맛집 설악스케치 [내부링크]

저는 종종 척산온천에 노천탕을 즐기러 가곤 하는데 그때마다 맛집을 검색해서 가보는 편입니다.그래서 네이버에 검색해서 찾아간 양양맛집이 있는데 속초함박스테이크랑 돈까스로 유명한 설악스케치입니다.낮에 찾아갔는데도 사람들이 많더라구요.설악스케치주소: 강원 속초시 관광로 156연락처:033-636-3837영업시간: 10:00~21:00 / 라스트오더 20:00까지연중무휴척산온천에서 터널 가는 길에 있는데 관광단지쪽이라서 찾아가기도 수월합니다. 네비 잘 못보는 저도 엄청 쉽게 찾아갈 수 있었어요.멀리서 오는 분들을 위해서 주차공간도 아주 넓고 매장도 정말 큽니다. 주차장이 좁으면 아무리 맛있는 식당이라도 가기 어려운데 여기는 넓어서.......

지금 바로 의정부 창업자금지원 신청하세요! 청년몰 스타트업창업 의정부제일시장 청년몰 조성사업단 [내부링크]

청년몰 조성사업청년몰 조성사업이란 전통시장 및 상점가 내의 유후공간을 활용하여 청년상인 점포와 문화체험, 공공서비스, 지역인 소통 등이 융합된 복합쇼핑몰을 조성하는 것을 말합니다.의정부시내 중심상권인 의정부제일시장 라동 2층에 청년몰을 조성할 계획입니다.의정부제일시장은 말그대로 의정부에서 가장 큰,제일가는 시장입니다. 유동인구도 많고 많은 분들이 이용하시는 시장에서 청년들을 위한 청년몰을 제공한다고 하네요. 주변에는 공원처럼 산책도 하게 되어 있어서 의정부 데이트하러 많이들 다닙니다. 젊은층의 왕래가 있다는 뜻입니다.요즘같이 경기가 어려운 때에 청년 창업자금지원을 받아서 창업을 시작할 수 있다.......

천안맞춤정장 유명한 히스포크수트에서 동생 취업선물해주기 [내부링크]

취업하기 정말 어려운 요즘에 동생이 드디어 취업에 성공했어요~ 집안의 경사라고 해도 괜찮을만큼 기쁜일이니까 저도 선물을 하나 해주기로 했습니다. 아무래도 신입직원이면 깔끔하고 단정한 느낌의 인상을 주는게 맞겠다 싶어서 맞춤정장을 하기로 했어요. 아직 제대로된 정장도 없기 때문에 이번 기회에 천안맞춤정장으로 유명한 히스포크수트에 다녀왔답니다. 가성비좋고 고급지고 핏도 좋고, 입으면 남자의 품격이 느껴지는 곳을 열심히 찾다가 선택했는데 결론은 대만족입니다.히스포크수트주소:천안시 서북구 불당동 1540번지, 골든프라자 101호문의:010-6593-3810영업시간: 평일 11:00 ~ 21:00 / 주말 11:00~20:00연중무휴이왕하는.......

당산역헬스장 '클락짐 당산점'에서 여름맞이 몸짱되자 [내부링크]

사회적거리두기가 완화되면서 헬스장을 다시 이용할 수 있는 날이 왔어요.그동안 운동 못했더니 왠지 몸이 더 찌뿌둥하고 군살이 찐 것만 같아서 더 열심히 운동하자고 다짐합니다.오늘은 제가 열심히 다니고 있는 당산역헬스장을 소개하려고 해요.굉장히 쾌적하고 운동할 맛나는 곳이랍니다^^ 그래서 운동하기 싫을 때에도 그 맛에 빠져서 운동하러 가게 되는 곳이에요. 심지어 당산역 8번출구 앞 도보 10초 거리라서 대중교통 이용해서 갈 때도 초스피드로 헬스장에 도착 할 수 있습니다. 클락짐주소: 서울 영등포구 양평로 22, 8층 클락짐연락처:02-2636-2855클락짐은 당산역헬스장으로 유명하지만 원래는 PT만 전문적으로 하는 곳이었습니.......

창원상남동맛집으로 등극한 이가육에서 점심고기한 썰 [내부링크]

창원 상남동에 최근 오픈한 명품 고기집이 있다고 회사 사람들이 말해주더라구요, 창원상남동고기집이 새로 오픈했다는데 제가 안갈 수가 없죠! 명품 고기집인데 한번 맛보고 정말로 창원상남동맛집으로 인정할만 한지 가봤습니다.이가육주소: 경남 창원시 성산구 마디미동로 6연락처: 055-274-9282영업시간: 11:30 ~ 01:00브레이크타임 : 15:00 ~ 17:00점심특선시간: 11:30 ~ 14:30저는 가족들이랑 같이 예약을 미리 하고 다녀왔습니다.매장 안이 통유리로 되어 있어서 답답한 느낌이 전혀 없었고, 매장 인테리어는 이자카야같아서 신기하더라구요. 보통 고기집의 인테리어가 아니라서 신선한 느낌을 받았어요. 색다른 분위기에서 고기를 먹을.......

약산성바디워시로 피부건강 지키면서 샤워하세요. 멈칫 바디워시추천기 [내부링크]

사실 얼굴 세안하는 폼클렌징은 성분이 뭔지, 피부에 좋은지 나쁜지 꼼꼼하게 따져가면서 구입을 하는데 바디워시는 대충 아무거나 사서 쓰곤 했습니다. 아마 저처럼 그런 분들 많을 거라는 생각이 드는데요.(아닌가....)그런데 이번에 지인으로부터 선물을 받았어요. 피부에 자극이 없는 약산성바디워시인데요. 지인은 꾸준하게 사용하는 제품이라고 하면서 바디워시추천해주더라구요. 인터넷 찾아보니까 향좋은바디워시에 약산성이라고 하는 멈칫 바디워시에요.멈칫 선물용 쇼핑백에 담아서 받았는데 쇼핑백이 하얗고 고급집니다. 다진이 깔끔하고 예뻐서 저처럼 선물받을 때 괜히 기분이 더 좋아지고 설레는 느낌이에요. 선물은 포장이 꽤.......

부모님모시고 창동 코다리조림으로 유명한 백번가코다리 다녀온 후기 [내부링크]

보통 코다리조림은 집에서만 먹고 사 먹어볼 생각을 못 했어요. 왜 그렇게 생각했던건지 모르겠는데 뭐 맛이 얼마나 특별하겠어? 라는 생각이 있었던 것 같아요. 그런데 창동 코다리조림이 맛있다고 주변에서 하도 그러길래 정말로 사먹을만큼 특별함이 있는 궁금해져서 부모님을 모시고 다녀왔습니다.백번가 코다리주소:서울특별시 도봉구 창동 7영업시간: 11:30~ 22:30창동역 1번출구에서 5분정도 걸릴 정도로 장소는 정말 가까워서 찾아가기 쉬었어요. 점심시간에 방문했는데 벌써부터 테이블에 손님이 가득하더라구요. 순간 오 여기 창동 코다리조림 맛집인가본데 하는데 생각이 스치더라구요. 저처럼 가족단위도 있도 낮술 한잔 하시는.......

잠실종합운동장맛집으로 소문난 매콤한 무교동유정낙지, 드디어 오동통 낙지 찾았다 [내부링크]

저는 낙지볶음이나 주꾸미 볶음을 좋아해서 자주 먹으러 다니는데 기본재료인 낙지나 주꾸미가 부실한 곳이 많아서 실망하는 경우가 있었어요. 낙지나 주꾸미가 싱싱하고 오동통한 곳을 항상 찾아 헤매다가 드디어 제 맘에 쏙 드는 잠실종합운동장맛집을 찾았습니다!! 무교동유정낙지주소: 서울 송파구 백제고분로89연중무휴무교동 유정낙지는 종합운동장역이랑도 엄청 가까워서 대중교통 이용해서 가기도 편하고 식당 앞에 주차장이 있어서 주차도 많지는 않지만 가능하답니다. 접근성이 굉장히 좋아요. 저녁시간에 맞춰서 낙지볶음 먹고 싶은 마음에 얼른 매장으로 들어갔어요. 다들 매콤하게 밥을 비벼드시고 한차례 훅 손님들이 빠져나가고.......

넘버원인베스트먼트 주식배우기 [내부링크]

처음 시작하기에는 너무나 어렵고 복잡하게 느껴지는 주식관리 어떻게 하면 쉽고 간편하게 배울 수 있을까 고민이신 분들이 많으실 텐데요.그런 분들을 위한 기업이 넘버원 인 베스트먼트가 아닐까 생각이 드네요.주식시장에 처음 접하는 새내기일수록 설명을 어떻게 듣고 어떤 정보를 제공 받냐에 따라서 그 정보를 얼마나 제대로 인지하고 숙지하냐 달라지기 마련인데요. 넘버원에서는 그런 점들까지 고려하여 고객님들과 함께 하고 있어요.처음 시작하는 주식!!이왕이면 2019년 대한민국 프리미엄 브랜드 정보서비스 부문 대상을 수상한 검증된 넘버원과 함께 시작하는게 어떨까요?~또 실전에서 검증된 주식발굴, 재료수집, 선취매로 수익을 극.......

남자 스핀스왈로펌하고 서강준따라잡기 [내부링크]

봄이 다가온 것이 엊그제 같은데 벌써 옷이 많이 짧아지고 있습니다. 정말 순식간에 여름이 된 것 같아요, 봄은 언제 이렇게 빨리 지나간걸까요. 점심시간에 어디를 나갔다 오면 땀이 송송 나는 모습을 볼 수 있습니다. 계절도 이제 바뀌고 있고 여름이 다가왔구나 하고 느껴지기에 헤어 스타일에 변화를 주기로 했죠.그전에 다니던 곳이 저의 헤어스타일을 잘 잡아주지 못하는 것 같아서 다른 미용실을 찾게 되었고 제가 찾았던 미용실은 도쿄랜드라는 곳이었어요. 이곳은 신림동에 위치하고 있고 저희 집과 가까이 위치하고 있는 곳이었어요.제가 이곳을 알게 된 것은 원장님의 유투브 영상을 보고 나서였어요. 유투브를 보는 순간 이 원장님.......

노인 하남요양병원 찾는다면 재활과 회복의 서울대효병원으로 오세요 [내부링크]

뇌질환의 경우 초기치료가 굉장히 중요함은 누구라도 알고 계실겁니다. 초기치료만 잘 하더라도 극심한 후유증없이일상행활이 가능하기도 합니다. 또한 급성기 질환에 대한 재활도 매우 중요하기 때문에 뇌신경계 재활특화 병원에서 하는 것이 좋습니다.더구나 오랜 경력으로 노하우가 있는 곳이라면 더욱 좋을테지요.강동서울대효요양병원경기도 하남시 미사대로 472그곳이 바로 서울대효병원 강동 하남요양병원입니다. 의료진,간호진, 치료사들의 교육이 철저하고 많은 인원으로 체계적이 관리가 되는 곳입니다.서울대효병원은 양한방 협진으로 양방 진료가 가능한 단순 요양원이 아닌 뇌출혈, 뇌경색, 중풍 등의 뇌신경게 질환을 앓고 있는.......

부산 서면오아시스마사지에서 여행 피로풀기 [내부링크]

부산에서만 먹을 수 있는 음식이 있습니다. 밀면!!부산에 살면서 밀면 안먹어본 사람은 없을 텐데 서면시장에 있는 가야밀면이 아주 유명합니다. 그래서 서면시장을 구경하고 가야밀면을 맛나게 먹었습니다. 한창 시장을 구경하고 돌아다니다 보니까 발도 피로하고 온몸이 무거워지는 느낌이 들어 가까이에 있는 오아시스마시지에 가서 마사지를 받기로 했습니다.오아시스마사지주소:부산 진구 부전로66번길 4연락처:051-802-9365영업시간: 10:00 ~ 익일 오전 05:00롯데호텔 입구에서 1분거리라서 너무 좋더라구요. 지쳐있는데 또 멀리까지 가야하면 마사지받으러 가려다가 피로도만 더 누적되는데 그런게 없어서 다행이었습니다. 계속 돌아다니.......

부산 서면미용실추천 받고 싶다면 바이애비뉴 서면점에서 합리적인 미용하기 [내부링크]

부산에 와서 예쁜 곳에 가서 사진도 찍고 맛있는 것도 먹고 기분전환도 하게 됐습니다.그런데 미용실은 안다녀오고 프사 좀 건져보려고 했더니 스타일이 너무 맘에 안드는거에요. 그래서 서면미용실추천 받아서 머리하러 가게 됐습니다. 부산서면미용실로 입소문난 바이애비뉴 서면점 입니다.바이애비뉴 서면점주소:부산진구 부전동 170-1, 1층연락처:051-808-7990부산사는 지인에게 물어보니 바이애비뉴가 서면미용실로 유명하다고 하길래 네이버로 검색해봤습니다. 네어버 검색하니까 블로그 리뷰랑 예약자 리뷰가 모두 좋아서 저도 방문하기로 했어요. 네이버 예약을 통해서도 예약이 가능해서 네이버로 예약하고 갔답니다. 전포역 7번 출구에.......

긴급재난지원금 질의응답 모음, 신청방법,지급금액,가구조회,기부,이의신청,사용처 등 [내부링크]

1. 긴급재난지원금 지급 대상자는 어떻게 되나요? 긴급재난지원금은 전 국민을 대상으로 하되, ‘가구’ 단위로 지급합니다.- 여기서 ‘가구’란 원칙적으로 3.29.(일) 기준 주민등록표에 등재된 세대를 기준으로 하며,- 건강보험법상 피부양자 개념을 적용합니다.※ (예시) 주민등록표상 세대가 분리되어 있더라도 건강보험법상 피부양자로 등록된 배우자와 자녀는 한 가구로 구성합니다.2. 주민등록표상 세대가 분리된 배우자·자녀·부모의 경우는 가구 단위를 어떻게 보나요? 건강보험법상 ‘피부양자로 등록된 배우자·자녀’는 주민등록표상 세대가 다른 경우에도 건강보험 가입자와 생계를 같이 하는 경제공동체로 보아 가입자와 동일.......

제대로된 노원회전초밥먹으려면 스시노칸도노원점으로 가자 [내부링크]

요새 초밥을 먹어본 지가 언제인지 모르겠습니다. 항상 먹고싶다 생각만 하다가 오늘 제대로된 초밥 먹기 위해서 노원회전초밥으로 유명한 스시노칸도노원점으로 향합니다. 스시노칸도 노원점주소:서울 노원구 상계로3길 28, 4층영업시간-평일 17:00~02:00-주말 및 공휴일 12:00 ~02:00연중무휴노원역 9번출구와 매우 가까워서 찾아가기도 수월합니다. 노원먹자골목에 위치해 있어요. 엘리베이터를 타고 4층으로 올라갑니다4층에 도착해서 엘리베이터 문이 열리면 노원회전초밥 스시노칸도가 딱 보입니다. 저는 딱 저녁시간에 가서 그런지 손님들로 가득 찼습니다. 역시 맛집은 항상 사람들이 많네요혹시 코로나때문에 걱정하실 수도 있을텐.......

이태원 게이클럽 내부, 확진자 블랙수면방도 다녀가, 코로나 확진자 급증 40명 [내부링크]

이곳에서는 사회적 거리두기와 마스크 착용 등 기본적인 코로나19 방역 지침이 전혀 지켜지지 않았다.코로나19 확진자가 발생하고나서도 게이클럽이라는 특수성으로 인해 방문자들을 제대로 파악하는 것 자체가 어려운 상황이다.남성 동성애자들이 즐겨 찾는 '게이사우나'에서 코로나19 확진자가 발생했다.9일 서울 강남구청은 경기도 안양시 확진자와 양평군 확진자가 지난 4일 오전 0시 30분부터 5일 오전 8시 30분까지 강남구에 위치한 '블랙수면방'을 방문했다고 밝혔다.해당 안양시와 양평군 확진자는 코로나19 감염자가 속출하고 있는 서울 이태원 클럽을 다녀간 이들이다.해당 업소를 즉시 방역 소독 후 자진.......

긴급재난지원금 체크카드, 신용카드 카드사 신청방법 및 선불카드와의 혜택비교 [내부링크]

체크카드,신용카드 온라인 및 오프라인 신청기간(카드사 공통)체크카드와 신용카드 온라인신청의 경우 2020.05.11.(월) 07:00부터 각 카드사 사이트 신청이 가능합니다.5부제로 신청해야하지만 5월 16일부터는 5부제 상관없이 신청할 수 있습니다.또한 매일 23:30~00:30 행안부 시스템 점검으로 접수가 불가합니다.온라인과 오프라인(은행) 신청 모두 세대주가 해야하며 세대주 명의의 카드에만 긴급재난지원금 충전이 가능합니다.체크카드, 신용카드 지원금액 및 온라인 신청방법(카드사 공통)ㅇ각 카드사 홈페이지 방문하여 긴급재난지원금 신청 버튼 클릭 -> 이용동의 -> 로그인 또는 본인인증 -> 신청정보 확인 및 완료ㅇ본인인증방.......

신림 남자머리 잘하는 미용실에서 애즈펌으로 남신으로 변신하기 [내부링크]

코로나 때문에 상황이 좀 그렇지만 스타일링만큼은 주기적으로 해야 했어요.회사를 다니고 있는 입장이다 보니 대충 하고 다닐 수 없잖아요.겨울이 끝나고 봄이 오면서 이제는 곧 여름이 올 것 같은 날씨죠. 한순간에 여름이 가까워진 것 같습니다.날씨도 변화하는데 저도 스타일링을 좀 바꿔보려고 고민하고 있는 참이었습니다.평소에 앞머리를 내리는 쉐도우펌만 하다가 스타일에 한번 변화를 주고 싶어지더라구요.그래서 머리를 하기로 했고 집에서 가까운 신림역 미용실 도쿄랜드에 다녀오게 되었어요.신림역 미용실도쿄랜드1인씩 100% 예약제제가 이곳을 찾은 이유는 우선 100퍼센트 예약제라서 기다릴 필요가 전혀 없어요. 온전히 저만을.......

영통인테리어추천 40평대 어뮤즈디자인 [내부링크]

삶의 편리함과 나만의 스타일이 돋보이는우리 집만의 홈 라이프 공간,어디서부터 시작해야 할까, 모든 공간을새롭게 바꾸어야만 할까? 많은 고민되시죠수 천번의 현장 답사와 퍼펙트한 현장시공경험이 많은 어뮤즈 디자인에서 시작하세요 중후함이 묻어나는 40평대의 기존 모습입니다.현관에 들어오면 작은 발코니 같은배수관과 방화문 그리고 신발장이 있어요신발이 많다보니 수납공간이 적어보였고,연식이 오래되다 보니 원목으로 만든중문 노후와 미서기 도어의 문 높낮이가달라 보였어요. 두짝 미서기 도어는 과감하게 뜯어내고예쁜 라운드입구는 확 트여 보이는 분위기로 바꾸었어요현관 공간을 넓히고 구조를 살짝 변경한후,투명 유리로.......

강남 논현동속눈썹 연장 잘하는 곳 찾는다면? 아이즈를 빼놀 수 없지 [내부링크]

날도 많이 풀렸고 기분도 산뜻해지는 듯 합니다.그래서 기분전환도 하고 예뻐지기 위해서 오랫만에 속눈썹 연장을 하러 가봤습니다.아이즈내부는 깔끔하고 예쁜 액자들과 소품이 있어서 아기자기한 느낌이에요. 기분전환하고 속눈썹연장하러 종종가는 곳인데 속눈썹 유지기간이 보통 한달이상 가서 단골로 찾는 곳입니다. 원장님이 20년이상 경력으로 시술속도가 엄청 빠르고 정확해서 좋은 곳입니다. 다른 곳은 속눈썹 연장해도 한달을 유지하기가 힘든데 원장님 실력이 뛰어나서 그런지 오래 유지되더라구요.사실 처음 속눈썹연장받을 때 엄청 무서웠거든요. 눈에 뭔가를 붙이면 불편하진 않을 지, 내 눈을 찌르지는 않을지 엄청 걱정.......

정부 긴급재난지원금 신용,체크카드, 선불카드 사용처 목록, 아동돌봄쿠폰 사용처 준용 [내부링크]

정부 긴급재난지원금 사용처에 대해 궁금하신 분들이 많은 것 같습니다.아직 지역사랑상품권과 선불카드의 경우에는 신용/체크카드의 아동돌봄쿠폰 기준과 다르게 지자체 조례를 준용하기 때문에 차이가 있습니다. 행안부에서는 국민들의 혼란의 최소화하기 위해서 지역사랑상품권과 선불카드의 이용범위응 신용/체크카드와 동일하게 해달라고 각 지자체에 요청한 상황입니다.아직까지는 확실하게 정해진 것이 없지만 정해진 내용부터 포스팅해보겠습니다.정부 긴급재난지원금 신용카드/체크카드 사용처 제한지역 및 업종ㅇ신용카드/체크카드 사용처 지역제한 : 특별시/광역시, 도ㅇ신용카드/체크카드 사용처 업종제한 :복지부 아동돌폼쿠폰 제.......

긴급재난지원금 사용처 지자체별로 제각각, 혼선 우려 [내부링크]

4일부터 코로나19로 인해 긴급 지원이 필요한 저소득가구 약 280만가구에 긴급재난지원금 현금 지급이 시작됐다. 이들을 제외한 국민은 신용·체크카드 충전 또는 지역사랑상품권(지역화폐)이나 선불카드로 지급받는 세 가지 방식 중 하나를 택할 수 있다. 하지만 지급 수단별로 사용처가 달라 논란이 제기되고 있다. 신용·체크카드로 받으면 전국적으로 사용처가 동일하고 대형마트, 백화점, 온라인 쇼핑몰, 유흥업소 등에선 쓸 수 없다.반면 선불카드와 지역사랑상품권은 지자체마다 업종이 달라질 수 있어 각 지자체 홈페이지를 참고해야 한다. 이 같은 우려가 제기되자 행정안전부는 지자체에 선불카드만이라도 사용처를 같게 해달라며 교통.......

이원일 김유진pd 인스타 사과문, 가족들의 법정대응 [내부링크]

매경닷컴 MK스포츠 김나영 기자 ‘이원일 예비신부’ 김유진 프리랜서 PD가 학교폭력 논란이 불거진 지 2주 만에 극단적 선택을 해 충격을 자아냈다. 현재 병원에서 의식 회복 중이다. 지난달 21일 한 온라인 커뮤니티 게시판에는 김유진 PD가 학교 폭력 가해자라고 주장하는 누리꾼 글이 올라왔다. 이후 또 다른 누리꾼 역시 자신도 피해자라며 추가 폭로를 했다. 논란이 일은 후 김유진PD와 이원일 셰프는 출연 중이던 MBC ‘부러우면 지는거다’(이하 ‘부럽지’)에서 하차했다. 또 그는 2번의 사과문을 올리며 고개를 숙였으며, 예비신랑 이원일 역시 함께 사과의 말을 전했다. 약 2주가 흐른 후, 4일 김유진 PD는 자신의 인스타그램에.......

아가리쿠스버섯 첨가된 nk365 영양제먹고 면역력키우기 [내부링크]

요새 바쁘다는 핑계로 운동도 못가고 코로나 바이러스가 생활을 못하게 만들 정도인 상황에서 면역력이 중요하다고 여기저기서 강조합니다. 그래서 면역력을 키우기 위해 영양제를 먹기로 했답니다.(운동하기 싫어서 그런건 아니에요,.. ㅋㅋ)신동엽비타민으로 알려진 NK365 비타민입니다.NK365사실 제가 NK365 비타민을 선택한데는 TV프로그램 영향이 컸습니다.예전에 TV프로그램에서 아가리쿠스 버섯에 대해서 안내를 해주더라구요. 이름이 쫌.., 그래서 기억에 남는 버섯입니다. 미국 레이건 전대통령이 암 치료에 사용하면서 세계적으로 유명해진 버섯이라고 하는데 암환자들이 많이 찾아서 먹는 버섯이래요. 아가리쿠스버섯에는 NK세포.......

레터링 타투 어디에서 받으면 좋을까 [내부링크]

제 친구 중에 타투를 진짜 좋아하는 친구가 있습니다. 그래서 저도 자연스럽게 타투를 접하게 됐고 지금까지도 좋아하고 있어요.저는 원래 타투를 몸에 새기는 것을 나름대로 좋아하는 편이었는데 이상하게도 레터링은 한번도 새겨 본 적이 없기 때문에 이번 기회에 자주 가는 샵에서 해 보기로 마음을 먹었어요.원래 다니던 샵이었는데 케어도 굉장히 잘해 주는 편이었고 도안 같은 것도 엄청 깔끔하더라구요.슈퍼타투일단 인스타그램에 들어가서 마음에 드는 사진을 몇 장 골라서 저장해 놓기는 했어요. 원래 이런 식으로 도안을 구성하기 전에 미리 남들이 해놓은 것들을 보는 편이기는 한데 생각보다 너무 예쁜 것들이 많아서 신기하더라구요.......

일산파마 잘하는 일산미용실 머리샵오면 인생머리완성 [내부링크]

기분전환에 머리하는 것 만큼 확실한 것도 없는 것 같아요.그래서 오늘은 고양시에서 머리 잘하기로 유명한 머리샵 미용실에 다녀왔습니다.머리샵운영시간:10:00 ~ 22:00주소:경기도 고양시 일산동구 정발산로 24 웨스턴돔1연락처:031-908-7888마두역 4번출구에서 가까운 웨스턴돔입구에 위치하고 있어서 굉장히 찾아가기 수월했어요.네이버예약을 진행하면 신규방문고객은 펌이나 염색을 10%할인하는 이벤트를 진행 중이어서 저는 네이버예약을 하고 갔습니다. 사람없이 널널하게 하려고 평일 낮에 찾아갔는데도 사람이 많더라구요!일산에서 유명한 샵이라고 하더니 정말 그런것 같더라구요, 예약안했으면 큰일날뻔,,,,시술받으려면 예약은 필.......

먼치킨고양이특징 살린 먼치킨고양이분양받기!! [내부링크]

길가다가 마주치는 길고양이도 예쁘지만 저는 사실 먼치킨고양이가 가장 귀엽다고 생각해요.그래서 집에서 키워볼까 하고 상담을 받아보고 왔습니다.그런데 예전부터 고양이분야하는 곳에서 고양이를 제대로 돌보지 않고 막 대하는 곳이 많다는 얘기를 하도 들어서 어디서 먼치킨고양이분양 상담을 받아야할지 모르겠더라구요.그러던와중에 발견한 캣프렌즈에 다녀왔답니다.분양하는 곳 지나칠때마다 장 속에 있는 고양이들이 귀엽기도 하면서 좁아서 답답하지은 않을까 생각했었는데 켓프렌즈는 장크기가 기본 80cm 장이에요. 보통 일반 샵이 60cm인 것에 비하면 사이즈가 널널합니다.그리고 먼치킨고양이분양할 때 많은 분들도 그렇겠지.......

창동역보양식 찾는다면? 창동 착한전복&제철쌈밥으로 고고고 [내부링크]

환절기에 코로나에 면역력이 필요한 시즌입니다.는 핑계고 그냥 맛있는 음식이 먹고 싶었어요. 거기에 면역력에 도움이 되면 더 좋겠다라고 생각해서 간 곳은 창동역에 위치한 착한전복&제철쌈밥 입니다. 가기전에 지도를 찾아보니 동네에 위치해 있어서 큰 식당일 거라고 생각 못했는데 무려 3층짜리 으리으리한 건물이더라구요. 큰 사이즈만큼이나 손님들도 가득있었습니다.저는 차를 가져갔는데 식당 1층 마당에 주차장이 있어서 참 편리했습니다.그리고 식당 주차장이 꽉찰 경우에는 근처 공영주차장을 이용하면 되고 주차권은 당연히 주신답니다!식당 주차장은 오후 9시까지만 한데요.1층은 제철쌈밥집이고 2층은 착한전복, 3층은 연.......

2020년 시청각장애인 TV 무료보급 일정, 대상 등 안내 [내부링크]

시청각장애인 TV 무상보급 신청기간2020.5.11.(월) ~ 2020.6.5.(금)*우편 신청의 경우 접수마감일 소인분까지만 유효함신청대상>기초생활수급자 또는 차상위계층이면서 보건복지부 등록 시 · 청각 장애인>기초생활수급자 또는 차상위계층이면서 국가보훈처 등록 눈 · 귀 상이자*2014년~2019년도에 방송ㅇ수신기를 보급받은 분은 제외시청각장애인 TV 무상보급 우선순위1. 기초생활수급자 보건복지부 등록 시 · 청각 장애인 또는 기초생활수급 국가보훈처 등록 국가보훈처 등록 눈 · 귀 상이자2. 차상위계층 보건복지부 등록 시 · 청각 장애인 또는 차상위계층 국가보훈처 등록 국가보훈처 등록 눈 · 귀 상이자*소득,장애급수,연령.......

긴급재난지원금 가구기준, 가구구성 모든 예시 담았다. 가구구성 이의신청 방법 포함 [내부링크]

가구구성 원칙1.기준일 : 긴급재난지원금 지급 발표 전일인 2020년 3월 29일(일)2.가구 : 주민등록 세대를 기준으로 하되, 건강보험 피부양자 개념 적용 ㅇ원칙1 - 주민등록법 상 세대별 주민등록표에 함께 등재된 사람(동거인 제외)을 하나의 가구로 구성하되. ㅇ원칙2 - 타 주소지에 등재된 건강보험법상 피부양자인 배우자와 자녀는 경제공동체로 보아 가입자와 동일가구로 구성 **민법상 가족의 범위에 해당하지 않을 경우 이의신청 가능 <민법상 가족의 범위> 1. 배우자, 직계혈족 및 형제자매 2. 직계혈족의 배우자, 배우자의 직계혈족 및 배우자의 형제자매(생계를 같이 하는 경우에 한함) -직계혈족 : 직계존속(부모, 조부모 등.......

우리아이 반장선거 발표스킬 키우려면 강서 키즈스피치 세움스피치로 오세요 [내부링크]

요새는 학교에서 발표도 많이 시키고 수행평가로 따로 발표하는 일도 많아졌습니다.그리고 반장선거를 준비하는 학생들의 경우 선거에서 발표를 얼마나 잘하는 지가 반장으로 뽑히는데 중요한 역할을 하지요.그런데 우리 아이가 낯가림도 많고 발표할 때 주눅든다면 걱정이 많을테지만 개선할 수 있습니다.아이의 리더십교육으로 특히 입소문난 프리미엄학원이 있는데 바로 강서 키즈스피치 세움스피치학원입니다.국회의원,방송인을 코칭해온 원장님이 직접 직장 강의를 하시기때문에 믿고 아이를 맡길 수 있답니다.그리고 원장님은 믿을 수 있는 경희대 스피치토론 석사 출신 원장님으로 특히아 토론/선거에 강한 기술을 갖고 있습니다. 내.......

유치원, 초중고 등교 연기, 고3 등교일 20일 [내부링크]

서울 이태원 클럽을 중심으로 코로나19 지역 감염이 재확산하면서 유치원 및 초·중·고 등교 수업이 일주일씩 추가 연기됐습니다.박백범 교육부 차관은 11일 오후 정부세종청사에서 브리핑을 열고 학년별 등교 수업 시작일을 일주일씩 뒤로 미룬다고 발표했습니다.13일로 예정돼 있던 고등학교 3학년의 등교 수업은 20일로 연기됐습니다.고2·중3·초1∼2·유치원생 등교는 27일로 연기됐고, 고1·중2·초3∼4학년 등교는 6월 3일로 미뤄졌습니다.중1과 초5∼6학년은 6월 8일에 마지막으로 등교합니다.지난 4일 교육부가 발표했던 학년별 등교 수업 일정이 일주일씩 순연된 것입니다.유은혜 부총리 겸 교육부 장관은 4일 발표 당시 "감염증 상황을.......

여성청소년 생리대 바우처 문의, 질의응답 모음 [내부링크]

Q1. 보건위생물품 바우처가 무엇인가요? - 보건위생물품 바우처는 일정 소득 이하 가구의 여성청소년들이 정서적 어려움 없이 선호하는 보건위생물품을 구매할 수 있도록 구매비용을 전자적인 형태의 이용권으로 지급하는 제도입니다.Q2. 시설에 거주하는 청소년도 지원대상이 되나요? -신청자격에 해당하는 청소년은 신청가능하며. 청소년 본인 또는 청소년을 실질적으로 양육하는 사회복지시설장, 위탁가정의 위탁모 등이 대리 신청 할 수 있습니다.Q3. 한 가구에 청소년이 여러 명 있다면 바우처를 각각 지원받을 수 있나요? -바우처는 청소년 개인 단위로 지원하게 됩니다. 즉 한 가구에 지원대상 청소년이 여러 명인 경우 바우처는 한 가.......

한눈에 보는 긴급재난지원금 신청 방법,온라인신청 사이트,가구기준, 대상자 조회 총정리 [내부링크]

지급 금액1인 가구 40만원, 2인 가구 60만원, 3인 가구 80만원, 4인 이상 가구 100만원가구기준ㅁ2020년 3월 29일(일) 기준 세대별 주민등록표에 함께 등재된 가족수ㅁ건강보험 가입자의 피부양자로 등록된 배우자와 자녀는 주소지가 다르더라도 동일가구로 간주ㅁ노부모의 건강보험료를 부담하고는 있지만, 주소가 다르다면 부모님과 별개로 각각 개별가구 간주ㅁ가족이 아닌 사촌이나 사실혼 관계인 동거인의 경우 각각 개별 가구 간주ㅁ같은 주소지에 사는 가족이라고 해도 세대를 분리해서 등록된 경우는 개별 가구로 인정지급수단신용카드·체크카드 충전지역사랑상품권(지류·모바일·카드 중 택1)대상자 조회5월 4일부터 사이트 오픈.......

간헐적단식 다이어트식단으로 방탄두유 추천, 가볍지만 든든한 식사대용 국산콩 두유 [내부링크]

저는 아침마다 두유를 챙겨먹고 있습니다.사실 아침에 뭔가를 먹는다는 것이 좀 부담스럽고 불편한 일인데 아침을 챙겨먹는 게 좋다고 해서 챙겨 먹은지 4,5년 정도 된 것 같네요. 밥은 너무 무겁고 칼로리도 신경쓰이고, 시간도 오래 걸려서 사무실에 두유를 챙겨가서 먹고 있습니다. 가끔은 고구마랑 먹고, 선식이랑 섞어서도 먹고, 샐러드랑도 같이 먹구요.암튼 그렇게 하루하루 먹다보니까 벌써 이렇게 오랫동안 먹고 있게 되었네요. 두유도 여러 종류를 먹어봤습니다. 많이들 먹는 기본 두유부터 칼슘이 들어간 기능성 두유, 유명한 브랜드 두유 등등 그러다가 최근에 아주 건강하고 몸에 좋은 두유를 먹기 시작했는데 앞으로 한동안은 이.......

시원한 허리마사지기 찾는다면? 허리스트레칭 보조기구 아케소 룸바냅 [내부링크]

평소 자세가 삐딱한건지 회사에서 나름 반듯하게 앉는다고 앉아 있어도 항상 허리가 뻐근하더라구요.그렇다고 회사내에서 허리 스트레칭은 할 수도 없고 집에 와서 스트레칭을 하긴 하는데 내 맘만큼 엄청 시원해지지도 않았습니다. 누가 허리마사지 좀 해줬으면 좋겠는데 혼자사는 저는 누구에게 부탁할 수도 없었어요 ㅠㅠ그래서 인터넷 검색하다가 찾은 허리마사지기!!허리스트레칭 기구로 이미 많은 분들이 사용하고 있는 아케소 룸바냅 입니다.인터넷 찾아보니 연예인 전효성이 방송에서 사용하면서 하루 10분만 해도 허리가 시원해진다고 감탄한 제품이었어요. 직접 사용하는 모습도 보여주는 게 제 구매자극을 더 불러 일으켰습니다.아.......

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