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아일월드마마_다개국어) 한중영으로 말해요) 오늘은 자전거타기 참 좋은 날. [내부링크]

아일월드마마_다개국어) 한중영으로 말해요) 오늘은 자전거타기 참 좋은 날. 아일랜드는 이렇게 좋은 날이에요. 너무 이쁘죠.자꾸 짝꿍이 오늘이 최고로 더운날이라고하는데 하루하루가 더 생기고 있어요.재밌죠. 그래서 또 하루가 더 생겼네 또 생겼네 하면서 기뻐했어요.아일랜드는 날씨가 안좋을땐 일주일 내도록 햇볕을 보지 못하거든요.날도 좋으니 자전거를 타고 나갔다 왔어요.[오늘은 자전거타기 참 좋은 날.]룰루 ~~~~~~~ 이 문장을 한번 한중영으로 만들어 볼게요.짧고 간단하지만 생각이 잘 안날때가 있죠.우리 같이 외워서 일상에서도 써봐요.오늘은 자전거타기 참 좋은 날. c.......

200529 아일월드마마 운동기록 다이어트식탄일기) 오늘은 쉼, 내일은 안쉼. 컨디션 생각하며 운동하기. 치팅데이 극복방법 [내부링크]

200529 아일월드마마 운동기록 다이어트식탄일기)오늘은 쉼, 내일은 안쉼. 컨디션 생각하며 운동하기치팅데이 극복방법오늘을 치팅데이로 정하고 운동을 컨트롤 했다.운동을 컨트롤? 저녁은 분명 어떤 일들이 생길지 모르니 아침에 운동량을 늘리고 싶었다.공복에 아메리카노를 마시고공복으로 아침운동을 했다.홈트로 주원홈트를 켠다.두시간을 가까이 달렸는데생각해보니 왜 칼로리가 이거밖에 안될까란 생각이 든다.그러니 결론적으로는내가 그동안 해왔던 운동의 결과란 생각이 든다.살빨빼 한번만해도 800칼로리를 찍었는데이젠 고작 500-600이니.그래서 살빨빼홈트와 홈트로빅을 같이 해서 겨우 900을 넘었다.1000을 찍고 싶었다.......

200530 아일월드마마 운동기록 다이어트식단일기) 짝꿍과 자전거 타기/그날의 피곤을 잊어버려/오늘도 달리자 [내부링크]

200530 아일월드마마 운동기록 다이어트식단일기)짝꿍과 자전거 타기/그날의 피곤을 잊어버려/오늘도 달리자아침의 몸이 너무 무거웠다.피할 수 없는 한달에 한번. 피곤하다하지만 매달 한달에 한번 피곤하다고 늘어져있을 수는 없는 것 아닌가 할일은 해야한다고 생각하고 아침부터 자전거로 달리기 시작했다.이젠 길을 조금 알았는지 속도도 제법 나왔고 한시간 반 걸렸던 거리를한시간도 안되서 찍고 돌아왔다.이거 이거 대박인데? ㅋㅋㅋㅋㅋ그리고 운동을 좀 해서 그런가 다리근육도 길러진게 분명하다.아침에 신나게 달리고또 걸으며 팔과 어깨를 교정하고 스트레칭 해주니 상쾌한 아침이 된다.아침부터 부산하게 움직였다.달리고.......

[아일월드마마파파의 유럽여행] 시칠리아 꼭 가야할 곳 관광명소 타오르미나 해변 이솔라벨라 Isola Bella 추천 케이블카타고 중심지 시티가기 [내부링크]

로마에서 야간기차타고 첫 행선지 타오르미나에 도착한다.시칠리아의 진주 타오르미나에 도착해서우린 타오르미나 터미널로 향하는 버스를 타러 갔고(자세한 내용은 이전 포스트에서 확인하길)우리의 여정은 그렇게 시작된다.걷고 걸어 도착한 숙소에서 피로를 좀 풀고 우리는 바닷가로 향한다.긴 여정인듯하지만 길지 않은 여정이다.시실리에서 유명한 또 꼭 가야할 곳타오르미나에 왔다면 꼭 들려야 할 곳으로 향한다.그곳은 바로 이솔라벨라 해변이다.해변으로 내려가며 얼마나 사진을찍었던지, 작년까지만해도 그래도 좀 나았던 나의 피부..점점 망가져만 가고 말았다.. 조금은 웃프지만 어쩔 수 없는 거겠죵 ㅠㅠ신나게 춤추면서 내.......

국제커플/국제결혼) 서양사람 좋아하는 한국음식 샤오롱바오 덤블링 수제만두고기만두 만들기 만두빚기 손만두 냉동 보관방법 백종원떡만두국 만드는방법 [내부링크]

국제커플/국제결혼) 서양사람 좋아하는 한국음식 샤오롱바오 덤블링 고기만두 만두 만들기 만두빚기 손만두냉동보관 백종원떡만두국 만드는방법 짝꿍이 아주 좋아하는 만두.내짝꿍 서양사람맞나요? 아시아권 음식을 그렇게 좋아하다니.나보다 매운것도 잘먹고 말이죠. ㅋㅋㅋㅋㅋ 좋아하는 한국음식 추천하는 한국음식 중 만두 한표 !만두를 만드는 날에는 종일 만들어야 하는 날.그런날이 될 예정.손수 만두피를 만들며손수 만두를 빚는 일들이 보통일이 아니더만요.그치만 짝꿍이 좋다면 내 기꺼이 만들어 드립죠.ㅋㅋㅋㅋㅋ두번째로 만두를 만드는데, 역시나 처음보단 쉬운느낌이다.자세한 설명은 아래 포스트 참고 해주세요샤오.......

200531 아일월드마마 운동기록 다이어트식단일기) 걷기운동 1km 걸리는시간 유산소운동 집에서 홈트 [내부링크]

200531 아일월드마마 운동기록 다이어트식단일기)걷기운동 1km 걸리는시간 유산소운동 집에서 홈트운동의 다양함을 만들고 싶다.뭔가 축축 늘어지고 쉬고 싶었던 날이다.아침에 스트레칭은 당연히 하고나서밖으로 나간다.5키로를 걸으면 딱 시간이 50분1키로에 10분이 소요된다.뛰면 5분 소요될까 ?뛰고싶지만 아직은 발목과 무릎이 조금 불안하다.조금 더 강화되면 시작해보자.하루에 5키로를 뛰고싶은 여자.심장터질듯 뛰어보고 싶은 여자.조금씩 하나하나가 튼튼해지면 그 날이 올거라 생각하면서 오늘도 열심히 움직였는데.역시나 피곤했던 날이 아닐까..낮잠으로 충전도 했지만 피곤했던 5월의 마지막날이었다.새로 또 시작 될.......

좋은 중국노래 棉子-勇气) 무한반복 노래연습 [내부링크]

좋은 중국노래 棉子-勇气) 무한반복 노래연습 한번 듣고 빠져든 중국노래가 있어요.요즘 중국노래에 빠져서는 계속 흥얼 거리고 있는데중국어 좀 한다면 노래방에서 중국노래 나 좀 부르는데 해야죠?팝송을 연습해야하는데,중국노래만 요즘 계속 듣고 있네요.함께 연습해요. ㅎㅎㅎㅎ 我爱你wǒ ài nǐ 난 널 사랑해无畏人海的拥挤wú wèi rén hǎi de yōng jǐ 수 많은 사람들이 온대도 두렵지 않아用尽余生的勇气yòng jìn yú shēng de yǒng qì남은생애 용기를 다쓸게 只为能靠近你zhǐ wéi néng kào jìn nǐ 오로지 너에게 가까워질 수 있다면哪怕一厘米nǎ pà yī lí mǐ 설령 1cm라 해도爱上你ài shàng nǐ널 사랑해.......

200521운동일기와 다이어트식단) 일주일 한번 운동 쉬는 날. 운동패턴 만들기 공복 아침운동 걷기 [내부링크]

200521운동일기와 다이어트식단)일주일 한번 운동 쉬는 날. 운동패턴 만들기 공복 아침운동 걷기일주일에 하루는 쉬는날로 정하고 좀 쉴 수 있는 운동을 하기로 한다.그 날은 목요일. 일주일에서 가장 중심이 되는 날이다.운동 쉬는 날이라고 해서 운동을 안하는 것이 아니라, 운동은 하되 너무 고강도 운동을 쉰다는 의미이다.운동 쉬는 날이라 해놓고 밖에 나가서 9키로 걷기???이건 쉬는게 아닌데..... ㅋㅋㅋㅋ 대신에 저녁운동을 안햇거든요.공복으로 항상 아침운동을 하고 있어요.운동끝나고 돌아와서 사과 한개 먹고.아점을 먹었어요. 고구마와 삶은계란2개 양상추&발사믹소스 썰어놓은 오이 1개먹고나서는 블루베리, 바나나, 포.......

200522 아일월드마마 운동기록 다이어트식단일기) 아침저녁운동/효율적운동방법, 효과적 칼로리소모는 ? [내부링크]

200522 아일월드마마 운동기록 다이어트식단일기) 아침저녁운동효율적운동방법, 효과적 칼로리소모는 ? 오늘의 운동과 식단조절기록매일매일 이렇게 기록하는데이후에 이 기록들이 헛되지 않길 바라면서매일 기록하고 있는중...... 아일월드마마 오늘도 기상 5시.여전히 5시가 되면 알람이 울린다.떠오르는 해와 함께 시작되는 아침이 내겐 너무 행복하다.아침 8시 30분, 홈트를 하러 방으로 들어간다.흰벽에 비치는 빔프로젝트는 오늘도 열일을 한다.스크린도 크고 공간도 덜 차지하는 프로젝트가 마음에 든다.오늘은 어쩐지 더 쉽게느껴지는 걸까.칼로리 소모량이 최고였던 고강도 홈트가 쉽게느껴진다.홈트를 시작하기 전에 분명 복근운.......

아일월드마마_다개국어) 국제커플/결혼__ 해리포터 시리즈 다시보기/짝꿍, 한가지 마법을 할 수 있게 된다면? [내부링크]

아일월드마마_다개국어) 국제커플/결혼__ 해리포터 시리즈 다시보기짝꿍, 한가지 마법을 할 수 있게 된다면?요즘 짝꿍이랑 해리포터를 다시보고 있다.몇주째, 잠들기전에 해리포터를 보는데 푹 빠져든다.이젠 제법 영국식영어를 따라 할 것 같은 기분이가 든다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ짝꿍은 다시보는건데 나는 해리포터를 처음보는 것.그래서 더 재밌게 보고있다.자주는 아니더라도 가끔 이렇게 한국어 중국어 영어로 짧게 글을 적어볼까한다.쌓이고 쌓이다보면 또 아일월드마마의 다개국어가 많이 생기겠죠?중국어도 안까먹고 좋은 방법일 것 같다.다개국어, 그리고 다이어트를 함께 할 이웃님들.아일월드마마 인스타 놀러오세유.함께해유 ~~~~~~~.......

200523 운동기록과 다이어트식단일기) 몸무게의 변화 시작, 칼로리소모량, 하루에 운동량체크 [내부링크]

200523 운동기록과 다이어트식단일기) 몸무게의 변화 시작, 칼로리소모량, 하루에 운동량체크운동공복 아침운동 걷기 1시간 30분저녁운동 홈트 1시간 13분식단사과 2개만두 10-15개스무디(포도,바나나,블루베리)오늘은 만두를 만들었다.만두만들고 먹고 해야할 것을 알고 칼로리 소모량 3000을 꼭 넘기고 싶었다.아침에는 바람에 날아갈 것 같지만 걷기 운동을 하고 왔다.걷기 운동하면서 너무 빠르게 걷게되면 무릎 밑으로 종아리 전체가 얼마나 당기는지...쥐가 나는듯해서 마사지를 하고 좀 걸어야했다.아침에 홈트를 하거나 걷기를 하거나 하는데걷고 홈트하고 둘다하고싶은 욕심이 가득하다.그리고 저녁에 한 홈트.살빠빼 홈트는.......

200524 아일월드마마 운동기록 다이어트식단일기) 새벽5시기상 그리고 홈트 걷기 총 3000칼로리 소모 [내부링크]

200524 아일월드마마 운동기록 다이어트식단일기) 새벽5시기상 그리고 홈트 걷기 총 3000칼로리 소모새벽기상은 잘 되고 있다.이전에 수영다니면서 해왔던 패턴이라 문제없다.다만 피곤하다는게 문제지...ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ그리고 취침시간이 아직 정확하질않다.너무 늦은시간까지 안자고 있는 것 같단 생각이 든다.하루에 5시간 취침하는데 이렇게 자면 다음날이 피곤하다.그래서 중간에 낮잠 1시간을 잔다.낮잠을 안자면 공부에 집중도 못하기 때문에.아침에 10키로 가량을 걸었다. 걷기만 하지말고 뜀박질도 좀 하고 싶은데 아직은 다리가 불안불안하다.그리고 저녁에 홈트를 하고, 날씨가 너무 좋아서 바깥에 잠시 나갔다 온게 칼로리소모량에 조.......

200525 아일월드마마 운동기록과 다이어트식단일기) 아침 저녁 홈트 힘들다. 운동 후 어질어질. 칼로리 뿌셔 [내부링크]

200525 아일월드마마 운동기록과 다이어트식단일기) 아침 저녁 홈트 힘들다. 운동 후 어질어질. 칼로리 뿌셔공복 아침 후 집에서 홈트 한시간을 하고또 다시 밖으로 나가서 걷기 시작한다.운동량의 무리가 온것일까 갑자기 줄어든 식단이 문제였을까?아침 운동 후 돌아오고 나서 어지럼증이 가라앉지 않는다.계속 과일과 이것저것 먹기 시작.조금 있으면 괜찮아 지겠지란 생각을 했지만 사그러들지 않고그래도 저녁운동은 이어나갔다.칼로리 소모 3000 뿌셔뿌셔 !오늘도 성공이다.아침저녁으로 홈트하고 중간에 조금만 걸으면 3000칼로리는 그냥 소모 된다.홈트 대신 자전거를 타도 좋지않을까.걷는 건 내게 주는 휴식과도 같은 기분이라고.......

200526 아일월드마마 운동기록 다이어트식단일기) 매일매일 기록하는 다이어트노트 내 몸의 변화를 기록하자 [내부링크]

200526 아일월드마마 운동기록 다이어트식단일기)매일매일 기록하는 다이어트노트 내 몸의 변화를 기록하자단순한 다이어트의 기록이 아니다.이후에 있을 나의 신체 변화를 기억하고 싶기때문이다.누군가에게 다이어트를 했는데 이렇게 변하던데요이렇게하니까 좋았어요.이럴때 이렇게 운동하니 몸이 이렇게 반응하던데요.라는 말을 하고싶다.전문가는 아니지만, 다이어트와 건강관리의 전문가가 될 수 있지 않을까?이곳 아일랜드 날씨가 너무 좋았다.시티자전거 대여해서 자전거를 타고 왔다.시티자전거는 좀 상태가 그렇게 좋은건 아닌데 그래도 탈만하다.기아가 항상 말썽이지만 그래도 끝끝내 운동을 하고야 마는 아일월드마마.아.......

200527 운동기록 다이어트식단일기) 운동하기싫은날 좋아하는 운동을 골라서 운동하기. 주원홈트 에어로빅 그리고 자전거타기 [내부링크]

200527 운동기록 다이어트식단일기) 운동하기싫은날 좋아하는 운동을 골라서 운동하기. 홈트 자전거타기 운동이 너무 하기 싫었다.그냥 몸이 너무 피곤해서 하기 싫다고 끙끙거리고 있었다. 그래도 운동은 해야한다는 것. 나와의 약속이 있었으니까.아침은 자전거로 시작했다. 내가 처음에 길을 헤매고 저 멀리까지 가려고 했던 그길이 아니라 길을 잃어버리지 않기위한 연습?그래서 아침에는 자전거타기로 운동을 했다.그리고 저녁.. 이것저것 다 먹고싶고 그냥 푹 쉬고 싶은 마음뿐이었다. 하지만 계속 해야만 했다.그래서 선택했던 홈트는 주원홈트 홈트로빅 연속 5번을 했다.홈트로빅 5탄은 살빠빼2탄보다 조금 쉬운느낌.운동이 하기싫.......

200528 운동식단기록 다이어트일기) 한다면하는여자/매일매일 3000칼로리 소모/아침저녁운동/주원홈트살빨빼 에어로빅, 자전거, 걷기 15일 후기 [내부링크]

200528 운동식단기록 다이어트일기)한다면하는여자/매일매일 3000칼로리 소모/아침저녁운동주원홈트살빨빼 에어로빅, 자전거, 걷기 15일 후기200511 - 200517 아침운동과 약간의 식사량을 줄임200518 - 200528 본격적인 운동시작 - 아침운동 저녁운동 하루에 두번, 매일 3000칼로리 이상 소모, 식단조절도 함께 함예전의 루틴을 되찾는건 내게 어렵지 않았다. 5시에 일어나야 한다는 것, 정신이 번쩍이다.5시에 일어나 생활하는게 내게 좋은 에너지를 가져다 주고 있었다.이렇게 5시 기상을 하면서다이어트를 본격적으로 시작하고 난 이후 살빨빼 주원홈트 최소 7번은 한듯하다.살빨빼 처음에는 미칠듯 힘들었지만 끝에는 운동이 왜이렇게 빨.......

[아일월드마마파파의 유럽여행] 지중해 최대의 섬시칠리아 Sicily 여행 로마 테르미니역에서 1등석 야간열차 유럽 침대기차 타고 시실리 첫번째 관광지 타오르미나로 떠난다 [내부링크]

[아일월드마마파파의 유럽여행] 지중해 최대의 섬시칠리아 Sicily 여행 로마 테르미니역에서 1등석 야간열차 유럽 침대기차 타고 시실리 첫번째 관광지 타오르미나로 떠난다하루의 로마일정을 마치고 지중해에서 가장 큰 섬 시칠리아로 이동한다.여행일정 중 가장 기대가 큰 시칠리여행을 가장 기대하고 있었다.원래 없었던 로마여행을 잘못 넣어서 로마는 여행하게 되어서 실은 로마가 아닌 시실리가 우리의 행선지였다.우리는 바쁜 일정을 끝내고 시칠리아로 넘어간다.시칠리아는 이태리어의 발음이고 시실리는 영어 발음이다.유명한 몰타는 다 알 것이다. 몰타가 시칠리아 옆에 위치한다.시간이 충분하면 몰타를 가고싶었는데..... 아갼.......

꾸준함이 답이다/블로그순위 올리는 방법 조금과 꾸준히 포스팅 [내부링크]

3월 초부터 다시 시작했던 블로그.지금은 6월을 향해 가고 있다.블로그 손놓은지 한참, 블로그는 저품질이 되지 않았을까 생각했다.아마 저품질이 맞았을거다. 노출되는 포스트도 몇 개밖에 없었으니까.그래서 블로그 포스트 올리면 좋아질까 반심반의 포스트를 올렸다.지금 관리한지 2개월 반이 지났네.많이 올렸을땐 하루에 4개도 올렸었다.당연히 하루에 하루 올린적도 있고하루에 한번도 안올린 날을 떠올려 보자면 손가락으로 곱히는 횟수다.블로그 순위를 올리는 방법 중 하나,이건 분명히 말하지만 꾸준함이다.매일매일 꾸준하게 작성해야한다는 것.이거 하나는 지켜야한다.그리고 여기에 사람들이 어떤 검색어를 사용할까이다.그.......

운동의 이유) 승모근타이트, 목, 팔, 굽은어깨 교정을 위한 운동습관만들기/체력기르기/건강관리/자기관리 [내부링크]

운동의 이유) 승모근타이트, 목, 팔, 굽은어깨 교정을 위한 운동습관만들기체력기르기/건강관리/자기관리어깨가 많이 굽어져 있다.담이 자주 걸린다.뒷목 근육의 타이트함이 심하다팔에 힘이 없다.(1키로 이상의 짐을 들때, 손이 저리다)위에 있는 여러가지 이유로 생활 속에서 상당히 불편했다.많이 피로했고, 어지러움도 자주 있었다.운동을 시작하기로 하면서 등사진을 찍어봤는데.왼쪽어깨가 상당히 올라가 있다.다이어트에 이유가 있겠냐만,가장 중요한 내게 어깨, 팔을 다시 제대로 건강하게 사용하고자 함이 가장크다.생활 속에서 스트레칭을 계속 하고 있으며테니스공으로 마사지도 매일 하고 있는 중이다.항상 바른자세를 유지.......

200517 여전히 추운 아일랜드) 6시 기상 7일 미션성공/걸으며 어깨 팔 스트레칭/일명 재활운동 [내부링크]

200517 여전히 추운 아일랜드) 6시 기상 7일 미션성공걸으며 어깨 팔 스트레칭일명 재활운동아침에 바깥을 나가면 너무 춥다.아일랜드 날씨 도무지 알 수 없다.일단 무조건 껴 입고 나간다.바람막이가 되던 땀복이 되던 상관없다.이렇게 꽁꽁 싸매서 나간다.2키로 정도만 걸으면 넓은 공원이 보이고여기서 1키로 안되는 거리에 바다에 도착한다.날이 좋으면 더 좋을 바다.모래사장 위에서 러닝하고 있는 사람들이 대단하다.난 몇 걸음 걷다 바로 나온다.어쩌다 저만큼 걷게 된다.사실 길을 잃어 버린 것이다.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ혼자서 바다까지 간건 처음이기때문에.공복 아침운동을 마치고 돌아오는길에 장을 보고 들어온다.아침운동 하.......

200518운동일기와 다이어트식단) 전신운동 체지방빼기 주원홈트시작/운동의강도조절/무리하지말자/ [내부링크]

200518운동일기와 다이어트식단) 전신운동 체지방빼기 주원홈트시작운동의강도조절/무리하지말자/#전신운동 #체지방빼기 #주원홈트시작했다재미를 더하는 주원홈트.지루하지 않게 운동할 수 있음을 느꼈다.한박자 느린 운동기록오늘의 다이어트식단을 기록한다.식빵을 토스트기에 구워서 버터를 바른 빵이 오늘의 최대 칼로리 아닌가.짝꿍아 나 그만 좀 먹여............... ㅎㅎㅎㅎㅎ 저녁운동을 하고나선 진짜 다리터지는 줄 알았다.복근 운동이고 뭐고 못하겠더라.운동을 하면서 강도를 조절할 수 있어야한다.무작정 따라하라 했다고 따라하면 안된다.운동의강도조절이 가장중요.힘들어서 못하는 것과 근육의 느낌이 이상한건 다른 것.......

[아일월드마마파파의 유럽여행]시칠리아 타오르미나 기차역에서 버스터미널 가는방법. 버스타고 터미널로 향한다. [내부링크]

[아일월드마마파파의 유럽여행] 시칠리아 타오르미나 기차역에서 버스터미널 가는방법. 버스타고 터미널로 향한다. 기차역에서 내려서 어디로 어떻게 가야하는지 몰라 알아보는데 기차역에서 빠져나오는 그 곳이 바로 버스정류장이었다. 옛날 우리나라에도 버스에서 티켓파는 사람이 있었는데 그것처럼 비슷했다. 사람들이 모여있어서 물어보니 이곳에서 버스타고 올라가면 된다고 안내해준다. 미리 티켓을 결제하고 탑승한다.버스타고 터미널로 향하는 길에 바깥 풍경을 보고 촬영한 몇장의 사진과 영상.그리고 이 짧은 구간동안 코너가 얼마나 심했던지...멀미하는 줄 알았다.전날 로마에서 넘어온다고 저녁도 제대로 못먹고 넘어 온 터라 배가.......

[아일월드마마파파의 유럽여행] 시실리여행 타오르미나 숙소찾아 삼만리, 구글지도 잘못보면 오류를 범할 수 있다. 여행의 묘미, 걸어서 숙소까지 [내부링크]

[아일월드마마파파의 유럽여행] 시실리여행 타오르미나 숙소찾아 삼만리구글지도 잘못보면 오류를 범할 수 있다. 여행의 묘미, 걸어서 숙소까지 시실리 여행은 시작되었다. 타오르미나 터미널, 작은 버스정류장라고 하는게 더 어울리는 것 같단 생각도 든다. 정류장에서 점심도 먹었으니 우린 숙소로 출발한다. 버스는 1시간 뒤에 온다고 하고 구글지도에서 알려주는 길은 멀지 않았다. 좋아. 걷는 것도 좋아하는데 우린 걷자. 그렇게 숙소로 향해 걷기 시작했다.이곳이 타오르미나의 광장으로 가는 곳이고 타오르미나의 번화가이다.우리는 이곳을 지나 계속 움직인다.가깝다고 했자나, 그치? 가자. 서로 각자 짐을 들고 걷는다.반팔은 겉어붙이.......

200519 운동일기와 다이어트식단) 승모근 날개뼈 어깨비대칭 근력키우기 주원홈트 고강도 칼로리소모 상 홈트추천 [내부링크]

200519 운동일기와 다이어트식단)승모근 날개뼈 어깨비대칭 근력키우기 주원홈트 고강도 칼로리소모 상 홈트추천 승모근으로 목주변 근육 그리고 어깨가 굽은 것까지.제대로 사용할 수 없어서 엉뚱하게 힘을 잘못 줬다간 담이 쉽게 오고근육 통증으로 운동을 할 수 없게 된다.17일 일요일 저녁에 했던 홈트로 오른쪽 목에서 날개뼈로 내려오는 근육이 놀랐는지 담이 오려고 했는데18일 운동과 테니스공 마사지로 담이 오려고 하는 건 괜찮아졌다. 운동하면서 가장 중요한건 스트레칭.아침마다 매트에 앉아서 스트레칭을 하는데일어나자마자 갑자기 스트레칭을 하게 되면근육들이 놀라게 된다. 그러니 천천히 움직여가면서 스트레칭도 해야한다.......

국제커플/결혼) F.X. Buckley Victualler&Grocer 아일랜드 더블린2 정육점 추천/티본/큐브스테이크/찜갈비/양고기 고기의 육질과 서비스 최고/남편의 요리솜씨까지 [내부링크]

국제커플/결혼) F.X. Buckley Victualler&Grocer 아일랜드 더블린2 정육점 추천/티본/큐브스테이크/찜갈비/양고기 고기의 육질과 서비스 최고/남편의 요리솜씨까지집에서 조금 떨어진 거리에 위치해 있는 정육점. 걸어서 1.5km 될까?남편이 새로운 정육점을 알아냈다고 해서 처음으로 가보고 육질과 고기에대한 전문적인 지식으로 여러가지 추천해 준 직원우린 이곳에 단골이 되었다.숙성시켜 둔 고기를 비치해두었다.앞에 도착하면 이런 모습을 볼 수 있을 것이다.식당도 같이 영업하고 있는데오픈하고나서 코로나가 터져서 레스토랑은 오픈못하고정육점만 오픈해서 영업하고 있었다.실내로 들어오면 여러가지 식자재들도 구매가능하다.햄들.......

200520 운동일기와 다이어트식단) 새벽 5시 기상 인증샷, 하루에 4000칼로리 살빼는 방법, 칼로리 소모량 실화? 자전거타기 걷기 뛰기 홈트 [내부링크]

200520 운동일기와 다이어트식단) 새벽 5시 기상 인증샷, 하루에 4000칼로리 살빼는 방법 4000 칼로리 실화? 자전거타기 걷기 뛰기 홈트 오늘도 나와의 약속을 지키기위해 5시 기상부터 시작한다.침대에서 살며시 일어난다. 밤새 움직이지 않은 몸이 아침에 갑자기 움직이면 근육들이 놀랄테니까.나의 요가매트, 남편 요가매트.ㅎㅎ매트위에서 기상인증샷을 찍는다.여전히 책상에 앉아서 공부를 시작한다.좀 앉아서 공부하다 보면 잠이 슬오는데,이때 난 운동하러 간다.주원언니의 홈트를 보면서 고강도 운동을 했는데운동이 끝나면 아무것도 못하겠더라, 그래서 스트레칭을 먼저하고 복근운동을 해줬다.복근운동할때 최대한 목에 힘이 안들.......

중국어공부) 포켓중국어 야근근무 工作堆成山 고고중국어 다이어트 减肥 베갯머리송사 枕头风 놀리다 讽刺 건강체중 健康体重 [내부링크]

중국어공부) 포켓중국어 야근근무 工作堆成山 고고중국어 다이어트 减肥 베갯머리송사 枕头风 놀리다 讽刺 건강체중 健康体重加班你还不走啊。干什么呢。아직안갔어? 뭐하니?工作堆成山，不干完怎么回家啊。일이 산처럼 쌓였는데 다 안하고 어떻게 집에가这年头还谁加班啊，早点回去吧。요즘 누가 야근해 어서 집에가剩下的明天再做。남은건 내일하你说的倒是轻松，这些文件上头催了好几次了。말이야 쉽지, 위에서 재촉을 몇번이나 했는데我哪敢脱呀。내가 어떻게 미루겠어.爬楼梯减肥见笑出故障刮台风吹动枕头风夫人整天讽刺鞋带系领带师哥，电梯出故障了吗？你怎么爬楼梯上来呀선배, 엘리베이터고장났어요? 왜 계단으로 올라와요?电梯没.......

아일랜드로 떠나오기 전, 나만의 보금자리를 정리하다 발견한 유물.구글지도로 유럽여행지도만들기 [내부링크]

아일랜드로 떠나오기 전나만의 공간을 정리하다 발견한 유물.구글지도로 유럽여행지도만들기 아일랜드로 워킹홀리데이를 떠나오기 전 나만의 보금자리를 정리해야했다. 10여년의 기간을 부모님을 떠나 혼자 생활하면서 쌓이고 쌓였던 나의 골동품들이 하나씩 나오기 시작한다. 가장 마지막으로 이사해 오면서 많이 버렸다고 생각했는데 정리하다보니 아직도 많이 남아 있었다. 마지막에 부모님댁으로 짐을 다 옮기면서 결정하고 다 버리기로 다짐하면서 쓰레기봉투를 채워나가기 시작했다. 한 파일에 모아둔 여행정보들이 나오기 시작했다. 2015년 청도에 놀러가서 구해 온 중국 청도 지도부터 그리고 2014년 청산도 올레길을 준비하면서 짜둔.......

[아일월드마마파파의 유럽여행] 짐보관소 로마명소 둘러보기 테르미니역 브런치 교황청 바티칸시국 Vatican City에서 스냅사진 촬영 성베드로 성당 [내부링크]

[아일월드마마파파의 유럽여행] 짐맡기고 로마명소 둘러보기 테르미니역 브런치 교황청 바티칸시국 Vatican City에서 스냅사진 촬영 성베드로 성당 하루밖에 없었던 로마일정, 아침부터 우린 서둘러 움직였다. 먼저 아침일찍 일어나 숙소에서 제공해주는 조식을 먹으려 향했다.호텔에서 관리하는 에어비앤비로 카페와 연계하여 아침을 제공해주고 있었다. 이태리는 브레드가 다르다고 하던데, 그리고 유명한 에스프레소, 이태리의 커피와 빵이 나오는 조식을 기대하고 있었다. 그리고 내심 빵이 달라봤자 빵이지하고 크로와상을 골랐는데 빵이 다르면 이렇게 다를 수 있구나 새삼놀라웠다. 이태리에서 꿈꿨던 조식은 꿈 속에서만 있었을까? 사실.......

[아일월드마마파파의 유럽여행] 이탈리아일정 로마 1일 관광 죽기전에 봐야 할 세계건축 산 탄젤로 성 천사의 성 로마에서 베스트포토 액자 속 사진 [내부링크]

[아일월드마마파파의 유럽여행] 이탈리아일정 로마1일 관광 죽기전에 봐야 할 세계건축 산 탄젤로 성 / 천사의 성 로마에서 베스트포토 액자 속 사진 여행을 다녀 온 후, 반년이 지나고 1년이 다되어 가는 지금 여행을 다시 한다. 내가 갔던 곳을 더 자세히 알아보고 어떤곳이지 공부하는데 놀라운 사실들을 알게된다. 알아야 더 흥미롭고 알아야 보이는 것들을 여행을 다녀 온 후 공부하며 기록하는 아일월드마마. 다시 한번 말하지만 여행전에 갈 곳들에대해 알아보고 여행을 떠나자. 바티칸시티에서 걸어서 산 탄젤로 성으로 간다. 생각보다 가까웠고 성당에 빠져나와 보이는 큰 길따라 쭉 걸어가면 산 탄젤로 성이 보인다. 멀리서도 웅장함.......

[아일월드마마파파의 유럽여행] 로마1일일정 추천관광명소 천사의다리 산탄젤로 다리/콘스탄티누스 개선문/베네치아광장 조국의제단 [내부링크]

[아일월드마마파파의 유럽여행] 로마1일 관광일정 천사의다리 산탄젤로 다리/콘스탄티누스 개선문/베네치아광장 조국의제단 바티칸시티에서 걸어나와 산탄젤로 성으로 가려면 천자의 다리를 건너야 한다. 로마의 테베레강을 건널 수 있는 다리이며 로마 도심과 산탄젤로성을 연결하고 있는 다리이다. 이 다리는 로마 황제 하드리아누스의 영묘로 가기위해 건설한 다리이다. 그리고 성 베드로 성당을 방문하는 순례자들이 건넜던 다리라고 해서 성베드로 다리라고 불렸다. 그리고 "산탄젤로 천사의 다리" 라고 다리 이름을 바꿨다. 다리 위에는 12개의 천사 조각상이 세워져 있고 5개의 아치로 이어져 있는데 5개중 3개만 로마 시대부.......

국제커플/국제결혼) 내짝꿍은 마술사/내짝꿍은 쉐프/요리사 내남편/서양의 손맛 [내부링크]

국제커플/국제결혼) 내짝꿍은 마술사내짝꿍은 쉐프/요리사 내남편/서양의 손맛내짝꿍은 마술사.주방에서 뚝딱뚝딱맛있는 음식을 만드는내짝꿍은 마술사.분명 같은 재료인데더 맛있는 음식을 만드는내짝꿍은 마술사.음식을 먹기 시작하면숨어있던 맛있는 음식이뿅하고 나오게하는내짝꿍은 마술사.요리에ᄀ.......

해외생활) 20200515 목표설정 건강미인 건강관리 굽은 어깨 나는야 운동하는여자 [내부링크]

해외생활) 20200515 목표설정 건강미인 건강관리 굽은 어깨 나는야 운동하는여자굽어진 어깨를 펴보려 요즘 안간힘을 쓴다.어깨와 목 날개뼈 중심으로 이어진 근육들의 타이트함을 하나하나 느끼며 스트레칭을 하고 마사지를 해주고 있다. 근육이 이완 수축을하며 움직여야 하는데 난 수축 된 그 자리에 머물러서는 꼼짝도 안ᄒ.......

일회용기, 환경보호, 지구가 숨쉰다? 지구가 아프다. 코로나 쌓여가는 일회용 마스크 / 지구를 지키자 [내부링크]

일회용기, 환경보호, 지구가 숨쉰다? 지구가 아프다. 쌓여가는 일회용 마스크/지구를지키자 코로나로 지구가 숨을 쉰다고 말한다. 우리는 다시 생각 할 필요가 있다. 과연 코로나로 지구가 숨을 쉬는 것인지 아니면 병을 고치기위해 쉬고 있는지. 그 병을 고치고 나서 더 아플 수 있는 것은 아닌지 말이다. 코로나로 세계를 들썩이게 만들었고 아직도 진행중이다. 그러면서 사람들은 지구가 숨을 쉬고 있다고 한다. 야생동물들이 사람이 사는 곳까지 내려왔다는 뉴스도 보고 바다생물들은 물에서 놀고 있다고 한다. 하지만 지금은 잠시 잠깐인 것 같다. 모두가 코로나로 인해 사용하고 있는 마스크는 몇 장이며 쌓여가는 마스크는 또 얼마나 많.......

[아일월드마마파파의 유럽여행] 로마하루관광일정 콜로세움, 판테온 광장 오벨리스크, 나보나 광장, 영화 로마의 휴일 스페인광장 [내부링크]

[아일월드마마파파의 유럽여행] 로마하루관광일정 콜로세움, 판테온 광장 오벨리스크, 나보나 광장, 영화 로마의 휴일 스페인광장로마를 하루만 관광을 한다는 것은 절대적으로 가능하지 않음을 여행하면서 느꼈다.너무 바쁘게 움직여야 했고, 관광지도 충분히 둘러볼 수 없었다. 하지만 우리에겐 하루밖에 없었다.하루일정에도 없었던 로마를 둘러보고 티켓팅을 잘못 한 덕이라며 고맙하고 했다.프랑스와 이태리의 서로다른 매력을 느낄 수 있었던 시간.웅장함을 사진그대로 담겨졌다.로마시대 아주 잔혹한 경기를 했던 곳,하지만 모든 사람이 어려움과 그 당시의 힘듦을 잊게 해줬던 콜로세움.경기를 관람할 수 있는 자리에 따라 지위를 알 수.......

[아일월드마마파파의 유럽여행] 로마관광, 분수의 도시 트레비분수 일몰, 젤라또 비추 가격표도 없어 두배비싼 젤라또가게/이태리 로마 노미네이션 매장 스몰 프로포즈 선물 [내부링크]

[아일월드마마파파의 유럽여행] 로마관광, 트레비분수 일몰, 젤라또 비추 가격표도 없어 두배비싼 젤라또가게/이태리 로마 노미네이션 매장 스몰 프로포즈 선물 어디로 가는지 모르고 그냥 따라가기 시작했다. 구글에서 무언가를 찾기 시작하더니 움직이기 시작했다.난 그저 따라 갈뿐.가는길에 식물로 멋진 조성을 꾸민듯한 모습을 보고는 사진 몇 장을 담았다.점점 상점도 많고 익숙한 메이커의 매장들을 볼 수 있었다.그때 감이 오기 시작했다. 혹이 이건가?만난지 5일째 결혼이야기를 해서 받게 된 스몰 프로포즈.노미네이션 팔찌였는데 들어 본 적은 없었다.한국에도 백화점에서만 볼 수 있다.입점된지 얼마 되지 않았다.노미네이션 영.......

아일월드파파가 반한 한국음식) 국제커플 서양인 좋아하는 한식 추천 갈비찜요리/백종원갈비찜 백설 소갈비양념 판매용 더 맛있게 양념장 만드는 방법 [내부링크]

아일월드파파가 반한 한국음식) 국제커플 서양인 좋아하는 한식 추천 갈비찜 요리 백종원 갈비찜/백설 소갈비양념 판매용 더 맛있게 양념장 만드는 방법 한국에 갔을때 아일월드파파가 너무 맛있게 먹었던 LA갈비가 생각이 났어요.어떻게 만들어주면 좋을까 하고 LA갈비를 찾았는데 구매를 못하겠더라고요.그래서 단골집 정육점에 가서 갈비를 구매하고 싶다고 이야기하니 그 자리에서 직접 원하는 크기로 썰어 주더라고요.언제나 믿고 구매 할 수 있는 정육점이 생겨 좋아요.단골이 되면 이런저런 이야기도 나누며 고기도 추천해주고 고기관련해서 더 많은 정보를 얻을 수 있어 좋죠.다음에 아일월드마마파파가 이용하는 정육점 소개해드릴.......

아일월드마마_다개국어) 과거로의여행 回忆之游/披萨更加美味的吃法 피자 맛있게 먹는 방법. 피자는 손으로 먹어야 제맛이지 披薩用手吃才好吃 [내부링크]

아일월드마마_다개국어 披萨更加美味的吃法 피자 맛있게 먹는 방법. 피자는 손으로 먹어야 제맛이지 披薩用手吃才好吃아일월드파파와 함께한 여행을 정리하며 내 다양한 표정을 담겨진 사진을 보게되었어요.다개국어를 재밌게 공부하고 싶었는데 좋은 생각이 났죠.짧은 글을 한국어 중국어를 사용해서 작성해 보려합니다.영어는 중국어처럼 편하게 사용할 수 있는 수준이 아니라 열공중이에요.영어가 중국어만큼의 수준이 될때까지 열심히 공부할거에요.꾸준하게 올리지는 않을거에요.가끔씩 공부하며 다개국어도 같이 포스팅 올릴 예정입니다.우리 함께해요 !! 외국어는 공부하지 않으면 까먹게 되잖아요.중국어 잊지않고 꾸준히 공부하며.......

200503 증상기록) 자전거 타고, 걷고 난 후, 골반아래 힙 윗부분에서 골반에서 무릎까지 근육 당김, 그리고 야구공 마사지 [내부링크]

200503 증상기록) 자전거 타고, 산책하고 난 후골반아래 힙 윗부분에서 골반에서 무릎까지 근육 당김, 그리고 야구공 마사지걷고 난 후의 다리 증상.무릎이 아프고 골반뼈 아래 골반을 두르는 살들이 많이 아프다.야구공으로 마사지 할때마다 집중적으로 마사지 하는 부위이기도 히다.허리가 좋지 않으면 다리가 골반에 무리가 가면서허리에서 골반 그리고 다리아래로 연결된 근육들이 뭉쳐서 무릎이 제대로 펼 수 없게 된다.스트레칭을 계속 해주고, 야구공 마사지로 긴장 된 근육을 항상 풀어주자.특히나 불편한 우측 무릎을 더 주의해서 운동하자.근육들이 제기능을 못하는 곳 일수록 못난이 살은 더 못나지고체형은 점점 변형된다. 운동.......

중국어) 포켓중국어 药店在哪 약국은 어디에 治标不治本 근본적인 원인은 치료가 되지 않아 [내부링크]

중국어) 포켓중국어 药店在哪 약국은 어디에治标不治本 근본적인 원인은 치료가 되지 않아这附近有药店吗？여기근처에 약국있나요?怎么了呀？您那不舒服呀？왜그래? 어디아파?我这几天便秘特别厉害肚子胀的不行，想去买点药。최근에 변비가 너무 심해서요. 배가 너무 더부룩해서 약을 좀 사야 할 것 같아요.药吃多了会有依赖性，治标不治本呢，你平时注意蔬菜水果多喝水。약을 많이 먹으면 의존성이 생길거야.증상은 해결되더라도 근본적인 문제는 해결되지 않아.평소에 야채랑 과일 많이 먹고 물 많이 마시렴.#治标不治本 #药店在哪 #胀肚子 #중국어

중국어)포켓중국어 목양견 닥터훈트 댕댕이도 친구가 필요해요 牧羊犬腊肠犬狗狗一起玩 [내부링크]

我最近发现公司都不怎么招新人최근 회사에서 신입을 뽑지 않는다는 것을 알게되었다.现在好多单位招聘都要求有工作经验。요즘 많은 회사들이 직원을 뽑을때 일경험을 많이 요구한다. 不要迎接毕业生，直接就能上岗招来就能用。졸업생을 받지않고 바로 일에 투입할 수 있는 사람을 뽑아요. 省时省力시간도 아끼고 힘도 덜 쓸 수 있게这是什么牧羊犬啊？好漂亮啊。이 개는 어떤 종의 목양견이에요? 너무 이뻐요.边境牧羊犬，现在两岁了，精力特别旺盛보더콜리에오. 두살됐어요. 아주 에너지가 넘쳐요.我家里两只腊肠犬，大的也是两岁呢。以后可以一起玩啊，우리집에도 닥터훈트 두마리 있는데 큰개가 두살이에요. 다음에 같이 놀면 되겠어요.是吗.......

국제커플이지만 영어를 못해요. 소통은? 웃픈현실, 나만의 영어공부법 EBS 이보영 Start English 문장을 통으로 외우고 문법공부 그리고? [내부링크]

국제커플이지만 영어를 못해요. 웃픈현실나만의 영어공부법 EBS 이보영 Start English 문장을 외우고 문법공부 그리고?국제커플인데 영어를 왜 못하냐고요?그쵸? 저도 신기하긴해요.다들 처음에 걱정했어요. 소통의 부족함으로 서로가 깊이있게 대화를 못하는데 연애 짧게하고 결혼을 한다고?다들 놀랬죠. 그런데 다 되더라고요. 첫 데이트때 9시간 10시간을 영어로 대화하며 시간을 보냈는데 신기했죠.겉핥기식 대화는 아니고 진중한 대화도 나눴어요. 그러면서 관계가 더 깊어졌죠.사실 일주일만에 결혼이야기를 꺼냈긴 했지만요.사실 파파는 상대방을 잘 파악하고 눈치가 빨라서 저를 더 이해하고 있었던 것 같긴해요.하지만 영어, 언어.......

중국어공부) 설거지와 잔소리,唠唠叨叨 어머이날, 母亲节，说一千道一万 [내부링크]

중국어공부 설거지와 잔소리 唠唠叨叨 어머이날 母亲节，说一千道一万20200507洗碗/唠叨你这洗碗洗了跟没洗似的당신이 그릇 씻은거 씻은거 같지도 않네요里面都是洗洁精안에 세제가 그대로 있잖아요.我还没洗冲水呢。你找什么急呀。아직 다 씻지도 않았는데요. 뭐가 그리 급해요.你这样开着水龙头洗，对浪费多少水呀。이렇게 수도꼭지를 틀어놓고 씻으면 물 얼마나 낭비하는거에요.你怎么看不惯的那么多呢어쩜 거슬리는게 그렇게 많아요.唠唠叨叨的说个没完，정말 잔소리가 끝도 없네요.要不你自己洗吧。아니면 당신이 하세요. 母亲节明天就是母亲节了。你准备好给妈妈的礼物了吗？내일이 어머니날인데 어머니께 드릴 선물 준비했어.......

일주일계획표)부지런해지자 실천노력, 나태함을 버리자. 지구반대편에 있는 친구와 서로를 응원하며 약속 지키기 [내부링크]

일주일계획표)부지런해지자 실천노력, 나태함을 버리자지구반대편에 있는 친구와 서로를 응원하며 약속 지키기나에겐 지구반대편에 있는 친구가 있다. 워홀을 준비하는 시점에 30살 그시기에 외국을 나가서 생활하는 그들의 모습이 궁금했다.많은 두려움이 있었고 또 무서웠다. 모든 이들이 많은 걱정을 하며 나갔을거라 생각하고 찾기 시작했다.그 중에 눈에 들어온 어떤 한 여인이 있었으니...바로 지구반대편에 있는 지금의 친구가 내게 들어왔다.그속에서 보여진 친구의 기운이 나를 기분좋게 만들었다.그냥 어떻게 느껴지는지는 모르겠으나내게 느껴지는 그런 느낌이 그녀가 나를 끌어당겼다.그 느낌으로 대화를 하게되었고 지금은 내.......

중국어공부) 포켓중국어 聚餐 회식/고고중국어 干洗 세탁 加急服务 급행서비스 [내부링크]

大家虽然嘴上不说我们部门从这个月开始不聚餐了。우리부서는 이번달부터 회식을 하지 않기로 했어요.为什么呀，我还特地把那一天空出来了呢。왜요? 전 특별하게 그날을 빼두었는데요.大家虽然嘴上不说，但是心里都不喜欢嘛。모두가 입으로 말하지 않지만 속으로는 싫어하잖아요.所以经理决定把聚餐的经费拿过来买一些犒劳犒劳大家。그래서 경리가 회식경비로 수고를 격려한다고 결정했어요.干洗衣外套运动鞋西装革履不算取现金加急服务加急费价钱赶得上这几件衣服能给我干洗一下吗？이 옷들 드라이크리닝 할 수 있을까요?好的，衬衫一件、西装一套、外套一件、运动鞋一双,就这些是吗？네, 셔츠 한벌, 정장세트 한벌, 외투 한벌, 운동화 한.......

아일월드파파가 반한 한국음식) 가끔씩 동양 서양이 뒤바뀐듯 한 국제커플 맛있는 고추장돼지고기 매콤 제육볶음 만드는 방법 [내부링크]

아일월드파파가 반한 한국음식) 가끔씩 동양 서양이 뒤바뀐듯 한 국제커플맛있는 고추장돼지고기 매콤 제육볶음 만드는 방법생각보다 너무 간단했던 제육볶음/고추장돼지고기 만들기.집에 있는 식자재들로 사용하여 만들었어요.양파, 당근고추장, 고추가루, 참기름, 간장, 꿀다진 마늘, 다진 생강당근을 채썰듯 썰어서 식감이 더 좋았어요.우선 준비한 고기는 500g(성인4인분) 입니다.양파 1개, 작은당근3개가 들어갔어요.파가 있었으면 좋았겠지만 없어서 그냥 없이 만들었는데 괜찮았어요.(마늘과 생강이 돼지특유의 맛을 잡아준 것 같네요.)고추장양념의 비율을 알려드릴께요.간장 밥수저로 5스푼, 고추장 1스푼, 고추가루 3스푼, 매.......

2020년 상반기, 코로나 불안과 혼란, 문화가 아닌 우리를위한 결혼식을 위해 취소 결정 [내부링크]

2020년 상반기, 코로나 불안과 혼란, 문화가 아닌 우리를위한 결혼식을 위해 취소 결정조금은 좋아지는 것처럼 보이는 바깥풍경.하지만 일상생활로 돌아가기에는 아직은 이른 상황이다.한국은 다시 코로나사태가 시작될까?확진자 한명이 신천지와 같은 상황을 만들어서 이제는 코로나 사태가 일파만파로 번질 것 같다. 아일랜드처럼 코로나 정책 1단계 2단계 나누어서 가장 위험성이 높은곳은 가장 추후에 제한을 풀어야하는 시스템을 적용시켰다.가장 위험성이 높은곳은 사람들이 많이 모여서 활동해야한는 곳인데, 예를들어 실내공공장소이다. 그리고 손님을 직접응대하며 서비스를 제공해야하는 곳이다. 헬스장, 미용실 등등 이러한 곳이.......

[아일월드마마파파의 유럽여행] 공식국제커플 프로포즈반지와 커플신발 신고 출발, 공항버스 타고 더블린공항으로, 로마참피노공항에서 테르미니역 가는방법 부근 숙소 [내부링크]

[아일월드마마파파의 유럽여행] 공식국제커플 프로포즈반지와 커플신발 신고 출발공항버스 타고 더블린공항으로, 로마참피노공항에서 테르미니역 가는방법 부근 숙소드디어 둘만의 여행을 떠나는 날.드디어 내반지를 착용가능 한 날.이날만을 기다렸는데 드뎌 그날이 왔다.한국에서 받은 택배속에는 파파의 여름바지와 스포츠티셔츠 다양한 여름용품이 담겨있었는데착용해보니 딱 알맞았다. 산으로 둘러쌓인 한국은 아웃도어 제품이 가격대비 1등인 것 같다.여기서도 많이 봤긴 했지만 아울렛 쇼핑센터는 멀고, 가까이서 찾기에는 흔하지 않은듯.여튼 한국가서 필요한 물건들 쇼핑해서 와야겠다는 생각을 하게되었다.(다시 여행이야기로 돌아.......

아일랜드 crazy weather, 그리고 아일랜드 코로나 정책 완화 언제 좋아질까? 이동허용 2km에서 5km 더블린시티바이크 대여 자전거타기 [내부링크]

아일랜드 crazy weather, 그리고 아일랜드 코로나 정책 완화 언제 좋아질까? 이동허용 2km에서 5km, 더블린시티바이크 대여 자전거타기금요일, 아일랜드 정부에서 코로나에 대해 발표했다.이동허용은 2km에서 5km로 거리가 늘어났다.하지만 계속해서 락다운이다. 그리고는 상황을 봐가며 단계별로 완화시킬 예정이라고 했다.코로나 상황은 좋아지듯 날씨도 점점 좋아진다. 파란하늘에 펼쳐진 흰 구름들.더 멋진날씨를 선보이는 아일랜드 날씨.이런 날씨를 crazy weather 이라고 한다.여름만 다가오면 날씨가 이렇게나 좋으니,겨울에 내도록 흐리고 비내리는 날씨가 밉지 않다.산책나와서 바닷가 부근까지 걷다가 돌아왔다.사람이 많은 곳.......

[아일월드마마파파의 유럽여행] 이탈리아 현지인 추천 테르미니역 근처 피자맛집 이태리전통피자 전통주 레몬첼로와 이태리맥주 페로니 [내부링크]

[아일월드마마파파의 유럽여행] 이탈리아 현지인 추천 테르미니역 근처 피자맛집 이태리전통피자 전통주 레몬첼로와 이태리맥주 페로니 어쩌다 잘못 티켓팅 해버린 시칠리아 야간열차의 일정 덕분에 로마에서 하루를 보내게 되었다.로마에서의 하루 일정? 괜찮을까? 내심 시간에 쫒겨 다녀야 하진 않을까 걱정하고 있었다.숙소까지 잘 체크인하고 배고픔을 달래야 했다.여행은 긴장을 동반한다. 언제 어디서 어떤 일이 벌어질지 모르는 긴장속에서 일정이 진행되고 있기떄문이지 않을까.그래서인지 벌써 지쳤나? 마마는 배고프면 예민해지는 여자, 밥을 달라고..... ㅋㅋㅋㅋ숙소 체크인을 하고나니 시간은 10시가 넘었고, 가게들은 다 마감.......

해피콜 블렌더 엑슬림 z 믹서기 사용해서 아일월드마마파파의 블루베리스무디 만들기 [내부링크]

해피콜 블렌더 엑슬림 z 믹서기 사용해서 아일월드마마파파의블루베리스무디 만들기아침대용으로 요즘 하루에 한잔씩 마시고 있는 블루베리스무디테스코에서 블루베리가 두배의 양이 기존 가격과 같은 가격으로 세일 행사를 해서 미리 구매해서 냉동실에 얼려두었어요.한국에서 가져 온 내가 가장 잘 사용했던스타벅스 텀블러와믹서기 해피콜 엑슬림z 블렌더를이번에 들어오면서 가져왔어요.구매한지 2년이 다되어가는데 성능이 좋은 것 같단 생각은 계속 유지 되고 있어요.냉동블루베리, 딸기, 바나나2개, 얼음이렇게 준비가 되면 스무디 재료는 끝설탕이나 그런 재료들은 넣지 않아요.건강하게 그 고유의 맛을 느껴봅니다.한잔만 마셔.......

[국제연애/국제커플] 아일랜드 비오는 날씨, 서프라이즈 커피원두가 배송되었어요. [내부링크]

[국제연애/국제커플] 아일랜드 비오는 날씨, 커피원두가 배송되었어요, 서프라이즈갑자기 짝꿍이 보이지 않는다.어디 나갔나?비도오는데 잠시 마트갔겠지 하고 있었다.그런데 평소보다 시간이 많이걸리는게 영 찜찜했다.그러면서 마냥 기다리고 있는데 양손 무겁게 쇼핑백을 들고 들어온다.난 그 쇼핑백들을 열어보고, 하나씩 꺼내 정리하기 시작했다.내가 좋아하는 것들만 잔뜩 들어있는 쇼핑백. 블루베리, 쿠키, 딸기... 등그리고 아침마다 한잔씩하는 원두는 다 떨어졌고 마침 사러가야하는데하필 오늘 아일랜드 날씨는 좋지 않았다. 난 나가고 싶지않았다.모닝커피 한잔 했으니 내일 사러 가야겠다고 생각하고 있었다. 그런데 쇼.......

아일월드마마와파파의 breakfast) Western style 서양식 아침식사메뉴 반숙계란후라이 식빵 핸드드립커피 아일랜드버터 환상짝꿍 [내부링크]

아일월드마마와파파의 breakfast) Western style 서양식 아침식사메뉴 반숙계란후라이 식빵 핸드드립커피 아일랜드버터 환상짝꿍아침에 일어나 클래식 들으며 따뜻한 햇살이 들어오는 창가에 앉아 커피한잔을 마시며아침식사를 먹는 오늘날이 내게 가장 행복한 날이다.코로나 덕으로 남편과 알콩달콩꽁냥꽁냥 생활하고 있는 지금이어느 날 보다 내게 행복한 날이다.이제는 서양식 아침을 제법 준비한다.반숙 계란후라이도 파파가 내게 알려줬다.그 전에는 반숙을 일절 먹지도 않았음.반숙계란을 시작하기 전에 토스트기에 식빵을 굽는다.식빵이 구워지는 시간에 맞춰 계란을 준비한다.계란을 깨뜨려 넣고 소금과 후추를 뿌린 후, 뚜껑을 덮.......

[아일월드마마파파의 유럽여행] 로마in-파리out 우리의 여행일정 12박 13일 더블린-로마-시칠리아-파리-더블린 [내부링크]

[아일월드마마파파의 유럽여행]로마in-파리out 우리의 여행일정 12박 13일더블린-로마-시칠리아-파리-더블린처음 여행을 생각하게 된 계기는 부모님에게 인사드리고 겸사겸사 함께 여행하면 좋을 것 같아부모님과 함께하는 여행을 준비하기 시작했다. 언니와 나와 연락을 하면서 한국 명절연휴가 있으니 그때 여행을 하면 좋을 것 같아서 그 시기에 맞춰 여행을 계획하며 우린 티켓팅을 했다.부모님의 in - out을 맞춰서 우린 비슷한 시간에 티켓팅 알아보다가 우리는 조금 일찍 여행을시작하고 부모님 배웅을 해드리기로 했다. 그렇게 만들어진 우리의 일정은로마 in 파리 out 이었다.하지만 얼마 지나지 않아 아빠의 수술날짜가 잡혔고, .......

[아일월드마마파파의 유럽여행] 12박 13일 티켓팅 실수 세부일정 (로마-시칠리아-파리)이탈리아 남부 시칠리아여행 [내부링크]

[아일월드마마파파의 유럽여행](로마-시칠리아-파리)12박 13일 세부일정 이탈리아 남부여행 시칠리아여행고민끝에 결정 된 아일월드마마파파의 유럽여행 일정은 12박 13일로 정해졌다.일정을 다 정하고 숙박까지 예약을 해 둔 상황.모든 일정은 다 마무리가 되었고, 최종적으로 확인하는데이거 일이 생겼군일정에 차질이 생겼지 뭐에요. 뭘까요?로마에 도착해서 시칠리아로 넘어가는 야간열차를 하루 늦게 티켓팅한 사실을 알게 되었다.괜찮아. 괜찮아. 아쉬운대로 취소 할 일정들은 과감하게 정리하고 꼭 하고 싶은 일정들을 다시 정리 할 수 있는 시간을 갖게 되고그리고는 숙소 일정을 빠르게 바꿨다. 더 늦추면 안되니까 미리미리 일.......

어린이날 선물 조카님/유아 아동 여아가방 크로스백, 어린이 스마일 백팩 공주가방 코끼리미니백 [내부링크]

어린이날 선물 조카님/유아 아동 여아가방 크로스백어린이 스마일 백팩 공주가방 코끼리미니백한국은 코로나가 이젠 조금씩 나아지는 것 같아요.제자리로 돌아가기위한 준비를 하는 것 같지만 방심하면 안되죠.꽃이피는 계절이 되면 벚꽃이 생각나죠.조카들과 언니와 함께 경주 불국사 겹벚꽃을 구경했던 그날이 떠오르네요.조카에게 선물해줬던 가방들1. 공주 느낌 물씬 풍기는 빨간색 크로스백2. 아주 귀염이 가볍게 천으로 되어 있는 흰색 크로스 가방3. 스마일 검정 백팩가방4. 코끼리 크로스 미니백너무 귀여워요.이날을 선물인증샷으로 조카에게 다음은 이거야 이거야 했는데그 후로 이 가방에 자기 물건이면 뭐든 다 넣고 다닌다고 ㅋ.......

[중국어] ebs반디외국어 200425 포켓중국어 옷을 살까 살을 뺄까? 买衣服减肥 [내부링크]

[중국어] ebs반디외국어 200425 포켓중국어 옷을 살까 살을 뺄까? 不小心卡在喉咙里 사탕이 목에 걸렸어挂了急诊 응급실에 접수하다一条裤子 바지胖了 살찌다先对付一阵子吧 당분간은 이렇게 지내다发工资 급여받다与其A不如B a보다 b하는편이 더 낫다我得去买一件衬衫。再买一条裤子，最近胖了以前的衣服都穿不下了。나 셔츠랑 바지사러가야돼. 최근에 살이 많이 쪄서 맞는 옷이 없어.就买一件衣服买一条裤子能够吗？셔츠하나랑 바지하나 만사면 된다고 ?先对付一阵子吧。别的等下个月发了工资再买吧。일단은 이렇게 지내다가 다른건 다음달 월듭받으면 사지뭐与其买新的还不如减肥呢。새로 사는 것보다 다이어트 하는게 낫겟다与其花钱买药.......

[중국어] ebs반디외국어 200425 고고중국어 차로 술을 대신하다 以茶代酒 [내부링크]

[중국어] ebs반디외국어 200425 고고중국어 차로 술을 대신하다 以茶代酒以代 ~를 대신하다敬 올려받치다 공손하다是在 정말로满 가득倒满不喝了开怀畅饮截止体检黄酒尽兴大家请注意大碍上了年纪惊醒保养皮肤保养担心我敬你一杯。제가 한잔 드리겠습니다我实在不能再喝了。我就以茶代酒吧。来我给你满上이제 더이상은 못마시겠네요. 차로 대신하죠. 제가 가득 한잔 드릴게요怎么了？我看您也没喝多少啊。怎么就不喝了。像今天这样的日子您怎么能不开怀畅饮呢？네? 별로 안마신것 같은데 왜 안마시나요. 오늘같은 날에 즐기시지 않구요.我前两天刚体检完，医生说不能喝太多，要截止才行。제가 며칠전에 검사를 했는데 의사가 많이 마시 마시면.......

제주도 그해여름, 함덕해변에서 함덕레저와 함께 즐긴 서핑스쿨 원데이클래스 투명카약 그리고 패들보드까지 여름스포츠 즐길 수 있는 곳 함덕 스타벅스 카페 에서 브런치 [내부링크]

제주도 그해여름, 함덕해변에서 함덕레저와 함께 즐긴 서핑, 투명카약 그리고 패들보드까지 여름레저 즐길 수 있는 곳 함덕 스타벅스 카페에서 브런치자전거여행 일정도 잘 마무리 됐으니 제주도 여름을 즐겨보기로 합니다.바닷가에서 여름레저를 즐기지 않을 수 없죠?그래서 미리 알아보고 예약하고 마지막 최종지 함덕에 도착하고 그전날 마지막날을 혼자서 잘 보냈어요.아일월드마마는 혼자서도 잘해요.친구들이 무인도에 살아도 아주 잘 살거라했죠 ㅋㅋㅋㅋ너무 이쁜 함덕해변에 푹 빠졌어요.잔잔한 물결에 에메랄드빛의 바다색.멀리서 보는 함덕해변이 이렇게 멋진줄...제주도에서만 볼 수 있는 나무와 함덕해변짱이쥬!!???영상도.......

[제주도종주-나홀로자전거여행] 여자 혼자 자전거와 제주도 한바퀴 기간과 일정. 재미있는 여행하세요 [내부링크]

[제주도종주-나홀로자전거여행] 여자 혼자 자전거와 제주도 한바퀴 기간과 일정혼자 재미있게는 여행하세요제주도 자전거여행 많이 하시죠?나혼자 여행객 중에 여자분은 얼마나 될까요?흔하지 않을 것 같긴 하네요.검색어로 여자혼자여행 혹은 여자혼자자전거여행 검색을 좀 하는 우리 언니들이 있더라구요.그래서 한번 생각해봤죠.재미있었던 저의 나혼자 떠단 제주도 자전거 여행기.짧고 간단하게 올려 보자 했어요. 아주 훌륭한 일을 해낸 가민 덕에 아직도 가민어플에 기록이 남겨져 있었어요.아주 훌륭하죠?어떻게 여행을 했고며칠동안 여행을 했는지 그럼 알려드릴게요.난 이건 꼭 해야한다. 항목이 있었어요.1. 판포포구에서 수영.......

[중국어] ebs반디외국어 200427 포켓중국어 충전기가 필요해 我要充电器 [내부링크]

[중국어] ebs반디외국어 200427 포켓중국어 충전기가 필요해 我要充电器借一下你的充电器。충전기 좀 빌려줘摸一下怎么了？좀 만지면 어때서他胆子太小了그는 겁이많아充好了충전다됐어只要你努力学习就能拿到好成绩。열심히 공부하면 좋은 성적을 받을 수 있다只要有决心没有克服不了的困难。결심만 하면 극복 못 할 어려움은 없다.你有没有充电器？我要发个邮件，但是我的笔记本没电了。충전기 있어? 나 메일 보내야하는데 배터리가 나갔어.你试试看，不知道能不能通用。한번써봐 통용될지 모르겟네充不了啊。怎么办？真的是，急死人了충전이 안돼 어쩌지, 정말 급한데不要着急，我帮你去问问。你的笔记本是什么型号的呀？진정해, 내가 한.......

아일랜드 코로나 확진자 사망자 그리고 한국과 서양사람의 생각 차이/미국정부시위/인생을 즐기자/확찐자운동 [내부링크]

아일랜드 코로나 확진자 사망자 그리고 한국과 서양사람의 생각 차이미국 코로나 정부 시위/인생을 즐기자/확찐자운동못나간지 2주 됐을까 ?난 진짜 확찐자가 되어버렸고 조금만 걸어도 어지러웠다.너무 오랫동안 바깥바람도 쐬지 못하고 집에만 있었으니 당연한일 아닐까?내가 좋아하는 카페가 있는데그 카페는 손님이 구매 할 수 있는 공간과 직원들의 공간을 막아두어 철저하게 준비해서 오픈하였다.짝꿍은 그 점을 알고 원두 사러 가자고 했는데결론은 원두는 구매하지 않고 들어왔다.걷다보니 조금 많이 걸었다.샌디마운트Sandymount 까지 온 것이다.바닷가 부근으로 가까워 질수록 사람들이 많이 보이기 시작했다.공원에 핀 벚꽃은 다.......

couscous 쿠스쿠스 샐러드 요리 건강식단 레시피 간단한끼해결 요섹남 내남편 아일월드파파 [내부링크]

couscous 쿠스쿠스 샐러드 요리 건강식단 레시피 간단한끼해결요섹남 내남편 아일월드파파오늘도 아일월드파파의 요리 소개기록하고 또 기록해서 마마가 요리 솜씨 선보여야쥬??오늘은 그랬어요.제가 만든 요리로 일주일동안 생활 해 보면 어때요??음....... 뭐가 다를까요 ? 하더니제가 설명을 해줬어요.배고픔을 느끼고 싶지 않고, 살기위해 먹는 사람이 만드는 요리와인생에 있어 먹는 재미가 반이상을 차지한다는 사람의 요리. 확연한 차이가 나겠죠?전 요리에대해 관심이 없어요. 먹는 것에도 관심이 없어요.조금 입맛이 예민해서 그런 것 같아요.새로운 맛에 도전 안하게 되고맛있게 먹었던 음식만 찾는 것 같네요.주말에.......

제주 함덕 카페 델문도 핫플 카페 함덕해변 경치좋은 카페 맛있는 디저트 빵집 아메리카노 [내부링크]

제주 함덕 카페 델문도 핫플카페 함덕해변 경치좋은 카페 맛있는 디저트 빵집 아메리카노 자전거여행 마지막일정을 마무리 하러 나홀로 숙소 바깥을 나왔어요.맛있는 감바스와 맥주를 마시며 좋은 시간을 보내고 아메리카노 한잔하러 바깥을 구경해요.바닷가 부근에 카페 델문도 간판이 보였어요.핫플레이스인 줄 모르고 방문했는데 핫플이더군요.달달한 디저트와 아메리카노를 주문했어요.카페가 불을 환하게 켜 둬서 해변가에는 아직도 사람들이 북적였죠.마음같아선 또 가면 물에 첨벙 뛰어들고 싶네요.점심때 방문했던 델문도의 모습과저녁에 방문했을때의 모습밀물과 썰물의 차이가 많이나죠?델문도 실내를 어떻게 꾸며 놨는지도 살짝 담.......

[국제연애/국제커플] 서양사람과 동양사람 연애방식 연애스타일 데이트비용 더치페이 [내부링크]

[국제연애/국제커플] 서양사람과 동양사람 연애방식연애스타일 데이트비용 더치페이아이리쉬 남자와 연애하고 결혼을 한지 이제 1년이 되었네요.네, 1년 밖에 안되었어요.아일랜드 생활한지 이제 1년차 새댁입니다.국제연애는 어렵고,국제결혼은 더 어려운 것 같아요.단, 서로를 이해한다는 전제조건이 있어야 할 것 같아요.서로 살았던 환경이 같은 한국인 속에서도 이해할 수 없는 부분들이 존재하는데국제연애를 하게되면 더 힘들어 지겠죠?서로 생활문화와 습관들부터가 다르니 이해 할 수 없는 부분들은 더 많이 생기는건 사실입니다.나에게 맞추려고 상대방을 고치려하면 힘들어요.그 사람 자체 그대로를 받아 들여야합니다.그.......

[중국어] ebs반디외국어 200424 포켓중국어 강아지가 너무 귀여워 小狗太可爱了 [내부링크]

[중국어] ebs반디외국어 200424 포켓중국어 강아지가 너무 귀여워 小狗好可爱了你不喜欢吃西红柿吗？平时一般炒着吃那榨汁呢？不要放不好意思随便随你便摸摸十有八九小狗好可爱啊。강아지 너무 귀엽다等一下，你怎么能随便摸人家的够呢？真是的잠깐만, 너 어떻게 다른사람 강아지를 만질 수 있어? 어우 정말我也是看他可爱嘛。摸一下怎么了？강아지가 너무 귀여우니 그렇지. 좀 만지면 어때서?有的狗胆子很小的，你这样突然伸手摸它，它可能会被你吓到的。어떤 강아지는 담이 작아서 너가 갑자기 내민 손에 깜짝놀라자나.我先被你吓了一跳。너때매 내가 먼저 놀랬자나.

[중국어] ebs반디외국어 200424 고고중국어 구멍가게 小卖部 [내부링크]

[중국어] ebs반디외국어 200424 고고중국어 구멍가게 小卖部小卖部灯光充足时间充足土里土气像样招牌 간판砸招牌 명예를 실추시키다原因不明 원인불명仔细观察 자세히 살펴보다破旧 헐음하다刚进整洁 청결하다 간결하다尽管 비록 ~하다醒目 눈길을 끌다清清楚楚 매우분명하다反差萌 반전미其貌不扬 용모가별로이다应有尽有 있어야 할 것은 모두 있다.在这买？여기서 산다고?怎么了？这有什么不对的吗？왜? 여기는 아닌거야??也没什么不对的，就是感觉有点。여기가 안된다는건 아니고, 그냥 느낌이 조금.哦，我懂了，没事，这里只是灯光没有便利店那么充足，其实东西都是一样的啦。아, 알겠다. 괜찮아. 여기가 조명이 편의점보다 충분하지 않.......

서양식 아침식사, 우리의 브렉퍼스트 breakfast 메뉴 브런치 토스트, 베이컨 계란후라이 하트뿅뿅 [내부링크]

서양식 아침식사, 우리의 브렉퍼스트 breakfast브런치 토스트, 베이컨 계란후라이 하트뿅뿅아일랜드에서의 브렉퍼스트우리의 아침은 바쁠땐 간단하게 먹을때도 있고 맛있는 아침을 먹을때도 있다.맛있는 메뉴로 아침을 먹는 다? 이 점은시간이 여유로울때, 혹은 맛있는 아침이 먹고 싶을때.보통 시리얼과 우유, 아니면 토스트로 해결을 한다.새벽5시에 일어나 헬스장으로 향했던 우린코로나 덕에 지금 발이 묶여 어디도 가지 못하는 상황.한날은 토스트와 반숙계란후라이 그리고 베이컨을 아침으로 준비해줬는데 궁합이 너무 좋았다냉장고에 무엇이 있을까 확인하고,똑같이 준비해보는데난 아직까진 서툴다.두명의 아침을 준비하려.......

인싸되는 반짝반짝 불빛팔찌와 반지 아동팔찌 어린이팔찌 유치원친구 어린이집 선물세트 추천 [내부링크]

인싸되는 반짝반짝 불빛팔찌와 반지 아동팔찌 어린이팔찌 유치원친구 선물세트 추천유치원친구들 어린이집 선물로 했었던 반짝반짝 불빛팔찌 소개합니다.어린이집 유치원 선물 준비도 엄마들에게 고민거리를 준다는 것을 언니를 통해 알게된 마마.언니의 선물 고민을 함께 하다가 골랐던 팔찌선물.친구들에게 반짝이는 불빛팔찌 선물을 물어보고 구매했던 친구들도 있었어요.그리고 어린이 여자친구들은 반지에도 관심이 많더라고요.여자라면 팔찌도 좋지만 반지를 더 선호하는 것 같았죠.팔찌는 남자아이들에게 인기짱이 었어요.랜덤으로 판매를 해서 랜덤으로 구매했었죠.반지는 플라스틱으로 된것과 고무재질도 되어 있는 종류 두가지.......

제주도 월정리해변 카페 바다전망 디저트카페 바미아일랜드 한라봉빙수 맛집 [내부링크]

제주도 월정리해변 카페 바다전망 디저트카페 바미아일랜드 청귤빙수 맛집자전거여행하며 뜨거운 햇볕을 피하며마지막 일정을 정했던 카페에요.월정리에 도착하니 많은 카페들이 있더라고요.바다가 보이는 전망좋은 카페를 찾았는데바미아일랜드카페를 찾았어요.일층, 이층으로 나눠져 있었는데 올라가지 통유리로 바깥 바다풍경을 그대로 즐길 수 있게 되어있었어요.자리 보이죠? 저기 않아 바라보면 바라 전체가 보이네요.경치 바라보며 맛있는 디저트 먹기 너무 좋은 장소였어요.시원한 음료를 마실까 빙수를 먹을까 고민하다가한라봉빙수가 보이더라고요.아무래도 제주는 한라봉 이잖아요?그래서 한라봉빙수를 먹었는데, 너무 맛있었어.......

[중국어] ebs반디외국어 200423 포켓중국어 사탕이 목에 걸렸어挂号糖卡在喉咙咽下去 [내부링크]

[중국어] ebs반디외국어 200423 포켓중국어 사탕이 목에 걸렸어요路上小心小心感冒不小心把盘子摔坏了卡在喉咙大半夜大白天挂号 (병원 )접수하다急诊 응급실我昨天晚上吃糖，结果不小心卡在喉咙里。어제 사탕먹다가 목에걸렸어.你怎么那么不小心呢，后来呢？왜그렇게 조심성이 없는거야, 그래서 ?咽也咽不下去，吐又吐不出来。结果没办法大半夜挂了急诊。삼키려는데 삼켜도 안내려가고, 뱉으려고 해도 나오지도 않고그래서 한밤중에 응급실가서 접수해서 의사가 꺼내줬어.找医生取出来了。我的天哪。어머나.

[중국어] ebs반디외국어 200423 고고중국어 여행매니저 旅行顾问 [내부링크]

[중국어] ebs반디외국어 200423 고고중국어 여행매니저 旅行顾问旅行 여행하다顾问 매니저干嘛 뭐해不至于 ~에 이르지 않가实施计划 계획을 시행하다当 맡다 담당하다节奏 분위기 리듬 박자 흐름生活节奏快 생활리듬大概 아마도 除了 ~를 제외하고照相 사진찍다剩 남다不过 ~에 지나지 않가说笑 농담하다 웃기다提前 전에 提前预约 전에예약하다订票 표를예약하다商务舱 이코노미석 일반석经济舱 비지니스석划算 계획하다井井有条 질서정연하다干嘛呢？뭐해这不是要带全家一起去旅行吗？我正在做旅行计划呢。가족들 데리고 여행가자나, 여행계획 짜고 있어.你这是要当旅行顾问节奏啊。여행매니저가 될 분위기인데.旅行顾问？不至于吧。我也就.......

제주 함덕 맥주집 일몰 전망 분위기좋은곳 추천 스페인레스토랑 스페니쉬함덕 맥주 맛집 모리츠맥주와 감바스 [내부링크]

제주 함덕 맥주 맛집 일몰 전망 분위기좋은곳 추천 스페인레스토랑스페니쉬함덕 모리츠맥주와 감바스 제주도 자전거 종주 일정이 다 끝나고 맛있는 맥주 한잔이 너무 하고 싶었어요.경치 좋고 분위기 좋은 곳에서 맛있는 맥주를 마시고 싶었죠.숙소에서 나와 함덕해변으로 나오는데 아직도 해변가에는 사람들이 많더라고요.일정을 거의 마치고 함덕에 도착했을때 오후여서 조금있으면 날이 어두워질 것 같았죠.그래서 준비하고 분위기 좋고 맥주 맛도 좋은 맛집을 찾아요.인터넷 검색으로 들어온 스페인레스토랑이 눈에 들어왔어요.스페니쉬함덕 스페인레스토랑이었죠.가게에 들어오니 해가 지고 있었어요. 창가로는 바다가 보이고 일몰까.......

제주 세화 맛집 브런치카페 추천 풍미독서 영업시간 추천메뉴 파일드통새우 수제햄버거 [내부링크]

제주 세화 맛집 브런치카페 추천 풍미독서 영업시간 추천메뉴 파일드 통새우 수제햄버거 풍미독서를 알고 난 이후로 매번 들리는 마마가 좋아하는 브런치카페에요.라이딩하면서 배는 고픈데 어디가야 할지 모르겠고,맛있는거 먹고싶은데 레스토랑 같은 곳에 들어가기는 싫어서시간맞춰 도착한 세화해변세화해변에 브런치카페도 많고 식당도 많은 것 같아서여기가 딱 좋을 것 같더라고요.그래서 검색 하고 검색하다가 찾은 곳.풍미독서.메뉴도 수제햄버거, 간단한 것 같지만 간단하지 않는 배불리 먹을 수 있는 메뉴딱 마음에 들었던 터라 영업시간 확인해서 풍미독서 카페로 향했어요.멀리서 보이는 청록색 집이 보이나요?그곳이 풍미독서.......

제주 함덕 숙소 추천 함덕해수욕장 서우봉비치호텔 슈페리어 패밀리 트윈룸 루프탑 수영장 가성비 좋은 호텔 [내부링크]

제주 함덕 숙소 함덕해수욕장 서우봉비치호텔 슈페리어 패밀리 트윈룸 루프탑 수영장 /가성비 좋은 호텔자전거 여정은 함덕해수욕장에서 거의 마무리가 되었다.다음날은 함덕에서 서핑을 배우고 제주로 넘어가서 자전거를 반납하는 일정만 남았기에거의 일정이 끝났다고 생각했다.자전거여행을 하면서 그날그날 묵을 숙소를 정했는데 함덕에 도착하기 전에 거리와 시간을 보고 결정했다.제주로 여행오면서 함덕쪽은 구경을 제대로 하지 않았는데함덕이 숙박시설이 많이 밀집되어있고 해수욕장이 잘되있어서 사람들이 많이 오는곳이었다.함덕에서 예약한 숙소는 서우봉비치호텔이었다.옛날 라마다호텔에서 서우봉비치호텔로 바뀐건지 모르겠다.......

[제주도종주-나홀로자전거여행 6편] 4일째, 그해여름, 전망좋은 게스트하우스 일본친구와 성산일출봉 일출/손으로 별만들기, 멋진경치 후 꽃담팥집 카페에서 팥빙수 [내부링크]

[제주도종주-나홀로자전거여행 6편] 4일째, 그해여름, 전망좋은 게스트하우스 일본친구와 성산일출봉 일출/손으로 별만들기, 멋진경치 후 꽃담팥집 카페에서 팥빙수 세계인이 한자리에 모였다 자전거에 올라 타서 달리고 달리다 보니 언제여기까지 왔지? 성산일출봉에 도착했다. 어느곳에 자면 좋을까 고민하다가 어제 함께 온 그 친구가 외국인이니 외국인의 의견을 들어보았다. 후기 보니까 게스트하우스에 외국인들이 많이 온다고 한다. 스페인 여행때 호스텔을 경험해 보고는 앞으로 다시는 하고 싶지 않다는 생각이 가득했다. 그런데 한국은 어떨지 궁금했다. 통영에 갔을땐 아무래도 외국인보단 한국사람들과 함께 할 수 있었다. 제주.......

[중국어] ebs반디외국어 200422 포켓중국어 토마토는 싫어요 我不喜欢西红柿 착즙기 榨汁机平时一般 [내부링크]

[중국어] ebs반디외국어 200422 포켓중국어 토마토는 싫어요 不喜欢西红柿不好意思，汉堡里不要放西红柿。谢谢。죄송합니다만 햄버거에 토마토 빼주시면 감사하겠습니다.你不吃西红柿啊。上次你不是还给我们做了西红柿炒鸡蛋吗？너 토마토 안먹는거야?저번에 우리한테 토마토계란볶음밥 해줬었잖아.我不喜欢吃生的西红柿。平时我一般炒着吃。생으로 먹는 토마토는 좋아하지 않아. 평소에 보통 볶아 먹어.那榨汁呢？그럼 착즙은 ?那个我也不喝。그것도 안마셔.

[제주도종주-나홀로자전거여행 7편] 4일째, 5일째 마지막날 성산일출봉에서 김녕해변 함덕해수욕장까지/우도의 안개/4박 5일 자전거 제주도 한바퀴 [내부링크]

[제주도종주-나홀로자전거여행 7편] 4일째 성산일출봉에서 김녕해변 함덕해수욕장까지우도의 안개/4박 5일 제주도 자전거 한바퀴만남과 헤어짐 여행을 다니면서 많은 사람들과 인사를 나누며 이야기를 하게 된다. 나홀로 여행객이 되면 그땐 많은 사람들과 이야기 할 수 있는 기회가 더 많이 생기는 것 같다. 관광지에대해 혼자서 풀리지 않을땐 지역민에게 물어보기도 하고 관광안내센터를 찾아 물어보기도 한다. 그래서 누군가와 함께 여행 할 때보다 혼자여행을 하게 되면 새로운 사람들과의 만남의 기회가 많아진다. 혼자서 여행하며 생각하는 시간에 스쳐지나가는 만남도 얼마나 많을까. 그렇게 만남과 헤어짐을 반복하며 여행하다보니.......

[제주도종주-나홀로자전거여행 5편] 3일째 법환바당에서 성산일출봉인증센터까지/어쩌다 동행 라이딩, 표선해비치해수욕장 표선 제주촌집 흑돼지 맛집/여자혼자여행..? [내부링크]

[제주도종주-나홀로자전거여행 5편] 3일째 법환바당에서 성산일출봉인증센터까지 어쩌다 동행 라이딩, 표선해비치해수욕장 표선 제주촌집 흑돼지 맛집그리고 여자혼자 제주도 자전거여행...?갑자기 내리는 비도 여행중에는 반갑다 오랜만에 고향친구와 함께 좋은 시간을 가졌으며 또 하루를 함께 동거한 그녀와 인사를 나누고 난 페달을 굴렸다. 친구집에서 나와 날씨가 심상치 않음을 감지했다. 바로 뭐가 쏟아져 내릴 것 같은 하늘의 모습이었다. 친구집에서 가까운 법환바당인증센터에서 도장을 찍는다. 내가 미리 감지했던 그 날씨가 딱 맞아 떨어졌다. 거센바람이 불기 시작하면서 빗방울이 떨어지기 시작했다. 빗방울은 금새 굵어졌고 소.......

[해외생활/타국살이]답답하다. 아일랜드 코로나 락다운 두달째 외출금지. 언제 괜찮아질까? 컨디션 난조 심장두근거림 어지러움 면역력저하 [내부링크]

[해외생활/타국살이]답답하다. 아일랜드 코로나 락다운 두달째 외출금지.언제 괜찮아질까? 컨디션 난조 심장두근거림 어지러움 면역력저하아일랜드 5월 5일까지 락다운이 연장되었다.두달째 락다운인샘이다.지금 내 컨디션 체크 할 수가 없다.점점 몸은 안좋아지고 있다.최근에 아일랜드로 넘어와서는 크게 고생한 적은 없는데 다시 재발 한 것 같아 걱정이다.사람은 먹고, 자고, 싸고, 이 세가지가 잘 윤활하게 활동이 되야한다고 했다.한가지라도 문제가 생기면 리듬이 깨지기 시작하면서 균형이 흐트러진다.그렇게 깨진 리듬은 건강까지 악화시키게 한다.지금 내한테서 제대로 활동되고 있는건 뭘까?자는 것? 자는 것도 패턴대로 움.......

[중국어공부] ebs반디외국어 200421 포켓중국어 사랑은 쟁취하는거야 缘分是可以争取的有缘千里来相会，无缘对面不相逢 수호전 水浒传 인연이라면 천리 밖에 .... [내부링크]

[중국어] ebs반디외국어 200421 포켓중국어 사랑은 쟁취하는거야 缘分是可以争取的越做越小了 점점작아지다 越来越小你也觉得了是吧 너도 그렇게 느꼈지我还以为你喜欢我 난 또 너가 나 좋아하는 줄 알았지除了你以外我们也喜欢老师 너 뿐만 아니라 우리도 선생님 좋아해谈恋爱 연애하다结婚 결혼하다真容易 정말쉽다你说到底是我什么问题呀！怎么别人谈恋爱结婚都那么容易到我这儿就不行了呢。도대체 나한테 무슨 문제인걸까. 어떻게 다른사람은 연애하고 결혼이 그렇게 쉬운데 나한테는 뭐가 이렇게 안되는거야.这个怎么说呢，还得看两个人的缘分吧。有缘千里来相会，无缘对面不相逢。어떻게 말하면 좋으려나, 두사람 인연을 생각해봐야 할 것.......

[제주도종주-나홀로자전거여행 3편] 그날 여름, 판포포구 모닝수영 바닷가 물놀이, 나의 최애 펑키타 여성 수영복 사이즈 숙소 메가리조트 아이들 물놀이 추천 장소 [내부링크]

[제주도종주-나홀로자전거여행 3편] 판포포구 모닝수영 바닷가 물놀이나의 최애 펑키타 여성 수영복 사이즈 숙소 메가리조트 아이들 물놀이 추천 장소영화 속 장면, 에메랄드빛 바다에서 모닝수영 이번 자전거여행 중 필수템으로 챙긴 아이템중에 가장 부피가 많이 나간 것은 수영복, 수경 그리고 워터슈즈였다. 난 꼭 하고 싶었고 꼭 하고자 했던 항목 중에 바닷가 물놀이가 일등으로 적혀있었다. 제주도를 천천히 둘러보면서 계획 한 제주도 여행이어서 판포포구의 일정도 미리 예정되어 있었다. 날씨가 좋지 않으면 어쩌나 걱정했는데 다행이 출발했던 첫날도 좋았고 다음날도 나쁘지 않았다. 첫날 달려서 도착한 판포포구는 이미 해가 저.......

[중국어] ebs반디외국어 200418 포켓중국어 햄버거가 작아졌어요 汉堡/汉堡包胃口 [내부링크]

[중국어] ebs반디외국어 200418 포켓중국어 햄버거가 작아졌어요 汉堡包胃口变大汉堡汉堡包你有没有觉得这汉堡包越做越小了呀。이 햄버거가 점점 작아지는 것 같지 않아?你也觉得了是吧，我还以为是胃口变大了呢。나도 그런생각 했어. 난 내가 식성이 더 좋아졌나 했지.最近这年头除了我的工资以外什么都涨下次我们换一家吧。요몇년간 내 월급빼고 전부 오른 것 같아. 다음에는 다른 가게가자.地铁站那不是新开了一家嘛。지하철역쪽에 새로가게 하나 생겼잖아.

[중국어] ebs반디외국어 200418 고고중국어 자가용이 필요없어 不需要私家车瞧你说的余钱赚钱 [내부링크]

[중국어] ebs반디외국어 200418 고고중국어 자가용이 필요없어私家车说就~하자마자 ~하다舍不得 섭섭하다好久 오래感情 애정感情破裂 감정에 금이가드余钱 여유돈交给 간내다 맡기다高回报 높은수익률项目 항목败光 탕진하다包在我身上 내게 맡겨赚钱 돈을벌다担心 걱정하다 不赔不赚 밑지지도 않고 벌지도 않았다瞧你说的 천만해 我把车卖了，手里有了点余钱，你说干点什么好呢？还是存在银行里最安全吧。내가 차를 팔아서 수중에 돈이 조금 생겼는데 뭘 하면 좋을까? 그래도 은행에 예금하는 것이 제일 안전하겠지?你把车给卖了？你不是很喜欢你那台车吗？怎么说卖就卖了？차 팔았다고? 너 그차 엄청 좋아했잖아. 어째 바로 팔았어?是啊，开.......

[중국어] ebs반디외국어 200420 포켓중국어 수제버거는 비싸 汉堡包现做现烤 [내부링크]

[중국어] ebs반디외국어 200420 포켓중국어 수제버거는 비싸味道味道真不错现做现烤的用料 원자재讲究 신경쓰다差加班差不多我的一个月工资了一顿饭这家的汉堡味道真不错啊。量也不少。이집 햄버거 너무 맛있지. 양도 많고这都是下单以后现做现烤的，用料又讲究。味道肯定查不到哪儿去了。여기 주문하면 그때 바로 만들어 주잖아. 재료도 신경쓰고, 그런데 맛이 어디 가겠어(당연히 맛있다)就是太贵了。吃个汉堡包赶上吃顿烤肉了。근데 너무 비싸단 거지, 햄버거 하나에 고기먹는거랑 같아.一分钱一分货嘛。싼게 비지떡이니까.

[제주도종주-나홀로자전거여행 4편] 2일차 판포포구에서 송악산인증센터 서귀포까지 /멋진 풍력발전소 신창풍차 해안도로 스타벅스 제주중문점 봉주르마담 빵집. [내부링크]

[제주도종주-나홀로자전거여행 4편] 2일차 판포포구에서 송악산인증센터 서귀포까지 멋진 풍력발전소 신창풍차 해안도로/ 스타벅스 제주중문점/ 봉주르마담 빵집.여유는 만들어가는 것 날씨요정이 다녀 왔을까? 하늘은 너무 이쁘기만 하다. 아침에 모닝수영을 해서 그런지 몸은 더 가벼웠다. 나의 버킷리스트를 이뤘고 또 이룰 예정이니 더 기쁘게 자전거를 달릴 수 있을 것만 같았다. 체력은 국력이라했고, 사람은 밥힘으로 산다고 했다. "人是铁，饭是钢。" 사람은 무쇠, 밥은 강철, 사람은 밥힘으로 산다라는 중국어에 이런말이 있다. 절대 굶으면서 다이어트 하지못하는 1인이 바로 나이다. 출발 전, 간단하게 무엇을 먹으면 좋.......

[중국어] ebs반디외국어 200417 포켓중국어 와이퍼가 삐걱삐걱 雨刮器滋滋响 4sd 자동차서비스센터 [내부링크]

[중국어] ebs반디외국어 200417 포켓중국어와이퍼가 삐걱삐걱 雨刮器说不清楚听不懂脚印想4sd 자동차센터你这雨刮器该换了吧。刮不干净都是水印，还滋滋响。너 와이퍼 갈아야겠다. 물도 잘 닦이지도 않고 삐걱소리까지나네.我正想问你呢，雨刮器要去哪买呀。마침 내가 너한테 물어보려했어, 와이퍼 어디서 사야해?在网上来呗，去4sd买的话，价格至少得翻两番。인터넷으로 사면되는데, 자동차서비스센터가면 가격4배는 비쌀텐데.可是我在网上买，我自己不会装啊。근데 인터넷으로사면 내가 와이퍼 바꾸질 못하는데.

[중국어공부] ebs반디외국어 200417 고고중국어 언변이 좋아요 口才好聆听比倾诉更重要夸奖接触接话 [내부링크]

[중국어] ebs반디외국어 200417 고고중국어 언변이 좋아요口才好聆听比倾诉更重要夸奖接触接话口才 언변 말재주 입담口才出众 말솜씨가 뛰어나다.羡慕 부러워하다拥有 소유하다 지니다 夸 칭찬하다 찬양하다夸奖칭찬하다接话 말을 이어가다就算 설령 ~ 하더라도陌生人 낯선사람聊天 이야기하다谈笑风生 이야기 꽃을 피우다尴尬 난처하다 곤란하다气氛尴尬 분위기가 어색하다冷场 썰렁하다冷笑 썰렁한말单刀直入 단도직입적으로 말하다闲聊 잡담하다. 한담하다有所 다소 ~하다有所改进 다소 개선이 있다接触 접촉하다轻松 가볍다过程 과정产生 생기다 발생하다产程情趣 관심이 생기다 你身上有好多我羡慕的地方。其中有一条是我最羡慕最想拥.......

[제주도종주-나홀로자전거여행 2편] "1일차, 용두암인증센터-다람쉼터인증센터-판포포구"하귀애월해안도로드라이브코스 /자전거대여 보물섬/애월 지금이순간 브런치카페/협재해변 오후 [내부링크]

[제주도종주-나홀로자전거여행 2편] 1일차용두암인증센터에서 다람쉼터인증센터, 그리고 판포포구까지 하귀애월해안도로드라이브코스 추천자전거대여 보물섬/애월 지금이순간 브런치카페/협재해변 오후 페달을 돌리고 돌려서 제주도 한바퀴 나홀로 제주도 한바퀴 여행은 시작되었다. 제주도로 떠나기 전 인터넷으로 미리 자전거를 알아보았다. 최대한으로 사양 좋은 자전거로 대여하려고 알아보고 예약해두었다. 일반 자전거도 있는데 난 그래도 어느정도 괜찮은 자전거를 빌리고 싶었다. 그래야 혼자여행하면서 좀 덜 불안해하고 조금 수월하게 자전거 여행을 할 수 있을 것 같았기 때문이다. 그래서 나름 괜찮은 자전거로 예약을 했다. 강원.......

아일랜드 더블린 언제 코로나에서 벗어날 수 있을까 5월 5일까지 락다운 lockdown 집콕 외출금지 한산한 더블린 [내부링크]

아일랜드는 코로나로 벌써 한달이 넘었다.언제 코로나에서 벗어날 수 있을까5월 5일까지 락다운 lockdown 집콕 외출금지한산한 더블린 거리에 사람이 없다 하루에 내가 고작 할 수 있는 거라고는 집에서의 생활. 이젠 너무 갑갑하다. 너무 갑갑하다. 며칠전 마트에 다녀온다고 외출을 잠시 했다. 벚꽃도 구경하고 오랜만에 광합성을 받으며 조금 걷기도 했다. 그리고 나서는 나의 컨디션은 또 다시 안좋기 시작했다. 각 나라마다 기운이 있고 대지에 기운이 있다고 한다. 그리고 사람마다 또 각자 갖고 있는 기운이 있다고 하는데 나는 그 기운을 다 받아 읽는 사람일까? 나라의 기운에 나도 같이 따라가는 것 같은 느낌이 들었다. 사람들과의 접.......

[중국어] 200416 포켓중국어 EBS반디외국어 전쟁게임 战争游戏说没就没室友 [내부링크]

[중국어] 200416 포켓중국어 EBS반디외국어전쟁게임 战争游戏说没就没室友玩游戏 게임하다室友 룸메组队 팀战争游戏 전쟁게임宿舍 기숙사开玩笑 농담하다经典 명작 명품(훌륭한 무언가를 가르켜 말한다)说A就A ~하면 바로 ~ 된다他每次说干就干 그는 한다고 하면 한다 你在玩什么呀？너 지금 뭐하고 있어?跟以前的室友组队玩战争游戏呢，以前我们是大学一个宿舍的예전 룸메랑 팀꾸려서 전쟁게임하고있어. 예전 대학교때 같은 기숙사였지哇，现在还有人玩这种战争游戏呀，我还以为这个游戏没了呢，와, 지금도 이런 전쟁게임을 하고 있는 사람이 있어? 난 이런게임 없어진 줄 알았는데.开什么玩笑，这种经典游戏这么可能说没就没呢。무슨소리하.......

[중국어] ebs반디외국어 200416 고고중국어 적응 适应车来人往不管三七二十一瞎折腾 [내부링크]

[중국어] ebs반디외국어 200416 고고중국어적응 适应车来人往不管三七二十一瞎折腾适应 적응精神 정신 원기 활력睡不好 잠을 잘 못자다公寓 아파트临街小店 길가작은상점终点站 종점数 ~로 손꼽히다, 출중하다车来人往 사람과 차로 북적이다.人来人往 사람으로 북적이다.闹得慌 몹시 소란을 피우다凌晨 새벽便宜 저렴하다搬家 이사难道 설마 ~ 할까瞎折腾 쓸데없는 일을 하다.座 자리占座 자리잡다幸福 행복忍 참다忍不住笑 웃음을 참지못하다不管 ~에 관계없이不管三七二十一 앞뒤 가지리 않고 무턱대고, 이유불문하고厉害 대단하다 굉장하다算 ~ 셈 치다.一手 한가지 방법, 계략你今天怎么看起来没什么精神呢？오늘 정신이 없어 보이는데.......

[중국어] 200409 고고중국어 일거양득 一举两得蓝天白云 [내부링크]

[중국어] 200409 고고중국어일거양득 一举两得一举两得 일거양득晴朗 맑고 쾌청하다刮风吹散 불어 雾霾蓝天白云心情朵浓乌云密布青菜萝卜开花开花结果牵强牵强附会今天天气很晴朗但风很大。오늘날씨가 정말 쾌청하지 바람이 많이 불지만.只有刮大风才能吹散雾霾所以刮大风才能有好天气。이제는 바람이 세게 불어야 미세먼지가 날아가니 그래야 바람이 불어야지만 좋은 날씨가 오지.是吧。我也觉得现在的好天气不像以前了。그렇지. 내 생각에도 지금은 좋은날씨가 예전과는 달라졌어.我以前喜欢大晴天，可是现在越来越喜欢下雨天了나는 예전에 맑은 날이 좋았는데 이젠 비오는 날이 점점 좋아지고 있어为什么呀？大家不是都喜欢蓝天白云吗？왜.......

[제주도종주-나홀로자전거여행 1편] . 여름 여성 자전거 복장 시선강탈. 라이딩 필수품은? 떠나요 푸른밤 제주도, 나혼자 제주도 라이딩 시작. [내부링크]

[제주도종주-나홀로자전거여행 1편] . 여름 여성 자전거 복장 시선강탈. 그리고 라이딩 필수품은? 떠나요 푸른밤 제주도, 나혼자 제주도 라이딩 시작. 떠나요. 나홀로. 제주도로 혼자 떠나요 강원도 자전거 종주를 마치고 제주도로 나홀로 떠나면 어떨까 생각하면서 계획하다가 결심하게 된다. 사실 나혼자여행을 처음부터계획했던 건 아니다. 이 아닌 함께하기로 하고 계획했던 언니랑 휴가를 맞추지 못해서 혼자 떠나게 되었다. 계획했으니 떠나야지. 짐부터 챙기고 동해안 종주를 끝나고 돌아와서 종종 이모와 함께 울산 라이딩을 했다. 울산에서 라이딩을 했는데 대한민국은 대부분이 산으로 되어있음을 몸소 느낄 수 있었다. 강원도.......

[중국어] 200410 포켓중국어 新年计划乌鸦嘴 새해 계획은 실패? [내부링크]

[중국어] 200410 포켓중국어 新年计划乌鸦嘴 새해 계획은 실패? 时间过得真快。시간 너무 빨리간다. 时间过得飞快。仿佛（好像）마치~한 것 같다一眨眼 눈 깜짝 할 사이에手机一眨眼就不见了 휴대폰이 눈 깜짝 할 사이에 사라졌어.指定 세우다 정하다可不是嘛，그러니까少乌鸦嘴 입방정떨다.허튼소리마他这个人乌鸦嘴元旦仿佛就在昨天。一眨眼都四月了。설날보낸지 엊그제같은데 벌써 4월이네时间过得真快啊。可不是嘛，我定的新年计划还没开始呢시간 너무 빨리 흐른다. 누가 아니래, 신년계획 아직 시작도 안했는데.你知道吗？指定新年计划的人中百分之八十八的人都失败。너 그거 알아? 새해계획 세운 사람 중에 88%는 실패한다고 하네你.......

[중국어] ebs반디외국어 200410 고고중국어 상춘 想春不由得春暖花开蔚蓝的大海 [내부링크]

[중국어] ebs반디외국어 200410 고고중국어 상춘 想春 (心想)想春 봄을맞아 봄을 즐기다出神 넋을 잃다. 정신을 팔리다 看得出神 얼이 빠진냥 구경하다返青 월동 후 파란 새싹을 내다 파릇파릇하다大地回春 봄이되어 대지에 생기가 复苏 재생 소생하다经济复苏 경제회복不由得 ~하지 않을 수 없다感叹 감탄하다伟大 위대하다诞生 태어나다 탄생하다深沉 침착하다思想深入季节 계절春暖花开 날씨가 따뜻하고 꽃이피는 봄날 游玩 놀다. 유람하며 즐기다时节 계절, 시절体验 체험하다生机 생명력 활력 생기生机勃勃 생기가 넘쳐나다心想 감상하다 享受 누리다 만끽하다享受人生 인생을 만끽하다的确如此原来如此 정말 그렇구나想春你这么出神的.......

[아일랜드] 해외교민 재외국민 투표불가/투표 못한다/왜...2020 총선 투표권 박탈/코로나때문이야/사전투표/투표기간/투표율 [내부링크]

[아일랜드] 해외교민 재외국민 투표불가/투표 못한다왜...2020 총선 투표권 박탈/코로나때문이야/사전선거/투표기간/투표율 이번 코로나 사태로 해외에 거주하고 있는 해외교민 재외국민중 8만5000명의 많은 국민들이 투표권을 박탈당했다.코로나로 아직도 유럽지역에는 코로나 확진자는 줄어들 생각이 없다. 점점 거리에 많은 사람들이 보이기 시작하고, 공원을 지나가 보면 공원에도 꽤나 많은 사람들이 나와 있는 모습이 보인다. 코로나에대한 인식이 크게 위험하다고 생각을 안하는 면도 사실 없지않아 커보인다. 한국은 사전선거가 시작되었다. 사전투표 기간은 금, 토요일 4/10- 4/11 오전 6시에서 오후 6시까지 진행된다고 한다. 우리가.......

[중국어] 200411 ebs라디오 반디외국어 포켓중국어 건강을 챙깁시다 你要注意身体 [내부링크]

[중국어] 200411 ebs라디오 반디외국어 포켓중국어 건강을 챙깁시다 你要注意身体생방송으로 듣고 있는 사람 소리질러!!!!! 여기요!!!!!! 야!!!!!!!!!!!!加班 야근 초과근무 还得加班 초과근무를 해야한다.出差 출장가다 我去美国出差 미국으로 출장가다连轴转 밤낮없이 너무 바쁘다.每天忙得连轴转 매일 쉴틈없이 너무 바빠成仙 신선이되다难怪，怪不得 어쩐지(문장 앞, 뒤에 온다. 혹은 따로 사용)难怪他汉语很好。/怪不得他汉语很好。어쩐지 중국어 잘하더라.最近加班开会出差连轴转。感觉我都要成仙了。요새 초과근무에 회의하고 출장에 쉴틈없이 너무 바빠. 꼭 신선이 될 것 같아.难怪这阵子瘦了那么多。脸色也不太好。你要多注意身体。（.......

[중국어] 200411 ebs반디외국어 고고중국어 마지막으로 하나만 더 물어볼게. 再问最后一个问题 [내부링크]

[중국어] 200411 ebs반디외국어 고고중국어마지막으로 하나만 더 물어볼게. 再问最后一个问题附近 부근, 근처顺着 ~를 따라서到头 끝까지 가다向右转 우회전右手边 우측편熟悉 익숙하다 잘 알다熟悉的声音 익숙한 음성地理 지리考 시험하다邮局 우체국对面 맞은편对面开来 맞은편에서 차를 몰고 오다左右 쯤, 정도难不住 어렵게 만들수 없다 난처하게 할 수 없다.大卖场 대형마트便利店 편의점之类 ~와 같은大超商 창고형 대형마트应有尽有 있어야 할 건 다 있다. 없는 것은 없다真行 대단하다快....了 곧 할것이다成 ~가 되다成了负责人 책임자가 되다本地通 본토 전문가取经 남의 경험을 배워오다附近 부근这附近有中国银行吗？이 근처에 중.......

아일랜드 아일월드파파 양갈비 굽는 방법 양갈비맛집이야 부활절 빠질 수 없는 양고기 easterday 랙오브램 rack of lamb [내부링크]

아일랜드 아일월드파파 양갈비 굽는 방법 이집 양갈비맛집이야부활절 빠질 수 없는 양고기 easterday랙오브램 rack of lamb오늘은 행복 부활절 easterday를 맞이해서아일월드파파가 음식솜씨를 선보였네요.매일같이 선보이지만 항상 새롭네요.토스트에 버터만 바를 뿐인데마마보다 파파가 해주면 더 맛있고 그래요.항상 밥걱정 밥고민을 안 해도 되서 너무 좋아요.요리솜씨 좋은 당신이 밥 좀 부탁해부활절에는 계란과 양고기가 빠질 수 없죠.여기서 잠깐 ! 토끼도 이스터에서 빠질 수 없는 상징이 되었어요. 한국에 있을때도 계란을 주고받는 모습을 접했죠. 그리고 작년에 아일랜드로 와서 짝꿍이 이스터 부활절이라고 큰 초콜릿계란을 선.......

[중국어] 200414 EBS반디외국어 포켓중국어 생각보다 어렵지 않더라 倒也不难视频卷花 혀 말기 [내부링크]

[중국어] 200414 EBS반디외국어 포켓중국어 생각보다 어렵지 않더라 倒也不难视频 영상 卷花 혀 말기 舌头 혀神奇 신기하다卷花 혀 말기联系 연락练习 연습节目 프로그램网上 인터넷倒也不难 생각보다 어렵지 않다.A 我给你看一件神奇的事啊。我的舌头能卷花。내가 신기한거 보여줄게. 혀를 꽃처럼 만들 수 있어.B 我的天啊，真的假的？你(是)怎么练的呀？대박. 진짜야? 어떻게 연습한거야?A 我看到一个节目，里面有个小女孩舌头能卷成一朵花，我就在网上找了一个视频跟着练。倒也不难。티비쇼 보는데 거기서 어떤 한 여자 꼬마아이가 혀로 한송이 꽃으로 만들더라고, 그래서 인터넷에 올라와있는 영상찾아서 보며 연습했지. 생각보다 어렵지.......

[해외구매] 나이키 에어맥스 270 리액트 c 핑크 그레이 회핑 운동화 생일선물 고마워 착샷 후기 [내부링크]

[해외구매] 나이키 에어맥스 270 리액트 c 핑크 그레이 회핑 운동화 생일선물 고마워 착샷 후기아디다스 핑크 운동화 다음으로 좋아하는 운동화를 찾았어요 !가장 좋아하는 핑크핑크 핫핑크 운동화를 따라 올 운동화는 없는 것 같네요.그 운동화도 예전 스페인에 여행갔을때 그 운동화 보고 바로 반해서 사버린 운동화인데이젠 뒷꿈치 천도 다 벗겨지고 아직 더 신을 수는 있는데 애끼고 애껴 신고 싶어서 짱박아 둠.... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래봤자 뭐하누.... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아껴두면 뭐 밖에 더되냐. 패션운동화와 편하게 신을 수 있는 데일리 운동화는 따로죠.아일월드마마는 좀 까탈스러워요. 이쁘다고 갖고싶다고 다 구매하지 않아요.값이.......

아일랜드 더블린 봄날씨 만끽 벚꽃 피크닉 장소 메리온 스퀘어 공원Merrion square 광합성 즐긴 짧았던 봄바람 겹벚꽃 왕벚꽃//예쁜 벚꽃사진 [내부링크]

아일랜드 더블린 봄 날씨 만끽 벚꽃 피크닉 장소 메리온 스퀘어 공원Merrion square 광합성 즐긴 짧았던 봄바람 겹벚꽃 왕벚꽃//예쁜 벚꽃사진봄내음을 맡았고 광합성을 즐긴 2020 짧은 봄 아일랜드에도 봄이 왔다. 아일랜드 날씨는 참 재미있는 날씨다. 꼭 매일매일을 날씨와 밀당하는 기분이다. 오늘은 맑고 좋은 날씨를 줄 것 같았는데 돌아서면 거센 바람과 함께 소나기가 내리고 또 지나고 나면 파란하늘을 보여준다. 겨울에서 봄으로 넘어 올때부터 비오는 횟 수가 점점 줄면서 파란하늘도 많이 보이고 그야말로'crazy weather' 미치게 좋은 날씨가 점점 잦아진다. 그래도 긴장은 늦추지 말자. 바람이 불면 춥기때문에 가디.......

[중국어] 200415 포켓중국어 천둥소리 打雷吓死我了打得可厉害迷迷糊糊的 [내부링크]

[중국어] 200415 포켓중국어천둥소리 打雷吓死我了打得可厉害迷迷糊糊的打雷下大雪轰隆隆出去顺便你刚才听到了没有？外面打雷打得可厉害了。너 방금 소리들었미? 바깥에 천둥 엄청 치는데我睡得迷迷糊糊的，就听到轰隆隆一声，吓死我了。깊게 잠들었는데 우광쾅 천둥소리듣고 놀라 죽는줄 알았어.我长这么大还是第一次听到这么大的雷声。지금까지 살면서 이렇게 큰 천둥소리는 처음이야.我也是，我现在连灯也不敢开。나도, 지금 무서워서 불도 못키겠어.

EBS 반디외국어 그리고 편성표 만들기 반디라디오 재방송 다운로드 아일랜드 한국 시간 같이 만들자. EBS교육방송 [내부링크]

EBS 반디외국어 그리고 편성표 만들기 다운로드아일랜드 한국 시간 같이 만들자.반디외국어 라디오 재방송 EBS교육방송어제 그렇게 시간 체크하고 했는데 왜 시간을 못 맞춘거지.. 책에 나와있는 시간표도 있지만 내가 만들고 싶었다.이건 좀 병이다.. ㅋㅋ 뭐든 내 손으로 내가 직접해야 직성이 풀리고 보고 싶어짐.내 스타일대로 만드는 거지. 그래서 내가 보기 편한 방식으로 만들었다.지금은 섬머타임으로 8시간 시차가 난다. 한국과 아일랜드는 그래서 제일 왼쪽에는 아일랜드 시간을 적어두었다.왜? 나는 아일랜드에 사니까. 한국시간이 아닌 아일랜드 시간을 보고 싶거든.. 나를 혼동되게 하지마.그리고는 전날 재방은 Yesterday로 앞에.......

[이모와 함께하는 자전거 여행-7편] 동해안 자전거길 종주 삼척구간 통일전망대에서 정동진 임원까지 강원도 종주 성공 ! [내부링크]

[이모와 함께하는 자전거 여행-7편] 동해안 자전거길 종주 삼척구간통일전망대에서 정동진 임원까지 강원도 종주 성공 ! 반짝이는 선물은 추억이 되고 큰 산을 넘는다. 이모와 함께 보낸 잠깐의 휴식은 우리에게 반짝이는 선물이었다. 바람을 가르며 달리는 수상보트에서 몸을 맡겨 모든것을 느껴보았다. 이젠 종착지만 남았다. 끝을 남기고 종착지를 향해 달려 나가려 하는데 먼 산이 보이기 시작한다. 생각지도 못한 여유를 만끽하며 좋은 시간을 보내고 나니 보이는 산이 꼭 태산같이 느껴졌다. 오르고 오르다보면 언젠가 도착하겠지라는 그 생각으로 이모와 난 자전거 페달을 돌리기 시작했고 체인이 돌아가기 시작했다. 용화해수욕장.......

[체형은국가대표 체질은 저질] 생활근육 속근육 근력 키우기 스트레칭으로 타이트한 근육 없애기 프로젝트 [내부링크]

[체형은 국가대표 체질은 저질] 생활근육 속근육 근력 키우기 스트레칭으로 타이트한 근육 없애기 프로젝트매일 매일 스트레칭으로 아침을 맞이하고 있는 아일월드마마 왔네요.나이를 불문하고 건강이 최고라는거 다들 알고 있지만 바쁘고 귀찮고 그냥 쉬고 싶어서 다들 그냥 넘기고 말더라고요.근데 그게 하루 이틀 1년 2년 3년 한 해를 계속 미루고 미루고 나니 이런 결과가 온 것 같아요.원래 체질이 좀 약했던 건지, 아니면 중국을 다녀오고 난 이후로부터 체질일 바꼈는지는 모르겠어요.20대 초반에 중국에서 생활을 했어요.중국에 도착하고 적응이 좀 됐다 싶었을때 였나요? 2,3주가 딱 지났는데허리를 쓰지 못 할 정도의 통증으로 가만.......

[체형은국가대표체질은저질] 홈트 고무줄 밴드 왕초보 빨간색 고무줄 팔 어깨 스트레칭 운동 팔꿈치 시큰 후기 [내부링크]

[체형은국가대표체질은저질]홈트 고무줄 밴드왕초보 가장 얇은 빨간색 고무줄 팔 운동, 어깨 운동, 스트레칭 후기여기서 팔꿈치 시큰 찌릿 스트레칭으로 아침, 저녁을 맞이한다.어깨와 목 그리고 햄스트링의 당김을 느낀다.다리를 쭉 앞으로 뻗어 허리를 꼿꼿히 세우고 손끝은 발바닥을 잡는다.이때 허리는 반 정도 구부렸을까 다리에 당김으로 숨은 턱턱 막힌다.침대위에서 똑바로 누운 상황에서 팔 한쪽을 침대 바깥으로 나가도록 쭉 펴고 위로 쭉 뻗는게 아니라 옆으로 나란히 모습으로 뻗는다.팔이 뻗은 반대방향으로 다리를 옆으로 돌리며 상체를 트위스트 해준다.이떄 상체의 트위스트로 조임이 느껴지고 팔은 겨드랑이 쪽에서 가슴쪽.......

EBS교육방송 반디외국어 강좌 영어기초자 초급영어 과정 Start English 스타트 잉글리시 이보영선생님 영어공부 추천 후기 [내부링크]

EBS교육방송 반디외국어 강좌 초급영어 Start English스타트 잉글리시 이보영선생님 영어공부 시작 후기남기기영어공부를 하지만 매번 실패로 번번히 다시 돌아오고 여지껏 영어공부를 시작해야지하고 그만둔게 몇번인지....결국 영어의 갈증을 30대가 되어서도 해소가 되지 않아 영어의 꿈을 안고 떠난 워킹홀리데이.이젠 영어는 단순한 나의 목표가 아닌 죽느냐 사느냐의 문제가 달렸다.무조건 그냥 영어를 잘 해야 할 수 밖에 없는 조건이기 때문에 난 꼭 해내야 한다.그렇게 고민만 몇 개월,그렇게 걱정만 몇 개월,그렇게 방법만 찾는데 몇 개월,아니 몇 년이냐....하하하흐른 세월이 얼마냐..... 4월의 시작으로 ebs교육방송을 다시 듣.......

Ebs반디외국어 중급중국어 고고중국어 삼점일선 [내부링크]

三点一线枯燥 따분하다 무미건조하다 枯燥无味悲喜成为射击要领准星果然当兵以外比喻形象以为一笑学生为堵着现学现用单调色彩单调酒吧泡酒吧咖啡厅健身房比比皆是丰富多彩文化生活不但而且第三课，三点一线B 中国以前的大学生们生活特别的简单、枯燥，悲喜成为三点一线。중국에 이전대학생들의 생활은 매우 단조로웠지. 그걸 삼점일선이라고 해.A 三点一线？这不是射击时的要领吗？眼睛、准星和目标物成一条直线。为什么会把大学生活叫做三点一线呢？삼점일선? 삼점일선은 활을 쏠때 요령 세가지를 말하는 건데..B 果然当过兵就是不一样啊，这你都知道大学生活的三点就是指宿舍教室和食堂，一线就是说除了这三个地方哪都不去。역시 군대 다.......

[중국어공부] 200406 ebs포켓중국어 叠被子，铺盖睡 이불개다 이불덮다 [내부링크]

妈：你起床的时后不能把被子叠一下吗？儿子：妈，你开什么玩笑呢，有那功夫我还不如多睡一会呢妈：你说怎么这么懒，叠个被子浪费几秒钟啊儿子：晚上还不得铺盖睡嘛。일어날때 이불 좀 갤 수 없니?엄마, 무슨말하는거에요. 그거 할 시간에 좀 더 자겠어요.너 왜그렇게 게으른거니. 이불개는데 얼마나 걸린다고 그래 저녁에 다시 덮고 자는데요 뭐铺盖 덮다叠被子 이불개다책없이 방송듣고 메모하며매일매일 중국어 공부합니다.아일랜드 저녁 9시 Ebs중국어와 함께.

아일랜드 코로나 WHO 세계적 팬데믹 사회적거리두기 잃어버린 우리의 부활절 초콜릿 에그 Easter egg 계란까지 기네스 초콜릿 먹어봤니? [내부링크]

여전히 아일랜드는 코로나로 사회적거리두기 캠페인을 시행 중이고 지금까지 공지 된 날짜로 4월 19일까지 어떠한 커뮤니티 활동과 단체 활동을 잠재워야한다.이미 WHO에서 세계적 팬데믹이 선언되서 지금은 유럽과 미국에서 가장 잘 된 사례를 찾아 그곳에 지원요청을 받고 또 좋은 방침을 따라하기를 원하고 있다.잘 찾아 볼 수는 없지만 가장 잘 사례는 우리나라가 아니라 대만이다. 사회적 정치적으로 얽혀있어 대만에괸한 보도를 낼 수 없을 뿐이지 대만이 사회적거리두기외 초반에 잡은 확진자 수가 어마하게 차이가 난다.막지않고 다 들여보내더니 획진자수가 갑자기 확늘었고 게다가 단체까지 터진 후에는 계속 기하급수적으로 늘어났.......

[중국어]ebs반디중국어 200408 포켓중국어 쓰촨요리? 후난요리? 四川料理，湖南料理 마라롱샤 마파두부 라즈지 [내부링크]

[중국어]ebs반디중국어 200408 포켓중국어쓰촨요리? 후난요리? 四川料理，湖南料理마라롱샤 마파두부 라즈지 四川料理，湖南料理A : 四川菜都挺辣的吧。麻辣龙虾、麻辣豆腐（麻婆豆腐）、辣子鸡都离不开辣子。사천요리 엄청 맵지. 마라롱샤, 마파두부, 라즈지, 매운맛을 떼어 낼 수가 없지.B : 说四川菜辣的那都是没吃过湖南菜的，都说湖南人最能吃辣。사천요리가 맵다고 하는 사람들은 후난요리를 안먹어 본 사람이지. 후난사람들이 매운요리를 제일 잘 먹는다고 해.A: 是吗？那我下次可得去尝尝。你知道，我这人可是无辣不欢啊。그래? 그럼 다음에 먹어봐야겠다.너도 알자나, 내가 매운거 없으면 안되는거.* A 离不开 B A는 B와 떼어.......

[국제커플/결혼]어려운 결혼준비 혼란 속 전통혼례, 서양식결혼, 스몰웨딩언약식, 변덕쟁이 신부, 꼭 결혼식 올려야 할까? [내부링크]

[국제커플/결혼]어려운 결혼준비 혼란 중 결정장애전통혼례, 서양식결혼, 스몰웨딩언약식변덕쟁이 신부.꼭 결혼식 올려야 할까?도무지 어떻게 하는게 좋을지 모르겠다.결혼을 하는데 있어서 필요한 것이 무엇일까?서로가 같이 살기로 했으면 된거 아닐까?결혼식을 올리기 전에 혼인신고를 했고, 지금 함께 아일랜드에서 지내고 있기때문에 우리에겐 결혼식이 중요하지 않다.이미 혼인신고를 했고 같이 살고 있는데 왜 결혼식을 올려야 할까? 한국의 결혼식은 더구나 부모를위해 올리는 결혼식이라 나에겐 더 중요치 않은 것 같단 생각이 더 든다. 결혼식에대한 환상 예쁜드레스를 입고 싶단 생각은 들긴하나 굳이 다른사람을 위한 결혼식은 올.......

아일월드파파 요리솜씨 에그베네딕트 홀렌다니즈소스까지 브렉퍼스트 맛있는 브런치메뉴 아침식사 [내부링크]

아일월드파파 요리솜씨 에그베네딕트 홀렌다니즈소스까지 브렉퍼스트 맛있는 브런치메뉴 아침식사아일월드파파의 요리솜씨를 또 선보였네요.지금까지 다녀본 호텔 조식보다 더 맛있었다고하면....근데 너무 맛있더라고요. 에그베네딕트는 저번에 호텔에서 한번 맛 본 적 있었는데 사실 호텔보다 맛있었어요.그래서 우리 호텔안가도 되겠다 했더니 녹음한다고 장난치길래 다시 호텔 조식은 앞으로 안먹어도 되겠다고 했어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ지금까지 해준 브렉퍼스트중에 가장 맛있었던 에그베네딕트.홀렌다니즈소스까지 올려 보기에도 맛있어보이죠.그 전날 내일 음식준비하고 또 맛있는 아침 준비할거라고 일찍 일어날거라고 하더라.......

[중국어] 200409 포켓중국어 층간소음 层间噪音抬头见低头见脑袋疼物业 [내부링크]

[중국어] 200409 포켓중국어 층간소음 层间噪音抬头见低头见脑袋疼物业大半夜 한밤중脑袋疼 두통이나다白跑了一趟 허탕치다你到底在哪啊？대체 어디야太吵了 너무 시끄럽다物业 관리사무소你把头抬起来 머리를 들어라低头族 핸드폰만보는사람尴尬 불편하다 무안하다A 现在都几点了，这么吵还让不让人睡觉了啊。大半夜的，干什么呢！吵得人脑袋疼，我上去和他们说一下。A 지금대체몇시야. 이렇게 시끄러운데 대체 자라는거야 말라는거야. 뭐하길래. 시끄러워서 사람 머리까지 아프네. 위에가서 말해야겠어.B 行了，找物业去说吧！楼上楼下的，抬头不见低头见。以后见着了多尴尬啊。됐어. 관리사무소가서 말해. 윗집아랫집이라 늘 마주쳐.......

아일랜드 더블린 코로나 첫사망자 발생 날 트라이얼 인터뷰, 취업은 일자리는 ? 또 다시 온 기회 zoom interview 화상면접 그 이후는..? [내부링크]

아일랜드 더블린 코로나 첫사망자 발생 날 트라이얼 인터뷰 내 잡은 ? 취업은 일자리는 ? 오늘도 하늘은 맑고 내 마음은 흐렸다. 밖에 나갈 수 없음이 내겐 너무 답답했기때문이다. 운동하러 못 간지 3주 코로나 시작으로 비상체제에 들어간지 3주가 되었다는 것이다. 점점 엄격해 져서 이제는 외출을 가급적 삼가해 달라는 지침으로 심하게 삼가하는 중이다. 자가에서 2km도 안나가는 중. 얼마전에 Zoom 면접을 보게되었다. 서로 영상을 보면서 인터뷰를 하는 방식이었고 면접자는 한명이었다. 인터뷰 볼 때 마다 느끼지만 그냥 편하다. 편하고 자신있게 면접을 본다. 질문 하나 하나에 위축되면 바로 마이너스이다. 그러니 언제나 할 수 있.......

[해외거주/타국살이] 오늘은 수제버거 소고기 햄버거 패티 만들기 패티 굽는 방법 맛있는 햄버거 사이드는 감자칩 [내부링크]

[해외거주/타국살이] 오늘은 수제버거소고기 햄버거 패티 만들기 패티 굽는 방법 맛있는 햄버거 나만의 요리사 아일월드 파파가 요리를 합니다.지금까지 치킨으로 햄버거를 만들어 줬었는데 소고기 패티가 들어있는 햄버거는 어떻게 만들지 궁금하더라고요.그래서 맛있는 수제버거 햄버거를 만들어 달라고 주문을 넣었어요.저는 파파가 요리하는 모습을 보며 사진과 영상을 담고다음에는 내가 할 수 있도록 기록하는 거에요. 먼저 필요한 재료는 무엇인지 봐야겠죠?버거빵, 다진 소고기, 소금, 후추, 양파체다치즈, 양상추, 양파, 케첩아무래도 이곳이 해외다 보니까 한식보단 서양식을 먹고 있는건 당연.근데 뭐시 고기만 먹는 것 같은 느낌.......

Ebs라디오 반디 외국어 채널에서 영어공부 재방까지 活到老学到老 중국어 속담 현명한 아일월드파파의 제안 [내부링크]

Ebs라디오 반디 외국어 채널에서 영어공부 재방까지 活到老学到老 중국 중국어 속담현명한 아일월드파파의 제안4월부터 시작하기로 한 ebs 영어공부.공부는 죽을때 까지 하는거라고 했는데. 중국에 活到老学到老는 중국속담이 있다.전적으로 이 말에 동의해야합니다. 그럼요 동의합니다.. 공부에 끝이 어디있나요. 삶이 공부인걸요...... 그만 할까 #아일월마마_할매모드 삶의 조언과 깨달음을 많이 이야기해서 할매라고 부르지....ㅋㅋㅋ 사실 내가 느끼지만 좀 그렇다. 도를 어디서 닦진 않았는데 살면서 아~ 아~ 를 많이 하니까 깨달음이 오더라. 뭔소리여... 원래 듣고 있었던 EBS라디오 easy English가 있었다.블로그에 작성하면서 공.......

[이모와 함께하는 자전거여행-5편] 동해안종주 자전거길 경포해수욕장에서 시작한 라이딩 정동진, 그리고 금진해변 숙박은 솔밭집민박 [내부링크]

[이모와 함께하는 자전거여행-5편] 동해안종주 자전거길 경포해수욕장에서 다시 라이딩시작.어디까지 갔을까? 정동진을 지나 금진해변 이모와 솔밭집 민박에서 숙박긴긴 업힐을 올라온 그 순간... 난 당떨어짐 경고장을 받고 난 후 앞으로의 라이딩에서 철저한 규칙을 세운다. 입맛이 없더라도 위가 거부반응을 할지언정 에너지 충전을 하겠다고. 그 후 이모가 건네주는 간식을 빠짐없이 먹었다. 힘을 다시 재충전했으니 열심히 달린다. 이모에게 댄싱하는 모습도 찍어달라는 여유를 부리며 재미나게 달리기 시작한다. 일반도로를 달리다 어느 한 작은 마을로 들어선다. 마을로 들어서기 전 얼마나 길을 헤매었는지 같은 곳만 몇 번을 왔다.......

주 아일랜드 대한민국 대사관/제21대국회의원선거 코로나 바이러스 해외교민 재외국민 투표불가 아일랜드 이탈리아 영국 프랑스 17개국 [내부링크]

주 아일랜드 대한민국 대사관/제21대국회의원선거 코로나 바이러스해외교민 재외국민투표불가 아일랜드 이탈리아 영국 프랑스 17개국 재외투표 불가 아침에 일어나 뉴스보고는 깜짝놀랬어요.어찌 이런일이 일어날까요.. 재외투표 불가라니요.그리고 중국의 봉쇄, 역유입 확진자가 계속 늘고 있고 이렇게 되면 추가적으로 계속 바이러스는 늘 것이라고 생각 한 것.그래서 중국에 체류하는 외국인, 유학생은 중국으로 복귀도 할 수 없게 됨...타국에서 사는 국민들이 투표행세를 하지 못한다니요.조금많이 속상은 하지만 그래도 어쩔 수 없는 것 같아요.제21대국회의원선거가 있는 날4월 15일 이죠. 법정공휴일로 지정되어 만 18세가 넘.......

목이 건조 할때 목감기에 약한 기관지에 좋은 도라지 차 한잔. 선물 받은 수제 도라지차 처방전으로 추천 해외나갈때 필수템 [내부링크]

아일월드마마 목감기 건조한 목을 위한 처방전목이 건조 할때 목감기에 약한 기관지에 좋은 도라지 차 한잔. 선물 받은 수제 도라지차 처방전으로 추천해외 나갈때 마마의 필수템아일랜드로 오기 전에 친구에게 받은 선물이에요.컨디션난조로 목도 건조해지고 해서 마침 친구가 준 수제 도라지차가 생각이 났어요.한번 두번 마셔보고 후기를 남겨요.그러고 보니 북경에 여행갔다가 친구가 선물해 준 컵이었네요.티백안에 도라지가 알차게 들어있네요.티백은 옥수수섬유로 만들어져서 전혀 유해하지 않죠. 아시고 계시죠?도라지 티백하나를 꺼내 향을 맡는데 진한 향을 느낄 수 있었어요.도라지가 점점 우려지더니 색이 진해지고 있어요.티백.......

아일랜드 서머타임 썸머타임 summertime 시작 한국 시차 8시간 코로나 사회적 거리두기 캠페인 시행 테스코 경로우대 텅 빈 더블린 시티 [내부링크]

아일랜드 서머타임 썸머타임 summertime 시작 한국 시차 8시간코로나 바이러스 사회적 거리두기 캠페인 테스코 경로우대 텅 빈 더블린 시티오늘부터 시작 된 서머타임.시간이 저녁 8시가 다 되어가지만 아직도 바깥은 밝다.난 유럽의 서머타임이 좋다. 여름이 다 되어 가면 더더 길어진다.그래서 어떤 사람들은 썸머 타임이 싫다고 한다.그래서 썸머타임이 시작되고 나면 이곳 아일랜드는 한국과의 시차는 8시간이다.8시간의 시차지만 거의 밤낮이 바뀐다고 볼 수 있다. 9시간 보다는 좀 더 나은 편이다.서머타임이 뭐라고 이렇게 더 길어지지? 한시간의 차이가 그리도 큰걸까?해가 점점 길어지고 있는데 체감상 더 길게 느껴졌을지도 모르.......

아이와 엄마가 함께 재미있는 영어공부 영화 Peter rabbit 피터래빗 대본만들기 시작 영국식 영어발음 공부 추천 비아트릭스 포터 [내부링크]

아이와 엄마가 함께 재미있게 영어공부 영화 Peter rabbit 피터래빗 대본만들기 시작영국식 영어 공부 추천마마가 왔어요.아이들과 함께 재미있게 영어공부할 수 있는 자료를 소개하려고 왔지요.아일월드마마에대해 궁금하신 이웃님들을위해 다시 마마에대해 설명하자면영어에대한 요점을 정리해 볼께요. 아래를 함께 읽어주세요.- 중국어를 구사할 수 있어요. (중국어통역활동을했죠)- 아일랜드에 거주하고 있어요.(적응중인 아일랜드새댁)- 영어에 갈증으로 해소방법을 찾고 있어요.- 아직도 영어보다 중국어가 편해요.- 3살과 대화하면 딱 편한 영어수준이에요.- 살아남기위해 해야하는 것이 영어공부에요. - 재미를 가지고 중국어를 공부했.......

아일랜드 코로나 확진자 인천공항 해외 귀국 판정. 외출금지 자가에서 2km 이동거리제한. 해외 룸메이트 플랫메이트 감염 주의 [내부링크]

아일랜드 코로나 확진자 인천공항 해외 귀국 판정.외출금지 자가에서 2km 이동거리제한.해외 룸메이트 플랫메이트 감염 주의또 다시 아일랜드 코로나 확진자가 이슈다.아일랜드에서 함께 지냈던 룸매이트가 먼저 확진을 받았다.그 이후에 인천공항으로 들어왔을떄는 음성으로 증상이 없었는데 이후에 양성판정을 받았다는 것이다.같이 룸메이트로 지내면서 감염이 되어는 것으로 보인다.특히나 유럽 서양에서는 집에서 함께하는 플랫메이트 문화로 되어있어 이 중에 한명이라도 코로나 확진자가 생기면모두가 감염되었을 가능성을 보고 주의를 요해야한다.그래서 플랫메이트 감염 주의가 필요하며 증상이 있을 시 꼭 확인을 하는 것이 맞다고 생.......

[이모와 함께하는 자전거여행-6편] 강원도 동해안 자전거길 종주 라이딩 금진해변일출 망상해변인증센터 해안가 뷰맛집정자에서 용화해수욕장 수상보트 휴식 [내부링크]

[이모와 함께하는 자전거여행-6편] 강원도 동해안 자전거길 종주 라이딩금진해변일출 망상해변인증센터 해안가 뷰맛집정자에서 용화해수욕장 휴식마지막여정 일출과 시작되는 라이딩 오늘은 동해안 종주의 마지막 일정이다. 이제 라이딩을 시작해 적응 할 만하니 끝나는 라이딩종주가 아쉽기만하다. 아쉽지만 마지막 라이딩을 멋지게 장식하고 싶었다. 끝까지 안전하게 안라를.. 전날 지나가다 머물고 싶었던 솔밭민박집, 아침에 일어나 일출을 맞이하니 이보다 더 기쁠 수 없었다. 여명이 시작되고 떠오르는 태양은 바다를 더 진하고 빨갛게 물들였다. 오늘은 얼마나 더우려고 이러는 걸까. 여름의 태양은 뜨겁게 내리쬐고 있었다. 일정동안.......

나에게 응원을.. 믿음을Attitude determines altitude, 태도가 고도를 결정한다. 부정적 긍적적 마인드 미국 속담 명언 마음가짐 [내부링크]

Attitude determines altitude - Miles Hilton Barber 마일스 힐든 바버. 태도가 고도를 결정한다. 부정적 긍정적 마인드.나의 가능성을 가두지 말자. 미국 속담 명언. 마음가짐.매일 매일을 취업으로 스트레스가 극에 달하는데 사람은 망각의 동물이라고 감사함을 기억하지 못하고 불평불만만을 늘어놓고 있다.남편은 내게 취업이 중요한것이 아니라 항상 내게 좋아하는 일을 하라고 이야기한다.하지만 난 자신과 타협하지 않고 포용하지 않는다. 목표 달성을 이루었다면 칭찬은 그저 10% 또다시 90%로 나를 너그러이 받아주지 않는다. 더 할 수 있다고 나를 더 졸라매고는 또 다시 세운 목표를 향해 노력을 기울인다.오늘은 괜찮아, 아니야.......

국내 일출호텔 추천. 나만의 힐링공간 속초롯데리조트. 국내베스트호텔 동해바다 일출 [내부링크]

국내 일출을 바라볼 수 있는 호텔.국내 일출호텔 추천 베스트1그리고 나만의 힐링공간 속초롯데리조트안녕하세요.아일월드마마입니다.해외에서 거주하고 있는데 우리나라 올릴려니 싱숭생숭해지고 막 가고싶고 그렇네요.요즘 봄봄봄하고 코로나떄문에 집콕하고있자나여. 추억회상하며 제가 좋아하는 곳 추천해보려구요.마마가 좋아하는 호텔 베스트1속초롯데리조트 오션뷰 입니다.지도에서 보이죠. 속초롯데리조트는 바로 바다앞에 위치해서 일출을 관망할 수 있어요.지금도 이렇게 로비에 같은 모습으로 되어있는지 궁금하네요.로비에서부터 탁트여져 있어서 시원하게 바다가 보이죠.4월에 갔는데 야외수영장을 개방해서 사람들이 수영.......

[해외취업] 나를 알고 적을 알면 지피지기 백전백승, 손자병법 지피지기 백전불태 知彼知己百戰不殆 화상면접 zoom interview 지금 내게 취업준비는 스트레스 [내부링크]

[해외취업] 나를 알고 적을 알면 백전백승, 손자병법 지피지기 백전불태 知彼知己百戰不殆 회사 화상면접 zoom interview지금 내게 취업준비는 스트레스 또 하나의 면접제안이 들어왔다.링크드인과 인디드에 올린 이력서을 보고 연락을 주었는지는 모르겠지만등록해 둔 이메일로 연락이 온 것이다.나의 위치는 중국어통역이었다.그 동안 한국에서 쌓아둔 경력을 당연하게 참작해서 이 자리를 선택했는지 모르겠다.연락 온 회사는 중국계 큰 기업으로 성장한 곳이다.놀라웠다. 지금까지 이력서를 제출하고 또 기업에서 먼저 컨택을 해준 곳 중에큰 회사들리 몇 군데 있었기때문이다.하지만 난 이런곳에서 연락이 와도 달갑지 않았다.나.......

결혼 전 엄마선물이 될지 몰랐던 진도모피코트 가산 본사 직영점 진도모피 추천 [내부링크]

결혼전, 엄마에게 어떤 선물을 해야할까?진도모피코트가 결혼전 선물이 될 줄은 몰랐네.진도모피 가산 본사 직영점 모피코트 결혼전 엄마 선물로 추천아일월드 마마 왔어요.아일랜드로 떠나기 전 회사에서 퇴직하고 모아 둔 적금도 탓어요.결혼은 언제 할지도 모르겠고 일단 결혼전에 주는 선물이라고 생각하고엄마에게 선물을 하기로 했어요.나이가 드니 살도 붙고, 그리고 그거 알죠?자세가 바르지 못하게 되면 미운살이 붙는다는거.엄마가 그렇게 된 격은 아닐까 생각이 들어요.사실 밤에 맥주를 마시는 것도 문제가 있겠지만요.자꾸 다리는 얇아지는데 상체는 살이 붙더라구요.입고 있던 모피도 맞지 않아서 이모한테 주고 금이랑 모피.......

저품질 블로그 탈출법부터 네이버 상위노출 블로그되기.. 그때 그 시절 파워블로거... 목표설정의 중요성 꾸준히가 답이다. [내부링크]

저품질 블로그 탈출법부터 네이버 상위노출 블로그되기.. 그때 그 시절 파워블로거.구글 네이버 블로그 노출.. 목표설정의 중요성 꾸준히가 답이다.언제였을까? 한창 블로그를 열심히 했을때가 있었다.그떄 파워블로거로 활동했었지.타이틀, 그리고 노출이 됐는지 안됐는지에대한 체크 등등모든것이 쉽게 이뤄졌던 그떄가 있었는데지금 노출이 되었는지 체크하는 것부터 다 신경써야해서 좀 버겁긴하다.그때 왕성하게 블로그가 노출이 됐던 그 시절 잘 운영해 왔다면 지금 힘들진 않지. 지금 파워블로그로 만들기위해 몸부림 치진 않겠지. 그냥 차곡차곡 쌓아나가보자.지금은 저품질블로그가 되어버린 내 블로그.근데 노출은 잘되는 것 같.......

[아일랜드/더블린] 해외 워홀러 코로나증상 패닉 우울증 이유는? 배란기 컨디션 때문이야? 아니면 코로나 너 때문이야? 코로나 함께 이겨내자 [내부링크]

[아일랜드/더블린] 해외 유학생 워홀러 코로나증상 패닉 우울증 이유는? 배란기 컨디션 때문이야? 아니면 코로나 너 때문이야? 코로나 함께 이겨내자 코로나 증상인지 뭔지 잘은 모르겠다.경미한 증상이 보이면 바로 검사에 들어가라고 하는데배란기 증상때문인 것 같기도 하다. 한달에 두번, 배란기 증상과 생리전 증후군때문에 힘들다.꼭 감기가 오는 것처럼 그런 증상들이 있는데, 비슷하다.그리고 파파는 별 반응이 없다. 괜찮다는 것이다.코로나때문에 힘빠져서 이러고 있는데 여자가 맞닥뜨리는 두가지 현상을 말하니여자는 너무 고통스럽구나 생각이 든다.. ㅋㅋㅋ그래서 요 며칠 컨디션이 좋지않다. 잠은 잠대로 못자고 목은 가래가.......

더블린 나의마지막 외출 카페원두구매/아일랜드 정부 코로나 대처법/실업급여/사회적 거리두기/놀랍다 사상 첫 도쿄 2020 올림픽 연기 [내부링크]

더블린 나의마지막 외출 아일랜드에서 가장 맛있는 카페 원두 구매아일랜드 정부 코로나 대처법/실업급여/사회적 거리두기그리고 놀랍다 사상 첫 도쿄 2020 올림픽 연기나의 가벼운 발걸음이 느껴지나?카페와 인스타그램으로 나름 소통을 하고 있는 1인.아일랜드 거주하면서 맛있는 커피집을 찾기가 힘들었다.나름 미식가라서 입맛이 조금 까다로운 마마.이곳 저곳에서 아메리카노를 마시면 스타벅스 아메리카노 보다는 나은데그래도 영 적응이 안되었다. 그래서 찾고 찾다가 파파가 더블린에 있는 카페 몇 곳을 뽑아줬다.처음부터 3fe카페를 간 것은 아니다. 시티에 자리잡고 있는 한 카페를 먼저 갔는데,거기 원두가 3fe였고, 집 옆에 빵집.......

아일랜드코로나확진자 유학생 어학연수 한국 귀국/공항에서 유럽 입국자 전원 코로나 진단검사 실시/ IRP(GNIB) 신청 발급 중단/더블린 분위기 [내부링크]

아일랜드코로나확진자 유학생 어학연수 한국 귀국공항에서 유럽 입국자 전원 코로나19 진단검사 실시IRP(GNIB) 신청 발급 중단/더블린 분위기내가 우려했던 점이 일어나고 있다.지금 코로나 감염으로 걱정하고 두려워하는 사람들.특히나 유학생 워홀로 온 학생들이다.타국에 남아서 생활해야하는데 지금 코로나떄문에 어학원도 중단되고 혹은 인터넷강의로 대체했다.그리고 하고있던 일마저도 못하고 지내는 사람들이 많이 있을거라 생각이 든다.코로나의 두려움에도 남아서 생활하게 되는 유학 온 이들에겐 코로나 감염이 되질 않길 바란다.근데 아일랜드에서 한국으로 돌아 간 어학연수생 한명이 확진 판정을 받았다.인천공항에서 검.......

[해외생활/타국살이]오늘은 요섹남 파파가 집에서 맛있게 구워준 스테이크 맛있게 굽는 방법 팁 온도와 시간/굽기정도는 레어미디움(rare medium) 사이드는 감자샐러드 [내부링크]

[해외생활/타국살이]오늘은 요섹남 아일월드 파파가 집에서 맛있게 구워준 스테이크 맛있게 굽는 방법 팁온도와 시간, 굽기정도는 레어미디움(rare medium)스테이크 사이드는 감자샐러드오늘은 파파가 요리하는 날.파파가 요섹남이 되는 날.요리를 자주하지만 요리해줄때가 가장 행복한 마마입니다.근처 새로운 정육점이 생겨서 정육점으로 갑니다.아일랜드 더블린시티에 위치한 정육점 소개는 다음편에 해드립죠 !너무 만족스러워서 우린 아마 그 식육점 단골이 될 것 같아요.등심스테이크 총 500g후추, 소금, 버터그 자리에서 바로 썰어준 등심.여기서 팁 등심을 Sirloin Steak 라고 하죠.세인트패트릭데이 전날 스테이르를 사놓고 축제 당.......

사진정리하다가.. 나의 인생을 크게 나눠서 아일랜드 거주, 해외살이 시작 된 삶과 이전, 그리고 결혼전과 결혼 후 [내부링크]

사진정리하다가 생각하게 되었다.나의 인생을 크게 나눈다면 어떻게 나눌 수 있을까?아일랜드 해외거주, 해외살이가 시작 된 새로운 출발과 아일랜드로 오기 전,그리고 결혼 전과 결혼 후...?작년부터 사진정리를 부지런히 하지 않았더니 밀린 사진이 엄청나다.이럴때마다 고민하는거지만 사진찍는게 취미인 우리 이웃님들 사진정리는 어떻게 하시나요?매번 분류를 어떻게 해야할지 고민이 너무 많답니다. 공유해서 알려주세요~~~~사진을 정리하다 보니아일랜드 가기 전과 아일랜드로 떠나고 제대로 정리한 흔적을 찾아 볼 수가 없었다.휴대폰에 꽉 찬 사진을 그냥 이동해 놓고 폴더하나 두개를 만들어•200323 휴대폰1• 이런식으로 만.......

영국 아일랜드 더블린 스타벅스 맥도날드 코스타 이케아 코로나 영업 중단/자동 2개월 비자 연장/ 미국 유럽 인천공항 입국자 유학생 검역소 확진자 [내부링크]

영국 아일랜드 더블린 스타벅스 맥도날드 코스타 이케아 코로나 영업 중단아일랜드 정부 코로나로 인해 비자 자동 2개월 연장 미국 유럽 인천공항 입국자 유학생 검역소 확진자아일랜드 더블린 코로나의 분위기이다.점점 두려워 진다고 해야하나. 불안해지는 건 어쩔 수 없는 것 같다.유동인구가 있어야 하는데 많은 회사들은 재택근무로 돌리고 있고,거리에는 사람들이 없으니 작은 자영업자 사업자들은 벌써 문을 닫았다.그러고 이제 영국까지 비행 운항 중단을 시작하니 프렌차이즈 회사까지 하나 둘 닫기 시작한다.아일랜드 영국에 있는 스타벅스, 맥도날드더블린에 있는 이케아, 영국의 코스타 카페이렇게 큰 회사들이 영업을 중단하고.......

[해외에서]바삭하고 맛있는 탕수육 중화요리 뎀뿌라 백종원 마늘 탕수육 만들기 고기 밑간에 찍먹 부먹 탕수육 수제소스까지 [내부링크]

[해외에서]바삭하고 맛있는 탕수육중화요리 뎀뿌라 백종원 마늘 탕수육 만들기고기 밑간에 찍먹 부먹 맛있는 소스까지 만들기생각보다 어렵지 않았던 탕수육 만들기.요즘 유투브를 보고 부쩍 요리를 따라하는 날이 많아졌다.코로나로 집콕만해서 그런가.... 요리에 집착을살찌는 소리가 계속 들려요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오늘은 마늘향이 솔솔 나는 마늘 탕수육을 만들었다.퀄리티 좋은 고기를 사서 밑간을 하고,거짓말 좀 보태서 식당보다 더 맛있는 ?소스까지 만들어서 완성한 탕수육이다.탕수육 재료튀김준비 - 돼지고기허리살(700g), 소금, 후추, 기름, 튀김가루, 물, 맛술, 간장, 마늘소스준비 - 양파, 당근, 오이, 설탕, 식초, 간장, 전분가루, 물.......

아름다운 봄날, 오늘따라 그립다. 봄나들이 가기 좋은 곳 그곳은 경주.. 그리고 4월초 불국사 겹벚꽃(왕벚꽃) 나 봄타는 걸까? 코로나 때문이야? [내부링크]

아름다운 봄날, 오늘따라 한국이 그립다.봄날씨 나들이 가기 좋은 곳 그곳은 경주..4월초에 갔던 불국사 겹벚꽃(왕벚꽃)나 봄타는 걸까? 코로나 때문이야?언제적 이냐.다들 봄이 왔음을 알리는 사진들을 인스타에 올리고 난리다 난리.한국의 아름다움은 이것이 아닐까?사방에 꽃이 피며, 푸른 초록빛에, 하늘은 파랗고이 삼색이 다 같이 조화롭게 이뤄질 떄면 이 아름다움은 사람들을 사로잡곤 하지.이것도 2018년도 벌써 3년 전이야.사직서를 던져버리고 백조가 되서는 워홀을 떠난다고 준비했던 그때구나.내나이 31살, 마지막 기회를 잡으려고 준비했던 해였지.그 워홀준비 덕에 여유로움이 생겼잖아. 얼마나 좋니.그래서 친구랑 급으로.......

[아일랜드/더블린] Stephen's Green Shopping Centre 디저트 맛집 대만 카스텔라 빵 (카스테라) 스테판그린쇼핑센터 [내부링크]

[아일랜드/더블린] Stephen's Green Shopping Centre 디저트 맛집 대만 카스텔라 빵 (카스테라) 스테판그린쇼핑센터이 빵집의 빵이 완전되기 직전에 이 향을 맡고 사람들의 발걸음을 이곳으로 다들 향하기 시작한다고 한다.파파가 좋아하는 이 맛. 이곳은 더블린 빵집 맛집.대만 카스테라가 먹고싶다면 더블린 스테판 쇼핑센터 이곳을 추천한다.어디에서 오셨는지 모르겠다만 사장님이 중화권분이시다.깔끔하게 들기 좋은 상자에 카스테라를 담아준다.가격은 한국보다 좀 비싸다.한국크기와 비슷한 크기에 가격은 10유로이다.좀 비싸게 느낄 수 있겠다만 맛은 좋음.스테판쇼핑센터의 천장 건물형태가 너무 특이하고 이쁘다. 파란하.......

[해외생활/타국살이] 小笼包小籠包 xiaolongbao dumpling 소룡포 딘타이펑 샤오롱바오 만들기 젤라틴 중국 육즙 만두 따라하기 만두피 만두빚는 만드는 방법 [내부링크]

[해외생활/타국살이] 小笼包小籠包 xiaolongbao dumpling 소룡포 딘타이펑 샤오롱바오 만들기젤라틴 중국 육즙 만두 따라하기 만두피 만드는 방법 만두빚기3월 17일 우리가 만난지 1년 되는날. 아일랜드에도 코로나가 시작되어 세인트패트릭데이 축제는 취소가 결정 되었고,우리의 국제연애가 시작하게 된 그날이 축제인지라 축제분위기와 함께 축배를 들어야하는데 코로나가 뭔지....결국 우린 축제를 즐기지 못하니 우리끼리 라도 즐기자 라는 뜻에 파파는 무언가를 또 계획하기 시작.파파가 무진장 좋아하는 음식이 만두.작년 중국여행에서 먹었던 딘타이펑 만두에 홀딱 반한 내 파파님.그 만두를 먹고싶었는지 계속해서 그 만두를 이야기.......

[아일랜드/더블린] 버블티 카페&레스토랑 맛집 중국 시안 햄버거 오 마이 스트리트 푸드 테이크아웃 포장 [내부링크]

[아일랜드/더블린] 차이나 중국 카페&레스토랑 버블티 맛집 시안 햄버거 중국 스트리트 푸드 테이크아웃 포장더블린에서 내가 좋아하는 버블티.버블티와 햄버거 맛집이다.버블티라고해서 별거 없는 것 같지만 난 항상 기본에 충실하기에,기본 맛만 고집해서 먹는 사람.그래서 구별하기가 더 쉬운게 아닐까.지도는 아래 구글지도를 참고하자.Oh My Street Foodhttps://goo.gl/maps/TggHCp2QkBwMJPhQ6내부는 조리하는 곳 음료 제조하는 곳을 다 볼 수 있도록 되어있다.1층에서 주문을 하고 테이크아웃 손님들은 받아가며윗층이 있는데 윗층에서는 먹을 수 있다.그리고 여기에서 또 한가지 맛난 음식을 추천한다면중국 햄버거.메뉴판.......

[국제연애/결혼] 나의 급한 성격 한국인, 서양인 천천히, 유럽 시스템 천천히 여유롭게 한국은 빨리빨리. 유럽과 한국 문화차이, 우리커플 성격도 반대? [내부링크]

아일랜드에 코로나 사태가 일어나고 우리에게도 사건이 하나 터진다.더블린 마트가 텅텅 비어질 정도로 더블린 사재기가 시작되었는데 나는 태평하게 미스터트롯을 생방으로 하는 마지막 방송을 유투브로 보고 있었다. 마침 비가 또 쏟아져서 건물안에 들어가서 비를 피하고 있는데 그 시간에 마트는 비어지고 있었다는 점.나도 모르게 마음은 급해졌다. 여기 테스코 갔다가 저기 테스코 갔다가 이리뛰고 저리뛰고 왔다갔다하는데 하필 쓰리통신회사는 불통이라 뭐시 연락도 잘 안되고 그렇게 되버렸다. 그래서 우린 결국 동선이 꼬여버렸다.재택근무 시작하게 되서 회사에 있는 필요한 장비들을 집에 가져왔다. 거기에 모니터를 가져왔는데.......

[아일월드마마와 파파의 러브스토리] 우리의 첫만남, 국제커플 1주년 되는날, 국제연애의 시작으로 아일월드가 만들어졌어요. [내부링크]

[아일월드마마와 파파의 러브스토리] 우리의 첫만남국제커플 1주년 되는날국제연애의 시작으로아일월드가 만들어졌어요.복땡이쭈의 행복발전소에서 아일월드마마 Story Book이 되었어요.2019년 작년 이 축제에 처음으로 파파를 만났죠.그 첫만남으로 아일랜드에 온지 한달이 안되서 파파랑 연애를 시작합니다. 국제연애가 시작되었죠.믿겨지지 않지만 1년도 안되서 우린 결혼을 했어요.국제결혼, 국제커플의 이야기는 이제 시작되죠.우린 지금 이렇게 말해요."우리의 연애의 시작은 결혼이었어요.연애는 우리에게 없었죠. 결혼준비의 시작으로 결혼을 한거죠"아직도 믿겨지지 않는 연애의 시작으로너와 내가 만나 우리가.......

아이리쉬 로맨틱 파파의 스몰프로포즈 우리는 약혼이라 부른다. 더블린 브라운토마스 Nomination 노미네이션 팔찌, 여자친구에게 준비 한 기념일 서프라이즈. [내부링크]

여행다녀오니 서프라이즈를 준비했던 아일월드 파파.아일랜드의 최수종? ㅋㅋㅋ최수종님과 똑 닮길 바라는.그럼 나는 하희라?이미 따라 갈 수가 없음. 성격이 아주 그냥 큰일 남....나의 파파라서가 아니라 우효광과 최수종이 조금 섞여진 듯하다.칭찬은 여기까지하고.(보시는 이웃님들 차단할까봐... ㅋㅋㅋㅋ 차단하지 마요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ)아이리쉬 로맨틱 파파의 스몰프로포즈 우리는 약혼이라 부른다. Nomination 노미네이션 팔찌, 여자친구에게 준비 한 기념일 서프라이즈. 여행떠나기 전에 결혼이야기를 하더니 기다렸다는 듯 여행끝나고 더블린 도착하니 서프라이즈로 준비한 선물을 건낸다.어떤 선물이었을까?선물은 바로 풀어봐야 제.......

[해외거주/타국살이] 백종원 버거킹 어니언링 따라잡기 양파링튀김 만드는 방법 [내부링크]

아일월드마마가 왔어요.해외에서 만드는 오늘의 요리를 소개합니다.더블린 햄거거가게를 갔는데 양파링 어니언링 튀김이 너무 맛있는거에요.그 가게는 사실 어니언링도 맛있지만 갈릭소스가 진리였어요.그 가게만 가면 소스 더 달라고 매번 외치죠...그래서 오늘은 집에서 양파링튀김을 만들어봅니다.필요한재료양파, 튀김가루, 계란, 후추, 소금, 우유튀김가루에 우유를 살짝 부어요. 좀 많이 걸죽하게 합니다.그리고 달걀 두개를 추가합니다.(마마의 집이 큰집이라 제사음식을 많이 준비했었거든요. 그래서 튀김 옷 만드는 방법을 좀 아는데....엄마가 했던 방법과는 좀 달리 만들었다는 점...)그럼 좀 더 걸죽함이 줄겠죠. 계란.......

[아일랜드/더블린] 코로나 정신적 스트레스 정신건강이 우선. 모두가 접촉 감염 불안속에서 생활, 걱정과 불안이 만드는 바이러스 그리고 경기침체 [내부링크]

[아일랜드/더블린] 코로나 정신적 스트레스 정신건강이 우선. 모두가 접촉 감염 불안속에서 생활, 걱정과 불안이 만드는 병 코로나 바이러스 이곳 유럽사람들의 마스크를 사용하는 모습이 점점 보이기 시작한다.며칠 전에는 여기서(더블린시티) 방독면을 쓴 사람까지 보았다.많이 불안해 하는 모습이 보인다.아시아인들만 마스크를 사용했다면 지금은 많은 서양사람도 마스크를 찾고 착용하고 있다.파파가 재택근무를 하기 시작한지 4일차,재택근무하면서 소프트웨어의 오류로 크게 시스템을 바꾸거나 그런 일은 잠시 하지 않고만들어 낼 무언가를 서류화로 정리하고 있는 일로 바꼈다고 했다.그래서인지 재미없다고 하더니 오늘은 더 기분이.......

지금 아일랜드 시간으로 몇시냐, 국민은행 공인인증서 갱신하기/스마트폰 내보내기/ 해외에서 매년 한번... [내부링크]

은행 공인인증서, 해외에서 살게되면 해마다 갱신을 해야한다.그것도 하나의 은행계좌만 잇는게 아니라 다른 은행의 계좌까지 있으면 타은행 계좌를 등록하냐부터 시작해서 스마트폰으로 이동하기까지 다 해야한다 ㅜㅜㅜ문제는 여기서부터 시작된다.이전에 국민은행앱을 들어가는데 갱신해야한다고 문구가 떠서 스마트폰으로 먼저 갱신을 했다.나의 주요 은행은 국민은행인데 다른은행도 가끔 사용하기때문에 타은행으로 공인인증서를 등록하려니 컴퓨터로 먼저 해야한다고 문구가 떠서 급한게 아니니까 컴퓨터 해야할때 하자 하고 기다리고 있었다.지금이다, 오늘이다 싶어서 등록하려는데 국민은행으로 담겨져 있는 인증서가 폰.......

[국제커플/결혼]아이리쉬 프로포즈 반지 준비, 아일랜드에서 맞춘 세상에서 하나뿐인 나만의 다이아반지/결혼준비시작예물/세계적으로 인정받는 다이아 감정 GIA 다이아 반지 선택방법 [내부링크]

[국제커플/결혼]아이리쉬 파파 프로포즈 반지 준비/결혼준비시작예물아일랜드에서 맞춘 세상에서 하나뿐인 나만의 다이아반지세계적으로 인정받는 다이아 감정 GIA 다이아 반지 선택방법몇 개월 동안 찾고 헤매일 줄 알고 계획 한 파파의 프로젝트.그 프로포즈 반지는 어떻게 맞추게 되었을까?우리의 프로포즈 반지 맞추기 이야기 시작.이때의 반지는 아주 반짝 반짝 하는구나.아래의 사진 속에 보여지는 반지가 이곳에서 쉽게 찾을 수 있는 평범한 반지이다.결혼이야기가 오가고 있을때마다 같이 지나가면서 반지 구경을 했는데 하나같이 이런 디자인이라 마음에 들지 않았다.아마 이 점을 알고 있어서 파파가 3개월 프로젝트에 들어 갔.......

[타국살이/해외생활] 에어프라이어 기름으로 튀긴 치킨/ 집에서 백종원 후라이트치킨 양념치킨 만들기/치맥파티 [내부링크]

마마의 유일하게 좋아하는 치킨. 파파가 한국을 한번가고 오고 나서 제가 후라이드 치킨을 좋아하게 된 것을 알고꼭 한번 만들어보자 했는 것 같다. 한국 가기 전에 구입했던 프라이어 기기가 오늘 치킨을 튀길 때 요긴하게 사용 할 수 있었다.유투브를 참고 하려고 유투브를 켠다.바로 보이는 백종원의 레시피.. 묻지도 따지지도 않고 믿고보는 백종원레시비.여기에서 하라는 순서대로 요리 시작.테스코에 판매하는 봉 부위와 다리 부분만 판매하는 팩을 하나씩 구매했다.처음에는 다 튀기려했는데 보니 너무 많을 것 같아서 다시 좀 빼두었다.봉과 다리를 반정도 섞고, 또 닭가슴살을 사려고 갔던 정육점에서 샀던 닭가슴살만 뺀 나머지.......

EBS라디오 easy English 2019_05_13 Why don't you call him on his cell phone? [내부링크]

*Why don't you call him on his cell phone? Daily Dialogue 본문 A - yoon, B - buyer(In the office, Yoon is getting a call.) A Hello, this is Easy Cosmetics. How may I help you? B Hi, I'm calling from Beauty One in Morocco. Can I talk to Arman? A Oh, I'm sorry, but he's just stepped out. Why don't you call him on his cell phone? B I did, but he didn't pick up. When do you expect him back? A He'll be in around.... oh, wait. He's just come in. Hold on. I'll put you through.(사무실에서, 윤이 전화를 받고 있다.)A 여보세요, 이지 화장품입니다.......

[타국살이/해외생활] 해외취직? 아일랜드 카페 인터뷰, 트라이얼 칭찬해/에너지 발산, 매력발산, 내모습 나를 찾다. [내부링크]

[타국살이/해외생활] 해외취직? 카페 인터뷰, 트라이얼 칭찬해/에너지 발산, 매력발산, 내모습 나를 찾다.어제의 여파가 잠까지 이어졌다.새벽까지 잠은 잘 수가 없었고, 오만가지 생각으로 나를 휘감았다.어떠한 것에도 흥미가 생기지 않고, 하고 싶은 것, 먹고 싶은 것 조차도 없고,그저 운동하고 집에서 영어공부와 블로그, 그리고 책을 보며 대부분의 시간을 보낸다.집에서 이렇게 시간만 보내도 하루 24시간이 부족하다.백수가 더 바쁘다란 말이 있지 않은가. 그렇더라.계속 기운이 빠지는게 왜때문일까란 고민보단 앞으로를 위한 고민을 했고앞으로를 위해 하루하루를 보냈다. 내 불안한 미래를 부정하고 싶었음이 컸다.근데 난 지.......

해외 유럽 아일랜드 더블린 전 지역 학교 2주 휴교령 사재기 마트/주 아일랜드 한국대사관 긴급공지 코로나바이러스/더블린 어학연수 워홀 출국 한국 귀국 [내부링크]

해외 유럽 아일랜드 더블린 전 지역 학교 2주 휴교령 사재기 마트주 아일랜드 한국대사관 긴급공지 코로나바이러스더블린 어학연수 워홀 출국 한국 귀국어제의 아일랜드 그들이 모습을 볼 수 있었다.아일랜드에 첫번째 사망자가 나와서 모두가 긴장하며정부에서는 전지역 모든 학교를 휴교령을 내렸고 각 관광명소와 박물관 미술관을 휴관한다고 한다.그리고 이 공지가 있고 난 후,재택근무가 가능한 회사는 재택근무로 돌리고또 몇몇의 헬스장은 같은 기간동안 영업을 중단하기로 결정을 내렸다.그리고 대부분의 어학원도 개강 연장을 하거나 혹은 휴원을 한다는 학원이 많다.게다가 이주간은 그냥 휴강으로 처리해버리고 이주간을 더 연장.......

[해외거주/유럽생활] 컨디션난조 감기걸렸을때 아플때 병원? 약? 당충전은 제로콜라 [내부링크]

아일랜드로 넘어온지 이제 1년 정도 됐을까?확연하게 달라진 점 한가지가 있다.한국에서는 감기도 수시로 걸리고 면역이 다 떨어져서 그랬을까?잘 아픈 편이었다. 감기에 한번 걸리면 편도가 부어 매번 고생하고, 링거는 무조건 맞았다. 그래야 빨리 나았으니까.그리고 목이 너무 건조해 기침을 달고 살았다. 속에서 건기침을 했던지라 병원가면 의사쌤이 더 걱정하는 편이었다.근데 아일랜드로 넘어와서 초기에 조금 피곤해서 몸살기운에 감기 걸렸던 적있었고그리고 편도가 살짝 부어서 아팠던 적이 있었다.만약 한국이었더라면 어떻게 치료했을까?바로 병원을 찾아가서 링거를 맞았을 것이다.그런데 이곳에서는 어떻게 했을까.기.......

아일랜드 코로나 상황과 시민들의 생각 현재 움직임 그리고 유럽 국가 미국, 이태리 봉쇄 한국 입국 제한 외교부 참고(국가순서, 조치종류) [내부링크]

지금 더블린 회사들은 재택근무를 해야 할 경우를 대비해서 노트북을 준비하고 있다.파파가 일하고 있는 업종이 IT소프트웨어 쪽이라 이쪽으로의 정보를 계속 듣고 있는 중이다.이태리의 코로나가 심각해 지기 전부터 회사에서 방침이 내려졌다고 내게 알려줬다.지금 현재 구글은 재택근무에 들어갔고, 트리니티대학교는 온라인강의로 대처하기로 했다.단, 컴퓨터관련과 연구에대한 그런 관련학과는 온라인강의로 대처하지 못하는 것으로 안다.그리고 지금 아일랜드 학교에서 대학교가 아닌 청소년 학교에서 코로나바이러스로 감염되었다고 소식을 듣는다.지금 현재 기업들은 재택근무를 해야할 수 있음을 대비하고 있고, 모두가 긴장상태.......

차이나는 클라스 독일 김누리 교수 강연 교육이란 독일교사 교육방법/우리나라의 교육현실 혁명이 필요하다 [내부링크]

친언니의 강력 추천 강연으로 봐야지 봐야지 하면서 미루다가 드디어 차이나는클라스 지난 강연을 시청하게되었다.전반적인 내용은 민주주의사회로 시작되어 교육에대해 다뤄진 강연이었다.우리나라는 교육에 대해 이야길 하게되면 우리아이들 교육을 어떻게 시켜야 할까,어떻게하면 우리아이들이 공부를 잘 할 수 있을까. 대학교에 잘 들어가야하는데 등등을 생각 할 것 같다.하지만 이 강연을 듣고나면 정신이 번쩍 들지 않을까란 생각이든다. 3월 4일 차이나는 클라스 김누리 교수님이 나오셔서 독일의 교육과 한국의 교육에대해 강연해주신 특강이다.모두가 보았으면 하고, 난 기억하고 또 다시 보고싶어서 작성을 한다. 3월 4일 차이나.......

아일월드마마와 파파 국제커플 걸음마 영어로 소통하는 우리/우리는 눈을 보고 눈빛으로 말해요/행복이란 [내부링크]

어제 차이나는 클라스 독일 김누리 교수님의 강연을 보고 나눈 우리의 대화내용이다. 독일교육에서는 행복을 알려주고 행복이란 그 감정을 더 느낄 수 있도록 교육을 한다는 이야기를 오고 갔다.행복을 알려주고 그리고 학생들 각 개인의 자아를 찾을 수 있도록 옆에서 지도한다는 그 말에궁금증이 넘치는 마마는 파파에게 질문이 이어진다.자기, 자기때 교육은 어땠어요? 영어자막이 없다는게 너무 아쉽네요. 등등...근데 평소에 교육과 정책에대해 많은 이야기를 나누는터라 한국에대해 미리 많은 이야기를 했다.그래서 내가 무슨 말을 하는지 빨리 인지 할 수 있었던 파파.강연이 끝나 갈 때 쯤에는 눈물이 나려했다.한국의 현실이 이.......

잠이 들지 못 한 이밤. [내부링크]

이곳에서 거주 한지 벌써 1년? 정확하게 말하자면 중간에 2달은 빼자. 워홀로 넘어와 영어는 겨우 기어다닐만한 수준이었는데 운이 좋아 리브인 오페어를 구해서 일을하기 시작한다. 근데 나란사람 내가 재밌어하는 직업을 찾아야 한다. 초반에 급 흥미와 관심을 보이더니 나중에는 그냥 밍기적밍기적이다.다시 아일랜드 돌아와서 2달이 되어간다. 일이 구해지면 나의 운명에따라 간다 생각하고 하려하는데 CV돌리는 것마다 제대로 안되고 게다가 바이러스까지 터졌다. 그래서 그냥 마음비우고 있었다.나는 블로그 정리를 하고 있었고 퇴근하고 온 파파는 티비쇼를 보며 서로의 시간을 보내는데 갑자기 낯선 벨소리가 울린다. 뭐지? 전화를 받.......

EBS라디오 Easy English 2019_05_10 I like being out in nature. 난 자연에 나와있는게 좋아/마당이 있는 집 [내부링크]

I like being out in nature. Daily Dialogue 본문 A - Min, B - EddyA It's so good to be out in nature. B Yes. I like being out in nature. I'd like to live in a house with a yatd in the countryside.A Me yoo. I'd love to have a dog. too.B Maybe... we're destined to be together.A Come on, Eddy. I don't have any romantic feelings for you.B Who knows?A I don't want to lose my vest friend, Eddy.A 자연에 나와 있으니까 정말 좋다.B 그러게. 난 자연속에 나와 있는 게 좋아. 시골에서 마당 있는 집에 살고 싶어.A 나도, 개도 한 마리 키우고 싶어.B 아무.......

아일월드마마요리 오늘은 짜파게티와 계란 반숙 계란 삶기 방법 [내부링크]

코로나사태가 점점 심각해지고 있는 유럽. 걱정입니다.오늘의 식사는 한국식으로 먹고 싶었던 아일월드마마.요리라고 말하기가 참 거시기 하네요.짜파게티보다 매콤한 국물까지 먹을 수 있는 라면을 원했지만 라면이 없어서 짜파게티로..근데 역시나 먹고싶은 음식을 먹지 않으면 결국에는 다시 원점으로 돌아간다는 것....파파는 요리를 잘하고 요리하는 것을 좋아해요. 그래서 남들이 맛있게 먹어주면 아주 만족스러워 하죠.그 반면 마마는 요리에 관심도 없고 먹기위해 사는 자가 아닌 살기위해 먹는 자 여서 음식을 잘 못해요.하면 잘 할텐데 관심도 없고 흥미가 없으니 더 그렇겠죠????계란을 여러가지 방법으로 계란요리를 할 수.......

우리끼리 일찍이 즐기는 Easterday 부활절 초콜릿 에그 [내부링크]

파파가 갑자기 마트를 다녀오는 날이면 긴장을 늦출수가 없어요. 무언가를 또 사서 저를 서프라이즈 할 수도 있거든요.여기 이곳은 벌써 에그와 토끼가 마트와 큰 백화점에 진열되어 있더라구요. 정말 빠르구나. 그리고 이곳에는 부활절이 참 큰 의미를 갖고있네 했죠.얼마전에 시티 다니면서 찍은사진을 보여줬는데이번에 마트 갔다오더니 초콜릿에그를 사왔네요.이 상자에 들어있는 3가지에 5유로.에그와 함께 포장되어있는 작은사이즈 초콜릿이 들어있어요.왜 두개만 있고 하나는 없지?어딘가에 숨겨놓은 초콜릿에그ㅋㅋㅋㅋ이제 에그로 에그치기 들어갑니다.텅 비어있는에그. 이렇게 에그를 판매 시작한게 마케팅으로 넘 좋았단 생각.......

2020 아일랜드 세인트패트릭데이 축제 코로나 바이러스로 인해 축제 취소 [내부링크]

아일랜드에서 매년 3월 17일 기독교를 전파한 패트릭 성인을 기념하기위한 세인트패트릭데이 축제가 열린다.안그래도 이번 코로나바이러스로 축제가 취소되지 않을까하고 염려하고 있었는데축제의 국민의 건강을위해 취소하자는 서명을 시작하더니 밤이되서는 축제가 취소되었다고 보도 되었다.아래는 아이리쉬 타임즈에 나온 내용이니 참고하면 될 것 같다.우리의 첫만남을 축제와 함께 축하 세리모니를 하려했는데... 바이러스로 취소되어 우리만의 시간을 보내야 하지 않을까 한다.그나저나 이 축제로 정부는 많은 부분을 기획하고 있었을 것이며 또 참여자들은 축제에 참여하기위해 기획하며 투자한 시간과 돈이 물거품되어버려 안타깝다.......

아일랜드워홀 학생비자 더블린시티 이력서 파트타임 풀타임 스템프4 CV 돌리고 돌리고 이력서 줄때 영어로 뭐라고 할까? [내부링크]

#더블린cv돌리기 #아일랜드파트타임구하는방법 #아일랜드워홀일자리 #더블린시티 #cv돌릴때영어 #아일랜드파트타임 #풀타임 #이력서줄때영어로첫번째 면접은 그렇게 끝이나고 직접 이력서를 돌려보기로 한다.나는 이제 워킹홀리데이비자를 갖고 거주하는 것도 아니고 학생비자로 아일랜드에 거주하고 있는 것이 아니다.하.... 스템프4를 갖고 있는거다.우리는 사실 서류상으로는 결혼을 한 사이이기때문이다..한국에서 절차를 다 끝내고 이곳에서도 절차를 마쳤다.그러니 이제 여기서 앞으로의 미래를 계획해야한다.앞서 말했듯 내가 하고자 하는 것을 하기위해서하나하나 배워 나가고 경험해야한다.그냥 이젠 다 괜찮으니 경험을 할 수.......

EBS라디오 easy English 2019_05_09 I could really use an iced coffee. 커피주문관련영어/아이스커피 [내부링크]

* I could really use an iced coffee. 아이스커피 한 잔 마셨으면 정말 좋겠는데. Daily Dialogue 본문 A - Eddy, B - Min, C - Server A Thank you for dinner, Min. B Sure thing. Oh, I'm full. Icould really use an iced coffee. A No worries. Coffee is on me.(at a drive_thru) C What can I ger for you today? B One iced cappuccino and an iced Americano, please. Could you make them extra cold and put two sleeves on them? C Got it. It'll be 9,600 won. Ket Expressions 알아야 말이 되는 표현들 - sure thing. (상대방이 고맙다고 할 때 대답으로 하는 말) 물론, 천만해. - no worries 걱정하지.......

[아일월드마마와 파파의 러브스토리 1] 우리의 만남은 인연, 우리의 사랑은 운명.. 우리는 국제커플, 첫만남은? 국제연애시작 우린 운명적만남이죠? [내부링크]

언제 우리의 사랑이야기를 적어볼까.언제 분위기 잡아서 우리의 사랑을 기록해보지?라고 생각한지 벌써 1년이 다되어 간다.우리의 첫 만남도 생각해보며,우리의 러브스토리를 적어볼까?우리의 만남이 시작된 것은 3월 17일 세인트패트릭데이 이다.그날을 생각하며 아일랜드로 향하기 위해 비행기에 올랐을 그때로 돌아가볼까..?이전에 내가 이곳을 선택한 이유부터 말해 볼까...?무모한 결정나는 그 당시 한국나이로 31살, 만으로 30살이 지난 해였다.그 당시라고 해서 꼭 긴시간이 지난 것 같지만 작년의 일을 난 기록중이다.31살 나이, 워킹홀리데이비자를 받아 떠날 수 있게 되었다. 내게 온 마지막 워홀 기회를 잡게 된 것이다.사.......

[아일월드마마와 파파의 러브스토리 2] 첫눈에 반하다.. 시작 된 우리의 사랑, 30대의 연애와 결혼 더 혼란스러운 국제연애 [내부링크]

엇갈린 길위에서 축제 때 가장 큰 행사가 퍼레이드 쇼이다. 그 퍼레이드 쇼를 같이 보려고 함께하자고 했는 것이다. 그런데 응....? 퍼레이드 쇼 같이보려고 했다가 나는 길을 잘못 들어서 같이 만나지도 못하고 결국 혼자 구경하게 되었다. 근데 이렇게 엄청난 규모의 퍼레이드 쇼는 처음본다. 유럽은 다르구나를 그때 느낀다. 몇 시간 동안 끝나지 않는 쇼, 세계 각 국에서 참여하기위해 이곳으로 다 모였다. 그리고 지금 이 시즌, 성수기로 티켓이며 호텔이며 모든게 여행객으로 가득찬다. 이 축제를 즐기기위해 대략 괜찮을거란 일자에 맞춰 넘어왔는데 잘 맞춰 넘어온 것 같다. 적당히 적응할 시간에 또 적당히 이곳을 알 수 있을때쯤, .......

[아일월드마마와 파파의 러브스토리 3] 워홀에서 서양사람과 연애의 시작 서프라이즈 스몰프로포즈, 부모님생각 결혼반대 [내부링크]

우리가 만난지 5일째 되는날 그의 청혼 우리가 만난지 5일째 되는 날, 그는 맛있는 햄버거 집으로 데리고 간다. 무언가를 항상 계획하고 생각해서 일정을 계획했으며 데이트코스도 무조건 그이가 정했다. 특히나 음식에대해 고민 할 필요가 없어서 좋았다. 난 음식에 흥미가 없어서 맛집과는 거리가 멀었다. 관심도 없어서 사실 찾고 싶지도 않다. 그래서 겨우 찾은 식당은 항상 실패하고 말았다. 근데 그는 음식에 관심이 많고 요리도 좋아하는 사람이라 맛집도 많이 알고 또 센스가 있어 내가 좋아하는 것을 잘 알아차리는 스타일이었다. 양고기로 패티를 만드는 레스토랑인데 이미 꽤나 유명한 곳이었다. 주문도 알아서 해주는 그이였다.......

대구경북이 힘들다. 한국경제가 흔들린다.수많은 국가 한국인 입국 금지. 유럽 아일랜드 코로나 확산. 구글재택근무. 더블린 트리니티와 어학원 [내부링크]

이젠 이곳 아일랜드에서도 대구경북을 기피한다.많은 나라에서 한국입국금지를 하고 있다. 게다가 어학원에서 받지 않는다는 말, 혹은 개강을 연기하거나 취소가 되고 있다.그리고 아시아마켓에 점점 비어지는 한국식자재들..게다가 한국으로 귀국해야하는 유학생들의 출국편 항공이 다 취소되어 어찌해야할바를 모른다.다들 혼란스러워 하고있다.한국은 사람들을 만나도 서로를 기피하려고 하고 모두가 예민한 상황이라고 한다.빨리 코로나가 사그라들어야 경제도 원활하게 돌아갈텐데 폐업과 무급휴가 점점 늘어만 가고 있다.너무 간과하게 생각하지말자. 그런데 그 속에서 이것을 악용한 몇몇의 기업들까지..그리고 이 모든것들이 대통령.......

2020 총선 공천 발표. 대구에 내리꽂는 미래통합당 전략공천. 만만한게 대구냐. 국민들의 적극적인 관심. 젊은사람들이여. [내부링크]

페북을 가만히 보고있자니 나참 어이가 없다.우리지금 현 정부가 어찌 돌아가고 있는지. 공천이 발표가 났다.자유한국당은 또 당을 통합해서 새롭게 출발한다는 의의로 미래통합당으로 바꿨는데 역시나 대구에 내리 죄다 꽂았다.다 확 꽂아부렸으..... 대구 코로나 신천지 사태로 가슴이 많이 아프다.이번에 과연 이들이 어떻게 변했을까? 했는데 또 다시 이번에도 죄다 서울에서 당신네들은 뉘신지요. 대구는 야당에서 노란자로서 흔들리지 말아야하고 무너지지 말아야한다고 생각한다. 매번 그렇게 이름 석자 모르는 사람들이 전략공천으로 내려와서 선거운동 좀 하고나면 뽑아주니까 그 일이 매번 반복이다. 이번에는 어찌 좀 바뀌려나 기.......

[아일월드마마와 파파의 러브스토리 4] 이태리에서 프로포즈반지 청혼 그리고 혼인신고/ 영화 속 한장면이 떠오르는 로멘틱 사랑 [내부링크]

나의 반지찾아 삼만리 결혼을 생각하고 있으면서 준비하고 있던 우리, 하반기의 계획을 생각하면서 하나씩 진행해 나간다. 그 중에 그이가 가장 중요시 생각했던 반지. 이곳에서 반지의 의미를 이사람을 통해 알게 되었다. 이곳에 온지 1달도 안되어 연애를 시작했고, 그전에 난 혼자 덩그러니 왔기에 친구도 누구도 없었던 상황이었다. 그이를 조금 늦게 알았더라면 여러 친구를 만났을까? 그래서 난 서양문화를 이사람에게 다 배우고 있었다. 첫번째로 반지, 이곳에서는 반지로 프로포즈를 하고 프로포즈를 받아주면 그때부터 결혼에대해서 이야기가 오고 간다고 했다. 그리고 프로포즈 반지의 의미를 크게 생각하고 이 반지를 받고 착용하.......

[팝송영어공부하기]Queen - Love of My Life 퀸 - 러브오브마이라이프 /가사/해석/번역/노래듣기 [내부링크]

좋아하는 노래로 영어공부하기유투브 보다가 영상을 보게되었는데이 노래를 연습하고 싶기도 하고 영어공부하면좋지 않을까 생각을 한다.찾기쉽게 블로그에도 업로드 시키고.그리고 팝송도 이제 부를 줄 알아야지.중국어 노래 부르는 것처럼...Queen-love of my lifeLove of my life,You hurt me,You broken my heart,Now you leave meLove of my life can't you see,Bring it back bring it back,Don't take it away from me,Because you don't know what it means to meLove of my life don't leave me,You've stolen my love you now desert me,Love of my life can't you see,Bring it ba.......

더블린 일식 맛집 일본라면추천 코코로라멘 Kokoro Sushi Bento 코코로스시 [내부링크]

더블린에서 아일월드마마가 가는 몇 곳의 레스토랑 중 또 하나.맵고 일본식 라면을 먹고싶을때면 이곳을 생각하게 된다.역시나 이곳도 파파가 좋아하는 곳이곳에서 가장 매운맛의 라면을 항상 주문해서 먹는다.매운라멘의 매운정도는 매운음식을 못먹는 나에겐 좀 많이 맵다. 지코바 매운 맛 정도라고 할 수 있으려나?각기 다른 라면을 주문했는데 음식이 다 나왔다.난 면보다 국물을 좋아하고 국물이 먹고싶어 오는데항상 먹을때마다 느끼는건 양이 무진장 많다.매번 다 못 먹고 남긴다.아래 라면이 파파가 주문 한 가장 매운맛의 라면.국물한번 먹으면 기침이 멈추지 않음.더블린에 코코로 식당이 좀 유명한데이곳은 코코로 라면을 전.......

[아일랜드/더블린] 코로나19 바이러스 한국과 유럽 서양사람들 마스크착용사용에 대한 생각과 마스크 구매 다른 점 / 증상 [내부링크]

지금 한국은 코로나바이러스로 난리가 아니다.다른 나라에서 한국인들은 입국금지라고 하는 국가부터 또 대구 경북 사람들은 더 심하게 하는 나라도 있다. 앞에 포스팅을 했는것과 같이 더블린의 경우에는 각 어학원 마다 다르겠지만,개강을 연기 어학원은 더러 있다. 한국인 커뮤니티에 계속 올라오는 이야기이다.게다가 항공편까지 지금 운항을 안한다고 하는 항공사도 계속 생겨나고 있다.시끌시끌하다. 그리고 마스크에대해 나도 궁금했다.모두가 왜 여기 유럽사람들은 마스크를 구매하지 않냐고 궁금해 한다.서양사람들은 거의 보기 힘들고 특히나 마스크를 구매하기조차도 힘들다고 한다.한국인은 지금 마스크대란으로 구매를 못해 모.......

아일랜드더블린 치맥을 즐기자. 맥주안주추천 바로 이거다. 매콤 짭짤 후라이드치킨 치맥 [내부링크]

아일랜드에서 즐길 수 없는 치맥.한국식 치맥은 어디서 찾을 수 있을까?한국식당은 지금 아일월드 파파를 만났을때 가보고한번도 가본적이 없다.파파가 만들어 주는 음식이 맛있고한국음식은 내가 만들면 되자나.근데 딱 몇가지는 못하겠다.중국음식과 튀김요리.그리고 중요한건 마마는 음식에대하 관심이 없어요.그래서 항상 꽂힌 음식 만 먹어요.더블린에 제가 꽂혀서 먹는 음식이 있는데아마 조만간 다 소개되지 않을까 싶네요.그만큼 적다는 말이에요.그리고 앞서 소개해드렸던 중국식당이 있는데 지금 소개해드리는 마마의 최애 배달음식이 있었죠.같은 곳이니 한번 참고하셔서 보셔도 좋을 것 같습니다.짭짜롬과 양파의 그 특.......

EBS라디오 easy English 2019_05_07 I chose this shirt to impress you. 너한테 잘 보이려고 이 셔츠를 골랐지. [내부링크]

* I chose this shirt to mipress you. 너한테 잘 보이려고 이 셔츠를 골랐지 Daily Dialogue 본문 A - Min, B - Eddy A Wow look at you. You look great today. I love your outfit. It's perfect for you. B Really? Thank you. Ichose this shirt to impress you. A Oh, Eddy, You're my best friend no matter what you look like. B Thanks. Are you hungry? Shall we have an early dinner? A Sounds good. Actually, I'm starving. I haven't eaten anything today. Ket Expressions 알아야 말이 되는 표현들 - look at you (평소와 다르게 외모, 옷을 다르게 했을때 놀라서 하는 말) : : take a lo.......

더블린 아일월드파파는 요섹남이 되었어요. 오늘의 저녁메뉴 건강식메뉴에서 맛있는음식으로 다이어트음식 [내부링크]

#아일월드파파요리 #건강식메뉴 #요섹남 #저녁메뉴 #야채볶음닭가슴살 #더블린맛있는음식우리 한국식메뉴를 보고 깜짝 놀란 파파님 그 뒤로 메뉴걱정을 덜어 주었어요.매일 매일 퇴근 후, 마트에 들려 장보고 오는데 마트가서 메뉴를 생각하며 재료를 골라 온다고 했어요.응???? 어떻게 그렇게 할까? ㅋㅋㅋ 그냥 그떄 그때 시도 해보고픈 음식을 한다고 하는데요.저는 절대 안됨.. ㅠㅠ 그냥 레시피를 보고 필요한 재료가 무엇인지 알고 가야지 가능하지아니면 그날은 종일 마트에서 뱅뱅 돌고 말거에요.ㅎ그래서 오늘도 파파가 준비해 온 건강식메뉴는 무엇일까요?건강식이 맞는 것 같으면서도 맛있는 음식이 만들어 진 것 같아요........

전신모닝스트레칭 승모근 테니스공으로 승모근 마사지 대흉근, 승모근 스트레칭 작심삼일 생활패턴 [내부링크]

헬스장 며칠 갔다고 다시 늘어져버린 패턴.생활패턴이 엉망이 되어버리는 것이 내겐 쥐약이다.작심삼일 되어버린 생활패턴.하지만 반복하고 또 반복한다.아침 일찍 헬스장에 가지 못했다면 모닝스트레칭으로 시작한다.다리를 쭉 벋고 허리를 곧게 핀 상황에서 팔을 쭉 뻗는다.몸이 타이트하지 않는 사람이라면 당김의 느낌없이 부드럽게 스트레칭을 할 수 있을 것이다.근데 나는 스트레칭하면 팔, 다리, 척추쪽부터 전신에서 타이트함을 느낄 수가 있다.언제까지 어떻게 해야 점점 나아질지는 모르겠다.아니 좀 더 심해지지만 않았으면 좋겠다.매일 매일 조금씩하면 나아지겠지?전신을 조금씩 풀고 이제 쌍둥이 테니스공을 꺼내 마사지.......

중국 북경여행 왕푸징 호텔 추천 수영장 마사지 레전데일 호텔 왕푸징 베이징 조식 Legendale Hotel Wangfujing Beijing [내부링크]

아일월드파파의 아시아 첫방문.우리의 만남은 북경에서 시작되었다.북경지인이 추천해준 북경 왕푸징부근 호텔.외부부터 내부 그리고 호텔룸까지 너무 마음에 들었다.우선 호텔에 들어오니 트리가 반겨준다.크리스마스가 곧 다가올 시즌이라 호텔에서 크리스마스트리를 준비해 두었다.그리고 여러 인테리어까지 호텔의 분위기를 더 살린 것 같았다.호텔에 들어오니 호텔도 넓고 화장실까지 너무 마음에 들었다.근딩.. 우리가 예약한건 더블베드 오잉.. 호텔방은 다 예약이 되어 바꿀 수는 없는 상황.다음날에 바꿔줄 수 있으니 미리 말하면 된다고 했지만,우리 그냥 침대 매트리스를 중앙으로 밀기로 했다.트윈베드도 딱히 별 다른건.......

인연이란.. 사람에게 느껴지는 기운, 서양사람 별자리. [내부링크]

얼마 전 내 플랫메이트의 생일이었다.사실 플랫메이트는 내게 알려주지 않았는데,가족들의 생일축하 메시지를 듣고 생일축하한단말을 해주었고,생일 당일,“오늘 뭐할거야 ? 약속 없으면 너 하고싶은 거 있으면 같이 하자” 라는 말을 건냈다.사실 난 내가 전한말을 어떻게 받아들일까하고 있었다.괜히 부담은 아닐지, 여러가지 생각을 하게 되었다.파파랑 저녁을 먹는데 거의 다 먹어가는 중이었다.플랫메이트한테서 문자를 받는다.와인마실래? 라는 문자였다.이 문자를 받고, 엇? 나의 말을 받았네. 놀랍기도하고 기분도 좋았다. 파파는 좋은시간 보내라고 한다.플랫메이트와 첫 만남부터 편했는데 이제 남은시간동안 좋은시간을 보.......

EBS라디오 easy English 2019_05_08 Do you have any dietary restrictions. 뭐 못 먹는 거 있어? [내부링크]

* Do you have any dietary restrictions? 뭐 못 먹는 거 있어? Daily Dialogue 본문 A - Min, B - Eddy, C - Server A Can we have a menu, please? C Sure. Here you go. A Eddy, do you hace any dietary restrictions? B Not really. Feel free to order whatever you want. A Okat, then... (after ordering) Can you bring them out separately as soon sa they're ready?(The food is bering served) A Please put that in the middle so that we can share it. Can we have individual plates? Ket Expressions 알아야 말이 되는 표현들 - have any dietory restrictions 음식을 가리는 것이 있다 * dietary 음식.......

아일랜드 더블린 타국살이 본격적인 시작 일자리 잡구하기 indeed 인디드 cv 이력서 제출하고 첫면접 [내부링크]

#아일랜드잡구하기 #아일랜드이력서 #더블린면접 #더블린인디드 #타국살이시작 #첫면접 #더블린일자리이곳에서는 인디드와 링크드인을 많이 사용 한다.자기 이력서를 홈페이지에 올려놓고 내 이력서를 볼 수 있게 설정하거나혹은 내가 원하는 직업을 검색해서 원하는 곳으로 지원할 수 있도록 되어있다.나는 마케팅 무역업 그리고 비서직 기타 등등의 이력이 있다.상세하게는 적을 수 없다만 누군가가 궁금하다면소주한잔을 기울이며 나눠야 할 이야기가 아닐까..내가 가장 하고자 하는 분야의 직업이 따로 있다.그 분야를 배우기 위해서 관련 직종을 검색하고 지원했지만이력서 조차 통과되지 못하고 있는 상황이었다.중국어, 본 언어로는.......

아일랜드워홀 인천공항 제2터미널에서 에어프랑스이용 아일랜드더블린으로 출국 디데이 기다렸던 그날 [내부링크]

인천공항 제2터미널에서 아일랜드더블린 출국 디데이 정신없이 준비하다 정신차릴때면 난 어디인가출국 전날까지 많은 일정을 소화하느라 정신없었던 아일월드마마.그때까지만해서 블로그명은 복땡이쭈였다.(지금 아일월드마마로 바꿨지만 난 언제나 어디서나 복땡이쭈라는거)마지막 일정까지 친구와 얼마나 재밋게 보냈는지그 친구랑 1년이 지난 지금에도 이야기하면서 웃어요.1년이 지난 지금 그떄 출국당시 기억을 되살리고 싶다...울고 불고 나리쳤던 출국 당일고향 울산에서 그 전날 인천부근으로 가서 1박을 한다.인천부근에 호텔에서 리무진으로 공항까지 픽업해주는 호텔이 있는데지금은 기억이 나지 않는다.처음.......

EBS라디오 easy English 2019_05_03 I didn't catch the last part. 마지막 부분을 잘 못 들었어요. [내부링크]

#didn'tcatch #마지막부분 #영어로 #EBS라디오* I didn't catch the last part. 마지막 부분을 잘 못 들었어요. Daily Dialogue 본문 A - Teacher, B - JackA - So, did you all understand?B - (raising his hand) I didn't catch the last part. could you repeat that, please?A - Okay. Listen carefully. I'll ecplain this part one more time.B - How do you spell "irregular?" Are there one "r" or two "r"s ?A - Two "r"s after the "i." Ket Expressions 알아야 말이 되는 표현들- you all- catch the last part- repeat that- listen carefu.......

더블린맛집 배달음식 차이나푸드 중국식당 더블린배민 딜리버루 Deliveroo 저녁메뉴 추천 Xi'an street food [내부링크]

더블린에도 배달의민족, 요기요와 같이 편하게 이용할 수 있는 배달 어플이 있죠.아일월드파파가 자주 이용하는 배달음식 딜리버루 어플이에요.제가 가장좋아하는 배달음식.여기가 가격도 저렴하고 맛있거든요.특히나 맥주안주에 캬... ㅠㅠㅠ맞아요. 근데 서양사람들은 술과 안주를 같이 먹지 않죠.한국처럼요. 반주처럼 먹지않고 그냥 음료한잔 시켰다는 느낌으로 주문해요.근데 아일월드파파는 항상 서프라이즈인거 우리 이웃님들 잘 아시죠..?배달을 시킨줄도 모르고 있다가 갑자기 내가 뭐 만들어줄께 하고는가져오는 음식 대부분이 이 배달음식이었어요.역시나 이번에도 서프라이즈.배달을하면 이렇게 오더라구요.우리나라 배달.......

장거리연애를 맛보다. 더블린에서 암스테르담 그리고 북경경유 한국으로 유럽에서 중국경유 무비자가능 나는 김해공항에서 북경으로 [내부링크]

파파의 코고는 소리가 들린다.자장가로 들리지 않는다.내 정신은 지금 너무 말짱해서 잠을 들 수가 없다.다음날이면 새벽5에 기상해서 헬스장으로 가야하는데 잠이 1도 오지 않는다.파파님은 잘 자니까 다행이다.나는 내 할일을 해야겠다.블로그에 기록해야지 기록해야지 했는데뭔가 조심스러웠던 작년 한해.결국에는 고민만하다가 아무것도 기록하지 않았다.아무것도 기록하지 않았지만, 그만큼 진하디 진한 한해를 보내서 사진만 봐도 떠오르게 되고 생각을 하게 된다.우리의 만남에대해 담고 싶은데 다음에 집중 할 수 있을때 다시 집중해서 글로 담아야지....아무래도 좀 시간이 길어질 것 같고, 맥주나 커피를 마시며 작업해야 할.......

EBS라디오 easy English 2019_05_06 Can we meet any time after 3 p.m [내부링크]

* Can we meet any time after 3 p.m.? 우리 3시 이후에 아무 때나 만나면 어떨까? Daily Dialogue 본문 A - Min, B - Eddy A Hi, Eddy. What's up? B What are you up to? Do you want to hang out with me today? A Min, today is a holiday. Yesterday was Children's Day, but it fell on a Sun dat, so.... B Ahhh... that's right. You know what? I'm almost done writing an article, so can we meet ant time after 3 p.m.? Ket Expressions 알아야 말이 되는 표현들 - hang out with me * hang out ( ~에서) 많은 시간을 보내다. - at work - yesterday was children's day - it fell on a .......

더블린 도넛 맛집추천 off beat 아일랜드 도넛가게 본점에서 [내부링크]

더블린에 도넛가게를 많이 볼 수 있다.특히나 눈길이 갔던 곳은 이 도넛가게.항상지날때 마다 느꼈지만 뭔가 맛있게 생겼다.하나만 먹어도 든든하게 생겼다.더블린에서 도넛을 직접만들고 그리고 체인으로 가장많이 있는 도넛.더블린 도넛 맛집 여기있네.편의점에서도 찾아 볼 수 있고, 쉽게 볼 수 있다.처음으로 간 곳인데 본점이었다 이곳에서 많들어서 각 매장에 판매가 다 되면 여기서 납품을 한다고...딱딱하게 굳어 있지도 않는 초콜릿, 그리고 크림이 눈에 들어온다.여러가지 맛에 여러가지 토핑까지.던킨도넛을 좋아했긴 했다.아메리카노에 초콜릿이 뭍혀진 도넛. 환상이지 않은가.그리고 확실히 유럽쪽은 초콜릿이 맛있다.끊을수.......

새벽 기상 운동 2일째 다리 근력 강화 런지 스쿼트 스텝박스 [내부링크]

어제는 어깨와 팔 근력 강화 운동을 했어요.오늘 2일차 다리를 집중적으로 운동합니다.1.스텝박스 퀵차기 각각 30회씩2. 아령 5kg 들고 걷기 힘들 때까지 최소 5회 돌기3. 런지 각각 20회4. 스쿼트 20회4가지를 세트로 총 4회 합니다.1.스텝박스 퀵차기 각각 30회씩봉 양 끝에 끼워서 사용하는 2.5kg을 들고 스텝박스를 이용해서 운동했어요.계단에 오른다고 생각하고 한쪽 발은 스텝박스를 밟고 한쪽 발은 퀵을 찬다.글로 설명을 하는데 이해가 되는지 모르겠어요. 다리 각각 30회씩 킥 차기.퀵차기 할 땐 가슴 위로 올려 찬다고 생각하고 다리에 힘을 준 상태에서 힘껏 차요.2. 아령 5kg 들고 걷기 힘들 때까지 최소 5회 돌기이것은.......

헬스장에서 헬스기구 이용하여 하부 중부 승모근 강화 견갑골 강화운동 [내부링크]

승모근때문에 힘들어 하는 아일월드마마 포스트 보셨나요?어제 운동하고나서 너무 힘든거에요. 어깨가 더 뻐근하고, 찢어질듯한 그 느낌까지.그래서 인터넷으로 타이트한 승모근 푸는방법을 알아봤어요.그러니 승모근이 타이트해지는 이유부터 설명이 잘 나와있더라구요.저는 전문가가 아니라 직접 운동하고 느낀것을 말씀해 드린다는 점.오늘 운동은 다리였는데 아래 헬스기구를 딱 하고 나니 오늘 운동했던 그 무거운 느낌이 싹 사라지지 뭐에요.헬스장을 제대로 다녀본 적이 없어요.그래서 기구 활용도 떨어지죠.근데 아일월드파파가 알려주는대로 운동 해 봤습니다.첫 시작은 세로로 된 손잡이를 잡고 양 손을 가슴앞으로 가져옵니.......

자라보고 놀란가슴 솥뚜껑보고 놀란다? 한국식 건강식단보고 놀란다 양배추 배추 다이어트 쌈장만들기 [내부링크]

오늘은 건강식단도 시작했어요.장을 잔뜩보고는 어떻게 만들면 좋을까 고민하다 장을 봐왔어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ양배추가 다이어트 음식으로 좋다고 하죠.쪄먹으려고 준비해두었죠.배추도 포만감을 주는 음식에 한 몫하죠?양배추도 마찬가지구요. 칼로리를 보니 엄청 적긴해사 도움되겠다싶었습니다. 호박볶음도 괜찮을 것 같았죠. 오이는 두말하면 잔소리. ㅋㅋㅋㅋㅋ근데 메뉴를 보자마자 아일월드파파가아주놀랐죠 뭐에요.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ응??? 건강식단????? ㅜㅜㅜ한국식 건강식단 이정도면 괜찮지 않나요 ㅋㅋㅋ근데 분위기가 이건 아닌데더라구요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래서 저녁식단을 아일월드파파가 준비하기로 했어요.대박이었음 ㅜ.......

EBS라디오 easy English 2019_05_01 첫 스터디 시작 "출석 체크할게요" [내부링크]

ebs라디오 초급영어 easy english로 시작합니다.책구매도 뭐하고, 아일랜드에 가져온 영어책 활용 하려구요. 음원파일만 구매했어요.본문 음원만 있어서 조금 아쉽긴 하다만 아쉬워도 이렇게 저렇게 응용해서 사용해봅니다.아일월드마마 공부방법은새로운단어 10개 외우고, 문장 작문합니다.그리고 매일 평상시 일어난 일들을 작문해요.(검사는 우리 아일월드파파가 해주기로 했어요.)작문한 문장들까지 잘 정리해서 공유해보려 합니다. * I'll take attendance. 출석 부를게요. Daily Dialogue 본문 A - Teacher, B - Boris, C - JackA I'll take attendance. Boris?B Present.A Jack?C Present. I'm sorry, I&#.......

다이어트식단 식단조절음식 하루 야채 혹은 과일 5가지 맛있는 건강식 샐러드 만들기 아일월드파파-머피샐러드 [내부링크]

아일월드파파가 한국 건강식단을 보고 놀라서는 한가지씩 알려주기 시작했어요.어제 저녁으로 만들어 준 건강식 음식도 맛있었는데 오늘은 더 맛있었어요일단 사진보고 놀라시지 마시구요... ㅎㅎㅎ재료손질을 많이 해야한다는 점 참고 해 주세요. 재료 시금치, 양상추, 당근, 오이, 토마토, 적양파삶은달걀, 삶은고구마, 브라운 식빵닭가슴살, 베이컨, 체다치즈식용유, 버터, 소금, 후추, 적색파프리카가루시금치를 이렇게 손질해보기는 처음입니다.한국에서는 보통 시금치를 반찬으로 만들어 먹죠?그대로 뿌리쪽만 다듬어서요.그리고 여기는 시금치가 이파리만 있어요.그래서 이파리가 낱개낱개 되어있어서 한번에 자르려면.... 그래서 팁.......

미스터트롯 콘서트 울산 인터파크 해외에서 인터파크 티켓팅 예매성공 방법 [내부링크]

유투브로 실방을 볼 수 있어서 해회에서도 푹빠져있는 미스터트롯이다.목요일마다 그시간만 되면 빔을 켜놓고 기다린다.여기와 한국은 여름 섬머타임이 접어들기 전까진 9시간 차이가 난다.트로트를 사랑하는 30대여성.무언가를 시청하는 것을 좋아하지 않는데트로트도 좋아하고 미스터트롯에 잘하는 사람들이 많고 프로그램도 재미있고... ^^마음에 들었다는 거다 그냥. ㅋㅋㅋㅋ코로나때문에 친구랑 연락하다가, 미스터트롯이야기가 나와서이야기하다가 미스터트롯 콘서트를 한다는 이야기를 들었다.와우...... 당장 예매 들어가야 할 판이다.한국으로 잠시 들어갔을때 엄마가 미스터트롯 이야기를해서아일월드파파도 같이 엄마랑.......

EBS라디오 easy English 2019_05_02 Come closer. 더 가까이 와 [내부링크]

* Come closer. 더 가까이 와. Daily Dialogue 본문 A - Teacher, B - Lora, C - JackA - Now class, take out your phones and put them in this box. and take out your math books.C - I didn't bring my math book.A - Then Lora, share your math book with Jack.B - Okat, I will. Come closer, Jack.A - Alright. Now ture to page 23. Pay attention, everyone. Ket Expressions 알아야 말이 되는 표현들- take out your phones 너희들의 전화기를 꺼내다- put them in this box 그것들을 이 상자 안에 넣다 = put your phone on the table ?????????- take out your math books 너희들의 수학책을 꺼내다.......

[2월 5째주_첫째주_3번째] 나홀로 헬스장 다운독자세 햄스트링 다리운동 런지 90도 집중 승모근 운동은 꾸준히 [내부링크]

[2월 5째주_첫째주_3번째] #나홀로헬스장 #다리운동 #런지90도 #집중 #승모근운동꾸준히 #다운독자세 #햄스트링스트레칭조금 늦은 시작.해가 뜨고 헬스장에 도착하니 그닥 춥지도 않고 한산하게 운동할 수 있었다.다들 출근하고 난 뒤라 사람들이 많이 없었던 것 같다 스트레칭 하고 날개뼈를 내리면서 하부승모근에 힘을 주며 이곳을 좀 더 유연하게 만든다음 운동을 시작한다.물리치료사한테 치료를 받고 운동법을 배우고 난 후,혼자 승모근을 느낄 수 있게 되었고어느부분이 더 안좋으니 집중해야할지 알 수 있었다.그 이후로는 집중에서 운동한다. 적어도 매일 매일 이곳은 운동을 해주는 중이다.다리에 집중하며 운동한다.......

더블린 커피맛집은 여기야 바리스타가 핸드드립 커피 내려드립니다 커피를좋아하는이유 술과 비슷한 커피 [내부링크]

커피를 좋아하는 아일월드마마 입니다.파파는 차를 좋아하고, 마마는 커피를 좋아해요.한국에 있을때부터 커피는 좀 좋아했죠.꼭 커피는 술과 비슷하단 느낌을 많이 받았어요.술도 각기 다른 맛과 향을 지니고 있듯,커피도 그렇잖아요.비슷하더라구요.술을 맛보면서 이런맛 저런맛 나는게 참 재밋었어요.그러고보니 저는 음식을 먹는 것 보단 마시는 것에대한 흥미를 더 가지고 있네요.한국에서부터 핸드드립으로 커피를 직접내려 먹으면서커피를 만들어 먹었어요.드립내릴때 필요한 것들이 다 있죠.이번에 한국에서 가져오고 싶은 것들 다 가져왔어요.바리스타과정 따면서 필요한 기구들을 다 샀어요.혼자마셔야해서 원두의 신.......

더블린 미친날씨, 더블리너를 흥분하게 하는 아일랜드 여름 [내부링크]

더블린 미친날씨 - 더블리너를 흥분하게 만들고, 환장하게 만든다 -이것이 아일랜드의 미친날씨, 왜 사람들이 아일랜드의 날씨는 미친날씨라고 불리우는지 알 수 있는 날이다.오늘이 처음은 아니지만 오늘따라 파란색 도화지에 듬성듬성 놓여진 둥둥 띄어져 있는 구름들이 더 이뻐보인다.환장하게 파랗고미칠듯이 내리쬐는 햇볕이것이 아일랜드의 미친날씨이런 아일랜드 날씨가 종종 있는 여름, 충분히 만끽하며 즐겨야 할 이유가 여기 있다.조금은 덥지만, 바람으로 땀을 식혀주고, 해가 늦게 지지만 그 시간 만큼 더 즐길 이유가 있는 것.여기는 미친날씨를 가지고 있는 아일랜드 더블린이다.더블린을 걷는 더블리너는 오늘도 더블린을.......

변덕스런 아일랜드 날씨, 더블린을 걷는 더블리너 스파이어를 담다 [내부링크]

변덕스런 아일랜드날씨,더블린을 걷는 더블리너 스파이어를 담다오늘의 날씨는 구름이 잔뜩 낀 날씨로 아침을 맞았다.오늘은 날이 계속 안좋으려나 하고 생각한다.여기서 한번 더 이야기하지만오늘 아침 난 바람막이와 긴바지 트레이닝복을 입고 바깥으로 나왔다.바람은 차가웠지만 춥다는 느낌은 크게 받지 못했고그렇다고 날이 많이 덥다고도 생각하지 못했다.조금 걷다보니 땀이 났고, 바람막이를 벗은채 걷고 있었다.오늘의 날씨에대한 기록은 여기까지...오늘은 바깥외출이 예정되어 있었다.점점 파란하늘을 내비치고 있었는데,시내로 나갈때쯤되니 스파이어가 파란하늘과 흰구름을 찌를듯한 치솟아 있었다.이렇게 선명한 스파이어.......

아일랜드 애플망고, 과일의 가격은 어떨까? 더블린 여름과일 [내부링크]

아일랜드 애플망고, 과일의 가격은 어떨까? 더블린 여름과일6월 부터 시작 됐다고 할 수 있는 더블린의 여름.하지만 제차 강조하지만 더블린의 여름은 바람과 함께 사라질 수 있다는 점.그래서 항상 가디건이나 바람막이가 필수다 라는 말과 함께 더블린의 여름과일에대해 잠시 이야기하고자 한다.흔하게 찾아 볼 수 있는 테스코,테스코는 1924년 영국의 잡화 회사로 아일랜드에 자리잡고 있지만테스코에 들어가는 많은 식자재는 아일랜드 물건이 자리잡고 있다.영국의 테스코 회사가 아일랜드에 들어와 자리잡았지만 아일랜드의 물건을 들이고 있다는 것.서로 상부상조 하는 것이라고 생각하면 될까?여름으로 접어들고 나니 유독 눈에.......

상다리부러지는 발렌타인데이 여기는 유럽 아일랜드댁 감동받은 영어손편지 (우리나라와 서양, 발렌타인데이 차이점) [내부링크]

처음으로 보내게 된 발렌타인데이여기는 유럽 아일랜드댁 아일월드마마감동의 눈물을 흘리다아일랜드로 넘어온지 이제 1년이 다되어 갑니다.아일랜드워킹홀리데이로 와서 짝을 만나 지금 함께하고 있는 아일월드마마.저희의 러브스토리를 듣는 사람들마다 깜짝 놀라며 한마디씩 하더라구요..(저희의 러브스토리는 글쓰기 집중시간에 적어드립죠...쉽사리 집중이 잘 안되어요....)오늘은 맛있는 커피를 너무 마셨더니 잠이 안와 오늘이 그날이다라고 생각하고 펼쳤어요.꾸준함은 어디로 갔는지..누구보다 부지런쟁이는 어디로 갔는지..이제 느슨했던 고무줄을 다시 타이트하게 만들어보려합니다.다들 발렌타인데이 어떻게 보내셨어요?저는 놀.......

인스타그램 작업이 차단되었습니다. 인스타 오류이유 홍보 해결방법 로그아웃.... [내부링크]

이제 아일월드마마로 여러가지를 기록하려구요.인스타도 시작했는데 왜 자꾸 오류가 뜨는지... 잘 안되는거에요..그래서 뭐지 좋아요 눌려서 그런가 하고 했는데,나중에는 날짜가 뜨면서 언제까지 사용을 차단한다고 안내문구가 나왔어요.그럼 이제 그 날짜가 지나면 괜찮겠지하고 하는데 뭐야.....................왜 계속 안되는거냐고요....오류가 나는 이유도 모르겠고, 내가 뭘 잘못해서 그런지도 모르겠다.일단 해결방법이나 찾아보자 했죠.결국 찾고 찾다가 로그아웃을 해보기로 했어요.전부다 로그아웃을 하고, 다시 로그인을 하는데.원래 그대로 딱 되네요 !오오. 좋아요도 눌려지고 업뎃도 됩니다. 다행이다... ㅎㅎㅎ이렇게.......

현명한 내남자... 마인드맵으로 생각정리의 시간 갖기. [내부링크]

근래에 여러 일들로 생각이 많아지고 혼란스러워졌어요.그 모습을 지켜보고는 내남자가 내게 말하더라구요.“매주마다 지켜나갈 5가지 항목과앞으로 6개월 시간동안 이룰 목표3가지를 정하세요. 만약 매주 5가지 항목을 지키면 상을 줄 것이고 이와 반대로 지키지 못하면 2주간 술은 없어요. 이번주까지 적어서 보여주세요”순간 뭐야... 했는데.....그 말을 듣고 마인드맵으로 생각의 정리를 하기 시작했어요.갑자기 정신이 번쩍 들지뭐에요.많아졌던 생각이 정리가 되더라구요.“자기, 이렇게 하라는 이유가 하고싶은 일이 무엇인지 생각하고우리 미래를 계획하자는 그런 의미맞죠?” 하고 물으니웃으며, 엄지척.......

청춘아. 혼란스러운 생각정리, 불안한 미래, 하고싶은 일 마인드맵 활용 방법 좋은 길잡이로 정리해보자 [내부링크]

생각이 정리 되지 않을 때, 머리가 너무 복잡할때,하고 싶은일 찾을 때,해야할 일들을 정할 때, 마인드맵 어떻게 활용하면 좋을까....?너무 혼란스러웠던 생각을 정리했어야 했어요.하지만 정리 해야한다는 생각을 못했죠.그런데 앞서 글에서 보셨나요?남편의 제안으로 희번떡 하더니 떠오르는게 한가지 있더라구요.남편이 한 말에 내포 되어있던 의미는 무엇이며,그 의미의 답안을 찾으려면 생각의 정리부터 필요하겠더라구요.아래는 남편이 했던 말들이 적혀진 내용 들이에요.(아래 포스트를 참고해주세요)이번 마인드맵을 활용하면서 많은 생각의 정리를 하게 되었어요.방법을 찾는 분들이 참고 하면 좋을 거에요.앞으로 내가 하.......

아일월드마마_아일랜드표 삼겹살 김치찌개 만들기 필요한 재료 [내부링크]

더블린으로 넘어온지 이제 곧 1년이 다되어 갑니다.그 시간동안 한국식당은 딱 한번 갔었구요.삼겹살은 한번도 안먹었네요... ㅎㅎㅎㅎ어때요 맛있어 보이죠??? ㅎㅎㅎ먼저 재료를 소개합니다.필요한 재료 삼겹살, 목살(성인3명 각 400g씩 준비해서 100g은 김치찌개에 사용)상추, 파, 양파, 김치, 다진마늘참기름, 후추, 소금, 쌈장(참기름,마늘 믹스)파저래기할때 이렇게 칼질하면 되겠어요...사실 저는 그냥 큼직큼직하게 자를 생각 이었으니까요 ㅋㅋㅋㅋ 파와 각종야채는 큰 리들마트가서 사면 됩니다. ㅎㅎ구글에서 리들무어스트리트 찾아보세요.스파이어 부근입니다.네이버 지도로는 상세히 나오지 않네요. 아쉬워요.파를 적당한.......

아일랜드 더블린에서 킬데어 빌리지 스타벅스 아울렛 쇼핑센터 가는방법 영업시간 [내부링크]

아일랜드에서 가장 큰 아울렛 쇼핑센터로 갑니다.집에서 기차역까지 걸어갔어요.차를 타고 이동하거나 하면 멀미가 너무 심하더라구요.그래서 기차를 선택했어요.일단 그 곳으로 가면 버스로도 갈 수 있으니 선택사항은 많아져요.Heuston 기차역이에요.아래 링크를 참고해서 가면된답니다.Heuston Station, St John's Rd W, Dublin, 아일랜드https://goo.gl/maps/RkMPeiT6M1keSMNq6가는길에 날씨가 얼마나 맑던지 파란하늘 보이시죠.근데 방심하지 마세요.변화무쌍한 날씨에 헉소리 나요....ㅎㅎ아일랜드로 오실분이라면 충분히 이해하셔야합니다.립카드 사용이 되는 줄 알았는데 안되더라구요.다트가 아닌 다른지역으로 이동하는.......

코로나바이러스 한국은 심각.. 유럽 이탈리아은 감염자 점점 확산.... 그리고 아일랜드는...제발끝나라 코로나19 [내부링크]

너무 심각하다.다들 경기가 안좋다고 힘들어한다.휴점과 그리고 무급휴가를 직원들에게 주며 돈의 흐름을 어찌 이어나가려한다.매달 나가야하는 월세며 월급을 생각해야한다면어쩔 수 없을 것이다.코로나19가 퍼지려할때 중국입국을 금지시켰더라면 어땠을까....한국에 넘쳐나는 대학을 중국인유학생과 동남아시아에서 오는 유학생으로 학생을 채우고 돈을 벌다보니 당연 그럴 순 없었겠다.근데 좀 학교를 줄일수있는 방법은 없을까....코로나바이러스 대체 어떻게 막을 것인지 앞으로가 궁금하다.얼마전 베이징오라버니한테서 연락을 받았다.코로나가 중국에서 막 퍼졌을때 대략3,4주전 주문해서 오빠한테 보낸 마스크이다.보통같았으.......

다시 시작하는 새벽기상5시 헬스장가기. 뒷목 승모근타이트 스트레칭과 건강미녀 만들기 프로젝트 [내부링크]

새벽5시 운동을 시작했다.아일월드파파와도 함께 운동을 한다.건강미녀가 되고싶다. 건강미녀 만들기 프로젝트.....그리고 승모근은 자꾸 하늘로 솟으려해서 넘 화가남.어찌해야할지 모르겠다. 치료를 어떻게 해야할까.운동으로 될까? 우선 운동을 해보기로 한다....계속 하다 말다 하다 말다.작년 이태리 여행가기전까지 잘해왔는데. 패턴이 무너지고 말았다.한번잡은 패턴 다시 마음먹으면 잡기 쉽지 않다...ㅋㅋㅋㅋ그래도 하자고 약속했으니, 우린 실행에 옴긴다.나는 허리가 좋지 않고, 또 목과 어깨의 승모근은 항상 긴장되어있다.무거운 짐을 양손에 들면 손이 쉽게 저려온다.이젠 장보러 가기도 무섭다.아마, 허리의 문제.......