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밤라떼 만드는법 1분 초간단 음료 알밤라떼 정말 쉽게 만들기! [내부링크]
밤과 우유가 만나니 고소함은 폭발 달콤함은 보너스 부드러움은 마음을 달래줍니다. 밤잼 만들고 남은 알밤으로 부드럽고 고소한 라떼를 만들어봤어요. 카페처럼 홈 쿡 레시피로 정말 쉽고 초간단으로 만드는 법 소개해 볼게요. 너무 쉬워 뭐야~하실지도 몰라요. 복잡한 거 싫으니 정말 1분 요리 팁 알려드릴게요. 아침 거르지 말고 따뜻하게 라테 한 잔 어떠실 가요? 쌀쌀한 가을 날씨 기온이 며칠 전과 다르게 차갑게 느껴지는데요. 이런 날씨에 마시기 좋은 밤 라테 소개해드릴게요. 가을 제철인 밤으로 넉넉한 양으로 믹서기에 갈아 전자레인지에 딱 3분만 돌려주세요. 마음까지 따뜻해지는 고소한 라테 한 잔으로 속까지 달래보세요. 초간단.......
알토란 이보은 마늘장아찌 담그는법 끝까지 아직 하게 만드는법 [내부링크]
한입에 쏙 들어가는 마늘장아찌용 1.8kg 한봉을 덥석 들고 왔네요. 매운 음식은 못 먹는데 이상하리만큼 마늘을 좋아하는 우리 집 남자들 간장 마늘장아찌 담그면 이번에는 오랫동안 먹을 수 있겠다 싶네요. 알토란 이보은 샘의 레시피와 저희 집 간단 비법을 더해 간단하지만 끝까지 아작아작 씹히는 맛이 좋은 마늘장아찌 만들어 볼게요. 저희 집 장아찌는 1차 절임을 하지 않는 게 특징인데요. 보통은 식초물에 마늘 아린 맛 없앴다고 1주일 2~3일 담가 놓으면 마늘 주요성분을 버리고 좋은 영양성분 100% 섭취하는 게 아니라고 해요. 한의사 김소형 선생님은 1차 절임 없이 담가 드신다고 하네요, 그 뒤로 저도 1차 절임으로 좋은 성분을 버.......
CU 편의점 할인행사 삼양 불닭볶음면 2+1맛있게 즐기기! [내부링크]
cu 편의점 10월할인 행사도 다양한 품목으로 1+1 2+1으로 발길을 잡네요 . 오눌은 여러가지 품목중 지난달 출시된 삼양 불닭볶음면을 들고 왔네요. 요즘 핫하더라고요. 불닭소스와 고추,크림이 더해져 K-로제 소스의 완벽한 꾸덕함과 부드러운 맛을 느낄수 있는 제품인데요. 그대로 먹어도 맛있지만 요리 한접시로 만들어 봤어요. 조리법은 동일하지만 체다치즈 한장 곁들이고 피자 시키면 주는 파마산가루 뿌려주고 쪽파 송송 올려주니 외식하는 기분 제대로 느낄 수 있답니다. 조금 더 고급진 맛을 원한다면 칵테일새우 몇마리 더하면 그야말로 근사한 요리가 되어집니다. 컵라면을 요리로 변신시켜드릴게요. 따라오세요~~!! 어때요 컵라면을 한.......
[공지] 네이버 메인 푸드 판에 제 글이 소개되었네요 [내부링크]
안녕하세요 ^^ 감사하고 기쁜 소식 이웃님과 함게 하고 싶어 글을 올립니다. 정말 감사하게도 네이버 메인에 제 글이 소개되었네요. 한참 뜨거웠던 8월 말에 올렸던 가지전이었는데요. 일반적으로 무침이나 볶음이 아닌 전으로 구이처럼 만들어 먹었던 예쁜 전이었습니다. 감사하게도 네이버 매인에 처음으로 올라가게 되었네요. 핫토픽은 떴는지도 모르고 지나갔었는데요. 정성스럽게 사진 찍고 글을 올렸던 기억에 기쁜 마음입니다. 언제나 찾아주시고 응원해 주시는 이웃님 모두 감사드려요^&^ 본격적으로 4월에 푸드 쪽 레시피로 하루도 빠짐없이 포스팅해왔는데요. 할수록 어렵고 배울게 많은 블로그입니다. 요리를 좋아하고 내가 한 음.......
김수미 어묵탕 끓이는 법 매운오뎅탕 술안주 만들기! [내부링크]
흐린 날씨 속 따끈한 국물이 생각날 때 매운 어묵탕 한 그릇으로 시원하게 만들어 봤습니다. 김수미 샘의 어묵탕으로 매운 소주 술안주 만들어봤는데요. 무와 콩나물을 넣어 시원하게 끓여 보았어요. 매콤 칼칼한 빨간 어묵탕 우중충한 오늘 날씨에 추천드려봅니다. 포장마차에서 먹던 빨간 어묵탕을 집에서 좋아하는 야채를 넣어 만들어 먹으니 정말 요건 딱 소주 좋아하는 분들 안주로 최고네요. 언제 먹어도 만만한 요리가 어묵탕이잖아요. 저는 한겨울 아니어도 간단한 국이 먹고 싶을 때는 언제든 편하게 먹곤 하는데요. 부드럽게 맑은 탕도 좋지만 꾸물한 날씨에는 매운 탕으로 먹으면 정말 좋더라고요. 준비 재료 모둠 어묵 1팩 멸치 다시.......
알토란 김영준 셰프의 새우말이튀김 쫀득 바삭함이 예술! [내부링크]
초간단 라이스페이퍼 요리를 선보인 알토란 김영준 셰프의 면역력 밥상입니다. 집에서 만드는 초간편 영양간식 바삭함과 쫄깃함을 잡은 새우말이 튀김, 부드러움 바삭함 쫄깃함까지 간단하게 만드는 영양 듬뿍 간식으로 만들어 볼게요. 요즘 라이스페이퍼로 다양한 요리에 활용 중인데요, 만드는 방법이 다양하더라고요. 만두, 칩, 과자까지 만들 수 있는데요. 한 가지씩 포스팅해 볼게요. 속을 새우 다진 살과 야채를 넣어 촉촉함이 겉바속촉입니다. 밥반찬, 아빠들 술안주로도 손색없는 라이스페이퍼 요리로 간편하고 간단한 맛있는 요리 만들어 드셔보세요. 맛이 참 좋답니다. 알토란 레시피 손질한 흰 다리 새우 15마리 깻잎 6장 양송이 4개.......
이보은 칼칼하게 끓여낸 고추장찌개 만드는법 돼지찌개 레시피! [내부링크]
이보은 샘의 칼칼하고 달큼한 맛이 일품인 고추장찌개 요즘 같은 날씨에 딱 좋은 국물요리인데요. 밥에 비벼 먹어도 맛나지만 안주로도 굿입니다. 호박과 감자의 만남은 이미 맛있는 아는 맛이죠. 돼지고기 듬성 듬성 큼지막하게 썰어 넣고 푹 끓여내면 고기반찬이 안 부럽답니다. 고추장찌개로 돼지찌개 레시피로 감자, 호박이 너무나 잘 어울리는 얼큰한 국물요리 만들어 볼게요. 앞다리살 대신 삼겹살도 좋고요. 돼지고기 대신 소고기도 좋아요. 우삼겹살 넣어주니 맛도 구수하니 정말 잘 끓여지었네요. 이보은 레시피 돼지고기(앞다리살) 250g 다른 부위 대체 가능 두부 1/2모 감자 2개. 양파 1개 대파 1/2대 청양고추 2개 홍고추 1개 쌀뜨물.......
밤쨈 만들기 밤잼 만드는법 초간단 쉬운 요리 레시피! [내부링크]
밤으로 할 수 있는 요리가 다양하네요. 찌거나 구워 먹는 정도였는데요. 먹고 남은 밤을 밤 쨈으로 만들어 놓으니 다양하게 활용할 수 있어 좋답니다. 만드는 방법도 다양하지만 초간단 레시피 누구나 쉽게 찐밥과 믹서기, 물만 있다면 너무 쉽게 만들기가 가능해서 꼭 알려드리고 싶어 가져왔답니다. 너무 달지 않아 부담 없이 식빵으로 베이킹 재료로도 가능한 밤 잼 만드는 법 시작합니다. 너무 달지 않지만 진하고 부드러운 맛이 좋은 밤잼 드로 비스킷에 발라도 좋고요. 그릭 요구르트랑 먹으니 달달함과 새콤함이 제법 잘 어울리네요. 200ml로 한 병 만들어 담아 놓았어요. 조금 남은 잼은 요구르트랑 비스킷에 발라 먹으니 닥 맞네요. 냉.......
김수미 석박지 담그기 시원한 맛 무김치 섞박지 만드는법 [내부링크]
맛있는 가을 무를 가지고 석박지 시원하게 담갔습니다. 가을무는 산삼에 버금가는 놀라운 효능을 가지고도 있어 무를 꾸준히 먹으면 의사 만날 일이 없다는 속담이 있을 정도랍니다. 김수미샘의 레시피에 국밥집 사장님이 알려주는 꾸러 팁까지 소개해 드릴 건데요. 설렁탕집 시원한 맛 섞박지 한통 담그면 시래깃국, 된장국에 이만한 가을 반찬이 없답니다. 소화와 해독에 뛰어나 가을무는 산삼과 안 바꾼다고 할 정도라고 합니다. 현대인의 만성염증에도 탁월한 효과가 있다고 하니 다양한 조리법으로'꾸준하게 먹는 습관이 중요하답니다. 맛있고 시원한 맛 무 깍두기 석박지 담그기 시작해 볼게요. 설렁탕잡애서 먹던 큼직한 석박지를 초.......
백종원 참치감자조림 만드는 법 간단 감자반찬 요리 만들기! [내부링크]
사계절 우리 밥상을 만만하게 만들어주는 고마운 감자요리입니다. 오늘 반찬은 쉽고 간단한 감자요리로 준비 했는데요. 참치 한 캔은 어디든 찾을 수 있으실 거예요. 쉽지만 해놓고 나면 든든한 밥 찬 밑반찬이 되어줄 백종원 참치 감자조림을 소개해 보려고 하는데요, 맛, 영양까지 무엇 하나 빠지지 않는 든든 반찬입니다. 무 조림은 많이 해먹지만 참치캔에 감자조림은 어떤 맛일지 단짠의 조화로 맛깔나게 만들어 볼게요. 캔 참치 간단 요리 레시피 참고하셔서 뚝딱 만들어 보세요. 밥에 비벼 먹어도 맛나고요. 조림처럼 국물 자작하게 맛이 꿀맛입니다. 통조림은 보통 집에서 가지고 계시니 반찬 만만치 않을 때 가볍게 하시기 좋은 요리입.......
고소한 밤스프 만드는 법 부드러운 아기밤스프 만들기! [내부링크]
제철 음식은 먹어주는 게 좋은데요. 요즘 마트에 가보면 밤이 한창입니다. 오늘은 삶은 밤을 어떻게 먹으면 좋을까 고민 중 우유와 삶은 밤을 믹서에 갈아 수프로 준비해 봤는데요. 간을 하지 않으면 아기와 함게 먹을 수 있도록 만들어 보았습니다. 아기도 엄마도 함게 먹을 수 있고요, 우리 아기 이유식으로도 가능하니 만드는 법 공유해 볼게요. 아기와 함게 먹을 수 있는 밤 수프인데요. 버터에 곱게 채 썬 양파를 볶아 밤, 우유, 물과 함게 믹서에 갈아주고 갈아놓은 재료 냄비에 부어 끓여주면 아기도 부드럽고 고소하게 먹을 수 있는 수프가 완성됩니다. 생우유나 요구르트는 돌 지나서 먹여야 되니 그전에 이유식으로 만든다면 밤이나 고.......
이뻐지는 맛 사과대추청 만들기 칼로리 효능 보관법! [내부링크]
하루에 대추를 세 알씩 먹으면 평생 늙지 않는다는 속담이 있지요. 비타민 C의 왕이라 불릴 만큼 100g당 60mg의 함유로 사과나 귤보다 많은 함량을 가지고 있습니다. 대추를 매일 먹으면 이뻐진다는 말이 나올 정도로 단백질, 칼슘, 각종 유기산, 철분, 미네랄 풍부하고요. 영양분으로 뼈 건강뿐만 아니라 수면의 질이 안 좋은 분들은 잠을 잘 잘 수 있는 호르몬 멜라토닌 생성을 촉진시켜 불면증에 도움을 준다고 합니다. 면역력이 중요한 요즘 환절기에 대추차 한 잔으로 건강도 챙기고 이뻐지는 미인들 되세요. 일반적으로 먹는 대추 크기에 비해 2배 정도 되는 탁구공만 한 크기로 9월~10월에 맛볼 수 있는 사과 대추는 20블릭스 이상 높은 당.......
담백하고 깔끔한 이보은 시금치된장국 만드는 법(효능) [내부링크]
가을 태풍 영향으로 날씨가 흐리고 비도 자주 내리다 보니 따끈한 국물 요리가 눈에 들어오네요. 오늘은 세계 10대 슈퍼푸드 중 하나인 시금치를 소개해 보려고 합니다. 채소의 왕이라 불릴 정도로 영양이 풍부해 비타민, 철분, 무기질 등이 함유되어 있습니다. 성장기 어린이부터 여성, 임산부, 노인에까지 모두에게 유익한 식품인데요. 맛도 좋지만 효능도 뛰어나기 때문에 무침이나 비빔밥, 김밥, 된장국 등 다양한 요리의 재료로 활용되고 있습니다. 오늘은 담백하고 깔끔한 이보은 샘 레시피 시금치 된장국 간편한 방법으로 만들어 볼게요. 웰빙식품으로도 요즘 주목받으며 가루를 활용한 요리로 주스 샐러드 등 다양하게 이용되고 있는데요.......
해방타운 백지영 김부각 5분 레시피 [내부링크]
요즘 방송의 트렌드도 많이 바뀌었다는 생각이 들곤 하는데요. 해방 타운은 기혼자들의 공감을 이끌어내는 프로그램으로 1등 공신이 아닐까 싶어요. 해방 타운 입주자들은 온전한 나로 돌아가는 나를 찾는 온전한 휴가 ~ 그동안 잊고 살았던 나로 돌아가는 시간 가족을 위해 나를 잃어버린 해방 타운에서 누구의 엄마도 아빠도 아닌 나! 이번 방송에서는 god 맏형 박준형의 추억 소환과 백지영 윤혜진의 동묘 쇼핑까지 볼거리 먹거리 백지영의 엉뚱한 김부각 5분 레시피까지 함게 즐겨보실 가요? 라이스페이퍼로 김부각 만드는 방법은 여러 번 나왔었는데요. 만들어봐야지 하면서 안 해지더라고요. 오랜만에 티브이 보다 백지영의 김부각 만드는.......
편스토랑 류수영 진라볶이 간편한 라볶이요리! [내부링크]
분식집 라볶이 만들기 금요일 방송 보는 재미가 쏠쏠합니다. 오래간만에 편스토랑을 보았네요. 정상훈 씨도 합류해 다둥이 아빠로서 아들과 만만치 않은 육아임에도 웃음을 잃지 않는 모습도 보기 좋더라고요. 류수영 씨는 여전히 실망시키지 않는 라면의 끝판 요리를 보였는데요. 진라면으로 만드는 학교 앞 분식점 그 맛 학교 앞에서 먹던 맛은 분명한데 요리가 되었답니다. 아이디어는 어디서 찾는지 레시피 보물창고 같더라고요. 볼 때마다 대단하다 주부로서 놀래는 일이 많으면서 배우게 되네요. 오늘도 꿀 팁을 방출하는 어남선생 레시피로 만들어 볼게요. 채널을 돌릴 때마다 쿡방 프로가 많아서 보는 즐거움도 있지만 한편으로는 씁쓸하.......
이보은 속 시원한 황태무국 끓이는법 진한국물 북어해장국 [내부링크]
아침마다 무슨 국을 끓일지 고민이라면 진하고 시원한 황태 무국 어떨까요? 연휴 동안 달린 이웃님들 계시다면 오늘 이보은 샘의 속 시원한 북어 해장국 어떠실 가요? 간을 보호해 주는 아미노산이 풍부해 보통 해장국으로 많이들 드시잖아요. 오늘은 무와 황태로 담백하고 시원하게 끓여볼게요. 새우젓으로 감칠맛을 살려준 북어 해장국 달리셨디 면속을 달래보세요. 황태는 저 지장 고단백 식품으로 맛이 담백하며 영양성분이 풍부해 수험생 성장기 어린이 노인에 이르기까지 좋다고 합니다. 과음 후 숙취해소에 탁월한 효과는 모두 아는 사실이죠 ㅎ 시원한 국물이 매력인 황태 콩나물국, 뭇국, 북어 해장국까지 다양한 조리법으로 우리의 밥.......
알토란 전진 순두부그라탕 만들기 두부로 그라탕 만드는 법 [내부링크]
전진 순두부그라탕 만들기 두부로 그라탕 만드는 법(알토란) 두부요리는 영양도 풍부하면서 쉽게 구할 수 있는 식재료이지요. 건강식단에 빠질 수 없는 단백질 폭탄 순두부를 가져왔네요. 가수 전진이 결혼 전 아내에게 자주 해줬던 요리라고 합니다. 요리하는 순간에도 아내를 향한 사랑이 느껴지는 걸 보니 아직 신혼이 맞네요. 사랑이 담뿍 담긴 단백질 두부 그라탱 만들기 시작합니다. 순두부는 콩물이 응고되었을 때 물기를 빼지 않고 먹는 두부요리입니다. 간장 양념장을 올려 따끈할 때 먹는 누구나 좋아하는 부드러운 고단백 순두부를 가지고 근사한 한 그릇 요리로 만들어 볼게요. 순두부, 연두부의 차이점은 크게 다르지 않습니다. 열.......
노브랜드 볶음우동 만드는법 데리야끼 소스 더 맛있는 레시피 [내부링크]
노브랜드 볶음우동 만드는법 데리야끼 소스 더 맛있는 레시피 오늘 점심은 손쉽게 만들어 먹는 데리야끼 볶음우동으로 만들어 봤는데요. 지난 노브랜드 장 보면서 궁금해 찜해왔던 볶음우동을 재료 추가 레시피 더해 데리야끼 소스를 매콤하게 만들었습니다. 집에서 간단하게 근사한 한 그릇 요리로 만들어 드릴게요. 함게 해주세요~~ 볶음우동 면과 소스가 들어있어 조리가 간단해 누구나 손쉽게 만들 수 있는 레시피입니다. 그대로 드셔도 괜찮지만 냉장고에 새우나 베이컨 야채가 있다면 조금 더 추가하시면 더 맛있게 먹을 수 있는 초간단 메뉴입니다. 한봉에 2인분 팩으로 소스도 적당하고 가격 대비 가성비가 좋은 노브랜드 데리야끼 볶음.......
알토란 이보은 갈치조림 만드는법! [내부링크]
알토란 이보은 갈치조림 만드는법 갈치가 제철입니다, 매콤하게 조림 한 냄비 면 밥 한 공기는 뚝딱입니다. 올해는 갈치가 제법 저렴해 부담 없이 장바구니에 담아올 수 있어 든든하네요. 오늘은 알토란 이보은 샘의 정갈한 레시피 조림으로 만들어보았답니다. 양념장 맵깔나게 만드는 법도 간단해 갈치 손질만 하면 쉽게 만들 수 있어요. 바닥에 깐 무 조림도 양념이 쏙 배어 정말 맛있게 먹었습니다. 맛있는 알토란 갈치조림 만드는 법 시작해 볼게요. 갈치라는 이름은 칼처럼 생긴 물고기에서 유래했다고 합니다. 가을이 제철이며 양질의 단백질이 풍부해 성장기 어린이 발육에 좋다고 합니다. 바닥에 무를 도톰하게 썰어 넉넉하게 깔아 조려.......
티아시아 키친 커리 4종 스파이시 비프 마살라 (전지현카레)) [내부링크]
티아시아 키친 커리 스파이시 비프 마살라 커리맛 전지현 광고로 알게 된 타 아시아 키친 카레 아직도 귓가에 CM 송이 들리는 듯한데요. 역시 전지현은 핫하네요. 이름도 생소한 스파이시 비프 마살라 왕실에서 먹는 카레라고 하네요. 인도 음식 전문점 애서 먹던 맛을 마트에서도' 판매를 한다는 것에 궁금해 4종 중 2종만 들고 와봤습니다, 치킨마크니, 게 살 푸 파이 퐁, 비프 마살라 4종으로 나와있고요, 궁금한 맛 4종 중 스파이시 비프 마살라를 밥과 치아바타 빵과 먹어봤는데요. 기대했던 맛하고는 약간 다르더라고요. 밥보다는 빵이 더 잘 어울리는 듯하네요. 새로운 맛이면서 익숙한 듯한 맛으로 나쁘지는 않았습니다. 같이 한번.......
김수미 꽃게탕 끓이는 법! [내부링크]
가을 제철 꽃게 맛있게 끓이는 법 가져왔어요. 통통한 대하까지 넣어주니 시원한 꽃게탕이 완성되었는데요. 살이 어찌나 통통하게 올랐는지 맛이 달기가 이루 말할 수 없네요. 어렵지 않게 간단 재료로 만드는 법 간단하고 손쉽게 끓일 수 있답니다. 달큼한 단호박을 넣어 별미가 되었는데요. 새우 살 발라먹고 달큼한 꽃게 살까지 푸짐하게 끓여낸 해물탕 만들기 시작할게요. 꽃게는 잡을 수 없는 기간이 정해져 있답니다. 금어기 매년 6월 21일~8월 20일까지 수산자원을 보호하기 위한 포획금지 기간 이라고 합니다. 무분별한 중국어 선의 포획으로 어민들이 많이 힘들다고 합니다. 서로 기본을 지키면 참 좋을 텐데요. 오늘은 살이 통통하게 오.......
껍질 땅콩 삶는 법 맛있게 삶기 삶은 햇땅콩 칼로리 효능 보관법 [내부링크]
껍질 땅콩 삶는 법 맛있게 삶기 삶은 햇땅콩 칼로리 효능 보관법 한낮의 온도는 가을인가 싶다가도 아침저녁 산책길에 온도는 완연한 가을입니다. 시장에 나가보니 밤이며 땅콩이 자주 보이는 걸로 가을이 맞네요. 반가운 마음에 해땅콩 한봉 사들고 왔답니다. 어렸을 적 운동회 때 먹었던 그 맛은 아니지만 엄마가 알려주신 맛있게 삶는 법, 두고 먹을 수 있는 보관법 알아볼게요. 볶은 땅콩보다 살은 땅콩이 건강에 더 좋다고 하네요. 좋은 효능도 함게 알려드릴게요. 먹고 난 후 딱딱한 땅콩껍질은 꼭 일반 쓰레기로 버려주시는 걸로요. 어렸을 적 땅콩도 캐고 고구마도 캐고 시골에서 살았지만 농사를 안 짓다 보니 친구 집 농사일 도와주는.......
이보은 두부짜글이 만드는 법 [내부링크]
이보은 두부짜글이 만드는 법 국민반찬 두부로 짜글이를 만들어보았어요. 언제 먹어도 만만하지만 영양 많고 맛도 좋은 두부요리입니다. 오늘은 조연이 아닌 주연으로 맛있는 한 그릇 요리가 되었습니다. 찌개인 듯 조림인 듯 이보은 샘의 매콤한 짜글이를 만들어볼게요. 목살 대신 우삼겹으로 지글지글 맛나게 지져보았습니다. 한동안은 백종원 샘의 감자짜글이가 인기 메뉴 중 하나였는데요. 오늘은 알토란 이보은 샘의 맵 깔나는 조림으로 두부가 선보였는데요. 언제나 깔끔하고 맛깔난 조리법으로 맛있는 요리를 알려주시는 덕분에 재미있게 요리하고 있답니다. 아이와 함게 드시거나 매운 거 못 드신다면 청양고추와 고춧가루는 조절하시는.......
포근한 알밤 삶는법 찌는 법 찌기 햇밤 삶은 밤 쉽게 까는법 꿀팁 [내부링크]
포근한 알밤 삶는법 찌는 법 찌기 삶은 밤 쉽게 까는 꿀팁 알밤 한바구니 맛있게 먹고 오늘 1kg 구입 포근하고 맛있게 먹는 법 소개해 드릴게요. 굽지않고 군밤처럼 먹을수 있는 꿀팁도 놓치지마세요. 찌는것도 맛있고 삶아도 저는 맛있답니다. 견과류는 다 좋아하니 뭐든 좋은데요. 까는게 번거로워 싫다는 분들을 위해 쉽게 까는 꿀팁도 나갑니다. 햇밤을 더 맛나고 고소하게 먹는법 기대해주셔도 좋으실거에요. 밤의 효능도 함게 챙겨가세요. 고혈압 초기증상에 혈압 낮추는데 좋다고합니다. 콜레스테롤낮추는 효과는 뒤어나고 위에 좋은 음식으로 소화 잘되는 음식으로 추천되고 있습니다. 비타민 C가 풍부에 피로회복에 도움을 주며 숙취해.......
김수미 총각김치 담그는법 가을알타리무김치 아삭하게 만드는 법 [내부링크]
가을알타리무로 총각김치 담그는법 가을알타리무가 많이 보이네요. 완연한 가을입니다. 딱 이맘때 담글 수 있는 가을 알타리 초롱 무로 총각김치 담가 놓으면 아작아작 시원한 맛이 다른 반찬 필요 없답니다. 김수미 샘 레시피에 저희 집 맛깔난 손맛을 더해 아삭하게 총각김치 담가볼게요. 새콤하게 익혀 고구마에 척 걸쳐 먹어도 너무 맛난 무김치 맛나게 시작해 봅니다. 총각김치= 알타리랑 같아요. 총각무는 아랫부분이 둥글고' 가운데가 들어간 모양으로 무청이 짧고 실한 것이 좋답니다. 무청에 비타민이 풍부해 함게 먹으면 좋은 무김치입니다. 시원하고 아삭하게 씹히는 무맛이 가을에 먹는 김치로 배추김치와는 또 다른 맛이.......
고구마 찌는법 찌기, 햇고구마 삶는법 시간 삶기 1년두고먹는보관법 [내부링크]
고구마 찌는법 찌기, 햇고구마 삶는법 삶기, 시간 1년두고먹는보관법 풍성한 먹거리에 날씨도 좋은 가을 제가 좋아하는 이유인데요, 고구마, 밤 다 좋아한답니다. 어제 농사지은 고구마를 얻는 찬스가 생겨 오늘 간식은 고구마입니다. 찌는 법, 삶는 법에 따라 맛이 달라지는데요. 감칠맛에 약간의 간도 더해 삶으니 단맛이 배가 되었습니다. 찌기부터 햇고구마 삶는 시간까지 꼼꼼하게 소개해 볼게요. 맛있게 삶는 꿀팁 한 박스 구입해 오래 두고 1년간 변함없이 먹을 수 있는 고구마 농사짓는 분 찬스까지 모두 다 털어드릴게요 ㅎ 고구마든 알밤이든 찌는 게 나을까요? 삶는 게 나을까요? 일반적으로 삶는다는 것은 물에 재료가 닿는 거라 수.......
김수미 갓김치만들기 톡 쏘는 돌산갓김치 담그기,맛있게 만드는 법 [내부링크]
김수미 갓김치만들기 톡 쏘는 돌산갓김치 담그기,맛있게 만드는 법 김 자전에 담그는 갓김치를 야채 총각에게 설득당해 2단 덥석 들고 와 며칠 김장하듯 김치를 담그고 있네요. 알싸한 맛과 톡 쏘는 맛이 일품인 갓김치를 김수미 샘 간단 레시피로 담갔습니다. 돌산갓김치는 알싸한 맛이 매력적인데요. 설탕도 넣지 않고 그야먈로 담백하게 액젓과 고춧가루 기본양념으로만 버무렸는데요. 저도 맛이 기대가 됩니다. 맛있게 만드는 법 함게 시작해 볼까요. 살짝 매콤한 듯 익으면 톡 쏘는 맛이 입맛을 돌게 하는 맛인데요. 호불호가 갈리는 김치 종류이기도 합니다. 좋고 싫음이 딱 갈리는 ~ 저는 너무 좋아하는 김치인데요. 새콤하게 익은 갓김치.......
김수미 콩나물국 끓이는법 얼큰한 김치국 시원칼칼하게! [내부링크]
김수미 콩나물국 끓이는법 얼큰한 김치국 시원칼칼하게! 아침저녁으로 서늘한 기온으로 따뜻한 국물요리가 그리워지는 계절입니다. 장 보면서 제일 만만한 콩나물 한 봉지는 항상 담아오게 되는데요. 오늘은 시원한 국물의 김치를 넣어 얼큰함까지 더한 콩나물국 칼칼하게 끓여볼게요. 간단하게 만들어 밥 말아 후루룩 제대로 맛있게 끓이기 시작합니다. 따로 육수를 내어 끓여주면 좋지만요 우리는 간단한 게 좋잖아요. 빠르고 쉽게 한방에 육수 필요 없이 김수미 샘 레시피로 시원 칼칼하게 김치 콩나물국 끓여볼게요. 시간적 여유가 있다면 멸치 육수, 황태로 내어서 사용하시면 좋고요. 바쁜 아침에는 오늘 알려드리는 레시피로 끓여보세요. .......
송편 떡꼬치 만드는 법 양념 만들기 이거 하나로 찐 맛! [내부링크]
송편 떡꼬치 만드는 법 양념 만들기 이거 하나로 찐 맛! 추석 송편이 남아있어 걱정이신가요? 이제 고민하지 마세요. 오늘 레시피 보고 송편 떡 사러 가는 일이 생겨도 저는 책임 못 집니다 ㅎ 소떡소떡이 아닌 송떡송떡을 만들어 볼 건데요. 달콤한 맛과 기름에 튀겨내어 고소함으로 겉바속촉 떡꼬치 기대해 주세요. 초간단 양념으로 요 비율대로 만들어 두시면 만능 양념소스로 활용 가능한데요, 찐으로 맛있다 엄지척해 주실 거예요. 저희 집 냉장고도 이젠 어느 정도 명절 음식이 비워지고 비워지고 있는데요, 이웃님들은 어떠신가요? 갈비나 전은 먹어지는데 송편은 아직도 제법 남아 있네요. 처리 방법을 생각하다가 소떡소떡을 송덕으로 바.......
수미네반찬 비름나물무침 효능과 고소하게 만드는 법! [내부링크]
수미네반찬 비름나물무침 효능과 고소하게 만드는 법! 면역력이 중요한 요즘 딱 맞는 나물 무침을 가지고 왔어요. 생명력이 강해 먹으면 장수한다는 장명채로 불리기도하는 비름나물입니다. 다양한 효능과 영양성분이 풍부하게 함유되어 있는데요. 오메가3부터 골다공증, 심혈관계, 암 예방 뼈 건강에 도움을 주는 아미노산, 칼륨까지 좋은 영양을 가지고 있습니다. 밑반찬 고소한 나물 무침으로 고소하게 수미네반찬 레시피로 준비해 봤는데요 간단한 손질과 조리법 알아볼게요. 시골에서 자란 저에게는 익숙한 나물입니다. 사실 어려서 잘 안 먹던 나물인데요. 너무 흔해 먹어야 한다는 생각을 못 했던 거 같아요. 요 나물 말고도 먹을게 많았.......
이보은 달래장 만드는 법 향긋한 달래간장 양념장 만들기 [내부링크]
이보은 달래장 만드는 법 향긋한 달래간장 양념장 만들기 달래가 나오는 철이 아닌데 사장님이 달래를 권합니다. 온상인 거죠, 그래도 반가운 마음에 2묶음 얼른 들고 왔습니다. 향긋하고 맛깔난 달래장을 만들자면 처음과 끝은 손질인데요 손질도 어렵지 않으니 양념장 한통 만들어 놓으면 콩나물비빔밥, 양배추 쌈 만능 달래 간장입니다. 알려드리는 비율로 잘 만드시면 한동안 반찬 걱정 덜 수 있답니다. 달래는 호불호가 있는 식재료인데요. 맛과 향이 독특한 알뿌리 채소로 양파와 비슷하기도 하지만 잎은 쪽파와 비슷하다죠. 특이사항은 파, 양파는 산성식품인 것에 반해 달래는 알칼리성으로 다량의 칼슘을 함유하고 있는 식품입니다. 다.......
김수미 쪽파김치 담그는 법 초보도 맛있게 파김치 만드는 법 [내부링크]
김수미 쪽파김치 담그는 법 초보도 맛있게 파김치 만드는 법 제철을 맞은 가을 쪽파가 정말 맛있습니다. 언제나 잘 사용하고 있는 식재료인데요. 어렵다 생각할 수 있는 김치이기도 합니다 초보도 쉽게 더 맛있게 담그는 법 소개해 소개해드릴 테니 김수미 샘 레시피에 저희 집 양념 비법도 알려드릴게요. 한번 이대로 맛있게 만들어보세요. 만들고 나면 이렇게 쉬웠어 하실 거예요~ 삼겹살 구워 먹어도 그만이지만 역시 파김치는 라면이 제맛 아니겠어요. 엄마 손맛이 그리운 혼자 계신 분들 어렵지 않게 쉽게 만들어 볼게요. 끝까지 따라오실 거죠~ 많은 양 같더니 다듬어 담고 나니 수고해 비해 많지 않아요. 그래도 연발 맛있겠다를 해주는 가.......
백종원 김치칼국수 만드는법 칼칼하고 얼큰한 국물요리 끓이는 법 [내부링크]
백종원 김치칼국수 만드는 법 칼칼하고 얼큰한 국물요리 끓이는 법 비가 오거나 날씨가 흐리면 유난히 당기는 음식이 있습니다. 칼국수, 수제비 같은 면종류인데요. 하루 종일 비가 내린 어제 늦은 밤 김치 송송 썰어 넣고 칼칼한 국물 맛 칼국수를 끓이는 사고를 쳤답니다. 참았어야 했는데 말이죠 ㅎ 오늘도 간단하게 알려주는 백종원 샘의 레시피로 시원하고 얼큰한 국물요리 끝내주게 끓여볼게요. 백종원 샘 레시피는 실패 없이 만들 수 있어 자주 이용하게 되는데요. 만두피로 만드는 이제 비는 참 재미있는 요리다 하면서 따라 한 기억이 있습니다. 이분 요리에 먹방에 진심인 게 볼 때마다 느껴진다는~ 저는 어묵을 넣어서 부드러운 맛과.......
밤맛탕 만들기 바삭 달콤한 간식 밤빠스 달라붙지 않는 꿀팁! [내부링크]
밤맛탕 만들기 밤빠스 달라붙지 않는 꿀팁! 밤 한 바구니 구입해 냉동실 보관을 잘하니 다양한 조리법으로 활용도 많은 다양한 요리가 가능하네요. 오늘은 겉바 속촉 바삭 달콤한 영양간식 밤 맛탕을 달라붙지 않게 밤 빠스로 만드는 꿀 팁을 가지고 함게 공유해 볼게요. 밤은 삶지 않고 영양을 그대로 먹을 수 있도록 찜기에 쪄서 사용했어요. 물에 담가 삶는 거보다 영양분 손실이 없으니 쪄서 먹는 게 좋답니다. 밤 맛탕은 어려서 많이 먹었던 고구마 맛탕, 밤 강정 같은 조리법으로 오늘은 간편하게 손에 묻힘 없이 누구나 손쉽게 할 수 있도록 만들어볼게요. 라라네 요리 팁 마탕이라는 중국 조리법에서 나온 것이며 우리나라에서는 맛탕이.......
윤혜진 참치캔조림 만드는 법 별미조림 밑반찬 만들기! [내부링크]
윤혜진 참치캔 조림 만드는 법 별미조림 밑반찬 만들기! 일상이 무너진 지 오래되었지만 변화 속에서도 삼시 세끼는 먹어야 하는 웃픈 현실입니다. 무언가 미치도록 하기 싫을 때 하기 좋은 요리 소개해드리려고요. 윤혜진 님의 레시피 중 살펴보니 즐겨먹는 참치캔으로 간단 요리를 근사하게 만들었네요. 발레만 잘하는 게 아니었어요 ㅎ 별미로 맛보시면 좋을 것 같은, 참치캔 조림, 찌개도 아닌 것이 부드럽고 별미 조림입니다. 맛깔나게 만들어 볼게요. 참치와 조미김 궁합은 말하지 않아도 우리가 아는 맛입니다. 벌써 침이 꼴깍 유난히 아무것도 정말 하기 싫을 때 밥과 반찬을 해야 한다면 소개해드리는 별미 밑반찬 참치캔을 가지고 만드.......
이보은 된장찌개 맛있게 끓이는 법 기본 된장찌개 레시피! [내부링크]
이보은된장찌개 맛있게 끓이는 법 기본 된장찌개 레시피! 기본 된장찌개를 집 된장과 시판된장을 가지고 쉽게 끓여 보아 있는데요. 쉬운 듯 맛이 잘 안 나는 된장찌개를 이보은 샘의 맛있게 끓이는 레시피로 만들어볼게요. 순서만 살짝 바꿔줘도 결이 다른 찌개로 변신되는 마법장을 만들어 볼게요, 만들기 시작합니다. 집 된장이든 시판된장이든 어떤 된장도 이보은 샘의 레시피로 휘뚜루마뚜루 기본 중의 기본 된장찌개 알려주셨는데요. 어떻게 끓여냈는지 한번 따라와주실거죠~!! 애호박과 감자는 기본이잖아요. 감자는 썰어 물에 담가 전분을 제거하고 끓이면 걸쭉한 국물이 안되니 꼭 담갔다 조리해 보시면 좋겠네요. 준비 재료 집 된장 1 큰.......
해물김치해장죽 끓이는 법 콩나물 넣어 더 깔끔하게 만들기 [내부링크]
해물김치해장죽 끓이는 법 콩나물 넣어 더 깔끔하게 만들기 따뜻하고 깔끔한 음식이 당길 대 본죽 김치죽이 생각나더라고요. 먹을 때마다 아쉬웠던 건 양보다는 가격 대비 주재료가 제 마음에는 조금 아쉽더라고요. 그래서 오늘은 제가 준비했습니다. 집에서 해물 넉넉하게 넣어 만들어 봤는데요, 속도 따뜻하고 마음까지 넉넉해지니 배부르고 등 따스워 잠이 솔솔~~ 이름하여 해물김치 죽입니다. 시원한 콩나물까지 넣어주었더니 딱 해장하면 좋은 죽이 되었네요. 불금입니다 ~ 즐거운 주말입니다. 해장이 필요하시다면 라라네 놀러 오세요~~!! 새콤하게 익은 김치를 송송 썰어 들기름에 달달 볶아 달큼한 양파와 함게 볶아주고 콩나물 오징어 해.......
오징어 짬뽕라면 시원하고 얼큰하게 만드는 법 [내부링크]
오징어 짬뽕라면 시원하고 얼큰하게 만드는 법 오징어 게임 흥행에 라면회사가 웃고 있다는 기사를 보고 왜? 요즘 세상은 도통 생각 밖의 일들이 알 수 없구나라는 생각이 들더라고요. 덕분에 오징어 짬뽕라면으로 저녁을 대신했는데요 ㅎ 전 세계적으로 열풍이라고 하는 게임에 먹방으로 일조했습니다. 이왕 먹는 거 있는 재료 해산물 넣어 푸짐하게 끓여보았는데요. 시원한 국물에 얼큰함은 덤으로 맛있게 만들어 잘 먹었습니다. 절단 꽃게에 오징어, 새우까지 넣었으니 국물 시원한 건 말해 뭐 하겠어요ㅎ 청양고추를 더해 깔끔함까지 맛있는 짬뽕라면에 반했습니다. 라면도 요리다 하는 마음으로 끓인 해물잠뽕라면,해장라면으로 드시기에 손.......
이보은 우엉전만드는 법 아삭하고 쫄깃하게만들기 [내부링크]
이보은(알토란) 우엉전 만드는 법 아삭하고 쫄깃하게 만들기 우엉전을 처음 접했을 때 무슨 맛일까 궁금했는데요. 역시 이보은 샘은 다르시네요. 아삭하고 쫄깃한 식감으로 건강한 맛이 일품입니다. 추석 명절 전으로 알토란 우엉 전 궁금해서 제가 직접 만들어 봤어요. 담백한 전 맛보러 오세요. 어서 와~우엉 전은 처음이지? 어디서 많이 듣던 멘트네요 ㅎㅎ 생소한 전이었는데요. 만들어 먹어보니 아삭한 식감이 조림이나 볶음하고는 다르네요. 추석에는 다른 전 종류도 많으니 패스했었는데요. 이제 슬슬 기름진 맛이 당기더라고요. 9월 제철 채소이기도 하죠 건강에도 좋은 우엉은 차로도 많이 마시고요. 칼로리가 낮아 다이어트에 좋다고 합.......
이종임 제육볶음 황금레시피로 만드는 법 맛깔난 양념만들기! [내부링크]
이종임 제육볶음 황금레시피로 만드는 법 맛깔난 양념만들기! 제육볶음은 달달하게 볶아 쌈 야채랑 먹으면 다른 반찬 없어도 든든하지요. 오늘은 이종임 샘의 맛있는 양념으로 만드는 황금 레시피로 만들어볼게요. 맛깔나게 양념장 조물조물 잘 버무려서 냉장고에 재워두면 좋은데요. 먹기 전에 잘 구워주기만 하면 되니까 식구가 많아도 걱정없는 반찬입니다. 맛있게 만들기 시작할게요.. 달달한 제육볶음 만들어 봤는데요.. 쌈 채소들에 정말 잘 어울려서 쌈 사서 먹으면 밥이 그냥 술술 넘어갑니다. 깻잎과 제육은 정말 잘 어울리는데요. 오늘은 상추와 깻잎, 쌈 무 올려 고기 한 점 올려 입안 가득 터질 듯 쌈 싸서 꿀꺽입니다 ㅎ 제육볶음 레.......
이보은 반숙달걀장조림 만드는 법 간장계란장 만들기 [내부링크]
이보은 반숙달걀장조림 만드는 법 간장계란장 만들기 한동안 달걀 장조림이 굉장한 인기를 끌면서 이름도 무시한 마약 장조림 이름들이 붙었는데요. 그만큼 맛이 좋아 멈출 수 없는 맛 때문이겠죠. 맛있는 반숙 달걀 장조림을 건강한 맛으로 이보은 선생님 레시피를 가져왔답니다. 완숙보다는 반숙이 훨씬 더 소화 흡수가 잘 되며 간장계란장조림으로 만들었을 때 다양한 요리에 활용할 수 있고요, 맛나게 만들어 밥에 노른자 톡 터뜨려 슥슥 비며 드셔보세요. 그 맛이 꿀맛입니다. 달걀은 완전식품으로 알려진 영양을 골고루 갖춘 식품이죠. 주성분이 지방과 단백질로 특히 노른자에는 비타민A.D.E.B2와 철분 등이 많이 함유되어 있어 성인의 경.......
김수미 도토리묵무침 만들기 맛깔난 양념장 만드는 법 [내부링크]
김수미 도토리묵무침 만들기 맛깔난 양념장 만드는 법 탱글탱글한 묵과 새콤한 김치가 맛깔나게 어울리는 도토리묵은, 바로 썰어 양념장 콕 찍어 먹어도 좋고요, 물에 한 번 데치면 부드러운 맛을 더할 수 있는데요. 오늘은 그동안 만들었던 묵무침 양념장에 저희 집 맛깔난 레시피로 김수미 샘의 기본 베이스를 더해 기깔난 맛으로 만들어볼게요. 끝까지 따라와 주실 거죠 ㅎ 시작해 볼게요. 하루 종일 내리는 비가 마음도 차분하게 해주네요. 제철 요리는 먹어줘야 되잖아요. 비 님도 오고 전을 부칠까 막 ~~ 고민했지 뭐해요 ㅎ 한동안 기름진 음식도 제법 먹었으니 몸에 좋은 도토리묵으로 낙점 조금은 다르게 양념장을 만들어봤어요. 기대해.......
전자레인지 팝콘 초간단 만드는 법 팡팡 튀겨줘요! [내부링크]
전자레인지 팝콘 초간단 만드는 법 팡팡 튀겨줘요 마트에서 장 보던 중 추억 돋는 팝콘 옥수수가 눈에 띄었어요, 어려서 아이들 참 극성맞게 튀겨줬던 생각에 피식 웃으며 한 봉지 담아 왔네요. 냄비에 기름 두르고 맛소금 조금 넣어 올려놓으면 팡팡 옥수수 터지는 재밌는 소리에 신나라 손뼉 치던 아이들 웃음소리가 지금도 들리듯 그러네요. 다들 이런 추억 있으시죠. 요즘은 기기가 좋아 간단하게 전자레인지에 돌려주니 정말 편한 세상입니다. 옥수수 팝콘 팡팡 터트려볼까요 ㅎ 제법 그럴싸하게 전자레인지에서 튀겨졌는데요. 저도 보통은 눈에 보이는 프라이팬으로 해보았지만 전자레인지는 처음이라 걱정 반 기대반이었는데 잘 되었네요.......
이종임 꽈리고추찜 맛있는 꽈리고추무침 만드는 법 [내부링크]
이종임 꽈리고추찜 맛있는 꽈리고추무침 만드는 법 맛있게 매콤한 꽈리고추를 짬통에 찐 후 맛깔난 양념장에 무침으로 밑반찬 꽈리고추찜을 만들어 봤어요. 보통은 밀기루 옷입혀 찌는데 오늘은 특별한 건강식으로 이종임선생님의 레시피를 더해 쫀득하고 부드러운 식감의 맛있는 밥반찬으로 입맛은 올려주고 혈당은 낮추는 건강한 요리비법 기대해주세요. 맛있는 고추찜 시작합니다. 엄마 손 맛 그리운 할머니 맛 생각나는 추억돋는 반찬 꽈리고추찜 어려서 자주 먹었던 반찬인데 막상 해먹으려니 하기 어려우셨다면 라라와함게 특별한 고추찜요리 맛있게 만들어보실래요? 매콤한 꽈리고추로 추억반찬 만들어볼건데요. 꽈리고추에 밀가루옷 입혀.......
이종임 애호박 고추장찌개 만드는 법 애호박요리 레시피 [내부링크]
이종임 애호박 고추장찌개 만드는 법 애호박요리 레시피 더운 여름내 제 입맛을 지켜준 달큼한 애호박요리였는데요. 비 오면 애호박 채전에 기분이 안 좋을 땐 고추장 듬뿍 넣은 애호박 고추장찌개로 힐링 오늘도 애호박요리 레시피로 매콤 칼칼한 찌개 요리 가지고 왔어요. 번거롭다 할 수 있지만 입맛 확실하게 잡는 밥도둑 만들어 보려고 합니다. 깔끔한 음식 레시피를 알려주시는 이종임 선생님 따라 맛있게 끓여 볼게요, 시작합니다. 추석 명절 후유증인지 어제 맞은 2차 백신 영향인지 온몸이 나른하고 늘어지는 게 너무 기분이 안 좋네요. 이웃님들은 백신주사 잘 맞으셨나요? 너무 심각해지니 맞아도 걱정이 되네요 ㅠ 모두 모두 건강하.......
수미네반찬 고추장아찌 만드는 법 청양고추 간장장아찌 만들기 [내부링크]
수미네반찬 고추장아찌 만드는 법 청양고추간장장아찌 만들기 고추 장아찌는 당분간은 걱정 없이 먹을 수 있을 만큼 담가 놨는데요. 예전 수미네 반찬 모둠 장아찌 레시피에서 청양고추만 가져 왔네요. 청양고추 간장 장아찌 담가 놓으면 활용할 수 있는 요리가 많아요. 고기반찬에 기본이고요. 고추지로 다짐장을 해도 너무 맛나답니다, 칼국수 잔치국수랑 궁합은 정말 찰떡이고요. 간단 레시피로 후다닥 만들어 볼게요. 요 근래 고추장아찌 만들기 끝판이네요. 장아찌를 만들어두면 반찬 없고 급할 때 굉장히 요긴하세 사용하는데요. 특히 청양고추는 여러모로 활용할 수 있는 요리가 많답니다. 마늘종 장아찌도 무침으로 그대로 얼마나 잘 먹.......
냉동꽃게된장찌개 끓이는법 시원한 국물요리 만드는 법 [내부링크]
된장찌개 끓이는법 시원한 국물요리 만드는 법 보관 식재료 중 빠뜨린 않는 재료가 꽃게인 거 같아요. 생물로는 찜이나 해물탕으로 좋지만 냉동 절단 꽃게는 육수나 라면에 가볍게 먹기에 좋아 놓치지 않는 식재료인데요. 오늘은 시원한 된장찌개로 구수한 국물 깔끔한 국물요리 만들어볼게요. 해산물은 정말 좋아하는데요 그 맛이 특히나 시원하고 달큼하기까지 해 어떻게 먹어도 맛난 거 같아요. 계절에 관계없이 요리에 많이 활용되는 암게는 4~6월 숫게일 경우 9~11월이 제철입니다. 찜이나 간장게장 무침으로 많이 먹으며 다양한 식재료에 쓰이고 있는 영양 높은 재료입니다. 금어기는 7~8월이며 이때는 냉동꽃게가 판매됩니다. 시원한 된장.......
묵은쌀 햅쌀처럼 밥짓기 묵은쌀냄새 제거 나만 몰랐네요! [내부링크]
묵은쌀 햅쌀처럼 밥짓기 묵은쌀냄새 제거 나만 몰랐네요! 한해 지난쌀을 묵은쌀이라 하죠. 햅쌀이 나오면 이전쌀은 묵은쌀이 되는건데요. 오래두고 먹다보면 보관을 잘해도 냄새는 어쩔수 없더라고요, 아직 지난해 쌀이 많이 남아 걱정이시라면 오늘 햅쌀처럼 밥짓는 노하우 마구마구 퍼 드릴게요, 냄새없이 맛있는 밥짓는 노하우, 보관법까지 나만 몰랐다면 라라네 따라 오세요~!! 작년과 올해 쌀을 구입해본 기억이 없는거 같아요. 쌀 사야지 하면 선물로 들어와 떡까지 해먹을 정도였는데요. 그러다 보니 역시 묵은쌀은 냄새도나고 밥을 지었을때 찰기도 없어 밥맛이 덜하더라고요. 저처럼 해지난 쌀이 많이 남았는데 햅쌀이 나와 걱정되신다.......
냉동송편 맛있게 찌기 송편해동 쉽게하는법 [내부링크]
냉동송편 맛있게 찌기 송편해동 쉽게 하는법 추석에 남은 송편은 대부분 냉동실에 두게 되는데요. 오늘 간식은 아니 주식은 해동해서 맛있게 쪄 먹어 보려 합니다. 단단해진 송편을 꺼내 찜기에 올려 맛있게 쪄볼 건데요. 먼저 해동 먼저 해야겠지요. 쉽게 해동하는 법 맛있게 찌기까지 공유하려 합니다. 냉동실 보관했던 가래떡이나 떡국떡 등 해동했더니 쩍쩍 갈라져 곤란했던 경험들 없으신가요? 떡이 갈라지는 현상은 수분 부족, 공기 접촉. 심한 온도 차이인데요. 보관 시 주의사항 몇 가지만 지키시면 갈라짐 없는 떡을 드실 수 있어요. 보관을 잘했어도 해동을 잘해주셔야 하는데요, 실온에 그대로 두면 자연해동되는 떡도 있지만 그렇지.......
김수미 고추장아찌 만드는 법 청양고추 간장장아찌 매콤하게 만들기 [내부링크]
김수미 고추장아찌 만드는 법 청양고추 장아찌 매콤하게 만들기 담가둔 장아찌류들 정리하다 보니 고추장아찌가 거의 바닥을 드러내 조금만 먼저 만들어 보려 합니다. 매콤한 청양고추로 간장 고추장아찌 한통 담그고 본격적으로 종류별로 담가야 할 듯요. 먼저 김수미 선생님의 고추장아찌 담그고 마늘, 양파, 다시 담가야겠네요. 오늘은 청양고추 20개 홍고추 조금 한통 만드는 법 시작해 볼게요. 김수미 선생님 고추 장아찌는 절일 물 필요 없이 바로 담글 수 있어 간단하고 편리하게 할 수 있는 레시피랍니다. 잘 담가둔 고추 장아찌는 무침으로 만들어 놓으면 입맛 도둑 밑반찬이 되니 더욱 든든한 밥반찬이 되니 좋고요. 장아찌류는 만들기.......
베이컨팽이버섯말이 에어프라이어로 구운 별미요리 [내부링크]
베이컨팽이버섯말이 에어프라이어로 구운 별미요리 냉장고에 늘 있는재료중 하나인 베이컨과 버섯류인데요. 샌드위치나 맥주안주로 만들기 간단해 늘 냉장코 한켠을 자리하고 있는데요. 그럴싸한 별미요리로 팽이버섯 베이컨에 돌돌말아 에어프라이어로 돌려주니 근사한 한 접시 요리가 되었네요. 기름진 베이컨에 아삭한 팽이버섯이 맛나는게 구워 볼게요. 별미요리 드시러 오세요~! 팽이버섯만 심심한듯해 파프리카 느타리버섯 넣어 돌돌 말아주었어요 한종류 버섯보다 2개 들어가면 맛도 영양도 두배가되겠지요. 짭조름한 베이컨에 버섯를 말아 구울때 시간조절이 중요합니다. 잘못 구우면 바삭이가 되어버려요 ㅎ 베이컨팽이버섯말이에 다로.......
이보은 고추장아찌무침 만드는법 청양고추장아찌무침 만들기 [내부링크]
이보은 고추장아찌무침 만드는법 청양고추장아찌무침 만들기 올 여름 더위에 입맛을 살려준 이보은 고추장아찌로 여름밥상을 간편하게 만들었는데요. 담가둔 청양고추장아찌가 맛있게 익어 갖은 양념에 무침으로 만드니 요 맛이 또 별미네요. 햇 쌀밥에 매콤짭조름하니 무쳐 올려 먹으니 입안이 개운합니다. 매콤알싸한 고추무침 만들어볼게요. 간장장아찌반찬은 한국인 밥상에서 절대 빠질수 없는 밑반찬인데요. 입맛 돋아 주는데는 이 만한 반찬이 없답니다. 저장식품은 한통 만들어두면 든든한 반찬이 되어주는데요. 올여름은 저도 삭힌고추부터 다양한 야채로 장아찌를 담가 바쁠때는 요긴한 반찬이 되어줍니다. 명절끝 음식들이 고기반찬에.......
윤혜진 묵은지김치찜 만드는 법 집밥 반찬레시피 [내부링크]
윤혜진 묵은지김치찜 만드는 법 집밥 반찬레시피 묵은지 한포기만 지지고 볶아내도 밥 두공기는 거뜬히 해치울수 있는 묵은지김치찜 윤혜진 집밥 레시피로 가져왔어요. 김치야 어떻게해도 맛난 반찬이지만 찜으로 해놓으면 밥 두공기는 순삭입니다 멸치넣어 지짐으로해도 맛있지만 오늘은 엄마들의 영원한 마법가루로 간단 초간단으로 맛깔난 밥반찬 만들어볼게요. 색다른 재료 없이도 너무 맛좋은 김치찜은 밥반찬으로 이만한 찬이 없을거같아요. 하얀 밥위에 손으로 쭉 찢어 올려 주시던 엄마의 손길이 그리워지는 맛이죠. 멸치를 넣어 지짐으로 해놓아도 구수한 맛니 좋지만 쌀뜨물에 별거 없는 양념에도 참 맛난 반찬인거 같아요. 냄새나고 맛.......
밤죽만들기 밤타락죽 만드는 법! [내부링크]
밤죽만들기 밤타락죽 만드는 법 밤은 좋아하지만 많이 먹기에는 부담스럽다보니 밤죽으로 스프로 만들어 먹곤하는데요. 임금님 드셨다는 밤타락죽으로 만들어 보았네요. 부드럽게 먹을수있고 영양까지 챙길수 있는 영양죽 만들기 시작해볼게요. 죽을 끓였을때 그대로두면 위에 막이 생긴답니다. 막없이 드실려면 뚜껑있는 그릇에 담아 내는게 좋답니다. 허약할때 몸보신에 좋다고 합니다. 밤은 한방에서 위의 비장을 보호하고 체력을 보신하고 뼈를 튼튼하게 할뿐아니라 혈액순환,지혈, 신체쇠약 비출혈,혈변에 약용으로 작용합니다. 껍질을 깐 생밤 100g 당 열량은 200kcal입니다. 탄수화물과 당분 함량이 높은 편입니다. 밤은 토실토실한 알밤.......
콩나물두부조림 만드는법 맛깔난 양념장레시피 만들기! [내부링크]
콩나물두부조림 만드는법 맛깔난 양념장레시피 만들기! 콩나물은 가성비 좋은 식재료 중 하나인데요. 가격도 저렴하지만 영양면에서도 뒤지지 않는 반찬입니다. 매콤한 양념장으로 콩나물과 두부를 조림으로 만들어 보았는데요. 냉장고 속 만만한 재료로 맛깔스럽게 만들어볼게요. 두부는 고소한 맛을 담당하고요 콩나물은 시원함과 깔끔한 맛을 주네요. 맛깔난 매콤 양념장을 더해 맛있는 콩나물 두부조림 시원 칼칼하게 만들기 시작합니다. 너무 쉬운 반찬이지만 완성해놓으니 근사한 요리 한 접시가 되었네요. 매콤한 맛이 입안을 개운하게 해주며 칼칼한 양념장 레시피를 더했더니 젓가락이 멈추질 않네요 ㅎ 콩나물과 두부의 조화가 이렇게.......
밤삶기, 밤쉽게까는법, 햇밤 보관법 알아볼게요! [내부링크]
밤삶기 , 밤쉽게까는법 햇밤 보관법 제철 음식 중 요즘 나오는 햇밤은 9월부터 12월까지 찐밤부터 군밤까지 요즘은 에어프라이어에 구워 먹으니 조금 더 편하게 먹을 수 있는데요. 맛있게 밤삶기, 밤 쉽게 까는법까지 소개해드릴게요. 여기에 단골 청과물 사장님의 햇밤 구입해서 상한 밤 골라내고 보관법까지 꼼꼼하게 알려드릴게요. 생밤도 달고 맛있지만 찐밥의 매력도 있는지라 한 바구니 구입해 져서 먹고 구워 먹고 남은 거 보관해서 입이 심심할 때 에어프라이어에 구우면 좋더라고요. 오늘은 일전에 구입해 보관해 놓은 한 봉지 꺼내 작은 냄비에 삶아 보았는데요. 고구마처럼 포근하니 맛나네요. 역시 알이 굵고 커서 삶아 놓아도 알밤.......
둥근호박 고추장찌개 칵테일새우로 얼큰한 국물요리 만드는 법 [내부링크]
둥근호박 고추장찌개 칵테일새우로 얼큰한 국물요리 만드는 법 정신없이 지나가버린 연휴에 일상으로 복귀했지만 후유증으로 한동안 고생이 되겠지요. 기분 전환으로 먹기에 딱 좋은 얼큰한 고추장찌개 끓여봤어요. 농사지은 둥근 호박을 가지고 칵테일새우 넣어 시원한 국물요리 야채 버섯 듬뿍 넣어 끓이니 달큼한 국물 맛이 기분까지 좋게 하네요. 맛있고 깔끔하게 만들어볼게요. 애호박을 가지고 많은 요리를 하는데요. 단골 야채가게에 가니 둥근 호박이 동글동글 어찌나 이쁜지요. 직접 농사지어 아침에 따온 거라 완전 신선 싱싱해 하나 들고 왔지요. 마침 냉장고에 칵테일새우에 감자, 양파, 버섯, 명절에 요리하고 남은 재료들 가득하니.......
사리곰탕 파스타 만들기 사리곰탕 맛있게! [내부링크]
사리곰탕 파스타 만들기 맛있게 라면까르보나라 레시피! 이른 저녁으로 입이 살짝 궁금 무엇인가 먹고는 싶은데 마땅치 않을 때 라면만 한 게 있을까? 색다르게 먹고 싶은 마음에 찜했던 레시피로 결정 사리곰탕 라면으로 파스타 만들어 먹기로 했네요. 냉장고 속 재료도 다 있으니 ㅎ 이 퀴즈에서 보고 긴박했던 메뉴 역시 후회 없는 라면 메뉴입니다. 한참 지난 레시피인데 한 번쯤 해보셨는지 궁금하네요. 사리곰탕면으로 파스타 맛있게 만들어볼게요. 농심 러버인 제가 도 한 번쯤은 만들어 봐야 한다면서 벼르고 벼르던 날이 오늘이네요. 저녁을 조금 이른 시간에 먹었더니 배가 살짝 고파지는데요. 마땅치 않을 때 결정 장애일 때 라면을 선.......
백종원 만둣국 끓이는법 사골곰탕 떡만두국 만드는 법 [내부링크]
백종원 만둣국 끓이는법 사골곰탕 떡만두국 만드는 법 연휴가 끝나고 일상으로 돌아오니 피곤하기도 하고 몸도 나른하니 귀찮기도 하네요. 오늘은 간단한 국을 준비했는데요 사골곰탕을 가지고 백종원 만둣국 떡을 넣어 만두국 간단하게 끓여 보았는데요. 쉽고 빠르게 끓였지만 맛은 보장입니다. 맛있고 구수한 사골곰탕 만둣국 만들어 볼게요. 시판용 사골곰탕이 바쁠 때는 얼마나 간편하고 좋은지요. 기본 간이 되어 있어 된장국이나 떡국 무엇을 끓여도 맛나답니다. 맛있게 끓여 김칫국과 함게 먹으면 속도 편한 만둣국 떡 한줌 넣어 같이 끓여내니 든든하네요. 해물 다시 팩으로 육수 내어 국물까지 시원한 떡만둣국 맛깔나게 끓여볼게요. 준.......
이보은 꽁치김치찌개 만드는 법 통조림꽁치김치찜 만들기 [내부링크]
이보은 꽁치김치찌개 만드는 법 통조림꽁치김치찜 만들기 깔끔한 김치찌개 한 냄비 면 없던 입맛도 돌아오는 마성의 김치찌개 이보은 샘의 꽁치통조림 김치찜을 만들어볼게요. 국물 자박하게 찌개인 듯 찜인 듯 개운한 맛으로 칼칼하게 명절 음식의 기름진 맛을 확 날려버릴 얼큰 칼칼 간단하게 캔 꽁치로 후다닥 끓여내어 시원하고 맛있게 만들기 시작할게요. 입맛 없을 때 반찬 마땅치 않을 때 통조림 하나 김치 넣어 휘리릭 끓이기도 쉽고 맛도 좋은 꽁치김치찌개를 간단하게 만들어볼게요. 김치는 쭉~ 찢어 먹는 게 더 맛있는 거 같아요. 새콤한 김치의 꽁치를 돌돌 말아 하얀 밥 위에 그대로 얹어 먹으면 꿀맛이 따로 없답니다. 깔끔한 김치.......
이보은 무생채무침 만드는법 새콤달콤 무생채만들기 [내부링크]
이보은 무생채무침 만드는법 새콤달콤 무생채만들기 가을무는 인삼하고도 안 바꾼다고 하죠. 이제 달큼하고 아삭한 무생채 무침을 새콤달콤 무쳐 비빔밥으로 간단한 김치로 만들어 두고 먹기에 제격인데요. 이보은 샘의 무생채 만들기 레시피로 만들어 볼 건데요. 입맛 없을 때 참기름 한 방울 똑 덜어뜨려 고추장 크게 한 스푼 슥 비벼주기만 해도 벌써 입안에 침이 고이네요. 계속 기름진 음식에 지친 몸에 새콤달콤 깔끔한 맛 김치 어떠실까요? 만들어 볼게요. 가을무는 영양이 풍부해 맛없는 배보다 맛있기도 한데요. 지역에 다라 불러지는 명칭도 많더라고요. 저희 시골에서는 무시라고 불렀는데요. 무수라고도 하고요. 무, 무시라고 하는 무.......
알토란 시금치된장국 만드는 법,구수한 된장국 끓이는 법 [내부링크]
시금치된장국 만드는 법 시금치된장국 끓이는법 부드러운 된장국이 당기는 계절이에요. 명절에 시금치나물 남았다면 된장 풀어 간단하고 쉽게 시원한 국으로 끓여보세요. 사골육수에 무침으로 해놓은 나물 넣어 알토란 레시피로 끓이면 손질하는 시간 없이 바로 끓여 낼 수 있어 간단한데요. 구수한 시금치 된장국을 쉽게 만들 수 있고요, 간을 약하게 하면 아기도 함게 먹을 수 있어 좋답니다. 어른들은 얼큰 칼칼하게 고춧가루 풀어 드시면 시원하고 구수 된장국이 완성되는데요. 버섯과 두부가 들어가 간을 하기 전 먼저 국그릇에 담아 내놓으면 아기와 함게 먹을 수 있는 일석이조 국이됩니다. 아기 국은 간도 약하게 고춧가루 패스 버섯과 두.......
오뚜기 컵누들 해물순두부찌개 매콤하게 끓이는법(ft,다이어트,칼로리) [내부링크]
오뚜기 컵누들 해물순두부찌개 매콤하게 끓이는법 (ft,다이어트,칼로리) 순두부찌개 끓이는법 간단 레시피로 만들어 보았어요 요즘 핫하죠,오뚜기 컵누들 라면으로 칼로리 걱정 없는 다이어트에 식사 대용 영양까지 더해 매콤하게 꽂게 넣어 끓여내니 해물찌개 맛까지 덤으로 먹었네요. 끓이는법 간단하고 재료도 냉장고 속 재료 활용 가능해 휴가철 남편분들 해장용으로도 좋을 것 같아요~ㅎ 맛있게 끓이는 법 공유해볼게요. 끓이는 거 복잡하다 생각할 수 있는 순두부찌개를 컵 누들 라면을 이용해 초간편 간단하게 휘리릭 끓여냈어요. 요런 걸 생각해내는 분은 어떤 분인지 무지 궁금해요 ~!! 오뚜기 컵 누들 라면은 있어 순두부만 구입했는데.......
김수미노각무침 맛있게 만드는 법 여름반찬 만들기 황금레시피(수미네 반찬,늙은오이) [내부링크]
김수미노각무침 맛있게 만드는 법 여름반찬 만들기 황금레시피 (수미네 반찬,늙은오이) 늙은오이라고 불리는 노각은 수분이 많고 칼슘 섬유질이 많아 여름반찬 무침,볶음으로 많이 먹는 제철 식재료 입니다,김수미쌤의 간단한 노각무침 황금레시피로 맛있게 만드는 법 시작해볼게요. 갈증해소와 피로회복에 좋아 여름철 반찬으로 입맛 살리는데 최고 반찬 맛있게 만들어 볼게요. 노각은 같은 오이과의 채소지만 겉면이 매끄럽고 색은 노랗고 오이는 반면 가늘고 크기도 작으며 표면에 가시가 있으며 초록색이죠. 무침, 볶음 장아찌로 만들어 먹을 수 있으며 수분이 많아 굵게 썰어 소금에 절인 후 물기를 빼주고 밀폐용기에 담아 냉장고에 보관하.......
백종원고추장아찌 만드는법 만능간장으로 만들기(청양,꽈리고추,황금레시피) [내부링크]
백종원고추장아찌 만드는법 만능간장으로 만들기(청양,꽈리고추,황금레시피) 백종원만능간장으로 청양,꽈리고추 장아찌 손쉽게 만들어 보았어요. 간장물 끓이지 않아도 되니 간편하고 냄새도 배이지 않아 너무 간단하게 만들었네요. 비율 고민하지 않아도 되는 황금 레시피로 누구나 손쉽게 만들 수 있는 장아찌 만들기 활용법 함게 공유해볼게요. 아버님께서 소일거리로 길러 주신 청양고추, 꽈리, 아삭이고 추입니다. 두 식구 먹기에 양이 너무 많아 만만한 간장 장아찌로 담갔네요. 처음으로 백종원 선생님의 만능 간장으로 너무 쉽고 간단하게 만들어 시간이 남았답니다. 장아찌류는 담글 수 있는 재료가 다양한데요, 제철에 나오는 재료 담.......
노각비빔밥 만들기, 진짜 맛있는 노각고추장무침 요리(ft,보관) [내부링크]
노각비빔밥 만들기 진짜 맛있는 노각고추장무침 요리(ft.보관) 노각무침을 맛있게 먹고 남은 노각으로 볶음을 하려다 냉장고 야채도 소진할겸 고추장 무침으로 비빔밥을 해먹었어요. 아삭한 식감 매콤한 양념과 신선한 채소가 어우러져 오이보다 식감은 부드럽고 깊은 맛이 나서 좋아하는 무침요리인데요. 진짜 맛있게 만들어 볼게요. 오이와는 다른 맛으로 부드럽고 깊은 맛이 나는 노각은 수분이 많아 여름에 먹기에 좋은 식재료입니다. 오이는 아기 오이일수록 맛있고 노각은 늙은 수록 맛있다고 하니 ㅎㅎ 혼자 피식 웃어봅니다. 노각은 수분이 많은 식재료로 잘 골라야 하는데요. 들어 보았을 대 무겁고 단단한 것이 속이 꽉 차있어 좋은 상.......
이보은양배추물김치 담그는법 여름물김치 만드는 법(알토란,만물상) [내부링크]
이보은양배추물김치 담그는법 여름물김치 만드는 법(알토란,만물상) 아삭한 식감이 좋아 여름이면 꼭 담그는 김치가 양배추물김치인데요. 새콤하게 익혀 놓으면 여름내 우리집 밥상을 풍성하게 해주는 가성비 좋은 반찬입니다. 이보은 쌤의 비법으로 한달내 두고먹어도 아삭한 식감이 그대로여서 만물상때부터 알토란까지 선생님 방송은 빼놓지 않고 책겨보는데요 오늘도 선생님의 레시피로 시원 아삭한 여름 물김치 담그는 법 시작해 볼게요. 양배추로 김치를 담그는게 이해가 안되던 때가 있었는데 이제는 여름이면 꼭 담게 되는 김치가 되었네요. 어느해인가 배추가 금배추일때가 있었거든요 배추김치 대신 양배추로 담아 보았는데 은근 매력.......
닭냉채 만들기 닭가슴살 요리법으로 맛있는 다이어트 요리(겨자냉채소스) [내부링크]
닭냉채 만들기 닭가슴살 요리법으로 맛있는 다이어트 요리 (겨자냉채소스) 더워진 날씨에 몸을 보호하면서 살도 찌지 않는 간단한 요리로는 닭 가슴살을 가지고 다이어트 가벼운 식사로 만들어 보았어요. 다양한 컬러의 야채를 가지고 번거롭지 않게 닭 가슴살 통조림 이용했더니 시간은 절약되고 비용 또한 너무 좋은 가성비 완전 갑이네요 ㅎ 움직임은 덜한 요즈음 걱정 없이 많이 먹어도 살찔 염려 덜 수 있는 닭냉채를 모둠 냉채로 시원하게 만들어 먹을 수 있는 콧속 찡한 겨자 냉채소스 맛있게 만드는 법 공유해 볼게요. 겨자소스를 모둠 냉채요리에 뿌려먹는 게 아니라 앞접시에 덜어 소스 얹어 먹으니 맘껏 먹을 수 있어 든든하고 푸짐하.......
이보은 깻잎장아찌 만들기,간장양념장 여름반찬 만드는 법 (알토란 레시피) [내부링크]
이보은 깻잎장아찌 만들기 간장양념장 여름반찬 만드는 법 (알토란 레시피) 여름 반찬으로 담게 되는 깻잎장아찌 새롭게 알게 된 이보은 선생님의 레시피를 가져왔어요, 애벌빨래만 할 줄 알았지 애벌 깻잎이 있을 줄 완성된 맛을 보고 살아있는 들깻잎 향에 밭에 있는 줄 착각했답니다. 그동안 많이 담가 보았지만 가장 맛에 가려 진한 향은 못 느꼈다면 레시피로 담가 보시는 거 강력 추천입니다. 다양한 야채와 버섯이 들어간 양념장은 감칠맛 폭발이고요, 삼겹살, 도시락 반찬으로 최고입니다, 맛있는 반찬메뉴 추가해 보세요, 만들기 시작합니다. 깻잎장아찌로 여름 입맛 찾아보세요. 오늘 담근 장아찌는 그동안 담갔던 방법과 다르게 절임.......
백종원고구마줄기볶음 만들기 고구마순볶음 황금레시피(나물,요리,껍질까는법) [내부링크]
백종원고구마줄기볶음 만들기 고구마순볶음 황금레시피(나물,요리.,껍질까는법)) 8월 제철 음식 고구마 줄기볶음을 준비했어요. 들깨가루에 구수하게 볶은 나물 요리로 만들어 놓으니 너무 든든한 여름 반찬으로 최고입니다. 껍질 까는 게 힘들어서 망설여졌는데 백종원 선생님의 황금 레시피로 손쉽게 할 수 있는 껍질 까는 법도 올려볼게요. 맛있는 고구마 순 볶음 시작해볼게요. 고구마 순을 2종류로 볶아 봤어요. 그대로 기름에 볶아내었고요. 하나는 구수한 들깻가루에 볶았습니다. 좋아하는 취향대로 해주시면 되겠어요. 저는 들깻가루에 볶은 게 구수한 맛이 좋았는데요. 밥 한 그릇 뚝딱이네요. 바로 볶아낸 따끈한 나물에 밥 한술 올려.......
gs편의점 ,8월행사 할인 추천상품 1+1 2+1 지에스25(맥주,와인,음료수) [내부링크]
gs편의점 ,8월행사 할인 추천상품 1+1 2+1 지에스25(맥주,와인,음료수) gs편의점 8월행사 키워드는 4가지입니다. 무더운 여름 추천 할인 상품부터 뜨거운 여름 시원하게 날려버릴 1+1 2+1 제품에 다양한 행사 상품인 음료수, 와인, 바캉스에 시원하게 할인되는 맥주까지 지에스 25만의 특별한 최강 8월 행사 놓치지 않게 완벽 총정리 해드리게요. 안내 시작해볼게요. gs25 편의점 8월 여름 행사 키워드 1, 카드 행사 2, 바캉스 3, 당근 마켓 마감 할인 상품 판매 서비스 OPEN 4, 경품 농협 60주년 기념 8.9~8.15 THE POP 앱 할인 QR코드 스캔하고 NH농협카드로 결제 시 도시락 전 상품 60% 할인 단 1주일간의 파격 할인 혜택을 누리세요. 첫 번째.......
풀무원 동치미 냉면 만들기 냉면육수 활용 요리 맛있게 만드는 법(평양물냉면) [내부링크]
풀무원 동치미 냉면 만들기 냉면육수 활용 요리 맛있게 만드는 법 시원한 냉면은 언제 먹어도 물리지 않는 면 요리인 거 같아요, 쫄깃한 면발과 시원한 육수의 조화가 맞아야 새콤달콤 맛있는 냉면이 되는데요. 다양한 회사의 종류별로 먹어 보았을 때 조금의 다른 점은 분명 있었는데요, 풀무원 동치미 냉면은 바른 먹거리라는 회사의 이미지가 커서인지 자주 집어 오는 제품 중 하나입니다. 혼자 먹을 요량으로 소포장 1인분으로 가져오니 좋은 것 같아요. 어쩔 수 없이 2~3인용 포장으로 구입하는 경우도 있었는데 1인분 포장이라 저 혼자 먹기에 좋았어요. 냉면육수도 함께 들어있어 맛있게 만들어 먹었는데요, 육수를 가지고 다른 요리에 활.......
향긋함이 가득한 천도복숭아청 만들기, 시원한 에이드 즐기기(고르는 법, 보관법) [내부링크]
향긋함이 가득한 천도복숭아청 만들기 후숙해 맛있는 보관법 고르는 법(에이드, 활용요리) 뜨거운 여름 냉장고 속 시원한 천도복숭아 한입 베어 물면 달콤한 향기와 과즙이 피로를 사라지게 하는데요 가끔은 맛없는 복숭아로 구입해오면 참 속상해요. 여름 과일 고르기는 꼭 복불복 게임하는 느낌이에요, 저만 그런가요 코를 대고 냄새를 맡아도 먹어보면 맛없을 때가 많았는데요, 오늘 알려드리는 방법으로 고르는 법, 향긋함과 달콤함은 살리고 후숙해 맛있게 두고 드실 수 있는 보관법도 알려드릴게요~!! 맛없는 복숭아로 활용해 두고 드실 수 있는 요리 레시피도 나가니 끝까지 함께해 주세요. 여름은 모든 게 풍성해서 좋은 계절이라 좋은 거.......
김수미나박김치 담그는 법 수미네반찬 나박물김치 맛있게 만들기(여름 물김치.명절) [내부링크]
김수미나박김치 담그는 법 수미네반찬 나박물김치 맛있게만들기 (여름 물김치.명절) 나박물김치하면 제일 먼저 떠오르는건 명절이나 집안 큰 잔치 있을때 제일 먼저 담그는 김치였다는 기억이 있어요, 무우 나박나박 썰어 배추 넣고 사과넣어 빨갛게 물들여 놓으면 어찌나 톡 쏘는 사이다 맛이 나던지요, 요즘처럼 더운 여름김치로 수미네반찬에서 봤던 물김치가 생각나서 김수미쌤의 레시피로 맛있게 담가봅니다. 는둥만둥 레시피로 재미있게 봤던 프로였눈데요 할머니 생각하면서 정겹게 봤던 기억에 레시피 찾아 나박물김치 담그기 시작할게요. 시원한 나박 물김치로 여름을 조금 더 맛나게 보내보셔요, 수미쌤의 간단 레시피로 10분도 안걸리.......
김수미 된장 깻잎찜 만드는 법 수미네반찬 깻잎요리 만들기(ft,효능) [내부링크]
김수미 된장 깻잎찜 만드는 법 수미네반찬 깻잎요리 만들기(ft,효능) 아주 쉬운 요리 구수한 된장 깻잎 찜을 가지고 왔어요, 김수미 선생님의 레시피로 기본양념만 하신 초간편 레시피에 저희 집 비법 담아 만들어 보았어요. 짜지 않고 부드럽게 전자레인지 간단하게 돌려 덥지 않게 만들어 보았습니다, 수미네 반찬 버전으로 깻잎 요리 몸에 좋은 효능도 함께 알아볼게요. 기본 된장 양념에 한 장씩 발라 전자레인지에 10분 돌려주니 간편하게 찜이 되었네요. 더운 여름 불앞에 있지 않아도 되니 좋았어요. 수미 선생님은 찜기에 쪄주셨는데. 찜기에 찌는 건 사실 저도 번거롭더라고요. 오븐이나 에어프라이어에 익숙한데 찜기는 번거로워 레인.......
김수미 오이오징어초무침 만드는 법 양념장 만들기 황금레시피(수미네 반찬,도라지,효능) [내부링크]
김수미 오이오징어초무침 만드는 법 맛있는 양념장 만들기 황금레시피(수미네 반찬,도라지,효능) 제철 음식 도라지를 더해 새콤달콤 상큼한 오이와 오징어초무침으로 맛있는 점심 한상 차렸습니다, 더워서 그런지 면역력 올리고 단백질 보충도 할 겸 오징어 데쳐 김수미 선생님의 황금 레시피를 더해 입맛 살려주는 초무침 맛있는 양념장에 마지막 밥까지 슥슥 비벼 두 공기나 먹었답니다. 오늘 다이어트는 실패입니다 ㅎ 맛있게 만드는 법 함께 공유해볼까요. 도라지는 7~8월이 제철입니다. 사포닌과 칼슘이 풍부해 호흡기질환과 골다공증에 좋으며, 면역력 향상에 도움을 준다고 하니 요즘 같은 시국에 자주 식탁에 올리도록 해야겠어요. 항암.......
콩나물 오이겨자냉채 만드는 법,맛살무침 소스 만들기( ft,크래미) [내부링크]
콩나물 오이겨자냉채 만드는 법 무침 소스 만들기(( 크래미겨자냉채) 상큼한 오이와 시원 아삭한 콩나물을 코끝 톡 쏘는 겨자소스에 버무려 시원한 냉채로 만들어 보았습니다. 새콤달콤하게 만든 냉채무침으로 여름도 이겨낼 만합니다. 부족한 영양은 부드러운 맛이 일품인 크래미나 맛살 넣어주면 더욱 맛이 좋은데요, 오늘은 아쉬운 대로 맛살로 채워주니 요리 한 그릇 뚝딱입니다. 냉채는 소스 맛이 생명인데요. 새콤달콤 맛나게 만들기 시작할게요. 여름 입맛을 살려주는 반찬 콩나물 냉채는 시원하게 먹으면 입안이 깔끔해서 여름 봄맞이 음식으로 식탁에 올라오는데요. 무치 미소스 만들어 놓으면 어떤 재료하고 버무려 내어도 엄지척해줄.......
김수미가지볶음 만드는 법, 쫄깃한 가지요리(ft,수미네반찬,황금레시피) [내부링크]
김수미가지볶음 만드는 법 쫄깃한 가지요리(ft.수미네반찬,황금레시피) 제철 가지 요리 김수미가지볶음으로 가져왔어요. 물컹하지 않고 아삭한 쫄깃함이 살아있는 수미네반찬 레시피로 만들어 보았는데요. 바로 기름에 볶는 게 아니라 쫄깃함과 아삭함이 살아있는 비법이 있답니다. 요즘 마트에 가면 싱싱하고 신선한 제철 재료들이 많잖아요, 그중 가지는 가격도 저렴하고 맛도 좋으니 오늘은 말캉한 식감보다 씹히는 맛을 느낄 수 있는 황금 레시피로 자세히 소개해드릴게요. 가지 요리는 잘못 조리하면 물이 생겨 질퍽한 볶음이 될 수 있는데요. 워낙 수분이 많은 식재료이다 보니 이 부분을 잘 손질해서 조리하면 아삭함이 살아있는 볶음을 만.......
구수한 고구마순 된장무침 만드는 법, 여름반찬 만들기 고구마줄기요리(볶음,조림) [내부링크]
구수한 고구마순 된장무침 만드는 법 여름반찬 만들기 고구마줄기요리(볶음,조림) 어렸을 적 자주 밥상에 올라왔던 고구마 순을 가지고 된장무침을 만들어 보았는데요, 구수한 맛이 입맛을 살려주네요. 여름 반찬으로 무침, 볶음, 김치로 맛있게 먹었던 기억에 오늘 저녁 식탁에 올려본 고구마 줄기를 살짝 데쳐 된장으로 무쳐 한 그릇 슥슥 비벼 순삭 했답니다. 맛있게 먹은 여름 밑반찬 고구마 순 요리 소개해 드려볼게요. 시골밥상 여름 대표 반찬 고구마 순입니다. 앞마당이 제법 넓었던 시골집 여름이면 고구마, 옥수수, 감자가 앞마당에 지천이 었던 그때는 매일 먹는 요 채소들이 그렇게 싫을 수가 없었답니다. 이제는 돈을 주고 사 먹는.......
백종원 깻잎찜 만드는 법, 깻잎찌기 양념장 만들기 황금레시피(전자레인지) [내부링크]
백종원 깻잎찜 만드는 법 깻잎찌기 양념장 만들기 황금레시피 향긋한 깻잎은 사계절 밥상에서 사랑받는 우리나라 식재료 중 하나인데요. 고기와 뗄 수 없는 궁합을 자랑하죠. 오늘은 밥도둑 부드러운 깻잎 찜으로 백종원 선생님의 황금 레시피로 만들어 보려고 합니다. 생김치로 먹어도 맛나지만 한번 김 오른 찜기에 찜으로 쪄서 먹어보면 또 다른 감칠맛을 느낄 수 있으실 거예요. 맛있는 양념장 만들어 깻잎찌기까지 함께 해볼게요. 여름 반찬 중 깻잎을 빼놓고 얘기할 수가 없죠. 생깻잎부터 장아찌로 된장 양념 바른 깻잎은 구수함이 베가 되는데요. 오늘은 부드럽게 찜기에 쪄 볼 거예요. 간단하게 전자레인지에서 4~5분 쪄도 되지만 개인.......
알토란 이보은 고추장아찌 담그는 법 만물상 청양고추 장아찌 만드는 법 [내부링크]
알토란 이보은 고추장아찌 담그는 법 만물상 청양고추 장아찌 만들기 고추 장아찌는 언제 먹어도 물리지 않는 최고의 밑반찬이 아닐까 싶어요. 특히나 매콤함을 자랑하는 청양고추는 담가 놓으면 고기반찬 기름진 반찬하고 너무 잘 어울려 빼놓지 않고 담그는데요 이번에는 알토란 이보은 선생님의 레시피로 만들어 보았는데요, 오늘도 장아찌 만들기 성공입니다. 매콤함과 기분 좋은 맛 만나 보실까요? 저는 오늘 만능 간장 만들어 둔 게 있어서 너무 간편하게 만들어보았어요 한번 만들어 놓거나 아니면 만능 간장 요즘 판매하는데 구입하셔서 하셔도 좋을 거 같아요. 간장 장아찌 양념 비율 알려 드릴게요. 간장 3컵, 물 2컵 1/2, 설탕 2컵 식.......
김수미 서리태콩국수 만들기 검은콩국수 맛있게 만드는 방법(수미네반찬 황금레시피) [내부링크]
김수미 서리태콩국수 만들기 검은콩국수 맛있게 만드는 방법 (황금레시피,칼로리) 여름이면 고민하는 메뉴 중 하나가 콩국수와 냉면인데요. 마지막 선택은 시원함과 영양으로 콩국수를 먹게 되는 거 같아요. 오늘은 고민 없이 집에서 서리태 검은콩을 볶아 두유와 함께 간단 콩물 버전으로 수미네 반찬 김수미 선생님의 황금 레시피로 만들어 보았는데요, 고민하지 않아도 되고 양도 마음껏 조절이 가능하니 좋았어요. 검은 콩국수 맛있게 만드는 방법 공유해 볼게요. 서리태는 껍질은 검은색이고 속은 파란빛을 가진 콩으로 10월 경애 서리를 맞은 뒤에 수확할 수 있어서 명칭이 붙여졌다고 합니다. 단백질과 식물성 지방질이 매우 풍부하고 신.......
냉동 크로와상 생지 크로플 만들기 아이스크림 와플 만드는 법 [내부링크]
냉동 크로와상 생지 크로플 만들기 아이스크림 와플 만드는 법 요즘 새로운 기기에 눈을 떠 다양하게 만들어 먹는 재미에 즐거운 라라입니다. 오늘은 남은 냉동 크로와상 생지를 가지고 핫한 크로플 만들기에 도전했는데요, 사실 한발 늦은 감이 있죠 ㅎ 색도 고운 아이스크림을 올렸더니 흠~ 카페에서 즐겨 먹던 와플 못지않은 그림이 나왔네요, 지금 봐도 너무 이쁜데요. 맛도 참 달콤 바삭 즐거운 주말 저녁 디저트로 남편과 즐겁게 먹었네요. 같이 한번 만드는 법 공유해볼게요. 주말 저녁 디저트로 요즘 핫한 크로플 만들기 도전 ㅎ 도전이라 할 건 없지만 제가 항상 한 박자 늦다 보니 이제야 재미를 느껴 하나씩 시도해보고 있는데요. 첫.......
김수미 미역오이냉국 만드는 법 시원한 국물요리 황금레시피 (이혜정 오이냉국) [내부링크]
김수미 미역오이냉국 만드는 법 시원한 국물요리 황금레시피 (이혜정 오이냉국) 시원하게 먹을 수 있는 여름 냉국 중 제일 많이 해먹는 게 오이냉국 또는 미역만 넣은 냉국일 텐데요. 여름 국물요리 중 김수미 선생님 프로에서 이혜정 님의 황금 레시피로 만들었던 냉국으로 만들어 보았어요. 초간단 오이냉국 만들기 해볼게요. 오이는 가늘게 채 썰고 양파는 채 썰어 찬물에 담갔다 쓰셨는데요, 바로 사용해도 맵지 않아 저희 집은 바로 넣어서 냉국으로 만들었는데 맵지 않더라고요. 오이의 아삭함은 살리고 양파의 매운맛도 부드럽게 만드는 초간단 미역오이냉국 만드는 법 ~ 간은 깔끔 개운하게 국간장, 소금으로 식초와 설탕으로 달콤함을 채.......
씨유,CU편의점 8월 행사 1+1 2+1 이벤트,할인,추천상품(맥주,와인,음료) [내부링크]
씨유,CU편의점 8월 행사 1+1 2+1 할인 추천상품(맥주,와인,음료) 7월 씨유,CU편의점 행사상품 소개해 드린지 벌써 한달이 지나가버렸네요. 무더위와 어려운 시국이 겹쳐 있지만 삶은 계속 되어야 하기에 생활에 필요한 꿀 정보로 8월 행사 이벤트,추천상품 1+1 2+1 올림픽 기간 동안 시원하게 목을 적셔줄 맥주, 음료,와인까지 가성비 끝내주는 상품들 총정리 해드릴게요. 8월 행사 모아보기 BC카드 수제맥주 20종 4캔 구매시 청구할인 여름에는 시원한 맥주를 빼고 얘기하면 섭하지요. 올림픽 경기와 함게 시원한 맥주 가격도 시원하게 BC 카드 수제맥주 20종 4캔 구매시 1,000원 청구할인 8월 한달내 할인행사이니 씨유편의점에서 챙겨가시면 이.......
오뚜기 콕콕콕스파게티 비법 추가 고소함 폭발(컵라면,가격,칼로리) [내부링크]
오뚜기 콕콕콕스파게티 비법 추가 고소함 폭발((컵라면,가격,칼로리) 라면으로 스파게티가 나왔을 때 무슨 맛일까 궁금했는데요. 그 증 꾸준히 사랑받는 기업이 오뚜기 콕콕콕스파게티인 거 같아요. 만들어 먹기 귀찮을 때 조금만 재료 추가하면 나름의 비법으로 맛있고 고소함까지 맛볼 수 있는 컵라면으로 맛있게 먹는 방법 공유해 볼게요. 비법 추가는 저는 치즈였답니다. 치즈를 올렸더니 나름 외식하는 느낌으로 먹었답니다. 또 하나의 비법은 옥수수 알갱이가 톡톡 터지는 맛 컵라면 재료 안에 들어 있지만 조금 더 추가했더니 입안이 톡톡 재미있는 맛이 추가되었네요. 옥수수와 치즈를 더해 고소함은 올리고 풍미는 깊은 맛이 나서 인스.......
김수미고구마줄기김치 담그는 법 고구마 순 여름김치 담그기(손질법) [내부링크]
김수미고구마줄기김치 담그는 법 고구마 순 여름김치 담그기(손질법) 여름 제철에만 먹을 수 있는 고구마줄기김치를 김수미 선생님-의 레시피로 담가 봤어요. 고구마순김치는 호불호가 있을 수 있어요. 저는 식감이 좋아서 맛있게 즐기는 편이지만 손질이 번거롭다 보니 장바구니 넣기 전에 망설이는 식재료입니다. 다행히 오늘 손질해 놓은 걸 구입할 수 있어서 쉽게 담글 수 있었네요. 아삭한 식감이 맛있는 별미김치 담그는 법 시작해 볼게요. 고구마 줄기 손질하는 게 어렵다 보니 망설이게 되는 식재료인데요. 손쉽게 할 수 있는 방법 알려드릴게요. 김치 담그실 때는 일반 김치처럼 소금에 살짝 절였다 까면 잘 벗겨집니다. 볶음으로 드신.......
팽이버섯 계란전 ,야채전 아이간식 반찬 요리로 좋아요(다이어트, 칼로리) [내부링크]
팽이버섯 계란전 아이 간식 반찬 요리로 좋아요 (다이어트, 칼로리) 팽이버섯은 단골 세일 품목 같아요. 3봉에 천원 가성비 최고죠. 팽이버섯 계란 전 오랜만에 기름냄새 내봤습니다, 한번 맛보면 반찬으로 아이들 간식 어른들 야식으로 가볍게 드시기에 너무 좋은 야채 버섯전 요리로 오늘 저녁밥상에 올렸는데요. 팽이버섯의 아삭한 식감과 꽈리고추의 매콤함, 깻잎의 향긋함을 모두 담아 부드러운 맛살까지 감칠맛 폭발!! 한번 맛보시면 이제 만능 전으로 불려야 할 것 같아요. 맛있고 고소한 가성비 짱 버섯전 요리 한번 맛보러 오세요~!! 가격도 저렴해서 자주 이용하는 식재료이죠. 전 뿐만 아니라 된장찌개 어디든 잘 어울리는 버섯은 다.......
백종원 깻잎무침 만드는 법 깻잎김치 양념장 만들기(ft, 레시피) [내부링크]
백종원 깻잎무침 만드는 법 깻잎김치 양념장 만들기 (ft, 레시피) 믿고 해보는 백종원쌤의 레시피 깻잎무침이 영상에 올라왔네요. 김치 양념장에 하는 것과 뭐가 다른지 궁금증으로 바로 만들기 바로 해봤어요. 여름에 깻잎만큼 자주 접하는 식재료도 없을 정도로 많은 요리에 사용하고 있는데 무침이라고 하니 궁금하더라고요. 궁금하시면 끝가지 함께해요. 월 말이라 통장이 아니라 텅장인 이웃님들 모이세요 ㅎㅎ 요리 비책 백종원쌤의 이번 주제인 듯요. 통장 잔고 허전한 분들 저렴하고 간단한 반찬으로 보릿고개 버티세요 헉 왠 보릿고개 ㅎ 깻잎김치로 월말 텅장을 버티라는 경제적인 밥도둑 반찬으로 3일도 거뜬히 버틸 수 있다고 외치는.......
백종원 배추된장국 끓이는 법 간단한 국요리 된장 배춧국 만드는 법 [내부링크]
백종원 배추된장국 끓이는 법 간단한 국요리 된장 배춧국 만드는 법 마음먹고 오늘은 따끈한 국 요리 된장 배춧국 간단하게 끓여 보았어요. 너무 차가운 음식만 먹는 거 같아 백종원 선생님의 배추 된장국으로 오랜만에 속을 든든하게 해주었네요, 저희 집은 김밥을 싸면 꼭 된장국을 끓이는데요 오늘은 김밥도 있고 된장국도 있어 기분 좋은 식사였습니다. 한여름이라도 역시 한국 사람은 따끈한 국물이 속을 달래주는 것 같죠, 외국 사람들 절대 이해 못 할 뜨거운 음식 먹으며 아~~시원하다 일 거예요 ㅎ 오랜만에 따끈한 국물 요리로 속을 달래주었어요. 덥다 더워를 달고 사는 요즘 에어컨 바램에 차가운 음료만 마셔대니 배가 살살 아픈듯.......
에어프라이기 식빵피자 토스트 만드는 법 맛있는 간식 만들기 (재료,에어프라이어 레시피) [내부링크]
에어프라이기 식빵피자 토스트 만드는 법 맛있는 간식 만들기 (재료,레시피) 집에 있는 시간이 많아진 요즘입니다. 아무래도 식사부터 간식까지 예전보다 더 많이 챙기셔야 할텐데요. 오늘은 쉽고 빠르게 만들수있는 에어프라이기를 이용해 식빵피자 토스트를 만들어 보았어요, 바삭한 식감으로 만들었더니 사먹는 맛하고 또 다른 맛으로 즐거운 간식 타임을 가져보았는데요, 냉장고속 재료로 만든 초간단 레시피 공유해볼게요. 가끔은 생각나는 피자 많이 먹지 않으니 항상 남게 되는 불편함이 있어요. 남아서 데워 먹으면 또 별로 잖아요. 그럴때 좋은 식빵을 이용한 피자토스트는 양도 적당하고 냉장고속 재료로 만들수 있으니 토핑 재료나 소.......
백종원 가지나물무침 만드는 법 구운가지무침 만들기 (ft,요리,여름반찬) [내부링크]
백종원 가지나물무침 만드는 법 구운가지무침 만들기 (ft,요리,여름반찬) 여름 제철 식재료 중 대표 반찬 가지나물무침 백종원 선생님 레시피에 제가 만드는 방법으로 만드는 법 소개해 드릴게요. 요리방법은 다양한데요. 구운 가지무침은 쫄깃하고요 찜기에 쪄서 무치면 부들부들 술술 넘어갑니다. 간단하게 전자레인지에 돌려서 무치면 간편하고 불을 사용 안 하니 더울 때는 이 방법도 좋지요. 살짝 말렸다 볶아먹는 가지나물도 맛있지만 손이 많이 가니 잘 안 하게 되네요. 생가지를 그대로 볶으면 기름을 너무 먹어 느끼해지고요. 저는 마른 팬에 도톰하게 썰어 구운 후 조물조물 양념에 묻히면 식감도 살아 있어 맛있는 거 같아요. 백종원.......
김수미 오이김치 맛있게 담그는 법 오이부추김치 황금 레시피(수미네 반찬 오이무침) [내부링크]
김수미 오이김치 맛있게 담그는 법 오이부추김치 황금 레시피 (수미네 반찬 오이무침) 무더위로 입맛이 없어 상큼하게 먹을 수 있는 김수미 쌤의 황금 레시피로 즉석에서 바로 만들어 며칠 이내에 먹을 수 있는 아삭 상큼한 오이김치를 부추 듬뿍 넣어 만들어 보았어요. 무침이라고 해도 될 만큼 초간단으로 맛있게 담가 놓으니 밥상이 한결 풍성해졌네요. 신선하고 상큼하게 즐기는 초간단 레시피 시작해볼게요~! 두고 오래 먹는 김치가 아닌 상큼하고 신선하게 아삭한 식감으로 며칠 내에 먹기 좋은 여름 반찬입니다. 더운 요즘 날씨에는 조금씩 담아서 바로 생절이로 먹는 것도 좋더라고요. 부추를 넉넉하게 넣어 담가놓으니 오이파,부추파로.......
해방타운 장윤정 인절미전 만드는 법 막맥 레시피 대공개(ft, 비멍) [내부링크]
해방타운 장윤정 인절미전 만드는 법 막맥 레시피 대공개(ft, 비멍) 해방타운 장윤정 방송 나올 때마다 어떤 먹방을 선보일지 비 오는 아침 기분 좋은 아침을 맞이한 잠깐의 비멍 타임 이후 인절미전 구이로 게스트들의 입맛을 다시게 했다. 시끄러운 환경에서 일하다 보니 조용한 것을 찾게 되고 자연스럽게 비 오는 날을 좋아하게 되었다며 선물 받는 것 중 TOP3가 떡 선물이라고 밝히며 너무 많아 냉장보관을 한다며 그중에 인절미가 최고라고 설명하며 인절미전 구이를 만들기 시작 했는데요, 비 오는 날 기름 소리는 왠지 전과 막걸리를 부르잖아요, 인절미 전에 커피를 내려 마시며 친구들을 초대하는 모습으로 어떤 친구들을 초대했는지 만.......
우도주막 김희선 와플팬 감자채전 만들기(ft,요리,메이커) [내부링크]
우도주막 김희선 와플팬 감자채전 만들기 (ft,요리,메이커) 신혼부부에게 달콤 고소한 첫날밤 주안상을 봐준다는 콘셉트의 예능 프로그램이네요. 우연히 재방을 보게 된 우도 주막 김희선 님 완전 요알 못 불량 주부시네요 ㅎ 와플 팬 요리 감자 채전 실패 장면을 보고 구석에 있던 와플메이커 오랜만에 꺼내 작동시켜 보았는데요. 저는 대만족 이쁘게 잘 만들어졌는데요. 김희선 님 실패 원인도 알게 되었네요. 실패 없이 감자 채전 와플 팬으로 폼 나게 구워볼게요, 함께 공유해요~!! 한동안 와플 기계가 유행했던 적아 있었는데요. 잠깐 사용하다 안 했던 기억이 있는데요. 요즘 프로그램에서 자주 등장하는 거 같아요. 지난번 윤스 테이프에.......
백종원 에어프라이기 마요라면땅 만드는 법 맥주안주 아이간식 만들기(ft,에어프라이어) [내부링크]
에어프라이기 라면땅 만드는 법 맥주 안주 아이 간식 만들기 (ft, 에어프라이어) 에어프라이기를 이용한 다양한 간식 만들기 재미있네요, 오늘은 끓여 먹던 라면을 아빠 맥주 안주로 아이들과 함께 먹을 수 있는 라면땅으로 추억 간식 만들어 보았는데요 오~ 세상 간단할 수가 없어요. 맛은 우리가 아는 맛이니 말해 뭐 하겠어요 ㅎ 초간단 에어프라이어로 오독오독 씹는 맛이 기분 좋은 간식 만들기 시작합니다. 라면이 또 이렇게 변신이 가능하네요. 너무 간단해서 웃음밖에 안 나오네요. 즐겨먹는 라면 앞뒤로 마요네즈. 설탕 수프 뿌려 돌리면 끝이에요. 맛은 생라면 부셔 먹어도 맛 나는데 마요네즈 빌라 설탕 솔솔 뿌려 마법가루 뿌려 구워.......
와플팬으로 식빵 샌드위치 떡 와플 만들기 요리 레시피(ft,토스트) [내부링크]
와플팬으로 식빵 샌드위치 떡 와플 만들기 요리 레시피 와플팬을 가지고 다양하게 활용하는 재미에 요즘 빠졌네요. 구석에 두었던 와플팬을 꺼내 어제 오늘 식빵 샌드위치를 만들어 보았는데요. 조금 연습이 필요하네요 ㅎ 떡도 구운걸 보니 해보고 싶어지네요. 성공하면 올려 볼게요. 와플 팬 활용 레시피가 다양하네요 식빵 샌드위치 만들어 볼게요. 다양한 한 재료를 넣어 수 있어 좋은데요 햄 달걀 프라이 야채 넣어 꽉 눌러주니 왕전 납작 샌드위치가 되어 나오네요 ㅎ 간단하기는 엄청 간단해서 만들기는 쉬운 편이네요, 안에 들어가는 재료를 단순하게 해야 심플한 샌드위치 토스트가 될 거 같아요. 욕심껏 안에 재료를 넣었더니 눌려서 모.......
백종원가지냉국 만드는 법 시원한 여름 국물요리 새콤달콤 만들기 [내부링크]
백종원가지냉국 만드는 법 시원한 여름 국물요리 새콤달콤 만들기 날씨가 더워지니 나른하고 시원한 국물요리만 당기네요. 냉장고속 가지로 새콤달콤한 시원한 냉국으로 여름 한낮 무더위 날릴 백종원쌤의 간단 레시피 가지냉국 만들어 볼게요. 요즘 제철인 가지 요리 자주 해 먹곤 하는데요. 아직도 냉장고에 한 묶음이 ㅎ 아무래도 가격도 저렴하고 제철 재료라 구하기도 쉬워 자주 밥상에 올라가게 되는 것 같아요. 오늘은 시원한 냉국과 제육볶음으로 휴가 중인 남편과 점심을 맛있게 먹었답니다. 무침이나 볶음, 냉국으로 다양하게 잘 활용하고 있는데요 몸에 좋은 효능도 많아 제철에 많이 챙겨 먹어야겠어요. 전자레인지에서 쪄낸 가지는.......
해방타운 윤혜진 레시피 아이용 멸치볶음 만들기(ft. 멸치 김밥) [내부링크]
해방타운 윤혜진 레시피 아이용 멸치볶음 만들기(ft, 멸치 김밥) 멸치볶음 만드는 방법도 다양한데요. 오늘 윤혜진 님 레시피는 정말 간단하네요. 멸치를 바삭하게 과자처럼 볶아 아이용 멸치볶음을 휘리릭 만들어 버리네요 저는 어린아이가 없으니 청양고추를 넣어 매콤 칼칼하게 넣어 볶아 보았어요, 밥반찬으로 정말 좋네요, 매콤하게 볶아 멸치 김밥으로 해놓으니 또 요 맛이 별미더라고요. 깔끔하게 만들어 볼게요. 단잔단짠 매콤 칼칼하게 만들어 보았어요. 아이 있는 집은 청양고추만 빼면 먹을 수 있으니 만들기는 쉽답니다. 볶음으로 해놓고 보니 무언가 서운하더라고요. 단무지만 넣어 멸치볶음으로 김밥을 말아보니 은근 맛이 좋아요.......
백종원 비빔냉면 양념장 만들기,비빔국수로 먹어도 좋아요 (면 삶는 시간) [내부링크]
백종원 비빔냉면 양념장 만들기 비빔국수로 먹어도 좋아요 (면 삶는 시간) 점심은 시원하게 국수삶아 비빔냉면 양념장에 비빔국수로 먹었어요. 백종원쌤의 비빔냉면장으로 비빔으로 먹어도 좋네요.역시 이래서 다들 백선생님 레시피를 찾아서 하나 봅니다. 간단하고 따라하면 실패율 거의 제로니 할수 밖에요. 비빔장 휘리릭 만들어 뚝딱 비벼먹고 시원한 아아 한잔으로 오후를 시작합니다. 같이 시원하게 매콤하게 만들어 볼까요. 분식점에 가면 망설이지 않고 비빔국수 쫄면을 시키게 되는데요, 맛을 좌우하는것은 양념장이잖아요. 집에서 만들면 내 입맛에 맞출수 있으니 좋아하는 분들은 여유잇게 만들어 놓고 드시면 좋겠네요. 매콤달달한 양.......
해방타운 윤혜진 레시피 딸을 위한 김밥도시락 만들기(도시락 데이트) [내부링크]
해방타운 윤혜진 레시피 딸을 위한 김밥도시락 만들기( 해방타운 요즘 재미있게 보는 프로인데요. 이번 회차는 엄마를 들었다 놨다 하는 딸 지온이와의 도시락 데이트하는 귀여운 친구같은 딸과의 데이트 내용으로 알콩달콩 참 이쁘네요. 딸은 또 다르게 키우는 재미가 있기는 해요. 다 그런것도 아니지만 아기자기한 맛은 있더라고요. 야채 안먹는 지온이의 야채 빼고 김밥주문 이루어질까요? 지온이의 도시락 주문에 바빠진 혜진엄마 보기와 다르게 손도 빠르고 음식도 척척 재빠르게 해내는게 좀 의외였어요. 씩식 발랄 깍쟁이처럼 생기셨는데 ㅎ 성격은 완전 쿨하시네요. 아이들 야채 참 싫어해요.지온이도 야채뺀 김밥을 주문하네요. 엄마들.......
감자칩 에어프라이어 오븐으로 쉽게 만들기(ft, 여름 감자 보관법) [내부링크]
감자칩 에어프라이어 오븐으로 쉽게 만들기 (ft, 여름 감자 보관법) 감자 맛을 모르던 때가 있었는데요. 진정한 맛을 알고부터는 활용하는 범위가 넓어졌네요, 오늘은 에어프라이어로 간단하고 쉽게 감자칩 오븐으로 구워보려고요 주말에 불안한 마음에 외출도 자제하고 집콕 홈쿡으로 해결했답니다. 아이들 간식으로 아빠들 맥주 안주로 엄지척할 수 있는 바삭 고소한 감자칩 만들어 보았는데요. 감자 채칼이 말썽을 부려 우여곡절 끝에 감자칩 만들기 성공, 만들기는 쉬운데 칼이 저를 골탕 먹이는 바램에 한참을 헤맸답니다. 암튼 결과는 맛있고 고소한 감자칩 성공입니다~! 함께 만들어 볼까요? 튀김을 별로 안 좋아하는 저는 스낵류도 일 년.......
자두쨈 만들기 자두 씻는 법 물 맛나는 자두로 만든 과일잼 (에어프라이어 베이글, 효능) [내부링크]
자두쨈 만들기 자두 씻는 법 물 맛나는 자두로 만든 과일잼 (에어프라이어 베이글) 여름 과일은 잘못 사면 영 맛이 기대 이하인데요. 물 맛나는 자두로 쨈 만들어 베이글 에어프라이어로 구워 브런치 메뉴처럼 즐겼네요. 농사지은 자두인데 올해는 별로인가 봐요. 과일 쨈으로 만들어 두면 괜찮을 거 같아 한통 만들어봤는데요. 간단하게 요기하기에는 좋은 것 같네요, 자두 씻는 법부터 잼 만들기 시작해볼게요. 피로회복과 다이어트에 효과적인 비타민C 새콤달콤 영양도 풍부한 여름 대표 과일인데요. 유기산과 비타민 C가 풍부해 감기 예방은 물론 피로회복에 탁월하고요. 100g당 34 kcal로 다이어트에도 도움을 준다고 합니다. 식이섬유, 펙.......
미니단호박 전자레인지로 에그슬럿 요리 밤호박 찌는 법(보관법, 다이어트 레시피, 찌기) [내부링크]
미니 단호박 전자레인지로 에그 슬럿 요리 밤호박 찌는 법 (보관법, 다이어트 레시피, 찌기) 미니 단호박으로 할 수 있는 요리가 다양하네요. 아침식사 대용으로 간단하지만 영양 가득한 에그 슬럿을 전자레인지로 요리처럼 만들어 보았는데요. 맛도 좋을뿐더러 영양까지 한 끼 식사로 충분해서 좋아하는 치즈와 달걀을 한 번에 먹을 수 있으니 좋은 것 같아요. 간단하게 만드는 법 밤호박 맛있게 찌는 법 같이 공유해볼게요. 미니 단호박은 작은 사이즈에 혼자 먹기 좋은 크기로 조리시간도 짧아 요리하기도 간편하답니다. 껍질과 함게 먹으면 밤 맛이 난다 해서 밤호박이라고도 불리는데요, 요즘처럼 더운 날씨에는 그대로 베란다에 두면 오래.......
편스토랑 기태영 오색오이롤동치미 담그는 법 여름 물김치 담는 법 [내부링크]
오이롤동치미,여름 물김치 담그는 법 편스토랑 기태영 여름 물김치 담는 법 편스토랑 기태영 두딸을 위한 오색 오이 롤 물김치를 색색이 곱게 담그는 법이 소개되었는데요. 요즘 젊은 아빠들 참 자상해요. 사랑하는 딸을 위해 김치도 손수 이쁘게도 담갔네요 여름 동치미라고도 하는데요. 손님 초대요리로도 손색없는 상차림이 되겠어요. 저는 어른들 먹을 거니 제 레시피로 만들어 볼게요. 언뜻 보면 궁중요리 같기도 하고요 기태영 님은 오색으로 안에 넣어주었는데 저는 파프리카 노랑, 빨강, 알배추 줄기를 활용했어요, 깻잎으로 한 번 더 말아 오이 속으로 넣어 주었어요. 오이는 보통 구입하게 되면 5~6개는 기본으로 사는 거 같아요. 그냥.......
편스토랑 류수영 아삭이고추 된장무침 오이고추요리 만들기(쌈장,오이고추전) [내부링크]
류수영 아삭이고추 된장무침 오이고추요리 만들기(쌈장, 오이고 추 전) 류수영 님 요리에 대한 아이디어 끝은 어디일지 궁금해지는 순간 지퍼백에 된장 아삭이오이고추 넣고 조물조물 무침으로 반찬 한 접시를 뚝딱 만들어내는 아~이 사람 요리 진심이네 아내와 딸을 위한' 맞춤 요리 부러우면 지는 건데 ㅎ 사랑 가득한 간편 반찬 만들어 볼게요. 오이고 후 눈 고추와 피망을 교잡해 만든 재배종 고추입니다. 오이고추 또는 아삭이 고추라고 부르기도 하는데요. 열매가 크고 두 거우며 짙은 녹색이고 껍질이 연한 게 특색이며, 매운맛은 거의 없고 과육이 부드럽고 아삭거린다 하여 그렇게 불리기도 합니다. 주산지는 경남 밀양이고요, 노.......
입맛 돋구는 오이지물김치 만드는 법 시원한 냉국 만들기(여름 반찬) [내부링크]
오이지 물김치 만드는 법 시원한 냉국 만들기 여름 반찬으로 냉국만 한 게 없는 거 같아요. 얼마 전 지퍼백으로 담근 오이지가 맛있게 익었네요, 시원하게 물김치로 담가 놓으니 여름 반찬 하나가 뚝딱 만들어졌습니다. 냉국이지만 국물김치처럼 다르게 담가 보니 또 다른 맛이 되었네요. 속까지 뻥 뚫어 줄 맛 만들어 볼게요. 오이를 소금에 절여 만든 김치이며 소금을 뿌려 돌로 눌러 놓는 법과 소금물을 끓여 붓는 전통 방법이 있습니다, 요즘은 피클처럼 짜지 않으면서 담가 2~3일이면 먹을 수 있는 새로운 레시피들이 많이 알려져 있는데요. 제가 담근 초간단 방법도 그중 하나입니다. 여름 반찬 오이로 할 수 있는 요리들이 제법 많은데요.......
편스토랑 류수영 어만복 볶음밥 만들기 전복내장요리법(활용,효능,부작용) [내부링크]
편스토랑 류수영 어만복 볶음밥 만들기 전복내장요리법 (활용,효능,부작용) 편스토랑 29번재 요리 여름의 맛을 주제로 한 메뉴로 류수영님은 대표 보양식 재료 전복을 활용해 다양한 메뉴를 선보였는데요, 어만복 볶음밥은 내장을 활용해 재료와 함게 볶아 내는 간단하게 할 수 있는 요리법 소개해 볼게요. 믿고 먹는 류수영님 메뉴중 하나로 아내 박하선님도 좋아 한다는 유명한 제주도 전복내장 김밥과 비숫한 맛을 볶음밥으로 만들었다고해요. 이쁜마음 류수영의 좋은사람 면모가 화면 밖으로 보인는거 보면 좋은사람 의 기운이 기분좋게 하는 거 같아요. 원기회복에 좋은 전복내장은 요리에 활용하면 깊은 맛과 곳한 맛을 새롭게 느끼실 수 있.......
알토란 이보은 멸치고추다짐 만드는 법 멸치장만들기(청양고추장물) [내부링크]
알토란 이보은 멸치고추다짐 만드는 법 멸치장만들기(청양고추장물,조림)\ 날씨가 더워지니 시원한 음료만 찾게 되고 반찬도 간편한 건만 해서 먹게 되네요. 입맛 살려주는 알토란 이보은 선생님의 멸치 넣어 고추다짐장으로 만들어 놓고 장물 자작하게 찌개에 넣어 끓이면 좋은 청양고추 넣은 멸치장물까지 만들어 계란 프라이 얹어 비벼 먹기도 하고요. 매콤한 거 좋아하면 비빔면 위에 한술 올려 비벼도 스트레스는 날아갈 거예요. 청양고추, 풋고추, 홍고추 섞어 한통 만들어 든든한 밑반찬으로 냉장고 채워 보세요. 며칠 전 만들었던 고추 조림은 벌써 다 먹고 이번에는 이보은 선생님의 레시피로 보관도 길게 할 수 있다 하니 한통 곽 채워.......
실곤약 비빔면 만드는 법 저칼로리 야채무침 요리 (ft, 데치기, 효능) [내부링크]
실곤약 비빔면 만드는 법 저칼로리 야채무침 요리 (ft, 데치기) 저칼로리 실곤약을 가지고 야채 넣어 비빔면으로 만들어 보았는데요. 부담스럽지 않은 칼로리로 마음 편하게 먹을 수 있는 곤약 야채무침 요리 간단하게 만드는 방법 소개 드릴게요. 끓는 물에 살짝 데쳐 주고 야채만 올려 비벼주면 걱정 없이 간단한 한 끼 식사가 완성됩니다. 총 칼로리가 총 200g 중 24kcal 100g당 12kcal 식물성 저 칼로리입니다. 다이어트를 생각하고 계신 분은 맛있게 드실 수 있는 실곤약 비빔면으로 드셔 보시기를 추천드립니다. 좋아하는 야채를 듬뿍 넣어 무침으로 먹어보니 당면 먹는 식감으로 부담 없이 먹기에 좋았습니다. 급하게 체중조절이 필요하실.......
편스토랑 출시 메뉴 이영자 꽈리고추 볶음면 우동처럼 즐기기(cu 편의점, 밀키트,고추 다짐장) [내부링크]
편스토랑 출시메뉴 이영자 꽈리고추 볶음면 우동처럼 즐기기(밀키트, 고추 다짐장) 28대 편스토랑 우승자는 먹부림계 대모 이영자씨. 꽈리고추 볶음면으로 이번 주제는 고추였는데요 마치 우동면을 볶음우동처럼 꽈리고추와 함께 즐길수 있고 소스가 넉넉하게 들어 있어 밥을 비벼 먹어도 좋겠단 생각이 들정도 맛있게 먹었습니다. 고추다짐장소스가 별미 였구요. 간편조리 밀키트도 나와있어 구입하려보니 벌써 품절이더군요. 일단 한개 구입 간편하게 전자렌지에 돌려 그야말로 간편식으로 그대로 한번 먹어봤는데요 매콤한맛이 매운소스와 잘 어울려 아주 맛있고 기분좋게 먹었는데요 맛있게 조금 더 특별하게 먹는 법까지 공유해볼게요. 100%.......
김수미 제육볶음 황금 레시피 돼지 두루치기 맛있게 만드는 법 (고추장불고기) [내부링크]
김수미 제육볶음 황금 레시피 돼지 두루치기 맛있게 만드는 법 (고추장불고기) 돼지고기는 언제나 진리입니다 김수미 쌤의 제육볶음 엄마 손맛으로 레시피 들고 왔어요. 자박하게 고추장 양념으로 만들어 쌈으로 맛나고요 밥을 슥 비벼도 맛난 돼지 두루치기로 불고기처럼 국물까지 먹을 수 있도록 만들어 볼게요. 외식하기 어렵고 물가는 무섭게 올라 가네요, 장 보러 가기 무서워요ㅠ 앞다리살 가성비도 좋고 양념 잘 재워 놓으면 부드럽게 푸짐하게 먹의 수 있으니 주말에 푸짐한 한상 차려 볼게요. 뉴스를 보고 있으면 요즘 우울해지려고 해요. 올 상반기 지나면 좀 안정이 될 어라 생각했는데 더 심각해지네요. 이번 주도 외출은 자제하는 게.......
백종원 콩나물 해장라면 추천, 맛있게 끓이는 법 ! [내부링크]
백종원 콩나물 해장라면 추천, 맛있게 끓이는 법 ! 주말내내 비가 내리네요 요 근래 주말마다 비가 온거 같네요 비가오면 왠지 얼큰한 국물이 생각나죠 ~ 뭔가 얼큰하며 간단한게 먹고 싶은데 뭐가 없을까 찾아 보다보니 백종원 쌤의 요리비책에서 대학생때 술먹은 다음날 드셨다는 해장라면이 생각나더라고요 요리비책의 재료는 콩나물을 빼고 새콤하게 익은 김치를 송송 썰어 넣어 끓이셨는데요 의외의 재료 포인트가 숨어 있답니다 오늘 끓이는 해장라면에는시원한 국물 맛을 책임져줄 콩나물과 새콤하게 익은 김치까지 여기에 생각지도 못한 비법이 나가니 함께 끝까지 봐 주실거죠~~ㅎㅎ 주말에 거하게 한잔 하신분들 김치에 시원한 국물 콩.......
백종원 두부간장조림 만들기, 유아 반찬 만드는 법! [내부링크]
백종원 두부간장조림 만들기, 유아 반찬 만드는 법! 우리 식탁에 만만하게 올라오는 흔한 반찬 두부조림이지만 이렇게 만들어 보시면 감칠맛과 간장의 짭조름이 만나 단짠단짠 맛나다 하실거에요 간장양념에 어른은 청양고추나 건고추를 넣으시면 칼칼함이 더해진 두부간장조림 은근 밥도둑입니다 아이가 있다면 고추는 빼고 맛있는 간장조림 양념장에 심심하게 두부를 조려 내시면 유아 반찬으로 맛있는 두부간장조림이 되는데요 전분가루를 입혀 식감은 쫀득하고 양념이 골고루 잘 배어들어 아이들이 먹기에도 최고 밥반찬이 된답니다 백종원쌤의 레시피에 제 방식을 가미해 만들어 아이와 함께 먹을 유아반찬으로 야채와 고춧가루는 빼고 간장.......
두부튀김 참나물샐러드 만들기,간장소스 만드는 법! [내부링크]
두부튀김 참나물샐러드 만들기,간장소스 만드는 법! 부드러운 두부를 전분가루 입혀 바삭하게 튀겨 낸 겉바속촉 향긋한 참나물 곁들인 샐러드에요, 참나물은 호불호가 있는 식재료이죠. 다행히 저희 가족들은 고기 먹을때도 겉절이로 곁들여 먹는 나물이다 보니 거부감 없이 즐기는데요 특히나 어른들이 좋아하지요. 고소한 참깨드레싱과 향긋한 참나물이 어울려 건강한 반찬은 물론이고, 손님 맞이 일품요리로 내놓아도 손색없는 요리랍니다 영양은 더하고 부드러움과 바삭함을 더해, 새콤달콤한 간장소스 만드는 법, 핵 쉬운 제 레시피대로 만들어 보시기를 추천드립니다. 새콤달콤 간장소스까지 만들어 곁들여 내니, 야채 싫다 하는 남편도 웬.......
서울 근교 광주 가볼만한 곳, 카페부터 이색 미술관 이영자 추천 맛집 [내부링크]
서울 근교 광주 가볼만한 곳, 카페부터 이색 미술관 이영자 추천 맛집 서울 근교이며 드라이브하기 좋은 거리에 있는곳, 경기도 광주 가볼 만한 곳 주말 나들이나 연인들 데이트코스로도 좋고 아이들 체험이 가능한 이색 미술관부터 개그우먼 이영자,먹영자 추천 오리고기 맛집까지 추천 드려 볼게요 함께 드라이브 떠날 준비 해볼까요 ~~고~고~씽 위베이크 경기도 광주 남한산성 광지원 계곡 수많은 백숙집들 사이에 유독 사람이 많은 위베이크,빵 덕후들을 위한 당신을 위해 빵을 만든다는 뜨을 가진 베이커리 카페로 전에 백숙집으로 이용했던 건물을 리모델링 했다고 합니다 애플팥빵,몽블랑,파운드 케익등 직접 만든 빵을 만나볼수 있고 특.......
옥수수콘 샐러드 만들기 마요네즈 소스로 고소함 폭발! [내부링크]
옥수수콘 샐러드 만들기 마요네즈 소스로 고소함 폭발! 여름 대표간식 옥수수는 톡 터지는 알갱이가 기분좋게 하는 간식중 하나인데요 특히나 다이어트식으로도 활용도가 높아 인기가 많은데요 옥수수수염은 차로 끓여 먹으면 이뇨작용에도 좋다고하니 올 여름에는 옥수수수염차로 건강관리도 같이 해봐야겠어요 옥수수콘 샐러드는 햄버거 샌드위치 닭튀김 등에 곁들이기 좋은 샐러드입니다 어제 주말에 올릴 메뉴였는데 남편이 아픈 바람에 죽메뉴로 바꼈는데요 오늘 올려 보려고 합니다 만들기도 간단하고 맛도 근사해서 햄버거나 치킨에 잘 어울리는데요 포인트는 옥수수의 물기를 쪽 빼줘야 드레싱과 버무려 냉장고 숙성했을때 맛이 더욱 좋.......
백종원 김치전 바삭하게 만들기 오징어넣어 김치부침개 만드는 법! [내부링크]
백종원 김치전 바삭하게 만들기 오징어넣어 김치부침개 만드는 법! 김치를 정말 좋아하는 일인입니다 김치 싫어하는분이야 없겠지만 요즘같이 날씨가 흐린날이 많을때 유난히 당기는 음식이 전, 부침개 아닌가 싶어요 날씨도 흐릿하고 기분도 영 그럴때 백종원 김치전 바삭하게 만들어 냉장고속 오징어도 소환하여 김치부침개 시작합니다 5월이 벌써 한주가 지나갔는데 여전히 날씨는 아침저녁으로 기온 차이가 커서 봄인지 아직 제대로 실감이 안되네요 이럴때 일수록 잘먹고 건강해야 한다는게 제 생각입니다 백종원 레시피는 그때그때 재료에 따라 달라지는데요 오늘은 참치도 아니고 소세지도 아닌 김치와 오징어로 바삭하게 백종원쌤의 김치.......
고소함 폭발 봄 반찬 김 쪽파무침 만드는 법! [내부링크]
고소함 폭발 봄 반찬 김 쪽파무침 만드는 법! 봄철 쪽파가 제철입니다 알싸한 맛과 달고 연해서 데쳐서 무쳐 먹어도 조갯살 넣어 파전을 부쳐먹어도 어떻게 먹어도 맛나지요 저는 오늘 어떻게 먹어도 맛있는 쪽파에 요거 하나 넣었더니 고소함이 폭발이네요 ~ 궁금하시면 따라오세요 김을 살짝구워 데친 쪽파와 무쳐냈더니 짭조름한 액젓맛에 감칠맛까지 밥도둑이 따로 없네요 젓가락이 멈추질 않았답니다 입맛 없다고 누가 그러나요 ㅎ 요렇게 먹다가는 평생 다이어트는 저 세상 텐션이 되겠어요 그래도 우리에겐 내일이 있으니 일단 맛난거는 먹고 건강한게 최고다 이렇게 혼자 위로하며 밥 한릇 뚝딱 또 밥푸러 갈뻔했답니다 젓가락 멈추지 않.......
속편한 브로콜리스프 만들기 영양요리 최고! [내부링크]
속편한 브로콜리스프 만들기 영양요리 최고! 초록초록 색감도 고운 조리법도 간단한 브로콜리 좋아하시나요?살짝 데쳐 먹어도 볶음으로 내놓아도 좋은 식재료라서 저는 자주 해먹는 좋아하는 재료랍니다, 특히나 브로콜리 샐러드로 만들어 놓으면 야채 싫어하는 가족들도 맛있다 해주니 이맛에 신나서 요리하는거 같아요 오늘은 아침에 식사대신 편하게 드실수 있는 브로콜리스프로 영양도 잡고 속까지 편한 따끈한 스프 만들어 보려고 합니다 특이한 향이 없는 편이어서 어떤 재료하고도 잘 어울리는 식재료라 예전에는 데쳐서 초장에 찍어먹는 방법만 고수 했거든요 요즘은 샐러드로 볶음으로 스프로 다양한 요리 방법으로 식탁에 올리고 있답.......
새우 다이어트샐러드 만들기, 유자청 드레싱 소스 만드는법! [내부링크]
새우 다이어트샐러드 만들기, 유자청 드레싱 소스 만드는 법 ! 벌써 금요일이에요 시간이 너무 화살같이 빠른거 같죠, 어느 책에서 본거 같은데 시간은 나이만큼의 시속으로 달려간다고 하네요 너무 빠르게 지나가는 시간을 붙잡을수는 없지만 건강은 꼭 잡아 보자구요 ㅎ 오늘은 건강한 샐러드로 얇아지는 옷차림이 걱정되는 저와 우리 잇님들의 옷차림을 조금은 가볍게 할수 있는 건강한 샐러드 만들어 보려고 합니다, 만들어 놓으니 눈으로 먼저 먹는다는 말이 딱 맞네요 향긋한 유자청 드레싱 소스는 깔끔하고 상큼해서 어느 샐러드와도 잘 어울리니 여유 있게 만드셔서 냉장실에 시원하게 두고 드시면 아이들도 좋아하고 건강한 다이어트를.......
백종원 오이초무침 새콤달콤 간단한 반찬 만드는 법! [내부링크]
백종원 오이초무침 새콤달콤 간단한 반찬 만드는 법! 요즘 마트에가면 제철 야채부터 싱싱한 과일까지 장바구니 담다보면 왜이리 좋은 재료만 보면 욕심을 내는지 ㅎㅎ 배추가 이뻐서 한단 대파도 실하니 좋아서 한단 담다보면 암튼 시장에 가면 정신을 못차리고 장바구니에 담고있는 저를 보고깜짝 놀랐다는 그중 저한테 찜 당한 아이 오이랍니다, 달고 아삭아삭 맛있어서 반찬으로 해야지 하면서 계속 먹게 되네요 오이 10개 사와서 먹다보니 안되겠다 싶어서 간단한 반찬으로 뭐가 좋을가 싶었는데 제육볶음 양념해둔게 생각 나더라고요 고기와도 잘 어울리니 새콤달콤하게 오이초무침으로 간단하게 휘리릭 무쳐 놓으니 반찬하나가 뚝딱 만들.......
다비치 강민경 인스타그램 추천 맛집 베스트 5 [내부링크]
강민경 인스타그램 @iammingki 다비치 강민경 인스타그램 추천 맛집 베스트 5 가수 다빈치 강민경이 떳다 하면 완판이라고 할 정도로 행동파 강밍경으로 더 유명하죠 ㅎㅎ 추천맛집 강민경이 사랑하는 곱창부터 극찬하는 맛집 베스트 5 추천해 드려볼게요 해방촌부터 약수 논현동 맛집까지 놓치지 말고 따라오세요 먼저 강민경이 다녀간 이후로 녹사평의 찐 핫한 곳이 된 브런치카페 부터 인스타그램에서 극찬한 베스트 최고 맛집 시작합니다 강민경 인스타그램 @iammingki 반려견 휴지와 동네 산책중 오파도 녹사평의 핫플이 된곳 진녹색 꽃무니 벽지에 우드 인테리어로 유럽의 카패를 연상하게 만드는 곳 자리는 넓지 않지만 특이하게 테이블마.......
백종원 국물 떡볶이 황금레시피 맛있게 만드는법! [내부링크]
백종원 국물 떡볶이 황금레시피 맛있게 만드는법! 떡볶이 싫어 하는 분 없으시죠 조사결과에 따르면 직장인 1위 분식은 떡볶이며 스트레스 받았을때 위로 받는음식도 매콤달달한 떡볶이라고 합니다 매콤 달달한 국물에 튀김을 콕~찍어먹으면 세상 부러울게 없지요 잇님들은 국물떡볶이 즉석떡볶이 어떤걸 좋아하시나요 저는 오늘 국물 떡볶이로 콕 찜했습니다 백종원쌤의 떡볶이 황금레시피에 저만의 쉽고 맛있게 간단레시피를 더하여 재료 준비만 하셨다면 10분이면 뚝딱 만들수 있는 황금레시피로 만드는 법 바로 나갑니다 바쁜 우리 엄마들 아이들 간식만드는 시간에 너무 투자하지마시고요 국물과 함게 떠먹는 국물떡볶이 끝내주게 맛있는 떡.......
감자채전 만들기 튀김보다 더 맛있게 만드는 법! [내부링크]
감자채전 만들기 튀김보다 더 맛있게 만드는 법! 감자는 볶아도 먹고 쪄서도 먹고 여러가지 요리에 사용하는데요 요즘 사계절내내 먹을수 있어 만만한 반찬이 필요할때는 요긴한 식재료가 되어준답니다 맛있고 영양도 좋은 감자요리 오늘은 간단 레시피로 감자채전 튀김보다 더 맛있게 만들어볼게요 감자만 있으면 누구나 쉽게 만드는 감자채전 만들기 초간단 초간장에 콕 찍어 먹으면 바삭바삭하고 고소한 감자채전은 감자튀김보다 훨씬 맛있답니다 청양초하나 썰어 넣은 마성의 초간장은 감자채전 맛을 배가 시키니 꼭 초간장을 같이 만들어서 드셔보세요 볶아도 전으로 해놓아도 맛있는 요리로 행복 밥상 만들어봐요 여러가지 방법이 있지만 오.......
매콤 어묵무침 만들기 인기반찬 오뎅무침 만드는 법! [내부링크]
매콤 어묵무침 만들기 인기반찬 오뎅무침 만드는 법! 어묵반찬은 반찬이 없을때 만만하게 하기 좋은 음식재료인데요 가끔 마트에가면 1+1으로 구입하게되면 냉동실에 얼렸다 급할때 요긴하게 사용하게 되더라고요 저희집 냉장고 요즘 정리가 필요하네요 가족들 인기반찬오뎅 한봉지 냉장고에서 꺼내서 매콤하게 어묵무침으로만들어 보았는데요 보통 기름에 볶아서만 먹다가 살작 데쳐서 어묵무침으로 만들어보니 세상 간단하고 맛도 깔끔해서 앞으로 요 방법을 많이 이용할거 같아요 밑반찬으로도 좋고 충무김밥 옆에 돌돌말아 먹어도 좋은 오뎅무침으로 내놓아도 손색없는 초간단 요리로 쉽게 만들수 있는 기름지지않아 깔끔하고 부드러운 비법.......
새우계란만두 만들기 잡채요리 만드는 법! [내부링크]
새우계란만두 만들기 잡채요리 만드는 법! 계란 달걀은 우리 식탁에 빠지면 서운한 감초같은 식재료이죠 달걀찜 계란말이 비빔밥위에 계란후라이 정말 다양하게 사용하는 식재료 오늘은 기가 막히게 맛있는 계란만두로 행복해지는 맛 계란요리 새우넣은 잡채달걀만두 잡채요리로 만들어 볼게요 맛있는 계란물에 부추 송송 썰어넣고 홍고추 이쁘게 색입히고 청양초 하나 썰어 넣으면 계란만두의 맛을 한층 더 감칠맛 폭발 새우넣어 모두가 만족하는 계란만두 만두도 먹고 싶고 전도 부침개도 먹고 싶어질때 계란만두 당면달걀만두로 만두와 전을 동시에 만두보다 쉽고 새우전보다 맛있는 계란만두 잡채 이용한 요리 시작합니다 새우 알아보기 분류.......
파인애플청 만들기 에이드로 즐기기! [내부링크]
파인애플청 만들기 에이드로 즐기기! 어머님댁에서 가져온 파인애플 1박스나 주문하셔서 양이 많다고 주셔서 그냥 먹어도 맛있지만 이제 날씨가 더워지면 시원한 음료 찾게 되고 워낙 커피를 좋아하다보니 아이스커피를 자주 먹게 되는데요 파인애플 청으로 마들어 놓으면 커피 한잔 덜 마실거 같아 휘리릭 만들어 보았네요 커피를 좀 줄여야 할거 같은데 쉽지가 않네요 과일청 만들기야 너무 간단하고 쉬워서 레시피라고 하기도 뭐 하지만 또 필요하실분도 계실지 몰라 올려봅니다 이제 조금 있으면 매실액기스도 담아야 하구요 오늘은 간단하게 레시피 정리해볼게요 유리병소독법은 지난 포스팅 햇양파장아찌 만드는 법 참조해 주시면 될거 같.......
소고기야채죽 끓이는 법 죽만드는법! [내부링크]
소고기야채죽 끓이는 법 죽만드는법! 오늘 올릴 메뉴가 바뀌어 버렸네요 남편이 몸살을 심하게 앓네요 입병까지 보태어서 제대로 음식을 먹질 못해 부랴부랴 장을 봐왔네요 제대로 먹지도 못하는데 출근까지 해야 되서 마음이 불편하네요 잘 아프지 않는 체질인데 부모님댁 이사하고 여러가지 신경썼던일들이 안정되니 긴장이 풀렸는지 몸살로 와버렸네요 암튼~ 씹는것도 힘들어해 소고기야채죽 끓이는걸로 결정 죽 만들 재료 후다닥 사와서 준비하고 이참에 소고기야채죽 끓이는 법 죽만드는법 올려봅니다 잘 아프지도 않고 아프다 소리도 안하는 사림이 주말내내 끙끙대고 있으니 마음이 참 그러네요 오늘 포스팅 메뉴는 바꼈지만 남편을 생각.......
성시경 인스타그램 추천 맛집 베스트 5 [내부링크]
성천막국수 성시경 인스타그램 추천 맛집 베스트 5 가수 성시경 발라드가수 성시경보다 요즘 맛잘알 성식영이 대세라고 할정도로 인스타그램에 올라온 음식사진이나 방송프로그램에서 보여주는 요리솜씨의 수준을 보면 성시경 추천 맛집이라면 믿고 가도 실패 확률이 적을듯 싶은데요 오늘은 가수 성시경 추천 삼성동 논현동 사당맛집 베스트5로 성시경인스타그램에 유명세를 틴곳을 소개해보려고 합니다 막국수부터 정육식당까지 성시경이 극찬했던곳 베스트 맛집만 5곳 골라 올려 볼게요 성천막국수는 깔끔함 자체의 막국수를 만나볼수 잇는데요 강원도 토박이분들도 극찬한 집 성시경이 맛있다고 극찬한 이유를 단번에 알수 있었다고 하는곳 제.......
애호박새우젓볶음 부드러운 나물요리 만들기! [내부링크]
애호박새우젓볶음 부드러운 나물요리 만들기! 애호박요리는 아이 어른 누구나 좋아하는 요리가 아닌가 싶어요 새우젓 넣은 애호박볶음나물은 구수한 맛이 좋아서 자주하는 요리랍니다 시골에서 자란 저는 여름이면 앞마당에서 호박 뚝 따서 채썰어 호박전으로 부침개로 큼직하게 썰어 넣은 된장찌개 그래서인지 자주 손이 가는 왠지 더 정감가는 추억의 식재료랍니다 오늘은 애호박을 밑간한 후 볶아 더욱 부드럽고 촉촉하게 친숙한 재료지만 몇 가지 노하우를 더한다면 깔끔하고 맛있는 부드럽고 촉촉한 나물요리를 만들수 있답니다 별다른 재료 넣지 않아도 새우젓의 감칠맛이 애호박볶음나물을 요리로 만들어 줄거에요 애호박새우젓볶음 부드.......
아삭이고추된장무침 오이고추쌈장무침 만드는 법! [내부링크]
아삭이고추된장무침 오이고추쌈장무침 만드는 법! 더운 날씨에 입맛을 돋워줄 뿐만 아니라 비타민C도 풍부한 고추는 여름에 가장 맛이 좋지요 요즘은 마트에 가면 사계절내내 풍부한 식재료 걱정없이 구할수 있어 편해졌는데요 우리 식탁에 자주 올라오고 사계절 자주 쓰이는 고추는 청양고추,홍고추,풋고추,꽈라고추,오이고추 아삭이고추라고도 하는고추도 종류가 엄청 많더라고요 이중에서 청양고추가 가장 맵고 그 다음이 홍고추 풋고추 꽈리고추 오이고추순입니다 청양고추 홍고추처럼 매운고추는 국이나 찌개에 잘어울리고 꽈리고추는 부드러우면서 매운맛이 덜하므로 조림용이나 볶음용으로 오이 고추나 아삭이고추는 수분이 많아 무침이나.......
두부볶음만들기 간단반찬 만드는 법! [내부링크]
두부볶음만들기 간단반찬 만드는 법! 두부요리는 누구나 좋아하죠 오늘 인기반찬 우리 식탁에서 오랫동안 사랑받는 두부를 가지고 흔한 조림이 아니라 겉은 바삭 속은 촉촉한 두부볶음를 초간단 레시피로 단짠단짠의 양념이 혀끝을 자극해 아이에서 어른까지 남녀노소 누구나 좋아할 맛으로 만드는 법 공유할게요 겉바속촉 기대해 주셔도 좋을거에요 채식주의 하시는 분들에게는 고기대신 콩불고기로 사용하는 식재료인만큼 영양도 풍부해서 성장기 아이들이나 나이드신 어르신들에게도 부드럽고 소화가 잘되서 추천할만한 요리랍니다 두부는 그냥 조리하면 쉽게 부서지므로 팬에 한번 구워서 조리하면 쫄깃한 식감과 조리시 부딪혀도 쉽게 부서.......
떡국떡 요리 만들기 아이간식 호떡 만드는 법! [내부링크]
떡국떡 요리 만들기 아이간식 호떡 만드는 법! 떡국떡은 싫어하는 사람이 없을거 같은데요 요리도 다양해서 떡국부터 떡볶이 떡강정 그냥 구워 꿀에 찍어 먹어도 너무 맛있는 요리가 가능한데요 오늘은 생각을 살짝 바꿨더니 우리 아이 간식으로 좋은 간단하게 먹을수 있는 호떡으로 만들기 올려 보려고 합니다 오늘은 냉장고속 어딘가에 남아 있는 떡국떡을 어떻게 할까 고민하지 마시고 아이간식으로 어른별미로 누구나 좋아할만한 간식으로 만들어보세요 흔했던 재료가 특별한 요리로 변한답니다 주말 간식으로 드시기 좋은 떡국떡 요리로 호떡 만드는 법 함께 하셔서 꼭 한번 드셔 보시기를 추천 드립니다 떡국떡 요리 만드는법 아이간식 호.......
부드러운 중탕 계란찜 만들기 간단하게 만드는 법! [내부링크]
뚝배기에 몽글몽글 한껏 부풀어 오른 노란 계란찜은 늘 먹음직스럽죠 상에 오르면 먹기 전부터 수저들고 기다리게 되는 요리죠 뚝배기 계란찜도 맛있지만 중탕으로 한 계란찜은 부드럽고 만들기 간단해서 반찬 만만치 않을때 손쉽게 하게 되는데요 오늘은 부드러운 계란찜 중탕으로 간단하게 만드는 법 올려 볼게요 어렸을적 엄마가 밥 뜸들일때 밥공기에 달걀풀어 올려 놓으면 밥 다 되어 밥솥 열면 노오란 계란찜이 어찌나 곱던지요 비교적 시골에는 닭을 키우니 달걀은 여유있게 먹었던 추억이 떠오르네요 젊은 이웃님들이 보시면 너무 올드 하다 하겠어요 ㅎㅎ 엄마가 해주시던 추억의 계란찜 엄마처럼 간단하고 맛있게 만드는 법 간단하지만.......
매콤콩나물잡채 쉽게 만드는 법 매운 당면볶음 만들기! [내부링크]
매콤콩나물잡채 쉽게 만드는 법 매운 당면볶음 만들기! 잡채하면 좋은 날에 상에 오르는 음식이죠 오늘은 콩나물 무침과 잡채의 쫄깃함의 장점만 모아 모아서 매콤콩나물잡채 매운 당면볶음 쉽게 만드는 법 공유해볼게요 간장의 짭조름한 간과 고춧가루의 매콤함이 어우러져 그동안 먹었던 잡채맛을 한층 업그레이드 해주는 깔끔한 맛 기대해 주셔도 좋을거에요 여기에 요즘 세계적으로 핫한 미나리 한줌을 넣어 향긋함을 더했는데요 미나리 한줌이 또 신의 한수네요 향긋한 미나리 향이 더해져 정말 맛있답니다 콩나물은 아삭아삭 당면은 밑 양념하여 야채와 볶음으로 해 놓으면 당면이 불지 않아 진짜 다른 반찬이 필요 없구요 매콤콩나물잡채.......
꽈리고추스팸볶음 반찬 만드는 법, 간단요리 만들기! [내부링크]
꽈리고추스팸볶음 반찬 만드는 법, 간단요리 만들기! 주방 어딘가에는 스팸 햄 한통씩은 분명 있을거에요 구워서만 먹었던 햄 한통을 가지고 알싸한 맛 꽈리고추를 넣어 스팸볶음으로 간단반찬 요리로 만들기 해볼건데요 이 조합 맛이 장난 아니네요 꼭 한번 만들어서 드셔 보시기를 강추 반찬입니다 스팸의 고소한맛과 감칠맛이 폭발하며 꽈리고추의 매콤한 향과 알싸한 맛이 어울어져 참 잘 어울리는 밥 반찬이 됩니다 꽈리고추는 사계절 구입이 가능하기 때문에 다양한 요리에 활용하기 좋은데요 가격도 한봉지에 1,500원으로착해 볶음으로 조림반찬으로 간단하게 사용하기 좋은 식재료이니 많은 요리에 활용해 보시기를 권해드립니다 아이도.......
계란말이 만드는 법 더 맛있는 크래미 계란말이!(feat,계란 유통기한확인법) [내부링크]
계란말이 만드는 법, 더 맛있는 크래미 계란말이!(feat,계란 유통기한 확인법) 계란말이 뭐 넣어서 만드시나요? 보통 야채 송송 다져 넣어 계란말이 많이 해드시죠 가끔은 김도 올려 말아 올리고 치즈넣어 올려서 많이 해드시죠 오늘은 너무 부드러워 기분까지 행복해지는 더 맛있는 영양반찬 크래미 넣어 계란말이 해볼건데요 짭조름한 크래미를 계란말이에 넣어 보세요 폭신한 계란말이와 보들보들한 크래미가 만나 부드러움이 배가 되는데요 크래미만 넣었을 뿐인데 평범했던 계란말이가 스페셜한 요리 반찬으로 변한답니다 계란말이 만드는 법도 너무 간단해서 아이들 반찬으로 도시락 반찬으로도 인기가 좋으며 영양까지 더해 정말 더 맛있.......
팽이버섯 베이컨말이 만드는 법, 아이반찬 최고! [내부링크]
팽이버섯 베이컨말이 만드는 법, 아이반찬 최고! 반찬으로 피크닉 도시락 모두 오케이 보기 좋은 음식이 먹기에도 좋다는 말이 딱 들어맞는 반찬하나 소개할게요 주말에 아이반찬으로 함게 만들어도 좋을 씹히는 식감이 재미있는 팽이버섯 베이컨말이 만드는법 공유할게요 베이컨 안에 알록달록 색도 고운 노랑 파프리카 빨강 피프리카 곱게 넣어 돌돌 말아 맛빕 비주얼까지 잡았어요 아이와함께 돌돌 같이 만들어 보면 야채 싫어하는 아이들도 애가 만든 요리는 잘 먹더라고요 여기에 밥을 살짝 볶아 같이 말아 주면 피크닉 도시락 메뉴로도 손색 없답니다 아이반찬으로도 최고인 팽이버섯 베이컨맒이 쉽고 간단히게 만들어 볼게요 팽이버섯 베.......
고추장 오삼불고기 양념 만드는 법,간단 레시피! [내부링크]
고추장 오삼불고기 양념 만드는 법,간단 레시피! 요즘이야 고기가 흔하고 언제나 먹을수 있지만 예전에는 아버지 월급날 돼지고기 한근에 고기 듬뿍넣고 달달 볶아주시면 왜그리 맛나던지 고추장 넣어 볶는 고기 요리할때면 어렸을적 추억이 생각나곤하네요 돼지고기 앞다리살로 오징어 한마리 넣어 고추장 양념으로 달달 볶아내는 오삼불고기는 남녀노소 누구나 좋아하는 메뉴인데요 고추장 오삼불고기 맛있는 양념으로 만든 간단 레시피로 맛있게 올려볼게요 삼겹살로 하면 고소항 맛이 더 진하고요 앞다리살 뒷다리살은 가성비가 좋지요 좋아하는 야채 버섯 듬뿍 넣어서 볶아내시면 근사한 한상이 차려질테니 오늘 저녁 메뉴로 오삼 불고기 어.......
감자샐러드 만들기,다이어트 샐러드 샌드위치 만드는 법! [내부링크]
감자샐러드 만들기,다이어트 샐러드 샌드위치만드는 법! 고기 요리에 곁들이기 좋은 샐러드이면서 든든해서 간단한 한끼 식사용으로 좋은 감자 샐러드에요 감자의 부드러운 맛을, 잘 느낄수 있고 드레싱에 양파와 쪽파를 더해 상큼한맛을 더해 느끼하지 않답니다 샐러드로 먹고 남았다면 샐러드 샌드위치로 만들어 볼수 있는데요 감자를 다진 후 빵에 넣어 샌드위치로 응용해 보세요 한끼 든든한 다이어트 하시는 분들에게도 영양 높은 다이어트 샐러드 감자샌드위치로 만드는 법도 간단하며 감자샐러드 만들어 드셔 보시기를 추천 드립니다 감자 대신 고구마, 단호박 등을 익힌 후 한입 크기로 썰어 사용해도 좋구요 여기에 메추알을 넣어 버무.......
마늘쫑볶음 멸치마늘쫑볶음 맛있는 반찬 만드는 법! [내부링크]
마늘쫑볶음 멸치마늘쫑볶음 맛있는 반찬 만드는 법! 이 맘때즘이면 춘곤증으로 온몸이 나른해지곤 하는데요 오늘 반찬은 맛있는 마늘쫑볶음 멸치 넣어 멸치마늘쫑볶음 맛있게 차려 보려고 합니다 춘곤증 예방하는 비타민 반찬이죠 은은한 마늘향이 매력적인 마늘쫑은 마늘만큼 영양도 풍부한데요 요즘 마트에서 사계절 내내 장바구니에 담을 수 있지만 지금 이맘때가 제철이랍니다 다른 계절에 나오는 마늘쫑은 수입산으로 아무래도 제철에 넉넉하게 구입하셔서 소금 넣고 살짝 데쳐 지퍼팩에 넣어 냉동실에 보관하시면 언제든 먹고 싶을 때 볶아도 먹고 무침으로도 먹을 수 있으니 넉넉하게 구입하셔서 손질 후 냉동 보관하시기를 추천드려 봅니.......
백종원 간장어묵볶음 인기 오뎅반찬 만들기! [내부링크]
백종원 간장어묵볶음 인기 오뎅반찬 만들기! 어묵을 간장에 볶아내면 달달함과 고소함이 식욕을 자극하는 근사한 인기 도시락 반찬이 완성되죠 먹다 보면 너무 맛있어서 어느새 밥 한 그릇 다 비우고도 계속 집어 먹게 되는 반찬이기도 하고요 누가 해도 맛있는 어묵볶음을 너무 쉽게 요리를 알려주는 백종원 간장어묵볶음 누구나 좋아하는 인기 오뎅반찬으로 만들어 볼건데요 도시락 싸갖고 다니는 제 반찬이 되겠네요 ~~ 냉장고 모퉁이에 어묵 한봉지씩은 있으실거에요 백종원쌤처럼 감자를 얄팍하게 썰어 같이 볶아주면 감자도 같이 먹을수 있으니 감자 넣어 볶아보세요 저는 오늘은 감자 생략하고 저희집 방식대로 네모납작하게 썰지않고 길.......
보리새우부추전 만들기 바삭하게 부침개 만드는 법! [내부링크]
보리새우부추전 만들기 바삭하게 부침개 만드는 법! 올봄은 유난히 비소식이 자주 있네요 오늘도 전국적으로 비 온다는 소식에 부추 소환하여 아욱국 끓이고 남아있던 보리새우 소환 넉넉하게 보리새우부추전 바삭하게 부추전 부침개 만들어 보았습니다 보리새우는 탄력있는 식감과 진한 맛이 좋으며 칼슘이 풍부해 골다공증 예방에 좋은 보리새우까지 넉넉하게 넣어 부친 부추부침개는 고소한 맛과 구수한 풍미까지 잡아 맛있게 만들어 보았습니다 비하면 왜 떠오르는 단어가 부침개 전 막걸리일까요? 아침부터 막걸리는 너무 심했나요 ㅎㅎ 대부분 전은 밀가루나 부침가루 튀김가루 넣어 부치는데 오늘은 여기에 바삭하게 부추전 만들기 팁 하.......
애호박전 만들기 고추장아찌 양념장! [내부링크]
애호박전 만들기 고추장아찌 양념장! 요즘 애호박은 사계절 마트에서 구할수 있으니 언제든 먹고 싶을때 편하게 구할수 있어 좋은 식재료중 하나이고 호박볶음 요리로도 호박부침개로 먹어도 아삭한 식감이 좋은 애호박전 만들기 올려 보려고 합니다 여기에 새콤매콤한 고추장아찌 양념장까지 곁들여 콕 찍어 먹으니 전의 느끼함도 잡아 주니 좋네요 명절에는 동글동글 애호박을 얌전하게 부쳐주면 살캉살캉 씹히는 호박의 식감이 기분좋게 해주는 매력이 있는데요 요즘 주말 날씨는 왠지 봄 같지 않게 스산 하네요 전이나 부침개 한장에 막걸리 한잔 하기 딱 좋은 날씨입니다 조금은 바삭하게 애호박전을 부쳐 여유로운 오후 주말을 즐겼는데요.......
깻잎장아찌 만드는 법 간장절임 양념장 만들기! [내부링크]
깻잎장아찌 만드는 법 간장절임 양념장 만들기! 두고두고 오래 먹는 밥도둑 깻잎장아찌 냉장고에 깻잎장아찌 있으면 마음까지 든든하잖아요 밑반찬 대표요리라고 해도 뭐라 할사람 없을거에요 한번 만들어 놓으면 한동안은 반찬 걱정 덜하게 되는 깻잎장아찌 간장절임 양념장 비율만 알아 놓으면 어떤 장아찌요리도 거뜬하게 만들수 있으니 요즘 제철 나물로 다양한 장아찌 만들어 보시기를 바라며 만드는 법 시작합니다 마늘,고추,마늘종,곰취,명이나물,양파,토마토까지 좋아하는 채소로 장아찌를 담가 놓으면 1년내내 반찬 걱정 덜하실거에요 장아찌용 양파도 요즘 저렴하더라고요 10개 들어있는 1봉에 2500원주고 구입했네요 지금 담아 놓으면.......
비엔나 소세지야채볶음 어린이 반찬 만드는 법! [내부링크]
비엔나 소세지야채볶음 어린이 반찬 만드는 법! 반찬 투정하는 아이 때문에 고민이신가요? 요즘은 외식하기도 꺼려지고 매일 차려내는 밥상으로 반찬 걱정이 끊이질 않죠 반찬 투정하는 어린이까지 있다면 더 속상하실텐데요 이럴때 어린이도 어른도 좋아하는 비엔나 소세지야채볶음으로 양파와 좋아하는 야채 넣어 볶아내 보세요 새콤달콤한 양념과 톡톡 씹히는 식감때문에 어린아이들도 참 좋아 한답니다 다양한 제철 채소를 넣어 함께 볶아 내놓으면 영양이 배가 되니 오늘 밥상에 비엔나 소세지야채볶음으로 만능 아이반찬으로 푸짐하게 내어 보는건 어떠실까요 그럼 만드는 법 시작해 볼게요~! 비엔나 소세지야채볶음 재료 비엔나소세지 90g.......
보리새우 아욱된장국 끓이는법 아욱손질법! [내부링크]
보리새우 아욱된장국 끓이는법 아욱손질법! 가을 아욱국은 문걸어 잠그고 몰래 숨어서 먹을 정도로 맛이 있다고 하죠 며느리는 안줘도 딸은 주는국이 아욱국이라고 하네요 그만큼 영양성분이 많다는 얘기겠죠 멸치국물에 보리새우로 맛을 내고 구수한 된장과 고추장을 풀어 구수하게 보리새우 아욱된장국 끓이는법 아욱 손질법까지 올려 볼께요 아욱에는 수분과 단백질 비타민 무기질이 풍부하게 들어있으며 특히 단백질과 칼슘은 시금치보다 2배이상 많이 함유 되어있어 아이들의 뼈 건강과 키크는데 도움을 준다고 합니다 변비를 예바아고 숙변제거에 좋으며 술을 마신뒤 아욱국을 먹으면 해독 작용에도 좋으며 식이섬유가 풍부해 변비 해소 효.......
건강한 다이어트요리,브로콜리두부샐러드 만들기! [내부링크]
건강한 다이어트요리,브로콜리두부샐러드 만들기! 얼마전 만들었던 아몬드 브로콜리 샐러드가 가족들에게 인기가 좋았답니다 야채를 별로 좋아하지 않는 가족들에게 신선한 야채를 먹이고 싶은건 주부의 마음이겠지요 샐러드로 만들어 놓으니 제법 맛나게들 먹더라구요 오늘은 가볍게 한끼 식사대용으로도 좋으며 영양만점 건강한 다이어트요리로 브로콜리두부샐러드 만들어 볼건데요 레몬의 두배에 달하는 비타민을 가진 블로콜리와 몸에 좋은 불포화지방이 가득한 견과류 아몬드,피칸,호두 있는 재료 활용하여 단백질도 섭취할수 잇는 베이컨 두부까지 골고루 넣어 만든 샐러드입니다 특히 브로콜리는 섬유질이 풍부해 건강한 다이어트요리로도.......
초간단 햇양파장아찌만들기, 간장 양념장 만드는법!(feat,열탕소독법) [내부링크]
초간단 햇양파장아찌만들기, 간장 양념장 만드는법! 요즘 마트에 나가보면 햇자 들어가는 식재료가 많은데요 대표적으로 햇양파,햇마늘쫑,햇대파 딱 지금 담가 먹으면 맛있는 장아찌류인데요 지금 나오는 나물등도 많이 나오고 있는데요 지금 딱 먹기 좋은것은 오늘 올려볼 레시피는 초간단 햇양파장아찌만들기로 장물을 끓이지 않고 바로 부어 2~3시간 뒤에 바로 먹을수 있는 초간단 햇양파장아찌 만들어 먹는 초간단 레시피 시작해볼게요 햇양파장아찌는 두고 먹는 저장용이 아니라 한달이내 드시고 저장용 양파는 껍질이 하얀 햇양파말고 조금 있으면 껍질이 볽은게 나올때 오늘 레시피대로 간장양념장 만들어 한번 끓여 드시면 두고두고 드실.......
아이간식 양파전 만들기 양파부침개 만드는법! [내부링크]
아이간식 양파전 만들기 양파부침개 만드는법! 맛있는 햇양파가 좋아서 어제는 햇양파장아찌 만들어 레시피 올렸는데요 남은 양파 이용해서 무엇을 할까 하다 요즘 아이들과 함께있는 시간들이 많으시잖아요 아이간식으로 어른들 술안주로 간단하게 먹기좋은 양파요리 응용 양파전 양파부침개 만드는법 올려볼게요 양파의 다양한 매력에 한번 빠져 보세요 ~ 양파 속에 영양과 맛이 쏙 들어가 있어 좋은데다 집에 햄은 한통씩 있잖아요 맛있는 햄 다져넣고 양파 쪽파 다져 넣어 조물조물 달걀 한개 깨뜨려 양파부침개 내놓으면 달콤해서 아이도 어른도 인기만점 간식도 되고 밥반찬으로도 엄지 척 하실거에요 전 부치기 어렵다 하시는 분들도 양파.......
백종원 어묵볶음 매콤한 빨간오뎅볶음 만드는법! [내부링크]
백종원 어묵볶음 매콤한 빨간오뎅볶음 만드는법! 어묵볶음은 누구나 좋아하는 반찬중 하나인데요 어른도 아이도 모두 좋아하는 어묵요리가 아닌가 싶네요 마트에 가면 주부들이 좋아하는 1+1 일때가 있으면 장바구니에 빠르게 들어가는 식재료가 아닌가 싶어요 매콤한 빨간오뎅볶음 요리로도 좋지만 국이나 가끔은 술안주 국물요리 오뎅탕으로도 활용도가 높은 재료랍니다 어묵 한봉지면 온가족 맛있게 먹을수있는 백종원 어묵볶음 매콤하게 빨갛게 오뎅볶음으로 만드는법 해볼게요 어묵은 끓는 물에 데쳐 사용해야 기름기와 잡내가 제거돼 요리가 한결 맛있어요 데치는 과정이 없으면 볶은 후 어묵이 뻣뻣해질수 있고 또 오래 데치면 어묵의 쫄.......
김무침 만드는 법 바삭한 김자반 만들기! [내부링크]
김무침 만드는 법 바삭한 김자반 만들기! 냉동실 한켠에 먹다 남은 김 한봉지쯤은 다들 있으실거에요 겨울 지나고 나면 처치 곤란한 김 눅눅해진 김 오늘은 처치곤란 요아이를 밥도둑으로 만들어 드릴건데요 이만때 쯤 김장김치도 다 먹었고 만만한 반찬 없을때 먹기좋고 맛까지 좋은 가성비 괜찮은 김무침 만드는 법 바삭하고 짭조름해서 밥반찬으로 딱인 김자반 김튀김까지 만들기 할건데요 김을 후라이팬에 튀기듯 바삭한 김자반은 만들어 놓으면 만족도가 높은 든든한 밑반찬이 될거에요 김은 어떤 김도 상관 없어요 파래김 ,곱창김 ,어떤 김이라도 괜찮으세요 일부러 좋은김 사용하기 보다는 먹다 남은 보관 잘 못했던 김으로 해주시면 좋으.......
어쩌다 사장 박인비 사계절 해물비빔밥! [내부링크]
어쩌다 사장 박인비 사계절 해물비빔밥! tvn 어쩌다 사장 8회 에서는게스트로 골프여제 박인비선수 부부가 출연 예고를 했는데요 남주혁이 떠난 자리를 채우기 위해 박인비가 찾은것으로 예고편을 보니 특별한 메뉴 독도 꽃새우부터 전복에 싱싱한 해물을 바리바리 스케일이 역시 여제급이네요 요즘 예능 프로들이 힐링을 주제로 많이 하는것같죠 너무 길어지는 팬데믹으로 인해 답답한 우리네 마음을 대변하는거겠지요 목요일 저녁마다 생각없이 잘생긴 조인성 차태현의 유쾌함으로 티비속으로 빠져들게 하는 마력이 있는거같아요 예고편을 보니 해물 종류가 거의 이사짐 수준으로 준비해 온듯하더라고요 저야 박인비가 아니니 그렇게 할수는 없.......
쫄면 만들기 새콤달콤 쫄면 양념장 만드는 법! [내부링크]
쫄면 만들기 새콤달콤 쫄면 양념장 만드는 법! 쫄면 좋아하시나요? 저는 면이 왜그리 좋은지요 새콤하게 양념한 쫄면도 좋구요 비빔국수는 또 그대로 좋더라구요 5천만 국민이 사랑하는 면요리 쫄면 만들기 해볼건데요 입맛 확 살리는 비법도 함께 나갑니다 학창시절 학교앞 분식점에서 새콤달콤 먹었던 추억의 맛 쫄면 만들기 맛있게 만들어볼게요 저만의 새콤매콤한 양념장 팁까지 더해 앞으로 더워지는 닐씨에 달아난 입맛도 확 살려주는 쫄면 양념장으로 비빔국수도 비빔냉면도 모밀냉면까지 만능양념장으로 이용하셔도 좋을 쫄면 양념장 만드는법 들어갑니다 550g기준 706kal 로 높기는 하네요 그래두 잠시 칼로리 걱정 살찔 염려 내려 놓구.......
겨자냉채소스 만들기 알싸한 해물냉채 만드는법! [내부링크]
겨자냉채소스 만들기 알싸한 해물냉채 만드는법! 요즘 샐러드에 해물비빔밥 하면서 야채들이 냉장고에 넘쳐 나네요 야채들 모두 소환하여 냉동실에 있는 해물을 데쳐 알싸한 맛이 일품인 겨자냉채소스 만들기에 들어갑니다 여기에 야채들 있는대로 채썰어 준비하시면 해물냉채 만드는법 완성인데요 해물은 차갑게 준비해 놓으면 겨자냉채소스 버무려 손질한 야채위에 올려 비비면 알싸한 맛이 코끝을 톡쏘며 기분좋은 맛을 내주는데요 해물은 볶음요리로도 차가운 냉채요리로도 다양하게 활용할수 있어서 좋은 가볍게 다이어트식단으로 충분한 요리가 되어 준답니다 이제 날씨가 더워지면 옷차림도 가벼워질테니 이제 부터 관리 들어가야 할듯요.......
봄반찬 달래오이무침 만드는 법! [내부링크]
봄반찬 달래오이무침 만드는 법! 이맘때 꼭 먹어 줘야 하는 봄반찬 봄나물중 하나가 달래가 아닌가 싶어요 달래의 알싸한 향이 달큰하면서 매콤한듯 잃었던 입맛도 돌아오게하는 매력이 있는 반찬인데요 오늘 저녁 밥상에 달래오이무침으로 봄이구나 하면서 드실수 있는 봄반찬 새콤달콤 봄반찬 봄나물 만들어 볼게요 달래무침에는 오이와 배 생률을 넣어 무침을 하시면 더 상큼하게 드실수 있으신데요 김하진 요리연구가의 알토란달래오이무침 향긋하고 아삭한 매력이 있는 오이와 배 생률의 조합도 신박한 조합이 아닌가 싶네요 톡쏘는 매운맛과 향이 있는 달래는 알리신 성분을 갖고 있어 봄철 나른한 몸의 피로회복을 도와주며 위암예방 종기.......
아몬드 브로콜리 샐러드 만드는 법!(feat,참깨소스) [내부링크]
아몬드 브로콜리 샐러드 만드는 법!(feat,참깨소스) 마트에 갔더니 브로콜리가 저렴하게 한송이 천원에 판매하고 있네요 브로콜리 효능으로는 비타민C 베타카로틴 등 항산화 물질이 풍부해 우리 몸에쌓인 유해산소를 없애 노화와 암 심장병 등 성인병 예방하는데 도움을 준다고 하며 다량의 칼슘과 비타민C 가 골다공증 예방에 도움을 주며 아몬드 또한 불포화지방산이 풍부하고 비타민E가 풍부하여 피부피용에도 좋으며 철분 칼슘도 풍부해 건강에 좋다고 합니다 브로콜리를 즐겨 먹으면 폐암,위암.대장암,유방암,자궁암,전립선암 등에 걸릴 위험이 낮아 진다고 하는데요 오늘은 아몬드와 브로콜리를 이용해 건강에 좋은 샐러드 만드는법 올려 볼.......
감자볶음 만드는 법 더 맛있는 감자채볶음! [내부링크]
감자볶음 만드는 법 더 맛있는 감자채볶음! 언제 먹어도 물리지 않는 반찬이 감자볶음이 아닐까 싶네요 볶음요리로도 좋지만 간장넣은 감자조림도 짭조름하니 밥반찬으로 좋잖아요 다양한 요리법으로 좋은 반찬 어른부터 아기도 먹을수있는 감자볶음 만드는 법 간단하게 감자채볶음 올려 볼게요 다양한 야채로 영양까지 잡아 다채로운 색감으로 눈으로 한번 맛으로 한번 맛있게 즐길수 있는 감자채볶음 시작해볼게요 감자는 우리네 식탁에 사계절 올릴수 있는 식재료로 제철 개념이 없는 편으로 1년내 올릴수 있지만 감자는 6월~10월까지가 제철이라 이 시기에 감자가 특히 맛도 좋고 영양도 풍부하니 뭐든 제철에 나오는게 좋긴 하겠지요 감자로.......
바삭한 견과류 멸치볶음 만들기, 딱딱하지 않게 만드는 법! [내부링크]
바삭한 견과류 멸치볶음 만들기, 딱딱하지 않게 만드는 법! 칼슘의 왕이라 불리는 멸치는 학교급식에서 자주 나오며 우리 식탁에도 빠지지 않고 올라오는 재료중 하나인데요 아이들 성장기에 좋으며 골다공증 예방에도 탁월한 효과가 있다고 하니 자주 식탁에 올려 건강과 영양도 챙기는 식탁을 만들어야겠네요 오늘은 중멸치로 견과류 듬뿍 넣어 바삭한 견과류 멸치볶음 딱딱하지 않고 부드럽게 만들어 보려고 하는데요 멸치만 볶아 놓아도 맛있지만 견과류 넣어 볶으면 고소함과 영양까지 덤으로 잡을수 있으니 맛있는 견과류 멸치볶음 딱딱하지 않게 만들어 볼게요 저는 오늘 두가지 방법으로 바삭하게 견과류 넣어서 멸치볶음 만들어 보았는.......
콩나물국밥 만들기, 더 맛있는 김치콩나물국 끓이는법! [내부링크]
콩나물국밥 만들기, 더 맛있는 김치콩나물국 끓이는법! 밤새 비가 그칠줄 모르고 내리네요 봄이 오는걸 시샘하는가봐요 요즘 날씨 딱 감기 걸리기 쉬운 날씨인거 같아요 이럴때 일수록 뱃속이 든든해야 한다고 어르신들이 하시는 말씀이 맞는거 같아요 왠지 추우면 더 배고픈거 같고 그렇더라구요 따끈한 국물이 생각나신다면 김치넣어 끓인 콩나물국밥 따끈하게 한 그릇 하시며 든든한 하루를 시작할수 있을거같아요 비타민C와 아스파라긴산이 풍부해 감기예방 숙취해소 대표 해장음식이기도하며 가격도 착해 콩나물 한봉이면 온 가족들 넉넉히 먹을수 있는 양이니 가성비도 착한 콩나물국밥 만들어 볼게요 다양한 요리법으로 콩나물볶음, 국,나.......
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