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Mayo Clinic Health Letter – Email Delivery [내부링크]

Get direct access, straight from your inbox, to the knowledge, wisdom, advice and practical information on healthy aging from Mayo Clinic, one of the world's foremost health authorities. Each issue of the award-winning Mayo Clinic Health Letter is filled with reliable, accurate and practical information on today's health and medical news. Articles draw upon the knowledge of over 3,700 Mayo Clinic physicians. The result is an interesting and informative mix of topics such as arthritis, high blood

take the Mayo Clinic Diet Assessment [내부링크]

The free Mayo Clinic Diet Assessment includes: Insights into how ready you are to change your diet and exercise An understanding of what motivates you and how it can help your weight loss Tips on making weight loss more enjoyable by combining it with what you love Fun insights into aspects of your identity that can keep you focused on your goals http://google-pluft.us/forums/profile.php?id=320217 https://multiflay.com/userinfo.php?com=profile&mod=space&action=view&user=andreas-mcevilly-165202 ht

Mayo Clinic on Incontinence [내부링크]

Strategies and treatments for improving bladder and bowel controls According to the Centers for Disease Control and Prevention, a significant number of adults age 65 and older report some degree of bladder leakage. Some products offer short-term help, but we want you to have lasting solutions. The good news is that most incontinence can be improved or even cured. Mayo Clinic doctors see many patients with bladder or bowel control problems. Our care often brings significant relief or complete eli

Future Care [내부링크]

Sensors, Artificial Intelligence, and the Reinvention of Medicine A brief examination of how new and advanced technologies can change the world of medicine for the better. Future care is virtual care: sensor-aided, digitally enabled, and powered by predictive analytics. Like most facets of modern life, human organs, too, are being digitally monitored. Sensors are well on their way to helping us proactively capture the information needed to predict and prevent disease. Paired with the medical wor

Massage therapy [내부링크]

n massage therapy, a massage therapist rubs and kneads the soft tissues of your body. The soft tissues include muscle, connective tissue, tendons, ligaments and skin. The massage therapist varies the amount of pressure and movement. Massage is part of integrative medicine. Medical centers often offer it with standard treatment. It can be used for a wide range of medical conditions. Studies of massage benefits have found massage can: Help reduce stress. Lessen pain and muscle tightness. Increase

스톤 테라피 ( Stone Therapy ) 에 대하여 [내부링크]

안녕하세요 마사지 정보 글쓴이 입니다^^ 오늘은 스톤 테라피:Stone Therapy 에 관하여 알아보도록 하겠습니다. 스톤 테라피는 고대 동방의 주술사들이나 샤면(심령가)들이 화산 폭발로 생긴 검은색의 현무암을 이용하여 병든 사람들을 치료하는 민간요법에서 찾아볼 수 있습니다. 1천 년 전부터 중국이나 아시아권에서 전해 내려오는 민간요법을 애리조나주의 메리 하니 건이라는 마사지사가 스톤 테라피 마사지로 재창조하였습니다. 스톤 테라피란 자연 속에 있는 천연 돌을 이용하여 건강과 아름다움을 추구하는 자연 요법입니다. 스톤 테라피에 쓰이는 돌은 현무암이나 천연 대리석으로 무공 소재여야 하며 표면이 매끄럽고 단단해야 합니다. 수분의 함량과 열전 도력이 뛰어나고 탁월한 원적외선 방출 능력을 가지고 있기 때문에 인체에 접촉되었을 때 모세혈관을 확장시켜 신진대사를 촉진하고 노화 방지, 생리통 완화, 관절통, 견비통(어깨와 팔의 통증), 요통, 근육 통증 등의 통증 완화에 탁월한 효능을 기대할 수

전신 마사지 하는법 [내부링크]

전신 마사지는 여러모로 쓸모 있는 기술일 것이다. 친구들이나 가족들의 스트레스를 풀어주는 데에도 좋고 주변 사람들의 통증이나 진통을 가라앉히는 데 도움을 줄 수도 있다. 그리고 연인과 로맨틱한 시간을 보내는 데에도 효과적이니 한번 배워보는 것은 어떤가? 전신 마사지는 생각보다 트게 어렵지 않고 간단한 준비와 노하우만 있으면 누구나 시도해 볼 만한 기술이다. 1 편안한 장소로 만든다. 마사지를 할 장소가 편한 곳이어야 하고 고객 혹은 연인이 마사지를 받는 동안 불편하다고 느낀다면 아무리 좋은 마사지를 해주어도 충분한 힐링이 되지 못한다. 전신 마사지를 받을 동안 편히 누워있을 공간이 있어야 하고 침대나 마사지 전용 침대를 구비해야 한다. 침대 위 부드러운 타월을 깔아 오일 등이 침대에 흡수되거나 하여 침대가 더러워지지 않도록 하자. 공간을 따듯하게 한다. 마사지를 받는 동안 최소한의 옷을 입거나 아예 옷을 입고 있지 않을 것이기 때문에 방의 온도를 적당히 맞추어 따뜻하게 한다. 마사지

두피 페이셜 테라피 스킬 [내부링크]

두피 페이셜 테라피 두피와 얼굴, 몸은 유기적으로 연결된 피부 조직으로 페이셜 테라피 시 두피 관리가 함께 병행되면 안티 스트레스, 탄력 케어에 시너지 효과를 느낄 수 있다. 두피와 페이셜 테라피가 콜라보 된 테라피에 효과를 다시 한번 확인할 수 있었던 자리, 두피 페이셜 테라피 스킬을 선보이는 에스테틱 5곳을 소개한다. 안티스트레스 탄력을 위한 두피 페이셜 테라피 임신과 출산을 경험한 이후 날이 갈수록 볼륨을 잃고 푸석해지는 모발과 눈에 띄게 부산출장안마 탄력을 잃어가는 눈가와 턱 선. 급한 데로 헤어 제품과 스킨케어 루틴을 바꿔보지만, 쉽게 나아질 기미가 보이지 않는다. 근육학적에서 얼굴 상부의 해당하는 전두근을 필두로 정수리 부근의 모상근막과 연결되어 있음을 볼 수 있는데, 우리 피부는 두피와 얼굴, 몸의 피부 모두 떼려야 뗄 수 없는 연관성을 갖고 있다. 즉 두피와 얼굴은 서로 유기적으로 연결된 피부 조직으로 두피 관리가 병행된다면, 피부 탄력 증진에 보다 확실한 시너지 효과

스킨케어에 대하여 알아봅시다! [내부링크]

스킨케어란?피부의 각질층과 표피의 일부 즉, 죽은 피부만을 글리콜릭산(또는 AHA, JESSNER)을 이용해 녹여 내는 것 입니다. 별다른 부작용은 없고 곧바로 세안, 외출이 가능하고 메이크업도 문제가 없으므로 회사에서 점심시간에 잠깐 나와(30~40분) 받을 수 있다하여 '런치필' 이라고도 불립니다. 적용대상 - 여드름 피부 - 거칠고 건조한 피부 - 착착한 피부 시술과정 클렌징 - 노폐물 및 각질제거 - 스케일링제 도포 및 중화 - 여드름압출(여드름이 있을 경우) - 레이저 치료 - 진정 & 재생팩 특징 2, 3일 후부터 미세한 각질이 일어나기 시작합니다. 절대 손으로 밀어내거나 벗겨내지 마십시오. 자외선 차단은 기본이며 3일 정도는 사우나, 음주, 운동 등은 피하시는 것이 좋습니다. 주의사항 묵은 각질이 벗겨지면서 피부가 한 결 맑아지고 여드름 피지도 많이 녹아서 없어지며 피지 감소에 따라 모공 수축에도 효과 적입니다. 서울출장안마 출장안마 출장안마 출장안마 출장안마 출장안마

스웨디시 마사지 [내부링크]

스웨디시 마사지란 무엇일까요? 스웨디시 마사지의 용어가 왜 탄생한 것일까요? 스웨디시 마사지는 어디 국가의 마사지 일까요? 스웨디시 마사지는 건식인가요? 아로마 인가요? 요즘 핫한 마사지 기법인 스웨디시 마사지는 스웨덴의 마사지입니다. 스웨덴에서 탄생했고 스웨디시란 말 자체가 스웨덴 스타일이란 뜻입니다. 스웨디시 마사지는 따뜻한 오일을 이용해 림프를 자극하여 노폐물을 빼 주는 관리입니다. 요즘 스웨디시 마사지에 대해 말이 참 많습니다. 도대체 스웨디시 마사지가 뭐냐? 라고 묻는 고객님들도 많이 있지요. 스웨디시 마사지는 정확하게 스웨덴스타일의 마사지 따뜻한 오일로 전신을 부드럽게 마사지해주고 림프를 자극하여 노폐물을 빼주는 관리라고 봐 주시면 됩니다. 또한 샵마다 마사지를 다르게 하지만, 보통 스웨디시 마사지샵에서는 천연 가장 좋은 아로마 오일을 사용합니다. 자스민, 호호바, 아몬드씨, 올리브유, 미강유 등등 기타 등등의 아로마 오일로 피부와 근육을 모두 릴렉싱하게 관리해 줍니다.

경락마사지요법 (Meridian massage therapy) [내부링크]

1. 개요 및 원리 경락마사지(또는 경락미용마사지)란 기(氣)의 흐름을 통한 인체의 유기적 관계에 근거해서 신체 겉면에 나타나는 부조화와 불균형의 상태를, 경락을 이용한 마사지로 치유하는 한편 골격의 교정을 통한 수기요법을 실행하면서 피부관리를 함께 실시하는 종합 수기법(手技法)이라고 할 수 있다. 경락미용마사지 요법은 비교적 최근에 만들어졌으면서 대체 의학적 관점에 바탕을 둔 새로운 개념의 복합적인 마사지요법이라고 할 수 있다. 즉 기존의 동양의학적 관점에서 시작된 지압(指壓)과 서양식 개념의 Massage technique, 미용을 목적으로 하는 피부관리(Skin care)의 3가지 개념이 하나로 합쳐진 것이라고 할 수 있다. 이와 같은 개념은 각종 피부 트러블은 물론 얼굴피부의 상태, 얼굴 골격을 비롯한 신체 골격의 균형성 여부가 곧 건강 상태와 직결된 것이라는 동양의학적 관점을 바탕으로, 피부에 대한 미용학적인 관리와 함께 신체 외부에 대한 자극을 통해 내부의 문제를 제거하면

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