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프리솔라 멀티비타민,올인원 임산부종합영양제라 더 좋아요~ [내부링크]

프리솔라 멀티비타민,올인원 임산부종합영양제라 더 좋아요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 결혼 후 임신이라는 것은 매우 축복된 일입니다. 따라서 임신준비부터 출산, 출산 후 관리까지 매우 무엇 하나 놓칠 수 없는 시기인 만큼 인체에 필요한 비타민과 미네랄을 섭취하는 것이 중요합니다. 특히 태아의 정상적인 세포 발달을 위해서는 엽산을 비롯해 에너지대사와 항산화에 도움을 줄 수 있는 성분을 골고루 섭취하는 것이 필요합니다. 그래서 오늘은 임신준비기간부터 임산부, 수유부에게 도움을 줄 수 있는 올인원 임산부종합영양제 프리솔라 멀티비타민을 소개하려고 합니다. 많은 분들이 프리솔라 브랜드에 대해 알고 계실 텐데요 '프리솔라'의 의미는 '기능성이시작되는 순간'이라는 뜻을 가지고 있습니다. 즉, 임신준비기간부터 임산부, 수유부를 비롯한 남녀노소 모두가 안심하고 섭취할 수 있는 영양제를 만들기 위해 노력하는 브랜드인데요 바로 그런 점에서 아무거나 섭취할 수 없는 임산부들을 위해 까다로운 원료 선정부터

스팀베이스추석선물세트 수면 온열안대 남편에게 선물했어요~ [내부링크]

스팀베이스추석선물세트 수면 온열안대 남편에게 선물했어요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘 환절기가 시작되면서 비염 때문에 눈이 간지럽고 콧물이 쉴 새 없이 줄줄줄 새어 나오고 있습니다 정말 체질적으로 완치가 되지 않는 때문에 늘 환절기에는 눈의 피로감이 심한데요 더욱이 컴퓨터 작업을 오랫동안 하다 보면 눈이 피로감이 심해지고 시력도 확~ 떨어지는 느낌이 듭니다 그래서 저녁에는 눈 피로감 때문에 일찍 잠을 자려고 하는데요 이때 따뜻한 물론 눈을 씻어내기도 하지만 중요한 것은 매우 귀찮다는 것입니다. 그래서 저와 같은 분들을 위해 오늘은 정말 신박한 스팀베이스 신제품인 데일리아이마스크를 소개하려고 합니다. 아래 사진에 보시는 것처럼 예쁘고 고급스러운 보자기에 달토끼 에디션이 그려진 추석선물세트인데요 이번에 스팀베이스에서 추석선물세트로 기획한 신제품이에요 제게도 꼭 필요한 수면안대이기도 하지만 업무상 스트레스를 받고 매일 스마트폰과 컴퓨터 작업으로 눈을 혹사하는 남편에게 꼭 필요한 제품

피부 유산균 루틴업 잇스킨&프로바이오틱스 400, 장건강과 피부보습까지 챙겨요~ [내부링크]

피부 유산균 루틴업 잇스킨&프로바이오틱스 400, 장건강과 피부보습까지 챙겨요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저희 부부는 매일 서로 다른 아침을 맞이합니다. 남편은 예민한 장때문에 일어나자마자 화장실을 가고 저는 배변활동이 원활하지 않아 늘 거르기 일쑤입니다 이렇게 서로 다른 장환경 때문에 항상 유산균을 챙겨먹는 것이 하루의 루틴입니다. 오늘은 매일 섭취하는 유산균에 피부 보습까지 케어할 수 있는 피부 유산균 루틴업 잇스킨&프로바이오틱스 400을 소개하려고 합니다. 특히 요즘같은 가을환절기에는 피부가 푸석해지고 건조해시지 쉬운 날씨라 장건강도 챙기고 피부 건강도 챙길 수 있다면 일석이조 아닐까요? 루틴업 잇스킨&프로바이오틱스 400은 배변활동에 도움을 줄 수 있는 프로바이오틱스 뿐만 아니라 피부 보습에도 도움을 줄 수 있는 히알루론산이 함유된 2중 기능성을 인정받은 프로바이오틱스 피부유산균이랍니다. 일단 프로바이오틱스는 유익균인 유산균을 증식하고 유해균을 억제해 배변활동에 도움을 줄

에이픽스 프라임 가성비 게이밍의자 추천! 정말 편한 사무용의자 [내부링크]

에이픽스 프라임 가성비 게이밍의자 추천! 정말 편한 사무용의자 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 얼마 전 남편 생일선물로 사무용의자를 선물했는데요 그동안 헐거워졌고 낡았던 의자를 버리고 새로운 컴퓨터의자를 사용하면서 남편은 더 집중하며 일을 보고 있습니다. 업무 특성상 집에서 사무를 보는 일이 잦은 남편은 자신의 사무실에서 하루 종일 시간을 보내기 때문에 의자에 앉아서 있는 시간이 정말 많습니다 사무처리를 위해 업무를 볼 때 잠시 막간을 이용해 유튜브나 영화를 볼 때 그리고 휴식을 취할 때 보두 사무용의자(컴퓨터의자)에서 보내기 때문에 정말 의자가 편해야 하고 기능이 좋아야 하거든요 바로 그런 점에서 이번에 남편에게 선물한 에이픽스 프라임 게이밍의자는 사무용의자 또는 컴퓨터의자로 정말 좋은 것 같아요~ https://blog.naver.com/tkehdltngus/223206828930 가성비 게이밍의자 추천! 컴퓨터 책상의자 남편 생일선물했어요~ 가성비 게이밍의자 추천! 컴퓨터 책상의자

피부 속당김 개선 수분에센스 시카리닉 HA 바이오 에센스, 진짜 약산성에센스라 너무 좋아요~ [내부링크]

피부 속당김 개선 수분에센스 시카리닉 HA 바이오 에센스, 진짜 약산성에센스라 너무 좋아요~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 매년 가을철 환절기가 되면 급작스러운 기온차이와 외부 스트레스 환경으로 인해 피부가 건조해지고 각질이 생기는 분들이 정말 많습니다. 저의 남편의 경우에는 환절기가 되면 어김없이 입가에 흰 각질층이 올라오면서 손으로 때를 밀어 붉은 반점이 불거지는 편입니다 그래서 환절기에는 특별히 피부 보습을 위한 제품을 꼭 사용하고 있는데 민감해지고 트러블이 올라오는 피부이다 보니 약산성에센스를 꼭 선택하고 있어요 거기에다 남편의 경우에는 끈적임을 정말 싫어하기 때문에 끈적임이 적으면서도 산뜻한 발림성과 함께 민감한 피지 억제까지 도움을 받을 수 있으면 더 좋거든요 바로 이런 여러가지 점에서 똑똑하고 스마트한 수분에센스 시카리닉 HA 바이오 에센스를 소개하려고 합니다. 일단 시카리닉 HA 바이오 에센스는 정말 약산성에센스라 자극이 없어 민감한 피부에도 사용할 수

닦토 토너패드추천! 블루밍셀 시카토너패드, 쫀쫀하게 모공관리 중~ [내부링크]

닦토 토너패드추천! 블루밍셀 시카토너패드, 쫀쫀하게 모공관리 중~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 아기들 피부를 보면 피부 숨구멍이 보이지 않을 정도로 피부가 예쁜 것을 볼 수 있습니다 그리고 아이들이나 청소년들 젊은 분들의 피부를 보면 확연히 차이가 나는 것이 모공이 잘 보이지 않는다는 점인데요 이렇게 모공이 작고 피부 속 노폐물이 없이 깨끗한 상태인 피부가 확실히 동안의 비결이 아닐까 생각됩니다 그리고 모공 속에 피지나 노폐물이 쌓이지 않고 깨끗하게 제거된 상태라며 더없이 건강하고 예쁜 피부가 되지 않을까요? 그래서 매일매일 모공관리는 필수인만큼 모공 속 노폐물과 피지를 깨끗이 닦아내고 피지 억제와 피부 트러블 등의 문제를 케어하는 데 도움을 줄 수 있는 블루밍셀 시카토너패드를 추천하려고 합니다. 블루밍셀 시카토너패드는 현재 강남 피부과에서 직접 만든 홈케어 화장품으로 실제 피부과는 물론 에스테틱에서 사용 중인 토너패드에요~ 사실, 집에서보다 피부과 또는 에스테틱 샵

이너네이처 스포츠선크림 골프 테니스 레포츠 야외활동 때 꼭 발라요 [내부링크]

이너네이처 스포츠선크림 골프 테니스 레포츠 야외활동 때 꼭 발라요 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 가을에는 밉보인 며느리를 밭에 내보내고 봄에는 딸을 밭에 보낸다는 옛 속담이 있습니다. 그만큼 자외선이 강한 가을 햇살이 피부의 노화를 재촉하고 검은 기미와 잡티, 주근깨를 유발하기 때문인데요 이제 선선한 바람이 불고 야외활동하기 좋은 계절이 돌아오는 만큼 각종 레포츠, 스포츠 활동을 즐기는 분들이 많아질 것 같습니다. 남편도 가을이 되면서 골프 약속이 많아지고 있는데요 야외에서 오랫동안 스포츠 또는 레포츠를 즐기기 위해서는 강한 가을볕에서 피부를 지키기 위해 꼭 필요한 것이 스포츠선크림입니다 그래서 오늘은 요즘 같은 가을철, 화창한 가을 날씨에 야외에서 오랫동안 레포츠 또는 소풍 또는 스포츠를 즐기는 분들에게 꼭 추천하고 싶은 이너네이처 액티브 올인원 스포츠선크림을 소개하려고 합니다. 아래 사진에서 보시듯 패키지가 녹색에 가죽을 덧대어 고급스러운 이미지를 만날 수 있어요

나의 최애템 코이앰플, 고현정이 직접 개발 참여한 고현정앰플로 동안 되기! [내부링크]

나의 최애템 코이앰플, 고현정이 직접 개발 참여한 고현정앰플로 동안 되기! 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 이제 추석이 가까워지고 있는데요 그런데도 아직도 한 여름같은 느낌이 들 정도로 한낮 기온은 높습니다 특히 아침과 낮의 기온이 급격히 차이가 나기 때문에 피부가 스트레스를 받아서 그런지 주름이 한껏 늘어가는 느낌이 들어요 이럴 때 피부가 칙칙해지고 탄력을 잃기 쉬운 만큼 쫀쫀하게 밀도를 높여주는 앰플로 케어한다면 좀 더 젊고 예쁜 피부로 가꿀 수 있지 않을까요?? 그래서 오늘은 저의 최애템이자 고현정이 직접 개발하고 조향에 참여한 코이 솔리드 볼륨앰플을 소개하려고 합니다 일명 고현정앰플~ 패키지가 정말 고습스러운데요 한 번 리뉴얼된 패키지라 그런지 더욱 고급스럽습니다 게다가 골드 리프트 볼도 손잡이가 더 넓어지고 볼 헤드 부분이 커져서 리프팅과 마사지하기에 더욱 좋아졌어요~ 처음에 코이앰플을 사용하면서 정말 심봤다!!라는 느낌을 아직도 생생히 기억하고 있습니다. 단

화해추천 로하시스아이크림, 주름개선 다크서클 케어~ [내부링크]

화해추천 로하시스아이크림, 주름개선 다크서클 케어~ 안녕하세요 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘은 저의 관심사 중 하나가 눈가 주름 관리입니다 자꾸 늘어가는 눈가 주름을 볼 때마다 은근히 신경이 쓰이는 편이라 눈가주름은 물론 다크서클을 잡아주는 아이크림을 찾고 있는데요 최근 2023년 상반기 화해에서 아이케어 1위를 차지한 로하시스아이크림을 알게 되어 사용 중인데 일주일을 꾸준히 사용하면서 피부가 변화되고 쫀쫀하게 되는 것을 느끼면서 여러분에게도 화끈하게 추천하려고 합니다. 로하시스아이크림을 사용한 많은 유저분들이 남겨주신 리뷰를 보면 앞으로도 꾸준히 사용해야겠다는 생각이 드는데요 궁금하신 분들은 아래 링크로 들어가시면 많은 분들의 리뷰는 물론 로하시스아이크림에 대한 정보를 확인할 수 있습니다. 나이가 들어가면서 눈가 주름은 물론 입가 팔자주름, 목주름, 미간 주름이 늘어가는 것을 보게 되는데요 이렇게 눈으로 주름이 늘어가는 것을 보고 있는 것이 아니라 주름 예방을 위한 아이크림

피부관리꿀팁! 르브릴랑 모공앰플로 간편한 피부각질정리 끝! [내부링크]

피부관리꿀팁! 르브릴랑 모공앰플로 간편한 피부각질정리 끝! 안녕하세요 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘 제가 밤마다 바르고 자는 수면필 앰플이 있습니다. 최근 요 아이를 알게 되면서 남편과 함께 사용하고 있는데 다음날 아침이면 피부 모공 속 노폐물이 정리되면서 깔끔, 개운, 피부결이 달라지는 것을 느끼고 있어요 남편은 환절기만 되면 피부 각질이 많이 생겨 늘 때수건을 달고 사는 편인데 최근에는 밤에 바르고 자는 수면필 모공앰플로 케어하면서 아침에 때수건을 사용하지 않고 있습니다 환절기 때마다 각질이나 모공이 넓어지는 이유로 고민이신 분들이 많으실 텐데요 오늘은 이런 고민을 해결하는 데 도움을 줄 수 있는 르브릴랑 모공앰플을 소개하려고 합니다 한마디로 피부관리꿀팁을 소개할 테니 꼭 읽어주세요~! 르브릴랑 수면필은 주 2~3회 사용하는 모공앰플로 번거로운 각질정리를 대신해 간편하게 바르고 자면 되는 수면앰플입니다 세안 후 토너로 피부결을 정리한 다믕 세럼, 앰플을 바르는 단계에서 적

모공축소 쉽네요~ 닥터비타 모공패드로 모공 속 피지 노폐물 싹~! [내부링크]

모공축소 쉽네요~ 닥터비타 모공패드로 모공 속 피지 노폐물 싹~! 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘은 매일 메이크업과 선크림을 바르는 때문에 세안을 정말 신경 써서 하고 있습니다 그래도 모공 속에 남아 있는 피지와 노폐물이 신경 쓰여 2차적으로 모공 속 노폐물과 피지를 닦아주는 모공패드를 사용하고 있는데요 매일 사용하기 때문에 간편하면서도 피부에 자극이 없는 제품을 찾는 중이었는데 오늘은 저에게 딱 맞는 닥터비타 모공패드를 소개하려고 합니다 제 개인적으로 닥터비타 모공패드를 사용하면서 가장 좋았던 점은 모공패드가 친환경 거즈로 되어 있어 피부 속 노폐물과 모공 속 피지를 닦아내는 데 자극 없고 깨끗하고 산뜻한 느낌입니다 지금까지 사용해왔던 패드의 재질과 달리 거즈 원단을 사용해 위생적인 데다 부드러운 원단에 화학적 접착제 사용을 하지 않아 피부에 자극 없이 부드럽게 모공을 케어할 수 있는 장점이 있어요 그래서 유효성분이 피부 속으로 깊숙이 흡수되도록 도와주는 것은 물

추석선물추천! VT코스메틱 리들샷으로 피부관리~ [내부링크]

추석선물추천! VT코스메틱 리들샷으로 피부관리~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 이제 추석이 얼마 남지 않았습니다 다들 추석선물 준비하시느라 분주하실 텐데요 저는 이번에 추석선물로 피부샵에서 피부관리를 받은 것처럼 피부케어를 할 수 있는 리들샷 3종세트로 준비했습니다. 리들샷(REEDLE SHOT) 라인은 이미 아시는 분들은 다 아시는 인기 제품인데요 올리브여 리뷰 베스트1위 에센스로 인기를 몰아 이번에 추석선물세트로 리들샷3종 세트를 준비했다고 해서 저도 냉큼 준비했어요 피부샵에서 관리를 받은 것 같은 느낌은 물론 사용할수록 피부가 변화되는 것을 느낄 수 있는 만큼 속건조 또는 여드름성 피부로 고민하는 분들이라면 꼭 사용해 보시길 강추합니다. 그럼 제가 사용하고 있는 VT코스메틱 리들샷100에 대해 알아볼게요 VT코스메틱 리들샷은 리들샷100, 리들샷300, 리들샷700으로 구성되어 있는데요 리들샷100은 매일 저녁, 리들샷300은 3일에 한 번씩 리들샷700은 7일에

홍국 콜레스테롤영양제 추천! 스윗레인 써큐 플로우 케어 [내부링크]

홍국 콜레스테롤영양제 추천! 스윗레인 써큐 플로우 케어 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저와 남편은 중년이 되면서 혈행개선이 정말 중요하다는 것을 느끼고 있습니다 작년 건강검진을 통해 제가 콜레스테롤 수치가 높다는 것을 알게 되면서 적당한 운동은 물론 그와 함께 콜레스테롤 수치를 개선할 수 있는 영양제를 함께 알아보고 섭취하고 있는데요 건강한 백세를 살기 위해서는 미리미리 건강을 챙기기 위한 영양제 섭취도 게을리하지 않는 것이 중요할 것 같습니다 오늘은 저희처럼 중년이 되면서 혈행건강에 관심을 가진 분들에게 추천하고 싶은 홍국 콜레스테롤영양제 스윗레인 써큐 플로우 케어를 소개하려고 합니다. 나이가 들면서 신체가 노화가 되기 때문에 혈액순환에 어려움을 수 있습니다. 건강할 때, 젊을 때는 잘 모르지만 아무래도 혈관이 느슨해지고 노화가 진행되면서 혈액순환이 영향을 받을 수밖에 없는데요 거기에다 육류 위주의 식사, 스트레스, 흡연 등으로 혈행순환에 문제가 발생할 수 있습니다 혈액은 혈관을 통

다크서클없애는법! 눈밑다크서클크림 꼬달리 비노퍼펙트 아이크림 [내부링크]

다크서클없애는법! 눈밑다크서클크림 꼬달리 비노퍼펙트 아이크림 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘 남편과 산책을 하면서 항상 모자를 씁니다 혹여나 눈밑에 기미 또는 다크서클이 생겨 더 나이 들어 보일까 염려해서인데요 제가 모자를 쓰지 않거나 자외선크림을 바르지 않으면 남편이 더욱 저의 피부케어에 신경을 써 줍니다 그런데 하루 일과를 열심히 마치고 나면 피곤함이 몰려와 눈밑이 어두침침해지고 색이 거무스름해지는 다크서클이 내려앉아 걱정인데요 아무래도 나이가 들면서 피부 노화가 진행되는 때문이기도 하고 피곤함으로 인해 눈밑에 검은 다크서클이 생기는 것 같습니다 이렇게 눈밑 다크서클이 신경 쓰이는 분들을 위해 다크서클엾애는법을 알려드릴게요 바로 꼬달리 비노퍼펙트 아이크림이랍니다~ 꼬달리 / Caudalie 꼬달리는 프랑스어로 와인의 향이 입에 머무는 미각, 후각적 지속 시간을 수치화한 단위를 가리키는 와인용어입니다. 꼬달리가 스킨케어 브랜드의 명칭이 된 것은 프랑스 보로드 포도

향좋은 바디로션 추천! 대용량이라 부담없이~ 샤워 후 바디로션 향 테라피까지~ [내부링크]

향좋은 바디로션 추천! 대용량이라 부담없이~ 샤워 후 바디로션 향 테라피까지~ 안녕하세요~ 뷰티인플루언서 해피데이입니다~ 좋은 제품은 소비자들이 먼저 알아보잖아요 주부들 사이에서 평소 입소문이 자자한 브랜드 가운데 살림백서가 있는데 주방세제 뿐만 아니라 피부케어를 위한 제품이 있어 꼭 사용해 보고 싶었습니다. 그런데 이번에 좋은 기회가 있어 바디로션을 사용하고 있는데 샤워 후 끈적임 없이 부드럽게 발리면서 오랫동안 피부가 촉촉하게 유지되어 만족감이 정말 높습니다 요즘 같은 환절기에는 피부에 허연 각질이 올라오고 피부가 푸석푸석 거칠어져 특별히 관리가 필요한 만큼 살림백서 라이스앤허브 바디로션으로 케어하면 딱이랍니다~ 살림백서 라이스앤허브 바디로션은 패키지 자체만 보아도 깨끗한 느낌이 들어요 특히 환절기가 되면서 남편은 피부가 건조해지기 시작해 얼굴과 팔 다리에 각질이 올라와 매일 샤워를 하면서 때수건으로 박박 문지르기 시작! 피부가 더 민감해지고 건조해져 빠른 보습과 진정을 위한 바

베네투스 투인원 멀티 썬 듀얼 선크림 상황 따라 기분따라 내 맘대로~ [내부링크]

베네투스 투인원 멀티 썬 듀얼 선크림 상황 따라 기분따라 내 맘대로~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘은 집에서도 자외선차단제를 발라야 하는 시대입니다 무더위가 기승을 부리는 여름뿐만 아니라 햇살이 따가운 가을 눈이 많이 내리는 겨울 그리고 비가 오거나 흐린 날에도 자외선은 우리 주변에 머물기 때문에 피부 보호를 위해 꼭 자외선차단제를 발라주는 것이 좋은데요 그렇다고 매일 똑같은 자외선차단제를 사용하기에는 피부에 부담을 줄 수 있기 때문에 상황에 따라, 날씨에 따라, 기분에 따라 사용하면 훨씬 좋습니다 그래서 유기자차 선크림, 무기자차 선크림으로 나누거나 혼합자차 선크림으로 사용하면 좋은데요 이렇게 상황에 따라 달라지는 자외선차단제를 모두 들고 다닐 수 없기 때문에 오늘은 가볍게 휴대할 수 있을 뿐만 아니라 유기자차, 무기자차, 혼합자차를 모두 사용할 수 있는 베네투스 투인원 멀티 썬 듀얼 선크림을 소개하려고 합니다. 먼저 저의 경우에는 저녁에 산책을 자주 하는 편이

강철부대도 선택한 비타민b영양제, 비타민마을 비타민b콤플렉스 [내부링크]

강철부대도 선택한 비타민b영양제, 비타민마을 비타민b콤플렉스 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘 환절기라 그런지 아침에 일찍 일어나지 못하고 잠에 취하는 날이 많아졌습니다 아침에 부쩍 일어나는 것이 힘든 것을 느끼면서 피로감이 적체된 것은 아닌지, 생활 식습관에 문제는 없는지 체크하게 되는데요 일교차가 심한 환절기일수록 더욱 피로감이 몰려오는 것 같습니다 게다가 매일 업무에 시달리면서 스트레스를 받는 것도 한몫을 하는 것 같아요 그래서 저희처럼 환절기에 피곤함이 느껴지거나 업무 스트레스와 불규칙한 식사로 인해 피로감이 더해지고 생활에 활력이 떨어진다고 느껴지는 분들을 위해 오늘은 비타민마을의 비타민b영양제인 비타민b콤플렉스를 추천하려고 합니다. 특히 제가 비타민마을 비타민b콤플렉스를 추천하는 이유에는 오는 9월 19일부터 새롭게 시작하는 강철부대와 콜라보를 이루었기 때문인데요 매번 시즌마다 이슈가 되고 있는 강철부대는 강인한 체력과 활력을 가진 강철부대원들의 넘치는 에너지가 시청자들에

닥터헤디슨 히알루론산 수분 탄력 크림 추천! 피부에 수분 코팅 시작! [내부링크]

닥터헤디슨 히알루론산 수분 탄력 크림 추천! 피부에 수분 코팅 시작! 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘 아침저녁으로 기온차가 급격하게 나면서 은근히 피곤하기도 하고 그 때문에 피부가 푸석푸석 건조해지는 느낌이 듭니다 아무래도 환절기 때에는 일교차가 크고 낮에는 강한 햇볕에 노출되어 피부가 스트레스를 받아 수분이 날아가고 건조해지기 쉬운데요 이럴 때 피부 깊숙이 수분을 보충하고 탄력까지 케어할 수 있는 수분 크림을 사용하면 좋습니다 그래서 오늘은 대용량 수분 크림인 닥터헤디슨 히알루론산 수분 탄력 크림을 추천하려고 합니다. 패키지가 보기만 해도 시원한 것이 수분과 영양감이 확~ 느껴지는데요 실제 사용해 보면 뚜껑을 여는 순간부터 수분감을 눈으로 확인할 수 있습니다. 저분자 히알루론산이 가득 함유되어 있어서 그런지 한 번을 발라도 피부 속부터 수분이 채워져 보습과 탄력이 올라오는 것을 느낄 수 있는데 제 개인적으로는 정말 만족도가 높습니다. 매일 보습 크림을 바른다고 해

식물성단백질이 필요한 이유! 부모님추석선물 미리 준비합니다 [내부링크]

식물성단백질이 필요한 이유! 부모님추석선물 미리 준비합니다 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저와 남편은 중년이 되면서 단백질보충제를 꼭 섭취하고 있는데요 저의 경우에는 예전과 달리 다리 허벅지 쪽 근육이 정말 많이 빠져나가 은근히 헐거워지는 바지를 볼 때마다 신경이 쓰이고 있기 때문입니다 몇 해 전 다리 수술을 받은 후로 특히 오른쪽 다리 허벅지 근육이 형편없이 빠져나가는 것을 느끼면서 진짜 근육의 소중함을 절실히 느끼고 있는데요 이후로 단백질에 대해 알아보게 되면서 나이가 들수록 단백질보충제를 함께 섭취하는 노력이 필요하다는 사시을 알게 되었습니다 그래서 평소 산양유단백질을 비롯해 프로틴 제품을 섭취하고 있는데 이렇게 동물성 단백질을 주로 섭취하다 보니 오히려 식물성단백질이 부족하다는 사실을 알게 되었어요 그래서 오늘은 현대인들의 식습관에서 자칫 부족할 수 있는 식물성단백질보충제를 소개하려고 합니다. 일일하우 프로틴플랜B입니다 식물성단백질이 필요한 이유 아세요?? 일단 단백질을 섭취해

올리브영추천템 클로란 퀴닌 모발강화샴푸 & 두피세럼 후기~ [내부링크]

올리브영추천템 클로란 퀴닌 모발강화샴푸 & 두피세럼 후기~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 저의 모발은 정말 대책 없는 편입니다 모발이 가늘고 힘이 없는 데다 푸석푸석~ 게다가 나이가 들면서 모발 탈락 수가 점점 많아지는 것 같아 신경이 쓰이는데요 최근 알게 된 클로란 퀴닌 에델바이스 샴푸와 두피세럼을 바르면서 모발에 힘이 생기고 은근히 볼륨감이 올라오는 것을 느끼면서 기분이 좋습니다. 아래 사진을 모발강화샴푸를 사용하기 전과 후인데요 매우 푸석푸석한 머릿결이 힘이 생기면서 펌 머리에 생기를 부여해주고 있어 만족스럽습니다. 저처럼 머릿결이 푸석하고 힘이 없는 분들이라면 클로란 퀴닌 샴푸를 한 번 사용해 보시길 추천하고 싶은데요 우선 제가 직접 사용하면서 느낀 후기를 올려볼게요 그 전에 클로란 퀴닌 샴푸에 대해 조금 더 알아보겠습니다. 현재 클로란 퀴닌 에델바이스 샴푸는 올리브영추천템으로 정말 많은 분들이 사용하고 있는데요 우리나라뿐만 아니라 프랑스에서 무려 7년 동안 1

모델링팩 고무팩 효과 반했어요! 밀착 모공케어 끝내주네요~ [내부링크]

모델링팩 고무팩 효과 반했어요! 밀착 모공케어 끝내주네요~ 안녕하세요 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 한여름이 다 지나간 줄 알았더니 요즘에는 한낮 땡볕에 외출이 무서울 정도예요 뜨거운 외부 온도와 달리 에어컨으로 차가운 실내온도와의 기온차이가 많은 요즘 땀으로 닫힐 새 없는 모공은 물론 각종 노폐물과 피지로 모공이 늘어지거나 분비물로 넓어질 수밖에 없습니다 게다가 기온차이 때문에 스트레스를 받는 피부는 수분이 날아가 건조해지기 쉽고 피부톤이 칙칙해질 수밖에 없는 계절인 만큼 요맘때 피부 보습과 모공관리를 신경 쓰는 것이 좋을 것 같아요 이번에는 환절기에 피부 온도를 낮춰주고 모공케어와 수분케어, 영양케어까지 할 수 있는 쥴레(Jurlet) 모델링팩을 소개하려고 합니다. 쥴레(Jurlet) 모델링팩 고무팩 효과 저는 이번에 고무팩을 처음 해보았습니다 그런데 복잡할 줄 알았지만 정말 간편하고 쉽게 팩을 할 수 있었을 뿐만 아니라 평소 고무팩 효과를 잘 몰랐다가 이번에 확실히 알게 되었

제대로 된 흑염소진액 청궁 흑염소즙, 보약이 따로 없어요~ [내부링크]

제대로 된 흑염소진액 청궁 흑염소즙, 보약이 따로 없어요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 환절기 때쯤, 남편은 저의 면역력과 기력회복을 위해 흑염소를 꼭 먹도록 도와주고 있습니다 한여름 무더위로 인해 면역력이 떨어진 체력에다 비염이 심해 늘 재채기와 콧물을 달고 살아가는 저로서는 남편의 배려가 정말 고마운데요 이렇게 저처럼 환절기에 체력이 뚝! 떨어진 분들이나 면역력 보강, 영양보강과 체력보강을 하시려는 분들께 정말 좋은 흑염소즙을 소개하려고 합니다. 그것도 진짜 제대로 된 흑염소즙을 말이죠.. 바로 청궁 흑염소진액입니다. 그럼 먼저 흑염소효능에 대해 알아볼게요 흑염소에는 다양한 영양이 함유되어 있는데요 일단 다른 육류제품에 비해 저지방, 저칼로리 다량의 철분과 아라키돈산이 함유되어 있어 특히 여성에게 도움을 줍니다. 그 대표적인 흑염소효능으로는 성인병예방, 뼈 건강 개선, 수족냉증 개선 체력 개선, 기력회복, 빈혈 예방, 피부 미용 등이 있어요 (위 설명은 원료적인 것에 한합니다)

자연주의화장품 안네마리보린 로즈 오일세럼, 피부가 달라지네~ [내부링크]

자연주의화장품 안네마리보린 로즈 오일세럼, 피부가 달라지네~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 가을로 접어드는 계절이지만 여전히 한낮은 폭염으로 뜨거운 나날인데요 이렇게 환절기 때는 아침저녁으로 기온차가 급격하게 나타나기 때문에 오히려 여름보다 피부가 스트레스를 받아 푸석푸석할 뿐만 아니라 수분이 부족해 건조해질 수 있습니다. 이렇게 환절기에는 특별히 보습과 무너질 수 있는 피부장벽 케어에 신경을 써야 하는데요 오늘은 지금 사용하면 딱 좋은 오일세럼을 소개하려고 합니다. 독일직수입 안네마리보린 로즈 블로썸 바이탈 케어 오일세럼입니다. 안네마리보린 로즈 블로썸 바이탈 케어 오일세럼은 독일 자연주의 화장품의 대표 브랜드인 안네마리보린 사의 제품이에요~ 1959년에 설립된 안네마리보린 브랜드는 창립자인 안네마리 린드너 여사의 철학과 신념이 담긴 회사로 독일 대수림, 블랙포레스트의 에너지와 자연원료를 담아 소비자들에게 보다 건강하고 아름답고 탄력 있는 피부로 케어하도록 꾸준히 연

부모님기력회복 원기회복식품 흑염소환! 디어스트 흑침환 [내부링크]

부모님기력회복 원기회복식품 흑염소환! 디어스트 흑침환 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저는 여름에서 가을로 넘어가는 환절기가 돌아오면 수도꼭지를 틀어 놓은 듯 콧물이 줄줄줄~ 흐릅니다 게다가 재채기까지 자주 터져 나와 외출할 때는 손수건이나 휴지가 필수인데요 비염 때문에 발생하는 환절기 증상이라 정말 관리가 필요합니다. 특히 환절기 때에는 밤낮으로 기온차가 극심하기 때문에 몸의 컨디션이 떨어질 뿐만 아니라 피로감이 더욱 심해지고 면역력이 급격히 떨어지는데요 이럴 때 몸을 보호하고 영양분을 더해주어 비염은 물론 체력 보강까지 신경을 써야 합니다 그래서 항상 환절기가 되면 일부러 한방제품을 섭취하는 편인데요 오늘은 그 가운데 지금 같은 환절기에 섭취하면 정말 좋은 흑염소환을 소개하려고 합니다. 디어스트 흑침환 보통은 요맘때 흑염소 진액을 섭취하곤 합니다. 또는 한방원료가 가득 들어간 한방진액을 섭취하는 편인데 평소 신경 써서 진액을 섭취하지 않으면 그나마도 빠뜨릴 때가 많아요 왜냐하면 외출

셀프치아미백 입냄새 제거에 탁월한 베러데이 칸디데 미백치약 추천! [내부링크]

셀프치아미백 입냄새 제거에 탁월한 베러데이 칸디데 미백치약 추천! 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저는 매일 커피를 4~5잔 정도를 마시는 편입니다. 아침에 일어나서 한 잔, 식사 후 한 잔, 오전에 한 잔, 오후에 2잔 정도를 마십니다. 다행히 카페인에 영향을 받지 않는 편이라 커피를 마셔도 수면에는 지장이 없는 편이지만 커피를 마시고 나면 학생들을 가르칠 때 입냄새 제거를 위해 반드시 양치질을 합니다. 때로는 커피를 너무 자주 마셔서 치아가 변색되는 것은 아닌지 은근히 걱정이 되기도 하는데요 그렇다고 치아 미백을 위해 치과에서 미백케어를 받기에는 비용이 부담이 됩니다. 그래서 셀프치아미백을 선호하는 편이고 치아미백 치약을 선택하는 데 신중한 편입니다. 오늘은 저처럼 매일 마시는 커피로 치아가 변색되는 것을 신경 쓰는 분들 또는 흡연으로 치아가 변색되는 것이 고민인 분들께 베러데이 칸디데 미백치약을 추천하려고 합니다. 일단 제가 베러데이 칸디데 미백치약을 사용하면서 가장 좋았던 점은

가성비 게이밍의자 추천! 컴퓨터 책상의자 남편 생일선물했어요~ [내부링크]

가성비 게이밍의자 추천! 컴퓨터 책상의자 남편 생일선물했어요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 얼마 전 남편의 생일이었습니다 남편에게 깜짝 선물을 하고 싶었던 저는 남편에게 무엇이 필요할까 고민고민하다 정말 괜찮은 가성비 게이밍의자 추천을 받아 선물하게 되었는데요 남편이 사용하고 있는 사무실 의자가 벌써 10년이 되어가는 터라 낡고 삐걱거리는 것은 물론 등받이가 너무 휘어져 때로는 뒤로 넘어가기도 하기 때문입니다. 특히 오랫동안 앉아 있어도 편안한 사무실의자가 필요했는데 아무래도 오랫동안 앉아 있으면서 정말 편안한 의자는 게이밍체어가 아닐까 생각되었어요 그래서 이번에 남편 생일선물로 정말 제대로 된 가성비 게이밍의자 추천을 받았는데 혹시 아이들에게 공부, 게임. 휴식을 위한 게이밍체어 또는 사무실의자 또는 컴퓨터 책상의자를 찾는 분들께 강력 추천하려고 합니다. 에이픽스프라임 게이밍체어!! 집으로 배송된 상태는 매우 견고하게 박싱이 된 상태였고 안에는 각각의 구성품이 꼼꼼하게 비닐 포장되

소이담 바쿠치올 세럼 식물성 레티놀이라 낮에도 어려지네요~ [내부링크]

소이담 바쿠치올 세럼 식물성 레티놀이라 낮에도 어려지네요~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 나이가 들수록 피부가 탄력을 잃고 칙칙해지는 것은 당연하겠죠? 그러나 평소 관리를 어떻게 하느냐에 따라 피부가 나이를 먹는 것을 느리게 만들 수는 있습니다. 그래서 많은 분들이 주름개선, 탄력개선을 위해 레티놀 성분이 함유된 제품을 사용하고 계신데요 문제는 레티놀 성분이 강력한 항산화 성분인 만큼 가격대가 비싸고 효과가 높은 만큼 한낮에 사용하기보다 밤에 사용하기를 권장하고 있습니다 따라서 가격과 시간대적인 제한이 있기 때문에 레티놀 성분이 함유된 화장품은 자연스럽게 비싸질 수밖에 없는데요 그래도 피부를 건강하고 예쁘게 케어하기 위해서는 레티놀 성분만큼 좋은 것도 없는 것 같습니다. 그래서 요즘은 이런 레티놀 성분이 가진 유효성을 그대로 가진 차세대 식물성레티놀인 바쿠치올을 많이 사용하고 있는데요 바쿠치올은 햇빛에 민감도가 낮아 낮에도 바를 수 있고 가격 면에서도 레티놀보다 합리적

카카오선물하기추천템 CKD 레티노 콜라겐 괄사목주름크림, 부모님선물하세요~ [내부링크]

카카오선물하기추천템 CKD 레티노 콜라겐 괄사목주름크림, 부모님선물하세요~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 저와 남편은 매일 아침 괄사기기로 얼굴과 목, 팔, 다리 등을 마사지합니다 처음에는 괄사에 대한 필요성이 그렇게 느껴지지 않았지만 매일 꾸준히 괄사기기로 마사지를 하면서 피부는 물론 뭉친 곳을 풀어주고 크림 등의 유효성분이 좀 더 피부 깊숙이 흡수되도록 도와준다는 사실을 깨닫게 됩니다. 그래서 요즘은 서로 괄사기기로 손이 닿지 않는 곳을 마사지하고 있는데요 특히 괄사마사지가 필요한 부분으로는 얼굴의 주름진 부분과 목선입니다. 목주름은 한 번 생기면 잘 지워지지 않기 때문에 평소 목주름을 관리하는 노력이 필요합니다 나이가 들어도 목주름이 없으면 실제 나이를 분별할 수 없을 만큼 중요한 것이 목주름입니다 오늘은 목주름케어에 도움을 주는 CKD 레티노 콜라겐 괄사목주름크림 기획세트를 소개하려고 합니다. 사진에서 보시는 것처럼 고급스러운 보자기에 고마움을 전할 수 있는 카

갓성비 추석선물추천! 3W클리닉 태반추출물 기초화장품세트 [내부링크]

갓성비 추석선물추천! 3W클리닉 태반추출물 기초화장품세트 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘 가을로 접어드는 환절기가 되면서 피부에 각질이 생기는 것은 물론, 보습력이 떨어지고 탄력이 저하되는 느낌이 강한데요 이렇게 계절이 바뀔 때마다 피부 컨디션이 급격히 저하되는 것은 아무래도 중년 이후 노화 현상 때문이 아닐까 생각됩니다. 조금만 피곤해도 얼굴이 생기가 줄어들고 칙칙해지는 때문에 아침 저녁으로 신경이 쓰일 수밖에 없는데요 이렇게 노화가 신경 쓰이는 부모님이나 엄마라면 꼭 받고 싶은 선물이 바로 태반화장품이 아닐까 생각됩니다. 피부에 영양감을 풍성히 채워주면서 주름과 미백 케어로 칙칙해진 피부에 생기까지 더해줄 수 있다면... 거기에다 가격까지 합리적이다 못해 90% 할인까지 받을 수 있다면... 그야말로 최고의 갓성비 선물이 되지 않을까요?? 그래서 오늘은 태반추출물을 듬뿍 함유하고 있으면서도 추석 선물 기획전 한정 특가로 90% 할인까지 받을 수 있는 갓성비 추석

생활약속 단숨분해효소, 맛있게 마시는 신개념효소라 다르네요~ [내부링크]

생활약속 단숨분해효소, 맛있게 마시는 신개념효소라 다르네요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저와 남편은 식사 후 꼭 섭취하는 것이 있습니다 바로 소화를 도와주는 발효효소인데요 중년이 되면서 신체적인 변화를 겪는 과정에서 가장 두드러진 것 중 하나가 바로 소화가 잘되지 않고 속이 더부룩한 현상이 발생하면서 소화효소에 대해 알아보기 시작했습니다. 젊었을 때는 삼겹살을 둘이서 6인분을 먹어도 바로 소화가 되었지만 지금은 식사 후에 속이 더부룩하고 소화가 잘되지 않아 고민이 되더라구요 게다가 식사량을 줄인다고 해도 살이 빠지는 것도 아니라서 소화불량에 대한 검색을 통해 인체가 나이가 들수록 소화효소가 줄어들어 나타나는 현상이라는 것을 알게 되었습니다. 예전에 친정 엄마가 '너도 내 나이 돼보면 알아!'라고 말씀하신 의미를 알겠더라구요 확실히 나이가 들면서 소화효소가 자체적으로 생산되는 양이 줄어들어 소화가 잘 안되고 속이 더부룩, 불편해질 수밖에 없습니다 그래서 아무리 적게 먹어도 살이 빠지

관절영양제 한미양행 뮤코다당·단백 콘드로이친, 명절 부모님선물 최고예요~ [내부링크]

관절영양제 한미양행 뮤코다당·단백 콘드로이친, 명절 부모님선물 최고예요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저희 부부가 중년을 훌쩍 넘어 60대를 바라보는 나이가 되면서 가장 신경 쓰는 건강이 바로 관절과 연골건강입니다. 몇 년 전 무릎 관절과 관련해 대 수술을 받은 후로 걷지 못할 수 있다는 사실이 무척 실감 나게 다가왔는데요 아무리 돈이 많고 아무리 건강한 신체가 있다고 해도 무릎관절이 약해지거나 연골이 닳아 더 이상 걸을 수 없게 된다면 너무 힘들고 고통스러운 날이 될 것 같습니다. 그래서 이후로는 남편과 함께 적당한 산책과 운동을 하며 관절영양제를 꾸준히 섭취하고 있는데요 오늘은 관절영양제 가운데 한미양행 관절N 뮤코다당·단백 콘드로이친 케어 제품을 소개하려고 합니다. 아마 관절영양제 또는 관절제품을 알아보고 계시는 분들이라면 관절과 연골의 소중함을 잘 알고 계시거나 지인들 가운데 관절 연골 통증을 갖고 계시는 분들이지 않을까요?? 우리 인체에서 관절과 연골을 뼈 마디마디를 이어주

명절선물 추천 리들샷300 & 시카 데일리 수딩 마스크 / 올리브영 꿀템 [내부링크]

명절선물 추천 리들샷300 & 시카 데일리 수딩 마스크 / 올리브영 꿀템 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘은 하루가 다르게 선선해지는 것을 느끼면서 가을이 바로 코 앞으로 다가온 것을 실감합니다. 그래서인지 콧물도 흐르기 시작하고 피부가 아침저녁과 한낮으로 급격한 온도차 때문에 민감해지고 푸석해지는 것을 느끼는데요 이렇게 환절기 때에는 피부장벽이 약해지기 때문에 피부 속 수분이 부족하게 되고 피부가 민감해지기 쉽습니다 따라서 요맘때 더욱 피부 속 깊숙이 영양분을 채워주고 수분케어와 피부장벽 케어에 집중해야할 것 같습니다. 그래서 오늘은 요즘 핫한 올리브영 꿀템인 리들샷300과 함께 사용하면 시너지가 확~ 올라가는 시카 데일리 수딩 마스크를 소개하려고 합니다. 이미 아시는 분들은 다 아시겠지만 입소문을 타고 많은 분들이 사용하고 있는 리들샷300의 경우에는 올리브영 온라인몰 리뷰 베스트 1위에 오를 정도로 인기가 있는데요 한국에서뿐만 아니라 일본에서도 입소문이 자자해

피부재생크림추천! 리메인49 삼백크림 써 본 사람은 또 씁니다~ [내부링크]

피부재생크림추천! 리메인49 삼백크림 써 본 사람은 또 씁니다~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 뜨거웠던 여름이 한풀 꺾이는 계절이 왔어요 한낮 더위도 폭염 경보가 사라지고 밤낮으로 선선한 바람이 부는 것이 계절의 변화를 느낄 수 있습니다. 이렇게 갑작스러운 계절의 변화는 물론 한여름 동안 실외의 뜨거웠던 공기 실내의 차가운 에어컨 바람으로 쉴 틈 없는 극과 극의 온도 변화로 피부는 예민해지고 민감해질 수밖에 없었는데요 거기에다 매일 바르는 자외선 차단제와 메이크업 잔여물을 비롯해 피부 각질이 올라오고 수분 부족으로 피부의 탄력이 떨어질 수밖에 없습니다. 이렇게 한여름 동안 예민해지고 푸석해지고 피곤했던 피부 건강을 다시 회복시키고 피부 재생까지 도울 수 있는 크림은 지금 꼭 필요한 것 아닐까요? 그래서 오늘은 피부재생크림으로 많은 유저들이 사용하고 있는 리메인49 삼백크림을 소개하려고 합니다. 일단 아래 사진을 보시면 원바이 리메인49 삼백크림의 성분은 피부 건강과 피

피부과화장품 유니다 PDRN 재생클렌징폼추천! 자극없이 깨끗 촉촉~ [내부링크]

피부과화장품 유니다 PDRN 재생클렌징폼추천! 자극없이 깨끗 촉촉~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘은 강렬한 햇살 때문에 외출할 때는 반드시 썬크림과 메이크업을 하고 있는데요 매일 썬크림을 바르고 메이크업을 하다보면 피부모공관리에 신경을 쓸 수밖에 없습니다. 모공 속 노폐물을 그대로 두게 되면 피부가 호흡을 제대로 할 수 없을뿐더러 모공 속에 남아 있는 노폐물이 피지 배출을 막아 모공이 더욱 넓어지고 피부 트러블이 발생해 더욱 민감해질 수 있거든요 따라서 매일 클렌징하는 과정은 건강하고 예쁜 피부를 위한 필수 단계입니다. 그래서 저 역시도 아침저녁으로, 외출하고 돌아왔을 때는 반드시 클렌징부터 하는 편인데요 오늘은 정말 순하면서도 온가족이 모두 사용할 수 있는 재생클렌징폼을 추천할게요 바로 피부과화장품 유니다 PDRN 재생클렌징폼, 클렌징밀크입니다. 먼저 유니다 제품은 피부과화장품으로 선호도가 높은 제품이에요 피부과에서 시술 후 자극받은 피부에 부드럽고 자극없이 피

찾았다! 역가수치높은효소 편한한끼 미쁜효소, 더부룩한 속이 편안~ [내부링크]

찾았다! 역가수치높은효소 편한한끼 미쁜효소, 더부룩한 속이 편안~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저와 남편은 식사 후 꼭 챙겨 먹는 것이 있습니다 바로 소화효소제품인데요 중년이 되면서 어느 순간부터 식사를 조금만 해도 속이 더부룩하고 소화가 잘되지 않아 매우 불편함을 경험하게 되었습니다. 그래서 이런 증상에 대해 검색과 병원 내원을 통해 알게 된 것은 나이가 들면서 우리 몸에서 생성되던 소화효소가 감소되어 식사를 해도 예전과 달리 소화가 잘되지 않기 때문이라는 것입니다. 그래서 체내에서 감소된 소화효소를 외부 음식을 통해 섭취해 소화에 도움을 받는 것이 필요하다는 사실! 그래서 그 이후로부터는 소화효소 제품을 찾아 섭취하고 있는데요 문제는 소화효소마다 각각 다른 역가수치를 가지고 있다는 것입니다. 따라서 역가수치높은효소를 선택하는 것이 중요한데요 한 번을 섭취해도 맛도 좋고 소화효소 역가수치도 높고 효율적인 성분이 함유된 제품을 선택할 필요가 있습니다. 그래서 오늘은 고소하고 맛있는

딱딱이복숭아 제철이에요~ 청수농원 조치원복숭아 주문! [내부링크]

딱딱이복숭아 제철이에요~ 청수농원 조치원복숭아 주문! 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 이제 가을로 접어드는 느낌이 듭니다 아침저녁으로 기온이 한결 낮아지고 부드러워져 시원함을 느끼는데요 이렇게 가을이 찾아오는 시간에 떠오르는 과일이 있다면 단연코 복숭아 아닐까요? 곧 추석이 다가오기도 하고 해서 선물을 미리미리 준비하는 분들이 계실 텐데요 오늘은 맛도 좋고 적당하게 견고한 딱딱이복숭아를 소개하려고 합니다. 세종 특별시에서 오랫동안 복숭아만을 전문으로 생산해온 청수농원 조치원복숭아인데 저도 맛보고 이번 추석 선물은 물론 집에서 먹을 복숭아 과일주를 준비하려고 합니다. 사실, 복숭아가 고급스러운 과일이기 때문에 선뜻 손이 가지 않았는데 이번에 청수농원 조치원복숭아를 알게 되면서 합리적인 가격대는 물론 맛과 당도, 딱딱한 정도와 크기까지 맘에 쏙 들었답니다 그래서 집에서 매일 복숭아를 먹는 즐거움도 있고 아예 복숭아주를 담을 생각을 하고 있어 매우 기분이 좋답니다. 아래 사진을 보시면 복숭아

간편한 체지방줄이는법, 다이어트음식 닥터엘리자베스 가르시니아 추천! [내부링크]

간편한 체지방줄이는법, 다이어트음식 닥터엘리자베스 가르시니아 추천! 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 뜨거운 여름이 지나가고 있습니다 한낮에 폭염이 아직 가시지 않고 있지만 아침 저녁으로 선선한 바람이 정말 살 것 같아요 이렇게 가을이 찾아오면서 서서히 일어나는 식욕.. 잘 먹고 건강한 것은 좋지만 식욕이 늘어나면서 뱃살과 허리둘레가 늘어가는 것도 걱정해야 합니다 많이 먹고 많이 움직이면 되지만 현대 사회는 꼼짝없이 앉아서 업무를 해야 하는 탓에 에너지 소비가 줄어들어 식사때 섭취했던 탄수화물이 거의 지방으로 합성되어 건강에 악신호를 던지고 있습니다 저 역시도 자꾸만 늘어가는 뱃살과 내장지방 때문에 늘 신경을 쓰는 편인데요 저 뿐만 아니라 남편도 요즘 부쩍 늘어난 뱃살과의 전쟁으로 매일 식단 조절을 하려고 합니다 이제는 운동도 쉽지 않고 먹고 싶은 것은 많아 살과의 전쟁을 평생 가야 할 것 같습니다. 그러나 식단 조절도 사실은 쉽지 않은데요 예전과 달리 요즘은 다이어트도 현명하게 하는 분

원진이펙트 레티놀 크림 추천! 탄력 보습이 필요하다면~ [내부링크]

원진이펙트 레티놀 크림 추천! 지금 필요한 건 미백과 주름케어~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다. 피부의 나이테, 주름은 세월의 흔적이기도 합니다. 그러나 이런 주름이 없다면 확실히 피부가 젊고 동안을 유지할 수 있기도 한데요 그래서 되도록 주름을 없애는 화장품을 사용하고 그에 대한 노력을 하는 편입니다. 이렇게 주름 예방은 물론 주름을 케어하는 데 도움을 주는 강력한 항산화 성분으로 레티놀을 빼놓을 수 없습니다. 오늘은 피부의 나이를 거꾸로 되돌리는 데 도움을 주는 레티놀 크림을 추천하려고 합니다. 원진이펙트 시카 베리어 레티놀 아이 앤 페이스 크림 먼저 레티놀에 대해 잠시 알아볼게요 레티놀은 비타민A의 종류로 피부의 표피세포가 기능을 유지하도록 하는 데 작용합니다. 체내에서는 합성되지 않기 때문에 외부에서 섭취 또는 화장품으로 케어해야 하는데요 많은 연구 결과 주름 개선, 미백, 노화개선, 자외선에 의한 피부 손상 개선 등의 효능을 기대할 수 있습니다. (위 설명은 원

코써즐코스메틱 포어센트 비타민B3세럼, 확실한 모공축소 케어 합니다 [내부링크]

코써즐코스메틱 포어센트 비타민B3세럼, 확실한 모공축소 케어합니다 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 올여름은 유난히 덥고 폭염이 지속되는 시간이 깁니다. 조금만 외출을 해도 땀으로 범벅이 돼서 줄줄줄 흐르는 땀을 닦아내느라 힘든데요 문제는 이렇게 더운 날씨에 피지 분비가 많아지고 땀 배출이 많아져 모공이 늘어지고 넓어지게 된다는 것입니다. 사실, 화장을 잘 받으려면 모공이 작아야 하고 예쁜 피부를 위해서도 모공이 작아야 하는데 이번 여름은 정말 폭망입니다. ㅜ.ㅜ 그러나 아직 포기하기에는 이르겠죠? 오늘은 특허받은 원료로 모공속 피지를 케어하고 늘어지고 넓어진 모공을 작게 축소하는 데 도움을 주는 코써즐코스메틱 포어센트 비타민B3세럼을 소개하려고 합니다. 요즘처럼 무더운 날씨에 딱 사용하면 좋은 제품인데요 이제 곧 서늘해지는 가을이 찾아오는 길목에서 미리미리 모공축소 케어를 통해 환하고 깨끗하고 예쁜 피부를 준비하는 것도 좋을 듯합니다. 제 개인적으로는 피부 양 볼에 넓어

구취 입냄새제거 구강유산균추천! 메디트리 포켓치카 [내부링크]

구취 입냄새제거 구강유산균추천! 메디트리 포켓치카 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저희 부부는 저녁 잠자리에 들기 전에 꼭 양치질을 합니다 이렇게 양치질하는 습관은 건강한 구강관리를 위해 필수이기도 하고 아침에 일어났을 때 입냄새를 최소화하기 위함이기도 한데요 나이가 들수록 아침에 일어났을 때 입안이 건조해 침이 마른 상태가 지속되면서 입냄새가 심해질 수 있어 양치질 습관은 정말 중요한 것 같습니다 그러나 아무리 양치질을 잘 한다고 해도 입안 구강 상태가 건강하지 못하다면 입이 마르고 건조해지면서 입냄새가 심해질 수밖에 없는데요 이런 입냄새로 인해 고민하고 신경 쓰는 분들을 위해 메디트리 포켓치카 구강유산균을 추천하려고 합니다. 메디트리 포켓치카 구강유산균은 아래 링크를 통해 들어가시면 다양한 유저들의 사용 후기가 나와 있어요 각각의 고민을 털어놓으며 구강유산균을 꾸준히 섭취해야 하는 이유를 잘 알 수 있는데요 우선은 가정에서 유아와 어린이들은 물론 어른들까지 모두가 건강한 구강환경을

벨카 센텔라 그레인 pH4.5 약산성폼클렌징, 선크림 세안까지 굿! 대용량폼클렌징 [내부링크]

벨카 센텔라 그레인 pH4.5 약산성폼클렌징, 선크림 세안까지 굿! 대용량폼클렌징 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 오늘이 처서입니다 입추가 지난 것이 얼마 되지 않은 듯한데 벌써 처서라니... 그런데 아직 한낮 폭염은 지속되고 열대야도 심해서 여름이 언제 지나갈지 궁금해집니다 아무래도 처서를 지나면서는 기온이 뚝 떨어지겠죠? 이렇게 기온 변화가 시작되면 인체는 절기와 딱 맞물려 피부가 건조해지고 각질이 올라오기 시작합니다. 남편의 경우만 해도 가을이 시작되는 시점에서 얼굴에 허옇게 각질이 생기면서 건성피부로 변해가는데요 이렇게 건성 또는 악건성 피부를 부드럽게 케어해 주면서 보습도 채워주고 피부 속 노폐물까지 깨끗하게 클렌징해 주는 약산성폼클렌징을 사용하면 좋습니다 오늘은 진짜 리얼 pH4.5 약산성폼클렌징인 벨카 센텔라 그레인 폼클렌징을 소개하려고 합니다. 우리 인체의 피부는 거의 pH4.5에 해당하는 약산성이기 때문에 클렌징을 할 때도 피부 pH에 맞는 것을 사용하면

타미센스 LIVE EGF 엑티브 세럼, 황금엑소좀 남다른 이유있네! [내부링크]

타미센스 LIVE EGF 엑티브 세럼, 황금엑소좀 남다른 이유있네! 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 나이가 들수록 피부 속 코어가 약해지고 무너지기 때문에 세포증식과 콜라겐을 합성하는 EGF 크림이나 세럼을 사용하는 것이 보편적입니다. 그러나 사실 EGF 성분은 가격이 만만치 않아 쉽게 사용하기 어려운 부분이 있는데요 그렇다고 세월 앞에 무너져가는 피부를 그대로 두고 있을 수는 없기 때문에 EGF가 함유된 크림이나 세럼을 선택하는 것은 필수입니다 그래서 오늘은 EGF 성분을 제대로 담은 타미센스 LIVE EGF 엑티브 세럼을 소개하려고 합니다. 아마 높은 가격대 대비 효과를 제대로 느끼지 못한 분들이라면 꼭 사용해 보시길 강추하는 제품입니다. 그야말로 EGF 성분을 제대로 확인하고 살아있는 피부를 느낄 수 있는 제품이 아닐까 생각됩니다. 저도 직접 사용하면서 가장 먼저 화장대 앞으로 배치해 매일 아침저녁으로 빠뜨리지 않고 사용하고 있어요~ 그럼 타미센스 LIVE EGF

인생술잔 꽃피는변색술잔, 예쁜 술잔으로 차갑게 맛있게 분위기 있게 [내부링크]

인생술잔 꽃피는변색술잔, 예쁜 술잔으로 차갑게 맛있게 분위기있게 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저와 남편은 하루 일과를 마치고 간단한 안주에 소주 한 잔씩 기울이는 시간을 갖습니다. 그렇게 편안하게 시간을 갖다보면 서로 하루 일과에 대해 대화도 나누고 속마음도 털어놓으며 위로와 공감을 나누는 시간이 정말 행복한데요 때로는 이런 시간을 더 소중하고 행복하게 채워주는 데 예쁜 술잔을 사용하기도 합니다. 아마 그냥 밋밋한 술잔보다 예쁘고 고급스러운 술잔을 이용해 술을 마시면 더욱 맛있고 즐거워지는데요 마음만 있으면 되지 술잔이 뭔 필요냐~라고 되물으실지 모르지만 그래도 예쁜 술잔을 기울이면 더 술맛이 좋고 분위가 달라지는 것은 저만의 일은 아닐 것입니다. 그래서 오늘은 차가운 온도에 변색되는 인생술잔 꽃피는변색술잔을 소개할게요 위 사진에서 보시는 것처럼 보통 실온에서는 평범한 술잔으로 흰색으로 무늬가 새겨져 있습니다 그러나 21도 이하의 차가운 온도의 술이나 차를 넣게 되면 예쁜 색상으로

라로슈포제 히알루B5아이세럼 & 히알루B5세럼, 탄력세럼추천! [내부링크]

라로슈포제 히알루B5아이세럼 & 히알루B5세럼, 탄력세럼추천! 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 간밤에도 열대야가 있었느지 선풍기나 에어컨을 틀고 주무신 분들이 많으셨을 것 같습니다 한낮에는 푹푹 찌는 폭염에 외출을 삼가야하고 실내에서는 에어컨 바람을 하루종일 맞아야 하는 요즘 그만큼 땀으로 피부의 수분이 배출되면서 소금기 때문에 피부트러블이 생기거나 실내 에어컨으로 피부가 건조해져 피부장벽이 무너지기 쉬운 계절입니다. 때문에 피부장벽케어는 물론 보습케어에도 신경을 꼭 써야하는만큼 오늘은 피부 속 깊숙이부터 표피층까지 보습으로 채워주면서 피부장벽케어와 탄력에 도움을 주는 탄력세럼을 소개할게요 라로슈포제 히알루B5아이세럼 & 히알루B5세럼입니다. 라로슈포제 히알루B5아이세럼 & 히알루B5세럼은 8월 25일 네이버에서 단독으로 선런칭을 진행할 예정에 있기 때문에 반드시 기억하셨다가 꼭 구매해 사용해 보시길 추천합니다. 저도 직접 사용해보면서 다른 기초케어를 하지 않아도 요 녀

오뚜기 열라면 신제품 마열라면 국물이 끝내줘요~ [내부링크]

오뚜기 열라면 신제품 마열라면 국물이 끝내줘요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 어제 남편이 과음을 해서 아침에 해장으로 라면을 끓였습니다 그런데 평소와 달리 남편은 국물을 한 입 먹어보더니 아예 그릇을 손을 들고 크~~ 소리를 연발하면서 라면 국물을 들이켰습니다 그렇게 맛있어?? 남편은 라면 국물을 잘 먹지 않는 편인데 어쩐 일인지 이번에 끓인 라면은 정말 국물이 끝내준다면서 평소랑 달라진 게 뭐냐고 묻더라구요 그래서 비밀이라고 했지만 금세 들통이 났습니다 바로 '오뚜기 열라면 신제품'인 '마열라면'이랍니다 아직 마열라면 안 먹어 보신 분이 계신다면 바로 구매하셔서 꼭 드셔보세요 정말 국물이 끝내줍니다~!! 마열라면은 오뚜기 열라면 신제품으로 깔끔하게 매운맛이 일품인 열라면에 마늘과 후추를 더해 마늘의 화끈한 매운맛과 후추의 알싸하게 매운맛까지 3가지 매운맛을 느낄 수 있어 정말 맛있어요 중요한 것은 라면 국물이 얼큰하면서도 깊어서 숙취해소에도 정말 딱입니다 평소 매운맛을 좋아하는 일

광동한방명품비책으로 한방건강관리해요~ 탄수화물컷 배변활동까지 오케이~ [내부링크]

광동한방명품비책으로 한방건강관리해요~ 탄수화물컷 배변활동까지 오케이~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘 남편이 부쩍 나온 뱃살을 보면서 다이어트를 해야겠다고 목표를 정했습니다. 그러나 중년 이후 건강 상의 이유로 오래 걷거나 뛰지 못하는 것은 물론 심한 운동은 삼가야 하는 터라 늘 체중계 앞에서는 고개를 숙이고 마는데요 그렇다고 굶을 수는 없는 터라 식단 조절과 함께 한국인의 식단에서 가장 높은 비율을 차지하는 탄수화물컷팅제로 잘 알려진 가르시니아추출물이 함유된 건강기능식품을 추천받았습니다. 이번에는 광동한방명품비책을 소개하려고 하는데 체지방컷트 뿐만 아니라 저의 가장 숙적인 배변활동에도 도움을 받을 수 있어 다이어트를 하는 분들이나 평소 화장실문제로 고민하는 분들 건강관리에 신경 쓰는 분들께 좋은 정보가 될 것 같습니다. 사실, 저는 처음에 한방제품이라 맛이 쓸 것으로 예상했지만 한 포 뜯어 입에 넣는 순간... 와~ 정말 맛있다~~!! 라는 감탄사가 나왔습니다 남편도 처음 맛을

셀본 필라마이드 앰플 마스크팩, 피부장벽케어 데일리마스크팩추천~ [내부링크]

셀본 필라마이드 앰플 마스크팩, 피부장벽케어 데일리마스크팩추천~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘 입추가 지났는데도 정말 뜨거운 폭염이 지속되고 있습니다 아무리 자외선 차단제를 발라도 거리를 다닐 때는 꼭 양산을 써야 하는데요 기록적인 폭염에 땀을 비 오듯 흘리고 나면 소금기가 묻은 피부는 자극을 받아 건조해질 수밖에 없습니다 거기에다 외부와 달리 에어컨이 돌아가는 실내에서 생활하다 보면 그 역시 수분이 부족할 수밖에 없는 상황인데요 이렇게 매일매일 높은 기온과 낮은 기온을 수시로 왔다 갔다 자외선으로 자극받은 피부는 장벽이 약해지고 쉽게 무너질 수밖에 없습니다. 그래서 평소보다 좀 더 피부장벽케어는 물론 보습과 영양에 신경을 써야 하는 계절인 만큼 지금 사용하기 딱 좋은 데일리마스크팩을 추천하려고 합니다. 셀본 필라마이드 앰플 마스크팩인데요 집에 배송될 당시 함께 셀본 필라마이드 크림도 함께 선물해 주어 정말 기분좋은 시간이었습니다. 1Box에 총 10ea 들이라

솔잎 송침유98% 대웅명품레드파인으로 중년 건강 지켜요~(송침유 효능) [내부링크]

솔잎 송침유98% 대웅명품레드파인으로 중년 건강 지켜요~(송침유 효능) 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 오늘은 그동안 제가 관심을 가지고 찾아보다 남편에게 꼭 추천해주고 싶었던 제품을 소개하려고 합니다. 바로 송침유98%를 함유하고 있는 대웅명품레드파인 건강기능식품인데요 지난 집에서 정원에 자라고 있던 소나무로 솔잎 효소와 솔잎주를 만들면서 솔잎에 대한 효능을 공부하고 알게 되면서 송침유 효능까지 공부하게 되었습니다. 아마 송침유 효능에 대해서 아는 분들도 계시겠지만 먼저 송침유 효능에 대해 알아보면서 대웅명품레드파인 건강기능식품에 대해 자세히 알아보겠습니다. 송침유 효능, 얼마나 알고 계세요?? 송침유는 붉은빛을 띠는 소나무의 솔잎에서 채취해 특수 가공한 오일입니다. 솔잎을 씻어내다 보면 기름처럼 물에 뜨는 것이 바로 송침유인데 찐득찐득한 것이 특징이에요 송침유에 대해서는 동의보감과 본초강목 서적에서 언급하고 있는데 약 100여 가지 효능에 대해 기록하고 있습니다 그중 항암과 몸속 노

삐루빼로 닥터프리오 오메가3 임산부도 안심할 수 있는 비건 오메가3 [내부링크]

삐루빼로 닥터프리오 오메가3 임산부도 안심할 수 있는 비건 오메가3 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 다들 오메가3 챙기고 계시죠? 저와 남편도 중년이 되면서 가장 걱정되는 혈행건강과 체지방 중성지질 개선을 위해 오메가3를 꼭 섭취하고 있습니다. 문제는 오메가3를 선택할 때 뚜렷한 기준을 가지고 선택하는 지혜가 필요하다는 것입니다. 사실, 시중에는 다양한 오메가3 제품이 많기 때문에 나에게 맞는, 그리고 좀 더 건강하고 효율적인 오메가3를 선택하는 노력이 필요합니다. 그래서 오늘은 되도록이면 자연주의에 가깝고 중금속의 위험이 최소화된 오메가3를 소개하려고 하는데 바로 더다른 식물성 알티지오메가3입니다. 최근 알티지오메가3에 대한 연구결과 중 루게릭 병을 지연할 수 있다는 발표가 이어지면서 관심이 쏠리고 있는데요 루게릭 병은 척수의 운동 신경 섬유 및 세포의 진행성 변형에 의해 인체의 팔다리의 근육이 점점 위축되어 가는 병으로 19세기 말 유럽에서 처음으로 보고된 이후 이렇다 할 정확한 원

달콤하고 부드러운 꿀생강청, 생강진액 에이드로 건강한 여름나기~ [내부링크]

달콤하고 부드러운 꿀생강청, 생강진액 에이드로 건강한 여름나기~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘 입추가 지났는데도 폭염이 지속되는 한여름입니다. 기후 변화로 인해 점점 날씨가 뜨거워지고 오래 지속되는데요 이렇게 폭염이 지속되면서 한낮의 뜨거운 열기와 건물 속 시원한 에어컨 사이를 오가는 인체는 그야말로 열탕과 냉탕을 오가는 극심한 기온 차이 때문에 건강에 적신호가 켜지고 있습니다. 이렇게 폭염과 에어컨 사이를 오가는 동안 인체는 극심한 스트레스를 받게 되고 피로감이 몰려오는데요 이럴 때 오히려 감기에 걸리거나 폐 기능이 약해져 가래가 올라오기도 합니다. 그래서 항상 건강에 유의해야 하는 계절인 만큼 혈액순환과 염증, 피로회복, 숙취해소, 신진대사 등에 도움을 줄 수 있는 꿀작 꿀생강청을 소개하려고 합니다. 정말 고급스러운 패키지인데요 저는 요 꿀작 꿀생강청을 받자마자 바로 시원한 생강에이드로 만들어 마셨습니다 한여름 갈증이 느껴지는 오후에 시원한 물에 얼음을 동동 띠운 꿀생강청 에

지셀라 프로바이오틱스 100억유산균으로 장건강 지켜요~ [내부링크]

지셀라 프로바이오틱스 100억유산균으로 장건강 지켜요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 오늘은 100억유산균 보장균수를 가진 지셀라 프로바이오틱스에 대해 알아볼게요~ 저희 부부는 매일 아침을 맞는 루틴이 다릅니다. 남편은 하루 4회~ 5회 이상 화장실을 가야 하는 민감성 장을 가지고 있고 저의 경우에는 오랫동안 지속된 변비로 화장실 트러블이 있습니다 장이 민감한 남편과 장이 건조해 화장실이 어려운 저... 그래서 아침 인사가 매우 원초적인데요 그만큼 화장실을 편하게 시작하는 하루가 중요하기 때문입니다. 그래서 많은 분들이 유산균 제품에 관심을 가지고 섭취하고 계실 텐데 저희 부부 역시 매일 아침 루틴으로 유산균부터 공복에 섭취하고 있답니다 그래서 오늘 소개할 지셀라 프로바이오틱스 100억유산균은 매일 아침 배변활동에 도움을 줄 수 있다는 점에서 적극 추천하려고 합니다. 시중에는 정말 다양한 유산균 제품이 있죠?? 그 가운데 어떤 것을 선택해야 할지 고민하실 텐데요 저의 경우, 유산균을

불포화지방산 오메가3권장량 & 연세생활건강 헬씨드 오메가3함량 알아봅니다 [내부링크]

불포화지방산 오메가3권장량 & 연세생활건강 헬씨드 오메가3함량 알아봅니다 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 인체에서 생성되지 않기 때문에 반드시 음식을 통해 섭취해야 하는 불포화지방산, 그 대표적인 것이 바로 오메가3입니다 따라서 오메가3는 매일 섭취하는 것이 좋고 꾸준히 섭취하는 것을 권장하고 있는데요 그렇다면 왜 우리는 오메가3를 섭취해야 할까요?? 이유는 바로 '불포화지방산' 때문입니다. 우리 인체는 탄수화물, 지방, 단백질의 에너지 원이 필요한데 그중 지방은 매우 중요한 역할을 합니다 지방은 두 가지 종류로 포화지방산과 불포화지방산으로 나뉘는데 포화지방산은 실온에서 딱딱하게 굳는 성질로 녹는점이 높습니다 따라서 동물성 식품에 많이 함유되어 있어요 포화지방산은 체온 유지, 신체 보호 역할을 하지만 과다 섭취할 경우 지방간, 혈중 콜레스테롤을 높이고 중성 지방 수치를 높여 심혈관계 질병 및 비만의 원인이 됩니다. 반대로 불포화지방산은 체내에서 합성되지 않아 음식을 통해 섭취해야 하는

손상모트리트먼트 밍크스파 헤어에센스추천! 윤기와 탄력 볼륨까지 업! [내부링크]

손상모트리트먼트 밍크스파 헤어에센스추천! 윤기와 탄력 볼륨까지 업! 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘 저의 머릿결이 강한 자외선 때문인지 은근히 푸석해지고 머리카락이 가늘어지면서 힘 없이 탄력을 잃어가고 있어 고민이었습니다. 저의 경우에는 펌을 자주 하지 않고 염색은 하지 않는데도 나이가 들면서인지 외부환경 때문인지 머리카락이 가늘어지고 탄력이 사라지고 있는데요 펌이나 염색을 자주하는 분들이라면 머리끝이 갈라지고 거칠어져 윤광이 사라지는 것을 걱정하는 분들이 많습니다. 그래서 헤어젤을 많이 바르시는 것을 볼 수 있는데 머리카락도 역시 신체의 피부와 마찬가지로 평소 관리를 해준다면 건강하고 윤기있게 케어할 수 있다는 것... 그래서 오늘은 저처럼 푸석한 머릿결을 가진 분들이나 잦은 염색과 펌으로 손상된 머릿결을 가진 분들에게 도움을 줄 수 있는 요고바라 헤어톡스 밍크스파 손상모 헤어에센스 트리트먼트를 소개하려고 합니다. 푸석한 머릿결(왼쪽) 헤어에센스 사용후(오른쪽)

흡수율극대화 항산화비타민c 디알에스 안티옥스컴플렉스 퓨어웨이c [내부링크]

흡수율극대화 항산화비타민c 디알에스 안티옥스컴플렉스 퓨어웨이c 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 노화, 피로감, 질병의 원인으로 많이 이야기되는 것 가운데 가장 대표적인 것이 바로 '활성산소'입니다. 활성산소는 일반적인 산소에 비해 활성이 크고 불안정하고 에너지가 높아 성인병을 비롯한 질병을 일으키는 원인으로 알려져 있고 노화의 주범으로도 지목되고 있는데요 반면, 활성산소는 면역체계, 근육재생, 당뇨 억제, 퇴행성 관절염 완화 등 기능적인 작용을 돕기도 합니다. 문제는 활성산소가 인체에 필요한 수준을 넘어 과잉 생성될 경우 활성산소를 억제하고 항산화에 도움을 줄 수 있는 성분을 섭취하는 것이 필요하다는 것입니다. 인스턴트와 불규칙적인 식사 스트레스, 과음, 흡연 등의 외부의 환경적인 요인들로 인해 요즘은 활성산소가 많이 발생할 수밖에 없는 환경에 살고 있는 현대인들에게는 활성산소와의 전쟁을 할 수밖에 없습니다 따라서 활성산소를 잡는 항산화 성분을 섭취하는 것이 중요한데요 오늘은 항산화에

체지방줄이는법 마시는다이어트보조제 안국약품포텐샷버닝슬림 맛있다~ [내부링크]

체지방줄이는법 마시는다이어트보조제 안국약품포텐샷버닝슬림 맛있다~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 한여름이 가까워지면 왠지 그동안 옷 속에 감추어두었던 살들이 떠오르면서 '다이어트 해야겠다!!' 목표 설정하게 되는데요 저의 경우는 매 계절마다 이렇게 다이어트 계획만 세우다 시간이 흘러왔네요 20대 ~30대만 해도 조금만 운동하거나 저녁만 굶어도 금세 살이 쭉쭉~ 빠졌는데 지금은 굶은 것은 생각지도 못할 뿐만 아니라 다이어트를 큰맘 먹지 않으면 할 수 없는 나이가 되었습니다. 작년 겨울에 정말 큰맘 먹고 다이어트를 시작했는데 비록 쫄쫄 굶지 않고 다이어트를 했지만 힘겨웠던 시간이었어요 엄격한 식단 관리 때문에 매번 식사를 제대로 챙겨 먹기가 어려웠을 뿐만 아니라 짜인 식단대로 음식을 먹는다는 게 생각보다 쉽지 않고 결심도 쉽게 무너지게 되더라구요 그래도 그나마 다이어트를 통해 체중을 약 4kg 감량에 성공했는데 그 중심에는 다이어트보조제의 도움이 컸습니다 특히 체지방줄이는법을 검색을 통해

관절영양제 에이치엘사이언스 우슬등복합물, 관절과 연골을 동시에 케어! [내부링크]

관절영양제 에이치엘사이언스 우슬등복합물, 관절과 연골을 동시에 케어! 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 몇 년 전, 남편과 저는 전국을 여행하며 트레킹을 즐겼습니다. 제주도 둘레길부터 시작해 마음이 내키는 대로, 발길 닿는 대로 온종일 걸으며 자연의 품에 안겨 힐링을 하곤 했는데요 그때만큼 많이 걸은 시간은 없었던 것 같습니다 그러나 문제는 그렇게 저도 모르게 혹사당한 무릎 관절과 연골에 문제가 생기면서 수술을 받아야 했고 지금은 가벼운 산책 정도로 건강을 챙기고 있습니다. 확실히 건강은 건강할 때 지켜야 한다는 말이 가슴에 와닿는데요 사실, 연골이나 관절의 중요성은 아무리 강조해도 부족하지만 직접 통증이나 문제가 발생하기 전까지는 전혀 통증이나 닳아없어지는 것을 느끼지 못한다는 것입니다. 연골은 단 한 번뿐인 인체구조이기 때문에 정말 소중하게 다루어져야 하고 평소 관절과 연골에 대한 좋은 성분을 섭취하는 것이 좋습니다. 그럼 먼저 관절염의 원인과 증상에 대해 알아볼게요 저의 경우에는 매

엘디메디컴 HAB, 동성제약 슈퍼비타민C 3000 영국산 순수비타민C 그대로~ [내부링크]

엘디메디컴 HAB, 동성제약 슈퍼비타민C 3000 영국산 순수비타민C 그대로~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 보통 항산화 성분으로 대표하는 것이 바로 비타민C 입니다. 그래서 제가 어렸을 때부터 건강을 위해 꼭 챙겨 먹었던 것이 비타민C이고 스승의 날이나 고마운 지인들에게 선물했던 것이 바로 비타민C입니다 사실, 비타민C의 효능에 대해서는 많은 분들이 피로회복제 정도로만 막연하게 생각하고 계시지만 항산화로 피로회복뿐만 아니라 뼈의 구성 유지, 철분 흡수 등 다양한 효능을 가지고 있어 꾸준히 섭취하는 것이 좋은 성분이랍니다 그래서 비타민C에 대한 관심이 한창일 때는 마치 만병통치처럼 과장되게 여겨지기도 했지만 그만큼 인체에 도움을 주는 성분이라는 것은 확실합니다. 그렇다면 어떤 비타민C를 섭취하면 좋을까요? 원료도 다양하고 함유량도 다양한 비타민C... 오늘은 그 가운데 어떤 첨가물도 넣지 않은 엘디메디컴 HAB, 동성제약 슈퍼비타민C 3000을 소개하려고 합니다. 먼저 비타민C의 효능

밥먹고3알 굶지않는다이어트 하세요~헬스헬퍼 맥스컷버닝 [내부링크]

밥먹고3알 굶지않는다이어트 하세요~헬스헬퍼 맥스컷버닝 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 여름이 가까워지면서 다이어트하는 분들이 많아지고 있습니다. 저 역시 다이어트를 하고 있는데요 예전에는 무작정 굶으면서 체중을 빼는 쪽이었다면 지금은 굶지않는다이어트를 하면서 체중관리를 하고 있습니다. 게다가 저의 경우에는 혈중 중성지방 수치가 높아서 관리를 해야 하는 상황이라 적절한 운동과 식이요법을 함께 병행하고 있지만 어디 식욕이라는 것이 그런가요? 맛있는 음식 앞에서는 한없이 무너지는 다이어트라니...ㅜ.ㅜ 그래서 요즘은 조금 현명한 다이어트방법을 선택하고 있는데요 사실, 다이어트보다 유지어트를 하는 쪽이 더 맞긴 합니다. 맛있게 음식을 먹으면서 굶지않는다이어트를 하면서 동시에 현재 체중을 유지하는 것을 목표로 하고 있는데요 오늘은 올리브영신상 탄수화물컷팅제 헬스헬퍼 맥스컷버닝을 소개하려고 합니다. 지난 겨울 체중을 약 4kg 빼면서 적절한 운동과 함께 제가 꼭 섭취했던 것이 있습니다. 바로 다이

받고싶은 3만원대 선물 오팔라이트 오션괄사 롤러세트, 카카오톡 선물하기 추천! [내부링크]

받고싶은 3만원대 선물 오팔라이트 오션괄사 롤러세트, 카카오톡 선물하기 추천! 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘 저의 고민은 나이가 먹을 수록 중력의 힘을 못 이기고 축축 늘어지는 피부랍니다. 예전과 달리 입 주변에 있는 볼살이 처지는 것을 눈으로 확인하면서 얼굴 마사지의 소중함을 느끼고 있는데요 그래서 매일 세안 후 얼굴을 강도를 더해 두드려준다거나 지압, 또는 롤러를 이용한 마사지를 하고 있습니다 아무래도 이렇게 늘어진 피부를 긴장감을 더해주고 자극을 더해주면 피부가 탄력을 회복하고 긴장감을 가질 수 있기 때문인데요 이렇게 직접 손이나 손바닥을 이용해 지압이나 마사지를 하다 보면 힘이 들지만 괄사 도구를 이용하면 훨씬 편하고 효과적인 지압과 마사지를 할 수 있습니다. 그래서 오늘은 요즘 제가 매일 빠뜨리지 않고 사용하고 있는 오팔라이트 오션괄사 롤러세트 페이스팩토리를 소개할게요~ 아래 사진은 제가 고민하고 있는 입가 옆 볼의 처짐 부분입니다. 은근히 주름이 잡히고

펩티드 AtoZ 탄력에센스, 피부탄력 주름개선화장품 찾는다면~ [내부링크]

펩티드 AtoZ 탄력에센스, 피부탄력 주름개선화장품 찾는다면~ 안녕하세요 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 나이를 먹으면서 중력의 힘을 절실히 느끼고 있는데요 피부 컨디션이 좋지 않은 날에는 거울에 비친 모습에서 탄력을 잃고 생기를 잃고 주름이 늘어난 것을 보게 됩니다. 특히 요즘처럼 자외선이 강한 계절에는 피부장벽이 무너져 보습력이 현저히 떨어져 주름이 늘어나기 쉬운데요 이럴 때 피부의 근본적인 문제를 확~ 잡아줄 수 있는 효과적인 안티에이징 탄력에센스를 준비하면 좋을 것 같습니다 그래서 이번에는 고가의 펩타이드 4종이 함유된 펩티드 AtoZ 탄력에센스를 소개하려고 합니다~ 먼저 피부에 주름이 생기는 원인을 살펴볼게요 나이가 들수록 중력의 힘을 거스를 수 없는 것은 물론 피부탄력이 떨어지고 눈가와 입가에 잔주름이 늘어가는 것을 볼 수 있습니다. 개인적인 관리에 따라 좀 더 느리게 진행될 수도 있지만 관리를 소홀히 하면 빠르게 노화가 진행되기도 하는데요 이렇게 피부탄력이 떨어지고 잔주

서울전시회추천! 고양이화가 루이스웨인전, 타임티켓으로 보는 문화생활 [내부링크]

서울전시회추천! 고양이화가 루이스웨인전, 타임티켓으로 보는 문화생활 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저희 부부는 대학로에서 연극을 자주 보는 편인데요 나름 재미있고 인기가 있는 연극은 꼭 관람하기 위해 노력하고 있습니다. 주로 토요일과 일요일을 이용해 나름 문화생활도 하고 외식도 하고 소소한 대화도 이어가면서 서울데이트를 즐기고 있는데 이렇게 연극이나 전시회를 자주 관람하다 보니 대학로 현지에 가서 또는 전시회장이나 공연장에서 직접 예매하는 것보다 집에서 스케줄표를 보고 미리 예매를 한 다음 서울데이트를 즐깁니다 가장 저렴한 타임세일도 있어서 보고 싶은 연극이나 전시회는 찜!! 해두기도 하는데요 이렇게 한눈에 연극이나 전시회, 뮤지컬 등을 검색할 수 있는 타임티켓 어플을 사용하고 있어요 최근 언젠가 꼭 만나고 싶었던 전시회가 곧 개최된다는 소식을 듣고 바로 타임티켓 전시회를 검색했는데 역시~ 자세한 전시 일정과 함께 정보까지 소개되어 있네요~ 그럼 먼저 '고양이를 그린 화가 루이스 웨인

잇몸치약 자이비, 입냄새 구취제거에 좋은 온가족치약 [내부링크]

잇몸치약 자이비, 입냄새 구취제거에 좋은 온가족치약 안녕하세요 해피데이입니다~ 매일 아침에 일어나자마자 화장실로 직행! 양치질부터 하는 분들이 많으시죠? 저 역시도 밤새 입을 다물고 있다가 아침에 입냄새 때문에 고민한 적이 많은데요 왠지 남편에게 불쾌감을 줄까 걱정도 되고 제 개인적으로도 입냄새의 불편함 때문에 양치질을 게을리하지 않습니다. 이렇게 정성스럽게 양치질을 해도 입안이 메마르게 된다면 세균의 온상이 되어 입냄새 뿐만 아니라 잇몸질환에 노출이 됩니다. 그래서 같은 치약을 사용하더라도 잇몸질환 치주염 등의 세균을 억제하고 사용 후에도 상쾌한 느낌이 오래 지속될 수 있는 건강한 치약을 선택하는 것이 좋은데요 오늘은 그 가운데 임산부, 어린이도 안심하고 사용할 수 있는 잇몸치약 자이비를 소개하려고 합니다. 제 개인적으로는 사용 후 개운함이 오래 지속돼서 만족도가 높고 남편도 사용 후 입안이 촉촉한 느낌이 좋다면서 양치질을 하고 있습니다. 아무래도 잇몸에 좋은 성분이 함유된 자이비

초간단각질제거 피부관리꿀팁! 르브릴랑 수면필앰플 추천 [내부링크]

초간단각질제거 피부관리꿀팁! 르브릴랑 수면필앰플 추천 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘 날씨가 점점 더워지면서 한여름 기온이 얼마나 올라갈지 살짝 걱정이 되는데요 이럴 때일수록 미리미리 피부관리를 하면서 반짝이는 꿀광피부, 건강한 피부로 한여름을 맞이하면 좋겠습니다. 여름이 되면 메이크업을 진하게 하는 것보다 자연적인 피부 상태로 반짝이는 건강한 피부 결이 훨씬 매력적인데요 확실히 피부 본연의 광택을 발산하는 것이 동안의 비결이 아닐까 생각합니다. 사실, 동안이라는 것은 피부의 건강과 관계가 있는데 피부 결이 매끈하고 모공이 타이트한 상태일 때 진정한 동안이라고 할 수 있죠 그러나 잦은 메이크업과 자외선, 외부 환경에 의해 피부 속에 노폐물이 쌓이게 되면 모공이 늘어지게 되어 노화가 빨리 진행됩니다. 따라서 진정한 동안이 되고자 한다면 한여름 꿀광피부로 매력적인 여름을 보내고 싶다면 지금부터 피부관리꿀팁을 알아보고 꼭 실천하시길 추천합니다 오늘은 피부관리꿀팁 중 하나

각질제거 모공줄이는법 랑스레블루솔트 쿨링 토너패드추천 [내부링크]

각질제거 모공줄이는법 랑스레블루솔트 쿨링 토너패드추천 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다 이제 한낮에는 뜨거운 날씨가 이어지고 있는데요 외출 후 집에 돌아와 샤워를 한 후 벌겋게 달아오른 피부를 빠르게 진정시키는 과정은 필수인 계절입니다. 특히 얼굴과 목 부분은 보여지는 부분인 만큼 각별히 신경을 써야 하기 때문에 쿨링감 있는 제품을 사용하시길 추천합니다. 그리고 미세먼지 또는 외부 환경, 메이크업 등으로 인해 피부 모공 속에 남아 있는 노폐물을 깨끗이 제거하는 것은 건강한 피부를 위해 무엇보다 중요한데 오늘은 각질제거에 효과적이면서도 시원한 쿨링감을 더해주는 랑스레블루솔트 쿨링 토너패드를 추천하려고 합니다. 저의 경우에는 매일 세안 후 꼭 토너패드를 사용하고 있습니다. 메이크업을 하지 않더라도 미세먼지 또는 화장품 찌꺼기, 외부 환경에 의해 모공 속에 노폐물이 남아 있을 수 있기 때문에 워터 클렌징을 한 다음 한 번 더 토너패드로 깨끗하게 케어하고 있어요 보통 토너패드는 각

고농축한방화장품 바이로담 3종, 가성비 여드름화장품 너무 좋아! [내부링크]

고농축한방화장품 바이로담 3종, 가성비 여드름화장품 너무 좋아! 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 피부에 유분기와 피지가 많은 분들의 경우 평소보다 여름이 가까울수록 더욱 피부가 민감해지고 트러블이 올라와 신경이 쓰이실 텐데요 특히 피지 분비가 활발해지는 청소년의 경우에는 여드름성 피부로 인해 피부 고민이 많습니다. 청소년뿐만 아니라 피부 컨디션에 따라 수분 밸런스가 깨지게 되면 트러블이 올라오고 염증성 여드름이 올라오게 되는데요 이럴 때는 자극이 없고 순한 여드름화장품으로 케어하는 것이 바람직합니다. 저의 경우에도 중성피부인데도 불구하고 날씨가 더워지는 계절이 되면 땀이나 피지, 유분의 분비로인해 염증성 트러블이 올라오기도 하는데요 이렇게 민감하고 예민한 피부에 사용하기 딱 좋은 바이로담 고농축한방화장품 3종을 소개하려고 합니다. 바이로담 고농축한방화장품 3종은 버블폼 클렌징, AC 퓨어 앰플, AC 케어 크림으로 구성되어 있는데요 논코메도제닉(여드름성 피부 사용적합)에

속건조 잡는 보습세럼 아토베러~ 피부진정까지 너무 좋아 [내부링크]

속건조 잡는 보습세럼 아토베러~ 피부진정까지 너무 좋아 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 많은 분들이 의외로 속건조 때문에 고민을 하시는데요 매일 메이크업을 하고 세안을 하는 과정에서 자칫 노폐물이 모공 속에 남아 있어 트러블이 발생하기도 하고 앰플, 세럼, 크림 등의 영양이 피부 깊숙이 흡수되지 못해 피부 진피층이 건조해지기도 합니다 또한 계절의 영향으로 요즘 같은 봄바람이 많이 불고 건조한 계절에는 피부 속 수분이 빠져나가 건조해지고 거칠어지기 쉬운데요 이렇게 피부 속부터 건조가 시작되면 피부가 거칠어지고 트러블이 많이 올라올 뿐만 아니라 노화가 빨리 진행돼서 주름이 많이 생깁니다 따라서 피부의 수분 유지는 젊음을 위해서도 건강한 피부를 위해서도 꼭 신경을 써야 하는 만큼 속건조를 꽉~!! 잡아줄 수 있는 보습세럼 하나는 꼭 준비하면 좋습니다 그래서 오늘은 속건조 잡는 아토베러 보습세럼을 추천하려고 합니다~ 한 손에 쏘옥 들어오는 사이즈의 패키지 안에는 투명한 젤 타입

피부장벽강화 탄력에센스추천! 리페어 인텐시브 갈색병 [내부링크]

피부장벽강화 탄력에센스추천! 리페어 인텐시브 갈색병 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘 봄바람이 거세게 불고 날씨가 건조한 때문인지 피부가 수분이 부족해 거칠거칠하고 탄력이 떨어지는 느낌이 듭니다. 한겨울 동안도 물론이지만 봄이 되면서 건조해지기 쉬운 피부는 속부터 건조되면 피부 장벽이 무너지고 탄력을 잃기 쉬운데요 이럴 때 속부터 수분을 꽉~ 채워주고 피부의 탄력을 케어하는 수분 탄력에센스는 필수입니다. 저의 경우에는 피부 본연의 바탕을 건강하게 하는 것을 중요하게 생각하는 편인데 피부장벽강화에 필수템인 비피다 발효용해물을 함유한 탄력에센스를 사용하고 있습니다. 그래서 오늘은 많은 분들이 정말 합리적인 가격대로 피부장벽 강화에 도움을 받을 수 있는 뷰앤뷰 리페어 인텐시브 수분에센스를 소개하려고 합니다. 많은 분들이 입소문을 통해 또는 직접 사용하면서 꾸준히 사용하고 계시는 뷰앤뷰 스킨케어 제품 가운데 리페어 인텐시브 에센스가 이번에 새롭게 리뉴얼되었습니다. 기존의 갈

속건조 솔루션 세럼추천! 어성초추출물을 그대로~ 아크밸런싱세럼 [내부링크]

속건조 솔루션 세럼추천! 어성초추출물을 그대로~ 아크밸런싱세럼 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 피부 진정과 유수분밸런스케어에 효과적인 성분으로 어성초추출물을 꼽을 수 있는데요 그 때문에 제 개인적으로는 어성초추출물이 함유된 스킨케어제품을 정말 많이 선호하고 있습니다. 토너를 비롯해 미용비누, 헤어제품까지... 어성초추출물을 함유한 다양한 제품을 사용하면서 피부케어에 도움을 받고 있는데요 오늘은 리얼 어성초잎이 함유된 어성초 아크밸런싱세럼을 소개하려고 합니다. 수분이부족하고 유분이 많은 수부지피부라면 유수분밸런스케어에 도움을 받을 수 있는 필수템이라는 생각이 듭니다. 사진을 보시면 어성초 아크밸런싱세럼 내용물에 리얼 어성초잎이 함유되어 있는 것을 확인할 수 있는데요 직접 피부에 발라주면 피부에 사르르 녹아 바로 흡수되면서 흐트러진 피부의 컨디션 회복에 도움을 줍니다. 국내산 어성초를 사용해 추출물을 함유하고 있는데요 어성초에는 폴리플라보노이드 성분과 알칼로이드 성분 등 생

나만의 다이어트공식! 카테킨 난소화성말토덱스트린(RMD) 함유 칼로리컷팅베이스 [내부링크]

나만의 다이어트공식! 카테킨 난소화성말토덱스트린(RMD) 함유 칼로리컷팅베이스 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 이제 본격적인 더위가 시작되려는 듯 매일 한낮 온도가 평년에 비해 최고 기온을 경신하고 있는데요 이렇게 더위가 시작되는 계절이면 가장 먼저 떠오르는 단어가 바로 '다이어트'입니다. 한겨울 꽁꽁 감추었던 살들이 드러나면서 그동안 느끼지 못했던 다이어트의 절실함을 느끼게 되는데요 저의 경우에도 겨우내 찌웠던 살을 빼기 위해 적당한 운동과 식사조절은 물론 다이어트에 도움을 줄 수 있는 칼로리컷팅제를 함께 섭취하고 있답니다~ 사실, 다이어트보다 현재 몸무게를 유지하는 것이 더 중요한 나이라 맛있게 먹고 건강하게 체중을 유지하는 것이 더 고민입니다. 그래서 지난겨울부터 신경 써서 섭취하고 있는 것이 바로 난소화성말토덱스트린(RMD)과 녹차추출물인 카테킨 성분이 함유된 제품군인데요 이번에 이 두 가지를 한 번에 섭취할 수 있고 부담이 없는 칼로리컷팅베이스를 알게 되었습니다. 진작 알았더라

여름필수템 반앤니 더바디 인샤워 바디톤업크림 후기 [내부링크]

여름필수템 반앤니 더바디 인샤워 바디톤업크림 후기 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘 메이크업은 여성뿐만 아니라 남성도 필수인 시대입니다 자신을 좀 더 잘 표현하고 개성을 드러내는 표현 수단인 만큼 다양한 기술과 도구들이 발전하고 있는 것도 사실입니다. 그런데 메이크업을 하다 보면 얼굴과 목, 바디 색이 따로따로 분리된 느낌이 드는 경우가 정말 많은데요 얼굴은 하얗지만 목을 경계로 목과 쇄골, 바디는 검게 그을린 피부로 대비를 이루는 분들이 적지 않습니다. 얼굴은 화이트 목 이하는 브라운... 뭔가 언밸런스 한 느낌이 드는데요 저 역시도 그런 고민 때문에 웬만해서는 얼굴 메이크업을 하기보다 선크림 하나로 만족하곤 합니다. 그런데 이제는 그런 걱정 없이 얼굴과 목, 바디 톤이 일치감을 가질 수 있도록 바디톤업크림을 사용해 예쁘고 아름다운 밝은피부를 메이크업할 수 있답니다 바로 반앤니 더바디 인샤워 톤업크림인데요 특히 여름철 피부톤을 일치시키며 밝은 피부로 톤업 시킬 수

여성을 위한 질유산균추천! 라엘위크 할인행사로 똑똑한 구매후기 [내부링크]

여성을 위한 질유산균추천! 라엘위크 할인행사로 똑똑한 구매후기 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 여성 건강을 생각할 때 신체의 다양한 부분 중 질 건강을 떠올리게 됩니다. 아무래도 여성을 대표하는 신체 부분인 만큼 각별한 신경을 써야 하는 인체 부분인데요 질 건강이 떨어질 경우 질 분비물로 인한 불편함은 물론 여름철 냄새, 분비물 등으로 인한 불쾌감으로 고민하게 되는데요 깔끔하고 상쾌한 여성의 건강을 위해서도 항상 관심을 가져야 합니다. 그래서 오늘은 여성을 위한 데일리영양제로 라엘밸런스 질유산균을 추천하려고 합니다. 사실, 시중에는 다양한 유산균 제품이 존재하고 그 가운데는 여성을 위한 유산균 제품이 존재하지만 식약처에서 질 건강 기능성을 인정받은 유산균 제품은 극히 찾아보기 어렵습니다. 대부분, '질 유래 유산균'으로 질 건강 기능성을 인정받은 제품이 아니라는 것이죠 즉, 질 건강을 위한 개별 인정형 원료를 함유한 질 유산균을 찾는 분들이라면 라엘밸런스 질유산균을 적극 추천하는 이유입

성분에디터 머루포도 잡티앰플 1주일 사용 후기, 진짜 차이나요~ [내부링크]

성분에디터 머루포도 잡티앰플 1주일 사용 후기, 진짜 차이나요~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘 갑자기 날씨가 더워지고 햇살이 강렬해지고 있습니다 이번 여름에도 최고치 온도를 경신할 가능성이 제기되고 있고 뜨거워지는 대기와 강렬한 햇살에 소중한 피부 케어도 무척 신경 써야 할 듯합니다. 최근 산책을 하느라 외출을 자주 했더니 피부에 기미와 잡티가 급속히 번지기 시작했어요 조금만 신경을 게을리하면 피부 속 멜라닌이 슬금슬금 고개를 쳐들고 올라오는데요 이렇게 기미와 잡티가 많아지기 시작하면 피부톤이 생기를 잃고 윤광을 잃어 노화가 급속하게 진행됩니다. 그래서 이럴 때는 항산화 성분인 비타민C가 함유된 앰플을 사용하면 좋은데요 문제는 비타민C 성분이 함유된 앰플 또는 세럼을 사용할 때 조금은 주의해야 할 사항이 많아서 번거롭습니다. 그런데 이런 비타민C 성분이 함유된 제품을 까다롭지 않고 편하게 사용하면서 데일리 케어할 수 있다면 얼마나 좋을까요?? 바로 그런 점에서 오

스카이라이프 kt 인터넷 TV 결합 평생 30% 요금할인 혜택 이벤트! [내부링크]

스카이라이프 kt 인터넷 TV 결합 평생 30% 요금할인 혜택 이벤트! 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 최근 이사를 하면서 기존에 사용하던 kt 인터넷 가입을 다시 하게 되었는데요 전보다 확실히 혜택이 넓어지고 다양해져서 소비자로서 만족도가 높아지고 있습니다. 이사를 하면서 상담을 통해 좀 더 가성비 있는 요금제를 알아보던 차에 스카이라이프 TV+ kt 인터넷 홈결합 요금제 상품이 있다고 해서 자세히 알아보게 되었습니다. 요즘은 허튼 데 비용이 지출되는 것을 지양하면서도 저렴하고 합리적인 가격대로 TV와 kt 인터넷을 사용하고 싶다는 생각을 정말 많이 했거든요 그런데 제가 딱 원하는 할인 혜택과 이벤트가 진행 중이어서 바로 신청하게 되었답니다~ 저희처럼 이사를 계획하고 계신 분들이거나 또는 고정지출을 줄이면서 월 1만원대로 통신비를 절약할 수 있는 홈결합 요금제를 알아보고 계신다면 지금 TV+인터넷 홈결합 요금제 상품을 꼭 알아보시길 추천합니다. 그럼 스카이라이프 간편 가입 방법을 먼저

리브이셀 비타 콜라겐 풀 페이스 리프팅 업 마스크팩, 신기방기 효과 짱~ [내부링크]

리브이셀 비타 콜라겐 풀 페이스 리프팅 업 마스크팩, 신기방기 효과 짱~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 세월의 흔적은 역시 피해 갈 수 없다는 것을 절실히 느끼고 있는 요즘 거울을 들여다보면서 입가 양옆 볼살이 축축 처지는 것을 바라보고 있자니 마음도 아프지만 예쁘게 나이 들고 싶다는 욕구가 은근히 솟아오릅니다. 저의 경우에는 실리프팅 같은 시술은 원하지 않고 자연스럽게 피부가 텐션 업 되면서 세월의 흔적을 늦추길 원하는 일인인데요 아마도 저와 같은 생각을 하는 분들이 적지 않으실 것 같습니다. 사실, 나이가 들면서 중력의 무게를 견디지 못하고 처지는 눈가 주름, 이마, 애플존, 이중턱, 볼살을 막을 수는 없지만 그래도 노력 여하에 따라 노화와 주름을 예방하고 지연시킬 수 있지 않을까요? 그래서 이번에는 미백과 주름 케어의 이중 기능성은 물론 귀에 걸지 않아도 되는 신개념 리프팅 마스크팩을 추천하려고 합니다. 이전에도 리프팅 마스크팩을 사용하면서 귀에 거는 불편함 때문

약산성 토너 추천! 히알루론산토너 스킨팩 닦토 사용법 [내부링크]

약산성 토너 추천! 히알루론산토너 스킨팩 닦토 사용법 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 피부 보습하면 빠뜨릴 수 없는 성분이 바로 '히알루론산'입니다. 그래서 보습크림, 보습토너, 보습에센스 등에 빠지지 않는 성분이기도 한데요 때로는 다른 성분의 함량을 줄이고 고농도 히알루론산 토너를 사용하면 피부 깊숙이 수분이 채워지는 기분 좋은 느낌을 받을 수 있습니다. 요즘 같은 건조해지는 계절, 꽃가루가 날리고 자외선이 강해지는 계절에 피부를 보호하면서 피부 깊숙이 수분을 채워주는 히알루론산토너 하나쯤 구비하면 좋은데요 오늘은 지금 사용하면 딱 좋은 리틀머메이드 디스 이즈 프린세스 히알루로닉토너를 추천하려고 합니다. 리틀머메이드 디스 이즈 프린세스 히알루로닉토너는 다른 불필요한 패키지 대신 깔끔하고 세련된 병에 안전하게 제품을 배송해 주었는데요 보시는 것처럼 입구를 안전하게 보호해 주는 패키지 포장으로 받는 사람의 마음이 가볍고 즐겁습니다. 현재 제가 사용하고 있는 토너를 다 사용

시원하고 상쾌한치약 찾으세요? 개운한 허브민트치약 추천 [내부링크]

시원하고 상쾌한치약 찾으세요? 개운한 허브민트치약 추천 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 입냄새의 가장 큰 원인이 뭔 줄 아세요? 그건 입안이 건조할 경우 세균이 번식하게 되어 입냄새의 원인이 된다고 합니다. 따라서 평소 입안을 청결하고 촉촉하게 유지하는 것이 입냄새를 억제하는 중요한 습관이라고 하는데요 식사 후 양치질을 할 때도 촉촉한치약을 선택해 입안을 개운하고 상쾌하게 유지하는 노력도 필요해 보입니다 그래서 오늘은 매일 2~4번씩 하는 양치질에서 입안을 촉촉하게 유지하고 상쾌하게 하는 레스티덴트 허브민치약을 소개하려고 합니다 패키지 자체도 시원한 푸른색에 하얀 글씨가 쓰여 있어 보기에도 상쾌하고 촉촉한 느낌이 드는데요 손에 싹~ 들어오는 둥근 튜브에 원터치 뚜껑이라 치약을 짜기도 편하고 끝까지 사용하기도 좋습니다. 저의 가족은 레스티덴트 허브민치약을 주로 사용하고 있는데요 치약을 사용한 후 입안에 남는 개운함과 상쾌함 때문에 식구들이 많이 찾는 치약입니다. 특히 식물유래 성분과 프로

액상커큐민 아침에동충강황, 항산화 면역증진 컨디션회복에 엄지척! [내부링크]

액상커큐민 아침에동충강황, 항산화 면역증진 컨디션회복에 엄지척! 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘은 강황이 좋다고 해서 인도 음식이나 커리를 즐기는 분들이 많습니다 제 개인적으로도 커리 음식을 좋아해 일부러 인도음식점을 찾기도 하는데요 이렇게 개인 성향과 취향에 맞는 분들도 계시지만 강한 향신료 성향 때문에 호불호가 갈리는 음식이기도 합니다 그러나 강황의 효능을 알고 나면 강황을 꾸준히 섭취하기를 원하시겠지만 실제 강황은 입자가 크고 지용성이기 때문에 인체 내에서 흡수가 잘 안되고 물에 녹지 않는 성질 때문에 체내 흡수율이 현저히 떨어집니다 그렇다고 강황을 많이 먹을 수도 없는 노릇인데요 이런 강황의 효능의 핵심은 커큐민이라는 물질에 있습니다 따라서 강황에서 추출한 커큐민을 제대로 섭취하기만 한다면 강황 또는 커큐민의 효능을 제대로 흡수할 수 있지 않을까요?? 그래서 이번에는 액상커큐민 아침에동충강황에 대해 소개하려고 합니다 먼저 커큐민에 대해 잠시 알아보자면, 커큐민은 인도의 강황

피부 코어강화 탄력세럼, 허니 몰로키아 코어 리프팅세럼 대만족이네요~ [내부링크]

피부 코어강화 탄력세럼, 허니 몰로키아 코어 리프팅세럼 대만족이네요~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘 제가 거울을 볼 때마다 세월의 흔적을 발견하고는 '나이 듦'에 대해 긍정적으로 생각하려고 하고 있습니다. 아무래도 지구 중력의 영향을 받다 보니 피부가 은근히 쳐지는 느낌이 드는데요 특히 입가 양옆에 있는 볼살이 처지는 것을 확실히 느끼면서 매일 얼굴에 긴장감을 주기 위한 노력을 하게 됩니다. 허구~ 세월은 못 비껴가나 봐요.. 뭐 인정은 하면서도 왠지 조금 더 세월을 붙잡고 싶은 마음이 드는 것은 어쩔 수 없는데요 저의 경우는 이렇게 그냥 볼살이 축 처지는 것을 두고만 볼 수 없어 피부 탄력에 도움을 줄 수 있는 탄력 리프팅 세럼을 알아보고 선택하게 되었습니다. 아마 저처럼 볼살이 처지고 있다고 느끼는 분들 피부가 왠지 축축 늘어지고 힘이 없다고 느끼는 분들이라면 꼭 관심을 가지고 탄력 있는 피부로 케어하시면 좋을 것 같습니다. 요즘은 잠을 잘 때 엎드려서 잠을

자존감을 지키는 헤어진연인재회 프로젝트, 리포렘 상담으로 사랑을 지켜요~ [내부링크]

자존감을 지키는 헤어진연인재회 프로젝트, 리포렘 상담으로 사랑을 지켜요~ 안녕하세요 해피데이입니다~ 누구나 한 번쯤은 사랑을 하고 이별을 경험합니다. 어떤 사람은 이별의 아픔을 받아들이고 새로운 만남을 가지지만 어떤 사람은 사랑의 깊이가 깊어 이별을 받아들이지 못하고 오랜 시간 괴로워하며 고통 속에서 시간을 보내기도 합니다. 저 역시, 만남과 이별을 통해 가슴앓이도 해 보고 노래 가사처럼 '아픈 만큼 성숙해지는' 시간을 보내면서 더 좋은 사람을 만나 지금까지 살아오고 있는데요 중요한 것은 이별의 아픔을 견디지 못하고 눈물과 한숨짓거나 한없이 추락하는 자존감이 회복되지 않아 매일 힘든 시간을 보내는 분들이 의외로 많다는 것입니다. 사랑하고 이별하는 과정은 부끄러운 것은 아니지만 내심 나의 속 사정을 시원하게 긁어주고 위로와 공감을 더해줄 수 있는 제3자가 필요하기도 한데요 예전에는 그 역할을 친구가 했다면 요즘은 전문적인 상담사들을 통해 적절한 위로와 공감은 물론 마인드 셋, 행동지침

매일 아침 시원한 쾌변! 시원메디컬 다이어트&장발란스365 다이어트환 추천해요~ [내부링크]

매일 아침 시원한 쾌변! 시원메디컬 다이어트&장발란스365 다이어트환 추천해요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 지난겨울 불어난 체중을 줄이기 위해 다이어트를 하면서 정말 많은 도움을 받은 것이 바로 다이어트환인데요 그 이후로 가르시니아캄보지아와 차전자피식이섬유가 함유된 다이어트환을 매일 꾸준히 섭취하고 있습니다. 확실히 빵, 밥, 면 종류의 식단 위주인 저로서는 탄수화물 섭취량을 줄이는 것이 중요한데 최근 가르시니아캄보지아에 대해 알게 되면서 체중관리와 다이어트에도 도움을 받고 있어요 저 뿐만 아니라 많은 분들이 다이어트보조식품으로 탄수화물컷팅제를 선택하실 텐데요 바로 그런 점에서 시원메디컬 다이어트환을 추천하려고 합니다. 저의 경우에는 다이어트환을 섭취하면서 다이어트로 체중관리뿐만 아니라 배변활동에도 도움을 받고 있는데요 매일 아침에 화장실을 다녀오면서 속이 편안하고 가벼워져서 그런지 개인적으로 매우 만족입니다. 평소 저처럼 다이어트에 관심을 가진 분들이나 오랜 시간 책상에 앉아서

피엔에스 오아센 아토로션, 중학생아토피 피부에 딱이네요~ [내부링크]

피엔에스 오아센 아토로션, 중학생아토피 피부에 딱이네요~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘은 환경적인 문제가 심해져서 그런지 어린이부터 어른에 이르기까지 피부트러블은 물론 아토피 피부로 고생하는 분들이 많습니다 저의 경우에도 중년이 다 되도록 햇볕 알러지부터 봄이 되면 피부 트러블까지 올라와 한여름에도 긴팔을 입고 다녀야 했습니다. 이렇게 성인의 경우에도 각종 원인으로 인한 피부 가려움으로 고생하며 고통을 호소하는데요 어린아이들의 경우에는 아토피성 피부를 미리 방지하고 케어해주는 것이 좋습니다 특히 중학생아토피의 경우에 부모님들이 신경을 많이 쓰실 텐데요 이렇게 계절에 상관없이 피부에 번지는 아토피 민감한 피부를 위해 피앤에스 생명공학 오아센 아토로션을 추천하려고 합니다. 패키지 자체가 맑고 깨끗한 느낌이 강하게 들죠? 실제 저의 경우, 피부에 사용하면서 느끼는 부드러움과 촉촉함에 반해 샤워 후 튼살이나 트러블이 올라온 피부에 집중해서 발라주고 있습니다. 남편의 경우

천삼정 산삼비책진 이렇게 좋아? 피로회복에 짱! [내부링크]

천삼정 산삼비책진 이렇게 좋아? 피로회복에 짱! 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 최근 남편이 바쁜 회사일과 업무 스트레스로 무척 피곤해하는 모습을 보면서 은근히 신경이 쓰이면서 안쓰러워 보이더라구요 특히 아침에 일어날 때 힘들어하는 날이 늘어나고 회식을 할 때도 숙취 때문에 고생하는 날이 늘어나는 모습을 보면서 남편의 건강을 위해 무언가 좋은 식품을 선물해 줘야겠다고 생각했습니다 올해는 이사를 북쪽으로 해서 그런지 5월인데도 아침저녁으로는 쌀쌀해 감기까지 달고 살아서 더욱 건강에 신경을 써야 하는 만큼 말 그대로 산삼이라고 먹이고 싶은 마음이 굴뚝이랍니다. 아마도 저와 같은 심정이거나 실제 내 몸의 면역과 건강이 신경 쓰이는 분들이 많으실 텐데요 오늘은 그런 분들을 위해 진짜 자연산 산삼과 유전자구조가 99% 동일한 천삼정 산삼비책진을 소개하려고 합니다. 먼저 저의 남편이 직접 섭취한 후기를 말씀드리자면 정말 돈이 아깝지 않고 꾸준히 섭취하도록 할 예정입니다. 바쁜 일상에 운동이 부족하

엄마가 알아야 할 최신 교육정보! 대교 닷컴 뉴스레터 구독하세요~ [내부링크]

엄마가 알아야 할 최신 교육정보! 대교 닷컴 뉴스레터 구독하세요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 최근 챗GPT의 등장으로 우리 사회는 앞으로 엄청난 변화와 발전을 겪을 것으로 기대가 되고 있습니다. 사실 기성세대들 입장에서는 지금까지도 엄청난 변화 속에서 살아왔지만 앞으로 우리 아이들이 살아가야 할 미래는 임계점을 넘어선 변화의 시대에 살게 될 것이라는 예측이 나옵니다. 이런 급변하는 시대 속에서 우리 아이들이 어떻게 삶을 살아갈지 걱정 반 기대반인데요 이럴 때일수록 부모님의 정보력은 그 어느 때보다 필수인 시대입니다. 따라서 매일 급변하는 시대에 대한 정보뿐만 아니라 교육 트렌드 변화에 따른 최신 정보, 그리고 앞으로 우리 아이들이 살아가야 할 미래에 대한 준비를 지금부터 알고 대비해야 하는데요 오늘은 자녀 교육에 대한 최신 정보를 받아 볼 수 있는 대교닷컴 뉴스레터에 대해 알아보도록 하겠습니다. 먼저 대교 뉴스에서 알려주는 '챗GPT로 알아본 유망 직업'에 대해 알아보겠습니다. 몇

독일 맥주효모비오틴, 왜 지금 알았지? 리얼 100% 맥주효모추천! [내부링크]

독일 맥주효모비오틴, 왜 지금 알았지? 리얼 100% 맥주효모추천! 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘 편의점 알바를 시작하면서 바쁜 일상을 보내고 있는 일인인데요 그동안 우리들 곁에서 보이지 않게 자신의 일을 하고 있는 분들의 손길을 느끼면서 나름 보람을 느끼고 있습니다. 저를 도와준다고 함께 편의점 알바를 도와주는 남편까지~ 비록 하루하루가 바쁘게 지나가고 있지만 최선을 다하는 하루가 즐겁고 행복한 시간입니다. 이렇게 하루를 살다 보면 은근히 피로가 누적되기 마련이지만 저와 남편은 의외로 에너지가 넘치고 활기 있는 하루를 보내고 있는데요 아무래도 매일 꾸준히 섭취하고 있는 맥주효모비오틴 때문이 아닐까 생각합니다. 저희 부부는 비오틴을 매일 아침 꾸준히 섭취하는 루틴을 가지고 있는데 확실히 에너지 생성과 활력 있는 생활에 도움을 받고 있습니다. 그래서 아직까지 비오틴을 찾고 있는 유목민들을 위해 진짜 독일 맥주효모비오틴을 소개하려고 하는데요 먹기도 편하고 은근히 맛도 좋고 가성비까지

갱년기 영양제 종근당 황후의봄, 중년여성이라면 꼭 챙기세요~ [내부링크]

갱년기 영양제 종근당 황후의봄, 중년여성이라면 꼭 챙기세요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘은 갱년기가 일찍 찾아오는 분들도 계신다고 하는데요 저의 경우에는 약 3년 전에 시작되었습니다. 무릎 수술 후 강력한 약 처방과 함께 다른 질병으로 대수술을 받은 다음부터는 생리가 끊기기 시작하면서 말 그대로 갱년기가 갑자기 찾아왔어요 한여름인데도 추위와 더위를 수십 번 오락가락하면서 추위로 체온이 떨어질 때는 담요를 둘둘 말고 있어야 하고 금세 열이 오를 때는 그야말로 땀을 뻘뻘 흘리는 등 대략난감을 겪었답니다. 그때부터 아~ 이것이 갱년기 증상이구나.. 말로만 듣던 갱년기를 직접 경험하면서 은근히 저에 대해 건강이 걱정되더라구요 사실, 그전에는 생리전 증후군 때문에 무척 고생을 해서 걱정이었고 지금은 갱년기에 중년이라 뼈건강과 함께 혈중콜레스테롤 수치가 높아져 걱정입니다. 그래서 저의 건강상태에 딱 맞는 건기식을 찾는 과정에서 종근당 황후의봄 갱년기영양제를 알게 되어 섭취하고 있답니다 갱

입덧관리 변비 당뇨에 좋은 유산균, 모구아 프리바이오틱스 섭취후기 [내부링크]

입덧관리 변비 당뇨에 좋은 유산균, 모구아 프리바이오틱스 섭취후기 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저희 부부는 매일 아침 공복에 유산균을 섭취하는 것이 루틴인데요 아무래도 공복에 유산균을 섭취하게 되면 위산이나 담즙 등의 강력한 산에 의해 유산균이 파괴되지 않고 장까지 도달할 확률이 높기 때문입니다. 그런데 최근 가루로 된 유산균을 섭취하다가 사레가 들어 기침을 하는 바람에 입에 있던 유산균을 모두 뿜어버렸네요.. ㅎㅎ 나이가 들어가면서 가장 큰 변화 중 하나가 목에 사레가 자주 들린다는 건데요 이 때문에 요즘은 가루로 된 식품을 삼가하고 있습니다. 한 번 사레가 들리면 잘 멈추지 않고 회복력이 느리기 때문이기도 하고 좋은 식품을 먹지도 못하게 되니까요.. 그래서 요즘은 유산균을 섭취할 때도 가루 대신 캡슐이나 정제 형태를 선호하고 있는데요 오늘은 맛도 좋고 씹어 먹을 수 있는 모구아 프리바이오틱스 유산균을 소개하려고 합니다. 아이들 입맛에도 딱 맞고 유산균이 필요한 임산부에게 입덧캔디

피부진정토너 천비누솝 정안고 진액토너, 이건 무조건 써야죠~ [내부링크]

피부진정토너 천비누솝 정안고 진액토너, 이건 무조건 써야죠~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘 꽃가루와 송진이 휘날리면서 눈이 따갑거나 피부가 간질거리는 증상이 발생하고 있는데요 봄바람을 타고 씨앗들이 멀리 퍼지는 즐거운 시기이기도 하면서 각종 알러지로 고생하는 분들이 많은 계절이기도 합니다. 특히 꽃가루와 송진가루가 날리면서 미세한 가루가 피부 모공 속으로 들어와 피부 알러지가 생기고 피부가 민감해져 트러블이나 두드러기가 생기기 쉬운 만큼 피부 모공 속을 깨끗하게 클렌징하고 보습과 더불어 민감해진 피부를 진정시키는 데 신경을 써야 합니다. 이럴 때는 말 그대로 천연 피부토너로 케어하면 금상첨화인데 제대로 된 피부진정토너 하나면 피부고민을 말끔하게 해결해 줄 수 있습니다 그래서 이번에는 4가지 피부진정 천연원료로 만들어진 천비누솝 정안고 진액토너를 소개하려고 합니다. 일단 저는 제품을 배송받고 기분이 좋아졌는데요 천비누솝 브랜드가 친환경을 생각하는 브랜드라는 것을 패

글루타치온 효능과 섭취 후기, 이너뷰티까지 생각한 영양제 [내부링크]

글루타치온 효능과 섭취 후기, 이너뷰티까지 생각한 영양제 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘 자외선이 점점 강해지면서 피부건강에 신경을 쓰고 있는 일인입니다 특히 중년이 되면서 얼굴에 검버섯. 기미가 올라오기 시작해 야외 활동할 때 반드시 챙이 넓은 모자를 쓰고 다닙니다. 한 번 올라온 기미와 주근깨, 검버섯은 관리를 자칫 소홀히 했다가 다시 짙어지게 되거든요 사실, 자외선 차단 크림을 잘 바른다고 해도 피부 속부터 미백과 탄력이 뒷받침되지 않는다면 노화가 급속도로 빠르게 진행되는 것을 눈으로 확인할 수밖에 없는 만큼 최근 가장 관심이 가는 영양소가 바로 글루타치온입니다. 요즘 핫 키워드 중 하나로 '글루타치온'을 떠올리게 되는데요 미용 성형을 중심으로 하는 병원 의원에서 백옥주사에 대한 광고를 보면서 확실히 미백과 피부 건강에 도움을 주는 성분이라는 생각을 하게 됩니다. 그래서 이번에는 글루타치온 효능에 대해 먼저 알아보고 이너뷰티를 생각해 꼼꼼하게 원료를 채운 이너뷰티 플러스 글루

손예진유산균 듀오락, 세계수출1위 유산균이라 다르네~ [내부링크]

손예진유산균 듀오락, 세계수출1위 유산균이라 다르네~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘 아르바이트를 하면서 편의점 음식으로 간편하게 끼니를 때우면서 평소 건강했던 장에 트러블이 생겨 고생하고 있습니다. 확실히 인스턴트식품이 아무리 간편하고 맛있다고 해도 인체에는 그다지 도움을 주지 못한다는 사실을 깨닫고 있는 시간인데요 평소 집밥의 소중함을 잘 느끼지 못하다 이번에 정말 확실히 깨달았습니다. 이렇게 매일 외식을 하거나 인스턴트식품을 자주 드시는 분들에게 찾아오는 배변활동의 어려움... 그리고 장 건강에 이상이 생겨 트러블이 생기는 분들이라면 매일 장건강을 위해 유산균 섭취는 필수라는 생각이 듭니다. 그래서 이번에는 시중에 나와 있는 많은 유산균 가운데 어떤 유산균을 선택해야 할지 고민이신 분들을 위해 세계수출 1위 유산균인 듀오락 골드 유산균을 소개하려고 합니다. 듀오락 골드 유산균은 손예진의 원픽 유산균으로 잘 알려져 있는데요 피부 미인인데다 평소 건강한 모습의 손예진 씨의 건강

화해설문 99%만족 리브엠 엑소좀코어앰플 후기, 가볍게 흡수되고 하루종일 촉촉해요~ [내부링크]

화해설문 99%만족 리브엠 엑소좀코어앰플 후기, 가볍게 흡수되고 하루종일 촉촉해요~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 피부 재생에 가장 효과적인 성분으로 제대혈줄기세포배양액이 있다는 거, 다 아시죠? 그런데 아무리 피부에 좋아도, 피부 재생에 빼어난 효과가 있어도 고가의 원료이기 때문에 저희 같은 서민들은 눈으로만 즐기게 되는 것이 바로 제대혈줄기세포배양액입니다. 그런데 이렇게 좋은 성분을 정말 착한 가격에 구매해 마음껏 사용할 수 있다면 얼마나 좋을까요? 오늘은 바로 그런 착하고 믿을 수 있는 제대혈줄기세포배양액을 함유한 모공앰플추천을 하려고 합니다. 바로 리브엠 엑소좀코어앰플이에요~ 리브엠 엑소좀코어앰플 출시 현재 와디즈 펀딩 제품인 리브엠 엑소좀코어앰플은 2가지 제대혈줄기세포배양액 성분을 중심으로 정말 착한 가격에 소비자들에게 만족도를 높여 출시되었는데요 착한가격이라고 해서 성분 면에서 등한시한 것이 아니라 식약처의 엄격하고 까다로운 안전기준을 준수한 성분을 사용해

닦토추천! 메디메르 필링토너, 생기있는 피부는 각질제거가 해답~ [내부링크]

닦토추천! 메디메르 필링토너, 생기있는 피부는 각질제거가 해답~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 최근 제가 평소보다 좀 더 외출을 자주하고 한정된 공간에서 작업을 많이 하고 잠을 잘 못자서 그런지 피부가 칙칙해지고 푸석해진 것을 느낍니다. 거울을 봐도 생기가 사라지고 윤광이 사라지면서 확실히 탄력을 잃어가는 것을 확인할 수 있는데요 이런 상태에서 아무리 메이크업을 한다고 해도 그것은 임시방편도 되지 않는 최악의 상황이 도래합니다. 얼굴이 누렇게 뜨고 각질로 인해 메이크업이 아예 먹히지 않는 상황이 오는데요 이럴 때는 가장 필요한 것이 피부의 휴식입니다 그리고 무엇보다 얼굴의 모공을 막고 있는 묵은 각질을 제거해야 하는 것이죠~ 그래서 이번에는 얼굴의 보이지 않게 쌓여있는 묵은 각질을 효율적으로 제거해 주면서도 피부길을 열어 생기있게 케어해 주는 메디메르 필링토너를 추천하려고 합니다. 우선 우리 피부 또는 특히 얼굴에 묵은 각질이 쌓여 모공을 막고 있다면 어떤 일이 발생할

4세대유산균 포스트바이오틱스 유산균 선택한 이유, 1조유산균 정말? [내부링크]

4세대유산균 포스트바이오틱스 유산균 선택한 이유, 1조유산균 정말? 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘 유산균 챙겨드시는 분들이 많죠? 저와 남편도 그중 일인인데요 저의 경우에는 젊었을 때부터 배변활동이 규칙적이지 않아 고민이고 남편은 장환경이 예민한 과민성대장으로 하루 4번 이상을 화장실을 다녀옵니다. 그래서 남편과 저의 일상은 극과 극이지만 공통으로 꼭 필요한 것이 바로 '유산균'이랍니다. 유산균의 효능에 대해서는 이미 많은 분들이 알고 계시듯 장내 유익균을 증가시키고 면역력을 증가시키고 배변활동에 도움을 줄 수 있는데요 그 외에도 체내에 영양분이 흡수되고 노폐물이 배출되어 다이어트에도 도움을 줄 수 있다는 것입니다. 그래서 유산균만큼은 빠뜨리지 않고 매일 아침 공복에 섭취하는 루틴을 지켜가고 있습니다. 그런데 사실, 시중에는 정말 다양한 유산균 제품이 존재하는데요 그중에서 나에게 딱 맞는 유산균을 선택하기란 정말 쉽지 않습니다 그래서 이번에는 과민성대장으로 고민하는 분들 새로운

팜스비앤비 엠베카겔비자제 피부온도 낮추는 피부진정템 추천! [내부링크]

팜스비앤비 엠베카겔비자제 피부온도 낮추는 피부진정템 추천! 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 이제 조금씩 기온이 올라가면서 한낮에는 차안에서 에어컨을 켜야 할 정도인데요 산책이나 운동을 하다보면 반바지, 반팔 셔츠에 땀을 흘리며 뛰는 분들이 정말 많이 눈에 띕니다. 그냥 산책을 해도 몸에 땀이 흘러 수건으로 닦아야 하는 상황인데요 이렇게 운동을 한 뒤에 샤워를 시원하게 한다고 해도 얼굴에서는 홍조가 쉽게 가시지 않는 경우가 많이 발생합니다. 특히 나이가 들면서 열오름 현상이 심해지는 갱년기를 겪는 분들이라면 홍조 때문에 무척 신경이 쓰이실 텐데요 이렇게 피부에 높은 열오름 현상이 지속되면 피부 모공이 늘어나고 홍조가 발생하고 수분이 부족해 각질 및 잡티, 트러블이 발생하기 쉽습니다 따라서 적당한 피부 온도를 낮춰주는 노력이 필요한데요 이번에는 독일 에스테틱 전문 브랜드 제품을 소개하려고 합니다. 올여름 피부진정템으로 꼭 사용하면 좋은 팜스비앤비 엠베카겔비자제입니다. 아는

수면공감 우유베개, 목이 편한 숙면베개 추천! 남편 코골이가 줄었어요~ [내부링크]

수면공감 우유베개, 목이 편한 숙면베개 추천! 남편 코골이가 줄었어요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 베개는 일정 기간 사용하고 나면 푹 꺼짐 현상이 발생해 새것으로 교체해야 하는 번거로움이 있는데요 최근 저희 부부가 사용하는 베개가 높이가 너무 낮아진 데다 꺼짐 현상이 심해져서 잠자는데 불편함을 겪고 있었습니다. 확실히 베개가 불편하다 보니 잠도 뒤척이게 되고 잠을 자고 일어나도 개운한 느낌이 덜하다는 생각이 들었는데요 베개의 중요성을 절실히 느끼면서 건강한 꿀잠을 위해서도 기능성베개를 꼭 사용해야겠다고 생각했습니다. 그래서 이번에는 저희 부부처럼 숙면을 위한 꿀잠베개를 찾는 분들을 위해 정말 괜찮은 수면공감 우유베개를 소개하려고 합니다. 하루 종일 열심히 일하고 가장 편안한 시간이 수면시간이죠? 완전한 힐링을 할 수 있는 시간인 만큼 가장 편안한 옷으로 갈아입고 가장 편안한 자세로 수면을 취하는 것이 중요한데요 이때 숙면을 위한 또 하나의 필수템이 바로 베개입니다. 사실, 베개가

미리바이오 바이오밸런스로 알아보는 종합영양제 고르는 방법 [내부링크]

미리바이오 바이오밸런스로 알아보는 종합영양제 고르는 방법 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘 식탁에 올라오는 식재료를 들여다보면 식탁은 풍성해졌을지 몰라도 영양가는 많이 떨어진다는 뉴스 정보를 접하게 됩니다. 예전에는 땅이 비옥하고 미네랄 등의 영양성분이 풍부해 그 영양을 그대로 머금고 자란 식재료들이 식탁에 올라왔는데요 그 덕분에 다른 건강기능식품을 소홀히 하더라도 밥만 잘 먹어도 건강을 유지할 수 있었습니다. 그러나 지금은 땅에 속한 미네랄이 고갈되어 겉보기와 다르게 영양소가 많이 줄어든 식재료를 식탁에서 만나게 되는데요 그 때문에 유기농 농법으로 지은 식재료가 인기가 있는 이유이기도 합니다. 그렇다고 할지라도 여전히 땅속의 미네랄이 고갈되어 우리 식탁에서는 풍부한 미네랄을 만날 수 없게 된 것이 현실이기 때문에 반드시 부족한 미네랄을 보충할 수 있는 건강기능식품을 섭취해야 합니다. 그래서 오늘은 이런저런 이유로 부족한 미네랄과 비타민 등을 보충할 수 있는 종합영양제 미리바이오 바

진짜 콤부차란? 퓨어썸 콤부차로 저칼로리 저카페인 탄산 즐겨요~ [내부링크]

진짜 콤부차란? 퓨어썸 콤부차로 저칼로리 저카페인 탄산 즐겨요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 세월이 화살과 같다는 말을 실감하는 요즘인데요 2023년이 시작된 지 얼마 안 된 듯한데 벌써 5월이 다가오고 있습니다 이제 슬슬 여름을 준비해야 하는 시기인 만큼 더워지는 날씨에 대비해 체중관리도 해야겠고 목마름을 해결해 줄 건강한 발효음료로 건강을 지켜야겠습니다 저희 부부는 탄산음료를 거의 기피하다시피하는데요 어쩌다 마시는 탄산음료도 일 년에 한 번 있을까 말까 합니다. 그러나 피자, 통닭 등 기름진 음식 앞에서는 톡! 쏘는 탄산음료 한 잔이 그리워지기도 합니다 탄산음료... 문제는 칼로리인데요 아무래도 설탕 함유량이 높다 보니 아무리 톡 쏘는 맛이 좋다고 해도 다이어트와 건강에는 좋지 않은 것이 진실입니다. 그래서 저희 부부는 탄산음료를 대신할 건강한 발효 음료인 콤부차를 즐겨 마시고 있는데요 언제부터인가 콤부차 맛과 건강함에 빠져 기름진 음식을 먹은 후, 탄산음료가 생각날 때는 꼭 콤

복잡한 종소세신고, 010PAY로 간편하게! 세금환급받아요~ [내부링크]

복잡한 종소세신고, 010PAY로 간편하게! 세금환급받아요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 다음 달 5월은 종합소득세 신고기간입니다 2022년에 종합소득이 있는 분들이라면 적어도 5월 말까지는 종합소득세 신고 및 납부를 해야 합니다. 특히 이번 연도에는 전국의 배달 라이더, 학원 강사 등 인적 용역 소득자 400만명이 소득세 8,230억을 돌려받을 것을 보이는데요 이것은 인적 용역자들은 회사로부터 소득을 지급받을 때 세금 3.3%를 원천징수, 납부한 다음 소득을 청산 받습니다. 따라서 이 원천징수된 세금 3.3% 금액이 소득세계산법에 의해 실제 부담해야 할 세금보다 더 많은 경우 환급 대상이 되는 것입니다. 미리 낸 소득세가 실제 내야 할 소득세 보다 많은 때 그 차액을 돌려받는 것인데요 올해는 약 400만명이 8,230억을 돌려받게 됩니다. 그러니 종소세신고는 매우 중요한 일이기도 합니다. 문제는 복잡한 소득세계산법!! 그러나 지금부터는 걱정할 필요가 없어요~ 복잡한 계산에 의해 종

말라말라 다이어트 단백질쉐이크 솔직후기, 하루한끼 식사대용식으로 유지어트 중~ [내부링크]

말라말라 다이어트 단백질쉐이크 솔직후기, 하루한끼 식사대용식으로 유지어트 중~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 확실히 중년이 되면서 자칫 관리를 소홀히 하게 될 경우 허리둘레가 늘어나고 피하지방이 두꺼워지면서 활동에 불편함을 느끼고 있습니다. 외식으로 과식을 한 다음날에는 몸무게가 현저하게 늘어나고 움직임이 둔화되는 느낌이 정말 싫은데요 이럴 때 예전에는 한끼를 굶으면 바로 원상 복귀가 됐지만 지금은 한끼는 웬말,, 하루를 굶어도 원상복귀가 안 됩니다. 정말 살과의 전쟁으로 앞으로 평생을 고민하면서 살아야 하나 걱정이네요 그래서 요즘은 다이어트보다 유지어트를 하는 것에 초점을 맞추고 있는데요 적당한 운동과 소식은 물론 자칫 부족해질 수 있는 영양을 보충하는데 필수적인 단백질쉐이크를 섭취하고 있습니다 오늘은 저와 같은 고민을 하는 분들뿐만 아니라 다이어트를 하는 동안 영양밸런스를 도와줄 수 있는 살코치 말라말라 다이어트 단백질쉐이크를 소개하려고 합니다 우와~~ 이건 씹는 맛이 있어서 꼭

몸각질 하얀각질 소금스크럽으로 관리해요~핑크로사 올인원 바디스크럽솝 [내부링크]

몸각질 하얀각질 소금스크럽으로 관리해요~핑크로사 올인원 바디스크럽솝 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 매일 샤워를 해도 피부에 생기는 각질 때문에 정기적으로 때를 밀어주는 것이 당연하게 생각되는데요 특히 저희 남편의 경우에는 일주일에 두 세번을 샤워를 하면서 때를 밀어도 하얀각질이 생겨 신경이 쓰입니다 여름이 지나고 가을이 시작될 즈음에는 몸각질 때문에 때를 미는 시간이 더 늘어나고 있는데요 아마 저희 남편처럼 몸각질이나 하얀각질 때문에 은근히 스트레스를 받는 분들이 계실 것 같습니다. 그래서 때 미는 것 외에도 평소 부드러운 피부를 위해 바디스크럽제를 사용하기도 하는데요 이번에는 히말라야 핑크솔트와 호두껍질추출물을 함유한 핑크로사 올인원 바디스크럽 솝을 소개하려고 합니다. 저의 경우에는 바디스크럽의 효능을 잘 알고 있어서 일주일에 한 번 정도는 꼭 사용하고 있는데요 이번에 핑크로사 올인원 바디스크럽솝을 알게 되면서 샤워가 더 즐거워지고 있습니다. 몸각질 케어는 물론 바디워시까지 한 번에

데이올나잇 데이슬림피치톡으로 맛있게 콤부다이어트 합니다~ [내부링크]

데이올나잇 데이슬림피치톡으로 맛있게 콤부다이어트 합니다~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저희 부부는 웬만하면 탄산음료를 마시지 않으려고 노력하고 있는데요 식사 후 섭취하는 탄산음료는 그야말로 체지방, 내장지방의 친구일 뿐만 아니라 다이어트의 최대 적이기 때문입니다. 그래서 일 년에 한두 번 정도 마실까 말까 한 것이 탄산음료지만 고기를 실컷 먹고 난 후, 피자와 통닭 등을 먹은 후에 마시는 탄산음료는 입에서 달달함을 더해주고 소화까지 제대로 도와주는 것 같아 빠뜨릴 수 없는 음식이기도 하죠... 이렇게 설탕 덩어리 탄산음료지만 입에서 땡기는 그 맛을 끊을 수 없는 것 때문에 마시기도, 안마시기도 애매한 것이 바로 탄산음료인데요 만약, 탄산음료의 톡 쏘는 맛을 그대로 즐기면서도 칼로리가 적고 거기에 체지방과 배변활동에도 도움을 주는 탄산다이어트를 할 수 있다면 얼마나 좋을까요? 바로 그런 점에서 요즘 저희 부부는 콤부차에 폭~ 빠졌답니다. 탄산의 매력과 더불어 식사 후에 한 잔으로 더부

작은헤드칫솔로 입안구석구석깨끗하게~ 내맘에 쏙드는 10가지 컬러 웰티스컴팩트칫솔 [내부링크]

작은헤드칫솔로 입안구석구석깨끗하게~ 내맘에 쏙드는 10가지 컬러 웰티스컴팩트칫솔 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저희는 가족이 많지 않지만 그래도 칫솔에 이름을 붙여 사용하면서 개인 것을 구별하고 있는데요 예전에 대식구였을 때는 서로 개인 칫솔을 구별하기 위해 각자의 이름을 적은 라벨을 칫솔에 붙여 사용했던 기억이 있습니다. 같은 모양과 같은 컬러의 칫솔이 한곳에 쭈욱 모여있으면 내 것이 무엇인지 몰라 아무것이나 사용할 때도 있는 불편함이 있었지만 그래도 그때만의 정서와 정감이 느껴졌던 기억이 있습니다. 그러나 요즘은 개인 취향을 고려한 예쁜 디자인과 컬러로 만들어진 칫솔이 많아져서 내맘에 드는 컬러로 다른 식구들과 구별이 자연스럽게 되는데요 거기에다 인체공학적으로 설계된 디자인 덕분에 그립감도 좋아 양치질이 더 수월해졌을 뿐만 아니라 입안 구석구석을 깨끗하게 케어할 수 있어 너무 좋네요 오늘은 그 가운데 항균 칫솔모, 인체공학 디자인 다양한 컬러, 가성비까지 모두 잡은 웰티스 컴팩트칫

뉴네이처 멀티프로바이오틱스 가성비좋은유산균 찾는다면~ [내부링크]

뉴네이처 멀티프로바이오틱스 가성비좋은유산균 찾는다면~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저희 가족은 유산균과 함께 하루를 시작하고 있습니다 눈 뜨자마자 냉장고에 넣어둔 유산균을 꺼내 1캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하고 있는데요 아무래도 살아있는 생유산균이라 제품을 받은 후에 냉장 보관하고 있습니다 이제는 오래된 습관이기 때문에 유산균 제품을 받자마자 냉장실로 보내고 있답니다 유산균은 살아서 장까지 도달할 수 있는 확률이 가장 높은 섭취 시간대로 아침 공복이라고 하는데요 위산 등의 강력한 방해를 받지 않고 장까지 도달할 수 있는 최적의 시간대로 아침 공복을 추천하고 있답니다 그러니 유산균효능을 제대로 활용하기 위해서는 위 두 가지 정도만 실천해도 도움을 받을 수 있어요 저의 경우에도 유산균을 꾸준히 오랫동안 섭취하다 보니 확실히 배변활동이 좋아져서 요즘은 정말 가뿐한 일상을 보내고 있답니다 장건강과 원활한 배변활동 등 유산균효능을 제대로 느끼기 시작한 후부터는 하루도 빠뜨리지 않고 섭취하고

공구마켓 어플가입이벤트 놓치면 후회! 이렇게 좋은 걸 왜 몰랐지? [내부링크]

공구마켓 어플가입이벤트 놓치면 후회! 이렇게 좋은 걸 왜 몰랐지? 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저희 부부는 건강기능식품을 꼼꼼하게 챙기고 섭취하고 있는데요 때문에 제품에 떨어지지 않으면서도 보다 저렴하게 구매할 수 있는 방법을 찾고 있었습니다. 그런데 최근 지인을 통해 공구마켓을 알게 되었고 마침 어플가입이벤트가 진행 중이라 회원가입을 하면서 다양한 혜택까지 받았는데요 왜 지금에야 이렇게 좋은 어플을 알았는지, 미리 알았더라면 더 많은 제품을 가장 합리적인 가격대로 구매할 수 있었을 것 같습니다. 아래 사진을 보시면 제가 구매한 미국 직수입 슈퍼파워 칼슘+비타민D 제품인데요 공구마켓 어플을 통해 말도 안 되는 가격 1900원에 구매했답니다~ 정말 너무 가격이 저렴해서 제품이 혹시 부족한 부분이 있을까 걱정이 되기도 했지만 실제 배송을 받아보고 저의 걱정은 그냥 기우였다는 것을 확인했습니다. 배송도 매우 빠르게 진행되었을 뿐만 아니라 택배 박스에 상품을 안전하게 포장해 깔끔하게 배송되

중학생 고등학생 중국어 내신 수능 중국유학, 차이홍 유패스로 준비하세요~ [내부링크]

중학생 고등학생 중국어 내신 수능 중국유학, 차이홍 유패스로 준비하세요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 제 주변에는 유독 중국인들이 많은 편이고 중국에서 사업을 하는 분들이 많습니다. 그 때문에 자연스럽게 중국 경제와 글로벌 경제 흐름에 대해 인식할 수밖에 없어서 그런지 일찍부터 중국어의 필요성에 대해 느끼고 있는 일인인데요 그래서 지인들이나 이제 막 교육에 관심을 가지는 엄마들에게 중국어 조기교육에 대한 필요성을 자주 어필하곤 합니다. 특히 최근에는 중국 경제가 다시 회복되고 있고 탄력을 받고 있기 때문에 국제사회에서 필요한 인재들의 방향성이 결정되는데 중국어는 기본 중의 기본으로 자리 잡아가고 있는데요 대기업이나 중소기업에서도 중국어를 하는 인재를 우선적 혜택을 준다는 말이 이제 식상하지 않습니다. 특히 글로벌 시대에서 영어는 누구나 잘 하는 시대에 살고 있는 만큼 보다 발 빠르게 글로벌 인재로서 치고 나아가기 위해서는 중국어를 미리 준비하고 그에 맞는 인재로서의 실력을 기르는 것

마이프로틴 주문하고 샵백 캐시백까지~ 쇼핑하면서 돈버는 재테크앱 놓치면 후회! [내부링크]

마이프로틴 주문하고 샵백 캐시백까지~ 쇼핑하면서 돈버는 재테크앱 놓치면 후회! 안녕하세요~ 해피데이입니다~^^ 오늘은 제가 건강과 다이어트를 위해 단백질 제품을 구매하면서 쏠쏠한 캐시백으로 '돈버는 기분'이 드는 샵백 캐시백 앱을 알게 됐습니다. 늘 쇼핑하면서 제품을 구매하는데 캐시백이 쑥쑥 쌓일 뿐만 아니라 친구와 가족에게 자랑을 했더니 한 달 식비만큼의 캐시백을 받았답니다~ 와우!! 이렇게 기막히고 코막힌 캐시백 앱을 그냥 모른 채 지나칠 수 없어서 아직 모르는 분들이 계신다면 꼭 사용해 보시고 '돈 버는 기분'을 마음껏 누려보시라고 소개하려고 하는데요 먼저 제가 이번에 마이프로틴을 통해 정말 좋은 제품을 혜택을 잔뜩 받은 이야기부터 시작하려고 합니다. 아마 저처럼 건강과 다이어트, 또는 운동하는 분들에게 필요한 단백질 제품을 찾는 분들께 희소식이 되지 않을까 생각됩니다. 많은 분들이 근육량을 늘리고 건강한 다이어트를 위해 단백질 제품을 찾으시죠? 저와 남편 역시 매일 아침 단백

여성 피로회복제 에이엠 데일리 멀티팩, 하루가 가뿐해졌어요 [내부링크]

여성 피로회복제 에이엠 데일리 멀티팩, 하루가 가뿐해졌어요 안녕하세요 해피데이입니다~ 요즘 아르바이트를 시작하면서 하루를 매우 활기차게 보내고 있습니다 그런데 원체 움직임이 적었던 저로서는 갑작스러운 활동 때문인지 아니면 환절기 기온차 때문인지 피곤함이 빨리 찾아오고 잠을 자도 자도 부족한 느낌이 들어요 고작 몇 시간 더 일했다고 이렇게 피곤할 수가 있나?? 싶을 정도로 저질 체력인 제가 한심할 정도인데요 그래서 늘 이것저것 활력을 위한 건강기능식품을 챙겨 먹고 있음에도 뭔가 활력을 보충하기 위한 피로회복영양제가 필요하다고 생각이 들었습니다. 특히 여성 피로회복제 위주로 저에게 필요한 것을 검색하던 중 에이엠 데일리 멀티팩을 찾게 되었는데요 요즘 같은 환절기, 피곤한 직장 생활 육아 등으로 지친 여성들을 위해 알차게 구성된 제품이라 추천하고 싶습니다. 에이엠 데일리 멀티팩에는 피로회복에 좋은 영양소인 비타민 B군은 물론 면역과 항산화에 도움을 주는 성분 눈건강에 도움을 주는 성분 혈

뉴티365 365컷 솔직후기 매일 일상이 가벼워지네요~ [내부링크]

뉴티365 365컷 솔직후기 매일 일상이 가벼워지네요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘은 환절기도 아닌 듯한데 아침 저녁으로 기온이 너무 달라져 피곤하다는 생각이 많이 듭니다. 게다가 여러가지 업무와 일과로 하루를 보내다 보면 은근히 스트레스가 쌓여 피로감이 더해지는 편인데요 이럴 때 적절한 운동과 몸의 대사를 돕는 영양소를 섭취하는 것은 무엇보다 중요한 것 같습니다. 특히 저의 경우에는 오랫동안 앉아서 일을 하는 편인데다 매운 음식을 좋아해서 그런지 아침이 되면 온몸이 뻐근하고 붓기가 올라와 신경 쓰입니다. 달리 해결 방법이 없겠다 싶다가도 최근 비타민 성분과 항산화 성분이 골고루 배합된 뉴티365 365컷을 알게 되어 섭취하고 있는데요 저와 같은 고민을 하고 계신 분들께 추천하고 싶은 영양제랍니다. 매일 부담스러운 업무와 스트레스를 이겨낼 수 있는 성분과 이너뷰티로 항산화에 도움을 줄 수 있는 성분 게다가 단백질 흡수를 돕고 다이어트까지 도움을 줄 수 있는 성분이 함유되어 있어

히알루론산 비오틴영양제로 피부 속건조 & 활력까지 케어합니다 [내부링크]

히알루론산 비오틴영양제로 피부 속건조 & 활력까지 케어합니다 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저와 남편은 비오틴효과를 알게 된 후로는 매일 아침 가장 첫 루틴으로 비오틴을 섭취하고 있습니다. 비오틴효과는 아시는 분은 다 아시듯 탄수화물, 지방, 단백질의 대사를 도와 체내에 들어온 영양성분을 잘게 쪼개어 에너지로 전환하는 데 도움을 주는 성분입니다. 따라서 우리 몸에 필요한 에너지를 활성화하는데 비오틴의 역할은 매우 중요한데요 제 개인적으로는 비오틴을 꾸준히 섭취하면서 확실히 피곤함이 줄어들고 활력 있는 시간이 더 많아졌다는 것입니다. 또한 비오틴은 단백질 대사를 돕기 때문에 피부를 비롯한 머리카락 모근을 강화해 주는 역할을 합니다. (위 설명은 원료적인 것에 한합니다) 저의 경우에는 이런 일련의 비오틴효과를 알게 되면서 꾸준히 섭취하고 있는데요 확실히 손톱부러짐이 많이 개선된 것은 물론 모근이 튼튼해져서 머리카락 탈락수도 많이 줄어든 것 같아 만족스럽답니다. 그런데 이번에 히알루론산까지

먹으면서 체지방분해하자! 다이어트보조제 잔티젠 핑크미 [내부링크]

먹으면서 체지방분해하자! 다이어트보조제 잔티젠 핑크미 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘 제가 가장 관심을 두고 있는 것이 바로 체지방감소인데요 지난해 다이어트를 하면서 약 4kg가량 감량을 성공한데는 요 체지방분해를 돕는 다이어트보조제를 함께 섭취한 덕분이었답니다. 식단 조절도 하고 운동도 하면서 매 끼니마다 칼로리컷팅제를 섭취한 때문인지 그래도 건강한 다이어트를 할 수 있었는데요 문제는 다이어트를 한 후 유지를 위해서도 지금까지 꾸준히 다이어트보조제인 칼로리컷팅제를 섭취하고 있어요 이제는 살을 빼는 것이 목적이라기보다 맛있는 음식들을 맛있게 먹으면서도 적정한 몸무게 유지와 체지방분해를 통해 건강한 생활을 하는 것입니다. 그래서 이번에는 잠자기 전에 섭취하고 체지방감소에 도움을 받을 수 있는 닥터비알엠 다이어트 핑크미를 소개하려고 합니다. 닥터비알엠 다이어트 핑크미는 체지방 감소 기능성과 기초대사량 증가에 도움을 줄 수 있는 성분을 함유하고 있어 식약처로부터 다이어트 기능성을 인증받

티끌모아태산되는 내돈내산혜택, 스탬플리 캐시백 앱테크추천 [내부링크]

티끌모아태산되는 내돈내산혜택, 스탬플리 캐시백 앱테크추천 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘 쇼핑도 재테크 시대인 거 아시죠? 그냥 쇼핑만 하던 시대는 BYE~입니다. 이제는 쇼핑도 하고 내돈내산혜택으로 부수입도 챙기는 시대! 그래서 이번에는 쿠팡에서 필요한 구매를 하면서 꽝 없는 100% 당첨 이벤트까지 받을 수 있는 스탬플리 앱테크를 소개하려고 합니다. 아래 사진에서 보시듯 최근 제가 쿠팡에서 물건을 구매한 후 스탬플리 리워드앱에서 받은 쿠폰이에요~ 요 아이들만 가지고도 맛있는 커피를 기분좋게 한턱낼 수 있는 기회가 생겼답니다. 어차피 제가 필요한 제품을 구매하고 내돈내산혜택까지 빵빵 터진다면 그야말로 일석이조 아닐까요?? 그럼 스탬플리 리워드앱으로 들어가 볼게요~ 스탬플리 리워드앱은 아래 링크를 통해 자세히 가이드를 살펴볼 수 있지만 제가 한 번 더 설명해 드릴게요~ https://www.stamply.kr/main/guide 스탬플리 쇼핑의 시작과 끝 www.stamply.kr

창원상남동맛집 팔복상회 분위기좋은 술집 안주맛집 찾는다면 이곳! [내부링크]

창원상남동맛집 팔복상회 분위기좋은 술집 안주맛집 찾는다면 이곳! 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저희 부부는 매주 금요일을 데이트 날로 정해 저녁이 되면 팔짱을 끼고 거리를 산책하며 여유로운 시간을 보냅니다. 그리고 가장 중요한 것은 그렇게 산책을 하면서 허기진 배를 달래기 위해 맛집을 찾는 편인데요 주로 안주가 잘 나오는 분위기좋은 술집을 찾아갑니다. 평소와 달리 불금은 말 그대로 '불타는 금요일'이 돼야 하기 때문에 일주일 동안 쌓아 두었던 이야기 일상 대화, 가족 이야기, 관심사 등등을 풀어내면서 소주 잔을 기울이거나 안주에 맞는 술잔을 기울이는 시간을 갖습니다. 그래서 얼마 전 찾아갔던 창원상남동맛집 팔복상회 소개하려고 하는데요 깔끔한 인테리어와 편안한 분위기가 좋아 단골이 많은 곳인데요 이곳 팔복상회만의 자랑거리 안주는 꼭 추천하고 싶습니다. 아직 창원상남동맛집 팔복상회를 안 가보셨다면 꼭 들러보시길 추천할게요~ 팔복상회 : 네이버 방문자리뷰 166 · 블로그리뷰 147 m.p

혈행개선을 위한 필수선택 안전한 오메가 코셔 오메가3 추천! [내부링크]

혈행개선을 위한 필수선택 안전한 오메가 코셔 오메가3 추천! 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘 저의 최대 관심은 혈행개선과 중성지질, 혈중콜레스테롤 개선입니다. 1년 전 내과 검진 때 피검사를 통해 혈중중성지질 수치가 높게 나와 관리가 필요하다는 이야기를 들으면서부터인데요 확실히 나이를 먹음에 따라 몸의 환경이 변화하고 섭취하는 음식이 술, 고지방 고단백의 육류와 인스턴트식품 등에 의해 혈관 속에 노폐물과 찌꺼기가 쌓이게 되는 것 같습니다. 지금까지는 아무런 문제 없이 건강하게 살아왔는데 어느 한순간 저에게도 나쁜 콜레스테롤이 쌓여 혈행개선이 필요한 때가 되었네요 항상 적당한 운동과 더불어 식단 조절과 함께 혈행개선에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품은 이제 저에게는 필수가 되었습니다. 이렇게 저와 같은 경우에 해당되거나 혈관건강에 신경을 쓰는 분들이 계신다면 안전한 오메가3를 꼭 섭취하길 추천하는데요 바로 그런 점에서 오늘은 퓨리탄프라이드 코셔 오메가3를 소개하려고 합니다. 퓨리탄프

지금 내게 필요한 이것! 체중조절 장건강식품추천 매일비움 [내부링크]

지금 내게 필요한 이것! 체중조절 장건강식품추천 매일비움 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 차전자피가 배변활동에 도움을 준다는 사실 아는 사람은 너무 잘 알고 있죠?? 저 역시 다이어트를 하면서 혹여 변비가 생길까 걱정하면서 알게 된 성분인데요 다이어트와 함께 배변활동에 도움을 받기 위해 차전자피를 꾸준히 섭취하고 있습니다. 그 덕분인지 요즘은 매일 아침이 가벼워지고 편안한 하루를 시작하고 있는데요 확실히 장이 건강해지고 배변활동이 활발해져서 그런지 피부도 좋아지고 더부룩한 속이 편안해져 일상이 가뿐합니다. 장건강 하나만 잘 케어해도 이렇게 달라지는 일상이라니... 저는 앞으로도 차전자피 식이섬유가 든 장건강식품은 꾸준히 섭취할 생각입니다 그래서 제가 지금 섭취하고 있는 매일비움 장건강식품을 소개하려고 하는데요 임산부는 물론 수유부도 안심하고 섭취할 수 있기 때문에 임신으로 인해 변비로 고생하는 분들이라면 꼭 알아보시길 추천합니다. 사실, 저도 젊었을 때 변비 때문에 무척 고생한 기억이

스승의날 선물 추천! 고급스러운 루치펠로 치약선물세트 [내부링크]

스승의날 선물 추천! 고급스러운 루치펠로 치약선물세트 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 이제 곧 5월이 다가옵니다 가정의 달이기도 하고 스승의날, 성년의 날, 어린이날, 어버이날 등 다양한 행사와 기념일이 돌아오는데요 이럴 때 서로 부담 없이 마음을 주고받을 수 있는 좋은 선물은 없을까 항상 고민하게 됩니다. 저의 경우에는 오랫동안 학생들을 가르치면서 일절 선물을 받지 않는 철칙을 준수했지만 그래도 마음의 온정을 나누는 데는 선물만큼 좋은 것도 없는 듯합니다. 너무 과하지 않으면서 받는 사람에게 꼭 필요한 기분좋은 선물은 온정을 전하고 마음을 따뜻하게 나누는 데 도움을 주는데요 제가 오늘 준비한 것은 5월 스승의날 선물로 추천하고 싶은 루치펠로 기획선물세트인 트로피칼오션 선물세트입니다. 아직 어떤 스승의날 선물로 어떤 것을 해야 할지 정하지 못했다면 꼭 아래 정보를 확인해 보시고 준비해 보세요~ 루치펠로 브랜드에 대해 들어보신 분들은 이미 잘 알고 계실텐데요 루치펠로는 다이버 출신의 연구

한국의 카베진, 약국위장약 홍익메디케어 필박스 위건강 위보호 위로운 그린세라 [내부링크]

한국의 카베진, 약국위장약 홍익메디케어 필박스 위건강 위보호 위로운 그린세라 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 일본의 국민 위장약으로 잘 알려진 카베진, 아시는 분은 잘 아실 텐데요 저희 남편은 언제부턴가 위가 쓰리다면서 속쓰림에 도움을 받기 위해 카베진을 섭취하고 있습니다 그런데 아무래도 일본에서 직구를 해야 하다 보니 집에 카베진이 떨어진 경우에는 바로 섭취할 수 없는 데다 일본 제품이라 환경 오염 등 여러가지가 마음에 걸렸는데요 그래서 한국에서는 이런 위에 좋은 식품은 없을까 검색하다가 마침 약국에서 판매하는 한국형 카베진을 찾았습니다 바로 홍익메디케어 필박스 위건강 위보호 위로운 그린세라인데요 중요한 것은 일반적으로 구입할 수 없고 약국에서 반드시 약사의 상담을 받은 후 나에게 적합한 것을 추천해 주는 약국위장약이랍니다 약국에서 구입할 수 있는 프리미엄 건강기능식품 사실 건강기능식품은 홈쇼핑 등에서 자주 만날 수 있지만 필박스 건강기능식품의 경우에는 약국에서 구매할 수 있는 프리미

이너뷰티 관심있다면? 위드바이오 수국잎추출물 추천이요~ [내부링크]

이너뷰티 관심있다면? 위드바이오 수국잎추출물 추천이요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘 다이어트에 관심을 가지게 되면서 예전과 달리 굶지 않고 다이어트를 하는 방법이라든가 음식을 섭취한 후 체지방으로 쌓이는 것을 억제하는 성분을 찾아보게 되었습니다. 그렇다 보니 다양한 체지방 감소에 대한 정보를 얻게 되고 그에 대한 좋은 성분을 알게 되면서 꾸준히 섭취하고 있는데요 오늘은 많은 분들이 관심을 가지고 있는 체지방 감소와 함께 피부 건강까지 도움을 받을 수 있는 수국잎열수추출물에 대해 소개할게요~ 저로서는 매우 생소한 성분이자 제품인데요 이번에 수국잎열수추출물정을 알게 되면서 수국잎이 버릴게 하나도 없는 매우 소중한 약재라는 사실도 알게 됐습니다. 초여름이 되면서 다양한 색깔로 피어나는 수국은 축제가 따로 열릴 정도로 예쁘고 화사한 꽃잎을 자랑하는데요 이 수국은 반음지 식물로 습기가 많은 곳을 좋아하고 땅에서 여러 줄기가 올라와 보기 좋은 모양을 이룹니다 수국의 꽃, 잎, 뿌리까지 모

구워먹는 치즈 또요~ 와인안주 캠핑 간식으로 최고네요 [내부링크]

구워먹는 치즈 또요~ 와인안주 캠핑 간식으로 최고네요 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 오늘은 집에서 아이들 간식으로도 좋고 캠핑에서 입맛 살리고 분위기 살리는 아이템 분위기 내고 싶은 날, 와인안주로 딱 좋은 또요 구워먹는 자연치즈를 소개하려고 합니다. 지금까지 저도 다양한 치즈를 먹어봤지만 첫 입맛부터 사로잡는 고소함에 홀릭 당했는데요 게다가 다양한 레시피로 활용할 수 있어서 손님접대나 모임, 캠핑 등에서 다양하게 즐길 수 있어 너무 좋습니다. 또요 구워먹는 자연치즈는 말 그대로 한 번 맛을 본 사람들은 또 주세요~를 외칠 것 같은데요 남편도 저에게 치즈맛이 좋다면서 또요~~!!를 자연적으로 외치더라구요~ 불금 같은 날, 저녁 식사를 하면서 분위기 있게 와인 한잔하고 싶을 때 또요치즈를 활용해 와인안주를 만들어 내면 정말 최고입니다. 맛이 너무 짜지 않으면서도 원유의 고급스럽고 풍미 가득한 고소함이 씹을수록 더해져 와인안주로 찰떡궁합이에요~ 또요 구워먹는 자연치즈는 100% 무항생제를

인플레오 버닝부스터, 급찐살을 돌려봅니다 [내부링크]

인플레오 버닝부스터, 급찐살을 돌려봅니다 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 이제 봄이 지나면 여름이 돌아오는데 벌써부터 급찐살 때문에 걱정입니다. 운동량이 현저히 부족한 탓에 조금만 먹어도 살이 쪄 체중계를 부술까 생각 중인데요 그렇다고 살이 빠지는 것도 아니고... 에휴.. 이럴 때는 체지방을 줄여 급찐살을 돌려주는 무언가가 필요합니다. 아마 다이어트를 결심했거나 계획하고 계신 분들이라면 다이어트에 효과적으로 도움을 줄 수 있는 제품을 찾으실 텐데요 저의 경우에는 다이어트도 좋지만 급찐살로 인해 불어난 피하지방을 태워줄 수 있는 제품이면 좋겠습니다 그래서 이런 저에게 딱 맞는 인플레오 버닝부스터를 소개하려고 합니다 인플레오 버닝부스터는 이미 많은 분들이 입소문을 통해 알려진 제품인데요 인스타그램을 통해 많은 분들이 섭취한 후기를 만날 수 있어 저도 은근히 궁금했던 제품입니다. 특히 인플레오에서 출시된 버닝그램과 함께 섭취하면 효과가 더 좋다고 하는데 저는 이번에 버닝부스터를 섭취하고 나

라뜨라쥬 멜리미네이팅 클렌저 너무 좋아! 선크림 메이크업 부담없이 클렌징합니다~ [내부링크]

라뜨라쥬 멜리미네이팅 클렌저 너무 좋아! 선크림 메이크업 부담없이 클렌징합니다~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘 햇살이 강렬해지면서 자외선 차단제 선크림은 필수템이죠 물론 선크림 바르고 메이크업까지 하면 완벽한 하루를 보낼 수 있는데요 문제는 이렇게 정성스럽게 선크림을 바르고 메이크업을 지울 때는 왜 그렇게도 귀찮은 걸까요? 그냥 간편하게 지우자니 모공 속에 차곡차곡 쌓이는 노폐물 때문에 피부가 거칠어지고 생기를 잃는 느낌이 들고 깨끗하게 지우기는 너무 귀찮고... 뭐... 이럴 때 정말 깔끔하게 모공속 노폐물을 녹여내는 클렌저는 없는 걸까요? 아마 대부분의 공통된 고민을 한 번씩 해 보셨을 텐데요 바로 이런 공통된 고민을 해결해 줄 라뜨라쥬 멜리미네이팅 클렌저를 소개할게요 아직까지는 생소한 제품이지만 한 번 사용하면 매일 선크림을 발라도 매일 메이크업 베이스를 발라도 쿠션, 비비크림을 발라도 간편하게, 깨끗하게 모공 속 노폐물을 싹~~ 녹여내 깨끗하게 케어해 주는

매일 슥슥슥 엘리메르 세이브모 탈모앰플로 관리한 후기 [내부링크]

매일 슥슥슥 엘리메르 세이브모 탈모앰플로 관리한 후기 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 최근 제가 이사를 하면서 신경을 많이 썼더니 은근히 머리카락 탈락수가 많아지면서 머리를 그냥 스윽 훑기만 해도 손에 묻어나 신경이 쓰입니다. 환경이 바뀌어서 그런 것인지 아니면 나이가 들어서 그런 것인지 여하튼 샴푸 후 수챗구멍에서 모아낸 머리카락 수가 너무 많아 이러다 대머리가 되는 것은 아닌지 걱정이 될 정도인데요 이번에 저의 탈모고민을 위한 제품을 알아보던 중 엘리메르 세이브모 탈모앰플을 알게 되어 사용하게 되었습니다. 처음 사용할 때보다 약 1주일 정도 사용하면서 느낀 후기를 올려볼게요 저와 같이 탈모 고민을 하고 계신 분들께 도움이 되면 좋겠습니다. 먼저 아래 왼쪽 사진은 저의 평소 샴푸 후 탈락 모발입니다 너무 많이 빠지는 것 같아 풍성할 정도인데요 그리고 엘리메르 세이브모 탈모앰플로 1주일 정도 관리한 다음 샴푸 후 탈락모발을 모았습니다 현저히 줄어든 것이 보이는데요 앞으로

피부속부터 촉촉! 비건 수분토너 찾는다면 그레인비 [내부링크]

피부속부터 촉촉! 비건 수분토너 찾는다면 그레인비 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘 황사와 미세먼지가 정말 심하죠? 산책을 다녀오다 멀리 보이는 아파트와 산새를 감싼 뿌연 미세먼지를 보고 정말 깜짝! 놀랐는데요 우리가 느끼지 못하는 사이에 미세먼지를 들이마시고 있다는 것을 생각하니 심각한 일이 아닐 수 없습니다 게다가 피부 모공 속으로 온갖 미세먼지들이 쌓이게 될 것이고 그로 인해 피부는 더욱 건조해지고 거칠어지지 않을까요?? 특히 건조한 날씨가 이어지는 요즘 피부도 수분이 날아가기 쉽기 때문에 피부 속부터 수분을 꽉 채워주는 습관이 필요합니다 그래서 이번에는 피부케어에서 가장 기초인 수분토너를 소개하려고 하는데요 그레인비 약산성토너추천할게요~ 예쁜 패키지부터 눈에 확~ 들어오죠? 시원한 청량감과 맑고 깨끗한 느낌이 드는데요 실제 사용감 역시 피부를 편안하게 하면서 세안 후 느낄 수 있는 당김을 꽉 잡아주고 속부터 촉촉하게 수분을 채워주는 수분토너랍니다~ 토너는 역시

벌써 2통째! 지오마 노비타 바디스크럽으로 여름철 각질관리 바디케어 하세요~ [내부링크]

벌써 2통째! 지오마 노비타 바디스크럽으로 여름철 각질관리 바디케어 하세요~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 피부에 노폐물이 쌓이게 되면 유분이 빠지지 않아 각질이 허옇게 올라오는 것은 물론 트러블이 생겨 울긋불긋 해집니다. 그래서 피부과에 들리기도 하고 별도의 스파를 받기도 하는데요 그러나 평소 집에서 간편하게 바디스크럽 하나만으로도 각질관리와 바디케어를 할 수 있습니다. 이제 곧 여름이 다가오기 때문에 지금부터 미리미리 집에서 각질관리를 통해 피부의 등드름 몸드름 등의 트러블 바디케어를 하면 어떨까요?? 그래서 집에서 스파를 받을 수 있는 바디케어제품을 소개하려고 하는데요 지오마 노비타 로열 바디스크럽입니다. 저의 경우에는 요 제품을 사용한 후로 일주일에 1~2번 정도 꾸준히 사용하고 있어 벌써 2통째 사용하고 있습니다 처음 사용할 때 향긋한 향기에 반해 테라피 받는 느낌이 좋아 꾸준히 사용하고 있는데요 사용할수록 피부 각질관리는 물론 보드랍고 촉촉하고 보송한 피부결

감마리놀렌산 보라지유 효능, 월경전증후군 갱년기 여성필수영양제 추천 [내부링크]

감마리놀렌산 보라지유 효능, 월경전증후군 갱년기 여성필수영양제 추천 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 지난해 건강검진을 통해 혈중중성지질이 높다는 판정을 받았는데요 그때 정말 충격이 컸습니다. 아니, 왜??? 내가? 뭐 이런 느낌이 들면서 그냥 일시적일 것이라는 생각으로 평소대로 생활을 했습니다. 그러나 그것은 결코 일시적인 현상이 아니라 앞으로 꾸준히 관리를 해야 한다는 신호탄이었던 것입니다 아무래도 제가 나이가 들면서 갱년기에 들어서다 보니 혈중콜레스테롤이 높아지고 중성지질이 높아진 때문인데요 음식조절을 비롯해 적당한 운동이 답이라는 생각입니다 거기에다 갱년기여성건강에 도움을 줄 수 있는 여성필수영양제 추천을 받아 섭취하는 것이 필요하기도 하고요 바로 그런 점에서 저는 몇 달 전부터 뉴트라라이프 감마리놀렌산 보라지유를 꾸준히 섭취하고 있는데요 저 뿐만 아니라 갱년기에 접어들기 시작한 올케에게도 추천해 주었습니다. 특히 아직까지 젊은 사람이라 월경전증후군이 심하기 때문에라도 추천해 주었

콜라겐 단백질 배변활동 체지방 도움까지! 한 번에 해결하는 바나컷 [내부링크]

콜라겐 단백질 배변활동 체지방 도움까지! 한 번에 해결하는 바나컷 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘은 날씨가 화창해서 공원 산책을 자주 다녀옵니다 걷기 운동만큼 건강에 좋은 것이 없기 때문에 일부러 시간을 정해 매일 운동하고 있는데요 이렇게 걷기 운동을 하고 나면 소화도 잘 되고 혈액순환도 잘 되는 느낌입니다. 뉴스에 따르면, 지난 2년 동안 코로나 때문에 대부분의 사람들이 운동량이 많이 감소했다고 하는데요 저의 경우만 해도 실내에서 활동하는 시간이 대부분이라 활동량이 현저히 줄어든 것이 확실합니다. 이렇게 활동량이 줄다 보면 체내에 들어오는 영양소가 축적되어 체지방이 늘고 살이 찌는 것은 순간이라 항상 다이어트를 신경 쓰게 됩니다. 그렇다고 무턱대고 굶을 수는 없고 맛있게 먹으면서 건강을 잃지 않으면서 체지방 도움을 받을 수 있다면 좋겠는데요 거기에다 자칫 부족해질 수 있는 이너뷰티까지 골고루 채울 수 있는 제품을 소개하려고 합니다. 내몸케어 바나컷~ 저는 벌써 두통째 섭취하고 있

비건 멀티비타민 종합영양제 /하루 한정으로 충족~ [내부링크]

비건 멀티비타민 종합영양제 /하루 한정으로 충족~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 예전과 달리 우리의 밥상에 오르는 식재료들만으로는 인체에 필요한 영양소를 다 충족할 수 없습니다 오랜 시간 인류가 땅을 사용하면서 땅속의 미네랄과 영양분을 다 소진해 버린 탓인데요 때문에 식단만으로는 건강한 생활을 유지하기 어려운 시대를 살고 있습니다. 따라서 부족하기 쉬운 비타민과 미네랄을 외부 음식으로 꾸준히 섭취하는 것이 중요한 만큼 다양한 비타민과 미네랄을 따로따로 섭취하기 마련입니다. 그렇다 보니 비타민B군, 비타민C, 비타민D, 비타민E 아연, 셀렌, 마그네슘 등등을 따로따로 구매해 섭취하는 경우가 많고 그로인해 지불해야 하는 비용 역시 만만치 않습니다. 그래서 이런 불편함을 덜어주면서 비타민과 미네랄을 골고루 섭취할 수 있는 종합비타민이 필요한데요 오늘은 바로 이 모든 것을 한 번에 섭취할 수 있는 단자연 비건 멀티비타민 앤 미네랄을 소개하려고 합니다. 사진에서 보시듯 단자연 비건 멀티비타민

조선시대 임금님 진상품 꽃송이버섯 베타글루칸을 이가격에?? 실화야? [내부링크]

조선시대 임금님 진상품 꽃송이버섯 베타글루칸을 이가격에?? 실화야? 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 제가 중년이 되다 보니 건강에 관심을 가지게 되는데요 최근 코로나19를 겪으면서 자연스럽게 일상 생활에 녹아든 면역력 케어뿐만 아니라 제 개인적으로 혈중 지질과 혈중 콜레스테롤 개선에 대한 관심이 무척 높아졌습니다. 1년 전 혈액검사를 통해 혈중지질 수치가 높다는 판정을 받고 충격을 먹었는데요 올해 검사에서도 여전히 높은 수치 때문에 혈중지질 개선과 콜레스테롤 개선 혈행개선에 도움을 줄 수 있는 성분을 알아보고 있었답니다. 그 과정에서 면역 기능은 물론 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있는 베타글루칸에대해 알게 되었고 압도적 베타글루칸 함량이 높은 꽃송이버섯 제품을 알게 되어 소개하려고 합니다. 혹여 저와 같은 고민을 하고 계시는 분들이라면 조선부띠끄 꽃송이버섯 베타글루칸 타블렛을 강추합니다. 산삼보다 귀한 꽃송이버섯 저도 이번에 꽃송이버섯에 대해 처음 알게 되었지만 그 매력에 폭

비움엔효소 후기 다이어트 효소분말로 라인관리 배변활동까지~ [내부링크]

비움엔효소 후기 다이어트 효소분말로 라인관리 배변활동까지~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 중년의 나이가 되면서 확연히 달라진 점은 운동이나 식단을 조절해도 한번 찐 살은 잘 빠지지 않는다는 것과 젊었을 때와 달리 복부 쪽으로 집중되는 체지방이 쌓여 뱃살이 점점 늘어가 옷이 맞지 않는다는 것입니다 정말 물만 먹어도 살이 찐다는 표현이 딱 맞습니다 거기에다 배변활동까지 잘 안된다면 그야말로 뱃살은 불편한 살덩어리에 불과하게 되는데요 저의 경우에도 식사 후 소하가 금세 되지 않고 더부룩한 것이 오래 지속되면서 아... 이것이 나이를 먹는 거구나..라는 것을 실감하고 있습니다. 이렇게 매일 살과의 전쟁을 하면서 알게 된 사실은 점점 나이가 들면서 인체 내에서 분비되던 소화효소가 줄어들게 되어 식사 후 영양분이 잘게 분해되지 못해 오래도록 위에 남아 있게 되는 것과 이로 인해 살이 찌게 된다는 것입니다. 그래서 저와 남편은 소화를 돕는 제품을 알아보던 중 발효효소에 대해 알게 되었고 지금까지

아기부터 어른까지 온가족유산균 아기유산균 비오맘스노우 100억유산균 추천 [내부링크]

아기부터 어른까지 온가족유산균 아기유산균 비오맘스노우 100억유산균 추천 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 현대인들의 건강의 척도는 아무래도 튼튼하고 활발한 장환경에 있지 않을까요? 저의 경우에도 배변활동이 원활하게 시작한 하루는 뭔가 가볍고 활력이 넘치는 편이지만 그렇지 않은 날에는 매우 무겁고 찝찝한 하루입니다 특히 다이어트를 하고 있는 분들이라면 건강한 장내 환경이 조성되어야 효율적인 다이어트를 할 수 있는데요 그런 점에서 유산균 섭취는 매우 중요한 부분입니다. 아무리 먹어도 살이 찌지 않는 분들의 경우 배변활동이 정말 원활한 분들이 대다수인데요 유익균이 골고루 분포된 장내 환경을 가진 분들은 먹는 양에 비해 살이 찌지 않는 것이 바로 장내 유익균 때문이라고 합니다. 그래서 저도 유산균을 꾸준히 섭취하면서 장내유익균이 제대로 자리 잡을 수 있는 건강한 환경을 만들기 위해 노력하고 있습니다 오늘은 성인뿐만 아니라 12개월 아기부터 안심하고 섭취할 수 있는 온가족유산균 비오맘스노우 10

글루타치온 효능과 생체이용율 높은 204글루타치온 영양제 [내부링크]

글루타치온 효능과 생체이용율 높은 204글루타치온 영양제 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 화사하고 맑은 피부를 원하는 분들이라면 글루타치온에 대한 관심을 가질 수밖에 없습니다. 글루타치온은 피부 미용뿐만 아니라 면역 기능까지 도움을 줄 수 있어서 면역 영양제로도 주목을 받고 있는 성분인데요 특히 성형과 피부과에서 아이유주사, 또는 미백주사에 사용되는 성분이기도 합니다. 따라서 글루타치온 효능에 대해 많은 관심을 가진 저로서는 제 개인 뿐만 아니라 가족의 건강을 위해 꾸준히 글루타치온 영양제를 섭취하고 있는데요 오늘은 글루타치온 효능에 대해 알아보면서 글루타치온의 흡수율을 높인 204글루타치온 영양제를 소개하려고 합니다. 글루타치온 효능 글루타치온은 우리 인체 내의 간에서 생성되는 물질입니다. 글리신, 시스테인, 글루탐산의 3개의 아미노산의 결합으로 이루어진 단백질로서 우리 몸의 세포와 조직, 기관을 활성 산소로부터 보호해 주는 역할을 하는 항산화 성분입니다. 특히 항산화의 대표 성분인

나이 들수록 챙겨야 할 이것! 산양유 단백질 100 추천 이유~ [내부링크]

나이 들수록 챙겨야 할 이것! 산양유 단백질 100 추천 이유~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저와 남편은 매일 아침 눈을 뜨자마자 가장 먼저 하는 루틴이 있습니다 그것은 단백질 섭취인데요 매일 일정한 양의 단백질을 우유 또는 두유에 타서 꿀꺽꿀꺽 마시고 나면 하루가 든든할 뿐만 아니라 무언가 가득 채워지는 느낌이 들어 만족스럽기 때문입니다 저희가 이렇게 매일 단백질을 섭취하게 된 데에는 나이가 들면서 뼈와 근육이 약해지는 것을 느끼면서입니다. 젊었을 때는 근육이 탄탄하고 피로감을 잘 느끼지 못했지만 나이가 들면서 어느 순간 근육이 빠져나가면서 부쩍 피로감이 들기 시작하면서 단백질의 필요성을 절실히 느꼈기 때문입니다. 그래서 저희는 하루에 필요한 단백질양을 보충하기 위해 소화와 흡수가 빠른 산양유 단백질을 섭취하고 있는데요 오늘은 그 가운데 바디마인 산양유 단백질 100을 강추하려고 합니다. 단백질 섭취, 이제는 선택이 아니라 필수입니다. 단백질은 우리가 살아가는 데 꼭 필요한 에너지

속건조 잡는 토너추천! 맥스클리닉 크림토너 [내부링크]

속건조 잡는 토너추천! 맥스클리닉 크림토너 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 확실히 봄이라는 계절은 자연만 건조한 것일 아니라 피부도 건조하게 만드는 것 같습니다 게다가 미세먼지가 많은 날들이 많아서 피부를 잠시 소홀히 했다가는 각질과 트러블이 올라와 더 신경 쓰게 만듭니다 피부가 좋다는 것은 결국 피부가 촉촉하면서 보습력이 좋다는 말이기도 한데요 늘 똑같을 수는 없지만 건조하고 메마른 피부에 촉촉한 보습을 보충해 주는 노력은 잊지 말아야겠습니다 그래서 이번에는 바쁜 날에는 토너와 크림을 한 번에 해결할 수 있고 속건조 피부에 보습을 채워주는 맥스클리닉 크림토너를 추천하려고 합니다. 맥스클리닉 크림토너는 다른 제품과 확연한 차이점이 있는데요 바로 크림과 토너를 한 번에 바를 수 있다는 장점이 있습니다. 아래 사진에서 보시듯 크림층과 토너층이 따로 분리되어 있는데요 3 : 7의 이상적인 비율로 배합된 속건조스킨로션이랍니다. 따라서 사용 전에는 크림층과 토너층이 잘 섞이도록

지지비 퍼펙트데이&퓨어리셋 후기 / 풍부한 식이섬유로 다이어트 유지합니다~ [내부링크]

지지비 퍼펙트데이&퓨어리셋 후기 / 풍부한 식이섬유로 다이어트 유지합니다~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 지난번 다이어트로 약 3kg을 뺀 것을 기점으로 요즘 저는 가르시니아와 차전자피 성분을 매일 섭취하면서 다이어트를 유지하고 있습니다. 이제는 저 뿐만 아니라 남편도 식사 후에는 꼭 가르시니아 & 차전자피가 함유된 다이어트보조제를 섭취하고 있는데요 이제는 없으면 왠지 불안한 제품이라 앞으로도 꾸준히 섭취하려고 합니다. 사실, 나이가 들면서 다이어트를 하는 것이 무척 힘든 것은 물론 유지하는 것도 정말 힘듭니다 개인적으로는 젊었을 때 조금만 굶어도 살이 쏙쏙 빠져서 굳이 다이어트라고 할 것도 없었지만 문제는 금세 다시 살이 쪄서 건강에 좋지는 않더라구요 그런데 요즘은 차전자피 & 가르시니아 같은 다이어트보조제를 섭취할 수 있어서 단기간다이어트를 하는 분들께는 포만감과 식욕억제제 효과를 더해주고 저 같은 경우에는 다이어트를 유지하도록 도와주어서 만족스럽습니다. 그래서 오늘은 다이어트와

미국주식분석, 매매신호만 알아도 돈 번다! 인베스팅플러스 주식알림서비스 [내부링크]

미국주식분석, 매매신호만 알아도 돈 번다! 인베스팅플러스 주식알림서비스 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 지난해 미국주식 테슬라가 저평가되어 있다가 갑자기 급상승 물결을 타기 시작하면서 125달러를 밑돌다 현재 194달러를 웃돌고 있습니다. 미국의 한 청년은 자신의 전재산을 팔아 테슬라 주식을 매수한 덕분에 엄청난 수익 창출을 이루었다는 소식을 접하기도 했는데요 이렇게 누구에게나 열려있는 기회지만 매수타이밍과 매도타이밍을 잡는 것은 일반 개미들 입장에서는 매우 혼란스럽고 어려운 것이 사실입니다. 그렇다고 저렴하다는 이유로 아무곳에나 투자를 해서도 안 되는 만큼 투자에 대한 정확한 정보에 기반한 매매신호를 알 수 있다면 적은 투자금액으로도 쏠쏠한 투자이익을 얻을 수 있지 않을까 생각됩니다. 그래서 이런 매매신호와 함께 미국주식분석을 알 수 있는 주식알림서비스가 있어 소개하려고 하는데요 요즘은 국내 주식뿐만 아니라 미국주식에도 관심이 많은 만큼 제 개인적으로는 꼭 알고 있어야 할 주식알림서비

충치예방 치약추천! 뷰카 클래식 구취케어 고불소 치약, 불소 효능 [내부링크]

충치예방 치약추천! 뷰카 클래식 구취케어 고불소 치약, 불소 효능 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저는 하루 일과를 커피 한 잔으로 시작하고 식사 후에도 커피 한 잔의 여유를 즐기고 있습니다. 그렇다 보니 항상 입냄새에 민감한 편이라 구취제거에 효과적인 치약 선택을 중요하게 생각하는 편인데요 아마 대부분의 직장인들이 공감할 것 같습니다. 요즘은 특별히 충치에 대한 염려는 없지만 자라나는 아이들의 경우에는 충치에 대한 걱정은 빼놓을 수 없는 부분입니다. 한 번 생긴 충치는 치료 기간이 길기 때문에 되도록 충치예방에 좋은 치약을 사용하는 것이 좋은데요 이렇게 구취케어와 충치예방에 도움을 줄 수 있는 치약으로 고불소 치약을 추천합니다. 오늘은 뷰카 클래식 구취케어 고불소 치약과 함께 불소 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 먼저 불소에 대한 효능을 살펴볼게요 아울러 불소에 대해 주의할 점도 알아보겠습니다. 불소는 충치를 예방합니다. 불소는 미국 FDA가 인정하는 충치예방성분으로 미국 치과의

자극 없이 편한 올리브영 니플패치/ 여행 수영장 필수템 요거 하나면 해결~ [내부링크]

자극 없이 편한 올리브영 니플패치/ 여행 수영장 필수템 요거 하나면 해결~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘 4월밖에 되지 않았는데도 한낮에는 반팔을 입어야 할 만큼 기온이 올라가고 있습니다. 아무래도 이번 여름에는 정말 핫~한 날씨가 이어질 것 같은데요 벌써부터 옷장 정리를 하면서 여름 옷을 꺼내놓았네요 그렇게 여름 옷을 정리하다 보면 주로 흰옷, 얇은 옷, 나시티, 수영복, 딱 달라붙는 옷들이 눈에 띄는데 여기에다 속옷을 착용하기란 숨이 막힐 것 같습니다. 사실, 겨울철에는 보온 효과 때문에 브래지어 같은 보정 속옷을 입는 것이 당연하지만 여름이 될수록 보정속옷은 정말 거추장스러울 뿐만 아니라 땀이 차오르는 불편함과 몸을 꽉 조여주어 소화불량까지 겪게 되는 불편함이 있어요 그렇다고 안 하고 다닐 수는 없고 이럴 때 몸을 자유롭게 해 주면서도 전혀 티가 나지 않는 올리브영 니플패치를 소개하려고 합니다. 이제는 아는 사람을 다 아는 필수템인 만큼 보다 편하고 자유롭고 옷을 마음껏 입

피부재생 잡티개선, PDRN 연어앰플이 좋나요? 나도 안티에이징 하고 싶다! [내부링크]

피부재생 잡티개선, PDRN 연어앰플이 좋나요? 나도 안티에이징 하고 싶다! 안녕하세요 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 많은 분들이 피부미용에 좋은 성분으로 PDRN을 꼽는데는 이유가 있습니다. 안티에이징 화장품이나 주름개선 화장품에 많이 사용되는 성분으로 주로 연어에서 극소량이 추출되기 때문에 고가에 속한 성분이기도 합니다. 오늘은 PDRN의 효능에 대해 먼저 살펴보고 안티에이징에 도움을 주는 샤갈코스메틱 연어앰플에 대해 소개하려고 합니다. 확실히 꾸준히 4주 정도를 케어할 경우 피부 결은 물론, 피부톤이 맑고 환하게 개선되는 것을 느낄 수 있어 강추하는 제품이에요~ PDRN은 연어 또는 송어의 생식세포 속에 잇ㅎ는 유전자 조각을 추출한 재생물질의 일종으로 PDRN의 정식 명칭은 '폴리데옥시리보뉴클레오티드'입니다. 연어 한 마리에서 추출할 수 있는 생식세포, 즉 정액의 양은 10 ~15ml 정소에서는 80 ~100g의 미량으로 정액이 약 1kg 정도 돼야 그나마 5000바이알의 제

몸드름관리 등드름제거, 비알머드 보령머드스크럽바디워시 [내부링크]

몸드름관리 등드름제거, 비알머드 보령머드스크럽바디워시 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 이제 점점 날씨가 더워지면서 벌써 반팔을 입어야 할 정도인데요 앞으로 한여름이 되면 노출은 필수인 만큼 미리미리 피부관리를 해야 하지 않을까요? 긴 옷을 입을 때는 크게 신경 쓰지 않았지만 노출의 계절이 돌아오게 되면 항상 신경 쓰이는 것이 바로 등드름, 겨드름 등의 몸여드름이기때문에 깨끗하고 부드러운 피부케어를 지금부터 시작해 활기차고 건강한 여름을 맞으면 좋겠습니다. 그래서 이번에는 몸드름관리를 위한 필수템 비알머드 스크럽바디워시를 소개하려고 합니다. 여드름의 원인으로는 피부에서 발생하는 피지와 각질 때문에 피부의 분비물이 제대로 배출되지 않아 생기는 현상입니다. 따라서 평소에 피부의 피지와 각질제거만 잘 해주어도 여드름케어에 도움을 받을 수 있는 만큼 자극 없이 부드럽게 케어 되는 스크럽을 사용하는 것이 효과적입니다. 바로 그런 점에서 비알머드 보령머드스크럽바디워시는 스크럽과 함께

붙이는 브라 누브라 추천! 특별한 날 편하게 예쁘게 입는 여자 브라 [내부링크]

붙이는 브라 누브라 추천! 특별한 날 편하게 예쁘게 입는 여자 브라 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 이제 점점 기온이 올라가면서 한낮에는 반팔을 입어도 전혀 어색하지 않습니다. 벌써 4월이 시작되고 있는데요 곧 뜨거운 여름이 다가올 것을 생각하니 미리미리 핫한 여름을 대비해야겠다는 생각도 듭니다 특히 4월 5월에는 결혼식이 많은 만큼 웨딩촬영이나 각종 모임에서 특별한 시간을 보내기도 할 것이고 노출이 많아지는 계절이 다가오면서 특별히 끈 없이 편한 브라자를 찾는 분들이 많을 것 같습니다 저 역시도 그런 편한 브라자를 선호하게 되면서 옷 핏도 예쁘면서도 거추장스럽지 않는 여자 브라자를 알아보았습니다. 그래서 최근 가장 리뷰어도 많고 핫한 아이템인 접착브라를 소개하려고 합니다 어깨가 드러나는 옷이나 속이 훤히 비치는 옷을 입을 때 또는 웨딩촬영을 하는 날 파인 옷을 입을 때 수영복을 입을 때 물놀이를 할 때 딱 붙는 옷을 입을 때 어깨 끈이 없이 편한 브라자가 정말 필요한데요 바로 이럴 때

개운하고 상쾌한 양치질 원한다면 프로그 윌로우 뷰티칫솔, 예쁜 컬러 & 굿디자인 [내부링크]

개운하고 상쾌한 양치질 원한다면 프로그 윌로우 뷰티칫솔, 예쁜 컬러 & 굿디자인 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 잇몸건강과 치아 건강을 지키는 것은 치약 선택도 중요하지만 칫솔 선택도 정말 중요합니다. 특히 잇몸이 약한 분들이라면 칫솔모가 너무 강해도 안되고 그렇다고 너무 부드러운 칫솔모는 치석 제거가 제대로 되지 않아 양치질의 효과가 줄어들게 됩니다. 그래서 부드러운 칫솔모이면서도 입안 구석구석, 치아 사이, 어금니와 어금니 뒤쪽까지 깨끗하게 닦아줄 수 있는 칫솔이 필요한데요 바로 그런 점에서 오늘은 많은 분들이 선호하고 사용하고 있는 프로그 윌로우 뷰티칫솔을 소개하려고 합니다. 혹시 잇몸이 약한 분들이라면 특히 어금니 뒤쪽까지 상쾌하게 닦아줄 수 있는 칫솔을 찾는 분들 부드러운 미세모에 세정력까지 좋은 칫솔을 찾는 분들이라면 꼭 주목하시면 좋을 것 같습니다. 어때요? 정말 눈에 쏘옥 ~ 들어오죠? 6가지의 총천연 컬러가 기분이 좋아지는 색상입니다. 사실, 칫솔은 아무거나? 사용하면

향좋은바디로션 & 슈가스크럽 추천! 헴즈 좋은 거 아시죠? [내부링크]

향좋은바디로션 & 슈가스크럽 추천! 헴즈 좋은 거 아시죠? 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 제가 바디스크럽을 사용한 이후로는 일주일에 2번 정도는 꼭 스크럽으로 피부각질제거를 하고 있는데요 확실히 바디스크럽을 사용하기 전보다 피부가 훨씬 부드러워지고 수분감과 보습력에서 도움을 많이 받고 있습니다. 특히 여름이 끝나고 가을로 넘어가는 시점에 팔 다리에 올라오던 허연 각질이 사라진 것을 보면 환절기에는 더더욱 각질제거스크럽이 필요하다는 생각이 드는데요 그 가운데서도 사용하면서도, 사용 후에도 온몸에 향긋한 멜론냄새가 남아 있는 향좋은 슈가스크럽과 바디로션으로 인기 있는 헴즈 제품은 벌써 여러 통 사용하고 있습니다. 아직 헴즈 제품을 사용해 보지 않은 분들이 계신다면 저의 후기를 통해 헴즈 브랜드를 꼭 알아보시고 향좋은바디로션과 슈크스크럽으로 각질케어까지 해 보시길 추천합니다. 아마 샤워하면서도, 샤워 후에도 온몸에 남아 있는 향긋한 향기에 은근히 행복지수가 높아질 것이라 생

슬림플래닛 고함량 가르시니아 / 다이어트 & 유지어터에게 꼭 필요한 탄수화물컷팅제 [내부링크]

슬림플래닛 고함량 가르시니아 / 다이어트 & 유지어터에게 꼭 필요한 탄수화물컷팅제 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 지난해 말 제가 다이어트를 시작한 이후로 하루도 빠짐없이 꼬박꼬박 함께 섭취하고 있는 것이 있습니다. 바로 '탄수화물컷팅제'인데요 이제는 굶지 않고 잘 먹으면서 체중과 체지방을 줄일 수 있는 가르시니아다이어트 덕분에 건강도 지키면서 다이어트 이후 체중을 유지하고 있습니다. 그래서 제 개인적으로는 가르시니아다이어트가 체질이 아닌가 싶을 만큼 탄수화물컷팅제가 없으면 왠지 불안할 정도로 식사 전 또는 후에 꼭 챙기고 있습니다. 최근에는 저의 목표 체중량 도달과 함께 체중 유지를 위해 가르시니아 탄수화물컷팅제를 섭취하고 있는데요 외식이나 과식을 할 때는 무조건 가르시니아를 섭취하고 있습니다. 그래서인지 다이어트 후 요요현상이 거의 없고 체중을 유지하고 있습니다. 바로 이런 점에서 가르시니아다이어트를 추천하는 것이고 다이어트보조제로 가르시니아를 추천하게 되네요~ 오늘은 다이어트보조제

골다공증영양제 프리솔라 논지엠오 칼마디케이/ 뼈건강에 필요한 이것 [내부링크]

골다공증영양제 프리솔라 논지엠오 칼마디케이/ 뼈건강에 필요한 이것 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 학창 시절 매일 운동을 한 덕분에 저의 허벅지는 언제나 탄탄했습니다 그것이 얼마나 건강에 좋은 것인지를 중년이 되면서 절실하게 느끼게 되는데요 건강한 신체 유지를 위해서는 밀도가 높은 뼈건강이 필요하고 뼈건강을 유지하고 지탱하기 위해서는 탄력있는 근육이 필요합니다. 그런데 중년이 되면서는 근육이 점점 약해지는 것을 느끼면서 운동으로 보충을 하는 데 한계가 있음을 알게 되었습니다. 나이가 들수록 점점 몸에서 칼슘이 빠져나가고 근육량이 줄어들게 되기 때문에 적당한 운동은 물론 뼈건강과 근육유지를 위한 마그네슘칼슘영양제를 반드시 섭취해야 한다는 것을 알게 되면서 몇 해 전부터는 꾸준히 칼슘과 마그네슘이 함유된 영양제를 섭취하고 있어요~ 오늘은 그 가운데서 임산부와 채식주의자분들도 안심하고 섭취할 수 있는 골다공증영양제 프리솔라 논지엠오 칼마디케이를 소개하려고 합니다. 원료의 원산지 공개가 투명하

비타민D결핍 현대인을 위한 새콤달콤 맛있는 츄어블비타민D3 [내부링크]

비타민D결핍 현대인을 위한 새콤달콤 맛있는 츄어블비타민D3 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘 날씨가 정말 좋습니다 벚꽃이 흐드러지게 핀 거리를 거닐 때면 산책할 맛이 나는 계절인데요 특히 주말에는 공원에 아이들과 함께 나와 여가를 즐기는 가족들을 보면서 여유와 행복은 멀리 있는 것이 아니라는 생각을 해봅니다. 이렇게 화창한 날씨를 즐기며 햇살 에너지를 듬뿍 받을 수 있는 계절...그러나 조금만 지나고 나면 뜨거워지는 날씨 때문에 다시 실내에서 생활해야 하는 시간이 돌아오는데요 그러고 보면 마음껏 햇살 에너지를 받아 비타민D를 충전할 수 있는 시간은 그리 많지 않은 듯합니다. 예전에는 하루 종일 바깥에 나가 뛰어놀고 시커멓게 그을려 집으로 돌아오곤 했는데 지금은 너무 뜨겁다고, 너무 춥다고, 자외선이 강하다고.. 이러저러한 환경의 이유 때문에 햇살 에너지인 비타민D를 충분히 받지 못하고 있는 현실입니다. 특히 새벽 별을 보고 출근했다 저녁이 돼서야 퇴근하는 직장인들과 하루 종일 실내에

국내산 곡물효소로 만든 담백하루 100만활성효소 / 역가수치 100만 최고당! [내부링크]

국내산 곡물효소로 만든 담백하루 100만활성효소 / 역가수치 100만 최고당! 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘 발효효소 드시는 분들이 정말 많으시죠? 저희 부부 역시 식사 후 또는 야식, 외식 후에는 꼭 발효효소를 섭취하고 있는데요 확실히 소화기관이 노화된 중년 이후에는 효소의 도움을 받는 것이 정말 중요하다는 것을 절실히 느끼고 있습니다. 저희 부부가 효소제품을 섭취하기 시작한 것은 약 1년 전부터인데요 어느 순간 식사 후 소화가 더디 되면서 속이 더부룩한 것은 물론 식사량을 줄였는데도 소화가 잘 안되면서 살은 빠지지 않는 현상을 겪기 시작했습니다 예전에 어르신들이 정말 맛있는 음식을 앞에 두고서도 소화가 잘 안된다면서 식사를 잘 안 하시던 기억이 떠올랐는데요 바로 노화 현상에서 빚어지는 소화효소 감소 때문입니다. 소화효소는 나이가 들수록 점점 감소하기 시작하기 때문에 중년 이후 또는 소화가 잘 안되는 분들이라면 소화효소를 외부 음식으로 섭취하는 것을 추천합니다. 저희 부부도 소

거꾸로 먹는 나이 어때? 하라문 안티에이징 앰플 추천~ [내부링크]

거꾸로 먹는 나이 어때? 하라문 안티에이징 앰플 추천~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘 봄바람이 정말 장난 아닙니다 겨울이 끝난 것 같으면서도 봄을 시샘하는 바람이 불 때면 다시 겨울옷을 꺼내 입어야 하는 곤역을 치르는 중인데요 아침저녁으로 쌀쌀하다 못해 춥고 낮에는 기온이 올라가 더운 날씨가 이어지면서 피부는 트러블이 올라오고 건조함과 거칠어짐 때문에 고민을 하게 됩니다 특히 나이가 들수록 피부 속에서 수분력이 떨어지는 것은 물론 탄력 저하로 주름이 깊게 패는 느낌이 강하게 들어요 이럴 때 피부 속 건조함을 수분으로 꽉 채워주면서 탄력까지 꽉 잡아주는 안티에이징 앰플을 꼭 발라야 합니다 그래서 지금 사용하면 정말 좋은 하라문 안티에이징 앰플을 소개하려고 합니다. 사실, 아무리 피부 관리를 잘 해도 나이를 속이지는 못하는데요 그래도 피부 관리를 잘하는 분들을 보면 젊음을 유지하면서 아름다움까지 간직하는 것이 부럽기도 합니다. 그래서 저도 열심히 피부관리를 하려고 하

바르고바른 속건조토너 에센스 수부지수분크림 세트 피부컨디션에 따라 골라 씁니다 [내부링크]

바르고바른 속건조토너 에센스 수부지수분크림 세트 피부컨디션에 따라 골라 씁니다 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘 날씨가 정말 건조하죠? 미세먼지도 잔뜩 낀 날이 많아서 그런지 은근히 피부가 건조하고 거칠어지는 것은 물론 유수분밸런스가 깨지면서 트러블이 올라오기 쉬운 계절입니다. 늘 그렇듯 피부 컨디션은 매일매일 달라지는데요 어떤 날은 건조함이 가득해 수분이 필요하고 어떤 날은 민감해진 피부로 빠르게 진정이 필요하고 어떤 날은 칙칙해진 피부톤이 힘들고 각질과 모공 케어에도 늘 신경을 써야 하는 것이 피부 컨디션입니다 피부 컨디션에 따라 그에 맞는 제품을 사용하면 좋은데 이럴 때는 가장 기본에 충실한 것으로 피부를 충전하는 것이 가장 효과적입니다. 그래서 이번에는 매일 달라지는 피부컨디션에 따라 골라 사용할 수 있는 데일리 토너, 3종 에센스, 크림을 소개하려고 합니다. 내 피부가 원하는 기본에 충실하면서도 가성비까지 좋아 부담 없이 사용할 수 있는 제품이라 요즘 같은

셀퓨전씨 토닝씨잡티세럼, 봄철 기미 잡티관리 딱이야~ [내부링크]

셀퓨전씨 토닝씨잡티세럼, 봄철 기미 잡티관리 딱이야~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 이제 완연한 봄이 돌아왔습니다. 개나리도 곳곳에 피고 벚꽃도 만개할 준비를 하고 있는데요 얼마 전 지방에 다녀올 기회가 있어 내려갔는데 남쪽은 벌써 벚꽃이 활짝 피어 드라이브할 맛이 나더라구요~ 이렇게 아름다운 꽃의 계절이 돌아온 동시에 강렬한 햇살에 노출된 피부에는 기미와 잡티가 금세 스멀스멀 거리며 고개를 듭니다. 저 역시 4계절 가운데 봄철에 가장 많이 기미 잡티가 올라와 늘 신경을 쓰고 있는데요 자외선 차단제는 물론, 비비크림 등으로 자외선 차단을 하고 있고 캡이 넓은 모자를 눌러쓰고 외출을 하고 있습니다. 그러나 이런 노력에도 불구하고 기미와 잡티가 올라오는 것은 100% 막을 수는 없나 봅니다. 특히 자외선차단제 외에도 잡틴관리는 따로 해야 할 필요성이 있기 때문에 기초화장품으로 잡티관리 기초화장품이나 잡티세럼은 꼭 사용하길 추천합니다. 이번에는 이런 잡티관리에 좋은 셀퓨전씨

메이크나인 마스크팩 / 비건시트로 가볍게 풍성하게~ 데일리마스크해요~ [내부링크]

메이크나인 마스크팩 / 비건시트로 가볍게 풍성하게~ 데일리마스크해요~ 안녕하세요 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘은 외출 후 집에서 피부케어를 위해 꼭 마스크팩을 하는 편인데요 매일 데일리 마스크팩을 선호하지만 귀찮음 때문에 소홀해지고 있습니다 그런데 요즘 날씨가 건조해지고 미세먼지 때문에 피부가 건조해지면서 민감해지고 있어 평소보다 꾸준히 마스크팩으로 피부관리를 하고 있습니다. 저의 경우에는 수분 진정케어 마스크팩을 선호하는 편인데요 오늘은 그 가운데서도 피부에 착 감기듯 밀착되는 비건시트로 마스크팩을 부착한듯 하지 않은 듯 가볍고 풍성한 영양을 주는 메이크나인 마스크팩을 소개하려고 합니다. 메이크나인 마스크팩 마치 푸른 숲을 연상하게 하는 녹색의 패키지가 피부를 편안하고 맑고 깨끗하게 케어할 것 같은 느낌이 드는데요 패키지 자체가 고급스러워 선물하기도 좋을 듯합니다. 제가메이크나인 마스크팩을 사용하면서 가장 좋았던 점은 풍성한 에센스를 머금은 시트가 피부에 밀착되면서 전혀 답

다이어트샐러드정기배송 슬림쿡샐러드 / 새벽배송으로 신선하게 먹네요~ [내부링크]

다이어트샐러드정기배송 슬림쿡샐러드 / 새벽배송으로 신선하게 먹네요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 최근 제가 병원에서 혈액검사를 했더니 뜨아!!! 고지혈증이라고 진단이 나왔습니다. 술을 많이 마시는 것도 아닌데 이건 도대체 어쩐 일인지.. 안 그래도 요즘 다이어트를 하면서 은근히 건강에 신경을 쓰고 있던 터라 조금 더 다이어트식단에 신경을 쓰면서 야채 위주로 식사를 해야겠다는 생각이 들었습니다 아무래도 나이가 들다보니 나이에서 오는 건강 이상인 것 같기도 하면서 체중관리가 무엇보다 필요한 때라는 생각이 드네요 그래서 이것저것 알아보는 차에 다이어트식품과 건강식품으로 샐러드만큼 좋은 것도 없어서 아예 정기적으로 새벽배송을 받는 샐러드정기배송에 대해 알아보게 되었어요 그 가운데 리뷰가 정말 넘쳐나면서 신선한 야채들을 당일 구매 새벽배송해 주는 슬림쿡샐러드맛집을 소개하려고 합니다 저도 이번 기회에 샐러드정기배송을 통해 건강한 다이어트는 물론 야채 위주로 식단을 꾸려서 건강을 다시 찾아야겠습

면역력에 좋은 엘더베리 함유 / 환절기감기 바이러스 영양제, 베스타 이뮤노프로 [내부링크]

면역력에 좋은 엘더베리 함유 / 환절기감기 바이러스 영양제, 베스타 이뮤노프로 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 이번 겨울은 많이 추웠던 것 같습니다. 게다가 저희 부부는 코로나까지 걸려 7일 동안 자가격리까지 해야 했던 기억이 있어서 이번 겨울은 좀처럼 쉽게 봄이 오지 않는 느낌이 드는데요 지금도 저녁이 되면 따뜻하게 난방을 해야 잠을 잘 정도로 환절기감기와 건강에 조심하고 있습니다. 그래서 최근에는 면역력키우기를 위해 면역력에 좋은 건강보조제를 알아보고 섭취하고 있는데요 그 가운데 면역력과 항바이러스에 좋은 프로폴리스에 집중하고 있습니다. 다들 프로폴리스가 면역력에 좋은 건강보조제라는 점은 잘 알고 계실 텐데요 오늘은 그 가운데 프로폴리스에 기적의 치료제로 알려진 엘더베리까지 함유된 면역력 영양제 베스타 이뮤노프로에 대해 소개하려고 합니다. 베스타 이뮤노프로 면역력 영양제 베스타 이뮤노프로는 우선 캐나다 벤쿠버에서 제품을 생산해 캐나다에서 현지 직구로 구매하는 제품이예요 그만큼 믿고

에스테틱화장품 바쿠나 / 에스테틱샵 피부관리실에서 추천받았어요~ [내부링크]

에스테틱화장품 바쿠나 / 에스테틱샵 피부관리실에서 추천받았어요~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘 날씨가 무척 건조한데다 미세먼지가 많아서 피부가 예민해지고 각질이 많이 생겨 트러블이 올라오는 계절입니다. 봄이 되면 화사해져야 하는데 오히려 피부는 칙칙해지고 푸석해지는 것이 환절기인데요 이럴 때 피부관리실을 찾아 에스테틱을 받는 분들이 많습니다. 확실히 에스테틱샵에서 피부관리를 받으면 각각의 피부에 맞는 케어를 해주어서 그런지 피부가 활력을 얻는데요 에스테틱샵에서 사용하는 에스테틱화장품으로 홈 케어할 수 있다면 정말 좋지 않을까요?? 바로 그런 점에서 **에스테틱샵에서 사용하고 있는 에스테틱화장품을 소개하려고 합니다 바쿠나 피부샵화장품이에요~ 피부관리실에서 사용하는 에스테틱화장품 저의 경우에도 최근 신경 쓸 일이 많아지고 미세먼지와 환절기 건조한 날씨 때문에 피부 각질은 물론 예민해진 피부 탓에 트러블이 올라오고 있는데요 이번에 바쿠나 에스테틱화장품을 사용하면서 빠르

이거 너무 좋아! 오드실크 세리신 실크화장품/ 고보습 기능성 세럼&크림 [내부링크]

이거 너무 좋아! 오드실크 세리신 실크화장품/ 고보습 기능성 세럼&크림 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘 날씨가 건조하다 못해 비가 내리길 기다리는 분들이 많은 것 같습니다. 게다가 중국발 미세먼지가 뿌연 것이 맑고 쾌청한 봄 하늘이 그리울 정도인데요 이럴 때 피부가 예민하고 민감해지는 것은 어쩌면 당연한 일이 아닐까 생각됩니다. 그래서 이럴 때 민감하고 예민한 피부에 18가지 아미노산(단백질)이 함유되어 피부에 보습 막을 형성해 주고 영양을 더해주는 오드실크화장품인 미백기능성세럼과 고보습크림을 소개하려고 합니다 전체적으로 화이트한 용기가 세련되고 고급스러운 이미지를 담고 있는데요 그만큼 오드실크화장품은 함유된 성분 자체가 피부에 고급스러움을 전달해 주는 오드실크성분인 세리신을 함유하고 있어 피부가 화이트 해지고 촉촉, 탄력까지 개선해 주는 영양감을 선사합니다. 그럼 오드실크 브랜드에 대해 먼저 알아볼게요~ 오드실크 EAU DE SILK 오드실크는 30년 이상 된 역

얇게 바르고 커버는 완벽하게~ 내 피부처럼 핏! 트웬티스킨 밀착쿠션 [내부링크]

얇게 바르고 커버는 완벽하게~ 내 피부처럼 핏! 트웬티스킨 밀착쿠션 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘 마스크 착용 의무가 완화되면서 숨쉬기가 많이 편해졌습니다 지하철 등 공공 운행시설과 병원 등을 제외하고 대부분의 공간에서 마스크를 벗고 생활할 수 있어 정말 반가운데요 그러나 이렇게 마스크를 벗고 나니 외출할 때 화장은 필수가 되고 특히 자외선이 강한 요즘 같은 날씨에는 자외선차단제를 비롯한 메이크업은 필수입니다 한겨울 늘어진 모공과 주름 때문에 메이크업을 더 신경 써야 하는 계절인 만큼 내 피부처럼 핏할 수 있는 무너짐 없는 밀착쿠션이 필요한데요 오늘은 '가장 순수한 피부로 돌아가다'라는 뜻을 담고 있는 트웬티스킨 밀착쿠션을 소개하려고 합니다 제가 최근 친구들을 만나면서 가방에서 요~ 트웬티스킨 쿠션을 꺼냈더니 다들 이거 어디서 났나면서 은근히 부러워하더라구요~ 패키지가 화려한 봄을 연상시키면서 예쁘고 화사한 느낌이 들어 친구들의 시선을 사로잡았는데요 이렇게 예쁜

맛있는떡추천! 일상미당 콩쑥개떡 / 답례품떡 부모님떡선물 좋아요~ [내부링크]

맛있는떡추천! 일상미당 콩쑥개떡 / 답례품떡 부모님떡선물 좋아요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 떡을 좋아하는 남편은 냉동실에 떡을 넣어두었다 실온에서 해동해 쫄깃한 상태로 시원하게 먹는 것을 즐기는데요 그렇다 보니 정말 맛있는떡추천이 들어올 때마다 꼭 먹어보고 주문을 하고 있습니다. 특히 소화도 잘되고 고소한 콩고물이 가득한 콩쑥개떡은 저도 좋아하는 떡이라 자주 먹는 편인데 많은 분들이 호불호 없이 좋아하는 콩쑥개떡 잘하는 맛집 일상미당을 소개하려고 합니다. 양도 푸짐하고 달달 고소한 콩쑥개떡~ 행사에서 인기 있는 답례품떡이나 부모님떡선물, 간식으로도 좋아 저도 벌써 여러 개 주문했네요~ 특히 봄이 되면 파릇파릇 올라오는 쑥이 주변에 널렸는데요 저도 봄처녀 시절에는 쑥을 한 바구니 캐서 쑥떡을 해 먹곤 했습니다. 그러나 언제부턴가 쑥을 캐는 것은 고사하고 쑥떡을 집에서 만드는 일이 사라졌네요 그러나 직접 쑥을 캐서 떡을 만들 수는 없어도 맛있는떡추천은 받을 수 있잖아요?? 그런 점에

대마화장품 피부스킨케어 얼마나 좋길래! 슈퍼푸드 햄프씨드, 이제는 바릅니다~ [내부링크]

대마화장품 피부스킨케어 얼마나 좋길래! 슈퍼푸드 햄프씨드, 이제는 바릅니다~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 화장품을 고를 때 나에게 맞는 제품은 어떤 것일까? 아마 많은 분들이 고민하실 텐데요 그렇다고 비싼 화장품을 이것저것 다 써볼 수는 없고 안 써볼 수도 없고... 고민입니다. 그럴 때는 내 피부 스타일이 중성, 건성, 지성인지를 파악한 후 거기에 맞는 제품을 선택하는 것이 우선입니다 그리고 다양한 후기를 읽어보고 선택하기를 추천합니다. 이번에는 중성, 건성, 지성 피부에 모두 적합한 올인원세럼 햄프씨드 대마화장품을 소개하려고 하는데요 요즘 환절기를 맞아 건조해지고 푸석해진 피부에 딱 좋은 제품으로 수분막 형성은 물론 피부 컨디셔닝에 도움을 줄 수 있어 강추하고 싶은 제품입니다. 그러니 저의 후기가 도움이 되면 좋겠습니다 제품에 대한 자세한 설명은 아래 링크로 들어가셔서 직접 확인해 보시길 추천합니다. 슈퍼푸드 햄프씨드 이제 바르세요~ 햄프씨드는 이미 많은 분들이

친환경 천연수세미, 주방 / 욕실이 깔끔해졌어요~(미리건강생활 넬리수세미) [내부링크]

친환경 천연수세미, 주방 / 욕실이 깔끔해졌어요~(미리건강생활 넬리수세미) 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 매일 설겆이를 하다 보면 꼭 필요한 것이 주방수세미인데요 최근 주방수세미를 사용하면서 수세미에서 떨어지는 조각들이 상당이 많다는 사실을 알게 되면서 이제는 친환경 천연수세미를 사용해야겠다고 다짐했습니다. 아무래도 가족이 먹는 소중한 식기인데 수세미에서 떨어진 유해한 가루들로 건강을 해쳐서는 안 된다는 생각을 해 봅니다. 따라서 되도록이면 친환경 천연수세미를 사용해 환경에 도움도 되고 가족 건강도 챙길 수 있도록 해야겠어요~ 바로 그런 점에서 오래 사용하면서도 건강한 생활에 도움을 줄 수 있는 미리건강생활 친환경 천연수세미를 소개하려고 합니다. 8개 구성, 가성비까지 업! 미리건강생활 친환경 천연수세미를 사용하면서 이런 생각을 했어요 저희 집은 음식을 많이 해 먹지 않지만 그래도 한 달에 한 번 이상은 주방수세미를 바꾸어 줍니다. 주방 싱크대를 청소하기도 하도 조리대와 가열대 등을

겉광속촉 뿌리는 물광미스트/ 필에이비 필업광채에센스 너무 좋아~ [내부링크]

겉광속촉 뿌리는 물광미스트/ 필에이비 필업광채에센스 너무 좋아~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 저 요즘 외출할 때 정말 신납니다. 왜냐구요? 안 그래도 환절기에다 미세먼지가 잔뜩 끼인 날이 많아서 얼굴이 푸석푸석, 건조하고 수분기가 적어 거칠기까지 한 때문에 생기가 어디론가 싹 달아나 버렸는데 외출할 때 간편하게 칙칙칙 물광미스트로 뿌려주었더니 훨씬 활력 있고 생기 있는 얼굴로 다닐 수 있기 때문입니다. 평소 화장을 잘 안하는 스타일이지만 가끔 기분 전환 겸 메이크업을 한 후에도 얼굴에 칙칙칙 뿌려만 주면 겉광속촉 완성!! 이거 너무 좋은 거 아닌가요?? 그래서 저처럼 생기를 잃은 분들께 필에이비 필업광채에센스를 추천하려고 합니다 단 10초! 뿌려주세요~ 대부분 물광미스트를 사용할 때 전 단계로 충분히 흔들어 사용하잖아요 그런데 필에이비 필업광채에센스는 흔들 필요가 전혀 없습니다. 그냥 원하는 만큼 얼굴에 분사해 주면 끝!! 단 10초면 얼굴에서 윤광이 올라오면서 반짝

다자연 어성초 목화솜 토너패드 / 닦토 흡토로 피부진정팩하세요~ [내부링크]

다자연 어성초 목화솜 토너패드 / 닦토 흡토로 피부진정팩하세요~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘 미세먼지가 정말 심합니다. 게다가 환절기라 그런지 피부가 건조하고 푸석해져 더 예민하고 민감해지는 것 같은데요 이럴 때 피부를 빠르게 진정시키면서 건조해진 피부에 수분을 채워주어 피부를 보호해 주는 토너패드를 소개하려고 합니다. 제 개인적으로는 피부진정에 도움을 주는 성분인 어성초, 병풀추출물을 함유한 화장품을 선호하는 편인데요 다자연 어성초 목화솜 토너패드는 어성초를 가득 함유하고 있어서 요즘 사용하기 딱~ 좋은 토너패드입니다 다자연 어성초 목화솜 순면토너패드 매일 세안 후 바로 사용하고 있는 토너패드는 되도록이면 피부에 자극이 없고 부드럽게 케어해주는 것으로 선택하기를 추천합니다. 따라서 피부에 직접 닿는 패드의 재질도 꼼꼼하게 체크하는 것이 필요한데요 다자연 어성초 목화솜 토너패드는 목화씨 그대로 담겨있는 100% 순면토너패드입니다. 따라서 한 번을 사용해도 피부에

민감하고 예민해진 피부, 더마오르프크림 덕을 보고 있어요 [내부링크]

민감하고 예민해진 피부, 더마오르프크림 덕을 보고 있어요 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 최근 제가 집을 이사하면서 정신적으로 육체적으로 많이 피곤했는지 피부가 뒤집어지고 건조해지고 예민해져서 무척 신경이 쓰이고 있습니다. 아무래도 새 집으로 이사하면서 먼지와 미세먼지, 유해 공기 등으로 인해 피부가 예민해질 수밖에 없는데요 그 때문에 피부가 확실히 건조해지면서 생기를 잃고 예민해지면서 트러블이 올라와 말이 아닙니다. 아마도 저와 같은 증상으로 고민하는 분들이 적지 않으실 텐데요 이럴 때 피부를 빠르게 진정시키면서 원래의 컨디션으로 회복될 수 있도록 피부장벽까지 케어해 줄 수 있는 더마오르프크림을 소개하려고 합니다. 병의원 화장품 부분 브랜드 대상 더마오르프크림은 2023년 한국 소비자 평가 병의원 화장품 부분에서 브랜드 대상을 받은 제품이에요 그만큼 소비자들이 인정해 주고 있는 화장품으로 피부 진정과 피부장벽개선에 있어서 효과와 임상시험이 인증 완료된 제품이라 안심하고

매일 꾸준하게~ 비오틴영양제, 비타민마을 유기농비오틴 추천! [내부링크]

매일 꾸준하게~ 비오틴영양제, 비타민마을 유기농비오틴 추천! 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 최근 살던 집을 팔고 새로운 집으로 이사를 하면서 무척 바쁜 하루하루를 보내고 있습니다. 8년 동안 정든 집을 떠나려니 마음이 쉽게 떠나지지 않더라구요 제가 직접 집을 설계하고 집의 기초부터 다 참여했던 만큼 구석구석 저희 부부의 손 때가 묻은 집에 대한 애착이 많았습니다. 그러다 새로운 집으로 이사를 준비하면서 약 1달 이상을 잠도 쉼도 없이 이사 준비를 하게 되었는데요 물론, 이사 후에도 이것저것 손봐야 할 곳을 돌아보느라 밥 먹는 시간도, 잠을 자는 시간도 많이 줄었습니다 보통은 이렇게 이사를 하고 나면 몸살이 심하게 나거나 병이 생겨 약 1주일 이상을 꼼짝할 수 없다고 하는데요 저희 부부의 경우는 그렇게 심하게 아프거나 몸살이 나지 않고 집 정리를 하는데 하루 종일 일하면서도 크게 힘들거나 피곤에 지치지 않았습니다. 물론, 여러가지 다양한 이유가 있겠지만 남편과 대화를 하면서 한 가지 포

곡물효소 고를 때 확인할 이것! 과식 속더부룩할때 소화효소는 필수~ [내부링크]

곡물효소 고를 때 확인할 이것! 과식 속더부룩할때 소화효소는 필수~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저희 부부는 식사 후 꼭 챙겨 먹는 것이 있습니다 바로 '곡물발효효소'인데요 나이가 중년을 훌쩍 넘기면서 어느 순간 "이건 뭐지?" 라는 소화불량 상태를 만났습니다. 예전에 부모님들이 소화가 안 된다면서 맛있는 음식을 앞에 두고서도 식사를 잘 못하셨던 것이 기억이 나면서 아... 이게 나이를 먹는 거구나...라는 생각이 들더라구요... 정말 조금만 과식을 해도 소화가 안 돼서 오래도록 속이 더부룩하고 위에 부담이 생긴 것은 물론 적게 먹는데도 살이 오히려 찌는 이상한 현상이 벌어져서 매우 놀랐습니다. 그런데 알고 보니 이런 현상은 노화가 진행되면서 생기는 자연스러운 것으로 인체 내에서 소화효소가 줄어들어 생기는 것임을 알게 됐어요 그래서 그때부터 소화효소에 대해 알아보게 되었고 지금은 매일 식사 후 소화효소를 챙기고 있답니다~ 지금은 어떠냐구요?? 이제는 식사를 해도 곡물발효효소가 있어서

뼈건강은 지금부터 관리해요~ 리서쳐스 뼈근엔 솔직후기 [내부링크]

뼈건강은 지금부터 관리해요~ 리서쳐스 뼈근엔 솔직후기 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 이번 겨울은 왠지 더 추웠던 것 같습니다. 그 때문에 평소 활동량이 현저히 줄은 것은 물론 운동도 등한시하면서 체중이 불어나고 체력이 많이 떨어진 것을 느끼는데요 남편의 경우에도 최근 운동 부족 증상이 조금씩 나타나고 있어 지금부터 꾸준히 체력관리와 함께 뼈건강 관리를 병행해야 할 것 같습니다. 요즘은 수명이 많이 늘은 탓에 나이가 들수록 건강한 생활을 하는 것이 무엇보다 중요한 시대가 되었는데요 그 가운데 뼈건강은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 오래 살더라도 건강하게 다닐 수 있고 활동하기 위해서는 반드시 뼈건강을 챙겨야 하기 때문입니다. 그래서 이번에는 중년 남성을 비롯한 모든 연령대에 꼭 필요한 뼈건강에 도움을 줄 수 있는 리서쳐스 뼈근엔을 소개하려고 합니다. 뼈건강, 안전한가요? 저의 경우에도 뼈건강에 무척 관심이 많은 일인인지라 평소 뼈건강을 위한 건강기능식품을 잘 챙겨 먹고 있습니다.

옷장탈취, 옷장습기제거, 항균까지 한 번에~ 옷장 서큘레이터 클로젯메이트 후기 [내부링크]

옷장탈취, 옷장습기제거, 항균까지 한 번에~ 옷장 서큘레이터 클로젯메이트 후기 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 이제 완연한 봄이 다가오면서 한낮에는 영상 20도까지 올라가기까지 합니다. 그만큼 겨우내 꽁꽁 닫아두었던 창문을 활짝 열어야 할 시기인데요 창문뿐만 아니라 집안의 옷장까지 활짝 열고 겨울 동안 꿉꿉했던 냄새도 날리고 습기도 날려버려야 할 것 같습니다. 이렇게 봄이 되면 대청소가 생각나면서 겨우내 옷장에 갇혔던 옷들이 바람을 맞을 준비를 하는데요 그때 옷장에 묻었던 꿉꿉한 옷냄새, 옷장습기제거까지 신경 쓰게 됩니다. 그래서 이런 꿉꿉한 옷장습기제거와 옷냄새제거에 도움이 될 수 있는 그 무언가!!를 필요로 하게 되는데요 오늘 제가 소개할 제품은 바로 옷장 서큘레이터 클로젯메이트입니다. 저도 요 아이템을 사용하면서 옷장마다 걸어두고 사용하고 있는데요 한 번에 항균, 제습, 향기, 탈취까지!! 요런 건 한 번 구매하면 오랫동안 사용할 수 있고 번거로움까지 사라져 너무 좋은 것 있죠~

오늘부터 맥주효모비오틴 후기 / 비오틴L시스틴 효능은? [내부링크]

오늘부터 맥주효모비오틴 후기 / 비오틴L시스틴 효능은? 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 3월 봄이 시작되는 것을 느끼는 만큼 조석으로 기온차가 심하게 나면서 건강에 각별히 유의해야 할 것 같습니다. 특히 환절기에는 기온차가 심하기 때문에 피부가 은근히 스트레스를 받아 영양이 부족하기 쉽고 그로 인해 피부가 건조해지기 쉽습니다. 게다가 피로감이 더해져 떨어지기 쉬운 계절입니다. 저의 경우에도 이런 환절기에는 특히 건강에 신경을 쓰는 편인데 매일 꼬박꼬박 챙겨 먹고 있는 것이 바로 비오틴입니다. 예전에는 비오틴 섭취를 하지 않았을 때는 환절기만 되면 피부가 건조해지고 샴푸 후 탈락 모발수가 현저히 늘어나는 것을 걱정만 했는데요 요즘은 그런 스트레스에서 벗어나 비오틴으로 건강을 챙기고 있습니다. 오늘은 제가 섭취하고 있는 오늘부터 맥주효모비오틴을 소개하려고 하는데 그전에 비오틴을 섭취하기 전과 후를 먼저 비교해 보자면 다음과 같습니다. 아래 사진에서 보시듯 환절기만 되면 탈락모발이 늘어나는

변비 직빵 유산균 섭취 후 가벼워졌어요~ 장 영양제라고 불러요~ [내부링크]

변비 직빵 유산균 섭취 후 가벼워졌어요~ 장 영양제라고 불러요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저희 부부는 서로 다른 스타일의 장으로 고민입니다. 저의 경우에는 변비, 남편의 경우에는 과민성대장...ㅜ.ㅜ 그래서 아침 인사가 "*** 쌌어?" 입니다.. 좀 민망스럽긴 해도 그만큼 화장실 문제는 저희 부부의 건강 생활의 척도가 되어 버렸어요. 남편의 경우에는 하루에 적어도 4번 이상 화장실을 다녀와야 하는 매우 민감한 장환경을 가지고 있고 저의 경우에는 반대로 3~4일에 한 번씩 다녀오는 변비 환자랍니다 그러니 매일 아침 인사가 그럴 수밖에 없어요... 그래서 저희는 하루 일과 중 하나가 아침 공복에 유산균을 필히 섭취하는 것인데요 이래저래 저의 경우에는 유산균 유목민으로서 저에게 딱 맞는 변비 직빵 유산균을 찾아 삼만리하고 있습니다. 그런데 이번에 변비에 좋은 유산균을 만나면서 유산균 유목민 생활을 정착하려고 합니다.. 바로 밸런스데이 국민유산균입니다~ 변비 직빵 유산균 '국민유산균'

속편한 분리유청단백질추천! 셀렉스 코어프로틴 락토프리 / 중년이니까 꼭 챙겨야죠~ [내부링크]

속편한 분리유청단백질추천! 셀렉스 코어프로틴 락토프리 / 중년이니까 꼭 챙겨야죠~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저의 경우에는 어렸을 때 운동을 많이 해서 그런지 가장 자신 있는 신체 부위가 허벅지 근육이었습니다. 그런데 몇 년 전 수술을 받은 후로는 급격히 오른쪽 허벅지의 근육이 탄력을 잃기 시작하더니 최근 50대를 넘어가면서는 허벅지 근육이 점점 약해지는 것을 느끼고 있어 무척 걱정이 되더라구요 사실, 나이가 들수록 가장 필요한 부분이 근육과 뼈 건강이라서 은근히 신경이 쓰이고 있는 편이라 적당한 운동은 물론 근육과 뼈 건강을 위한 단백질 섭취가 필수라는 생각이 들기 시작했습니다 그래서 최근에는 매일 단백질을 섭취하고 있는데 문제는 중년이 되면서 소화력이 현저하게 떨어진 때문에 단백질 제품 선택도 신중하게 하는 편입니다. 아마 단백질 섭취의 필요성 때문에 단백질을 찾는 분들이 계신다면 소화가 용이하고 속이 편한 분리유청단백질추천을하고 싶은데요 저도 다양한 단백질 제품을 섭취하고 있

맛있고 신선한 커피원두, 오스트리치팩토리 원두홀빈으로 홈카페 즐겨요 [내부링크]

맛있고 신선한 커피원두, 오스트리치팩토리 원두홀빈으로 홈카페 즐겨요 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저희 부부는 하루 중 한 번은 원두커피를 내려 마시면서 대화를 나누거나 영화를 보면서 시간을 보냅니다. 커피 한 잔만 있으면 대화가 더 부드러워지고 거실이 한층 더 품격 있는 영화관이 되는 느낌이 드는데요 그래서인지 좀 더 정성스럽게 커피원두를 갈고 핸드드립으로 맛있게 내리게 됩니다. 요즘은 원두커피 기계를 이용해 간편하고 쉽게 커피원두를 분쇄하고 커피를 내려마실 수 있는데요 저는 그래도 직접 원두홀빈을 그라인더에 갈아 직접 핸드드립으로 내려마시는 것을 선호합니다. 왜냐하면 핸드드립 할 때 정신 집중도 되고 그날그날의 손맛에 따라 커피 맛이 달라지기 때문에 매일 새로운 맛, 새로운 기분으로 커피를 즐길 수 있어요 물론, 커피원두는 항상 맛과 향이 일정해야겠지만요~^^ 이렇게 원두커피를 자주 내려 마시다 보니 원두홀빈을 자주 구매하게 됩니다. 그래서 저의 커피원두 고르는 기준이 조금씩 상향

레이저재생크림 이엔코스 피엘크림, 점뺀후관리 레이저후관리 집에서 쉽게 해요~ [내부링크]

레이저재생크림 이엔코스 피엘크림, 점뺀후관리 레이저후관리 집에서 쉽게 해요~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 최근 환절기인데다 미세먼지 때문인지 피부가 완전히 뒤집어져서 무척 고생하고 있는데요 게다가 피부 트러블이 올라와 손으로 짰더니 덧나서 얼굴이 말이 아닙니다 보통 이런 경우가 대부분이거나 피부과에서 레이저시술관리 또는 점을 뺀 다음 사후관리로 신경 쓰는 분들이 정말 많은 것으로 알고 있어요 민감해지고 예민해진 피부관리를 위해 매번 피부과에 찾아가는 번거로움이 있는데요 이럴 때 집에서 쉽고 간편하게 레이저후관리 또는 점뺀후관리를 할 수 있다면 너무 좋겠죠?? 그래서 집에서 쉽게 점뺀후관리, 레이저후관리를 할 수 있는 이엔코스 피엘크림을 소개하려고 합니다. 제 개인적으로는 레이저나 점을 빼는 일이 없어도 피부가 트러블이 올라와 손자국이 나서 예민해진 부위, 강한 햇살 때문에 거뭇하게 올라오는 기미나 검버섯 부위 등 관리가 필요한 부분에 발라주고 있는데요 그만큼 색소침착

좀 더 특별한 장건강을 위한 선택! 비타민마을 람노서스유산균 좋은데요~ [내부링크]

좀 더 특별한 장건강을 위한 선택! 비타민마을 람노서스유산균 좋은데요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저와 남편이 매일 빠뜨리지 않고 챙기고 있는 것 중 하나가 바로 '유산균'입니다 주로 아침 공복에 섭취하고 있는데요 이유는 위산이나 담즙이 가장 적은 시간대이기 때문에 생유산균이 살아서 장까지 도달하기에 최적의 환경이기 때문입니다. 물론, 개인적인 차이가 있기 때문에 다양한 시간대에 유산균을 섭취하면 되지만 여하튼 저의 경우에는 유산균만큼은 하루 첫 루틴으로 시작하고 있습니다. 저의 경우에는 장시간 책상에 앉아 있는 스타일이라 장건강이 염려되는 일인입니다. 하나의 작업을 하기 위해 책상에 앉아 있으면 시간 가는 줄 모르고 앉아 있는데 그렇다 보니 장이 운동이 둔화돼서 변비 같은 증세로 고생을 하고 있거든요 그래서 장 건강을 위해 꼭 유산균을 챙기고 있는데요 따라서 유산균을 선택할 때 나름대로의 기준을 가지고 선택하고 있습니다 많은 분들이 나에게 맞는 유산균을 선택할 때 도움이 되면 좋

공연예매앱으로 즐기는 문화생활~김종욱찾기대학로뮤지컬후기 [내부링크]

공연예매앱으로 즐기는 문화생활~김종욱찾기대학로뮤지컬후기 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저는 남편과 대학로에 들러 연극을 자주 관람하는 편인데요 주말 오후 1시 또는 3시 관람을 많이 즐깁니다. 요즘은 연인, 친구들뿐만 아니라 저희 같은 중년의 부부가 손을 잡고 관람하는 모습을 많이 보면서 문화생활을 즐기는 분들의 폭이 다양해지고 넓어지는 것을 느낍니다. 또한 가족 뮤지컬 같은 경우는 엄마 아빠와 함께 온가족이 오기도 하고 친구들끼리, 동창 모임에서 혜화연극을 찾는 분들이 많아지는 것을 보면서 은근히 기분이 좋아집니다. 이제 슬슬 따뜻한 봄바람이 기다려지는 요즘 모처럼 대학로뮤지컬 ' 김종욱찾기' 혜화연극을 관람했는데요 문화생활을 즐기기 위해 대학로를 찾은 사람들로 거리는 활기를 띠는 것 같습니다. 앞으로도 저희 부부는 다양한 연극을 비롯해 전시, 공연 등 문화생활을 하려고 하는데 저희처럼 다양한 연극, 전시, 공연 등의 문화생활을 할 때 한눈에 공전정보를 알아볼 수 있고 가장 저렴한

효소 제품 추천! 제니랩 슈퍼곡물 발효 효소 효과 알아봅니다~ [내부링크]

효소 제품 추천! 제니랩 슈퍼곡물 발효 효소 효과 알아봅니다~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 언제부터인가 식사를 한 후 소화가 잘되지 않으면서 속이 더부룩한 느낌이 정말 오래 지속되는 것을 느꼈습니다. 저만 그런 것이 아니라 남편도 같은 증상을 느끼면서 이후로는 속이 부담되는 것이 싫어서 식사량을 줄였는데요 식사량을 줄여도 배가 그다지 고프지 않으면서 그렇다고 살이 빠지는 것을 느끼지 못하고 지내왔습니다. 아무래도 이것이 나이가 드는 증상인가 보다.. 그렇게 생각했는데요 그러다 작년에 저희 부부가 겪는 증상이 정말 노화로 인한 소화불량이라는 사실을 알게 되면서 소화에 도움을 줄 수 있는 효소 효과에 대해 공부도 하게 되었어요 나이가 들수록 인체 내에서 소화효소가 줄어들기 시작하기 때문에 평소보다 소화가 잘 안되고 적게 먹어도 배가 더부룩하고 오랫동안 음식이 위에 남아 있게 된다고 합니다 그리고 소화가 잘되지 않기 때문에 살도 잘 빠지지 않는 이유입니다. 진짜 나이가 들수록 꼭 필요한

데일리시 아쿠아 콜라겐 플러스/ 장건강까지 생각하는 피쉬콜라겐 섭취해요~ [내부링크]

데일리시 아쿠아 콜라겐 플러스/ 장건강까지 생각하는 피쉬콜라겐 섭취해요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다.~ 저와 남편은 얼마전부터 매일 피쉬콜라겐을 섭취합니다. 대부분 콜라겐은 여성들의 피부 건강을 위한 이너뷰티 제품으로 알고 계시지만 콜라겐은 여성 뿐만아니라 남녀모두 나이가 들수록 필수로 챙겨야 하는 성분이랍니다. 콜라겐은 인체의 주요한 구성성분으로 피부, 근육, 머리카락, 관절, 손발톱 등을 구성하는데 필요한 성분이예요 따라서 콜라겐이 관여하지 않는 곳이 없다는 것으로 주로 피부 진피층에 관여한다는 생각에 여성들의 필수요소라고 알려져 있습니다 피부 속 진피 층에 함유된 콜라긴은 무려 70%.. 따라서 콜라겐이 부족할 경우 피부는 탄력을 잃고 푸석해지기 쉽고 근육이 탄력을 잃기 시작합니다. 또한 모발 역시 근력이 부족해져 탈락수가 많아지는데요 콜라겐은 이렇듯 인체의 구성 요소이기 때문에 남녀모두 나이가 들수록 꼭 섭취하는 것이 필요합니다. 그래서 이번에 먹기 편하고 맛있는 콜라겐 섭취

SKANSKIN 초밀착커버쿠션 묻어나지않아 좋네요~ [내부링크]

SKANSKIN 초밀착커버쿠션 묻어나지않아 좋네요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘 제가 환절기를 맞아 컨디션이 정말 최악입니다. 게다가 피부 트러블까지 온 얼굴에 번져 외출이 어려울 정도인데요 이럴 때 피부 트러블을 꽉 감추어줄 수 있는 초밀착커버쿠션 도움을 받고 있습니다. 외출할 때 피부 트러블을 케어해주면서 두껍지 않고 편안하게 커버해 주는 쿠션이 필요한 분들께 추천하고 싶은 SKANSKIN 초밀착커버쿠션을 소개할게요~ SKANSKIN 초밀착커버쿠션 가방에서 쿠션을 꺼내 톡톡톡 바를 때 은근히 패키지를 뽐내는 경우가 있는데요 스칸스킨쿠션은 일단 어디서든 꺼냈을 때 예쁜 패키지가 눈길을 끕니다. 고급스러운 통에 담겨 제 자신에게 선물을 하는 느낌도 들고 은은하면서도 부드러운 골드 색감이 정말 고급스러운 패키지입니다. 백화점에서 만날 수 있는 스칸스킨쿠션 게다가 피부에 무겁지 않고 얇게 커버되면서도 피부의 결점을 확실하게 커버해 주어서 인기가 있는 제품인데요 백화점에서도 만날 수

임신준비 영양제 덴프스 활성엽산 서포트 준비하세요~ [내부링크]

임신준비 영양제 덴프스 활성엽산 서포트 준비하세요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저와 남편은 중년이 되면서부터 꼭 섭취하고 있는 것 중 하나로 엽산을 챙기고 있습니다. 우리가 건강하게 살아가기 위해서는 영양분을 골고루 섭취해야 하는데 음식을 통해서는 자칫 부족할 수 있는 영양분을 건강기능식품을 통해 섭취하는 것이 중요한데요 특히 엽산은 건강한 세포와 혈액생성에 필요한 성분이라 저희 같은 중년들이라면 꼭 섭취해야 하는 성분이기도 합니다. 그래서 이번에는 임산부 또는 임신준비 영양제로 덴프스 활성엽산 서포트를 소개하려고 합니다. 엽산 효능 엽산 효능에 대해서는 많이 들어보셨겠지만 건강한 세포와 혈액을 생성하는 데 필요한 성분으로 특히 태아의 신경관을 형성하고 혈액의 호모시스테인 수준을 정상적으로 케어하는 데 필요합니다. 임신초기부터 임신 후 4주 정도에는 태아의 신경관이 완성되는 시기인 만큼 엽산이 필수적인 시기이기 때문에 임신 중이거나 임신을 준비하는 엄마들, 아빠들은 꼭 엽산을 섭취

나만의 다이어트방법 / 소버스 다이어트보조제 도움받고 있어요~ [내부링크]

나만의 다이어트방법 / 소버스 다이어트보조제 도움받고 있어요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 이제 한겨울이 지나가는 듯, 조금씩 따뜻해지는 것 같습니다. 봄이 성큼 찾아오기에는 아직 시간이 필요하겠지만 그래도 봄을 기다리는 마음은 벌써 가득한데요 그렇게 봄을 기다리면서 다이어트에도 신경을 써야겠다고 생각도 합니다. 저의 경우에는 벌써 2개월 동안 다이어트를 하고 있는데요 나름 굶지 않고 즐겁게 먹으면서 다이어트를 하면서도 체중이 3kg 정도 감량했어요 평소보다 식사량을 조금 줄인 것뿐이고 운동은 거의 안 하고... ㅎㅎㅎ 그래도 이렇게 체중감량에 성공적이라고 생각하는 데는 저만의 다이어트방법이 통했기 때문이라고 생각합니다. 그게 뭐냐구요?? 아마 많은 분들도 잘 알고 계실 텐데요 바로 가르시니아를 꾸준히 섭취하면서 체지방감소에 도움을 받는 것이었어요~ 그렇게 도움을 받는 과정에서 이번에 알게 된 소버스 비건다이어트젤리 슬림톡톡과 다이어트엔린바디 다이어트보조제를 섭취하면서 더욱 체중감량

마이토온 10% 나이아신아마이드 로션/ 피부결이 달라지네요~ [내부링크]

마이토온 10% 나이아신아마이드 로션/ 피부결이 달라지네요~ 와우~~ 이거 미쳤나 봐~ 바르면 바를수록 피부결이 달라지네요 진작 알았더라면... 지금이라도 알아서 다행입니다~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 오늘 제가 소개하려고 하는 제품은 마이토온 10% 나이아신아마이드 로션인데요 사용하면 사용할수록 피부결이 달라지면서 활력이 생깁니다. 진작 알았더라면 마이토온 전제품을 사용하고 있을 것 같은데요 지금이라도 알아서 당행이라는 생각이 들어요 합리적인 가격대는 물론 지금까지 몰랐던 10% 나이아신아마이드의 효과를 톡톡히 보고 있어서 개인적으로 정말 만족스럽습니다 그럼 마이토온 10% 나이아신아마이드 로션을 사용해 본 저의 후기를 올려볼게요~ 혹시 피부결개선과 주름개선을 신경 쓰는 분들께 도움이 되면 좋겠습니다. 마이토온 10% 나이아신아마이드 로션 지금까지 나이아신아마이드 성분이 함유된 화장품을 많이 사용해 왔고 또 앞으로도 사용할 예정인데요 그럼에도 불구하고 나이아신아마

탄산음료 대신 콤부차 마셔요~ 맛있게, 건강하게~순수한집콤부차 추천이요~ [내부링크]

탄산음료 대신 콤부차 마셔요~ 맛있게, 건강하게~순수한집콤부차 추천이요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 가끔 통닭이나 외식으로 피자를 먹은 후 또는 기름진 육류를 잔뜩 먹은 다음에 꼭 생각나는 것이 바로 탄산음료입니다. 특히 통닭을 집으로 배달할 때는 꼭 따라오는 것이 탄산음료인데요 더부룩한 속을 시원하게 뚫어주고 소화를 촉진시키는 역할 때문에 기름진 음식을 먹은 다음에는 대부분 탄산음료를 마십니다. 그러나 이렇게 탄산음료를 마시고 나면 속은 뚫리고 시원해지는 듯하고 소화가 잘 되는 것은 사실이지만 체내에 당류가 높아지게 되어 살찌는 원인이 되는 것이 바로 탄산음료인데요 탄산음료는 먹어야겠고, 당 수치가 높아지고 다이어트에는 최고의 적인 만큼 안 먹을 수도 없고 먹을 수도 없는 것이 바로 탄산음료라고 할 수 있어요 그런데 저희 부부는 발효콤부차를 알게 된 후로는 그런 걱정을 싹~ 날려 버렸는데요 아무리 기름진 음식을 먹어도 탄산음료는 입에도 대지 않습니다. 바로 콤부차를 마시기 때문이

라끄시안 퍼펙트올케어 천연치약 사용후기 / 촉촉한 구강, 입냄새 케어 너무 좋아요~ [내부링크]

라끄시안 퍼펙트올케어 천연치약 사용후기 / 촉촉한 구강, 입냄새 케어 너무 좋아요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 아침에 일어났을 때 입이 마른 상태라면 왠지 말하기 부담스럽지 않으세요? 음식을 먹고 분명히 양치질을 했는데 입냄새 때문에 신경 쓰인 적 없으세요? 양치 후에도 입이 텁텁하고 메말라 입냄새 걱정한 적 없으세요? 사실,양치질을 매번 한다고 해서 입냄새가 깔끔하게 사라진다거나 입안이 촉촉하지 않고 메말라 오히려 구취가 심해지는 경우가 있습니다. 그런 이유는 왜일까요? 그것은 바로 치약의 성분에 있는데요 좋은 치약을 사용하지 않을 경우에는 오히려 양치질을 통해 입안의 수분이 말라버려 세균 번식의 온상이 될 수 있고 그로 인해 입냄새의 원인이 될 수 있습니다. 그래서 이번에는 정말 괜찮은 천연치약 라끄시안 퍼펙트올케어치약을 추천하려고 합니다. 저도 직접 사용해 보면서 앞으로는 라끄시안 천연치약으로 치약유목민 생활을 접으려고 해요~ 110만개 판매, 이유가 있었네요~ 라끄시안 퍼펙

고함량비오틴과 비타민을 한 번에~ 플러스해빗 비오틴 부스터 영양제 [내부링크]

고함량비오틴과 비타민을 한 번에~ 플러스해빗 비오틴 부스터 영양제 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘 한결 날씨가 포근해지는 것이 봄이 바로 근처까지 온 느낌입니다. 물론 두세 차례 추위가 예상되지만 벌써 3월이 코앞이라 마음은 벌써 봄맞이를 하고 있네요~ 이렇게 봄맞이를 하는 마음과 달리 요즘 같은 환절기에는 은근히 더 춥고 활력이 떨어지기 쉬울 뿐만 아니라 쉽게 피로하고 지치고 면역력이 떨어져 감기 등의 질병에 취약할 수 있습니다 그래서 요즘 더욱 따뜻하게 입고 건강 관리에 신경을 써야하는 것은 물론 활력이 떨어져 지치고 피곤한 하루에 도움을 줄 수 있는 영양제도 꼭 챙기는 습관이 필요할 것 같습니다 저희 부부는 이런 간절기 뿐만 아니라 평소에 에너지 대사와 활력에 도움을 받기 위해 비오틴 영양제를 섭취하고 있는데요 확실히 비오틴 영양제를 섭취하기 전보다는 훨씬 탄력적이고 피곤이 덜 한 것 같아 꾸준히 챙기고 있습니다. 오늘은 저희 부부처럼 활력 있는 생활을 위해 고함량비오틴 영양

체지방 감소, 콜라겐을 한 번에 이너뷰티 바나컷 후기 [내부링크]

체지방 감소, 콜라겐을 한 번에 이너뷰티 바나컷 후기 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘 추운 겨울이 되면서 정말 활동량이 많이 줄었어요 저의 경우에는 집 밖으로 나가는 일이 거의 없고 운동도 거의 하지 않아서 걱정입니다. 물론 저만 그런게 아니라 코로나 이후 야외활동이 줄어든 현대인들의 큰 문제점이 바로 운동 부족인데요 일부러라도 스트레칭을 하고 움직이려고 노력해야 할 것 같습니다. 그래서 저는 요즘 일부러 2시간에 한 번씩 일어나 스트레칭을 하고 움직이고 있는데요 그 덕분인지 허리도 덜 아프고 그러네요~ 역시 움직이는 게 건강에 좋아요~ 그래도 여전히 부족한 활동량 때문에 날로 늘어가는 체지방 걱정은 어쩔 수 없네요 그래서 이번에는 체지방 감소에 도움을 줄 수 있고 이너뷰티에 도움을 줄 수 있는 '바나컷'을 소개하려고 합니다~ 바나나우유 맛 패키지가 노란 것이 바나나를 떠올리게 하는데요 왠지 먹으면 달달하고 맛있을 것 같죠? 맞습니다! 직접 섭취해 보면 바나나우유맛이 나서 진짜 맛

엽산이 들어있는 블루베리맛 질유래유산균 래디楽 / 유산균 정착이요~ [내부링크]

엽산이 들어있는 블루베리맛 질유래유산균 래디楽 / 유산균 정착이요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 제가 요즘 다이어트를 하면서 함께 섭취하고 있는 것이 바로 유산균입니다. 자칫 수분이 부족하고 식사량이 일정하지 않아 배변활동이 원활하지 않을 수 있기 때문인데요 안 그래도 장 환경이 그렇게 유연하지 못한 일인인지라 유산균 섭취는 빠뜨릴 수 없는 루틴이기도 합니다. 또한 나이가 들면서 모든 장기가 노화가 되기 시작해 유산균을 통해 장 건강에 도움을 받기 위함이기도 합니다. 특히 저의 경우에는 좀 더 특별한 관리가 필요하다고 생각이 돼서 여성 질유래유산균 래디楽을 섭취하고 있는데요 처음 섭취할 때보다 확실히 배변활동이 원활해져서 그런지 요즘은 1~2일에 한 번씩 꼭 화장실을 찾습니다 이렇게 원활한 배변활동만으로도 속이 편안해지고 더부룩했던 배가 가벼워지고 피부도 더 좋아지는 것 같아 기분이 좋아요 그럼 래디 2005 여성 질유래유산균 래디楽에 대해 알아볼게요~ 혹시 아세요? 유산균 섭취시간

100억유산균 원데이 멀티바이오틱스 / 올바른 유산균 섭취방법은 뭘까요? [내부링크]

100억유산균 원데이 멀티바이오틱스 / 올바른 유산균 섭취방법은 뭘까요? 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘 제가 매일 아침마다 화장실을 다녀오고 있습니다. 남들은 그게 뭔 대수냐고 질문을 하시겠지만 매일 화장실을 다지니 못하는 분들은 매일 일정한 시간에 화장실을 다녀오는 것이 정말 큰 기쁨이거든요~ 게다가 배변활동이 원활해지면 저절로 다이어트도 되고 속이 비워져 가뿐해지는 느낌이 들어서 정말 기분이 좋습니다. 이렇게 저에게 일어나는 변화들을 생각해보면 최근 제가 한 일이라고는 유산균을 꼬박꼬박 정성스럽게 섭취하는 것인데요 아무래도 장건강에 도움을 받고 있다는 생각이 듭니다. 그래서 저처럼 배변활동이 원활하지 못한 분들을 위해 원데이 멀티바이오틱스 유산균을 추천하려고 합니다. 유산균 섭취방법 아시죠? 먼저 원데이 멀티바이오틱스 유산균을 알아보기 전에 올바른 유산균 섭취방법에 대해 살펴볼게요 저의 경우에는 지금까지 유산균을 섭취하면서 시도 때도 없이 편한 시간에 섭취해 왔는데요 이번에

오바코 공진단 한방마스크팩, 탄력 영양공급 주름개선, 피부에 좋은 건 다 들었네~ [내부링크]

오바코 공진단 한방마스크팩, 탄력 영양공급 주름개선, 피부에 좋은 건 다 들었네~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 피부가 좋은 분들을 보면 부지런히 홈에스테틱을 하시는 것 같아요 그 가운데 1일 1팩으로 매일 수분 보충과 활력 보충을 하실 텐데요 저의 경우에도 1일 1팩을 실천하려고 애를 씁니다. 그런데 매일 마스크팩을 해도 은근히 피부가 제자리를 찾지 못하고 활력이 떨어지는 것을 느끼는데요 아무래도 영양 공급 면에서는 조금 떨어지는 때문인 듯합니다 최근 저의 피부도 기능이 저하되고 피부 자체에서 원기가 부족한 느낌이 들어 고민을 하고 있었는데요 이럴 때는 매일은 아니어도 1주일에 단 한 번으로도 충분한 영양공급과 피부가 원하는 에너지를 보충해 주는 것이 필요합니다 그래서 오늘은 저도 사용해 보고 너무 좋아서 꼭 추천하고 싶은 오바코(ovaco) 한방 공진단마스크팩을 소개하려고 합니다. 혹시 요즘 피부가 축~ 쳐지면서 힘이 없고 생기가 부족하다고 느끼는 분들 탄력이 줄어

프리티스킨 감귤마스크팩 / 비타민 듬뿍 탄력과 생기 충전 중입니다~ [내부링크]

프리티스킨 감귤마스크팩 / 비타민 듬뿍 탄력과 생기 충전 중입니다~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 이제 조금씩 봄기운이 찾아오는 것 같아요~ 한낮에는 날씨가 포근한 것이 저희 집 마당에는 개나리 봉우리가 보이기 시작했습니다 물론 완연한 봄이 되기까지는 꽃샘추위도 있고 아직 남은 겨울의 매서운 바람을 견뎌야 하지만 은근히 3월의 문턱이 가까워서인지 봄바람이 마음속에 불어오고 있어요~ 이렇게 봄을 기대하면서도 환절기가 되면 피부 트러블도 많이 찾아올 텐데요 지금부터 미리미리 피부 보습과 피부장벽강화에 신경을 써야겠습니다 특히 따가워지는 햇살에 대비해 미백에도 신경을 써야 할 텐데요 피부보습, 미백, 피부장벽강화 이렇게 세 마리 토끼를 다 잡을 수 있는 프리티스킨 감귤마스크팩을 소개하려고 합니다. 자극 없이 비타민을 충전할 수 있어 요즘 사용하기 딱 좋은 비타민마스크팩이예요 혹시 비타민마스크팩을 찾는 분들이 계신다면 꼭 알아보시고 사용해 보시길 추천합니다~ 제주 감귤을 담았

올영세일 추천템 차콜 치약 / 구취는 사라지고 자스민 향만 남네요~ [내부링크]

올영세일 추천템 차콜 치약 / 구취는 사라지고 자스민 향만 남네요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘 올리브영 추천템이 뭐가 있을까요? 필요한 제품이 있을 때마다 올리브영에 나가 이것저것 구경하다 보면 여러가지 아이템들이 정말 눈에 띄는데요 최근 올영세일을 맞아 올리브영 추천템으로 인기 있는 치약이 있습니다 패키지는 말할 것도 없고 어디서도 만날 수 없는 올리브영 치약인데요 입안의 구취는 싹 사라지고 향긋한 재스민 향만 남아서 요즘 칫솔질이 즐겁습니다 올영세일 필수 구매템 마스크를 착용하거나 강한 음식을 먹은 이후 누군가 중요한 만남이 있을 때 미팅이나 회의 전에 혹시 입안에 냄새가 걱정된 경험은 누구나 있을 텐데요 특히 마늘 같은 향이 강한 음식은 입안에 냄새가 강하게 남아 칫솔질 후라도 잘 지워지지 않습니다. 그런데 이런 입안의 구취나 냄새를 싹 지워주면서도 자스민 향이 은은하고 향긋하게 남을 수 있는 언파 차차치약을 소개하려고 합니다. 현재 올리브영 추천템으로 올영세일에서 만날

너로 정했다! 오늘부터 웰컷+라인핏 / 굶지 않는 다이어트 후기 [내부링크]

너로 정했다! 오늘부터 웰컷+라인핏 / 굶지 않는 다이어트 후기 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 제가 다이어트를 시작한 지 꼬박 2개월이 지났습니다. 64kg에서 출발한 몸무게가 지금은 건강하게 61kg으로 빠졌는데요 그동안 먹고 싶은 것을 먹어가면서 굶지 않고 다이어트한 것은 이번이 처음입니다. 젊었을 때는 생으로 굶으며 다이어트를 했는데 그때는 한 끼만 굶어도 살이 쫙쫙 빠졌지만 지금은 중년의 나이라 그런지 한 끼 굶는다고 살이 빠지는 현상은 아예 없더라구요 그냥 물만 먹어도 살이 찌는 것 같기도 하고 소화력이 떨어져서 그런지 한 끼 두 끼 굶는다고 절대로 체중이 줄어들지 않기 때문에 굶는 것은 상상도 할 수 없습니다. 그렇다고 운동을 열심히 하느냐... 그것도 힘들어요 추운 겨울이라 몸이 일단 게을러졌고 밖으로 나간다는 것도 힘들고 집에서 그냥 숨쉬기 운동이 최선입니다. ㅎㅎㅎ 정말 최악이죠? 그런데도 제가 2개월 만에 3kg을 감량한 데는 이유가 있답니다~ 그 후기를 한 번 들어

혈형건강 중요성! 알티지오메가3 섭취해야하는 이유 / 안국약품 식물성rTG오메가3 [내부링크]

혈형건강 중요성! 알티지오메가3 섭취해야하는 이유 / 안국약품 식물성rTG오메가3 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저희 부부는 혈행건강의 중요성을 깨닫기 시작하면 오메가3를 매일 꼬박꼬박 섭취하고 있습니다. 저의 경우에는 노화로 인한 이유 때문인지 혈중 중성지질이 높은 편이고 남편의 경우에는 고혈압 환자라 혈행개선을 항상 신경 써야하는 일인입니다. 그래서 무엇보다 혈행건강에 신경을 쓰고 있는데요 확실히 꾸준하게 오메가3를 섭취한 때문인지 현재까지는 건강에 큰 문제가 없이 잘 지내고 있습니다. 나이가 들수록 건강에 대한 관심을 가지고 꾸준히 혈행건강을 위해 노력한다면 건강하게 100세 시대를 살아가지 않을까 기대해 봅니다 오늘은 혈행건강의 중요성에 대해 먼저 알아보고 혈행개선제를 찾는 분들께 안국약품 식물성rTG오메가3를 소개하려고 합니다. 요즘은 미세조류에서 추출한 식물성알티지오메가3에 관심이 높아지고 있는데요 중금속 오염에서 안전하고 식물성이라 임산부 또는 채식주의자들에게 호응이 좋아

보니타비토 스킨추천 / 피부진정 피지관리 각질관리 좋아요~ [내부링크]

보니타비토 스킨추천 / 피부진정 피지관리 각질관리 좋아요~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 저는 세안 후 첫 번째로 사용하는 토너만큼은 자극 없고 가성비 좋은 대용량 토너를 사용하고 있는데요 세안 후 피부 속에 남아 있는 노폐물과 각질, 피지 등을 스킨토너를 화장솜에 듬뿍 덜어 케어하고 있습니다. 확실히 그렇게 스킨토너로 피부결을 케어해 주고 모공 속 노폐물과 각질, 피지관리를 해주고 나면 한결 피부가 가벼워지고 개운한 느낌이 듭니다 게다가 다음 단계의 피부 케어의 유효성분들이 피부 깊숙이 흡수되어 더욱 좋아요~ 바로 그런 점에서 오늘은 보니타비토 스킨토너를 소개하려고 합니다. 혹시 속건조로 고민하는 분들이나 가성비 좋은 대용량 토너를 찾는 분들 피부진정, 피지관리, 모공관리, 각질관리를 한 번에 케어 하고 싶은 분들께 적극 추천할게요~ 보니타비토 스킨토너 지금 자사몰과 스마트스토어에서 구입하세요~ 보니타비토 스킨토너는 아마 사용해 본 분들은 꾸준히 구매하는 제품인데요

앤써웨이 에이플러스랩 탈모증상완화 탈모샴푸후기/ 온가족 탈모관리 좋은데요~ [내부링크]

앤써웨이 에이플러스랩 탈모증상완화 탈모샴푸후기/ 온가족 탈모관리 좋은데요~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘 탈모 때문에 고민하는 분들이 많다고 하는데요 저와 남편 역시 탈모 때문에 은근히 스트레스를 받고 있습니다. 직장 스트레스, 환경오염, 나이 듦 등 여러가지 원인으로 인해 자꾸만 머리카락 탈락모발 수가 늘어가는 데요 남편의 경우에는 해가 넘어갈수록 탈락모발 개수가 늘어나면서 이제는 정수리 부분이 허옇다 못해 반짝입니다 저의 경우에도 2일에 한 번씩 샴푸를 할 때마다 탈락모발이 풍성하게 보여 정말 속상한데요 그래서 늘 탈모관리에 도움이 되는 탈모증상완화샴푸에 관심이 많습니다. 그런데 요즘 제가 사용하고 있는 탈모샴푸 앤써웨이 에이플러스랩을 소개하려고 하는데요 꾸준히 사용하면서 탈락모발수가 많이 줄어든 것을 확인하면서 지인들에게도 많이 추천해 주고 있습니다. 혹시 탈모증상완화 탈모샴푸를 찾고 계시는 분들에게 도움이 되면 좋겠습니다 아래 사진을 보시면 앤써웨이 에이플

위키핏 EGC 양배추 곡물효소 / 빠른 소화로 요즘 다이어트 제대로 합니다~ [내부링크]

위키핏 EGC 양배추 곡물효소 / 빠른 소화로 요즘 다이어트 제대로 합니다~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 작년부터인가 저희 부부는 음식을 섭취한 뒤 소화가 잘 안되는 느낌을 받기 시작했습니다 친구들은 벌써부터 소화가 잘 안된다면서 식사량을 줄이고 있고 하루에 2끼 정도만 섭취한다고 하던데요 저희 역시 소화가 잘되지 않으면서 식사 후 속이 더부룩한 것이 부담이 되기 시작하면서는 식사량을 확~ 줄이게 되었어요 그런데 문제는 그렇게 식사량을 줄인다고 해도 절대 살이 빠지지 않는다는 겁니다. 그래서 저희들의 증상을 검색해 보니 문제는 소화효소에 있더라구요 나이가 들면서 체내의 소화효소가 부족해지기 시작하고 소화작용이 저해되어 일어나는 현상... 즉 노화현상이라는 것입니다. ㅜ.ㅜ. 그러고 보니 예전에 어른들이 늘 하시던 말씀 "너도 내 나이 되봐라..."는 것이 떠오릅니다. 그래서 폭풍 검색을 통해 소화효소에 대한 제품을 알게 되었고 지금은 꾸준히 곡물효소를 섭취하고 있습니다 그리고 최근

겨울이불세트 르올 마약구스이불추천! 호텔 감성을 집에서 느껴봐! 따뜻하고 고급스러워요~ [내부링크]

겨울이불세트 르올 마약구스이불추천! 호텔 감성을 집에서 느껴봐! 따뜻하고 고급스러워요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 여행을 할 때 가끔 호텔에서 숙박을 하면 침대 위에 하얗게 펼쳐진 이불 속에서 숙면을 취하게 됩니다. 여행에서 느끼는 피로감을 까슬하면서도 바스락거리는 고급스러운 이불에 감싸여 따뜻하게 체온이 올라가면서 기분 좋은 숙면을 취하게 되는데요 이런 호텔의 고급스러운 이불을 집에도 갖고 싶다고 생각했는데 와우~ 이번에 르올 마약구스이불을 가질 수 있게 돼서 정말 행복합니다 특히 침실 분위기가 확~!! 바뀌면서 마치 일류 호텔에 온 듯한 느낌이잖아요~ 호호호 남편도 바스락거리는 느낌과 따뜻한 보온성과 포근함에 하루 동안의 피곤함을 요 겨울이불세트에서 풀고 있답니다~ 사실, 고급 구스다운이불을 준비하려고 알아보면서 가격대가 정말 부담이 되더라구요~ 그래서 조금더 실용적이면서도 꼭 고급 구스다운처럼 높은 가격대가 아니라 합리적인 가격대에 구스다운처럼 보온성이 높은 겨울이불세트를 알

병풀추출물 가득 시카토너 추천! 여드름에 좋은데요~ [내부링크]

병풀추출물 가득 시카토너 추천! 여드름에 좋은데요~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 저는 개인적으로 병풀추출물이 가득 들어간 시카토너를 너무 좋아합니다 평소 피부가 울긋불긋해지고 예민해질 때는 꼭 시카토너로 흡토를 하고 있는데요 그렇게 약 5~10분 정도만 피부에 올려주어도 피부가 빠르게 진정되면서 정상 컨디션으로 회복되기 때문입니다. 지난 번 친구 딸내미가 집에 놀러왔는데 피부가 뒤집어져 온통 얼굴이 울긋불긋해졌길레 바로 시카토너를 화장솜에 가득 덜어 흡토를 해 주었더니 금세 가라앉아 놀라워하더라구요~ 이렇게 병풀추출물이 가득한 시카토너는 피부 트러블에도 좋고 여드름성 피부에도 도움을 줄 수 있어요~ 그래서 이번에는 여드름과 민감하고 예민한 피부에 좋은 리프비기닝 포레티 시카토너를 소개 할게요~ 병풀추출물 92.47% 함유 아래 사진을 보시면 포레티 시카토너의 전성분에서 병풀추출물이 무려 92.47% 함유된 것을 확인할 수 있습니다. 대부분 시카토너라고 해도 정제수가

딕셔니스트 아미노산 앰플 & 토너 / 매끈한피부결관리해요~캡슐 속 에너지 팡팡! [내부링크]

딕셔니스트 아미노산 앰플 & 토너 / 매끈한피부결관리해요~캡슐 속 에너지 팡팡! 안녕하세요~ 뷰티인플루언서 해피데이입니다~ 요즘은 봄으로 가는 길목에 있는 계절이라 그런지 피부가 많이 예민해지고 건조하고 각질이 생깁니다. 어느 때나 피부관리는 필요하지만 환절기 때는 좀 더 수분과 피부결관리에 집중해야 하는 때입니다. 겨우내 난방으로 인해 건조해진 피부 요즘 같은 미세먼지로 피부 속 노폐물이 증가하는 날씨 하루에도 조석으로 차이가 나는 온도차로 인한 피부 스트레스로 인해 피부는 예민해지고 각질이 더 많이 생기게 되는데요 이때 피부결개선과 보습케어에 도움을 주는 결청소토너와 보습앰플을 사용하길 추천합니다. 그래서 이번에는 요즘 차세대 클린 보습원료로 많이 사용되고 있는 아미노산이 함유된 딕셔니스트 아미노산 앰플과 토너를 소개하려고 합니다. 계절이 바뀌는 요즘 피부결관리로 매끈한피부 케어에 도움이 되시길 바랍니다. 딕셔니스트 브랜드 딕셔니스트는 착한 성분으로 사용 후 직접 몸으로 제품의

오메가3고르는법/ 고함량오메가3 함유된 순수식품 rTG오메가3 섭취 후기 [내부링크]

오메가3고르는법/ 고함량오메가3 함유된 순수식품 rTG오메가3 섭취 후기 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘 오메가3에 대한 관심이 높아져 많은 분들이 섭취하고 있는데요 그만큼 좋은 오메가3고르는법도 꼭 알아두어야 합니다. 시중에 많이 나오는 오메가3 제품들 가운데 되도록이면 체내 흡수율이 높고 순도가 높은 차세대 rTG오메가3를 찾는 분들이 많으신데요 이번에 저희 부부가 꾸준히 섭취하고 있는 순수식품 rTG오메가3를 소개하려고 합니다. 순수식품 rTG오메가3는 DHA & EPA 함유 유지가 고함량오메가3라 저와 남편이 꾸준히 섭취하면서 많이 도움을 받고 있어요~ 오메가3, 섭취해야 하는 이유 먼저 순수식품 rTG오메가3를 소개하기 전에 오메가3를 섭취해야하는 이유를 알아볼게요~ 오메가3 지방산은 우리 몸 조직의 세포막을 구성하는 불포화지방산의 하나입니다. 따라서 오메가3는 우리 인체의 세포를 보호하고 세포의 구조를 유지하는 데 도움을 줄 뿐만 아니라 신체 성장과 발달, 원활한 신진대

비오틴하루권장량 & 고함량비오틴 알고 섭취하세요~ 순수식품 셀렌맥주효모비오틴 [내부링크]

비오틴하루권장량 & 고함량비오틴 알고 섭취하세요~ 순수식품 셀렌맥주효모비오틴 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저희 부부는 언제부터인가 비오틴을 꾸준히 섭취하고 있습니다 사실, 비오틴효과에 대해 인지하기 시작하면서부터인데요 중년으로 접어들면서 하루하루가 다르게 활력이 떨어지고 쉽게 피곤해지는 것을 느끼면서 저희들에게 꼭 필요한 건강기능식품을 찾기 시작했습니다. 그때 에너지 대사와 생성에 관여하는 비오틴효과를 알게 되었고 그때부터 비오틴 건강기능식품을 꾸준히 섭취하고 있습니다. 사실, 처음에는 비오틴효과가 어떤 건지 잘 못 느꼈지만 3개월 이상 꾸준히 섭취하면서 저를 돌아보았을 때 확실히 도움을 받고 있다는 생각이 들었어요 오후만 돼도 쉽게 피곤해하고 지쳐서 아무 일도 못했는데 요즘은 쌩쌩하게 집안일을 하고 있답니다 물론 남편도 직장 일과로 지쳐서 퇴근 후에는 아무것도 안 하던 사람이었는데 요즘은 힘이 남아돈다면서 청소도 도와주더라구요~ ㅎㅎㅎ 아무튼 활력 있는 생활을 하고 있다는 것은 틀

유산균섭취시간 따로 있나요? 올바른 유산균섭취방법 알아봅니다. 순수식품 유산균비교 [내부링크]

유산균섭취시간 따로있나요? 올바른 유산균섭취방법 알아봅니다. 순수식품 유산균비교 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저와 남편은 현재 꾸준히 유산균을 섭취하고 있습니다. 그런데 남편은 워낙 장이 건강한 사람이라 배변활동이 원활하지만 저의 경우에는 딱히 유산균 효능을 제대로 느끼지 못하고 있었습니다. 똑같이 챙겨 먹는데도 왜 저의 경우에는 유산균이 크게 작용하지 않는 걸까? 그렇게 고민하면서 혹시 제가 유산균섭취방법을 잘 모르는 것은 아닐까 고민하면서 유산균섭취방법, 유산균섭취시간을 검색했는데요 아뿔싸!!! 저는 완전히 유산균섭취방법을 잘못하고 있더라구요... 혹시 저와 같은 방법으로 유산균섭취시간을 거꾸로 하고 계신다면 아래 포스팅을 통해 올바른유산균섭취방법을 알아보세요~ 유산균섭취방법 유산균섭취시간 제대로 알고 섭취해야 합니다~ 유산균을 올바로 섭취하는 방법은 섭취시간에 있습니다 유산균이 살아서 장까지 제대로 가는 것이 중요한 관건이기 때문에 되도록이면 위산의 분비가 적은 시간이 좋은데요

집들이선물 결혼답례품 받고 싶은거? 오도니 실내 디퓨저 [내부링크]

집들이선물 결혼답례품 받고 싶은거? 오도니 실내 디퓨저 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 지난해 작은 시누이 결혼기념일 때 선물을 어떤 것으로 할까? 고민을 하다가 인테리어로도 좋고 향긋한 냄새도 좋은 실내 디퓨저를 선물했습니다 그때 오도니 시그니처 퍼퓸향기샤워 실내 디퓨저를 알게 됐는데요 다양하면서도 고급스럽고 세련된 향은 물론 개성에 따라, 취향 따라 선택할 수 있는 다양한 향이 준비되어 있어서 지금도 꾸준히 사용하고 있습니다. 특히 오도니 시그니처 퍼퓸향기샤워 실내 디퓨저는 향수를 2~3개 레이어드하듯 서로 다른 두 개의 실내 디퓨저 향을 함께 두어 더욱 조화롭고 향긋한 향으로 시너지를 만들 수 있는 장점이 있어요~ 그래서 나만의 고급스러운 실내 디퓨저를 찾는 분들이라면 한 번쯤은 사용해 보시길 추천합니다. 집들이선물, 결혼답례품으로 좋은데요~ 우선은 오도니 시그니처 퍼퓸향기샤워 실내 디퓨저의 장점으로 집들이선물, 결혼답레품으로 딱이라는 것! 아래 사진에서 보시면 고급스러운 포장 백

데일리시 아쿠아 콜라겐 플러스, 피쉬콜라겐 비타민C 유산균을 한 번에~ 요거 똑똑한데요~ [내부링크]

데일리시 아쿠아 콜라겐 플러스, 피쉬콜라겐 비타민C 유산균을 한 번에~ 요거 똑똑한데요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 콜라겐을 왜 섭취하냐구요? 사실 아직 콜라겐 효능에 대해 잘 모르시는 분들이라면 당연한 질문이겠지만 콜라겐 효능을 제대로 알고 난다면 곧바로 먹는 콜라겐부터 주문할지 모릅니다. 요즘은 콜라겐에 대한 관심이 높아지고 있는 만큼 인체에 흡수가 좋은 피쉬콜라겐을 선택하는 분들이 많은데요 이제는 흡수율이 좋은 피쉬콜라겐에도 똑똑한 제품을 선택해야 합니다. 그래서 이번에는 콜라겐 효능과 함께 똑똑하고 맛있는 피쉬콜라겐 제품 데일리시 아쿠아 콜라겐 플러스를 소개할게요~ 콜라겐 효능 알고 섭취해야죠~ 저희 부부는 최근 먹는 콜라겐을 하루도 빠짐없이 섭취하고 있습니다. 전에는 이너뷰티 제품이라고 생각해서 저 혼자 섭취했는데요 최근에는 콜라겐 효능을 다시 검토하면서 남편과 함께 섭취하고 있습니다 콜라겐은 인체의 주 구성요소로 피부, 관절, 근육, 머리카락, 손톱, 발톱 등의 구성요소

혈당 낮추는 음식 찾는다면~혈당영양제 닥터요드 슈퍼바나바 추천할게요~ [내부링크]

혈당 낮추는 음식 찾는다면~혈당영양제 닥터요드 슈퍼바나바 추천할게요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘은 한국인들의 식습관이 많이 개선돼서 그런지 쌀 소비량이 정말 많이 줄었다고 합니다 그런 반면 밀가루 소비량은 늘어가는 것 같아요 탄수화물 섭취가 많은 한국인의 식사 습관에 대해 대중 매체에서 많이 정보를 주어서 그런지 탄수화물과 체지방 관련 혈당, 콜레스테롤 관련해 도움을 주는 정보들이 정말 많습니다. 저 역시도 허리둘레가 비만에 가까워지면서 체지방 조절을 해야 한다는 결론에 도달했는데요 덕분에 탄수화물 중심의 식사를 탈피하려고 애를 쓰고 있지만 맘대로 잘되지 않습니다 특히 다이어트를 시작하면서 체지방을 줄이는데 식후 혈당을 줄이는 것이 도움이 된다는 사실을 알게 되면서 혈당을 낮추는 음식으로 바나바잎추출물에 관심을 가지게 되었습니다. 그래서 오늘은 혈당영양제 닥터요드 슈퍼바나바를 소개할게요~ 혈당 관리 중요성 한국인의 식단은 주로 쌀을 위주로 한 탄수화물이 많은 것이 특징입니다.

볼륨 앰플 코이 / 고밀도 앰플이라 피부 장벽 케어에 딱입니다~ [내부링크]

볼륨 앰플 코이 / 고밀도 앰플이라 피부 장벽 케어에 딱입니다~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘 거울을 볼 때마다 새삼 나이가 들어가는 것을 확실히 느끼고 있습니다 눈가에 조금씩 깊어져가는 주름이 눈에 띄는 것은 둘째치고 입가 양옆 팔자주름과 눈두덩이와 콧대 사이에 생기는 주름 그리고 은근히 볼살이 점점 처지면서 축 늘어지는 느낌이 들어 신경이 쓰이고 있어요~ 아마 저처럼 입가 주변과 볼살이 처지는 것 때문에 어떤 제품을 사용해야 할까 고민하시는 분들이 계실 텐데요 저와 같은 고민을 하는 분들께 딱 좋은 코이 볼륨 앰플을 소개하려고 합니다 저도 직접 사용하면서 놀랐는데요 한 번 사용으로도 얼굴이 리프팅 된 것을 직접 확인하고 나니 두말할 필요 없이 바로 화장대 맨 앞에 두었답니다~ 한 번 사용으로도 처진 볼살이 업!! 이거 진짜네요~ 일단 아래 사진을 보시면 제가 코이 볼륨 앰플을 한 번 사용한 다음 직접 찍은 사진입니다. 왼쪽은 사용 전, 오른쪽은 사용 후 느낌

마더케이 퍼퓸핸드워시 / 주방에 놓고 사용해요~피부 보습 너무 좋아! [내부링크]

마더케이 퍼퓸핸드워시 / 주방에 놓고 사용해요~피부 보습 너무 좋아! 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 매일 쉴 틈이 없는 손, 설거지, 손세탁, 청소 등 다양한 활동을 하면서 하루에도 수차례 쉴 틈이 없는 것이 손입니다 그래서 매일 혹사당하는 느낌이 들기도 하는데요 이렇게 물을 자주 대하는 손 피부도 보호가 필요합니다. 그래서 저희 집은 주방에서 설거지 등의 활동을 한 다음 꼭 손세정제로 손을 닦아주면서 주방세제나 음식물 찌꺼기 등으로 인해 다소 예민해진 손피부를 보호해 주고 깨끗하게 세정하는 것을 좋아합니다. 저희 집의 경우에는 아이들이 없기 때문에 주로 주방에서 핸드워시를 사용하는 편이지만 외출했다 돌아오는 경우 가장 먼저 화장실로 향해 손을 세정하는 것은 당연합니다. 특히 코로나19를 거치면서 손을 깨끗이 씻는 활동은 매우 일상화가 되어 있기 때문에 핸드워시의 소중함 보편화되었는데요 이제는 핸드워시를 선택할 때도 피부 보습과 향까지 더한 마더케이 퍼퓸핸드워시를 선택하면 어떨까요?

청담비책처방 쿨민트배도라지/ 먹자마자 목이 시원해요~어린이도 맛있게 먹습니다~ [내부링크]

청담비책처방 쿨민트배도라지/ 먹자마자 목이 시원해요~어린이도 맛있게 먹습니다~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저와 남편은 가을에서 겨울로 들어서면서 꼭 챙기는 것이 있습니다 바로 ' 배도라지즙'입니다. 남편은 일 년에 한 번은 꼭 감기가 심하게 걸려 끙끙 앓아누웠는데 몇 해 전부터 배도라지즙을 챙기면서는 지금까지 감기 없이 건강하게 잘 보내고 있어요 저의 경우에도 기관지를 보호하기 위해 배도라지즙을 꼭 섭취하는 편인데 확실히 목을 보호하고 기침 등에 도움을 받고 있습니다. 배도라지즙은 기관지 건강에 도움을 줄 수 있다고 알려져 겨울철에 찾는 분들이 정말 많은데요 목감기뿐만 아니라 숙취해소,고혈압 등에도 도움이 되는 배즙에 도라지와 대추 등을 함께 하면 시너지를 낼 수 있습니다. 바로 그런 점에서 5배 농축된 배도라지즙에 페퍼민트를 더해 청량감까지 더한 청담비책 쿨민트배도라지즙을 소개하려고 합니다. 지금까지 배도라지즙을 드셨던 분들이라면 청담비책처방으로 만든 쿨민트배도라즙은 확실히 다른

인생도담 저분자 콜라겐 / 고함량 어린콜라겐이라 다르네요~ 가성비까지 챙기세요~ [내부링크]

인생도담 저분자 콜라겐 / 고함량 어린콜라겐이라 다르네요~ 가성비까지 챙기세요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 이제 조금씩 겨울의 추위가 지나가는 듯합니다 한동안 정말 추워서 밖으로 나가지 못하고 살았는데요 이렇게 추위가 심해지게 되면 피부도 스트레스를 받아서 그런지 트러블이 올라오고 건조해지기 쉽습니다 그럴 때는 피부케어를 위해 보습크림을 발라주는 것도 좋지만 중요한 것은 피부 속부터 영양을 채워주는 이너뷰티케어도 중요합니다. 사실 피부의 밸런스가 무너지는 것은 단순히 겉으로 드러나는 피부에만 있는 것은 아니에요 피부가 문제성이 생기는 원인으로 여러가지가 있지만 우선은 자외선 노출이 과다할 경우 다이어트나 바쁜 일상으로 인해 불규칙한 식사나 영양의 균형이 이루어지지 못했을 때 스트레스로 인해 피부의 균형이 무너지는 경우가 더 많습니다. 따라서 피부의 겉표면 케어도 중요하지만 이너뷰티케어도 꼭 필요한 부분입니다. 그래서 저는 이너뷰티케어를 위해 고함량 콜라겐을 섭취하고 있는데요 이번에

오라라 콜라겐포어타이트닝마스크/ 보습 탄력 모공수축 효자템이네요~ [내부링크]

오라라 콜라겐포어타이트닝마스크/ 보습 탄력 모공수축 효자템이네요~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 가끔 거울을 보면서 나이가 든다는 것을 실감합니다 입가 주변의 피부가 처지는 것도 보이고 모공이 넓어져 구멍이 숭숭숭 뚫린 것도 보이고... 하아... 참.. 어쩔 수 없는 것이 세월이구나.. 생각이 드는데요 그렇게 세월을 탓하면서도 그래도 조금이라도 관리를 하는 것이 저를 좀 더 젊게 살게 하는 비결이 아닐까 생각이 들어 부지런하게 피부를 케어하는데 신경을 쓰게 됩니다. 어린아이들 피부를 보면 숨구멍을 찾을 수 없을 정도로 매끈하고 촉촉하고 탄력 있는 피부를 보는데요 아이들 피부는 고사하고 친구들 딸내미들 피부를 볼 때마다 모공이 작으면서도 타이트하게 쪼여 있는 피부결이 정말 탱탱하다는 생각을 해 봅니다 확실히 나이가 들면서 피부에 주름이 진다는 것은 어쩔 수 없는 현상이지만 피부 속 콜라겐이 줄어들면서 발생하는 것이라 콜라겐을 잘 채워주기만 해도 노화 속도를 줄일 수 있

향오래가는 향수 바디로션 오드모아 샌티드 타투 / 향수 뿌린 듯 하루종일 기분이 좋아요~ [내부링크]

향오래가는 향수 바디로션 오드모아 샌티드 타투 / 향수 뿌린 듯 하루종일 기분이 좋아요~ 앗!! 이거 뭐지? 향긋한 냄새가 이렇게 오래가나?? 산뜻하게 보습되는 느낌까지 너무 좋아~ 남편이 더 많이 사용하네요~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 저의 남편은 샤워 후 바디로션은 일절 바르지 않습니다. 아마 대부분의 남편들이 다 마찬가지일 텐데요 이유는 여러가지겠지만 바디로션을 사용한 다음 피부에 남는 찝찝함과 번들거림 때문입니다. 특히 저의 남편의 경우에는 겨울로 들어서는 계절이 되면 피부에 허옇게 각질이 일어나고 가려움으로 벅벅 긁는데도 불구하고 바디로션은 아예 바를 생각도 하지 않았는데요 가끔 허연 각질이 두드러지거나 가려움이 심할 때는 일부러 바디로션을 발라주기도 합니다. 그런데 이게 왠일입니까?? 요즘은 샤워 후 알아서 척척척 바디로션을 바르고 나오면서 개운하고 좋은 기분을 유지하고 있는데요 그래서인지 요새 피부가 한결 촉촉하고 매끈한 것이 보기가 좋습니다 거기에다

산양유단백질 섭취해야 하는 이유, 바이오디랩프로틴으로 건강 챙깁니다 [내부링크]

산양유단백질 섭취해야 하는 이유, 바이오디랩프로틴으로 건강 챙깁니다 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저와 남편은 아침에 일어나서 하루 루틴의 시작으로 산양유단백질을 섭취합니다. 언젠가 건강 정보를 통해 나이가 들수록 단백질 섭취는 필수인데 그 가운데 체내 흡수율이 높고 소화가 잘 되는 것이 바로 산양유단백질이라는 것을 알게 됐습니다. 그 이후로 꾸준히 산양유단백질을 섭취하고 있는데요 시중에 나와 있는 산양유단백질 종류가 많아 좀 더 저희 부부에게 맞는 제품을 선택하고 있습니다. 최근 롯데홈쇼핑에서 산양유본프로틴 제품을 판매하는 것을 보고 남편과 관심을 가지고 있었는데요 이번에 좋은 기회에 산양유본프로틴을 만나게 되어 소개하려고 합니다 저희처럼 단백질을 섭취하는 분들이라면 바이오디랩 산양유프로틴을 꼭 알아보시고 섭취해 보시길 추천할게요~ 나이가 들수록 꼭 섭취해야 하는 단백질 먼저 단백질을 꼭 섭취해야 하는 이유에 대해 알아볼게요 저희 부부도 단백질은 대부분 운동하는 분들이나 섭취하는 것

담소울 미백 필링앰플로 각질, 미백, 보습케어를 한 번에~요즘 딱 필요한 이것! [내부링크]

담소울 미백 필링앰플로 각질, 미백, 보습케어를 한 번에~요즘 딱 필요한 이것! 안녕하세요~ 뷰피 인플루언서 해피데이입니다~ 피부결이 고우면 왠지 더 예뻐 보이고 동안으로 보이죠? 그래서 피부결 케어는 매일 관리를 게을리해서는 안되는데요 이렇게 예쁜 피부결을 케어하기 위해서 가장 먼저 선행돼야 할 것이 바로 각질관리입니다. 사실 각질은 피부의 겉 표피가 떨어져 나가면서 생기는 것이기 때문에 피부의 턴오버 주기와도 관련이 있습니다 건강한 피부 턴오버주기는 약 28일인데 사람에 따라 약간씩 다르지만 건강한 피부턴오버주기에 따라 건강한 피부결로 태어날 수 있어요 그래서 예쁘고 건강한 피부결을 위해 각질 케어는 물론 화이트닝과 브라이트닝, 수분 보습, 윤광까지 한 번에 케어할 수 있는 담소울 미백 필링앰플을 소개할게요~ 작지만 강한 효능 담소울 더블 이팩트 블루앰플 한 손에 쏘옥 들어오는 예쁜 디자인과 패키지의 담소울 미백 필링앰플은 보시는 것처럼 오일과 수분이 함께 함유되어 있어요~ 오일

초강력무선청소기 피빅 / 흡입력 소음 배터리용량 간편조작 가격까지 만족합니다 [내부링크]

초강력무선청소기 피빅 / 흡입력 소음 배터리용량 간편조작 가격까지 만족합니다 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 최근 저희 집 청소기가 고장 나서 새로 초강력무선청소기를 선택하게 됐습니다. 요즘 청소기는 점점 발전에 발전을 거듭해서 그런지 소비자의 요구와 니즈에 부합하는 성능은 물론 밤늦게 청소할 경우 층간 소음에도 부담이 없는 정도의 낮은 데시벨을 충족하고 있는데요 그래도 좀 더 합리적인 가격대에 좀 더 편리한 기능성과 초강력 흡입력, 배터리 성능, 간편 조작, 가벼움 등을 고려하면서 꼼꼼하게 체크하게 됩니다. 이런 여러가지 부분에서 저의 만족도를 200% 높여준 제품이 있는데요 바로 초강력부선청소기 피빅입니다 지금부터 하나하나 자세히 소개하려고 하는데요 혹시 흡입력 좋은 무선청소기를 찾고 계신다면 꼭 확인해 주세요~ BLCD 초강력 모터 300W / 40,000PA 저희 집은 단독주택이라 층간 소음에 크게 신경 쓰지 않습니다. 그러나 아파트나 빌라에 사는 경우에는 밤늦게 청소기를 돌리는

혈액순환개선제 징코햇살 / 혈액순환이 안 될 때 나타나는 증상, 은행잎추출물 감마리놀렌산 효능 [내부링크]

혈액순환개선제 징코햇살 / 은행잎추출물 감마리놀렌산 효능 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저의 경우에는 밤에 잠을 잘 때 갑자기 다리에 쥐가 나는 경우가 많습니다 그리고 평소 두통이 잦은 편이고 몇 해 전에는 어지러움 증이 심해 정말 고생을 하기도 했는데요 이 모든 것이 다 혈액순환이 제대로 되지 않기 때문이라는 것을 알게 됐습니다. 저의 남편도 이제 60대를 향해가면서 자주 쥐가 나고 다리 쪽이 잘 붓기 시작해 저희 부부가 모두 혈액순환이 잘되지 않는다는 것을 깨달았어요 이제는 혈액순환으로 인한 증상은 나이를 가리지 않고 나타나는데요 20대라고 해서 안전한 나이는 절대 아니라는 겁니다. 더욱이 나이가 들수록 혈액순환이 잘 돼야 건강한 100세를 살 수 있기 때문에 지금부터 혈관건강과 혈액순환 건강을 위해 꾸준히 혈액순환개선제를 섭취하려고 합니다. 그래서 최근 저희 부부가 선택한 혈액순환개선제 징코햇살을 소개하려고 합니다. 넉넉한 함량에 가성비가 좋아서 앞으로도 꾸준히 섭취하면서 저희

닥터프리오 8333% 고함량비오틴 후기 / 확실히 활력이 다르네요~ [내부링크]

닥터프리오 8333% 고함량비오틴 후기 / 확실히 활력이 다르네요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저희 부부는 작년부터 비오틴을 꾸준히 섭취하고 있습니다 그 전에는 비오틴 효능에 대해 잘 알지도 못했을 뿐만 아니라 관심이 없었던 탓인데요 그러다 탈모가 심각하게 진행되는 것을 느끼면서 비오틴 섭취에 관심을 가지게 되었고 생활에 활력과 에너지를 위해서도 꼭 필요한 영양성분이라는 것을 몸소 깨달으면서 이제는 매일 비오틴을 꼭 챙겨 섭취하고 있습니다. 특히 저의 경우에는 비오틴을 섭취하기 전보다 꾸준히 비오틴을 섭취한 후의 탈락 모발수가 현저히 줄어들어드는 것을 느끼고 있기 때문에 저를 비롯한 남편과 지인들은 비오틴 영양제를 꾸준히 섭취하고 있습니다. 그런데 최근에 닥터프리오 8333% 고함량비오틴을 섭취하면서 확실히 고함량비오틴을 섭취해야하는 이유를 분명히 알겠더라구요 고함량비오틴을 찾는 분들이나 더 좋은 비오틴 영양제를 찾는 분들께 저의 후기가 도움이 되면 좋겠습니다. 위 사진은 평소 저

애터미 앱솔루트 셀랙티브 파란앰플 / 이거 진짜 좋은데요! 피부가 달라지네! [내부링크]

애터미 앱솔루트 셀랙티브 파란앰플 / 이거 진짜 좋은데요! 피부가 달라지네! 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 뭐랄까... 한 번만 사용해도 즉각적으로 이거다! 싶은 그런 제품이 있죠~ 모든 것을 다 사용해 볼 수는 없지만 정말 내 피부 나이를 되돌릴 것 같은 그런 제품을 만난다면 감탄사가 저절로 나오는데요~ 오늘 제가 소개할 제품이 바로 그런 겁니다. 애터미 앱솔루트 셀랙티브 파란앰플 아마 한 번도 사용해 보지 않는 분들이 있을지 몰라도 한 번만 사용한 분들은 없을 것 같은데요 저 역시 앞으로 요 아이는 꾸준히 사용하려고 합니다. 한 번 사용했는데도 피부에서 느끼는 촉촉함과 부드러움 그리고 피부가 살아나는 듯한 속에서부터 시원하고 개운해지는 느낌이 좋고 피부가 환해진다고 해야 할까요?? 아무튼 다른 것은 몰라도 꾸준히 저의 애정템으로 등극했습니다~ 애터미 앱솔루트 셀랙티브 파란앰플 고기능성 디에이징 앰플 일단 애터미 앱솔루트 앰플의 패키지는 밝은 파란색으로 눈에 확~ 띄

현대약품 펩타이드 랩클크림으로 안티에이징 보습케어 하세요~ [내부링크]

현대약품 펩타이드 랩클크림으로 안티에이징 보습케어 하세요~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 나이가 든다는 것은 피부가 노화한다는 것을 의미하기도 합니다. 노화가 시작되면서 피부 속 단백질이 감소하기 때문에 결국 겉으로 드러나는 현상은 피부에 주름이 생기고 탈락 모발수가 증가하게 되는 것이죠~ 그렇다면 이런 노화 현상을 더디게 할 수는 없는 것일까요?? 우리가 화장품을 사용하는 이유도 노화를 예방하기 위해서인데요 요즘 화장품에 많이 사용되고 있는 소재 가운데 펩타이드가 주목받는 이유는 펩타이드를 꾸준히 피부에 보충해 주다 보면 노화로 인해 생기는 피부고민을 조금은 덜어줄 수 있습니다. 펩타이드는 아미노산의 중합체인데요 아미노산은 단백질을 구성하는 물질이기 때문에 펩타이드 역시 단백질의 기능을 가진 성분이라고 보면 됩니다. 이렇게 펩타이드의 성분을 알고 꾸준히 사용할 경우 피부 노화 예방, 얼굴 주름개선, 미백과 탄력개선까지 도움을 골고루 받을 수 있는 장점이 있습니다. 그

유분기 잡은 지성 크림 위딘 수분레이어링 크림으로 촉촉한 메이크업하세요~ [내부링크]

유분기 잡은 지성 크림 위딘 수분레이어링 크림으로 촉촉한 메이크업하세요~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 혹시 피부에 유분기가 많아 메이크업이 밀리는 경험을 해 보셨는지요~? 저의 경우에는 유분기는 크게 없는 편이지만 가끔 피부가 유수분 밸런스가 깨져 유분기가 많은 경우에는 피부 트러블이 올라와 고생을 합니다. 그럴 때는 세안에 특별히 신경을 쓰면서 수분감을 더해주는 수딩크림으로 케어하는 편인데요 오늘 제가 소개하려는 위딘 수분레이어링 크림은 유난히 기름기가 올라오는 날, 유분기가 많은 날에 사용하면 딱 좋은 지성 크림입니다. 물론 평소에 편하게 사용할 수 있는 데일리크림으로도 좋지만 메이크업 전에 피부에 수분을 확실하게 전달하기 좋은 지성 크림이에요~ 위딘 수분레이어링 크림은 깔끔한 패키지에 녹색의 디자인이 되어 있는데요 그린이 주는 편안함과 피부에 건강함을 더해 줄 것 같은 건강한 느낌을 전해 줍니다. 실제로 사용해 보면 수분감 풍부하면서도 피부 속으로 편안하게 밀착

호두파이답례품 쿠키답례품 찾으세요? 수제쿠키 소문난 쿠키웰 추천이요~ [내부링크]

호두파이답례품 쿠키답례품 찾으세요? 수제쿠키 소문난 쿠키웰 추천이요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 가끔 나른한 오후가 되면 왠지 달달한 것이 땡길 때가 있습니다. 그런데 빵이나 과자, 아이스크림 등은 당분이 많아서 살찔 걱정 때문에 피하게 되는데요 그렇다고 입에서 당기는 달콤한 무언가를 그냥 지나치기는 힘듭니다 이럴 때 너무 달지 않으면서도 건강한 단맛으로 입안을 충족시켜주고 영양 만점의 간식으로 좋은 호두타르트과 수제쿠키를 추천하고 싶어집니다. 저의 경우에는 호두파이를 정말 좋아해서 가끔 제과점에서 호두파이를 사다 실컷 먹습니다 그러나 워낙 가성비가 비싸서 자주 먹지 못하는 게 안타까웠는데 이번에 쿠키웰 수제쿠키를 알게 되면서 저의 입맛을 확~ 사로잡았어요~ 물론 저의 가족 모두가 부드러운 수제쿠키에 요즘 간식으로 즐겨 먹고 있답니다~ 깔끔한 박스 디자인에 낱개 포장 아래 사진에서 보시는 것처럼 이번에 쿠키웰에서 호두파이와 수제쿠키를 주문하면서 심플하면서도 화이트한 박스에 배송을

판테놀 효능 / ATVT 비타민B5 고보습크림으로 피부장벽을 탄탄하게~ 건강하게~ [내부링크]

판테놀 효능 / ATVT 비타민B5 고보습크림으로 피부장벽을 탄탄하게~ 건강하게~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 피부가 탄력 있고 생기가 돌면 건강하고 예뻐 보이는 것은 물론 나이를 거꾸로 먹는 효과가 있습니다. 그래서 피부미인이라는 말이 나오는데요 이렇게 건강하고 탄력 있는 피부의 가장 중요한 비결은 바로 피부장벽강화에 있습니다 피부장벽이 탄탄할수록 피부 속 수분이 보호되기 때문에 촉촉한 피부결을 유지할 수 있는데요 나이가 들수록, 환경에 따라 피부장벽이 느슨해지고 연약해지면서 노화현상이 빨라지고 트러블이 올라오고 건조해지고 푸석해집니다. 따라서 피부장벽강화를 통해 탄력과 보습 생기를 잡는 것은 매우 중요한 과정인데요 여기에 도움을 줄 수 있는 성분이 바로 판테놀입니다 그래서 이번에는 피부장벽강화에 도움을 줄 수 있는 ATVT 판테놀 V쉴드 고보습크림을 소개하려고 합니다.~ 판테놀 효능 얼마나 아세요~? 판테놀은 비타민B의 일종으로 판토텐산의 유도체입니다. 판테놀은

건강식단 어플 필라이즈 후기 /식단관리 하면서 다이어트 도움받고 있어요~ [내부링크]

건강식단 어플 필라이즈 후기 /식단관리 하면서 다이어트 도움받고 있어요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 최근 저의 최대 관심은 바로 다이어트!! 그래서 요즘은 하루에도 수차례 체중계에 올라가 저의 몸무게를 관찰하고 있는데요 아침에 쑥 내려가 있는 체중을 볼 때는 기분이 좋다가도 저녁에 쑥 올라가 있는 체중을 볼 때면 오늘 하루 종일 뭘 먹었나 돌아보게 됩니다 크게 달라질 것 없는 식단이라도 관리가 제대로 안 된 날에는 체중에 바로 차이가 나더라구요 그래서 체중보다 더 중요한 것이 저의 식단관리라는 것을 깨달으면서 건강하게 식단관리를 위한 어플이 없을까 검색하게 되었는데요 그 와중에 영양제 맞춤 분석앱으로 필라이즈를 알게 되면서 바로 어플을 다운로드해 시행해 보았습니다. 필라이즈는 이미 영양제 맞춤 분석앱으로도 잘 알려져 있지만 최근 '식단 맞춤 분석 & 기록' 기능을 출시하면서 요거야말로 저에게 딱 필요로 한 기능이라는 생각이 들었어요 특히 영양사가 직접 저의 식단을 검토하고 점수도

뼈에좋은영양제 한동녹용연구소 관절N녹각칼슘정/ 뼈건강 챙겨요~ [내부링크]

골다공증영양제 한동녹용연구소 관절N녹각칼슘정/ 뼈건강 챙겨요~ 안녕하세요!~ 해피데이입니다~ 아무리 100세 시대를 살아간다고 해도 뼈가 튼튼하지 못하다면 여행을 다닐 수도 없고 가까운 곳으로 산책을 나갈 수도 없습니다 그렇게 집에 갇혀 100세를 살아간다면 무슨 소용이 있을까요? 그래서 미리미리 뼈건강을 챙기고 뼈에좋은영양제를 섭취하는 것이 바람직합니다. 특히 겨울철이라 운동이 부족하고 햇살 에너지가 부족한 남편의 뼈건강이 걱정되는데요 요즘 한의학에서 주목받고 있는 녹각에 대해 알게 되면서 저는 남편의 뼈건강을 위해 골다공증영양제 한동녹용연구소 관절N녹각칼슘정을 선물해 주었습니다. 50대 이상 남성의 10% 골다공증을 앓고 있다! 최근 질병관리본부의 발표에 의하면, 우리나라 50대 이상의 남성 중 10% 이상이 골다공증을 앓고 있는 것으로 나타났고 50대 이상 남성의 40.8%가 골다공증의 전단계인 골 감소증을 앓고 있는 것으로 나타났습니다. 골다공증이 나타나는 것은 대부분 폐경기

알뜰요금제 인스모바일로 꼼꼼하게 비교하세요~ [내부링크]

알뜰폰요금제 인스모바일로 꼼꼼하게 비교하세요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘은 대부분 휴대폰을 2~3개 이상 장만하는 분들이 많으신데요 사업상의 이유로 개인적인 것과 구별하기 위해서입니다 저의 경우에도 휴대폰을 2개 사용하고 있는데 하나는 저의 개인 폰이고 다른 하나는 일과 연관된 서브폰입니다. 그렇다 보니 휴대폰 요금에 민감해질 수밖에 없는데요 주력으로 사용하더라도 요즘은 은근히 높아지는 요금제 때문에 신경이 쓰입니다 특히 아무리 요금제를 비교해 보고 선택한다고 해도 사실, 통신사와 비대면 통화로 요금제를 선택하는 것에서 많은 실손 차익이 생깁니다. 따라서 서브폰의 경우에는 굳이 통신사의 비싼 요금제를 택하지 않고도 얼마든지 가성비 좋게 나에게 딱 맞는 알뜰요금제를 선택할 수 있어요 또한 주력 핸드폰이라고 해도 알뜰요금제가 더 편해진다면 꼼꼼하게 체크해서 나름 실속 있게 알뜰요금제로 바꿔보는 것도 좋을 것 같습니다 그래서 지금부터는 인스모바일에서 알뜰요금제를 비교해 선택하는 방

피부탄력 보습크림 추천! 사임당 한방크림 사로매 연미크림 [내부링크]

피부탄력 보습크림 추천! 사임당 한방크림 사로매 연미크림 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 겨울철에는 피부가 건조해지고 탄력을 잃기 쉬운데요 이럴 때 한 번을 발라도 촉촉한 보습은 물론 피부장벽케어까지 한 번에 될 수 있는 보습크림이 꼭 필요합니다. 나이가 들수록 점점 피부노화로 인해 칙칙해지고 생기를 잃어가는 것이 은근히 신경 쓰이는 분들이 많으실 텐데요 저 역시도 그런 일인입니다. 보습을 위해 수분감이 많은 수분크림도 좋지만 뭔가 특별한 피부결을 위한 고품격 한방크림이라면 더 좋겠죠?? 그래서 이번에 가성비도 좋으면서 50대 이후 엄마들에게 추천하고 싶은 보습크림을 소개할게요 사임당 한방크림 사로매 연미크림입니다~ 사진에서 보시듯 사임당 한방크림 사로매 연미크림은 매우 고급스럽고 우아한 패키지가 눈에 띄는데요 패키지뿐만 아니라 직접 피부에 사용했을 때 느끼는 보드라움과 매끈한 피부 감촉은 저와 같은 50대 주분들이 정말 좋아할 보습크림이라고 생각됩니다. 딸이 있다면 부

여행 갈 때 꼭 챙겨요~ 에브리톡톡 올인원 소금샴푸 / 두피관리 따로 안해요 [내부링크]

여행 갈 때 꼭 챙겨요~ 에브리톡톡 올인원 소금샴푸 / 두피관리 따로 안해요 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 오늘은 제가 애정하는 에브리톡톡 소금샴푸를 소개할게요 저는 여행 갈 때, 캠핑 갈 때, 차박 갈 때는 다른 건 몰라도 꼭 챙기는 것이 있습니다 바로 에브리톡톡 올바디 파우더 클렌저인데요 요놈 하나면 머리부터 발끝까지 한 번에 케어 돼서 번거롭게 이것저것 챙기지 않아도 되기 때문입니다. 아마 대부분의 경우 올인원 제품이라고 해도 각각의 신체 부위마다 제대로 된 효과를 못 느끼기 때문에 특히 샴푸의 경우는 따로 준비해야 하는 불편함이 있잖아요 그런데 에브리톡톡은 전혀 그런 불편이 없이 말 그대로 Whole Body Powder Cleanser입니다. 샴푸로도 오케이 세안 클렌저로도 오케이 바디샴푸로도 오케이~ 그래서 저는 언제나 에브리톡톡 올인원샴푸를 가지고 다니는데요 그 때문에 저의 지인들이나 가족들은 대부분 에브리톡톡 소금샴푸를 사용하는 마니아들이랍니다~ 저와 남

피어브 락토비피다앰플 유산균화장품 / 피부 바탕이 건강해지는 느낌~ [내부링크]

피어브 락토비피다앰플 유산균화장품 / 피부 바탕이 건강해지는 느낌~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 피부 턴오버 주기 약 28일이라는 사실, 알고 계신가요? 물론 사람마다, 처한 환경에 따라 음주, 식습관, 흡연, 자외선 등의 조건에 따라 피부의 턴오버 주기가 달라질 수 있지만 대략적으로 알려진 평균 주기는 약 28일이라고 합니다. 피부의 턴오버라는 것은 피부의 가장 바깥 표피에 해당하는 피부 세포층은 마치 패스츄리처럼 겹겹치 쌓여 있는데 그중 가장 바깥층에 있는 죽은 세포가 떨어져 나가거나 노화되어 탈락하면서 그 아래층에 있는 새로운 세포가 올라오는 과정입니다. 이렇게 피부 세포 아래층에 있는 세포가 가장 바깥층으로 올라와 탈락되는 기간이 바로 턴오버 주기이며 약 28일 정도가 걸린다고 합니다. 이때 사람마다, 처한 환경마다 주기가 길어질 수도, 짧아질 수도 있고 그 과정에서 트러블 등의 문제가 발생하기도 하는데요 피부의 턴오버 주기 관리만 잘 해주어도 피부가 건강하고

기미없애는법 / 하루 두 번 기미앰플로 피부장벽까지 케어합니다 [내부링크]

기미없애는법 / 하루 두 번 기미앰플로 피부장벽까지 케어합니다 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 한창 트레킹을 즐기던 때 강한 자외선을 맞으며 산과 들을 누비고 다녔던 적이 있습니다 그때는 피부가 검게 그을렸다고 생각했는데 시간이 지나면서 얼굴에 거뭇거뭇 올라온 것이 기미와 잡티였다는 것을 알게 됐는데요 선크림을 바르는 것이 귀찮아 그냥 맨 얼굴로 다니면서 땀을 흘렸던 것이 원인이었습니다. 그 이후로 겨울이 지나도 기미와 잡티는 사라지지 않고 얼굴에 자리를 잡고 앉아 있네요.. 그래서 항상 기미없애는법을 검색해 보면서 관리를 하고 있지만 잠시 게을러지면 피부 속에 잠재되어 있언 멜라닌 색소가 싹~ 돋아나면서 다시 기미 잡티가 쑥 올라옵니다 기미없애는법은 그리 간단하지 않은데요 중요한 것은 평소 관리를 꾸준히 해야 한다는 것입니다 조금이라도 관리가 소홀해지면 바로 피부 표면으로 돌출되기 때문입니다 그래서 평소 데일리로 편안하게 바를 수 있으면서도 기미없애는법으로 최적화된 기

카테킨효능, 탄수화물 컷팅제로 식후관리 굶지않고 하는 카테킨다이어트 [내부링크]

카테킨효능, 탄수화물 컷팅제로 식후관리 굶지않고 하는 카테킨다이어트 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘 제가 다이어트를 하다보니 식단관리와 함께 신경을 쓰는 것이 바로 '탄수화물 컷팅제'입니다. 예전에도 다이어트를 해 봤지만 그때는 무식하게 굶는 것이 전부인 줄 알았는데요 이제는 먹으면서 똑똑한 다이어트를 해야겠다고 다짐하고 있습니다. 그래서 식단관리도 하면서 운동도 하면서 혹여 남는 에너지가 체지방과 혈당으로 바뀌는 것을 저지하기 위해 반드시 식사 후에는 체지방컷팅제를 섭취하고 있는데요 요즘은 단기다이어트를 하는 분들이나 유지어트를 하는 분들 사이에서 다이어트식단으로 꼭 챙기고 있는 다이어트보조제입니다. 일명 카테킨다이어트!! 그래서 체지방과 혈당 개선에 도움을 줄 수 있는 뉴트라라이프 더블컷 다이어트 카테킨 바나바잎을 소개할게요~ 먼저는 카테킨효능을 알아보면서 카테킨이 단기다이어트 또는 다이어트에 어떤 도움을 줄 수 있는지 알아볼게요~ 카테킨다이어트 들어보셨나요? 카테킨효능 요즘

정수리탈모고민 남편을 위해 탈모영양제 바로티나 뉴 헤어토닉 뿌려줍니다 [내부링크]

정수리탈모고민 남편을 위해 탈모영양제 바로티나 뉴 헤어토닉 뿌려줍니다 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘 헤어토닉 정말 많이 사용하시죠? 저도 샴푸 후에는 꼭 헤어토닉으로 두피를 마사지하고 있는데요 처음에는 헤어토닉이 뭐 그렇게 효과가 있을까?라고 의심하기도 했지만 지금은 매일은 아니더라도 샴푸 후 머리를 말린 후에는 꼭 사용하고 있습니다 꾸준히 사용하면서 탈락 모발수가 현저히 줄어든 것을 확인하고 있기 때문인데 전에는 방 여기저기 꼬부랑 머리카락이 나뒹굴었는데 지금은 거의 눈에 띄지 않습니다 게다가 머리를 말리거나 스윽 ~ 훑을 때에도 손에 빠지는 머리카락이 줄어든 것을 보면 확실히 헤어토닉이 탈모예방에 도움을 주는 것 같아요~ 그런데 이번에는 저의 문제가 아니라 남편의 탈모고민 때문에 정말 괜찮은 탈모영양제를 알아보았는데요 점점 정수리를 중심으로 훤하게 드러나다 못해 빛이 나는 남편의 머리를 보면서 조금이라도 탈모방지에 도움을 주는 제품은 없을까 해서입니다 그러다

베리디크 폼클추천! 저자극 생크림거품이 미세먼지까지 쏙~ [내부링크]

베리디크 폼클추천! 저자극 생크림거품이 미세먼지까지 쏙~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘 미세먼지가 그나마 줄어든 하늘을 보고 있는데요 그래도 뿌연 먼지가 끼인 것 같은 하늘을 보면 숨이 답답해지는 느낌입니다 이렇게 우리 눈에 보일 정도로 미세먼지가 많다는 것은 그만큼 피부 속으로 미세먼지가 들어와 모공 속에 쌓이고 있다는 이야기인데요 하루 종일 직장에서 일하면서 난방에서 내뿜는 미세먼지, 마스크 속 수분, 메이크업, 거리의 자동차들이 뿜어내는 각종 유해한 오염물질에 노출되어 스트레스를 받고 있는 것이 바로 우리의 피부입니다. 그렇게 스트레스를 받은 피부는 민감해질 수밖에 없고 자극을 받아 트러블이 올라오기 쉽습니다. 이런 악순환에서 잠시나마 피부를 숨을 쉬게 하고 모공 속을 깨끗하게 비워주는 시간이 필요하지 않을까요? 그래서 메이크업보다 더 중요한 것이 바로 클렌징인데요 오늘은 쫀쫀하고 풍성한 거품으로 모공 속 미세먼지까지 쏙~ 케어해 줄 수 있는 베리디크 카렌듈

슬로우테라피 비건화장품 피부 진정마스크팩/ 구슬앰플이 통째로~ [내부링크]

슬로우테라피 비건화장품 피부 진정마스크팩/ 구슬앰플이 통째로~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘 한파가 몰아치는 강추위에 다들 건강 조심하시길 바랍니다. 안 그래도 겨울철에는 피부가 유수분밸런스가 깨져 건조하고 거칠어지기 쉬운데 한파까지 불어닥치니 더욱 피부 스트레스가 말이 아닙니다. 그래서 요즘은 매일 데일리마크팩으로 피부를 관리하고 있지만 피부가 늘 한결같지 않고 컨디션에 따라 달라지기 때문에 각별히 신경이 쓰입니다. 매일 컨디션이 달라지는 피부 상태에 따라 그에 맞는 마스크팩을 선택하는 것도 피부관리의 비법입니다 그래서 이번에는 피부 컨디션에 따라 나에게 딱 맞는 데일리 케어를 할 수 있는 슬로우테라피 비건마스크팩을 추천하려고 합니다. 슬로우테라피 마스크팩은 5가지의 다양한 피부타입에 따라 골라서 사용할 수 있도록 제품을 구성하고 있는데요 슬로우테라피의 대표 제품인 구슬앰플 한 통을 통째로 담은 데다 각각의 특성에 맞게 성분을 더해 한층 더 업그레이드된 마스크팩

세시네시 예멘 모카 마타리 홀빈원두 / 갓볶아낸 원두의 신선하고 향긋한 풍미에 반합니다~ [내부링크]

세시네시 예멘 모카 마타리 홀빈원두 / 갓볶아낸 원두의 신선하고 향긋한 풍미에 반합니다~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 오늘은 정말 스페셜 한 커피원두를 소개하려고 합니다. 저는 커피를 좋아해 주로 핸드드립으로 홀빈원두를 내려마시는 편인데요 가끔은 드립백이나 일반 커피로 외도를 하기도 하지만 이내 다시 홀빈원두을 내려마시는 쪽으로 돌아옵니다. 최근에는 원두를 내리는 커피 기계를 들여놓기도 했지만 여전히 핸드드립의 손맛을 따라가지 못하네요~ 그래서 저는 고집스럽지만 직접 손으로 홀빈원두를 갈아 핸드드립으로 내려마시는 것을 즐깁니다. 확실히 핸드드립을 할 때 물의 온도, 핸드드립 시 내리는 물의 속도와 양 저의 컨디션에 따라 그날 그날, 달라지는 원두홀빈의 맛이 좋아요~ 저의 컨디션도 중요하고 물의 온도도 중요하고 살짝 뜸 들이는 시간차도 정말 중요해서 이런 기다림과 시간의 미학이 있는 핸드드립을 선호하게 됩니다. 그럼 지금부터 제가 소개하고자 하는 정말 특별한 커피원두를 만나볼게요~ 아

마로셀 올데이슬림컷 다이어트커피 / 커피도 마시고 다이어트도 하고 [내부링크]

마로셀 올데이슬림컷 다이어트커피 / 커피도 마시고 다이어트도 하고 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저는 아침에 일어나자마자 커피 한 잔으로 잠을 깨는 편입니다 이제는 하루 습관이 돼서 아침에 한 잔 마시는 커피가 정말 꿀 맛인데요 요즘은 이 커피 한 잔도 다이어트를 하면서 마시고 있어서 기쁨이 두 배입니다~ ㅎㅎㅎ 그게 뭐냐구요?? 바로 '마로셀 올데이슬림컷 다이어트커피'랍니다~ 매일 마시는 커피지만 이제는 다이어트에도 도움을 받을 수 있어서 외출할 때는 꼭 주머니에 챙기고 있어요~ 체지방관리는 필수 이제부터는 마시는다이어트로 하렵니다~ 저희 집은 식구들 모임이 잦은 편이라 외식을 자주 합니다 기쁜 일이 있을 때도 만나지만 경조사가 있을 때는 더더욱 그렇습니다 그렇다 보니 정말 맛있는 음식들을 앞에 두고 참기가 어려워 과식을 많이 하게 되는데요 그것도 다 늦은 저녁이라 모두가 살로 갑니다 그래서 작년 하반기에는 허릿살이 찌기 시작해 바지가 맞는 게 하나도 없어서 뜨아~~!!! 했습니다

나만의 애정템 에브리톡톡 클렌저, 머리부터 발끝까지 한번에 해결하는 소금샴푸 [내부링크]

나만의 애정템 에브리톡톡 클렌저, 머리부터 발끝까지 한번에 해결하는 소금샴푸 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 오늘은 제가 정말 애정하는 올인원클렌저를 소개하려고 하는데요 벌써 세 번째 사용하고 있는 제품이라 이제는 떨어지면 허전할 것 같아 바로바로 주문하고 있습니다. 아마 사용해 보신 분들은 이 매력적인 제품에서 벗어나지 못하실 텐데요 저 역시도 처음 에브리톡톡 클렌저를 사용한 이후로 지금까지 쭈욱~ 애정하고 있답니다. 저는 여행 갈 때도 꼭 가지고 다니는데요 그 덕분에 제 주변 지인들이나 가족들은 모두 사용하고 있는 제품이기도 합니다. 그래서 아직 에브리톡톡 클렌저를 잘 모르시는 분들을 위해 사용방법부터 제품의 장점까지 자세히 설명해 드릴게요~ 머리부터 얼굴, 바디까지 한 번에 케어하는 Whole Body Powder Cleanser 제가 에브리톡톡 클렌저를 알게 된 것은 벌써 1년 6개월 전입니다 처음 사용할 때 직접 맛을 보기도 했는데 짭쪼름한 것이 천연 소금의 맛

정성담은 곡물효소추천! 소화효소 역가수치 꼭 확인하세요~ [내부링크]

정성담은 곡물효소추천! 소화효소 역가수치 꼭 확인하세요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저희 부부가 효소식품을 섭취하기 시작한 것은 작년부터였습니다 지금은 하루 두 끼의 식사를 한 후에는 꼭 효소식품을 섭취하고 있는데요 그 덕분에 과식을 해도 속이 편안하고 소화에 도움을 받고 있어 언제 어디서든, 여행을 하든, 외출을 하든 꼭 효소식품을 챙기고 다닙니다. 이제는 일상이 되어버린 효소식품 섭취는 저희 부부의 건강을 지켜주는 매우 중요한 도우미랍니다~~ 나이가 들수록 줄어드는 소화효소 이제는 곡물 발효효소를 섭취해야 합니다. 저희 부부는 어느덧 50대를 훌쩍 넘은 중년이 되었습니다 그전에는 어떤 음식을 먹어도 금세 소화가 돼서 하루에도 4~5끼를 먹어도 끄떡없었을 뿐만 아니라 둘이서 대식가처럼 정말 많은 양의 음식을 먹고도 뒤돌아 서면 또 먹으면서 살았었는데요 그런데 작년부터 갑자기 소화력이 확! 떨어지더니 음식을 먹으면 위에서 그대로 있는지 소화가 잘 안되기 시작했습니다 그로 인해 속은

여성유산균 락티브 시크릿케어, 보장균수 50억! 요즘 가벼운 하루 시작해요~ [내부링크]

여성유산균 락티브 시크릿케어, 보장균수 50억! 요즘 가벼운 하루 시작해요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저는 배변활동이 원활한 분들을 보면 너무 부러운 일인입니다. 저의 남편의 경우에는 하루에도 4회 이상을 화장실을 다녀오는데요 그래서인지 몰라도 많은 양의 음식을 먹어도 살이 그리 많이 찌지는 않습니다 특히 먹방 유튜버들이나 최근 방송에 나오는 젊은 여성 먹방 유튜버들을 보면 정말 엄청난 대식가임에도 불구하고 어쩜 그렇게 다들 말랐는지... 들리는 말에 의하면 먹으면서 소화를 하는 것은 물론이고 먹은 양만큼 외부로 배출한다고 하니 그야말로 신이 내린 몸을 가진 셈이죠... 저는 물만 마셔도 살이 찌는.... 저주의 몸??? ㅎㅎㅎㅎ 여하튼 물만 마셔도 살이 찌는 저와 달리 먹어도 먹어도 살이 안 찌는 분들을 보면 정말 부럽기만 합니다. 그런데 똑같은 인체인데 왜 이렇게 다를까요?? 그것은 장내 환경의 문제인데요... 유익균이 많은 장환경을 가진 분들은 배변활동이 원활할 뿐만 아니라

속쓰릴때 양배추소화제 딱이죠~ 우리집 필수템 일본위장약 카베진, 오사카24마켓에서 빠르게 구매~ [내부링크]

속쓰릴때 양배추소화제 딱이죠~ 우리집 필수템 일본위장약 카베진, 오사카24마켓에서 빠르게 구매~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 나이를 먹는다는 건 신체가 늙어간다는 것과 동의어라는 것을 절실히 깨닫습니다. 예전에 어르신들이 음식을 조금만 먹어도 배부르다고 하고 소화가 잘 안된다고 하시는 것을 이제는 이해할 수 있기 때문인데요 저희 부부 역시 50대에 들어서면서 소화력이 뚝!! 떨어지면서 음식을 예전처럼 많이 먹지 못하고 있습니다 40대까지만 해도 둘이서 삼겹살 4인분은 기본이었고 라면을 끓여도 3개 이상은 기본이었는데 이제는 삼겹살 2인분도 서로 부담이 돼서 남아돌고 라면은 2개를 끓여도 다 못 먹는 신세가 되었네요.. ㅠ.ㅠ. 그렇다고 살이 빠지느냐... 그건 절대 아닙니다 소화력이 떨어진다는 것은 그만큼 에너지 소비량도 줄어든다는 것이기 때문에 살은 절대 빠지지 않아요... 에휴... 게다가 소화력이 떨어지면서 조금만 과식을 해도 속이 더부룩하고 속쓰림 현상이 생기는 날이 자주 생

로쎄앙 앰플 마스크팩 추천! 피부컨디션 따라 골라 쓰는 데일리 수분팩 [내부링크]

로쎄앙 앰플 마스크팩 추천! 피부컨디션 따라 골라 쓰는 데일리 수분팩 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 설 명절 연휴부터 차가운 북서풍이 내려와 한파특보가 발령 중입니다. 거기에다 찬바람이 강하게 불어 체감온도가 더 낮아진 상태인데요 잠시 바깥에 나갔다가 손발이 꽁꽁 얼어붙은 것은 물론이고 급피곤을 느낄 정도입니다. 이렇게 추운 날씨에는 피부도 적응이 안 돼서 그런지 피부 장막이 약해지고 유수분 밸런스가 깨져 울긋불긋, 거칠어지고 건조해지는 것을 느낍니다. 하루 종일 직장에서 히터나 난방으로 건조한 곳에 있다가 퇴근길에 강추위를 맞게 되면 그야말로 피부는 온갖 스트레스를 다 받는 셈이죠 그러니 이런 날에는 집에서 따뜻한 물에 샤워를 한 다음 수분팩으로 피부에 보습을 채워주는 것이 좋습니다. 특히 겨울철에는 오히려 피부가 건조해지기 쉽기 때문에 매일 1일 1팩, 데일리팩을 해 주는 것을 추천합니다. 그래서 가격 부담 없으면서도 고보습 수분앰플을 가득 머금은 로쎄앙 르나르도

수부지 진정크림추천! 선셋글로우 밤부 프로바이오틱 크림 기내수분마스크로 딱! [내부링크]

수부지 진정크림추천! 선셋글로우 밤부 프로바이오틱 크림 기내수분마스크로 딱! 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 요즘 겨울철 한파로 피부가 많은 스트레스를 받고 있죠? 잠시 외출했을 뿐인데도 자극을 받아 울긋불긋한 피부를 보면서 하루 종일 마스크를 쓰고 업무를 보는 분들을 생각하니 정말 대단하다는 생각을 해봅니다. 마스크를 하루종일 착용하고 있다 보면 피부가 유수분이 깨져 트러블이 올라오는 것은 물론 아침저녁으로 퇴근길에 맞는 추위로 인해 피부가 스트레스를 받아 민감해지기 쉬운데요 이럴 때 피부를 빠르게 진정시키면서 예민한 피부에도 딱 좋은 수부지 진정크림 하나 준비하면 좋을 것 같습니다. 그래서 기내에서 승무원들이 사용하는 선셋글로우 밤부 프로바이오틱 크림을 소개하려고 합니다. 혹시 여행을 갈 때 장거리 여행에서 기내수분마스크로 사용할 수 있는 수부지크림이라 필요한 분들께 도움이 되면 좋겠습니다. 선셋글로우 브랜드는 수익금의 일부를 NGO친환경단체인 푸른 아시아에 기부하고

더마엘라비에제로 비건클렌저·토너 후기 / 자극없이 부드럽고 촉촉해요~ [내부링크]

더마엘라비에제로 비건클렌저·토너 후기 / 자극없이 부드럽고 촉촉해요~ 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 겨울철에는 오히려 추운 날씨와 난방 때문에 피부 속 수분이 부족한 계절입니다 그래서 피부가 건조해지고 거칠거칠 각질로 인해 많은 분들이 신경을 쓰시는데요 또한 피부가 건조해지면서 피부 장벽이 깨져 트러블이 생겨 민감해지기도 합니다. 이럴 때는 피부에 자극이 없으면서도 부드럽게 케어해주는 비건화장품을 사용하는 것을 추천하는데요 자극적인 각질제거 대신 부드럽고 풍성한 거품 클렌징으로 예민해진 피부를 다스려주고 속부터 보습을 채워주는 순한 비건토너로 마무리해 주는 것이 도움이 됩니다. 그래서 이번에는 저자극 비건화장품 더마엘라비에제로 비건클렌저· 비건토너를 소개하려고 합니다. 더마엘라비에제로는 제약회사에서 나온 비건화장품으로 불필요한 성분은 비우고 건강한 성분으로 채운 비건 뷰티 브랜드로 피부의 가장 기초가 되는 클렌저와 토너가 민감한 피부에 순하게 작용하도록 도와줍니다. 더

온푸드 녹차다이어트 비울때무꼬 / 배변활동 걱정없이 체중이 쏘옥! 앞으로 내꺼하자~ [내부링크]

온푸드 녹차다이어트 비울때무꼬 / 배변활동 걱정없이 체중이 쏘옥! 앞으로 내꺼하자~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 벌써 설명절 연휴가 끝나가고 있습니다 일찍 시작된 명절연휴 동안 모처럼 식구들과 만나 실컷 맛있는 음식을 먹으면서 정담도 나누고 그동안 안부도 묻고 행복한 시간을 보냈는데요 문제는 이렇게 연휴 동안 쉬지 않고 맛있는 음식에 빠져 살다보니 체중계에 올라가기가 정말 두려워집니다. 또 얼마나 살이 쪘을까... 아마 대부분의 경우가 저와 같은 고민을 하지 않을까요?? 그런데 이번에 저의 경우에는 오히려 체중이 줄어드는 매우 이례적인 시간을 보냈습니다. 물론 평소 설명절에 비해 음식량을 조절한 것도 있지만 평소 일상보다는 훨씬 많은 양의 음식, 그것도 기름진 음식을 많이 먹었기 때문에 아예 다이어트는 꿈도 꾸지 않았거든요 그런데 이게 웬일입니까?? 세상에... 오히려 평소보다 체중이 약 0.7kg이 줄어 있어서 깜짝 놀랐는데요 ㅎㅎㅎㅎ 이렇게 기분좋을 수가 없네요~ 그 비결이 뭐냐

관절연골영양제 드리내 관절 MSM / 활력있는 일상에 꼭 필요한 이것! [내부링크]

관절연골영양제 드리내 관절 MSM / 활력있는 일상에 꼭 필요한 이것! 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저의 친정엄마는 젊었을 때부터 손마디의 관절이 붓고 염증이 심해 항상 통증을 호소하셨던 기억이 있습니다. 그때는 엄마의 손을 보면서 마디마디마다 굵게 부어올라 조금만 눌러도 아프다고 하신 것을 이해하지 못했는데 지금 제가 그 나이가 되고 보니 엄마가 그때 관절염으로 고생하고 계셨다는 것을 깨닫습니다. 물론 지금도 엄마의 손을 보면 그때 생각이 나서 마음이 아파지는데 그때부터 미리미리 관절연골영양제를 섭취하셨더라면 어떠셨을까 생각해 봅니다 특히 제가 아는 지인은 학교급식교사를 하면서 매일 음식과 설거지를 하느라 손가락 마디마디 관절을 혹사해 아침이 되면 손이 부어 손가락 마디를 구부릴 수 없다고 하는데요 이렇게 관절과 연골이 손상을 입게 되면 붓기와 함께 상당한 통증이 수반되어 매우 고통스럽습니다. 저의 경우에도 몇 해 전 무릎수술을 하면서 관절의 소중함을 절실히 깨달았는데요 갑자기 걷

내추럴이믹스 멀티비타민 원어데이 하루 한알 온가족 비타민 영양제 굿~ [내부링크]

내추럴이믹스 멀티비타민 원어데이 하루 한알 온가족 비타민 영양제 굿~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘은 시간이 어떻게 지나가는지 모를 정도로 바쁜 하루가 지나고 있습니다. 주부인 저도 그런데 매일 이른 아침 출근하는 직장인들, 자영업을 하는 분들, 하루 종일 운전하시는 분들의 경우는 더욱 분주하고 바쁜 일정을 소화하고 계실 텐데요 물론, 학업에 열심인 학생들 역시 빼놓을 수 없겠네요 ㅎㅎ 이렇게 바쁜 현대를 살아가는 저희들 모습을 돌아보면 잠시 잠깐 틈을 내어 식사를 하는 시간이 얼마나 소중하고 행복한가 생각해 봅니다. 그리고 집에 한 가족이 모여 대화를 꽃피우며 식사를 하는 시간이 과연 얼마나 될까도 조심스럽게 떠올려보는데요 모두가 각자의 위치에서 열심히 생활하다 보면 끼니를 거를 때도 있고 바쁜 일상에 치이다 보면 패스트푸드를 먹으며 시간을 절약하기도 합니다. 그리고 늦은 저녁 술 한 잔씩 기울이며 육류 위주의 외식 또는 회식으로 하루의 스트레스를 풀고 포만감을 느끼며 잠자리에

피부톤 피부결개선 토너추천 / 노정의 닥터트웬티프로젝트 듀얼덤토너 [내부링크]

피부톤 피부결개선 토너추천 / 노정의 닥터트웬티프로젝트 듀얼덤토너 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 연예인들이나 뷰 스타분들을 보면 뽀얗고 매끄러운 피부결을 자랑하는데요 탄력은 물론 기미 잡티가 하나 없는 피부결에 화사하고 맑은 생기 피부톤까지... 어떻게 관리하는지 정말 궁금합니다. 일반 주부로서는 박피 같은 어려운 시술은 생각하지도 못하는 일인인지라 그냥 나이 들어감에 따라 기미와 주근깨, 잡티는 운명이다~라고 생각하고 살아가고 있습니다 그러나 예쁜 피부결에 밝고 생기 있는 피부톤을 가진 분들을 보면 역시 꾸준한 관리를 한다면 조금 더 건강한 피부로 가꿀 수 있겠다는 생각도 드네요~ 그래서 이번에는 저와 같은 고민을 하는 분들을 위해 밝고 생기 있는 피부톤개선은 물론 탄력있는 피부결개선까지 도움을 줄 수 있는 노정의 닥터트웬티프로젝트 듀얼덤토너를 추천하려고 합니다. 리얼??? 갈락토미세스 5% 함유 제가 노정의 닥터트웬티프로젝트 듀얼덤토너추천하는 데는 다른 여러가지 이

FAC MSM효과 / 관절에좋은영양제 광동 관절팩트 / 나이들수록 꼭 섭취해야하는 이것 [내부링크]

FAC MSM효과 / 관절에좋은영양제 광동 관절팩트 / 나이들수록 꼭 섭취해야하는 이것 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 겨울철이 되면서 운동량이 급격히 줄어서 그런지 은근히 몸이 뻐근하고 뼈마디가 쑤시는 느낌이 듭니다. 확실히 적당한 운동을 하면서 몸을 부지런히 움직여주어야 좀 더 유연히지고 건강한 생활을 할 수 있는 것 같아요~ 그래서 저희 부부는 매일 아침 맨손체조라도 하려고 애를 쓰는데요 날이 풀리고 봄이 되면 열심히 걷기 운동부터 시작해야겠습니다. 사실, 매일 사용하는 기계도 기름칠 등 관리를 해주지 않으면 부식되고 녹이 슬어 뻑뻑해지는데요 이와 마찬가지로 인체에는 수백 개의 뼈가 존재하고 그 뼈를 이어주고 있는 것이 바로 관절입니다. 그런데 이 관절에 기름칠을 해주지 않는다면 기계처럼 녹이 슬고 뻑뻑해져 통증을 호소하게 되어 있습니다 낡은 기계에 더 많은 신경을 써야하듯 우리 인체도 나이가 들수록 관절건강을 위해 신경을 써야 하는 이유입니다. 그래서 이번에는 저희가 꾸준히 섭취

중국어자격증 HSK 시험 준비, HSK IBT 체험으로 자신감 얻자~ [내부링크]

중국어자격증 HSK 시험 준비, HSK IBT 체험으로 자신감 얻자~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 오늘은 중국어자격증 HSK시험을 준비하는 분들께 확실한 도움이 될 수 있는 HSK IBT 체험을 소개하려고 합니다 제 주변에는 중국에서 온 분들이 많아 가끔 중국어로 대화를 나누는 것을 보면서 흉내를 내다가 웃기도 하는데요 코로나로 잠시 뜸해졌던 중국 관광객들이 다시 활개를 치면서 한국을 방문하는 중국인들로 주요 광광도시와 쇼핑센터는 문전성시를 이룬다고 합니다 특히 내국인 전용 카지노 강원랜드를 제외한 외국인 전용 카지노에는 손님들 중 50% 이상이 중국인이라고 하는데요 이렇게 중국인들과의 교류가 많아지고 점차적으로 중국의 경제 영향권이 넓어지는 시대에서는 필수적으로 배워야 하는 외국어가 바로 중국어입니다. 때문에 회사마다 기본적으로 중국어를 중요시하는 곳이 많을 뿐만 아니라 중국어자격증을 가진 사람들을 우대하게 되고 카지노 같은 서비스직에서도 중국어자격증을 가진 사람이 취업의 폭이 넓

포미앱 식단관리 시작했어요~ 저탄고지식단 알고 나니 다이어트가 쉬워지네요~ [내부링크]

포미앱 식단관리 시작했어요~ 저탄고지식단 알고 나니 다이어트가 쉬워지네요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘 제가 다이어트를 하면서 식사량이 많이 줄어들기는 했는데요 그래도 입에서 은근히 땡기는 분식의 탄수화물의 맛을 벗어나지 못하고 있습니다. 지난번 여행 때도 정말 맛있는 음식들을 신나게 먹으면서 즐거운 시간을 보내고 왔는데 허걱!! 집에서 몸무게를 재보니 남편은 4kg이 불었고 저 역시 많지는 않지만 체중이 불어 있었습니다 사실, 체중관리 겸 다이어트를 시작하면서 제가 가장 힘든 부분 중의 하나가 바로 식단관리인데요 맛있게 양껏 먹으면서도 영양분을 골고루 섭취할 수 있는 다이어트식단관리가 늘 궁금했습니다. 건강한 다이어트는 결국 식단관리에서 비롯되는 것이기 때문에 여러가지를 알아보는 과정에서 저에게 딱 맞는 식단관리 포미앱을 알게 되었습니다 아마 지금도 많은 분들이 다이어트를 하시거나 시작하려고 마음을 먹으셨을 텐데요 저처럼 다이어트식단으로 고민하는 분들이 계신다면 지금부터 포미

아델리오 시카크림, 실키한 피부장벽강화 이거 너무 좋은데~!!! [내부링크]

아델리오 시카크림, 실키한 피부장벽강화 이거 너무 좋은데~!!! 안녕하세요~ 뷰티 인플루언서 해피데이입니다~ 일단 오늘은 제가 사용하면서 너무 좋아서 꼭 소개하고 싶은 시카크림부터 말씀드릴게요 먼저 아래 사진에서 보시듯 요즘 제가 시카크림를 사용한 후로 피부가 정말 보송보송 비단결 같은 피부결로 바뀌고 있어서 너무 만족하고 있습니다. 최근 겨울철 한파로 인해 피부가 거칠어지고 울긋불긋 열감이 올라와 신경이 쓰였는데요 녹차 추출물이 무려 53%에 발효 시카 콤플렉스가 풍부하게 함유된 아델리오 더 골프 그린티 리커버리 시카 크림을 사용하면서 피부장벽이 탄탄해지는 것은 물론 촉촉한 보습력에 피부결이 한결 부드러워지는 것을 느끼고 있습니다. 그래서 야외 활동 후 열감이 올라와 피부진정을 빠르게 하고 싶은 분들이나 요즘처럼 한파에 피부가 거칠어지고 피부장벽이 약해지는 분들께 꼭 추천하고 싶은 제품인데요 용기 디자인도 세련되고 예뻐서 가방에 꼭 넣어 다니면서 사용하면 좋은 시카크림이에요~ 특

최신 사양 여기에 다 들었다고? 비와이24S 일체형PC 사무용컴퓨터 [내부링크]

최신 사양 여기에 다 들었다고? 비와이24S 일체형PC 사무용컴퓨터 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 얼마 전 제가 사용하던 PC에 엄청난 바이러스가 먹어서 모든 것이 먹통이 된 적이 있습니다. 벌써 6년 이상 사용한 개인 컴퓨터인데 남편이 사무용컴퓨터로 쓰던 것을 이어받아 사용하고 있었는데요 갑자기 모든 기능이 정지되면서 아무것도 할 수 없는 사태가 벌어지자 정말 대략난감이었습니다. 제 컴퓨터는 일체형PC로 그동안 나름 잘 사용해 왔는데 이번 사태로 컴퓨터에 저장되었던 모든 중요기록들과 자료들이 싹~ 날아가면서 복구 자체가 안돼서 정말 힘든 시간을 보냈어요~ 남편은 차라리 이번 기회에 좀 더 좋은 것으로 준비하자고 위로를 해 주었지만 그동안 저만의 기록들과 자료들이 사라지고 나니 어이가 없으면서도 백업의 중요성을 절실히 깨닫는 시간이었습니다. 물론 제가 컴퓨터를 다양하게 활용하는 사람이 아니고 문서작업, 웹서핑, 블로그 글과 자료 수집을 목적으로 하기 때문에 복잡하고 다양한 고사양의 컴

전립선건강위한 부모님선물, 쏘팔메토옥사토사놀 남성건강기능식품 꼭 챙깁니다 [내부링크]

전립선건강위한 부모님선물, 쏘팔메토옥사토사놀 남성건강기능식품 꼭 챙깁니다 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 얼마 전 지인의 상갓집에 다녀온 남편이 갑자기 쏘팔메토를 찾는 거예요 이제 50대 중반을 훌쩍 넘어 60대를 향해가는 남편이지만 아직까지는 남성건강에 자부심을 가지고 있다고 늘 이야기하던 사람이라 조금은 의아했습니다 그런데 이유를 알고 보니 지인들과 돌아오는 길에 남성건강에 대한 이야기가 자연스럽게 흘러나왔고 다들 잔뇨감과 잦은 소변마려움과 남성건강이 약해져 걱정들이 많았다고 합니다. 아마 이런저런 이유로 나이가 들면서 혹여나 하는 생각에 지금부터 미리미리 남성건강을 챙겨야겠다고 생각했다고 합니다. 그래서 남편의 전립선건강을 위해 요모조모 따져보고 이번에 순수식품 초임계 쏘팔메토옥타코사놀을 추천해 주었어요~ 아직까지는 건강하다고 하지만 지금부터 꾸준히 남편의 전립선건강을 챙겨주어야겠다는 생각을 해봅니다. 그럼 순수식품 초임계 쏘팔메토옥타코사놀 남성건강식품을 알아볼게요~ 혹여 잦은 소

(오메가3 고르는법)연세생활건강 헬씨드 초임계 알티지 오메가3 / 혈행개선 기억력개선을 위한 선택 [내부링크]

(오메가3 고르는법)연세생활건강 헬씨드 초임계 알티지 오메가3 / 혈행개선 기억력개선을 위한 선택 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 오메가3효능에 대해 알려지면서 많은 분들이 관심을 가지고 섭취하고 있습니다 저희 부부 역시 꾸준히 오메가3를 섭취하고 있는데요 이제 현대인의 필수 영양제로 떠오르는 만큼 오메가3의 정확한 효능은 물론 어떤 성분과 함께 섭취하는 것이 좋은지 그리고 시중에 나와 있는 수많은 제품 가운데 어떤 제품을 선택하는 것이 좋은지 하나하나 꼼꼼하게 체크해할 필요가 있습니다. 그래서 이번에는 오메가3효능부터 좋은 오메가3를 고르는법까지 하나씩 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 오메가3 섭취해야 하는 이유 오메가3효능에 대해 오메가3는 EPA와 DHA 함유유지로 우리 몸의 조직 세포막을 구성하는 불포화지방산의 하나입니다. 세포보호는 물론 세포구조의 유지, 신체성장과 발달 원활한 신진대사와 기능유지에 도움을 주는 것으로 알려져 있는 오메가3는 우리 인체 내에서 자체적으로는 충분한

리더스코스메틱 초능력에센스 / 빛나는 피부 광채케어란 이런 거구나 [내부링크]

리더스코스메틱 초능력에센스 / 빛나는 피부 광채케어란 이런 거구나 안녕하세요~ 뷰티 블로거 해피데이입니다~ 요즘 영하권으로 내려가는 추운 날이 계속되고 있습니다 이렇게 추운 날씨가 지속되면 면역력이 저하되어 감기 등의 바이러스에 노출되기도 쉽지만 피부 속 수분이 날아가 건조해지게 되고 그로 인해 피부의 유수분밸런스가 깨져 피부장벽이 약하게 됩니다. 그로 인해 피부 탄력이 느슨해지게 되면서 모공이 늘어나고 피부에 활력이 떨어지고 생기가 사라지게 됩니다 또한 늘어난 모공 속으로 노폐물이 쌓이게 되고 피지, 각질이 많아져 거칠거칠~ 이렇게 되면 피부에 아무리 좋은 기능성 화장품을 발라주어도 유효성분이 깊이 스며들지 못하고 겉돌게 됩니다 따라서 메이크업이 들뜨게 되면서 화장이 잘 먹지 않게 되는 악순환이 형성됩니다 그래서 겨울철에는 특히 피부관리를 신경 써야 하는데요 피부관리에서 가장 중요한 시작은 바로 세안 직후입니다. 한마디로 피부관리의 '골든타임'인 셈이죠~ 그럼 세안 직후 피부에 수

올리브영추천템 남자올인원로션 시카맥스 / 이거 픽해야 해! 남편 피부가 달라졌네~ [내부링크]

올리브영추천템 남자올인원로션 시카맥스 / 이거 픽해야 해! 남편 피부가 달라졌네~ 안녕하세요~ 뷰티 블로거 해피데이입니다~ 요즘 한겨울을 지나면서 안 그래도 거칠어진 남편의 피부가 수분이 부족한 탓인지 더욱 거칠어지고 윤기가 사라지고 있습니다 남편은 특별한 로션이나 스킨을 바르지 않고 제가 사용하는 스킨로션을 함께 사용하고 있는데요 그것도 이것저것 복잡한 것을 극도로 싫어하는 남편을 어르고 달래서 겨우겨우 바르게 합니다. 보통의 경우 남자들은 피부관리를 아예 안 하거나 알콜 성분이 들어간 스킨 하나로 촥! 뿌려주듯 얼굴에 한 번 톡 두드려주고 끝나는 분들이 정말 많습니다. 특히 중년으로 접어들수록 그런데요 복잡한 것을 싫어해서 영양 가득한 크림을 발라주면 끈적인다고 다시 세안을 해버리는 통에 아주 신경이 쓰이네요 아마 많은 부녀들이 남편들의 이런 성향 때문에 어떻게 피부관리를 해 주어야 할지 고민하실 것 같습니다. 그래서 저의 경우에는 새해선물로 남편만을 위한 남자스킨로션을 찾아 삼

오듀셀 리파인토너 하나면 피부진정 끝! 데일리 진정토너 요건 몰랐죠? [내부링크]

오듀셀 리파인토너 하나면 피부진정 끝! 데일리 진정토너 요건 몰랐죠? 안녕하세요~ 뷰티 블로거 해피데이입니다~ 저는 세안 후 가장 첫 번째로 사용하는 토너는 무조건 진정토너를 사용합니다 하루 두 번의 세안을 할 때 피부 속 노폐물은 물론 피지와 각질을 클렌징하는 동안 피부는 알게 모르게 자극을 받아 울긋불긋 해지기 쉽기 때문입니다 그래서 되도록이면 피부에 자극이 없는 진정토너를 사용해 피부를 편안하게 진정시켜주는 것을 가장 중요하게 생각하는 데요 또 한 가지는 세안을 할 때 클렌저의 성분이 모공 속에 남아 있을 수 있기 때문에 진정토너로 모공을 닦아내는 과정이기도 합니다. 아마 많은 분들이 이런 이유로 피부의 첫 케어는 부담이 없는 저자극의 수분토너를 많이 선호하실 텐데요 오늘은 제가 사용하고 있는 데일리 진정토너 오듀셀 리파인토너를 소개하려고 합니다. 최근 저의 피부가 완전히 뒤집어져서 대략난감이었습니다. 추운 겨울철 날씨에 스트레스를 받아 울긋불긋 거칠어지더니 무언가 저와 맞지

혈행개선 혈액순환영양제 추천 / 내몸프로젝트 내몸에 오메가3&홍국 [내부링크]

혈행개선 혈액순환영양제 추천 / 내몸프로젝트 내몸에 오메가3&홍국 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 오늘은 저의 남편 이야기를 먼저 시작해야겠네요 이제 60대를 바라보고 있는 남편은 20대 중반부터 고혈압 판정을 받아 하루도 빠짐없이 혈압약을 먹고 있습니다. 지금은 **대학교 병원에서 신약이 나올 때마다 임상실험 대상자로 참여하고 있을 뿐 아니라 때로는 혈압계가 측정하지 못할 정도로 높은 혈압을 가지고 살아가는데요 그 때문에 고혈압으로 인한 심혈관계 질환이나 심장질환에 항상 신경을 쓰고 있습니다 물론 식단 조절도 함께 병행해야 하고 체중조절도 해야 합니다. 그러나 맘과 뜻대로 다 된다면 좋겠지만 현대를 살아가는 데 있어 잦은 회식과 모임, 야근과 직장 생활에서 오는 스트레스로 인해 체지방이 늘어나고 체중이 늘어나고 혈중 중성지방이 늘어가는 것이 우리들의 모습입니다. 그래서 저는 항상 남편의 건강을 위해 조금이나마 도움이 될 수 있는 혈행개선제나 혈액순환영양제를 꼭 챙겨주는데요 높은 혈압과

맞춤형화장품 백투더랜드 믹스&매치 풀 케어 키트/ 컨디션에 따라 내 맘대로~ [내부링크]

맞춤형화장품 백투더랜드 믹스&매치 풀 케어 키트/ 컨디션에 따라 내 맘대로~ 안녕하세요~ 뷰티 블로거 해피데이입니다~ 항상 피부가 똑같은 상태를 유지한다면 좋겠지만 몸 컨디션에 따라, 외부 환경에 따라 그날그날 피부 상태가 달라지는 것을 경험합니다 저의 경우에는 최근 다이어트를 시작하면서 트러블이 올라와 울긋불긋 해지면서 심할 때는 피부가 거칠거칠해져 대체 불가항력적인 상태가 되기도 하는데요 이럴 때 매일 사용하던 기초화장품이나 기능성화장품대신 피부를 빠르게 진정시키고 컨디션을 돌릴 수 있는 제품을 사용해야 합니다. 그런데 사실, 고기능성 화장품의 경우에는 서로 성분이 매치가 잘 안될 경우가 많기 때문에 함부로 믹스할 수 없는 단점이 있는데요 그래서 기초화장품이면서 그날그날 피부 상태에 따라 편하게 믹스해서 사용할 수 있는 맞춤형화장품이 필요합니다. 이번에는 저의 피부 상태와 컨디션에 따라 제 맘대로 토너와 에센스를 믹스해 저에게 맞춤형화장품으로 사용하고 있는 백투더랜드 믹스&매치

식물성오메가900 함량 & 오메가3효능, 오메가3추천 시 체크할 것은? [내부링크]

식물성오메가900 함량 & 오메가3효능, 오메가3추천 시 체크할 것은? 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘 오메가3에 대한 관심이 급증하면서 오메가3를 찾는 분들이 많은데요 저희 부부는 이미 오래전부터 오메가3를 꾸준히 섭취하고 있어서 그런지 그런 관심이 반갑습니다 그래도 아직까지 오메가3 섭취가 국내뿐만 아니라 전세계적으로 부족하다고 하는데요 이럴 때일수록 오메가3효능을 제대로 알고 오메가3 제품을 선택할 때 어떤 제품을 선택해야 하는지 꼼꼼하게 체크하는 지혜를 배워야 하겠습니다. 그래서 이번에는 오메가3효능에 대해 먼저 알아보고 시중에 나와있는 오메가3제품 가운데 어떤 제품을 선택하는 것이 좋은지 하나씩 알아보도록 할게요 오메가3효능 이미 잘 알려진 대로 오메가3에 함유된 EPA는 혈중중성지질 개선, 혈행개선에 도움을 줄 수 있고 DHA는 뇌와 신경조직을 구성하고 눈의 망막조직을 구성하는 물질로 두뇌의 발달에 도움을 주어 기억력을 개선하고 안구 건조 개선에도 도움을 줄 수 있습니다

저칼로리 핀란드 자일리톨 캔디 / 입냄새예방, 다이어트 간식으로 먹어요~ [내부링크]

저칼로리 핀란드 자일리톨 캔디 / 입냄새예방, 다이어트 간식으로 먹어요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 제가 요즘 다이어트를 하면서 꽂힌 간식이 있습니다. 바로 저칼로리 핀란드 자일리톨 캔디인데요 진작 알았더라면 아마 가방에서 떨어지는 날이 없었을 것 같습니다. 특히 코로나가 아직 끝나지 않은 가운데 항상 마스크를 하고 다니는 입장에서 자칫 공기가 통하지 않아 입에서 구취가 날것 같아 걱정도 많이 하실 텐데요 이럴 때 시원하고 달달한 핀란드 자일리톨 캔디를 입에 물고 있으면 은근히 입안이 개운하고 상쾌해지면서 구취 걱정이 사라집니다 더욱이 자일리톨 효능을 알고 나서는 양치질한 후, 그리고 잠자기 전에 하나씩 꺼내 먹습니다. 달달하면서도 개운하고 시원한 핀란드 자일리톨 캔디~ 아이들 충치 걱정도 덜면서 구강관리까지 할 수 있어 더 좋은 간식이라 저는 개인적으로도 꼭 준비하고 있지만 자녀를 둔 부모님들께 적극 추천하고 있습니다. 그럼 자일리톨 효능에 대해 먼저 알아볼게요~ 자일리톨 효능

침향환 효능 / 부모님 명절선물 종근당 침향환 프리미엄 준비했어요~ [내부링크]

침향환 효능 / 부모님 명절선물 종근당 침향환 프리미엄 준비했어요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 이번 설명절은 여느 때와 달리 일찍 다가와 벌써부터 부모님 명절선물, 시부모님 명절선물, 효도선물을 준비하고 계실 텐데요 실속 있으면서도 주는 사람도 행복하고 받는 분들 입장에서도 반가운 명절선물을 선택하기란 의외로 쉽지 않습니다. 그래서 이것저것 고민을 하는 분들이 많으신 걸로 알고 있는데 무엇보다 저희가 나이가 들어가다 보니 가장 원하는 것은 가족 건강이기 때문에 연로하신 부모님 명절선물로 건강과 기력을 보완해 주는 제품만큼 좋은 것도 없는 것 같아요~ 그래서 이번에도 여느 때와 같이 연로하신 부모님의 기력을 보하고 면역력을 증진시키는 데 도움을 줄 수 있는 종근당 침향환 프리미엄을 준비했는데요 확실히 고급스러움을 담을 패키지부터 제품의 성분까지 만족스러워 이참에 남편 것까지 준비하게 됐습니다 아직 효도선물을 준비하지 못한 분들이 계신다면 종근당 침향환 프리미엄을 추천합니다 그럼 침향

더마팩토리 바쿠치올 5% 앰플 / 셀프 홈케어 탄력관리 좋은데요~ [내부링크]

더마팩토리 바쿠치올 5% 앰플 / 셀프 홈케어 탄력관리 좋은데요~ 안녕하세요 뷰티 블로거 해피데이입니다~ 요즘은 기온이 하루가 다르게 변화무쌍해서 아침과 한낮 온도차가 제법 큽니다 그래서인지 피부가 스트레스를 받아 탄력이 떨어지는 느낌이 드는데요 한겨울에는 오히려 기온 차이로 인해 피부에 수분감이 떨어져 거칠어지고 탄력이 떨어지기 쉽습니다 게다가 난방이나 히터 등의 환경에 노출되기 때문에 피부가 탄력이 떨어지는 계절이 바로 겨울인데요 물론 나이가 들어감에 따라 급격하게 탄력이 떨어지는 것도 하나의 원인이 될 수 있습니다. 그래서 이번에는 탄력이 떨어지는 것 같아 신경 쓰이는 분들께 차세대 레티놀 성분인 식물성 레티놀 바쿠치올이 함유된 안티에이징 앰플을 소개하려고 합니다. 더마팩토리 바쿠치올 5% 앰플 지금 사진에 보이는 제품이 바로 더마팩토리 바쿠치올 5% 앰플인데요 바쿠치올은 식물성 레티놀로 알려진 차세대 레티놀 성분입니다. 바쿠치올은 레티놀과 유사한 효능을 가진 성분으로 인도 아

시린이치료에 도움을 주는 시린이치약 / 라울루 치약 & 가글 [내부링크]

시린이치료에 도움을 주는 시린이치약 / 라울루 치약 & 가글 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 혹시 잠을 자고 일어났을 때 왠지 입을 벌리기 민망한 적은 없으셨나요? 사실 저의 경우나 남편의 경우 아침에 서로 웬만하면 말을 삼가하고 양치질을 한 다음에 대화를 나누는 편입니다 왜냐하면 잠자기 전에 양치질을 하고 잔다고 해도 다음 날 입이 건조해지면서 입냄새가 올라와 서로에게 불편을 줄 수 있기 때문인데요 서로에 대한 배려에서 그렇게 살아오다 보니 지금은 일상화가 되었지만 요즘은 그런 불편을 생각하지 않고 편안하게 아침 인사를 하고 있습니다. 왜냐구요?? 라울루 프레쉬민트 치약을 사용하면서 입냄새가 줄어들어 아침에 일어났을 때 입안이 상쾌하고 개운한 느낌이 여전히 남아 있기 때문입니다 라울루 치약을 꾸준히 사용하고 있지만 최근 잠시 사용을 중단했다가 입안이 건조해지고 입냄새가 심해지는 것 같아 다시 라울루 치약을 사용하고 있어요~ 역시 그냥 쓰던 것을 쓰는 것이 가장 좋네요~ 그러니 라울루

릴리이브 셀턴 크림으로 셀룰라이트 바디라인 케어 / 얼굴 라인 붓기 마사지 좋아~ [내부링크]

릴리이브 셀턴 크림으로 셀룰라이트 바디라인 케어 / 얼굴 라인 붓기 마사지 좋아~ 안녕하세요~ 뷰티 블로거 해피데이입니다~ 살이 찌고 체중이 늘어가다 보면 예전에는 없었던 피하지방이 만져지고 울퉁불퉁하게 굴곡이 지면서 겉으로 보기에도 좋지 않은 라인이 생깁니다. 대부분 우리는 그것을 셀룰라이트라고 부르기도 하는데요 특히 허벅지나 종아리, 팔뚝, 뱃살 등 피하지방이 많이 모이는 곳에 발달하기 시작하는데 셀룰라이트가 많아질수록 피부가 거칠어지고 붉은 기운이 올라오면서 울퉁불퉁한 굴곡이 많이 생깁니다. 그래서 겨울에는 크게 신경 쓰지 않다가 여름이 다가오기 시작하면 몸이 드러나는 옷을 입기 시작하기 때문에 지방 덩어리인 셀룰라이트가 신경 쓰입니다. 만약 이 못생긴 지방 덩어리인 셀룰라이트를 미리미리 케어할 수 있다면 얼마나 좋을까요?? 그래서 집에서도 편하게 바르면서 셀룰라이트 케어를 할 수 있는 릴리이브 셀턴 크림을 소개하려고 합니다. 저의 경우에는 허벅지 안쪽에 셀룰라이트 덩어리가 많

탄수화물컷팅제 퉁 다이어트 / 과식, 외식 후 꼭 챙겨 먹는 이것 [내부링크]

탄수화물컷팅제 퉁 다이어트 / 과식, 외식 후 꼭 챙겨먹는 이것 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 제가 요즘 식사 전후로 꼭 챙겨 먹고 있는 것이 있습니다 바로 탄수화물컷팅제인데요 최근 저의 체중이 한도 끝도 없이 불어나면서 몸이 둔해지고 옷을 입을 때도 불편해지면서 다이어트의 필요성을 절실히 느끼게 되었습니다. 그렇다고 예전처럼 굶어서 살을 빼는 다이어트는 도저히 자신이 없어서 굶지 않으면서 체지방을 컷트 할 수 있는 다이어트를 알아보게 되었는데요 그때 바로 탄수화물컷팅제에 대해 알게 되었고 먹으면서 효과적으로 탄수화물이 지방으로 변하는 것을 억제하는 성분이 있다는 것을 알게 되었습니다. 아마 많은 분들이 굶지 않고 체중을 줄이는 다이어트를 하고 계실 텐데요 저 역시 그 이후로 꾸준히 탄수화물컷팅제를 섭취하면서 식단 조절을 하고 있습니다. 아래 사진을 보시면 약 30일 동안 다이어트를 한 결과입니다 식사를 하루 세끼 꾸준히 하면서도 약 3kg의 체중이 줄었는데요 만약 운동까지 곁들인다면

비오틴효능 꾸준히 섭취한 후기, 비오틴영양제 섭취해야 하는 이유와 주의점 [내부링크]

비오틴효능 꾸준히 섭취한 후기, 비오틴영양제 섭취해야 하는 이유와 주의점 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저희 부부는 비오틴영양제를 꾸준히 섭취하면서 정말 많은 변화를 느끼고 있습니다 이제는 매일 아침 루틴으로 빠뜨리지 않고 비오틴영양제를 섭취하고 있는데요 사실 어떤 건강기능식품이든 꾸준히 3개월 이상 섭취하지 않으면 그 효능과 차이점을 잘 느끼지 못하지만 꾸준히 섭취한 이후 3개월 또는 그 이상의 시간이 흐른 뒤 전과 비교해 보면 분명한 차이점을 깨닫게 되어 때로는 놀라기도 합니다. 바로 비오틴이 저희 부부에게는 그런 건강기능식품 중 하나입니다. 비오틴영양제를 섭취하기 시작한 것은 탈모에 도움이 되는 성분을 검색하다가 우연히 비오틴효능을 알게 되면서입니다 그리고 비오틴은 탈모에 도움을 주기도 하지만 일상에서 영양분의 대사와 활력과 에너지 생성에 도움을 줄 수 있기 때문에 저희 부부에게 꼭 필요한 성분이라 생각되어 섭취하기 시작했는데요 지금은 저희 부부의 고민이 개선되는 것을 확실히 느

잇츠스킨 비건 콜라겐 펩타이드크림 / 수분·영양까지 잡은 탄력크림 [내부링크]

잇츠스킨 비건 콜라겐 펩타이드크림 / 수분·영양까지 잡은 탄력크림 안녕하세요~ 뷰티 블로거 해피데이입니다~ 피부는 20대부터 노화가 시작되어 30대 이후로는 급격하게 콜라겐이 줄어듭니다 콜라겐은 피부를 구성하는 80%를 차지하는 피부조직으로 콜라겐이 줄어듦에 따라 수분저장이 잘되지 않을 뿐만 아니라 건조해지고 푸석푸석해지고 탄력을 잃게 됩니다. 그렇기 때문에 콜라겐이 줄어들기 시작하는 30대부터는 피부 속 콜라겐을 채우는 탄력크림으로 꾸준히 케어하는 것이 바람직합니다. 특히 요즘 같은 겨울철에는 추운 날씨 때문에 피부가 스트레스를 받아 건조해지기 쉬울 뿐만 아니라 피부의 조직도 느슨해지고 늘어지기 때문에 콜라겐을 함유한 탄력크림으로 영양을 더해주는 것이 좋은데요 그런 점에서 잇츠스킨 콜라겐 펩타이드크림은 겨울철 탄력적인 피부를 위해 사용하면 좋은 기능성크림이에요~ 잇츠스킨 콜라겐 펩타이드크림 이번에 잇츠스킨 콜라겐 펩타이드크림을 사용하면서 사용 후 촉촉해진 피부결은 물론 피부 속부터

미끄럼방지 슬리퍼 디어커스 퓨메노 욕실화 후기 / 논슬립이라 안전해요~ [내부링크]

미끄럼방지 슬리퍼 디어커스 퓨메노 욕실화 후기 / 논슬립이라 안전해요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 샤워 후 저희는 매일 화장실 바닥을 수세미를 이용해 닦아줍니다. 안 그러면 물때와 비누때가 생겨 자칫 미끄러질 수 있기 때문이고 물때나 비누때가 오래 지속되면 검게 변하고 곰팡이가 생기기 때문입니다 그래서 수고롭고 번거롭지만 늘 샤워 후에는 바닥청소를 하고 있습니다 최근 욕실바닥에 미끄러져 다치는 분들이 많이 있다고 하는데요 나이가 들수록 뼈가 약해지기 때문에 혹여 가벼운 타박상에도 크게 다칠 수 있습니다. 그리고 우리 아이들의 경우에도 미끄러운 욕실 바닥에 넘어지면 매우 위험하기 때문에 항상 조심해야 하는데요 그래서 욕실화를 선택할 때는 항상 미끄럼방지 욕실화를 선택하게 됩니다 이번에 제가 소개할 제품은 디어커스 퓨메노 욕실화로 미끄럼방지 논슬립기능은 물론 디자인까지 세련되고 예뻐서 욕실뿐만 아니라 거실, 다용도실에서도 사용할 수 있습니다. 디어커스 퓨메노 욕실화를 사용해 본 분들이

올리브영헤어오일추천! 끈적임 없이 산뜻한 헤어에센스, 향기까지 좋아~ [내부링크]

올리브영헤어오일추천! 끈적임 없이 산뜻한 헤어에센스, 향기까지 좋아~ 안녕하세요~ 뷰티 블로거 해피데이입니다~ 저는 머릿결이 가늘고 푸석해 항상 윤기가 좌르르 흐르는 머릿결을 보면 부러움의 대상입니다. 거기에다 머리를 만지는 기술이 없어서 항상 질끈 동여매거나 퍼머를 한 다음 풍성해 보이도록 애를 쓰는 편인데요 윤기가 흐르면서 부드러운 머릿결의 비결을 위해 요즘은 헤어오일을 많이 사용하고 있습니다 특히 미용실 원장님이나 헤어디자이너 들이 사용하는 헤어오일추천을 받아 사용하고 있는데 이번에는 미용실 원장님들이 추천하는 올리브영헤어오일을 추천하려고 합니다~ 에이르보 10 블룸오브샤론 헤어오일추천! 저는 사실 헤어오일에 대한 편견이 있었는데요 혹시 오일이 뭉쳐 머리가 오히려 떡지는 것은 아닐까, 또는 잔여감이 남아 미끌거리면 어떡하지?라는 걱정입니다 대부분의 경우가 저처럼 헤어오일에 대한 걱정이 있으실 텐데요 이번에 제가 올리브영헤어오일추천을 받으면서 위의 걱정을 싹 날려버렸답니다~ 바로

겨울철 비타민세럼을 발라야 하는 이유 / 데이멜로우 조명세럼 사용 후기 [내부링크]

겨울철 비타민세럼을 발라야 하는 이유 / 데이멜로우 조명세럼 사용 후기 안녕하세요~ 뷰티 블로거 해피데이입니다~ 유독 가을이 지나 겨울이 되면서부터는 미백케어에 대한 이야기를 많이 하게 됩니다. 한여름 햇볕에 그을리고 가을 햇살에 올라온 기미와 잡티를 케어해 원래의 맑은 피부색으로 돌아가도록 하는 계절이기 때문인데요 그 가운데 비타민C를 원료로 한 비타민세럼은 매년 가을부터 다음 해 봄까지 미백케어를 위해 사용하는 화장품으로 인기를 모으고 있습니다. 특히 비타민C는 피부의 미백과 기미잡티 개선은 물론 피부의 탄력 증진과 개선, 노화예방의 항산화 작용에도 도움을 주고 손상된 피부의 재생과 염증에 의한 피부의 트러블 개선에도 도움을 줄 수 있기 때문에 다양한 효과를 기대할 수 있습니다. 또한 겨울철에 비타민세럼을 써야 하는 이유는 추운 겨울 날씨로 인해 스트레스 받기 쉬운 피부와 그로 인해 자극을 받아 건조해지기 쉬운 상태가 되기 때문에 미백, 탄력, 항산화 등의 효과를 동시에 케어하면

명주실패드로 각질관리, 앰플패드로 속광속결/ 글로웍스 필리 앰플 패드 [내부링크]

명주실패드로 각질관리, 앰플패드로 속광속결/ 글로웍스 필리 앰플 패드 안녕하세요~ 뷰티 블로거 해피데이입니다~ 요즘 찬바람 때문에 피부가 건조해지고 각질이 오히려 많이 생깁니다 그래서 화장이 들뜨거나 잘 먹지 않는다고 고민하는 분들이 많으실 텐데요 각질이 많거나 모공 속에 피지, 노폐물 등이 많으면 아무리 좋은 화장품을 사용해도 유효성분이 피부 깊숙이 전달되지 못해 겉돌게 됩니다. 따라서 진짜 피부 미인이라면 각질관리로 모공케어는 기본인데요 그래서 피부샵에서 에스테틱을 받으며 피지케어 모공케어를 하는 이유입니다 그런데 매번 피부샵에 갈 수 없이 바쁜 시대 또는 한 번 관리를 받는데 드는 비용을 생각하면 만만치 않습니다 이럴때 집에서 혼자서도 간단하게 피부샵에서 피부관리를 받는 것처럼 홈에스테틱을 할 수 있다면 얼마나 좋을까요?? 바로 그런 분들을 위해 홈에스테틱으로도 꿀광 피부는 물론 각질관리, 모공케어, 피지케어까지 한 번에 할 수 있는 글로웍스 필리 앰플패드를 소개하려고 합니다.

순한피부진정화장품 그뤼너씨 티트리 토너 & 로션 / 민감한 피부도 편해지는 데일리 케어~ [내부링크]

순한피부진정화장품 그뤼너씨 티트리 토너 & 로션 / 민감한 피부도 편해지는 데일리 케어~ 안녕하세요~ 뷰티 블로거 해피데이입니다~ 요즘은 기능성화장품이 정말 많이 나와 있어 나의 피부 상태, 환경에 따라 다양하게 선택할 수 있습니다 그러나 그렇게 많은 제품 가운데 나에게 딱 맞는 제품을 선택하기란 아이러니하게도 어려울 수 있다는 것인데요 이럴 때는 보편적이면서도 무난한 순한피부진정화장품을 선택하는 것이 좋습니다 사실, 저의 경우에도 기능성화장품을 사용하면서도 피부 진정과 트러블을 잠재우거나 편안한 상태로 기초케어를 할 때는 기초적인 순한피부진정화장품 토너와 로션만 바릅니다. 결국 피부가 가장 편안한 상태를 유지해 주는 기초케어로 돌아가게 되어 있습니다. 그래서 이번에는 어떤 피부에도 자극 없이 편안하게 피부진정에 도움을 줄 수 있는 순한피부진정화장품 그뤼너씨 티트리 토너 & 로션을 소개할게요~ 그뤼너씨 티트리 토너 저는 토너만큼은 피부진정에 도움을 주는 순한 제품을 사용합니다 세안

가르시니아 다이어트보조제 안먹은걸로 쓱 / 체지방 다이어트, 이제 먹으면서 합니다~ [내부링크]

가르시니아 다이어트보조제 안먹은걸로 쓱 / 체지방 다이어트, 이제 먹으면서 합니다~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘 제가 매일 꼬박꼬박 식사 전 또는 후에라도 챙겨 먹는 것이 있습니다 바로 / 안먹은걸로 쓱 /인데요 워낙 많은 분들이 알고 있고 인기가 있는 제품이라 이미 수많은 후기들이 그 인기를 증명하고 있습니다. 그중 한 사람이 바로 저인데요 저의 경우는 현재 안먹은걸로 쓱 제품뿐만 아니라 안먹은걸로 제품을 섭취하면서 제가 우려하고 걱정했던 체중이 조금씩 줄어들고 있어 즐겁습니다. 제가 중년이 되면서 식사를 많이 하지 않아도 체중이 불어나더라구요 그냥 물만 먹어도 살이 찐다는 말이 실감되면서 뱃살이 부쩍 불어나 바지가 맞지 않고 숨쉬기조차 불편할 정도였습니다 또한 체지방이 늘어나면서 여기저기 쑤시고 아픈 곳이 생기면서 체지방도 줄여야 하는 필요성을 확실히 느꼈거든요 그래서 약 20일 전부터 다이어트를 본격적으로 하기로 마음먹고 다이어트보조제를 검색하면서 알게 된 것이 바로 안먹

팜스아이비씨테라비타 / 한 번 사용했을 뿐인데 모공수축 제대로네~ [내부링크]

팜스아이비씨테라비타 / 한 번 사용했을 뿐인데 모공수축 제대로네~ 안녕하세요~ 뷰티 블로거 해피데이입니다~ 매일 화장을 하는 직장인들이나 화장을 하지 않더라도 매일 썬크림을 바르는 분들 그리고 외출했다 돌아오면 모공 속에 뭔가 답답한 느낌이 들면서 피부가 칙칙해 신경 쓰이지 않으신가요? 저의 경우는 화장을 잘 하지 않고 썬크림도 잘 바르지 않는데도 불구하고 모공이 답답하고 점점 얼굴이 칙칙해지는 느낌이 들었습니다. 그래서 이유를 검색하고 찾아본 결과 제 나름의 결론을 얻었는데요 모공 속에 쌓인 노폐물이 각질을 만들어 내고 피지 등이 쌓이다 보면 트러블은 물론 피부가 활력을 잃게 됩니다. 또한 노폐물로 인해 모공이 점점 넓어지면서 화장이 들뜨기 쉽고 노화가 빨리 진행되는 부분이 있습니다 우리가 아기들 피부를 볼 때 피부가 뽀송뽀송하고 생기가 도는 이유는 숨구멍이 잘 보이지 않을 정도로 모공이 작기 때문인데요 그런 점에서 모공관리 하나만 잘 해도 젊고 예쁜 피부로 케어할 수 있습니다 그

프로폴리스 효과와 항산화건강 / 중년이 되면서 꼭 챙겨먹는 이것 [내부링크]

프로폴리스 효과와 항산화건강 / 중년이 되면서 꼭 챙겨먹는 이것 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘은 평균 수명이 일반적으로 80세를 훌쩍 뛰어넘은 시대를 살고 있습니다 혹자는 100세, 120세의 평균수명의 시대가 곧 도래할 것으로 보고 있는데요 이렇게 평균수명이 늘어난다는 것은 그만큼 노년 인구의 폭이 증가한다는 것으로 어떻게 노년을 맞느냐의 문제는 매우 중요한 사회문제가 되어가고 있습니다 저희 부부의 경우에도 이런 문제에 대해 한 번쯤 고민하면서 병상에 누워 아무런 기력 없이 보내는 노년이 아니라 지금부터 건강을 잘 관리해서 건강하고 활력 있는 노년을 보내야 한다고 생각하고 있습니다 특히 노년이 되면 면역체계가 약해지기 때문에 외부로부터 유입되는 바이러스나 염증 등에 강해질 수 있도록 면역력을 키우는 것이 중요한데요 바로 그런 점에서 저희 부부는 꾸준히 프로폴리스 같은 면역력 증강에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품을 섭취하고 있습니다. 그래서 저희처럼 면역력 증강에 신경을 쓰는

100% 식물유래유산균, 덴마크 크리스찬한센유산균이라 다르네요~ [내부링크]

100% 식물유래유산균, 덴마크 크리스찬한센유산균이라 다르네요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 혹시 식물유래유산균 들어보셨나요? 지금까지 저는 한 번도 식물유래유산균을 들어보지 못했는데 이번에 팜크로스에서 새롭게 출시된 내몸애그린 식물성유산균을 알게 돼서 지금 열심히, 매일, 꾸준히 섭취 중입니다 와~ 그런데 맛이 상큼하고 살짝 달달하면서 부담 없이 먹을 수 있는 데다 식물성유산균이라 그런지 좀 더 순하게 저의 장에 작용하고 있습니다~ 일단 레몬의 상큼한 맛인데 신맛이 덜해서 남녀노소 호불호가 없는 맛이라고 할 수 있어요 고유의 향미가 살짝 있는 흰색에 노랑빛이 섞인 분말 형태입니다. 팜크로스 내몸애그린 식물성유산균은 아래 보시는 것처럼 큰 통으로 되어 있고 총 90포가 들어 있습니다 매일 하루 1포 섭취하게 되면 총 30개월 분량이라 대용량이기도 하고 한 포에 2g씩 들어 있어 부담 없이 입에 털어 넣을 수 있어 간편하게 섭취할 수 있어요~ 특히 저의 경우에는 매일 화장실을 가지 못

묘미담 고려홍삼스틱 / 대용량에 맛, 가성비까지~ 가족건강 명절선물 최고! [내부링크]

묘미담 고려홍삼스틱 / 대용량에 맛, 가성비까지~ 가족건강 명절선물 최고! 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 날씨가 갑자기 추워졌다 풀리는 등 겨울철 기온 변화가 심한데요 이럴 때 자칫 건강관리가 소홀해지게 되면 감기에 걸리기 쉽습니다. 따뜻하게 입으면 되겠지라고 생각하지만 신체는 각종 스트레스나 불규칙한 음식섭취, 운동부족 그 외 영양의 불균형 등으로 면역력이 깨지기 쉬운데요 이럴 때 면역력 증진에 도움을 줄 수 있는 홍삼으로 건강을 케어하면 좋을 것 같습니다. 그런데 문제는 홍삼 가격이 살짝 부담이 돼서 항상 선택하기가 쉽지 않습니다 주로 명절 선물이나 고마운 지인들에 대한 보답으로 큰맘 먹고 선물을 하는 것이 홍삼 선물세트인데요 이번에 제 개인적으로는 그야말로 '심봤다!'를 외치고 싶은 가성비 최고에 맛과 성분까지 가득 담은 바라스토어 묘미담 고려홍삼스틱을 소개하려고 합니다. 아직까지 이렇게 가성비 최고인 홍삼제품을 몰랐다니... 그래도 지금이라도 알게 돼서 너무 반갑고 고맙다는 생

새해다이어트, 가르시니아 다이어트보조제추천! 굶는것 못해요, 먹으면서 편하게~ [내부링크]

새해다이어트, 가르시니아 다이어트보조제추천! 굶는것 못해요, 먹으면서 편하게~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 중년이 되면서 언제부터인가 소화력은 떨어지고 뱃살이 불어나면서 퉁퉁해지기 시작했다는 것입니다 젊었을 때는 한 끼만 굶어도 바로 체중이 감소해서 굳이 다이어트를 하지 않아도 체중조절이 가능했는데요 지금은 한 번 불어난 체중은 웬만해서는 빠지지도 않고 빠질 생각을 안 한다는 것입니다 게다가 소식을 해도, 다이어트한다고 굶어도 한결같이 제자리를 지키는 체중에 그냥 포기하게 되더라구요 그러다 외식이나 포식을 하는 날에는 그야말로 대략난감... 체중계 앞에서 울고 싶어집니다 이렇게 가다가는 정말 큰일이겠다 싶어서 굶지 않으면서도 다이어트를 할 수 있는 방법을 알아보다가 다이어트보조제 가르시니아를 알게 돼서 꾸준히 섭취 중입니다. 특히 이번에 제가 닥터가르시니아캡슐로 갈아타면서 기존에 섭취했던 가르시니아보조제보다 훨씬 도움을 많이 받고 있는데요 진짜 굶지 않고 먹으면서 체중을 조절할 수

담백하루 고함량아르기닌5000 / 액상으로 마시는 L아르기닌추천~ [내부링크]

담백하루 고함량아르기닌5000 / 액상으로 마시는 L아르기닌추천~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저희 집은 남편을 위해 꼭 챙겨주고 있는 것이 있습니다 그건 바로 고함량아르기닌인데요 남편은 혈압이 워낙 높아 항상 건강에 신경을 쓰고 있을 뿐만 아니라 이제 50대 후반을 향해가는 나이대라 남성 건강에도 도움을 받기 위해 챙겨주고 있습니다. 최근까지는 아르기닌을 가루 또는 정제된 것으로 섭취해왔는데 그렇다 보니 체내 흡수율이 떨어지는 것 같다는 생각을 하게 됐습니다 그래서 조금 더 체내 흡수율이 좋은 고함량아르기닌을 검색하다가 이번에 담백하루에서 출시된 아르기닌5000을 섭취하고 있는데요 아르기닌을 만드는 성분인 시트룰린과 오르니린이 같이 들어있어 그런지 속도 안 더부룩하고 먹기도 편하고 맛도 좋고 간편하게 섭취할 수 있는 아르기닌액상이라 너무 만족스럽습니다 그래서 아르기닌액상 제품을 찾는 분들이나 고함량아르기닌 또는 맛까지 챙길 수 있는 L-아르기닌을 찾는 분들에게 담백하루 아르기닌 라

원료공방 아줄렌블루클렌징밤 / 모공속 메이크업까지 깨끗하게~ [내부링크]

원료공방 아줄렌블루클렌징밤 / 모공속 메이크업까지 깨끗하게~ 안녕하세요~ 뷰티 블로거 해피데이입니다~ 오늘은 외출했다가 하늘을 가득 덮은 미세먼지를 보면서 대한민국의 청명한 겨울 하늘이 문득 그리워졌습니다. 차가운 바람에 실려오는 시린 듯한 맑은 공기는 둘째치고 파란 겨울 하늘을 볼 수 없다는 것이 서글퍼졌는데요 이렇게 미세먼지가 가득한 날들이 지속되면 건강에 문제가 생기는 것은 물론 피부 모공에도 미세먼지가 쌓여 트러블이 올라오고 피지, 블랙헤드 등의 노폐물이 쌓이게 됩니다. 그래서 이런 환경에서는 무엇보다 신경 써야 하는 것이 바로 클렌징입니다 특히 매일 메이크업을 하는 직장인들의 경우에는 모공을 막고 피부 트러블을 만드는 원인으로 메이크업을 들 수 있죠 매일 세안을 하면서 깨끗하게 케어하기 위해 1차, 2차, 3차의 이중세안을 하는 분들이 많은데요 이렇게 복잡한 이중세안이 없이도 모공 속 노폐물과 미세먼지, 피지, 메이크업 등을 깨끗하게 클렌징해 줄 수 있다면 정말 좋겠습니다.

어헤즈 향좋은바디워시추천! 등드름없애는 여드름바디워시 [내부링크]

어헤즈 향좋은바디워시추천! 등드름없애는 여드름바디워시 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 여름에는 잘 느끼지 못하다가 날씨가 쌀쌀해지는 시기부터는 피부가 건조해지면서 허연 각질이 올라오는데요 저의 경우에도 팔 꿈치, 팔, 다리, 허벅지 등에 허연 각질이 생기기 시작하면 아~ 계절이 바뀌고 있구나... 라고 알아차립니다 또한 남편의 경우에는 등에 뾰루지처럼 올라오는 등드름 때문에 항상 가려움을 호소하면서 샤워할 때 매우 민감해하고 있습니다. 이렇게 각자마다 몸의 피부 상태가 다르고 고민이 있는 만큼 저희 부부는 샤워할 때 사용하는 바디워시를 조금은 꼼꼼하게 선택하게 되는데요 이번에 제가 소개하는 어헤즈바디워시는 여드름바디워시로 기능성을 인정받은 제품입니다 그래서 등드름 등의 여드름성 피부로 고민하는 분들이 계신다면 추천할 수 있는 바디워시입니다 사진에서 보시는 것처럼 어헤즈 아크네 카밍 바디워시는 푸른 숲속에 있는 듯한 그린 계통의 시원한 색감과 고급스러운 디자인의 패키지가 눈에 띄는데요 기

바디각질제거 몸여드름 고민, 뉴리진 티트리 바디워시 후기보고 선택했어요~ [내부링크]

바디각질제거 몸여드름 고민, 뉴리진 티트리 바디워시 후기보고 선택했어요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 겨울철이 되면 피부가 더 건조해지고 각질이 많아지는 이유 아세요?? 여름에는 못 느끼다가 가을철로 넘어오면서 피부가 건조해지고 다리나 팔꿈치 등에 각질이 허옇게 올라오기 시작합니다 그래서 목욕탕에서 때를 밀거나 바디크림을 듬뿍 발라주기도 하지만 시간이 지나면 소용이 없고 다시 허옇게 각질이 생겨서 곤란합니다. 특히 저의 남편의 경우에는 날씨가 쌀쌀해지는 계절이 돌아올 때면 입술 주변부터 허옇게 각질이 올라오기 시작해 스트레스를 받기 시작하는데요 이렇게 겨울철에 유독 각질이 심해지는 이유는 날씨가 추워지면서 피부의 유수분 밸런스가 깨지면서 피부 속 수분이 날아가 건조해지기 때문입니다. 그래서 얼굴뿐만 아니라 바디각질제거에는 그에 맞는 바디케어가 필요한데요 오늘은 남편을 위해 추천해 준 뉴리진 티트리 바디워시를 소개하려고 합니다~ 매일 또는 일주일에 3~4번 하는 샤워, 이제는 촉촉하면

수소 클렌저 / 클렌징파우더 인생템 등극! 보드라운 피부에 반해버려쓰~ [내부링크]

수소 클렌저 / 클렌징파우더 인생템 등극! 보드라운 피부에 반해버려쓰~ 안녕하세요~ 뷰티 블로거 해피데이입니다~· 저, 드디어 클렌징파우더 인생템을 찾았습니다 첫 번째 사용하면서 피부에 자극 없이 클렌징 되는 것은 물론이고 사용 후 손끝에서 느껴지는 피부의 보드라움이 지금까지 사용했던 클렌징파우더와는 달라도 너~무 다른 느낌이었거든요 그래서 일시적인가? 생각하면서 아침저녁으로 사용하고 있는데 개운한 느낌과 함께 피부결이 달라지면서 다음 기초화장품 케어 때 더 잘 먹히는 느낌이 들어서 확~ 반해버렸습니다 아마 앞으로는 요 녀석만 사용할 것 같은데요 저의 피부 수분클렌저 인생템으로 등극한 에어리브 수소 클렌저를 소개할게요~ 요즘 저의 피부고민은 화이트헤드가 군데군데 보이기 시작하는 것입니다. 겨울철 보습과 영양을 생각해 오일제품을 사용했더니 오히려 피부가 번들거리면서 트러블이 올라오고 화이트헤드까지 마구마구 생기는 겁니다 와~~ 이 녀석들을 어떻게 처리해야 할지 고민인데요 짜주게 되면

라벨영 쇼킹토너꿀광버전 토너추천 / 보습광채 끝판왕일세~ [내부링크]

라벨영 쇼킹토너꿀광버전 토너추천 / 보습광채 끝판왕일세~ 안녕하세요~ 뷰티 블로거 해피데이입니다~ 남편은 겨울철만 되면 피부가 건조해지면서 입술 주변에 각질이 올라오고 울긋불긋 해지는데요 그래서 항상 수분크림을 발라주고 있지만 끈적이는 거 싫어하고 복잡한 스킨케어 싫어하는 사람이라 정말 애를 먹고 있습니다 물론 저의 경우에도 겨울철이라 그런지 수분이 날아가 푸석하고 건조한 느낌이 들어 수분케어에 부쩍 신경을 쓰고 있습니다 물론 저희만 그런 게 아니겠죠? 특히 복잡한 스킨케어를 싫어하는 남자분들의 경우에는 한 번에 보습이 되면서 끈적이지 않는 스킨 제품을 선호하는 데요 그래서 저희 남편의 경우에도 본인의 피부 상태와 상관없이 토너 하나로 슥삭슥삭 문지르고 끝입니다 그래서 이런 분들을 위해 딱 좋은 겨울철 보습토너추천하려고 합니다 라벨영 쇼킹토너꿀광버전~ 스킨 + 로션 + 에센스 3 in 1 올인원 토너 저도 가끔은 기초화장품을 여러 단계 바르는 게 귀찮아서 간단하게 토너 하나만 바르기

대구다이어트한약 다이어트 20일째 / 3kg 감량 성공! 비대면처방으로 먹으면서 편하게~ [내부링크]

대구다이어트한약 다이어트 20일째 / 3kg 감량 성공! 비대면처방으로 먹으면서 편하게~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 제가 대구다이어트한약으로 다이어트를 시작한 지 벌써 20일째입니다 그래서 중간 점검도 할 겸 그간의 다이어트 이야기를 해보려고 하는데요 일단 결론부터 말씀드리자면 저는 개인적으로 너무 만족하고 있고 분명히 목표 체중까지 빠질 것으로 확신하고 있습니다 처음 대구다이이어트한약을 처방받을 때 상담을 먼저 하고 비대면처방을 받았는데 진맥도 없이 가능할까?라는 의구심도 들긴 했지만 지금은 오히려 비대면처방이 간편하면서도 비용 면에서 합리적이라는 생각이 듭니다 그래서 혹시 다이어트를 시작하거나 계획을 하고 계시는 분들이 있다면 대구다이어트한약으로 다이어트에 성공하고 있는 저의 후기를 참고하셔서 꼭 비대면처방을 받으시고 도전해 보시길 추천합니다. 아래 사진을 보시면 처음 제가 다이어트를 시작할 때 체중이 64kg이었는데요 20일이 지난 지금은 60.9kg으로 약 3kg이 빠진 상

그뤼너씨 기미잡티크림 / 겨울철 비타민씨크림으로 수분충전 화이트해지자~ [내부링크]

그뤼너씨 기미잡티크림 / 겨울철 비타민씨크림으로 수분충전 화이트해지자~ 안녕하세요~ 뷰티 블로거 해피데이입니다~ 겨울철인데 왜 기미와 잡티가 생길까요? 저의 경우에도 여름도 아닌데 겨울철인 요즘에 오히려 더 기미와 잡티가 올라와 얼굴을 칙칙하게 하고 생기를 잃게 만들고 있습니다 정말 이상하죠? 여름도 아닌데 왜 그럴까요? 이런 궁금증을 풀기 위해 전문가들의 이야기를 찾아봤습니다 겨울철에는 일단 계절적인 영향으로 건조하고 추운 날씨와 더불어 실내 난방이 더해지면서 습도가 현저히 떨어집니다 그로 인해 피부 속 수분이 빠르게 증발하면서 피부가 건조해지고 장벽이 약하게 됩니다. 또한 겨울철에는 여름 못지않은 강한 자외선이 한몫을 합니다 이유는 겨울철 내리는 눈이 자외선을 반사하기 때문에 피부가 자외선에 노출될 확률이 높아지게 됩니다. 이렇게 계절적인 환경으로 인해 이미 피부장벽이 약해지고 건조해진 피부가 자외선을 받게 되면 보다 빨리 주근깨나 기미가 확 올라오기 쉬워집니다. 따라서 겨울철에

가성비 갑 미백마스크팩 / 그뤼너씨 제주 청귤 비타민마스크팩 후기 [내부링크]

가성비 갑 미백마스크팩 / 그뤼너씨 제주 청귤 비타민마스크팩 후기 안녕하세요 뷰티 블로거 해피데이입니다~ 겨울철에는 추운 날씨 때문에 기온차로 인해 피부가 스트레스를 받는 계절인데요 거기에다 실내나 차량 이동 때 히터 등의 난방기 또는 온풍기로 인해 피부의 수분이 날아가 건조해지기 쉽습니다. 오히려 겨울에는 피부결이 더 거칠어지고 피부 유수분이 깨져 장벽이 약하게 되는데요 그렇다고 난방이나 온풍기를 사용하지 않을 수는 없기 때문에 피부 보습에 좀 더 신경을 쓰게 됩니다 거기에다 비타민씨가 가득한 수분충전을 통해 피부미백까지 도움을 받을 수 있다면 그야말로 금상첨화인데요 가성비 좋고 수분보충과 미백까지 케어할 수 있는 데일리 미백마스크팩을 추천할게요~ 그뤼너씨 제주 청귤 비타민씨 미백마스크팩 가성비 좋은 데일리마스크팩 요즘은 그뤼너씨 마스크팩으로 매일 1일1팩을 하고 있습니다. 사실, 매일 마스크팩을 한다는 게 비용 면에서 쉽지는 않은데요 거기에다 너무 영양이 많이 담긴 고급 마스크팩

강개상인 구증구포 흑삼추출액100 섭취 후기 / 피로회복 원기회복에 짱입니다~ [내부링크]

강개상인 구증구포 흑삼추출액100 섭취 후기 / 피로회복 원기회복에 짱입니다~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 약 2주 전에 남편에게 강개상인 구증구포 흑삼추출액100을 선물하고 지금까지 매일 꾸준히 섭취하고 있습니다 저는 지금까지 홍삼이 최고인 줄 알고 지내왔는데 홍삼보다 사포닌 성분이 무려 3배나 높아 그야말로 건강에 도움을 줄 수 있는 최고의 선물이라는 생각을 하게 됐는데요 이번에 강개상인 구증구포 흑삼을 준비하면서 겨울철 몸보신은 물론이고 항상 업무 때문에 스트레스를 받고 있는 남편에게 원기회복은 물론 피로회복에 도움이 되겠다는 확신이 들었습니다. 특히 최근 잦은 모임과 회식으로 매일 이어지는 술자리로 인해 정신적, 육체적으로 엄청 피로가 쌓였던 터라 조금이나마 남편에게 도움이 될 것 같아 기대가 되기도 했는데 역시 남편이 많은 도움을 받는 것을 보고 너무 감사했어요~ 그에 대한 자세한 후기를 지금부터 말씀드릴게요 또한 아래 링크는 지난번 강개상인 구증구포 흑삼추출액100에 대해

뉴트라비타 식물성 알티지 오메가3/ 비건인증 100% 식물성 임산부 오메가3 [내부링크]

뉴트라비타 식물성 알티지 오메가3/ 비건인증 100% 식물성 임산부 오메가3 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 바쁜 직장 생활 또는 육아 등으로 제때 끼니를 챙기지 못하거나 불규칙적인 식사를 하는 분들이 정말 많습니다 게다가 아무리 한국 음식이 건강하고 다이어트에 좋다고 해도 인스턴트나 퓨전음식에 길들여진 세대들은 물론 잦은 회식과 모임 또는 외식에서 섭취하게 되는 고단백 고지방 고 탄수화물로 인해 우리의 혈관에는 혈중지질이 쌓이게 되어 건강을 위협하는데요 그래서 항상 적당한 운동과 함께 식단 조절은 물론 혈중중성지질개선과 혈행개선에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품 섭취는 이제 선택이 아닌 필수가 되었습니다 이렇게 혈중지질이 높아지게 되면 고혈압 같은 심혈관계 질환의 원인이 되는데요 평소 건강에 대해 관심을 가지고 미리미리 혈행개선과 혈중지질개선 식품을 꾸준히 섭취하면서 관리를 하면 좋을 것 같습니다 그래서 저희 부부는 항상 알티지 오메가3를 꾸준히 섭취하고 있는데 이번에 임산부도 안심하

식사 후, 양치 후, 잠자기 전 무설탕 자일리톨사탕으로 입냄새 케어~ [내부링크]

식사 후, 양치 후, 잠자기 전 무설탕 자일리톨사탕으로 입냄새 케어~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 식사 후 양치질을 하지 못하는 장소에 있을 때는 입냄새가 걱정되는 분이 계실 것 같습니다 또는 식사 후 당분이 땡기는 데 당뇨나 살찌는 걱정 때문에 단것이 부다스러운 경우도 있고요 그리고 열심히 일을 하다 보면 당이 떨어져 매우 피곤한 상태일 때 당충전이 필요한데요 이럴 때 칼로리가 낮으면서도 입냄새 또는 충치 걱정을 덜 수 있는 무설탕 자일리톨사탕 하나 준비하면 좋을 것 같습니다. 특히 단것을 먹은 후 양치질을 싫어가는 아이들이 있다면 자일리톨사탕을 주면 양치캔디 역할까지 해 주어서 아이들이 좋아합니다~ 그래서 아이들이나 어른들 모두가 좋아하는 자일리톨 무설탕캔디를 소개하려고 해요~ 저도 어젯밤 늦게까지 TV를 보다가 입이 심심한데 위에 부담이 되는 것은 먹을 수 없어서 바로 자일리톨사탕을 꺼내 먹었는데요 달달한 맛이 당충전도 되면서 설탕처럼 입안에 녹진녹진하게 남아 입에 불쾌한 잔여

코코아파우더로 된 효소분말 달콤한 day 코코아효소/ 이거 이렇게 맛있어도 되나요? [내부링크]

코코아파우더로 된 효소분말 달콤한 day 코코아효소/ 이거 이렇게 맛있어도 되나요? 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 저희 부부는 어느 순간 예전과 다르게 소화가 잘 안되면서 식사량이 현저하게 줄어드는 것을 느끼게 됐습니다 한창 둘이서 식사를 할 때는 삼겹살을 8인분을 먹어도 몇 시간 후면 거뜬하게 소화가 돼서 위에 부담이 되지 않았는데 중년이 훌쩍 넘어가면서 언제부터인가 소화력이 현저히 떨어지고 조금만 먹어도 위에 부담이 생겨 식사량을 조절할 수밖에 없어졌습니다 그래서 이것이 나이구나...라는 실감을 하게 되면서 어른들이 '내 나이 돼보면 안다'라는 말을 괜히 한 것이 아니라는 생각이 들었습니다. 아무래도 소화가 떨어져서 네이버에 /소화 잘 되는 법'이라고 검색을 하게 됐는데요 그때 눈에 들어온 것이 바로 소화를 돕는 효소식품이었습니다 그 즉시로 효소분말을 구매해서 지금까지 섭취하고 있는데요 그렇다 보니 나름 효소식품을 고르는 기준이 분명해졌습니다. 그럼 시중에 나와있는 제품 가운데 어

합성첨가물 없는 100%산양유단백분말 / 산양유단백질로 다이어트 중입니다~ [내부링크]

합성첨가물 없는 100%산양유단백분말 / 산양유단백질로 다이어트 중입니다~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘 저는 매일 아침 꾸준히 섭취하는 식단이 있습니다 바로 산양유단백질분말을 우유에 타서 먹는 것인데요 이렇게 공복 상태에서 고함량 단백질을 섭취하고 나면 활력이 올라와 하루가 든든합니다. 그리고 늦은 오후에 식사를 하면 하루에 두 끼로 거뜬하게 지낼 수 있는데요 위에 부담이 되지 않으면서도 포만감 있게 유지되고 영양까지 골고루 보충할 수 있어 지금은 남편과 매일 아침을 산양유단백질분말로 시작합니다 산양유단백질이 소화와 흡수가 좋고 단백질이 고함량 되어 있어 다이어터들뿐만 마니라 운동을 많이 하는 분들 그리고 나이가 들면서 줄어드는 근육을 신경 쓰는 분들에게 인기가 있는데요 이번에는 진짜 100%산양유단백질분말을 찾으시는 분들을 위해 출시된 산양유제품을 소개하려고 합니다. 나이가 들수록 꼭 섭취해야 하는 단백질 제가 단백질분말을 섭취하기 시작한 것은 저의 허벅지가 점점 얇아지면서

결혼준비 예신 예랑 필수템 가꾸기 피부유산균 / 장건강 피부케어까지 한 번에~ [내부링크]

결혼준비 예신 예랑 필수템 가꾸기 피부유산균 / 장건강 피부케어까지 한 번에~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘 추운 겨울을 제대로 맞는지 급격한 온도차 때문에 피부가 스트레스를 받아 울긋불긋 트러블이 올라오는데요 특히 저의 경우에는 장건강이 그리 좋은 편이 아닌지 배변활동이 더디기까지 해 더욱 피부가 예민해지고 트러블이 종종 올라와 신경이 쓰입니다 저처럼 배변활동이 원활하지 않는 장환경을 가진 분들은 피부 트러블의 원인이 어디인지 확실히 알 수 있기 때문에 장건강을 함께 신경 써야 피부가 맑아지고 활력이 생길 수 있습니다. 그래서 외적으로 피부케어를 위해 화장품을 바르는 것 이상으로 중요한 것이 바로 피부유산균 같은 장건강을 위한 기능성식품을 함께 섭취하는 것입니다. 또한 저의 경우에는 피부케어는 물론 장건강과 영양까지 한번에 챙길 수 있는 제품을 선호하는 편인데 바쁜 일상에 치이다보면 유산균따로, 피부케어를 위한 콜라겐이나 히알루론산 따로 에너지와 활력 등을 위한 비타민, 아연

락토페린 효능 & 부작용 & 복용법 / 자이간틱 락토페린 추천 [내부링크]

락토페린 효능 & 부작용 & 복용법 / 자이간틱 락토페린 추천 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘 제가 관심을 가지고 있는 건강기능식품 가운데 락토페린이 있습니다 락토페린에 대해서는 많이 들어보셨을 텐데요 락토페린이 다이어트와 체중 감량에 도움을 준다는 사실이 알려지면서 많은 분들이 관심을 가지고 섭취하는 성분이기도 합니다 저 역시 최근 불어난 체중으로 건강이 신경 쓰이면서 다이어트를 진행하고 있는데 식단 조절과 함께 섭취하고 있는 것이 바로 락토페린입니다 그래서 이번에는 락토페린의 효능과 부작용에 대해 먼저 알아보고 어떻게 섭취하면 좋은지 락토페린 복용법과 함께 프리미엄 자이간틱 락토페린을 소개하려고 합니다. 락토페린 효능 & 부작용 먼저 락토페린의 효능에 대해 알아볼게요 락토페린은 1939년 덴마크의 한 과학자에 의해 발견되었는데요 '락토(Lacto)'와 '페린(Ferrin)'의 합성어로 락토는 젖 또는 우유를 나타내는 영어 접두사이며 페린은 철과 결합하는 단백질이란 뜻합니다 이런

국산꽃게육수로 만든 만능소스 꽃게어간장 / 미역국, 콩나물잡채 만들기/ 요리가 쉬워져요~ [내부링크]

국산꽃게육수로 만든 만능소스 꽃게어간장 / 미역국, 콩나물잡채 만들기/ 요리가 쉬워져요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 2023년 새해가 밝은지 벌써 6일이 지나고 있네요 시간이 참 빠르다는 생각을 하면서 나이 따라 세월의 속도가 더해진다는 말이 실감됩니다 항상 건강하시고 복된 일만 가득하시길 바랄게요~ 저는 미역국과 잡채를 정말 좋아합니다 그래서 자주 해먹는 편인데 이 두 가지 메뉴에서 가장 중요한 위치를 차지하는 것이 있죠 바로~ '간장' 특히 요렇게 간장맛이 중요한 음식의 경우에는 되도록 감칠맛이 나는 맛간장을 사용하고 있는데요 간장 하나만 달라져도 음식맛이 확~ 바뀌기 때문입니다 저의 경우에는 맛간장으로 간장게장을 먹고 남은 것을 사용하기도 합니다 꽃게에서 우러나온 감칠맛이 간장에 배어 고소하고 맛있는 만능간장이 되기 때문인데요 그렇다고 매번 간장게장을 주문해 먹을 수 없는 아쉬움이 있었습니다 그런데 이번에 저의 이런 바람을 딱 만족시켜 줄 꽃게어간장을 알게 돼서 사용하고 있는

김태희가 추천하는 닥터프리오 더다른 보스웰리아 / 뭐가 달라도 다르네요~ [내부링크]

김태희가 추천하는 닥터프리오 더다른 보스웰리아 / 뭐가 달라도 다르네요~ 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 요즘은 건강 100세 시대라고 하는데요 수명은 늘어난 만큼 건강도 함께 뒷받침되야 행복한 삶을 누릴 수 있기 때문에 나이가 들어갈수록 자신의 건강관리에 신경을 써야 합니다 수명만 길어지고 골골골 병원 신세만 진다면 그것은 행복과는 거리가 먼 상황이 될 테니 말입니다 그래서 저와 남편은 적당한 운동은 물론 뼈를 지탱해 주는 무릎과 연골 건강에도 신경을 쓰고 있는 편인데요 시중에 나와 있는 많은 관절 연골에 좋은 식품 가운데 오늘은 두 아이의 엄마가 된 김태희 씨가 추천하는 닥터프리오 더다른 보스웰리아를 소개하려고 합니다 확실히 김태희 씨가 추천한 만큼 똑똑한 성분들로 꽉 채워져 있어서 보스웰리아를 찾는 분들께 도움이 될 것 같습니다 저의 남편은 운동 마니아라 자신의 건강을 위해 열심히 운동을 하는 편입니다 그래도 나이는 속일 수 없는지 가끔은 허리와 무릎이 시큰거리고 아프다고 하는데요

더좋은비타민D2000 / 고함량비타민D츄어블로 빛타민충전 [내부링크]

더좋은비타민D2000 / 고함량비타민D츄어블로 빛타민충전 안녕하세요~ 해피데이입니다~ 오늘은 쌀쌀한 아침이지만 그래도 하늘이 맑아 햇살이 밝은 날입니다 그래도 추운 겨울 날씨라 창밖으로 비치는 햇살만 바라볼 뿐 나갈 생각은 하지 않고 있는데요 그러고 보면 이래저래 야외활동이 정말 많이 부족하다는 생각을 합니다 특히 겨울철에는 말이죠~ 예전에는 학교 운동장에서 뛰어노는 아이들의 소리로 시끌벅적했는데 요즘은 미세먼지다, 코로나다.. 등의 환경적인 요인으로 밖에서 뛰어노는 아이들이 많이 없습니다. 게다가 학업에 치중하는 학생들, 청소년들의 경우에는 햇살을 볼 시간이 현저히 줄어들었고 아침 일찍 해가 뜨기도 전에 출근했다가 해가 진 저녁에야 퇴근하는 현대 직장인들의 경우에는 정말 하루에 햇볕을 보는 시간이 얼마나 될지 의아할 정도입니다 아마 하루종일 지나도록 햇살을 못 보는 경우도 있지 않을까요? 간혹 점심때 식사를 하러 나가는 길이나 해가 길어진 여름에는 석양으로 지는 햇살을 받는 정도가

대학로 호떡 맛집 호떡당에서 인절미 호떡, 견과 호떡, 줄 서서 먹기 [내부링크]

대학로 호떡 맛집 호떡당인절미 호떡, 견과 호떡 줄 서서 먹기요즘은 토요일이 되면 혜화역 대학로를 향한...

생생정보통 맛집 파주 매운탕 어부집 택시맛객이 인정한 그 맛~ [내부링크]

생생정보통 맛집 파주 매운탕 어부집 택시맛객이 인정한 그 맛 보고 왔어요~휴일에 날씨까지 좋으면 집에만...

교대곱창 먹방 유튜버쯔양도 반한 맛! [내부링크]

교대곱창 먹방 유튜버쯔양도 반한 맛~평소에 나는 유튜브를 즐겨 보는 유튜브 애청차. 뷰티부터 시작해 정...

종로 팩트 사주 타로 잘 보는 곳. 동상이몽 인교진 부부 방송. [내부링크]

종로 팩트 사주 타로 잘 보는 곳동상이몽 인교진 부부 방송언젠가 남편은 우연히 종로 3가에 있는 팩트 사...