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융건릉카페) 빵쌤화성안녕점 맛있는빵, 저렴한커피, 룸, 노트북 사용하기 좋은 카페 [내부링크]

여유로운 일요일 집에 있기는 심심하고 바람이나 쐴 겸 집 근처 융건릉에 있는 카페를 다녀왔습니다. 융건...

제주여행) 마곡7임시공영주차장, 김포공항보다 훨씬 저렴한 공항인근 주차장, 이용시 주의사항 팁!! [내부링크]

안녕하세요 코로나가 터지고 해외여행이 꽉 막힌 상황에서 답답한 분들의 욕구를 풀어줄 수 있는 여행지 1...

앱테크.8) 떡볶이 코인 2차 에어드랍 이벤트 실시 중 참여방법 안내 [내부링크]

안녕하세요 오늘은 K-FOOD 밈코인 중 하나인 떡볶이 코인을 소개드리려고 합니다. 밈코인이란? 인터넷...

생활꿀팁) 자동차키를 잃어버렸다? 당황하지말고 여기로 [내부링크]

그럴일은 없겠죠.. 그러면 안되죠 당연히... 저도 그럴줄 알았어요... 하지만 네 맞아요 제가 여행 후 차키...

제주여행) 구르메스시, 제주도(서귀포) 오마카세, 내돈내산 후기, 주차장/이용요금/이용방법/음식 [내부링크]

평소 육지에서도 회를 아주아주아주 좋아하는 저는 이번 여행에 고급진 식사를 계획하던 중 평상시면 엄두...

제주여행) 동백포레스트 겨울제주,서귀포 여행 필수코스/주차/요금/개화시기/영상 [내부링크]

겨울 제주도 여행을 계획하고 있다면 제일 먼저 떠오르는 건 어떤 걸까? 한라산? 갈치? 고등어회? 많이들 ...

앱테크.9) 몬스탁(monstock) 상장코인/간단미션형/핸드폰채굴/PC채굴 추천드립니다 [내부링크]

안녕하세요 이번에 소개드릴 앱테크는 현재 상장되어있으며 간단한 미션으로 쉽게 토큰을 보상받을 수 있는...

산업보건지도사에 대해서 알아보자 !! 수행직무/응시자격/시험정보/시험과목/시험일정 [내부링크]

드디어 2022년 새해 목표를 다짐했습니다. 바로 '산업보건지도사' 취득 입니다. 현실은 핸드폰 노예 그래도...

2022년 건강디딤돌 사업 개시 일정안내 [내부링크]

2022년 건강디딤돌 사업 개시 일정이 안전보건공단을 통해 공지되었습니다. 건강디딤돌 사업이란? 지원대상...

산업재해 신체장해등급에 따른 분류(국제노동기구(ILO)기준) [내부링크]

산업재해 중 신체장해등급에 따른 분류 [국제노동기구(ILO)기준] 1) 사망 2) 영구 전노동 불능 : 신체 ...

방진, 방독마스크의 등급 및 사용장소, 방독마스크 정화통의 표시색 구분 [내부링크]

방진, 방독마스크의 등급 및 사용장소 ※ 방독마스크는 산소농도 18% 이상인 장소에서만 사용가능 구분 ...

안전보건교육 교육과정별 교육시간[산안법 시행규칙 별표4] [내부링크]

1. 근로자 안전보건교육(제26조제1항, 제28조제1항 관련) 비고 1. 상시근로자 50 명 미만의 도매업, 숙박 ...

물류알바) 동탄제때(JETTE) 물류 알바후기 일일알바/설날물류/물류알바/당일알바/투잡/N잡 [내부링크]

제때(Jette) 물류센터 일일 아르바이트 후기 요즘 투잡관련 뉴스들 많이 보시지요?? 투잡시대가 오게된 요...

제주여행) 제주도 렌트카 할인 꿀팁 공유 [내부링크]

안녕하세요 새해를 맞아 이번에 제주도를 다녀오게되었는데요!! 제주여행 중 가장 먼저해야할일은 무엇일까...

제주여행) '한라의 향기' 겨울 제주도(서귀포) 귤따기체험 후기 [내부링크]

겨울 제주도 하면 빠질 수 없는 게 있죠 바로 제주도 귤 따기 체험입니다. 저희 또한 이번 일정에 귤 따기를 꼭 해보고 싶었는데요 서귀포 지역에는 많은 귤 체험장이 많았지만 카페와 같이 있어 음료값이 불필요하게 발생되지 않는 곳 + 사진 찍기 좋은 분위기 넘치는 체험장을 열심히 검색 결과 찾아낸 곳입니다. 바로 한라의 향기 입니다. 제주도의 기분 탓인가요 아니면 사장님의 의도셨나요 문 앞에 쏟아진 귤 상자마저 분위기 있어 보이는 건 저만의 기분일까요? ㅎㅎ 한라의 향기 - 영업시간 : 오전 8시 ~ 오후 6시 (상황에 따라 변동될 수 있으니 사전연락 추천!) - 주소 : 제주 서귀포시 안덕면 상창리 840 - 가격 : 입장료 인당 2,000 .......

앱테크.2) '옵저버(OBSERVER) 코인' 핸드폰채굴/간단채굴/상장코인/날씨코인 소개드립니다~ [내부링크]

안녕하세요 이번에는 옵저버(OBSERVER) 코인을 소개해드리려고 합니다. 옵저버 코인은 이미 많은 코인거래소에서도 상장이 되어있는 코인으로서 고사양의 PC등이 필요없이 간단한 방법으로 채굴이 가능한 코인으로 소개해드리려고 합니다! 1) 우선 옵저버 어플을 다운로드 플레이스토어 혹은 앱스토어에 옵저버 or OBSERVER 검색 2) 다운로드 후 화면과 같은 창이 뜰때 제보하기를 누르면 가입하는 페이지가 나오게 됩니다. [회원가입 절차] 회원가입 -> 이메일주소 입력 -> 메일을 통한 인증번호 확인 -> 비밀번호 설정 3) 지갑등록 옵저버 코인은 300코인이 쌓이면 자동으로 연동된 지갑을 통해 전송이 됩니다. 그러기 때문에 사전 지.......

앱테크.3) '하이달러(Hi Dollar) 코인' 하루5초채굴끝/핸드폰채굴/간단채굴/코인채굴/상장코인 소개드립니다~ [내부링크]

안녕하세요 오늘은 상장 코인 중 하나인 하이달러(Hi Dollar) 코인에 대해서 소개드릴려고 합니다. 우선 하이달러 코인은 zb거래소에서 실제로 상장되어 거래가 진행되고 있는 코인이며 1코인 기준 = 1.19 USD (한화 약 1,410 원, 12월 26일 기준)으로 거래가 이루어 지고 있습니다. 이번 소개드릴 코인은 하루 1코인씩 단, 5초도 안되는 시간만에 채굴이 가능하며 결국 하루 5초도 안되는 시간의 투자로 하루 천원이 넘는 수익?을 가질 수 있다는 건데요 앱테크를 하시는 분들에게는 굉장한 수익 아닐까요? 그렇다면 코인의 소개글 없이 바로 방법 알려드리겠습니다. 1) 설치 및 회원가입 https://hi.com/Sky0672 여느 핸드폰 채굴코인과 달리 해.......

앱테크.4) '세컨서울-나만의서울' 한국판earth2(어스2)/가상부동산거래/가상땅거래/메타버스 소개합니다~ [내부링크]

메타버스 세계에서 서울의 땅을 소유해보자! ****************************************************************************** 앱테크를 공부하던 중 재미난 신규 메타버스 프로젝트를 알게되었는데요 바로 세컨서울!! 서울 지도에 내가 가지고 싶은 원하는 지역의 타일을 선택하고 그것을 내 가상의 자산으로서 소유하는 것입니다. 과연 가능할까요? 네 아주아주 간단한 방법으로 참여하실 수 있다고 합니다. 1) 해당 사이트 접속 및 회원가입 진행 https://2ndseoul.com/?invitedby=whgusrb0672HMX6 사이트 접속 후 카카오톡 인증을 통한 빠른 가입이 가능합니다. [추천인 링크가 포함되어 있는 주소이기 떄문에 위 링크로 접속 및 회원가입.......

앱테크.5) 아하토큰 출석체크보상/앱테크/국내코인/간단채굴/상장코인 소개드립니다~ [내부링크]

안녕하세요 오늘 소개드릴 다섯번째 앱테크는 바로 '아하토큰' 입니다. 아하토큰은 우리나라에서 가장 많이 이용하는 업비트 거래소에서 거래되고 있는 코인인데요 별다른 미션없이 당일 출석체크만 꾸준히 한다면 수익을 얻을 수 있는데요 간단한 방법 소개드리겠습니다. 1) 회원가입 https://auth.a-ha.io?refCode=OE1EVB 위 링크로 접속 및 카카오톡을 이용한 간편가입을 진행합니다. 해당 링크는 추천인이 자동 기입되어 있는 링크로서 추천인을 입력 후 가입시 최초 120 AHT (약 2,000원준) 정도를 선지급 받으실 수 있습니다. 추천인 미입력시 받지 못하는 혜택이니 링크를 통한 가입 부탁드립니다 ^^ (만약 사이트를 통한 접속시 추천인 코.......

질의회시) 'pigment yellow 34 (CAS NO : 1344-37-2)'에 대한 작업환경측정 및 특수건강검진 대상 유해인자 선정 [내부링크]

사업장내 도장 공정에서 많이 사용되는 도료 중 pigment yellow 34 (CAS NO : 1344-37-2)라는 황색 염료 성분이 있는데요 해당 유해인자는 안전보건공단내 화학물질 조회시 15번 법적규제조항 및 8번 국내규정 항목이 크롬산연, 크롬산크롬, 납, 6가크롬 등 변동이 자주되고 있는 물질입니다. 이에 작업환경측정 및 특수건강검진 대상 유해인자 선정에 혼동이 있어 관련 내용을 질의하였고 이에대한 답변을 받은 내용을 공유하고자 합니다. 질의내용] 답변] 결론은 해당 유해인자는 납과 6가크롬이 함유된 화합물로서 작업환경측정시 유해인자 명은 '크롬산 연' 이에 따른 측정방법과 노출기준 평가는 납 혹은 6가크롬 중 하나를 정하여 측정 및.......

앱테크.6) '치트문(Cheatmoon) 코인' 초기코인/핸드폰채굴/간편채굴 소개드립니다~ [내부링크]

안녕하세요 이번에 소개드릴 앱테크는 지난 11월 출시된 신규 코인인 치트문(Cheatmoon) 코인 입니다~ 치트문 코인은 NFT+디파이 방향성을 가진 신규코인으로서 앞으로 지켜볼 필요성이 있지만 신규코인 선점에는 지금만큼 좋은시기가 없겠죠? 바로 채굴방법 소개드리겠습니다. 1) 앱설치 - 검색창에 'cheatmoon' 검색- 다운로드 Cheatmoon Network 해당 링크의 접속 후 다운로드를 하셔도 되지만 각자의 앱스토어 혹은 플레이스토어에 영어로 cheatmoon을 검색하시면 간편하게 다운로드가 가능합니다. 2) 회원가입 첫번째 뜨는 화면창입니다. 구글 혹은 페이스북을 통해서 인증 후 가입을 진행해주시면 됩니다. 초대코드를 입력하면 치트문 10개.......

앱테크.7) '파이(π)코인' 핸드폰채굴/간편채굴/핫한코인/자동채굴 소개드립니다~ [내부링크]

안녕하세요 오늘 소개드릴 앱테크는 파이(π)코인 입니다. 사실 코인채굴에 조금이라도 관심있으신분들이라면 모르실 분들이 없으실 것 같아요 핸드폰채굴 코인 중 가장 유명한 코인으로서 여러 논쟁이 많은 뜨거운 감자이죠 (동남아에서 특히나 아주 관심이 뜨겁습니다) 그럼 얼른 채굴방법 안내드리겠습니다~ 1) 앱 다운로드 https://apps.apple.com/kr/app/pi-network/id1445472541 링크를 통해 가입도 가능하고, 앱스토어 및 플레이스토어에 파이코인을 검색하면 다운로드 가능합니다. 이후 페이시북 OR 핸드폰 인증을 택1로 진행해주시면 됩니다! 이름과 성은 반드시 여권과 동일하게 작성해주셔야 하니까 참고바랍니다 초대코드는 선택사항.......

2022년도 산업위생관리기사, 산업위생관리산업기사, 산업위생관리기술사, 산업보건지도사 시험일정 [내부링크]

2022년도 산업위생관리기술사, 산업보건지도사, 산업위생관리기사, 산업위생관리산업기사 시험일정이 나왔습니다. 올 한해 잘 마무리 하시고 내년 시험에도 열심히 공부 해봅시다!!! 공지사항 상세 | Q-net

제주도맛집) 칠돈가 제주흑돼지/맛/가격/주차장/영업시간/내돈내산 찐후기 [내부링크]

저희 이번 제주 첫 끼니는 제주흑돼지 맛집 칠돈가 입니다. 지난 여행때 제주도를 왔음에도 흑돼지를 못 먹은 한이 있어 오게 되었는데요! 렌트카를 찾고 공항에서 차로 10분거리에 있어서 도착하자마자 바로 먹으러 달려가기 딱 이었습니다! 본점으로 가려고 했으나 일요일 늦점(약 2시)시간인데도 사람이 꽉 차있어 차로 1분 거리에 있는 별관으로 안내받았습니다. * 칠돈가 - 영업시간은 : 13:00 ~ 22:00 - 전화번호 : 064-727-9092 - 주소 : 제주 제주시 서천길 1 (위 지도 주소와 동일주소!) 본점은 주차장이 따로 있었지만 별관은 코너를 돌자마자 바로 위치하고 있어 주차장없이 직원의 안내를 받아 가게 바로 앞에 주차 후 대기 없이 입.......

제주도맛집) 연돈볼카츠 가격/주차장/맛/영업시간/내돈내산 찐후기 [내부링크]

제주도를 가면서 제일 가고 싶었던 곳 중 하나는.. 바로바로 연돈 이었어요 하지만 연돈의 무서운 줄서기를 경험하기가 두려웠던 저는 (아주 맛있어도 줄서 먹는 맛집은 비선호합니다ㅠ) 돈가스의 아쉬움을 뒤로한 채 연돈 사장님의 다른 가게 연돈 볼카츠를 먹으러 왔습니다!! * 연돈볼카츠 - 영업시간은 : 11:00 ~ 재료 소진 시 - 전화번호 : 064-711-2917 - 주소 : 제주 제주시 서해안로 317 1층 (위 지도와 동일 주소) 연돈볼카츠는 제주도에 총 2곳 (제주사수점, 제주성산일충봉점) 위치하고 있습니다~ 연돈볼카츠에 대한 후기를 살펴보니 점심때인 1시나 2시쯤 방문하면 재료 소진으로 인한 실패 경험담을 참고하여 오픈 시간인 11시에 맞.......

작업환경측정) 주유소는 측정을 해야할까?? [내부링크]

산업안전보건법 제125조 1항 "사업주는 유해인자로부터 근로자의 건강을 보호하고 쾌적한 작업환경을 조성하기 위하여 인체에 해로운 작업을 하는 작업장으로서 고용노동부령으로 정하는 작업장에 대하여 고용노동부령으로 정하는 자격을 가진 자로 하여금 작업환경측정을 하도록 하여야 한다." 로 규정되어 있습니다. 그렇다고 한다면 일상생활 흔히 보이는 '주유소'는 어떻게 될까요? 주유를 해보신 분들이라면 당연히 아시겠지만 휘발유를 주유시 코끝을 찌르는 향의 느낌을 받으신 분들 없으시지 않으시죠? 조... 좋다고? 산업위생을 공부하고 작업환경측정을 업무를 맡으면서 문득 걸려온 문의전화에 정확하게 알아볼겸 포스팅을 해보았습니.......

앱테크.1) '더마르스(TheMars)' 앱테크/핸드폰채굴/신규/국내코인/메타버스 소개드립니다~ [내부링크]

안녕하세요 오늘 소개드릴 앱테크는 '더마르스(TheMars)' 입니다. 2021년 12월 17일 부터 생성된 코인으로서 국내 개발진으로부터 생성된 국산코인 입니다. 현재 한달도 안된 시점으로서 상당히 많은 관심을 받고 있는것으로 확인되는데요 실제로도 코인과 관련된 유튜브나 관련 글에서도 단연 추천되고 있는 종목입니다. 채굴방법도 아주 간단한데요 설명드리겠습니다!! 1) 어플 다운로드 https://marsmining.page.link/SJR3PrHiQEBoHpRS6 해당 사이트는 더 마르스 공식 사이트로서 링크 접속 후 상단 'MRST' 클릭 후 핸드폰 기종에 맞는 앱스토어를 다운받으시면 됩니다. 사이트 접속이 아니더라도 앱스토어 검색창에 더 마르스 검색 후 다운 가.......

작업환경측정) 에 대해서 [산업안전보건법 제125조] [내부링크]

작업환경측정에 대해서 기본적인 내용을 알아보자! 우선, 작업환경측정에 관한 법령은 '산업안전보건법 125조'에서 시작된다. "사업주는 유해인자로부터 근로자의 건강을 보호하고 쾌적한 작업환경을 조성하기 위하여 인체에 해로운 작업을 하는 작업장으로서 고용노동부령으로 정하는 작업장에 대하여 고용노동부령으로 정하는 자격을 가진 자로 하여금 작업환경측정을 하도록 하여야 한다." 기존 산업안전보건법 제 42조에 명시되었던 법령에서 2020년 1월 16일 산업안전보건법 전면 개정에 따라서 제42조에서 125조로 변경되었다는 점!!!! 따라서, 2020년 1월 16일 이전에 알고 있던 법령의 내용은 대부분 수정되었으니 다.......

작업환경측정) 측정대상 유해인자 (총 192종) [시행규칙 별표21] [내부링크]

작업환경측정을 실시는 해야하는데.... 어떤 항목들을 받으라는 걸까? 우리나라에는 '산업안전보건법 시행규칙 [별표 21]' 에서 작업환경측정 대상 유해인자를 명시하고 있습니다. 유해인자는 종류는 2021년 기준 총 192종으로서 유해인자는 아래와 같습니다. 이와 같은 물질들이 사용 및 취급 물질내 1% 이상 함유시 ( 허가대상물질 5번. 벤조트리클로라이드만 0.5 %이상) 1. 화학적 인자 (183종) 가. 유기화합물 (114종) 나. 금속류 (24종) 다. 산 및 알칼리류 (17종) 라. 가스 상태 물질류 (15종) 마. 영 제 88조에 따른 허가 대상 유해물질 (12종) 바. 금속가공유 (1종) 2. 물리적 인자 (2종) 가. 8시간 시간가중평균 80dB(A) 이상.......

작업환경측정) 제외대상은?? [산업안전보건법 제125조] [내부링크]

앞서 설명한 내용에 있어서 작업환경측정 대상으로 설정된 192종[산안법 시행규칙 별표 21]이 사업장내 취급 및 발생되고 있다면 작업환경측정 대상이 됩니다. 하지만 작업환경측정 대상에서 제외될 수 있는 사항이 있는데요 어떤 것일까요?? 법 제125조제1항에서 “고용노동부령으로 정하는 작업장”이란 별표 21의 작업환경측정 대상 유해인자에 노출되는 근로자가 있는 작업장을 말한다. 다만, 다음 각 호의 어느 하나에 해당하는 경우에는 작업환경측정을 하지 않을 수 있다. 1. 관리대상 유해물질의 허용소비량을 초과하지 않는 작업장 2. 임시 작업 및 단시간 작업을 하는 작업장 3. 분진작업의 적용 제외 작업장 위의 명시된 내용처럼 작.......

단기알바] 쿠팡물류후기 - 용인 2센터 [심야 숏타임] 쿠팡알바/야간알바/물류알바/쿠팡/단기알바 [내부링크]

최근 투잡시대(?)가 대세 중 대세 그래서 오늘은 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 쿠팡물류센터 도전기 입니다. 쿠팡을 모집하는 공고는 OO몬이나, OO천국 등 아르 바이트 관련에서나 관련 블로그에서 모집문자를 통해 구할 수도 있지만 저는 사전에 타 블로거분들의 후기들을 종합하여 [쿠펀치]라는 어플로 직접 신청을 하였습니다. ① 어플리케이션 "쿠펀치" 설치 쿠펀치를 다운로드 후 들어가게 되면 상용직, 일용직, 방문객으로 세가지의 창이 뜨는데 저는 당연히 일용 직이므로 가운데 일용직을 클릭! 이후 계정생성을 통해 로그인을 빠르게 해줍니다... (이 부분은 간단하게 가능한 부분이라 사진 패스) 꼭 직접신청이 아니더라고 QR코드, 출퇴.......

작업환경측정) 2021년 기준, 기관현황 공유 [내부링크]

2021년 기준 작업환경측정 기관명단 공유 작업환경측정기관 현황 (2020.2.1.현재, 185개소)* 2020 측정기관 평가등급 기재 출처 : 고용노동부, 산업보건과 http://www.moel.go.kr/info/publict/publictDataView.do?bbs_seq=20210200772

작업환경측정) 국소배기장치 안전검사 대상 유해인자 (49종) [내부링크]

"국소배기장치(local exhaust ventilation)"란 유해 물질의 발생원에서 이탈하여 작업장 내 비오염 지역으로 확산 및 근로자에게 노출되기 전에 포집·제거배출하는 장치로서 후드, 덕트, 공기정화장치, 배풍기, 배출구로 구성된 것을 말합니다. [안전검사 고시 제 13조(정의) 1항. 출처 : 국가법령정보센터] 사업장에서는 국소배기장치를 운용함에 있어 '안전검사' 라는 것을 실시하여야 하는데 다음의 어느 하나에 해당하는 유해물질(49종)에 따른 건강장해를 예방하기 위하여 설치한 국소배기장치에 한정하여 적용됩니다. (안전검사 절차에 관한 고시 [별표 1] 참조) 다만, 최근 2년 동안 해당 유해인자의 작업환경측정 결과 노출기준 50% 미만.......

질의회시) 폐유 처리업에서의 작업환경측정 유해인자 선정 [내부링크]

결과적으로는 아직 지침이 없고 폐유 공급사가 불규칙적 이면 유해인자도 확정짓기 어려워 난해하다는 답변이었습니다. 저는 우선적으로, 처리과정에서 사용되는 물질에 대한 구성성분을 통하여 유해인자를 선정하고 유기화합물에 대한 노출도를 파악하기 위하여 차콜 튜브를 이용하여 GC M/S 방법을 통한 검출 가능 유해인자를 파악하여 검출된 유해인자를 토대로 금년 작업환경측정 실시 및 특수건강검진을 시행하였고 이는 매년 상반기 측정 결과를 토대로 진행 되도록 사업장과 협의하여 진행하였습니다. (공단측에서도 폐유시설에서 가장 많이 진행하고 있는 방법이라고 하네요!) 어렵습니다 ㅠ 더 좋은 의견과 방법이 있으시다면 의견 감사.......