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<널스스토리> hemiparesis, hemiplegia차이 NS Motor grade check 3탄 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!냐냐용이 왔습니다!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!이 한 몸 바쳐보겠습니다~아싸라비야 콜롬 비야~ 얍10년 차 임상 간호사입니다기다리고 기다리셨던 오늘 제3탄이번에는 #motorcheck 와 #hemiplegia #hemiparesis 의 차이를 설명하고자 해요이전에 #LOC사정 하는 방법과 #지남력 체크하는 방법에 대해서 설명해 드렸죠?자세한 건 아래 글을 참고하시면 됩니다https://blog.naver.com/wjs5125/222009851502#GCS사정방법 과 #mental사정 방법 은 아랫글을 참고해 주세요https://blog.naver.com/wjs5125/222015807929순서대로 보고 오셔야 기억하기 쉽고 외우기 쉽고 이해가 빨라요안 읽어보신 분은 1,.......

2020염색색깔추천 맞춰 쌍촌동미용실 화미주아티클헤어에서 변신 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해냐냐용이 왔습니다간편하고 쉽게 알려 드리기 위해이 한 몸 바쳐보겠습니다아싸라비야 콜롬 비야 얍현재 광주에 코로나가 극성이라미루고 미루다가머리가 도저히 감당이 되지 않아서염색을 하러 갔어요저는 유전적으로 새치도 많고머리도 반꼽슬에 감당 되지 않는 머리예요단발로 잘랐더니 묶지도 못하고 ㅜ더군다나 새치가 군데군데 있어서선생님들이.. 저보고 많이 힘드냐면서위로를 하시기 시작하신 거 있죠?아! 염색을 무조건 해야겠다 싶어서네이버로 미용실에 염색 예약을 했어요#2020염색색깔추천 에 맞게 하려고요쌍촌동에 있는 #광주화미주아티클헤어 #쌍촌스마일점 에서지니 선생님께 예약 완료네.......

거북목자가진단과 교정 마약베개 구매 후 한달사용후기 [내부링크]

요즘 잠을 자도 불편하고 목이랑 어깨가 너무아파서거북목이 심해진 것 같아서자가 진단을 한번 해봤어요#거북목자가진단 방법은 정말 간단한데요1. 바르게 선 상태에서 벽에 기대어한쪽 얼굴과 어깨가 벽에 닿는지 확인하기해봤는데 양쪽 어깨가 벽에 잘 닿지도 않고한쪽 얼굴 돌리기도 힘들더라고요2. 바닥에 누워서 똑같은 방법으로 해볼 때 턱이 들리는지 확인한다역시나 턱이 들리더라고요자연스럽게 옆으로 돌려져야 하는데 잘 안돼요뻐근하고요3. 스트레칭할 때 목에서 소리가 난다이건 아니더라고요다행히 목에서 아직까진 소리가 나지 않았어요그 외 자고 일어났을 대 목이 아픔피곤하면 두통이 발생목뒤가 자주 뻐근가만.......

광주 유스퀘어 맛집 신메뉴 뿌시러 애슐리 W 방문(Fit. 전자출입명부방법) [내부링크]

요즘 코로나19 때문에외출도 하지 못하고..더군다나 이렇게 뷔페는 엄두도 못 내는데요 ㅜ스트레스도 너무 많이 받고 #광주터미널맛집 애슐리에서시푸드 축제를 하고 있다고 해서방문하게 되었어요너무 맛있어 보이지 않나요?저 해산물 마니아거든요특히 새우는 너무 좋아해서꼭 먹어야겠다 생각하고 방문하게 되었죠#광천애슐리 는 2층에 있고요엘리베이터나 에스컬레이터를 타고 올라가시면 있어요코로나 때문에 전자출입명부 의무 시행 중으로#전자출입명부 를 작성하고 나서야들어갈 수 있었답니다전자출입 명부 방법은요1. 네이버 화면에 접속해서 저기 표시된 곳을 클릭2. QR 체크인을 클릭하면 돼요3. 그리고 필수 동의를 모두 클.......

자취생이 간단히 매운탕 끓이는법(fit. 참게매운탕) [내부링크]

가끔씩 횟집에서 먹는 매운탕이너무나 먹고 싶을 때가 있잖아요.하지만, 횟집에서는 회를 먹어야 매운탕이 저렴하지만 회도 비싸기도 하고더군다나 자취생이 먹기에는 좀 힘들긴 하죠배달도 매운탕 같은 경우는거의 없는 경우가 많더라고요그런데 자취생도 간단히 매운탕을 끓일 수 있는방법이 있더라고요생선 손질이나 야채 준비 필요 없이한 번에 넣고 끓일 수 있는 매운탕을 알게 됐어요#공주매운탕 #청벽집 에서 판매하는 상품인데요신선하게 녹지 않고 상하지 말라고아이스팩까지 2개까지 넣어주셨더라고요하나하나 꺼내보니 야채와 소스,그리고 수제비도 함께 왔어요#자취생요리 로 매운탕을 쉽게 먹을 수 있다니기대되지 않나.......

<<널스스토리>의식사정 - LOC사정(mental check), GCS사정, 지남력, Motor check까지 2탄 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!냐냐용이 왔습니다!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!이 한 몸 바쳐보겠습니다~아싸라비야 콜롬 비야~ 얍10년 차 임상 간호사입니다자!! 오늘은 2탄이번에는 #GCS 의식 사정과 예시를 통해체크하는 방법에 대해서 알려드리고자 해요이전에 #LOC사정 하는 방법과 #지남력 체크하는 방법에 대해서 설명해 드렸죠?자세한 건 아래 글을 참고하시면 됩니다https://blog.naver.com/wjs5125/2220098515021탄에서 LOC 사정에 대해 말하고 전체적인 기초를 살펴보았기에 읽고 오셔야 이해가 빨리 되니안 읽어보고 오신 분은 꼭 읽어보고 오시길 바라요아참 tip!! 요걸 빼먹었더라고요#mental 차이 파악하기alert .......

창평시장 담양창평국밥 3인분 같은 2인분 막창전골 후기 [내부링크]

모처럼 쉬는 날. 장마철이라 날씨는 좋지 않지만기분전환도 할 겸 집에만 있기 싫어서 근처로 놀러 왔어요#광주근교나들이 로 근처 #담양창평국밥 집에 왔는데요저렴한 가격에 푸짐한 양으로#창평맛집 #담양창평국밥 집으로 유명한 곳이에요벌써 이곳을 방문한 게 3번이나 되네요한 번씩 #담양 갈 때 #담양창평국밥 을 먹는데요앞서 2번 갔을 때에는 줄을 서지는 않았는데.주말에 가서 그런가 이번에는 줄을 조금 서서 먹었어요날씨가 더워서 그런가#담양창평국밥 앞에는 평상도 있어서평상에서도 먹고 계시는 분들이 많았어요이곳이 #원조창평국밥 집인데요30년 맛집으로 지정되어 있는 곳이에요저희는 막창 전골을 먹을까..곱창전골을 먹.......

자취생으로살아남기) 다이소 전자레인지용용기 단점보완 픽미체험단 [내부링크]

#자취생필수품 으로 요런 거 1순위인 거 아시죠?특히 집에서 하루에 한 끼 먹을까 말까 하잖아요그렇다고 햇반 사다가 먹으면 가격도 부담되고한번 밥하게 되면 처리하기가 곤란해져요그렇다고 한번 먹을 만큼만 밥을 할 수도 없고ㅜ그래서 #전자레인지용기 찾다가근처 #다이소 에 전자레인지용 용기를 판다고 하더라고요#자취생으로살아남기 위해서는 다이소는 필수잖아요 쇼핑하러 gogo그래서 #다이소전자레인지용기 를 구입하게 되었는데요집 앞에 있는 다이소에 용기가이 큰 사이즈밖에 없더라고요작은 사이즈가 필요했는데다이소전자레인지용기 로 2개에1000원밖에 안 해서가격이 너무 훌륭하고 좋다고 생각해서 바로 구입웬걸.. 크.......

광천 롯데리아 더블x2(doublex2) 직접 먹어본 후기 (fit. 코로나 극복 힐링콘서트) [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해냐냐용이 왔습니다간편하고 쉽게 알려 드리기 위해이 한 몸 바쳐보겠습니다아싸라비야 콜롬 비야 얍모처럼 집에 내려갔다 왔어요한 달에 한 번씩 #순천 에 내려가는데 #광주코로나 가 #코로나2단계격상 된 상황이라갈까 말까 고민도 잠시 했었어요그런데 한 달에 한 번씩 꼭 아빠랑 동생이랑보기로 약속했고엄마도 너무 보고 싶어서 다녀왔죠순천에서 광주로 너무너무 오기 싫었어요 ㅜ 하지만 밤 근무하기 전에 광주에 와야 돼서저녁쯤에 도착했는데배가 너무 고픈 거예요어디 갈까 잠시 고민하다가 #광천터미널롯데리아 를 방문했어요#롯데리아 를 너무 오랜만에 방문한 거였어서#롯데리아신상메뉴 들이.......

무뼈닭발의진실 알아보자. 뼈없는닭발요리 푸드얍에서 간편하게 클리어 [내부링크]

일하고 집에 돌아오면 밤 11시 30분저녁시간은 5시에서 6시식사도 제대로 못하는 경우도 많고흡입하고 밥 먹는 일이 허다하니집에만 오면 스트레스 가득에허기진 배는 어쩔 수가 없더라고요전 #매운음식 을 너무 사랑하는 마니아랍니다청양고추에 쌈장만 있어서밥 한 공기 뚝딱그렇게 매운 음식을 좋아하는데요특히 매운 #무뼈닭발 은 정말 사랑 그 자체#무뼈닭발의진실 어쩌고저쩌고 말이 많은데,태국 사람들이 입으로 닭발을 뜯어서만든다나 어쩐다나..그래서 한동안 무뼈닭발을 먹어도 되나 먹으면 안 되나생각이 많았는데요무뼈닭발의진실은 한국에서는 잘못 알고 있는 상식한국에서는 태국에서랑 중국에서 수입하고 있지 않다고.......

급찐살 타파 2주 다이어트식단 안보현도시락 로드닭 UNDER299 [내부링크]

이제 장마철이 끝나면 곧 여름이 다가오는데,살이 너무 쪄서 고민이에요병동 이동 후 스트레스를 너무 많이 받아서 그런가마구마구 먹다 보니 #급찐살 무려 5kg 증량.. ㅜ#급 찐쌀 타파를 하려고 #다이어트식단 을 생각해 봤는데,집에서 직접 도시락을 만들면 좋지만형편도 되지 않고 자취를 하기 때문에만들기도 쉽지 않아 고민하던중에#다이어트도시락 을 찾아보기 시작했어요마침, TV에서 #이태원클라쓰 에서 나왔던 #안보현도시락 으로 선전하고 있는것을 보게 됐어요1팩 기준 단백질 최대 25g, 나트륨 405mg 이하로 #다이어트식단 에 딱 맞는 도시락이더라고요더군다나 #299KCAL 밖에 되지 않아서하루 3끼 도시락만 챙겨 먹어도#1.......

하모회 효능, 광주금호동횟집 바른수산 여름제철음식 하모회 [내부링크]

나이트 출근하기 전,저녁밥으로 회를 먹기 위해 횟집 예약을 했어요밤 근무하고 아무것도 안 먹고 자고 일어나서너무너무 배가 고팠거든요근데 회가 며칠 전부터 너무너무 먹고 싶은 거예요쫄깃한 회를 상추에 싸먹으면오독오독 꿀맛이잖아요새콤한 초장까지 찍으면 더 맛있고요그래서 사람들 많을 것을 생각하고미리 예약을 해서 #광주금호동횟집 #바른수산 으로예약을 하고 방문했답니다#광주로렌시아아파트 가 있는 곳 바로앞에 위치한 곳인데요#광주금호동횟집 으로 #광주회포장 을 주로 하는 곳이고#하모회 와 #하모샤브 도팔고 있는 곳이에요여름에는 #하모 가 제철이라고 해서가장 맛있는 계절이라고 해요#하모회효능 을 보면성.......

속눈썹연장보다 좋은 속눈썹펌장점, 주의사항, 유지기간, 부작용 <fit.뽀송왁싱> [내부링크]

오늘은 모처럼 off를 맞이하여피부 미용을 하기 위해뽀송 왁싱에 방문했어요저는 속눈썹 연장보다는 펌이 좋아서 펌을 시술받았는데요속눈썹 펌은 속눈썹에 펌제를 발라서롯드로 말아 컬을 만드는 거예요연장을 하게 되면 자신의 눈썹까지 빠지게 되고씻을 때도 불편하고눈도 무거워져서 저는 잘 안 하게 되더라고요오늘은 뽀송 왁싱에서 시술을 받았어요첫 방문 할인 이벤트가 있어 저렴한 가격에 이용해볼 수 있어요 #뽀송왁싱 에서 하는 시술은#속눈썹연장, 펌, #왁싱 을 할 수 있고천연 재료를 사용하여 하기 때문에믿을 수 있더라고요OPEN 시간은 10:00~ CLOSE 20:00 1인 숍이라 미리 예약하고 방문해야 돼요스킨컨시어지 전문 살롱으.......

광주 발각질관리,무좀,내성발톱에는 예뿐눈고운발에서 해결 [내부링크]

매일 뛰어다니고 땀범벅이 되고 다니고 정신없기 때문에 따로 발 관리는 하기 힘든 게 현실인데요그래서 그런지 아직 30대 초반인데도발에 각질이 그리고 엄지랑 새끼발가락에는굳은살이 촘촘히 박혀있어요또 복숭아뼈에도 피부가 굳어가고 있고꼭 욕창 생긴 것처럼 변해가고 있더라고요그래서 모처럼 #광주발관리 를 하러 백운동에 방문했어요#예뿐눈고운발 인데요#광주문제성발 관리 전문점이기 때문에#내성발톱관리 부터 #발각질관리 #무좀관리 까지발에 관한 모든 관리를 해주는 곳이에요open 10:00 ~ 20:00까지운영하며 일요일은 휴무랍니다#속눈썹펌 도같이 하지만속눈썹이 짧으셔서 고민 중이신 분들을 위해#속눈썹관리 도 하고 계.......

목이 간지럽고 기침가래 자주 나오면 기관지에좋은음식 광동 맑은365 로 예방하기 [내부링크]

미세먼지랑 코로나 때문에 요즘 돌아다니기 힘들잖아요 그리고 저는 마스크를 계속 착용하는 근무를 하잖아요피부도 나름 뒤집어지지만목도 건조해지고 #기침가래 특히나 #잔기침 도 나오고 그러더라고요#목이간질간질 거리기도 하고요그렇다고 답답한 마스크를 근무 중에는벗을 수도 없으니^^그래서 목도 관리하고 기관지도 관리를 해보려고요#기관지에좋은음식 을 꾸준히 먹고 있는데도제대로 된 효과가 나타나지 않더라고요이번에 #광동제약 에서 기관지에 좋은 성분을 모아스틱을 만들었더라고요#맑은365 스틱인데요목을 깨끗하게 해주고 건조한 것을 완화시켜준다고 하더라고요#잔기침 도 줄어들게 해주고 몸의 #독소배출 을 시켜준다.......

대인동 데이트 숲마사지로 기분전환 최고 [내부링크]

오늘은 같은 간호사인 동생과#대인동나주국밥 을 먹고#대인동데이트 를 하러몸을 풀러 #마사지샵 에 왔어요#숲마사지 샵인데요 #충장로전신관리 샵이예요큰간판이 있어서 금방 찾을 수 있었지만입구는 조금 찾기 어렵더라고요간판에서 좌측으로 쭉 가게되면이런입구가 있어요요기로 들어오시면 된답니다주차장은 그 옆에 화분 있는곳에 있어요저희는 그것도 못찾아서 근처 요양병원에 주차를.. ㅎ마사지샵은 3층에 있어요. 엘리베이터 타고 슝#대인동발관리 를 받으시려면#풋테라피 20.000원 이구요타이 는 30.000#아로마마사지 는 40.000원으로 저렴하게 이용할수 있어요12시부터 새벽4시까지 운영하는 샵이라일끝나고도 방문해도 되겠더라.......

<널스스토리>의식사정 - LOC사정(mental check), GCS사정, 지남력, Motor check까지 1탄 [내부링크]

.안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!냐냐용이 왔습니다!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍10년 차 임상 간호사입니다오랜만에 돌아왔죠쉬는 날이 나이트 오프밖에 없어야지고블로그를 하루에 1번 작성하기가 힘드네요꾸준히 하는 게 어렵더라고요특히, 간호 관련 글을 올릴 때에는저도 어느 정도 다시 공부를 해야 하고 나름 정리도 하면서 작성을 해야 하기에시간이 3-4시간 정도 소모가 되더라고요머 나름의 핑계였습니다 ㅎ#간호사 여러분, 그리고 #간호학생 여러분제 글 보다가 궁금하신 사항이나아! 이런 건 좀 올려줬으면 좋겠다!하는 것은 댓글로 남겨주세요^^그러면 제가 잘 알.......

효천지구 맛집 광주분위기좋은레스토랑 어반브룩 [내부링크]

#광주효천지구맛집 #어반브룩 이예요#분위기좋은레스토랑 으로 유명한 곳인데요여기에서 #광주돌잔치 #광주스몰웨딩 도 많이 한다고 해요여기서 #프라이빗파티 까지 하신다고ㅎㅎ야외에서 파티하면 정말 재밌을 듯그에 맞게 주차장이 크고 넓어서사람들이 많이 와도 충분히 주차할 수 있더라고요무려 150대나 주차할 수 있다고 해요건물이 정말 이쁜데요동떨어진 곳에 덩그러니 있는 건물인데도사람들이 많이 오더라고요특히 커플들이요#광주데이트맛집 으로 이미 소문이 난 곳이라많이 오시는 것 같았어요#어반브룩은 넓은 잔디밭이 있는데스몰 웨딩 할 때에는 여기서 하시는 것 같았어요야외에서 하면 정말 이쁠 듯건물 입구 쪽으로 들어가 보.......

힘들다는 말만 하지말자 [내부링크]

힘들다는게 무엇일까왜 우리는 매일 힘들다~ 죽겠어~ 라는 말을 입에 달고 사는것일까?조금만 힘들어도 지친다고 힘들다고 하기 싫다는말이 습관이 될만큼..생각해봐라~하기 싫다고 하면 더 하기싫고힘들다고 말하면 더 힘든것 같지 않은가?말이 씨가 된다는 옛속담이 틀린말은 아니다한번 되돌아보자자신에게 고맙다는 말을 한적이 있는지고생했어, 잘했어,수고했다는 말을 한적이 있는지남들에게 수고했다는 말 하는게 자연스럽지만나자신에게 고생했다는 말 하는건어색하고 쉽게 나오는 말이 아니다오히러 나 자신을 채찍질하고 질타만할뿐일끝나고 집에 온 당신그리고 이글을 읽고있는 당신이라면지금 말해보자오늘 하루도 수.......

광주마사지 풍암동 건강안마센터 효자손 커플마사지 후기 [내부링크]

안녕하세요 냐냐용입니다^^다들 안마 받아보신 적 있으신가요?친구랑 저는 둘 다 간호사인데,무려 2주 동안 둘 다 5일밖에 못 쉬어서쉬어도 night off이게 쉬는 거나 고요온몸이 상하고, 굳고, 아프고지칠 대로 지쳐버린 저의 몸 상태는 최악그래서 몸도 좀 풀 겸, 모처럼 안마를 받고자 해서#안마센터 에 왔어요안마센터는 한 번도 안 가본 1인이라너무 떨리는 거 있죠?서구 금호동에 있는 #건강안마센터 #효자손 에 왔는데요근처에 #마재근린공원 이라고 있으니모르시는 분은 여기를 찾아서 오시면 될 것 같아요#안마바우처 공식기관으로안마 기능경진대회에서 우승한 곳이래요 믿음직스럽지 않나요? 엘리베이터를 타고 5층에서 내리.......

<맥주안주> 돼지껍데기 편육 낮은 칼로리로 GOOD [내부링크]

요즘.. 근무가 많이 힘드네요ㅎ지방은 서울과 달리 #코로나 가 잠잠해져서 그런 건지아니면 코로나에 대한 인식이 많이 둔해진 건지환자들이 엄청 많아졌어요한창 코로나가 터질 때는 환자들이 입원하길 꺼려 했고간단한 수술들도 뒤로 미뤄서 진행했었는데 말이에요그래서 항상 full bed라 힘들 힘들일 끝나고 간단하게 야식이나 혼술 할 때멀 먹을까 하다가 #돼지껍데기편육 을 알게 되었어요저번에는 #혼술야식 으로 #먹태 를 소개해드렸는데요먹태에 대해 궁금하시다면 아래글 참고하세요https://blog.naver.com/wjs5125/221979911241오늘은 먹태랑 함께 #맥주안주 로 초이틀술안주라고 해서 다이어트도 걱정되는데,칼로리 생각.......

스킨팩 하는법과 화장솜(fit. 아토피야 사라져라) [내부링크]

요즘 피부가 시도 때도 없이 뒤집어지네요이젠.. 얼굴뿐만 아니라몸까지도 아토피가 새로 생기기 시작하니 걱정이에요피부과 가서 스테로이드 약을 먹으면 #리바운드현상 때문에 골치 아파져서가질 안았는데,그냥 피부과를 가야 할 것만 같은.. 피부 상태ㅜ#성인아토피피부 때문에 고생하시다가나으신 분 계시면 팁 좀 알려주세요ㅜ오늘 사용해본 화장솜중에 괜찮은 거 소개해드리려고요목화 형식으로 만들어진 화장 솜인데요화장을 안 하고 다닐 수는 없으니 ㅜ요즘.. 되도록이면 선크림만 바르고출근하는데, 한 번씩 화장할 때마다지울 때 사용하는#순면화장솜 으로 #유기농화장솜이예요 이렇게 열심히 관리하는데도왜 좀처럼 나아지지가.......

면역력 높이는 도라지청 효능(by 파머스 파티) [내부링크]

여름 감기는 많이 무섭죠?한번 걸리면 쉽게 낫질 않는 게 #여름감기요즘 여름 감기로 인해서 골골거리고 다닌답니다확실히 면역력이 많이 저하된 것 같아요코로나 때문에 마스크는 쓰고 다니지만너무 더워 선풍기를 full로 틀고 자버리면다음날 여름 감기가 꼭 걸리더라고요기관지에도 좋고 #면연력높여주는#도라지청효능 에 대해 알려드리고자 해요도라지청효능#도라지효능 을 살펴보면 도라지는#사포닌성분 이 많이 함유되어 있어서#한약재 로도 많이 사용되고 있는데요이런 도라지를 청으로 만들어 먹으면 쓰지 않고담백하게 먹을 수 있어서 좋다고 해요1. 기관지 질환 효과#기관지질환개선 효과가 있어서호흡기나 기관지 질병을 개선.......

안개분사, 토너팩 대용 '제무엠코팅미스트' [내부링크]

지금은 하고 있지 않지만예전에 #겟잇뷰티 란 프로그램 재미있게 봤었는데요자신의 피부에 맞춰서 설명해 주고, 성분도 설명해 주면서블라인드 테스트를 하며저렴이 상품을 소개하는 프로그램이었어요#편백수 #아토피미스트 를 벌써 다 써버려서#미스트 를 찾고 있는 와중에이런 #겟잇뷰티 에서 1위를 차지했던#제무엠코팅미스트 를 알게 되었어요제무엠코팅미스트인데요피부 보습을 해주는데 탁월한 제품이에요휴대하면서 건조할 때마다 가볍게뿌릴 수 있는 #안개미스트 랍니다#토너대용 으로도 사용 가능해서토너 팩으로도 굿굿베타인, 아마인 추출물, 소듐 팔리토일 프로틴, 콜라겐이 들어가 있어서 피부를 충분히 보습시켜주고 촉.......

착색, 선명한 발색, 촉촉한 디블랑 립스틱 [내부링크]

한참 #맥립스틱 을 쓰다가#아토피 가 생기기 시작하고얼굴이 건조해지면서#촉촉한립스틱 으로 바꿔보았어요대부분 촉촉하면발색력이 부족하거나발색력이 있으면 촉촉함이 부족하거나 하는데,이 제품은 발색력과 촉촉함이어느 정도 균형을 잡고 있더라고요#비건플렁핑스틱 으로색깔은 3가지 색상이 있는데,각자 자신의 얼굴에 맞는 립스틱을 고르시면 돼요뮬리 핑크, 메리골드 오렌지, 카멜리아 레드 3가지 색깔이 있는데요그때그때 분위기와 원하는 스타일대로 맞춰서립스틱을 바꿔서 발라주면이미지도 달라지고 스타일도 달라져서 좋아요저는 기분전환으로 자주자주 바꿔준답니다한 손에 들어오는 크기이고요케이스가 고급스럽고 이쁘.......

<목이버섯요리법> 건목이버섯 생목이 레시피, 효능, 보관방법 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!냐냐용이 왔습니다!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!이 한 몸 바쳐보겠습니다아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍요즘 면역력 강화를 위해열심히 노력하고 있다고 했잖아요오일도, 그리고 화장품도모두 순한 제품을 사용하려고 노력하고먹는 식이도 나름 관리하고 있다고 생각해요최근 #면역력강화식품 을 찾아보다가#목이버섯 이 면역을 강화시켜준다고 해서주문하게 되었어요어떻게 먹을까 하다가모처럼 오랜만에 라면이 너무 당겨서라면 을 끓여먹어봤어요라면은 밀가루 음식이라 먹으면 안 되는데 3달 정도 안 먹었더니 너무너무 먹고 싶은 거 있죠이왕 먹을 거면 건강하게 목이버섯과 팽이버섯을 넣어서 먹어.......

간단 맥주안주 추천 동해바다곳간에서 건어물과 함께 [내부링크]

힘들게 근무를 하고 난 후 집에서 먹는 혼술 한 잔은하루의 피로를 가시게 하는 행복을 제공해 주죠?직장에서도 일하고 왔는데,집에서 술 안 주나 식사 준비를 하려고 하면그렇게 피곤하고 너무 귀찮잖아요그런데 술은 먹고 싶고편의점 술안주 음식도 질릴 때가 되었고, 건강에 좋지 않은 컵라면을 계속 먹는 것도 무리가 있으니간단하게 먹을 수 있으면서건강을 생각하는 맥주 안주를 찾다가동해바다곳간을 알게 되었어요황태채랑 주태배기를 팔고 있는 곳인데,냉동 보관해놨다가전자레인지에 1분 정도 데우면짭짤하면서도 쫀득쫀득한간단 맥주안주가 되더라고요신선식품이니 당일 배송은 필수죠?냉동 보관하라는 말과 반건조 식.......

아토피 피부관리 천연 허브오일 100% 허브텐 [내부링크]

아토피 피부 때문에요즘 제가 열심히 관리를 하고 있잖아요안 하던 운동도 하고살도 빼고피부 관리도 하고보습에 신경도 쓰고아토피 피부관리에 엄청 신경 쓰고 있어요그러다가 천연 허브오일 허브텐을 알게 되었어요아무래도 보습제 중에 오일이 가장 보습력이높으니깐요이거다! 싶어서 사용해 보았죠100% 천연 허브오일로 만든 이 제품은전 성분이 천연오일인데요호호바씨오일, 페퍼민트, 라벤더, 유칼립투스 등여러 가지 성분의 천연 성분을추출해서 만든 제품이에요전혀 나쁜 성분이 들어가 있지 않아서정말 좋았어요특히 아토피 피부에 특화된 제품인데다가항염, 항균작용이 있어서근육이나 관절에도 효과가 있는 제품이래요상태가.......

광주쌈밥집 대패삼겹살과 함께 봉선동 한정식 당산나무집 [내부링크]

엊그제 광주쌈밥집 뜨락을 다녀왔잖아요뜨락은 부모님이랑 함께 갔었는데,제가 젤 좋아하는 한식이 쌈밥이라는거이제 블로거님들 다들 아시죠?오늘은 친구와 우렁쌈밥 + 우렁회 무침까지먹으려고 봉선동으로 왔어요1988년부터 무려 3대째 운영 중인당산나무집인데요여기도 광주쌈밥집으로 유명한 곳이에요봉선동 한정식으로 굿굿봉선중 1길로 오시면 당산나무집이 어딘지 아실 수 있으세요광주쌈밥집 봉선동한정식 당산나무집1대부터 무려 3대까지이어오는 당산나무집은대대로 후계자를 양성하여 비법을 전수하는 곳인데, 현재는 미래 4대 사장님께서 배우고 있는 중이래요광주 상생 카드랑국가에서 주는 재난지원금이사용 가능한 곳이랍니다이.......

<널스스토리> nelaton(단순도뇨) 하는 이유, 방법, 간호, PVR Check(잔뇨량검사) [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍10년 차 임상 간호사입니다오늘은 Nelaton 하는 이유와 방법, 그리고간호하는 법에 대해서 설명해드릴게요foley 시리즈로 가고 있으니이게 마지막이겠네요앞서 말했던 foley insert 하는 방법과 비슷하지만빼야 할 곳이 있답니다foley insert나 irrigation 하는 방법은아래글을 참고해 주세요https://blog.naver.com/wjs5125/221974675922https://blog.naver.com/wjs5125/221955647236준비되셨다면 이제 시작해볼까요?단순도뇨 하는 이유(목적)가장 기본적으로 nelaton 을 하는 이유는self voidin.......

광주 VR게임방 단독룸으로 즐기기 [내부링크]

이번에 동생과 OFF(쉬는 날) 맞춰서 게임하러 #VR게임방 에 왔어요한참 VR게임이 유명했을 때 딱 한 번 해보고그 뒤로해본 적이 없었는데가격도 저렴해지고여기는 또 단독 룸으로 따로 들어가서놀 수 있는 곳이라고 해서 와봤어요신상 게임도 많이 나왔다고 하고오랜만에 스트레스도 풀 겸광주 VR게임방 #충장로 에 GOGOGO저희가 간 VR게임방은 레드VR이란곳인데요120인치의 모니터가 구비되어 있어서화면도 크고 게임하기도 좋더라고요저희는 신나게 2시간이나 놀았어요가격은 70분에 성인 12,000원70분이면 많이 저렴해졌죠?예전에는 더 비쌌던 것 같았는데,그리고 무려 100가지의 게임이 있어서스포츠, 액션, 호러, 공포 등 여러 가지를.......

광주 페디큐어 봉선동 네일샵 네일라운지에서 [내부링크]

간호사가 여자로서 가장 하지 못하는한 가지가 무엇인지 아시나요?간호 학생들이나 간호사들이라면누구라도 공감할바로 #네일 입니다다른 여자분들처럼이쁘게 손 관리도 받고 싶고네일도 받고 싶은데,저희는 하지 못해요 ㅜ대신 #패디큐어 를 받으러 갔어요이제 곧 여름이 다가오니 샌들 신어야 하잖아요#봉선동네일샵 인데요집 앞에 있어서 가까운 곳으로 가봤어요옆에 주차장이 있어서 차를 가지고 오신 분들은 쉽게 주차할 수도 있어요아시죠? #봉선동 은 #주차난 인거5대까지 주차할 수 있는 공간이 있더라고요#1인샵 이라 미리 예약을 하고방문하였는데요화이트 톤으로 인테리어 되어 있어서깔끔하고 정갈하더라고요#네일라운지 네.......

석고팩 효능과 간단한 석고마스크팩 알아보기 [내부링크]

보통 피부과를 가거나관리를 받으러 가게 되면#석고마스크팩 을 하잖아요일반 #마스크팩 도 하기도 하고 석고도 하기도 하는데,#석고팩을하는이유 가 궁금해졌어요다들 알고 계셨나요?#석고팩효능석고팩은 하게 되면 딱딱하게 굳어지면서외부의 공기를 차단시키게 되는데요그러면서 피부에게 좋은 성분들을피부 속 깊게 들어갈 수 있도록 도움을 준다고 해요석고 팩하면 얼굴이 뜨거워지는데,이렇게 되면 피부 모공을 열어주면서이후에 바르는 기초화장 제품들의 효과를극대화해준다고 해요한마디로 말하자면 석고가 뜨거워지면서피부 모공을 확장시켜서 영양분을 피부에게 공급해 주고석고가 굳기 시작하면서 모공을 닫아주어서피부를.......

콩밥 싫어하는 아이가 먹기좋게 되어 있는 함평댁 분쇄콩 [내부링크]

여러분, 안녕하세요 ㅎ저에 대해서 하나 알려드릴까요?전 혼자서 자취해요남성분들이 자취하는 여자를 그렇게 좋아하신다면서요?하지만, 저는 병원 기숙사에서 자취를그래서 아무도 못 들어 와요 ㅜ친구도, 남자친구도, 그리고 가족들도쉽게 들어올 수 없는 금단의 구역혼자서 밥해 먹으려면 고달프기도 하고몽땅 사놓으면 쌀벌레가 생기기도 해서보통은 햇반을 사다가 먹는데요이건 하나하나씩 소분되어 있어야지고밥을 해먹게 되면 편리하게 먹을 수 있더라고요#자취생들 도 건강하게 먹을 수 있는#콩밥하는법 이 간단하더라고요#창평댁 에서 파는 #분쇄콩 인데요이게 1인분씩 소분이 되어 있으니까 먹기도 편하고캠핑 갔을 때 가지고.......

셀프 미백관리) 풀러린 미백 마스크팩과 보관법 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해냐냐용이 왔습니다간편하고 쉽게 알려 드리기 위해이 한 몸 바쳐보겠습니다아싸라비야 콜롬 비야 얍피부가 건조해진 요즘,환절기라 그런가 더더욱 피부가 건조해지고갈라지는데요특히, 저처럼 아토피 피부를 가지고 있다면더욱 심해진답니다.셀프로 미백관리를 할 수 있으면서수분 공급, 안티에이징이 되는 마스크팩을 알게 되었어요미백 마스크팩으로 SNS에서 핫하다는 팩이에요일명 연예인 팩택배 배송은 이틀 만에 도착고급스러운 마스크팩답게모양도, 포장도, 상자도모두 고급 그 자체였는데요풀러린 성분이 들어 있는데,1G당 1억 6.000만 달러로 가장 비싼 물질이라고 해요그래서 천억 마스크팩이라고.......

비판텐보다 효과 있었던 더마겐 시카크림 피부재생연고 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해냐냐용이 왔습니다간편하고 쉽게 알려 드리기 위해이 한 몸 바쳐보겠습니다아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍요즘 아토피 피부에 관한 걸 많이 올리는데.맘들 사이에는 비판텐연고가 무 스테로이드제재 인기가 많더라고요그런데. 순한 아기 피부에만 맞는 건지저는 맞지 않더라고요잘 낫지도 않고..요즘 특별 관리 중이라 완화되고 있는 중인데아토피 상처 때문에 피부재생연고가 필요했어요특히 비판텐연고는 국내산이 아닌 독일산 제품이라해외 직배송을 해야 하는 번거로움도 있고그래서 친구가 추천해서 알게 된 국내산더마겐 피부재생연고를 한번 사용해봤어요더마겐 센텔레이즈 연고는의약외품으로 구분되.......

<널스스토리> foley, bladder irrigation(B.I)(방광세척) 방법과 목적. 간호기록방법 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍10년 차 임상 간호사입니다이전 시간에 foley insert 랑 foley training을알려드렸죠?궁금하시면 이전글을 참고하시면 돼요 오늘은 foley irrigation에 대해서설명해드리고자 합니다준비되셨나요?foley irrigaion이란 방광 안을 세척하는 방법으로 bladder irrigation이라고도 하는데요보통은 B.I라는 의학용어로 사용합니다 먼저 시행하는 이유를 설명드릴게요방광 세척의 목적1. 방광 내에 고여있는 blood crot 덩어리나 농. 점액 등을 씻어내는 게 가장 주목적이에요blood crot : 혈액.......

아토피 피부 가려움 완화 아토가디엔젤 세라로션 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍여름에는 피부가 갈라지는 것도 없었는데,좀 관리하면 나아지고관리하지 않으면 나아지지 않고무한 반복이네요여러분들은 아토피 걸리지 않도록조심 또 조심하셔요 걸리면 저처럼 맘고생, 몸 고생모든 고생은 다 한답니다의사 선생님께서 병원을 그만두지 않으면 스트레스와 3교대 때문에, 안 낳을 거라고 하는데,저도 그만두고 싶죠.. ㅜ상황이 이렇지 못해서 그렇지.. 어휴..아토피 관련 오일, 미스트, 그리고 로션까지모든 제품을 다 아토피 관련해서 바꿔보려고노력하고 있어요그래서 보.......

남자들이 좋아하는 향 1순위 비누향 향수 대신 대용량바디워시와 퍼퓸바디로션으로 해결 [내부링크]

바오밥 다들 유명한 거 아시죠?촉촉함과 보습을 함께 잡아주는제품들이 많은데,이번에 리뉴얼 되어서좀 더 보습에 신경 쓰는 제품이 나왔어요 남성분들이 가장 좋아하는 향1순위가 비누향이라고 하잖아요샤워하고 바로 씻고 나오면 그 향을제일 좋아한다고 해요저도 비누향을 너무너무 사랑해서 이걸로 선택밀크 바이오밥 바디워시랑 바디로션이랑도착했어요 ᄒᄒ디자인이 너무 이뻐서욕실에 놔두기만 해도 분위기가 살 것 같아요보기만 해도 이쁘지 않나요?모양도 고급스럽죠?모양뿐만 아니라 성분도 고급 그 자체예요우유 단백질과 바오밥나무씨 추출물이 들어가 있고보습에 좋은 세라마이드가 무려 1,000ppm!저 세라마이드 정말 광.......

1일 1팩 사용법과 부작용 알아보고 사용하자 더마힐 마스크팩 [내부링크]

친구들한테요즘 1일 1팩을 하고 있다고 했더니그거 부작용 심한데? 라며 하지 말라고 극구 말리더군요피부가 건조해서 1일 1팩하면서나름 수분 공급을 하고 있다고 생각했는데,그게 아니었더라고요1일1팩 부작용이 있더라고요그래서 저처럼 잘 모르는 분들에게제대로 설명드리려고 해요1일1팩의 효과는 보습, 진정이 있지만화이트닝, 탄력 개선, 트러블 케어같은고영양 마스크팩을 사용하면트러블이 발생되어 피부가 더 안 좋아진다고 해요저는 이 사실을 몰랐답니다ㅜEWG 그린 등급으로유해 화학성분을 첨가하지 않는마스크 팩을 사용하시는 것이 좋은데요이런 마스크팩은 1일 1팩도 가능하데요부작용을 없애려면 이런 등급의 제품을 사.......

진월동 밥집 광주우렁쌈밥 부모님과 식사하기 좋은 곳 뜨락에서 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해냐냐용이 왔습니다간편하고 쉽게 알려 드리기 위해이 한 몸 바쳐보겠습니다아싸라비야 콜롬 비야 얍 오늘은 진월동밥집 광주 뜨락에 왔는데요부모님 모시고 오기 좋은 곳으로이미 진월동에서 유명한 곳이에요광주 우렁쌈밥집 답게 보쌈. 그리고 쌈 종류다 많아서 부모님 모시고 가기 좋은 한정식집이랍니다광주맛집. 남구 맛집으로 지정된 곳 뜨락 뜨락 바로 옆에는 주차공간이 넓게 있고안쪽 깊숙한 곳에도 있으니주차 걱정은 안 하셔도 될 것 같아요안에는 예약석이 있었는데요시끄럽게 드시지 않고 조용한 식사를 원하시면내부에서 식사하시면 돼요8pm 늦은 시간이라 몇 팀 없었지만저희 들어갈 때만 해도 사.......

무소음 핸디선풍기 OR 탁상용 선풍기 두 가지 기능을 가진 휴대용선풍기 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍저는 병원에서 근무하면서뛰어다니면서 일하기 때문에땀을 많이 흘리게 되는데요특히나 에어컨은아프신 환자분들이 많기 때문에마음대로 틀어서 사용하지 못해요요즘에는 더더욱 에어컨을 틀어주지도 않는데요선풍기가 간호사마다 하나씩 틀수 있는상황도 아니기 때문에책상에 선풍기가 있으면 무조건 좋아요땀 흘리고 컴퓨터 작업할 때 쐬는 시원한 바람이란 ㅎㅎ그래서 알게 된 코드나인회전형 핸디선풍기18.900원요즘, 핸디선풍기는 많이 가지고 다니지만회전하는 선풍기는 없잖아요.......

맨드라미 꽃차 효능과 꽃말, 그리고 산모선물로 좋은 차 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍더워진 요즘,얼음에 찬물만 마시거나아이스 아메리카노를 마셔서카페인에 중독돼 버릴 것만 같은저를 위해 꽃차를 선물하기로 했어요따뜻한 물 한 잔이몸에 좋다는 것은 알지만요즘처럼 더운 날,먹기가 쉽지 않더라고요특히나 맹물일 때는 더더욱몸이 안 좋아진 저를 위해여성에게 좋은 차를 알아보다가맨드라미 꽃차를 알게 되었어요맨드라미 꽃차맨드라미꽃은 생긴 모양이 닭벼슬처럼 생겼어요처음에는 꽃이 이쁘진 않지만시간이 지날수록 풍성해지기 때문에 이뻐져요그리고 꽃은 약용으.......

foley training(유치도뇨연습)과 foley remove(유치도뇨제거) 그리고 간호기록 하는방법까지 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해냐냐용이 왔습니다간편하고 쉽게 알려 드리기 위해이 한 몸 바쳐보겠습니다아싸라비야 콜롬 비야 얍10년 차 임상 간호사입니다이전 시간에는 foley insert(유치도뇨삽관)에 대해서알려드렸죠?오늘은 foley training과 foley out(remove)에 대해서 알려드리고자 해요foley insert보다 훨씬 쉽고간단하니 쉽게 따라오실 수 있으실 거예요foley insert에 대한건아랫글을 참고하시면 됩니다https://blog.naver.com/wjs5125/221955647236준비되셨나요?Foley training (유치 도뇨 제거 전 연습)foley training 이란유치도뇨를 제거하기 전 본인 스스로 배뇨를 할 수 있는지를 확인하면서 연습하는 방법입니다........

아토피 편백미스트, 편백수, 편백오일 95% 함유 팔레티 미스트 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해이 한 몸 바쳐보겠습니다~아싸라비야 콜롬 비야~ 얍 피부가 건조하고 아토피 피부라 갈라지는 저는주기적으로 미스트를 사용하여얼굴에 수분 공급을 해줘야 하는데요특히 겨울에는 심하게 갈라져서 미스트가필수 화장품 중 하나예요올해는 스트레스를 많이 받았는지여름인데도 아토피 때문에 고생을 하네요ᅮ아토피 피부는 다들 알고 있듯이 화장품 선택을 잘해야 하는데요민감한 피부일수록 얼굴이 쉽게 뒤집어지기 때문에성분도 꼭 확인하고 사셔야 돼요그런데 아토피 피부에 편백수가 좋다고 하더라고요이 화장품은 편백수와 편백오일이 95% 함.......

앞머리 볼륨빗 디엘 앞머리뽕 미니롤빗으로 뿌리볼륨과 뽕띄우기 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해냐냐용이 왔습니다간편하고 쉽게 알려 드리기 위해이 한 몸 바쳐보겠습니다 아싸라비야 콜롬 비야 얍이번에 머리를 단발로 자르면서드라이가 필수 코스가 되었는데요머리숱과 잔머리가 많은 데다가곱슬머리라서 관리를 제대로 안 하면사자머리가 돼버려요위에는 뿌리 매직을 하고 밑엔 C컬을 넣었는데뿌리 매직을 해버리는 바람에머리 뽕이 없어서 축 처진 머리가 돼버렸어요그래서 뽕띄우기를 위해서는볼륨빗은 필수품이 되었답니다귀여운 디엘 마스코트 색깔은 보라색, 핑크색 2가지가 있어요귀여운 디엘 마스코트가 친환경 포장지 위에 붙어 있었답니다너무 귀엽죠?뿌리볼륨이 없는 친구에게도.......

충장로 돈까스 일식집 홍익돈까스 - 내 손의 3배 크기 왕돈까스 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해냐냐용이 왔습니다간편하고 쉽게 알려 드리기 위해이 한 몸 바쳐보겠습니다아싸라비야 콜롬 비야 얍오늘은 충장로 CGV 앞에 있는 일식집홍익 돈까스 집을 찾아갔는데요여기가 왕돈까스가 그렇게 유명하고돈까스 자체가 바삭하다고 해서소문이 자자하더라고요 예전부터 가고 싶었는데,가질 못해서 아쉬웠거든요이번에 가서 왕돈까스를 먹어봐야겠다생각하고 방문하였습니다충장로 CGV 앞에 있으며고수 닭갈비 2층에 있어요충장로 돈까스 집이 많은데요그중에 가장 유명한 홍익 돈까스집이예요저녁시간에 맞춰서 방문하였는데요저희 방문 시간은 7시많은 사람들이 식사를 하고 나오고 있더라고요충장로.......

<널스스토리> foley insert (유치 도뇨 관리, 유치 도뇨 삽입) [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍10년 차 임상 간호사입니다블로그를 하다가 보니신규 선생님들이 foley training에 대해서많이 검색하시고 들어오시더라고요저도 생각해보니학교에서 foley insert랑 remove 하는건 배웠지만 foley training 하는 것은 배우지 못 했던 것 같아요.그래서 선생님들께서 많이 궁금해하시고모르셔서 검색하셔서 들어오시는 것 같아요오늘은 foley insert(유치 도뇨 삽입)에 대해 알려드리고자 해요foley training(유치 도뇨 제거한 연습), foley remove(유치 도뇨 제거), foley irrigation(방광.......

광주 충장로 무한리필 맛집, 착한돼지에서 제주 흑돼지 내맘대로 골라 먹기 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍10년 된 제 친구랑 오랜만에충장로에 놀러 갔어요방탈출 카페에서 탈출하지 못한아쉬움을 달래기 위해서맛있는 고기를 먹기로 했어요20대 초반, 학생일 때 고기는 비싸고 부담스러워 먹지 못했던 시절충장로에 무한리필 고기집에 생기면서 착한돼지에 방문한 적이 있었는데 이번 기회에 또 방문했답니다가성비 좋은 곳이에요무한리필로 고기와 샐러드를 마음껏 먹을 수있는 곳이랍니다그때와 좀 달라진 것은 흑돼지가 생겼다는 거예요그래서 이번에는 흑돼지 무한리필로 먹기로 했어요설빙.......

광주교 광주 천변 등불 야경 밤산책코스 [내부링크]

요즘 일도 힘들고, 생각지도 못한 일들도 생기고나름 열심히 산다고 생각하고 있는데도 잘 풀리지가 않네요그럴 때 있잖아요.. 아무것도 하고 싶지 않은 날모처럼 집 근처에 있는 광주천에 다녀왔어요천변을 걷다 보면잡생각도 없어지고산책하거나 운동하시는 사람들을 볼 때면먼가 힘을 받아 가는 것 같거든요저희 집에서 15분 정도 걸으면 광주천이 나오는데요양림동이 집이라 걸어가는 골목이 정말 이뻐요골목에 있는 카페에 나무가 너무 이뻐서 찍어보았어요생각 없이 도착해서 광주천을 걷다 보니자주 보지 못했던 꽃들도 보이기 시작했어요이렇게 꽃반지도 만들어서 손도 찍어보고요노란 꽃이 봄.......

광주 오리탕맛집. 여름 몸보신 음식 광주 영미오리탕 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍내 돈 주고 사 먹은 후기입니다광주에 오면 꼭 먹어야 할 음식오리탕인거 다들 아시죠?전남 광주 오리탕은 광주 5미에 들어갈 정도로맛도 좋고 영양가도 좋아 손에 꼽히는 몸보신 음식 중 하나랍니다그런데 저는 광주에 5년 이상 살면서 이렇게 유명한 오리탕을 한번 먹어보지 못했어요광주 영미오리탕은 광주에서도 유명한 오리탕 맛집인데요백종원 3대 천왕에 나오기 전부터 유명한 곳인데이제야 맛 보다니저도 아싸였나봐요드디어 가봤습니다제가 간 곳은 상무지구 광주 영미오리탕이예요.......

대탈출 보고해본 광주 충장로 방탈출카페 이스케이프탑 프리즌브레이크 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍요즘 대탈출이란 프로그램이 유행이죠? 시즌 1부터 3까지 tvN에서 방송되면서많은 사랑을 받고 있는 프로그램 중 하나랍니다저 또한 시즌 1부터 3까지 본 애청자인데요방탈출을 바탕으로 대탈출을 하기 때문에문제를 같이 풀어가는 재미도 있고스토리가 있어서 하나하나 풀어가는데흥미를 많이 느껴요한참 방탈출 카페가 유행했을 때,딱 한 번, 친구들과 방탈출 카페를 가봤는데,대탈출을 보고 나니 다시 한번 해보고 싶은 생각이..그래서 찾게 된 광주 방 카페 충장로 이스케이프탑 전화예약 :.......

<양림동맛집> 나의 단골집, 광주 맛집 분포나인 이번에는 팟타이와 분짜 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍저번에도 양림동 맛집 분포나인에 대해 소개해 드렸죠?그때는 쌀국수랑 나시고랭 볶음밥을 먹었었는데요그 후기는 아랫글을 참고해 주세요^^https://blog.naver.com/wjs5125/221865771546이번에는 팟타이랑, 분짜를 먹기 위해서또 한 번 방문했답니다.늦은 저녁시간인데도 불구하고여전히 사람들이 많더라고요<양림동 분포나인의 best 음식들>깐풍기를 먹을까? 칠리새우를 먹을까? 하다가채소 있는 분짜를 고르면서매콤 고소한 팟타이를 먹기로 했어요처음 오신 분들은 best 음식 중 한.......

어버이날 선물 순천 케이크, 어버이날토퍼, 돈상자까지 완벽 3종 세트 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍이번 어버이날 제 동생과 저는 아쉽게 쉬는 날이 없더라고요마침 4월 말이 아버지 생신이기도 하고5월에 어버이날도 있어서이번에 순천 내려온 김에 같이 지내기로 했어요4월 27일에는 아버지 생신, 4월 28일에는 어버이 날로 지정해서파티를 거창하게 하기로 했죠.생신이나 어버이날에케이크가 빠지면 안 되겠죠?여기에서는 어버이날 토퍼도 같이 팔고 있어서미리 준비해 둔 어버이날 돈상자랑 같이3종 세트를 준비할 수 있었어요순천 더 케이크 연향점061-725-3248전남 순천시 연향번영길 9.......

항생제 MIX 하는법, 앰플 준비 하는법, 수액 세트 종류, 사용법, 3-way(쓰리웨이) 사용법 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍10년 차 임상 간호사입니다오늘은 아주 기본 중에 기본을 설명해드리려고 해요그전에 올렸던 주사기 사용법과 종류에 대해서 설명해드렸죠??안 읽어보셨으면 꼭 읽어보고 오셔야읽으시기 편하실 거예요https://blog.naver.com/wjs5125/221893329697그때 항생제 Mix 하는 방법을추후 다시 설명드리겠다고 말씀드렸잖아요오늘은 항생제 mix 하는 방법과그 외 앰플 준비하는 법, 수액세트 사용법, 그리고 쓰리웨이(3-way) 사용법까지 여러분께알려드리고자 합니다오늘은 임상에서 생활하시는 분.......

순천 더헤윰 결혼식. 날씨 좋은 오늘 [내부링크]

오늘은 친구 결혼식이 있는 날이였어요이번달에 무려 5명이나 결혼을 해요가지마, 아이들그중 한명 첫번째로 결혼하는 고등학교 친구 정희 결혼식을 가기위해광주에서 부랴부랴 버스타고순천으로 내려왔답니다순천 더헤윰은 처음 가봤는데오랫만에 친구들도 만나고 이야기도 해서 좋았어요10년동안 연락되지 않았던고등학교 친구들도 만났고요순천 더헤윰은 작아보이지만아담하고 천장이 높아보였어요옆에 장식들도 고급스럽고 이뻤고요이쁘게 동영상도 만들어서 올려줬고요제 친구가 살짝 넘어지려고하니'괜찮아?'라고 묻는 섬세한 남편이런 자상한 남편을 만나다니봉잡은 내친구부럽부럽친구가 결혼식을하니저도 같이 설레.......

<널스스토리> 동맥혈 가스분석 검사, ABGA 해석, 방법, 채취부위, 정상수치 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍10년 차 임상 간호사입니다오늘은 동맥혈 가스분석검사 즉, ABGA에 대해알려드리고자 해요환자가 숨쉬기 힘들어하거나환자 상태가 나쁜 경우그리고 수술 전, 수술 후 환자 상태에 따라가장 기본적으로 하는 검사가 ABGA 검사인데요보통 중환자실에서는 routine으로 새벽 마다하는 검사랍니다.O2 (산소)를 하고 있는 경우Vent, opti(산소호흡기)를 하고 있는 경우나가는 검사 중 하나라서 그래요중환자실은 대부분 vent를 달고 계시기 때문이에요일반적인 피검사는 정맥으로 나가지만이 검사.......

광주근교나들이 영산강 유채꽃 점심은 나주품장. 장어의 효능 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍내 돈 주고 사 먹은 후기입니다모처럼 쉬는 날,광주근교나들이를 다녀왔어요작년에는 영산강 유채꽃 축제를 했었는데요올해는 코로나 때문에 유채꽃 축제를 지연시키고그러다고 결국 축제는 못하게 됐어요하지만 유채꽃은 코로나와 상관없이활짝 피었답니다.마침 날짜를 잘 잡아서유채꽃이 활짝 필 때 방문할 수 있었어요저번 주에 방문하였답니다.나주 영산강 근처에는 이렇게제주도 못지않게 많이 유채꽃이 피어 있어요광주 근교 데이트 코스로 good날씨가 너무 좋아서하늘도 너무 이뻤어요평.......

주월동 맛집, 봉봉이왕족발보쌈 매운 족발, 족발의 효능 알고 먹어요 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍며칠 전 맛있는 녀석들 재방할 때족발 먹는 것을 봤는데갑자기 너무 먹고 싶은 거예요그래서 오늘 꼭 밤 근무 출근하기 전에매운 족발을 먹어야겠다고 생각했어요그래서 선택한 곳은 주월동 맛집봉봉이 왕족발보쌈코로나가 완화 되어서 코로나 걱정 없는 주월동으로모처럼 외식을 하러 출동!!!전화0507-976-6380영업매일 12:00~00:30가는 길에 이렇게 표지판이 있어요표지판을 보고 골목으로 들어가시면 됩니다봉봉이 왕 족발 보쌈은 배민(배달의 민족)에서우수업소로 선정된 곳이에.......

당뇨병 증상에 따른 인슐린 주사기 사용법, 인슐린 주사 종류, 주의사항, 주사부위 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍10년 차 임상 간호사입니다요즘 정형외과 병동으로 로테이션 되면서적응하기 위해 열심히 공부도 하고몸도 마음도 많이 힘들어져서블로그를 소홀히 했어요 ㅜ사진만 몽땅 올려놓고 올리질 못했네요이제 하나하나 다시 올려보고자 해요입원 오신 환자들의 기왕력을 살펴보면대부분 가장 많이 가지고 계시는 병이당뇨와 혈압이에요그중에 당뇨 환자들은자가로 인슐린 주사를 맞고 계시는 경우가많기 때문에어설픈 행동들을 보이시면신규 간호사라는 것을 눈치 채버리는데요이번에는 신규 간호.......

<널스스토리> 신규 간호사 - 주사기 종류(syringe), 주사바늘크기별 목적과 사용법 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍10년 차 임상 간호사입니다이번에는 주사기의 종류, 주사기마다 사용하는 목적, 그리고 주사바늘의 크기에 따라 사용되는 목적과 명칭에 대해서 알려드리려고 해요신규 간호사 선생님들이임상에서 가장 많이 접하고 사용하는 것은바로 주사기(syringe)인데요주사기의 종류마다 사용하는 목적이 다르고사용 방법이 다르기 때문에주사기의 종류를 알아두시는 게 좋습니다그만큼 주사기의 종류도 다양하기 때문이에요가장 기본적인 사항이기 때문에,실습하거나 신규 간호사 이신 분들은 잘 아실 거.......

셀프 미백 나이트 크림 썸바이블 화이트닝 부스터 - 저자극으로 부드럽게 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍나이가 30대로 접어들면서피부에 기미가 생겨나고얼굴이 칙칙해져서 걱정인 요즘그래도 20대 때에는 나름 동안이란 소리를 많이 듣고 다녔었는데,최근 동안이란 소리를 들어본 지가 언제일까요?피부 관리도 받으러 다녀야 하고마사지도 받으러 다녀야 하지만시간도 없고일하고 오면 집에서 뻗기만 해서관리가 잘되지 않고 있어요역시 사람은 부지런해야 하나 봐요 ㅎㅎ집에서 쉽게 미백할 수 있다는 화장품들이 많은데미백 화장품 대부분자극적인 화장품들이 많잖아요???미백 기능은 up, 자.......

역대급 발각질 제거제 추천 다가올 여름을 위한 잇 아이템 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍이번 겨울엔 춥지도 않았던 거 같은데,벌써 벚꽃이 지고 봄이 지나가고 있어요곧 여름이 올 것 같은데, 올여름은 많이 덥겠죠??여름에 발 각질제 필수품이잖아요나이가 들수록 점점 발에 각질도 생기고샌들 신으면 각질 때문에 걱정되고슬슬 여름 옷도 발 관리도 필요할 때라고 생각해요저도 발 각질이 많아서 걱정인데요특히 굳은살이 많아지고 있기 때문에 이쁘지 않고 못생겨지고 있어요많은 각질제와 풋크림, 스크럽 제품을 사용해봤지만 마땅히 아 이거다!! 란 제품을 찾질 못했어요이.......

가성비 갑, 여성 파스텔 슬립온 봄 신발 겸 물놀이 신발 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍코로나 때문에 여행도 가지 못했는데,벌써 봄이 반 정도 지나갔네요ㅜ코로나가 빨리 종식되어야 할 텐데요5/5 일까지 사회적 거리두기를 시행한다고 하니그 뒤엔 여행을 갈 수 있었으면 좋겠어요곧 여름도 다가오잖아요물놀이도 가야 하고 바다도 보러 가야 하는데저는 못했던 여행 다 다녀볼 거예요!!!이번 여름은 꼭!!여행 가기 전 하나하나 준비할 때의 그 설렘다들 아시죠????그래서 모처럼 물놀이 할 때 신을 수 있는 신발이면서봄부터 가을까지 편하게 신을 수 있는 신발을 새로 하나 장만했어요이 신발 한번 여러분에.......

튼튼한 삼각대 . 가벼운 삼각대 - 울란지 삼각대 겸 셀카봉 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍여러분, 여행 다닐 때 꼭 가지고 다니는 제품이 무엇인가요??저는 혼자서 여행을 많이 다니는데요여행 다닐 때, 다른 것보다 삼각대랑 셀카봉은 꼭 필요하다고 생각하는 1인입니다여행의 묘미를 느끼고추억을 기억하기 위해서는무조건 사진은 필수 요소 중 하나라고 생각하는데요사진이 빠지면 내가 여길 다녀왔는지,여기에서 무슨 일이 있었는지기억나지 않고 추억을 회상하기가 힘들어요그래서 알게 된 상품을 여러분에게 소개해드려요이 상품은 셀카봉과 삼각대 역할을 동시에 하기 때.......

광주떡갈비는 역시 송정리 떡갈비!! [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍제돈 주고 사 먹은 후기입니다전남 광주, 광주 맛집, 그리고 유명한 광주 음식 하면 바로 떡갈비를 떠오르죠? 특히 광주 떡갈비는 송정리 골목, 광주에 관광하러 오신 분들이 꼭 들려야 하는 필수 코스랍니다.오늘은 제가 가장 자주 가는 광주 떡갈비 - 송정 떡갈비에 대해 리뷰해볼까 해요광주 송정리 떡갈비는 1910년 송정 5일 시장에 우시장이 형성되면서 소고기 유통이 활발해지면서 생겼다고 해요 그러면서 1950년 떡갈비 거리가 생기고 송정리 시장 밥집에서 최처자 할머니가 갈빗살을 다져 갖.......

<널스스토리> 신규 간호사 선생님이 지켜야 할 행동 규칙 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍10년 차 임상 간호사입니다신규 간호사 선생님들오늘은 지식적인 내용보다는 저의 경험을 바탕으로 한 이야기를 전해드리고자 해요새로운 마음으로 오신 신규 선생님들첫 직장에서 새로운 마음으로 시작한다는 두근거림보다는떨리고 걱정되고 '잘할 수 있을까? '라는 막연한 생각이 들고 있을 거라 생각해요저도 물론 그랬거든요 다들 적응 잘하시고 계시나요??저는 2011년 5월 전 첫 직장에 취직하게 되었어요.그전에 많은 아르바이트도 했었고실습도 했었지만사회생활에 대한 이야.......

<널스스토리> 신규 간호사 - AST 안하는 항생제와 AST(항생제 반응 검사) 하는 항생제 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍10년 차 임상 간호사입니다요즘 신규 간호사가 알아야 할 기본 의학용어나 실무를 올리지 못해서이것저것 알아보던 중에AST 하는 약물과 안 하는 약물에 대해 설명을 못 드린 걸 알게 되어서이번에 설명드리려고 해요앞서서 항생제 반응 검사(AST) 하는 방법,피내주사를 왜 해야 하는지를익히시고 오셨죠?아직 못 보셨다면 아래 글을 참고하여 주시면 돼요https://blog.naver.com/wjs5125/221860275439항생제 반응 검사(AST)는 여러분들이 알고 계시겠지만 AST 하는 항생제가 있고 AST 안 하.......

24시 전주 콩나물국밥 - 광주 풍암동 맛집 3900원의 행복 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍직접 다녀온 후기입니다'24시 전주 콩나물국밥집''광주 풍암동 맛집'다들 아셨나요??3900원 저렴한 가격으로공기밥, 계란, 반찬이 푸짐하게 리필 가능한 곳여러분에게 소개해 드리고 싶어요꼭 한번 가보세요위치는 이곳이에요누군가의 소개로 간 것이 아니었어요검색해서 간 곳도 아니었고요근처 풍암저수지 산책을 하다가배가 고파 돌아다니던 와중에3900원에 콩나물국밥을 판다는 가게 이름을 보고들어간 가게였어요근데 여기가 풍암동 맛집 일 줄은 몰랐어요저녁 8시.......

3교대 간호사, 교대근무자 어플 마이 듀티 사용법 [내부링크]

안녕하세요 좋은 정보를 위해냐냐용이 왔습니다간편하고 쉽게 알려 드리기 위해이 한 몸 바쳐보겠습니다아싸라비야 콜롬 비야 얍10년 차 임상 간호사입니다오늘은 지식과 관련된 글보다는 여러분에게 도움이 되는 간단한 어플을 하나소개해 보고자 해요 3교대 간호사 선생님들아니면 교대 근무 직장인 여러분들제가 10년 동안이나 친구들과 함께 쓰고 있는 어플이에요많은 간호사 선생님들이 알고 계시겠지만,새로 시작하는 간호 학생이나신규 선생님들, 그리고 교대 근무 직장인들은잘 모를 수도 있다고 생각하여 한번 알려드리고자 합니다따라오실 준비되셨나요?제가 추천드리고자 하는 어플 이름은 마이 듀티랍니다우선 마이 듀티.......

세니타이저 손소독제 스프레이 - 휴대용 good, 건조함 타파 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍요즘 코로나 때문에 난리가 아니죠지금 병원에서도 사회에서도뒤숭숭한 이야기가 끊이질 않고 있어요손 씻기의 중요성은다들 뉴스를 많이 봐서 알고 있죠?손을 잘 씻고 관리하면코로나뿐만이 아니라 다른 병균들도 예방할 수 있어요가장 중요한 첫 번째 예방법이죠그렇다고 계속 손을 씻기에는 손도 건조하고 갈라지기도 하고또, 근처에 손 씻을 곳이 없으면 씻기도 힘들잖아요그래서 건조함을 막아주면서소독을 할 수 있는 손소독제를 알게 되었어요제가 소개해 드릴 상품은순수달휴대용.......

<널스스토리> 신규간호사 의학용어 ㅡ BST(혈당) 정상범위, 혈당측정법, 혈당검사 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍10년 차 임상 간호사입니다간호 학생이나, 환자들, 그리고 신규 선생님들이 가장 많이 하는 기본 간호 중 하나가혈당검사(BST)입니다.요즘 환자들의 기본 질병에 혈압(HTN), 당뇨(DM)는 빠지지 않는 기왕력이라고 하죠.그렇기 때문에 보통 환자가 입원 오면 혈압(HTN)이나 당뇨(DM)가 있는지,약은 먹고 있는지, 처방전은 가지고 왔는지현품은 가지고 왔는지 꼭 물어보고 체크합니다.이걸 Self med check(자가 약 확인), self med 처방전이라고 합니다그리고 당뇨약을 드시고 계시는 분들은입.......

< 널스스토리 > 신규 간호사 의학용어 - 활력징후(vital sign) + 하는방법,TIP [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍10년 차 임상 간호사입니다먼저 기본 프롤로그 안보고 오셨으면 보고 오시는게 좋아용 ㅎㅎhttps://blog.naver.com/wjs5125/221844812689< 널스스토리 > 신규간호사가 알면 좋은 의학용어(간호용어) 프롤로그처음 신규 간호사가 하는 가장 기본 간호!!무엇인지 아신 가요?바로 V/S(vital sign) = 활력 징후 check입니다.보통 병원에서 하루 3번(TID), 2번(BID), 그리고 중환자실 같은 경우엔 한 시간마다(q1hr) check를 하는데요. 환자가 좋지 않을 때는 그 이상으로 check 하는 경우가.......

에어팟 2세대 유선충전 득템 후 한달 사용 후기 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍직접 구매한 후기입니다HOT ITEM : 에어팟!!요즘 너도 나도 다 귀에 콩나물 에어팟 필수!!잇 아이템인데,저도 너무 가지고 싶었는데,비싸기도 하고 ㅜ 필요성을 느끼지 못해서 안사고 있었거든요.(실제로 사고 싶었지만, 너무 비싸서.. ㅜㅜ)그런데 걷기 운동을 시작하다 보니너무 필요성을 느끼게 되는 거예요다들 에어팟 달고 있어야지고 ㅜㅜ 부럽기도 하고에어팟 귀에 걸고 운동해야겠다 싶어서돈을 모으기 시작했어요!!운동하기 귀찮은데,음악 들으면서 하면 그래도 열심히 할 것 같아서 일.......

<널스스토리> 신규간호사 의학용어 ㅡ 피내주사 AST(항생제반응검사) 방법 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍10년 차 임상 간호사입니다학생 때에도 많이 실습하고 신규 때도 가장 많이 하는 주사 중 하나가AST(항생제 피부반응 검사)입니다환자들이 새로운 항생제를 적용하거나enhance(조영제), 수술, 시술 전 마취제 사용하기 전 AST를 진행하는데요AST 란 after skin test의 줄인 의학용어로 한글로는 항생제 피부 반응 검사라고 합니다.즉 항생제를 사용하기 전 사용했을 때 피부의 반응이 괜찮은지 미리 확인하는 검사입니다.이 AST는 간단하기도 하지만다른 주사보다도 가장 많이 아프기도 하고불.......

광주 쌀국수 양림동 맛집 분포나인 - 나의 단골집 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍너무 맛있는 맛집 후기입니다모처럼 친구랑 off가 맞아서 양림동 분포나인을 다녀왔어요off라는 말은 직장인들의 말로 하면 쉬는 날,즉 쉬는 날이 맞았다는 거예요토, 일요일 대신이라고 생각하시면 돼요 ㅎ친구도 간호사, 저도 간호사이기 때문에,일부로 스케줄을 미리 신청해서 맞추지 않는다면만나기가 힘들어요~~제가 쉴 땐 친구는 일하고친구가 쉴 때에는 제가 일하고제가 아침 근무면 친구는 밤 근무고.. 등등3교대의 고충이 여기서 나오죠???하지만 서로 신청하지 않았어도 오늘 딱 쉬는 날.......

< 널스스토리 > 신규간호사가 알면 좋은 의학용어(간호용어) 프롤로그 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍10년 차 임상 간호사입니다신규 간호사들이 가장 많이 하는 질문'어떤 걸 공부하고 가면 되나요?'병원에 출근하게 되면기초부터 설명을 해줬으면 하지만프리셉터 선생님들은 일을 하면서신규 간호사를 가르쳐야 하기 때문에기초부터 가르치기가 어려워요.그냥 그 병동의 routin 일부터세세하게 가르쳐 주죠 기본적인 의학용어는학생 때 배웠을 거라고 생각하고 알고 있다고 생각합니다하지만 신규 간호사들은 헷갈리거나 어려운 게 의학용어랍니다그래서 꼭!! 알고 가야 할 기초 의.......

< 널스 스토리 > 신규간호사 준비물 병원 첫 근무!! 멀 챙겨야 하지? [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍'드디어 000 병원 합격했어요''신규 간호사가 돼요''첫 직장이라 너무 떨려요''무서운 선생님들이 계시면 어쩌죠?''좋은 곳으로 발령 나야 할 텐데..''멀 준비해야 되나요?'여러분~ 그동안 수많은 면접과힘든 국시를 통과하셔서당당히 병원에 입사하시게 되다니!!!!그만큼 힘들었던 것을 알기에 여러분을진심으로 축하드립니다^^하지만,첫 직장인 만큼 많이 떨리고 두근두근하실 거예요학생 실습과는 다른 책임감을 가지면서 일해야 하.......

<널스스토리> 편한 간호화 (한 달 사용 후기) [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍내 돈 주고 사용해본 후기입니다간호사 선생님들~간호화의 중요성 다들 아시죠?간호화는 이쁜 것보다는무조건 발이 편해야일을 편하게 할 수 있어요!!.매일 뛰어다니면서 10,000보 이상 걷기 일수인데간호화가 불편하다면발도 많이 붓고아파서 일에 지장도 주고다리를 올리고 잠을 청한다고 해도다리가 아파서 잠을 잘 수가 없죠..요즘 크록스 신발들도 많이 신고 다니던데바쁘게 걸어 다니다가 저렇게 꽝~~ 넘어지기 쉬워요ㅜ그래서 저는 개인적으로는 크록스 신발은추천하지 않아요제가 추천해.......

< 널스 스토리 > 대학 병원 3교대 간호사 쉬운 줄 아니? [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍저는 신경외과 중환자실 8년,정형외과 병동 1년 차 간호사입니다. 작년까지만 해도 중환자실에서 신규 때부터 근무하고 있었더랬죠올해부터 정형외과 병동으로 로테이션 되면서정형외과 공부를 다시 시작하고 있습니다.이 페이지에서는 저의 일상생활과 미래 간호사들을 위한 소소한 팁, 그리고 알아두면 좋은 정보들을 공유하고자 합니다.그전에 먼저 저의 스토리를 알려드릴게요다들 들으실 준비되셨나요??먼저 말하자면임상 간호사 많이 힘듭니다.한 병원에서 10년 차까지 정말 많은 굴곡.......

자취생 요리 ㅡ 내 사랑 두부조림 만들기 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍직접 만들어본 후기입니다집밥 백선생이 유명하죠?아마 모르시는 분이 없으실 거예요백선생이 하시는 만능 두부요리를 보고너무너무 먹고 싶은 거예요특히 이 두부조림빛깔 보이시나요?넘나 맛있...겠다...흑집 반찬으로 손색이 없는 < 두 부 조 림 >지금 당장 한번 만들어볼까요?우선 필요한 재료를 알려드릴게요~~필요한 재료두부 1모양파 1/2대파 1/2식용유 or 포도씨유 or 카놀라유(기름종류)청양고추 많이(매운 걸 좋아해요)양념장 물 100ml진간장 3T설탕 1/2T(달달한 맛.......

자취생 요리 - 매운음식이 땡낄땐 콩나물 오징어 볶음 강추!! [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍직접 만들어본 후기입니다요즘 일하면서 스트레스 받았나봐요 ㅜ너무 매운 음식이 땡기는 거예요그래서!!오늘 점심은 무엇을 만들어 먹을까 고민하다가집에 마침 오징어와 콩나물이 있어서콩나물 오징어 볶음을 만들어 보려고 했어요~~백선생 레시피대로 하려다가콩나물 오징어 볶음으로 change집 반찬으로 손색이 없는 < 콩나물 오징어 볶음 >그리고 밥과 함께 같이 먹으면< 콩나물 오징어 덮밥 >지금 당장 한번 만들어볼까요?우선 필요한 재료를 알려드릴.......

보다나 봉고데기 36mm로 여신 웨이브 탄생 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍내 돈 주고 사용해본 후기입니다보다나 봉고데기가 유명하죠36mm 와 40mm 두 종류가 있는데,저는 36mm로 구매했습니다제가 산 제품은보다나 글램 웨이브 봉고데기 36mm할인쿠폰으로 쿠*에서 67,000원 주고 결제 완료!!보다나 봉고데기가 왔어요 ㅎㅎ박스를 오픈해봤더니 고급스러운 분홍색 박스가 들어있었어요special PINK Edition 이란 말처럼하트 뿅뿅 나오게 만드는 박스였습니다저는 보다나 글램 웨이브 봉고데기 36mm로 구매했는데요제가 보다나 글램 웨이브 봉고데기 36mm를 구매한.......

촉촉한 입술 만들기 - 수분 가득 록시땅 립밤, 올겨울 사용 후기 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍겨울이 오면 입술이 갈라지고 건조해서입술이 찢어지고 많이 아프죠?겨울철 립밤 추천 1위 100% 천연 제품록시땅 울트라 리치 립밤!!!올겨울 동안 사용해본 후기입니다.록시땅 립밤은식물성 왁스가 혼합된 시어 버터(10%)(유기농) 가 함유되어 있어서 입술을 보호하며 부드럽고 매끄럽게 가꾸어 준다고 해요.또한, 입술이 건조하거나 자주 트는 저같은 사람들을 위해 언제 어디서나 편리하게사용할 수 있도록 되어 있습니다!!독일, 영국, 미국 공식 홈페이지에서도 5점 만점에성분 좋은.......

마스크 품절 상태!! 일회용마스크 양심적인 가격으로 득템!! [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 제공하기 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!여러분들에게 기막힌 꿀팁을 제공하기 위해!!간편하고 쉽게 알려드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍요즘 코로나19가 유행이죠 ㅜ길가에 마스크를 안 쓰시는 분을 찾기가 힘들어요중국의 미세먼지가 그렇게 심했을 때도 안 차고 다니는 마스크였는데코로나가 무섭긴 무서운 거 같아요 ㅜ하루에 코로나 증가율이 기하급수적으로 증가하고그만큼 확진 환자도 늘어나고 있어요사망환자도 발생하고 있다니너무 무서운 유행병이 되어가고 있어요한국이 의료가 발전하여 검사를 잘하고 환자를 잘 발견하기에다른 나라에 비해 환자 증가율이.......

매콤한 음식이 땡길땐!! 코다리찜 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 맛있는 곳을 소개해 드리기 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!여러분들에게 기막힌 꿀팁을 제공하기 위해!!간편하고 쉽게 알려드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍지금은 오후 3시늦은 점심 식사를 하기 위해친구 추천으로 매콤한 음식을파는 코다리 찜이 있다고 해서 간 곳이에요~간판 이름은 '어신 코뎅이 '본점이더라구요첨엔 코뎅이라는 간판 보고' 왜 이게 코다리 찜' ?했는데 알고 봤더니코뎅이란 말은 곧 ‘코빼기’의 방언 (전남)이라고 합니다예전부터 코다리 찜을 코뎅이라고 불렀던 것이죠 ~~기대 가득 안고 들어가 봤어요~~사람이 역시나 바글바글.......

칼로리 적은 대저 짭짤이 토마토 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍대저 짭짤이 토마토며칠 전 슈스스 한혜연 씨가 토마토를 드시고다이어트하셨다는 기사를 보았어요~~정말 대단해요 15kg 감량다이어트할 때 토마토가 그렇게 도움이 많이 된데요토마토가 칼로리가 낮다고 해요그래서 유명한 대저 짭짤이 토마토를 구입해보았어요!!대저 짭짤이 토마토는 다른 토마토에 비해 가격이 비싸요비싼 이유를 찾아봤더니 이 대저 짭짤이 토마토는 부산의 명물이라고 합니다 부산 낙동강 하구에 위치한 대저 2동 지역에서만 생산되며 낙동강 물과 바다가 만.......

퇴근 후 동생과 치킨만들기 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보와 쉬운 요리를 위해!! 냐냐용이 왔습니다!!!첫 게시글이라 두근두근~~ 떨려요~~ 그래도!!! 여러분들에게 좋은 요리, 쉬운 요리를간편하고 쉽게 알려드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍내돈주고 만들어먹은 후기입니다힘들게 고생하고 퇴근하는 퇴근길길가에 치킨 냄새가 폴폴 풍기면저도 모르게 침이 고인답니다.몇일 전 친구가 추천해준 상품인데집에서도 쉽게 만들 수 있는치킨이 있다고 해서 알아봤어요마침 에어프라이어를 저렴한 가격에득템한 상태였기 때문에, 이걸 어떻게 써먹어야 할지 고민하고 있었거든요친구가 추천해준 구어 조은 닭이 하도 유명하다고 해서.......

쉬운고급요리 - 마이셰프 밀푀유나베 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍마이셰프 - 밀푀유 나베내 돈 주고 만들어본 후기입니다친구들과 여행을 왔어요~~여행할 때 고기를 먹는 것도 추운 겨울 ㅜ 밖에서 바베큐 하기가 쉽지 않아요오들오들 ~~ 추울 땐 따뜻한 국물요리!!밀푀유 나베 한번 만들어 보는 게 어떠시나요??생각보다 간편하고 쉽더라고요~~마이셰프 ㅡ밀푀유나베예요저거 하나에 2인분이라고 쓰여있지만채소 더 넣고 육수를 넣었더니 3명 4명까지도 충분히 먹더라고요저거 하나에 7800원 득템추가로 배추하나 더 사서 9800원에 4명이서 먹었어요필.......

볼펜 자국도, 누런 자국도 지우는 흰옷 표백제 과탄산소다!! 과탄산소다 사용법 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 드리기 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!여러분들에게 좋은 꿀팁!! 알아두면 좋은 정보를간편하고 쉽게 알려드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍내 돈 주고 사용해본 후기입니다저희 집에 있는 베이킹 소다와 과탄산 소다예요!!원래 무능한 자취생이라 잘 몰랐던 저는친구에게 좋은 꿀팁을 하나 듣고저렴한 가격에 2개씩 몽땅 사놨어요세탁할 때 다들 힘드시죠?특히 여자분들, 목 주위에 묻는 누렇게 변한 자국 어떻게 강력 세재로 빨아도 지워지지가 않아요 ㅜ세탁할 때마다 힘들고 특히 흰옷을 흰옷 답계 입지 못하는 게 .. 버리기 일쑤입니다.그럴 때는!!흰옷 표백제 과.......

코로나19 국내 현황 [내부링크]

안녕하세요 ~~ 좋은 정보를 위해!!냐냐용이 왔습니다!!!간편하고 쉽게 알려 드리기 위해!!!이 한 몸 바쳐보겠습니다~~아싸라비야 콜롬 비야~~ 얍요즘 코로나19때문에 다들 힘드시죠?자영업자들은 장사가 되지 않고맞벌이 부부들은 아이를 어디다 맡겨야 하는지 고민이고교사들은 사이버 강의를 준비해야 하고도매업자들은 직원들에게월급을 어떻게 줘야 하는지 걱정이고방콕하시는 여러분들도 힘드시고...다들 걱정이 이만저만 아닙니다.맞벌이하시는 저희 선생님들도 아이 문제 때문에 많이 힘들어하고 추후 어떻게 해야 할지 고민이 많으시더라고요우선 코로나19 다들 아시겠지만,상황이 심각한 상황입니다!!국내 상황 한번 알아볼까요?.......