wlwlskfk의 등록된 링크

 wlwlskfk로 등록된 네이버 블로그 포스트 수는 42건입니다.

바삭한 고구마튀김 레시피 맛있는 고구마튀김 만들기 [내부링크]

시댁에서 농사 지으신 고구마로 고구마튀김을 해먹었어요 저희 가족 최애 튀김인 고구마튀김이에요 바삭한 고구마튀김 하는 방법을 알려드릴게요:) 고구마를 얇게 썰어 물에 10분 정도 담그고 전분기를 빼줍니다 키친타올로 톡톡 닦아 물기를 제거 합니다 위생봉지에 전분가루와 튀김가루를 1 : 1로 넣고 고구마를 넣고 흔들어 가루를 입혀 주세요 이렇게 골고루 입혀 줍니다 튀김옷은 튀김가루와 차가운물을 1 : 1로 넣고 섞어 줍니다 (묽은 농도) 가루가 묻은 고구마를 반죽에 넣었다 빼서 중강불에 7분정도 튀겨 줍니다 노릇노릇하게 튀겨지면 채반에서 기름을 빼주세요 채반에 받쳐주면 더 바삭바삭해 진답니다 떡볶이랑 같이 먹으면 더 맛있는거 아시죠? 바삭바삭한 고구마튀김 한번 해서 드셔보세요 바삭한 고구마튀김 레시피 [재료] 고구마, 튀김가루, 찬물, 식용유 1. 고구마를 얇게 썰어서 찬물에 10분정도 담그고 전분을 빼준다 2. 물기를 빼준다 (키친타올로 톡톡 닦아주세요) 3. 위생봉지에 전분가루와 튀김

파주 운정 맛집 <소바동> [내부링크]

파주 운정 가람마을 일본식 덮밥 맛집 다녀왔어요 메뉴를 보니 다 맛있어 보이더라구요 뭘 먹을지 고민하다가 4가지 메뉴를 주문했어요 단짠 양념에 돈가스가 맛있는 가츠동 인기만점 연어동 소바동의 시그니처메뉴 타마고멘치카츠 시원하고 깔끔한 육수와 생메밀면의 냉소바 분위기는 조용하고 깔끔했어요 시킨 메뉴들 다 맛있었구요 특히 냉소바가 시원하고 맛있더라구요 타마고멘치카츠는 시그니처 메뉴답게 특이하고 맛있었어요 4가지 메뉴를 2명이서 먹은건 안비밀ㅎㅎ 혼밥하기도 좋은 것 같았어요 운정 맛집 인정입니다:) 소바동 경기도 파주시 가람로21번길 61-5 주소 : 경기 파주시 가람로21번길 61-5 영업시간 : 11:00 ~ 21:00 브레이크 타임 : 14:30 ~ 17:00 라스트 오더 : 20:30

파주 운정 맛집 <일공공샤브> [내부링크]

요즘 날씨가 많이 서늘해졌네요 완연한 가을인가 봅니다 이럴 때 뜨끈한 국물이 있는 음식이 생각 나시죠? 고기와 야채, 뜨끈한 국물 그리고 면까지 먹을 수 있는 일공공샤브를 소개해 드릴게요:) Previous image Next image Previous image Next image 셀프바에는 각종 야채, 버섯, 샐러드, 칼국수, 라면 등이 있어요 야채가 보기에도 아주 싱싱해 보이죠? 드디어 나온 편백찜!! 고기 밑에는 숙주가 깔려 있어요 아삭한 숙주와 부드러운 고기가 아주 잘 어울렸어요 편백찜 무한으로 주문을 해서 두 판을 먹었네요 편백찜을 다 먹으면 밑에 육수가 있는데요 얼큰한 육수와 안 매운 육수가 있어요 저는 얼큰한 육수가 더 맛있더라구요 육수가 따로 있어서 아이와 함게 가시면 나눠 먹기 좋은 것 같아요 칼국수와 라면 등 면을 넣어서 먹으면 깔끔하게 마무리할 수 있겠죠? 오늘도 배가 터지도록 먹고 왔네요ㅎㅎ 샤브샤브가 생각날 때 꼭 한번 가보세요^^ 일공공샤브 운정점 경기도

바삭한 부추전 만들기 [내부링크]

비 오는 날 생각나는 부추전!!! 다 먹을 때까지 바삭함이 살아 있는 부추전 레시피를 알려 드릴게요:) 부추전 1장 분량 레시피 [재료] 부추 두 줌(한 줌은 손으로 오케이 했을 때 크기) 아주 차가운 물 2/3컵(종이컵) 튀김가루 1컵과 구울 때 뿌릴 튀김가루 1 큰 술 까나리액젓 반 큰술 다진 마늘 1티스푼 취향에 맞는 해물 식용유 1. 물 2/3컵을 준비해 주세요 2. 썰어 놓은 부추에 튀김가루 1컵을 넣어 주세요 3. 까나리액젓 반 큰술을 넣어 주세요 4. 다진 마늘 한 티스푼 넣어 주세요 5. 날가루를 살려 대충 섞어 주세요 6. 달궈진 프라이팬에 식용유를 넉넉히 두르고 반죽을 펴서 튀김가루 한 큰 술을 골고루 뿌려 주세요 7. 해물을 올려 주세요 8. 밑면이 노릇 해지면 뒤집어 주고 테두리에 식용유를 한번 둘러 익혀 주면 완성입니다 바삭한 부추전의 포인트!! 1. 반죽할 때 날가루 살려서 대충 버무리기~ 2. 기름은 넉넉히!!! 3. 부추를 팬에 펼 때 생긴 공간에 흐르는

파주 돼지갈비 무한리필 <명륜진사갈비 교하점> [내부링크]

며칠 전부터 먹고 싶었던 돼지갈비! 여러 갈빗집을 검색하다가 가성비 좋은 명륜진사갈비를 다녀왔어요 오픈 시간에 맞춰 갔더니 저희가 첫 손님이더라구요~ 내부로 들어서자 가장 먼저 뷰가 눈에 들어 오더라구요 뷰 좋은 창가로 자리를 잡았어요 그리고 전체적으로 깔끔한 분위기였어요 창가에 먼저 앉아 있는 저희 집 쪼꼬미도 보이네요:) 이제 주문을 해볼까요? 주문은 각 테이블에 있는 터치 패드로 주문하면 돼요 성인은 11세 이상으로 주문하면 돼요 11세 이상 2명, 5~7세 1명 이렇게 주문했어요 터치 패드로 주문하니 간편하고 좋더라구요 직원을 호출하지 않고 주문할 수 있어서 굿굿!! 엥?? 터치 패드에 로봇이 오고 있다는 문구가 떴는데 갑자기 서빙 로봇이 저희 테이블로 오고 있더라구요 신기해서 한참을 봤어요 ㅎㅎ 오다가 사람이 지나가니 멈추고 다시 왔어요 세상 참 좋아졌죠??ㅋㅋ 광고에서만 보던 로봇 서빙을 직접 보게 될 줄이야 신기방기 한 경험이었네요 서빙된 음식을 테이블로 옮기고 완료를

집에서 탕수육 만들기 탕수육 소스 레시피 바삭한 탕수육 만드는 법 [내부링크]

탕수육은 아이, 어른 모두가 좋아하는 음식이죠 요즘 물가가 오르다 보니 시켜 먹는 것도 부담이 되더라구요 저희 가족은 바삭한 탕수육을 좋아하는데 아무래도 배달을 하면 눅눅해져서 바삭한 식감을 느낄 수 없더라구요 그래서 종종 탕수육을 집에서 튀겨 먹게 되었어요 탕수육의 핵심은 신선한 고기와 반죽인데요 저희는 정육각에서 고기를 주문해서 먹고 있어요 마트나 인터넷에서 산 고기는 냄새가 난 적이 많은데 정육각은 도축한지 얼마 되지 않은 신선한 고기를 먹을 수 있어서 좋더라구요 그럼 집에서 탕수육 만들기 시작해 볼게요!! 3인분 기준 [탕수육 재료] 돼지고기 (안심 or 등심) 600g 감자 전분 2컵, 튀김가루 1컵, 물 1컵 반 식용유 반 컵 (종이컵으로 계량) [탕수육 소스 재료] 물 1컵 반, 설탕 10 큰 술, 식초 3 큰 술 간장 4 큰 술, 기호에 맞는 야채와 과일 전분 물 (전분가루 1 큰 술, 물 4 큰 술) (저희는 소스를 많이 먹는 편이 아니라 사진의 소스는 위 레시피 재

고추참치 계란말이 레시피 이색 계란말이 만들기 계란말이 맛있게 만들기 [내부링크]

반찬 없는 날, 안주가 필요 한 날 집에서 쉽게 만들 수 있는 고추참치 계란말이 만드는 방법을 간단히 알려 드릴게요 [재료] 계란 5개, 고추참치 1캔, 모짜렐라치즈 한줌 식용유, 다진 파, 취향에 맞는 다진 야채 계란을 풀고 달궈진 팬에 식용유를 두르고 계란물을 부어 주세요 바닥이 살짝 익으면 기름을 뺀 고추참치와 모짜렐라 치즈를 올려 주세요 참치에 기름을 제거해 주지 않으면 계란말이 재료들이 삐져나오고 흐물흐물해질 수 있으니 꼭 기름을 제거하셔야 해요 계란을 돌돌 말아 주세요 사각 프라이팬을 이용하면 더 이쁘게 계란말이를 하실 수 있어요 노릇노릇 구워지면 예쁘게 썰어서 접시에 담아 주고 케첩을 뿌려 주세요 맛있는 고추참치 계란말이 완성입니다!! 치즈가 있어서 더욱 고소하고 참치에 간이 되어 있어서 계란에는 따로 간을 할 필요가 없어요 스팸을 다져서 넣어도 되고 햄을 넣어도 맛있을 것 같아요!! 치즈는 체다치즈를 같이 넣어도 좋아요 밥반찬으로도 잘 어울리고 맥주 안주로도 잘 어울리

백종원 만능 짜장 레시피 만능 짜장 만들기 만능 짜장 요리 [내부링크]

예전에 핫했던 백종원의 만능 짜장 레시피입니다 넉넉하게 만들어 놓으면 여러 요리에 다양하게 활용할 수 있어서 좋더라구요 반찬 없을 때 만능 짜장 소스 하나면 간단하게 한 끼 해결할 수 있어요 [재료] 춘장 300g 다진 파 1컵 (종이컵) 다진 양파 3컵 다진 돼지고기 2컵 식용유 1컵 생강가루 1티스푼(생략 가능) 설탕 2/3컵 (단 거 안 좋아하시면 설탕량 줄이세요^^) 간장 1/3컵 굴 소스 2/3컵 식용유 1컵과 다진 파 1컵을 넣어 파가 노릇해질 때까지 튀겨 줍니다 양파 3컵과 돼지고기 2컵을 넣고 돼지고기가 뭉치지 않게 풀어 줍니다 설탕 2/3컵을 넣고 튀기듯이 볶아 줍니다 *다진 생강이나 생강가루가 있다면 1티스푼 넣어줍니다 (생략 가능) 간장과 굴 소스는 가장자리에 둘러 줍니다 춘장을 넣고 기름이 뜰 때까지 10분 정도 끓여줍니다 소독한 유리용기에 기름도 같이 냉장 보관하시면 됩니다~ 기름이 보관 기간을 늘려준다네요 사용할 때는 기름은 빼고 가라앉은 춘장만 사용하세요

60계 치킨 배달 메뉴 추천!! (파주 교하점) [내부링크]

주말에는 밥하기 귀찮아서 종종 배달 시켜 먹는데요 이번 주말에는 60계 치킨을 배달해 먹었어요ㅎㅎ 호랑이 치킨 & 간지치킨 그리고 맛있는 다리만 요렇게 주문했어요 배가 너무 고팠는데 다행히 빨리 도착해서 먹을 준비를 했답니다 뜨끈뜨끈하게 배달 와서 저희 집 쪼꼬미 주려고 위생장갑 끼고 살을 발라 주는데 손이 너무 뜨겁더라구요ㅎㅎ 이 메뉴는 호랑이 치킨 반이랑 간지치킨 반이에요 순살로 시켜서 먹기 편했어요 저희 남편은 호랑이 치킨을 좋아하고 저랑 아이는 간지랑 닭 다리를 좋아해서 3가지 메뉴를 주문했어요 이 메뉴는 닭 다리 살과 허벅지살만 있는데 살이 엄청 부드러워서 아이들도 좋아하는 메뉴에요 닭다리살이랑 허벅지살이 섞여 있답니다 메뉴표에요~ 육육 치킨도 예전에 먹어봤는데 밥이랑 먹기 딱 좋았어요 방문포장하면 2000원 할인 된다고 하네요 가까운 거리면 방문포장하면 조금 할인된 가격에 맛볼 수 있겠어요 평소 양보다 많이 시켰더니 치킨이 남았어요 그럴 때는 김치랑 같이 볶아 먹으면 정말

길거리 토스트 만들기 간편한 길거리 토스트 레시피 사먹지 말고 만들어 먹어요 [내부링크]

출출할 때 간식으로 좋고 간단하게 한 끼 해결하기 좋은 길거리 토스트 레시피를 알려 드릴게요 [재료] 식빵 2장 버터 반 큰술 (식빵 구울 때 사용) 식용유 1 큰 술 (계란 구울 때 사용) 계란 2개, 소금 반티스푼 채 썬 양배추, 채 썬 당근 채 썬 햄, 설탕 반 큰술 (기호에 맞는 재료를 추가하셔도 됩니다) 저는 토스트기에 빵을 구워서 만들었는데요 버터에 식빵을 구워서 먹으면 더 맛있어요 버터에 구워 드시려면 프라이팬에 버터를 녹인 후 식빵을 앞뒤로 노릇하게 구워 주시면 됩니다 계란에 소금을 넣어 풀어 주고 채썬 재료들을 섞어 줍니다 달궈진 프라이팬에 식용유를 둘러 주고 계란물을 부어 줍니다 노릇노릇 구워지면 뒤집어서 다른 쪽도 노릇노릇 잘 구워줍니다 구워진 빵 위에 계란을 올리고 설탕을 뿌려주면 초간단 길거리 토스트 완성입니다 바쁜 출근시간이나 출출할 때 간식으로 간단하게 만들어 먹을 수 있어서 좋은 것 같아요 매주 월요일은 저희 집 대청소 날인데요 청소하다 보면 밥할 시간이

배추 겉절이 만들기 밥을 갈아 넣는 겉절이 레시피 [내부링크]

날씨가 많이 쌀쌀해졌어요 벌써 겨울이 온 거 같네요 이제는 가을이 스쳐 지나가는 계절이 된 것 같아 슬프네요ㅠㅠ 추울 때는 칼국수나 국밥 같은 따뜻한 음식이 생각나는데요 이런 음식들과 잘 어울리는 배추 겉절이 레시피 알려 드릴게요 [재료] 배추 1포기 굵은소금 5 큰 술 (절임용) 물 1L 고춧 가루 8 큰 술 다진 마늘 3 큰 술 다진 생강 반 큰술 (생강가루나 생강청으로 대체 가능, 생략 가능) 설탕 2 큰 술 양파 반개 배 반개 흰밥 3 큰 술 액젓 8 큰 술 새우젓 2 큰 술 매실청 2 큰 술 쪽파 한줌 배추를 반으로 잘라 심지를 제거한 후 먹기 좋은 크기로 어슷 썰어 주세요 물 1L에 소금 5 큰 술을 넣고 녹여 준 뒤 배추를 잘 섞어 주세요 절임 시간은 1시간이고 30분 후 한번 뒤적거려 주세요 믹서기에 양파, 배, 밥, 액젓, 새우젓 매실청을 넣고 갈아 주세요 나머지 재료들을 모두 넣고 30분 정도 숙성 시켜 주세요 배추가 부러지지 않고 구부려지면 2~3번 정도 물에 헹

돼지고기 완자볼 튀김 만들기 입짧은 아이 반찬 완자튀김 레시피 [내부링크]

저희 아이는 입이 짧고 식탐도 없어서 반찬에 신경을 많이 쓰는 편인데요 식감에 예민 한 아이들도 먹기 좋은 돼지고기 완자볼 튀김 레시피를 알려 드릴게요~ 부디 잘 먹어 주길!! [재료] 돼지고기 다짐육 500g 당근, 대파나 쪽파 양파, 버섯 (기호에 맞는 야채) 부침가루 (밀가루, 튀김가루 사용 가능) 식용유 [양념] 액젓 1 큰 술 소금 조금 설탕 조금 후추 조금 다진 마늘 반 큰술 참기름 1 큰 술 부침가루 3 큰 술 큰 볼에 돼지고기 다짐육과 다진 야채, 버섯 등을 넣고 양념과 부침가루 3 큰 술 넣어 버무려 주세요 동글동글하게 만들어 부침가루에 굴려 옷을 입혀 주세요 팬에 기름을 넉넉히 넣고 노릇노릇 튀겨 주세요 한번 건져 냈다가 2차로 튀겨 주셔도 좋아요 완성된 돼지고기완자 튀김이에요 탕수육 같은 덩어리 고기의 식감을 싫어하는 아이라면 다진 재료들로 맛있게 먹을 수 있답니다 물기 뺀 두부를 넣으셔도 되고 여러가지 야채나 버섯을 다져 넣으면 더 건강한 반찬이 될거에요 탕수육

허닭 일품 닭가슴살 스테이크 내돈내산 후기 (마른 비만 탈출하자!) [내부링크]

가을은 천고마비의 계절!! 말도 살찌는 계절이라고 하죠 저는 천천히 오래 유지할 수 있는 다이어트를 5개월째 하고 있는데요 때는 5개월 전... 건강검진을 했는데 인바디 측정 결과가 마른 비만으로 나왔어요 마른 비만의 특징은 남들이 볼 때는 날씬하거나 보통 체격이지만 자신만 아는 숨겨진 출렁 거리는 살들 ㅎㅎ 그때부터 점심은 허닭 일품 닭가슴살 스테이크와 샐러드로 먹고 있답니다 저녁은 가족들과 같이 식사를 하기 때문에 일반식을 먹고 있어요 주말에는 배달도 시켜 먹고 있구요ㅎㅎ 운동은 일주일에 3~4번 하고 있어요 요즘 유튜브에 홈트가 워낙 많아서 정말 많은 종류를 해보고 저한테 맞는 몇 가지를 찾았답니다 운동 없이 식단으로만 다이어트하면 오래 유지할 수 없다는 거 알고 계시죠?? 내돈내산!! 허닭 일품 닭가슴살 스테이크 소개해 드릴게요 허닭 일품 닭가슴살 스테이크 종류 7가지 종류가 있구요 여러가지 맛이 있으니 기호에 맞게 선택하면 돼요 허닭 일품 닭가슴살 스테이크 열량 및 단백질함

숙주 불고기 레시피 부드러운 오리고기대패로 숙주불고기 만들기 콩불은 안먹게 됨 [내부링크]

콩나물 불고기는 많이 드셔보셨을 텐데요 저희 가족은 콩나물 보다 숙주를 좋아해서 불고기에 콩나물 대신 숙주를 넣어 봤는데 맛있더라구요 콩나물은 조금만 조리 시간이 길어져도 질겨지잖아요 질기지 않고 아삭한 숙주 불고기 만드는 방법 소개해 드릴게요 숙주는 식이섬유가 많아 장 건강에 도움을 주고 변비도 예방해 준다고 하니 많이 먹으면 좋을 것 같아요 [재료] 오리고기대패 500g 숙주 300g 대파, 양파, 당근 (기호에 맞는 야채) [양념재료] 진간장 4 큰 술 맛술 4 큰 술 설탕 3 큰 술 고춧가루 3 큰 술 고추장 2 큰 술 간 마늘 1 큰 술 후추 조금 (야채나 고기가 양에 따라 간을 조절해야 하니 만약 싱겁다면 진간장을 조금 더 추가하시면 됩니다) 양념 재료를 모두 섞어 주세요 오리 대패를 달궈진 팬에 넣어서 볶아 주세요 썰어 놓은 야채를 모두 넣어 주세요 반 정도 익으면 양념을 넣어 잘 볶아 주세요 고기가 다 익었으면 숙주를 넣어 볶아 주세요 숙주에 숨이 살짝 죽으면 완성입니

김볶음 만들기 곱창김 요리 김반찬 레시피 아이 반찬 [내부링크]

냉동실에 고이 모셔 놓은 김으로 맛있고 간단한 김볶음 만들어 봤어요 김을 한 장 한 장 구우려면 힘들지만 한 입 크기로 잘라 한꺼번에 볶아 먹으면 정말 간편해요 바로 볶아서 먹으면 바삭하고 고소해서 너무 맛있답니다 레시피도 간단해서 요리 초보도 성공할 수 있는 반찬이에요 그럼 한번 만들어 볼까요?? [재료] 김 5장 들기름 1 큰 술 식용유 1 큰 술 소금 1 작은 술 김 5장을 준비해 주세요 저는 곱창김으로 했는데 김 종류는 상관없어요 한입 크기로 잘라 궁중팬과 같이 깊은 팬에 넣어 주세요 들기름 1 큰 술과 식용유 1 큰 술을 넣어 주세요 소금 1 작은 술을 넣어 주세요 저는 함초소금을 사용했답니다 단맛을 원하시는 분들은 설탕을 조금 넣으셔도 됩니다 위생장갑을 끼고 잘 버무려 주세요 약불로 쉬지 않고 뒤적거려 주세요 잠깐 방심한 사이에 김이 탈 수 있어요 초록색으로 변하면 완성입니다 정말 간단하죠? 아이들도 엄청 좋아하는 김볶음! 반찬 없을 때 간단하게 해서 밥이랑 먹으면 정말

[종근당 프리바이오틱스 프락토올리고당] 5년째 먹고 있는 찐 후기!! [내부링크]

프리바이오틱스를 아시나요? 프리바이오틱스는 바로 일반적으로 알고 있는 유산균인 프로바이오틱스의 먹이입니다 장내 유익균의 먹이가 되는 것이죠 프리바이오틱스를 통해 유익균은 에너지원을 얻게 됩니다 유익균의 증식은 장환경을 건강하게 만들어요 종근당 프리바이오틱스 프락토올리고당은 장 건강에 도움을 줄 수 있을 뿐만 아니라 정상적인 면역기능과 세포분열에 도움이 되는 아연도 함유되어 있어 온 가족의 건강에 도움을 줄 수 있는 건강기능식품입니다 글로벌 기업 종근당의 제품이라 더욱 안심하고 먹을 수 있겠죠? 저희 가족은 5년째 유산균과 프리바이오틱스를 같이 섭취하고 있는데요 평소 장 건강이 안 좋고 규칙적인 배변을 원하시는 분들께 추천해 드리고 싶어요 저는 아침에 일어나서 바로 화장실을 간답니다 ㅎㅎ 프리바이오틱스를 섭취하게 되면 장내 유익균 증식으로 장벽이 튼튼해지고 장 누수 증후군도 완화된다고 해요 그리고 유해균은 감소하고 유익한 비피더스균 등이 현저히 증가되어 장내 균총이 변하게 된다고 합니

편스토랑 닭볶음탕 만들기 어남선생 닭볶음탕 레시피 순살 닭볶음탕 만들기 [내부링크]

안녕하세요 행복한지순씨입니다:) 얼마 전 편스토랑에 나왔던 어남선생의 닭볶음탕 보셨나요? 요즘같이 쌀쌀한 날씨에 잘 어울리는 음식이잖아요 얼큰 칼칼하고 맛있는 닭볶음탕 레시피를 순살 버전으로 알려 드릴게요 [재료] (2인분) 달다리살 400g 대파 당근 양파 1개 감자 3개 [양념재료] 고추장 3 큰 술 (뼈 있는 닭은 4 큰 술 듬뿍) 진간장 3 큰 술 설탕 3 큰 술 액젓 1 큰 술 다진 마늘 4 큰 술 소금 두 꼬집 먼저 야채를 손질해 둡니다 감자는 반으로 썰어두고 대파와 양파 당근은 먹기 좋은 크기로 썰어둡니다 양념을 섞어 줍니다 저는 정육각 초신선 닭다리살을 사용했어요 도계한지 하루 밖에 되지 않아 신선하고 맛있어요 궁중팬과 같은 깊은 팬을 준비해 주세요 예열된 팬에 닭껍질이 바닥으로 가게 놓고 소금 한 꼬집을 뿌려 주세요 기름이 충분히 나올 때까지 노릇노릇 구워주세요 (닭을 초벌구이 해 누린내를 제거하고 삶는 것보다 간편하고 맛도 좋답니다) 닭다리살을 먹기 좋은 크기로 잘

동두천 그림책 동화마을 품 캠핑장 [깨끗한 카라반] [내부링크]

안녕하세요 행복한지순씨입니다:) 아침저녁으로 날씨가 쌀쌀해졌네요 길가에 단풍이 예쁜 계절입니다 오늘은 저희 가족이 힐링 하고 온 동두천 그림책 동화마을 품 캠핑장을 소개해 드리려고 해요 동두천에 위치한 그림책 동화마을 품 캠핑장은 저희가 가본 카라반 중에 제일 깨끗하고 좋았어요 어떤 곳은 사진과 실물이 너무 다르고 엄청 더럽고 낡아서 실망하고 온 경험이 있거든요 외부 풍경이에요 이날 구름이 잔뜩 껴서 날씨가 흐렸어요 그래서 좀 아쉽더라구요 예쁜 가을 하늘을 보고 싶었는데 말이죠 주차는 캠핑장 입구 뒤쪽에 했어요 입구에는 편의점이 있어요 여기는 텐트를 칠 수 있는 사이트에요 나무테크로 되어 있어 깔끔해 보였어요 주변에 화장실과 설거지할 수 있는 공간도 마련되어 있어요 그리고 스파 카라반도 있어요 저희는 이용해 보지 않았는데 스파를 좋아하신다면 스파 카라반도 좋을 듯해요 여기는 저희가 이용한 카라반이에요 아이가 엄청 좋아하더라구요^^ 저희는 화장실이랑 자는 게 불편해서 텐트보다는 카라반

여러 가지 맛 치킨을 먹고 싶다면! [순살만공격 운정점] 내돈내산 배달 리뷰 [내부링크]

안녕하세요 행복한지순씨입니다 저희 가족은 일주일에 한 번은 치킨을 시켜 먹는데요 이번 주는 순살만공격에서 5가지 치킨을 맛볼 수 있는 치파포 세트 V3를 주문했어요 10가지 맛을 볼 수 있는 치파포 얼티밋은 저희가 먹기엔 양이 많아 손님 오 실 때 먹어봐야겠어요 가족수가 많은 분들은 10가지 맛으로 주문하시면 될 것 같아요 드디어 기다리던 치킨 도착!! 상자가 고급스러워 보이네요ㅎㅎ 상자를 개봉했는데 보기에도 먹음직스럽죠? 5가지 메뉴의 치킨과 나초, 살사소스가 들어 있어요 치파포 세트 V3는 1마리 양의 5가지 맛으로 치폴라, 고추 블링, 송송파닭은 고정이고 여기에 2가지 맛 선택하면 돼요 순살만공격 운정점은 단골 고객 요청으로 치폴라, 송송파닭, 블랙크림이 기본 3가지 메뉴이고 고추블링을 선택하고 싶으면 블랙크림으로 선택해 달라고 되어 있어요 기본 감자튀김에서 나초로 본사에서 리뉴얼하여 감자튀김을 원하시는 분은 변경해서 주문해 달라고 해요 그리고 염지에 후추가 들어가 아이가 먹기

독학으로 쌀베이킹! 열정 넘쳤던 그때... [내부링크]

저의 취미 중에 하나는 베이킹인데요 처음 베이킹을 공부하게 된 건 아이의 아토피 때문이었어요 밀가루를 줄이라는 의사 선생님 말씀을 듣고 쌀로 베이킹을 하면 어떨까 싶어 유튜브로 독학을 시작하게 되었어요 처음에는 실패를 했지만 계속 연습하니 조금씩 나아지기 시작했고 흥미를 느껴 여러 가지 빵을 만들어 봤었어요 아이가 어린이집에서 생일파티를 하게 되었는데 캐릭터로 케이크를 만들어 주면 좋아할 것 같아 연습을 했고 선물도 해주게 되었어요 신비 케이크가 제가 처음으로 만든 캐릭터 케이크에요 신비 케이크는 저의 베프 아들 생일 선물로 만들어 주었어요 이건 저희 아이 생일날 어린이집 생일파티에 보내 주었어요 처음 만들어 봐서 조금 허술하긴 하지만 나름 인기가 좋았지요 ㅎㅎ 캐리 케이크는 집에서 생일 파티할 때 먹었구요 쌀 모닝빵도 만들어봤었는데 역시 빵은 금방 구워 먹어야 맛있는 것 같더라구요 제누와즈는 열 번은 실패한 것 같아요 여러 가지 레시피를 보고 만들었는데 유튜브에 자도르님 레시피가

다담 된장찌개 양념 활용 요리 간편하게 된장칼국수 만들기 [내부링크]

안녕하세요 행복한지순씨입니다:) 오늘 저녁은 저희 아이가 좋아하는 된장 칼국수를 해 먹었어요 오늘 날씨가 엄청 쌀쌀했는데 먹고 나니 땀이 나더라구요ㅎㅎ 다담 된장찌개 양념으로 따로 육수 내지 않고 간편하게 만들 수 있는 된장 칼국수 레시피를 알려 드릴게요 [재료] 다담된장찌개양념 1봉지 물 1L 칼국수 2인분 감자, 당근, 파 (양파, 애호박 등 기호에 맞는 야채) 액젓 1 큰 술 소금 반 큰 술 우삼겹이나 차돌박이 채소를 썰어 준비해 주세요 애호박을 넣었어야 했는데 없어서 못 넣었어요 (기호에 맞는 야채 추가해 주세요) 물 1L에 다담 된장찌개 양념 한 봉지를 넣어 잘 풀어 주세요 액젓 1 큰 술을 넣어 주세요 소금 반 큰 술을 넣어 주세요 육수가 끓으면 야채를 넣어 주세요 고명으로 얹을 우삼겹이나 차돌박이에 소금 한 꼬집 넣어 미리 구워 주세요 면이랑 같이 하다 보면 면이 불더라구요 끓는 물에 칼국수 면을 넣고 삶아 주세요 칼국수 설명서에 나와 있는 시간보다 덜 삶으셔야 해요 육

걷기 운동 후 맛있는 해물뚝배기&오징어볶음 먹고 왔어요 [통영해물뚝배기 운정점] [내부링크]

안녕하세요 행복한지순씨입니다:) 홈트만 하다가 오랜만에 걷기 운동하러 나가봤어요 일기예보에는 엄청 춥다고 했는데 나와서 걷다 보니 덥더라구요ㅎㅎ 가을은 산책하기 정말 좋은 거 같아요 걷다 보니 어느새 점심 약속을 한 통영해물뚝배기에 도착했어요 지인께 추천받은 맛집이라 기대를 하고 들어갔어요 깔끔한 외관~ 식당 내부도 깔끔하고 잘 정리되어 있는 느낌이었어요 저희는 오징어볶음이랑 맑은해물뚝배기를 주문했어요 기본 반찬은 4가지 나왔구요 셀프바에서 추가로 더 담아서 먹을 수 있어요 반찬이 하나하나 다 맛있더라구요ㅎㅎ 특히 오징어가 맛있었어요 오징어 복음은 부드럽고 불 맛이 나서 맛있었어요 양념이 맛있었고 제육볶음 맛 같기도 했어요 살짝 매웠는데 자꾸 당기는 매운맛이었어요 집에 온 지금도 또 생각나는 맛이에요ㅎㅎ 오징어볶음이랑 비벼 먹을 수 있도록 비빔밥 그릇에 콩나물, 김가루, 부추가 같이 나왔어요 오징어볶음을 시키면 홍합탕도 나온답니다 한상 가득 푸짐한 상차림! 맛있어 보이죠? 비빔밥 그

당 충전 타임~ 오예스 미니 쿠키앤크림으로!! [내부링크]

안녕하세요 행복한지순씨입니다:) 저는 평일 점심을 다이어트식으로 먹는데요 한 번씩 당 떨어질 때가 있더라구요 그럴 때 초코가 들어 있는 간식을 아주 조금 먹는데요 장 보러 홈플러스에 갔는데 처음 보는 오예스가 있더라구요 오 이건 뭐지? 하고 얼른 카트에 담았어요ㅎㅎ 오예스 미니 쿠키앤크림은 한입에 쏙 들어갈 크기구요 전 쿠키앤크림을 좋아해서 오리지널 오예스도 맛있지만 이게 조금 더 맛있더라구요 너무 귀엽지 않나요ㅎㅎ 다이어트만 아니면 앉아서 10개는 먹을 수 있겠더라구요ㅎㅎ 반 자른 모습이에요 부드러운 쿠키앤크림이 이쁘게 들어 있네요 우유랑 같이 먹으면 더 맛있는 거 아시죠? 아이 간식으로 당충전으로도 너무 좋은 오예스 미니 쿠키앤크림 맛있어요 맛있어~!! 이웃님들도 달콤함 가득한 하루 보내세요 이 포스팅은 협찬 없이 진행된 내돈내산 후기입니다ㅎㅎ

남은 야채 활용한 참치밥전 레시피 참치캔 요리 아이 참치 반찬 [내부링크]

안녕하세요 행복한지순씨입니다:) 맛있는 저녁 드셨나요? 아이와 닌텐도 게임하다가 저녁 할 시간을 놓쳤지 뭐예요ᄒᄒ 김밥을 간단히 말까 하다가 참치 밥전 만들어 봤어요 집에 있는 자투리 야채 다지고 참치 넣어서 고소하게 부쳤어요 간단하지만 맛있는 참치 밥전 레시피를 알려 드릴게요 [재료] 참치 1캔 당근 애호박 양파 (집에 있는 야채) 계란 2개 부침가루 1 큰 술 밥 1공기 액젓 반큰 술 다진 야채, 기름 뺀 참치를 볼에 넣어 주세요 액젓 반 큰술을 넣어 주세요 부침가루 (튀김가루, 밀가루) 1 큰 술을 넣어 주세요 계란 2개를 넣어 잘 섞어 주세요 식힌 밥 1공기를 넣어 주세요 (밥이 너무 뜨거우면 계란이 익으니 한 김 식혀서 넣어 주세요) 잘 섞어 주세요 프라이팬에 기름을 두르고 예열이 되면 숟가락으로 떠서 이쁘게 부쳐 주세요 노릇노릇 맛있게 구워졌어요ㅎㅎ 간장에 콕 찍어 먹어도 되고 케첩에 찍어 먹어도 멋있답니다 맨밥을 잘 안 먹는 아이들 해주기도 좋아요 야채 ㅣ싫어하는 아이들

오리불고기 볶음밥 만들기 한라산 볶음밥 레시피 [내부링크]

안녕하세요 행복한지순씨입니다:) 주말 아침은 늦잠을 자는 날이 많아서 늦은 아침을 먹게 돼 곤 하는데요 주말 아침에는 냉장고에 남아 있는 재료들로 볶음밥을 해먹는 날이 많은 거 같아요 저는 오늘 냉동실에 있던 대패 오리고기와 숙주로 불고기 만들어서 볶음밥을 해 먹었어요 숙주 오리불고기 레시피는 아래를 참고하세요^^ 콩불 말고 숙불!! 부드러운 오리고기대패로 숙주불고기 만들기 콩나물 불고기는 많이 드셔보셨을 텐데요 저희 가족은 콩나물 보다 숙주를 좋아해서 불고기에 콩나물 대신 ... m.blog.naver.com 오리불고기에 밥을 볶아서 그릇에 넣어 꾹꾹 눌러 주고 코팅이 잘 된 팬에 뒤집어 올려 주면 요렇게 되는데요 계란 풀어서 볶음밥에 둘러주고 치즈까지 뿌려주면 근사한 볶음밥이 된답니다 처음에는 계란을 살짝 저어 주다가 익으면 뚜껑을 닫아 치즈를 녹여야 해요 김가루랑 깨소금까지 뿌려주면 더 맛있게 먹을 수 있어요 쭉쭉 늘어 나는 치즈와 맛있는 볶음밥을 같이 먹으니 더 더 맛있더라구

[백종원의 빽보이피자/파주 운정점] 내돈내산 배달 리뷰 [내부링크]

안녕하세요 행복한지순씨입니다:) 주말에는 항상 배달음식을 자주 먹게 되는데요 오늘은 뭘 먹을까 고민하다가 피자를 배달시켜 먹었어요 요즘 피자 체인점도 많이 생기고 동네 피자 가게도 맛있는 곳이 많더라구요ㅎㅎ 어디서 시켜 먹을까 찾아보다가 백종원의 빽보이피자를 발견했어요 저희는 오마이갓 페퍼로니와 빽보이 연유 치즈스틱을 주문했어요 피자 메뉴 중에서 미트 폭탄 오마이갓 페퍼로니, 불닭발 레전드는 아이들이 먹기 매우니까 참고하세요! 빠르게 도착 한 피자!! 개봉해 보겠습니다 빨간 피자 상자에 귀여운 캐릭터가 있네요ㅎㅎ 혹시 백종원 님을 캐릭터화 한 걸까요? 피자 종류를 스티커로 제작해 피자 상자 입구에 붙여 놓았네요 무슨 피자 인지 개봉하기 전에 알아볼 수 있게 되어 있어 좋은 거 같아요 오마이갓 페퍼로니 피자에요 페퍼로니가와 치즈가 가득하죠? 피자를 자세히 보면 빨간 게 뿌려져 있죠? 레드 페퍼를 뿌려 놓았다고하네요 한입 베어 물자마자 매운 향이 느껴지더라고요 많이 맵지는 않았지만 아이

전참시 이국주 계란후라이 레시피 들기름 계란후라이 만들기 [내부링크]

안녕하세요 행복한지순씨입니다:) 전참시에서 이국주씨가 만들었던 계란후라이 보셨나요? 언제 한번 해먹어 봐야지 하다가 오늘 만들어 먹어 봤는데 엄청 간단하고 맛있더라구요ㅎㅎ 들기름과 계란만 있으면 후다닥 만들 수 있어 간편하고 맛도 좋은 거 같아요 계란의 효능 계란은 슈퍼푸드, 정말 식품이라고 하죠 그만큼 영양소가 풍부한데요 흰자에는 단백질이 노른자에는 미네랄, 칼슘, 마그네슘 비타민A, D 등이 풍부해 맛도 좋고 몸에도 좋아서 누구나 좋아하죠 흰자는 익혀 먹는 것이 단백질 흡수에 좋고 노른자는 영양소 파괴를 최소화하기 위해 최대한 안 익혀 먹는 게 좋다고 해요 그래서 완숙보다는 반숙이 더 좋다고 합니다 콜레스테롤 때문에 계란 섭취를 꺼려 하시는 분들도 있는데 하루에 3개 정도는 문제없다고 하네요 반찬이나 안주로도 손색없는 초간단 계란후라이 레시피 알려 드릴게요 [재료] 계란 4개 (2인분) 들기름 2 큰 술 진간장 1 큰 술 통깨 조금 예열된 팬에 들기름 2 큰 술을 둘러 주세요 (

초간단 집에서 떡 만들기 전자렌지로 떡 만들기 인절미 레시피 [내부링크]

안녕하세요 행복한지순씨입니다:) 아이들 간식으로 과자나 빵 같은 밀가루 음식보다는 쌀로 만든 떡을 간식으로 주면 좋을 거 같아 간단하게 인절미를 만들어 봤어요 떡이라고 하면 과정이 복잡하고 어렵다고 생각하실 수 있는데요 이 레시피는 엄청 간단합니다 찹쌀가루랑 콩고물만 있으면 전자렌지로 뚝딱 만들어 먹을 수 있답니다 떡집에서 사 먹어도 되지만 집에서 금방 해서 먹는 떡이 맛있잖아요ㅎㅎ 김치 담가 먹을 때 사용하고 남아 있던 찹쌀가루를 이용해서 간단하게 전자렌지로 만들어 먹을 수 있는 인절미 레시피 알려드릴게요!! [재료] (1~2인분) 찹쌀가루 1컵 (종이컵) 뜨거운 물 1컵 설탕 2 큰 술 소금 1/3 큰 술 콩고물 전자렌지 사용 가능한 용기를 준비해 주세요 찹쌀가루 종이컵 1컵을 부어 주세요 설탕 2 큰 술을 넣어 주세요 소금 1/3 큰 술을 넣고 잘 섞어 주세요 뜨거운 물 종이컵 1컵을 넣어 숟가락으로 잘 섞어 주세요 용기에 랩을 씌워 포크로 구멍을 내주세요 전자렌지에 2분 돌려

[파주 교하정] 고기 가득 갈비탕 한 그릇 하고 왔어요 [내부링크]

안녕하세요 행복한지순씨입니다:) 가을 하늘은 정말 푸르고 이쁜 거 같아요 하지만 날씨가 너무 쌀쌀해져서 비염인 저는 콧물이 마를 날이 없네요ㅎㅎ 오늘은 뜨끈뜨끈한 국물이 생각나서 갈비탕 먹으러 교하정에 다녀왔어요 여기는 고기 맛집으로 유명하지만 갈비탕도 유명하더라구요 교하정 입구 모습이에요 고급스러운 외관이 돋보였어요 주자장은 교하정 앞과 옆쪽에 마련되어 있어 주차 걱정은 없었어요 하지만 교하정 입구에 있는 주차장은 경사가 있으니 내릴 때 문을 잘 잡고 내리셔야 할 거 같아요 문을 여니 경사 때문에 세게 열리더라구요 입구에는 휴무와 영업시간 메뉴 등이 써져 있네요 교하정으로 들어가니 카운터에 직원분이 고기를 드실 건지 식사를 하실 건지 물어 보시더라구요 육일관은 고기 먹는 곳이고 계관은 식사를 하는 곳이었어요 메뉴에 따라 공간이 따로 나누어져 있었어요 저희는 갈비탕을 먹을 거라 계관으로 들어갔어요 입구 벽면에는 연예인과 유명인들의 사인으로 가득했어요 다 살펴보지는 못했지만 여진구,

아이 계란 반찬급식 계란찜 레시피 계란찜 만드는 법 [내부링크]

안녕하세요 행복한지순씨입니다:) 학교나 회사에서 급식으로 나오는 계란찜 아시죠? 예전에 먹었던 계란찜이 생각나서 한번 만들어 봤어요 집이나 식당에서 흔히 먹는 일반 계란찜이나 폭탄 계란찜도 맛있지만 부드럽고 네모난 계란찜도 너무 맛있잖아요 반찬 없을 때 영양만점 계란으로 맛있게 해서 먹을 수 있어 좋은 거 같아요 저는 국시장국으로 계란찜을 만들었는데요 육수를 따로 낼 필요가 없어서 정말 편하더라구요 예전에는 육수를 내서 냉동해 두고 사용했었는데 육수 낼 때 들어가는 재료들을 버릴 때 너무 아깝다는 생각이 들더라구요 물가도 비싸다 보니 부담스럽구요 요즘에는 육수 농축액이나 코인같이 다양한 제품이 있으니 편한 거 같아요 그리고 찜기에 쪄서 만들기 때문에 더 부드럽고 맛있게 먹을 수 있어요 자 그럼 급식 계란찜 한번 만들어 볼게요!! 계란 5개 물 1컵 반 (종이컵) 국시장국 (멸치다시마) 3 큰 술 소금 1/3 큰 술 파, 당근 (기호에 맞는 재료) 파와 당근을 잘게 다져 주세요 (햄이

꿀호떡와플 만들기 꿀호떡 맛있게 먹는 법 꿀호떡 굽기 [내부링크]

안녕하세요 행복한지순씨입니다:) 밥을 먹고 나서도 뭔가 허전하고 출출할 때 생각나는 간식이 많잖아요 저는 오랜만에 꿀호떡을 사 먹어봤어요 그냥 먹어도 맛있지만 예전에 엄마가 프라이팬에 구워주셨던 기억이 나서 집에 있던 와플 기계에 구워 먹으면 어떨까 해서 구워 먹으니 꿀이 따뜻해서 정말 맛있더라구요 저희 아이도 잘 먹더라구요ㅎㅎ 아이가 하원하고 클레이 강좌 수업을 듣는데 끝나고 친구들과 같이 나눠 먹으려고 큰 걸로 샀답니다ㅎㅎ 근데 너무 많이 들어 있네요...ㅎㅎ 어렸을 때 꿀호떡 자주 먹었었는데 커서는 오랜만에 먹어본 거 같아요 오븐에 구워서 손에 기름이 묻지 않고 담백해서 좋은 거 같아요 4개씩 개별 포장되어 있는데 크기가 커서 하나만 먹어도 배부르네요ㅎㅎ 부지런히 먹어야겠어요 와플 기계 예열시키고 꿀호떡을 넣었어요 5분 정도 구우니 맛있게 구워졌네요 보기에도 먹음직스러워 보이죠? 바닐라 아이스크림이나 생크림 올려서 같이 먹어도 맛있을거 같아요 자른 단면이에요 꿀이 따뜻해서 더

초간단 칼만둣국 레시피 10분 내로 칼만둣국 만들기 집에서 칼만두국 만들기 [내부링크]

안녕하세요 행복한지순씨입니다:) 날씨가 많이 쌀쌀해지고 기온차도 심하다 보니 감기에 걸려 버렸네요 이웃님들은 감기 안 걸리셨나요? 목이 따끔따끔해서 뜨뜻한 국물 있는 요리가 생각나서 냉장고에 있는 재료를 사용해 칼만둣국을 만들어 봤어요 만두는 그 자체에 맛있는 양념이 되어 있어서 끓이면 국물에 스며들어 육수를 따로 내지 않고도 만들 수 있는데요 저는 국시 장국을 넣어 간단하게 만들어 봤어요 사골육수나 다른 육수 제품을 사용해도 맛있게 만들 수 있답니다 바쁘고 바쁜 현대사회에 간단한게 최고니까요ㅎㅎ [재료] (1인분 기준) 물 700ml 만두 2~3개 칼국수 1인분 국시 장국 2 큰 술 액젓 반 큰술 굵은소금(천일염) 반 큰술 계란 1개 파 (기호에 맞는 야채) 김가루 (기호에 맞는 고명) 물 700ml를 냄비에 넣고 끓여 주세요 국시 장국 2 큰 술을 넣어 주세요 굵은소금(천일염) 반 큰술을 넣어 주세요 (국물에 천일염을 넣으면 시원한 맛이 나요) 액젓 반 큰 술을 넣어 주세요 만두

2가지 재료로 초간단 연유 만들기 달콤한 연유 레시피 [내부링크]

안녕하세요 행복한지순씨입니다:) 오늘 연유를 쓸 일이 있었는데 연유가 없어서 한번 만들어 봤어요 연유를 사 놓으면 항상 남아서 버리게 되더라구요 만드는 방법이 간단해서 필요할 때 바로바로 만들어서 사용하면 됩니다 [재료] 우유 200ml 설탕 20g 냄비에 우유 200ml와 설탕 20g을 넣고 끓여 주세요 중약불에서 20분 정도 끓여 주고 중간중간 눌어붙지 않게 저어 주세요 그동안 보관할 유리 용기를 열탕 소독해 주세요 졸여지면 색갈이 노랗게 변한답니다 20분 정도 졸여 주고 채에 걸러 용기에 넣어 주세요 노란 연유가 완성되었습니다 여름에는 빙수에 넣어 먹고 빵에도 발라 먹고 여러모로 쓰임이 많은데요 생각보다 간단하게 연유를 만들어 먹을 수 있어요 유리 용기에 넣은 연유는 완전히 식으면 냉장 보관하면 됩니다 7~10일 정도 보관 가능해요 우유는 항상 집에 있어서 필요할 때마다 간단하게 만들어 먹어야겠어요ㅎㅎ 연유처럼 달콤한 주말 보내시길 바래요 연유 레시피 [재료] 우유 200ml

홍루이젠 샌드위치 만들기 대만 샌드위치 만드는 법 완전 간단한 레시피 [내부링크]

안녕하세요 행복한지순씨입니다:) 홍루이젠 샌드위치 좋아하시나요? 가끔 생각나는 샌드위치인데 저희 집 근처에는 매장이 없어서 만들어 먹었는데 맛이 비슷하네요ㅎㅎ 생각보다 간단한 레시피로 집에서도 비슷한 맛을 낼 수 있어요 그럼 한번 만들어 볼까요? [재료] (샌드위치 4개) 식빵 8장 계란 2개 소금 반 작은 술 슬라이스 햄 2장 치즈 2장 마요네즈 2 큰 술 연유 2 큰 술 계란 2개를 깨뜨려 그릇에 넣어 주세요 소금 반 작은 술을 넣어 거품기로 섞어 주세요 채에 한번 걸러 주세요 팬에 기름을 두르고 키친타월로 닦아 골고루 코팅해 주세요 약불에서 익혀 주세요 샌드위치 크기로 4등분 해주세요 마요네즈 2 큰 술과 연유 2 큰 술을 섞어 소스를 만들어 주세요 마요네즈 대신 버터를 넣으셔도 됩니다 (연유 레시피는 아래를 참고하세요) [간단 레시피] 달콤한 연유 집에서 만들어 먹어요~!! 안녕하세요 행복한지순씨입니다:) 오늘 연유를 쓸 일이 있었는데 연유가 없어서 한번 만들어 봤어요 연유를

우영우 동그라미 김밥 만들기 접는 김밥 만드는 법 접어 먹는 김밥 만들기 [내부링크]

안녕하세요 행복한지순씨입니다:) 오늘은 간단하게 집에 있는 재료로 만들어 먹을 수 있는 접는 김밥 네모 김밥을 만들어 봤어요 드라마 '이상한 변호사 우영우'에서 동그라미 김밥으로 더 유명해졌죠? 속 재료도 간단하고 접기만 하면 되니 누구나 쉽고 간단하게 만들어 먹을 수 있어요 간단한 김밥이지만 잘못하면 속재료가 튀어나오거나 흐르게 되는데요 속재료가 새지 않게 잘 접을 수 있는 꿀팁을 소개해 드릴게요^^ [재료] (김밥 2개) 김 2장 밥 1공기 스팸 4조각 계란 2개 다진 김치 3 큰 술 설탕 반 큰 술 참기름 2 큰 술 (밥에 1 큰 술, 김치에 1 큰 술) 스팸을 4조각 썰어 주세요 팬에 노릇노릇하게 구워 주세요 김치를 잘게 썰어 주세요 설탕 반 큰 술을 넣어 주세요 참기름 1 큰 술을 넣어 주세요 수분이 남지 않도록 볶아 주세요 (수분이 있으면 김밥을 만들었을 때 국물이 새어 나와요) 계란프라이 2개를 만들어 주세요 밥 한 공기에 참기름을 넣어 비벼 주세요 (스팸과 김치에 간이

편스토랑 제육볶음 레시피 어남선생 갈배제육볶음 류수영 제육볶음 만들기 [내부링크]

안녕하세요 행복한지순씨입니다:) 예전에 편스토랑에서 배 음료로 제육볶음 만드는 거 보셨나요? 저는 이걸 이제야 보게 되었네요 저도 제육볶음 좀 할 줄 아는데요ㅎㅎ 배를 넣어서 만들어 본 적은 없어요 어남선생 류수영 씨는 배를 넣으면 재료값이 비싸진다며 배대신 배 음료를 사용해서 간단하게 제육볶음 양념을 만들더라구요 근데 저는 마침 배가 있어서 배 음료를 대신해서 배를 직접 갈아 넣었답니다ㅎㅎ 레시피는 편스토랑에 나온 것으로 정리했어요~~^^ [재료] 돼지고기 앞다리살 600g 양파, 대파 고추장 3 큰 술 (듬뿍) 진간장 3 큰 술 설탕 2 큰 술 배 음료 1캔 (배 반개) 다진 마늘 2 큰 술 (1 큰 술은 양념에 1 큰 술은 마지막에 사용) 식초 2 큰 술 참기름 2/3 큰 술 소금 한 꼬집 설탕 2 큰 술을 용기에 넣어 주세요 (가루-> 액체-> 고추장 순서대로 넣어야 숟가락 하나만 사용해서 요리할 수 있어요) 진간장 3 큰 술을 넣어 주세요 고추장 3 큰 술 듬뿍 퍼서 넣어

감자볶음 하는법 감자 절여서 볶기 간단한 감자반찬 스팸감자볶음 레시피 [내부링크]

안녕하세요 행복한지순씨입니다:) 오늘은 누구나 좋아하는 반찬인 감자볶음 레시피를 알려 드릴게요 감자볶음은 쉬운 듯 어려운 요리인데요 너무 많이 익으면 부서지고 덜 익으면 아삭해서 은근 성공 하기 쉽지 않은 요리인 거 같아요 보통은 감자를 볶을 때 간을 하는데 오늘 레시피는 감자를 절여서 감자에 간이 잘 베어 더 맛있답니다 저희 아이가 좋아하는 스팸도 같이 넣어서 짭조름하고 맛있는 감자볶음으로 만들었습니다 [재료] 감자 큰 거 2개 스팸 반개 국간장 반 큰 술 굵은소금 반 큰 술 식용유 1 큰 술 들기름 1 큰 술 물 5 큰 술 깻가루 1 큰 술 감자 2개 껍질을 벗겨 나무젓가락 굵기로 채 썰어 주세요 찬물에 채 썬 감자를 담가 씻어 전분을 없애 주세요 (전분을 제거하지 않으면 팬에 눌어붙어요) 채에 건져 물기를 빼주세요 물기 뺀 감자를 볼에 담고 국간장 반 큰 술을 넣어 주세요 굵은소금 반 큰 술을 넣어 주세요 잘 버무려 10동안 절여 주세요 스팸을 채 썰어 채반에 넣고 뜨거운 물을

계란의 효능과 영양소 부작용 계란 칼로리 하루권장량 총정리 [내부링크]

안녕하세요 행복한지순씨입니다:) 우리가 많이 먹고 즐겨 먹는 계란에는 다양한 효능이 있는데요 어떤 효능과 부작용이 있는지 한번 알아 보겠습니다 계란의 효능 두뇌 발달과 기억력 향상 계란 노른자에는 레시틴이 풍부하게 함유되어 있는데요 레시틴은 기억력과 학습 능력을 높여 줘서 공부하는 학생들이 섭취 하면 집중력 향상과 두뇌발달에 도움을 받을 수 있습니다 항산화 효과 비타민, 단백질, 콜린 등의 성분들을 함유하고 있어 각종 노인성 시각장애 예방과 콜라겐 섬유 탄력 섬유의 손상 및 색소침착 억제에 도움을 준다고 합니다 유방암 예방 미국 노스캘로라이나 대학 연구팀에 의하면 계란 노른자에 있는 콜린 성분은 유방암의 위험을 24% 줄여 준다고 발표하였고 하버드 대학의 연구 결과 청년기에 계란을 먹으면 유방암을 예방할 수 있고 적어도 일주일에 6개의 계란을 먹으면 일주일에 두 개 이하의 계란을먹는 여성들에 비해 유방암 발병이 44% 낮다고 합니다 탈모 예방 계란 노른자에는 비타민의 일종인 비오틴이

밥으로 참치야채죽 끓이기 속 편한 죽요리 참치야채죽 만들기 [내부링크]

안녕하세요 행복한지순씨입니다:) 오늘 포스팅할 요리는 참치야채죽이에요 소화가 안되고 입맛 없을 때 먹기 좋고 만들기도 간편해서 자주 해먹는답니다 아침에 밥 먹기에는 입맛 없고 배는 고플 때 있죠? 그럴 때는 죽 한 그릇 먹고 나가면 참 좋은 거 같아요 속도 따뜻해지고 든든하니까요 며칠 전부터 저희 아이가 몸이 좋지 않아서 요 며칠 죽을 끓여 주고 있답니다 밥을 할 때 물을 조금 더 넣고 해서 진밥을 만들어 죽을 끓일 건데요 이렇게 하면 끓이는 시간을 단축할 수 있어요 하지만 찬밥이나 즉석밥을 사용해서 만들어도 된답니다 그럼 참치야채죽 만들어볼게요 [재료] -2인분- 쌀 1컵 (밥 1공기) 참치 1캔 물 1L 다시마 2장 당근 애호박 표고버섯 양파 국간장 1 큰 술 참기름 1 큰 술 김가루 깻가루 쌀 한 컵을 씻어 주세요 평소보다 물을 더 넣고 진밥을 해주세요 (쌀 한 컵의 물은 눈금 1이지만 진밥을 하기 위해 1.5까지 물을 넣고 밥을 했어요) 야채와 버섯을 잘게 다져주세요 팬에 참

찐고구마 군고구마 칼로리 비교 / 고구마의 효능과 부작용 / 다이어트에 좋은 고구마 조리방법 [내부링크]

안녕하세요 행복한지순씨입니다:) 다이어트를 시작하면서 고구마를 많이 먹게 되었는데요 조리 방법에 따라 고구마의 칼로리 변화가 있을까 궁금했었어요 고구마가 몸에 좋다는 건 알지만 어떤 영양소가 있고 어떻게 좋은지 정확히 아시는 분은 많지 않으실 텐데요 오늘은 고구마의 조리방법에 따른 칼로리 비교와 효능 및 부작용에 대해 포스팅해볼까 합니다 고구마는 하루에 한 개씩만 먹어도 의사가 필요 없다고 할 정도로 우리 몸에 좋은데요 어떤 효능이 있지 알아보겠습니다 고구마의 효능 면역력 향상 고구마 100g 당 비타민C의 함유량은 생고구마 15g, 찐고구마에는 31g으로 매우 풍부하고 비타민 A와 D가 함유되어 있어 면역력에 좋고 정기적으로 섭취하면 건강한 몸을 유지하는데 도움을 줍니다 변비 예방 고구마에 함유된 식이섬유가 장내 장시간 머물러 가스를 만들어 내지만 고구마의 가스 생성이 장의 연동 운동을 자극해 변비 해소에 효과적입니다 암 예방 고구마의 베타카로틴 성분은 발암의 원인 중 하나인 활성

콩나물국 끓이기 콩나물국 레시피 해장에 좋은 국 [내부링크]

안녕하세요 행복한지순씨입니다:) 겨울이 오고 있다는게 실감나는 날씨입니다 이런 날 뜨끈한 국물이 생각 나실텐데요 숙취해소에도 좋고 맛도 좋은 콩나물국 레시피를 알려 드릴게요 콩나물국 [재료] 콩나물 200g 물 1L 간마늘 1/2 큰 술 꽃소금 1/2큰 술 맛소금 1/2 작은 술 국간장 1/2 큰 술 대파 조금 콩나물을 씻고 채에 받쳐 물기를 빼줍니다 파를 송송 썰어 준비 해 주세요 냄비에 물 1L를 넣고 끓어 오르면 콩나물을 넣어 주세요 국간장 1/2 큰 술을 넣어 주세요 간마늘 1/2 큰 술을 넣어 주세요 꽃소금 1/2 큰 술과 맛소금 1/2 작은 술을 넣고 5분 정도 끓여 주세요 (부족한 간은 꽃소금 으로 해주세요) 송송 썬 파를 넣어 주세요 1분 정도 더 끓이면 완성입니다 콩나물국은 미리 끓여 놓으면 콩나물의 아삭함이 사라지게 되는데요 미리 끓여 놓았다가 저녁에 드실때는 콩나물만 따로 건져 놓으셨다가 드실때 국물에 넣어 드시면 아삭함이 살아 있답니다 만약 콩나물을 다 건져 먹

가지나물 만들기 가지나물 만드는 법 [내부링크]

안녕하세요 행복한지순씨입니다:) 오늘은 혈관 건강과 피부미용에 좋은 가지 요리를 해봤어요 가지는 몸에 열을 내려 주고 시력보호에도 좋다고 해요 건강한 반찬인 가지나물 무침 레시피 알려 드릴게요^^ 가지나물무침 [재료] 가지 5개 (작은 크기) 국간장 1 큰 술 액젓 1/2 큰 술 다진 마늘 1/2 큰 술 참기름 1 큰 술 깻가루 1 큰 술 * 찜기에 물을 올리고 가지를 손질해 주면 시간을 단축시킬 수 있어요 가지를 깨끗이 씻어 꼭지를 자르고 반으로 썰어 주세요 4등분 해주세요 찜기에 물이 끓으면 가지를 넣어 주세요 뚜껑을 덮고 4분간 쪄주세요 4분 후 잘 쪄진 가지를 채반에 올려 주세요 1~2분 후 만졌을 때 뜨겁지 않으면 찢어 주세요 꾹 눌러 물기를 짜고 버무릴 볼에 넣어 주세요 국간장 1 큰 술을 넣어 주세요 액젓 1/2 큰 술을 넣어 주세요 참기름 1 큰 술을 넣어 주세요 다진 마늘 1/2 큰 술을 넣어 주세요 깻가루 1 큰 술을 넣어 주세요 맛있는 가지나물 무침이 완성되었습니