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다이어트일기 12일차 50.1 (잠이 중요!) [내부링크]

ㅋㅋㅋ우아드디어 고지가 눈앞에 있습니다. 40kg 대를다시 한번 찍어보자고 생각하며시작한 이 #다이어트일기 이제얼마 남지 않았네요.평균 체중 55kg를 유지하다가여행 후 59kg를 찍고,이러다간 앞자리 60kg 대도 금방 되겠다는생각이 들더라고요.노우~~~외식을 줄이고 건강한식사관리로 55kg 대까지 꾸준하게회복을 했고, 실내 사이클 주 1~2회+ 스트레스 없이잘 먹고 잘 자면서 52kg대로 감량!이후 식단 조절에 조금 더 집중하기로 하고스스로 먹는 것들을 적어보기로 결심했습니다.물론 운동도 병행을 하지만주 2~3회를 가고 평소 재택근무로운동이 없는 날에는 활동량이 없는 날도 많았는데요.최대한 만보를 채우기로 했지만,또 아.......

다이어트일기 13일차 50 (외식의 기회) [내부링크]

50kg라니괜스레 가슴이 두근두근합니다.참아왔던 외식 메뉴에 대한욕구를 시원하게 분출할 수 있는한 달 중 부담 없는 기간!생리 후 체중 감량 황금기인바로 지금입니다.어? 외식했는데?평소보다 좀 더먹었는데 괜찮네?에너지 대사가 활발한 이 시점에 물론열심히 관리하면 감량도 빠른데요.평소 먹고 싶었던음식을 먹어도 부담이없는 시기이니^^적극 활용해보시면 좋겠죠!오늘의 #다이어트일기아침에는 공복에 유산균을 먹고두유에 단백질 파우더를넣어서 가볍게 마셨어요.설탕 없는 100% 코코아가루를 넣으면 폴리페놀도섭취할 수 있고,코코아 향이 나서 더 맛있게 먹을 수 있더라고요.설거지를 줄여보겠다는굳은 의지를 볼 수 있는 단.......

영수증리뷰 포인트 쌓기 네이버마이플레이스 [내부링크]

별건 아니지만소소하게 영수증리뷰로네이버페이 포인트를 모아서쇼핑에 사용할 수 있는 팁!저는 한 달 모아서영화 대여해서 봤어요 ㅎㅎ친구와 외식을하시거나 혹은 점심 식사는 직장 근처에서사드시는 경우가 많다면,영수증을 버리지 마세요!카페도 괜찮고모든 곳에서 영수증을받으신다면사용할 수 있는 방법입니다.택시/버스/비행기나 푸드트럭, 택배 등의 장소로 지정하기 애매한 곳들과 해외 결제 영수증은 제외 대상입니다.하루 5개 등록 가능해요.한 업체에서는 한 번만 보상이 지급됩니다.4월에는 28곳50원*28=1400 포인트를돌려받았어요!정말 쏠쏠하죠.네이버 마이플레이스를검색해서 들어가실 수도 있고,저는 아예 첫.......

잠실스타벅스 리저브 [내부링크]

잠실에 약속이 있으면잠실카페로 스타벅스를자주 찾는데요.넓고 매장이 예뻐서자주 찾는 #잠실스타벅스리저브 점을정말 좋아해요.좌석도 넓고 인테리어가 고급져요 ㅎㅎ잠실에는 스타벅스가 많은데여기가 제일 좋더라고요.잠실 스타벅스 리저브#잠실스타벅스 [ 잠실대교남단R점 ]서울 송파구 송파대로 570평일 07:00 - 21:00토/일 08:00 - 20:00유리문을 열고 들어가면나무로된 문이하나 더 있어요.입구부터 고급지죠? ㅎㅎ특히 잠실 스타벅스 리저브점은천장 인테리어가 너무 예뻐요.좌석이 넓긴하지만주말에 붐비는 시간에는자리가 없는 경우도 많았어요.귀여운 딸기맛 케이크랑카페라떼, 히비스커스를주문했어요.ㅎㅎ곰돌이 초콜렛이너무 귀여.......

드디어 첫 49.9kg 다이어트 일기 마지막 [내부링크]

드디어 49kg대 진입 성공!다이어트 일기의 목표였던49kg대 들어가기를 달성했네요.끼니는 최대한 챙겨 먹으려고 노력해서그런지 얼굴이 핼쑥해 보이는 게전혀 없는 것도 신기합니다.봐도 봐도 신기한앞자리 '4'자!결국 생리 후 감량 황금기에서 찍었네요.생리 전 식욕이 오르거나외식 한 번에 체중이급상승한다고 해서 좌절하거나굴하지 않고,꾸준히 이어가는 건 정말중요한 것 같아요.아침을 앞으로는 두유+ 바나나 조합으로꾸준히 이어갈까 합니다.전체적 식사량이 줄었지만아침 공복에 챙겨 먹는 유산균으로화장실 가는 데에는불편함이 없었어요.전날 노트북충전선을두고 와서 찾으러 가느라오전 근무는 근처 카페에서 했는데요.스.......

다이어트일기 5일차 50.9(간식+생리) [내부링크]

어느새 5일차 #다이어트일기 네요.주말 후폭풍을 잘 관리하고한숨을 돌리니,두 번째 변수가 다가왔어요.생리 전에는 에스트로겐/프로게스테론 등의변화로 인해서몸이 쉽게 붓고, 식욕이 당기고, 예민해지다 보니스트레스가 높아질 수 있어서다이어트에 있어서는 마이너스 요소가될 수 있는데요.지금이 바로 생리 전 시기입니다.운동과 식사 조절로빠르게 회복에 성공했는데요.전날 저녁 51.4kg->50.9kg기분 좋은 하루를 시작했어요.평소와 같은 아침 루틴입니다.토마토와 부추+계란 볶음을 챙겨 먹었어요.당류 9g이 있는석류즙 하나로 뇌에포도당을 빠르게 공급하고아침 업무를 시작했습니다.#다이어트식단점심은 일반식을 먹었는데요.반찬.......

다이어트일기 6일차51.2(심리전 시작) [내부링크]

본격 생리가 임박하고 있습니다.아랫배가 살살 불편한 것뿐만 아니라체중의 변화로도 확확 나타나는데요.오전 오후에 체중이 1kg씩 차이가나고 노력해도 잘 결과가 안나는 시점이예요.생리라는게 두꺼웠던자궁벽이 착상이 되지않음을 인지하고무너져 내리며 생리혈로 빠져나오다보니몸에서도 빠져나가는 것을 대비해서비축하려는 성질이 높아지기 때문인데요.어제 자기전 51.8kg에서->51.2kg로확실이 몸의 붓기가 많았다는 것을확인할 수 있어요.아침 유산균과 영양제를 챙겨 먹고,오늘의 아침으로 호밀빵 한 조각(탄수화물)스트리 치즈(단백질)+ 방울 토마토(채소)를챙겨 먹었어요.그리고 점심을 먹으려고냉동실을 열었는데,아니 짬뽕맛 닭가.......

다이어트일기 7일차 50.8(술자리 팁) [내부링크]

다이어트를 결심했다면술을 멀리해야 하는 이유.우선 한 잔 정도야 괜찮겠으나만약 취할 경우 식욕 조절은나의 의지를 떠나게 됩니다.과식을 넘어 폭식까지 이어질 수 있기 때문에미리 음주량을 마음속으로 정해보면 좋은데요.예를 들어 오늘은 맥주 한 잔만 마시겠다! 한다면술자리에서 최대한 한 잔으로마무리할 수 있도록 천천히 마시게 되기도 하고만약 더 먹더라고미리 정한 양을 초과하기 때문에신경이 쓰여서 조절하는데 도움이 되더라고요.#다이어트일기아침 체중은 50.8kg로 시작했어요 ㅎㅎ전날 저녁을 바쁘다고 못 먹었더니아침에 배가 고프더라고요.샌드위치를 간단히 만들어 먹으려고계란을 익혔어요.기름 대신 물을 부어가며 익.......

명일동맛집 아빠가 좋아하는 명륜진사갈비 [내부링크]

대부분 집에서 밥을 먹고가족 외식을 잘 하지 않는 편인데요.저희 아버지 최애 맛집이 있어서후기를 올려봅니다 ㅎㅎ명륜진사갈비는 고기 무한리필뿐만 아니라채소, 공깃밥, 음료도 편하게먹을 수 있는 것이 장점이죠.#명일동맛집#명일역맛집 #굽은다리역맛집[명륜진사갈비 서울 명일점]서울 강동구 양재대로 159702-473-0919영업시간매일 11:30 - 22:30명일 명륜진사갈비는정부 재난지원금 사용이 가능하니참고하세요^^목전지(70%)와 갈비(30%)로 구성된고기가 나오는데요.만약 갈비만 원하시면주문하실 때 말씀해 주시면 됩니다.1인 13,500원이면고기 무한리필과채소, 밥, 음료수 모두 원하는 만큼 먹을 수 있어요.김치찌개나 계란찜, 냉면도 있.......

다이어트일기 8일차 50.3 (금주의 필요성) [내부링크]

초반 #다이어트일기 에도몹시 인간적인 다이어트일기라고적었는데요.체중 감량에서는 피해야 하는 음주로정말 고생고생도 이런 고생이 없었어요.평소 컨디션이 좋으면소주 1병 정도는 먹는 편인데요.다이어트일기를 시작하면서전체적 식사량이 줄었고, 체중의 변화에 따라서 몸에서도갑자기 바뀐 체중에 적응하는 기간이다 보니어찌 보면 전체적으로 취약할 수밖에 없는 상태에서평소처럼 술을 마셨더니다음날 타격이 엄청났어요 ㅠㅠ그와 중에 또 다이어트일기 올린다고체중을 잽니다.마침 회사 창립기념일이라서쉬는 날이었는데요.원래는 아침부터 재무제표 공부 계획을세워뒀었는데, 오전 스케줄이 다 취소되었네요.ㅠ어제 안주로 간장 새.......

다이어트 9일차 50.7 (외식 메뉴 추천) [내부링크]

두 번째 첫 주말이 다가왔어요.지난 주말 1kg 증가의 후폭풍을 떠올리며미리 주말 스케줄을 계획해 보았어요.아침 일정, 점심 일정그리고 저녁은 외식 약속이 있어서메뉴까지 미리 정했더니체중 관리하기어렵지 않았던 주말이었습니다.오오 50.7kg로 시작하는오늘의 #다이어트일기생리도 시작했기 때문에 당분간은호르몬의 변화에 의해서감량의 속도가 빨라질 예정이니더욱 기분이 좋았습니다^^긍정적인 생각이 중요합니다.아침에는 아예 다이어트일기를 쓰는 것을루틴으로 정해놨어요.단백질 파우더에 100% 코코아 파우더를 섞어서마시면서 포스팅을 마쳤네요.점심은 아는 동생을 만나기로 했는데요.이 중에 저는 무엇을 먹었을까요? ㅎㅎㅎ저.......

나이키재난지원금 나이키여성운동복 구입후기 [내부링크]

요즘 나름대로 운동을 하고 있는데요.부쩍 운동복에 관심이 생기더라고요.집에있는 추리닝을 입고 가면불편해서 스트레칭할 때 동작도제약되고 해서 나이키여성운동복을사러 나이키 코엑스몰점에 다녀왔어요.참고로 #나이키재난지원금 가능 매장에코엑스 매장이 포함됩니다.#재난지원금나이키매장-서울: 코엑스/ 두타몰, 아이파크용산, 압구정로데오, 은평롯데몰-경기: 서현, 안산고잔, 평촌, 용인, 롯데산본피트인, 서평택안중타운, 시화, 산본그 외: 모다 아울렛대전, 대구호림, AK플라자세종, 서산, 진주로데오입구에서 체온 검사를 하고 있더라고요.#코엑스나이키 #나이키코엑스매장 위치는 코엑스 내부에 있는안내판에서 확인하실 수 있습.......

다이어트일기10일차 50.6(나를 위한 주말) [내부링크]

일주일을 마무리하는 일요일!주말은 주로 어떻게 보내시나요?저는 주말에는 저를 위한 시간을 꼭 보내려고 해요.제가 가장 좋아하는 시간이카페에서 혼자 책을 읽는 시간인데요.마침 집 근처에 카페가 있어서 저녁에 책을 보기로 했어요.주말에는 나에게힐링 되는 시간을 갖거나일주일간 열심히 관리한 나에게 주는보상도 좋습니다.집에서 쉬는 걸 좋아하실 수도 있고,걷기나 산책을 좋아하실 수도 있고네일아트, 쇼핑, 독서 등 다양한 것들 중에나에게 줄 보상을 생각해보세요^^#다이어트일기 시작합니다.50kg 대가 제법 유지되고 있네요.아무리 봐도 신기한 저의 체중.55kg 대가 평생 유지 체중인 줄 알았는데 말이죠!아침에는 유산균과 영양.......

다이어트일기 11일차 50.3(시작된 황금기) [내부링크]

요즘은 말이죠.체중을 확인하는 게 즐겁단 말이죠~ ㅋㅋ생리가 마무리가 되어가고 있고,체중의 변화도가 확실히 눈에 들어오기 시작하네요.#다이어트일기 오늘은 50.3kg로아주 가뿐하게 시작을 합니다. 호호호생리 전의 싱숭생숭한 마음,주체하기 어려운 식욕 증가('이건 다 호르몬 때문이야'라는 합리화), 이유 없는 예민함과 짜증을돌부처처럼 이겨내고맞이한 한 달의 딱 한 번의 기회!ㅋㅋㅋ무슨 홈쇼핑 쇼호스트 같네요.이번에는 생리통도 크게 없이무난하게 넘어갔어요. 원래 생리통이 심한 건 아닌데가끔은 약을 먹기도 했거든요.잘 자고, 잘 먹고, 운동하면서건강해짐을 여러모로 느끼고 있습니다.이제 이쯤 됐으면저의 루.......

신림 방탈출 더코드 신림 데이트코스 추천해요 [내부링크]

비 오는 주말! 신림 데이트로 뭐 할까고민하다가 오래간만에방탈출에 도전해보기로 했어요.저 때문에 방탈출에 입문한남자친구와 다녀온 후기를 공개합니다.신림 방탈출로 선택한#신림방탈출더코드 지난번에 왕십리점에도 다녀왔었는데요.힌트 사용이 편해서 좋았어요ㅎㅎ따로 인터폰이나 PC로 문의하는 게 아니라나눠주시는 스마트폰으로 힌트 확인이 가능한데,바로 답이 나오는 게 아니라힌트 보기-> 정답 확인두 가지가 가능해서 적절히 사용하면즐겁게 방탈출을 할 수 있어요.특히 남자친구는 방탈출경험이 많지 않아서너무 어렵지 않은 난이도로 해보려고아파트 테마로 예약을 했습니다.신림역에서 걸어서5분이면 도착하는거리라서 위치.......

라벨영 바르고 자는 헤어팩 쇼킹헤어슬리핑크림 [내부링크]

얼마 전 펌을 하고 머리에영양공급이 시급해서사용해본 #라벨영 #쇼킹헤어슬리핑크림후기입니다!커트 후에 펌을 말아서평소와 다른 머리 스타일에 도전해보았는데요.손실 잘 못하지만이번에는 관리해보고자손쉽게 사용할 수 있는 바르고 자기만 하면 되는^^거라서 더 좋았어요.ㅋㅋㅋ 예전에 헤어팩한다고계란 바르고비린내에 고통스러워하던기억이 떠오르네요.그림처럼 ㅋㅋ 바르고꿀잠을 자고 일어나면 되는라벨영 쇼킹헤어크림성분 확인하세요!알부민+하이드로제네티드레시긴+ 난황추출물이 세 가지가 모발에 좋은단백질 성분이라고 해요.씻을 필요 없이바르고 자는 헤어슬리핑 크림인데요애칭이 #에그모닝 이래요 ㅎㅎㅎ[라벨영 헤어팩.......

남산 맛집 부모님 모시고 가기 좋은 목멱산방 [내부링크]

지난번에 남산에 놀러왔다가지나가는 길에유독 손님이 많은 식당이 있어서눈길이 갔었는데요.외부와 내부 인테리어도 예뻐서다음에 꼭 가보겠다고생각했었거든요.#남산맛집 #서울비빔밥맛집목멱산방에서 맛있는점심을 먹고 왔어요^^예쁜 벽돌 건물 1층에자리잡고 있는 목멱산방!저희가 도착했을 때도역시나 사람이 많더라고요.1시반에 도착했는데 만석이었어요. 남산맛집 #목멱산방 #남산비빔밥서울 중구 퇴계로20길 7102-318-4790매일 11:00 - 15:00 (런치 라스트오더 14:45)매일 16:30 - 20:30 (디너 라스트오더 20:00)#목멱산방주차 는건물에 없어서 가까운 거리에대한적십자주차장남산동공영주차장에 주차를 하고걸어오시면 됩니다.#남산목멱.......

다이어트 일기 1일차 (체중 측정 방법) [내부링크]

고3 때는 55kg에서 큰 변화가 없었던 체중이일하면서 스트레스로저녁 야식(거의 폭식 수준..)으로 57kg로 올랐지만,회사에서 주기적으로 체중 측정을 하던시절이라 그나마 중간에 조절을 하면서54~57kg을 오르락 내리락했었어요.퇴사 후 이별 다이어트로 52kg라는나름 최저 체중을 기록하고,(극단적으로 안 먹어서 빠진 거라 얼굴살다 빠지고 볼품 없었던 시절)와.. 입맛이 무섭도록 살아나서2020년 1월 여수 여행 후59kg 육박하게 되었습니다 ^^이렇게는 안되겠다 싶어서친구와 셋이서 올해 결혼 계획도 없는데 예쁜 사진이나 찍자면서체중 조절을 결심했어요.매일 아침 체중을 공유하며동기부여해서 다시 비슷한 체중을 회복했는데요.굶지.......

강릉카페 믿고 가는 스타벅스 (오션뷰!) [내부링크]

중앙시장에서 맛있게 먹고커피 한 잔을 하러#강릉카페 로 향했어요.이왕이면 바다를 보면서마셔야겠죠!강릉카페를 열심히 찾아보았는데요.웬만한 스타벅스는 자리 좋은 곳에위치하고 있어서고민 없이 스타벅스로 향했어요.이렇게 바다 보면서커피를 마실 수 있답니다!스타벅스 강릉안목항점은2층까지 있는데요!1층에서 보이는 뷰는 이렇습니다^^가능하면 2층을 추천드리고 싶어요.#강릉카페거리 #강릉카페추천[ #스타벅스강릉안목항점 ]강원 강릉시 창해로14번길 40영업시간월~금 09:00 - 22:00토/일 08:00 - 22:00바다 느낌이 가득 나는파란색 텀블러가 눈에 띄었어요!주문을 하고 2층으로자리를 잡기 위하여 올랐습니다.2층에 좌석이 정말 많더.......

다이어트 일기 2일차 51.2kg(첫 주말 폭주) [내부링크]

금요일에 만족스러운 감량에이어문제적 주말이 찾아왔어요.어버이날 기념 가족 식사를저녁에 하기로 했는데요.#다이어트일기전날 저녁 51.3->51.2kg뿌듯한 체중이네요.아침 공복에는유산균/매스틱검(위)/테아닌을먹고 있어요.참고로 사진을 올려요 ㅎㅎ아침에는 유산균 섭취를 추천드리는데요.각 제품별 섭취방법과 만약관리중인 질환이 있으시다면주치의에게 상담 후 섭취하세요.아침은 토마토 부추참치 볶음이라크래커를 먹었습니다^^그리고 점심부터 달려보아요~ ㅠㅠ점심에 신림에 갈 일이 있어서,신림에서 유명하다던순대볶음을 먹었어요.막걸리 2잔에 복분자 원액을 섞어서배불리 먹었습니다.저녁에 외식 계획이 있어서조절을 했어야 했.......

다이어트 일기 3일차 51.9(주말 폭주 여파) [내부링크]

아침에 일어나서체중을 측정해봅니다.겸허하게 받아들이기로 합니다.생각보다 많이 오르지 않았다고의아해할 수 있어요.어제보다 0.7kg 상승했네요.어제 알코올 섭취가 있었기 때문에일시적 수분 감소로 인하여 체중이 상대적으로 가볍게 보이는눈속임입니다. 방심하기 쉽지만, 수분을 보충하면다시 상승될 수 있다는 것을간과해서는 안 됩니다.아침에 영양제를 챙기고,술 마신 다음날에부족할 수 있는 비타민, 미네랄공급에 도움이 되는생과일주스를 만들었습니다.토마토를 갈고,올리브오일을 살짝 둘러서아침을 해결합니다.점심은 남산을 오르기로 합니다.닭 가슴살 수란 비빔밥으로메뉴 선택은 좋았으나치즈 김치전이 살짝 변수였네요.식.......

다이어트일기 4일차 52.3(회복하기) [내부링크]

주말 후 폭주하여 증가된 체중!자고 일어나서52.7->52.3kg로어느 정도 변화가 있었네요.#다이어트일기아침에 평소 루틴대로유산균을 챙겨 먹고아침을 챙겼어요.아침을 챙겨 먹어야 점심에과식을 예방할 수도 있고,아침 업무에 업무 효율을 높이는데도 좋더라고요.뇌의 에너지원인 탄수화물 보충을하지 않으면 멍-해질 수 있는데요.위 기능이 떨어지시거나카페인 민감도가 높으시다면커피보다는 간단한 아침을 추천드려요.그릇에 물을 살짝만 넣고계란 한 개를 깨서 전자레인지에 돌리면프라이하지 않고도 쉽게 계란을 먹을 수 있어요.점심은 훈제 닭 가슴살과배추, 깻잎, 오이를 챙겨 먹었습니다.그리고 운동을 가는 날이라퇴근 후 저녁 챙.......

강릉 물회 더위 날리는 황토물회 [내부링크]

강릉여행에서 빼놓을 수 없는음식은 바로 '물회'인데요!#강릉물회 #강릉물회맛집 중장안횟집과 #황토물회 를추천하더라고요.저희는 황토물회에 다녀왔는데요!두 곳 중에 고민하신다면참고하시고 고르세요^^전복 물회로 몸보신하고 온황토 물회는바로 앞에 바다가 보이는2층 자리가 정말 좋았어요.바다다~~~주차를 하고 내리자마자모래를 열심히 밟았어요.탁 트인 바다가 너무 좋았어요.#강릉물회맛집[황토물회]강원 강릉시 사천면 진리해변길 73033-641-8210영업시간매일 09:00 - 20:304~9월09:00~19:00#강릉황토물회※재료 소진 시 조기 영업종료합니다.휴무일은 인스타에서 확인이가능해요!주차는 맞은편에 빈자리에하면 됩니다!2층.......

강릉 순두부젤라또 고소한 강릉먹거리 추천 [내부링크]

강릉에 가면 꼭먹어보고 싶었던#강릉먹거리 #강릉순두부젤라또드디어 먹어보았습니다^^물회를 먹고 도깨비촬영지에서열심히 사진을 찍었더니출출해서 마침바로 앞에 있던 #초당젤라또 에서#순두부젤라또 를 먹었어요.디저트 배는 따로 있는 거 아시죠? ㅎㅎ바다 앞이라서오션뷰는 기본!2층에서 도깨비촬영지랑바다가 보여서바다 보면서 젤라또 먹기가 가능해요.#강릉젤라또 #강릉맛집[ #초당젤라또도깨비점]강원 강릉시 주문진읍 해안로 1605매일 10:00 - 19:00매주 화요일 휴무그냥 멍 때리며 바라만봐도 좋았던 바다1층에서 주문을 하고젤라또를 받아서 2층으로올라갔는데요!이럴 수가종류가 너무너무 많은 거 있죠 ㅎㅎ결정장애...ㄷㄷㄷ재료.......

이태원 스테이크 데이트각 저스틴스테이크 [내부링크]

오래간만에 반가운 사람들과함께하는 즐거운 식사 한 끼!이태원에서 만나기로 해서어떤 메뉴를 먹을까 고민하다가분위기 좋은 레스토랑에 가고 싶어서#이태원스테이크 맛집저스틴스테이크에 다녀왔어요.#이태원데이트 코스로 추천하고 싶은#저스틴스테이크 는 예쁜 가게 분위기친절한 서비스,음식 맛 모두 모두 좋았어요.이태원역에서멀지 않은 곳에 위치하고 있어서지하철로 가기 편했어요!주차는 예약하면 주차 장소를문자로 바로 보내주시니 참고하세요.예약하는데 너무너무 친절하시더라고요.#이태원맛집 #이태원파스타[저스틴스테이크]서울 용산구 이태원로26길 1802-790-8783월요일~금요일 12:00 - 22:30(브레이크타임 15:30 - 16:30).......

강릉수산시장 단골 하고 싶은 거평수산 [내부링크]

점심으로 물회를 맛있게 먹고저녁에 횟집을 가려고열심히 찾아봤는데,가격들이 정말 다 후덜덜하더라고요.대게 먹으면 3인데 20만 원은훌쩍 넘어서 수산시장에 가기로 했어요!다음에 강릉 놀러 가면꼭 다시 들리고 싶었던#강릉수산시장 #강릉주문진수산시장#주문진수산시장포장#거평수산 후기를 남겨요.쫄깃쫄깃한데 부드러운엄청난 식감의 잊지 못할 회를맛보았던 #강릉주문진맛집 숙소에서 운전하느라 피곤했던친구는 한숨을 자고,저는 맥주를 마시면서 호텔 후기를 열심히남겼는데요.그러다 보니 조금 늦은 시간에출발하게 되었어요.기사님도 수산시장으로 가는 게좋다고 추천해 주시더라고요.위에 간판을 찾아서 들어가시면 됩니다.강릉수산.......

강릉도깨비촬영지 인생샷찍기좋아요 [내부링크]

물회를 맛있게 먹고근처에 가볼 만한 곳을찾아보다가 #강릉도깨비촬영지#도깨비촬영지 가 근처에있어서 이동을 했어요!바람이 제법 거센데도사진 찍는 사람이 많더라고요.위 사진처럼 볼록 튀어나온 곳에서사진을 찰칵!#강릉여행추천 [도깨비촬영지]강원 강릉시 주문진읍 교항리주차는 빈 곳에 눈치껏...자리가 없을 것 같아서 살짝 앞쪽에 미리주차를 하고 걸어갔습니다.이렇게 도깨비촬영지표시가 있었어요 ㅎㅎ캐릭터 귀엽네요.드라마에서 꽃을 들고 있어서 그런지실제 꽃다발을 가지고 온분들도 제법 있었어요.주차하고 도깨비촬영지로가는 도중에 바다색이예뻐서 여기에서도 사진을 많이 찍었습니다.사진만 찍는다고 하면 어색해지는 포즈제.......

강릉중앙시장맛집 가격실화 원할머니장칼국수 [내부링크]

강릉에서 꼭 먹어봐야 할 먹거리 중 하나!바로 장칼국수인데요.마침 비가 살짝 내려서뜨끈한 국수가 생각나는 날이끌리듯 들어가게 된#강릉중앙시장맛집 #원할머니장칼국수 에서3000원에 행복을 공개합니다.#강릉먹거리 #장칼국수 ㅎㅎ 가격이 정말 착해요.제가 좋아하는 놀라운 토요일에 출연했다고 하니더 반가웠어요.중앙시장 공영주차장에 주차를 하고시장을 둘러보면한 골목에 국수집이 쭉 늘어선 걸 볼 수 있어요.어디 갈까 고민하다가정겨운 이모님과 눈이 마주쳐서바로 들어갔습니다.[원할머니영양밥]매일 09:30~20:00 첫째,셋째주 수요일 휴무가게 내부는 테이블이 많지 않아요.구석 자리에 자리를 잡고,장칼국수 3개를 주문했습니다.......

강릉먹거리 중화짬뽕빵 후기(선물용으로 도전) [내부링크]

아무쪼록 어딘가를 여행하면,부모님을 위한 자그마한기념품이 생각하기 마련인데요.그래서 도전해본 중화짬뽕빵 후기입니다.#강릉먹거리 를 찾다가중앙시장에서 #중화짬뽕빵 을판다는 정보를 입수!장칼국수를 해치우고바로 향했습니다.하늘색의 간판이멀리서도 잘 보이더라고요!ㅋㅋㅋ 주문하다 찍혔네요.줄을 빠르게 서는 게 좋아요.구입하시는 분들이 많더라고요. 저 다음에 친구 둘이 있다는 것을 .. 알리며#강릉중앙시장 #중앙시장먹거리강릉먹거리 중화짬뽕빵매일 12:00 - 20:00빵 소진 시 마감강원 강릉시 금성로13번길 17010-8824-6812워낙 줄이 길어서대기선까지 있더라고요!방부제가 없어서유통기한이 짧다고 해요!가능하면 당일 섭취를.......

강릉중앙시장 먹거리 수제 어묵고로케 (꼭 드세요) [내부링크]

룰루랄라 #강릉중앙시장먹거리 의마지막 여정줄이 길었던#수제어묵고로케 이건진짜 꼭 드셔보세요!짬뽕빵보다 이걸 사 올걸엄청 후회했습니다.치즈 늘어나는 거 보시죠.우앙!!!!넘쳐흐르는 치즈가바삭한 어묵고로케 속에 있어서겉은 바삭함의 결정체!그 속에 보드랍고쭉쭉 늘어나는 치즈의 콜라보가정말 최고였습니다.강릉중앙시장 먹거리 강추[ #강릉수제어묵고로케 ]고러케 맛있을 수가 없습니다.강원 강릉시 금성로13번길 8050-4358-9798수제 어묵고로케 찾기는 정말 쉬워요!강릉중앙시장 메인 거리로 쭉걷다 보면,줄이 제일 긴 가게가 보이실 거예요.그럼 바로 거기입니다.어묵고로케랑 마늘빵 파는 곳에줄이 제일 길더라고요.고구마/단팥.......

강릉 중앙시장 먹거리 추천(장칼국수, 짬뽕빵, 어묵고로케, 커피콩빵) [내부링크]

어딜가나 시장먹거리는빼 놓을 수 없는여행의 재미이죠^^강릉중앙시장에서 맛있게 먹었던#강릉중앙시장먹거리 를요약해보려고해요!중앙시장 공영주창에주차를 하고걸어서 #강릉중앙시장 으로 향했습니다!#강릉중앙시장공영주차장#강릉중앙시장주차장30분이내 무료이후에는 10분당 100원입니다!시장과 가까워서 좋았어요^^주차장에서 나와서 오른쪽에는 멀리보이는핑크색? 공간에작은 시장처럼 식품이나 식재료를판매하는 곳이 있었어요.가볍게 둘러봐도 좋아요.메인인 중앙시장으로 들어가볼까요!너무 신나요~와우여길봐도 저길봐도맛있는 음식이 가득해요.각종 전, 닭강정, 치킨,마늘빵, 커피빵, 수제어묵고로케등등 다양한 강릉중앙시장 먹거리.......

가락동 맛집 2차로 좋은 오뎅과 사케 [내부링크]

지인의 강력한 추천으로가락동 맛집에 다녀왔어요.2차로 가면 좋은 곳이라고 했는데1차로 다녀오게 되었어요 ㅎㅎ따뜻한 국물과맛있는 어묵을 사케와먹을 수 있는 곳이라 좋았어요.주로 2차로 오는 곳이다 보니처음에는 자리가 많았는데점점 꽉 차더라고요.가락동 회식으로도 좋은 곳입니다^^단체 손님이 많았어요.#가락동맛집 #가락동술집#경찰병원역맛집[ #오뎅과사케 ]서울 송파구 중대로 9길 29지인 말로는 영업시간이대중이 없다고 하더라고요.안 여는 날도 있다고 들었어요 ㅠㅠ사장님 혼자서 요리, 계산, 서빙다 하시더라고요.강력 추천을 받았던바지락술찜(1,8000원)과 낙지볶음소면(2,3000원)은일행이 더 오면 시키기로 하고오뎅탕(1,80.......

단백질분말 잘녹아 좋은 일동후디스 하이뮨 [내부링크]

건강한 식사 관리를 위해서가장 신경 써서 먹는 것이 단백질인데요!주로 계란으로 단백질을 보충하고 있지만,운동 후 간단히 챙겨 먹거나아침에 가볍게 먹고 싶을 때에는#단백질분말 을 챙겨 먹고 있어요.#하이뮨 은 일동후디스에서 만든단백질분말인데요!우유맛이 진한 파우더가물에 잘 녹아서 편하게 먹을 수 있는 것이최대 장점이에요.뽁뽁이에 잘 감겨서도착한 #일동후디스하이뮨스푼이 추가로 동봉되어 있습니다.단백질은 성장기 어린이에게도 중요하지만,건강 관리를 하는 성인이나 노인분들에게도꼭 필요한 영양소입니다.끼니마다 고기를 챙겨 먹기가 부담될 수 있죠.간단하게 단백질을 보충할 수 있는파우더 형태는 아무래도 편리함에 있.......

강릉 호텔 추천 깔끔해서 좋았던 더홍씨호텔 [내부링크]

갑자기 바다가 보고 싶어서훌쩍 강릉으로 떠났습니다.마침 체험단으로 좋은 숙소에서머물 수 있었는데요.바다를 실컷 보고편하게 쉴 수 있었던#강릉호텔추천 숙소 후기를 남겨봅니다.강릉 호텔 추천 더홍씨호텔은터미널 근처라서 접근성이 좋았던 곳이에요.숙소를 예약할 때 최저가 검색을 위해서네이버 예약을 이용하고 있는데요.예약하는 사이트별로 가격이다르니 미리 확인해보셔도 좋아요.신축 건물인지외관이 깔끔하고 좋았어요.강릉 호텔 추천#더홍씨호텔주소: 강원 강릉시 교동광장로100번길 8주차는 건물 정면으로 봤을 때우측에 따로들어가는 곳이 있어요.처음에 못 찾아서 한 바퀴를 돌았...어요 ㅋㅋㅋㅋ동승자들은 짐을 모두 가지.......

클렌징밤 당김 없이 촉촉한 파머시 [내부링크]

평소 클렌징을 할 때클렌징 폼은 메이크업이 잘 안 지워지고,클렌징 오일은 흐르는 제형이라서얼굴에 도포가 어려워서클렌징밤을 선호하는데요!마침 장도연 #클렌징밤 으로 봤던 파머시 베리체리클린을사용해볼 수 있는 기회가 있어서사용 후기를 올려요.#장도연 씨가 텔레그나에서PPL로 소개했던 #파머시 #파머시클렌징밤매직으로 그리고 지우는장면이 나왔는데 엄청 웃기더라고요 ㅎㅎ파머시 클렌징밤은이중 세안이 필요 없이 한 번에 클렌징이 가능한 게가장 마음에 들었어요.#베리체리클린 은해바라기씨와 드럼스틱씨 오일이 있어서메이크업을 녹이고 부드럽게 지울 수 있는 클렌징밤 형태의클렌저입니다.아세로라체리 추출 비타민C가 피부를.......

남산 돈까스 건강하게 먹는 산채집 [내부링크]

다음에 부모님 모시고재방문하고 싶은 남산 돈까스 맛집산채집에 다녀왔어요.남산으로 올라가는 초입에위치하고 있어서식사 후 산책하기도 참 좋은 곳입니다.(물론 마스크 착용과 거리 유지는 필수!)일반적으로 돈까스 하면살찐다는 생각이 강했는데,무려 샐러드 돈까스 비빔밥이 있어서건강하게 먹을 수 있었어요!건강한 재료로 맛있는 한 끼를대접받은 기분이 들었던>_<#남산돈까스 #남산맛집 #산채집 은명동역에서 도보로 갈 수 있어요!명동역에 내려서,남산타워를 바라보면서천천히 걸어가면 얼마 멀지 않더라고요.수요미식회에도 나왔던 곳이네요^^점심에는 붐빌 것 같아서11시에 맞춰서 갔는데도,손님이 많아서 살짝 놀랐어요!피크시.......

천호동치킨 세 마리 만원 한국통닭 [내부링크]

아버지 최애 치킨집작은닭 통으로튀겨주는 추억의통닭 #천호동치킨 #천호동통닭운동을 천호동에서 하는데집 오는 길에 아버지께서 통닭심부름을시키셔서 사러 다녀왔는데요.운동 직후 맡는치킨냄새하...너무 치명적세 마리 포장을합니다.만원의 행복이네요.무나 양념은 추가로구입가능해요!ㅋㅋㅋ와치킨사온다고 해서그런가 아버지가마중나오셨더라고요.각 1마리씩 먹으면딱 좋습니다.닭을 반으로 잘라주셔서뜯는 맛이 있어요ㅎㅎ

성수동맛집 바스버거 햄버거덕후가 인정한 버거맛집 [내부링크]

와우 한 입에 먹기 지나친푸짐함 ㅎㅎ성수동 맛집 바스버거에서맛있는 수제버거를 먹고 왔습니다.평소에 잘 안 먹는 햄버거인데너무 맛있더라고요!레알 순도 100%무보정 사진으로 전하는생생한 바스버거온 힘을 다하여 베어 물어보았답니다.서울숲에서 배드민턴을 열심히 치고바스버거로 걸어서 이동했는데위치가 딱 좋더라고요.휴일 4시 반쯤 도착했는데남은 자리가 많지 않았어요.오픈한지 얼마 안 됐는데도손님이 엄청 많더라고요.#성수동맛집#성수동 #바스버거 성수점 주소: 서울시 성동구 왕십리로8길 16 02-464-6674평일 11:00 - 23:00배달 10:30 - 21:30마지막 주문버거 21:30 / 프라이 22:30주말 11:30 - 21:00배달 11:00 - 20:00 마.......

다이어트음식 만들기 간단한 계란찜밥 [내부링크]

간단하게 한 끼 먹고 싶은 날이 있죠!반찬 없이 한 그릇으로뚝딱할 수 있는 #다이어트음식 으로좋은 계란찜밥을 추천드려요.다이어트음식 #다이어트요리#한그릇요리계란찜에 밥을 넣어서 설거지도줄일 수 있습니다 ㅎㅎ#집콕요리다이어트음식 계란찜 밥[재료]계란 1개토마토 1개(냉장고 안에 있는 채소)당근 /팽이버섯 양배추 /고추 소금물 150ml냉장고에 있는 채소를모두 사용할 수 있어요.그리고 한 끼 용이기 때문에조금만 있어도 돼요!마트에 가면 볶음밥용으로작게 썰어둔 냉동채소를 팔더라고요.활용해도 좋습니다.채소는 다양한 색감을가진 종류로 구성해 주면각각의 색을 나타내는 파이토케미컬을섭취할 수 있고 보기에도 좋습니다.^^계.......

건대 중국집 리춘시장 가성비 좋은 백종원 식당 [내부링크]

길을 지나다 백종원님의 사진을 보고들어가게 된#리춘시장 역시는 역시다라는 것을깨달았습니다.#건대중국집 을찾는다면 추천하고 싶어요!가성비 좋은 건대리춘시장다양한 메뉴를 먹었으니참고해보세요.#건대리춘시장서울 광진구 아차산로33길 4402-498-0410매일 17:30 - 03:00 연중무휴 라스트 오더 월~목 :01:30라스트 오더 금~일:02:00꼭 먹어보 싶었던멘보샤도 먹었던 날이었어요^^금요일 저녁 7시 조금 넘어서도착했는데빈 테이블이 별로 없더라고요.식사만 간단히(?) 먹고나왔는데, 입구에 웨이팅이 많았을 정도로손님이 많았어요.1층과 2층으로 나눠져 있는데요.1층이 만석이라 2층으로자리를 안내받았습니다.테이블 위에 큰 메뉴판이 있.......

스파오 여자청자켓 할인 득템 [내부링크]

매번 출근 옷으로 정장을 입다가이제는 캐주얼한 옷도 입어보자 싶어서올봄에는 청자켓을 사겠다마음먹고 있었어요!우연히 스파오 매장에 들어갔다가세일을 하길래 냉큼 집어왔습니다.#스파오청자켓 세일 중이니 득템하세요.매장에 가보니까 스파오 #여자청자켓 이박시한 스타일이라짧고 딱 맞는 스타일 두 가지가 있더라고요.너무 짧으면 좀 부담스러워서박시한 #스파오데님자켓 을 골랐습니다.#루즈핏심플데님트러커자켓이름이 참 기네요 ㅎㅎ원래는 59900원인데,지금 세일해서 39900원 판매 중입니다.164에 어깨가 살짝있는 편인데 요즘에최저 체중을 기록하면서평소에 입던 M사이즈가커 보이더라고요. 올~~S로 샀는데도 박시함이 있어요........

속 시원한 탈모방지샴푸 쿨스프레이 [내부링크]

나름 머리숱 부자로 자부심이 있었는데최근 몇 년 사이에 머리카락빠짐이 가속화되는 것이 느껴지고 있습니다 ㅠㅠ바닥에 머리카락이 수두룩하고,머리를 한 번 감으면배수구가 막히는 건 이제 일상 ㅠ ㅋㅋ또르르...어느새 앞 정수리가 휑~해져서고민하고 있었는데,마침 탈모방지샴푸 '테라피션'에서체험해볼 수 있는 기회가 있어서 신청해보았어요!헤어로스 #탈모방지샴푸 랑헤어로스 솔루션 헤어토닉 #쿨스프레이두 가지를 사용해 보았습니다.머리숱이 많아서 뒤통수 쪽이잘 안 마르고 통풍(?)이 잘 안돼서비듬도 잘 생기고,트러블도 많은데요.#두피쿨링스프레이 는 처음사용해보는 거라서 기대감이 컸어요.두피쿨링스프레이 첫 사용.......

거여동맛집 김치가 맛있는 삼겹살집 김피그 [내부링크]

김치가 정말 맛있는삼겹살맛집 김피그에다녀왔어요^^밑반찬과 김치만으로도대만족이었던가성비 좋은 #거여동맛집아니 ㅎㅎㅎ 저 돼지 캐릭터너무 귀여운 거 아닌가요!생삼겹과 냉삼겹을먹을 수 있는데요.#거여역맛집 #거여역고기집#거여역삼겹살 [김피그]서울 송파구 거마로3길 4매일 15:00 - 02:00밤 12시 이후엔 전화 후 방문을추천드려요.02-401-1761 매주 일요일 휴무(일요일 단체 예약 가능, 전화 문의)주차 무료돼지 인형 너무 귀여웠어요 ㅎㅎ가격을 아주 절묘하게가린 환풍구...ㅋㅋ생삼겹살 1인분에12,000원입니다.생삼겹살 2인분에 날치알 계란찜을주문했어요^^버섯에 새겨진 김피그그림 ㅎㅎ통버섯과 양파가 함께 나와요.거여동맛집 김.......

이태원 술집 데이트 소개팅하기 좋은 교집합 [내부링크]

지난번 이태원 데이트에서다음에 꼭 오리라 다짐하게 했던 교집합에드디어 다녀왔어요.음악, 분위기, 음식의 맛모든 것이 완벽했던#이태원술집 #이태원레스토랑나만 알고 싶은 곳이태원역에서 가구거리를천천히 구경하다가들려도 좋은데요!하지만 데이트가 아니므로후다닥 ㅎㅎㅎ오래간만에 친구들이랑좋은 곳에서 시간을 보내고 싶었거든요.저의 강력한 추천으로교집합에서 모이게 되었는데요.#이태원데이트 #이태원소개팅 장소로 추천하고 싶어요.낮의 교집합그리고 밤의 교집합은각각의 다른 매력을 가져요.[이태원 술집 #이태원교집합 ]070-7760-0911서울 용산구 보광로 55길 19월요일 정기 휴무평일 18:00 - 01:00주말 18:00 - 02:00정.......

강남역방탈출 19금 꿀잼테마 세븐클루스 강남2호점 [내부링크]

처음 해보는 19금 테마의방탈출!세븐클루스 강남2호점에서백설공주의 비밀 테마로 너무재미있는 시간을 보냈어요.강남역방탈출 세븐클루스 2호점은강남역에 위치하고 있어요!스파오가 있는 건물로 들어가서 에스컬레이터를 타고7층으로 올라가면 됩니다!저는 따로 입구가 있는 줄 알고뒤편으로 돌아갔는데스파오를 통해서 올라가면 되더라고요!#강남역방탈출#세븐클루스 #세븐클루스강남2호점어디로 들어가야 하는지 처음에 당황했는데요!정면에 보이는 문으로들어가면 되더라고요 ㅎㅎ들어가는 방법은 영상에도 나와요.입구에 걸려있는 수많은사진들ㅎㅎ저희도 성공해서 사진을 꼭 찍자고의지를 다졌어요.강남역방탈출 세븐클루스가격표를 참고.......

강남역 삼겹살 냉삼 1인분 5000원 수입식당 [내부링크]

예전부터 정말 가고 싶었던냉삼집에 드디어 다녀왔습니다.#강남역삼겹살 #강남역냉동삼겹살가격 실화?수입식당은 강남역과역삼역 중간에 위치하고 있어요.걸어서 넉넉하게15분 정도 걸린다고 보시면 좋아요.#강남역냉삼 #수입식당서울 강남구 논현로 79길 62매일 11:00 - 23:00(브레이크 타임 15:00~17:00)주말에는 브레이크 타임 없이 영업.지하로 내려가면 됩니다 ㅎㅎ두발로 들어와 네발로 나가는 맛집이라고 합니다.입구로 들어가서왼쪽으로는 칸막이 없는 공간이 있고오늘 쪽에는 개별 룸 형태로(감옥같이 생김 ㅋㅋ)먹을 수 있는 공간으로 분리됩니다.저희는 셀프바 바로 앞으로 자리를 잡았어요.강남역 삼겹살 맛있게 먹는 법!신 김치를.......

최애 액세서리 [내부링크]

블로그씨의 질문을 보고 소개하고 싶은액세서리가 있어서 글을 남겨봅니다^^서비스 직종에 있을 때링반지 착용이 어려웠는데요!끈으로 된 반지를 우연히부산에 놀러 갔다가 플리마켓에서보게 되었어요.그때 착용해보고 너무 좋아서몇 년째 재구매도 하고,지인들에게도 선물하고 있는저의 최애 액세서리예요.심플한데 포인트 주기 정말 좋습니다.가끔 기분 내기 위해서귀걸이도 다양하게 소지하고 있지만평소에는 활용도가 떨어지죠!이렇게 저의 최애 액세서리끈반지는 착용하고세수나 샤워해도 큰 불편함이 없어요!사용된 끈이 아주 튼튼해요.대신 사이즈를 딱 맞게고르는 게 중요하더라고요.반지는 여러 개 착용하면부담스러울 수 있는데다양한.......

매스틱검 위영양제 나의 원탑(벌어서 다 썼다) [내부링크]

안녕하세요!사실 아끼고 아껴두었던저의 필수 영양제인데,그동안의 꾸준한 섭취로 좋아진 것을느껴서 좋은 정보를 안내해드려고#위영양제 포스팅을 시작합니다.유전적으로 약한 위 때문에위영양제를 찾아보면서헤어 나올 수 없는 해외 직구라는 수렁에 빠지게 되었습니다.사실 아이허브에서도 월급 들어오면무조건 #매스틱검 부터 샀었는데요.아래는 오플닷컴에서 구입한#매스틱검 구입 리스트입니다.얼마나 샀는지 확인해보시죠...ㅋㅋㅋ오플닷컴에서만 이렇게 샀는데아이허브까지 합치면제가 가장 많이 산 영양제 베스트 1위일 거예요.저는 만성속쓰림이 있는데어머니처럼 유전적이라서위 자체의 기능이 살짝 떨어지는 편입니다.아시겠.......

명동맛집 명동교자 레전드칼국수 [내부링크]

1966년 창립했다는내공 있는 맛집명동교자에 다녀왔습니다!명동맛집으로예전에 대학교 동기가여기 단골이라고주기적으로 간다는 소리는자주 들었는데,직접 가보는 건 처음이었어요.입구를 통과하면손소독제를 손에 직접뿌려주시고,직원분들 모두 마스크 착용하고 계셨어요.열화상 카메라로 보이는카메라가 설치되어 있고,한 분이 계속 지키고 서계시더라고요.2층으로 자리를안내받았어요.바로바로 자리 안내를해주셔서 좋았습니다.주문은 지나가시는직원분께 말씀드리면 되고기본 칼국수와만두를 많이 드시더라고요.저희는 칼국수 2개를주문했어요!칼국수 위에 교자가 있고,고기고명이 뿌려져있습니다.국물은 약간 점도가 있고,아주아주 진국입.......

장안동 참치 제대로 한 끼 본참치 [내부링크]

최근 업무량 폭주로너무나도 힘들었던 친구의몸보신을 위해서 #장안동참치 집에다녀왔어요.제대로 된 한 끼를먹고 싶은 마음에 찾은 #혼마구로본참치위치는 지도를 참고하세요.[장안동 본참치]서울 동대문구 장한로 7702-3394-6664매일 16:00 - 02:00 연중무휴혼자서도 먹을 수 있는바 테이블도 있고,단체를 위한 방도 입구에 따로준비되어 있어요!깔끔한 내부 인테리어!그리고 자리도 엄청 편해요 ㅎㅎ오른쪽 사진 보시면나오는 것처럼테이블 아래에 다리를 넣을 수 있는공간이 있어서불편함 없이 앉을 수 있었어요^^실장 스페셜 2인에테라, 진로이즈백을 주문했습니다.제대로 된 한 끼를 먹고 싶었던날이었는데,정말 후회 없는 선택이었어요.기.......

건대피어싱 안녕피어싱 후기 [내부링크]

친한 친구가 피어싱을한다고 해서 함께 다녀왔어요!#건대피어싱 중 어디를 갈지고민하다가이미 #안녕피어싱 에서 한쪽을 이미 뚫어서지점은 다르긴 하지만,믿고 가기로 했어요!건대에서 피어싱을 고민하시면추천하고 싶은#건대귀뚫는곳 안녕피어싱후기를 적어볼게요.이전 지점보다 건대점이 더 전문적이고자세히 알려줘서 좋았다고 했어요.어디에 뚫을지고민되시거나처음 도전한다면아래 후기 참고해보세요^^건대피어싱 [안녕피어싱]매일 11:00~23:00건대입구역 2번 출구에서 가까워요.오픈한지 얼마 안 됐는지가게가 엄청 깨끗했어요.요즘 대세인 네온사인 간판이 있네요.피어싱은 진짜 하면더 예쁜 것 같아요.피어싱뿐만 아니라반지, 목걸.......

스타벅스 기프티콘 사이렌오더(너무 좋아요) [내부링크]

평소에 스타벅스에 가면무조건 이용하는 사이렌오더!사이렌오더는 대면 주문을 하지 않아도스타벅스앱에서 주문과 결제를모두 할 수 있는 기능이에요.음료 제조가 완료되면알람이 뜨고 음료를 주문번호를 확인 후 수령하면 되는데요.선물로 받는 기프티콘은사이렌오더 적용이 불가능해서불편하다고 생각했는데사용할 수 있게 바뀌었더라고요.#스타벅스기프티콘사이렌오더 방법입니다.사이렌 오더로 똑같이 주문을 하고결제창에서[기타 모바일 상품권 사용]을눌러주세요![상품권 가져오기]를 선택하면,세 가지 방법으로 결제가 가능해요.1. 상품권 이미지를 저장해서 불러오기2. 상품권 번호 입력하기3. 바코드 인식하기저는 저장된 이미.......

약초필링 젤쿠어 셀프박피 방법/후기/부작용(아픔 주의) [내부링크]

그렇게 고통을 당해보았음에도효과가 있는 것을 몸소 느꼈기 때문에이번에는 혼자 도전해보기로 합니다.전문 관리샵에서 관리받은 경험을 토대로각종 꿀팁 다 풉니다!우선 셀프박피에 앞서서필링제품을 폭풍 검색하여가성비 좋은 제품으로 골랐어요.#약초필링 셀프후기 시작합니다.#셀프박피 전후 사진 먼저보여드려요.필터 사용하지 않고 기본 카메라로 찍은 사진입니다!!다만 조명의 차이로 오른쪽 사진이히끄무리하게 나왔네요.제가 느끼는 가장 큰 차이는 일단불필요한 각질이 떨어지니까 표면이매끈해 보인다는 점이었어요.일주일의 매직 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 저는 일단피부관리샵에서 먼저 받아보시길추천드리고 싶어요.어떤.......

케이뱅크 네이버페이 체크카드2 포인트 쏠쏠 [내부링크]

바야흐로 3년 전 은행 갈 시간이 없어서(식사 시간에도 카페에서 일하느라정신없던 시절 ㅠㅠ)한동안 계좌를 개설하지 못했었는데!케이뱅크가 생겨서 쉽게휴대폰으로 계좌 개설하고,그때 만들었던 체크카드가케이뱅크 네이버페이 체크카드였거든요.그런데 혜택이 정말 좋아서네이버페이 결제를주로 하시는 분들에게 추천하고 싶어서포스팅을 남겨요.(좋은 건 나누기^^)저는 주로 네이버페이로살 거 있으면 구입하는 편이거든요.결제할 때 비밀번호만 누르면 돼서편한 이유로 ㅋㅋㅋ그런데 #네이버페이체크카드 는 당월 이용 실적이 24만 원 이상이 되면1.2%를 네이버 포인트로 적립해 주는 카드입니다.제가 신청했던 카드는 이제 단종되고지.......

방배동 미용실 뜨는 머리 남자커트/펌 후기 [내부링크]

저는 미용실을 2~3개월에 한 번씩 가는데,남자친구는 매달 미용실에간다고 하더라고요.(신기+_+)특히 머리 자체가 뜨는 머리라서잘못 자르면 한 달 고생을 해서미용실 선택에 신중한 편이에요.얼마 전에 다녀왔던 #방배동미용실 을 소개해 줘서머리를 했었는데,이후로도 여기에서만 자르더라고요 ㅎㅎ남자 커트나 펌 후기가많지 않은 것 같아서주말에 같이 간 김에사진으로 올려봅니다.1. 옆머리가 뜨는 게 엄청 엄청 고민옆머리 누르는 것도 사보고옆머리 누르는 고데기? 같은 것도샀었지만 항상 불만족스러웠대요. 2. 머리 손질하기 귀찮아함.일단 두 가지를 고려해서 커트랑손질하기 쉬운 펌을 했어요.오자마자 일단 샴푸부터!#방배.......

자연의 품격 순수한 석류즙(조정석 석류즙) [내부링크]

재택근무를 하다 보면 중간중간 입이 심심하죠.간식이나 음료수를 자주 먹게 되는데요.이왕이면 건강하게 먹자 싶어서석류즙에 꽂혀있는 요즘입니다 ㅎㅎ남은 것이 시간이므로괜히 꺼내본 와인잔 ㅋㅋ치얼스-자중하고 박스부터뜯어보겠습니다.#자연의품격 에서 만든#순수한석류즙 이 저에게 오게 된이유는!바로 조정석님이 모델이라서... 단순.. #조정석석류즙 지난번에 먹었던 천호엔 케어 석류즙이랑다른 점은 석류농축액의 비율입니다.지난번 14.8%순수한 석류즙은 23.1%가 포함되어 있어요.카카오톡에 받고 싶은선물에 넣어뒀는데,생일날 선물로 받게 되었지 뭐예요:D오오오조정석님이 보이네요.(석류즙 뒷전 됨.)좋은 건 가까이서 보기.에헴.......

푸라닭치킨 블랙악마 후기 (아주 그냥 매콤) [내부링크]

요즘 정해인이 모델로 나와서아주 핫한 그 치킨!고급진 포장으로 유명한#푸라닭치킨 후기입니다.생일에 기프티콘을 받아서 사용했어요^^#푸라닭기프티콘 사용방법은매장에 전화를 걸어서기프티콘 사용할 거라고 말하면바코드 번호를 알려달라고 하실 거예요.카카오톡 선물함에 들어가면사진 아래에 바코드가 있고 숫자가 있는데요!그 숫자를 불러주시면 됩니다.만약 배달을 요청하신다면추가 비용 3000원이 있어요.저는 근처에 있어서 방문포장으로 가져왔답니다.오픈한지 얼마 안 된#푸라닭 길동점에 도착했어요.오픈 시간이 3시라서3시쯤에 바로 전화를 했더니30분 정도 후에 가지러 오라고 하시더라고요.근데 자동응답 목소리로정해인님 목소.......

딸기요리 딸기요정 디저트 만들기(귀여움 주의) [내부링크]

이틀 연속 확진자가 50명미만이라는 좋은 소식을 뉴스로 확인했습니다.다들 지칠 수 있지만 이겨낼 수 있다고 생각합니다.파이팅!! 사회적 거리두기 실천을 위하여귀여운 집콕요리 #딸기요리 를소개합니다.(귀여운 딸기 요정 보시고 힐링하세요.)너무 귀여워서부모님도 좋아하시고,아이들도 좋아하는 강력 추천#딸기디저트 #딸기요정 만들기어렵지 않아요.요즘 딸기가 제철이라서시장 가면 저렴하게 팔더라고요.딸기를 고르실 때에는길쭉한 모양보다는적당히 통통하고 둥그런 모양으로고르시는 게 좋습니다.[재료]사과 1개딸기 12~13개물 400ml레몬즙/라임즙/오렌지즙/식초 중 1가지 1.5TS설탕 1TS작은 아이스크림용 스푼초코펜(검정깨 대체.......

입냄새제거사탕 끝판왕 테라브레스 [내부링크]

고객 응대를 직업으로 하고 계시다면구취에 대한 걱정이 있을 수 있죠.저 또한 고객대면 업무를해본 경험이 있어서,가글이나 구취 관리 제품을 많이 사용했었어요.구중에 가장 만족스러웠던#테라브레스 #입냄세제거사탕 의리뷰를 남겨요.지금은 이직 후에재택근무를 하고 있어서 가글 사용보다는#드라이마우스만다린민트 를 꾸준히 사용하고 있어요.외식 후에 양치가 어려울 때사용하면 정말 좋습니다.테라브레스는 1993년에자신의 딸이 겪는 구취를 해결하기 위하여 만들어졌다고 해요.미국 내 최대 규모의 구강 케어 회사 중 하나입니다.실제 가글도 사용했었는데자극도 없고 구강건조증에 좋아요.다만 가격이 비쌉니다.ㅠㅠ리스O린은 아찔한.......

방배동 미용실 뿌리펌 대만족 제이앤퓨어 [내부링크]

미용실은 마음에 들면꾸준히 찾게 되는 것 같아요.2년 넘게 꾸준히 다니고 있는#방배동미용실 을친구에게도 소개해 줬는데친구도 만족스러워서함께 다니고 있답니다.(끝까지 보시면 할인 팁있어요!)뿌리 염색이랑 펌을 한 친구!처음이랑 끝났을 때를비교해 봤어요.정수리에 두피가 보여서항상 고민이 많았던 친구의고민을 해결하기 위하여뿌리펌을 추천받았어요.전에는 차마 공개할 수 없어손가락으로 가리고 찍었는데요!오른쪽에 펌 후를 보시면볼륨감이 확실하게 살아난 걸 볼 수 있어요.방배동미용실 [ #제이앤퓨어 ]#내방역미용실 영업시간매일 10:00~19:30 매주 월요일, 화요일 휴무예약: 02-532-0855 예약제로 진행되니 꼭 미리전화하고.......

다이어트식단 소고기말이(집콕 요리) [내부링크]

쉽고 맛있는 #다이어트식단지난번에 해먹어보았던소고기말이에 치즈를 더해서 업그레이드 해보았어요.쉽게만드는 #소고기야채말이 #소고기말이요즘은 외출을 자제하다보니 여유시간이 많아서 요리를 하는데 부담이 적습니다.건강하고 맛있는 한 끼 쉽게 만들어볼까요!도마에 올렸더니 나름 보기 괜찮죠?ㅎㅎ지방이 적은 홍두깨살과 채소를 사용했고,따로 소스 없이 먹으려고치즈를 넣어서 만들었어요.재료: 홍두깨 혹은 얇은 소고기채소(양배추, 양파, 파프리카, 당근, 어린잎 채소 등)슬라이스치즈우선 얇은 소고기를 준비해야해요.지난번에 그냥 구워먹었던지방이 적은 홍두깨살을 이용했습니다.냉동상태의 고기를 냉장고에서 녹여주세요.샐.......

실내데이트 고속터미널 카페 스타벅스 (꼭 가보세요) [내부링크]

매번 데이트 코스 짜기 어려우셨다면꼭 추천하고 싶은 곳이 있어서포스팅을 남겨요!이번 주는 #실내데이트 로계획해보세요^^생일에 받은 스타벅스쿠폰이 있어서이왕이면 예쁜 스타벅스에 가보고 싶어졌어요.폭풍 검색하다가 알게 된#고속터미널카페 #고속버스터미널스타벅스#스타벅스파미에파크R점 !돔 형태의 건물이라서 유리로 들어오는햇빛이 정말 예뻐요^^비둘기가 날아다니는 모형이이색적인 느낌을 주는 실내데이트강추 장소입니다.여기서 사진 찍으면 예뻐요^^여행 간 기분도 들고,정말 좋았답니다.고속터미널 카페 [스타벅스 파미에파크R점]주소: 반포동 118-3 센트럴시티 파미에파크돔 BP4-9호영업시간매일 07:00 - 22:00주차장은 몰.......

길냥이 간식 기호성 최고 [내부링크]

보는 것만으로 힐링이 되는고양이님들을 위하여준비해본 #길냥이간식 항상 #고양이간식 을 소지하고 다니거든요?진짜 왜 그런지는 모르겠는데,간식 챙겨나가면 그날따라야옹이들이 없고,깜빡하고 가방 바뀌어서 두고 나오면기가 막히게 만나게 되는 알 수 없는 밀땅.지난번에 샀던 간식은진짜 쳐다도 안 보고 지나가서 엄청 상처받았거든요.폭풍 검색으로기호성 좋은 길냥이 간식을 엄선해 보았어요.#테비닭한마리 추천글이많아서 가볍게(?) 30개 주문을 합니다.조금 더 부피가 작은스틱 형태로 된 간식도 샀는데아직 기호성 테스트를 하지 못했어요.얼른 만나 주세요 ㅠㅠ 야옹이님들유통기한은 2년이네요.넉넉합니다^^30개 주문해서 부.......

러쉬 마스크 오브 매그너민티(슈렉팩 시원한 후기) [내부링크]

시원한 마스크팩으로 답답함을 날려버릴 수 있는그 제품!"북극에 온 듯한 상쾌함을 선사할 거예요"ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ얼마나 상쾌한지 사용해봤습니다.일명 슈렉팩으로 유명한#러쉬마스크오브매그너민티 #슈렉팩#러쉬마스크팩일단 이름이 너무 길어요 ㅎㅎ제형은 위에 움짤에서 확인할 수 있어요.페퍼민트가 들어있어서 상쾌함이 가득한데요.베스킨라빈스에 민트초코칩혹은 치약의 화한 그 향을 생각하면 됩니다 ㅎㅎ용기에 적인 문구가 인상적이죠!북극체험, 기대됩니다.러쉬 제품을 오래간만에 사용해보는데환경을 생각하는 기업이라는 게확 느껴지더라고요.용기부터 성분, 포장재까지 신경 쓴 게 느껴졌어요.파손 방.......

신림 파스타 뷰 좋은 르브와 데이트 추천 [내부링크]

신림 데이트나 소개팅 장소로좋은 #신림파스타 맛집에 다녀왔어요.맛있는 파스타와 로맨틱한 분위기가 정말 좋았답니다.3층에 위치하고 있지만,도림천 바로 앞이라서시야가 탁 트인 게 포인트!6시에 들어갔는데,식사 중간에 해가 지면서 로맨틱함이 마구마구 솟았어요.#신림데이트 #신림소개팅 장소로 좋겠더라고요.#신림레스토랑 #르브와신림점주소: 서울 관악구 신원로 34[영업시간]평일 11:30 - 22:00주말/공휴일 12:00 - 22:00설, 추석 당일 휴무테이블 간격이 넓어서 둘이서 이야기하기 좋았어요.통유리로 되어 있어서햇빛이 잘 들어오더라고요.편하게 자리를 고르라고 하셔서창가 쪽에 자리를 잡았습니다.날씨가 참 좋았던 날.창밖으로 떨.......

고려은단 비타민C 1000 이지 (비타민 선택 기준정보) [내부링크]

꾸준히 떨어지지 않도록구입하고 있는 영양제 중 하나! #비타민C #비타민C1000직구로 영양제 살 때 항상같이 구입하고 있는데,비타민C를 부모님과 함께먹어서 바닥이 보이길래떨어지기 전에 얼른 주문했어요.비타민C 검색하면다양한 제품들이 나오는데요.제일 상위에 보이는 고려은단 비타민C로선택했어요.고려은단 홈페이지 들어가서성분 확인하려고 했는데,판매 급증이라는 배너가 뜨네요.왜 그런가 싶었는데코로나랑 관련 이슈가 있었더라고요.정확하지 않은 정보는 걸러서 들어야겠죠!의심이 많은 편 ㅋㅋ비타민C에 대해서 식약처에서인증하고 있는 기능성 내용입니다!비타민C 기능성 내용1. 결합조직 형성과 기능 유지에 필요2. 철의.......

러쉬 바디로션 슬리피 드림크림 비교(+ 슬리피 바) [내부링크]

갑자기 빠진 러쉬ㅋㅋ(생일 선물 받았습니다.)얼마 전에 슈렉팩도 사용해봤는데요.러쉬하면 유명한 #러쉬바디로션두 가지를 사용해봤어요.선물 고민하신다면, 참고해보세요!제가 써본 #러쉬바디크림#슬리피 vs #드림크림 입니다.제형과 향이 다른데요.조금 더 자세히 알아보도록 할게요.매번 길가면, 비누거품이 막 있고 그래서 피해 다녔는데,러쉬가 포장 박스를 보니 자연을 생각하는회사의 방향성이 좋네요.재생지로 만든 택배 상자그리고 옥수수 전분으로 만든 완충재완충재는 물에 녹여주세요!ㅋㅋㅋㅋ저 이거 너무 좋아요.구수한 옥수수 뻥튀기 냄새가 진동을 합니다.변기에 버리거나세면대에 넣고 조물거리면서 놀아도 재밌음.일단 포스팅.......

건대 닭발 포장마차 꼼주 [내부링크]

서점을 구경하고출출한 배를 채우기 위해서#건대닭발 #건대쭈꾸미그리고 꼼장어를 먹을 수 있는#건대꼼주 로 향했어요.자주 지나가는 길목에 있던건대 쭈꾸미 ,건대 꼼장어를 먹을 수 있는 꼼주작은 포장마차라서 테이블이많지 않아요!건대 닭발 꼼주서울 광진구 아차산으로 29길 44[영업시간]17:00 - 02:00화양 제일시장 초입쯤에 있습니다^^꼼장어랑 닭발 중에 고민하다가꼼주모듬세트로 주문을 했어요!꼼장어+쭈꾸미+닭발전부 먹을 수 있고,28000원입니다.소주는 4500원!요즘 대세인 진로이즈백을 함께주문했어요.익혀서 나오기 때문에데우는 용도로숯은 조금만 넣어주셨어요!어묵탕이 먼저 나와서국물로 속을 먼저채워보았습니다.닭발, 꼼.......

튜브캐시 돈버는어플 (시간당 얼마?) [내부링크]

요즘 일과 중가장 많이 사용하는 앱은단연 유튜브인 것 같아요.한창 사용하던 만보기 앱은코로나의 여파로 칩거를하면서 사용이 시들해졌습니다.(사실 핑계 ㅋㅋㅋ)오늘 소개해드릴 #튜브캐시 는유튜브를 보면서 캐시를 모을 수 있는#돈버는어플 이에요.토스 만보기나캐시워크에서 걸음수가늘어나면 캐시가 지급되는 것처럼유튜브 시청 시간에 따라서캐시가 적립되는유튜브를 즐겨보시는 분들에게유용한 어플입니다.유튜브 시청 시간 별로 얼마의캐시가 적립되는지,적립 방법을 자세하게안내해드릴게요.위에 링크 혹은구글 플레이스토어에서' 튜브캐시'를깔아주세요!카카오계정으로로그인이 가능하네요!서비스 탈퇴 시 프로필 정보.......

가아바사파라 92387460 [내부링크]

가아바사파라 92387460

남자선크림 아이오페 맨 UV 쉴드 선 프로텍터 [내부링크]

남자친구 선물을고심하고 있었는데마침 선크림 다 썼다고 하길래이거다 싶었어요!원래 미샤꺼를 쓴다고 했는데고급진거 사주고 싶어서우선 화해에서 검색을 해봤습니다.랩시리즈 선크림이나 비오템옴므선크림을 사주고 싶었는데 ㅠㅠ 비싸다고 안 쓰겠다고 해서우선 남자친구가 원하는 제형이랑가격 고려해서 #남자선크림 이름도 긴 #아이오페맨UV쉴드선프로텍터 를선택했어요.화해 어플 들어가면, 순위랑 함께 각 제품별피부 타입별로 후기가상세하게 적혀있어요.동일한 남자선크림 이라고 해도건성과 지성이 느끼는후기가 다르잖아요.그런 게 다 분류되어 있어서피부 타입 고려해서 확인하고고르면 좋습니다.무조건 비싸다고 좋은 건 아.......

튀김소보로호두과자 무조건 맛있음 [내부링크]

솔직히 호두과자도 맛있는데,이걸 튀기면 당연히맛있을 수밖에...게다가 소보로다.남자친구가 천안에 갈 일이 있다고 해서,당연히(순전히 제 기준)" 호두과자 먹고 오겠네!!"라고 했더니, 무슨 그런 걸 먹냐고...응 그래. 나만 돼지야.그리고 며칠 후주말에 갑자기 전화를 하더니30분 후에 잠깐 나오라고 하더라고요.무슨 일인가 싶었는데,와 그냥 호두과자도 아니고#튀김소보로호두과자 를무심한 듯 툭 주시네요.감동 감동+_+#천안옛날호두과자 #천안호두과자 이젠 튀김소보로로업그레이드 버전으로 먹어보아요.헤헷박스를 열었더니, 음... 한 칸이 비어있네요?하나 몰래 먹고 물티슈로채워 둔 건 가 했는데 7개/14개/28개 단.......

네이버 블로그 구글 검색 등록하기(키자드) [내부링크]

아무리 유튜브가 대세라고 해도주 검색 포탈로써 네이버의 힘은 건재하죠.네이버, 다음, 구글 등검색 엔진들이 많은데 제 블로그는 어떤 방식으로유입이 되고 있는지 궁금해졌어요.마침 2월 네이버 애드포스트수익이 줄어들면서, ㅜㅜ유입 현황과 통계를 찾아볼 수 밖에 없는 상황에직면압니다.(투데이수가 늘어서 살짝 기대했는데클릭 수의 감소의 영향이 컸던 것으로추측해봅니다.)[통계]->[유입 분석] 클릭!역시 네이버 유입이 압도적이네요.특히 모바일을 통한 뷰 검색/플레이스순위가 높았습니다.이왕이면 꿈은 원대하게 가져야죠.(구글 유입이 뭐라고 ㅋㅋㅋ)네이버 유입만으로 만족할 수 없으므로구글 검색 등록을 해봅시다.0........

마스크 귀 안아프게 ( 맥심 손잡이/아이디어 ) [내부링크]

저는 재택근무자입니다.그리고 꿀팁 포스팅하겠습니다.(요즘 이태원 클라쓰 열혈 시청 중이라 대사 활용)집에서 근무를 하다 보니마스크를 장시간 사용할 일이 없어요.하지만,외근직이 많으시거나 의료계 종사하시는 분들처럼장시간 마스크를 사용하는 경우에는통증을 많이 느끼시죠 ㅠㅠ#마스크귀안아프게 착용하는꿀팁으로 #맥심손잡이 를 활용한#맥심손잡이마스크 에 대한아이디어가 인기더라고요!꼭 맥심 손잡이가 아니더라도집에 있는 각종 즙이나 건강기능식품박스에 달린 손잡이를 활용해도마스크 귀 안아프게 착용할 수 있어요.특히 저처럼 모자 엑스라지 아니면못 쓰시는 분들에게 강력 추천하고 싶어요.싶은 마스크 귀 안아프게.......

파주맛집 평양냉면 평양옥 [내부링크]

파주 아울렛을 구경하고점심 식사를 위해서들린 #파주평양냉면 #파주맛집#평양옥 후기입니다.평양냉면이 먹고 싶었는데마침 길목에 있어서 좋았어요.주차장이 따로 있어서편하게 주차할 수 있습니다.[파주평양냉면 #평양옥]#파주아울렛맛집영업시간매일 11:00 - 21:00031-945-1195경기 파주시 탄현면 평화로 885-94파주 아울렛 맛집 평양옥 내부 모습입니다.룸 타입의 자리고 있고,테이블 형식도 있는데요.규모가 커서 단체 손님도 충분히받을 수 있겠더라고요.평일 점심시간에 방문했는데,사람이 제법 있었어요.메밀이 들어간 면으로 만든평양냉면의 맛은!!!만두전골 드시는 분들도 많았어요.물냉면 하나비빔냉면 하나를주문했습니다^^냉면을 먹.......

여자9부레깅스 가성비 좋은 플로가 [내부링크]

다이어트 댄스(몸치반)를 등록하고다니다 보니,운동복으로 #여자9부레깅스 를 많이들 입으시더라고요.매번 운동복을입고 갔었는데, 신축성이 떨어져서마무리 스트레칭할 때마다불편했었거든요.강렬한 핑크의여자9부레깅스 ㅎㅎ164cm에 50kg 대 초중반인데XS이 딱 맞았어요.후기를 보니 사이즈가 넉넉하게나왔다고 하네요.소재는 폴리에스터와폴리우레탄으로 구성되어 있어요.플로가 여자9부레깅스의꽃무늬 마크가 위쪽 상단에 있어서포인트가 됩니다.색이 조금 칙칙하게 나왔는데,밝은 곳에서 찍은 사진 참고해보세요.제가 원하던 핑크색이었어요.여자9부레깅스를 골랐는데,다리 길이가 짧아서 발목까지 넉넉한 길이감이었어요.레깅스를 처음 입.......

기부팔찌 마르코로호 커플팔찌 추천해요 [내부링크]

특별한 날을 기념해서마르코로호에서 #커플팔찌 를 구입했어요.카카오톡으로 세일 소식을확인하고 바로 질렀습니다. +_+#기부팔찌 #후원팔찌 라서의미가 있는 마르코로호~!위벌스 카키 제품인데,1+1이벤트인데 사이즈는 한 가지만 선택이 돼서남자 사이즈로 골랐더니저한테는 좀 많이 컸어요 ㅠㅠ항상 느끼지만 마르코로호 포장이너무 마음에 들어요.제품을 선택하면기부팔찌 후원팔찌이기 때문에어떤 곳에 후원을 할지 고를수 있어요.남자친구한테 물어봤더니독거노인생활에 후원하고 싶다고 하더라고요.기부팔찌 기부할 수 있는 리스트입니다!독거노인생활장애아동기구결식학생식사아프리카아동유기동물보호기부팔찌랑 메시지 카드가 함.......

잠실맛집 소고기에 와인 도쿄등심잠실점 [내부링크]

생일을 맞이하여,소고기를 먹기로 하였어요!지글지글 맛있는 소고기를먹기 위하여 #잠실맛집 #도쿄등심잠실점 으로향합니다!보기만 해도 배부른영롱한 빛깔의 소고기가 있는 잠실맛집도쿄등심잠실점은 롯데캐슬 2층에 있어서지하철 타고 금방 갈 수 있었는데요.와인 콜키지 프리라는 사실!롯데백화점 지하에서마침 와인 세일을 해서 친구가 생일 선물로 와인 두 병을사 왔어요^^[잠실맛집 도쿄등심잠실점]평일 11:00 - 23:0015:00 - 17:00브레이크타임주말 12:00 - 23:00 16:00 - 17:00브레이크 타임요즘은 어딜 가나 소독제가기본으로 있죠!벨을 누르면 직원분께서자리를 안내해 주세요.미리 예약해둔 자리로안내를 해주셨어요.테이블마다 손소.......

서울근교 파주스파펜션 중휴림 제대로 힐링 [내부링크]

둘이서 오붓하게 다녀올 수 있는서울근교 #파주스파펜션 #파주풀빌라펜션 에다녀왔어요.사람이 많은 곳은 피하는 게 좋은 요즘이죠.그래서 단독 스파를 이용할 수 있는 #노천탕펜션 #중휴림 을 선택했어요!#파주중휴림 은 단독 사용이 가능한스파가 객실별로 있는데요.프라이빗하게 시간을 보낼 수 있어요.특히 야외에서 별을 보면서 하는스파는 정말이지 엄지척입니다.따뜻한 스파에서 와인 마시면서별 보는 최강 힐링파주스파펜션을 자세히 담았으니 #서울근교여행 을생각하신다면 참고하세요^^미리 예약을 하면,입구 차단기 비밀번호를문자로 받을 수 있어요.주변에 큰 건물이 없고,정말 조용히 쉬다 올 수 있는 곳입니다.가는 길에 미리 장을.......

예쁜소주잔 고래가 헤엄치는 술잔세트 [내부링크]

생일을 앞두고친구가 선물을 보냈으니기다리라고 하는 연락을 받았어요.뭐냐고 물어봐도 절대 안 알려줬는데,받아보고 빵 터진#예쁜소주잔 ㅋㅋㅋ제가 시킨 택배 아닌데심지어 '도자기'라고 적혀있어서반품시킬뻔했네요.#술잔세트 를 보낼 줄이야...근데 포장이랑잔 디자인이 너무 마음에 들더라고요.저는 열기 전에 머그컵 들어있는 줄 알았거든요.예쁜소주잔 두 개가 뽁뽁이로 곱게 포장돼서 들어있었어요.두 가지 컨셉의술잔세트!첫 번째는 예쁜 고래가헤엄치고 있는고래 술잔이었어요.상자 속에 이렇게뽁뽁이로잘 싸여져 있어서깨질 위험은 없어요.예쁜소주잔이 네 개나!두 개씩 각각의 디자인 컨셉이 다른데요.예쁜 고래가 담긴&#.......

석류즙추천 천호엔케어석류(석류효능) [내부링크]

일하다 중간중간입이 심심한데 주스 대신 먹기 좋은석류즙을 소개합니다.많이 달지 않고,먹기 쉽게 포장돼서입에 물고 먹기 좋은#석류즙추천 !천호엔케어석류에서 구입했는데요!석류즙추천 #천호엔케어석류1팩당 70ml25kcal(당류 4g)으로부담 없이 먹을 수 있어요.음료로 분류되기 때문에간식처럼 먹고 싶을 때 먹으면 됩니다!#석류즙 은 석류농축액에정제수를 섞어 만들거나100%착즙으로 만든 제품이 있는데요.제가 천호엔케어석류를고른 이유는 당류 때문이었는데요.이전에 젤리 타입을 먹었었는데,너무 달아서 ㅠㅠ 먹다가 안 먹었거든요.그래서 제 입맛에 맞춰서고른 석류즙입니다.#천호엔케어석류 는 어디든 들고 다니면서돌려까면 쉽게.......

잠실새내이자카야 이치고 엄마랑 데이트 [내부링크]

엄마 생신날 둘 다 좋아하는회를 먹기 위하여모둠 회를 파는 곳을폭풍 검색하여 찾아낸#잠실새내이자카야 #이치고 후기입니다.맛있는 회는 물론이고일단 분위기가 진짜 좋았어요.모둠 생선회의 매력은데커레이션이잖아요:D엄마 생신이라 특별히예쁘게 나오는 곳으로 엄선을 했으니믿고 가셔도 좋아요.잠실새내역에서는 좀 걸어가야 하지만.오히려 시끌벅적한 먹자거리를벗어나서 조용한 곳에서저녁을 먹을 수 있어서 좋았어요.잠심새내 이자카야 #잠실새내사시미#잠실새내데이트 [이치고]영업시간매일 18:00 - 01:00매주 일요일 휴무서울시 송파구 잠실동 223-18 1F예약 문의: 02-412-0481분위기 깡패라서잠실새내 데이트 코스나기념일에 꼭 추.......

홍대방탈출 추천 꿀잼보장 브레이크아웃 이스케이프 (호커스2) [내부링크]

주말엔 역시 방탈출이죠!이번엔 글로벌한 방탈출을하기로 해서 잔뜩 기대에 부풀었어요.미국, 캐나다, 두바이에도 지점을가지고 있다고 해서 신기했던#홍대방탈출추천#홍대방탈출카페추천#브레이크아웃이스케이프다른 곳과 다르게각자의 능력이 부여되기 때문에더 재미있게 플레이할 수 있는장점이 있어요.요즘에는 회식으로도 방탈출을한다고 하던데,브레이크아웃 이스케이프가면벽면에 진짜 회식으로 와서게임하고 찍은 사진들이 많아서 신기했어요.따로 힌트 개수가 정해져있는 것이 아니라 개인의 능력이주어지는 게임이라서4명이서 다녀왔습니다.(한 사람이라도 늘려보자... ㅋㅋㅋ)#홍대방탈출 브레이크아웃 이스케이프의건물만 보아도 스.......

이태원 고기집 소고기 데이트 [내부링크]

모처럼 날씨 화창한 날면역력을 높이고자단백질 섭취를 위하여#이태원고기집 에 다녀왔어요.(핑계도 다양합니다.)단골각인 이태원 고기집 #이태원맛집 으로 추천하고 싶어요.그날의 감동을 잊을 수 없습니다. ㅋㅋ주차장이 건물 옆에 넉넉하게 있어서복잡한 이태원 메인 거리보다 좋아요.주차 걱정 없어요!#이태원소고기#칠프로칠백식당 이태원점주소:서울 용산구 장문로 14휴무 없음[영업시간]주말 13:00 - 23:00평일 16:00 - 23:00네이버 예약도 가능합니다.고기 먹고 바로 옆에스타벅스에서 커피 마시면#이태원데이트 코스 완성!너무 맛있어서불필요한 영상 촬영을너무 했어요 ㅋㅋㅋ생생한 고기 비주얼을 확인해보세요.이태원 고기집.......

다이어트식단 홍두깨로 저지방 고단백 챙기기(할인 팁) [내부링크]

요즘 시기가 시기이다 보니외식보다는 집 밥이!운동도 홈트레이닝이 대세인 것 같아요.#다이어트식단 의 꽃인단백질의 섭취는 항상고민을 하게 만들죠.단백질이 필요하니 고기를 먹긴 해야겠는데,마블링 가득한 소고기나 삼겹살은 지방이 너무 많잖아요.그럴 때 정말 강추하고 싶은홍두깨살입니다.마침 체험 제안이 와서식단 관리하는 겸 소고기 체험을해보기로 합니다.홍두깨살은 소 우둔의 한 부분인데요.넓적다리 안쪽에서 엉덩이 바깥쪽으로 이어지는 부위를 말해요!냉동 포장으로 5팩이 도착했습니다.5팩에 24,500원인데회원가입 할인이랑10% 할인을 활용하면 더 저렴하게득템이 가능합니다.할인쿠폰은 제일 아래를 참고하세요.칼로바이는 김.......

신천호텔 호텔더캐슬 엄마랑 호캉스 다녀왔어요 [내부링크]

엄마 생신날 다녀온#신천호텔 #호텔더캐슬후기입니다^^여행을 가면 저렴한 숙소를고집하셔서 예쁜 호텔에 못 가봤는데오늘 소원성취했어요.ㅋㅋㅋㅋ둘이서 함께 찍은 사진입니다.지금 보니 조명이 좋네요!저희가 다녀온 신천호텔은잠실새내역에서 도보로 충분히이동 가능한 거리에 있어요.커피빈을 끼고,왼쪽으로 걸어가면정면에 보이는 반짝거리는 호텔이호텔더캐슬입니다.신천호텔 #잠실호캉스 로 선택한객실을 자세히 확인해보세요.신축 호텔이라서숙소 내부가 정말 깨끗했어요.주차장은 1층에 있는데기계식 주차도 가능합니다!입구에 이벤트가 적혀 있었어요.1. 오픈 피드백 이벤트객실 이용 후 후기를 남기면추첨을 통해 무료 숙박권 증정.......

라이언 마우스 귀염뽀짝 선물강추 [내부링크]

어느 날 갑자기사용하던 무선 마우스가 저세상으로 갔습니다 ㅠㅠ그래서 제가 데려온#라이언마우스 를 소개해요.#카카오프렌즈무선마우스종류가 많은데,가장 좋아하는 라이언 마우스로 골랐어요.우선 무소음이라는 게 가장 끌렸는데요.손이 많이 크지 않아서크기도 딱 좋았어요.라이언 마우스 제일 위에 휠이 있어요!RF주파수: 2.4GHz작동 거리: 최대 10m센서 인식 각도: 360도마우스 타입: 4버튼+휠마우스 해당도: 800, 1200, 1600DPI전원공급: AA 배터리 1개가운데 작은 동그란 버튼은마우스 감도를 바꿔줘요!손안에 쏙 들어오는 사이즈라 좋습니다.이전에 사이즈 안 보고 구입했더니손목에 부담이 가더라고요.라이언 마우스는 저소음이라.......

포레스트 심리테스트 인스타 심리테스트 주소 [내부링크]

https://forest-mt.seekrtech.com/요며칠 인스타에서 핫한#포레스트심리테스트#포레스트 #forest#인스타심리테스트주소입니다^^포레스트 심리테스트 저도 해봤는데심리테스트 하는 동안 뭔하 힐링되는 기분이랄까요?차분한 음악이랑 문항이나와서 재밌게 테스트했습니다.포레스트심리테스트 결과친구는 해바라기!저는 갯버들이 나왔어요.또 한 친구도 포레스트 심리테스트결과 갯버들이 나왔네요.꽃으로 결과가 나오는데,간단한 풀이도 있어요.포레스트 심리테스트는링크를 누르면 바로 확인할 수 있어요^^그리고 은근 꿀잼인 이상형 찾기 ㅋㅋㅋhttps://2hakju.github.io/fonfon/이상형이랑 내 모습을알아보는 재미있는 테스트입니다.이상.......

강동구 코로나 명성교회 부목사 확진 이슈 (동선 공유) [내부링크]

교인이 많아서 우려가 많았던2월25일자 확진 3번째 확진자는3월3일 음성으로 퇴원 예정입니다.갑자기 24일부터 강동구에서 문자오기 시작.참고로 25일 확진자는 명성교회 교인(부목사, 그 지인)입니다.거주지는 암사동 프라이어팰리스입니다.5번째 확진자(현재 4번째 확진자)는 명성교회부목사와같은 아파트 엘레베이터를 사용했다고해요.마스크 착용없이 확진후덜덜...두 분다 마스크 착용을 하지 않았고대화는 없었다고 합니다.+기사 참고부목사 동선 조사 중 같은 엘레베이터에서마스크를 쓰지 않고 동승한 5번째 확진자를 자가격리이후 이 여성은 스스로 코로나19 검사를 받겠다고 연락.27일 강동구 보건소에서 자택 검체 채취.......

해초필링후기 중랑구피부관리 바니뷰티(모공까지 공개) [내부링크]

피부관리라고는 알지 못했던 32년의 세월...그러다가 어느새피부관리의 끝판왕이라는해초필링의 세계를 맛보았습니다.보기만 해도 짜릿한눈물 핑 도는 #해초필링후기 #해초필링궁금증을 해결해드릴게요.모공까지 진짜 다 공개합니다 ㅋㅋㅋㅋ효과가 좋은 만큼쉽지 않은 관리...오두방정 떠는 생생후기는동영상으로 확인하세요.고통스러워하는데 즐거워하며찍어준 내 친구... 고맙다... 다음은 네 차례다.#중랑구피부관리 #중랑구마사지친구 소개로 가봤다가거금 질러서 꾸준히 다니고 있는#바니뷰티 에서 피부필링의 따끔한맛을 보았지요.[중랑구피부관리 바니뷰티]010-7767-2435평일 11:00~22:00화/목/토 예약 가능원장쌤이 월수금에는 강의를나.......

사당역 중국집 안성각 짜장면 맛집 [내부링크]

요 며칠 전부터갑자기 짜장면이 너무 먹고 싶더라고요.평소에는 짬뽕을 주로 먹는데,갑자기 짜장면이 당겨서 #사당역중국집 에다녀왔어요.사당역 중국집 #사당역안성각 에일요일 저녁에 방문했는데,단체 손님이 많더라고요.#사당역모임장소 로 좋은 곳입니다.2층은 양꼬치를 전문으로 하고1층은 요리와 마라탕을 먹을 수 있어요.사당역 중국집[사당역 #안성각]사당역5번 출구와 가깝습니다.전체적으로 메뉴별가격이 괜찮아서단체 모임으로 와서 여러 가지요리를 시켜 먹으면 좋습니다.전통 중국요리류는자주 볼 수 없는 메뉴들이라서많이 궁금하더라고요.저의 목표는 오직짜장면!!!!근데 여기 메뉴판 보니까다음에 여유 있게 와서요리 시켜 먹.......

야당역 맛집 가성비 끝판왕 고기 육브로 [내부링크]

일산 호텔에서 호캉스를 다녀왔는데요.멀리 가기 귀찮아서바로 앞에서 고기를 먹었는데,진짜 의외의 맛집 발견!너무 맛있게 먹어서 후기를 공유해요.#야당역맛집 #야당역고기정말 강추하고 싶은 곳입니다.심지어 가성비도 좋아요.지글지글 질 좋은고기로 배불리 맛있게먹고 왔는데요.다시 근처에 놀러 가면꼭 여기에서 저녁 먹을 거예요!!!!#야당역가성비 맛집 #육브로 는 2층에 위치하고 있는데창가라서 확 트인 전망이 좋아요.야당역 주변에 음식점이 많더라고요.육브로 가기 바로 전에맥줏집 있던데, 육브로에서 1차로 먹고브루웍스에서 2차로 맥주 마시면 최고!야당역 맛집육브로 영업시간매일 17:00 - 23:00오픈 시간 5분 전에들어가서 1등.......

서울개화기 의상 종로살롱에서 인생샷 건지기 [내부링크]

꼭 한 번은 해보고 싶었던#서울개화기의상 입기를드디어 해봤어요.얼마 전에 다이어트댄스 몸치반등록해서 열심히 운동하고,살짝 자신감 붙어가지고인생샷 건져보자면서신나게 #개화기의상 빌려주는#종로살롱 에 다녀왔어요.진짜 이날셀카만 백장 넘게 찍었어요 ㅋㅋㅋ제가 다녀온 #개화기의상대여종로살롱은 경복궁역에 위치하고 있어요.경복궁역 오래간만에 가봤는데,한복대여점들이 많더라고요.대여점들이 쭉 있는거리 초입에 있는서울개화기 의상 빌려주는종로살롱은 입구부터 고급짐이느껴져요 ㅎㅎㅎ서울개화기 의상[종로살롱] 오전 10시-오후 7시(겨울)미리 홈페이지에서예약하고 가시면 됩니다:D가격은 홈페이지를 참고해보세요.이벤트도.......

여성질유산균 재구매만 10번 자로우 펨 도피러스 [내부링크]

극한직업을 가졌던 과거밤늦게까지 일하고,서비스업이다보니 스트레스도엄청나서 전체적으로 몸 컨디션이좋지 못했어요.영양제 덕후인지라기본 종합비타민이나비타민씨, 맥주를 좋아하니 밀크시슬 등등여러가지 영양제를 구비하고 먹었었는데요.업무 중에는 화장실 가는 것도 힘들다보니여러모로 유산균이 필요했거든요!그 때 발견한 #여성질유산균제가 이거 먹고 엄마선물로도 사드리고주변 지인들한테도 선물했을만큼개인적으로는 꼭 추천하고 싶은여성질유산균입니다.다른 유산균제품들도 많은데,제가 #자로우펨도피러스 를 고른 이유는질과 요로 건강에 도움을 주는유산균이기 때문입니다.만성피로로 전반적으로 면역력이 저하되니까질건강에.......

입욕제추천 거품말고 오일 반신욕입욕제 갈아타기 [내부링크]

저는 수족냉증이 워낙 심해서겨울에는 발이 시려서 자다가 깨기도 해요. ㅠㅠ수면양말이 항상 필수일 정도로순환이 잘 안돼서반신욕을 정말 사랑하는데요!올리브영 포인트 소멸이얼마 남지 않았다고 해서,급하게 올리브영에 갔다가딱히 살게 없어서#입욕제 코너를 둘러봤어요.오호!그런데 #반신욕입욕제 세일을 하고 있네요?오일로 된 입욕제라고 해서신기해서 구입해보았어요.노랑, 초록, 빨강 색별로향이 다릅니다!7,500원사실 거품목욕이 로망이라서놀러 가면 가끔 하긴 하지만,오래 물에 있으면오히려 피부가 건조해지거든요.집에서는 배스 솔트를 쓰거나,그냥 물로 했었는데오일로 되어있으니 보습에 정말좋아 보였어요.버블티 코스메.......

한양대 데이트 방탈출카페 더코드 에서 재미나게 [내부링크]

왕십리에서 재미나게한양대 데이트를 하기 위한추천 코스는방탈출!!!게임이죠.방탈출을 너무나도 좋아해서#한양대데이트 방탈출 카페에 다녀왔어요.왕십리역에서도보로 가까운 곳에위치하고 있고,주변에 식당이 많아서한양대 데이트로 딱 좋습니다.최근에는 지하에 있는방탈출을 많이 가봤었는데#방탈출카페더코드 는 4층에위치하고 있어요.미리 예약할 하기 전에어떤 테마로 할지친구들한테 물어봤는데제일 어려운 걸로 하고 싶다면,고민도 없이 바로 고른'냉동창고 살인사건' 테마!냉동창고 테마라서 그런가가는 길에 눈이 펑펑 내립니다.시작도 하기 전인데 추웠어요.... ㅋㅋㅋ#한양대방탈출카페더코드방탈출카페 더코드 위치참.......

성수동 소고기 장어랑 소고기 무한리필 대박낙소 성수점 [내부링크]

부모님과 함께한주말 식사 자리를 고민하다가소고기도 먹고 싶고,장어도 먹고 싶어서#성수동소고기 무한리필이 가능한#성수동무한리필 가게에다녀왔습니다.#성수동고기집 가족 외식으로추천하고 싶은#대박낙소성수점 장어랑 소고기 마음껏 먹을 수 있어요. 성수동 소고기 맛집대박낙소 성수점에서는프리미엄 소고기를 사용한다고 해요.점심특선도 판매하고 있네요.이제 들어가 볼까요.성수동 소고기 대박낙소성수역에서 도보로 10분미만이면 도착할 수 있어요.[영업 시간]매일 10:30 - 22:30내부가 넓어서 가족 외식이나모임으로 가기 좋았어요.편한 곳으로 자리를 잡고,메뉴를 둘러봅니다. 기본 소고기 무한 리필은1인 기준 22,900원이고,저희.......

출산후다이어트 식단일기 하나만 해보세요. [내부링크]

제법 오래된 일이긴 하지만,출산후다이어트로 많이 고민하시는분들을 위하여 보잘것없으나도움이 되길 바라는 마음으로작성하는 포스팅입니다.사실 저는 출산의 고통도 육아도 겪어보지 못했어요.하지만 #출산후다이어트 관리를도와드린 실제 경험을 녹여서 몇 자적어봅니다.퇴사 후 탱자 탱자 놀고 있는데,어느 날 친구에게 카톡이 왔어요.'다이어트 식단 짜려면 어떻게 해야 해?'아기를 좋아하지 않던 저조차빠져버리게 만들었던너무나도 예쁜 아들을 낳아 키우고 있는저의 친구!30대의 #산후다이어트 를고민하고 있는 상황이었는데요.아기를 보러 몇 번 놀러 가보며 느낀 건와 진짜 밥 챙겨 먹을 시간도 없겠구나... 였어요.밥.......

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