영양만점!!!! 건강만점!!!! 건강음료. 단호박식혜 재료: 단호박 1/2개(삶았을 경우 4컵 정도) 엿기름 2컵, 식은밥 2공기, 아가베시럽 1/2컵(취향에 따라 더 넣어요) 물 4리터 만들기 1) 2컵의 엿기름과 동량의 물..
※ 서점에는 많은 바른 먹거리에 대한 책들이 많다. ≪100세시대 바른 먹거리가 답이다≫ ≪바른 식생활이 나를 바꾼다≫ ≪아이에게 이것을 먹이지 마라≫..... 이렇듯 바른 먹거리에 대한 정보는 많다. 왜..