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'종신보험'이 '저축보험'이라고? "절대" 아닙니다! [유탱크의 보험지식] [내부링크]

주변에 보험 설계사로 일을 하고 계신 분이 있으시고, 보험을 권유받은 경험이 있으시다면, 이런 이야기 한번쯤은 들어보셨을 겁니다. "이자율도 은행보다 많이 쳐주는데, 보험이라서 다치거나 아프면 돈도 줘. 가입 안하면 손해지!" - 사기꾼 - 말은 그럴 듯 하게 하지만, 과연 그럴까요? 은행보다 이자율을 높게 쳐주면서, 병원 갈 일이 있으면 돈도 준다? 보험사는 절대 자선사업을 하는 기업이 아닙니다! 종신보험은 사망 시 가족에게 내 보험의 사망 보험금이 지급되는 보험인데, 모든 상품이 그렇듯 나쁜점만 있는 것은 아니고 제대로 알고 가입한다면 좋은 상품이지만, 문제는 종신보험의 "저축성"을 강조하면서 권유하는, 이상한 설계사분들이 종종 있다는 점입니다. 설계사들이 종신보험을 가입시키려는 이유는 딱 하나, 바..

자동차 보험, 싸게 가입하는 방법을 알아보고 보험료를 비교해보자 [내부링크]

자동차를 구입하고 운전을 하기 위해서는 자동차 보험을 필수로 가입해야 되는데요. 많은 분들께서, 자동차 보험이 정확하게 어떤 것들을 보장해 주는지 모르시고, 자동차 보험료가 보험사마다 많이 달라서 혼란스러워 하십니다. 이번 포스트에서는 많은 분들이 궁금해하시는 3가지를 알아보겠습니다. 자동차 보험이 왜 필수인지 자동차 보험은 어떻게 가입하는지 (채널별 장단점 포함) 저렴한 자동차 보험은 어떻게 찾는지 1. 자동차 보험이 왜 필수? 자동차 보험은 크게 "의무보험"과 "임의보험"으로 나뉩니다. '자동차 보험이 필수다!'라고 이야기 하는 것은 바로 "의무보험"때문인데요. 때문에, 1년에 한번씩 기존 보험을 유지하던, 다른 상품으로 옮겨가던 의무보험은 반드시 들어야 합니다. 2. 자동차 보험 가입 방법 자동차 ..

지인이 가입 권유한 보험, 해지해도 되나요? [내부링크]

요즘은 보험 업종에서 일하고 계신 분들이 많이 늘어나면서, 지인을 통해 보험을 가입하는 분들이 많이 계신데요. 문제는 내게 필요하지 않은 보험임에도 불구하고 단지 "친한 사람"이라서, 혹은 그냥 아는 사람인데, 상황이 딱해서 어쩔 수 없이 드는 분들이 많은 것 같습니다. 보험연구원의 2021년 보고서에 따르면, MZ세대 특히, 25~29세 연령군에서는 지인에 의한 추천으로 보험 가입의 필요성을 느낀다거나 보험을 실제로 가입한다거나 하는 비율이 높게 나타났다고 합니다. 하지만, 많은 분들이 지인이 권유한 보험을 가입했을 때, 불편하다고 느끼는 점이 한 가지 있습니다. "설계사(지인)이 업무상 불이익을 받을까봐 마음대로 해지를 못 하게 된다." 라는 점이죠. 이번 포스트에서는, 지인이 권유하여 가입한 보험을..

국내 및 해외 여행, 호텔 예약 저렴하게 하는 방법을 알아보자 [내부링크]

날씨도 선선해진 탓에 국내 호캉스로 호텔 예약이 많이 늘었고, 일찌감치 여름 휴가를 계획하면서 해외 호텔 예약을 알아보는 분들도 많이 늘어난 것 같습니다. 저도 여름 휴가를 벌써 계획하고 있네요. 이번 포스팅에서는 국내 및 해외 호텔 예약을 싸고 저렴하게 하는 방법을 알아보겠습니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 호텔 예약을 저렴하게 하기 위해서는 첫번째로 가격 비교가 필요하겠죠? 가능한 많은 사이트를 비교해보는 것이 당연히 더 좋습니다. 하지만 국내 호텔을 예약하는지 아니면 해외 호텔을 예약하는지에 따라 확인해야 할 사이트가 조금 다릅니다. 1. 국내 호텔 예약 국내 호텔을 예약할 때는 당연 국내 플랫폼을 활용하는 것이 가장 좋습니다. 호텔 가격 비교에 좋은 국내 플랫폼으로는 야놀자, 여기어때..

프라시아 전기 | 3월30일 신규 모바일 게임, 서버랭킹 200위 찍은 1일차 후기 [내부링크]

오늘 넥슨의 신규 모바일, PC 크로스플랫폼을 지원하는 기대작 게임, '프라시아 전기'가 출시되었습니다. 저는 '아키에이지 워'에 한번 당한터라 프라시아 전기만큼은 재미있어라 하고 기다렸다가 플레이를 해보았습니다. 이번 포스팅에서는 신규 모바일 게임인 '프라시아 전기'가 어떤 게임인지, 인기 모바일 게임이 될 수 있을지 알아보겠습니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 일단 후기부터 빠르게 설명드리겠습니다. 30레벨만 찍고 나면, 재미있는 모바일 게임이 될 수 있겠다 라는 생각이 첫번째로 들었습니다. 어떤 이유에서 그런 느낌을 받았는지 설명 드리겠습니다. (현재 랭킹은 500위 정도..) 1. 30레벨 까지는 조금 지겹다 & 쌀먹? 위에서 언급한대로 프라시아 전기는 30레벨 이후부터가 시작이라고 보..

신규 모바일 게임, 프라시아 전기 | 출시 전 정보를 알아보자! [내부링크]

지난주 신규 모바일 게임인 '아키에이지 워'의 출시에 이어 또 다른 게임 출시 소식입니다. 이번 모바일 게임은 바로 넥슨의 '프라시아 전기'입니다. 아키에이지 워에 실망한 후라 더욱 기대감이 커지네요..ㅋㅋ 이번 포스팅에서는 신규 모바일 게임, 프라시아 전기의 출시 전 사전 정보와 특징을 알아보겠습니다. 사전 다운로드부터 미리 하셔도 좋습니다! HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 프라시아전기 주문각인사 소개영상 | 인게임 1. 크로스플랫폼 MMORPG 프라시아 전기의 가장 큰 특징을 뽑으라면 바로 '크로스플랫폼 MMORPG' 라는 점입니다. 크로스플랫폼이란? PC에서도 플레이가 가능하고 모바일에서도 플레이가 가능한 게임을 일컫는 말입니다. 사실 직장인들은 집에서 PC게임을 할 시간도 없잖아요? 저만해..

쉐보레 트랙스 크로스오버 | 가견적을 짜보았다, 스펙 총정리! [내부링크]

쉐보레에서 공개한 '트랙스 크로스오버'가 많은 사람들의 폭발적인 반응을 얻고 있습니다. 미국에서는 추가적인 물량 공급을 요구하고 있는 상황이며, 국내 출고가가 미국보다 800만원 저렴하다고 합니다. 이번 포스팅에서는 2024 쉐보레 트랙스 크로스오버의 디자인, 재원을 살펴보고 견적까지 내보는 시간을 가져보겠습니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 2024 쉐보레 트랙스 크로스오버는 가장 저렴한 LS 트림부터 차례로 LT트림, ACTIV트림, RS트림 총 4개의 트림으로 출시됩니다. 이중 쉐보레에서 밀고있는 트림은 ACTIV트림과 RS트림인데요. LS, LT 트림은 퓨어 화이트, 모던 블랙, 스털링 그레이 총 3가지 색상을 선택할 수 있으며, ACTIV, RS트림은 추가로 밀라노 레드, 피스타치오 ..

신규 모바일 게임, 아키에이지 워 - 1일차 플레이 후기 및 과금, 공략 [내부링크]

신규 모바일 게임으로 아키에이지 워가 오픈했습니다. 저도 어제 사전 다운로드를 미리 받아두고 오늘부터 플레이를 해보았는데요. 1일차 플레이를 하며 느낀점이 몇가지가 있습니다. 이번 포스트에서는 신규 모바일 게임인 '아키에이지 워'가 다른 리니지라이크 게임들 처럼 인기 모바일 게임이 될 수 있을지 알아보겠습니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 가장 먼저 후기를 설명드리겠습니다. 왜냐하면 모바일 게임을 하는 이유가 단순히 재미를 위한 분들도 있으시겠지만 쌀먹, 과금 등 현금성 콘텐츠와 관련된 분들도 많이 계시기에 그렇습니다. 오딘을 오래 해왔던 제 경험을 비추어 보자면, 오픈 전에는 모두들 그렇듯 '리니지라이크'게임일 것이다 라고 생각했습니다. 하지만 출시를 하고 나서 플레이를 해보니 리니지라이크라..

녹용 효능, 과학적 근거와 복용법 및 구매 요령을 알아봅시다. [내부링크]

요즘 많은 분들이 녹용을 찾기 시작했는데요, 언론과 유튜브의 영향이 큰 것 같습니다. 널리 알려져있길 녹용의 효능은 헬스인들에게는 근성장과 근지구력 발달에 도움을 주고, 일반인들에게는 스테미나 증진, 피로 개선 등 다양한 효과가 있다고 이야기 됩니다. 이번 포스트에서는 녹용의 효능, 효과와 이에 대한 과학적 근거, 거기에 덧붙여 복용법과 구매 요령까지 알아보겠습니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 동의보감에 적혀있기를, 녹용은 피로 개선, 신장과 뼈 및 생식기 건강에 도움을 준다고 알려져 있습니다. 또한, 우리나라에서는 녹용을 한약재 정도로 생각하지만, 서구권에서는 일반 영양제로도 섭취할 만큼 매우 인기가 있는 보충제 중 하나입니다. 1. 근성장 및 근지구력 향상 녹용의 첫번째 효능은 바로 근성..

자동차 다이렉트 보험, 보험사 비교견적, 보험 용어를 알아봅시다. [내부링크]

요즘은 자동차 보험을 다이렉트로 많이 하시죠? 하지만 비교견적을 내어 저렴한 보험사를 찾고 싶어도 어디서 찾아야 하는지 어려워하시는 분들이 많은 것 같습니다. 다양한 보험사가 있지만 어떤 보험사를 선택하는 것이 좋을지, 특약은 어떻게 해야하는지, 고민할게 정말 많은데요. 이번 포스트에서는, 자동차 다이렉트 보험을 비교하고, 특약을 설정하는 방법과 비교견적을 알아볼 수 있는 사이트를 소개드려보겠습니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 21년 기준 손해보험업계에서 발표한 자료에 따르면, 자동차 다이렉트 보험의 시장점유율 순위는 삼성화재, DB손해보험, 현대해상, KB손해보험 순으로 높았습니다. DB에 비해 현대해상과 KB손해보험의 점유율이 더 높아진 것에 의미가 있어보이네요 다이렉트 보험은 가입자가 ..

2023 인기 모바일 게임 기대작, 추천하는 Top4를 소개합니다. [내부링크]

모바일 게임은 대중교통을 이용하는 직장인들에게는 어느정도 필수적인 요소가 되었습니다. 그래서 저도 모바일 게임 출시 소식만 들으면 바로 어떤 작품인지 먼저 찾아보는 습관이 생겼는데요. 이번 포스팅에서는 2023년에는 어떤 모바일 게임이 인기가 있을지, 어떤 게임이 출시되는지 4가지 게임을 소개드려보겠습니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 첫번째 게임은 이번달 말 출시하는 '아키에이지 워'입니다. 온라인 MMORPG 게임 '아키에이지'의 모바일 버전인데요. 아키에이지 100년 후의 세계를 기반으로 한 모바일 RPG 게임입니다. 총 5개의 종족이 있는데요. 엘프, 워본, 누이안, 하리하란, 드워프가 있습니다. 이 5개의 종족 안에 사용무기에 따른 직업 3개~5개가 나누어져 있습니다. 종족과 무기에 ..

가다실9가, 가격과 무료접종대상 등 자궁경부암 백신에 대해 알아봅시다. [내부링크]

자궁경부암은 여성에게 발생하는 가장 흔한 암 중 하나로, 매년 한국에서 약 9,000명의 여성들이 자궁경부암 진단받는다고 합니다. 자궁경부암은 백신으로 충분히 예방할 수 있는데요. 이번 포스팅에서는 자궁경부암 예방접종과 가다실 예방접종에 대해 알아야 할 정보를 소개하겠습니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 자궁경부암 예방접종은 자궁경부암의 주요 원인인 인유두종바이러스(HPV) 감염으로부터 보호하기 위한 예방접종인데요. HPV는 성적 접촉을 통해 퍼지는 바이러스로, 바이러스를 가진 대부분의 보균자들은 본인이 보균자임을 알지 못합니다. 국내에서 사용 가능한 자궁경부암 백신은 서바릭스, 가다실4, 가다실9 등 3종이 있습니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 자궁경부암 예방접종 권장연령은 여성..

햇살론 뱅크, 신용점수가 낮아도 1금융권 대출을 받을 수 있습니다. [내부링크]

요즘 물가도 많이 오르고 불경기가 정말 체감이 되는 나날입니다. 저도 어제 소주 한병에 5000원인 가게에서 밥을 먹고 깜짝 놀랐는데요. 이럴 때, 많은 사람들이 대출 상품을 찾아보게 됩니다. 하지만 신용점수에 문제가 있거나 부득이한 문제로 1금융권 대출을 받지 못하시는 분들이 많으신데요. 그런 분들을 위한 정부에서 운용하는 정책서민금융상품인 햇살론에 대해서 알아보겠습니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 신용점수가 낮거나 소득이 낮아서 1금융권 대출을 받기 어려우신 분들이 있습니다. 이런 분들은 대출 이자가 높은 상품을 선택하셔야 하는데, 정부에서 이런 이자부담을 막고자 금융 상품을 운영합니다. 대표적으로 햇살론과 사잇돌대출 같은 것들이 있습니다. 다만 문제는, 이러한 정책금융상품을 이용한 후 ..

중고차 시세 비교, 중고자동차 매매 전에 무엇을 확인하면 될까요? [내부링크]

요즘 불경기가 지속되면서 자동차는 바꿔야하는데, 신차를 구입하기에는 넉넉하지 않아서 중고차를 알아보는 경우가 많은 것 같습니다. 저희 아버지도 최근 오래 타던 차를 처분하시고 중고자동차를 구매할 계획을 세우시고 계신데요. 이번 포스트에서는 중고차 시세를 비교하고 중고차를 팔거나 살 때 도움이 될만한 정보를 소개드려 보겠습니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 국토교통부와 TS한국교통안전공단에서 운영하고 있는 자동차365 플랫폼은 자동차민원 포털사이트입니다. 사이트에서 확인할 수 있는 정보가 매우 다양한데요. 자동차리콜센터, 중고차 침수차량 조회 서비스, 중고차 시세조회 등 여러가지 정보를 하나의 포털에서 제공합니다. 몇 년 전 여름 서울에 비가 엄청 와서 강남일대가 침수되었던 적이 있었죠? 자동차..

자동차 보험 비교하기, 사이트 하나에서 보험사별 보험료 조회하세요. [내부링크]

자동차 보험을 갱신하면서 늘 궁금했던게 서로 비슷한 보장 내용을 취급하더라도 보험사마다 보험료가 상이하다는 점이였습니다. 그래서 왜 다른지도 물론 궁금하지만, 가장 저렴한 보험사가 어디일까가 제일 궁금했는데요. 이번 포스트에서는 자동차 보험료를 손쉽게 비교할 수 있는 사이트 하나를 소개드리겠습니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 보험다모아 라는 사이트에서는 자동차보험은 물론, 실손보험, 여행자보험 등 다양한 보험의 보험사 별 보험료 가격비교가 가능한 온라인 보험슈퍼마켓 플랫폼입니다. 메인 페이지의 "개인용 자동차보험료 비교" 버튼을 누르면 위와 같은 본인인증 화면이 나타납니다. 개인정보 제공 동의를 마친 후, 본인 인증을 하시면 등록하실 차량의 정보를 선택하고 가입정보를 입력해주시면 됩니다. 이..

띠별 오늘의 운세, 무료로 보는 사이트 4개를 정리해보았습니다. [내부링크]

매일 아침 오늘 운세를 보면서 하루를 시작하시는 분들 꽤 있으시죠? 저 또한 중요한 날에는 혹여나 하는 마음에 오늘의 운세를 보고 하루를 시작하기도 합니다. 이번 포스트에서는 오늘 운세, 띠별 오늘의 운세를 무료로 볼 수 있는 사이트 4개를 정리해보겠습니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 데일리운세에서는 띠별 오늘의 운세 뿐만 아니라, 각종 타로, 별자리, 사주 등 여러가지 운세 조회 기능을 제공합니다. UI도 운세 플랫폼 중에서 가장 깔끔한 편입니다. 다만, 띠별 운세는 로그인하지 않고 무료로 볼 수 있으나, 다른 기능들은 로그인을 하셔야 합니다. 재미로 보는 운세인 점을 감안하면 띠별 운세만으로도 충분하지 않을까요? ^^ 데일리운세 오늘의 띠별 운세 바로가기 HTML 삽입 미리보기할 수 없는..

고소득 자격증, 세무사 자격증 시험 일정 및 조건,요건을 알아봅시다. [내부링크]

최근들어 불경기가 체감되기도 하고, 자기계발의 시대인 만큼 자격증 시험을 준비하려는 분들이 많은 것 같습니다. 세무사 자격증은 취득 시 고소득, 고연봉을 받을 수 있는 자격증으로 사람들에게 많이 알려져 있는데요. 이번 포스트에서는 세무사 자격증 시험 일정과 자격, 요건 등 시험을 보는데 필요한 조건을 알아보겠습니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 Q-net (한국산업인력공단) 사이트에서 공개된 일정에 따르면, 2023년 세무사 자격증 시험 일정은 다음과 같습니다. 1차 ,2차시험 모두 4월 3일부터 4월 7일까지 접수가 가능하십니다. 시험일의 경우 1차는 5월 13일, 2차는 8월 12일에 시험을 치루게 됩니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 1차 시험의 경우 토익점수를 기준으로 700..

일본 비행기값, 여행지마다 가격을 비교해보자 (2023년 3월 기준) [내부링크]

안녕하세요 어느덧 3월이네요. 벚꽃이 필 시기가 다가오면서 많은 사람들이 일본 여행을 계획하고 있을 것 같은데요. 여행을 계획할 때, 비행기값도 당연 많이 고려되는 요소 중 하나죠? 이번 포스트에서는 일본 주요 여행지마다 항공권 가격, 즉 비행기값을 알아보고 비교해보는 시간을 가져봅시다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 첫번째 도시는 삿포로입니다. 삿포로는 비교적 겨울에 인기가 많은 일본 여행지인데요. 그럼에도 불구하고 삿포로는 벚꽃 여행지로도 유명한 일본 관광 도시입니다. 항공권 비교는 스카이스캐너를 통해 진행하였습니다. 참고하세요. *기준 : 금토일 2박3일, 성인 2명 탑승, 편도 (왕복은 x2 하시면 됩니다) 출국일 / 귀국일 출발지 - 도착지, 항공사 출국 출발시간 귀국 출발시간 가격 (..

난방비 지원금, 가스비 및 도시가스 앱 설치하고 받아가세요! [내부링크]

최근 난방비, 가스비가 많이 오르면서 생활비에 부담이 늘어났는데요. 안그래도 고물가 시대에 에너지도 부족한 탓에 도시가스비가 오르는 것은 자연적인 현상 같습니다. 이런 불경기 속에서 난방비 지원을 하는 이벤트가 있는데요. 이번 포스트에서는 지원 대상과 지원금을 받는 방법을 알아보겠습니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 지원 대상은 가스앱 사용자들을 대상으로합니다. 해당 앱을 만든 업체와 도시가스공사에서 함께 진행하는 캠페인으로, 총 4,200만원 정도의 가스비 지원금 행사를 진행하고 있습니다. 가스앱을 설치한 후 본인인증을 완료한 이용자 중 추첨을 통해 300명에게 5만원권, 500명에게 3만원권, 1,200명에게 1만원권 지원금을 주고 있습니다. 덧붙여 설명드리자면, 가스앱은 내 정보를 등록해..

서울근교 당일치기 여행, 춘천은 어떨까요? [내부링크]

춘천은 아름다운 자연환경과 맑은 호수로 둘러싸인 아름다운 도시입니다. 서울근교 여행 중에서 당일치기로 다녀오기 참 좋은 곳인데요. 자차로도 대중교통으로도 쉽게 접근할 수 있는 도시입니다. 청평호 같은 아름다운 호수와 자연휴양림 등 볼거리, 여행거리, 즐기거리가 많아 당일치기 여행에 참 적합한 곳인데요. 이번 포스트에서는 서울근교 당일치기 여행으로 괜찮은 춘천 여행을 알아보겠습니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 춘천의 주요 명소 중 하나는 청평댐으로 인해 만들어진 인공호수인 청평호입니다. 청평호에 방문하면 수상 스키, 바나나 보트, 그리고 제트 스키와 같은 다양한 수상 레저를 즐길 수 있습니다. 또한 휴양림이 많고 조경 사업이 잘 되어 있어서 야외 피크닉 장소도 많이 있는데요. 간단한 피크닉이나..

노션(Notion) 투두리스트(to-do-list) 템플릿 (MBTI J가 만듬) [내부링크]

3월은 많은 것이 바뀌는 달입니다. 계절도 바뀌고, 업무 상에서도 많은 것들이 바뀌고, 할 일도 많이 생기기 시작합니다. 그럴때마다 찾는 것이 바로 To-do-list, 혹은 스케줄러, 플래너, 다이어리 이런거 아닌가요? 이번 포스트에서는 MBTI 테스트 결과 INTJ인 제가 만든 쓰기 좋은 노션 투두리스트 템플릿을 소개해드리겠습니다. 다운로드는 맨 밑에 있으며, 사용법은 이 포스팅에 다 적혀있으니 한 번 읽어보시길 권장드립니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 기존의 템플릿을 쓰다보면 늘 화딱지가 났던 점은 "내 다이어리, 내 플래너인데 참조인이 왜 필요한가"부터 시작해서 너무 복잡하고 무겁고.. 왜이리 꾸미는 기능들이 많고.. 정말 불편했습니다. 그래서 제가 대학생 때 너무 잘 사용하던 공책형..

2023년 고3 3월 모의고사를 위해 풀어보는 2022년, 2021년 3월 모평 [내부링크]

안녕하세요 어느덧 3월이 다가오는 2월 말이네요. 저도 3월부터는 슬슬 해야할 일이 늘어나서 걱정이 많습니다. 이제 고3이 되는 학생 여러분들이나 부모님들도 마음이 뒤숭숭 하지 않을까 싶네요. 아는 동생이 모아둔 파일이 있길래, 옛날 생각이나서 받아와 공유하고자 글을 씁니다. 3월 모평은 어떻게 보면 큰 의미가 있는 시험이기도 하고 지나고 보면 별 의미 없는 시험이기도 하지만, 잘 보는게 조금이라도 더 좋겠죠. 파일은 국어, 수학, 영어(듣기파일포함) 파트와 사탐 파트, 과탐 파트로 나누어 3가지 압축으로 준비하였습니다. 각각 압축에는 22년, 21년 고3 3월 모의평가가 모두 첨부되어 있고, 문제지와 답지 모두 들어있습니다. 등급컷보기를 펼치면 국어, 수학의 경우 다른 플랫폼에서 예측한 등급컷, 탐구과..

3월, 4월 봄철 국내 여행지 미리 알아봅시다 [내부링크]

안녕하세요 어느덧 2월 말이 되어 3월과 4월에 여행을 갈 목적으로 국내 여행지를 찾고 계신분들이 많으실텐데요. 저는 업무상 출장이 잦은 편이라 이곳저곳 많이 다녀보았는데, 해외여행도 좋지만 국내 여행지도 참 좋은 곳이 많이 있는 것 같습니다. 이번 포스트에서는 3월, 4월, 봄 국내 여행지는 어디가 좋을 지 알아봅시다. 제주도 - 불멸의 1위 당연히 1위는 제주도겠죠? 3월 4월에는 벚꽃, 진달래, 동백꽃 등 다채로운 꽃들이 넘쳐납니다. 한라산, 들불축제, 노루생태공원, 튤립축제 등 평소에 잘 볼 수 없었던 볼거리들이 많이 있습니다. 진부하다고 여겨질 수 있지만, Classic is the best 라는 말이 있듯이, 아직까지도 많은 사람들이 찾는 봄 국내 여행지가 바로 제주도입니다. ^^ 제주관광공사..

역류성 식도염, 위산 역류 어떻게 해결해야할까요? [내부링크]

역류성 식도염은 저도 겪고 있으며 많은 사람들이 겪고 있는 만성 질환인데요. 괄약근은 우리의 밑에만 존재하는게 아니라 식도에도 존재합니다. 역류성 식도염은 식도 괄약근이 제대로 닫히지 않아 위산이 식도로 역류할 때 발생합니다. 이번 포스팅에서는 역류성 식도염의 원인과 증상, 그리고 해결 방법을 살펴보겠습니다. 역류성 식도염의 원인과 증상 역류성 식도염은 유전적 원인, 생활습관 등 복합적인 요인에 의해 발생합니다. 일반적인 유발 요소로는 비만, 흡연, 임신, 특정 약물 복용 등이 있는데요. 위산 역류, 역류성 식도염의 가장 일반적인 증상은 속쓰림, 위액 역류, 가슴 통증, 삼키는 것의 어려움, 기침 등이 있습니다. 심한 경우에는 여러가지 합병증으로 이어질 수 있는데, 이 때문에 식도암 발병 위험이 높아지기..

인강 뭐듣지? 고등학생을 위한 인강 사이트 가격 비교, 메가스터디 / 이투스 / 대성마이맥 [내부링크]

안녕하세요 슬슬 개학일이 다가오면서 많은 학생들과 학부모님들이 인강이나 학원 선택에 고민을 하고 있을 것 같습니다. 저의 경우에는 친구들은 인강을 잘 활용하지 않았지만 저는 인강을 참 많이 들었었는데, 요즘은 학생들이 더더욱 인강에 친숙할 것 같습니다. 이번 포스트에서는 메가스터디, 이투스, 대성마이맥의 인강 가격을 비교해보고 선택에 도움이 될만한 글을 적어보겠습니다. 메가스터디 메가스터디 인강 패스에는 고3의 경우, 2023년 2월기준 3가지 종류가 있습니다. 그 종류는 위 사진과 같습니다. 메가스터디의 경우 선생님을 골라서 해당 선생님의 강의만 다 들을 수 있는 개별 패스는 판매계획이 없다고 합니다. 사실 보면 어느 패스를 사던 가격 차이는 크게 없습니다. 20만원 더 결제하고 2만원 추가 포인트를 ..

초미세먼지, 여전히 마스크를 구매해야 하는 이유를 알아보자 [내부링크]

코로나가 퍼진지도 어느덧 3년이 지나 이제는 백신이 보급되고 확진자 수가 감소함에 따라 실내 마스크 착용도 해제되었습니다. 당연히 너무 좋은 소식이지만, 3월과 4월에 마스크를 구비해두어야 하는 또 다른 이유가 있습니다. 요즘 서울 초미세먼지가 심하죠? 마스크가 필요한 이유가 바로 이것입니다. 이번 포스트에서는 미세먼지와 초미세먼지의 위험성을 알아보고 마스크 구비의 필요성을 알아봅시다. 미세먼지, 초미세먼지 위험성 최근 연구에 따르면, 미세먼지와 초미세먼지는 호흡기 질환을 일으키고 천식과 기관지염 등 기존 호흡질환을 악화시키는 것으로 확인되었습니다. 이러한 입자들은 폐 깊숙히 자리잡게 되고, 심지어 혈류에도 침투하여 건강에 안좋은 영향을 끼칠 수 있습니다. 별개로 위 논문을 읽어보시면, 미세먼지가 조산율..

고소득 및 고연봉 자격증, 무엇이 있을까요? [내부링크]

자격증은 취업 경쟁력을 높이는데 도움을 줍니다. 이에 따라 여러가지 자격증을 준비하는 사람들이 늘고 있는데요. 국내외 자격증 정보를 한눈에 볼 수 있는 자넷(자격증넷)에서 분석한, 취득하면 많은 연봉을 책정받는 자격증 4가지를 소개해보겠습니다. 이 포스트 뿐만 아니라, 자넷에 방문하시면 국가공인 자격증부터 해외 자격증, 어학시험 자격증 등 모든 자격증에 대한 정보를 한눈에 파악할 수 있습니다. 손해사정사 첫번째는 손해사정사 자격증입니다. 손해사정사는 보험사고 발생 시 보험계약자나 피해자의 권익을 객관적이고 공정하게 따져 손해액과 보험금을 산정하는 직업입니다. 사고의 경우 피해자와 가해자가 존재하기 때문에, 객관성과 공정성을 확보하기 위해서는 사고 발생에 대한 자료 수집과 분석, 현장 조사를 수행합니다. ..

완두콩 단백질(식물성 프로틴), 어떤 효과가 있을까요? 근성장 가능? [내부링크]

완두콩 단백질은 여러가지 이유로 최근 몇 년 동안 단백질 보충제로써 점점 더 인기를 얻고 있습니다. 완두콩에 들어있는 단백질은 인체에 필요한 필수 아미노산 9가지를 모두 함유하고 있어, 양질의 단백질 공급원입니다. 저 또한 보충제로 Pea Protein을 먹고 있는데요. 이번 포스트에서는 완두콩 단백질이 주는 이점 4가지를 과학적 결과를 바탕으로 이야기 해보겠습니다. 체중 감량에 도움 미국 영양 대학 저널에 발표된 연구에 따르면, 체중 감량 식단에서 완두콩 단백질을 섭취하는 것이 같은 양의 유청 단백질(웨이 프로틴)을 섭취하는 것보다 더 큰 체중 감소를 일으킨다는 것을 발견했다고 합니다. 이 연구는 16주동안 칼로리를 제한하는 식단을 진행한 약 160명의 과체중 성인들을 대상으로 진행했습니다. 완두콩 단..

탄수화물 사이클링, 원리와 효과, 방법을 알아봅시다 [내부링크]

탄수화물 사이클링은 보디빌딩 대회를 준비하시거나 바디프로필을 준비하시는 분들이 특정 주기로 탄수화물의 섭취량을 바꾸는 커팅 전략입니다. 이 방법은 특정 주기에 고탄수 식단으로 근육에 글리코겐을 충전하여 운동 퍼포먼스를 유지하면서, 근합성을 지원하며 지방 감소를 촉진하는 방법입니다. 따라서, 보디빌더들 사이에서 인기를 얻고 검증이 되면서 점차 유행하기 시작했습니다. 이번 포스트에서는 탄수화물 사이클링 원칙, 얻을 수 있는 이점, 그리고 이를 뒷받침하는 과학적 증거에 대해 설명해보겠습니다. 탄수화물 사이클링의 원리 탄수화물 사이클링은 짧게는 2~3일주기, 길게는 일주일 단위로 탄수화물 섭취량을 주기화 시키는 것입니다. 일반적으로, 고강도 운동을 진행하는 날에는 고탄수 식단을 섭취하고 휴식일이나 저강도 운동을..

차선 침범 사고, 보험 처리 하고 옴 (과실, 사고대차를 알아보자) [내부링크]

지난주 금요일, 출장을 가던 도중 한 택시차량이 깜빡이를 켜지 않고 커브길에서 갑작스럽게 차선을 침범하여 사고가 났습니다. 사고가 났다는 사실보다 짜증이 났던 것은 출장 일정 중에 사고가 난 것이라 그 이후의 일정들에 모두 늦게 생겼다는 점인데요. 다행히 현재는 모두 잘 처리하고 대차 받아서 운행중입니다. 이번 포스트에서는 차선 침범 사고를 당했을 때, 보험 처리하는 절차나 팁을 적어보겠습니다. 01. 차선 침범, 과실은? 저의 경우에는 백대빵 사고였는데요. 상대 차량과 거리가 있는 상태에서 들어왔다면 제 과실도 있었겠으나.. 영상을 보시면 아시겠지만 차선 변경이라기 보다는 차선 침범에 해당하는 케이스의 사고입니다. 택시 차량에 승객은 없었으며 기사님과 저 모두 다치지 않았고 대물 사고만 발생하였습니다...

한국인에게 필요한, 좋은 영양제는 무엇이 있을까? [내부링크]

영양제를 구매하기 전 가장 중요한 것은, 반복해서 포스팅하지만, 이것이 나에게 필요한가? 혹은, 내가 부족한 영양소가 맞나? 를 고민해보셔야 합니다. 이미 충분히 섭취하고 있는데 더 넣어주는 것은 과잉이고, 굳이 보충해줄 필요 없는데 영양제를 구매하는 것은 과소비이기 때문입니다. 이번 포스트에서는 한국인들에게 일반적으로 부족한 영양소가 무엇인지 알아보겠습니다. 영양제 구매하실 때 참고하세요! 01. 비타민D 사실 비타민D는 한국인 뿐만 아니라, 전 세계적으로 많은 사람들이 부족한 영양소인데요. 그 이유는 몸에서 비타민D를 만들어 내기 위해서는 자외선에 노출이 되어야 하는데, 중요한 점은 옷을 아예 벗고 맨 살로 햇빛을 쬐어야 필요한 만큼의 비타민D가 만들어지기 때문입니다. 따라서, 햇빛을 쬐지 않는 점,..

디톡스 다이어트, 몸을 깨끗하게 한다? 위험하지 않을까요? [내부링크]

각종 언론이나 인터넷 상에서 '디톡스' 라는 말이 유행한지도 꽤 오랜 시간이 흘렀습니다. 몸안에 독소가 있어서 그 독소들을 빼면 살이 빠지고 건강이 개선된다라는 이론인데요. 대체로 디톡스 다이어트는 짧게는 1주 길게는 4주간 특정 식품을 피하고 디톡스에 좋다는 음식들을 반복적으로 섭취하는 것으로 구성이 됩니다. 하지만 이러한 다이어트 방법은 조금만 생각해봐도 불가능한 방법이며, 이로 인해 건강을 오히려 해칠 수 있습니다. 이번 포스트에서는 디톡스의 과장을 다루어 보겠습니다. 01. 디톡스 다이어트의 위험성 디톡스의 위험성은 과학 저널들에서 잘 설명하고 있습니다. 국제섭식장애학회(the International Journal of Eating Disorders)에 발표된 한 연구는, 디톡스 식단이 디톡스 ..

풀배열 무접점 키보드, 한성 GK898B 사용 후기 [내부링크]

요즘은 키보드도 커스텀해서 사용하시는 분들이 많이 생긴만큼, 키보드 자체에 대한 수요가 많이 올라왔는데요. 저는 여지껏 청축 유선 키보드만 사용을 하다가, 선들이 보이는게 너무 꼴뵈기 싫어서 블루투스 키보드를 알아보고 있었습니다. 제가 필요했던 옵션은 다음과 같습니다. 리시버가 아닌 "블루투스" 멀티페어링 풀배열 (숫자키 없으면 업무에 불편) 심플한 디자인 (알록달록한거 극혐) 그러던 중, 평소 키보드 사 모으는 취미가 있는 친구에게 물어보니.. 비싼 돈 들여서 커스텀 할 게 아니니까 그냥 한무무를 써라 하길래 한무무가 무엇인지 알아보았더니 GK898B 모델을 의미하는 것이더라구요. 이번 포스팅에서는 한성 블루투스 키보드, GK898B (이하, 한무무) 사용기를 적어보겠습니다. 01. 가격 평소 쓰던 청..

아르기닌, 효과와 부작용을 알고 구매하셔야 합니다. [내부링크]

아르기닌을 찾는 사람들이 점점 많아지고 있는데요. 아르기닌은 우리 몸에 작용할 수 있는 여러 이점과 함께 부작용 또한 가지고 있는 아미노산입니다. 웨이트 트레이닝을 하시는 분들 뿐만 아니라, 탈모나 성기능 저하를 겪고 있는 사람들도 찾고 있는 영양제인데요. 이번 포스트에서는 아르기닌의 효과와 부작용을 과학적으로 이야기해보겠습니다. 01. 아르기닌 효과 2016년, Sports Medicine 에서 발표된 연구에서는, 운동이나 일상생활 전반적에 걸친 신체적 수행에 대한 아르기닌 섭취의 영향에 관한 문헌을 검토하였습니다. 저자들은 아르기닌이 "건강한 일반인들"에게 지구력을 향상시키고 피로를 감소시킬 수 있다는 것을 발견했다고 이야기합니다. 또한, 2013년 Clinical Nutrition 에서 발표된 자료..

맥북, 마우스 트랙패드 스크롤 반대 해결하기 [내부링크]

맥북을 쓰다보면 사실 트랙패드 기능이 워낙 좋아서 굳이 마우스를 써야하나? 라고 할 수 있지만, 마우스를 쓰면 더 편한데 왜 트랙패드를 쓰나요. 그런데 맥북에서 마우스를 쓰면 문제는 스크롤 방향이 트랙패드와 반대라는 점입니다. 이번 포스트에서는 짧고 간결하게 맥북에 마우스 연결 시 스크롤 방향이 반대로 움직이는 문제를 해결해보겠습니다. 01. 연결할때마다 노가다 프로그램을 설치하지 않을거라면, 당연히 노가다로 하면 됩니다. [시스템 환경설정] 을 열고, [마우스] 를 들어가 [스크롤 방향 자연스럽게] 를 해제해주면 됩니다. 이후, 마우스를 쓰지 않고 트랙패드를 사용하는 환경에서는 똑같이 환경설정을 열어주고, [트랙패드]를 들어가서 스크롤 방향을 체크해주면 됩니다. 마우스 시스템 환경설정 > 마우스 > 스..

카카오T, 주차가 너무 편해요! 서울, 강남 어디든 주차장 찾기 좋은 앱 [내부링크]

안녕하세요 오늘은 카카오T 주차 서비스를 이용한 후기를 남겨볼까 합니다. 사실 자가용 타고 서울 이곳 저곳 자주 다니시는 분들은 늘 번거로운게 주차장 찾는 일이잖아요? 그렇다고 아무대나 막 세우면 딱지떼이거나.. 누가 내 차를 긁고가도 누군지 찾지도 못하고.. 그래서 돈을 내더라도 유료주차장들 많이 이용하실겁니다. 카카오T에 주차장 찾기 서비스가 있다는 것은 알았는데, 이렇게 까지 많은 주차장들이 등록되어 있을 줄은 몰랐네요. 그래서 오늘은 이에 대한 이용 방법과, 후기를 작성해보겠습니다. 01. 이용방법 어플을 설치하시면 택시, 블랙, 대리 등 다양한 서비스가 눈에 보이는데요, 이 중에서 '주차' 를 클릭합니다. 그러면 다음과 같이 내 주변에 어떤 주차장이 있는지 지도로 보여줍니다! 그리고 좌측 상단에..

콜라겐, 효과가 있을까? 돈 낭비일까? [내부링크]

콜라겐은 많은 사람들이 피부에 좋다고 하여 섭취하고 있는 분들이 많으실텐데요. 콜라겐은 우리 몸의 단백질 중 가장 많은 비중을 차지하고 있는데요. 주로 피부를 구성하는 단백질인데, 이 점을 이용하여 많은 업체에서 피부에 좋은 영양제라고 광고하며 시중에 판매하고 있습니다. 이번 포스팅에서는 콜라겐을 섭취하는 것이 정말 효과가 있을지 알아보겠습니다. 01. 콜라겐이란? 콜라겐은 피부, 치아, 연골, 뼈, 힘줄 등 많은 신체 구성요소의 주요 구성 단백질입니다. 우리가 먹는 콜라겐 영양제는 주로 소나 닭, 물고기를 포함한 다양한 동물의 결합 조직에서 추출되는 것들인데요. 동물들에게도 30가지 이상의 콜라겐들이 존재하고, 1형, 2형, 3형 등으로 분류됩니다. 제1형 콜라겐은 인체에서 가장 풍부한 콜라겐으로 흉터..

양주 애견카페, 풀멍파크 방문 후기 - 수도권이라 좋아요 [내부링크]

오늘은 양주에 위치한 애견카페 '풀멍파크'를 다녀왔습니다. 경기북부에 위치한 수도권 카페인 만큼 접근성이 괜찮았는데요. 동부간선도로 자주 타시는 분들이면 동부간선도로 의정부 출구에서 한 20분 정도 더 들어가면 나오는 곳입니다. 사실 가끔 가던 곳인데, 이번에 새로 건물을 짓고 리뉴얼 오픈을 해서 리뉴얼 첫 방문을 해보았습니다. 글 마지막에 요약 정보가 있습니다. 01. 위치 및 주차 애견카페를 방문하시는 분들에게 당연 중요한건 위치와 주차공간이죠. 서울 북부/동부 에서는 접근하기 용이하고, 서부/남부는 조금 거리가 있어보입니다. 다만, 양주에 애견 동반 식당이라던가, 다른 볼 거리들이 좀 있기 때문에 하루 통으로 잡고 방문하시기에는 괜찮은 것 같습니다. 주소 : 경기도 양주시 백석읍 양주산성로 484-..

저소음 블루투스마우스, inote M808RB 사용 후기입니다. [내부링크]

저는 컴퓨터로 업무를 많이 보지만 여지껏 사무실에 있는 맥스튜디오에서는 선딸린 마우스를 많이 쓰고, 맥북에서는 트랙패드를 사용하기 때문에 블루투스 마우스를 사용할 일이 없었는데요. 그러다가 며칠전 선들이 너무 꼴보기 싫어서 블루투스 마우스를 구매했습니다. 쿠팡에서 그냥 아무 생각없이 질러버린.. 근데 이제.. 좋아서 집에 하나 사무실에 하나.. 스팩 및 사용후기 최대 10m 연결 리시버 2.4Ghz / 블루투스 5.0 / 블루투스 3.0 (멀티 페어링 지원) DPI 4단계 설정 (800, 1200, 1600, 2400) C타입 충전식 ( 1회 충전에 60시간 ) 스팩은 이렇습니다. 사실 제가 요 제품으로 구매한 이유는 멀티 페어링때문인데요. 저는 사무실에서 컴퓨터 모니터와 핸드폰을 동시에 보면서 컴퓨터도..

당뇨의 원리, 예방법을 알아봅시다. [내부링크]

당뇨병은 제1형, 2형으로 나뉩니다. 특히 제2형 당뇨는 현대인들에게 점점 더 위험으로 자리잡고 있는데요. 미국의 경우, 현재와 같은 속도로 당뇨 환자가 늘어난다면, 2050년에는 미국인 3명중 1명이 당뇨를 앓게 된다고 합니다. 캘리포니아 대학의 한 연구에 따르면, 과거 10년 동안의 175개국의 데이터를 수집한 결과, 현대인의 식단에서 증가된 당, 설탕의 섭취가 2형 당뇨병 환자의 증가와 영향이 있다고 하며, 당뇨 환자가 늘어난 데에는 설탕이 주된 원인이라고 합니다. 이번 포스트에서는 당뇨병 특히, 제2형 당뇨에 대해 포스팅해보겠습니다. 01. 제1형 vs 제2형 제1형 당뇨의 경우에는, 아토피같은 자가면역질환입니다. 선천적으로 췌장에서 인슐린을 생성하는 세포가 제기능을 하지 못하는 것인데요. 어떤 ..

나트륨 섭취, 과잉도 문제고 저염식도 문제입니다. [내부링크]

나트륨을 너무 많이 먹으면 몸에 좋지 않은 것은 모두가 알고 있습니다. 이는 고혈압으로 이어질 수 있는데, 합병증으로 심장병과 뇌졸중을 불러일으키기도 합니다. 대부분의 의학 관련 매체에서는 하루 2000mg, 소금으로 치면 5g 정도를 권장하고 있는데요. 다이어트나 식단 조절이 유행하면서 저염식도 많은 인기를 얻고 있습니다. 하지만 저염식이 건강에 해로울 수 있다는 사실은 대부분 모르시는 것 같습니다. 이번 포스트에서는 저염식이 어떻게 문제가 될 수 있는지, 나트륨을 올바르게 섭취하는 방법은 무엇인지 알아보겠습니다. 01. 저염식의 장점 저염식은 일반적으로 나트륨 섭취량을 권장 수준 이내로 유지하는 데 도움이 되기 때문에 과도한 나트륨 섭취보다는 더 건강한 것으로 간주됩니다. 널리 알려진 장점으로는 혈압..

마카, 정말 정력에 좋은 식품일까요? 과학적으로 알아봅시다 [내부링크]

마카 뿌리로도 알려진 Lepidium meyenii는 페루의 안데스 산맥에 자생하는 식물입니다. 예로부터 음식과 약용으로 소비되었습니다. 마카 뿌리는 비타민, 미네랄, 아미노산 등이 풍부하며 몸이 스트레스에 적응할 수 있도록 돕는 적응제로도 쓰이고 있습니다. 몇몇 언론이나 TV프로그램에서는 마카를 섭취하는 것이 에너지, 지구력 향상을 위한 보충제로 사용하기도 합니다. 분말, 캡슐, 액체 추출물과 같은 많은 형태의 상품으로 판매가 되고 있습니다. 하지만, 마카가 과연 흔히 말하는 '정력'에 정말 유의미한 상승 효과를 주는 지는 의문일 수 있는데요. 이번 포스트에서는 마카가 과연 누구한테 좋은지, 이게 정말 돈을 주고 사 먹을만큼 효과가 있는 것인지 알아봅시다. 01. 마카가 정력에 좋은가? Yes 일단은,..

초유 단백질, 정말 효과가 있을까요? WPI, 완두콩 단백질과 비교해보자 [내부링크]

초유는 사람을 포함한 포유류가 출산 후 처음 며칠 동안 생산하는 우유의 한 형태입니다. 초유는 항체, 성장 요소, 그리고 신생아의 건강과 발달에 중요한 여러가지 영양소들이 풍부하다고 알려져 있는데요. 몇몇 기사를 보면 초유가 면역 체계를 강화하고, 운동 능력을 향상시키며, 손상된 근육의 회복을 촉진한다고 합니다. 이에 따라 초유 보충제를 복용하기도 하는데요. 하지만, 초유가 과연 일반적인 단백질 보충제(WPI) 혹은 완두콩 단백질 (Pea Protein) 보다 효과가 좋을까요? 이번 포스트에서는 초유 단백질이 과연 정말 건강에 도움이 되는지 혹은 그냥 마케팅 수단에 불과한 것인지 알아봅시다. 01. 초유와 관련된 논문들 2006년 the Journal of Sports Science and Medicin..

프로바이오틱스, 유산균을 고르는 가이드를 알아봅시다 [내부링크]

우리가 흔히 얘기하는 유산균은 유익균이라고 불리우는 프로바이오틱스의 한 종류입니다. 그 중 유산균은 젖산을 발효하는 균입니다. 이런 프로바이오틱스나 유산균 제품을 요즘은 많이들 섭취하고 계실텐데요. 이번 포스트에서는 프로바이오틱스가 뭔지, 어떤 제품을 골라야하는지 알아봅시다. 01. 프로바이오틱스란? 간단히 말해서 프로바이오틱스란, 살아있는 미생물 혹은 박테리아 중 사람의 장에서 발견되는 유익한 미생물들을 이야기한다고 생각해주시면 됩니다. 주로 발효식품 혹은 영양제로 섭취하는 형태가 많으며, 설사, 과민성 장, 염증성 장 질환에 일반적으로 좋은 영향을 준다고 알려져 있습니다. 미국 임상영양 저널에서는 프로바이오틱스를 "숙주에게 유익한 영향을 주는 미생물 섭취 영양제" 라고 정의하고 있습니다. 그리고 앞서..

역삼역 헬스장, 버터짐 : 징맨 황철순 님의 체육관 방문기 [내부링크]

역삼역 인근에서 약속이 있었는데, 생각보다 하루 일정이 일찍 끝나서 아침에 하지 못했던 운동을 하러 버터짐에 방문했습니다. 저같은 하꼬 블로그가 협찬을 받겠나요? 내돈내산으로 3회 이용권 구매해서 2시간 가량 열심히 쇠질하고 왔습니다. 시설은 어떤지, 규모는 어떤지 여러분께 알려드리기 위해서 글을 씁니다. 이번 포스트에서는 황철순 님께서 운영하시는 헬스장으로 유명한, 버터짐의 이용 방법, 주차장 위치를 알아보겠습니다. (운전해서 가시면 꼭 확인하세요 저도 티맵에 당함) *** 글 마지막에 요약 정보가 있습니다 *** 1. 버터짐 역삼점 위치 및 주차장, 주차요금 주소 : 서울특별시 강남구 언주로85길 13 경남아파트 지하1층 버터짐 역삼점 티맵에 찍어도, 카카오나 네이버에 검색을 해도 네비를 찍으면 헬스..

넷플릭스 23년 1분기 라인업, 올해는 뭐보지? [내부링크]

요즘 OTT서비스 하나씩은 다들 이용하고 계실텐데요. 저는 넷플릭스와 디즈니플러스를 이용하고 있습니다. 그 중 침대에 누워서 잠들기 전에 잠깐 한편씩 보기에는 넷플릭스가 적당한 듯 느껴지더라구요. 2023년 올 해에도 넷플릭스에서는 다양한 한국 작품들을 공개 예정이라고 합니다. 이번 포스트에서는 2023년 넷플릭스에서는 어떤 작품들을 공개하는 지 알아봅시다. 01. 연애대전 출연 : 김옥빈, 유태오, 김지훈, 고원희 외 공개 : 2월 10일 개요 : 적에서 연인으로 발전하는 남녀를 그린 로맨틱 코미디 남자에게 지지 않으려는 여성 변호사와 여자를 믿지 못해 매번 의심하는 남성 톱배우, 이들에게 연애는 아무런 의미가 없었지만, 원하지 않던 연애를 시작하며 전쟁 같지만 서로가 서로를 치유하는 이야기를 담은 로..

문화상품권, 백화점 상품권 현금으로 바꾸는 방법을 알아봅시다. [내부링크]

민족의 대명절 설날을 맞아, 이곳 저곳 감사인사를 드리고 세벳돈을 받기도 주기도 하는 시즌인데요. 요즘은 경기가 어려운 탓에 현금 대신 상품권으로 주고 받는 사람들이 점점 늘어나고 있더라구요. 저도 어렸을 때 세뱃돈으로 현금 대신 상품권으로 받았던 기억이 있네요. 이번 포스트에서는 선물로 받은 상품권들을 현금화하는 방법에 대해서 알아봅시다. 문화상품권 현금화 방법 크게 두가지가 있습니다. 중고거래로 판매를 한다거나 업체에 매입하는 방법. 시간이 많은 분들이시라면 중고거래를 고려해보실만 하지만, 솔직히 백단위 천단위 큰 돈 바꾸는 것도 아니기에 저같은 경우에는 업체를 많이 사용합니다. 구글 검색에 '문화상품권 현금화' 라고만 입력해도 다양한 업체와 각종 광고들을 보실 수 있습니다. 이 때 주의하실 점은, ..

내가 커피를 끊은 이유, 커피 부작용을 알아봅시다. [내부링크]

저는 17살때부터 커피를 마셨습니다. 그것도 아메리카노만요. 올해로 29살이 되었는데, 현재 커피를 끊은지 약 한달 정도 되었네요. 학생때는 공부를 한다고 커피를 마셨고, 군대에 있을 때도 매일 커피를 마셨고, 직장인이 되어서도 운동을 위해 커피를 마시고 밤새 늦게까지 일을 한다고 커피를 마셨습니다. 약 하루 3잔정도씩은 꾸준히 먹었네요. 그리고 저는 아토피가 있습니다. 대학병원에 진료의뢰서를 내고 진료를 받았을 만큼 중증 아토피였는데요. 커피를 끊은 현재, 신기하게도 아토피가 완치되었다고는 할 수 없지만 적어도 중증이 아닌 가끔 피곤할때만 올라오는 정도가 되었습니다. 이번 포스팅에서는 제가 커피를 안마시게 된 이유와, 커피를 끊고 난 이후 생긴 변화들에 대해서 설명을 해보고자 합니다. 수면의 질 저하 ..

2023년 설 특선 영화, 채널별로 알아봅시다 [내부링크]

이번주가 벌써 구정이 끼어있는 주네요. 어제 1월이 된 것 같은데 벌써 1월 중순을 지나고 있습니다 시간이 참 빠르네요. 이번 설 연휴는 금,토,일,월 총 4일인데, 이번 포스팅에서는 23년 설 연휴동안 방영되는 공중파, 종편의 설특선 영화들을 알아보겠습니다. 사실 요즘은 다들 OTT를 사용해서 무슨 설특선이냐 할 수 있지만, 저희 어머니 집처럼 너무 시골인 곳은 아직 와이파이가 들어오지 않은 지역들이 종종 있습니다. 그러다보니 작년 설, 추석에도 본가에서 티비만 주구장창 봤던 기억이 있네요;; 주저리 모든 채널 영화를 다 쓰지 않고 제 경험상 최소 '이거 킬링타임으로 나쁘지 않다' 아니면 주변에서 그거 재밌다 라고 이야기 한 영화만 적어보겠습니다. 굳이 재미 없는 영화까지 다 알 필요는 없잖아요? **..

종합비타민, 내 몸에 맞는 것을 고르셔야 합니다. [내부링크]

종합비타민은 영양학에 큰 관심이 없는 사람들도 많이들 챙겨 먹을만큼 인기있는 영양제입니다. 하지만 많은 사람들이 종합비타민이 현재 내 몸이나 생활 패턴에서 보충할 필요가 있는지 없는지 따지지 않고 무조건적으로 좋다하며 섭취하고 있는데요. 이러한 방식은 결론적으로 문제를 야기할 수 있습니다. 좋은 종합비타민이란, 임상적으로 효과가 있는 핵심 성분이 적절하게 포함되어 있고, 굳이 우리가 추가적으로 공급할 필요가 없는 성분들은 적은 양만 채워두고, 음식에서 섭취할 수 없는 성분들을 채워 둔 것입니다. 이번 포스트에서는 좋은 종합비타민을 발견하는 방법과 피해야하는 것에 대한 제 개인적인 의견을 적어보겠습니다. 종합비타민이란? 종합비타민은 다양한 비타민, 미네랄 등을 보충하기 위해 고안된 보충제입니다. 어떤 성분..

"머슬 메모리"가 진짜 있나요? 과학적인 근거로 살펴봅시다. [내부링크]

많은 사람들이 며칠 운동을 쉬게 되면 근손실이 일어나고 체지방이 늘어나는 것을 걱정하는데요. 사실 모두가 하는 걱정이긴 합니다. 근육이 많고 적고를 떠나서 운동은 매일 해야한다 라고 생각하죠. 그러나 특히 헬린이들 사이에서 그 걱정은 더 심합니다. 물론 저도 헬린이라 강박증세가 조금 있습니다.. 하지만 과학적으로 접근해보면, 이렇습니다 1. 우리가 생각하는 것만큼 근육이 많이 줄거나 지방이 많이 늘지 않는다. 2. 우리가 잃은 작은 근육은 맨~ 처음에 그 근육을 얻기 위해 노력했던 시간보다 빨리 회복된다. 이건 흔히 '머슬 메모리' 라고 알려진 현상 때문입니다. 바벨 운동을 하다가 모종의 이유로 2~3주가량 운동을 하지 못하고 다시 운동을 하게 되면 생각보다 손실된 근육은 금방 회복됩니다. 이런 머슬 메..

간헐적 단식, 5:2 방법론에 대해서 알아봅시다 [내부링크]

간헐적 단식 중 5:2 단식은 일주일에 이틀을 금식하고 나머지 5일은 규칙적으로 먹는 것을 말합니다. 일부 전문가들에 따르면, 5:2 일정으로 식사를 하는 것은 건강과 신체 구성에 큰 영향을 준다고 합니다. 더 좋은 것은, 다이어트에 도움이 된다는 것인데, 현대인들은 영양 과잉 상태임은 틀림 없는 사실입니다. 매 끼니 배부르게 먹고 거기에 야식에 음주까지 곁들이니 영양 과잉이 맞습니다. 그렇기에 저도 어느 정도의 단식은 필요하다 라고 생각합니다. 이번 포스트에서는 5:2 단식이 정말 간단하고 효과가 있는지 아니면 그냥 붕 뜬 소리인지 알아봅시다. 간헐적 단식, 5:2 다이어트란? 흔히 말하는 간헐적 단식은 먹는 시간과 안먹는 시간을 정해두는 것을 말하는데, 그 중 5:2 다이어트는 일주일에 2일은 하루에..

대체당, 부작용은 없을까? 대체당은 꼭 알고 먹어야 합니다. [내부링크]

대체당이 몸에 안좋은가요? 라는 질문에 답을 하기 위해 수십년 동안 전문가들이 많은 연구를 했지만, 이렇다 저렇다 할 연구 내용이 아직까지는 없습니다. 사실 대체당을 찾는 이유도 언론이나 인터넷 상에서 탄수화물이나 설탕에 대한 공포를 너무 과하게 포장을 해두었기 때문인데요. 뭐든 과대 섭취가 나쁜 것이지 설탕 자체가 나쁜 것은 아닙니다. 그럼에도 다이어트 상황에서는 체지방을 빼내기 위해서는 설탕을 줄여야 하는데, 단 맛이 너무 좋아서 걱정인 분들이 많으셔서 대체당이 이렇게까지 유명해진 것이라고 생각합니다. 오늘은 스테비아같은 대체당을 섭취하는 것이 건강에 어떤 영향을 미치는지 과학적으로 살펴보겠습니다. 대체당이 도대체 무엇인가요? 대체당은 말 그대로 "단 맛을 내는 당을 대체하는 감미료", "고강도의 단..

연어, 다이어트 할 때 먹어도 되는 이유를 알아보자 [내부링크]

글 마지막에 요약이 있습니다 결론부터 말을 하자면, 연어는 다이어트 중 전반적인 영양 섭취에 도움이 되는 생선입니다. 오메가3 지방산이 풍부하기 때문인데, 이는 염증을 줄이고 심장 건강을 개선하는 것 등 건강상의 많은 이점을 가지고 있습니다. 몇몇 논문, 연구자료를 보면 연어를 먹는게 어떤 이점이 있는지 쉽게 알 수 있는데요. 미국의학협회저널(The Journal of the American Medical Association, JAMA)에서 발표한 연구에 따르면, 일주일에 적어도 2번 이상 연어를 먹는 것이 심장병의 위험을 낮추는 것과 관련이 있다고 합니다. 이 연구에서는 또한 연어에 풍부한 오메가3가 혈압을 낮추고 혈전의 위험을 줄이는데 도움을 줄 수 있다고 얘기하고 있습니다. 또 다른 영양학..

NextJS(넥스트JS), 왜 쓰나요? 사용하는 이유를 알아봅시다 [내부링크]

NextJS 공식 홈페이지에 가보면 이렇게 적혀있습니다. "The React Framework for the Web" 그럼 여기서 우리가 알아야 할 단어는 두가지인데, React와 Framework입니다. React(리액트)는 프론트엔드를 꿈꾸거나 공부하고 있다면 향후 몇년간은 계속 사용하게 될 라이브러리이며, 원래 인터넷에 존재하는 모든 사이트, 웹페이지들은 HTML, CSS, JS로 구성이 되는데, 이것들을 만드는 걸 더 쉽고 효율적이게 (쉬운가? 안쉬운거같음;;) 도와주는 툴, 도구입니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 앞에서 라이브러리가 툴, 도구 같은거라고 했는데, 그렇다면 프레임워크는 무엇일까요? 프레임워크는 라이브러리랑 비슷하게 생각할 수 있지만, 라이브러리보다 조금 더 고도화된 기..

종신보험, 정기보험과 비교하기 - 종신보험으로 월 보험료 30만원 내는 20대 이야기 [내부링크]

요즘 사람들이 재테크에 관심이 많다보니, 보험에도 많은 관심들이 있는 것 같습니다. 저는 정기보험은 따로 들지 않고 제가 들 수 있는 보험의 한도를 가득 채워 종신보험으로 월 30만원 정도의 보험료가 나가고 있는데요. 이번 포스트에서는 종신보험과 정기보험을 비교해보고 어떤 보험이 나에게 더 잘맞는지 따져보겠습니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 많은 사람들이 생각하기에 종신보험은 호구나 드는 것이다.. 돈이 아깝다.. 등 많은 이야기가 있는데요. 그 이유는 보험료가 비싸다는 점이 가장 큰 것 같습니다. (월 최소 20만원씩은 나가는..) 종신보험은 사망 보험금을 죽을때까지 보장을 해주는 보험으로 가입자가 70세,80세,90세,100세 등 언제 사망하든간에 보험금을 지급하는 보험 상품입니다. HT..

부동산스터디 01편, 아파트 투자의 기초 - 수요, 공급을 알아봅시다. [내부링크]

요즘 아파트, 건물 등 전반적인 부동산 매매 가격이 하락장에 겹치면서 많은 분들이 괴로워하고 계신데요. 하지만 이럴 때 미리미리 부동산 투자 공부를 해두면 다시 찾아올 상승장에 자산을 늘리는 기회가 올 수도 있을 것 같습니다. 이번 포스팅 시리즈에서는 제가 부동산 투자를 할 때 공부했던 내용들을 소개드려볼까 합니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 무엇이든 투자를 할 때 가장 중요한 것은 수요가 있는 물건을 사야겠죠? 특정 지역의 아파트를 투자 목적으로 샀는데 내 아파트를 사줄 사람이 없으면 곤란하니까요. 그래서 수요를 분석하는 것이 가장 중요합니다. 그렇다면 수요를 알기 위해 부동산을 이곳저곳 돌아다니면서 하나하나 물어봐야할까요? 아닙니다. 수요와 엮여있는 공급, 입주물량을 보면 비교적 쉽게 알..

로봇 관련주는 어떤 것들이 있을까요? [내부링크]

로봇 관련주. 테마주들이 요즘 매우 강한 시세를 보여주고 있는데요. 저는 단타를 하다보니 이런 강한 종목에서 노는 것을 매우 좋아합니다. 이제는 잠깐 눌리나? 싶으면서도 로봇 관련주가 계속해서 움직이고 있습니다. 관련주를 알아보기 전에, 로봇 테마로 관련주들이 움직였던 뉴스를 보겠습니다. [특징주] 유진로봇 등 로봇주 강세 ... 로봇 규제혁신 영향 로봇 관련주, 정부 로봇 규제혁신 로드맵 발표 소식에 일제히 급등 [특징주] 미래컴퍼니, 삼성 840조 헬스케어 로봇 M&A 정조준 ... 삼성이 직접 찾는 기업↑ HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 동사는 1984년 11월 미래엔지니어링으로 설립한 후 1992년 12월 미래엔지니어링으로 법인전환되고 2004년 미래컴퍼니로 사명 변경함. 2005년 1월 ..

리액트(React), 리덕스(Redux)로 장바구니 추가 기능을 만들어봅시다. [내부링크]

// 컴포넌트 코드 // 임포트, 프롭, 스테이트 이런거 생략 function 장바구니버튼() { return ( { dispatch(addCart({ id : `${item.id}`, name : `$(item.name)`, price : `$(item.price)` })) }}> 장바구니에 담기 ) } 리덕스(Redux)를 사용해서 버튼을 누르면 상품이 장바구니(state)에 추가되는 간단한 기능을 만들고 싶다고 가정해보겠습니다. 상품에 데이터가 많아서 다 가져오기가 좀 리소스 낭비 같으니 필요한 정보인 id, name, price만 가져오겠습니다. let cartItems = createSlice({ name : 'cartItems', initialState : [ {id : 0, name : '무..

애플페이 출시일, 언제쯤일까? 그리고 애플페이란 무엇인지 알아보자 [내부링크]

애플 페이(Apple Pay)는 애플이 개발한 모바일 결제 및 디지털 지갑 서비스로, 사용자가 애플 기기를 사용하여 직접, 온라인, 인앱으로 결제할 수 있는 결제 서비스입니다. 쉽게말해, 삼성페이의 아이폰 버전이라고 보시면 됩니다. 이번 포스트에서는 애플페이 출시일, 애플페이란 무엇인지, 배경과 도입 과정을 알아보겠습니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 애플페이는 2014년에 미국에서 처음 소개되었고, 이후 전세계 다른 나라들로 확장되었습니다. 한국에서 애플페이가 도대체 언제 도입되는가에 대한 루머가 수년 동안 나돌면서, 삼성페이를 부러워하는 아이폰 유저들의 오랜 기다림과 염원이 타올랐던 서비스입니다. 최근에야 구체적인 진설이 나오기 시작했고, 2023년 2월 3일 금융위원회가 최종적으로 서비스..

챗GPT(Chat GPT), 인공지능(AI) 관련주는 어떤 것들이 있을까요? [내부링크]

인공지능 관련주들이 연일 상승하고 있습니다. 작년 2차전지 테마였던 금양이나 하이드로리튬이 올라가듯이 미친듯이 올라가고 있는데요. 이제는 잠깐 숨고르기 하는 구간일 것 같으면서도 AI테마가 계속 움직이고 있습니다. 관련주를 알아보기 전에, ㅁㅁㅁㅁㅁ 등 관련주들이 움직였던 뉴스를 보겠습니다. 2023.02.13 노태문 삼성전자 MX사업부문 사장, 챗GPT (Chat GPT) 갤럭시 탑재 검토 소식 2023.02.08 마이크로소프트(MS, Microsoft) 대화형 검색엔진 전격 공개 소식 2023.02.07 구글(Google), AI 챗봇 바드 출시 공식 발표 HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 동사는 1999년 설립, 2009년 상장한 국내 1호 인공지능 전문기업임. 동사는 인공지능 전문기업으로, ..

러시아 우크라이나 전쟁 - 곡물,사료,비료,농업 다시 이슈받나? [내부링크]

최근들어 벨라루스의 러시아 우크라이나 전쟁 참전을 할 것 같은 모습에 오늘 곡물, 사료, 비료, 농업 관련주가 살짝 움직였습니다. 주식시장에서 해당 관련주들에는 어떠한 종목들이 있는지 알아보겠습니다. 관련주 전에, 사료주, 곡물주, 비료주 등 농업 관련주들이 움직였던 작년 12월 뉴스부터 보겠습니다. 2022.12.20 벨라루스로 뜬 푸틴 ... 연말 총공격 띄우나 2022.12.07 러 본토 연속 피격에 확전위기 고조 ... 푸틴, 국가안보위 소집 HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 동사는 1957년 고려건설주식회사로 설립되어 1991년 유가증권시장에 상장되었으며, 금강공업 기업집단에 속해있음. 가축용 배합사료의 제조 및 판매를 주업종으로 하고 있으며, 배합사료의 안정적인 판로확보와 함께 축산물 유..

개강을 앞둔 대학생과, 사회초년생을 위한 노트북을 추천해봅시다 [내부링크]

개강, 신학기를 맞아 노트북을 구매하려는 분들이 점점 늘어나고 있습니다. 저도 개발, 디자인 등 다양한 업무를 하다보니 사용한 노트북 종류만 5~6가지는 넘어가는 것 같네요. 애플 맥북을 살지, 삼성 갤럭시북을 살지, LG 그램을 살지 고민이 많으실텐데요. 이번 포스트에서는 3가지 모델 모두를 써본 저로써, 대학생, 사회초년생에게 알맞는 노트북을 제 기준에서 정리해보겠습니다. 애플 맥북은 누가 써야할까? 기본적으로 어느 노트북이던, 노트북이라는 상품 자체가 감가가 강합니다. 맥북의 경우, 애플 m1칩이나 m2칩 같은 최신, 고사양 CPU가 들어가 있음에도 2023년형이 아니라는 이유만으로 저렴해진 맥북들이 있습니다. 그 중 첫번째 추천 모델이 있습니다. 바로 2022년 맥북 에어 m2 모델입니다. 가격 ..

NFT 만드는 법, 코딩 몰라도 쉽게 해보자 [맛보기 강의 2편] [내부링크]

지난 글에 이어, NFT를 만들기 위해 맛보기 강의 2편을 진행합니다. 이번 포스팅에서는 파이썬(Python)을 통해 그림들을 만드는 방법을 배워보겠습니다. 이전 글을 안보신 분들은 꼭 이전 글을 읽고 따라해주세요. 이전글 - [IT&Tech/테크이슈] - NFT 만드는 법, 코딩 몰라도 쉽게 해보자 [맛보기 강의 1편] NFT 만드는 법, 코딩 몰라도 쉽게 해보자 [맛보기 강의 1편] NFT 만들기를 위해 코딩을 배우고 싶다는 헛소리하는 양반들이 조금씩 늘어나고 있습니다. 그만큼 블록체인에 대한 관심이 늘어난 것인지 단순히 그림 팔아먹으려고 하는 것인지는 모르겠습니 bytebeat.tistory.com 링크, 주인장이 쓴 NFT 만드는 법 알려주는 전자책 **Deluxe 말고 Standard 하셈** ..

NFT 만드는 법, 코딩 몰라도 쉽게 해보자 [맛보기 강의 1편] [내부링크]

NFT 만들기를 위해 코딩을 배우고 싶다는 헛소리하는 양반들이 조금씩 늘어나고 있습니다. 그만큼 블록체인에 대한 관심이 늘어난 것인지 단순히 그림 팔아먹으려고 하는 것인지는 모르겠습니다만, 코딩에 관심이 늘어난다면 어찌 됐던 좋은 현상 아닐까요? 이번 포스팅에서는 NFT 만드는 방법을 설명할건데, 사실 이미 제가 크몽에서 발매한 PDF 전자책이 있습니다. 이 포스팅은 이런 전자책이 있다 알리려 쓰는 글입니다. 맛보기로 책의 내용을 3편정도 작성할 예정이고, 필요하시면 나머지는 책에서 보시면 됩니다. 링크, 주인장이 쓴 NFT 만드는 법 알려주는 전자책 **Deluxe 말고 Standard 하셈** 01. 프로그램 설치하기 코딩을 몰라도 된다고 했지 코딩을 안할거라고는 안했습니다. 필요한 프로그램들을 다운..

2000만원 시작! 주식 단타 수익, 2023년 1월 기록 [내부링크]

딱히 이건 정보성 글도 아니지만, 단기 매매를 하는 사람으로써 기록을 남겨놓고자 쓰는 글입니다. 2023년 첫 스타트는 2000만원 조금 안되는 금액 (1900얼마 였던듯) 으로 시작했는데, 올해 이걸로 1억을 만들어보자 하는 생각으로 시작하긴 했습니다만.. 현실적으로 5천만 만들어도 대 성공일듯 계좌 스타트가 2000 쪼금 안됐었으니 10% 찍었다고 봐야겠네요.. 다음달도 한 200만 채우자가 목표인데, 거래일도 적고 시장에 당장 들어올 돈도 없으니.. 잘 모르겠네요 다만 열받는건 이번달에 한 300~400 도 찍을 수 있었는데 뇌동으로 까먹은게 한 150~200돈 되는 것 같습니다. 옵티코어.. 기억에 남는 종목이네요.. 물려서 하 언제 손절칠까 하다가 그날 두바이 1조 뉴스로 스윙하던 한미글로벌과 ..

파이썬 판다스를 배워보자, 행과 열 [내부링크]

데이터 프레임을 이해했으면 이제 실제로 데이터를 조작해봐야겠죠? 가장 기초적인 행과 열 (Row & Column) 을 조작하는 방법을 알아보겠습니다. 물론, 더 많은 내용들이 있지만 이후의 내용들은 다음편에서 적어보도록 하겠습니다. 지난 글 "DataFrame" 이란? 파이썬 판다스를 배워보자, DataFrame 이란? 여러분들이 살다보면 엑셀, 스프레드시트 많이 쓰지 않습니까? 판다스(Pandas)는 그런 엑셀파일, csv 파일을 주물럭 거릴 수 있는 편리한 도구입니다. 데이터 분석할 때 사용하는 'R'이라는 프로그 bytebeat.tistory.com 01. 특정 Row & Column 불러오기 import pandas as pd data = pd.read_csv('./경로/data.csv') # 컬..

유튜브의 새로운 활용법, 학점은행제 실시 (후기포함, 근데 아직 해외만..) [내부링크]

1월 24일 유튜브는 아리조나 주립 대학교 및 Crash Course 라는 교육 영상 회사와 제휴하여 학생들이 학점을 취득할 수 있는 새로운 프로그램을 시작하겠다고 발표했습니다. 이 프로그램의 명칭은 College Foundations 라고 하는데요. 국내에 도입되기까지는 많은 시간이 걸리겠지만, 어떤 프로그램인지 궁금해서 찾아보았습니다. 이번 포스트에서는 유튜브에서 추진하는 학점은행제가 어떤 프로그램인지 알아보겠습니다. 01. 프로그램 과정 유튜브에서 공식적으로 발표한 1월 24일부터 이 프로그램에 등록할 수 있다고 이야기합니다. 올해 3월 7일부터 시작하는 총 4개 과정에 등록할 수 있고, 이에 따라 학점을 얻을 수 있다고 합니다. 진행되는 과정은 아래와 같습니다. Intro to Human Comm..

파이썬 판다스를 배워보자, DataFrame 이란? [내부링크]

여러분들이 살다보면 엑셀, 스프레드시트 많이 쓰지 않습니까? 판다스(Pandas)는 그런 엑셀파일, csv 파일을 주물럭 거릴 수 있는 편리한 도구입니다. 데이터 분석할 때 사용하는 'R'이라는 프로그램을 들어보셨을 수 있는데, 파이썬에서 그런 통계 분석을 하기 위한 라이브러리 중 가장 기초가 되는 라이브러리라고 생각을 해주시면 됩니다. 판다스로 뭘 하냐면 이런 것들을 할 수 있습니다. 데이터 전처리 (Preprocessing) 데이터 탐색 (EDA) 프로파일링 (다른 라이브러리가 하나 더 필요) 이번 포스트에서는 판다스에서 가장 기초가 되는 DataFrame 이라는게 뭔지 알아보겠습니다. 01. 데이터 가져오기 import pandas as pd # csv 파일 불러오기 df = read_csv('./..

[Vue] 에러, Component name "머시기" should always be multi-word 해결해봅시다 [내부링크]

vue 컴포넌트를 만들 때, 컴포넌트의 이름을 단어 하나로 정하면 에러가 납니다. 예를 들면 위처럼 Contact 라고 쓰면 에러가 나고 ContactBox 이럭식으로 두개 이상의 단어를 사용해야 합니다. 에러 발생 원인 1:1 error Component name "컴포넌트이름" should always be multi-word vue/multi-word-component-names vue 문서에 따르면 컴포넌트 이름을 한 단어가 아닌 mult-word 로 작성을 하는 것을 권장하는데, 왜냐하면 HTML 태그들과 혼동할 수 있기 때문에 그렇습니다. 따라서, 위에서도 말했듯이 Contact 가 아닌 ContactBox 나 MyContact 이런 식으로 해결해주면 되는데, 한 단어로 작성하고 싶을 수도 있..