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 daysports로 등록된 티스토리 포스트 수는 70건입니다.

에이크라운소속 코스어, 트위터 스트리머 달샤샤(DALSHASHA).몸매 트위터 프로필 [내부링크]

안녕하세요. 핫백입니다. 오늘은 코스어계의 떠오르는 신성 달샤샤(DALSHASHA)님을소개시켜 드립니다. #. 본인을 소개해주세요! 안녕하세요! 코스프레모델과 스트리머를 겸업하고 있는 '달샤샤' 라고 합니다. 야..

천안 크리스마스는 핫한 클럽엑스에서 화끈하게...x-mas이벤트 , MD하정우 [내부링크]

크리스마스 이브 준비 잘하고 계신가요? 오늘은 크리스마스 이벤트를 하고있는 천안 클럽엑스를 소개시켜드립니다. 천안 최고 클럽답게 모든 준비가 완벽한데요. 수질또한 최상급 입니다. 크리스마스 이벤트도 준..

천안에서 가장 핫하다는 "스타돔" 다녀온 후기 [맛집? 인증?] 도깨비 인증~! [내부링크]

오늘은 너무 추운데요. 이번주 연말회식으로 인해서 스타돔을 다녀왔는데요. 오랜만에 가서 그런지 너무 재미있게 놀다가 왔네요. ㅎㅎ 음악도 신나고 분위기가 예전하고 틀리게 완전 신나졌습니다. 물도 좋았구요..

시선강탈자 아프리카티비 "bj피츄" 레전드 섹시댄스 움짤 인스타그램::@ko_smos_ [내부링크]

안녕하세요!핫백입니다. 오늘은 아프리카티비에서 섹시댄스와 몸매, 미모로 유명한 시선강탈자 bj피츄를 소개시켜드립니다. 몸매뿐만 아니라 베이비페이스와 엄청난 춤실력으로 인기가 높은데요. 인스타에 들어가..

발레전공한 아프리카TV "bj히또" 베이글 교복 코스프레 몸매 움짤 인스타그램 [내부링크]

안녕하세요.핫백입니다. 오늘은 아프리카티비에서 발레전공으로 완벽한비율의 몸매를 가진 bj히또를 소개시켜드립니다. bj히또(gmlsk7541) 신체사이즈 155cm, 42kg 나이 1995년생 (25세) 무용과 발레전공 최근에..

짜증대마녀 시크릿스토어 모델 겸 CEO:: 피팅모델 "유진",숨길수없는 몸매, 비키니 몸매 근황 인스타 @manyo_yoojin [내부링크]

짜증대마녀 모델 겸 사장님 유진 비키니 몸매 근황 인스타 안녕하세요. 핫백입니다. 오늘은 쇼핑몰 피팅모델겸 CEO 모델 유진을 소개시켜 드립니다. 다들 익히 아시다시피 우월한 몸매와 미모로 인기가 많으신 분..

아찔한 E컵 몸매를 소유한 아프리카TV "BJ유요" @rh_ab _ 섹시 댄스 몸매 움짤 인스타 [내부링크]

안녕하세요. 핫백입니다. 오늘은 베이비페이스에 E컵을 소유한 아프리타 BJ유요를 소개시켜 드립니다. 앳되어보이는 얼굴과 다르게 섹시의 끝판왕을 보여주고 있는 유요인데요. 놀랄만한 몸매를 소유하고 있습니..

인스타미녀, 단국대 여신 "유미" _유메이"@yu._.mei" _ 몸매갑 인스타 프로필 [내부링크]

안녕하세요. 핫백입니다. 오늘은 단국대 여신으로 유명한 인스타의 뜨는 미녀 유메이를 소개시켜드립니다. 전 예전부터 팔뤄워가 되어있어서 종종 근황을 보고 있었는데요. 이렇게 빨리 뜰줄이야. 요즘들어 단국대..

남다른 F컵 시스루 몸매 인기여캠 BJ겨울, 몸매 인스타그램 근황 [내부링크]

https://oevery.com/3162706 탑툰 그남자의자취방 oevery.com 아프리카tv 여캠 bj겨울 (rlrlvkvk123) 1994년생(26세), 174cm, 55kg 모바일 bj, 베스트 bj, 2018 bj 대상 쇼핑몰 미앤드비 F컵 소유녀, 섹시한 자태..

[BJ양팡] 아프리카TV 인기BJ양팡,양팡댄스,엽캠지존 양팡 [내부링크]

[BJ양팡] 아프리카TV 인기BJ양팡,양팡댄스,엽캠지존 양팡 안녕하세요. 오늘은 엽캠으로 유명한 아프리카TV bj이자 유튜버인 양팡을 소개시켜드립니다. 다른 bj과 비슷하게 대중들의 인기를 받고 관심을 받다보니..

BJ열매는 누구? 프로필 및 BJ열매,우창범 폭로사건 총정리 [내부링크]

BJ열매는 누구? BJ열매,우창범 폭로사건 총정리 이수빈 인스타 속 4대 여신 몸매의 bj열매 프로필 미녀인데 h컵 신체사이즈도 당당히 공개하는 리얼돌녀에서 여신인데요.처음 금화 케이와 주목받는 bj열매 이수..

미우새 임원희 갱년기 진단? 갱년기테스트 나도 혹시? 10개 중 3개 이상 해당되면 의심해봐야~ [내부링크]

미우새 임원희 갱년기 진단? 갱년기테스트 나도 혹시? 10개 중 3개 이상 해당되면 의심해봐야~ 안녕하세요. 오늘은 갱년기테스트에 대해 알아보도록 하겠습니다. 배우 임원희씨가 갱년기 진단을 받았다고해서 이..

속사포 랩 그녀, 강지영 아나운서의 모든것 [몸매,프로필 등] [내부링크]

속사포 랩 그녀, 강지영 아나운서의 모든것 [몸매,프로필 등] 1989년 4월 11일 31세(30세) 뱀띠, 양자리 소속: JTBC 아나운서 데뷔: 2001년 JTBC 1기 특채 아나운서 경력: 원더풀 코리아, 시청자 의회, 퀴즈쇼 아..

강식당2 비빔국수 "니가비비바락국수" 레시피 공유, 강식당2 레시피, 백종원 지원 비빔국수 레시피 [내부링크]

안녕하세요. 오늘은 강식당2에서 방송된 비빔국수 니가비비락국수 레시피를 공유드립니다. 백종원대표가 지원해준 메뉴인데요. 이렇게 더운 여름 제격인 메뉴인것같습니다. 너무 맛있을것같은데 주말에 한번해드시..

[미란다커 전남친 조로우] YG엔터테이먼트 성접대 의혹, 조로우는 누구인가? 재산,나이,출신 등 [내부링크]

[미란다커 전남친 조로우] YG엔터테이먼트 성접대 의혹, 조로우는 누구인가? 재산,나이,출신 등 조로우 , 정확히는 조 로우 (Jho Low)는 말레이시아 페낭 출신 화교입니다. 본명은 정확히 Low Taek Jho 입니다...

케이뱅크 마이너스통장 총정리 [직장인K 마이너스통장, 미니K마이너스통장] [내부링크]

케이뱅크 마이너스통장 총정리 [직장인K 마이너스통장, 미니K마이너스통장] 안녕하세요. 오늘은 마이너스통장에 대해 알아보려고 하는데요. 갑자기 목돈이 필요하거나 급전이 필요하실때가 종종 있습니다. 그럴때..

2019년 삼성라이온즈 역대급 미모의 치어리더팀 [미모가 열일하는 치어리더팀],박현영,이연주,이수진,권소영,안지성 [내부링크]

2019년 삼성라이온즈 치어리더팀 [미모가 열일하는 치어리더팀] 삼성 라이온즈(Samsung Lions)는 대한민국의 대구광역시를 연고지로하는 KBO 소속 프로야구 팀이다. 법적으로는 주식회사이며, 제일기획의..

저축은행 예·적금 금리와 우량저축은행 확인 [저축은행 예금,적금 금리비교] [내부링크]

상호저축은행 금리비교 안녕하세요. 오늘은 저축은행의 예금,적금상품을 알아보도록 하겠습니다. 요즘은 은행의 예·적금 상품은 자산을 불린다기기보다 맡겨놓는다는 개념이 강해지고 있습니다. 저축은행은 그나..

[예적금 정보]은행 예금,적금 금리비교 사이트 - [MONETA] [내부링크]

[예적금 정보]은행 예금,적금 금리비교 사이트 - [MONETA] 안녕하세요. 오늘은 은행별 예금,적금금리를 한번에 비교볼수있는 사이트 정보를 소개해드리도록하겠습니다. 모네타 주소 : www.moneta.co.kr 똑같은..

[영상공개]김신영 비키니 상상한것 그 이상, 연일화제, 검색하지 말아주세요! [내부링크]

[영상공개]김신영 비키니 상상한것 그 이상, 연일화제, 검색하지 말아주세요! 18일 방송된 JTBC2 ‘판벌려-이번 판은 한복판’에서 송은이가 김신영의 비키니 사진을 공개하면서 큰 웃음을 안겼다. 보통 큰 키와..

리니지2레볼루션 카마엘 업데이트 및 신서버 추가 [내부링크]

리니지2레볼루션 카마엘 업데이트 및 신서버 추가 리니지2레볼루션 신규 종족 카마엘이 업데이트되었다. 너무나 기다렸던 직업 업데이트 였고 "카마엘" CG 영상은 지금까지 본 어떤 그 영상보다도 멋스러움 그..

개인회생 에 대해 알아야 할것.[절차 및 과정] [내부링크]

개인회생 에 대해 알아야 할것.[절차 및 과정] 안녕하세요. 오늘은 개인회생 제도의 절차 관련 정보를 공유해드리도록 하겠습니다. 같이 가볍게 살펴보고 만일 회생을 준비중이시거나 초기 진행 상황이라면 정확..

미녀 유부녀 아프리카BJ,유튜버 [외질혜] 프로필 및 이슈 총정리 [내부링크]

미녀 유부녀 아프리카BJ,유튜버 [외질혜] 프로필 및 이슈 총정리 유튜브 : www.instagram.com›jjh_0306 아프리카 TV 의 BJ 이자 유튜브 크리에이터 . BJ 철구 의 아내 철구가 전 여자친구와 헤어지기도 전..

치어리더계의 섹시한 미소천사 "치어리더 장세희", LG트원스 치어리더 [내부링크]

치어리더계의 섹시한 미소천사 "치어리더 장세희", LG트원스 치어리더 치어리더계의 미소천사 "장세희" 치어리더 활동을 이어오던 그녀는 작년에 발목을 다치며 부상으로 잠시 일을 그만두게 되었습니다. 그..

[치어리더 3대장] 치어리더계의 전설 섹시×미모 롯데치어리더 "박기량" [내부링크]

[치어리더 3대장] 치어리더계의 전설 섹시×미모 롯데치어리더 "박기량" 박기량(1991년 2월 18일 ~ )은 대한민국의 치어리더 겸 가수이다. 롯데 자이언츠와 부산 아이파크, 부산 KT 소닉붐, 대전 삼성..

"러블리즈"의 애교노동자 모태애교 "케이(Kei)" [내부링크]

러블리즈 애교노동자 모태애교 "케이(Kei)" 러블리즈 케이(Kei) 프로필 본명: 김지연 출생: 1995. 3. 20. 포지션: 메인보컬 별명: 애교노동자, 꽃케이 데뷔: 2014년 11월 12일 정규 1집 'Girls' Invasion'..

절대미모 섹시카리스마 블랙핑크 리더 "지수 JISOO" [내부링크]

절대미모 섹시카리스마 블랙핑크 리더 "지수 JISOO" 지수 : 1995년 1월3일 키 : 162cm 몸무게 44kg  혈액형 : a 형 소속그룹 : 블랙핑크 소속사 : YG엔터테이먼트 국적: 대한민국 출생지: 대한민국 경기도 군포..

레드벨벳 절대미모 성숙해진 "아이린 IRENE" [내부링크]

레드벨벳 절대미모 성숙해진 "아이린 IRENE" 본명 : 배주현 다른이름: IRENE [아이린] 출생: 1991. 3. 29. 나이: 29세, 만 27세 국적: 대한민국 출생지: 대한민국 대구광역시 북구 포지션: 리더, 메인래퍼, 서브..

현존 최고의 K-POP 걸그룹 트와이스(TWICE) 전격분석 [프로필, 멤버프로필, 관계 등] [내부링크]

현존 최고의 K-POP 걸그룹 트와이스(TWICE) 전격분석 [프로필, 멤버프로필, 관계 등] 트와이스(영어: TWICE, 일본어: トゥワイス)는 JYP 엔터테인먼트 소속의 대한민국의 9인조 걸 그룹이다. SIXTEEN을 통..

트와이스[TWICE]의 섹시하고 귀여운 앙마~애교센터 "임나연" [프로필 등] [내부링크]

트와이스[TWICE]의 섹시하고 귀여운 앙마~애교센터 "임나연" [프로필 등] •본명: 임나연 •소속사: JYP 엔터테인먼트 •나연 탄신일: 1995년 9월 22일 (23세, 서울) •신체: 163cm, 48kg, A형, 250mm •취미:..

트와이스의 몸매담당, 몸매종결자 리더겸 고음담당 "지효(JIHYO)" [내부링크]

트와이스의 몸매담당, 몸매종결자 리더겸 고음담당 "지효(JIHYO)" 이름: 지효(JIHYO) 본명: 박지효(PARK JIHYO) (朴志效) 생년월일: 97.02.01 포지션: 리더, 메인보컬 신체: 161cm 47kg O형 좌우명: 긍정적인..

새내기 미소천사 02년생 롯데자이언츠 치어리더 "서이준" [내부링크]

새내기 미소천사 02년생 롯데자이언츠 치어리더 "서이준" 치어리더 서이준 생일: 2002년 3월 14일 취미: 요리 인스타그램: https://www.instagram.com/junnnnnys/ 올시즌 각오: 저의 첫 야구시즌을 올해 롯데..

전주월드컵경기장 근처 맛집 국수전문점 "자미원", 전북 직관전 식사는 이곳 [내부링크]

전주월드컵경기장 근처 맛집 국수전문점 "자미원", 전북 직관전 식사는 이곳 자미원 국수전문점! 안녕하세요. 오늘은 전주에서 전분현대 축구경기를 보실때 식사하실수 있는곳을 소개시켜드립니다. 전주 월드컵경..

[청주 맛집] 원조 올갱이국 , 청주시 미원면 옛날식당 올갱이해장국~~대박맛집, 생생정보 [내부링크]

[청주 맛집] 원조 올갱이국 , 청주시 미원면 옛날식당 올갱이해장국~ 대박맛집 안녕하세요. 오늘은 장인어른 일 도와드리고 점심을 먹었습니다. 워낙미식가이신 장인어른은 청주미원면으로 함께 모시고 갔는데요...

천안 유량동 맛집 감성분식 "림식당" _ 무명떡볶이,돈가츠산도 [내부링크]

천안 유량동 맛집 감성분식 "림식당" _ 무명떡볶이,돈가츠산도 갬성분식 림식당에서 맵콤달콤한 떡볶이와 JMT 돈가츠산도 먹고 인생샷은 덤! 천안 유량동 맛집 감성분식 "림식당" _ 무명떡볶이,돈가츠산도 위치:..

[전국 BEST 부대찌개 맛집] 오늘 부대찌개 어떠세요~? 전국 4대 부대찌개 맛집(바다식당, 김네집, 비행장부대찌개, 동두천 호수식당) [내부링크]

[전국 BEST 부대찌개 맛집] 오늘 부대찌개 어떠세요~? 전국 4대 부대찌개 맛집(바다식당, 김네집, 비행장부대찌개, 동두천 호수식당) 오늘은 부대찌게 맛집을 알아보겠습니다. 전국적으로 부대찌개는 지역마다 넣..

[백종원 골목식당 맛집], 백종원이 극찬한 돼지찌개 맛집 서산 해미읍성 골목 "맛이나식당" [내부링크]

[백종원 골목식당 맛집], 백종원이 극찬한 돼지찌개 맛집 서산 해미읍성 골목 "맛이나식당" SBS '백종원의 골목식당'에서는 충남 서산 해미읍성으로 솔루션을 떠난 백종원이 돼지찌개집을 극찬했는데요. 충남..

[전국 국밥 맛집] 전통한우국밥 대구식당, 소머리국밥 예산 한일식당 , JMT 백종원 삼대천왕 [내부링크]

[전국 국밥 맛집] 전통한우국밥 대구식당, 소머리국밥 예산 한일식당 , JMT 백종원 삼대천왕 안녕하세요. 오늘의 메뉴는 국밥입니다. 든든한 점심을 위한 최고의 선택이죠. 많은 반찬이 없이도 맛있게 먹을수있는..

믿고가고 믿고먹는,이영자 맛슐랭,맛집리스트 BEST (돝고기506,진미식당,한방통닭,솥뚜껑닭볶음탕,남도분식,송쉐프,굴다리식당 등) [내부링크]

믿고가고 믿고먹는,이영자 맛슐랭,맛집리스트 BEST13 믿고 가는, 믿고 먹는 맛집 바로 이영자 맛집 리스트죠? 호캉스를 가게 되면서 제일 먼저 할일은? 바로 맛집 검색입니다 먹으러 가는거죠, 힐링이란게 잘먹고..

[조갈찜 인기명]해산물과 갈비를 한번에 랍스터 조갈찜 "인기명", 가성비란 이런것~! [내부링크]

[조갈찜 인기명]해산물과 갈비를 한번에 랍스터 조갈찜 "인기명", 가성비란 이런것~! 1.해산물 +갈비의 진수를 한곳에서... 2.서비스 좋고 위치 좋고... 3.가족 모임이나 회식에도 최고... 주소 : 서울 동대문..

[생활의 달인] 강릉 초밥 달인 "스시코우" 맛집, 특급호텔일식 스타일~! [내부링크]

[생활의 달인] 강릉 초밥 달인 "스시코우"  맛집, 특급호텔일식 스타일~! 2019년4월15일 생활의 달인 666회 최창호 달인 강릉지역에서 초밥 하나로 일대를 평정한 초밥달인으로 유명하다고 합니다 영업시간..

국물이 끝내주는 ''소고기전골''얼큰함의 최고봉 [내부링크]

낮에 빵이나 면으로 대충 먹었더니 밥생각이 간절하네요 역시 한국사람은 밥힘으로 사나봐요 그리고 덤으로 고기반찬이 있어야 밥맛이 극에 달하져~~^^ 아이들 간식을 이것저것 먹어서 밥먹이기 힘들거같아 소고기..

간단양념으로 ''한돈주물럭'' 한상차림 [내부링크]

두 아들들 축구 끝나고 집에오면 6시가 훌쩍넘어 밥하기도 싫고 귀찮은 저녁이예요 그래도 열심히 운동하고 돌아온 아이들 든든하게 먹여야 하기에 앞치마 두르고 주부놀이 시작합니다 냉장고에 앞다리살 있어서..

''김치소면'' 한그릇으로 출출한 이밤을 달래요 [내부링크]

밤에 애들 재우고 티비보는데 출출하고 입도 심심하고 라면도 없네요... 그냥 자려고 누웠는데 도저히 아쉬워 잠들 수 없는 밤이예요 그래서 만든 김치국수예요 재료 육수:멸치,표고버섯(생략가능),다시마 김치,..

우리집 밥도둑''우렁강된장'' 만들기 [내부링크]

저녁식사 맛있게 하셨나요..?? 갑자기 우렁강된장이 먹고싶어 앞치마 두르고 소꿉놀이 했어요 정말 너무 맛있어서 정신없이 먹었네요 재료 된장, 육수, 느타리버섯, 대파 마늘, 애호박, 청양고추, 달래 들기름,..

마음을 담은 ''크림파스타''로정성스런 선물 했어요 [내부링크]

집앞에 카페 오픈하고 이래저래 바쁘고 힘든 지인에게 따뜻한 선물 하고싶어서 생각하다 맛있는 음식 만들어 주고싶어 크림파스타 만들었어요 올리브유에 마늘과 양파 볶아주시구요 식감좋은 느타리버섯, 새우..

주말저녁 ''돼지고기수육''으로푸짐하게 한상차림 [내부링크]

제멋대로인 날씨때문에 정말 감기가 끊이지 않네요 몸 않좋을땐 더 잘 먹어야죠 든든하게 먹고 힘내려고 수육 만들었어요 냄비에 양파 대파 깔고 앞다리살 넣어 후추 월개수잎,마늘,생강넣고 물부어주세요 된장..

주말저녁 ''배추겉절이''로달아난 입맛 찾았어요 [내부링크]

주말인데도 날이추워서 야외활동을 못해서 우리 아이들 너무 답답해하네요 덕분에 집에델고 있으면서 메뉴걱정 늘었어요 오늘은 김장김치가 지겨워 배추 겉절이 담았어요 깨끗하게 배추를 씻어 손질해요 먹기좋..

방과후 아이들 간식''오징어부침개'' 만들기 [내부링크]

봄감기로 고생중이네요. 아침저녁 일교차가커 건강관리 잘 하셔야 될거 같아요 아이가 입학후 오후시간 정말 바빠요 방과후 간식 챙겨주기도 정신없어요 오늘 야채 듬뿍넣어서 '오징어부침개'했어요 밀가루에 소..

우리집 힘나는 보양식''아롱사태수육''으로 든든한 한끼 [내부링크]

햇살좋은 봄날이네요 그런데 지난주 날이 쌀쌀해서인지 저희가족 감기때문에 고생이네요 이럴때 든든하게 밥한끼 먹으면 힘이 나잖아요 그래서 오늘은 '한우아롱사태수육'했어요 끓는물에 아롱사태 넣구요 양파,..

''토마토카프레제''와 ''리코타치즈샐러드'' [내부링크]

주말 잘 보내셨나요? 날씨가 참 변덕스러워요 으슬으슬 감기가 오는거 같아요 내일부터 다시 화창한 봄날 너무 기다려져요 오늘 토마토카프레제와 리코타치즈샐러드 만들었어요 두음식 모두 재료 간단하구요 겹치..

라면맛의 신세계 "백종원 라면 레시피 모음" [내부링크]

라면맛의 신세계 " 백종원 라면 레시피 모음" 안녕하세요. 오늘은 바로 "백종원 라면 레시피 모음" 을 준비해 보았습니다 자취생, 부모님 혹은 동거하시는 분들의 매일 끝도 없는 고민이죠. 오늘 포스팅인 백종..

오늘은 저녁은 우리가족 좋아하는 ''돈가스''로 정했어요 [내부링크]

분주한 저녁시간 이네요 저희가족 돈가스를 너무 좋아해요 특히 엄마,아빠가 아이들보다 더 좋아하는거 같아요 초딩입맛인가봐요~~~ 돈가스고기를 칼 옆면으로 두드려 주세요 칼등보다 더 잘펴져요 두드린 고기..

내맘대로 꼬마김밥 만들어간단한 아침상 차리기''핑거김밥'' [내부링크]

오늘 정말 춥네요 누룽지가 없어 오늘은 내맘대로 마구잡이 꼬마김밥 만들어 아침상 차렸어요 정말 너무 간단하고 쉬워서 올리기 민망하지만 맛은 진짜 최고예요 재료 찬밥,간장,깨소금,참기름,계란, 냉장고속남은..

새콤달콤 ''레몬파인청''만들며 소꿉놀이했어요 [내부링크]

아이들 등교 등으넌시키고 마트에 장보러 갔더니 파인애플을 손질해 컷팅해 주시네요 평소 파인애플 손질이 귀찮고 껍질이 많이 나와서 자주 안 사먹게 되더라구요 하지만 오늘은 컷팅 해주는 파인애플 들고 집으..

우리아이 힘나는 음식''등갈비구이'' 뜯는 재미가 쏠쏠해요 [내부링크]

요즘 입학하고 학교에 다니면서 우리 큰아이가 피곤해 하네요 워낙 작고 말라서 늘 마음이 쓰이는데 6살에 시작한 축구에 푹빠져 하교후엔 늘 축구장을가요 너무 힘들지만 축구를 할때면 기분이 너무 좋다는 우..

특별히 기분내고 싶어''봉골레파스타''만들었어요 [내부링크]

미세먼지는 좋지만 바람이 불고 추워 마음도 추운 그런 날이였어요 오늘같은날 콧물 나오는 아이들 데리고 외식하러 가는것도 귀찮고 뭔가 특별한 저녁 먹고싶어서 '봉골레파스타' 만들었어요 라면 끓이는 만큼..

봄내음 가득한 향긋한 ''장미청''으로 ''장미차''마시며자유시간 누려보기 [내부링크]

쌀쌀한 날씨 아이들 모두 학교로, 어린이집으로 등교,등원 마치고 오랜만에 미세먼지 좋음으로 환기시켜 청소기 돌리고 빨래 개어놓구 쓰레기 버리고나니 정말 자유시간이 찾아왔네요 집안일 정말 끝도없어요 주..

냉장고안 음식들 ''김밥'' 으로재탄생 했어요 [내부링크]

날이 무척 쌀쌀하네요.. 오늘아침 일찍 눈이 떠져서 아침식사 준비가 여유롭네요 어제 무쳐둔 시금치가 애매하게 남았어요 마침 우엉도 졸이고해서 냉장고속 음식들로 김밥 만들었어요 당근 채썰어서 팬이 들기..

매콤한 ''떢볶이'' 야식으로 즐겨요 [내부링크]

아이들 재우고 나왔더니 남편이 맥주가 마시고 싶다네요 안주 할만한 쥐포나 오징어가 없어 냉장고 뒤적이니 어묵과 떡이 있어 급하게 우리남편 술안주 만들었어요 오늘의 야식은 떡볶이예요 즉석떡볶이... 재료..

우리집 단골 밥반찬 조청듬뿍 ''우엉조림'' 입니다 [내부링크]

봄비가 주륵주륵 내리는 날이네요 오늘은 집에서 소꿉놀이 하는 날로 정했어요... 우엉은 아이들도 어른들도 잘먹는 우리집 단골 반찬이예요 우엉은 껍질에도 영양이 많다고 해요 저는 그래서 껍질을 벗겨내지 않..

''시금치나물'' 조물조물 무쳐저녁식탁에 올렸어요 [내부링크]

저녁반찬 고민하다 나물한가지 올려야 할거같아 급하게 시금치나물 무쳤어요 저는 나물이나 야채 손질이 손많이가고 귀찮더라구요 일단 흐르는 물에 설렁설렁 씻어 흙을 털어내 주었어요 야채는 손으로 빡빡 주..

아침밥 먹기싫은 우리 아이들''얼음누룽지밥''으로 정말 간단하게 해결했어요 [내부링크]

큰아이가 올해 초등학교 입학하면서 기상시간도 빨라지고 분주하네요 아침이라 입맛도 없는지 밥을 잘 안먹어서 간단하게 먹을 수 있는 누룽지 준비했어요 찬밥을 팬에 얇게 펴서 눌려주세요 일부러 밥을 여유있..

우리 아이들이 마시는 음료는내손으로 '수제레몬청'으로아이들 음료 직접 만들어줘요 [내부링크]

요즘 낮에는 날씨가 덥기도 하네요 그래서인이 아이들이 음료를 많이 찾네요..자꾸 탄산음료 사주기도 그렇고해서 아이들에 마실 레몬에이드 만들기로 했어요 일단 에이드를 만들기 위해서는 레몬청을 만들어야..

후라이드 치킨으로 아이들에게 백점 엄마 되었어요 [내부링크]

입짧은 우리집 형제들을 위해 직접 치킨만들기 도전했어요 닭다리,닭날개 부위육 사용해어요 먼저 기름 제거하고 깨끗하게 씻어서 손질 했어요 볼에 손질한 닭다리, 날개를 넣고 후추와,맛소금으로 간했어요..

간단히 해결한 한끼''잔치국수'' 인생국수입니다 [내부링크]

남편도 밥먹고 늦게 온다 그러고 아이들도 주전부리를 많이해서 간단하게 한끼 해결한 메뉴는 바로 '잔치국수'입니다 황태머리입니다 육수에는 최고예요~ 천연 조미료 말린 표고예요 작은집에서 따와서 말렸어요..

변덕스런 봄날 ''뼈다귀감자탕''으로집나간 입맛 찾아요 [내부링크]

근처 축산 도소매 매장에 가서 돼지 등뼈를 한팩 사왔어요 한팩에 4000원이 안되요 싱싱하게 선홍빛을 띄고있어 그냥 지나 칠 수 없더라구요 그래서 정한 오늘 저녁은 '감자탕' 입니다 재료 돼지등뼈,무청시레기,..

먹기편한 오이소박이 ''오이막김치''쉽게 만들어요 [내부링크]

날이 좋아 걸어서 장보고 왔어요 오이와 부추가 보여서 오랜만에 오이김치 만들어보려고 준비했어요 저희는 오이소박이는 먹을때 불편해서 십자로 다 자른 오이 막김치를 주로 담아먹어요 하나씩 집어먹기 너무 편..

아이들의 단골반찬 ''소고기장조림''맛도 영양도 최고예요 [내부링크]

바쁜아침 아이들 아침밥 차리기 정신없을때 장조림 해놓고 먹으면 아이들이 너무 좋아하죠~ 소고기 꾸리살을 준비했어요 그리고 저희집 필수 식재료 '육수'입니다 멸치,황태,다시마, 파,양파,표고등 여러가지..

[사회복지사] 영국, 미국 및 한국의 시대별 사회복지발달사 [내부링크]

주제 : 영국, 미국 및 한국의 시대별 사회복지발달사 목차 1.서론 1.사회복지란? 2.본론 1.영국, 미국 및 한국의 시대별 사회복지발달사 1)영국의 사회복지 발달사 1. 영국 초기의 자선사업 2. 구빈법 시대 3. 신..