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선사시대 인류의 식단을 모티브로 한 다이어트인 팔레오 다이어트에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 팔레오 다이어트는 250만 년 ~ 1000만 년 전의 구석기시대에 먹던 음식과 유사한 식단으로 섭취하는 다이어트입..

저탄수화물 다이어트는 가장 인기 있는 다이어트 중 하나입니다. 예를 들면 케토 제닉 다이어트 저탄수화물 고지방 다이어트 앳킨스 다이어트 등을 예로 들 수 있습니다. 오늘은 저탄수화물 다이어트의 식단과 건..

오늘 소개해드릴 다이어트 방법은 '식물성 식단 다이어트'입니다. 식물성 식단은 체중감량에 큰 도움이 될 수 있습니다. 물론 요즘은 건강뿐만 아니라 윤리적, 환경적 이유로 동물성 식품을 제한하시는 분들도 있..

오늘은 많은 다이어트 중 '간헐적 단식 다이어트'에 대해서 알아볼까 합니다. 많은 분들이 매년, 매월, 매주 다이어트를 시도할 것이라고 생각됩니다. 물론 체중을 줄이는 가장 좋은 방법 중 한가지는 식단을 바꾸..

베체트 병의 원인과 치료법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 베체트 병의 원인과 치료법뿐만 아니라 어떤 증상들을 보이는지에 대해서도 알아보도록 하겠습니다. 베체트 병 완치가 힘든 난치병으로써 요즘 많은..

원형 탈모의 원인과 치료법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 국민건강공단이 추정 해 본 결과 현재 국내 탈모 인구는 1000만이라고 합니다. 물론 원형 탈모는 치료가 가능하다고 하기도 하지만, 꾸준한 관리를 하..

'소아 특발성 관절염'에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 약간 생소한 병명이라서 심각한 거 아니야?라고 하실 수도 있지만, 제때 치료만 받는다면 이름과는 다르게 그렇게 심각한 질병은 아닐수도 있기..

어린이 수면 무호흡증 정식 명칭으로는 '폐쇄성 수면 무호흡증'이 위험한 이유에 대해서 간단히 소개해드리도록 하겠습니다. 목차 수면 무호흡증을 겪고 있는 어린이는 그렇지 않은 어린이보다 고혈압이 발생할..