요즘 조금은 개을러진 바람에 밤에 운동 아닌 운동 "걷기"를 하고 있다. 오늘은 병원을 갔다. 골반에 염증이 생겨서 신경을 누르고 있다고 한다. 그리고 물리치료. 스트레칭을 조금 더 집중해야겠다.
요즘 최대의 고민은 "달리기"이다. 100일 넘게 조금씩이라도 달려왔었는데 어느 순간부터 무릎 통증이 골반 허리까지 지금은 걸으면서도 무릎에서 허리까지 찌릿한 느낌이 느껴진다. 이런 증상을 말하면 다들 걷..
어제, 오늘, 아니 요즘 "날씨" 참으로 변화 무쌍하다. 날씨가 화창 하다가도 갑자기 먹구름이 몰려와 비가 내리고, 그래도 오랜만에 저녁 러닝이 우중러닝이 되었던 어제였다. 어렸을적 비를 맞으며 뛰어놀던 생..
오늘의 일상 "날씨" 오늘의 오전에는 날씨가 너무 좋았다. 일어나서 거실에서 보인 풍경은 최근 그 어느 때보다도 나를 기본 좋게 만드는 날씨였다. 역시 이런 날에는 일하기 좋은 날이였다. 된장. 오늘의 반전은..
일상에서의 약속을 하나 한다. 바로 "글쓰기" 이다. 지금 일상에서의 약속 중 하나는 "달리기"가 있다. 이 달리기로 인하여 조금씩 일상에서의 약속들을 늘려가고 있다. 달리기가 나에게 많은 부분을 변화 시키고..
나만의 글을 쓰기 위해서 블로그를 시작 합니다. 나의 관심사, 생각, 일상을 글로 올리기 위해서 블로그를 시작 합니다. 솔직히 시작은 하였지만 과연 글을 잘쓸 수 있을까? 하는 생각이 많이 든다. 천천히 꾸준히..