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매년 추석이 되면 고향 방문과 오랜만에 만나는 가족, 친지들과의 즐거운 시간으로 우리를 설레게 하는데요. 하지만 올해는 온라인 성묘와 이동 제 한 등으로 우리의 명절 모습 역시 많은 것들이 바뀌어 가고 있습..

민족 대 명절 추석이 코앞으로 다가왔습니다. 이번에는 코로나19의 여파로 인하여 고향을 찾는 분들이 줄어 들 것으로 예상되고 있는데요. 코로나로 인하여 우리의 많은 일상들이 변화 한 것 처럼 우리의 명절 분..

이제 코앞으로 다가온 추석 부모님께 어떤 선물을 드릴까 다들 고민을 하고 계실 텐데요. TV 광고에서도 이번 추석에는 면역력을 선물하세요 라는 문구처럼 특히나 건강과 면역력이 중시되는 요즘입니다. 저도 어..

미국 수면의학회에서 불면증에 대하여 잠을 충분히 잘 수 있는 상황임에도 지속적인 수면의 개시, 지속 시간, 수면 구조 통합 및 수면의 질 저하와 함께 주간 기능장애를 일으키는 질환 상태라고 정의하고 있습니..

전문가들에 따르면 성인의 약 20~40%가 불면증을 경험하거나 앓고 있으며 3명 중 1명은 살아가면서 언젠가는 불면증을 경험한다고 합니다. 건강보험심사평가원에서는 지난 2007년 ~ 2011년까지 5년간 불면증에 대..

회사생활을 하는 직장인 이거나, 리포트를 정리하는 학생, 집에서 가계부를 정리하는 주부, 개인 사업체를 운영하는 자영업자분들 모두가 사용하는 엑셀 하지만 모르는 기능들이 너무 많고 아직 배우고 새롭게 익..

과도한 스트레스와 면역력 저하로 인한 입안의 구내염으로 고생하시는 분들이 많은데요. 이번 시간에는 이런 구내염의 원인 및 치료방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 구내염의 원인은 입안의 청결이 중요하지만..

사실 저는 네이버 블로그를 8년째 운영 중에 있는 네이버에 충성을 다하는 유저였다. 물론 아직까지 네이버가 대한민국 No.1 포털이긴 하지만 8년간 운영을 해오면서 애드포스트의 수익이 너무나도 짜고 짜다는 것..

어느덧 네이버 블로그를 운영한지도 8년 차에 접어들었다. 맨 처음 블로그를 시작하게 된 계기는 지금의 아내와 함께 맛있는 음식들을 먹으러 다니며 소소하게 남긴 기록에서 시작되었고 그렇게 결혼을 하고 아내..

임신테스트기 사용 시기 및 방법 체크 희미한 두줄 임신 일까? 아내가 첫째 임신을 하고 6개월간의 해외출장으로 오랜 시간 함께 태교에 참여하지 못해 아쉬운 마음과 미안한 마음이 들어 둘째를 가지고 나서는 조..