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이 방법이면 나도 성인군자! 화를 다스리는 방법 [내부링크]

사랑하는 사람과 싸우고 화를 내고 상처 주는 말을 한 기억이 있으신가요? 대부분의 사람들이 다투고 화내며 상처를 주면서 지금도 살아가고 있을 거예요. 행복한 감정만 있으면 좋을 텐데 말이죠. 우리는 왜 화..

올바른 내 몸 지키기 다이어트! [내부링크]

오늘부터 다이어트 마음먹고 얼마나 하시나요? 오늘 체중계를 올라갔는데 세상에 6킬로나 쪘더라고요. 거울을 보니 얼굴도 통통 나의 뱃살은 더 볼록해지고 항상 다이어트하기 전 결심을 하죠 이번엔 성공할 거라..

행복한 커피의 효능과 방법 [내부링크]

시간에 쫓기고 일에 쫓기고 오늘도 바쁜 하루를 보내고 있지 않나요? 삶에 지쳐있는 지금 사랑하는 사람과 커피 한잔하며 행복한 대화를 하며 스트레스를 풀어보세요 :) 오늘 커피를 마시는데 많이 마시는 건 아..