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겨울철 혈압관리가 중요한 이유 알고 계신가요? 혈압은 혈관내 압력을 말하는데, 우리 몸 속에서 장기나 조직의 피가 원활하게 순환하기 위해서는 혈관내에 일정한 압력이 필요해요. 혈압이 일정하게 항상 유지되..

한국산업인력공단은 2022년 국가기술자격 상시검정 시행계획을 공고했습니다. 국가기술자격 상시검정에 해당하는 종목은 총 14개 종목으로 한식조리기능사, 양식조리기능사, 일식조리기능사, 중식조리기능사, 제..

2021년 12월 25일 크리스마스는 토요일이지만, 성탄절은 법적 공휴일에 해당되기 때문에 전체 택배사의 배달 및 접수 업무가 중단됩니다. 상품을 주문하실 때 크리스마스때 사용할 꺼라면 반드시 12월 24일에 수..

프로이트의 정신분석학에서는 불안을 2가지 측면에서 정의하였다.. 첫번째는 해결되지 않은 무의식적 욕구와 갈등으로서의 불안으로 불안(anxiety)이란 만족되지 않은 원초아, 즉적적 만족을 하지 못한 이드(id)로..

며칠동안 계속되는 추위로 진정한 겨울임을 느끼고 있어요. 보일러나 난방기구로 실내 적절한 온도 얼마로 설정해야 할지 모르시는 분들도 많으시더라구요. 그동안 여름내내 에어컨 온도 맞추던것만 생각하면 겨..

겨울이 되면 빠질 수 없는 과일 중 하나인 귤 요즘은 집에 있는 시간들이 많다보니 한박스씩 사게 되는데요. 귤을 잘 보관하는 팁을 알려드릴께요. 첫번째, 귤 분리하기 귤상자를 열면 싱싱한 귤만 있으면 다행이..

맥주를 먹다가 남았을때 활용할 수 있는 생활팁을 알려드릴께요! 1. 고기누린내 제거 돼지고기나 닭고기를 요리할때 맥주에 1시간 정도 재워두면 누린내를 제거할 수 있고 육질도 부드러워지니 활용해보세요! 2...