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주식투자 퀀트투자 6개월간의 수익률 [내부링크]

주식투자 퀀트투자 6개월간의 수익률 저번에 올렸던 퀀트투자 수익률 글에 대한 후기같은 글 입니다. 저번에 2018년 12월 19일 까지의 후기를 올렸었는데요. 수익률은 -10% 였습니다. 코스피 -9.9%, 코스닥 - 17.7..

퀀트투자란 무엇인가? 주식투자 방법 [내부링크]

퀀트투자란 무엇인가? 주식투자 방법 [QUANTITATIVE] 퀀트 투자란 오로지 ‘숫자’에만 기반해 투자 결정을 내리는 방식입니다. 예를 들어 저(低)주가수익비율(PER·주가/주당 순이익)[PER 10이하]과 저주가순자..

내가 고지방식을 하는 이유 (장점과 단점) [내부링크]

 내가 고지방식을 하는 이유 (장점과 단점) 2016년 Mbc 다큐멘터리 지방의 누명 방송 이후 고지방식 열풍이 시작됐었는데요. 2019년을 앞둔 지금까지도 꾸준히 찬성과 반대가 갈리고 있는 것 같습니다. 그럼에도..

주식투자 퀀트투자 3개월간의 수익률 [내부링크]

주식투자 퀀트투자 3개월간의 수익률 저는 재테크의 수단으로 주식투자를 공부하고 있습니다. 주식투자는 단타매매보단 가치투자, 장기투자, 퀀트투자를 공부하고있습니다. 그중 실전 퀀트투자 후기를 남겨봅니다...

다큐멘터리 SBS 스페셜 설탕전쟁 당(糖)하고 계십니까? 내용 정리 [내부링크]

다큐멘터리 SBS 스페셜 설탕전쟁 당(糖)하고 계십니까? 내용 정리 달콤한 악마와 살인자인 설탕,당에 대한 다큐멘터리입니다. 우리나라 6~11세 1일 평균 당류 섭취량 77.4g [3g 각설탕 26개] 1년으로 계산하면 28..

클래시 로얄 핵인싸 덱, 예능 덱, 드래곤패밀리 덱, 자이언트 덱 추천 [내부링크]

클래시 로얄 핵인싸 덱, 예능 덱, 드래곤패밀리 덱, 자이언트 덱 추천 오늘 소개할 덱은 상자를 열다가 베이비 드래곤, 일레트로 드래곤, 인페르노 드래곤이 동시에 나오면서 귀여운 용을 다 써보고 싶은 마음에..

2018년 11월 05일 식단 일기//앞다리살, 햄//저탄고지 식단//다이어트 식단 [내부링크]

2018년 11월 05일 식단 일기//앞다리살, 햄//저탄고지 식단//다이어트 식단 아침 식사 방탄 커피 [ 버터 10g, 커피 ] 점심 식사 돼지고기 앞다리살 브로콜리 구이 200g [ 소금, 후추, 버터10g ] 치즈 2장 저녁..

2018년 11월 04일 식단 일기//앞다리살//저탄고지 식단//다이어트 식단 [내부링크]

2018년 11월 04일 식단 일기//앞다리살//저탄고지 식단//다이어트 식단 아침 식사 먹지 않음 점심 식사 돼지고기 앞다리살 파, 파인애플 볶음 [ 돼지고기 앞다리살 200g, 대파, 파인애플 조금] 호밀 식빵 1조각..

2018년 11월 03일 식단 일기//삼계탕//저탄고지 식단//다이어트 식단 [내부링크]

2018년 11월 03일 식단 일기//삼계탕//저탄고지 식단//다이어트 식단 아침 식사 먹지 않음 점심 식사 방탄 커피 [ 버터 10g, 커피 분말 ] 저녁 식사 삼계탕 반마리 [ 소금, 후추, 국물까지 전부]

클래시 로얄 개꿀 삼총사덱 모음 // 총사덱 // 도전덱 [내부링크]

클래시 로얄 개꿀 삼총사덱 모음 // 총사덱 // 도전덱 요즘 클래시 로얄에 다양한 메타가 나오고 있는데 그 중 제가 좋아하는 삼총사 덱을 가져왔습니다. 요즘 삼총사 덱의 특징은 정제소 견제를 당하거나 삼총사..

2018년 11월 02일 식단 일기 // 삼겹살//저탄고지 식단 // 다이어트 식단 [내부링크]

2018년 11월 02일 식단 일기 // 삼겹살//저탄고지 식단 // 다이어트 식단 아침 식사 애플 사이다 식초 스파클링 워터 [ 애플 사이다 식초 1큰술, 탄산수] 방탄 커피 한 잔 [ 버터 10g, 코코넛 오일 1t, 커피 분말..

대한민국은 사기 공화국! 법은 피해자를 지켜주지 않는다! [내부링크]

대한민국은 사기 공화국! 법은 피해자를 지켜주지 않는다! 사기 범죄 1위! 횡령 범죄 2위! 대한민국에서 가장 많이 발생하는 범죄 유형은 절도를 누르고 사기 범죄가 1위 입니다! 우리나라 형법 범죄의..

2018년 10월 29일 식단 일기 // 치킨, 닭똥집 튀김// 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 [내부링크]

2018년 10월 29일 식단 일기 // 치킨, 닭똥집 튀김// 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 아침 식사 애플 사이다 식초 스파클링 워터 [ 애플 사이다 식초 1큰술 , 탄산수] 아메리카노 점심 식사 삼겹살 100g, 앞다리..

[명인의 투자전략] - 벤저민 그레이엄의 주식 투자 전략//워렌 버핏의 스승//연평균 20%의 수익률 [내부링크]

[명인의 투자전략] - 벤저민 그레이엄의 투자 전략 // 워렌 버핏의 스승 //연평균 20%의 수익률 워렌 버핏과 찰리멍거의 스승으로 유명한 벤저민 그레이엄의 투자 전략입니다. 그는 저서인 『증권분석』과 『..

2018년 10월 28일 식단 일기 // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 [내부링크]

2018년 10월 28일 식단 일기 // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 아침 식사 애플 사이다 식초 스파클링 워터 [ 애플 사이다 식초 1큰술, 탄산수 ] 점심 식사 삼겹살 100g [ 소금, 후추 ] 치킨 피자! [ 닭가슴살,..

2018년 10월 27일 식단 일기 // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 [내부링크]

2018년 10월 27일 식단 일기 // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 아침 식사 애플 사이다 식초 스파클링 워터 점심 식사 오븐 구이 치킨 [ 닭, 튀김가루 40g, 계란1,  소금,후추,카레가루, 올리브유] 아메리카노..

안타깝게도 당신이 주식 투자에 실패 하는 이유 [내부링크]

안타깝게도 당신이 주식 투자에 실패 하는 이유 시장(Market)을 예측 하려 하고 마켓 타이밍(Market Timing)을 잡으려 한다.  시장은 예측의 영역이 아닙니다. 예측할 수 있었다면 무당들이 주식으로 떼돈을 벌..

2018년 10월 26일 식단 일기 // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 [내부링크]

2018년 10월 26일 식단 일기 // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 아침 식사 아메리카노 한 잔 점심 식사 삼겹살 250g [ 소금, 후추 ] 파김치, 호두 조금, 코코아 매스 100% 조금 후식 - 방탄커피 [ 버터 15g, 우..

저탄수화물 고지방 식단으로 다이어트 하기 [내부링크]

저탄수화물 고지방 식단으로 다이어트 하기 저탄수화물 고지방 식단 구성하기 이 식단은 잘못 알고 시작하면 오히려 살이 찌고 체지방이 늘어나거나 처음엔 감량이 되다가 요요가 오는 경우가 있어서 제대로 알고..

2018년 10월 25일 식단 일기 // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 [내부링크]

2018년 10월 25일 식단 일기 // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 아침 식사 애플 사이다 식초 스파클링 워터 [ 애플 사이다 식초 1스푼, 탄산수 ] 점심 식사 돼지 국밥 [ 밥 없이, 소금, 후추, 양념장 ] 저녁 식..

2018년 10월 23일 식단 일기 // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 [내부링크]

2018년 10월 23일 식단 일기 // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 아침 식사 애플 사이다 식초 스파클링 워터 [ 애플 사이다 식초를 탄산수에 타먹어봤더니 좀 더 먹기 편해졌어요~] 점심 식사 돼지고기 김치 볶음..

2018년 10월 22일 식단 일기 // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 [내부링크]

2018년 10월 22일 식단 일기 // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 아침 식사 애플 사이다 식초 워터 [ 애플 사이다 식초 1스푼, 물 많이] 점심 식사 돼지고기 뒷다리살 김치 볶음 [ 양파, 소금, 후추] 닭 육수 미..

2018년 10월 21일 식단 일기, 중간 점검!! // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 [내부링크]

2018년 10월 21일 식단 일기, 중간 점검!! // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 아침 식사 애플 사이다 식초 워터 [ 애플 사이다 식초 아빠 수저 1, 물 10배 정도] 애플 사이다 식초가 인슐린 저항성을 개선 하는데..

2018년 10월 20일 식단 일기 // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 [내부링크]

2018년 10월 20일 식단 일기 // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 아침 식사 먹지 않음 점심 식사 삼겹살 100g, 앞다리살 100g, 양파1개 [소금,후추간 버터20g을 넣고 같이 복았습니다.] 풋고추 4개 저녁 식사 계..

2018년 10월 19일 식단 일기 // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 [내부링크]

2018년 10월 19일 식단 일기 // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 아침 식사 카페 라떼 점심 식사 삼겹살 200g, 앞다리살 200g [ 소금, 후추간, 버터20g과 함께 구움] 김치 간식 애플 사이더 식초 한잔 카카오 매..

2018년 10월 18일 식단 일기 // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 [내부링크]

2018년 10월 18일 식단 일기 // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 아침 식사 먹지 않음 점심 식사 삼겹살 150g [ 소금, 후추 간] 돼지고기 앞다리살 150g [ 소금, 후추 간] 양파 장아찌, 파김치, 상추, 고추 목..

2018년 10월 17일 식단 일기 [내부링크]

2018년 10월 17일 식단 일기 아침 식사 먹지 않음 점심 식사 방탄 커피 ( 커피믹스(커피만 있는것), 버터10g ) 저녁 식사 라자냐 절반 토마토 소스가 자극적이지 않고 고기가 담백해 맛있었습니다. 봉골레 절반..

MBC 스페셜.160919.밥상, 상식을 뒤집다 - 지방의 누명 2부 내용 정리 // 저탄수화물 고지방 식단 / LCHF [내부링크]

MBC 스페셜.160919.밥상, 상식을 뒤집다 - 지방의 누명 2부 내용 정리 // 저탄수화물 고지방 식단 / LCHF 영국을 뒤집은 한장의 보고서 국가비만포럼에서 발표한 보고서는 지방은 무죄이며 유죄 판결을 받아야 할..

2018년 10월 15일 식단 일기 // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 [내부링크]

2018년 10월 15일 식단 일기 // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 아침 식사 먹지 않음 점심식사 현미밥 2숟가락 부대찌개 [ 돼지고기 앞다리살, 스팸, 햄, 김치, 설탕X] 운동 가기전에 에너지를 끌어올리려 탄수..

2018년 10월 14일 식단 일기 // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 [내부링크]

2018년 10월 14일 식단 일기 // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 아침 식사 먹지 않음 점심 식사 돼지고기 앞다리살 구이 300g [ 소금, 후추간, 버터10g ] 계란 국 [ 계란 2개 ] 상추, 고추 동생이 라면을 먹는..

자본주의 사회에서 주식 투자를 해야 하는 이유 [내부링크]

[ 자본주의 사회에서 주식 투자를 해야 하는 이유 ] 1.  주식은 자본주의의 꽃이며 부자가 되는 지름길이다. 자본주의는 생산수단의 사유화가 가능한 사회입니다. 또한 자본이 생산수단으로 활용되기도 합니다...

2018년 10월 13일 식단 일기 // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 [내부링크]

2018년 10월 13일 식단 일기 // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 아침 식사 우유 한잔 점심 식사 씨유 오리 & 불고기 정식 도시락 [ 밥 절만만 섭취 ] 삼겹살 100g [ 소금,후추 기름 전부 섭취] 참치 마요 [ 참치..

2018년 10월 8일 식단 일기 // 고지방 식단 // 다이어트 식단 [내부링크]

2018년 10월 8일 식단 일기 아침 식사 아메리카노 한잔 점심 식사 닭 백숙 반 마리 [ 당면 사리 50g, 배추 조금, 소금, 후추 간, 기름을 걷어내거나 하지 않고 국물까지 다 먹음] 파 김치 , 소금, 후추 후식으로..

2018년 10월 7일 식단 일기 // 고지방 식단 // 다이어트 식단 [내부링크]

2018년 10월 7일 식단 일기 그동안 고지방식을 계속 해왔는데 사진과 함께 기록을 해두면 좋을 것 같아서 식단 일기를 씁니다. 아침 식사 아메리카노 한잔 점심 식사 삼겹살 구이 [ 삼겹살 2줄 (200g), 소금,후추..

MBC 스페셜.160919.밥상, 상식을 뒤집다 - 지방의 누명 1부 내용 정리 // 고지방식 / LCHF [내부링크]

MBC 스페셜.160919.밥상, 상식을 뒤집다 - 지방의 누명 1부 내용 정리 // 고지방식 / LCHF 모두가 알고 있는 사실 지방은 몸에 안좋다. 지방을 먹으면 몸에 지방이 축적되고 혈관에 콜레스테롤이 쌓여서 비만,..

2018년 10월 12일 식단 일기 // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 [내부링크]

2018년 10월 12일 식단 일기 // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 아침 식사 먹지 않음 점심 식사 씨유 쟌슨빌 소시지 김밥 1줄 [ 탄수화물 50g, 당류 4g, 지방 18g, 포화지방 7g, 콜레스테롤 7mg, 단백질 15g,..

2018년 10월 11일 식단 일기 // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 [내부링크]

2018년 10월 11일 식단 일기 // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 아침 식사 먹지 않음 점심 식사 알리오 올리오 파스타 [ 링귀네 50g, 돼지고기 앞다리살 200g, 마늘 5알, 청양고추2개, 엑스트라 버진 올리브 오..

삼성 micro SD카드 EVO Plus 구입 후기 / 갤럭시s8 외장 메모리 확장 방법 / sd카드 장착 방법 [내부링크]

삼성 micro SD카드 구입 후기 / 갤럭시s8 메모리 확장 방법 / sd카드 장착 방법 안녕하세요 저는 갤럭시s8 을 사용하고 있는데 저장공간이 64GB에요. 사진도 찍고 음악도 넣고, 영화도 넣고 하다보니 저장 공간이..

2018년 10월 9일 식단 일기 // 저탄고지 식단 // 다이어트 식단 [내부링크]

2018년 10월 9일 식단 일기 아침 식사 아메리카노 한잔, 호두 조금 점심 식사 현미밥 100g [ 탄수화물 33g ] (밥 100g당 칼로리 145kcal, 탄수화물 33g ) 삼겹살 200g [ 소금,후추] 양파 한개 [ 삼겹살 기름에 구..

클래시 로얄 2018년 10월 1일 밸런스 조정 내용 // 로얄 자이언트 덱, 로자덱 추천 [내부링크]

클래시 로얄 2018년 10월 1일 밸런스 조정 내용 // 로얄 자이언트 덱, 로자 덱 추천 기다리고 기다리던 로얄 자이언트 밸런스 패치가 이루어졌습니다. 버프다 너프다 말이 많은데, 다들 많이 사용하는 걸 보면 버..

전자 저울 구매 후기 // ABM 주방저울-메탈 1kg [내부링크]

 전자 저울 구매 후기 // ABM 주방저울-메탈 1kg 식염수를 만들고 요리 할 때도 사용하려고 전자 저울을 구입했습니다. 티몬에서 구입했고 가격은 8900원(무료 배송)에 구입했습니다. 디자인도 깔끔하고 가..

다큐멘터리 SBS 스페셜 칼로리란 2부 내용 정리 [내부링크]

다큐멘터리 - SBS 스페셜 칼로리란 2부 내용 정리 2부 시작~ 2부의 주인공은 30년 다이어트, 요요인생 이영훈 피디님 식단도 관리하고 운동도 열심히 하지만 요요는 피할 수 없었습니다. 피디님은 다이어트에 성..

다큐멘터리 SBS 스페셜 칼로리란 1부 내용 정리 [내부링크]

다큐멘터리 - SBS 스페셜 칼로리란 1부 내용 정리 칼로리를 주제로한 SBS의 다큐멘터리 입니다. 우리가 그동안 알고 있었던 칼로리에 대한 상식들을 깨부숴 줄 것 같습니다. 무려 63kg을 감량한 한 여성 인터뷰..