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 lolhaja로 등록된 티스토리 포스트 수는 65건입니다.

루게릭병 증상, 원인, 완치 [내부링크]

희귀병 중에 루게릭병 증상이라는 것이 있습니다 해당 질환은 본인뿐만 아니라 주변 사람들까지 힘들게 하는 병인데요 실제 루게릭에 걸린 유명인으로는 스티븐 호킹 박사, 박승일 선수가 있습니다. 본인이 처하..

망막박리 증상, 수술과 시력 회복 [내부링크]

원래는 드문 질환이었지만 어느 날 갑자기 급증하기 시작했다고 한다 해당 질환의 이름은 망막박리 증상이며 다양한 원인들이 있다고 한다 오늘은 망막박리가 무엇인지에 대해 아주 자세하게 설명을 해볼까 한다...

안토시아닌의 효능 무엇일까? [내부링크]

안토시아닌이라는 성분은 많은 음식에 포함되어있으며 특히 여러 가지 효능을 발휘한다고 알려져 있습니다. 최근 연구결과 다양한 효능이 검증되었으며 이에 따라 많은 분들이 섭취를 한다고 알려져 있습니다. 자..

마카다미아의 효능 총정리 [내부링크]

마카다미아는 미묘하고 버터 같은 풍미와 크리미 한 질감을 가진 견과류입니다. 호주가 원산지 인 마카다미아 나무는 현재 브라질, 코스타리카, 하와이, 뉴질랜드 등 전 세계 여러 곳에서 재배되고 있습니다. 대..

포도씨유의 효능 확인합시다. [내부링크]

포도씨유는 인기 있는 대체 식용유입니다. 이것은 식물성 또는 올리브유와 같은 기름과 유사한 특성을 가지고 있으며 사람들에게 많은 건강상의 이점을 제공할 수 있습니다. 포도씨유의 효능 전에 만들어지는 과..

구아바잎 효능 알아봐요 [내부링크]

구아바는 중앙아메리카와 멕시코 남부에서 서식한다고 합니다 그러다 좋다는 것이 널리 알려져서 전 세계 어디서든 자라고 있다고 합니다 구아버 잎 효능 대해서 이야기하자면 비타민C와 철분이 풍부하고 기타 다..

스테비아 부작용,효능 총정리 [내부링크]

브라질, 아르헨티나 같은 동부에 서식하는 관목입니다. 현재는 캐나다와 아시아 유럽을 포함한 다양한 나라에서 재배가 이루어지고 있으며 천연 감미료로 쓸 수 있어서 잘 알려져 있습니다 또한 고혈압, 속 쓰림..

엽산 효능 알아야 합니다. [내부링크]

엽산은 자연적으로 발생하게 되는 비타민B가 엽산으로 불립니다. 특히 DNA나 유전 물질들을 만드는가 가장 큰 도움이 되며 임산부나 결핍을 겪고 있는 사람들에게 효과가 좋습니다 엽산 효능은 아주 많이 있으며..

아스파라거스 효능 알고 있어야 효과 본다. [내부링크]

아스파라거스는 식물의 한 종류입니다. 주로 약을 만드는 데 사용을 많이 하며 그중에 소변 배출량을 늘리기 위한 요법으로도 사용되고 있습니다. 특히 통증과 붓기를 유발하는 요로감염을 치료하는데 약으로 많..

오리고기 효능, 칼로리, 영양소 [내부링크]

목차 사람들 인식이 오리고기는 고지방이 많은 음식으로 알려져있습니다 하지만 생각보다 영양이 풍부합니다. 몸에좋지않은 불포화 지방산이 함유되어있지만 셀레늄, 철분, 니아신 같은 성분들과 고급 단백질이 많..

미나리 효능 알고 섭취해야 도움 된다. [내부링크]

목차 미나리는 여러 종류의 요리에 사용되고 한방에서는 약으로도 사용하고 있는 식물입니다. 대체적으로 음식에서 많이 소비가되지만 차 형태로도 제공이 되며 전문가들은 미나리 효능이 질병을 치료하는데 효과..

상추 효능,재배방법,부작용,영양소 [내부링크]

목차 상추를 처음재배한곳이 한국이라고 생각하는 사람이많습니다 하지만 상추는 이집트인이 처음으로 재배한 것으로 알려져있습니다 이때당시 수많은 질병을 치료하는데 사용되어왔고 지금까지 상추 효능이 좋다..

셀레늄 효능, 부작용 [내부링크]

목차 셀레늄이라는 영양소는 사람에게 필수적인 미량의 영양소입니다 왜냐하면 사람의 면역력과 대사기능에 관여를 하기 때문인데요 현재 명확한 연구내용이 나오지 않아서 그나마 최근인 2010년도 연구결과를 보..

그릭요거트 효능,만들기 [내부링크]

목차 그릭요거트란? 천연유산균(acidophilus),락토바실루스 람노수스(Lactobacillus rhamnosus),유산균 불가리쿠스(Lactobacillus bulgaricus) 등을 특정 박테리아를 사용해서 우유를 발효시켜서 만든 유제품입니..

abc 주스 효능,만드는법 [내부링크]

목차 ABC 주스 란? 최근 들어 해독주스 추세는 건강 애호가들 사이에서 굉장한 인기가 있는 식품입니다. 아침에 일어나서 한컵 먹고 나면 상쾌할 뿐만 아니라 몸에 활력을 불어넣어주는 느낌을 받게 합니다 가장..

곶감 효능.칼로리.부작용 [내부링크]

몸에 이롭다는 수많은 영양소들이 풍부합니다. 저같은 경우도 굉장히 좋아하는 과일중 하나이며 곶감 효능 을 보고나서 더 좋아졌습니다. 현재도 자주 챙겨먹으며 감과 관련된 음식은 전부 좋아합니다 곶감 칼로리..

캐슈넛 효능.하루 섭취량 [내부링크]

목차 견과류를 섭취하게 되면 캐슈너트이 꼭 들어있습니다 대부분 사람들은 아무 생각 없이 섭취하시지만 이 글을 보시는 분들은 캐슈넛 효능 어떤 것들이 있는지 체크하시고 드시는 것을 추천드리겠습니다 신체..

올리브유 효능.섭취방법 [내부링크]

이탈리아에서는 올리브유(Olio di oliva)라고 부릅니다. 올리브라고 불리는 열매에서 기름을 짜내어 만든 식물성 기름이라 과거부터 현재까지 꾸준하게 사용해오고 있는 전통이 가득한 기름입니다 특히 올리브유..

해바라기씨 효능.하루섭취량.먹는법 [내부링크]

목차 해바라기씨는 많은 사람들에게 알려주고 싶을 만큼 영양소가 굉장히 많은 식품 중하나입니다. 특히 각종 병들을 예방해주는 풍부한 영양소가 많으며 열량이 높아서 다이어트를 하는 분들에게도 추천할 만큼..

콜라비 효능.칼로리.먹는법 정보모음 [내부링크]

목차 콜라비는 효능이 아주 많은 배추과에 속하는 채소입니다 국내에서는 잘 알려져 있지 않은 채소라서 간혹 크기가 큰 양파와 헷갈리시는 분들이 자주 있습니다 양파랑은 전혀 다른 종이며 비슷한 종으로는 양배..

건포도 효능. 부작용. 하루 권장량 [내부링크]

목차 건포도는 우리가 먹는 샐러드나 소스 등 각종 요리에 들어가는 음식 중 하나입니다 특히 건포도 효능은 좋은 편에 속하며 영양분도 풍부해서 영양사들이 추천하는 음식입니다 견과류와 비슷하게 하루 권장량..

변리사란? 무엇이고 연봉과 하는 일은 무엇인가? [내부링크]

변리사라는 직업은 많은 사람들이 오해를 하고 있는 직업 중 하나다 특히 연봉이 절대적이고 전망이 촉망하다는 생각이다 그래서 지금부터 변리사란 직업은 무엇이며 어떤일을하고 받는 연봉은 어떻게 되며 전망..

신장에 좋은 음식 이것만 먹자 [내부링크]

요근래 들어 신장질환을 앓고 있는 사람들이 많아졌습니다 특히 신장염. 신부전증 등 투석이나 신장이식을 받아야 할 정도로 심각하게 발전된 사람도 존재합니다 한 통계 조사에 의하면 매년 6000명씩 신장에 문..

백내장 수술비용 비싼 게 좋다? [내부링크]

백내장 수술비용 목차 백내장 비싼 곳이 좋을까? 백내장 수술비용 백내장 수술방법 환자 사례 백내장 비싼 곳이 좋다? 올 한 해 우리나라에서 가장 많이 받은 수술이 바로 백내장 수술입니다 그만큼 백내장을 앓..

간경화 초기증상 알아야 치료한다 [내부링크]

간경화 초기증상 목 차 간경화란? 초기증상들 간경화 진단법 간경화 예방하는법 환자사례 간경화란? 간세포가 손상되어 오랜시간 계속되면 간부위에 흉터가 생기게됩니다 흉터가 생기게되면 간속으로 들어가는..

십이지장 궤양 증상 확인방법 [내부링크]

십이지장 궤양 증상 십이지장 궤양 증상은 해당 부위에 생긴 궤양을 뜻하며 만성적인 경우가 많고 쉽게 재발한다는 특징이 있습니다 대부분 원인이 되는 것은 위산이 과다분비가 되어 생기게 되며 흡연자에게 자..

장염 빨리낫는법 정보모음 [내부링크]

장염 빨리낫는법 장염 빨리낫는법 한 통계에 의하면 2020년 들어서 장염에 걸리는 사람들이 급증하고 있다고 합니다 이유에 대해서는 아직 정확히 밝혀지지는 않았지만 추측하기로는 한국인의 식습관을 이 유로..

소시오패스 뜻 특징 무엇일까? [내부링크]

소시오패스 뜻 특징 안녕하세요 다양한 정보를 전달해드리는 조나단이라고 합니다 오늘 말씀드릴 주제는 바로 소시오패스 뜻 특징에 대해서 구체적으로 알아볼까 하는데요 현재 소시오패스라는 단어는 의학계에서..

탄수화물이 많은 음식 무엇일까? [내부링크]

탄수화물이 많은 음식 반갑습니다 다양한 정보들을 전달해드리는 조나단입니다 오늘 소개해드릴 정보는 탄수화물이 많은 음식에 대해서 알아볼 건데요 사람의 신체에서 탄수화물이라는 성분이 빠져서는 안 되는..

밀가루 음식이 안좋은 이유 알아봅시다 [내부링크]

밀가루 음식이 안좋은 이유 안녕하세요 좋은 정보들만 전달해드리는 조나단입니다 오늘은 밀가루 음식이 안좋은 이유에 대해서 차근차근 알아볼텐데요 현재 한국인의 식단에서 밀가루가 들어가지않은 음식을..

밤 삶는 방법 알아봅시다 [내부링크]

밤 삶는 방법 안녕하세요 다양한 정보를 전달해드리는 조나단입니도 오늘 제가 소개시켜드릴 내용은 밤 삶는 방법인데요 가을철만되면 많은분들이 밤을 삶아 드시거나 구워드시거나 쪄드시거나 하실꺼같습니다 하..

홍시 효능 무엇인가? [내부링크]

홍시 효능 안녕하세요 유익하고 알찬 정보를 전달해드리는 조나단이라고합니다 오늘 소개해드릴 정보는 홍시 효능 인데요 홍시는 숙성된 감을 뜻하는데요 속살이 굉장히 붉고 겉은 연하고 부드러운 특징을 가졌습..

진드기 물린 후 증상 무엇일까? [내부링크]

진드기 물린 후 증상 안녕하세요 유용한 정보를 전달해드리는 조나단이라고 합니다 오늘 소개해드릴 내용은 진드기 물린 후 증상이라는 주제를 가지고 여러분에게 알려드려볼까 합니다 요즘 날씨가 많이 선선해져..

사과 종류 얼마나될까? [내부링크]

사과 종류 안녕하세요 정보전달을 자주해드리고있는 조나단이라고합니다 오늘 소개해드릴 내용은 사과 종류에 대해서 말씀드릴텐데요 사과가 몸에 굉장히 좋다는것은 많은분들이 아실꺼같습니다 특히 속담에 사과..

밤 보관하는 방법 [내부링크]

밤 보관하는 방법 안녕하세요 아주 유용한 정보를 전달해드리는 조나단이라고 합니다 오늘은 밤 보관하는 방법에 대해서 구체적으로 알아볼까 하는데요 본격적인 가을이 다가오면서 많은 분들이 밤을 산다고 합..

머리카락 굵어지는 방법 정보모음 [내부링크]

머리카락 굵어지는 방법 안녕하세요 좋은 정보들을 모아서 전달해드니는 조나단이라고합니다 오늘은 머리카락 굵어지는 방법에 대해서 아주 구체적으로 알아볼까합니다 오늘날 탈모때문에 고생하는분들이 굉장히..

우유 효능 무엇일까? [내부링크]

우유 효능 안녕하세요 조나단의 정보모음입니다 오늘은 우유 효능에대해서 알아볼까하는데요 현재도 그렇고 과거에도 우유 소비량은 굉장히 높아졌다고합니다 그이유가 우리 식탁에는 대부분 우유가 들어가기 때..

양파 보관법 알아보자 [내부링크]

반갑습니다 조나단의 정보저장소입니다 오늘은 양파 보관법에 대해서 구체적으로 알아볼까 하는데요 최근 들어서 요리하는 사람들이 굉장히 많아져서 양파를 보관하는 정보를 알아두면 굉장히 큰 도움이 될 것으..

시력 좋아지는 법 8가지 [내부링크]

안녕하세요 오늘은 시력 좋아지는 법 8가지에 대해서 말씀드려볼까 합니다 각종 전자기기 발달로 인해서 시력이 좋지 않으신 분들이 굉장히 증가했다고 합니다 현재 우리나라 성인 10명 중 5명은 안경을 착용한다..

벌레 물린데가 붓는다면 종류 [내부링크]

본격적인 휴가철이 다가오면서 여기저기서 휴가를 가는분들이 많습니다 직장을 다니면서 휴가는 필수라고 생각하는데요 그이유는 아무래도 사회생활을하면서 각종 스트레스로 굉장히 정신적으로 고통을받고있기..

바퀴벌레 종류 알아보자 [내부링크]

날씨가 풀리고 더워지면서 해충들이 굉장히 많아지기 시작했습니다 그중에서도 바퀴벌레들이 굉장히 많아졌는데요 바퀴벌레는 육안상으로 굉장히 좋지 않을뿐더러 각종 병을 옮기는 것으로 유명합니다 특히 바퀴..

쌀벌레 없애는법 7가지 [내부링크]

쌀벌레 없애는법 현재 우리나라의 쌀 소비량은 굉장히 높습니다 과거에 비해서 많이 줄긴 했지만 아직까지도 쌀이 주식인 대한민국은 쌀 소비가 많습니다 그래서 그런지 쌀벌레 때문에 골칫거리가 생기는 경우가..

코필러 정보모음 [내부링크]

코필러 안녕하세요 건강한 정보를 알려드리는 정보 조나단이라고 합니다 오늘은 미용에 관해서 말씀드려볼까 하는데요 사람이 사람을 볼 때 얼굴을 제일 먼저 보고 그다음 몸을 본다고 해서 얼굴의 첫인상이 굉장..

나방파리 퇴치법 정보모음 [내부링크]

안녕하세요 초파리와 개미에 이어서 오늘은 나방파리 퇴치법에 대해서 글을 작성해볼까 합니다 개미와 모기에 의해서 현재 해충으로 분리되고 있는 것이 나방파리인데요 싱크대 주변 보일러실 화장실 등 습기가..

유용한 개미 퇴치법 [내부링크]

본격적인 여름이 찾아오면서 벌레들도 기승을 부리게 됐습니다 그래서 많은 사람들이 해충을 박멸하고자 여러 시도들을 하고 계신데요 그중에서 오늘은 개미 퇴치법에 대해서 아주 상세하게 말씀드려볼까 합니다..

초파리 없애는 방법 4가지 [내부링크]

본격적으로 여름이 다가왔습니다 그래서 그런지 많은 분들이 과일과 채소를 많이들 섭취하시는데요 물론 여름이 아니더라도 겨울에도 섭취를하지만 대부분 통계적으로는 여름에 훨씬 많은 과일섭취가 일어난다고..

팔자주름 없애는 방법 6가지 [내부링크]

안녕하세요 다양한 정보를 전달해드리는 조나단이라고합니다 오늘 알려드릴주제는 바로 팔자주름 없애는 방법이라는 주제인데요 많은 분들이 코옆에 생긴 팔자주름으로인해 굉장히 큰 고민을하고계십니다 우선 얼..

a형간염 예방접종 확인하자 [내부링크]

현재 우리나라에서 a형 간염 환자가 발생하는 빈도수가 해마나 늘어나고 있다는 통계가 있습니다 특히 1990년대 말부터 그 수가 점점 증가했다고 하는데요 매년 1천여 명 환자들이 계속해서 늘고 있다고 합니다...

사과 효능 무엇일까? [내부링크]

아침에 한 개씩 섭취하면 몸에 굉장히 좋다고 하는 사과입니다 사과 효능은 굉장히 많은데요 오늘은 그 효능에 대해서 아주 구체적으로 알려드려볼까 합니다 사과를 잘 섭취하지 않았던 분들도 사과..

레몬 효능 정확히 알아보자 [내부링크]

안녕하세요 건강한 정보를 전달해드리는 조나단이라고합니다 다들 레몬 자주 섭취하시나요?? 대부분 레몬을 자주 섭취하지않아서 이런질문을 드리면 많이 불편해하시는 분들이 계시더라구요 근데 레몬에는 굉장..

대파의 효능 정보모음 [내부링크]

안녕하세요 오늘은 대파의 효능 정보모음에 대해서 구체적으로 알아볼까한다 대파속에는 수많은 영양소와 함께 신체에 굉장히 좋은것들이 대량으로 들어있어서 자주 섭취하면 섭취할수록 몸에 굉장히좋다고한..

빈혈에 좋은 음식 10가지 모음 [내부링크]

안녕하세요 건강한 푸드 종류를 소개시켜드리는 조나단이라고합니다 오늘은 빈혈에 좋은 음식에 대해서 아주 구체적으로 알아볼까하는데요 선천적으로 빈혈끼가있으시고 임신으로인해서 후천적으로 빈혈이 심하신..

장염에 좋은 음식 10가지 정보 [내부링크]

안녕하세요 건강한 음식 정보들을 알차게 전달해드리는 조나단이라고합니다 오늘 제가 말씀드릴 주제는 장염에 좋은 음식에 대해서 아주 구체적으로 말씀드려볼까하는데요 현재 우리나라에서 장염 발병률이 엄청..

염증에 좋은 음식 10가지 [내부링크]

안녕하세요 건강푸드 전도사 조나단이라고합니다 오늘도 어김없이 여러분들의 건강을 위해서 아주좋은 염증에 좋은 음식들을 구체적으로 살펴볼까하는데요 한 연구결과에 의하면 사람의 몸은 아무리 건강해도 염..

효과좋은 혈관청소에 좋은 음식 [내부링크]

안녕하세요 건강한 푸드 모음집 정보를 제공해드리는 조나단이라고 합니다 오늘 주제는 혈관청소에 좋은 음식에 대해서 구체적으로 알아볼까 하는데요 현재 우리나라는 많은 사람들이 고혈압과 고지혈증으로 골머..

골다공증에 좋은 음식 10가지 정보 [내부링크]

안녕하세요 건강한 자료들을 전달해드리는 조나단이라고 합니다 오늘 포스 탕할 주제는 골다공증에 좋은 음식에 관해서 구체적으로 알아볼 건데요 골다공증이라고 하면 많은 분들이 나이가 먹으면 걸리는 질명으..

대상포진에 좋은 음식 10가지 [내부링크]

안녕하세요 몸에 좋은 음식들을 소개해드리는 조나단이라고 합니다 오늘 내용은 대상포진에 좋은 음식에 대해서 아주 구체적으로 말씀드려볼까 하는데요 흔히 대상포진에 걸리신 환자분들은 칼로 찌르는듯한 통증..

전립선에 좋은 음식 모음집 [내부링크]

안녕하세요~ 건강한 푸드를 전달해드리는 조나단이라고 합니다 오늘 알려드릴 정보는 전립선에 좋은 음식에 대해서 구체적이고 아주 깔끔하게 전달해드릴 예정인데요 많은 남성분들이 전립선 정보에 대해서 궁금..

갑상선 기능 저하증 좋은음식 모음집 [내부링크]

안녕하세요 건강한 정보들을 꾸준하게 전해드리는 조나단이라고 합니다 오늘 포스팅할 내용은 갑상선 기능 저하증 좋은 음식들에 관해서 구체적으로 알아보겠습니다 갑상선 기능이 저하되면 아주 다양한 합병증..

관절에 좋은 음식 10가지 [내부링크]

안녕하세요 건강한 자료들로 포스팅을 하는 조나단이라고 합니다 오늘은 관절에 좋은 음식들에 대해서 포스팅을 헤볼까 하는데요 관절이 약해지면 다양한 질환을 앓기도 하고 운동을 하거나 조그마한 충격에도 쉽..

매일 섭취하면 위에 좋은 음식 [내부링크]

안녕하세요 건강한 정보들을 여러분들께 포스팅해주고 전달해주는 조나단이라고 합니다 오늘은 매일마다 섭취하면 위에 좋은 음식들에 대해서 구체적으로 알아볼까 합니다 위가 자주 꼬이고 소화가 잘 안되고 위..

항암치료중 좋은음식 모음집 [내부링크]

안녕하세요 오늘 알아볼 주제는 항암치료중 좋은음식에 대해서 구체적으로 알아볼까 합니다 현재 우리나라 암환자 발생률이 굉장히 높아졌다고 합니다 그 이유는 서구화된 식습관과 더불어서 운동부족인 사람이..

효과좋은 잇몸에 좋은 음식 [내부링크]

안녕하세요 건강한 정보를 하나 알려드려볼까 합니다 바로 잇몸에 좋은 음식에 대해서 구체적으로 설명을 드려볼까 하는데요 우선 우리나라에 굉장히 많은 사람들이 잇몸질환으로 고생을 굉장히 많이 하고 있습니..

변비에 좋은 음식 10가지 [내부링크]

안녕하세요 건강한 푸드를 설명해드리는 블로그에 오신 걸 환영합니다 수많은 사람들이 지독한 변비로 고생을하고있는데요 그 이유는 굉장히 다양하지만 오늘 제대로 한번 변비에 좋은 음식들은 어떤것들이있는지..

[LOL]서폿 파이크 공략.룬 상세히 알아보자 [내부링크]

파 이 크  핏빛 항구의 학살자 오늘 챔피언 공략은 주역할군이 서포터이면서 암살자 챔프인 서폿 파이크 공략에 대해 알아보겠다. 능 력 치 체력 능력치가 서폿 챔피언에 비해 굉장히높다. 거기다 방어력은..