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안녕하세요 디자인라이프입니다! 오늘은 고구마의 칼로리, 효능에 대해 알아보려고 합니다. 그리고 다이어트 식품으로 잘 알려진 고구마가 왜 다이어트에 효과적인지 알아보겠습니다. 고구마의 칼로리 고구마의..

안녕하세요! 디자인 라이프입니다. 오늘은 멜론의 칼로리, 효능, 부작용까지 쭉 알아보겠습니다. 시간이 없으신 분들은 마지막에 총정리만 보시면 되겠습니다~! 멜론, 제가 어렸을 때는 사진에 보이는 일반적인..

안녕하세요! 디자인라이프입니다. 오늘 소개해드릴 과일은 최근에 인기 있어진 패션 후르츠입니다.백향과라고도 불리는데요. 패션 후르츠에 들어 있는 다양한 성분들은 특히 여성에게 좋아서여신의 과일이라고 불..

안녕하세요! 디자인라이프입니다. 오늘을 건강식품 '비트'에 대해 알려드리려고 합니다. 가끔 엄마가 비트를 이용해서 여러 가지 요리를 해주시곤 합니다. 저는 개인적으로 맛없어서 잘 안 먹는데요..ㅋㅋ 가끔..

안녕하세요! 디자인라이프입니다. 저는 복숭아를 좋아해서 여름이 되면 참 많이 사 먹습니다. 종류를 가리지 않고 모든 복숭아를 섭렵하는 듯해요 ㅋㅋ.. 생으로 먹을 뿐만 아니라 마카롱, 음료, 통조림, 케이크..

안녕하세요! 디자인라이프입니다. 오늘은 여름철 대표 과일 수박의 칼로리, 효능까지 쭈욱~ 총정리해봤습니다. 여름은 덥고 지치고 짜증도 나는데 과일 킬러인 저에게는 여러 가지 맛있는 제철과일을 먹을 수 있..

안녕하세요! 디자인 라이프입니다. 무더운 여름은 잘 보내시고 있는지요~ 이제 슬슬 본격적인 여름이 시작되는 느낌입니다. 다들 예쁜 몸 만든다고 다이어트에 한창이더라고요. 우리도 질 수 없으니까!!! 함께..