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miraclass로 등록된 티스토리 포스트 수는 82건입니다.
No.14 소풍 가는 날, 필수템(김밥) [내부링크]
#1 새벽부터 풍기는 고소한 참기름 냄새, 냄새부터 설레는 요리 김밥 어른이 되어도 소풍 가는 날은 여전히 설렌다. 설레는 마음에 밤잠을 설치고 꼭두새벽부터 눈이 번쩍 뜨이는 것도 여전하다. 달라진 점이..
No.13 맥주 안주가 필요해? 고민하지 말고!!(콘치즈) [내부링크]
#1 아쉬운 연휴의 마지막 밤, 콘맥과 함께 불태우자 달콤한 연휴는 언제나 느리게 다가왔다가 순식간에 달아나버린다. '아직 나흘이나 더 남았네' 하며 흐뭇해 하던게 엊그제 같은데 어느새 마지막 밤이 오고야..
No.12 떡국 옆, 고급 밑반찬(소불고기) [내부링크]
#1 명절 아침, 고기 반찬이 빠질 수 없지!! 소불고기 평소 아침 식사는 건너 뛰거나 삶은 계란에 두유 한 개, 또는 사과 한 개 정도로 간편하게 먹는 편인데 예외적으로 아침부터 소화기관을 풀가동 시켜야 할..
No.11 집에서 즐기는 휴게소 대표 간식(소떡소떡) [내부링크]
#1 휴게소 가면 제일 먼저 찾게 되는 방앗간, 소떡소떡 귀성길, 귀경길 장거리 운전은 언제나 힘들다. 그리운 가족들을 오랜만에 만날 수 있다는 설렘으로 한껏 들떠 출발했다가도 꽉 막힌 도로 위에서 한 시간..
No.10 발길을 붙잡는 마성의 음식(시장토스트) [내부링크]
#1 추억의 아침 간식, 시장 토스트 학창 시절, 등굣길하면 떠오르는 트럭이 한 대 있다. 지하철 입구에서 올라오자마자 바로 보이는 그 트럭 주변에는 항상 고소한 마가린에 빵 굽는 냄새가 진동을 했다. 에스컬..
No.9 마음이 담긴 한 그릇 식사(소고기 미역국) [내부링크]
#1 먹을수록 철이 드는 음식, 엄마의 사랑 가득 미역국 우리나라 사람이라면 거의 대부분은 생일날 아침 미역국을 먹고 하루를 시작할 것이다. 나 역시 기억하지 못할 정도로 오래전부터 생일이면 어김 없이 엄..
No.8 잔칫날 대표 요리(잡채) [내부링크]
#1 잔치 분위기는 내게 맡겨, 푸짐하고 맛있는 잡채 명절이나 생일 등 잔칫날마다 빠지지 않고 상에 오르는 대표 메뉴가 있다. 바로 바로 잡채 필요한 재료도 많고, 재료를 각각 따로 볶아줘야 하는 등 정성..
No.7 고기 육수의 재발견(꽈리고추 계란 장조림) [내부링크]
#1 하마터면 버릴뻔 했잖아, 아까운 육수! 수육 먹은 다음날은 무조건 이거야 지난번 돼지고기 앞다리살로 수육을 만들어 먹은 뒤 고기 끓인 육수를 버리지 않고 보관해두었다. 평소같았으면 고기를 꺼내자마자..
1월 감사일기 [내부링크]
#1 내게도 이런일이.. 오전에 포스팅을 마치고 별 다를 것 없는 평범한 하루를 보내다가 '조회수 좀 확인해 볼까?' 하고 블로그에 들어가 봤는데 이게 무슨 일이야?c 일평균 조회수 100도 채우기 힘들던 아기자..
No.6 녹는다 녹아! (앞다리살 수육) feat.(보쌈 무생채) [내부링크]
#1 칼이 필요 없어, 결대로 찢어 먹는 수육c 남편이 운동을 시작한 뒤 탄수화물(밥)을 거의 먹지 않고 주로 야채와 건강한 고기(닭가슴살, 지방이 적은 살코기 등) 위주로 식사를 하고 있다. 그러다 보니 나는..
No.5 술을 부르는 요리(대파 제육 볶음) [내부링크]
#1 이건 무조건 술안주야, 대파향 솔솔~ 대파 제육 볶음! 대파를 활용한 두 번째 요리! 대파 제육 볶음. 요리마다 대파를 왜 이리 많이 쓰냐고 물으신다면? 2022.01.14 - [건강한 식탁] - No.2 한 단 순삭 대파..
No.4 초간단 밑반찬(국물 자작한 애호박 볶음) [내부링크]
#1 요리할 시간이 충분하지 않다면? 애호박 가랏! 밥 차리기 직전에 먹을 만한 반찬이 하나도 없는 것을 발견했을 때, 바쁜 아침 아기가 일어나 바로 먹을 수 있는 따끈한 반찬 하나 만들어놓고 뿌듯한 마음으로..
No.3 활용도 높은 겨울 반찬(들깨 무나물 볶음) [내부링크]
#1 꼬들꼬들, 고소한 무나물 볶음 찬바람 불어오는 겨울이 되면 냉장고에 떨어지기가 무섭게 쟁여두는 식재료가 있다. 바로 바로 무 무는 육수를 내거나 국을 끓일 때도 사용하고, 무나물같은 데일리 밑반찬 만..
No.2 한 단 순삭 대파 요리(파개장) [내부링크]
#1 대파가 넘쳐난다. 며칠 전 시댁에 다녀왔다. 한 번씩 시댁에 다녀올 때마다 집에는 귀한 유기농 식재료가 넘쳐난다. 세상 부지런하신 우리 시부모님께서는 감자, 고구마, 곶감, 양파, 마늘, 대파, 무, 배추,..
동기부여 모닝콜 DAY32 [내부링크]
#1 32일차 인증 #2 멜 로빈스(Mel Robbins)의 메세지 if you begin your day everyday by not looking in the mirror or by picking apart the things you don't like, 91% of women do not like how they look...
동기부여 모닝콜 DAY30 [내부링크]
#1 30일차 인증 #2 댄 록의 메세지 My business philosophy until this very day, add value first before you ask anyrhing in return. 지금까지 저의 경영 철학은 상대방에게 무언가를 요구하기 전에, 먼저 상..
동기부여 모닝콜 DAY29 [내부링크]
#1 29일차 인증 #2 오늘의 확언 나는 돈에 대해 꾸준하게 공부함으로써 부의 그릇을 확장합니다. I expand wealthinking by constantly study about money.
동기부여 모닝콜 DAY28 [내부링크]
#1 28일차 인증 #2 워런 버핏의 메세지 So you really do have to learn to multiply yourself through other people. 그래서 우리는 다른 사람들을 통해 자신을 확장시키는 방법을 반드시 배워야 합니다. And i..
동기부여 모닝콜 DAY27 [내부링크]
1. 27일차 인증 #2 오늘의 확언 나는 내 자신에게 보상하기 위해 돈을 투자하고 성장시킵니다. I invest and grow my money to reward myself.
동기부여 모닝콜 DAY26 [내부링크]
#1 26일차 인증 #2 오늘의 확언 내가 목표를 향해 움직이면, 목표도 나를 향해 운직인다. As i start to move towards the goal, the goal will start to move towards me.
동기부여 모닝콜 DAY25 [내부링크]
#1 25일차 인증 #2 오늘의 확언 나는 인생의 근본적인 법칙을 통해 새로운 미래를 창조합니다. I can create my future by using fundamental rule of life.
동기부여 모닝콜 DAY24 [내부링크]
#1 24일차 인증 #2 루이스 하우스의 메세지 Waking up after you've had a full nights of sleep, getting 8 hours, 7-8 hours is crucial for my success. 밤에 7-8시간정도 충분한 수면 후 아침을 맞이하는 것..
동기부여 모닝콜 DAY23 [내부링크]
#1 23일차 인증 #2 오늘의 확언 나는 현재를 알아차림으로써 행운과 기회를 잡을 수 있는 사람입니다. I can seize luck and opportunity by noticing the present.
동기부여 모닝콜 DAY22 [내부링크]
#1 22일차 인증 #2 오늘의 확언 나는 세상의 혁신적인 변화를 깨닫고 미래를 대비합니다. I'm aware of the world's innovative changes and preparing for the future.
동기부여 모닝콜 DAY21 [내부링크]
#1 21일차 인증 #2 스티브 잡스의 메세지 For the past 33 years, i've looked in the mirror every morning and asked myself, "If today were the last day of my life, would i want to do what i am about to..
동기부여 모닝콜 DAY20 [내부링크]
#1 20일차 인증 #2 줄리엔 블랑의 메세지 When you walk in, you should assume everyone's on your side and already loves you. Nothing to prove. Put your guard down. 누군가를 만날때 모두가 당신의 편이며..
동기부여 모닝콜 DAY19 [내부링크]
#1 19일차 인증 #2 오늘의 확언 나는 계획을 세우고 매일 성장함으로써 내가 원하는 만큼의 부를 쌓을 것입니다. By making plans and improving everyday, i will acculate as much wealth as i want.
동기부여 모닝콜 DAY18 [내부링크]
#1 18일차 인증 #2 오늘의 확언 나는 배움을 통해 문제 해결 능력을 키울 수 있습니다. I develop problem solving skills through learning.
동기부여 모닝콜 DAY17 [내부링크]
#1 17일차 인증 #2 조던 피터슨의 메세지 You want to make a mark as you bloody well better, learn how to write. cause if you learn how to write, well then you can think and you can communicate your t..
동기부여 모닝콜 DAY16 [내부링크]
#1 16일차 인증 #2 토니 로빈슨의 메세지 Close your eyes and just for a moment all you need to do is just changing your focus. 잠시 눈을 감아주세요. 단지 집중을 바꾸기만 하면 됩니다. Feel like it's r..
동기부여 모닝콜 DAY15 [내부링크]
#1 15일차 인증 #2 찰리 뭉거의 메세지 A young man comes to visit mozart. And he says "mozart, i want to write symphonies." 한 청년이 모차르트를 만나러 옵니다. "모차르트, 전 교향곡을 쓰고 싶어요." An..
동기부여 모닝콜 DAY14 [내부링크]
#1 14일차 인증 #2 마크 주커버그의 메세지 As we move beyond what's possible today, beyond the constraints of screens, beyond the limits of distance in physics, and towards a future where everyone..
12월 17일 저녁 메뉴 [내부링크]
#1 담백한 조기구이 선물로 이어가는 식단. 12월은 생일이 있는 달이라 여기저기서 선물이 참 많이 들어온다. 내가 먹깨비라는걸 잘 아는 지인들은 음식 선물을 잘 보내주시는데 그 덕분에 12월 식탁은 좋아하는..
동기부여 모닝콜 DAY13 [내부링크]
# 13일차 인증 #2 Wallstreet Trapper의 메세지 Knowledge is what gives us leverage in life, It's not about how strong you are. It's about what you can learn and then how can you actively apply that..
모던 패밀리 시즌1. #5 [내부링크]
Manny: I'm quitting soccor. It is a game for a children. - 저 축구 그만둘래요. 축구는 어린애들 게임이에요. Gloria: No. you are not quitting. you would have stopped that goal. if you weren't staring..
동기부여 모닝콜 DAY 12 [내부링크]
#1 12일차 인증 #2 짐 퀵의 메세지 Our mind is like a muscle. 우리의 마음은 마치 근육과 같은 것입니다. It's Use it or Lose it. 쓰느냐, 잃느냐죠. You want your mental muscles to be stronger, more en..
동기부여 모닝콜 DAY 11 [내부링크]
#1 11일차 인증 #2 론다 번의 메세지 The biggest thing is to open yourself to the possibility that everything isn't the way it appears to be. - 가장 중요한 것은 여러분 자신의 현재 모습과는 다른 모든..
12월 10일, 11일 저녁 메뉴 [내부링크]
#1 고기파티는 계속된다. 지난주에 고기 파티를 마무리 하고 한동안 고기는 자제해야지 했는데 친구가 생일 선물로 한돈 고기 세트를 보내줬다. 우리도 한 때 핸드크림이나 향수, 화장품 등등을 선물로 주고 받..
동기부여 모닝콜 DAY10 [내부링크]
#1 10일차 인증 #2 루이스 하우스의 메세지 - You've got to have a financial goal. you've got to work toward it, you've got to understand that you can earn more than your earning - 반드시 재정적 목..
동기부여 모닝콜 9일차 [내부링크]
#1 9일차 인증 #2 브라이언 트레이시의 메세지 Here is some ideas on how to structure your day for maximum productivity perfomance, and output. 당신의 생산성과 산출물을 극대화시키기 위해 하루를 구성..
12월 9, 10일 저녁 메뉴 [내부링크]
#1 오랜만이야.. 다이어트 시작하고 밀가루나 크림, 빵 등 이름만 들어도 설레는 음식들을 조금 멀리했었는데 갑자기 빵이 생기는 바람에 정말 어쩔 수 없이...(바게트를 그냥 먹으면 얼마나 허전하게요..) 버..
동기부여 모닝콜 DAY8 [내부링크]
#1 8일차 인증 #2 오늘의 확언 내 인생의 성공과 행복의 핵심은 단순함입니다. The key to success and happiness in my life is simplicity. #3 게리 베리너척의 메세지 사람들은 믿을 수 없을만큼 다른 사람..
동기부여 모닝콜 DAY7 [내부링크]
#1 7일차 인증 #2 오늘의 확언 나는 감사를 통해 어떤 상황도 바꿀 수 있습니다. Gratitude can transform any situation. #3 오프라 윈프리의 메시지 매일 밤 감사일기를 작성하라. 이미 가진 것에 집중하..
No.1 효자 반찬(고추장 진미채볶음) [내부링크]
#1 우주최강 진미채 볶음 아무리 많은 양을 만들어도 이틀이면 바닥을 드러내는 우리집 효자반찬 고추장 진미채 볶음. 입맛이 없을 때에도 물 말은 밥에 고추장 진미채 볶음만 있으면 순식간에 한 그릇 뚝딱이다...
동기부여 모닝콜 DAY6 [내부링크]
#1 6일차 인증 #2 오늘의 확언 - 나는 내가 어떤 상황에 있더라도, 내가 원하는 가장 이상적인 모습을 이끌어낼 수 있음에 감사합니다. - I am grateful that i can attract ideal image in any circumstances...
12월 6일 저녁 메뉴 [내부링크]
#1 고기 플렉스, 마지막 이야기 고기 플렉스의 마지막을 장식한 메뉴는 바로 훈제오리무쌈말이 훈제 연어나 소세지처럼 훈연한 향이 나는 음식은 별로 좋아하지는 않는데 유일하게 즐기는 훈제음식이 바로 이..
동기부여 모닝콜 DAY5 [내부링크]
#1 5일차 인증 #2 오늘의 확언 나의 모든 결정들은 나를 최고의 삶으로 이끕니다. I am the culmination of all my decisions and my life. 지금 내 모습은 지금까지 내가 해온 수많은 행동들과 선택의 결과이..
12월 4일 점심 메뉴 [내부링크]
#1 고기 시리즈 2탄, 갈매기살 구이 금요일 고기 플렉스 결과 끼니마다 고기를 먹고 있다. 고기는 냉동실에 들어가면 어쩔 수 없이 맛이 떨어지기 때문에 될 수 있으면 냉장고에 보관하고 무조건 2~3일 내로 먹는..
동기부여 모닝콜 DAY4 [내부링크]
#1 4일차 인증 #2 오늘의 확언 나의 엄청난 풍요로움에 나는 감사합니다. I am grateful for the overwhelming abundance in my life.
3. 데일리 운동 추천 2(하체 스트레칭, by DANO TV) [내부링크]
#1 다노 레전드 하체 스트레칭 다노티비는 건강한 습관형성과 다이어트로 워낙 유명한 유튜브 채널일 뿐 아니라 어플을 통해 1:1 관리 프로그램 운영, 홈트소품 및 다이어트 식단 판매 등 워낙 많은 사업을 진행..
12월 3일 저녁 메뉴 [내부링크]
#1 불금은 고기와 함께 유난히 정신 없고 지치는 하루를 보내고 나면 퇴근길에 어김없이 고기 생각이 난다. 고기가 실제로 즉각적인 기력보충에 효과가 있는지는 모르겠지만 뭔가 고기를 먹으면 유난히 든든하고..
동기부여 모닝콜 DAY3 [내부링크]
#1 3일차 인증 #2 나폴레온 힐의 메세지 우리가 상상하고 믿을 수 있는 것은 무엇이든 마인드로 이룰 수 있습니다. 세계적인 베스트 셀러 「Think and Grow Rich」의 저자로 유명한 나폴레온 힐은 삶에서 원하..
11월 29일 저녁 메뉴 [내부링크]
#1 매일 사진을 남기지 않은 이유 매일 같은 메뉴를 먹기 때문이다...처음 당근 계란 김밥을 만들어 먹고 생각보다 너무 맛있어서 '이건 자주 먹겠다' 싶었는데 자주..를 넘어 거의 저녁 메뉴로 고정이 되어버렸..
동기부여 모닝콜 DAY2 [내부링크]
#1 2일차 인증 #2 오늘의 확언 나는 나를 존중하며 세상에 진정한 내 자신을 보여줄 것이다. I honor myself and show the world my genuine self.
동기부여 모닝콜 DAY 1 [내부링크]
#1 1일차 인증 오늘의 확언. 나는 내가 원하는 것을 끌어당길 것입니다. I will attract what i want.
2. 동기부여 모닝콜, 좋은건 함께 해요^^ [내부링크]
#켈리 최 유튜브에서 제공하는 끈기 프로젝트 #동기부여 모닝콜!! 매일 아침 6시마다 유명 인사들의 메세지를 통해 긍정적인 마인드를 형성하고, 확언과 필사를 함으로써 목표를 향해 꾸준히 나아갈 수 있게 해주..
11월 28일 저녁 식사 [내부링크]
#1 연어로 삼시 세끼 내 별명은 불곰이다. 연어를 너무너무너무너무 좋아해서 남편이 붙여준 별명이다. 그래서 남편은 내가 기운이 없거나 우리가 싸워서 분위기가 냉랭할 때면 슬그머니 나가서 연어를 사온다...
모던 패밀리 시즌 1. #4 [내부링크]
Alex: Mom, dad! Luke just shot me. - 엄마, 아빠! 루크가 방금 저를 쐈어요. Luke: I didn't mean to. - 일부러 그런게 아니에요. Clair: Are you okay? - 괜찮아? Alex: No. Little bitch shot me. - 아뇨. 이..
11월 20일 저녁 식사 [내부링크]
#1 김치가 익기 전에 냉장고에서 김장 김치를 꺼내 한 입 베어 물었는데 앗! 변했다. 김치가 익어가고 있다 갑자기 마음이 조급해진다. 익은 김치도 맛있지만 김장 김치는 먹을 수 있는 기간이 짧아서 익기 전..
모던 패밀리 시즌 1. #3 [내부링크]
A: Buddy, why do you keep getting stuck like this? - 얘야, 왜 자꾸 난간에 머리를 끼고 그러니? B: Thought i can get out this time. - 이번엔 나올 수 있을거라 생각했어요. C: I'm just gonna say it, he n..
11월 감사 일기(3) [내부링크]
#1 귀한 아침 선물 매일 아침 이루고 싶은 꿈을 적는 노트가 있습니다. 아침에 일어나 간단히 기도한 뒤 가장 먼저 펼쳐보게 되는 노트인데 이루고 싶은 꿈이 적혀 있으니 볼 때마다 설레고 기분이 좋습니다. 그런..
11월 18일 저녁 식사 [내부링크]
#1 닭 한 마리로 든든한 한 끼(2) 닭 한 마리로 건강한 식단 두 번째 음식은 찜닭 일년에 한 번 가장 오랜 시간을 숨죽이며 긴장한 채로 서 있어야 하는 수능날, 녹초가 되어 집에 온 나를 위해 남편이 준비해..
11월 17일 저녁 식사 [내부링크]
#1 닭 한마리로 든든한 한 끼 날씨가 추워진 탓인지 몸이 으슬으슬하고 기운도 없는게 자꾸 따끈한 국물 생각이 난다. 이럴땐 땀을 뻘뻘 흘려가면서 얼큰한 감자탕이나 다대기 팍팍 풀어넣은 빨간 순댓국을 한 뚝..
11월 15일 저녁 식사 [내부링크]
#1 밥 없는 김밥, 양배추당근계란김..밥? 어제 먹은 양배추밥의 여운이 강렬하게 남아 오늘은 찐양배추로 김밥을 말았다. 얼마전 한 포털사이트에서 당근김밥 만드는 영상을 보고 '꼭 한 번 해먹어봐야지.' 마음..
11월 14일 저녁 식사 [내부링크]
#1 엄지 척양배추 밥 몸을 가볍게 해주는 좋은 식단을 또 발견했다. 바로 양배추찜c 남편이 요즘 끼니마다 밥 대신 즐겨먹는 음식으로 얇게 채 썬 양배추를 찜기에 넣고 10분정도 쪄준 후 밥 대신 먹으면 된다..
11월 13일 저녁 식사 [내부링크]
#1 둘이 먹은 밥상이 맞습니다. 요즘 입이 제대로 터져..(요즘만 그러는 거 맞아?) 자꾸 군것질을 하고 식욕이 폭발한다. 저녁 한 끼는 야채를 위주로 가볍게 먹자 다짐해 놓고 매 끼니마다 배가 부르도록 먹는..
11월 12일 저녁 식사 [내부링크]
#1 한 그릇 두 요리. 들깨순두부떡만둣국 저녁을 간편하게 먹는 방법. "한 그릇 요리" 밥 차리기 귀찮은 날에는 이것 저것 많은 반찬을 꺼내지 않고도 배부르고 맛있게 먹을 수 있는 한 그릇 요리가 최고다. 오..
11월 8일 저녁 식사 [내부링크]
#1 하루종일 네 생각에 일이 손에 잡히지 않아..김장김치 주말에 엄마에게 걸려온 전화 한 통. "김장했으니까 맛있을 때 얼른 한 통 가져가." 안그래도 김치가 똑 떨어져 밥 먹을때마다 아쉬웠는데. 김치 좀 얻..
11월 7일 저녁 식사 [내부링크]
#1 참치쌈장, 이번엔 너로 정했다. 일주일동안 식탁에 빠짐 없이 올라오던 소고기고추장 볶음이 동났다. 입맛에 맞는 음식을 발견하면 질릴 때까지 주야장천 먹는 남편은 또 소고기 고추장 볶음을 해달라고 하지..
11월 감사일기(2) [내부링크]
#1 딸 도둑 엄마가 김장김치를 가져가라고 하셔서 오랜만에 엄마집에 다녀왔습니다. 김치가 똑 떨어져서 항상 아쉬웠는데 내가 가장 좋아하는 엄마표 김치가 냉장고에 가득 차니 부자가 된 느낌입니다. 매년 힘..
11월 6일 저녁 식사 [내부링크]
#1 양배추가 이렇게 맛있다고? 소고기 양배추 볶음 주말은 반찬 만드는 날 평일 내내 잘 챙겨 먹이지 못한 미안함과 비록 자기 자신은 잘 못 챙겨 먹더라도 아이 밥만큼은 살뜰히 챙기는 남편에 대한 고마..
11월 5일 저녁 식사 [내부링크]
#1 가장 쉽게 준비하는 최고의 만찬 샤브샤브 다이어트중에도 죄책감 없이 배터지게 먹을 수 있는 최고의 메뉴를 꼽자면 단연 샤브샤브이다. 맛있고 든든하고 건강에도 좋은데 간편하기까지 해 신혼 초부터 지금..
11월 4일 저녁식사 [내부링크]
#1 새콤달콤 황홀한 유부초밥 저녁에 씻고 나오는데 남편이 유부초밥을 만들었다며 큼직한 유부초밥 하나를 입에 넣어줬다. 입에 넣자마자 눈이 번쩍 뭐야? 미쳤어. 이거 뭔데!! 너무 맛있다!! 정말 감탄사가..
1. 데일리 운동 추천(걷기 댄스 2편, by 빅씨스) [내부링크]
#1 데일리로 하기 좋은 가벼운 유산소 운동 올 초 새해결심으로 홈트를 시작하면서 알게된 유튜브 빅씨스 채널 과하지 않은 텐션과 부드러운 목소리가 편안한 느낌을 주어서 한 달정도 매일 아침 언니(매일 봐..
11월 3일 저녁 식사 [내부링크]
#1 순두부 들깨탕이 다한 저녁식탁 오늘의 메인은 순두부 들깨탕. 우리 가족은 들깻가루, 들기름을 무척 좋아한다. 들깻가루를 쏟아 부은 순대국이나 순대볶음, 들깨향 솔솔 나는 감자탕, 걸쭉하게 끓인 들깨 수..
11월 1일 저녁 식사 [내부링크]
#1 단출한 밥상이 가져다준 여유로운 저녁시간 밥상이 단출해지니 퇴근하고 저녁을 차려 먹는 일이 번거롭거나 부담스럽지 않아 좋다. 식사준비까지 걸리는 시간은 길어봐야 10분정도? 예전엔 오늘은 뭘 먹을까..
모던 패밀리 시즌1. #2 [내부링크]
A: Who is a good girl? Who is that? Who is that?(누가 이렇게 착할까? 이게 누구야? 이게 누구야?) B: She is adorable.(정말 사랑스러운 딸이네요.) A: Oh, thank you.(감사해요.) B: Hi, precious.(안녕, 소..
10월 31일 저녁 식사 [내부링크]
#1 푸짐한 토끼밥상 계속 이어지고 있는 건강한 식단 양념이 많이 되어 있는 반찬은 연속으로 세끼만 먹어도 질리는 감이 있는데 쌈채소들은 먹을 때 마다 새롭고 맛있다. 같이 먹는 양념만 바꿔줘도 다른 메뉴..
11월 감사 일기(1) [내부링크]
#1 수고의 열매 4시 30분 기상, 4권의 독서, 1kg 감량, 식비 50% 절감, 저축률 10% 증가, 블로그 개설.. 주어진 시간을 좀 더 알차게 보내고 싶어 시작한 변화들이 감사하게도 조금씩 긍정적인 성과를 가져다주고..
10월 25일 저녁 식사 [내부링크]
#1 식탁에 건강한 바람이 분다. 남편과 함께 가계부를 정리하고, 건강한 다이어트를 결심하면서 가장 먼저 고쳐야겠다고 생각한 부분이 식습관, 식단이다. 워낙 먹는 걸 좋아하는 우리 부부는 한 번 배달음식을..
모던 패밀리 시즌 1. #1 [내부링크]
1. 자막 꺼놓은 상태로 최대한 많이 듣고 들리는 대로 따라적기 2. 영영 자막 키고 안들리는 부분 확인하기(잘 안들리는 부분은 넷플릭스 자막 참고) 3. 번역해보기 4. 한글 자막 키고 내가 생각한 맥락과 맞는지..
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