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 monkeyggong로 등록된 티스토리 포스트 수는 43건입니다.

면역력에 좋은 음식 알아보기 [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 본 포스팅은 면역력을 높이기 위해 좋은 음식에 대해 알아보려 합니다. 면역력 높이기 면역력은 신체 외부에서 침입하는 각종 바이러스들로부터 우리 몸을 지키는 방어적인 기능을 하기..

강황가루 알아보기(효능,먹는방법,부작용) [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 본 포스팅은 강황가루의 효능과 먹는 방법에 대해 알아보려 합니다. 강황이란? 강황은 주로 동남아시아에서 재배되는 식물로서 생강과 에 속하며 인삼, 생강처럼 알뿌리 형태를 한 높이..

저소득층 대상 긴급생활지원금(신청,금액 및 지급시기) [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 본 포스팅은 저소득층 대상 긴급 생활지원금에 대해 알아보려 합니다. 최근 고유가,고물가 시대에 살고 있다는 것을 정말 체감하는 것 같습니다. 정부는 이러한 급격한 물가 인상에 따라..

콤부차 알아보기(효능,만드는 방법,부작용) [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 본 포스팅은 콤부차의 효능과, 만드는 방법 및 부작용에 대해 알아보려 합니다. 콤부차는 할리우드 배우가 마신다고 유명해져서 한국에서는 다이어트나 장을 비울 때 마시면 좋은 것으로..

노안의 증상과 극복하는 방법 [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 본 포스팅은 노안의 증상과 극복하는 방법(운동방법, 좋은 음식, 생활습관)에 대해 알아보려 합니다. 노안의 증상과 원인 노안은 가까이에서 잘 보이던 신문이나 책 등을 볼때 어느 날 문..

무좀 제거하는 방법(원인,증상 그리고 치료방법) [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 무좀은 처음은 작은 증상으로 지나칠 수 있지만 시간이 지나게 되면 무좀이 퍼지면서 여름에는 슬리퍼나 샌들 신기가 두려워하는 분들이 많습니다. 본 포스팅은 무좀의 원인과 증상 및 제..

입항적하목록 [내부링크]

입항 적하목록 제출 1. 해상화물 입항 적하목록 제출시기: 근거리(중국, 대만, 일본, 홍콩, 러시아 극동지역)등은 입항 전 제출이며, 원거리의 경우는 입항 24시간 전 제출 진행되어야 합니다. 2. 위반 시 제재 :..

적하목록시스템 작성 요령 [내부링크]

적하목록 취합 시스템(MFCS:Manifest Consolidation System)  선사, 포워더가 세관에 적하목록을 작성, 제출할 때 사용하는 적하목록 취합 및 제출 시스템입니다. 적하목록 작성 책임자로서 선사 및 화물운송주선..

적하목록 용어정리 [내부링크]

적하목록 한자로는 '積荷目錄'으로서 쌓은(적재한) 짐(화물)의 목록이라고 할 수 있고, 영어로는 'Cargo Manifest'로서 화물을 분명히 나타낸 목록이라고 할 수 있다. * 積 : 쌓다 적, 荷:짐 하, Cargo:화물, Mani..

좋은 집 고르는 방법(집살때 확인할것!) [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 본 포스팅은 좋은 집을 고르는 기준과 방법에 대해 알아보려 합니다. 태어나서 부모님과 함께 살던 집, 처음 집을 나와 자취방을 구할 때, 결혼해 신혼집을 구할 때, 아이를 낳아 가족에..

안전운임제와 화물연대파업 [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 러-우크라이나 전쟁으로 인한 경유가가 휘발유를 뛰어넘어 사상 최대치를 경신하고 있습니다. 이러한 유가상승은 물류업계에 큰 파장을 일으키고 있습니다. 심지어 2022년 6월 7일 부로는..

왓씨티비 윤혜진 깻잎무침 만들기 레시피 [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 본 포스팅은 역대급 맛있었던 윤혜진님의 깻잎무침 레시피에 대해 알아보려 합니다. 배우 엄태웅씨의 와이프, 국립발레단 수석 발레리나 출신 윤혜진씨의 레시피를 가져왔습니다. 정확히..

중국어과의 현실과 비전 [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 본 포스팅은 중국어과의 현실과 비전에 대해 알아보려 합니다. 이 글은 인문계 고등학교 아주 보통의 성적으로 졸업하여 보통의 지방 4년제 대학 중국어과를 졸업한 기준으로 저의 주관적..

화물선취보증서(L/G)와 화물인도지시서(D/O)-[무역용어] [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 본 포스팅은 화물 선취 보증서(LETTER OF GUARANTEE)와 화물인도 지시서(DELIVERY ORDER)에 대해 알아보려 합니다. 오늘 알아볼 L/G와 D/O는 수입 업무 진행시에 꼭 알아야 할 개념들입니..

선하증권(BILL OF LADING)발행종류-ORIGINAL,SURRENDER, WAYBILL [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 수출입 관련 업무나 무역업에 종사하신 분들은 선하증권 즉, 비엘에 대해서 들어보셨을 겁니다. 간단한 개념으로는 택배를 보낼 때 사용되는 송장과 비슷한 의미라고 생각할 수 있습니다...

화물 총중량 검증제도(VGM)-[무역용어] [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 오랜만에 본업에 관련된 포스팅을 해보려 합니다. 최근 화주분들의 이직과 퇴사로 신입사원분들과 일하게 되면서 여러 기초적인 것들에 설명을 많이 드리고 있는데요. 이번에 알아볼 VGM..

변비에 좋은 음식과 생활습관, 개선방법까지 [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 변비로 고생해보신 분들 계신가요? 저는 만성변비로 적어도 10년간은 고생을 하고 있는 사람 중에 한 명입니다. 특히나 여성분들이 생리 전 후 증후군으로도 앓는 경우가 많지요. 저와 같..

꽉 막힌 코 뚫기,코 안막히게 하는 방법 [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 보통은 독감이나 알레르기 등의 이유로 코 점막에 염증이 생기게 되면 코막힘 증상이 나타납니다. 그리고 코에서 분비되는 과도한 양의 점액이 호흡을 방해하기도 합니다. 코가 막히게 되..

등.얼굴 여드름 없애는 방법! [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 아무리 피부가 좋은 사람이라도 사춘기 혹은 성인 여드름 그리고 생리 증후군으로도 여드름과 같은 트러블이 한 번씩은 나보셨을것 같습니다. 그런데 이런 여드름이나 뾰루지는 꼭 외모에..

병아리콩의 효능과 삶는 방법,보관방법 까지! [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 2020년 미국 시사주간지 "타임"에 슈퍼푸드로 선정되며 전 세계의 관심을 받기 시작한 병아리콩! 본 포스팅은 병아리콩의 효능과 먹는방법 그리고 보관방법까지 알아보려 합니다. 병아리..

건강에 좋은 물 마시기 습관과 물의 효능! [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 물은 우리 몸의 60~70%을 차지합니다. 이렇게 신체의 상당 부분을 구성하고 있으며 몸의 각종 노폐물 배출과 세포에 영양분을 공급해주기 때문에 충분한 양의 물을 항상 챙겨주어야 합니..

글루타치온 효과와 함유된 음식 및 부작용 [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 글루타치온에 대해 들어보신 적 있으신가요? 저는 최근 인스타그램 광고에 계속 뜨게 되어 한번 알아보았는데, 미용이나 다이어트에 관심 있으신 분들은 이미 알고 계신 영양소더라고요...

아무리 먹어도 살 안찌는 체질 만드는 방법! [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 같은 양을 먹고, 똑같이 운동을 해도 살이 쉽게 빠지는 사람이 있는 반면, 살이 전혀 빠지지 않는 사람들이 있습니다. 이런 분들은 물만 마셔도 살이 찐다고 도 하는데 이는 기초대사량이..

커피보다 녹차? 녹차의 효능과 활용방법 [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 여러분은 차(TEA)를 생각하면 어떤 차가 먼저 생각나시나요? 보통은 녹차를 제일 먼저 생각하실 거라 생각합니다. 본 포스팅은 가장 대중화된 차인 녹차에 대해 알아보려 합니다. 녹차에..

콜라겐 효능,먹는방법,영양제 고르는 방법 등 총정리! [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 다들 동안이 되고 싶은 욕심이 있으신가요? 저도 이제는 관리해야겠다고 절실히 느끼다 검색을 해보니, 영양제 등에 대한 광고만 주야장천 나와서 제가 한번 알아보려 합니다. 본 포스팅..

중국 상하이 봉쇄와 물류상황 근황 [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 본 포스팅은 한 달 여간 지속되고 있는 코로나로 인한 중국 봉쇄와 물류 상황에 대해 알아보려 합니다. 한국산. 미얀마산 수입물품에 코로나 검출 중국이 자국 내 코로나 19 확산 원인 중..

물가상승 본격적으로? 팜유까지 가세한다. [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 날씨가 조금은 더워지고 있는 4월 말입니다. 본 포스팅은 인도네시아의 팜유 수출 중단과 그 여파에 대해 알아보려 합니다. 팜유[PALM OIL]이란? 야자과의 기름야자나무의 열매 과육으로..

미국 수출 사전신고제도 ISF FILING -[무역] [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 본 포스팅은 미국 수출 진행 시 필수적으로 진행이 필요한 수출 사전신고제도 ISF FILING에 대해 알아보려 합니다. 그 나라마다 수출 서류를 구비해야 하는 특징이 다 다른데, 이와 같은..

비타민 D의 역할과 효능, 함유 음식까지! [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 최근에 종합 건강검진을 받아보았는데 체격이 작고 아주 마른 체형이라 걱정은 했지만, 건강 체질이었습니다. 다만 "비타민 D"가 매우 심한 결핍이었습니다. 대부분의 현대인들도 저와 같..

컨테이너의 규격과 종류-[무역] [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 지난 포스팅에서는 컨테이너의 역사, 개요와 정의에 대해 알아보았습니다. 본 포스팅은 본격적으로 컨테이너의 규격과 종류에 대해 알아보려 합니다. 컨테이너의 구조 컨테이너의 재료는..

컨테이너의 개요와 정의 [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 벌써 한 달의 마지막 주가 다가오네요, 시간이 얼마나 빠른지 이제는 무섭기까지 합니다. 곧 있으면 또 날이 많이 더워지겠죠? 그럼 다가올 5월도 즐거운 마음으로 맞아봐야겠습니다. 본..

THC,DRAYAGE,WF,D/O,C/C CHARGE등 수출입부대비용-[무역용어] [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 본 포스팅은 해상 수출입 진행 시 발생되는 THC, DRAYAGE, W/F & PFS, D/O, C/C 비용에 대해 알아보려 합니다. 이전 무역용어편에서는 해상운임(O/F)에 더불어 운임 지불조건이나 해당 RO..

DEMURRAGE,DETENTION,STORAGE 비용 - [무역용어] [내부링크]

안녕하세요 몽키 대리입니다. 본 포스팅에서는 DEMURRAGE,DETENTION,STORAGE 비용에 대해 알아 보겠습니다. 이에 앞어, SOC,COC,프리타임 개념 간단히 알아보시지요. SOC 컨테이너,COC 컨테이너, 프리타임이란? 해..

매년 돌아오는 라마단(RAMADAN) 기간 [내부링크]

안녕하세요. 몽키입니다. 본 포스팅은 라마단 기간에 대해 알아보려 합니다. 라마단의 뜻은? 이슬람의 절기 라마단은 이슬람의 9월로 아라비 어어로 '무더운 달'을 뜻한다 하며, 이슬람의 무함마드 사도가 쿠란을..

선적서류 상업송장(C/I),포장명세서(P/L)-[무역용어] [내부링크]

몽키 대리입니다. 지난번에는 화물 마감 진행 시에 관련된 무역용어에 관하여 알아보았다면, 오늘은 서류마감 진행시에 사용하는 무역용어를 알아보려 합니다. 보통 수출 선적서류를 마감할 때는 상업송장(COMMERC..

5월 10일 청와대 전면개방과 근처 가볼만한 곳 [내부링크]

안녕하세요 몽키입니다. 본 포스팅은 2022년 5월 10일 청와대 전면 개방에 관한 내용과 근처 가볼 만한 관광지를 정리해보았습니다. 북악산 개방과 청와대 개방 지난 20대 대통령 선거에 당선된 윤석열 대통령 당..

LSS,BAF,CAF,CIC,CRS 수출입부대비용-[무역용어] [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 본 포스팅은 해상 수출입 진행 시에 발생되는 부대비용인 LSS, BAF, CAF, CIC, CRS에 대해 알아보려 합니다. 수출입 진행 시 계약된 각 인코텀즈에 따라 해상운임(Ocean Freight : O/F)이..

케일의 효능과 먹는방법,보관방법 까지! [내부링크]

안녕하세요, 몽키입니다. 본 포스팅은 케일의 효능과 먹는 방법에 대해 알아보려 합니다. 일전에 나혼자산다에 모델 이소라 씨가 나와 아침부터 코코넛워터와 케일을 갈아 마시는 모습이 나와 화제가 된 적이 있었..

중국 상하이 봉쇄조치, 물류대란 다시 시작? [내부링크]

안녕하세요. 몽키입니다. 중국 상하이 봉쇄조치 시작은 되었는데, 끝이 언제가 될지 본 포스팅에서 간단하게나마 다뤄보겠습니다. 중국 봉쇄 시작 지난 2022년 3월 28일 부로 상하이에도 코로나 확진자가 급증하..

LCL,FCL,CY,CFS 란? [무역용어] [내부링크]

자, 이제 지난 글에 이어 BOOKING 시 받은 서류 마감일자에 SHIPPING REQUEST를 작성하여 제출하고, 화물 마감일에 맞추어 물건을 준비하여 준비된 장소 = 지정된 반입지에 입고하여야 선적이 가능합니다. 이때,..

BOOKING 및 S/R 이란 ? [무역용어] [내부링크]

안녕하세요 몽키 대리입니다. 저도 연차가 얼마 되지 않지만, 중소기업을 다니다 보니 인원 변동이 많습니다. (제발 1년만 버텨봐요.. 포린이님들) 제가 뭐라고 신입사원 교육도 여러 차례 해보았는데, 무역 관련..

[특파원 보고 세계는 지금] 최애 프로 [내부링크]

최애 프로 소개드립니다. 안녕하세요. 저는 보기와는 달리 뉴스나 다큐를 보는 것을 좋아합니다. 일단, 아침 뉴스,점심에는 인터넷 뉴스, 저녁에는 9시 뉴스로 마무리를 하고 있는데요 남에 나라 뉴스는 최근 SNS..

포워딩 취업? [현직 7년차 대리] [내부링크]

포워딩? FOWARDER? 안녕하세요~ 저는 중소 포워딩 7년 차 되는 몽키 대리입니다. 무슨 글로 먼저 시작하면 좋을까 생각했지만 역시 본 투 비 직장인이었습니다. 대학교에서 무역 통상 전공 후, 대기업에서 계약직..