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22.10.18 권고사직통보받다. [내부링크]

올해 다시 재취업에 성공했다. 1월 첫출근 후 한 2주정도 출근하니 퇴사욕구가 마구 솟구쳤다. 하지만 꾸욱 참고 열심히 다녀서 수습기간도 지나고 업무도 익숙해져갔다. 언제쯤 사직서를 낼까.....그냥 참고 다닐까........ 수많은 고민 끝에 후자를 택했다. '어차피 이번 프로젝트 끝나면 법인청산할 듯 하니 유종의 미를 거두자ㅎㅎ 업무 중 비는 시간에 자기계발공부를 하면 되겠다' 그렇게 마음을 다잡고 다시 평온한 하루하루를 지내던 중 출근하고 커피내리고 자리에 앉았는데 이사님이 잠깐 와보랜다. 갔더니 뭔 커피를 타준다고 하네? 뭐여 뜨거운 믹스커피 한모금 홀짝하니 얘기를 시작하신다. 무거운얘긴데....어쩌구.....2차사업이....저쩌구.....금리가......@#$*^ 결론은 나 짤렸대 띠용! 이게 ..

고지혈증의 정의, 유형, 치료, 좋은 음식 [내부링크]

2019년에 고지혈증 진단을 받았다. 단 것을 좋아해서 몸 생각하지 않고 막 먹어댔더니 결국 피에 기름기가 많다는 말을 들은 것이다. 그래서 고지혈증에 대해 간단히 정리해보고자 한다. 정의 고지혈증은 혈중 지방이 필요 이상으로 높아진 상태이다. 쉽게 말하면 피에 기름이 많이 낀 것. 고지혈증은 동맥경화, 협심증, 심근경색, 뇌졸중 등의 원인이 될 수 있다. 유형 고지혈증도 여러 유형이 있다. 일차성 고지혈증은 선천적인 유전자 결함으로 인해 발생하며, 이차성 고지혈증은 당뇨병이나 특정 약물 (베타 차단제, 에스트로겐 등) 사용, 과음 등으로 인해 발생한다. 일차성 고지혈증은 또다시 5개 유형으로 분류되는데 이 글에서는 그중 가장 심각한 1형만 적어보도록 하겠다. 뷔르거-그뤼츠병 (Bürger-Grütz d..