목디스크 증상 알아보기 거북목이나 일자목 같은 잘못된 습관으로 뒷목과 어깨의 통증 및 뻐근함을 느끼는 목디스크 환자들이 점점 늘어나고 있습니다. 오랜 시간 잘못된 자세로 컴퓨터나 스마트폰을 하는 사람..