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식약처 카페인 하루 권장량, 성인은 커피 4잔까지만 [내부링크]

식약처에 따르면 하루에 성인 커피 4잔, 청소년 에너지음료 2캔 이상 섭취 할 경우 카페인 최대 일일섭취권고량을 초과 할 수 있다고 합니다. 카페인을 지나치게 많이 섭취하면 수면장애, 불안감 등의 부작용이 있..

굿노트 속지 양식 성경말씀 성경필사노트 [내부링크]

A4 사이즈의 pdf 파일로 되어 있는 성경말씀 필사노트 양식입니다. 아이패드에서 굿노트 속지로 활용하기 위해 만들어 보았습니다. 예쁜 것도 복잡한 것도 아닌, 표지와 속지로 되어 있는 단순한 구성이지만 필..

굿노트 속지 서식 2022 다이어리 먼슬리 스케줄러 pdf 다운로드 [내부링크]

심플한 2022 먼슬리 다이어리 아주 간단하고 기본에 충실한 굿노트 먼슬리 스케줄러 속지가 필요해서 만들었습니다. 혹시나 간단한 2020년 먼슬리 다이어리 속지를 찾으시는 분들께 도움이 될까하고 공유합니다. (..

컬러리스트 요약 총정리, 배색이론 톤 배색기법 [내부링크]

컬러리스트 산업 기사 필기 요점정리 톤온톤 배색(Tone on Tone) 색상은 같게, 명도차이를 크게 하는 배색 통일성을 유지하면서 극적인 효과 일반적으로 많이 사용 톤인톤 배색(Tone in Tone) 유사색상의 배..

컬러리스트 요약 총정리, 배색이론 계절성 배색 [내부링크]

컬러리스트 산업 기사 필기 요점정리 봄 신선하고 밝고 맑은 색이 주조색(연두, 노랑..) 고명도의 연분홍, 연파랑, 연보라 등의 파스텔톤 : 봄의 부드러움과 가벼운 느낌 표현 여름 화려한 색채, 녹..

컬러리스트 요약 총정리, 배색이론 공감각 배색 [내부링크]

컬러리스트 산업 기사 필기 요점정리 미각 난색계열이 주류 난색 : 단맛 한색 : 쓴맛 식욕을 돋우는 색 : 오렌지, 주황 단맛 : 적색, 주황, 노랑의 배색 신맛 : 녹색과 노랑의 배색 쓴맛 : 파랑, 밤색, 보라의..

컬러리스트 산업 기사 필기 요점정리, 배색이론 삼속성(채도) 감성 배색 [내부링크]

고채도의 배색 채도가 높은 순색끼리의 배색 화려, 자극적, 산만함 중성색이나 무채색 사용으로 색의 반발성과 산만함을 줄일 수 있다. 저채도의 배색 부드럽고 온화함 진정되어 보임, 어두운 느낌..

컬러리스트 산업 기사 필기 요점정리, 배색이론 삼속성(명도) 감성 배색 [내부링크]

고명도의 배색 순색 +  흰색 = 밝은 파스텔 톤의 배색 맑음, 깨끗, 여성적, 가벼움, 부드러움 중명도의 배색 순색 + 회색과 같은 중간정도의 명도 무난하나 불분명하고 모호한 느낌 중후함, 차분함차분한 Dul..

컬러리스트 산업 기사 필기 요점정리, 배색이론 삼속성(색상) 감성 배색 [내부링크]

동일색상의 배색 같은 색상에 명도나 채도차이를 둔 배색 통일 동일성, 정적인 질서, 차분함, 간결함 명도 변화로 조화 계절감과 온도감을 전달하는 배색에 활용 유사색상의 배색 색상환에서 차이가 근접하거나..

컬러리스트 산업 기사 필기 요점정리, 배색이론 연상과 상징 배색 [내부링크]

색의 연상과 상징 빨강(R) : 자극적, 정열, 흥분, 애정, 위험, 혁명, 피, 더위, 열, 일출, 노을 주황(YR) : 기쁨, 원기, 즐거움, 만족, 온화, 건강, 활력, 따뜻함, 풍부, 가을 노랑(Y) : 명랑, 환희, 희망, 광명,..

열매마 하늘마 효능 보관법 먹는법 [내부링크]

넝쿨에 매달려 자라는 마 기후 변화로 아열대성 작물의 재배 면적이 늘어나면서 농작물 재배 지도가 바뀌고 있다고 합니다. 수 많은 아열대성 작물이 있지만 그 중에서도 하늘마로도 불리는 열매마의 인기가 높아..