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흑염소 진액 효능과 부작용 알고 제대로 먹는법 추천 [내부링크]

흑염소 진액 효능과 부작용 알고 제대로 먹는법 추천 흑염소가 우리나라에서 보양식으로 유명한 건 나이가 좀 있으신 분들이라면 다 아실만한 내용이지만 누구한테나 흑염소가 좋은 건 아닙니다. 아무리 좋은음식 이더라도 잘 받는 사람이 먹어야 효과가 좋지 안 그런 사람이 먹으면 오히려 역효과가 날 수 있으니 말입니다. 흑염소 진액의 효능과 그리고 부작용에 대해서 제대로 알고 복용하는 방법 제대로 알려드리겠습니다. 흑염소 효능 흑염소는 기력이 허 한 분들에게 더욱더 좋습니다. 특히나, 임산부나 여성분들에게 더 좋은 것으로 알려져 있지만 남녀노소 따질 것 없이 모두에게 좋다고 합니다. 세포의 노화를 늦쳐주어 젊은 피부를 유지할 수 있게 해 주고 기미제거에도 좋다고 합니다. 흑염소 진액 효능 중 빠지면 섭섭한 따듯한 ..

췌장암 등 통증 원인 '초기증상' 신호 무시하면 안 됩니다. [내부링크]

췌장암 등 통증 원인 '초기증상' 신호 무시하면 안 됩니다. 소리 없는 암살자로 불리는 '췌장암'은 초기 증상이 거의 없어서 본인이 잘 캐치하지 않으면 치료시기를 한참 놓치기 쉬우니 주의 깊게 살펴볼 필요가 있습니다. 애플의 설립자인 스티브 잡스가 투병한 병으로 잘 알려진 '췌장암'이 보내는 신호부터 원인까지 알아보도록 하겠습니다. 췌장의 위치와 기능 location of pancreas and function 영어로는 pancreas라고 불리는 췌장은 Stomach라고 쓰여있는 부분 뒷 쪽에 그러니까, 배보다는 등 쪽에 가까이에 위치하여 십이지장에 가까이 붙어 있습니다. 소화효소와 호르몬을 분비하는 기능을 하는 췌장이 암에 걸리게 되면 온 몸에 암이 삽시간에 퍼지게 되고 우리 몸이 영양을 제대로 흡수하..

대상포진 원인 전염성 초기 증상 신경계 통증 진료과 [내부링크]

대상포진 원인 전염성 초기 증상 신경계 통증 진료과 '대상포진' 걸려 본 사람만 안다는 그 고통 일교차가 심하거나 면역력이 낮아지면 몸속에 잠복하고 있다가 발생하는 질병인데 피부 발진부터 물집까지 잡혀서 이후 치료나 관리하는 게 중요한데요 진료과는 어디로 가야 할지 애매한 대상포진에 대해서 알려드릴게요 대상포진 결정적인 원인 위에서 잠깐 언급했지만 대상포진은 몸에 잠복 한다고 했는데 대상포진이 갑자기 스스로 생겨나서 잠복하는게 아니라 수두 바이러스를 경험한 적이 있다면 정말 사멸하지 않고 남아 있다가 면역력이 낮아지면 다시 발병하는 게 바로 '대상포진'입니다. 예전에는 50대 이상의 나이가 많은 분들이 걸리는 것으로 알려졌는데 요즘에는 젊은 사람들도 많이 경험하는 대상포진 식습관이나 과도한 업무로 인한 ..

스노우피크 패딩 봉제선 없는 점퍼 | 겨울 아웃도어 커플 캠퍼 다운자켓 [내부링크]

스노우피크 패딩 봉제선 없는 점퍼 | 겨울 아웃도어 커플 캠퍼 다운자켓 며칠 전에는 눈도 오고 이제 칼바람이 부는 겨울이 오는데요, 겨울이 오면 꼭 필요한 다운 패딩 아직 구매 전이거나 구매할 예정 이신 분들이 주목할만한 포스팅이 될 거 같은데요! 사실 의류 관련해서는 포스팅 잘 안 하는데 직접 눈으로 보고 입어 봤는데 너무 괜찮아서 이건 알려야겠다 싶어서 포스팅 시작합니다. **** 쿠팡 광고 아닙니다 **** 스노우피크 패딩 점퍼 정보 품번 : S22WMRDJ10 가격 : 30만원대 요즘 캠핑 많이들 하셔서 스노우피크 브랜드 많이 아실 텐데요, 캠핑을 안 좋아하셔도 패셔니스타 배우로 알려진 류승범 배우가 모델이라서 한 번쯤은 보셨을 거예요! 제가 추천드리고 싶은 스노우피크 패딩은 오프라인보다는 온라인..

애플워치 SE 2세대 스타라이트 가격, 44mm 셀룰러 스트랩 색상 추천 [내부링크]

애플워치 스타라이트 SE 2세대 가격, 44mm 셀룰러 스트랩 색상 추천 애플워치 SE 나이키 시리즈를 사용 하다가 이번에 애플워치 스타라이트 SE 2세대로 바꿨습니다. 이전에는 블랙을 사용 했는데 아무대나 걸치기 좋은 색이 블랙이라서 했었기 때문에 이번에는 너무나도 이쁜 색상인 스타라이트로 했습니다. 아이폰 스타라이트 나왔을 때 진짜 바꾸고 싶었거든요ㅎㅎ 애플워치 스타라이트 SE 2세대 44mm 셀룰러 가격과 스트랩도 추천해볼게요! 애플워치 스타라이트 SE 2세대 색상, 디자인, 구매경로 애플워치 스타라이트 SE 2 시리즈의 색상은 세가지 색상으로 구성 되어 있는데 미드나이트, 스타라이트, 실버 이렇게 옵션에서 고를 수 있습니다. 이번에 2세대로 나오면서 디자인이 바뀌었으면 하는 바램이 있었지만 역시나..

한컴오피스의 새로운 이름 한컴독스, 무료버전과 구독취소 방법 [내부링크]

한컴오피스의 새로운 이름 한컴독스, 무료 버전과 구독취소 방법 한컴오피스의 새로운 이름인 한컴독스로 바뀌면서 구독형으로 바뀌었는데요 한컴 독스가 구독형인 만큼 무료체험판이 제공되고, 개인용은 1년에 49,000원으로 월에 4천 원 꼴의 금액을 지불해야 합니다. 개인이 아닌 기업용의 경우는 가격이 훨씬 더 비싸지게 됩니다. 그렇기 때문에 무료로 사용 할 수 있다면 얼마나 좋을까요? 오늘 그 방법에 대해서 알아보겠습니다. 한컴독스 구독형 유료버전 한컴독스 유료버전을 사용하실 분들이 계실 수 있으니 구독형으로 얼마 정도 하는지 간단히 알아보고 넘어가겠습니다. 서두에 잠깐 언급했던 것처럼 무료체험, 개인용, 기업용으로 구독 서비스가 나눠지게 됩니다. 가격도 차이가 있지만 사용할 수 있는 기능 외에도 여러 가지 ..

맥북, 윈도우 컴퓨터 내아이피 주소확인 | 조회하고 변경하는 방법 [내부링크]

맥북, 윈도우 컴퓨터 내아이피 주소 확인 | 조회하고 변경하는 방법 내 아이피가 필요한 순간 아이피를 몰라서 당황하신 적 있으신가요? 공유 목적으로 일반적으로 아이피를 많이 필요로 하는데요, 인터넷을 이용하는 모든 기기에는 IP주소가 할당되고 주소가 각기 다릅니다. 지금부터 내 아이피 주소 확인 하는 방법을 알아보겠습니다. 첫 번째 " 내 아이피 " 주소 확인하는 방법 뭐 특별한 명령어나 다른 경로를 통해서 확인할 필요 없이 인터넷에서 검색만 해도 현재 내가 접속하고 있는 아이피 주소를 한 번에 알 수 있는 방법이 바로 '네이버 검색'으로 손쉽게 확인하는 방법입니다. '내 아이피 또는 ip주소'라고 검색만 해도 바로 궁금했던 아이피를 보여줍니다. 두 번째 ' 내 아이피 ' 주소 확인하는 방법 왠지 명령어..

재벌집 막내아들 타임라인, 방송시간, 몇 부작, 시청률 총정리 [내부링크]

재벌집 막내아들 타임라인, 방송시간, 몇 부작, 시청률 총정리 요즘 송중기가 출현하는 재벌집 막내아들 시청률이 하늘 높이 솟구치고 있는데요 내용 자체도 웹툰을 기반으로 만들었다 보니 더 재미있는 거 같아요! 웹툰 기반으로 만든 드라마들이 흥행하는 이유인지도 모르겠네요! 재벌집 막내아들에 관심을 가지고 계신 분들 중에 줄거리가 어떻게 되는지 그리고 현재 타임라인이 어떤지 궁금하실 거 같아 오늘 깔끔하게 정리해보겠습니다! 재벌집 막내아들 몇 부작? 흥행 요인은 무엇? JTBC에서 금, 토, 일 오후 10시 30분에 방영 16부작으로 편성 첫 방송 2022년 11월 18일을 시작으로 송중기 신드롬을 계속해서 이어가고 있습니다. 원작에서는 복수에 초점을 두고 스토리를 기업 스릴러로 두었다면 드라마에서는 로맨스를..

삼성카드 모바일앱 해지∙탈회 방법 | 고객센터 전화번호 분실신고 정보 [내부링크]

삼성카드 모바일앱 해지∙탈회 방법 | 고객센터 전화번호 분실신고 정보 삼성카드가 혜택도 많아서 쓰기에 좋긴 한데 카드가 너무 많아서 정리를 했습니다. 삼성카드 해지나 분실신고를 할 때 유용한 정보 알려드리겠습니다. 삼성카드 사용하신다면 모바일앱을 대부분 설치하셔서 실시간으로 사용금액이나 혜택 신청을 하고 계실 텐데 모바일 앱으로 해지도 한 번에 할 수 있어서 편리합니다. 삼성카드 모바일 앱으로 해지 신청하는 방법 삼성 카 모바일 앱을 켜신 후 모바일앱 내 검색창에 '해지'라고 검색하신 후 가장 아래쪽에 내려보시면 고객센터> 상담안내/신청을 선택하신 후 다시 한번 아래로 내리면 '카드 해지'를 보실 수 있을 거예요! '카드 해지' 선택! 그 이후에는 해지사유를 선택하고 해지를 해주시면 됩니다. 참 간단하지..

애플케어플러스 Apple Care+ 가격확인, 기간, 가입방법, 혜택 완벽정리 [내부링크]

애플케어플러스 Apple Care+ 가격확인, 기간, 가입방법, 혜택 완벽정리 애플 제품을 한 번이라도 구매해보신 분이시라면 애플케어플러스를 들어보셨을 텐데요 애플케어플러스가 예전에는 횟수 제한이 있었다면 얼마 전 횟수제한이 없어지는 아주 획기적인 규정의 변화가 생겼는데요 그래서인지 이제는 애플케어를 안 하면 나중에 진짜 손해? 이기 때문에 애플케어플러스 가입은 완전 추천합니다. 그럼 지금부터 애플케어플러스 어떻게 가입하는지 그리고 제품 별 가격은 어떻게 형성되어 있는지 알아보겠습니다. 애플케어플러스의 필요성 Apple Care+의 필요성을 묻는다면 두 단어로 정리하자면 '가격' 이 가장 먼저 떠오르는 거 같습니다. 그리고 사용하다가 언제 어디서 어떻게 대미지를 받을지 모르는 나의 애플 제품들을 가격적으..

넷플릭스 보다 살짝 아쉬운, 디즈니 플러스 변경되는 광고 요금제 가격 [내부링크]

넷플릭스 보다 살짝 아쉬운, 디즈니 플러스 변경되는 광고 요금제 가격 넷플릭스가 광고 요금제를 출시한데 이어 디즈니플러스도 광고 요금제를 내놓는다고 하는데요, 뭐 안 보면 되지 라고 생각하기엔 저희집 아이가 최애로 좋아하는 디즈니플러스를 끊으면 매우 실망할 것이므로 어쩔 수 없이 저는 계속 연장해 나갈 것이기 때문에 광고 요금제 어떻게 변하는지 알아보겠습니다. 꼭 그렇게 다 올려야만 속이 후련했니, 디즈니 플러스! 디즈니 플러스의 바뀐 요금제는 미국부터 시작하게 되는데요 12월 8일부터 적용될 예정입니다. 아니 어떻게 내 월급 빼고 다 오르는 겁니까..?ㅜ 디즈니 플러스 오르는 요금제 가격 한국 가격으로 알아보겠습니다. (환율에 따라 달라질 수 있는 점은 다들 이해 하실 수 있겠죠?) 월 요금제 연간 요..

냉장고에 보관 하면 안되는 '음식재료, 채소, 과일, 간식' [내부링크]

냉장고에 보관 하면 안되는 '음식재료, 채소, 과일, 간식' 모든지 그냥 냉장고에 넣으면 신선하게 보관 할 수 있을 거라는 생각 때문에 아무생각 없이 음식재료가 무엇이든 과일이든 채소든 그냥 냉장고에 넣으시는 분들이 계신다면, 오늘부터는 무조건 냉장고에 넣기전에 지금부터 알려드리는 리스트 확인 하셔서 더욱 더 맛있게 식재료 보관하세요! 냉장보관이 아닌 실온∙냉동보관이 필요한 식재료는 무엇일까? 1. 먹다남긴 빵 (냉동) 먹다남은 빵이나 이미 오픈해서 보관하기 애매해졌다고 바로 냉장고에 넣으시는분들 오늘부터는 냉동보관 해주시는게 제대로 된 빵의 식감과 맛을 느낄 수 있습니다. 잠시 넘어두는 거야 뭐 냉장보관 할 수도 있겠지만 바로 먹을게 아니라면 방금 말씀 드린거 같이 냉동보관이 맞습니다! 무엇보다 바로 ..

신한저축은행 홈페이지, 고객센터 전화번호, 청년 적금, 상담원 연결 [내부링크]

신한저축은행 홈페이지, 고객센터 전화번호, 청년 적금, 상담원 연결 신한 저축은행에서 직장인 대출을 많이 받으시는 거 같더라고요, 저도 필요할 때 한 번 이용해 보려고 알아보고 있는데요 그럼 필요 할 때 이용하려면 고객센터 전화번호부터 알아두면 좋겠죠? 신한저축은행 인터넷뱅킹 홈페이지 신한저축은행 홈페이지에 가면 인터넷 대출 부터 뱅킹 업무까지 확인 할 수 있는데요 홈페이지 자체가 엄청 심플해서 필요한 서비스를 한 눈에 볼 수 있어서 좋더라고요! 신한 저축은행 인터넷뱅킹 홈페이지에 방문했을 때 정기예금 5.1%, 정기적금 3.5% 로 바로 금리를 확인할 수 있었고요 서민전용 대출상품인 햇살론부터 신용도가 낮은 분들을 위한 사잇돌 그리고 저와 같은 직장인에게 필요한 참신한 대출 정보까지 확인할 수 있습니다..

현대카드 고객센터(해외), 분실신고, 영업시간, 상담원 연결 방법 [내부링크]

현대카드 고객센터(해외), 분실신고, 영업시간, 상담원 연결 방법 코로나 동안 해지했던 항공사 마일리지 신용카드를 현대카드로 만들었는데요 저처럼 현대카드 마일리지 카드 상담, 이외에 업무를 보시려고 현대카드 고객센터를 이용하실 예정 이신 분들을 위해서 현대카드 고객센터 분실신고 부터 영업시간 그리고 상담원 연결 방법 까지 싹~ 다 알아보겠습니다! 현대카드 고객센터 국내외 전화번호 및 영업시간 정보 영업시간 평일 오전9시 ~ 오후 6시 현대카드 고객센터 대표 전화번호 1577-6000 분실신고나 도난 신고 필요시 1577-6200 해외상담 대표 전화번호 82-2-3015-9000 이외에도 금융서비스 케어 서비스 등의 전화번호도 한번에 정리해드릴게요! 외국인 회원 상담 전화번호 (For Foreigner) ..

PTSD 뜻, 증상, 원인, 자가진단, 치료법 제대로 알아보기 [내부링크]

PTSD 뜻, 증상, 원인, 자가진단, 치료법 제대로 알아보기 요즘 PTSD라는 단어를 심심치 않게 들을 수 있는데요, PTSD가 정확히 무슨 뜻인지 제대로 알아보고 자신이 PTSD로 고통을 받고 있다면 어떻게 헤쳐나가는 게 좋을지 치료법까지 알아보겠습니다! PTSD 란? 원인 (외상 후 스트레스 장애) "PTSD 온다 또는 PTSD 올 거 같아" (Post Traumatic Stress Disoder) 본인이 예상하지 못한 사고등이 PTSD의 주된 요인이 되는데요 갑자스래 일어난 재난/재해 또는 사람들에게 따돌림 당한 경험, 이성에게 지속적으로 당한 스토킹 / 가스 라이팅 등으로 인해 스트레스가 누적되고 있다면 외상 후 스트레스 장애를 의심해보고 본인 자신을 살펴볼 필요가 있습니다. 외상 후 스트레스 ..

우체국 택배 배송조회, 영업시간, 요금안내 고객센터(해외) 전화번호 [내부링크]

우체국 택배 배송 조회, 영업시간, 요금안내 고객센터(해외) 전화번호 국제택배 EMS 사용 할 때 항상 사용하는 우체국 택배 인데요, 아침마다 일찍 배송해주셔서 다른 택배사보다 자주 이용하려고 한답니다. 우체국 택배 고객센터에 전화번호부터 고객센터에 전화하면 알 수 있는 내용들 빠르게 정리해보겠습니다. 우체국 고객센터 정보 국내 전화번호 1588 - 1300 해외 전화번호 82-42-609-4295 영업시간 평일 오전 9시 ~ 오후 6시 토요일 오전 9시 ~ 오후 1시 상담방법 채팅상담 또는 ARS를 통한 상담 상담사와 통화를 원하신다면 2번 - 0번 을 누르시면 바로 상담사 통화 가능! 우체국 상담센터 상담 가능 내용 우편 배송확인 현재 우편의 배송상태나 위치를 확인 가능 고객센터뿐만 아니라, 홈페이지..

SK 텔레콤 고객센터 무료 전화번호, 이용방법, 상품권 꿀팁 총정리 [내부링크]

SK 텔레콤 고객센터 무료 전화번호, 이용방법, 상품권 꿀팁 총정리 SK텔레콤 고객센터 상담전화 정보 확인 후 바로 상담전화 하고 싶어지게 만드는 꿀팁 하나 투척해 드릴게요! 이번 포스팅은 끝까지 읽으시면 13만원이 거저로 생길 수 있습니다. 이번 꿀팁은 SK 브로드밴드 인터넷을 사용 분들중에 가족결합 상품등으로 할인을 받기 때문에 인터넷 변동하지 않고 계속해서 사용 하시는 분들 주목하시면 매년 돈버는 방법 이기 때문에 그냥 지나치지 마세요! 포스팅 마지막에 꿀팁 오픈 합니다! SK텔레콤 상담번호 가능시간 전화번호 114(무) 080-011-6000(무) 1599-0011(유) 대부분의 문의는 무료전화 114로 가능합니다. 상담시간 평일 오전9시 ~ 오후6시에 가능 저는 개인적으로 필요 시, 상담전화를 ..

쥬비스 다이어트 관리 프로그램 가격 및 감량방법 [내부링크]

쥬비스 다이어트 관리 프로그램 가격 및 감량방법 날씨가 추워지니 이제 운동을 시작해야.. 겠다고 맘만 먹고 있습니다. 더울 때는 더워서 운동하기 귀찮아지고.. 이 핑계 저 핑계 대다 보니 몸은 그대로네요ㅜㅜ 저처럼 의지가 약한 사람은 돈이든 뭐든 엮여야 하게 되는데 그래서 알아본 쥬비스 다이어트입니다. 쥬비스 다이어트는 뭐 워낙 유명하다 보니 유명 연예인들이 광고모델로 나와서 직접 살 빼고 전 후 사진 보여주고.. 하니까 더 믿음이 가게 돼서 관리 프로그램부터 감량방법까지 알아보았습니다. 쥬비스 다이어트 프로그램 1. 집중감량 관리 고도비만 또는 다이어트 반복으로 효과를 못 보시는 분들 (BMI 프로그램) 내장지방, 복부지방 관리 집중적 관리 (복부 집중 프로그램) 출산 후 체중과 탄력 관리 (출산 프로..

KT 인터넷, 모바일, TV 복지할인제도 혜택 대상자 신청방법 총정리 [내부링크]

KT 인터넷, 모바일, TV 복지할인제도 혜택 대상자 신청방법 총정리 날씨도 추워지고 물가도 오르는데 고정적으로 나가는 것 만이라도 어떻게 해결해 보려고 이것저것 찾아보시는 분들 계실 텐데요 인터넷이나 휴대폰은 꼭 필요하기 때문에 오늘은 KT 인터넷 모바일 요금을 할인받을 수 있는 복지할인 혜택에 대해서 알아볼게요! 복지할인 혜택은 모든 분들이 받을 수 있는 제도는 아니에요, 사회 취약계층을 대상으로 하는 제도인데 어떤 분들이 대상자 인지 먼저 살펴보겠습니다. 복지할인제도 혜택 대상자 장애인, 생계/의료/주거/교육급여 수급자, 기초연금 수급자, 국가유공자 등이 대상자인데요 이밖에도 행정안전부의 복지요금감면 자격요건이 확인된다면 할인 대상자가 되십니다. 복지할인제도 혜택 정보 위에서 잠시 언급했던 거처럼 ..

지자체 자전거 사고 보험처리 보상 범위, 특약 추천 종류 총정리 [내부링크]

지자체 자전거 사고 보험처리 보상 범위, 특약 추천 종류 총정리 자전거 타시는 분들 참 많아졌는데요 그에 따라서 장비 업그레이드 시키는데도 몇 백이 무색할 정도로 들어가기도 합니다. 하지만, 장비를 다 착용해도 요즘 자전거의 스피드를 보면 사실상 모든 부상을 커버하기에 무리가 있다고 볼 수 있는데요! 그래서 자전거를 타다가 부상을 당하는 경우 필요한 보험 어떤게 있는지 알아볼게요! 자전거 보험 존재 여부 전기자전거 부터 다양한 자전거들이 우리의 취미부터 삶에 잘 녹아있는데요 탈 때는 좋지만 갑자스럽러운 장애물을 마주 했을 때 솔직히 어쩔방도가 없는게 자전거 입니다. 이렇듯, 자전거 보험이 필요 하신 분들이 많을텐데요 자전거 보험은 예전에는 수요가 있을 것으로 예상하고 보험사에서 보험상품을 많이 내놓았지만..

어깨통증 (회전근개파열, 충돌증후군) 원인, 증상, 치료방법 정리 [내부링크]

어깨통증 (회전근개파열, 충돌증후군) 원인, 증상, 치료방법 정리 나이가 들면서 어깨 통증을 겪는 횟수가 늘어나는 거 같은데 어깨 통증 같은 경우는 심장과도 연관이 있지만 심장 부분이 아닌 어깨 회전근개파열이나 오십견과도 관련이 있기 때문에 이것을 스스로 캐치할 수 있도록 어느 정도의 지식을 가지고 있어야 본인을 건강을 지키는데 도움이 됩니다. 그래서 오늘은 어깨 통증 어떤 방법으로 구분하는지 알아보겠습니다. 어깨 통증은 어디서부터 찾아오나? 어깨 통증을 겪는 사연들도 다양하지만 요즘에는 운동하다가 다치는 케이스들이 많을 텐데요, 수영이나 골프, 배드민턴, 테니스 등을 즐기는 분들이 오버페이스를 하거나 잘 못된 방법으로 운동을 진행하게 되면 어깨의 경우는 부상에 노출되기 쉽습니다. 어깨 통증 어떻게 구별..

목감기 편도선염 초기 증상, 원인, 치료 예방에 좋은 음식 추천 [내부링크]

목감기 편도선염 초기 증상, 원인, 치료 예방에 좋은 음식 추천 환절기에 꼭 한번 씩 찾아오는 목감기 목감기 뒤에 항상 따라오는 편도선염 한 번 걸리면 뭐 하나 삼키기 어려워서 컨디션도 안좋아 질 뿐만 아니라 계속 방치하게 되면 몸살부터 귀까지 아프게 만드는 편도선염 예방하는 방법부터 초기 증상까지 알아볼게요! 편도선염은 초기에 잡는 게 중요! 편도선염은 초기에 잡아주는게 중요한데요 일상생활을 정상적으로 하기 위해서 라도 매우 중요합니다. 잠깐! 짚고 넘어갈게요! 편도선염이 걸렸을 때 아이스크림이나 찬 음식을 먹으면 좋아진다는 이야기가 많은데 증상을 호전 시키는데는 전혀 도움이 되지 않습니다. 일시적으로 통증이 완화되는 느낌을 받을 수 있지만 직접적인 바이러스를 잡아주는 건 아니기 때문입니다. 편도선염은..

청년이라면 꼭 알아야 하는 '월세 지원금' 대상 조건 신청방법 [내부링크]

청년이라면 꼭 알아야 하는 '월세 지원금' 대상 조건 신청방법 지방에 살면서 수도권 쪽으로 취업을 하는 분들을 회사 다니면서 많이 보게 되는데요 입사한 지 얼마 안 된 분들 보면 월급도 얼마 안되는데 집세까지 감당하면 도대체 뭘? 먹고 사는 거지..라는 괜한 걱정을 하게 되고 커피라도 한잔 더 사주게 되는 게 사람 맘인데 이제부터 커피 보다는 청년 월세 지원에 대해서 알려주는게 더 도움이 될지도 모릅니다. 본인이 해당 되는지도 꼭 한번 확인해 보시고 지원금을 받아서 삶의 질을 높여보세요! 청년 월세 지원금 대상자 청년 월세 지원금 누구나 다 받으면 좋겠지만 분명, 대상자는 존재합니다. 무주택자인 청년 (87년~03년)으로 부모님과 떨어져 살고 있어야 하며, 월세 거주 시 보증금 5천 이하에 월세 60만원..

겨울철 동파가능 온도지수 알면 수도계량기 누수 고장 방지 할 수 있어요 [내부링크]

겨울철 동파가능 온도지수 알면 수도계량기 누수 고장 방지 할 수 있어요 벌써 날씨가 이렇게 추워지는걸 보니 슬슬 월동준비를 해야 할 시기가 왔나보네요 특히나, 수도 관련 동파는 미리미리 준비하는 게 좋은 거 다들 아시죠? 저도 작년에 설마 얼겠어..? 라고 대충 준비했다가.. 아주 낭패를 보았답니다ㅜ 저처럼 겨울에 낭패를 보시지 않으려면 철저히 준비해주시는 게 좋습니다! 지금부터 수도계량기 동파 예방 어떻게 하면 좋은지 완벽하게 알려드릴게요;) 꼭! 알아야 하는 수도 계량기 동파 시 불편함 점 수도계량기의 역할을 다들 아시다시피 수도요금을 측정하는 데 사용되는데요 수동계량기가 얼게 되어 고장 나면 어떻게 될까요? 수도 계량기가 얼게 되면 수도관 자체가 얼었다는 뜻이기 때문에 물이 나오지 않는 불편함을 겪..

먹다 남은 케이크 소분해서 맛있게 보관하는 꿀팁 방법 공유 [내부링크]

먹다 남은 케이크 소분해서 맛있게 보관하는 꿀팁 방법 공유 중요한 기념일이나 생일날 빠질 수 없는 케이크를 먹고 나면 어떻게 보관해야 하는지 다들 몰라서 냉장고에 그냥 넣긴 하는데 그렇다 보니 나중에 먹을 때 처음과 같은 맛이 나지 않아 버리는 경우가 종종 있는데요 오늘은 케이크가 어떻게 보관을 해야 더 맛있고 오래오래 두고 먹을 수 있는지 알려 드릴게요 케이크의 유통기한이 얼마나 되는지 아시나요? 사실 그렇게 길지 않기 때문에 보관방법이 굉장히 중요합니다 우선, 케이크의 재료의 경우에는 상하기 쉬운 생크림과 생과일들이 함께 들어가기 때문인데요 케이크에 까먹고 냉장고에 넣지 않았다면 드시지 않는것을 추천드립니다. 그 이유는 아래에서 계속 설명드릴게요! 생크림의 경우에는 우유로 만들기 때문에 당연히 쉽게 ..

첫째 둘째 건강한 아이를 위한 계획 임신 주의사항 및 영양제 준비 [내부링크]

첫째 둘째 건강한 아이를 위한 계획 임신 주의사항 및 영양제 준비 안녕하세요 오늘은 임신 계획을 가지신 분들이라면 궁금하실 정보에 대해서 한번 공유하고자 합니다 저도 한 아이의 아빠로서 요즘 둘째 계획을 서서히 준비하고 있는데요 계획적인 임신이야말로 건강한 아이를 출산하는데 가장 중요하다고 생각합니다. 첫 번째 임신을 계획하고 계신다면 어떻게 관리해야 하지 궁금하신 분들이 계실 것 같아서 하나하나 차근차근 알려 드려 볼게요 첫 번째 로 산부인과에서 추천하는 영양제 중 최소 2개월 전부터 복용해야 하는 엽산입니다. 엽산의 경우에는 음식으로 채우기 힘들기 때문에 엽산제를 복용하여 기형아 출산 예방에 복용하는 것이 좋습니다. 두 번째 로는 임신 시 주위에서 먹어야 할 약에 대해서 알려 드리도록 하겠습니다 피부..

식품용 방습제 실리카겔을 이용한 생활 속 재활용 습기 제거 방법 [내부링크]

식품용 방습제 실리카겔을 이용한 생활 속 재활용 방법 건조 식품을 사면 항상 같이 들어있는 방습제 어떻게 버려야 할지도 모르겠고. 또 그냥 버리게 되면 환경을 오염시키는 건 아닐까라는 걱정을 하시는 분들도 계실 텐데요. 실리카겔 이라고 불리는 방습재를 버리지않고 다양한 방법 으로 활용할 수 있는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 슬슬 장마가 다가오는 여름에 방습재만 있다면 주변 사용물건의 습길를 쉽게 잡아줄 수 있는 방법이 있습니다 방습재 를 여러 개 모을 때는 아이가 있는 집이라면 주의해주세요! 첫번째로. 우리가 매일 신는 신발에 냄새를 제거하는 데 매우 유용하게 사용할 수 있습니다. 특히 신발을 오래 신고 있다면 땀으로 인해서 신발 속이 습해지기 쉽고 그로 인해서 발냄새가 나게 되는데요. 실 리카겔 여러..

자동차보험 다이렉트 만기·갱신시 고려해 봐야 할 사항 꿀팁 [내부링크]

안녕하세요 저는 매년 6월이면 자동차 보험을 갱신해야 되는 달인데요 사실 자동차 보험을 기존 것을 계속 갱신해서 사용한다면 귀찮은 것도 없겠지만 그렇게 한다면 왠지 손해 보는 느낌이랄까요 그래서 저는 매년 조금 귀찮더라도 여러 자동차 보험사를 비교하는 단계를 거칩니다 보험사 마다 견적을 낼 때마다 차이가 있기 때문입니다 그래서 어떻게 하면 조금 더 똑똑하고 알뜰하게 자동차 보험을 갱신할 수 있는지 한번 알려 드리겠습니다 첫 번째로 보험 비교하지 않고 그냥 귀찮아서 기존 보험사를 계속 이용한다면 본인이 더 나은 서비스를 받을 수 있음에도 서비스를 받지 못하는 경우도 있을 수 있기 때문에 그것은 어떻게 보면 본인에게 불이익을 받아도 난 괜찮아라고 인정하게 되는 셈이죠 첫번째로 다이렉트 자동차보험을 알아보는 ..

초기 대장암 증상 생존율 그리고 원인은? [내부링크]

초기 대장암에 증상 생존율 그리고 원인은? 얼마 전에 저는 대장 검사를 받았는데요 대장 검사를 받으면서 느낀 점은 대장암에 대해서 조금 더 사람들에게 알려야겠다는 생각이 들더라고요 그래서 오늘은 대장암 초기 증상과 그리고 생존율 마지막으로 원인에 대해서도 한번 알아보려고 합니다 대장암의 경우는 초기 증상으로 우선 대변에서 피가 묻어 나오거나 아니면 배변이 조금 달라지면서 최초 본인이 가지고 있는 체중이 갑자기 줄어들고 또한 몸이 컨디션이 좋아지지 않고 계속 피곤함을 느끼는 증상이 대표적 입니다. 대장암의 경우에는 많이 알려진 대로 대장 일부에서 발생하는 암인데요 대장암의 원인으로 대표적으로 뽑는다면 아무래도 음식 그리고 비만, 흡연, 본인의 식생활 습관이 굉장히 영향을 많이 미치고 있고요 또 많이 알려져..

뒷목 땡김 뻐근 찌릿 통증 발생의 원인과 관리방법 [내부링크]

뒷목 땡김 뻐근 찌릿 통증 발생의 원인과 관리방법 요즘 자고 일어나면 뒷목이 자주 댕기고 약간 뭉친 느낌이 계속들더라고요 그럴 때마다 나이가 들어서 그런가 보다 하고 넘기기는 조금 불안해 하시는 분들을 위해서 원인과 관리방법을 알려 드릴게요 뒷목이 당기는 경우는 여러 가지가 있을 수 있는데 간단하게 알려 드리자면은 목디스크가 있는 경우에는 신경은 계속 누르게 돼서 목이 불편하고 목 쪽에 가벼운 통증들이 계속 느낄 수가 있을 거예요 아무래도 핸드폰이나 컴퓨터를 계속 이용하다 보니 거북목 자세를 유지하기 되다 보니까 그렇게 된 것 같아요 뒷목이 당기는 통증에는 첫 번째로는 쿡쿡 찌르는 듯한 통증이거나 아니면 뭔가 무겁고 나 잡아당기는 느낌 그리고 승모근이 계속 쪼이고 뻐근한 느낌이 드는 경우가 있어요 목이 ..

감칠맛 나는 싱싱한 6월 제철회 모르면 손해 [내부링크]

안녕하세요 오늘은 제가 가장 즐겨 먹는 술안주인 대해서 포스팅을 해 보려고 합니다 6월에는 사실 사람들이 먹는걸 꺼려 하긴 하죠 하지만 6월에도 즐겨 먹을 수 있는 제철 회가 있다는 거 알고 계셨나요 제가 6월에 즐겨 먹는 제철 회를 소개시켜 드리겠습니다 첫번째 6월의 제철 회로 소개 시켜 드릴 녀석은 6월에 먹으면 아주 끝내주는 전복치라는 녀석 입니다. 전복치의 이름의 비하인드 스토리가 있는데 전복치는 전복을을 먹고 산다고 처음부터 알려져 있는 녀석 이었다고 하는데 사실 전복을 먹고 자란 녀석은 아니라고 합니다. 그건 그렇고, 전복치는 생선중에 못생겼다는 삼식이 보다 더 못생겼다고 생각이 드는 아주 못생긴 녀석입니다 하지만 못생겼다고 맛이 없는 건 아니죠 회를 좀 아신다고 자부 하시는 분들은 아실 텐데..

집에서 기구없이 운동효과 제대로 챙기는 맨몸 운동자세 [스쿼트•플랭크•브릿지] [내부링크]

집에서 기구없이 운동효과 제대로 챙기는 맨몸 운동자세 [스쿼트•플랭크•브릿지] 헬스장 가려니 귀찮고 또 집에서 하려니 어디서부터 시작해야 할지 몰라서 운동 못하시는 분들 계실텐데요 그런 분들을 위해서 제가 운동기구 없이 하는 홈트 동장 몇가지 알려드릴게요! 첫번째로 소개 시켜드릴 동작은 스쿼트 다들 아시죠? 일반 스쿼트는 너무 단순하고 재미 없게 느껴 질 수 있으니까 신나는 음악을 틀어놓고 사이드 스쿼트를 해보시기를 추천드립니다. 사이드 스쿼드는 말그대로 발은 왼쪽 사이드로 움직이고 스쿼트 동작을 수행하고 다시 오른쪽 사이드로 한발을 움직이고 스쿼트를 수행주시면 됩니다. 일반 스쿼트보다 훨씬 재밌어요.. 하체라서 하기 귀찮고 힘들지만 이렇게 하면 조금 더 즐기면서 할 수 있어요! 두번째로는 많은 분들이 ..

복부•유산소•하체 엉덩이 한 번에 챙기는 패키지 맨몸 운동법 [마운틴클라이머•스쿼트•크런치] [내부링크]

복부•유산소•하체 엉덩이 한 번에 챙기는 패키지 맨몸 운동법 [마운틴클라이머•스쿼트•크런치] 오늘 본 뉴스중에 헬스장에 못가는 이유 몇가지를 봤는데 그 중에 헬스장 패션 때문에 가기 싫다고 하는 유형도 있더라구요 사실 패션도 패션이지만 몸매가 부끄럽다보니 가리게 되고 그럼 이쁜 옷을 못입게 되니까 그런게 아닐까 싶은데요! 헬스장에 가지 않고도 유산소 효과 제대로 느낄 수 있는 운동 방법 몇 가지 알려 드릴게요! 1.산에 가지 않아도 산을 타고 있는 느낌을 받을 수 있는 운동인 마운틴 클라이머 자세 입니다! 엎드려 뻗쳐 자세를 한 상태에서 다리를 계단 올라가는 느낌으로 움직여 주시면 되는데요 쉽게 설명 드리자면, 팔은 고정한 상태에서 다리는 스탭퍼를 밟는다는 느낌으로 왼발 오른발을 번갈아 가면서 꾹꾹 밟아..

하수구 배수구 싱크대 수전 냄새 청소에 좋은 '베이킹소다' 편리하고 안전하게 사용하는 꿀팁! [내부링크]

하수구 배수구 싱크대 수전 냄새 청소에 좋은 '베이킹소다' 편리하고 안전하게 사용하는 꿀팁! 설거지, 세탁, 청소 등 온갖 집안일에 사용할 수 있는 만능 세제, 베이킹소다 진짜 자주 사용하는데요 특히, 밖에서 놀고 들어온 아이 옷 세탁 할 때 무조건! 하지만 분말 형태이다 보니까 사용할 때마다 바닥에 흘리거나 가루가 날리기 기라도 하면 괜히 호흡기 질환에 노출 되는건 아닌지 걱정 되는데요 앞으로는 '베이킹소다 지우개'로 만들어 사용하면 편리하고 안전하게 사용 할 수 있습니다 준비물은 매우 간단한데요! 베이킹소다와 전분, 볼, 얼음 틀, 물을 준비해 주시면 됩니다. 그릇에 베이킹 소다 2컵과 전분 1컵, 물 반 컵 넣고 잘 섞은 다음, 반죽을 얼음 틀 안에 꾹꾹 눌러 담아주시고 단단하게 굳을 때 까지 기다..

주민등록증 수수료 5천원 안내고 무료로 재발급 받는 방법 (Feat, 준비물) [내부링크]

주민등록증 수수료 5천원 안내고 무료로 재발급 받는 방법 (Feat, 준비물) 주민등록증을 자주 사용하지 않고 운전면허증만 사용하다보니 어디갔는지 모르겠네요.. 그래서 재발급을 받아야 하는데! 재발급을 무료로 받을 수 있는 방법이 있어서 공유 해보려구요! 우선, 저처럼 분실한 경우는 무료 재발급을 받을 수는 없어요ㅜㅜ 분실 이외에 무료로 재발급 받는 방법을 한 번 알아볼게요! 원래 주민등록증을 재발급 받으려면 수수료 5천 원을 내야 하는데요. 수수료가 면제되는 경우도 있습니다. 먼저 2006년 11월 1일 이전에 발급돼 보안이 취약한 주민등록증과 시간이 오래 지나면서 사진이나 글씨가 지워져서 신분 확인이 어려운 경우 무료로 재발급 가능합니다. 또한, 이름과 생년월일, 성별 등 주소 이외의 사항이 변경됐을..

반려견 강아지 문제행동 교정·사회화 교육에서부터 애완견 입양까지 가능한 곳 [내부링크]

반려견 강아지 문제행동 교정·사회화 교육에서부터 애완경 입양까지 가능한 곳 반려동물을 키우다 보면 반려동물의 돌출 행동 때문에 어려움을 겪게 되는 경우 한번 쯤은 겪어 보셨을텐데요 반려동물교육센터의 도움을 받을 수 있다면 보다 더 반려견과 교감을 하며 행복하게 더 잘 지낼 수 있지 않을까요? 서울 노원구에 있는 '반려동물문화센터, 댕댕 하우스'를 소개시켜드릴게요! 올바른 반려동물 문화를 만들고, 반려동물을 키우는 데 어려움을 겪는 가정을 위해서, 교육 프로그램을 운영하고 있다고 합니다. 동물의 문제 행동 교정과 사회화 교육을 진행하면서, 맞춤형 해결책을 함께 찾을 수도 있습니다. "노원반려동물문화센터인 댕댕하우스는 잃어버린 유기견을 보호하고 입양을 하는 곳이고 그런 분들을 위한 펫티켓 교육이라든가 산책 ..

계속 오르는 아파트 관리비 항목 별로 절약하는 꿀팁 총정리 (자녀• 아이할인, 에코마일리지) [내부링크]

계속 오르는 아파트 관리비 항목 별로 절약하는 꿀팁 총정리 (자녀• 아이할인, 에코마일리지) 아파트 관리비가 계속 오르는데 우리집만 그런줄 알았더니 전국 아파트 관리비가 5년 새 10프로가 넘게 올랐다는 글을 보게 되었네요 물가보다 훨씬 많이 올랐다는 이야기 인데요 그래서, 계속 오르는 관리비를 줄일 수 있는 꿀팁을 정리해 봤습니다. 관리비 고지서에는 항목이 줄줄이 적혀있는데요 관리비는 몇가지로 나누자면 공용 관리비와 개별 사용료로 나눌 수 있는데요 개별 사용료 전기, 수도, 난방 같이 각자 집에서 쓴 사용량만큼 요금 납부 공용 관리비 아파트 단지 전체를 관리하는 데 들어가는 비용을 똑같이 나눠서 내는 항목 (청소비와 경비비, 소독비, 승강기 유지비 등이 포함) 자 그럼 여기서 한 번 따져볼 만한 항목이..

코로나 확진 증상·잠복기·치료방법·발현시기·PCR 검사 (Feat, 재택치료키트 받는방법) [내부링크]

코로나 확진 증상·잠복기·치료방법·발현 시기· PCR 검사 (Feat, 재택치료키트 받는 방법) 오늘은 코로나 오미크론 확진 시 어떻게 대처했는지 확진되었던 1인 이로써 한 번 작성해 볼게요! 저 같은 경우에는 증상이 전혀 없었어요 그래서 회사도 계속 출근했었고요 근데, 출근을 다 하고 쉬는 날 아침에 일어났는데 목이 따끔따끔하기 시작하더니 컨디션이 급격하게 떨어지더라고요 그래서, 혹시나 해서 자가 키트를 사용해서 코로나 검사를 했더니만.. 다행히도 음성이 나오더라고요? 그래서 전 날 무리해서 피곤해서 그런가 보다 하고 휴식을 취했더랬죠.. 문제는 저녁이 돼서야 갑자기 열이 나기 시작하더니 완전 그냥 쓰러지더라고요 몸이 으슬으슬 춥기 시작하고 열은 처음에 38.4도 찍기 시작하더니 새벽에는 39도를 그냥..

'긱벤치', 'GOS' 단어정리 부터 이슈 완벽정리 [내부링크]

'긱벤치', 'GOS' 단어정리 부터 이슈 완벽정리 애플 제품을 쓰다가 갤럭시를 갤럭시 믿고 구매해서 한동안 사용하고 있는데요.. 씁쓸한 정보를 듣게 되어서 포스팅을 하게 되었습니다. 긱벤치란? 스마트폰의 성능을 확인하는데 쓰이는 가장 대표적인 프로그램인데요 위 내용은, 긱벤치 벤치마크 차트에서 공식적으로 제외한다는 내용인데요 갤럭시 S22, S21, S20, S10 시리즈 모든 기종이 그에 해당된다네요 약간 놀랍지 않을 수가 없는 게.. 긱벤치에서 이렇게 다량의 제품을 차트에서 제외한다는 건 매우 이례적이라고 해요 특히나, 삼성 주주분들이라면... 한숨 나오는 내용이네요 저는.. 주식을 하지 않는 1인이라서 다행이라고 해야 할지 모르겠네요;; (놀리는 거 X) 근데 아직 더 큰 문제가 남아 있는데요 G..

피부미용과 감기예방에 좋은 '한라봉' 고르는 방법·보관방법 [내부링크]

한라산을 닮아 이름 지어진 감귤류 과일 '한라봉' 한라봉은 12월부터 3월까지 제철이라 요즘 가장 맛있는데요. 저는 귤보다 한라봉이 더 맛있더라구요! 특히나, 한라봉은 노화를 늦추는 항산화 성분인 '카로티노이드'가 풍부하고, 비타민C가 많이 함유돼 있어서 피부 미용과 감기 예방에 좋은 과일 입니다. 맛있는 한라봉을 고르려면 껍질을 잘 살펴보면 되는데요. 주름 없이 매끈하면서 껍질이 얇은 것이 당도가 높고 맛있는 한라봉입니다. 하루 정도 상온에 뒀다가 숙성해 먹으면 더 달콤한데요. 농약이 있을 수 있으니까 소금을 묻혀 문지른 다음에 물로 깨끗이 씻은 뒤 껍질을 벗겨 먹으면 되는데, 윗부분을 가로로 자르면 껍질을 쉽게 제거할 수 있습니다. 한라봉은 저장성이 좋아서 비닐봉지에 하나씩 담아 냉장고에 넣어두면 한..

아이 열이 지속될 경우 열 내리는 방법 (물수건 NO!) [내부링크]

아이 열이 지속될 경우 열 내리는 방법 (물수건 NO!) 아이를 키우면서 가장 당황 할 때를 생각해 보면 열이 지속적으로 날 때 였던거 같은데 열이 날 때 당황하지 않고 효과적으로 대처하는 방법에 대해서 알아볼게요 1. 물수건 사용을 하는 것이 좋을까? 정답은 No! 입니다. 태어난 아기는 돌까지 10가지가 넘는 예방접종을 받는데요 일부는 접종 후에 발열 증상을 보이기도 하구요, 당황한 초보 부모는 체온을 빠르게 낮추는 것에만 급급해 차가운 물수건 을 사용하는 실수를 범할 수 있다. 찬물로 몸을 닦게 되면 아기가 추위에 떨게 되는데, 이 때 근육에서 열을 발생시켜 오히려 체온이 오를 수 있기 때문이다. 또한 찬물이 피부의 말초혈관을 수축시켜 정상적인 열의 발산을 방해할 수 있다. 2. 4개월 이상 ‘아세..

설날·추석 명절 선물로 홍삼 [건강기능상품] 구매 할 때 꿀팁 [내부링크]

설날·추석 명절 선물로 홍삼 [건강기능상품] 구매 할 때 꿀팁 이번 설날 명절 선물로 홍삼 제품 준비하는 분들도 있으실 텐데요. 기능성 효과를 기대한다면 성분과 표시 사항을 잘 확인하고 구매 하셔야 진심을 담은 선물을 하는데 도움이 될거라 생각됩니다. 식품의약품안전처가 기능성 홍삼 제품을 구입할 때에는 '건강기능식품' 표시 여부를 확인하셔야 합니다. 시중에 일반식품으로 판매되는 홍삼 제품과 건강기능식품은 다르기 때문이라고 하는데요? 이런 기준 알고 계시는분이 얼마나 될까 싶은데요! 그럼 건강기능식품과 일반식품의 차이점을 알아볼까요? 정말 간단하게 생각해보면 건강기능식품은 인체에 유용한 기능성 원료를 이용해 제조하고 식약처의 안전성·기능성 평가를 통과해야 하지만 일반 식품은 이런 과정을 거치지 않는 차이점..

소상공인 방역지원금 신청방법 지원대상 지원금액 총정리 [내부링크]

소상공인 방역지원금 신청방법 지원대상 지원금액 총정리 코로나 때문에 많이들 힘드실텐데요 이번에 방역지원금 2차 지급을 시작했으니 지급 대상자의 경우 신청 방법부터 대상자 지원금액 한번에 정리해서 알려드릴게요! 대상자 방역지원금 2차 지급 대상자의 경우는 사업자등록번호에 따라 소상공인에게 신청안내 문자가 발송 되었을텐데요 이제는 너무 자연스러운 홀짝제를 실시 하여 운영 한다고 합니다. 이미 날짜가 많이 지나서 8일 이후 부터는 구분없이 신청가능 하다고 하니 지금 확인 하시는 분들은 상관없이 신청 가능하겠네요 지급액 지급액은 100만원으로 1차 지급 때처럼 하루 5차례 지급되며 오후 6시까지 신청하면 당일 지원금 입금 된다고 하며 8~9일 신청자는 평일인 10일 지급 됩니다. 신청방법 신청은 아래 링크를 통..

[국내산이라고 다 한우 일까?] 한우 먹을 때 속지말고 꼭 확인해 봐야하는 축산물이력제 [내부링크]

한우 먹을 때 속지말고 꼭 확인해 봐야하는 축산물이력제 [국내산이라고 다 한우 일까?] 소고기 먹으러 식당에 가면 원산지 표기 되어있는건 당연하게 보이는데 그럼 혹시. 국내산 소고기면 다 한우 라고 생각 하시진 않나요? 아닌 분들도 계시겠지만 이제부턴 알고 먹자구요! 같은 국내산 소고기라고 해도 한우고기, 육유고기, 젖소고기 이렇게 구분 되기 때문에 이를 구분하기 위해서 표기를 하게 되어있습니다. 그래서, 외국산의 경우에는 수출국도 함께 표기하게 되어 있는것이구요 ! 원산지 표시 의무를 위반 했다면? 1천만원 이하의 과태료가 부과 ! 자, 그럼 지금 먹는 소고기가 한우 인지 아닌지 어떻게 알 수 있을까? 바로 축산물 이력제 애플리케이션을 다운 받으면 포장지에 인쇄 된 개체 식별 번호를 조회 하거나 QR코..

[변기 청소 쉽게] 버리기 아까운 일회용 마스크 [끈] 재활용 하는 방법 꿀팁 [내부링크]

[변기 청소 쉽게] 버리기 아까운 일회용 마스크 [끈] 재활용 하는 방법 꿀팁 일회용 마스크를 한 번 사용하고 버리기 아까운데 이럴 때 사용하면 아주 좋은 방법을 알려드릴게요 다름아닌 마스크로 변기세정제 만들기 인데요 정말 쉬우니 오늘 한 번 해보세요! [준비물] 다 쓴 일회용 마스크 치약 베이킹소다 준비물이 너무 간단하죠? 자 그럼 이제 만들기를 해볼건데요 [Step 1] 마스크 한 쪽 끝부분을 가위로 잘라줍니다. 그리고 벌려주면 주머니 처럼 넣을 수 있는 공간이 생기는데요 이렇게 마스크를 준비해 주시면 됩니다. [Step 2] 치약을 적당량 짜주시고 베이킹소다랑 같이 섞어줍니다. 밀가루 반죽처럼 섞어 줄 거니까 너무 베이킹소다를 많이 넣어주지 않아도 됩니다. 정말 적당히 넣어서 반죽을 잘 만들어서 공..

오래 된 천연가죽 소파 청소업체 부르지 말고 셀프로 청소하는 방법 [내부링크]

오래 된 천연가죽 소파 청소업체 부르지 말고 셀프로 청소하는 방법 소파에 틈새에 낀 머리카락부터 장난감, 과자가루 까지 한 번에 청소할려면 청소하기가 쉽지 않은데요 가죽 소파 틈새에 낀 먼지를 손쉽게 없애는 방법 지금부터 알아보겠습니다. 옷걸이나 나무젓가락 같은 단단하게 고정이 가능한 것을 준비하고 물티슈를 끝쪽에 접어서 감고 고무줄로 돌돌 고정시켜 줍니다. 그리고 물티슈에 핸드크림을 약간 바른 후에 소파 틈새를 청소해주세요 핸드크림의 기름 성분을 이용해서 틈새에 끼어있던 머리카락 먼지 과자들이 뺄 수 있습니다. 그리고 핸드크림의 기름 성분으로 가죽의 광택도 낼 수 있답니다. 일석이조 아니겠습니까? 이번 주말에 소파 틈새 청소 해보시는건 어떨까요?

머리색이 변하는 시크릿 쥬쥬 공주 변신 샤워룸 여아 인형 놀이 장난감 [내부링크]

시아의 크리스마스 선물 2탄~ 시크릿쥬쥬 인어공주 쥬쥬의 변신샤워룸입니다. 크리스마스 선물 중 가장 받고 싶어했던 선물이에요. 자세한 사용후기 아래 링크로 확인 해주세요! ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://blog.naver.com/sywshin/222605400872 [여아 장난감] 물이 닿으면 변신하는 반전 인형, 영실업 시크릿쥬쥬 인어공주 쥬쥬의 변신샤워룸 안녕하세요. 시아맘 입니다. 시아의 크리스마스 선물 2탄~ 시크릿쥬쥬 인어공주 쥬쥬의 변신샤워룸입니다. ... blog.naver.com

[어린이 목욕용품] 유아 거품 목욕놀이, 베베모린 뽀로로 버블 클렌저 딸기향 200ml [내부링크]

우리집 귀염둥이 시아는 물을 정말 좋아하는데 목욕하는건 좀...? 싫어하는데.. 이번에 목욕이 즐거워 질 수 있도록 버블클렌저 구매 해봤습니다! 자세한 사용후기 아래 링크로 확인 해주세요! ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ https://blog.naver.com/sywshin/222608421392 [육아템] 유아 거품 목욕, 베베모린 뽀로로 버블클렌저 안녕하세요, 시아맘 입니다. 우리집 귀염둥이 시아는 물을 정말 좋아하는데 목욕하는건 좀...? 싫어하더라... blog.naver.com

새치 나는 나이·이유(증상)·예방방법 알아보기 [내부링크]

새치 나는 나이·이유(증상)·예방방법 알아보기 새치의 경우 나이가 들면서 멜라닌 세포수가 감소하면서 흰머리가 생길 수 있는데요 꼭 나이가 들어야만 새치가 나는건 아닌데요 10대20대에도 흰머리는 생길 수 있습니다. 유전적이 요인 때문인데요. 나이· 유전도 아닌데 새치가 단기간에 부쩍 많이 생겼다면 몸에 변화 때문 일 수도 있는데요 어떤 질환 때문인지 알아볼게요! 1. 콩팥 기능 저하 멜라닌 색소를 만드는 필수 성분 중 하나인 단백질이 부족해지면 새치가 생 길수 있는데요. 단백질이 부족해지는 이유로 콩팥기능 저하가 있습니다. 콩팥기능이 저하 되면 소변으로 단백질의 배출량이 늘어나게 되는데요 이러면 머리카락의 색을 내는데 필요한 멜라닌 합성이 제대로 이루어 지지 않아서 새치가 늘어 날 수 있습니다. 2. 당..

[첫 배달] 쿠팡이츠 파트너 자차로 배달 하는 법 어플 사용법·거절 꿀팁 M9Z3A2O1 [내부링크]

[첫 배달] 쿠팡이츠 파트너 찐 후기 수입공개 [장점·단점] 어플 사용법·거절 꿀팁 M9Z3A2O1 오늘은 즐거운 크리스마스 입니다. 크리스마스 휴일이라 아이와 한바탕 놀아주고 쉬고 있는데 전에 설치해 두었던 쿠팡이츠 앱에서 배달파트너 미션 이벤트를 한다고 하기에 확인을 해보니 아니 글쎄, 배달 3개만 해도 3만원을 준다고 하니 살짝 땡기더라구요? 음.. 고민 하다가 잠깐만 바람 쐴겸 나가보았습니다. 새로운 경험 하는걸 즐기는 편이라 호기심에 시작해 본 쿠팡이츠 후기 및 수입 정리해 볼게요! 시작하기 전에 미션 이벤트도 좋지만 친구추천 이벤트를 참여 하시면 일주일 안에 1건만 배달해도 1 만원을 받고 시작 할 수 있으니 공유 해드릴게요! 아래 링크로 들어가시면 됩니다! ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ http..

전입신고 할 때 필요한 서류·신고 (대리인) 방법·과태료·불이익 한번에 알아보기 [내부링크]

전입신고 할 때 필요한 서류·신고 (대리인) 방법·과태료·불이익 한번에 알아보기 처음 이사를 할 때는 어떤거 부터 할 지 머릿속으로 그려놓고 실행에 옮기지만 막상 눈앞에 닥치면 실수 하기도 하는데요 오늘은 그 실수를 하지 않도록 도와드릴게요! 이사를 마치면 첫째로 전입신고를 해주어야 하는건 다 아실텐데요 전입신고를 하지 않으면 어떻게 될까요? 전입신고는 필 수 입니다. 전입신고를 14일내에 해야 하지만, 만약에, 하지 않았다? 그러면 과태료 5만원이 부과 됩니다. 그 뿐만 아니라, 이사후에 전입신고를 하지 않으면 전입을 증명할 방법이 없기 때문에 이사 한 건물에 문제가 생기거나 보증금을 입금한 증거가 있더라도 보증금을 돌려받지 못하는 상황이 생길 수도 있습니다. 반대로, 전입신고를 했을 경우에는 보증금을..

생활용품 구매 할 때 체크해야 할 3가지 [내부링크]

치약·샴푸·화장품 등 생활용품 구매 할 때 체크해야 할 화학물질 3가지 생활하면서 꼭 필요한 게 뭐가 있는지 묻는다면 단연, 치약·샴푸·화장품 일 텐데요 앞으로는 구매 하실 때 잠깐 시간내어 피해야 하는 화학물질이 있는지 확인하고 구매 하셔서 건강을 챙겨보세요! 화학물질은 치약·화장품·샴푸와 같은 생활용품을 통해 우리 몸에 들어와 내분비계·생식기계·호흡기계·신경계 등에 문제를 유발 할 수 있는데요 특히, 어린이나 나이가 많은 노인의 경우는 더욱 더 치명적입니다. 화학물질에 반복적으로 노출되면 자폐증, ADHD 등과 같은 질환의 발생 위험이 높아지며, 태아에게 전달될 경우 선천적 기형이나 저체중·조산 등을 겪을 수 있습니다. 트리클로산 치석을 없애는 치약 속 ‘트리클로산’은 항균 기능을 하지만 많이 사용해..

체형과 질환을 고려해서 매트리스·의자·소파 가구 잘 구매하는 요령 (특히, 척추질환자 주목!) [내부링크]

체형과 질환을 고려해서 매트리스·의자·소파 가구 잘 구매하는 방법 (특히, 척추질환자 주목!) 하루 일과를 마치고 잠시 쉴 때 사용하는 푹신한 소파 그리고 티 타임을 가질 때 필요한 의자 마지막으로 하루의 피로를 풀어주는 매트리스 척추 생각해서 고르는 방법 알려드릴게요! 가구를 구매할 때는 당연히 집에 인테리어를 생각해서 구매하게 되면 크기, 색상, 디자인 등도 물론 중요하겠지만 사용하는 사람의 체형과 질환 여부를 우선적으로 고려해서 구매해야 오래오래 사용 할 수도 있고 자세를 변형시키거나 기존 질환을 악화시키지 않을 수 있겠지요? 첫번째, 매트리스에 대해서 알아볼게요 매트리스는 체형에 따라 맞는 제품이 다른데요 등이 굽고 허리가 앞으로 나온 체형(척추전만)에는 푹신한 매트리스가 좋지만, 반대로 허리가 ..

화장실에서 확인 할 수 있는 건강상태 '변'으로 체크하는 방법 [내부링크]

화장실에서 확인할 수 있는 건강상태 '변'으로 체크하는 방법 100세 시대에 많은 사람들이 건강하게 오래 살기 위해서 보충제도 챙겨먹고 운동도 많이 하는데요 하지만 본인이 건강한지 매일매일 체크하기는 쉽지 않죠.. 단순 배설물로 여기는 '대변'으로 건강상태 체크 하는 방법 알려드릴게요~ 대변은 우리 몸의 건강상태를 알려주는 아주 중요한 지표인데요 변의 색깔, 형태, 냄새로 의심해 볼 수 있는 질환을 알아볼게요! 검은색 변 | 소화기관 문제 소화기관 하부 쪽에서 출혈이 생기게 되면 혈 별을 보게 되는데 이로 인해서 궤양성 대장염, 취질, 대장암 등 대장이나 직장 쪽 질활을 의해해 볼 필요가 있습니다. 검은색 변을 본다면 식도, 위 십이지장에 출혈이 생겼을 가능성이 큽니다. 혈액이 내려오는 중에 위산에 의해..

집에 남아도는 아이스팩[냉매제] 활용해서 천연 모기퇴치제 만드는 방법 [내부링크]

집에 남아도는 아이스팩[냉매제] 활용해서 천연 모기퇴치제 만드는 방법 아이스팩이 요즘에는 물로 만드는 천연아이스팩도 있지만 아직도 택배를 시키면 젤 형식의 냉매제가 들어있는 아이스팩이 동봉되서 많이 오는데요, 동사무소에 가져다 주면 쓰레기 봉투로 교환 해주기도 하지만 앞으로는 모기퇴치제로 사용 할 수 있는 꿀팁 알려드리겠습니다. 준비물 레몬그라스 오일이나, 시트로넬라 오일, 아이스팩 만드는 방법 아이스팩을 잘라서 젤 형식의 냉매제(고 흡수성 폴리머)를 [편의점에서 파는 아이스컵을 이용하시면 좋습니다] 플라스틱 컵에 덜어주시고 레몬그라스 오일이나 시트로넬라 오일을 3~4방울 떨어뜨려주세요 이렇게 하면 끝 입니다. 엄청쉽죠? 냉매제가 향을 퍼트리는 원리인데요 모기가 엄청 싫어한다고 합니다. 레몬그라스나 시트..

순간접착제 효과적·초강력으로 절대 떨어지지 않도록 붙이는 방법 [내부링크]

순간접착제 효과적·초강력으로 절대 떨어지지 않도록 붙이는 방법 순간접착제로 아무리 붙여봐도 조금 사용하다보면 또 떨어지고 벌어지고.. 이런 경험들 한번쯤은 해보셨을거 같은데요 도대체 어떻게 해야 다시는 안떨어지게 붙일 수 있을까요..?? 지금부터 플라스틱 깨진거 벌어진거 아주 튼튼하고 견고하게 붙이는 방법 알려드리겠습니다. 플라스틱에 암만 순간접착제를 덧칠해도 조금만 힘을 주기만 해도 다시 떨어지고.. 아 스트레스.. 그냥 새로 사고말지 라고 생각했다면 지금부터는 그럴 필요 없습니다. 준비물 순간접착제 & 베이킹소다 이렇게만 있으면 준비 끝 입니다. 베이킹 소다는 아주 만능 이기 때문에 하나정도 쟁여두심이 좋을 듯 합니다. 청소하는데 아주 제격이지요 ㅎㅎ 순간접착제와 베이킹 소다를 효과적으로 사용하는 방..

화장실·방 문 잠겼을 때 쉽게 문 여는(따는) 꿀팁 [Feat, 페트병·우유팩] [내부링크]

화장실·방 문 잠겼을 때 문 여는(따는) 꿀팁 [Feat, 페트병·우유팩] 아이들이 방에 있는데 문이 잠겼거나 화장실 문을 잠근 상태에서 문을 닫아 버리면 정말 당황스럽고 심장이 두근두근 거리다 못해 터져버릴거 같은데요 (생각만 해도 ㅎㄷㄷ..) 화장실 문이나 방문이 잠겼을 때 급한데로 해결 할 수 있는 꿀팁 공유해 드리겠습니다. 첫번째 케이스 문고리가 키로 여는게 아니라 ㅡ 이렇게 일자로 된 모양 이라면 동전으로 쉽게 돌려서 문을 열 수 있습니다. 동전 뿐만 아니라 틈에다가 넣고 돌릴정도로 힘이 되는 물건이라면 어떤것도 가능합니다. 두번째 케이스 문고리 옆에 동그란 구멍이 있는 경우라면 젓가락이나 구멍에 들어 갈만한 물건으로 꾹 눌러주면 탁! 소리가 나면서 문이 열리게 됩니다. 여기까지는 대부분 아시는..

내년까지 주중 '바다로' 할인권으로 최대 50% 저렴하게 연안여객선 섬관광 즐기기 [Feat, 해양수산부] [내부링크]

내년까지 주중 '바다로' 할인권으로 최대 50% 저렴하게 연안여객선 섬관광 즐기기 [Feat, 해양수산부] 코로나로 인해서 타격을 받은 곳이 한두곳이 아닐텐데요 코로나 여파로 어촌이나 섬 지역 관광을 즐기는 사람들도 많이 줄었다고 합니다. 어촌이나 섬지역은 타지역에서 관광 온 관광객들이 많아야 지역 발전하는데 도움이 된다는데.. 그래서 다음달 1일인 6월 1일부터 해양수산부에서 통크게 섬지역과 어촌 활성화를 위해서 통 크게 지원한다고 합니다. 이름하여 ' 바다로 ' 할인권을 판매한다는 건데요 바다로 할인권으로 국내외 만 34세 이하의 젊은이들이 저렴한 가격으로 우리 바다와 섬 관광을 즐길 수 있는데요 ‘바다로’는 2015년 12월에 출시된 이래, 6~9월에 이용할 수 있는 ‘여름권’과 12~2월에 이용할..

온라인 패션 플랫폼 무신사 스탠다드 '홍대점' [First Offline Store] 오픈 & 행사내용 정리 [내부링크]

온라인 패션 플랫폼 무신사 스탠다드 '홍대점' [First Offline Store] 오픈 & 행사내용 정리 무신사가 거의 처음 생겼을 때부터 자주 애용하고 있는데요 특히나, 무신사 스탠다드의 경우는 가성비가 매우 뛰어나지요 유아인 배우도 모델로 하고 있는 무신사 스탠다드가 홍대점을 28일날 오픈 한다고 합니다. 오픈 날짜가 예정보다 미뤄졌는데요 무신사 스탠다드의 첫번째 오프라인 스토어에 대해서 정리해서 알려드려볼게요~ 무신사 스탠다드는 무신사 자체 브랜드 입니다. 무신사에서는 '무신사 테라스'를 통해서 온라인에서 판매하는 일부 상품을 선보인적이 있는데요 사실 정식 매장은 아니었기 때문에 아쉬워 하는 분들도 계셨는데 이젠 정식 매장이 생기기 때문에 자주 애용하면 될 거 같아요! 무신사 스탠다드 매장은 지..

코로나 'AZ 잔여백신' | 네이버·카카오로 당일 선착순 예약 접종 하는 방법 및 주의사항 총정리 [내부링크]

코로나 'AZ 잔여백신' | 네이버·카카오로 당일 선착순 예약 접종 하는 방법 및 주의사항 총정리 오늘 오후 1시부터 선착순 예약 당입 접종이 가능해졌습니다! 네이버와 카카오를 통해서 잔여백신을 확인해서 예약 후 접종 할 수 있는건데요 어떻게 예약해야 하는지 천천히 정리해서 알려드릴게요! 꼭 알아야 할 주의사항도 정리했으니 끝까지 읽어주시면 좋습니다~ 네이버 네이버를 통해서 잔여백신을 조회하고자 한다면 네이버 앱 & 네이버 지도앱 & 네이버 웹사이트에 '잔여 백신'을 검색하게 되면 위탁의료기관과 함께 남은 백신 수량을 확인 할 수 있습니다. 카카오 카카오톡 하단에 샵(#) 탭을 선택 후 '잔여 백신' 택을 선택 또는 카카오 맵 어플리케이션을 통해서 '잔여 백신' 조회가 가능합니다 잔여백신 수량에 따라 색..

소고기 스테이크 육즙과 풍미를 제대로 느낄 수 있는 '레스팅' 집에서 간단하게 하는 방법 [내부링크]

소고기 스테이크 육즙과 풍미를 제대로 느낄 수 있는 '레스팅' 집에서 간단하게 하는 방법 마트에서 쉽게 구매 할 수 있는 소고기 집에서 육즙 제대로 살려서 맛나게 먹는 방법 알려드릴게요! 고기를 맛나게 먹기 위해서는 '레스팅'을 해주어야 하는데요 레스팅 작업을 해주는 이유는 소고기 육즙을 고기에 가두기 위해서 입니다. 음.. 예를 들자면 밥을 짓고 나서 뜸들이는 것과 빵을 구울 때 반죽을 숙성 한다고 생각 하시면 될 거 같아요! 레스팅을 마치면 고기에 열이 전달되고 전달 된 열로 인하여 부풀어 올랐던 단백질과 지방 등 영양 성분과 수분이 고기에 재흡수 되기 때문에 풍미가 더 깊어지기 때문에 제대로 된 스테이크를 집에서 즐길 수 있게 되는 것이지요 ㅎㅎ 자 그럼 이제 왜 레스팅을 해야 하는지는 알겠고 어떻..

2021 스타벅스 미션음료 마시고 서머 데이 쿨러 받은 후기! [Feat, 장난감 상자] [내부링크]

2021 스타벅스 미션음료 마시고 서머 데이 쿨러 받은 후기! [Feat, 장난감 상자] 스타벅스 미션음료 3잔 포함해서 총 17잔을 마시고 드디어 아이스쿨러를 겟 했습니다. 이번년도 스타벅스에서 프리퀀시를 모아서 상품으로 교환하는데 코로나 여파도 있고 해서 예약제로 상품을 겟 할 수 있는데요 저도 한 번 받아봤습니다. 짠 드디어 완성 에스프레소 14잔 구매해서 받는 분들도 계신다고 하는데 그정도로 빨리 받고 싶은 마음은 없었기에.. 찬찬히 모아보았습니다ㅋㅋ 집이 이수역은 아니지만 볼 일이 있어서 온김에 바로 겟 해버렸습니다. 궁금하지만 집에가서 열어보는 걸로 하고 볼 일을 다보고 집에와서 열어봤습니다. 두 둥 . . . 상자는 핑크핑크 가운데 스벅여신이 똭!!! 크기가 생각보다 커서 살짝 놀람.. 요런..

끈적끈적 보기 안좋은 창틀 테이프자국 말끔하게 전문가처럼 제거하는 방법 [내부링크]

끈적끈적 보기 안좋은 창틀 테이프자국 말끔하게 전문가처럼 제거하는 방법 겨울에 바람이 새지 않도록 붙여두었던 문풍지나 이래저래 붙여 두었던 테이프들이 시간이 지나고 덕지덕지 붙어 있어서 미관상 보기 좋지 않게 되었다면 전문가도 울고 갈 방법으로 제거 하는 방법을 알려드릴게요! 테이프 접착 성분이 유리나 문틀에 붙었을 때 칼이나 거치 수세미로 밀었다가 흠집이 날 수 있기 때문에 되도록이면 사용 하지 않는게 좋습니다. 그렇다면 어떻게 해야 제대로 효과적으로 제거 할 수 있을까요? 테이프에 접착제 성분은 기름으로 녹여줘야 하는데요 이때 가장 효과적인 제품은 오래되서 사용하지 않는 선크림이나 바디로션을 활용하면 좋습니다. 선크림이나 바디로션이 없는 경우에는 식용유나 지포 라이터 기름으로도 대체 가능합니다. 테이..

고용보험에 가입하지 않은 구직자 라면 '구직촉직수당' 으로 6개월 동안 매달 50만원 받으세요 [내부링크]

고용보험에 가입하지 않은 구직자 라면 '구직촉직수당' 으로 6개월 동안 매달 50만원 받으세요 코로나로 인해서 실직 하신 분들도 있을텐데요 특히나, 회사들도 힘들어 지다보니 권고사직 등으로 다니던 회사를 그만 둬야하는 상황들도 계속 생기고 있는거 같아요.. 제 주위에도 항공사에서 근무하는 친구들 몇몇이 권고사직 비슷하게 회사를 그만 두었더라구요;; 우선 회사를 그만두었으니 구직 활동하면서 자격만 되면 받을 수 있는 '구직촉직수당' 신청해서 조금이라도 부담을 더는데 도움이 되었으면 좋겠습니다. 어떤 제도인지 알아볼게요! 국민취업지원제도인 구직촉직수당은 15세~ 69세 까지 저소득 구직자에게 6개월 동안 매달 50만원씩 50 X 6 = 300만원 지원 받을 수 있는 제도 입니다. 고용보험에 가입하지 않은 저..

자동차 수리비 아끼려면 '중고 부품' 으로 교체하고 최대 25% 현금으로 돌려 받으세요! [내부링크]

자동차 수리비 아끼려면 '중고 부품' 으로 교체하고 최대 25% 현금으로 돌려 받으세요! 자동차 부품 한 번 바꾸려고 하면 돈이 어마어마하게 깨지는데요.. 앞으로 자동차 부품 수리 하게 된다면 중고 부품 사용하고 최대 25% 현금으로 돌려 받으세요! 중고라도 무조건 나쁜건 아닌거 아시죠? 요즘에는 리퍼제품들도 생소하지 않게 사용하는 시대 이니까요 ㅎㅎㅎ 중고부품 사용하고 현금으로 돌려 받는 방법은 "친환경 부품 특별 약관 제도"를 통해서 현금으로 돌려 받을 수 있습니다. 아마 대부분 처음 들어보는 약관 제도 일텐데요 그래서 인지 이런 보험 혜택을 받지 못하는 보험 가입자들이 수두룩 빽빽 이라고 합니다. '친환경 부품 특약'은 차량 보넷 그리고 사이드미러, 범퍼 이외에도 18개 종류의 부품을 중고로 교체 ..

외출필수품 자외선 차단제, 옷에 묻은 경우 얼룩제거 여러가지 방법 [내부링크]

외출필수품 자외선 차단제, 옷에 묻은 경우 얼룩제거 여러가지 방법 여름철에 선크림은 자외선으로 부터 피부를 보호하는데 필수품 이지만 옷에 묻으면 잘 지워지지 않는다는 단점이.. 바로바로 세탁해주지 않으면 얼룩이 누적되서 결국엔 버리게 되는 경우도 생기기도 하구요 이제 슬슬 날씨도 따듯해지고 선크림을 바르는 횟수도 늘어날텐데 혹시나, 선크림이 묻어서 옷에 얼룩이 생기는 경우 어떻게 세탁해야 하는지 알려드릴게요! 얼룩의 종류는 크게 유성 오염, 수성 오염, 불용성 오염 등 세 가지로 분류 되는데요 1. 유성 오염은 인체에서 나오는 기름 성분이나 음식물의 기름 성분으로 발생하는 오염, 2. 수성 오염은 물에 잘 제거되는 친수 성분의 오염, 3. 불용성 오염은 흙탕물, 녹물, 매연 등에 의해 생기는 오염을 뜻한..

중고거래 후 상품이 맘에 안들경우 [단순변심] 환불이 가능할까? [내부링크]

중고거래 후 상품이 맘에 안들경우 환불이 가능할까? 중고거래 잘 만 이용하면 좋은제품 저렴하게 구매 할 수 있어서 좋은데요 특히나, 대기업들도 중고거래 시장에 뛰어든 상황이라 앞으로는 중고거래 시장이 더 성장 할 거 같아 보이네요 중고거래를 할 때는 직거래를 원칙으로 하는게 상품 상태도 확인 할 수 있고 사기를 피하는 방법인데요, 어쩔 수 없을 경우 택배거래를 이용하게 될텐데 상품을 받고 났는데 단순변심 또는 생각했던거와 다를경우 환불이 가능할까? 중고거래가 아닌 일반적인 상품을 인터넷으로 구매 했을 때는 전자상거래법 소비자 보호에 관한 법률을 따르자면 구매 7일 이내라면 환불이나 교환이 가능한데요 중고거래의 경우는 이 법률이 적용되지 않습니다. 쓰던 물건을 사고 파는 경우에는 구매자의 단순변심으로 환불..

[카페] 아라뱃길 시천나루 뷰가 아름다운 [View 맛집] 루프탑 카페, 블랑쉬 (CAFE BLANCHE) [내부링크]

[카페] 아라뱃길 시천나루 뷰 맛집 루프트탑 카페, 블랑쉬 (CAFE BLANCHE) 안녕하세요, 시아맘입니다. 동네 친구들과 집안일을 미리 다 하고 아이들 하원전 만나기로 했어요. 카페 어디로 갈까하다 카페 블랑쉬로 가보았어요. 카페 블랑쉬 (CAFE BLANCHE) 시천나루 반대편 유천오리쪽에 위치한 블랑쉬입니다. 항상 백석교를 건너며 보았던 카페였는데 처음 가보았네요! 2층에 위치한 카페인데 알고보니 건물을 통째로 다 쓰시더라구요. 건물주...이신가봐요..ㅎㅎㅎㅎ 운영시간입니다. 오픈은 오전11시부터 운영되며 평일에는 저녁10시까지 주말에는 11시까지 운영된다고 합니다. 내부는 깔끔했어요. 화이트와 골드가 잘 어울려진 인테리어였어요. 케잌 종류도 생각보다 많아서 놀랬어요. 취향에 따라 드실 수 있답..

대출금리를 낮추고 아낄수 있는 가장 손쉽고 간단한 방법 '금리인하요구권' 활용하기 [내부링크]

대출금리를 낮추고 아낄수 있는 가장 손쉽고 간단한 방법 '금리인하요구권' 활용하기 신용부터 주택담보대출 금리가 줄줄이 오르는 이 시점에서 우리가 할 수있는 방법은 어떻게 하면 더 낮은 이자율로 대출을 받을 수 있을까를 찾아보거나 이미 대출 받은 상태라면 어떻게 하면 금리를 현재보다 낮출 수 있을지를 알아보는 것 일텐데요 제작년 6월부터 법제화가 된 '금리인하요구권'을 활용해서 이자 부담을 낮출 수 있습니다. 금리인하요구권 이란? 대출 받고 난 이후에 본인의 신용 상태가 상승, 취업 했거나 회사 승진, 연봉이 높은 곳으로의 이직, 전문 자격증 취득 등 다양한 경우의 수가 있기 때문에 현재 거래중인 금융회사를 통해 더 적극적으로 문의해서 본인이 해당이 되는지 알아보고 적용하면 되는 권리입니다. 본인의 신용점..

환경부에서 개발한 컴퓨터 전력낭비를 줄여주는 무료 절전 소프트웨어(프로그램) '그린터치' (Feat, 그린오피스) [내부링크]

환경부에서 개발한 컴퓨터 전력낭비를 줄여주는 무료 절전 소프트웨어(프로그램) '그린터치' (Feat, 그린오피스) 코로나가 다시 기승을 부리고 있네요, 이스라엘에서는 이제 야외활동을 할 때는 마스크를 착용하지 않아도 된다는 뉴스를 봤는데.. 우리는 언제쯤 마스크로부터 자유로워질 수 있을지 괜히 부럽네요ㅜㅜ 코로나 때문에 아직도 재택근무를 하시거나 개인적인 일 때문에 컴퓨터를 끄지 않고 계속 켜두어야 할 경우가 있을 때 전력낭비를 최소화 해주는 프로그램을 소개 시켜드릴게요! 사용하지 않는 컴퓨터를 그냥 켜 두기만 해도 낭비되는 전력이 어마어마하다고 하는데요 3천만 대 정도의 국내 컴퓨터를 1시간 켜 두기만 해도 480만 킬로와트시 = 2천 가구가 1년간 사용 가능한 전력량 어마어마하게 낭비가 되네요.. ㅎ..

한 번쯤 가볼만한 인천 서구 가좌동 유명한 대형 이색카페 코스모 40(COSMO 40), 도심 속 폐공장 개조 재생 복합 문화공간 [내부링크]

한 번쯤 가볼만한 인천 서구 가좌동 유명한 대형 이색카페 코스모 40(COSMO 40), 도심 속 폐공장 개조 재생 복합 문화공간 비가 내리는 날은 카페도 사람이 없을 것 같아 시아 파파 설득해서 밖으로 나갔습니다. 남편의 오래만의 휴무이기도 했고 사심 가득 담아 시아 파파 차 타고 슝 하고 갔답니다. 제가 방문한 카페는 COSMO 40 인천 서구 가좌동에 위치해있습니다. 집에서 30분 정도 걸렸던 것 같아요. 폐공장을 복합 문화공간으로 만든 곳이라 공장 사이에 있습니다. 그리고 규모가 어마어마합니다. 1층 로비에서는 발열 체크 후 QR체크인 또는 수기 명부 작성한 다음 입장 가능합니다. 3층 도착! 맞은편 위치한 테라스인데 맞은편 공장의 연기가 고스란히 보이는 복잡 미묘한 곳이었어요. 1층 로비 2층 ..

미용실보다 저렴한 집에서 '셀프염색' 하기 전에 샴푸 하지마세요 [내부링크]

미용실보다 저렴한 집에서 '셀프염색' 하기 전에 샴푸 하지마세요 코로나 때문에 밖에 나가기도 두려운 시국에 미용실에 가서 오랜시간 동안 염색하기 두려우셔서 집에서 셀프염색 하시는 분들 많으실텐데, 염색하기전에 샴푸 하는게 맞는지 아닌지 헷갈리시는분들 위해 이 포스팅을 바칩니다ㅎㅎㅎ 염색하기 전에 거울을 보니 머리에 기름기나 떡이져서 머리를 감고 염색을 할 예정 이시라면 샴푸는 넣어두시고 바로 염색을 하시는게 좋습니다. 아무래도 전문가가 아닌 셀프염색 이다보니 두피나 모발이 손상 되지 않도록 주의해주어야 하는데요 염색하기 전에 머리를 감으면 두피를 보호 해주는 각질과 피지막이 벗겨지면서 염색약의 화학염료가 두피에 더 자극을 주기 때문입니다. 머리에 염색을 할 예정 이신데 머리를 꼭 감아야 한다면 전 날에 ..

자전거 운반 시 필요한 후미형 캐리어[견인장치] 이용시 주의사항 ? [Feat, 외부장치용 등록번호판 발급방법] [내부링크]

자전거 운반 시 필요한 후미형 캐리어[견인장치] 이용시 주의사항 ? [Feat, 외부장치용 등록번호판 발급방법] 날씨가 좋아지면서 자전거 많이들 이용 하시는데요 날씨좋고 풍경 좋은 곳으로 자전거를 싣고 이동해서 즐거운 라이딩 즐기려면 자전거를 운반 할 견인장치가 필요 할 텐데요, 자전거 운반용 견인장치를 이용 할 때 주의사항이 있습니다. '이것'을 지키지 않으면 기본벌금 50만원부터 시작하기 때문에 그냥 대충 넘어갔다가는 즐거운 휴식시간을 망칠 수 있기 때문에 주의해주셔야 합니다! 위에서 언급한 '이것' 이란 바로 차량 번호판을 가리는 것인데요 차량으로 자전거를 운반 할 때는 지붕에 설치하는 지붕형이 있고 자동차 뒷 쪽 트렁크 쪽에 매다는 후미형이 있습니다. 지붕형은 번호판을 가릴 일이 없는데 후미형 같..

향긋한 봄 미나리 꼼꼼하고 깨끗하게 손질·보관하는 방법 [내부링크]

향긋한 봄 미나리 꼼꼼하고 깨끗하게 손질하는 방법 무침으로 해먹어도 맛있고 부침으로 해먹어도 맛있는 봄 미나리 향이 향긋해서 더 땡기는데요 맛나게 먹기 위해서는 깨끗한 세척이 필수인데요 어떻게 하면 벌레 안나오게 깨끗히 세척 할 수 있는지 알아볼게요! 아무래도 미나리는 습지에서 자라기 때문에 잎부터 뿌리까지 거머리 또는 기생충들이 덕지덕지 붙어 있을 수 있는데요 그렇기 때문에 깨끗한 손질이 중요합니다. 깨끗하게 손질을 하려면 차가운물에 (5L) 식초를 두컵 정도 붓고 (식초가 부족한 경우는 한컵도 OK) 미나리를 담가주세요 그러면 미나리에 붙어 숨어 있던 벌레들이 떨어져나옵니다 10분정도 담가두었다가 미나리 줄기를 잡고 털어주면 나머지 이물질과 흙을 제거 할 수 있습니다. 식초물에 1차 세척이 완료 되었..

알리익스프레스로 구매한 재사용 가능한 일리(illy)스텐캡슐로 스타벅스 마셔봤어요 (Feat, 스탠레스 캡슐 세척법) [내부링크]

알리익스프레스로 구매한 재사용 가능한 일리(illy)스텐캡슐로 스타벅스 마셔봤어요 (Feat, 스탠레스 캡슐 세척법) 일리커피머신을 구매하고 너무 잘 사용하고 있는데 몇 가지 아쉬운 점은 워낙 인기가 좋다보니 캡슐을 사려면 에티오피아나 브라질 항상 품절 아니면 너무 비싸..서 부담ㅜㅜ 그래서 Qoo10으로 직구를 해서 사먹었는데도 금방 사라짐... 다음 단점은 호환되는 캡슐이 1도 없기 때문에 오로지 정해진 캡슐으로만 먹을 수 있다는거 그렇기 때문에 위에서 언급한 단점이 더 극심해짐.. 그래서 커피 맛이 좋아서 버티고 있던 중.. 일리에서 신기한 녀석을 발견하게 됩니다. 다름아닌 재사용이 가능한 일리스텐캡슐!! 왜 이제서야 만나게 된거니.. 일리익스프레스는 한번도 안써봤는데 너 덕분에 새로운 직구의 길도..

서울·수도권 거주자라면 비대면 스마트폰 앱으로 대형폐기물 간편하게 처리하세요 [내부링크]

서울·수도권 거주자라면 비대면 스마트폰 앱으로 대형폐기물 간편하게 처리하세요 크고 무거운 대형폐기물 처리 할려면 막막하니까 일단 집안 구석에다가 뒀다가 도와줄 가족들이나 친구들이 방문 했을 때 처리 했던 기억이 있는데요 혹시, 저와 같은 경우를 겪고 계신 분들 중에 서울이나 수도권에 거주 중이시라면 이제 이런 걱정없이 쉽고 간편하게 처리 할 수 있는 방법이 생겼으니 집 공간 차지하는 큰 폐기물을 내일 당장 처리 해보세요! 인쇄해서 폐기물에 붙이 필요도 없이 진짜 스마트폰으로 몇 번 터치만 하면 수거 요청을 할 수 있는데요 대형폐기물을 버리기 위해서는 "빼기" 라는 앱을 설치 해주어야 합니다. 설치 후에 앱에 접속하고 로그인 절차를 마치면 내가 처리하고 싶은 대형폐기물 사진을 올리면 처리 수수료 비용을 바..

전기차 (Electric Car) 보조금 차등지급액 (차종) 확인방법 및 구매 시 혜택·고려사항 [내부링크]

전기차 (Electric Car) 보조금 차등지급액 확인방법 및 구매 시 혜택·고려사항 전기차 구매 할려고 고려하고 계신 분들 많으실 텐데 그 이유 중 하나는 정부나 지자체에서 보조금은 두둑하게 지원해주기 때문 아닐까요? 어차피 사야 되는 차라면 보조금 받고 구매하면 좋잖아요 ㅎㅎ 하지만, 보조금이 올해부터는 차량 가격에 따라서 차등 지급되는 거 알고 계시나요? 차등 지급되는 기준과 방법 알아보겠습니다. 서울을 기준으로 설명드리자면 최대 천이백만 원의 보조금을 지원 받을 수 있습니다. 6천만 원을 초과하고 9천만 원을 넘지 않는 차량에는 보조금의 절반 9천만원 이상인 전기차를 구매할 경우에는 보조금을 받을 수 없습니다. 보조금을 전액 지원받는 전기차의 가격은? 6천만 원 이하의 차량입니다. 보조금 지급대..

예전에 가입 한 실손보험 보험료 오를 때마다 갈아타는게 이득일까? 아니면 존버가 이득일까? [내부링크]

예전에 가입해 둔 실손보험의 보험료가 오른다고 하는데 이럴 경우 갈아타는 게 이득일까? 아니면 존버가 이득일까? 보험 없으면 손해 있으면 보험료 때문에 부담이 많이 되셔서 보험을 드실 때도 이것저것 많이 따져보시고 가입 하셨을 텐데요 요즘에 이슈가 되고 있는 실손보험료 인상 뿐만 아니라 안과에서 실손보험 있나요?라고 물어보고 생눈에 백내장 수술을 권유해서 피해가 늘어나고 있다고.. 사회적 이슈는 나중에 다루는 것으로 하고 오늘은 토픽인 실손보험료가 오를 경우에 존버가 답일지 아니면 빨리 갈아타는게 답인지 알아볼게요! 실손보험의 가입 년도에 따라 나눠놓고 보험료가 오르는 상품을 알아보고 향 후 어떻게 하는 게 이득인지 보자고요~ 1. 2009년 10월 이전에 판매된 상품은 1세대 실손보험 2. 2009년 ..

내집 마련의 꿈 주택청약통장 관리법 | 공공분양 & 민간분양 어떻게 납입해야 나한테 유리한지 알아보자 (Feat, 가점제, 납입횟수, 납입금액등) [내부링크]

내집 마련의 꿈 주택청약통장 | 공공분양 & 민간분양 어떻게 납입해야 나한테 유리한지 알아보자 (Feat, 가점제, 납입횟수, 납입금액등) 다들 내 집 마련의 꿈을 가지고 청약통장 하나씩은 다 가지고 계실 텐데요 청약통장만 만들어 놓고 어떻게 납입해야 하는지 얼마나 해야 하는지 잘 모르고 계시는 분들도 계실 거 같아 청약통장 어떻게 납입해하고 어떤 게 유리한지 알아보겠습니다. 먼저, 청약통장은 매달 2만 원부터 50만 원 까지 납입 할 수 있습니다. 분양을 위해서 하는 만큼 본인이 원하는 아파트나 목적에 따라 유리한 금액이 정해져 있기 때문에 본인이 노리는 부분에 맞게 납입하는 게 유리합니다. 현재 공공분양 주택공급 계획을 발표했으니 공공분양을 받기 위해서는 얼마씩 내는 게 유리할까요? 공공분양을 받는 ..

갑작스럽게 주민등록등본이 필요하다면 '스마트폰 등본' 이용하세요! [내부링크]

갑작스럽게 주민등록등본이 필요하다면 '스마트폰 등본' 이용하세요! 갑작스럽게 확인용으로 등본이 필요한데 근처 주민센터로 가서 떼기에는 시간이 촉박 할 때 아주 유용한 방법인 스마트폰으로 등본 떼는 방법 알려드릴테니 알고 계셨다가 필요 할 때 이용 해보세요! 너무 간단하다보니 짧은 포스팅인점 감안해주세요~ 스마트폰에 정부24 앱을 설치하고 로그인 해주시고 메뉴에서 '주민등록표 등본 교부'를 클릭 후 수령 방법을 '전자문서지갑'으로 설정하면 발급이 됩니다. 이렇게 해두면 언제든지 필요 할 때마다 편리하게 앱을 열어서 확인 할 수 있습니다. 너무 간단한 포스팅 이만 마치겠습니다! 다음 포스티에서 만나요~

홈트레이닝 | 집에서 하기 쉬운 스트레칭(상·하체)과 코어 한번에 잡아주는 짐볼 운동법 [내부링크]

홈트레이닝 | 집에서 하기 쉬운 스트레칭(상·하체)과 코어 한번에 잡아주는 짐볼 운동법 코로나 때문에 집에 있는 시간이 많아지신 분 들 재택근무 하다보니 졸음도 오고 몸이 찌뿌등해서 스트레칭이 필요하신 분들에게 짐볼 운동법 추천합니다! 헬스장가서 운동하기엔 아직은 불안하셔서 집에서 운동하는 홈트레이닝족이 많이 늘었는데요~ 홈트를 하신다면 오늘부터 '짐볼 운동'도 함께 병행해서 해보시는 것도 좋을 거 같습니다. 우선 짐볼 운동을 하기 위해서는 짐볼을 먼저 구매해야겠지요? 짐볼이 너무 크서 발이 땅에 닿지 않으면 자세가 불안정해서 엉덩방아를 찧어 크게 다칠수 있고 그렇다고 너무 작으면 운동효과가 떨어질 수 있어 본인에 맞는 짐볼을 구매 하는게 좋습니다. 짐볼을 구매하는 꿀팁을 알려드리자면, 본인 키에서 11..

1인가구· 맞벌이 부부· 바쁜 현대인 들을 위한 세상 편한 구동형 세탁서비스 콜? [내부링크]

1인가구· 맞벌이 부부· 바쁜 현대인 들을 위한 세상 편한 구독형 세탁서비스 콜? 퇴근하고 집에 들어와서 집 안일하고 싶은 사람이 몇이나 될까요? 몇 이 아니라 누구나 하기 싫을 거 같은데요 특히, 설겆이나 세탁기 돌리기.. 아무리 건조기가 좋아졌다 하더라도 세탁소에 맡겨야 하는 옷 들까지 다 신경 쓰려면 피곤쓰!! 속옷부터 수건, 일반 의류부터 드라이클리닝이 필요한 옷 운동화, 카펫까지 일상생활에서 사용하는 모든 제품을 거의 다 세탁해주는 서비스가 있다면 얼마나 좋을까요?? 매달 일정한 비용만 내면 필요한 물건이나 서비스를 주기적으로 받을 수 있는 구독형 세탁 서비스가 있다고 합니다! 바쁜 맞벌이 부부와 1인 가구 그리고 바쁜 현대인들을 겨냥한 구동형 세탁 서비스인데요, 구독이라고 하면 신문이나 잡지 ..

아기장난감추천 | 노래하는 핑크퐁 전화기 | 녹음도 되는 유아 전화놀이 육아템 [내부링크]

아기장난감추천 | 노래하는 핑크퐁 전화기 | 녹음도 되는 유아 전화놀이 육아템 코로나 때문에 요즘 어린이집도 가끔씩 가다보니 장난감을 쿠팡 로켓배송으로 구매 하는데요~ 이번에는 쿠팡으로 노래하는 핑크퐁 전화기를 사봤습니다! 할머니네 가면 옛날 전화기에 과한 관심을 보여서 이번엔 요걸로~ 요렇게 포장되서 옵니다~ 주요기능이 핑크퐁 동요 11곡, 녹음기능, 영어모드, 숫자모드로 변경이 가능합니다! 수화기에 달려있는 녹음버튼을 누르고 녹음을 하면 되는데 길게 되지는 않아서 딱히 흥미를 보이지는 않더라구요ㅋㅋ 더보기 동영상으로 보여드릴게요~ 어쩌 이렇게도 귀엽게 잘 만들었는지 진짜 전화가 된다면 어땟을까 하는 생각이 들더라구요ㅋㅋ 별 모양 전화 On/Off 버튼을 누른 후 노래 버튼을 누른 후 숫자버튼을 누르면..

[리얼후기] 가성비 홈 시네마를 원한다면 LG전자 시네빔|미니빔 PH550S 강력추천 ! (집돌이•집순이 주목) [내부링크]

[리얼후기] 가성비 홈 시네마를 원한다면 LG전자 시네빔|미니빔 PH550S 강력추천 ! (집돌이•집순이 주목) 영화 매니아 이다 보니 홈 시네마를 만들고 싶었는데 이번이 집 정리하고 엘지전자 시네빔을 구매 했습니다. 미니빔을 구매 하기 위해서 저가 미니빔부터 여러가지 미니빔을 비교하다가 구매 한건데 아무래도 전자제품 이다보니 엘지전자로 선택했어요~ 가전제품은 엘지라는 말도 있잖아요 ㅎㅎㅎ 자 엘지전자 시네빔이 도착 했습니다! 박스를 열기 전부터 엄청 두근두근 이 얼마만에 설레임던지ㅎㅎㅎ 박스를 열면 바로 함께 제공되는 파우치가 보입니다! 캠핑도 좋아하는 저로썬 파우치는 필수~ 조만간 캠핑을 가서 사용 할 예정 입니다ㅋ 가장 중요한 본 제품이 짜잔 ! 사용하기에 너무 간단하고 포커스 맞추기도 어렵지 않아..

총알도 막을 만큼 강한 에너지와 식욕억제로 다이어트에 좋다는 방탄커피 제조법 (Feat, 과학적검증 여부) [내부링크]

총알도 막을 만큼 강한 에너지와 식욕억제로 다이어트에 좋다는 방탄커피 제조법 (Feat, 과학적검증 여부) 다이어트 음식은 무궁무진한데 그 중에서 하루에 한 잔은 꼭 마시게 되면 커피! 커피 한 잔이면 다이어트가 가능 하다고 알려지면서 많이 드시고 계시는 '방탄커피'에 대해서 알아보겠습니다. 방탄커피는 미국에서 처음 다이어트에 효과가 있다고 알려지면서 국내에서도 유행하고 있는데요! 코로나로 인해서 '홈 카페' 까지 유행하다보니 쉽게 만들어 먹을 수 있으니 어렵지 않게 만들 수 있겠네요~ 방탄커피는 '총알도 막을 만큼 강한 에너지를 주는 커피'란 뜻인데 버터가 들어가서 일명 '버터커피'라고도 부른다고 합니다. 방탄커피 만드는 방법 에스프레소나 아메리카노 한 잔을 내려서 준비하고 무염버터 한 숟갈과 코코넛오..

끝없이 발전하는 보이스피싱 사기수법 효과적으로 예방 할 수 있는 방법 [내부링크]

끝없이 발전하는 보이스피싱 사기수법 효과적으로 예방 할 수 있는 방법 보이스피싱 수법은 날이 갈 수록 진화 하는거 같은데요 자녀 핸드폰을 해킹해서 돈을 보내라거나 지인 인척하고 돈을 뜯어내는 수법 검사를 사칭해서 돈을 뜯어내는 방법을 넘어서 검사장 사무실까지 똑같이 재현해서 교묘하게 피해자들을 속이고 있는데요 알고도 속는 보이스 피싱 사기 어떻게 해야 제대로 예방 할 수 있는지 알아볼게요! (진짜 꿀팁은 맨 마지막에 있으니 끝까지 확인해 주세요!) 첫번째로 보이스피싱 사기로 부터 피 같은 내돈을 지키는 방법은 "지연이체서비스'를 신청 하는 것 입니다. 지연이체서비스를 신청하면 돈을 이체 한 후에 일정시간이 지나야 받는 사람에 계좌에 입금이 되도록 할 수 있습니다. 비록 사기 수법에 속아 돈을 입금 했더라..

코골이나 수면무호흡증 으로 고민 이라면 양압기·마스크 대여(렌탈)하세요! [내부링크]

코골이나 수면무호흡증으로 고민이라면 양압기·마스크 대여(렌털)하세요! 수면만큼 하루를 시작하는데 중요 요소가 또 있을까 싶은데요, 코골이나 수면무호흡증 등과 같은 수면장애로 진료받는 환자의 수가 엄청나다고 하는데요 뿐만 아니라 수면무호흡증 치료에 사용되는 양압기 같은 경우에는 가격이 꽤 나가죠 수면무호흡증 자가진단법 수면무호흡증은 말 그대로 자는 중에 숨을 쉬지 않는 상태를 말하는데 10초 이상 숨을 쉬지 않는 횟수가 시간당 5번 이상이면 심각한 수면무호흡증이라고 할 수 있다고 합니다. 수면무호흡증의 원인 수면무호흡증은 비만으로 목 부위에 지방이 쌓이는 등 목 안의 공간이 줄어들고 상기도가 좁아지면 나타날 수 있습니다. 중등도 이상의 수면무호흡증 환자에게 가장 효과적인 비수술 치료법은 양압기 사용인데 치..

전기세가 이유 없이 많이 나온다면 대표 대기전력 전자제품 확인하고 늘어나는 전기세 아끼세요 ! [내부링크]

전기세가 이유 없이 많이 나온다면 대표 대기전력 전자제품 확인하고 늘어나는 전기세 아끼세요! 우리 집에 전기세를 가장 많이 잡아먹는 전자제품은 무엇일까요? 업무용으로 사용하는 컴퓨터? 티브이를 자주 시청하니까 셋톱박스? 의외로 우리가 사용하지도 않는 제품에서 전기세를 많이 잡아먹고 있을 수 있습니다. 전자제품의 전원이 꺼져 있는 상태인데도 전력을 소비하는 것을 대기전력이라고 하는데 이 대기전력 이란 녀석 때문에 우리도 모르는 사이에 전기가 새어나가서 전기세가 오르고 있습니다. 지금 이 글을 읽고 계시는 동안에도 대기전력 때문에 전기세는 계속 올라가고 있다는 거! 포스팅을 끝까지 다 읽으시고 대기전력 유무를 확인하시면 전기세를 세이브할 수 있으니 끝까지 확인해 주세요! 이 사진처럼 동그라미 위로 막대기가 ..

신세계 조선호텔 레스토랑 호경전 대표메뉴, 이마트24 유니짜장 밀키트 [내부링크]

신세계 조선호텔 레스토랑 호경전 대표메뉴, 이마트24 유니짜장 밀키트 제가 가장 좋아하는 중식 메뉴는 양장피도 있지만 그래도 뭐니 뭐니 해도 짜장면이 최고 아닐까 싶네요! 조선호텔의 레스토랑 대표 메뉴가 밀 키트로 쉽게 만날 수 있다고 하는데 나온 지 쫌 됐는데 저는 이제야 알았네요ㅜㅜ 구매해서 먹어보기 전에 어떤 녀석 인지 한 번 알아볼게요! 이마트 24에 1월에 수도권 내 매장에 선 출시 후 판매를 시작했고 4월까지 전점으로 순차 확대한다는 예정인데 저는 수도권에 살 고 있으니 가까운 이마트 24에 가면 쉽게 겟 할 수 있겠네요! 조선호텔 유니 짜장은 신세계 조선호텔이 직접 운영하는 광동식 중식 레스토랑 호경전의 대표 메뉴 짜장면을 밀 키트로 출시한 건데요 860g에 넉넉한 양에 2인분이라니 짜장면 ..

커피포트 흠집 없이 하얀 물 때 제거하는 방법 [내부링크]

커피포트 흠집 없이 하얀 물 때 제거하는 방법 집에서 커피 한 잔 타먹으려는데 커피포트 안에 하얀 물 때 때문에 찝찝해서 페이퍼타올로 대충 닦아서 쓰고 계시나요? 아니면 설마, 수세미로 커피포트 손 스테인레스 흠집 내가면서 닦아내고 사용하는건.. 커피포트의 수명을 줄어드는 원인이 됩니다! 커피포트 속 스테인레스 흠집 안내고 간단하게 왠지 모르게 자꾸 생기는 하얀 물 때 제거하는 방법 알아보겠습니다. 커피포트를 오래 사용 하다보면 물 때가 생기기마련 물 때는 제거 할 때는 구연산과 물만 있으면 제거 할 수 있습니다. (구연산이 없으시다면 식초로 대체가능) 커피포트에 물 1리터와 구연산 한 수저를 넣고 팔팔 끓여줍니다. 팔팔 끓은 물은 바로 버리지 말고 10분간 방치해 뒀다가 버려줍니다. (그냥 버리면 아까..

가짜 or 진짜 신분증·운전면허증 진위 여부 확인하는 가장 간단하고 확실한 방법 [내부링크]

가짜 or 진짜 신분증·운전면허증 진위 여부 확인하는 가장 간단하고 확실한 방법 이제 날씨가 포근해 지는 걸 보니 봄이 코 앞까지 온 것 같네요~ 봄이 오면 이사철이 되어서 부동산 거래가 많이 늘어 날텐데 부동산 거래 하기 전에 집 주인의 주민등록증이 진짜인지 꼭 확인 하시는거 잊지 말고 꼭 하셔야 합니다. 가짜 집주인과 계약해서 여러 명이 한 집의 주인이 되서 서로 자기가 집 주인이라고 문제가 되는 사기가 기승을 부리기 때문인데요, 이럴 경우는 세입자가 어렵게 모은 보증금을 사기 맞아서 몽땅 날려 버릴 수도 있으니 말입니다! 신분증의 진위 여부를 확인 하는 방법은 행안부에서 운영하는 주민등록증 진위 여부를 확인하는 서비스를 이용하면 신분증이 진짜인지 가짜인지 아주 간단하고 확실하게 확인 할 수 있습니다..

50세 이상 고령자 재취업은 어르신취업훈련센터 준비하세요 [내부링크]

50세 이상 고령자 재취업은 어르신취업훈련센터 준비하세요 대법원에서 육체노동 할 수 있는 나이인 육체노동 가동연한을 65세로 상향 했는데요 그래서 인지 퇴직 후 에도 제2의 직업을 찾아 재취업 하시는 분들이 늘어나고 있는데요, 퇴직 후에 어디서 부터 준비해야 할 지 막막하시다면 서울시 어르신취업훈련센터의 도움 받으면 이런 걱정으로 부터 해방 할 수 있습니다. 서울시에 거주하는 시민이 아니더라도 경기도나 전주시등의 많은 지자체가 지역 고령자를 위한 취업센터를 운영하고 있으니 문의하셔서 확인해 보시기 바랍니다. 어르신취업훈련센터 에서는 취업에 도움이 되는 이력서 작성법부터 면접요령 이외에도 어르신들이 많이 선호 하시는 문화재 해설사 바리스타, 설문조사원 등의 전문직 관련 강의를 들을 수 있습니다. 그래서 인..

세입자 울리는 집주인 보증금 미지급 시, 돈과 시간 많이 들어가는 소송말고 분쟁조정 신청하세요 ! [내부링크]

2년 전에 전셋값 하락으로 일부 지역에서 역전세난으로 전세보증금을 못 돌려받는 경우가 생기거나 그로 인한 걱정으로 스트레스받으시는 분들이 많았는데요 집주인으로 부터 전세 보증금을 돌려받지 못하는 경우, 소송할 생각 하면 들어갈 시간과 돈 그로 인한 정신적 스트레스가 어마어마할 텐데요. 무작정 소송을 하기보다는 대한 법률구조공단의 주택임대차분쟁조정위원회에 조정 신청하는 방법이 있습니다. 소송으로 진행하는 거보다 분쟁조정으로 진행할 경우 조정기간이 한 달에서 두 달 정도로 기간이 짧고 보증금 1억 미만은 수수료가 1만 원, 5억 원 미만이면 2만~3만 원 수준으로 부담이 크지 않습니다. 조정안에 강제집행을 승낙하는 취지의 내용이 있으면 조정 결과에 집행력이 있기 때문에 집주인이 따르지 않았을 때 경매 등 강..

내 카드·계좌·포인트·금융정보 등을 한눈에 확인 할 수 있는 계좌통합관리서비스 활용 및 이용 가능시간 체크! [내부링크]

잠자는 포인트 조회 서비스로 많이들 알고 계실텐데 포인트 이외에도 다양한 서비스를 이용 할 수 있는 계좌통합관리서비스에 대해서 오늘은 알아보겠습니다. 계좌통합관리서비스를 이용하면 너무 좋은게 내가 걸어 둔 자동이체부터 보험가입조회 까지 가능하다보니 보험회사나 카드회사 홈페이지를 일일히 돌아 다니면서 조회 할 필요가 없습니다. 계좌정보통합관리서비스 홈페이지를 방문해 보겠습니다. 홈페이지 링크 1. 계좌통합관리서비스란? 본인이 거래하는 금융기관의 계좌를 한 눈에 조회하고 1년 이상 거래가 없는 소액 비활동성 계좌를 잔고이전·해지할 수 있는 서비스입니다. 2.계좌통합관리서비스의 효과 계좌통합관리서비스의 기대효과는 소비자, 금융기관, 금융거래 세 가지 측면으로 나눌 수 있습니다. (소비자) 장기간 사용하지 않아..

코스트코 설날연휴 영업 · 2021년 2월 매장별 휴무일 [내부링크]

코스트코 설날연휴 영업 · 2021년 2월 매장별 휴무일 저도 코스트코 회원인데요 가는 날이 장 날이라고 확인도 안해보고 에이~ 가면 열었겠지 확인도 안하고 가면 기름값만 날리는 낭패를 볼 수 있으니 미리미리 확인해 보세요! 특히나, 2월은 설날 연휴가 끼어있으니 영업하는 매장 확인은 필수중에 필수! 그럼 설날 연휴 매장은 어떻게 영업 하는지 부터 알아볼까요? 설날 연휴 매장 영업시간 및 영업장 2월달 매장별 휴무일 안내 www.costco.co.kr/fy21LNYOperationHours 더 자세한 내용은 코스트코 코리아 홈페이지 참고!

2021년 문화누리카드 발급부터 온라인 오프라인 사용처 확인까지 알아보자 [내부링크]

2021년 문화누리카드 발급부터 온라인 오프라인 사용처 확인까지 알아보자 문화누리카드 라고 들어보기만 하고 어떤건지 잘 모르시는 분 혹은, 발급 받으실 예정 이시라면 저와 함께 발급부터 사용처 까지 알아보겠습니다! 문화누리카드란? 문화누리카드는 삶의 질 향상과 문화격차 완화를 위해 기초생활수급자, 차상위계층을 대상으로 문화예술, 국내여행, 체육활동을 지원하는 카드입니다. (2021년에는 1인당 연간 10만원 지원) 문화누리카드는 기획재정부 복권위원회의 복권기금을 지원받아 추진하고 있는 공익사업 입니다. 2021 사업대상자 - 기초생활수급자 및 차상위 계층(6세 이상, 2015.12.31 이전 출생자) - 기초생활수급자 : 생계, 의료, 주거, 교육급여 수급자, 조건부 수급자, 보장시설 수급자 - 차상위계..

[휘발유차] 불스원샷 넣으면 좋은효과, 7만km 이상 엔진성능복원 [feat, 수분제거제] [내부링크]

[휘발유차] 불스원샷 넣으면 좋은점, 7만km 이상 엔진성능복원 [feat, 수분제거제] 여태 차를 타고 다니면서 불스원샷을 넣어 본 적이 없는데, 이번에 장보다가 불스원샷 넣는거랑 안넣는거랑 얼마나 차이가 나는지 볼려고 사봤습니다ㅎㅎㅎ 불스원샷 70000 제 차량은 휘발유라서 휘발유로 구매했구요 500mL 2개 짜리 입니다. 불스원샷은 엔진에 때가 끼면 연료를 분사하는 인젝터 를 방해해서 연료를 고르지 않게 분사하게 되는 것을 말끔히 해결해 주는 역할을 하는데요~ 특히, 엔진 때는 산소공급을 방해해서 연료를 흡수해서 연비 저하 및 출력을 감소 시키고 배기가스를 증가 시킨다고 하네요.. 스펀지 효과로 엔진때가 연료를 쭉쭉 빨아 먹고 있었다니.. 엔진 때 별로 신경 안썻는데 자주자주 때를 빼줘야겠어요ㅋㅋ ..

예상치 못 한 지하철 지연·운행중단 시 인터넷으로 간편지연증명서 발급 받는 법 [내부링크]

예상치 못 한 지하철 지연·운행중단 시 인터넷으로 증명서 발급 받는법 피곤한 몸을 이끌고 아침에 출근 하는데 만원 지하철 때문에 짜증나 있는데 지하철 까지 지연되면 대략난감 그 자체.. 회사에서 지각 사유서 제출 하라고 하면 역무실 가서 몇 월 몇일날 어디서 어떻게 지연 된 증명서 발급해 달라고 할 필요 없습니다. 간편하게 인터넷에서 발급이 가능합니다. 3일 이내 탑승한 지하철이 5분 이상 지연 될 때부터 발급 받을 수 있고 발급 받을 수 있는 곳은 서울교통공사, 서울시 메트로 9호선 등 지하철 운영 회사 홈페이지 메뉴에 보면 간편지연 증명서를 발급 받을 수 있는 항목이 있습니다. http://www.seoulmetro.co.kr/ 서울교통공사 홈페이지 우측 하단에 보면 '간편지연증명서' 란을 클릭하면 ..

더 넓어진 사진, 더 쉬워진 촬영이 가능한 인스탁스스퀘어SQ1 [내부링크]

더 넓어진 사진, 더 쉬워진 촬영이 가능한 인스탁스스퀘어SQ1 제가 요즘 눈 독을 들이고 있는 제품이 있는데 다름아닌 한국후지필름 제품인 인스탁스스퀘어SQ1 입니다. 1월11일 부터 소진시까지 인스탁스 스퀘어 기기 구매하면 스퀘어 전용 앨범을 추가 증정 해준다고 해서 지금 지를까 말까 엄청 고민 중인데요.. 집에 카메라가 몇가지 있는데 또 사면 아마.. 한소리 듣겠지만 가격이 저렴한데 디자인이나 성능이 너무 괜찮아서 가격부터 말하면 왠지 두소리 들을거 한소리만 들을 거 같아요 ㅎㅎ 어떤 제품이길래 고민 중인지 소개 시켜드려볼게요~! 인스탁스스퀘어SQ1의 장점은 더 넓은 사진을 찍을 수 있다는 점 입니다. 인스탁 미니와 스퀘어 사진을 비교해 봤을 때 왼쪽 첫번째 사진은 한명이 짤렸고.. 두번째 사진은 음식..

생방송] 로또추첨방송 언제? 어디서? 어떻게? [내부링크]

생방송] 로또추첨방송 언제? 어디서? 로또 추첨방송에 대해서 알아보겠습니다. 저는 로또 운이 그닥 없는거 같아서 가끔 재미로 구매 하는데요 주위에서 2등까지 당첨되는건 봤는데 1등은 아직 못봤네요.. 구매 할 때 몇 만원씩 구매하는 친구들도 있는데 저는 솔직히 그정도 까지는 돈 아까워서 못하겠어서.. 인생역전 하기는 틀린 듯 싶어요ㅎㅎㅎㅎ 로또는 당첨번호 6개와 보너스번호 1개로 추첨하고 있는데 당첨번호가 3개 이상 일치 할 시 당첨금을 지급 받을 있습니다. 로또 아직도 한 번도 구매 안해 보신 분들이라면 자동으로 구매 하실 때는 현금을 내면서 자동이요~ 하면 5천원 이면 5천원 어치 자동으로 뽑아낸 로또 종이를 받을 수 있고 수동으로 할 경우 OMR 카드에 직접 체크해서 전달하면 본인이 체크한 만큼 가..

도시남녀사랑법, 넷플릭스 & 카카오 TV [지창욱,김지원 주연] [내부링크]

《수상한 파트너》의 지창욱과 《태양의 후예》의 김지원이 주연을 맡은 방송시간이 30분 대로 짧아서 아쉽지만 그만큼 기다림이 지루하지 않은 치열하게 살아가는 청춘들의 리얼 연애담! 2020년 12월22일 부터 방송 중이고 매주 화요일, 금요일 오후 5시 ~ 5시 30분 까지 방영 중 입니다. 등장인물 소개 하자면, (출처 : 위키백과) 지창욱 : 박재원 (32세) 역 - 건축회사 팀장, 건축회사 ‘일하는 사람들’의 건축1팀 팀장. 솔직하고, 긍정적이며, 꼬인데 없이 누구에게나 친절한 호감형. 경준의 사촌 형. 김지원 : 이은오 (29세) 역 - 마케팅 에이전시 대표, ‘마케팅 에이전시 O3’ 대표. 설립한지 1년도 채 안된 1인회사라 굶어죽기 일보직전. 성수동 찐토박이. 한 대 맞으면 두 대로 갚아주고, ..

웬디북·영어 원서 전문서점 [0세 유아부터 성인] | 그림책, 동화, 소설, 에세이등을 한 번에 볼 수 있는 곳 [내부링크]

웬디북·영어 원서 전문서점 [0세 유아부터 성인] | 그림책, 동화, 소설, 에세이등을 한 번에 볼 수 있는 곳 저희 딸은 잠자기 전에 항상 책을 20권? 정도 읽어줘야 잠을 자는 버릇을 들여놔서 집에 책이 수두룩 하답니다. (조만간 추천할만한 책 시리즈도 포스팅할 예정입니다~) 이번엔 엄마표 영어 할 때 꼭 챙겨봐야 하는 '웬디북'을 둘러볼려고 합니다. 영어 그림책 부터 동화까지 한눈에 볼 수 있고 구매할 수 있다고 하니 넘나 좋지 않나요? 웬디라는 이름이 낯설지 않아서 외우기도 쉬운 거 같아요! 작년에 창고 개방을 했다고 하는데 조금 만 더 일찍 알았다면 아쉬움이.. 저는 그대신 다른 이벤트로 할인을 받아야겠어요! 웬디북에 첫 화면 입니다. 왼쪽에 연령별부터 분야별로 분류가 되어 있어서 본인이 원하는..

[유투브] 유튜브이름바꾸기, 닉네임 · 채널이름 간단하게 수정 하는 방법 [내부링크]

유튜브[유투브] 이름바꾸기, 닉네임 · 채널이름 수정 하는 방법 요즘 유튜브 크리에이더를 꿈꾸시는 분들 많으실텐데 저도 그 중 하나 이지만 컨텐츠 방향을 잡기가 어려워서 지금은 포기 한 상태지만, 어떤 유익한 컨텐츠가 있을까 꾸준히 고민 해보고는 있답니다 ㅎㅎㅎ 유튜브 컨텐츠 방향을 잡았다면 이전에 지어뒀던 이름이나 닉네임 채널명을 컨텐츠에 맞게 수정해야 할텐데요, 어떻게 수정하는건지 알려드릴게요! 유투브 구글 계정 이름 & 닉네임 바꾸기 1. 유투브에 들어와서 오른쪽 상단에 주황색 사람을 눌러주세요 2. 파란색 글씨인 Google 계정관리를 눌러주세요. 3. Google 계정관리 화면으로 넘어 왔다면 개인정보 탭을 클릭해주세요! 그럼 여러가지 개인정보들이 나오는데 우리가 바꿀건 이름과 닉네임 이기 때문..

올레티비넷플릭스 연결 정말 쉽고 간단하게 알아보아요~ [내부링크]

올레티비넷플릭스 연결 정말 쉽고 간단하게 알아보아요~ 올레티비는 2020년8월 부터 넷플릭스가 지원 되기 시작했는데요 진짜 얼마 안되었져.. Btv는 오래전부터 사용 가능했는데 말이죠..ㅎㅎ 넷플릭스를 이용하려면 인터넷 연결이 가능한 스마트TV 여야만 사용이 가능하답니다. 일반 모니터로는 연결이 불가능하니 이 부분은 알고 따라오셔야 합니다! 올레티비넷플릭스연결 하는 방법은 2가지 방법이 있는데 워낙 쉽다보니 그냥 간단하게 포스팅 해볼게요! 첫번째 방법은 기가지니를 사용해서 넷플릭스에 접속 할 수 있습니다. '지니야 넷플릭스 틀어줘' 라고 말하면 넷플릭스에 들어오게 됩니다. 아이디가 있으시면 로그인 하시면 되고 없으시다면 가입해서 한달 무료로 시청 하실 수 있습니다. 두번째 방법은 리모컨을 사용해서 넷플릭..

기상청동네예보 날씨누리로 레이더 영상확인까지 누리세요! [내부링크]

눈이 많이 내리더니 갑자기 비까지 내리고 날씨가 정말 오락가락 하네요.. 어제는 날씨가 포근하는가 싶더니 오늘은 대설주위보가 발효 되었네요! 저는 기상청동네예보를 통해서 간편하게 날씨를 확인 하는데요 지난 날씨도 확인 할 수 있고 레이더영상도 확인 할 수 있어서 신기하고 좋은거 같아요! 홈페이지 자체도 누구나 사용하기에 편리하고 간단하게 만들어진거 같구요~ 기상청동네예보 날씨누리 아직 사용 안해보셨다면 오늘 한 번 저와 같이 둘러보자구요~ 기상청 (신)날씨누리로 들어오게되면 날씨부터 영상등 다양한 날씨관련 정보를 확인 할 수있고, 기상청 소속부터 외국기상청까지 접속해서 해외날씨도 확인해 볼 수 있습니다. 기상청동네예보 홈페이지에 들어오셔서 상단에 보면 (신)날씨누리 바로가기 클릭하시면 이동 가능합니다 '..

2021 부사관 월급[연봉] 인상률 및 지원하는 방법 [Feat, 꿀 혜택] [내부링크]

2021 부사관 월급 인상률 및 지원하는 방법 [Feat, 꿀 혜택] 워낙 요즘 취업하기가 하늘에 별 따기다보니 부사관 월급부터 지원방법 부터 혜택에 관심을 가지시는 분들 많을거라 생각되서 이번엔 2021 부사관 정보와 월급은 얼마나 받게 되는지 그리고 부사관이 되면 내가 받게 되는 혜택까지 알아보겠습니다. 부사관 월급 2020년도에 비해 얼마나 올랐을까? 부사관은 하사, 중사, 상사, 원사, 준위까지 진급 할 수 있습니다. 좌측이 2020년 부사관 월급 우측이 2021년 부사관 월급 입니다. 월급 인상률은 아래와 같습니다. - 간 부 : '20년 총 보수의 0.9% 인상 * 공무원보수규정 부칙 제31374호 제3조 4항(군무원), 11항(군인)에 의거 대령(군무원 2급) 이상은 '20년 봉급표 기준으로..

'국민건강 수명연장 위해' 담배값·주류|술값[소주] 인상 시기, 얼마까지 오르나? [내부링크]

'국민건강 수명연장 위해' 담배값·주류|술값[소주] 인상 시기, 얼마까지 오르나? 이런.. 코로나 때문에 다들 힘든 시기에 갑자기 웬 담배값이랑 소주 등 주류값을 인상한다는 건지.. 인터넷 댓글을 보다보니 국민건강 수명연장을 명분으로 세금 거두려고 빨때 꽂는 거 아니냐는 댓글이 약간 공감이 되는데.. 비흡연자들이나 건강을 위해서 담배랑 술을 줄이거나 끊으면 좋겠지만 지금처럼 힘든 시기에 국민들 사기가 쫌 떨어지는 기사가 아닐 수가 없네요ㅜㅜ 27일인 어제 보건복지부에서 국민건강증진 종합계획에 포함된 내용이고 목표는 2030년까지 국민 건강수명을 73.3세로 연장하겠다는 것입니다. 정확하고 쉽게 말하자면, 2030년까지 담배값을 올려서 남성 흡연율을 25%, 여성 흡연율은 4%까지 낮추면 국민건강수명을 올..

80% 이상이 불포화지방산 | 슈퍼푸드 아보카도 '오일' 이용한 다양한 요리법 (Feat, 밥짓기) [내부링크]

80% 이상이 불포화지방산 | 슈퍼푸드 아보카도 '오일' 이용한 다양한 요리법 제목에도 나와 있듯이 아보카도는 슈퍼푸드로 건강한 지방으로 불리는데요, 아보카도가 주목 받으면서 덩달아서 아보카도 오일도 주목 받는데요 그럼, 아보카도 오일로 어떤 요리를 하면 더 건강하게 만들 수 있는지 알아볼게요! 아보카도 오일은 다른 식물성 오일과 다르게 씨앗이 아닌 과육으로만 압착해서 추출해서 80% 이상이 불포화지방산 이기 때문에 지방을 보다 더 건강하게 섭취 할 수 있구요, 아보카도 오일은 발연점이 다른 오일에 비해서 271도로 높아서 요리 할 때 유해물질이 적게 나오기 때문에 튀김 종류나 구이요리 같은 고온이 필요한 요리에 안성맞춤 입니다. 생선 특유의 비린 냄새 때문에 생선 구이요리를 망설이셨다면 아보카도 오일을..

스타벅스 현대카드 별 100개 적립 + 한정판 스타벅스 아워워터 당첨후기 (Feat, 선착순 1만명) [내부링크]

스타벅스 현대카드 별 100개 적립 + 한정판 스타벅스 아워워터 당첨후기 (Feat, 선착순 1만명) 12월에 스타벅스 현대카드를 발급하고 5만원 이상 사용하면 별100개를 적립해 준다는 말에 임직원 코드를 넣고 카드를 발급 받은지 거의 1달만인 오늘 드디어 별 100개가 적립완료! 신세계 임직원 코드를 넣으면 연회비 3만원도 캐시백 해준다고 하니 당연히 안할 이유가 없었네요.ㅎㅎ 그리고, 1만명 한테만 주는 스타벅스 한정판 아워워터 당첨 후기 지금부터 작성해 볼게요! 제가 스타벅스 현대카드 가입 할 때만 해도 별 100개가 쏟아진다고 프로모션으로 했었는데 지금은 별 100개 적립이 아니라 핸드폰 케이스를 준다고 되어 있으니 막차에 잘 올라타서 실속 제대로 챙긴거 같아서 좋네요!ㅎㅎ 그리고 아워워터 선착..

겨울철 대표 간식 붕어빵 말고 따듯한 '호빵' 간편하지만 색다른 방법으로 쪄먹는 방법 [Feat, 겉바속촉] [내부링크]

겨울철 대표 간식 따듯한 '호빵' 색다른 방법으로 쪄먹는 방법 [Feat, 겉바속촉] 요즘에는 에어프라이어 없이 어떻게 살았을까?라는 생각이 들 정도로 참 유용하게 사용하고 있는데요 이번에는 에어프라이어로 맛난 호빵을 쪄 볼 생각입니다. 요즘에는 잘 안 보이는 거 같은데 예전에는 겨울이면 골목마다 있는 편의점에서 파는 호빵이 그렇게 먹음직스러워 보였는데.. 호빵은 추운 데서 먹어야 더 맛있는 거 같은...ㅎㅎㅎ 집에서 일반적으로 전자레인지에 돌려 먹는 거 말고 오늘부터 간편하게 '겉바속촉'으로 쪄서 드셔 보는 걸 추천합니다. 호빵을 겉은 바삭하고 속은 촉촉하게 찌려면 호빵에 붙은 종이를 떼어주고 전체적으로 식용유를 발라주세요~ 에어프라이어에 종이 포일을 깔아주고 호빵을 올려주고 160도로 10분 정도 가..

캠핑용품[캠핑족] 집에서 전문적으로 관리·손질해서 항상 새 것 처럼 수명 늘리는 방법! [내부링크]

캠핑용품[캠핑족] 집에서 전문적으로 관리·손질해서 항상 새 것처럼 수명 늘리는 방법! 자연에서 즐길 수 있는 캠핑이 유독 작년에 더 유행 했던거 같아요 거리두기도 그렇고 사람 없는 곳에서 따로 시간 보내기에는 캠핑 만큼 좋은 게 없으니까요! 그래서 집 마다 텐트나 캠핑용품들을 많이 가지고 계실 텐데요 저희 집도 텐트부터 시작해서 캠핑용 도구들을 사다 보니 매우 다양하게 쌓여있습니다. 근데 캠핑용품이 대부분 알루미늄 재질로 되어 있어서 녹슬기 쉽고 잘 못 관리하게 되면 방수 기능도 떨어지고 곰팡이가 생기기 쉽기 때문에 오래오래 사용하려면 잘 관리 해주는 게 중요하다는 건 다 들 아실 테니 이번엔 캠핑용품 집에서 전문가처럼 관리하고 손질하는 방법 공유해 볼게요! 1. 텐트와 그늘막 관리 및 보관방법 텐트나 ..

마늘 손질하고 남은 '마늘껍질' 버리지 말고 면역력 높여주는 '차(Tea)로 만들어 먹기 (Feat, 알리신) [내부링크]

김장이나 마늘이 많이 들어가는 음식 할 때 손질하고 남은 마늘 껍질 그냥 버리시나요? 저는 오래전 부터 마늘껍질로 차(Tea)를 만들어 먹고 있는데요, 낮은 농도의 마늘 껍칠 추출물이 유방암과 간암 세포 증식을 억제 한다는 국내 연구 결과도 있으니 믿을만 하지 않은가요??ㅎㅎ 마늘에는 면역력 강화에 도움이 되는 '알리신' 성분이 많이 들어있어 껍질까지 먹게되면 알맹이만 먹었을 때 보다 식이섬유는 4배, 면역력을 키워주는 폴리페놀은 7배 정도 더 많이 섭취 할 수 있다고 합니다. 그렇다면 마늘껍질 추출물은 어떻게 만들까요? 1. 벗겨 낸 마늘 껍질을 물에 충분히 깨끗이 씻어 물기를 말려줍니다. (통마늘 쪽을 떼어내서 물에 불리면 마늘껍질을 쉽게 제거 할 수 있습니다.) 2. 잘 말려진 마늘 껍질을 기름없는..

평생 간직하고 싶은 추억을 담은 '꽃'[부케] 권연벌레 안생기게 '드라이 플라워' 전문가처럼 만드는 방법 [내부링크]

사랑하는 사람에게 또는 추억을 가득 담은 '꽃' 그냥 두면 형체를 알 수 없게 말라버려서 버려지게 그냥 두지 말고 오래오래 간직할 수 있도록 '드라이플라워'로 만들어서 인테리어 소품으로도 사용하는 방법 알아볼게요! 드라이플라워는 무엇보다 중요한건 권연 벌레가 안 생기도록 바짝 말려주는 게 중요하다는 걸 미리 알려드립니다! 선물 받은 생화의 모습을 그대로 말리기 위해서는 꽃다발을 풀어서 잘 펼쳐줍니다. 그리고 잘 말렸을 때 지저분 해 보일 수 있으니 줄기에 붙어있는 잎들을 모두 떼어내 주세요! 손질한 꽃들은 서로 붙지 않도록 위아래로 길이를 잘 조절해 주시고 너무 많이씩 묶지 말고 5개 정도로 묶어주시면 됩니다. 이렇게 준비가 되었으면, 햇빛이 잘 비치지 않고 바람이 잘 통하는 창가에 거꾸로 매달아 주시면..

청소하기 까다로운 '토스트기'[토스터] 쉽고 빠르게 청소하는 꿀팁 [내부링크]

아침을 빠르게 해결 할 수 있도록 집 마다 하나씩은 있는 토스트기 또는 토스터라고 불리는 빵굽는 기계 먹을 때는 너무 간편하고 좋은데 청소하려면 어떻게 해야 할 지 잘... 모르시는 분들 많으실텐데 아주 쉽고 빠르게 청소 할 수 있는 꿀팁 알려 드리겠습니다. 토스터기는 빵을 굽다보니 빵가루가 밑에 쌓이게 되고 기계가 식어야 뚜껑을 닫을 수 있는데 아침에 급한데 기다렸다가 뚜껑 닫기가 어렵다보니 먼지도 함께 쌓이기 마련인데요, 대부분 토스터기는 아래쪽에서 빵가루 받이를 뺄 수가 있습니다 이것을 빼서 세제로 깨끗이 닦아주는게 1단계 입니다. 2단계로 본체를 청소해 줄건데요, 본체를 뒤집어서 남아있는 빵가루를 빼주고 식초물을 준비해서 면봉으로 내부와 외부를 닦아줍니다. 면봉이 잘 닿지 않는 부분은 젓가락에 면..

건강상태에 따라 나에게 맞는 버터[가공버터·천연버터·가염버터·무염버터] 고르는 방법! [내부링크]

소고기를 구울 때 버터를 둘러서 구우면 더 맛있게 먹을 수 있는데요 뿐만 아니라 빵 만들때도 꼭 들어가는 버터 얼마나 알고 선택하시고 드시나요? 구수한 맛과 감칠맛이 장점인 버터는 종류도 많은 뿐더러 가격도 천차만별 인데요~ 오늘부터 아무버터가 아닌 내 건강상태에 맞는 버터를 선택해서 건강하게 섭취해 보자구요! 버터[Butter]는 크게 유지방 함량에 따라 가공버터와 천연버터로 나눠지는데요 가공버터는 가격이 저렴한 대신 식물성 유지가 함유 되어 있어 트랜스지방 함량이 높은 반면, 천연버터는 반대로 가격은 비싸지만 유지방이 80% 이상으로 심혈관 건강에 더욱 좋습니다. 이전에는 따로 따지지 않고 가공버터를 섭취하고 있었는데 아이도 있고 가족의 건강을 위해서 버터를 고를 때 주로 천연버터를 선택해서 먹고 있..

전세 계약 할 때 유의사항 ‘이것' 확인 하지 않으면 전세보증금 한 푼도 못 받을 수도 있다? [내부링크]

전세 계약 할 때 꼼꼼히 살펴보아야 할 것들 중에 등기부등본을 뗴서 근저당이나 가압류 내용 등을 확인 하는데 등기부등본에 나오지는 않는 내용 이지만 전세보증금을 날리고 싶지 않다면 꼭 '이것' 까지 확인해 주셔야 합니다. 오늘의 토픽인 '이것'은 바로 '집주인의 밀린세금' 입니다. 집 주인의 세금체납 때문에 주택이 공매로 넘어가지 못 해 세입자가 못 받은 보증금이 2019년 기준으로 3년 동안 80억원 정도 된다고 하니 짚고 넘어가지 않으면 기분 나쁜 통계에 포함 될 수도 있으니 꼭 확인 하셔야겠습니다. 임차인이 전입신고와 확정일자를 받았더라도, 이전에 체납한 세금이 있다면 집이 공매로 넘어 갔을 때 순위도 밀려나고 체납한 세금이 많은 경우에 전세 보증금을 한 푼도 못받게 될 수도 있습니다. 내 피 같은..

값 비싼 성인·아동용 재활 보조기구 [보장구] 국민건강보험공단 통해서 무료로 대여 받는방법 [내부링크]

예상치 못한 사고로 보장구를 곧바로 사용해야 할 경우, 오래 써봐야 한 두달 일텐데 구매 하기도 그렇고 여기저기 알아보고 빌리기도 참 애매 할 때 아주 유용하게 써먹을 수 있는 서비스가 있으니 미리 알고 계셨다가 필요 할 때 이용해 보세요! 대여가능 보조기기 종류 한번 신청하면 기본적으로 2달 정도 사용 신청이 가능하고 기간을 연장하면 최대 4개월 까지 빌릴 수 있으니 단기가 사용 할 때는 참 고마운 서비스가 아닐 수 없겠네요ㅎㅎ 무료로 빌릴 수 있는 보호기구는 성인· 아동용 휠체어와 목발, 보행기 등을 대여 할 수 있습니다. 대여가능 대상자와 대여제외 대상자 알아보기 국민건강보험 가입자(피부양자) 및 의료급여 대상자는 대여가 가능합니다 하지만, 요양기관에서 입원 치료중인 환자는 대여 제외 대상자로 분류..

우리나라 국경일 (3·1절, 제헌절, 광복절, 개천절, 한글날등) 에 올바르게 태극기 다는(게양)시간 및 관리방법 [내부링크]

저희집은 국경일 마다 태극기를 잊지 않고 달고 있는데요 태극기는 국경일 뿐만 아니라 현충일과 같은 조의를 표하는 날에도 태극기를 달아주시면 되세요~ 태극기 다는 날은 대부분 다 알고 계실테고 그렇다면, 태극기를 다는데도 시간과 지켜야 할 사항이 있다는거 알고 계시나요? 올바른 국기게양 시간 올바른 태극기 게양 시간은 오전 7시에서 오후 6시까지 달아주시면 됩니다. 다만, 해가 짧은 11월에서 2월에는 5시까지만 달아주시면 된다는 것도 잊지 마세요! 국기게양시 지켜야 할 원칙 몇 가지! 1. 눈이나 비 또는 심한 비·바람 등 기상상황이 안좋은 날에는 국기가 훼손되어 그 존엄성이 유지되기 어렵다고 판단되는 경우 달지 않음 2. 국경일 및 기념일에는 깃봉과 깃면의 사이를 떼지 않고 달아주시면 되고 (깃봉 가장..

아이들 옷·음식물 오염 같은 찌든 때 잘 빠지게 세탁하는 방법 [내부링크]

밥 먹다가 음식이라도 흘리면 빨리 빨아줘야 하는 아이들 옷 흰옷 입고 나갔는데 커피 마시다가 흘리면 잘 지워지지도 않는데요 이런 옷 들 제대로 세탁 하려면 과탄산이나 전용세제로 세탁 하는것도 중요하지만 물 온도도 잘 맞춰줘야 한다는거 알고 계시나요? 아무리 좋은세제를 사용 한다해도 수온을 잘 맞춰주는게 중요합니다. 매일 입고 다니는 옷이나 매일 덮고자는 이불등에 피부 노폐물들이 쌓여서 오염이 되는데요 이럴 때는 찬물로 세탁 하시는 것 보다는 일반적인 오염의 경우는 30~40도 수온으로 세탁을 해주면 세제도 잘 녹기 때문에 세제로 인한 오염도 방지 할 수 있습니다. 찌든 때를 한방에 빼겠다고 너무 고온의 물로 세탁을 하면 옷감이 변형 되거나 손상 될 수 있으니까 옷감에 맞는 온도로 세탁 해주는게 좋습니다...

살아있는 바지락·동죽 같은 조개류 완벽하게 해감 시키는 방법 [Feat, 초스피드 해감] [내부링크]

마트에 포장되어 있는 바지락, 동죽, 모시조개와 같은 조개류 어떻게 해서 드시나요? 저는 할머니댁이 바닷가 근처라서 어릴 적부터 어패류를 많이 보고 자랐는데요 그래서인지 조개류를 잡으면 해감 시키는걸 많이봐서 당연히 시키고 먹어야 한다는걸로 알고 있는데, 마트에 포장되어 있거나 시장에서 산 건 깨끗하다고 생각 하시고 그냥 드시는 분들이 많은 거 같더라구요! 지금부터는 그러지마세요! 수산물에는 미세 플라스틱이 얼마큼 축적 되 있는지 알 수가 없을 뿐더러, 바지락 처럼 내장까지 먹는 조개류의 경우는 소금물에 30분 이상 담가두고 뻘이나 모래 등의 이물질을 스스로 뱉어내도록 해야 합니다. 해감을 거치지 않고 요리를 했다가는 기껏 공들여 만든 요리를 버릴 수 있습니다. 뻘이나 모래를 씹는 순간 먹고 싶은 생각이..

여러 차선 한 번에 변경하는 도로 위 '사고 유발자' 통쾌하게 상품권[범칙금] 보내주는 방법 [내부링크]

운전하다가 보면 위험하게 운전하는 사람들 심심치 않게 볼 수 있는데요 과속은 물론이거니와 급차선 변경, 연속 차로 변경, 끼어들기 등등 이렇게 운전하면 본인은 스릴(?)을 느낄 수 있겠지만 상대편 운전자는 안전에 위협을 느끼게 되는 게 문제인데요 싸워서 화를 푸는 방법도 있지만 남는건 짜증남과, 분노 이기 때문에 이제부터 시간낭비와 감정 낭비 하지 말고 블랙박스로 번호판 시원하게 찍어주고 집으로 상품권(범칙금) 보내주자고요~! 지금부터, 연속 차로 변경 신고하는 방법에 대해서 알아볼게요 깜빡이도 켜지도 않고 연속으로 변경하면 뒤차들이 발견하지 못하고 추돌할 수도 있고 급브레이크로 인해 2차 사고가 발생할 수도 있는데요, 이런 방식의 차로 변경은 도로교통법 위반입니다. 도로교통법 제19조에 따르면 '진로를..

주거공간 [아파트·빌라·공동주택] 쿵쾅쿵쾅 층간소음으로 인한 갈등 해결방안 [내부링크]

집에서 재택근무 하시는 분들 요즘 많으시죠? 집에 있는 시간이 많아지다보니 층간소음 문제가 더 심해지고 있는건 사실인데요, 그 뿐인가요, 아이들은 학교 안가고 집에서 온라인수업 듣고 유치원·어린이집도 못가게 되는 경우가 다반사 이다보니 집에서 뛰어다니고 춤추고 완전 층간소음의 대반란 시대가 아닐 수 없는데요 오전에는 그렇다쳐도 저녁 늦은시간에도 뛰어다니면 아무리 선하신 마음을 가지신 분이라도 진짜 참기 힘들져.. 자 그럼, 층간소음의 법적기준부터 해결방안 알아보겠습니다. 요즘 아파트 게시판에 보면 층간소음 자제 해달라는 경고문 하나 쯤은 있을 거라 생각됩니다. 제가 사는 아파트에도 항상 붙어 있는거 같아요;; 관리실에서 붙이는 경고문 말고 층간소음을 일으킨 상대방을 특정해서 (1xx동 20xx호 몇월 몇..

코로나로 더 늘어난 '택배' 사용인구, 생각지도 못 한 택배사고에 대한 피해 보상 방법은? [내부링크]

코로나 때문에 요즘에는 외식을 못하니까 배달 시켜 먹거나 집에서 해먹는게 일상이 되어버렸네요.. 저 같은 경우는 마트에 가거나 인터넷으로 장을 주로 보는데요 하루 전 날에 주문 해 두거나 전날 저녁에 주문만 해두면 집 앞에 택배가 똭! 너무 편리해진 세상 인거 같아요! 너무 편리한 택배지만 피해를 보는 경우가 종종 있는데요 이럴 때 대처하는 방법에 대해서 알려드릴게요! 곧 다가오는 설날에 찾아뵙지 못하는 분들께 택배로 마음을 전하시는 분들도 많으실테니 미리미리 알아두시면 좋을 거 같습니다. 요즘같이 택배 물량이 많으면 당연히 택배실수가 늘어 날 수 밖에 없는데 선물로 보낸 상품이 제 날짜에 도착하지 못 할 경우 신선도가 중요한 과일류나 수산물류 같은 경우는 보낸사람도 받는 사람도 참 난감하져.. 여름에는..

테이프 사용하지 않고 검정계열 옷에 붙은 짜증나는 먼지 손쉽게 제거하는 방법 [내부링크]

어두운 계열의 맨투맨이나 니트에 붙는 먼지.. 외출하려고 봤더니 너무 심하면 급하게 테이프로 제거하기도 하는데요, 이 방법은 옷 감이 상하기 쉽기 때문에 웬만하면 사용하지 않는 것이 좋습니다. 그렇다면, 어떻게 제거 해주는게 좋은지 알려드릴게요! 검정계열 옷 입고 나갔는데 분명 집에서는 그다지 심해 보이지 않았는데 나갔더니 먼지가 심하게 보여서 집으로 다시 돌아온 경험이 있는 건 저뿐인가요..;;ㅎㅎ 특히, 겨울철에 정전기 때문에 더 달라붙는 거 같아요 그렇다고 손으로 일일이 다 떼어내는 건 말도 안 되져;; 다이소나 인터넷에서 쉽게 구할 수 있는일반 스펀지만 있으면 손쉽게 제거할 수 있습니다. 살살 문질러 주기만 하면 되는데요 당장 스펀지가 없으면 젖은 고무장갑으로도 동일한 방법으로 제거가 가능합니다!..

미세먼지로 바깥공기 안좋은 날 자동차 내부공기 질 높이는 방법! [Feat, 내부·외부순환 버튼] [내부링크]

운전 할 때 미세먼지나 바깥에서 이상한 냄새 날 때 어떻게 대처 하시나요? 자동차에는 여러가지 버튼이 있는데 그 중 내부공기를 필터링 해주는 내기 순환 버튼이 있습니다. 차량은 창문을 열지 않으면 밀폐 된 공간 이기 때문에 외기순환 버튼을 선택하면 외부 공기가 내부로 그대로 전달되기 때문에 외부보다 공기 질이 더 안좋아 질 수 있습니다. 그렇기 때문에,바깥공기가 미세먼지 등으로 안좋다면 내기순환 버튼을 선택해서 내부 공기를 필터링 해줘서 실내 공기 질을 개선 할 수 있습니다. 내부순환 버튼은 어떻게 생겼냐면, A/C , REAR, 그 옆에 (가장 우측) 위치해 있는 버튼을 눌러주면 됩니다. 내부순환 버튼을 사용 했을 때 주의사항으로 장시간 운행 시 내부순환으로 설정 한 상태에서 창문을 열어 환기를 시켜주..

중고자동차 살 때 허위매물과 찐매물 제대로 구별하고 낚이지 않는 방법! [내부링크]

중고자동차 사러 갔다가 협박성으로 구매 했다는 후기, 허위매물 인지도 모르고 찾아갔다가 뭔가에 홀린 듯 구매 했다는 후기 등등 유투브에서도 찾아보면 무수히 많은 후기를 쉽게 찾아 볼 수 있고 그로 인해서 정직하게 중고차를 판매하는 분들도 피해를 보고 있는 실정인데요! 우선, 주위에 중고차 판매하는 지인이 없다면 중고차 구매 하실 때 주의 하셔야 하는데요.. 첫번째로, 가격이 정말 말도 안되게 저렴하다? 의심해 보셔야 합니다. 기준 시세 대비 상당하게 저렴하게 매물을 올려 놓은 경우는 차량 성능에 문제가 있을 가능성이 높습니다. 두번째로, 매물 사이트에 올라와 있는 사진을 잘 살펴볼 필요가 있습니다. 현 날씨와 맞지않게 지나치게 오래전에 촬영한 사진이거나 번호판을 가려서 올렸거나, 엉뚱하게 다른 업체의 마..

겨울철 출혈성 질환·심혈관 질환 예방하려면 '비타민P' 지금부터 챙기세요!! [내부링크]

요즘 영양제 하나쯤 안챙겨 드시는 분들이 없으실텐데요, 비타민 종류는 다들 아시는 A,B,C,D 등이 있는데 그렇다면 '비타민P'도 챙겨 드시고 계시나요? 혈관이 수축되고 그로인해 심장으로가는 피의 공급이 부족해지기 쉬운 겨울에는 비타민P를 더욱더 챙겨드시기를 추천드립니다! 심혈관 질환에 걸릴 위험도를 줄여주는 역할을 하는 비타민P는 수용성 비타민의 일종인데 과일과 채소에 풍부한 헤스페리딘,퀘르세틴,루틴과 같은 플라보노이드를 통틀어서 부르는 말 입니다. 비타민P의 효능을 더 자세히 알아보자면 몸 안에서 비타민C의 기능을 돕고, 모세혈관과 나쁜 콜레스테롤의 수치를 낮춰줘 코피와 잇몸출혈 등의 출혈성 질환을 예방 해주고 말초혈관의 혈류를 개선 해서 혈액수환에도 좋습니다. 뿐만 아니라, 콜레스테롤의 수치를 낮..

코로나로 인해 사용하지 못하고 있는 '여행용 캐리어' 깨끗하게 관리하는 방법 [내부링크]

저처럼 여행을 좋아하거나 출장을 자주 가시는 분들 뿐만 아니라 집 마다 하나 쯤은 있는 여행용 캐리어 야외에서 끌고 다니다 보니 당연히 바퀴부터 시작해서 바디부분까지 오염이 심각 할 수 밖에 없는데요 매일 사용하는게 아닌 여행용 캐리어, 코로나 때문에 사용 할 일이 더 더욱 없어진 캐리어, 그냥 보관해 두지 마시고 시간 나실 때 미리미리 관리해 두시고 나중에 여행 가실 때 산뜻하게 사용해 보자구요! 해외여행을 다녀온 경우에는 캐리어의 오염도가 더 높을 수 밖에 없어요 각 나라에서 모인 세균들과 먼지들이 수하물 벨트를 타고 캐리어를 오염이 시켰을 테니까요! 그 뿐만 아니라, 오염 된 캐리어로 인해서 감염병의 위험도 있으니 당장 캐리어를 꺼내와 청소 해주자구요! 캐리어에 아직 짐이 남아 있을리는 없겠지만 혹..

'겨울이불' 오래오래 사용 할 수 있는 꿀팁 (Feat, 소재·종류 별 세탁법) [내부링크]

지금 한 창 덮고 있는 '겨울이불' 날씨가 풀리면 세탁소에 맡겨서 세탁 하시는 분들도 계시겠지만 집에서 세탁 하시는 분들이라면 겨울이불 세탁시 주의 하셔야 하는 부분이 우리가 입는 옷과 같이 소재별로 세탁법이 다르기 때문에 소재별로 다르게 세탁을 해주셔야 오래오래 사용 할 수 있습니다. 바스락 바스락 제가 제일 좋아하는 '구스이불'은 어떻게 세탁해야 할까요? 거위털로 만튼 "구스 이불'은 따듯한 물로 세탁하지 마시고 세탁 시 찬물로 변경해서 세탁해 주시고 울 전용세제로 세탁해주시면 됩니다. 너무 강한 모드로 세탁을 하게 되면 이불이 망가 질 수 있기 때문에 집 세탁기에 울 전용모드가 있다면 울 코스로 세탁해주면 더 좋고 없으시다면 약한모드로 세탁을 해주시는게 좋습니다! 말릴때는 털이 뭉치지 않도록 손으로..

다양한 취미생활로 짐이 많아진 1인가구·좁은 '집'[원룸] 넓게 사용하는 꿀팁 ! [내부링크]

역대 최고 세대수를 찍었다고 하는데 이유는 1인 가구 세대가 900만 세대를 넘어섰기 때문이라고 합니다. 더불어서 출산율도 낮아지고 인구감소까지.. 결혼이 우선이 아닌 자신의 인생을 즐기자!라는 예전[결혼을 하고 아이를 낳고 정착하자]과 조금 다른 가치관과 개인의 인생을 더 중요하다고 생각하는 분들이 늘어나면서 그런 거 같아요~ [제 주위에도 여럿 있음 주의..] 이외에도, 취업 때문에 타 지역에서 이사 오신 분들 그리고 다양한 이유로 혼자 사시는 분들이 계실 텐데~ 혼자 사는데 넓은 집에 살기는 부담스럽고 여러 가지 취미 생활을 하다 보니 늘어난 짐 때문에 불편함을 겪고 있는 1인 세대 분들에게 꿀팁 공유해드립니다. 1인 가구가 살기에는 겨울이 더 수납공간이 부족할 거라 생각이 들어요 겨울옷은 부피도 ..

홈쇼핑에서 파는 전자제품은 왜 저렴할까? 정품이 아니라서? [내부링크]

한번 쯤은 궁금해 하셨을거라 생각 되는데요 왜 똑같은 제품인데 홈쇼핑이나 백화점 그리고 양판점 가격이 다를까요? 정품이 아닌 중국산이라서? 아니면 문제 있는 제품이라서? 오늘은 왜 홈쇼핑이 저렴한지 알아볼게요! 고객들에게 착한가격으로 제공하는 홈쇼핑과 양판점이 저렴하게 판매 할 수 있는 이유는, 홈쇼핑이나 양판점에서 전용제품을 공급해 달라고 요구하여 제품을 만드는 회사에서 전용모델을 공급해주기 때문입니다. 홈쇼핑이나 양판점도 전자제품 회사의 또 다른 고객이기 때문에 요구를 받아들여 전용 모델이 납품되어 고객들에게 합리적인 가격에 판매 할 수 있게 됩니다. 전용모델 이라고 해서 내구성이나 질이 떨어지는 부품을 쓰는건 아닙니다. 백화점에서 파는 제품이나 홈쇼핑에서 판매하는 제품 모두 정품 부품을 사용하지만 ..

새콤달콤 비타민C가 가득한 ‘귤’ 곰팡이 피지 않게 보관하는 방법 [내부링크]

겨울엔 가격도 저렴하고 아무때나 먹기 좋고 새콤달콤 비타민C가 가득한 ‘귤’이 빠지면 섭하죠! ‘귤’은 마트에서 사면 한상자씩 구매해서 먹다보니 보관을 제대로 하지 않으면 금방 곰팡이가 생겨서 버리게 되는데.. 아까운 귤을 곰팡이 생기지 않게 잘 보관해서 오래오래 먹을 수 있는 방법 공유해 드릴게요~ 귤을 구매 하셨다면 우선 귤 박스에서 귤을 다 꺼내서 곰팡이가 폈거나 무른 귤을 선별해 주셔야 합니다! 다른 멀쩡한 귤들이 상하지 않도록 말입니다~ 선별을 마쳤다면, 귤에 묻어있는 미생물이나 농약, 먼지와 같은 것들을 씻어주는게 중요한데요~ 그냥 물로 씻어주기 보다는 물 1리터에 소금 두스푼 정도 넣은 소금물에 손으로 살살 닦아주신 후 빨아쓰는 페이퍼타올로 물기를 닦아주면 이제 일반 귤보다 오래 보관 하더라..

국가 공식인증 공인 민간 자격증과 비공인 민간 자격증 확실히 구별 하는 방법! [내부링크]

코로나의 장기화로 인해서 취업하기도 어려워 진데다가 집에 있는 시간이 길어지다보니 자격증을 따려는 사람들이 엄청 늘었다고 하는데, 자격증을 따실 때 비용과 시간 그리고 정성을 들이는 만큼 국가 공인 민간자격증인지 법인이나 개인 기타 단체가 발급하는 민간 자격증 인지 확인 해보시고 따시는게 좋을 거 같습니다! 민간자격이란? 민간자격은 국가 외 개인ㆍ법인ㆍ단체가 신설하여 관리ㆍ운영하는 자격을 말합니다. 민간자격 국가공인이란? 민간자격 국가공인제도는 정부가 민간자격에 대한 신뢰를 확보하고 사회적 통용성을 높이기 위하여 1년 이상 3회 이상 검정실적(자격발급실적)이 있고, 법인이 관리/운영하며, 민간자격 등록관리 기관에 등록한 자격 중 우수한 자격을 자격정책심의회의 심의를 거쳐 공인하는 제도입니다. 아무래도 개..

건강한 내 몸을 위한 '간헐적 단식' 아무나 하게 되면 오히려 '독' [내부링크]

운동 하시는 분들이나 건강을 위해서 다이어트 하시는 분들이 하고 있는 '킨토식단', '간헐적 단식' 무조건 아무나 한다고 다 좋을까요..? 이번 포스팅에서는 '간헐적 단식'에 대해서 알아볼게요! 자신이 정한 시간이 아니면 음식을 먹지 않고 공복을 유지하는 것을 '간헐적 단식' 이라고 부르는데 '간헐적 단식' 하시는 분들이 공통적으로 하는 방법으로 8시간 안에 하루 식사를 마치고 16시간 동안 공복 상태를 유지하거나, 일주일에 5일은 식사를 하고 2일은 단식하는 방법들로 하고 계시는데 본인의 건강상태를 잘 따져보고 시작 하시는게 좋습니다. 무작정 다이어트를 위해서 하시거나 성인병이나 지방간등을 예방해서 건강에 좋다고 하니 하신다면 나중에 오히려 더 큰 '독' 으로 본인 몸에 큰 무리를 줄 수 있습니다. 대..

내가 사는 동네 쓰레기 종량제 봉투 타지역으로 이사가면 버려야 한다? [내부링크]

내가 살 던 동네에서 사용하던 쓰레기 종량제 봉투 다른 동네로 이사가면 대부분 못쓴다고 생각하고 버리고 오시는 경우 많으신데요 이사 간 지역 동 주민센터에나 읍면 사무소에 문의해서 '전입 확인 인증 스티커'가 발급이 가능한 동네라면 버리지 않으셔도 됩니다! 전에 살 던 종량제 봉투를 다 사용하시고 난 뒤 발급 받은 '전입 확인 인증 스티커'를 위에 붙여서 배출하시면 문제없이 수거해 간답니다. 하지만, 지역마다 다르다고 말씀드렸듯이 이사 간 지역이'전입 확인 인증 스티커'를 발급하는 동네가 아니라면.. 버리지 마시고 동네주민에게 양도를 하고 이사가시는 걸 추천! 일반적으로 서울시 내 다른 자치구로 이사를 가는 경우는 대부분 스티커를 붙이지 않고 배출해도 문제없이 수거 해가니까 사용해주셔도 무관하지만 너무 ..

생활속에서 '휴대폰' 잘 못 사용하면 '성인여드름'의 원인이 된다! [내부링크]

하루에 가장 많이 사용하는 것들 중 손 때를 가장 많이 타는게 뭘까요? 손으로 작동하는 '휴대폰' [스마트폰] 또는 '노트북' 일텐데요 휴대폰과 달리 '노트북'은 주로 실내에서 사용하고 손을 씻으면 그만인데 '휴대폰' [스마트폰] 의 경우는 이야기가 달라지는데요 손으로 사용하고 귀에 대고 전화를 받으면서 얼굴 피부에 영향을 줄 수 있는데요 미세먼지나 외부 오염에 그대로 노출되기가 쉽기 때문에 피부가 예민하거나 약하신 분들은 '휴대폰' [스마트폰] 사용 하실 때 피부질환에 주의 하시는게 좋겠습니다! '휴대폰' [스마트폰]이 화장실 변기보다 더 더럽다는 연구결과를 본 적이 있는데, 그 이유는 휴대폰으로 전화를 받거나 손으로 터치해서 사용한 화면에 피부의 분비물, 화장품, 먼지, 손에 붙은 오염물 등이 붙게 ..

피부의 노폐물을 깨끗이 씻어 낼 때 사용하는 세정용품 구매 시 꼭 확인해야 하는 성분은? [내부링크]

우리 삶의 없어서는 안되는 다양한 세정용품 바디클렌져, 샴푸, 린스, 트리트먼트, 메이크업 리무버 등의 세정용 화장품 구매 하실 때 오늘부터라도 꼭! 사이클로실록세인 · 사이클로메치콘 · 사이클로펜타실록세인 성분이 있는지 따져보세요! 이성분들은 실리콘계 오일로써, 합성해서 얻어지는 순수 합성물질인데 화장품 성분에서 역할은 유화제,용매,보습제,피부연화제 등에 사용되고 촉감,보습기능,발림성,윤기등에 좋아서 유명한 제품에도 많이 사용 되는 성분 이라고 합니다. 성분의 종류에 따라 다르게 표시가 되는데 지금 언급한 성분의 경우 체내로 흡수되어 축적되게 된다면 내분비 호르몬을 교란시킬 수 있고 피부트러블 부터 암까지 이르는 무서운 성분 입니다. 더욱 더 무서운 점은 이 성분은 분해 되지 않아서 심각한 환경오염을 ..

겨울철 자동차 예열은 '필수?' 일까 아닐까? 필수라면 '시간'은 얼마나? [내부링크]

오늘은 바람이 안불어서 그랬는지 체감온도가 그렇게 낮게 느껴지지는 않았는데 밤에는 언제 그랬냐는 듯이 칼바람으로 응수 해주네요.. 이렇게 밤 사이에 기온이 더 떨어지는 경우에는 자동차 오일의 유동성이 떨어져 주행하기 전 예열하는 시간이 필요한데요 예열하지 않고 시동걸고 바로 주행을 하게되면 내부 부품에 무리를 줄 수 있음을 명심 하셔야 합니다. 예열이 필수라면 시간은 얼마나? 아침 출근시간에 한숨 이라도 더 잘려고 늦게 나왔는데 예열까지 기다리라면 얼마나 많은 사람들이 시간을 두고 기다릴까요? 저 같아도 그냥 바로 출발 해 버리겠네요! 오래 된 차들은 예열시간이 오래 걸리는데.. 사실 요즘 차량들은 부품 성능이 예전보다 좋아져서 예열이 필요 없다고 하는데 그래도 한 30초 정도만 자동차가 워밍업 할 시간..

운전면허 갱신기간 초과 과태료 물지말고 '간편하게' 운전면허 갱신하기 [내부링크]

운전면허 취득하고 갱신과 적성검사 기간이 오면 어떻게 하는 건지 모르시는 분들이 많을 거라 생각됩니다 길게는 10년 주기로 갱신을 하기 때문에.. 갱신기간을 놓쳐버리면 2만 원~3만 원의 과태료를 내거나 1년이 지나도 갱신하지 않으면 면허가 취소되어 시험을 다시 봐야 하는 불상사를 피하려면 갱신시기를 놓치지 말고 꼭 제때제때 해주어야 합니다. 지금부터 면허 갱신 인터넷으로 쉽고 간편하게 하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 적성검사/면허 갱신 주기·기간 1종 운전면허와 2종 운전면허와 운전면허 취득 연도에 따라 갱신 주기와 적성검사 주기가 다르기 때문에 위 내용을 꼭 확인하세요! 적성검사 대상자는 1종 운전면허 소지자, 70세 이상 2종 운전면허 소지자 면허 갱신 대상자는 2종 운전면허 소지자 (신..

겨울용 타이어 '스노타이어'[스노우타이어] 교체 및 보관시 주의 해야 할 점 ! [내부링크]

겨울철 눈이 많이오면 차 미끄러짐 방지를 위해서 많이들 장착하는 스노타이어 또는 스노우타이어는 얼거나 굳지 않도록 유연성이 뛰어난 고무로 만들어졌는데요 이번년도는 눈이 얼마나 올 지는 모르겠지만 부모님댁 근처에 있는 타이어가게에 보관하고 있는 스노타이어로 슬슬 바꿔 끼울 때가 되었네요ㅎㅎ 일반적으로 스노타이어를 타이어 가게나 보관소에 맡기게 되면 6만원~8만원정도 하더라구요;; 타이어를 구매한 곳에서 무료로 보관 해주는 곳도 있으니 필요하신 분들은 가까운 곳에 문의해보세요~! 홈이 많고 깊은 스노타이어를 장착하면 눈이 온 날 제동거리가 짧아지고 눈이 녹고 난 뒤 도로에서 자주 볼 수있는 수막현상을 방지 할 수 있어서 여건이 된다면 장착해주면 안전운전 하는데 도움이 됩니다. 눈이 오거나 눈이 녹고난 뒤의 ..

'족욕˙반신욕' 보다 간단하게 혈액순환에 도움을 주는 '수욕' (Feat, 손목터널증후군 완화) [내부링크]

반신욕이나 족욕 만큼이나 피로회복이나 혈액순환에 좋은 '수욕'은 잠자기 전에 하면 잠을 잘 이루지 못하는 분들에게도 도움이 되는데요 특히나, 손발이 붓는 임산부분들에게 간편해서 좋을 거 같습니다! 손 마사지도 간편하게 할 수 있는 수욕 지금 부터 알아볼게요! '수욕이란?' 족욕은 발을, 반신욕은 하반신을 따듯한 물에 담구지만 수욕은 손[手]을 담구기만 해서 아주 간편하게 할 수 있습니다. 핸드폰을 보는 시간이나 컴퓨터를 하는 시간이 늘어나다보니 손목이 뻐근하고 저림증상인 '손목터널증후군' 에 많은 분들이 고생 하시는데 수욕을 하시면 통증을 완화 하는데 좋습니다! (오늘도 고생한 나의 손에게 휴식시간을 주자구요!ㅎㅎ) '수욕의 적정온도' 세면대나 대아에 39도정도의 물을 받아서 손목까지 들어 갈 수 있에 ..

2021년 '신축년' 설날 선물 이마트에서 사전예약 하고 최대 혜택 150만원 상품권 받는 방법 [내부링크]

2021년이 진짜 이제 코앞으로 다가왔네요, 2020년에 모두들 원하시는 일 다 이루셨으면 좋겠지만 그렇지 못했다면 내년에는 꼭 이루시길 바랍니다! 2021년 설날이 언제인지 아시나요? 2월11일 부터 13일까지 입니다. 체감상 매년 1월달을 항상 쏜살같이 지나가고 2월이 금방 찾아오는거 같더라구요 그래서 설날도 금방 다가 올테니 설날 선물 미리미리 준비 해보아요~!ㅎㅎ 설날 선물 이마트에서 더 큰 혜택받고 사전예약 설날 선물 이마트에서 사전예약 하면 혜택이 너무 괜찮은거 같아요, 1. 행사카드 (삼성카드, 현대카드, 국민카드, 농협 등등) 최대 40% 할인 2. 행사카드 구매 금액대와 구매날짜에 따라 상품권 제공 ( 30만원 [최고 3만원] ~ 천만원 [150만원] ) 3. 행사카드 5만원이상 구매시 ..

제 역할을 다 한 '공기청정기 필터' 어떻게 버려야 하나? 제대로 알고 폐기하는 방법 [내부링크]

코로나 뿐만 아니라 미세먼지 때문에 집 마다 한대씩은 있는 공기청정기! 하루 온종일 열심히 돌아가고 있는 공기청정기 필터는 주기별로 교환을 해줘야 제 역할을 다 할 수 있는데요 그럼 교체한 필터는 어떻게 버려야 할까요? 다 쓴 필터니까 먼지가 가득 껴 있을테고 공기청정기 필터는 숯과 플락스틱 그리고 부직포 등과 같은 재질로 만들어지기 때문에 재활용이 불가 합니다! 대부분의 다 쓴 필터는 종량제 봉투에 담아서 배출하면 되는데요 이렇게 플라스틱과 같은 다양한 재질로 만들어 진 필터는 땅에 묻어도 잘 썪지 않기 때문에 불에 태워야 합니다. 그렇기 때문에 소각용과 매립용이 나눠지는 지역에서는 꼭 소각용으로 배출 해주셔야 합니다! 이렇듯, 지자체마다 쓰레기 배출 규정이 각 각 다르기에 배출 방법을 정확히 알고 싶..

벌점이나 면허 정지일수 감경 받고 싶다면 '착한운전 마일리지' 미리 신청하세요! [내부링크]

제 친구 중에 한놈이 벌점을 면허 정지.. 수준까지 아주 벌점을 차곡차곡 모은 녀석이 있는데 정지만은 피해볼려고 경찰서에 방문을 해서 어떻게 해야 될 지 문의를 했다는데.. 포인트를 사용하시면 된다고 해서 일단 사용 했다고 하더라구요, 정지는 면하려고 사용은 했는데 무슨 포인트인지 알아보니 '착한운전 마일리지' 라는게 있다고 저보고도 신청하라고 하더라구요ㅎㅎ 신청부터 포인트 득 하는 방법도 어렵지 않으니 여러분도 이 참에 신청해 두시면 좋을 듯해요 ㅎㅎ '착한운전 마일리지'란? 교통법규 무위반, 무사고 준수 서약서를 쓰고 1년동안 서약한 내용을 잘 지키면 마일리지 10점을 적립 해주는 제도 입니다. 의도치 않게 사고를 내거나 법규를 위반 하게 되었을 때 방금 말씀드린 케이스 처럼 마일리지를 사용해서 벌점..

매년 두번 내는 자동차세 한번 만 신청하면 되는 ‘연납할인’ 신청해서 최대 10% 할인 받기 [내부링크]

자차를 가지고 계신 분들이라면 매년 내는 자동차보험 그리고 자동차세로 나가는 돈이 만만치 않은데요... 6월과 12월에 부과되는 자동차세 ‘연납할인’ 제도를 아직도 모르시는 분 계시나요? 그렇다면 이 포스팅 끝까지 보시고 신청 하시면 오늘 돈 버시는 겁니다!!ㅎㅎ 1년치를 한번에 내고 할인 받는게 연납할인 제도 인데요, 연납할인 받으면 2,000cc급 승용차 수준의 차량 기준으로 50만원 잡고 5만 할인 받아서 세금을 내면 45만원 ! 신청 방법도 매우 간단하니까 어차피 내야 할 세금 할인 받아서 내자구요~ 위택스 https://www.wetax.go.kr/main/ Wetax 위택스 전국 지방세 신고·납부 서비스 국민의 세금, 지역사회 발전을 위해 소중하게 사용하겠습니다. --> 빠른납부 전자납부번호 ..

'눈 다래끼' 자주 생기는 원인과 전염성 그리고 빨리 낫는 법 (Feat, 눈꺼풀 청소) [내부링크]

눈 다래끼와 전혀 친하지 않았는데.. 언젠가부터 가끔씩 눈에 좁쌀 같은게 눈가에 생기거나 눈 다래끼 때문에 안과를 자주 방문 했어요.. 안과는 병원비나 약이 The love게 비싸서 왠만하면 안가는게 좋습니다.. 무엇보다 눈다래끼가 생기면 성가시기도 하고 가렵고 아프기도 하고 일에 집중하기도 어려워져서 안생기는게 최고지요 ㅎㅎ 아! 그리고 어렸을 때 눈다래끼는 지져분 한 사람이나 안씻어서 생긴다는 이상한 소리를 하는 사람들도 많았고 전염된다는 말도 안되는 루머가 많았어서 사람들도 의식하게 되는 것도 있는 거 같아요전염이 되는지 진짜 더러운 사람이라서 생기는지 관리법은 어떻게 해야 되는지 알려드리겠습니다~ 눈꺼풀이나 눈가가 따갑거나 딱딱한게 만져지기 시작하면서 부풀어 오른다면 눈 다래끼를 의심해 봐야합니다..

아이스팩, 재활용 재사용 그리고 ‘내손안에 분리배출’ 어플 이용해서 제대로 알고 배출 하는방법! [내부링크]

여름철 뿐만 아니라 아주 유용하게 유용하게 사용되는 아이스팩, 나중에 써야지 하고 냉동실에 넣기 시작하면 점점 처리곤란에 빠져 버리기도 하는 아이스팩, 아이스팩 재활용부터 재사용, 그리고 배출방법까지 알아볼게요! 마켓컬리를 요즘 자주 이용하는데 마켓컬리에서 사용하는 아이스팩은 수돗물이라 그냥 녹여서 버리면 되는데 대부분의 아이스팩은 ‘고흡수성수지’로 만들어집니다. 고흡수성수지는 미세플라스틱의 한 종류인데 하수구로 그대로 흘러 간다면 심각한 환경오염을 초래 할 수 있기 때문에 버리기 보다는 재활용이나 재활용 하는 편이 좋습니다! (고흡수성수지로 된 아이스팩은 절대로 집에서 팩을 뜯어서 물에 흘려 버리지 마세요!) 다들 아시다시피 다시 얼리면 냉찜질 하는데 사용 할 수 있고, 녹은 아이스팩의 경우는 전자렌지..

소중한 내 옷에 생긴 '어깨 뿔' [옷걸이] 자국 없애는 효과적인 방법 [내부링크]

니트나 맨투맨은 일반 옷걸이에 걸어두면 옷이 쳐지기도 쉽고 어깨뿔이 생기기 쉽지요 외출 할려고 옷을 꺼냈는데 어깨뿔이 똭! 없애보려고 해도 잘 없어지지 않는 어깨 뿔 지금부터 효과적이고 빠르게 없애는 방법 알아볼게요~ 니트나 스웨터 종류의 경우는 일반 옷과 다르게 관리를 해주는게 중요하지요.. 시중에서 어깨뿔 방지용 옷걸이도 있지만 옷의 사이즈가 클 경우에는 그마저도 커버를 하기가 힘들어집니다. 그렇기 때문에, 털실을 엮어 만든 니트나 스웨터는 양쪽 소매가 겹치도록 반으로 접고 니트의 겨드랑이 부분이 옷걸이 상단으로 올 수 있게 펼쳐 놓고 소매와 몸통을 차례로 옷걸이 어깨 쪽에 걸쳐서 옷걸이 삼각형 빈 공간에 넣어서 걸어 놓으면 목 부분이 늘어나거나 어깨뿔이 생기는 걸 방지 할 수 있어요~ 뭐 굳이 이렇..

영양가 풍부한 '밤' 껍데기 힘들이지 않고 쉽게 까는 방법 [내부링크]

구워먹어도 맛있고 쪄먹어도 맛있는 영양가 많은 '밤' 하나하나 까는게 보통 번거러운 일이 아닌데요! 추석이나 설날 차례상에 필수로 올라가는 밤 쉽게 까는 방법 알아볼게요! 시간적으로 여유가 없을 경우 쓸 수 있는 방법1. 뜨거운 물로 밤 까기 깨끗히 씻은 밤에 끓은 물을 붓고 10분정도 후 에 꺼내서 밤 아랫부분을 잘라내면 껍데기와 속 껍질을 손 쉽게 벗길 수 있어요~ 원리는 온도변화 때문에 밤 껍데기가 연해지면서 껍데기와 밤 알맹이 사이에 틈이 생겨서 밤 껍데기가 쉽게 벗겨 지는거에요~ 2. 전자렌지 이용해서 밤 까기 전자렌지를 이용 할 경우 밤이 터질 수 있으니 밤에 열 십자 모양의 칼집을 내주고 물에 5분 정도 (10개 기준) 담궜다가 전자렌지에 2분정도 가열하면 껍데기와 손껍질을 손쉽게 깔 수 있..

돼지고기 수육 맛집 버금가게 누린내 안나고 맛있게 삶는법 [내부링크]

다 들 김장은 잘 마치셨는지요? 이번 김장철에도 어김없이 김장을 마치고 돼지고기 수육에 한 잔 했는데요, 남녀노소 누구나 사랑하는 돼지고기 수육 누린내 나면 진짜 .. 돼지고기한테 죄 짓는거라구요 ㅎㅎ 이번 포스팅에서는 돼지고기 수육 누린내 안나게 삶는방법 제대로 전수해 드릴게요~ 준비재료 1. 돼지고기는 삼겹살이나 앞다리살 한 근 (600g)정도 2. 대파 한 대 3. 무 반 조각 4. 양파 반쪽 5. 마늘 6조각( 다진마늘 OK ! ) 6. 생강 한개 7. 통 후추 5~6알 8. 월계수 잎 5장 9. 된장과 커피가루 한 숟가락 10. 청주 한 컵 이렇게 재료를 준비하면 돼지고기 수육의 잡내를 확실히 잡아 줄 수 있습니다. 집에 위 재료 중 없는게 있다면 스킵하거나 비슷한 재료로 대체 해주자구요! 조리..

대전 어린이집 도를 넘은 아동학대 '선생님이 착한척해...' [내부링크]

대전에 있는 어린이집에서 20대 보육교사가 최소 7명의 원아를 학대 했다는 신고가 접수되고 CCTV를 확인 해보니 아주 경악을 금치 못했다고 하는데.. 저도 CCTV 영상 보니까 속이 부글부글 거리더라구요 아니 제발 어린이가 미워보이거나 직업이 본인하고 안맞으면 그만 두라고 왜.. 어린애들한테 몹쓸짓을 자꾸 하는거냐고.. 아.. 이 보육교사가 3~4세 아동들의 머리와 얼굴을 때리고 우는 아이 뺨을 때려서 마스크가 날아가고 울면 코를 비틀어버리는 등 최소 인간이기를 포기 하지 않았으면 하지 말아야 했을 행동들.. 정말 짜증나는 대목은 폭행을 피해 도망가면 잡아다가 무자비하게 때리기도 했다... 왜 때렸냐고 물어보니 '아이들이 수업 진도를 따라오지 못해서 스트레스를 받아서 때렸다?' 아니 잠깐.. 20대가 ..

인천 작전점 아웃백 OUTBACK 스테이크 하우스 2가지 런치 세트메뉴 방문포장 후 집에서 즐기기 [내부링크]

코로나 때문에 항상 조심해서 지내고 있다보니 밖에서 외식 한 번 하기도 부담스러워서 이번엔 코앞으로 다가온 크리스마스를 기념해서 아웃백 스테이크 하우스 런치메뉴를 포장하러 인천 작전점을 방문 했습니다. 여기 지점은 참 오래 된 걸로 아는데요~ 그래서 그런지 건물 1층만 보면 아웃백이 있을거라고 생각이 들지 않은데 아웃백은 2층에 있으니 가보겠습니다~ 아웃백은 지난번에 방문 했을 때를 제외하고 이번년도에는 두번째 방문이네요ㅎㅎ 런치 세트메뉴에는 부시맨브래드, 홈메이드 수프, 신선한 과일에이드, 디저트커피가 포함 되는데요~ 매장에서 즐겨야 하는데 아쉬운데로 메인메뉴를 골라볼게요~ 아주 친절한 여자 직원분이 메뉴판을 가져다 주셔서 메뉴를 한참을 보다가 집에서 소고기를 구울 예정이니 고기메뉴는 제외하고 카카두 ..

하루만 돈을 넣어놔도 이자를 받을 수 통장이 있다?없다? (feat, 파킹통장) [내부링크]

요즘 은행이자가 정말 사악하져.. 뭐 조금 이나마 은행에서 높은 이자 준다고 이벤트 하면 그래서 줄서고 난리가 아닙니다. 코로나 때문에 힘든 청년들한테도 높은 이자를 주는 여러가지 적금들도 있구요 뭐 이정도는 해당이 되시는 분들은 다 찾아보셔서 아실거 같은데.... 그렇다면 혹시, 일반 입출금 통장보다 높은 이자를 주는 '파킹통장' 이라고 들어보셨나요? 파킹통장은 여유돈이나 비상금을 자동차를 잠시 주차하는 것처럼 돈을 맡기고 최고 연2%대 이자를 받는게 가능한 은행의 수시 입출금 통장이에요 참고로, 파킹통장은 '사이다뱅크파킹통장'이 요즘 핫한거 같더라구요~ 솔직히 요즘 일반 입출금 통장이 주는 이자가 이자냐구요..ㅎㅎ 여유돈이나 비상금을 수시로 꺼내 쓸 수 있는데 이자는 하루만 넣어둬도 준다는게 실화? ..

납세자가 누리는 세금포인트로 할인쇼핑몰 이용하는 방법 [내부링크]

잘 찾아보면 여기저기 숨어있는 포인트나 돈들을 찾을 수 있다는거 아시나요? 저도 예전에 보험이랑 은행에 잠들어 있던 돈들을 찾은 적이 있는데 꽁돈 생긴거 같아서 좋더라구요~ 이번엔 세금 입니다. 소득세나 법인세 등을 납부하면 10만원당 1포인트씩 주는데요~ 너무 적은거 아니냐구요? ㅎㅎ 아닙니다~ 제가 자세히 설명 좀 드릴게요! 세금포인트는 모든 납세자에게 세액에 따라 일정 포인트를 2004년도 부터 지급 되고 있는데 아마 모르시는 분들이 많을거라 추측 되네요~ 저도 사실 알게 된지가 얼마 안되거든요;; 세금포인트가 우선 있는지 먼저 알아봐야겠져? 그래야 쓰던지 말던지 할테니까요~ 세금포인트가 있는지 어디서 알아보냐면 국세청 '홈텍스' 또는 스마트폰 '손텍스'에서 확인 할 수 있구요 위 첨부된 사진을 보..

예방접종 하고 난 후 '왜?' 목욕이나 운동을 하면 안될까? [내부링크]

저도 이번에 코로나 때문에도 있고 가족의 건강을 위해서 독감 예방접종을 했는데요 (독감에 걸려 본 적이 없어서 이전에는 독감을 맞지 않았던 1인...) 예방접종 한 뒤 '왜?' 음주, 운동, 목욕등을 하지 말라고 주의를 주는지 아시나요? 이번에 제대로 정리 해보겠습니다! 우선, 백신을 맞고 저같은 경우는 하루종일 정신을 못차렸답니다. 열이나고 몸살 걸린거 처럼 몸이 말을 듣지 않더라구요ㅜㅜ 저같은 케이스가 인터넷에 보니 기존에 독감백신을 맞지 않고 오랜만에 맞으신 분들이 겪더라구요;; 백신접종을 하면 왜 이럴까? 이미 죽은 병원체나 기능이 약해진 병원체를 주사해서 실제로 같은 병원체가 몸으로 침투 했을 때 쉽게 대항 할 수 있게 대항체를 만드는 연습을 한다고 생각하시면 됩니다. 쉽게, 전쟁 서바이벌이나 ..

'캠핑족'들이 즐기는 '불멍' 때문에 자칫하면 저온화상 입을 수도 있다! [내부링크]

저는 아웃도어 활동을 참 좋아하는데요~ 그래서 코로나가 잠시 잠잠 해졌을 때 가족들과 여행도 많이 갔던거 같었어요~!! 지금은 심각도를 감안해서 쉬는날에도 집에서만 지내고 있답니다. 그대신 코로나가 잠잠해지면 어디로 갈지 리스트를 적어보고 있지요 ㅎㅎ 캠핑가면 저도 무조건 즐기는게 있는데 바로 '불멍' 입니다. 장장불을 멍 하니 바라보고 있으면 자연스럽게 '멍 때리게' 되는데 그걸 '불멍' 이라고 부릅니다. 이건 제가 지난번에 캠핑가서 불멍 때리다가 이뻐서 클로즈업 해서 직접 찍어봤습니다. 불멍 한번 때리고 가시죠! 불멍을 보면 낭만적이기만 하면 좋을텐데 화상을 입는 경우가 많다고 하네요~ 다들 아시다시피 장작이 타면서 불똥이 튀어서 화상을 입을수도 있고 불을 급하게 끄다가 물을 부어서 급격한 온도차로 ..

'빚투로 인해 급증한 '마이너스 통장' 스마트하게 관리하는 방법 [내부링크]

동학개미운동? 이라고 들어보셨을텐데요 모르시는 분들을 위해서 간단히 설명 드리자면 코로나 사태가 장기화 되면서 외국인 투자자가 삼성전자를 필두로 한국 주식을 팔며 급락세가 이어지자 이에 맞서 개인투자자들이 적극 매수하는 것을 말하는데요, 요즘에는 20대 초반 청년들도 주식에 많은 관심을 가지고 막무가내로 투자하고 있어 뉴스에서도 주의를 당부하는 것을 자주 보는거 같아요! 주식은 급하지 않은돈, 없어도 되는 돈으로 하는거라는 이야기를 들어 본적이 있는데 저도 주식을 해보니 왜 그런지 알겠더라구요ㅎㅎ 급하게 필요한 돈인데 묶여버리면 손해를 보는 수밖에 없거든요;; 주식을 투자로 생각해야지 빚을 내서 투자를.. 저는 감히 상상도 못해봤는데요; 거의 도박수준으로 하는 분들이 많더라구요 이분들이 주로 사용하는게 ..

코로나 때문에 경제적으로 힘들어서 보험해약 할 예정이라면 이렇게 해보세요 ! [내부링크]

코로나가 끝날 기미를 보이지 않는 탓에 경제 사정은 날로 안좋아지고 있는데.. 보험료는 계속 그자리니 해약하는 분들이 계실거라 생각되서 이번에 보험은 유지하면서 경제적 부담을 줄이는 방법에 대해서 공유해 볼게요! 사실 저도 요즘 보험료가 부담되기는해요..ㅜㅜ 한두푼도 아니고 괜히 심리적으로 압박감이 생겨서 더 그런거 같아요;; '보험료 납입 유예 제도'라고 들어 보셨나요? 계약은 그대로 유지되지만 일정기간 동안 보험료 납부를 말그대로 유예하는 제도에요 이제도를 이용한다면 시간을 벌 수 있고 그동안 경제적 부담도 덜 수 있으니 잘 이용 한다면 좋을 거 같네요^^ 이외에도, 일정기간을 미루는 유예제도 말고도 보험 보장범위를 축소해서 보험금 부담을 덜어내는 '보험료 감액제도'와 보장받는 기간을 축소 할 수 있..

언제부터 겨울스포츠시설_스키장 부터 관광명소까지 폐쇄? [내부링크]

스키나 보드 타려고 겨울을 눈빠지게 기다리신 분들 많으실텐데요.. 저도 그 중에 한 사람 이랍니다... 22일 정세균 국무총리가 스키장과 같은 겨울스포츠 시설과 연말연시에 해돋이 등으로 인파가 몰리는 주요 관광명소도 과감하게 폐쇄 할 것이라고 했습니다. 그럼 우린.. 내년까지는 스키장에 발도 못딛겠네요 사실 코로나 때문에 스키장 갈 생각도 안해보기 했지만요 괜히 갈 사람처럼 쓸쓸하네요ㅜㅜ 스트레스 풀려고 놀러 갔다가 코로나 라도 걸리면 회사생활이든 사회생활이 매우 힘들어 질 거 생각하면 자제하는게 좋을 듯 합니다. 생활 속 감염이 확산 되고 있는 가운데 차단을 위해서라면 연말연시 방역강화가 불가피 하기 때문에 특별대책을 시행 한다고 하는데요.. 어제 포스팅 했던 5인상 집합금지에 이은 조치네요..서울경기..

겨울옷 종류별로 옷감 상하지 않도록 정리·보관하는 방법 [내부링크]

겨울의 추위가 절정으로 치닺고 있네요, 저는 아무래도 대부분 차를 타고 다니거나 실내에서 일을 하다보니 겨울옷을 두껍게 보다는 얇게 여러겹 레이어드 해서 입고 다니는데요~ 겨울이 가면 이제 봄이 올테니 미리미리 겨울 옷 정리하는 법 알아두고 내년에도 또 입을 수 있도록 잘 정리해서 보관 하는 방법 알려드릴게요~ 겨울옷은 잘못 보관하게 되면 내년 겨울에 곰팡이가 내 옷을 뒤덮고 냄새가 나고 옷의 형태가 다 틀어진 상태로 만나게 되기 십상이지요.. 이러한 불상사를 막기 위해서 겨울 옷의 종류에 맞게 보관하는건 필수 인데요! 겨울 패딩의 경우에는 옷걸이에 그대로 걸어두면 안에 구스나 내장재가 아래로 쏠려 뭉쳐버리게 됩니다. 패딩의 부피가 크다보니 부피를 줄여보려고 압축팩에 넣거나 돌돌말아버리면 다시 꺼냈을 때..

'SBS 8시 뉴스' 시스템 교체로 인해 14분 지연방송 사과 [내부링크]

어제 제가 즐겨보는 SBS 8시 뉴스가 지연 되더니 오늘 공식 입장으로 사과 했네요~ 8시 뉴스 시작에 캠페인 방송이 나와서 뭔가 이상하다고 했는데.. 이런 이유가 있었군요! 12월20일 SBS 뉴스가 지연 된 원인은 뉴스 시작 시간이 임박한 오후7시 35분쯤 사내 네트워크 시스템에 문제가 있었고 뉴스 편집과 진행준비 전반적인 상황에 장애가 발생 했다라고 파악 했다고 하네요~ 지상파 뉴스인 SBS에서 이런 문제가 생기다니.. 엔지니어들이 애 좀 먹었겠는데요;; 이로인해 전 날인 20일 SBS 8시 뉴스 시간에는 10분간 신종 코로나바이러스 감염증, 산사태, 지진 가을산행 주의점 등의 재난 예방 공익 캠페인이 반복적으로 송출 되었으며 14분 늦은 시간에 뉴스를 시작 했습니다. 다음은 SBS ‘8뉴스’ 입장..

5월에 군입대 한 '비투비'의 멤버 정일훈 가상화폐로 마약구매 혐의 [내부링크]

지난 5월에 군입대한 비투비의 랩퍼인 정일훈씨가 마약혐의로 경찰에 적발 되었다고 하는데요 적발된 경로는 공범의 진술과 계좌 추적으로 정일훈씨가 4~5년 전부터 지난해까지 여러차례 대마초를 피운것으로 확인 했다고 합니다. 멋진 남자가 되기 위해서 군입대 했는데 안타까운 기사네요.. 경찰은 정일훈씨가 수사망을 피하기 위해서 현금이 아닌 가상화폐로 대마초를 구매했다 라고 밝혔네요.. 군법원에서 처벌을 받게되면 더 심하게 처벌 받는걸로 알고 있는데 어떻게 될 지 지켜봐야겠는데요.. 현재 군입대한 상황이 대마초 혐의를 피하기 위해서 라고 기사가 나오고 있는데 이에 대한 논란에 소속사인 큐브엔터테인먼트에서 입대시기는 당초 3월이었다며 이번 혐의와는 전혀 상관없다며 해명 했습니다. 팬들에게는 정말 청천병력과 같은 소..

서울경기·인천 수도권 전 지역 5인이상 집합금지 위반시 받는 처벌수위? [내부링크]

제가 거주하고 있는 인천에서도 요즘 코로나 확진자가 많이 발생하고 직장인 경기도에서 더 많은 확진자가 발생하고 있어 항상 경계를 늦추지 않고 지내는데요 확진자가 눈에 띄게 줄지 않고 있어 12월 23일부터 내년1월3일 까지 서울경기 인천 수도권 전 지역에 5인이상 사적 모임을 금지한다고 하는데요 송년회나 연말행사를 계획하고 계신분들이라면 몇 일남지 않았으니 어서 계획에 차질이 생기지 않도록 준비 하셔야 겠어요ㅠㅠ 실내에서만 안모이면 괜찮지 않을까? 하시는 분들이 계시다면 이번 5인이상 집함 금지는 실내외를 가리지 않는다고 해요 그러니, 4인모임 까지만 혀용되는 선에서 모임을 가지셔야 하는데요 사실, 이틀 뒤인 23일부터 발동 되는 5명 이상 집합금지는 사회적 거리두기 최고 단계인 3단계에서 적용되는 10..

한겨울에 입기 좋고 따듯한 겨울코트 혼용률에 따라 고르는 방법 [내부링크]

한겨울에 입기 좋고 따듯한 겨울코트 혼용률에 따라 고르는 방법 겨울이 오면 자주 입게 되는 코트류와 점퍼류 점퍼류는 구스로 깃텃인지 솜털 몇 프로인지만 확인하면 아주 간단한데.. 코트류는 암만봐도 뭐가 좋은건지.. 똑같이 생겼는데 왜 비싼건지.. 혼용율이 뭐고 어떻게 섞여야 좋은건지 잘 모르시는 분들은 여기 주목해 주세요! 좋은코트 고르는 꿀팁에 대해서 알려드리겠습니다! 우리가 좋은 코트를 선택 할 때는 가장 먼저 코트 안주머니나 하단쪽에 위치해 있는 옷감의 라벨 즉, 혼용률을 체크 해주어야 합니다. 라벨을 보면 세탁방법, 취급주의, 혼용률 등을 확인 할 수 있으니 세탁방법을 지켜주는게 중요합니다! 특히, '모'를 사용한 코트가 보온성 좋고 촉감이 부드러워서 한겨울에 착용하기 좋습니다. 모 = WOOL ..

매우 간단하고 손쉽게 관리하는 카페트(카펫)·러그 관리법 [내부링크]

매우 간단하고 손쉽게 관리하는 카페트(카펫)·러그 관리법 겨울철에는 외출 했다 돌아왔을 때 보일러가 가동되기 전 차가운 방바닥을 마주하기 싫어서.. 카페트나 러그를 많이 거실에 깔아두실텐데요~ 인테리어 소품으로도 제격인 카페트와 러그 관리법 공유합니다! 카페트나 러그 사용하기에는 너무 좋은데 관리 할려니까 엄두가 안나시는 분들 많으실텐데요~ 저도 마찬가지로 엄두가 안났어요ㅜㅜ 하지만, 지금 이 포스팅을 본 시점부터 깨끗한 카펫을 이용해보아요~ 우선, 굵은소금과 마미손을 준비해줍니다. (굵은소금이 없을 경우에는 베이킹소다로 대체 OK! 하얀색의 경우는 밀가루 OK, 부침가루는.. 음.. 본인결정에 맡기겠음) 자 우리집에 굵은소금이 있다치고, 굵은소금을 카펫이나 러그에 뿌려주고 마미손으로 재질에 손상이 가지..

겨울 필수품 부츠 소재 손상없이 스마트하게 관리하는 방법 [내부링크]

겨울 필수품 부츠 소재 손상없이 스마트하게 관리하는 방법 겨울에 추울 때 발을 완전히 감싸주어서 따듯한 '부츠' '롱부츠' '워커' 어떻게 관리 하시나요? 현재 알고 계시는 방법 일 수도 있고 또 모르고 계시는 정보도 있을텐데 필요하신 정보만 쏙 빼서 사용하셔서 겨울철 부츠 잘 관리해서 발 냄새나서 곤경에 빠지는 일은 피해 보자구요! 부츠 소재마다 관리를 달리 해줘야 오래 사용 할 수 있는데 가죽부터 보자면, 가죽이 습기에 약한거 아시죠? 그래서 여름에 잘 못 관리해두면 곰팡이 공격을 직격으로 맞을 수 있다는 것도요 . . . 가죽으로 된 부츠는 눈이나 물기를 만나면 바로 마른수건으로 최대한 빨리 털어주시거나 닦아주시는데 최고! 그리고 잘 마를 수 있도록 건조 해주세요 설마.. 빨리 마르라고 난로나 뜨거..

겨울철 자동차 배터리 방전 방지 차량 관리법 [내부링크]

겨울철 자동차 배터리 방전 방지 차량 관리법 겨울철에 자동차 방전되서 당황 해본 적 있으신가요?? 저는 작년에 3번정도..?? 실내등을 켜둔것도 아니고 (요즘은 차량 문 잠그면 자동으로 꺼지죠..) 그렇다고 비상등을 켜지도 않았구요...차량도 산지 2년도 안됬는데ㅜㅜ 이유는 아래에서 알려드리도록 하고 제가 당한 케이스를 제외하고 밧데리 방전을 방지 하는 방법을 공유 해보도록 하겠습니다!! 겨울에 차량에서 가장 자주 사용하는 기능이 뭐가 있을까요? 열선시트? 히터? 여름에는 사용하지 않는 기능을 작동시키다 보니 배터리 소모량이 높아지는데다가 겨울에는 기온이 낮아져서 배터리 기능도 같이 떨어지다보니 배터리가 방전되기 쉽습니다. 왜 배터리 성능이 겨울에는 저하 될까요? 요건 상식으로 알고 계시면 좋은데 배터리..

서울 스마트 불편신고 앱으로 불법 주차차량 스마트폰 신고하기 [내부링크]

서울 스마트 불편신고 앱으로 불법 주차차량 스마트폰 신고하기 길가에다가 아무렇지 않게 주차해 놓은 차들 때문에 사고 날 뻔 한적 있으신가요?? 서울에서 거주 하시는 분들이라면 이제는 불편을 그냥 감수 하지 마시고 쉽고 간편하게 신고하고 깔끔하고 안전한 도로를 만들어 보자구요!! 신고 절차가 복잡해서 귀찮으시다구요?? 서울시가 앱 신고 절차를 완전 파격적으로 간소화 했으니 복잡하다고 생각하지 말고 신고 해주세요ㅎㅎ 신고방법은 서울 스마트 불편신고 앱을 실행하고 다른거 볼 것없이 과태료 부과 요청 으로 들어가서 불법주차 차량 촬영 후 첨부하면 됩니다. 엄청 간단하죠?? 바빠서 바로 못하시겠다구요?? 앱 전용 카메라로 사진만 찍어 놓으셨다가 첨부하면 앱이 자동으로 번호판과 시간을 인식하기 때문에 나중에 하셔도..

크리스마스 트리 ·장식 매년 깨끗하게 관리하고 새 것처럼 보관하는 꿀팁 [내부링크]

크리스마스 트리 ·장식 매년 깨끗하게 관리하리 보관하는 꿀팁 크리스마스가 다가오면 준비해야 하는 트리 ! 거창하게는 못하더라도 크리스마스 분위기 내는데는 이만한게 없는거 같아요~ 일년에 딱 한번 잠깐 사용하는 크리스마스트리 어떻게 관리하고 보관해야 '크리스마스 증후군' 을 피해서 오래 사용 할 수 있는지 공유해 봅니다~ (일년내내 보관되어 있던 탓에 먼지와 곰팡이로 인해 기침이나 콧물등의 증상이 '크리스마스 증후군' 이라고 합니다) 대부분의 가정에서 사용하는 인조나무 트리 내년 그리고 내후년 오래오래 사용 하려면 관리가 필요한데요 ~ 관리방법은 간단합니다. 미지근한 물에 베이킹소다를 잘 녹여서 베이킹소다 물과 천을 준비해서 잎 부분을 살살 닦아주세요~ 그리고 닦기 힘든 부분은 천에 베이킹소다 물이 흐르지..

자동차 히터 틀면 냄새가? 자동차가 보내는 이상신호 ! [고무타는 냄새, 기름냄새, 곰팡이 냄새, 식초냄새 등] [내부링크]

자동차 히터 틀면 냄새 날 때 문제 부품 구별방법 겨울이라 추워서 히터는 필수로 사용하는데 히터 사용 할 때 냄새가 난다면 필터 교환하면 되는건 누구나 아는 이야기 일텐데요 오늘은 필터문제가 아닌 히터를 틀면 나는 냄새에 따라 자동차가 보내는 이상신호를 알아볼게요! 히터를 틀었을 때 곰팡이 냄새가 난다면 필터교체 시기가 도달 했다는 또는 지났다는 신호 입니다. 필터는 최대 6개월 주기로 교체 해주는게 이상적인데 솔직히 그러기는 쉽지 않으니 참고만 해주세요! 그럼, 히터를 틀었을 때 기름 냄새가 난다면 자동차가 어떤 이상신호를 보내는 걸까요? 자동차 하부가 외부로 인한 충격을 받으면 생기는 누유 현상 때문에 연비도 떨어지고 기름 타는 냄새가 납니다 냄새가 심하면 차량 화재까지 이어 질 수 있으니 정비소에서..

주정차 금지구역에 피치 못 할 사정으로 주차 할 경우 과태료 부과 피하는 방법 [내부링크]

주정차 금지구역 과태료 부과 피하는 방법 저 같은 경우에는 은행에 잠깐 일을 보러 갔다가 금방이면 되겠지 하고 주차해 두었다가 생각보다 오래 걸려서 과태료를 먹은적이 있는데요;; 다시 생각하면 딥빡이... 어린이 보호구역 주정차 위반 과태료 금액은 8만원... (어린이 보호구역에는 절대 주정차 하지 맙시다!) 주정차 금지구역 과태료 피하는 방법을 미리 알았더라면 과태료를 물지 않을 수 있었을텐데 말이죠 저와 같은 경우 때문에 똑같이 과태료를 물지 않도록 '주정차 단속 문자 알림 서비스' 에 대해서 알려드릴게요! 요즘 주차단속 지역에 CCTV가 지켜보고 있어서 사각지대에 주차 하시는 분들 계신데 잠깐 주차하는 거라면 앞으로는 '주정차 단속 문자 알림 서비스' 신청하시면 그럴 필요 없습니다. CCTV단속 지..

겨울철 수도 동파방지 물똑똑 얼마나 틀어놔야 하나? [내부링크]

겨울철 수도 동파방지 물똑똑 얼마나 틀어놔야 하나? 겨울철에 수도 계량기가 얼어서 불편함 겪으시기 전에 미리미리 준비 하셔야 할텐데요 오늘은 어떻게 수도계량기와 보일러 동파 예방하는지 공유해 볼게요! 대부분 물을 계속 틀어서 흘려 보내면 물이 계속 나오기 때문에 얼지 않는다는건 알고 계실텐데 얼마나? 오래? 틀어야 하는지 정확히 모르시는 분들이 계실거라 생각됩니다. 특히, 오전보다는 밤에 온도가 많이 떨어지기 때문에 겨울에 주무시기 전에 틀어놓으시는게 좋은데요 물세가 많이 나올까봐 물을 똑똑 틀어 놓으시면 전혀 효과가 없다는 걸 미리 말씀 드릴게요! 그럼 얼마나 틀어놔야 하는가..? 사진 보이시나요? 이정도까지는 아니더라도 물줄기가 얇게 나올 정도로 틀어주세요! 그래야 효과가 있습니다. 수도계량기가 요즘..

갑자기 일회용 덴탈 마스크 끈이 떨어졌을 때 다시 붙이는 여러가지 대처방법 [내부링크]

갑자기 마스크 끈이 떨어졌을 때 끈 다시 붙이는 여러가지 대처방법 요즘 마스크 없이는 어디도 못 돌아다니는 시대가 되었는데요 참으로 슬픈 이야기가 아닐 수 없어요ㅜㅜ 마스크를 착용하고 다니다가 예비 마스크가 없는데 마스크 끈이 떨어졌을 때 어떻게 대처 하시나요?? 착용하지 않으면 과태료까지 물 수 있으니 마스크 끈이 떨어졌을 때 급하게 대처 하는 방법에 대해서 공유 해볼게요~ 마스크에 구멍내어 대처하기 떨어진 끈 쪽 마스크 면에 구멍을 내어 떨어진 끈을 넣어주고 묶는 방법인데요 아주 간단한 방법이죠 가위나 칼이 없을 땐 손으로 찢어서 급하게 착용하는데 최고가 아닐까 싶어요! 마스크에 구멍 내지 않고 대처하기첫번째로,라이터가 있으면 참 좋을텐데 없으면 담배 피는 사람한테라도 빌리 수가 있습니다ㅎㅎ 급할 땐..

겨울철 필수 뽁뽁이 창문에 안떨어지게 잘 붙이는 방법 [내부링크]

일명 '뽁뽁이'를 영어로는 Bubble wrap을 붙이면 외부에서 실내로 들어오는 냉기와 바깥으로 빠져나가는 열기를 막을 수있다는 팁은 이제는 대부분 아실텐데요! 생각보다 뽁뽁이를 안떨어지게 붙이는 방법을 모르시는 분들이 많아서오늘 공유 해볼려고 합니다! 실외에서 들어오는 냉기와 실내의 열기가 빠져 나가는 걸 막아주니 난방비 절감 효과까지 있어서겨울이 오면 대부분 뽁뽁이를 붙이시는데요, 요즘에는 3단 4단 뽁뽁이 까지 나온다는거 알고 계시나요??제가 사용해 보니 3단 4단을 한다고 해서 크게 차이는 없는거 같더라구요~ 자, 지금부터 뽁뽁이를 떨어지지 않게 붙이는 꿀팁을 공유해 드립니다.첫번째, 창문에 이물질을 청소해 줍니다. 이물질이 있으면 뽁뽁이가 쉽게 떨어질 수 있으니 젖은수건으로 닦아주고 마른수건으..

애드센스 계정 광고 게재 제한 적용 이메일 [내부링크]

안녕하세요, 오늘은 아주 기분이 좋지 않은 이메일을 받았어요ㅜㅜ 어렵게 애드고시를 통과해서 열심히 포스팅을 이어오고 있는 제 블로그가 30일 정도 광고 정지를 당했어요.. 이유는 무효트래픽.. 제가 직접 광고를 누르거나 지인에게 부탁 한적도 없는데 억울하네요ㅜㅜ 오늘 아침에 광고수입이 0원 이라서 뭔가 이상하다 싶었는데.. 팝업창이 하나 뜨고 표시할 수 있는 광고의 수가 제한되었습니다. 되어 있어서 눌러보니.... 광고 게재 제한... 직접 클릭 하지 않았고.. 품질이 낮은 파트너도 없고.. 뭐지...??? 네이버에 검색해보니 이메일도 올거라면서 확인해 보래서 보니까ㅜㅜ 진짜로 이메일이 와있더군요ㅜㅜ 확인사살... 후.. 어차피 얼마되지 않는 수익이라 큰 타격은 없지만 기분이 썩 좋지는 않네요 뭐 대략적..

누구든지 자동차 다이렉트 보험 가입 및 갱신 전 받을 수 있는 보험료 계산 이벤트 3만원 완벽정리 [내부링크]

자동차 보험 갱신 할 때가 다 되어 간다고 자동차 보험 할인특약 포스팅 하면서 언급했는데요~ 아직 Tmap 할인특약 준비 못하신 분들은 위에 링크 클릭 하셔서 확인 하시고 지금 포스팅을 봐주시면 더 이득 이실거에요! 자동차 보험 갱신 때 보험사 홈페이지에서 보험료 조회 하시고 혜택 받고 계시나요?? 홈페이지에서도 주는 혜택도 있지만 그건 뭐 친구를 초대하고 친구가 조회하고 가입해야 된다 어쩐다 복잡하지요.. 이런거 말고 그냥 쉽고 깔끔하게 조회만 해서 3만원 정도 받는 방법 알려드릴게요! 첫번째 하나멤버스로 2만에서 많게는 3만원까지 받아보겠습니다 하나멤버스를 가입하고 메뉴 항목에서 무료적립으로 이동해서 보험료확인 머니쌓기로 이동하면 삼성화재 다이렉트, KB 손해보험, DB손해보험 다이렉트이 세 보험사에..

김포시 풍무동 도매 문구백화점 방문후기 [내부링크]

김포시 풍무동 도매 문구백화점 방문후기 안녕하세요! 오늘은 딸랑구랑 놀이 할 것좀 찾아보러 김포에 있는 도매 문구백화점에 다녀왔습니다. 학교 • 유치원 용품 전산 • 생활용품 산업 • 포장 • 청소용품 등을 구매 할 수 있어요~ (일요일은 휴무라고 하니 헛걸음 주의!) 유치원 용품이 필요 하니까 한 번 찾아보겠습니다!! 어마어마한 문구용품들이 쌓여 있습니다~ 문구점은 진짜 너무 오랫만이라 옛날 생각도 나더라구요! 우리딸은 보자마자 우와~ 하고 여기저기 구경 하느라 바빠집니다. 저는 어디 부딪히기라고 할까봐 잡으러 다니기 바빠지구요ㅋㅋㅋ 색종이를 좀 사볼까 했는데.. 집에 사놓은게 많다고 해서 패스~ 어린이 체험용 장갑~ 이건 겨울 이니까 킥보드 탈 때 요긴하게 사용 할 수 있을거 같아서 노란색 장갑으로 ..

내돈내산, 아웃백 버금가는 맛 3분요리 이마트 즉석식품 페투치네 투움바 파스타 (with 부쉬맨 브레드) [내부링크]

내돈내산, 아웃백 버금가는 맛 3분요리 이마트 페투치네 투움바 파스타 (with 부쉬맨 브레드) 이마트에는 참 맛있고 손쉽게 먹을 수 있는 제품이 참 많은거 같아요!! 그래서 갈 때마다 새로운게 있으면 호기심에 구매하는데~ 이번엔 페투치네 투움바 파스타를 사봤어요~ 이마트 트레이더스에서도 투움바 파스타를 파는데 그건 직접 요리해야 하는거고, 제가 이번에 구매 한 건 3분만 데워서 먹으면 되는거에요~ 페투치네 투움바 파스타 페투치네 (?) 다발로 느슨하게 돌돌 묶어 팔고 납작한 가닥으로 약 10인치 길이의 면이 페투치네에요~ 그럼, 투움바 파스타는 왜 투움바 일까요(?) 투움바 파스타 오스트레일리아의 도시인 터움바에서 유래되어서 투움바 파스타라고 불린다고 합니다! 궁금한거는 짚어봤으니 이제 이마트 투움바 ..

티맵 T MAP 운전습관 (안전운전) 점수 초기화 하고 자동차보험 갱신 시 보험 특약 할인받기 [내부링크]

안녕하세요, 오늘은 티맵 운전습관 점수 높게 받아서 자동차 보험 갱신 할 때 할인특약 받는법에 대해서 알아볼게요! 우선, 자동차 보험 할인 특약이 가능한 보험사 부터 알아봐야겠져? KB손해보험 삼성화재 DB손해보험 위 3개 보험회사가 Tmap 특약할인을 해주네요 그 중에서 삼성화재가 71점으로 제일 높은데 할인율은 가장 낮고 DB 손해보험이 커트라인이 낮은대신 할인율이 높네요! KB가 가장 무난한거 같구요! 자, 그럼 이미 운전 습관이 낮다고 이번 할인특약은 포기해야겠다고 생각 하셨던 분들 지금부터라도 초기화 하는 방법 배우셔서 할인도 받고 안전운전 하세요~ STEP1, 맨 왼쪽 상단에 세줄짜리 옵션을 눌러줍니다! 저도 얼마전에 초기화 해서 다시 안전운전 하면서 점수를 쌓고 있는데요~ 518km 탓는데 ..

어린이과자 추천상품 아이허브닷컴 페이코 국민카드 할인 받아서 직구배송 유아간식 NON GMO 거버 비스켓 구매 [내부링크]

어린이과자 추천상품 아이허브닷컴 페이코 국민카드 할인 받아서 직구배송 유아간식 NON GMO 거버 비스켓 구매후기 아이허브로 영양제랑 거버 플럼 파우치 퓨레는 예전부터 꾸준히 구매 했었는데 과자는 처음 사봤어요~ 동네 놀러갔는데 어린이집 친구가 이걸 먹고 있는데 나눠주더라구요~ 근데 너무 잘 먹더라구요 딸바보 아빠는 집에 오자마자 바로 아이허브로 구매를 했습니다!! 아이허브가 코로나임에도 불구하고 일주일도 안걸리고 도착 하더라구요! LAX에서 출발~ 제품의 특징을 간단히 살펴 보자면, 거버 Lil’s biscuits NON GMO 토들러 과자 12개월 이상부터 섭취권장 통밀로 만든과자 . . . 영양성분 칼로리는 30 % 단백질 0 % 콜레스테롤 0 % 나트륨 2 % 아이가 혼자서 설 수 있고 걸을 수 ..

깨끗해서 맛있는 BHC 뿌링클 치킨 E쿠폰 사용해서 배달주문 하기 [내부링크]

저녁은 무엇을 먹을까 고민하다가.. 생일선물로 받은 BHC E쿠폰을 사용하기로 했습니다! 뭐먹을지 고민 될 땐 E쿠폰이 최고ㅋㅋ 쿠폰을 사용하기 위해서 BHC 어플을 설치해줬습니다 BHC치킨 어플 설치중.. 근데 별 하나!? 관리 안하나봄.. 주문만 잘 되면 뭐 상관없음!! 어플설치 후 주문시작을 위해 오른쪽 하단쪽에 있는 E쿠폰을 눌러줍니다. 포장주문은 귀찮으니.. 배달주문을 해줄거에요 배달비는 당연히 무료..일리가 없습니다 주소는 검색해도 되고 인근매장찾기로 주소를 입력 할 수 있는데, 인근매장찾기로 스피드하게 매장 선택 해줍니다 마지막으로 상세주소 넣어주고 E쿠폰 번호랑 나머지 필수항목 넣어주면 주문완료!! 자 이제 배달이 도착하기를 기다려봅니다.. 한시간? 정도 걸린거 같은데 코로나 때문에 이정도..

난생처음 해 본 산낙지 회 탕탕이 손질법 [내부링크]

난생처음 해 본 산낙지 회 탕탕이 손질난생처음 해 본 산낙지 회 탕탕이 손질법 생선 손질은 자신 있는데 산낙지는 사먹기만 해봐서 부모님께 전화해서 산낙지 손질법을 전수 받았습니다! 딸랑구는 이걸 보자마자 도망을 가버리네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ.. 산낙지는 네마리를 준비했어요! 싱싱한 산낙지를 어서 손질 해보겠습니다! 우선, 소금이나 밀가루를 넣어줘서 산낙지의 이물질을 제거 해줘야 하는데 저는 밀가루 대신 소금을 팍팍쳐서 산낙지 씻을 준비 했습니다! 소금을 치니까 산낙지들이 놀랐는지 다 들 탈출 할려고 발버둥도 치고.. 움직임이 더 활발해 지더라구요 으.. 살짝 잔인함;; 손으로 조물조물 해주면서 깨끗이 이물질을 제거 해주는게 중요해요! 계속 조물조물 하니까 첨에는 쫙쫙 달라붙던 빨판이 약해지더라구요.. 끈적끈적한 ..

[내돈내산] 아이자리 유아 대형 방수 향균 퀄팅 침대 매트리스커버 [내부링크]

오늘은 유아 대형 방수 향균 퀄팅 침대 매트리스커버 에 대해서 포스팅 해볼게요! 집에 아이가 있으면 방수패드는 필수템인데요, 아이가 크면 클수록 원래 사용하면 방수요는 작아지는데 쉬야 양은 많아져서 기저귀가 커버 하는데도 한계가 오더라구요;; 그러다보니 침대 매트리스에 실수하는 횟수가 많아져서 이번에 대형으로 2개를 구매 했습니다. 제가 구매한 제품의 사이즈는 대형사이즈 105 * 150 입니다! 아이가 가만히 누워서 자는게 아니라 여기 굴렀다 저리 굴렀다 돌아다니면서 자기 때문에 대형으로 구매 했습니다! (방수패드 사용해보니 사이즈는 크면 클 수록 좋은거 같아요!) 캐릭터는 딸이 좋아하는 토끼로 샀어요 재질도 보들보들하고 퀄팅이라 푹신푹신 합니다! 향균 제품이라서 피부트러블도 걱정 없어요~ 아이가 지금..

11월 말부터 1억넘는 신용대출 규제 강화 내용 [내부링크]

11월 말부터 1억넘는 신용대출 규제 강화 내용 안녕하세요, 2020월 11월 30일인 오늘부터 연봉 8천만원 이상인 고소득자는 신용대출 받기가 기존보다 어려워 진다고 하는데요 신용대출 규제 강화 내용에 대해서 알아보겠습니다. 오늘(30일)부터 연봉 8천만 원 넘는 고소득자들은 신용대출 받기가 기존보다 힘들어집니다. 1억 원 넘는 신용대출을 받아놓고 집을 사는 등 목적과 달리 사용하면, 대출금을 회수당하는 규제도 오늘부터 적용됩니다. 신용대출 규제 대상이 정확히 어떻게 되나요? 연 소득 8천만 원 넘는 사람이 오늘부터 은행에서 1억 원 넘는 신용대출을 빌리려 할 때 대출한도가 줄거나, 대출이 차단될 수 있습니다. '연 소득 대비 연 원리금 상환액'인 총부채 원리금 상환 비율, DSR이 40%를 넘으면 대..

카라반 트레일러 소형 견인차 면허 취득 자격 및 방법 [내부링크]

카라반 트레일러 소형 견인차 면허 취득 자격 및 방법 안녕하세요, 지난 번 자라섬 캠핑장에서 카라반을 이용 한 후 카라반에 대해 관심이 생겨서 알아보던 중 소형 견인차 면허가 있어야 한다는걸 알고 한 번 알아봤습니다. 소형견인차 면허는 총 중량 750kg 초과 3,000kg 이하인 피견인 차량을 견인 하고자 할 때 취득하시면 됩니다. 피견인 차량(카라반) 의 총 중량 750kg 이하 일 때는 견인차량 면허로도 운전이 가능 하다는 점. 한마디로 총 중량이 750kg 넘느냐 안넘느냐에 따라 소형 견인차 면허의 유무가 결정 되네요! 소형견인차면허는 2016년도에 신설 되었다고 하는데요 그전에는 카라반을 견인 할려면 1종 특수 트레일러 면허를 취득해야 했다네요, 왠지 '특수' 자가 들어 가니까 어려워 보이네요;..

포트홀 사고 발생시 신고 및 보상방법 [내부링크]

포트홀 사고 발생시 신고 및 보상방법 안녕하세요, 저번에 비가 많이 왔을 때 포트홀을 밟아서 타이어가 터져서 큰사고가 날 뻔 했는데 다행히도 뒤에 따라오는 차도 없었고 그리 빠르게 주행하지 않아서 큰 사고가 발생 하지는 않았어요, 주변에서 포트홀 사고에 대해서 잘 아는 사람도 없어서 이리저리 보상 절차에 대해서 알아보고 보상신청 했는데요 주변에 포트홀 사고 겪으신 분들에게 도움이 되고자 포스팅 해보겠습니다. 우선, 저는 포트홀 사고가 나서 보험회사에 전화해서 긴급 고장 출동 신고를 해서 견인조치 후 타이어 가게에서 사비로 우선 결제를 했어요 집 근처에 다와서 터진 바퀴로 보면서 진짜 짜증이.. 전부터 포트홀이 있는건 봤는데 비가 너무 많이와서 못보고 그냥 밟는 순간 자체가 엄청 흔들릴 정도로 빡! 소리가..

[강화도갈만한곳] 날씨 좋은날 강화도 펜션 여행후기(feat, 예플로) [내부링크]

[강화도갈만한곳] 날씨 좋은날 강화도 펜션 여행후기(feat, 예플로) 날씨 좋은날 펜션 예약하고 코로나 피해서 여행후기에 대해서 포스팅 해보겠습니다. 강화도 하면 떠오는 곳? 전등사, 스페인마을, 루지, 강화도조약(?) 고인돌 애기봉 등이 딱 떠오르는데요 지금 나열한 곳 모두 코로나 때문에 다녀보지는 못했지만 괜찮아지면 꼭 가보고 싶네요! 왜 강화도를 언급 했냐면 이번 가족 여행으로 강화도를 다녀왔기 때문입니다:) 이제 날씨가 추워지니 조용하면서 따듯한 곳 그리고, 무엇보다 코로나로 부터 해방 될 수 있는 그런 곳, 그런 펜션을 찾던 중 딱 제가 원하는 곳을 찾아서 너무 즐겁게 놀다가 왔습니다. 이번 여행을 준비 하면서 가장 중요시 생각했던 5가지! 첫째로, 개별 바베큐가 가능한 곳 둘째로, 다른 여행..

내돈내산 이마트매장 참다랑어 모듬회 뱃살 참치회 반값 행사 구매후기 [내부링크]

[내돈내산] 이마트매장 참다랑어 모듬회 뱃살 참치회 반값 행사 구매후기 안녕하세요, 저번에 이마트 광어회 후기를 남긴적이 있었는데 이번엔 이마트 참치회 후기 입니다! 코로나 때문에 어디 식당가서 외식도 못하니 이마트가서 자주 이것저것 사먹게 되네요~ 참치회가 워낙 인기가 좋아 계속 품절 된다고 들었는데 제가 갔을 때는 참치회가 남아 있더라구오 What a Lucky Day!! 이마트 참다랑어 모듬회 모듬회 16,900원 &뱃살 24,900원 에 이정도 퀄리티면 진짜 가성비 갑 아닌가요? 지중해 참다랑어는 참다랑어 중에서도 몸집이 가장 크고 가격이 비싸 최고급으로 분류되고 있는 북방 참다랑어 인데요!! 크.. 때깔보소... 뱃살회는 약간 기름지기에 많이 못먹어서 모듬회로 샀어요~ 청정해역 지중해에서 잡은 ..

보험사 계약대출 받을 때 궁금한 점 해결 ! 약관대출과 중도인출의 차이는 뭘까? [내부링크]

생각지도 못한 급전 필요 | 보험사 계약대출 받을 때 궁금한 점 해결 ! 약관대출과 중도인출의 차이는 뭘까? 안녕하세요, 가끔씩 돈이 급하게 필요 할 때 제가 가지고 있는 보험사 약관대출을 받을 때가 있는데요 KB손해보험으로 약관대출을 받을 때 이렇게 안내문이 떠서 계약중 보험계약대출과 중도인출 선택 가능한 계약이 있다고 안내를 해주는데 보험계약대출은 알겠는데 중도인출은 뭔지 모르시는 분들을 위해서 포스팅 시작합니다! 보험계약대출과 중도인출의 차이 1. 보험계약대출 보험계약대출(또은 약관대출) 대출가능 금액 내에서 일정 이자를 내고 대출을 받는것이라 생각하시면 됩니다. (보험사에 따라 인지세를 내야하는 경우도 있으니 보험사에 문의하시고 이용 하시는게 현명!) 사진을 참고 하시면 편하실텐데 대출받을 상품과..

내돈내산 생일선물 크리스마스 선물 추천 | 자동으로 물나오는 싱크대 주방놀이 소꿉놀이 역할놀이 여자 어린이 장난감 세트 [내부링크]

[내돈내산] 생일선물• 크리스마스 선물 추천 | 자동으로 물나오는 싱크대 주방놀이 소꿉놀이 역할놀이 여자 어린이 장난감 세트 안녕하세요, 코로나로 키즈카페도 못가고 놀이터도 못가는 딸에게 어떤 선물을 해줄까... 고민 하던중 예전에 건전지 부분에 물이 들어가서 얼마 놀지도 못했던 싱크대 놀이.. 딸이 물놀이를 너무 좋아해서 다시 찾아봤습니다~ 예전에는 수전 밑에 건전지가 달려 있었는데 이 제품은 건전지가 윗 부분에 달려 있어서 빨리 고장 날 일을 없겠다 싶어 구매 했습니다!! 박스에 써 있는 문구가 아이들 제품을 소중히 생각 하는 회사 같아서 왠지 더 기대가 되는데요~? 해피플레이 뉴 싱크대 제품이구요, 구성품들과 건전지 부분을 수정해서 나와서 뉴 싱크대 더라구요~ 박스를 열어보면 이렇게 구성품들이 들어..

[내돈내먹] 인천 강화도 가볼만한곳, 초지대교 근처 바다가 보이는 브런치 맛있는 예쁜 카페 마레616 [내부링크]

안녕하세요, 강화도에 가면 많은 분들이 들리신다는 그 곳에 제가 다녀왔습니다~ 바로 내 눈앞에 오션뷰와 함께 맛있는 브런치와 커피를 즐길 수 있는 곳 마레616 입니다!! 어딜가나 주차장이 잘 되어 있어야 들어가고 싶어지는데 전용주차장이 있어서 좋았어요ㅎㅎ 건물이 넓찍한 통유리로 되어 있어서 내부에서도 오션뷰를 맘껏 즐길 수 있어요! 내부 인테리어도 아주 고급지다는거! 우리 딸랑구가 좋아하는 비누방울도 챙겨가서 넓은 마당에서 신나게 놀았답니다ㅋㅋ (사람이 없어서 가능했음..) 아메리카노를 시원하게 한 잔~ 커피 맛이 딱 제가 좋아하는 맛!! 브런치도 맛나다는데 식사를 하고가서 다음에 멋는걸로..ㅎㅎㅎ 외부에 앉을 수 있게 테이블과 의자가 많이 준비 되어 있어서 코로나 걱정없이 잠시나마 마스크를 벗고 커피..

[LOUISVUITTON] M62942 루이비통 명품 데일리 클러치백 와이프 선물 공홈 구매 후기 [내부링크]

안녕하세요, 저번에 루이비통 공홈을 통해서 와이프 선물을 산 후기를 포스팅 해보려구 해요! 루비통 M62942 로즈파우더 제품은 항상 품절 이라서 구매하기가 어려웠는데요 꾸준히 들어가서 재고 체크 하다가 무심히 장바구니에 담았더니 담기는게 아니겠어요??ㅋㅋㅋ 뒤도 돌아 볼 틈도 없이 바로 일시불로 결제 해버렸습니다! 와이프한테 말해줬더니 실화냐고 너무 좋아 하더라구요~ 그래서 인지 기분이 따따블로 좋았습니다~ 제가 구매하고 나서 다시 상품준비중.. 재고가 없다는 뜻.. 어쨋든 너무 신나는 마음으로 기다리는데 어떤 블로그에서 보니까 결재해도 재고 부족으로 취소가 되는 경우도 있다고..해서 혹시나 취소가 되지는 않을까 걱정도 살짝..했었어요 하지만 . . . 주문 확인중에서 진행중으로 Status가 바뀌더라..

이마트 트레이더스 스타필드 고양점 해외명품 특별 초대전, 명품 스크래치 특가전 [내부링크]

안녕하세요, 이마트 트레이더스에서 해외명품 특별 초대전을 하고 있다는 정보를 공유 하고자 포스팅을 시작합니다! 해외 명품 특별 초대전에는 매우 다양한 브랜드 들이 참여 하는데요! 이는 모든 이마트 트레이더스가 다 하는게 아니라 트레이더스 스타필드 고양점 에서만 하는 특별 초대전 이라는 점 꼭! 참고 해주세요, 행사기간은 2020. 11. 23 ~ 2020. 11. 29 까지 라고 하니까 시간이 되시는 분들은 꼭 방문 하셔서 득템 기회 놓치지 마세요~ 최대 60% 할인에 삼성카드로 결제하면 추가 5%로 할인 된다고 하니 꼭 삼성카드 챙겨서 가시구요:)) 인기상품은 한정수량으로 준비 되어 있다고 하니 내일 이라도 당장 달려가셔서 겟 하고 싶네요!! 참여브랜드 전 상품은 병행수임 제품이니 이 부분도 잊지 말고..

의약품 안전나라, KF94 가짜 마스크 구별법 및 신고방법 알아보기 [내부링크]

안녕하세요, 바로 이전 포스팅에서 KF94 마스크를 소개 시켜드리면서 간단하게 KF94 가짜 마스크인지 알아보는 방법을 보여드렸는데요. 이번 포스팅에서 조금 더 디테일하게 그리고 가짜 마스크 신고하는 방법도 함께 알려드려 볼게요! 내가 쓰는 마스크 진짜인가? 가짜인가? 이런거 까지 신경 쓰기 짜증...이.. 포장지 갈이해서 안에다가 가짜 마스크를 넣고 팔다니.. 진짜 죽여..버리고싶.. 식약처 소속 특별사법경찰인 ‘위해사범중앙조사단’은 허가없이 보건용 마스크를 제조해 판매한 일당을 검거했다고 하는데 이들이 만든 가짜 마스크는 코로나 바이러스 차단 효과가 전혀 없는 제품이었다고 해요.. 충격적... 손놓고 당하지 않으려면 아는게 힘 구매 하기전에 이런 업체는 걸러 내자구요! "식약처 보건용 마스크 허가 현..

[내돈내산] 케어플퀸 황사방역 KF94 흰색 마스크 대형 100매 구매후기 [내부링크]

[내돈내산] 케어플퀸 황사방역 KF94 흰색 마스크 대형 100매 구매후기 코로나19 확진자가 계속해서 늘어나면서 1.5단계에서 2단계로 격상되었네요ㅜㅜ 모두들 마스크 잘 착용해서 코로나로 부터 자신의 안전을 잘 지키세요!! KF94는 숨쉬기가 불편해서 덴탈마스크를 착용하고 다녔는데 이번에 코로나 3차 대유행 때문에 케어플퀸 KF94 100매를 구매 했습니다. 당연히 내돈내산 이구요~ 예전에 코로나 초기에 마스크 하나에 4-5천원 넘었을 때 생각하면 지금 완전 부자 된 느낌이네요! 케어플퀸 KF 94 대형 제품은 한 상자에 50매씩 들어있어요 의약외품 : 식약처허가 제품이라는거 꼭 체크 해줘야겠져?! 유통기한이 2023년 10월 27일 까지니까 아주 넉넉하게 사용 할 수 있구요!! KF94 가짜 마스크가..

[내돈내산] 이마트 초저가 가성비 레드 와인 도스코파스 추천 (DOS COPAS) (feat, 와인 안주추천) [내부링크]

이번 여행은 맥주와 소주가 아닌 맥주와 와인과 함께 했습니다. 이마트 와인코너를 지나가다가 만난 국민가격 와인 도스코파스 음.. 요즘 대형마트에 저렴이 와인들이 많이 나온다고 쳐도 이건 완전 초초특가 와인 이라는거! 자 그럼 어디 한 번 살펴 볼까요!? 도스코파스 (DOS COPAS) 스페인어로 ‘두 잔’ 이라는 뜻 저렴하기도 하고 맛도 괜찮아서 데일리 와인으로 저격 인 듯 합니다 이마트에서 4,900원 오직 이마트에서만 구매가 가능 육류나 오리고기 먹을 때 아주 잘 어울릴 만한 와인으로 당도 : 조금 낮은 당도 산도 : 조금 낮은 산도 바디: 중간 바디 루비색을 띠고 체리와 말린 자두 등 풍부한 과일향의 아로마가 느껴지며 입 안에서는 잘 짜인 구조감과 부드러운 타닌감이 긴 여운을 와인 라는거 참고 하셔..

[내돈내산] 간편하게 냄비채 바로 먹을 수 있는 이마트 X 두끼 떡볶이 [내부링크]

[내돈내산] 간편하게 냄비채 바로 먹을 수 있는 이마트 X 두끼 떡볶이 카라반 캠핑 다녀 온 지 얼마 되지도 않았는데 또 한 번의 여행을 다녀왔습니다! 이번엔 경치가 완전 끝내주는 사람 없는 조용한 펜션으로 떠났습니다. (여행지는 곧 포스팅 예정) 바베큐와 맛난 저녁을 먹고 아이를 재우고 시원한 맥주를 마시면서 불멍을 좀 때리고 그냥 자기에는 아쉬워서 무엇을 먹을까 하다가 간편하게 먹을 수 있는 이마트 두끼 떡볶이를 꺼냈습니다ㅋ 아주 야무지고 알찬구성으로 담겨져 있는데요~ 무엇보다 포장되어 있는 냄비채 끓일 수 있다는게 너무 좋았어요 ! (밖에 나오면 설겆이 너무 귀찮;;) 끓이는 방법 1. 냄비채 꺼내서 인덕션 위에 올려둔다 2. 냄비 밑에 있는 소스를 부어준다 3. 그대로 끓여준다 -끝- 아주 매우 ..

[육아일기] 생과일 카나페 만들기 [내부링크]

생과일과 딸기잼을 이용해서 카나페 만들기에 도전 했습니다!! 다치지 않도록 플라스틱 나이프를 이용해서 카나페에 올려줄 바나나를 잘라줄거에요~ 뚝딱뚜딱!! 나이프로 자르다가 배가고프니 하나 정도는 입에 넣고 오물오물~ 음~ 바나나가 아주 잘 익었군 이라고 표정이 말을 하네요 네모과자 위에 딸기잼을 쓰윽쓰윽 발라준 뒤 미리 준비해둔 바나나와 키위를 위에 얹어주면 생과일 카나페 완성! 아앙~!! 크게 한입 베어 물거에요~ 맛있는 걸 먹을 때는 자연스럽게 눈이 감기는건 어쩔 수 없어용ㅜㅜㅋㅋ 맛있으니까 또 한입~ 오늘은 이렇게 하루를 보냈네요! 다음에는 아빠와 함께 더 많이 만들어보자~

[내돈내산] 아침식사 대용 끝판왕 이마트 키친델리 스틱 돈까스랩 [내부링크]

[내돈내산] 아침식사 대용 끝판왕 이마트 키친델리 스틱 돈까스랩 오늘은 이마트 돈까스랩을 소개 시켜드릴려고해요! 이마트 즉석제품들은 가성비가 꽤나 좋은데요 그중에 제가 즐겨먹는 제품은 돈까스랩과 치킨텐더랩 입니당! 둘 다 맛나서 둘 중 하나가 매진 되더라도 결정장애가 오지 않아요 ~ 저녁시간에 가면 할인 스티커가 붙어 있어서 종종 저렴하게 득템 할 수 있는데요~ 30프로~45프로 인하 가격 으로다가 !! 정가가 9,980원 인데 4개나??? 한 두개 먹으면 진짜 든든합니다! 주말아침에 요리하기 귀찮을 때 쟁여뒀다가 먹으면 개꿀!! 꺼내먹어요~ 얇은 또띠아 속에 야채와 돼지등심 돈까스가 아주 알찬 구성으로 옹기종기 담겨 있네요~ 비닐을 벗기고 뚜껑을 열고 이제 제대로 먹어보도록 하겠습니다. 저는 약간 ..

[내돈내산] 4살부터 12살까지 최적의 승차감을 느낄 수 있는 조이 듀알로 아이소픽스 주니어 카시트 [내부링크]

안녕하세요, 우리 딸랑구가 언제 이만큼 컷는지 지금 쓰는 카시트가 점점 작아지더니 이제는 사용하기에는 마지노선까지 온 거 같아 사이즈에 맞게 새로운 카시트를 구매 했습니다. 새로운 카시트는 다른아닌 조이 듀알로 아이소픽스! 지금 사용하고 있는 제품읕 다이치 제품인데 360도 돌아가서 굉장히 편하게 썻었거든요! 확실히 인펀트 때는 360도 돌아가는 제품을 사용 하시길 적극 권장 드립니다! 유아용품 하면 독일이 끝내주져! 유럽 안전 인증보다 엄격한 독일 측면 안전 테스트 ADAC 통과 한 제품 소개 시키드리겠습니다 ! 두둥 ! 택배가 도착했습니다. 조이 듀알로 주니어 카시트 4살부터 12살까지 사용 가능하고 (15kg - 36kg) 무게는 6.84 약 7키로 정도 되네요 아이소픽스는 당연히 가능하구요 하지만..

[내돈내산] 가성비 끝판왕 이마트 도톰한 17,800원 광어회 내맘대로 즐기기 [feat, 회덮밥] [내부링크]

안녕하세요, 엎어지면 코 닿을 곳에 이마트가 있어서 동네슈퍼 가듯이 들리는데 회는 한번도 사먹어 본적이... 요즘 핫하다는 이마트 방어회를 사기 위해 수산 코너에 들렸는데.. 워낙 저렴해서 인지 아침부터 품절 되었다고 하더라구요, 그래서 꿩 대신 닭이라고 이마트 광어회를 처음으로 사봤습니다!! 17,800원 짜리 광어회 인데 이렇게 도톰해도 되는겨? 이력추적 스티커도 붙어 있어서 더 욱더 믿고 먹을 수 있었습니다. 비닐 벗기고 뚜껑을 열어보니 더욱 영롱해 보이는!! 때깔이 어느 횟집보다 더 좋아 보이네요 저는 개인적으로 회는 두툼해야 맛나더라구요, 얇으면 뭐 종이 씹는것도 아니고 그래서 인지 완전 제 스타일! 클로즈업 해봤습니다. 지금 다시 봐도 땡기는 비주얼이네요 저는 초고추장파 우리 와이프는 간장파 ..

농구가 세상에서 제일 쉬웠어요, 덩크슛은 기본 [왼손은 거들 뿐] [내부링크]

오늘부터 우리딸의 하루하루를 남겨 보려고 합니다. 사진으로 따로 저장 해두는거 보다 이렇게 블로그에 남겨두면 보고 싶을 때 언제든 볼 수 있으니까요! 지난 사진들을 다 업로드 할려면 시간이 쫌 걸리겠지만, 차근차근 오늘부터 시작 합니다! 훗날, 딸이커서 함께 읽으며 매우 뿌듯해 할 저의 모습을 상상하며 . . . 자 우선 공을 가지러 갑니다. 많은 관중들이 지켜보는 가운데 어떠한 좋은 모습을 보여줄지 기대를 안 할 수가 없는데요~ 자 대담하게 덩크슛을 시도하는데.. 결과는요? 골인 입니다! 공을 노려보는 모습이 금방이라도 잡아먹을 거 같네요ㅋㅋ 자 이제 공을 주워서 다음친구에게 전달전달~~

우리딸이 가는 곳이 어디든 놀이터, 유아매트가 간이텐트로 변신! 콩콩이 카메라와 함께 실내캠핑 즐기기 [내부링크]

층간소음 때문에 육아를 하는 집이라면 매트를 안깔수가 없져~ 알집매트도 다 벗겨서 세탁하고 일반 유아매트도 욕조에 넣고 밟아서 세탁완료! 하고 났는데 딸랑구가 글쎄 의자에 들어가서 콩콩이 카메라로 여기저기를 촬영하고 있더라구요~ 아빠로 빨리 들어와~ 라고 손짖을 해서 저도 같이 들어가서 텐트놀이를 해봅니다! 니가 왜 거기서 나와~ 우리 딸이 가는 곳 그곳이 바로 놀이터이니라! 아이들은 역시 즉흥놀이를 참 좋아하는거 같아요! 이렇게 한참을 아빠랑 들락나락하며 하루를 보냈답니다!

[가족캠핑] 서울근교 경기도 가평 자라섬 오토캠핑장 그린카드로 10% 할인 받아서 5만4천원으로 카라반 캠핑 즐기기 | 대박꿀팁 [내부링크]

[가족캠핑] 서울근교 경기도 가평 자라섬 오토캠핑장 그린카드로 10% 할인 받아서 5만4천원으로 카라반 캠핑 즐기기 | 대박꿀팁 얼마 전에 코로나 때문에 답답해서 어디를 갈까 찾아 보던 중 ... 문득 예전에 가봤던 자라섬이 생각이나서 예약을 하려고 찾아보니 평일에 매우 저렴 하더라구요! 저는 국민카드로 그린카드 발급 받아서 10프로 할인해서 5만4천원에 예약 했습니다! 실물카드 없어도 신청하고 승인만 나면 카드번호가 나오기 때문에 바로 사용 했어요! 완전 저렴하게 예약완료! 체크인 할 때도 그린카드 보여줘야 하니 참고! 우리 딸이 좋아하는 축구공도 챙겨가서 바베큐 하기 전 신나게 뛰어놀기! 국내산 생새우도 구워먹고 고기가 빠질 수 없죠 ! 당연 소세지는 기본 옵션 ! 시원 얼큰탕을 끓이려고 가져온 동죽..

[내돈내산] 사회생활에 지치고 핸드폰으로 피로해진 눈, 잦은 눈다래끼 오아 EYE 아이 프로 [OA-MA011] 극복후기 [feat, 작동영상] [내부링크]

요즘 코로나 때문에 눈이 더 피로한 거 같아요, 왜냐구요? 누가 마스크 안쓰고 기침하지는 않는지 사람들 없는데로 다녀야 안전하니까 뭐 이래저래 신경을 써서인지 느낌탓인지 그냥 그런 느낌이 드네요, 저는 거기다가 예전에는 생기지도 않던 눈다래끼와 눈가에 노란색 좁쌀 만한게 자주 생겨서 안과에 가면 아직 쨀 수준은 아니라고 면봉으로 눈가를 짜주는 시술? (안받아 본 사람은 모름.. 눈물이 자동으로 주루룩 주루룩...) 을 받기를 여러번.. 다른 방법을 찾아야 겠다 싶어서 의사선생님께 여쭤보니 다른 방법은 사실 없고 이런경우에는 안과를 방문해서 짜주거나 안약을 넣거나 안연고를 바르는 수밖에.. 마지막으로 따듯한 수건으로 찜질을 자주 하라고 하시는데.. 수건으로 온찜질 하는게 어디 쉽나요, 번거로워서 잘 안하게..

[내돈내산] 인천 아웃백 스테이크 백만년만에 방문 | 꿀팁 대방출 [내부링크]

안녕하세요, 아웃백 스테이크를 진짜 엄청 오랜만에 방문 했습니다. 친구가 생일날 보내준 아웃백 스테이크 상품권을 사용하기 위해서.. 출입구에서 QR코드로 방문인증하고 열을 재고 들어갑니다! 예전에는 진짜 자주 갔었는데.. 언젠가부터 잘 안가게 됫던거 같아요 하지만, 이번 방문 이후에 더 자주 방문 하게 될 거 같네요 그 이유는 차차 꿀팁과 함께 말씀 드리도록 하겠습니다. 저희 가족이 들어오니 자리를 안내해 주었고 따로 말도 안했는데 아기의자를 센스있게 준비해 주셨습니다. 무엇을 먹을까 메뉴를 보니 런치세트가 눈에 들어와서 런치세트에서 몇가지 선택 후 주문 하기로 했습니다. 런치세트 공통메뉴는 부시맨 브레드 | 홈메이드 수프 | 신선한 과일에이드 | 디저트 커피 랍니다. 스테이크랑 파스타를 하나씩 시키기로..

헬스 프로틴 보충제 추천 | 니트로테크 파워 | NITRO TECH POWER | 아이허브 직구 [내부링크]

안녕하세요, 이전부터 머슬테크 제품으로 꾸준히 운동해 왔는데아이허브에서 할인을 해서 전에 먹던 제품이 아닌 니트로테크 파워 제품을구매해 봤습니다. 간단한 스펙을 설명 드리자면, Protein 60g | BCAAs 14.8g | LEUCINE 8g | CREATINE 6g BETAINE 2.5g | TART CHERRY 480mg per 2 Scoops 저는 한번에 한 스쿱씩, 하루에 두번 섭취하고 있습니다.이것저것 챙겨 먹는거 귀찮아 하는 스타일이라서그래서 한방에 섭취 할 수 있는 제품을 선호 하는 편이에요 한스쿱에 8oz 물에 타드시면 되고,당연히 두스쿱을 타드실거면 16oz 물에 타드시면 되는 아주 간단한 디렉션 입니다. 외관을 한 번 살펴 볼까요?? 머슬테크 제품은 믿고 먹을 수 있는 브랜드 일 뿐..

부여 여행 국내최초 수륙양용시티투어 버스로 수상투어 부여 100배 즐기기! [내부링크]

안녕하세요, 지난번에 부여로 여행 다녀 온 내용을 포스트 해볼려구요, 급으로 부여로 여행을 가서 롯데리조트로 숙소를 잡고 바로 근처를 둘러보러 나갔습니다. 부여관광지로 유명한 궁남지를 먼저 가려고 길을 나섰는데 우리 차 옆으로 신기하게 생긴 버스가 지나가는거에요! 그래서 바로 이게 뭔가 네이* 검색을 시작 했지요 예전에 군대 있을 때나 수륙양용전차는 들어 봤지만 수륙양용버스가 우리나라에 있을줄은 몰랐지요 출발 한지 얼마 안되서 마주친거라 궁남지는 다음으로 기약하고 바로 차를 돌려서 매표소로 향했습니다. 매표소에 도착하니 KB국민카드 즉시할인 행사를 하고 있더라구요~ (10월31일 까지 행사라니 국민카드 꼭 꼭 챙기세요!) 성인은 10,000원 할인 청소년/소아 7,000원 할인 거기다가 롯데리조트 투숙객..

2020 민방위훈련 1년-4년차 사이버교육 이수방법 [헌혈, 교육시간 인정] [내부링크]

안녕하세요, 어제까지만 해도 화창하고 나들이하기 좋은 날씨 였는데 오늘은 꿉꿉하고 어둑어둑한 날씨네요 또 얼마나 많은 비가 내리려고 준비를 하는지 벌써부터 걱정이신 분들이 많으실텐데요 비 피해 없으시길 바랍니다! 여튼, 오늘은 20대 건장한 청년이라면 무조건 다녀와야 하는 군대! 를 전역하고 동원훈련을 마쳤다면 민방위 훈련을 1~4년차 까지 참석형으로 이수해 줘야 하는데요. 2020년은 코로나 때문에 사이버 교육으로 전환을 해서 이수를 하게 되었는데요. 우선, 사이버 교육을 대체 할 수 있는 방안이 있어 먼저 소개 해드리도록 하겠습니다. 헌혈 참여 민방위 대원의 교육시간 인정 지금 위 포스터를 보시다시피 코로나로 인해서 헌혈하는 사람들이 줄어 긴급 헌혈캠페인을 많이 실시 하고 있더라구요. 그래서 그런지 ..

청년정책 | 국민내일배움카드 신청 자격 및 방법 알아보기 [내부링크]

안녕하세요, 오늘은 대한민국 국민 이라면 누구든지 지원 받을 수 있는 국민내일배움카드에 대해서 포스팅 해보려고 합니다. 밑에서 다시 설명 드리겠지만, 예전에는 실업자와 재직자에 대해서 분리 운영이 되었었는데 국민내일배움카드로 통합되어 사용합니다. 국민내일배움카드?? 국민 누구나 일자리에 도움이 되는 훈련을 받을 수 있는 평생능력개발 기반 마련 지원내용 분리 운영되었던 실업자?재직자 내일배움카드를 하나로 통합 - 재직, 휴직, 실업 등 경제 활동 상태에 따라 카드를 바꾸는 불편 없이 하나의 카드로 계속 이용 가능 지원 기간은 길어지고, 지원 규모는 확대 - 유효기간을 ‘1～3년’에서 ‘5년’(재발급 가능)으로 연장하여 정부 지원 훈련비를 본인이 필요한 시기에 탄력적으로 활용할 수 있도록 하고 - 지원한도도..

청년 구직 활동 지원금 50만원 지원자격 및 지원방법 어떻게? [내부링크]

안녕하세요 오늘은 청년 구직 활동 지원금에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 코로나 사태 이 후에 나라에서 지원해주는 사업에 대해서 관심을 가지시는 분들이 더 많아진거 같은데요 특히나, 실업급여 신청률이 사상최대에 이르렀지요... 참 안타까운 현실이네요;; 자, 그럼 청년 구직 활동 지원금이 뭔지 우선 알아보겠습니다. 청년 구직 활동 지원금이란? "스스로 취업을 준비하는 청년에게 월 50만원씩 최대 6개월 간 지원" 정책유형 취업지원, 교육훈련·체험·인턴 지원내용 구직활동지원금 - 월 50만원 씩 6개월 간 최대 300만원 지원 툴팁 취업성공금 - 취업 후 3개월 근속한 경우 현금 50만원 지급(취창업 후 3~6개월 중 신청) 툴팁 고용서비스 지원 - 고용센터 및 자치단체의 다양한 취업지원 프로그램 안내, ..

인천시 서구 대형 폐기물 배출신고 인터넷으로 하는방법 [서구청 홈페이지] [내부링크]

안녕하세요, 집에 공간만 차지하는 책상이 있어서 버리려고 대형폐기물 배출하는 방법을 찾던 중 사실 이사 갈 때나 버리고 자주 버리는게 아니라서 어디로 어떻게 들어가야 하는지 잘 모르겠더라구요, (옛날에는 슈퍼가서 돈 주고 그냥 스티커 사다가 버렸는데 말이져..) 인터넷으로 대형폐기물 버리는 방법에 대해서 포스팅을 해보겠습니다. 제가 거주 하는 곳은 인천시 서구라서 서구청으로 들어갑니다. 해당 거주지에 맞게 들어가시면 되겠네요! 코로나 때문에 첫 화면이 요렇게 뜨는데 대표 홈페이지를 눌러줍니다! 메뉴로 들어가서 찾아가는 방법도 있지만 그냥 편하게 검색해서 한번에 들어가도록 할게요 검색창에 "대형폐기물" 이라고 치시면 됩니다 검색해서 들어가는게 아니라면 메뉴를 찾아서 일일히 (서구청-분야별정보-환경/쓰레기-..

AOA 지민 | SNS로 현재 심경밝혀 | "민아에 대해 잘 이해하지 못했었고 세심하게 살피지 못했다는 생각이 들었다" [내부링크]

안녕하세요, 요즘 그룹 AOA 민아가 탈퇴를 하면서 당시 리더 였던 지민에게 괴롭힘을 당했고 그로인해 자살시도 및 자해사진을 공개해서 엄청나게 관심을 모았는데요. 민아는 3일날 자신의 인스타 그램에 AOA 시절 자신이 한 멤버에게 당했던 괴롭힘에 대해서 구체적으로 적었고 그로인해 자신이 입은 피해에 대해서도 적었습니다. 이하 권민아의 SNS 전문글 입니다. 나도 진짜 너무 너무 꺼지고 싶은데 엄마 돌봐야 해서..아 또 무뇌라고 연락들 많이 오겠다. 맞아요. 나 무뇌 맞고 제대로 배운 것도 없어. 어릴 때부터 집안 사정 때문에 돈 벌어야 했거든. 아빠 돌아가시고 대기실에서 한 번 우니까 어떤 언니가 너 때문에 분위기 흐려진다고 울지 말라고 대기실 옷장으로 끌고 가길래 내가 너무 무섭다고 했어. 아빠가 곧 ..

여아 여름샌들 아디다스 알타스윔 | EG2181 [내돈내산] 추천! [내부링크]

안녕하세요, 이번에 샌들을 구매하려고 여기저기 찾아보다가 눈에 딱 들어온 샌들을 소개해드리려고요! 아디다스 박스에 담겨서 택배가 도착했습니다. 사이즈는 130으로 구매했구요, 정사이즈로 샀어요 아이 신발은 직접 신어보고 구매하는 것을 추천하는데 오프라인 매장에 가봤는데 이 제품은 안팔더라구요ㅜㅜ 그래서 어쩔 수 없이 인터넷으로 사이즈 관련 리뷰를 꼼꼼히 살펴보고 구매했는데 역시나, 정사이즈로 가길 잘했네요ㅋㅋ (간혹, 몇몇 리뷰가 크게 사라고 되었는데.. 다수의 의견을 따르면 실패할 확률은 낮습니다ㅎㅎㅎ) 자~ 그럼.. 박스를 열어볼게요~ 과연 실물 깡패 일지.. 아니면 나에게 실망감을 줄지 궁금하네요ㅋㅋ 한마디로 정리하면 그냥 완전 실물 깡패네요, 완전 보라색이라면 촌스러워서 구매를 재고해봤을 텐데 바..

운동하던 60대 여성 묻지마 폭행 당해, 폭행범 20대 남성 범행이유 "기분이 나빠서" [내부링크]

코로나 이후에 이해할 수 없는 범죄가 계속 일어나는 거 같다고 느끼는건 저뿐인가요?? 예전에는 상상도 할 수 없었던 마스크 관련 사건도 많이 일어나고 이제는 묻지 마 범죄까지 시도 때도 발생하는 거 같아서 너무 불안하네요.. 지난 27일 오전에 의정부시의 한 공원에서 운동을 하고 있던 60대 여성의 얼굴을 20대 남성이 느닷없이 주먹으로 가격하고 달아났다고 합니다. 폭행을 당한 피해자는 얼굴에서 피가 나는 등 부상을 입었고, 서로 일명식도 없는 사이고 묻지만 폭행범인 20대 남성은 "왜 그랬는지 모르겠다" "그냥 기분이 나빠서 범행을 저질렀다고 진술" 했다고 한다. 더 어이가 없는 건 폭행을 하고 달아난 남성은 인근 건물에 숨어 있다가 경찰이 수색에 나서자 자기가 그랬다고 자수를 했다고 합니다. 피의자는..

스마트 스토어 첫 걸음 사업자등록증 발급받는거 어렵지 않습니다. [내부링크]

오늘은 스마트 스토어 개설을 생각하고 계신 분들에게 도움이 되는 포스팅을 해보려고 합니다. 저도 사업자 등록 할 때 헷갈렸던 부분이 많았어서 저처럼 어려워 하시는 분들이 계실 거 같아서 간단하게 따라 할 수 있게 작성해 봤습니다. 자 그럼 어렵지 않으니까 잘 따라 오시기만 하세요! 우선, 첫째로 본인 공인인증서가 있으셔야 합니다. (홈택스로 사업자 등록증 발급 발을 때 로그인 시 필요!) 둘째로 자가가 아닌 경우(월세,전세) 임대차 계약서 1. 홈택스 접속 홈택스에 접속하면, 바로 "신청/제출" 에 마우스를 가져다 놓으면 첫 번째에 "사업자등록신청(개인)" 이 있습니다. 바로 클릭 하시면 로그인하라고 나오는데 공인인증서로 로그인 해주시면 됩니다. 2. 신청서 작성하기 자 이제 로그인 후에 위 페이지까지 ..

손기술만으로 한 해 6억 원 매출?? "서민갑부" 에서 공개 [내부링크]

초기 자본 없이 집 정리 일을 하며 내 집 장만에도 성공하게 서민갑부의 인생 역전 스토리가 공개 될 예정 이라고 합니다. '서민갑부' 정원 씨가 그녀의 손기술만으로 위기에서 구한 집만 무려 3,000여 곳이나 된다고 하는데 약 2년만에 집정리 일을 하면서 내 집 장만의 꿈을 이뤘다는 정원 씨의 승승장구 비결이 무엇인지 너무 궁금해 지는데요~? 일반적으로 집 정리라고 하면 어질러진 상태를 치운다는 개념인데, 정원씨의 집정리 기술은 집의 위치,구성원,생활습관등을 꼼꼼히 따져서 의뢰인에 맞게 컨설팅을 진행해 주니 고객의 만족도가 높을 수 밖에 없을 거 같다. 그렇기 때문에 서민갑부 정원 씨의 예약상황은 한 달 내내 꽉 차 있을 정도라고 한다. 컨설팅 할 때는 자녀가 있다면 아이의 눈높이에 맞게 수납공간의 위치..

조권-제아-김호영 출연 "비디오스타" 제아 신곡 비하인드 스토리 TALK! [내부링크]

"비디오스타" 5월 28일날 녹화 한 조권X김호영X제아편이 오늘 방송 된다고 합니다. 브라운아이드걸스의 리더이자 메인보컬인 제아가 지난 6월 12일 솔로곡 ‘Greedyy’를 발표 했는데요, 제아의 신곡 ‘Greedyy’는 사랑스러운 가수 아이유의 작사를 시작으로 작곡에 음원강자 라디가 참여 하였고 피처링으로 마마무 문별이 참여해 발매 전부터 뜨거운 관심을 모았었다. 이번 방송에 출연하는 제아는 방송 최초로 신곡 안무 연습을 하던 도중 팔이 빠진 일화에 대해서 썰을 풀 예정이라 하는데 솔로곡의 안무는 우리나라 최고의 안무가인 배윤정이 참여했다고 한다. MC들이 어느정도 이길래 팔이 빠졌는지 보고 싶다고 즉석 무대를 요청했고, 이에 제아는 게스트들에게 안무를 즉석에서 가르쳐주며 무대를 함께 꾸몄다고 하는데..

인천 중구 차이나타운에 위치한 흑백사진관 우리에서 가족사진 촬영 후기 [내부링크]

가족들과 흑백사진으로 즐거운 추억 남기기 위해 인천 차이나타운에 위치한 흑백사진관 우리에 다녀왔습니다. 사진관이 중구청 근처에 있어서 찾기도 쉬웠고 주차도 1시간 무료라서 이용하기 아주 용이한 곳에 위치하고 있더라고요! 우선 사진관에 한 30분? 정도 일찍 도착해서 가족들과 간단히 점심식사를 뭘로 할지 간단히 알아보고 산책 좀 하다가 사진관으로 들어갔습니다! 사진관 앞에서 찍은 사진이에요! 너무 이쁘지 않나요?? 건물 자체도 이쁘긴 한데 거기에 맞게 나무로 인테리어를 해놔서 따뜻한 느낌을 주더라고요~ 사진관에 들어오면 왠지 갬성이 터질 거 같은.. 여기저기에 흑백사진이 있어서 더 그런 거 같아요~ 카페로 해도 장사 잘 되겠어요ㅋㅋㅋㅋ 저보고 오늘 너 오늘 받겠다는데요? 흑백 사진빨? 어디 얼마나 받는지 ..

"유 퀴즈 온 더 블럭 " 61회 세계에 한국을 알리는 분들을 만난다. [내부링크]

61회 "유퀴즈 온 더 블럭"에서는 K특집으로 세계에 한국을 알리고 있는 분들을 만나 본다고 하는데요. K-POP 아이돌의 무대의상 제작의 장인을 들어 보셨나요? 정씨 부자라고 불리는 정종윤X정준호 부자가 출연해 유명한 가수들의 무대 의상 제작만 약 20년 이상 해온 이야기 거기다가 지금 봐도 파격적일 수 밖에 없는 박진영의 비닐 옷의 탄생 비하인드 스토리까지 밝힌다고 하니 기대를 하셔도 좋을 거 같습니다. (2년만에 다시 출연하는 시민 부승관자기님도 함께 출연) 한국을 여행하는 여행객들의 필수 쇼핑템이 K-몬드 윤문현 대표 나이 42세 부친의 회사를 물려 받은 2세 경영인, 100억원 대의 빚더미 회사를 국내 최대 견과류 전문 기업으로 탈바꿈 시킨 경영인 K-만두 왕만두를 미국시장에 알린 강기문 부사장..

"차 빼달랬다고" 아이들 보는 앞에서 가장 폭행 및 벽돌위협 [내부링크]

"차 빼달랬다고" 아이들 보는 앞에서 가장 폭행 및 벽돌위협 아파트보다는 빌라가 주차공간이 협소해서 2중 주차로 주민 간에 얼굴을 붉히는 일이 더 많을 수밖에 없는데요, 주차한 차를 빼 달랬다고 아이들 앞에서 부모를 폭행하는 사건이 벌어졌다고 하네요. 이 사건을 들여다 보기전에 이전 사건에 대해서 잠깐 되짚어 보겠습니다. 일명 " 카니발 폭행 " 사건 다들 기억하실 텐데요, 제주에서 운전 시비 끝에 도로 위에서 가장을 자녀들이 보는 앞에서 폭행한 사건인데요. 피해자는 아이들이 뒷자리에 타고 있는 상황에서 운전을 하고 있었고, 상대 차량이 끼어들기 난폭 운전을 하자 운전 차량에 대해 항의를 했고 그러자 상대 운전자가 한가족의 가장을 폭행을 한 사건이었습니다. 이 사건 때문에 피해자 자녀들은 심리치료를 받아..

인천공항공사 "비정규직" 정규직화 반대 청원 25만명 넘어서.. [내부링크]

인천공항공사 "비정규직" 정규직화 반대 청원 25만명 넘어서.. 인천공항공사가 1902명의 공항보안요원에 대해서 정규직화를 선언한지 얼마 되지 않아 국회 뿐만 아니라 청년 취업자들의 반발로 어려움을 겪고있다. 현재 공사가 발표한 직고용 대상자들은 "알바몬" , "로또취업" 등의 오명으로 힘들어 하고 있는 것으로 확인이 되고있다. 보안직원의 인터뷰에 따르면 보안직원이 되려면 자격을 갖춰야 하는 부분도 있고 단독 업무를 하기 위해서는 1년이라는 교육과정의 시간과 각종 시험도 통과해야 한다며, 주위에 따가운 시선 때문에 더 힘들다고 한다. 특히, 직고용은 문재인 대통령이 인천공항 비정규직 제로화를 천명한 2017년 5월 12일 이전 근무자에 대해서만 적용 되는 사항이며, 이 후 입사자들은 공사가 제시한 채용 ..

지하철 운행 지연시킨 " 마스크 난동 " 40대 구속영장 기각 [내부링크]

요즘 마스크 착용을 안 하고 다니는 사람들을 길거리에서 심심치 않게 볼 수 있는데 이런 사람들에게 마스크 착용을 권고 했다가 큰 사건사고로 이어지는 상황이 계속 발생하네요.. 이건 우리나라에서만 벌어지는 사건은 아니라서 국내든 해외든 밖에 외출할 때는 꼭 마스크를 착용하시고 외출하시길 바랍니다. 나의 이기적인 행동 때문에 타인들이 피해를 보지 않도록이요. 미국에서는 마스크를 착용하지 않았다는 이유로 다투는 과정에서 정당방위 차원에서 총을 꺼내서 발사하는 바람에 총에 맞아서 중태에 빠지는 사건도 얼마 전 발생해서 경악을 금치 못했는데요. 하지만, 어떠한 상황에서도 폭력은 정당화될 수 없다는 걸 잊지 말아야 합니다. 얼마 전 오류동역 열차 안에서 마스크를 쓰지 않고 탑승한 40대 여성에게 주위 승객이 마스크..

내 휴대전화 훔쳐보는 새로운 종족 "흘깃족" 법적처벌 가능? [내부링크]

대중교통 이용할 때 옆에서 누군가 쳐다보는 느낌 받아보신 적 있으신가요? 가끔 동영상을 보거나 카톡을 하고 있을 때 누군가가 내 핸드폰을 쳐다보면 기분이 좋지는 않은데.. 남의 사생활을 침범하는 "흘깃족"을 법적으로 처벌이 가능 할지 알아보겠습니다. 흘깃족은 대중교통을 이용할 때 옆자리에 앉아서 타인의 휴대폰을 흘깃흘깃 쳐다본다는 데서 붙여진 이름인데요, 동영상은 쳐다보는 건 그렇다 쳐도 남의 사생활이 노출될 염려가 있는 카톡을 쳐다보는 사람도 있는데, 호기심에 남의 내용을 본다고 쳐도 쳐다보지 말라고 경고를 해도 계속해서 멈추지 않는 사람도 있어서 문제다. 그래서인지 컴퓨터에 붙이는 PRIVACY FILM이 핸드폰 용으로도 나와서 화제이다. 흘깃족으로부터 내 사생활을 지키기 위해서 구매하는 사람들이 늘..

김희철이 악플러들을 대하는 효율적인 방법 ? [내부링크]

슈퍼주니어 출신 김희철은 곱상한 이미지로 엉뚱한 매력을 가지고 있을 뿐만 아니라 말도 차~암 잘해서 좋은 이미지를 계속 쌓아 나가고 있는거 같다. 언어는 타이밍! 거기다가 김희철의 연인이 트와이스 모모로 알려지고 13살 차이 한인커플로 자리매김 하면서 왠지 더 이미지 급상승! 사실 방송에서 보면 주위에 여자 연예인들이 많아서 게이 아니야? 라는 말이 많아서 나도 혹시? 라고 의문을 가졌던 적이 있는데 사실 요즘 사실 게이면 어떻고 아니면 어떻냐~ 건강하기만 하면되지ㅋㅋ 또 하나의 화제가 된 김희철의 악플러 퇴치법에 대해서 포스팅을 하고자 한다. 진짜 다시 읽어봐도 뒷 끝없는 끝장나는 방법이 아닐 수 없다. 자자.. 악플러들을 어떻게 줄였을지 한번 보겠습니다. 김희철: 저는 변호사를 선임한 뒤, 모든 합의..

손 소독제 어린이 혼자 사용하려다 “각막 화상” 사고발생 [내부링크]

코로나 때문에 지하철, 엘리베이터, 아파트 어디 할 거 없이 여기저기 손소독제 설치 안된 곳이 없을 정도로 많은 곳에 설치 되어있는데, 설치된 높이를 보면 성인 허리춤 정도에 설치가 되어 있는데 이는, 어린이들의 눈높이 정도가 거나 까치발을 들어야 사용할 수 있는 높이에 있을 거 같다. 이 높이가 문제가 아니라 어린이들이 혼자 사용할 때 크게 문제가 될 수 있다. 일반적인 손 소독제의 알코올 농도는 안과에서 수술용으로 사용하는 소독제보다 훨씬 높기 때문이다. 어린이들이 있는 부모님들은 조심해야 할 사고가 발생 했다고 한다. 5세 여아가 손소독제를 쓰려고 펌핑을 하는 순간 손소독제가 눈에 튀면서 각막에 화장을 입는 사고가 발생했다. 사고 당시 부모님은 물로 소독약이 들어 간 눈을 씻기고 응급실로 이동 했지..

안산 유치원 "햄버거병" 도대체 누구의 탓? [내부링크]

안산 유치원에서 햄버거 병이 발생해 100명 넘는 원생들이 고통을 받고 있다고 하는데 유치원 원장은 앞에서는 사과 하면서 뒤에서는 다른 탓을 하고 있다고 한다. 참나.. 부모들은 유치원을 믿고 맡겼는데 이게 무슨 청천벽력 같은 일인가 싶다. 햄버거 병은, 미국에서 덜 익힌 패티가 들어가 햄버거를 먹고 이 병에 걸렸다는 주장이 나오면서 붙었다고 하는데 신장이 불순물을 제대로 걸러주지 못해 쌓이면서 발생하는 질환이라고 한다. 그래서 지금 증상이 심한 몇 명의 어린이들은 신장투석 까지 받고 있다고 해서 정말 안타까움을 금치 못하겠다. 햄버거병 사태가 발생 한지도 벌써 10일나 지났는데 원인규명도 제대로 안되고 문제의 책임자도 안나오고 있는 상황 이라서 뉴스로 보는 나도 답답한데 부모님들은 오죽 답답할까.. 가..

'놀면 뭐하니' 싹쓰리, 듀스 '여름 안에서' 연습 공개 [내부링크]

MBC ‘놀면 뭐하니?’ 데뷔를 3주 앞둔 신인 혼성 댄스 그룹 싹쓰리 유재석, 이효리, 비(정지훈)가 90년대 향수를 자극하고 현재의 트렌드 한 매력을 뽐내는 완벽한 ‘뉴트로 밸런스‘를 보여주며 전 세대 시청자들에게 새로운 재미를 선사하고 있다. 자세한 뉴스 확인하기오는 27일 방송되는 MBC ‘놀면 뭐하니?’에는 싹쓰리와 ‘슈스스’ 한혜연의 컬래버 스타일링 현장과 시청자들을 위한 깜짝 커버곡 듀스의 ‘여름 안에서’ 싹쓰리 버전을 준비하는 모습이 공개된다. 올여름 음원 차트와 더위를 싹 쓸 각오로 오는 7월 18일 데뷔를 예고한 싹쓰리는 현재 여러 작곡가들이 보내온 타이틀곡 후보를 블라인드로 선정하는 등 데뷔를 위해 박차를 가하고 있다. 특히 지난주에는 타이틀곡 후보로 박문치가 쓴 ‘Cool한 42’,..

블랙핑크 컴백, 26일 오후 6시 신곡 'How You Like That(하우 유 라이크 댓)'을 발표 [내부링크]

블랙핑크 컴백소식 26일 신곡 발표 후 28일 SBS '인기가요'서 첫 무대 자세한 뉴스보기 [더팩트 | 정병근 기자] 블랙핑크가 컴백과 함께 다양한 활동과 콘텐츠로 팬들의 오랜 갈증을 해소한다. 블랙핑크는 26일 오후 6시 신곡 'How You Like That(하우 유 라이크 댓)'을 발표한다. 1년 2개월 만의 신곡이자 오는 9월께 발매될 첫 정규 앨범의 선공개 타이틀로 블랙핑크만의 개성과 카리스마가 돋보일 힙합곡이다. 신곡 'How You Like That'은 감정의 변화에 따라 고조되는 보컬과 드롭 파트의 반전이 강렬한 인상을 주는 곡이다. 곡이 진행될수록 고조되는 파워풀한 비트와 '어떤 어두운 상황에서도 굴하지 않고 전진해 높이 비상하자'는 메시지가 조화를 이룬다. 뮤직비디오도 기대 포인트다...

이준 정소민, 3년만에 결별 좋은 선후배로 남기로.. [내부링크]

정소민과 이준의 결별은 이전부터 계속 루머로 돌아다니긴 했는데.. 실제로 결별 했다니 안타깝지만 그래도 무슨 사연이 있지 않았을까요? 나의 연애사는 간섭하는거 아니라고 하니.. 패스! 두 분 모두 앞으로도 좋은 연기 보여주시길 바라면서, 두 분에 대해서 한 번 알아볼게요. 정소민 1989년 생으로 올해 나이 32세로 한예종을 졸업해서 2010년에 방영했던 SBS 드라마 " 나쁜남자 " 로 데뷔 했네요. 악바리 성격으로 한예종도 수석으로 입학하고, 고등학교 성적도 항상 좋았다고 합니다. 순순한 외모와는 달리 뭐든지 상위권에서 놀았다고 하니.. 사람은 생긴걸로 판단하면 안된다는게 딱 맞는 말 뭐든 열심히 하는 정소민씩 칭찬해~!! 이준 1988년생으로 본명은 이창선 올해 나이 33살 그룹 엠블랙으로 데뷔해서..

"김호중, 악플러들 명예훼손으로 고소 "선처없다" [내부링크]

'트바로티' 김호중의 팬카페가 이전된 가운데 현재 근황에 대한 관심이 이어지고 있다. 22일 김호중의 이전 팬카페에는 공지를 통해 "이 카페는 팬카페로서의 기능을 완전히 상실하게되며, 가입한 회원들을 위한 커뮤니티 기능만을 제공한다"고 밝히며 '미스터트롯'때부터 운영하던 이전 카페의 기능이 향후 상실될 것이라고 밝혔다. 자세한 뉴스 확인하기특히나 김호중은 지난 10일 새롭게 정비한 팬카페를 통해 장문의 글을 게재한 뒤, "계속 문제가 생기고 내분을 일으키는 그곳에 아리스 식구님들이 힘들어하는 모습을 보고 있을 수 없어 큰 결정을 내려 (새로운) 보금자리를 마련했다"고 밝혔다. 그러면서 "카페 혼란에 작은 사소한 문제도 없었으면 좋겠다"고 덧붙인 바 있다. 앞서 공식 팬카페에서 전 매니저 사칭으로 인한 문..

박보검, 해군 문화 홍보병으로 8월 31일 입대예정 [내부링크]

박보검이 해군으로 입대한다고 하네요,역시 대한민국 남자라면 군대를 다녀와야겠지요? 해군 문화 홍보병으로 입대 한다고 하는데,해군 군악대 문화홍보병 건반으로 지원했다고 합니다. 해군 국악대에 대해 알아보자면,해군 군악대는 장병들의 전투의지와 사기를 불어 넣어주는 역할을 하는 동시에 국민들과 소통의 장을 여는 역할 또한 하고 있습니다. 이번에 배우 박보검은 해군병 669기 교육과정을 이수하게 되고,해군 국악대를 전역한 연예인으로는 유희열,성민,스윙스,신동 등이 있으며,이번에 대스타인 박보검이 해군에 입대 함으로 해군의 홍보효과 또한 엄청 날 것 같네요. 소속사 블러썸 엔터테인먼트에서 25일 오전 공식 입장문을 냈으며 해군 문화 홍보병에 합격해 8월 31일 입대할 예정이라고 전했다. 소속사에서는 박보검이 건강..

넷플릭스 오리지널 예능 이승기와 류이호 '투게더' [내부링크]

안녕하세요, 이승기 씨는 예전에 가수로 활동할 때부터 너무 좋아했는데요 예능은 물론이고 연기까지 잘하는 만능 엔터 가이 이승기 씨가 넥 플리스에서 방영하는 예능 프로그램 "투게더'를 촬영했나 봐요! 참고로 이승기 씨는 1987년 출생으로 올해 나이 34세인데요 너무 잘 아시니까 자세한 설명은 생략할게요..ㅎㅎㅎ 그 대신 함께 출연하는 류이호 씨는 잘 모르시는 분이 계실 수도 있으니 간략하게 확인해 볼까요? 대만 국적으로 직업은 배우, 가수, 모델 1986년 올해 나이 35세 이승기 씨랑 공통점이 많은 거 같은데요? 대만에서는 국민 남자 친구로 불릴 정도로 유명하고 한국에도 여러 번 내한도 하고 TV 예능에도 출연한 이력이 있네요! 얼굴만 잘생긴 게 아니라 이분도 승기 씨처럼 만능이시네요!! 이승기 씨는 ..

지코, 간트로 멋 낸 영 프레피 스타일 화보 [내부링크]

지코가 프레피룩을 남다른 스웨그로 소화했다. 자세한 내용 뉴스로 확인하기 지코와 오리지날 아메리칸 프레피 브랜드 '간트(GANT)'가 함께한 매거진 ‘지큐 코리아’ 7월호 화보가 25일 공개됐다. 화보 속 지코는 화려한 컬러와 패턴의 룩을 오버사이즈 실루엣으로 다양하게 스타일링 했다. 그만의 아우라로 자유롭게 연출하며 영프레피 스타일의 컨셉을 완벽하게 소화해 눈길을 끈다. 전형적이지 않은 스타일링, 카리스마와 익살스러움이 모두 담긴 화보 속 지코는 자신만의 프레피룩을 연출하며 패셔니스타로서의 면모를 유감없이 발휘했다. 스트라이프 러거 셔츠 두 개를 겹쳐 입어 독특한 룩을 선보였다. 또 오버사이즈 블레이저와 밑단을 리폼한 팬츠 스타일링으로 개성을 뽐냈다. 캠퍼스 룩을 연상케하는 스포티한 발시티 자켓은 데님..

개봉작 "살아있다" 송혜교 유아인 절친 VIP시사회 인증샷 [내부링크]

송혜교 씨와 유아인 씨가 찐 우정을 과시했는데요,다름 아닌 24일 개봉한 영화 " 살아있다 " 전 날 열린 VIP시사회에 참석한 송혜교가 절친 유아인을 응원했다고 한다. 참고로 송혜교 씨는 1981년 11월 22일 대구 출생으로 올해 나이 38세에 1997년 드라마 " 첫사랑을 통해 연기자로 데뷔하였고 대중들에게 많은 사랑은 받은 시트콤 "순풍산부인과"와 가을동화로 인지도를 높이며 톱스타 반열에 올랐고해외에서도 많은 사랑은 받는 배우입니다. (저도 순풍산부인과에서 미달이 누나로 나올 때 참 좋아했었는데요 가끔 순풍산부인과가 재방송으로 TV에 나올 때 보면 지금 하고는 이미지가 많이 다르죠.. 그럼 요즘 나 혼자 산다에 출연해서 화제를 모았던 유아인 씨에 대해서도 간단히 알아보도록 할게요. 유아인 머리로 ..

화장실 바닥 타일 '새거' 처럼 청소하는 간단한 방법 [내부링크]

장마철에 비가 많이 오면 습해지면서 화장실에 곰팡이나 물 때 냄새등이 꿉꿉하게 나는데요 아마 타일사이 줄눈 청소가 안되었을 때 특히나 냄새가 더 나는데요 오늘은 화장실 바닥 타일 효과적이지만 간단한 방법..

장마철 중고차 단지에서 구매 전 침수차 확인하는 꿀팁 [내부링크]

기록적인 폭우 때문에 많은 분들이 불편을 겪고 계시는데요.. 저 또한 오늘 입사 이래 조기 퇴근을 해보네요! 비가 많이 오는것도 그렇지만 강남쪽에서 차량들이 많이 침수 됬다는걸 보고 아마 차 후에 중고차 시..

보조제 없이 다이어트 식단 음식 탄수화물 잘 챙겨먹는 방법 [내부링크]

보조제 없이 다이어트 식단 음식 탄수화물 잘 챙겨먹는 방법 다이어트를 맘 먹는 순간 가장 먼저 끊는것이 국룰일 정도로 탄수화물과의 전쟁이 관건인데요. 탄수화물 중에도 굳이 끊지 않아도 건강도 챙기고 다이..

배우 박신혜 영화 '#살아있다'를 통해 새로운 '변신' [내부링크]

배우 박신혜가 영화 '#살아있다'를 통해 이전과는 결이 다른 새로운 변신을 시도했다. 영화 '#살아있다'는 원인불명 증세의 사람들이 공격을 시작하며 통제 불능에 빠진 가운데, 데이터, 와이파이, 문자, 전화 모..

네덜란드에서 10대 한국계 소년이 인종차별적 발언을 하는 무리에게 '폭행당해' [내부링크]

네덜란드에서 10대 한국계 소년이 인종차별적 발언을 하는 무리에게 폭행당하는 사건이 발생했다. 피해자는 네덜란드에 사는 16세 한인 소년으로 가해자에게 발로 머리를 가격 당했으며, 해..

BTS 월드클래스 급 의리 절친 결혼식 사회 보는 '진'연예인 [내부링크]

방탄소년단 진이 지난 20일 15년지기 친구의 결혼식 사회를 봤다고 한다. 진은 검정색 정장을 차려 입고 “영광스러운 이 예식의 사회를 맡게 된 김석진입니다”라고 말문을 열며 야무지게 사회를 봤다. 사진 속..

인천공항 보안요원 정규직 고용 '후폭풍' [내부링크]

안녕하세요, 몇 일 사이에 아주 난리가 났네요ㅜㅜ 사건의 발단은.. 인천공항공사가 보안요원을 정규직으로 전환 한다고 밝히면서 난리가 난거죠.. 문대통령이 인천공항에도 방문해서 정규직화를 약속하고 갔던..

사이버범죄 국제공조 강화위해 '부다페스트협약' 가입 시동 [내부링크]

안녕하세요, 텔레그램으로 여성의 성 착취 사진·영상 유포한 n번방 사건 때문에 나라가 난리도 아니었죠.. 어제는 또 다른 공범까지 신상이 공개 되기도 했구요. 이런 사이버범죄가 기승을 부리는 가운데 경찰이..

심야시간대 지하철 몇 호선부터 운행 재게 되는지 알아보기 [내부링크]

심야시간대 지하철 몇 호선부터 운행 재게 되는지 알아보기 사회적 거리두기 때문에 심야시간 대 기차 운행을 중단 했었는데요 2년 만에 지하철 심야 운행을 다시 시작한다고 합니다. 지하철로 통근하는 저..

내돈내산 데우기만 하면 간편안주 완성 이마트 즉석 중화요리 유산슬 [내부링크]

퇴근해서 샤워하고 시원하게 맥주한잔 할 때나 소주 마실 때 괜찮은 안주 소개 시켜드립니다! 요즘에 코로나 때문에 어디 식당 가지도 못하고 집에서 혼술 하시는 분들도 많을텐데 요거 알아두시면 당분간 혼술 안..