캐모마일의 효능 (카모마일 차 효능)과 사용방법 [내부링크]

캐모마일의 효능은 스트레스 및 긴장,불안등을 이완시켜 주는 것입니다. 캐모마일 차 한 잔을 마시는 것은 사랑하는 사람의 따뜻한 포옹을 받는 것과 같이 스트레스가 많은 하루를 보낸 후 긴장을 풀고 긴장으로 인한 통증을 줄여주는 역할을 한다고 해요. 이런 릴랙스 효과로 경련, 염증을 크게 줄여주죠~. 카모마일의 최고의 선물은 맛과 향이 부드럽고 동시에 깊은 안도감을 느끼게 해주는건데요 차, 마사지 오일로도 많이 쓰이고 있죠. 카모마일은 순하고 효과적이기 때문에 성인 뿐 아니라 아이들에게도 좋습니다. 때때로 자녀를 위해 어떤 허브가 좋고 준비해야 하는지 물으시는데 그게 바로 캐모마일이예요 캐모마일차를 마시면 신경계를 진정시키고, 수면을 촉진하며, 소화 장애, 감기와 관련된 다양한 증상에 사용할 수 있어요 자 ..