한 번 찐 살이 쉽게 빠지질 않습니다. 4킬로 정도 쪘는데, 절대 안 빠지고 그 정도를 계속 유지 중이에요. 하루 이틀 조금 뺐다가, 맛있는 거 하루 좀 많이 먹으면 다시 원상 복구되길 반복 중이에요ㅠㅠ 기초대사..
오늘 주제는 미국에서 하는 셀프 백일상 준비 과정과 저의 결과물을 살펴보고요. 또한, 백일상 컨셉을 어떻게 정하면 좋을지 제가 했던 방법을 공유하려고 해요. 별건 없지만 참고하셔서 백일상 차리는 분들, 돌상..
그라코 블라썸(Graco Blossom) 6-in-i High Chair를 아기 하이체어로 구매하여 사용 중에 있어요. 이 제품을 사용한지는 1개월 조금 넘었어요. 집 주변 마트에는 파는 곳이 없어서, 온라인 월마트에서 주문했어요...
오늘은 요즘 아기가 잘 가지고 노는 장난감인 Activity Cube의 제품 상세 설명, 좋았던 점, 우려스러운 점을 소개하려고 해요. 이 액티비티 큐브를 한국에서는 자니쥬 혹은 제니쥬라고 제품 이름으로 당근 마켓에..
요즘 책 9권 정도를 반복해서 보여주고 있어요. 저희 아기는 오늘 33주 1일 차입니다. 7개월 18일이에요. 9권 중에서 8권은 좋아하는 책들이에요. 한 권은 별로 안 좋아해요. 좋아하지 않는 1권은 좋아하는 책 사..
"이유식 시기 즈음 한국에서 공수할만한 육아용품이 뭐가 있을까?" 한국 떡뻥을 택배로 공수하면서, 6개월 즈음 쓰기에 좋은 육아용품이 무엇이 있는지 친구에게 물어봤어요. 육아 선배 친구가 추천해 준 제품 중..
저는 미국에서 7개월 반 아기를 키우는 중이고, 이유식은 중기 단계이기 때문에 2끼를 진행 중입니다. 한 끼는 베이비 시리얼을 이용해서 미국식으로 진행하고 있고, 한 끼는 한국식으로 쌀가루 베이스로 만들어..
이유식 초기부터 인스턴트 팟으로 이유식을 만들고 있습니다. 이유식을 염두하고 인스턴트 팟 핫딜에 있었을 때 6-in-1 기능을 가진 인스턴트 팟 제품을 구매했습니다. 제가 구매한 제품은 아래 사진을 보면 알 수..
우리 딸은 6개월 극초반에 단두 헬맷을 쓰기 시작했습니다. 지금은 7개월 중반 정도 되었고 여전히 단두 두상 교정을 진행 중에 있습니다. 출생 후 6개월 즈음 시기에 헬멧 교정을 시작하면 아기 두상이 어느 정도..
오늘도 신뢰할 만한 정보를 습득하기 위해 오은영박사 유튭을 참고하고 정리한다. 아기의 언어발달을 위해 부모의 역할은? 내가 코로나로 한국도 못가고 사람도 못만나고 갈 곳도 없고 아기와 대부분의 시간을 둘..
오은영 박사 유투브를 보고 정리합니다. 내가 두고두고 보기 위해서, 그리고 육아를 하는 나와 같은 입장의 사람들에게 도움됐으면 해서 정리합니다. 먼저 훈육의 목적: 생활의 질서를 알려주기 위함, 체벌/폭력..
아기 기저귀 종류, 브랜드 진짜 많다 지금까지 써본 것은 팸퍼스 스와들러, 팸퍼스 크루저, 하기스 리틀무버, 그리고 샘스클럽(미국) 멤버스마크 기저귀이다 한국에서도 있는 팸퍼스 스와들러와 크루저를 비교..
아기가 태어나기 전에 세탁세제를 고르는 일은 의외로 아주 공을 들이진 않았다. 아기 세제 브랜드& sensitive로 고르면 어느정도 안심할 수 있을 것이라 생각했음 지금 생각해보면 왜 그렇게 단순하게 생각했는..
아기가 훨씬 어렸을때 데시틴을 사용해보고 데시틴 정보와 관련해서 글을 썼었다. 그때는 신생아에서 얼마 벗어나지 않았던 시점이라 그런지 지금보다 객관적인 정보에 더 집중했던 것 같다 지금은 객관적 정보70..
브로콜리 미음 레시피를 적어보려고 한다 너무 간단해서 레시피라고 할 것도 없지만 이유식을 거버오트밀로 시작했고.. 3일 오트밀 먹인 후, 쌀미음을 했다 쌀은 한국인의 주식이니까 알러지 여부를 빨리 확인하..
상당히 번거로운데 한 번은 해야된다 ㅎㅎ 아기 이유식을 냄비를 하던, 나처럼 인스턴트팟을 이용하던 스테인리스를 주로 사용하게 된다. 그러면 스테인리스를 반짝반짝 하게 만드는데 사용한다는 연마제를 닦아..
임신부터 아기를 키우고 있는 지금까지.. 집안에 물건이 정말 많이 늘었다 집 안 면적의 1/3정도는 아기 용품으로 가득이다 아기 집에 나와 남편이 살고 있는 ...ㅎㅎ 돈주고 샀는데... 미리사서 후회하는 육아용..
132일 차에 거버 오가닉 오트밀로 첫 이유식 시작했어요. 소아과 4개월 검진에서 시작해도 되는지 물어보고 나서, 이유식을 시작하게 되었어요. 쌀가루를 초기, 중기, 후기 단계별로 모두 준비해뒀는데, 이유식 시..
특징 14주~17주 즈음에 온다 첫번째~세번째 원더윅스보다 기간이 길다 기간이 길다고해서 그 기간 내내 오는 것은 아니고 기간의 지속도 아기마다 다름(짧게 끝날 수도, 길 수도, 며칠 컨디션 좋고- 며칠 안좋고..
아기의 수유량과 수유텀에 관해 정보를 찾다보면 위의 내용과 비슷한 수준의 정보를 찾게된다. 그래서 나도 어느정도 수유텀을 지켜서 먹이려고 노력했었고 미국 산부인과에서도 텀에 관한 이야기를 했었고 먼저..
내 돈 주고 내가 사서 쓰고 있는 후회없는 아기용품을 소개하려고 한다. 임신기간동안 구비해두어야 할 아기용품들을 검색해보고 결정하느라 참 많은 시간을 썻다. 좋은 제품들을 구매하고 싶기도 했고 부족한 것..
6장ㅎㅎ 잘라쓰면 된다. 0.09불! 월마트 포토센터 이용하면 됨 https://photos3.walmart.com/about/prints Photo Prints & Posters | Walmart Photo Shop Walmart Photo for high quality photo prints and poste..
소아과 정기검진! 출산 때 맞은 B형 간염 주사 이후로 첫 예방접종이 있는 날이기도 했고, 코로나 때문에 병원이 어떻게 진료를 하는지도 궁금했었다. 미국도 코로나가 번진지 꽤 지났기 때문에 소아과 진료/관리..
여권을 만들기 위해선 여권 사진이 있어야겠지 알아본 바로는 여권 사진을 여권을 만드는 곳인 USPS 가서도 찍을 수 있다고 하고 마트에서도 찍을 수 있다고 근데.. 한 두장만 있으면 되는데, 나가서 누가 찍어주..
우리 아기는 완분 아기이다. 모유는 초유만 먹었다. 모유 수유를 오래 할 생각이 없었지만, 미국은 자연분만 시 이틀이면 집에 오기 때문에 집에 엄마랑 동생이 한국에서 한 달 와있긴 했지만 산후조리원에서 수유..
아기가 집에 오고, 얼마 되지 않아 (미국은 조리원이 없어서 우리 아기는 집에 생후 3일째 왔다 ㅎㅎ) 힘을 주어 온 몸을 좌우로, 다리를 위아래로 마구 비틀기를 시작했다. 2~3주 정도 됬을 때부터였던 걸로 기..
생후 40일 아기를 키우는 중이고.. 터미 타임을 생각날 때마다 해주고 있다 무엇을 더 하는 게 좋을지 공부하고, 정리하여 기록한다 이 시기에 하는 것들은 모두 아기 뇌를 발달시켜주기가 목표가 되는데, - 목을..
나는 두 개의 사이트를 하루에 한 번 정도 습관적으로 체크 중이다 우리 동네는 어제 7명, 오늘 4명의 확진자가 늘었다.. 전반 상황은 https://www.newsbreak.com/topics/coronavirus 를 이용하고 우리 동네 현황..
나의 첫 기저귀 발진크림은 데시틴이었다. 블루도 써보고 퍼플도 써봤는데 자주 기저귀를 갈아야 한다는 걸 알았지만, 다른 일들을 하다가, 아기가 깨지 않을까 기다리다가 등등의 이유로 수유 텀이랑 맞춰서 기..
우리 아기는 딱히 등센서가 없다.. 등센서 방지법 등을 알고 있었던 건 아닌데, 운이 좋게 첫 습관을 잘 들였다. 추후 알게 된 등센서가 생기는 주된 원리이자 이유는 안아서 재우기가 반복되면서 아기가 안겨야만..
육아를 시작한 지 한 달 정도 되었고 아기 엉덩이가 예민한 건지 아님 아기가 응가를 많이 하는 편이라 그런지 기저귀 발진이 생겼고, 기저귀 발진 크림 두 종류를 2주 정도 사용하였음 사용해 본 데시틴 블루, 퍼..
대략의 산부인과 진료 과정을 알 수 있게 쓰도록 하겠다 현재 나는 38주차이며 낳을 때 거의 다 되었고, 기억이 더 희미해지기 전에 지난 9개월간의 전반 진료과정을 적어보려고 한다. 사진이 없다 ㅎㅎㅎㅎ.....
한국에서 토너를 주문하면서, 추천글을 써본다 이번에는 곧 동생이 미국에 올 참이라 동생에게 공수 부탁하였지만 이 토너는 내가 미국에 살면서도 택배로 받아쓰는 토너이다.. 내 피부는 화장품을 가리는 피부로,..
블로그 유입 키워드에 미국-한국 발권과 발권 가격 차이 등등 관련한 검색 흔적들이 있길래 아직 기억이 남아있을 때 A)저렴한 발권과 B)미국 신용카드로 원화결제 시 환차익에 관해 적어보려고 한다 ㅎㅎ 내가 몇..
주방 필수품 행주는.. 관리가 여간 귀찮다. 나는 부지런한 편은 아니라, 쓰던 행주를 말려서 한 군데 모아둔 다음 한 번에 삶아서 사용한다. 베이킹소다와 과탄산소다를 이용한다. 본격 간단 방법 소개 비율은 1:1..
한 달에 한 번 정도 세탁기 청소를 해요. 한국이면 베이킹소다, 구연산, 과탄산소다를 이용해서 간단히 셀프 세탁기 청소를 하고, 통 세탁 업체도 간간히 부르면서 관리할 수 있겠지만 미국에서는 세탁기 통 세탁..
미국에서 태어난 이중국적 아기가 한국에 들어가기 전 필요 프로세스 출생신고-> 미국 여권 만들기-> 입국 (-> 입국 후 할 일들 ) 이 포스팅에서는 여권 발급에 대해 다루도록 하겠음 1) 여권 발급 장소: USPS(우..
내가 자주 쓰는 유용한 윈도우 단축키 3가지를 소개하려고 함 잘쓰면 시간낭비를 줄이고 유용하다 1) Window+D - 켜져있는 모든 화면을 내릴 수 있다. - 빠르게 바탕화면으로 가고 싶은데, 여러 프로그램이 켜져있..
저자 소개 영어 공부를 주제로 드라마 pd가 쓴 책입니다. 저자는 pd이지만, 국내에서 영어를 공부하여 통번역 대학원을 나온 분입니다. 즉, 영어 공부에는 도가 튼 분이다는 것을 알 수 있습니다. 책 소개 및..
내가 3통째 사용하고 있는 크림이 있는데.. 유세린 Q10 Anti-wrinkle 페이스 크림이다! 코큐텐이 얼마나 들었는진 모르겠지만 안티 주름크림의 역할도 한다. 내가 이 크림을 좋아하는 이유는.. 1) 건성이 쓰기 좋..
일주일 정도 정말 열심히 티켓을 찾았다. 일주일을 갈아넣었다. 출도착일이 모두 다른 미국-한국 왕복 4건(피츠버그-한국 왕복 2건+ 한국-피츠버그 왕복 2건)을 발권하게 되면서 고민을 많이 했음 발권 TIP 1) 저..
발매: 2017.06.26 책 소개 정신건강의학과 전문의가 쓴 읽어볼 만한 책입니다. 거절감, 분노, 사랑, 외로움, 우울, 집착이란 6개의 카테고리별로 4~6건의 치료 사례를 담았더군요. 치료 사례와 연관된 감정을..