혹시 잦은 탈색, 염색이나 펌으로 인해 머릿결이 많이 상했나요? 그렇다면 어떻게 복구하면 좋을지 고민이실 텐데요. 머릿결이 상했을 때 상한 머릿결을 복구 또는 관리하는 방법 7가지를 소개합니다. 이 방법대로..
사과는 가을 과일로 유명합니다. 그중에서도 아오리 사과는 상큼한 향기와 단맛으로 널리 알려져 있는데요. 그 상큼한 맛을 좋아하여 농익은 빨간 사과보다 아오이 사과를 선호하는 마니아 층도 많습니다. 하지만..
흔히 암은 식생활에 영향을 많이 받은 질병으로 알려져 있습니다. 그만큼 평소 식습관을 건강하게 유지하는 것이 중요한데요. 이번 포스팅에서는 암 예방에 좋은 음식 10가지를 소개하도록 하겠습니다. 아래의 음..
면역력을 건강을 유지하는 데 가장 핵심적인 요소입니다. 감기, 독감, 코로나 바이러스 등 다양한 질병은 우리 몸의 면역력이 떨어졌을 때 찾아오게 되는데요. 우리는 적정 수준의 면역력을 유지함으로써 이러한..
가을이 되면 심해지는 비염, 알레르기 증상에 고통받고 있지 않으신가요? 코가 건조해서 생활의 질이 떨어지는 것처럼 느껴지는데요. 비염 뿌리를 뽑으려면 치료만으론 어렵습니다. 식습관 및 생활 습관부터 개선..
갑자기 귀에서 '삐~'소리가 나서 곤란함을 겪으신 적이 있으신가요? 외부 자극이 없음에도 불구, 갑자기 귓속이나 머릿속에서 소리를 느끼는 현상을 귀이명이라 합니다. 당사자는 엄청 고통스러운데, 다른 사람에..