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건강상태 자가진단 교육부 앱 설치 사용법 [내부링크]

코로나 19로 학생들의 건강상태를 염려하는 상황에 교육부에서는 학생들의 건강상태를 매일 체크할 수 있는 건강상태 자가진단 교육부 앱을 만들었다는 소식입니다. 유치원, 초등학교, 중학교, 고등학교 모두 각자..

독감 예방접종 시기 [내부링크]

코로나 19 가 아직 유행인데 독감 예방접종 시기가 찾아왔네요. 독감은 바이러스로 인한 호흡기 질환인데 발열, 기침, 인후통 등이 나타납니다. 지인이 독감으로 입원하며 고생했었던 기억이 있어 올해도 무사히..

고용노동부 HRD-Net 사용방법 [내부링크]

코로나 19로 인해 정부 실업급여 지급이 급증할 정도로 실업사태가 심각한 상황에서 국비지원으로 받을 수 있는 무료교육을 찾는 분들이 많이 있습니다. 가까운 지인분은 '국민내일배움카드' 를 발급 받아 컴퓨터..

다음카페 바로가기 [내부링크]

코로나 19 때문인지 외부 외출은 삼가하게 되고 인터넷 카페를 통해 웹상 모임이나 정보 교환을 많이 하고 있는 추세입니다. 저같은 경우는 육아 및 아이들 교육자료 등을 인터넷 카페를 통해 정보를 얻고 있습니..

2020년 고추가격시세 [내부링크]

올해는 긴 장마로 인해 병충해가 심해 야채, 고추 등 생산량이 감소하여 2020년 고추가격이 치솟고 있습니다. 얼마전 애호박 하나 사려고 했는데 가격이 5천원대더군요. 몇 달전만해도 천원대였는데, 야채가 금값..

제주 재난지원금 2차 신청방법 [내부링크]

전국적으로 재정난으로 생활에 어려움을 느끼고 있는 분들이 많아 재난지원금 2차 소식을 기다리고 있는 사람이 많습니다. 한편으로는 재난지원금 지급으로 인해 정부 부채가 증가하는 것이 아닌가.. 세금폭탄으로..

코로나 3단계 격상 기준 [내부링크]

일일 코로나 19 신규확진자가 300명 수준이며, 전염속도가 심상치 않습니다. 수도권 중심으로 200여명이 코로나 확진되었으며, 비수도권도 어디서 감염되었는지 모르게 감염속도가 빨라지고 있습니다. 지금 유행하..

모바일 운전면허증 발급방법 [내부링크]

혹시 주민등록증이나 운전면허증 가지고 다니시나요? 카드도 모바일로 이용 결제가 가능해서 이제 지갑에 가지고 다니지 않고 모바일 카드를 많이 이용하고 있지요? 요즘은 카드나 현금을 분실하는 경우도 있고 우..

진드기 물렸을때 증상 [내부링크]

코로나 19로 갈곳은 마땅치 않고 더워서 숲속 캠핑이나 계곡 등을 주로 가게 되는데요. 이런 시원한 곳들은 주로 시골이나 사람이 드분 한적한 곳들로 나무들이 우거져있고 잡풀이 수북히 쌓인 곳이 많이 있습니다..

2020 국가장학금 2학기 2차 신청기간 [내부링크]

국가장학금 2학기 1차 신청 깜박하고 놓친 분들 있으신가요. 2020 국가장학금 2학기 2차 신청기간이 가까워지고 있습니다. 장학금 신청 대상이 되시는 분들은 8월 20일부터 신청가능하다고 하니 꼭 놓치지 마시고..

2020근로장려금 지급일 [내부링크]

2020 근로장려금 지급일이 언제가 될지 많은 분들이 궁금하실 것 같습니다. 2020 근로장려금 8월 지급일의 경우 올해 5월 신청한 경우 코로나 19로 대유행으로 소득이 적어 어려움을 겪는 근로자 가구를 위해 8월..

8월 17일 임시공휴일 확정 [내부링크]

오늘은 코로나 19로 장기화 사태로 인해 국민과 의료진의 휴식을 위해 8월 17일 임시공휴일 확정 되었다는 소식을 전해드립니다. 8월 17일 임시공휴일 확정 8월 15일 토요일이 광복절인데 8월 17일까지 쉬게 되며..

양도세 계산기 [내부링크]

몇 십년 만에 알뜰한 살림으로 돈을 모아 내 명의로 된 아파트를 분양 받으셨나요? 이런 아파트 분양가 대비 시세가격은 점점 오르는데 팔려니 양도세가 얼마나 나올지 궁금하시죠? 집, 땅, 상가 등 부동산을 구매..

ABC주스 만드는법 [내부링크]

현대인의 식습관은 맵고, 짜고, 단 음식들을 선호하고 먹을 것이 많은 환경을 접하면서 비만도 문제가 되고 있는데요. 흔히 남녀요소 불문하고 내장 지방 가지고 있는 경우가 많습니다. 이런 내장 지방을 해소하기..

한전 전기요금 조회 [내부링크]

우리 일상생활에서 항상 쓰고 있는 전기 에너지! 요즘 같이 더운 날에는 폭염과 열대야로 에어컨을 매일 틀고, 겨울철에는 따뜻한 보온을 위해 히터나 전기장판 등을 장시간 틀어놓게 되는데요. 이러다 이번달 전..

MBTI 성격 유형검사 [내부링크]

사람마다 본인의 성격과 성향스타일 또한 다릅니다. 가까이 지내는 지인들도 겉으로만 보이는 성격으로 판단하기에는 무리가 있을때가 있지요. 요즘은 본인의 성격, 상대방의 행동과 관심사, 미래 직업 등을 알아..

QR코드 만들기, 스캔 방법 [내부링크]

일상생활에서 식료품 등 물건을 사다보면 바코드나 QR코드를 쉽게 접할 수 있는데요. 이번에 정부는 코로나 19 확산을 막기 위해 올해 6월 10일부터 다중이용시설 입장시 QR코드 만들기를 통한 전자출입명부를 의..

아기 자장가 무료듣기 [내부링크]

아직 안자려는 아기, 빨리 재우고 휴식을 취하고 싶은 엄마. 잠을 자더라도 깊이 잠들지 못하고 자주 깨는 아이를 위해서 아이에게 안정감을 주는 음악을 들려주는 것은 아이의 수면패턴에 굉장히 도움된다고 합니..

여자 갱년기 증상 [내부링크]

갱년기, 중년의 나이에 갑자기 찾아온 내 몸의 이상증상으로 인해 많이 놀래셨지요. 갱년기 증상은 다양하며, 증상에 따라 갱년기에 좋은 음식과 유산균, 증상 극복하는 방법을 통해 개선 될 수 있으니 가벼운 마..

365헬스데이 마스크 [내부링크]

코로나 19 확진자도 점점 줄어들꺼 기대하며, 생활속 거리두기 실천 중인 요즘 날씨가 많이 더워졌네요. 곧 아이 학교 개강도 하는데 잠깐 나가는 외출에도 수시로 마스크를 착용해서 그런지 벌써 아이 마스크가..

한메일바로가기 [내부링크]

예전에는 친구, 가까운 지인들에게 한메일로 이메일 주고 받곤 했었는데 최초의 인터넷 메일 서비스를 운영했었고, 무료이기도 해서 이메일 사용을 직장시절 한메일로 했고 기억이 많이 남습니다. 많은 분들 또한..

네이버 번역기 바로가기 [내부링크]

학창시절 영어공부하다가 막히면 영어사전 책을 펼쳐봤었는데 요즘은 네이버 파파고 번역기를 활용하면 사전 기능까지 쓸 수 있어 네이버 번역기로 공부한다고 하더군요. 영어 뿐만 아니라 스페인어, 프랑스어, 일..

키즈노트 알림장 [내부링크]

우리아이가 어린이집 생활을 잘하고 있을까? 울고 있지는 않는지, 밥은 잘 먹었는지, 잠은 잘잤는지.. 특히나 맞벌이 부부들은 어린이집을 보내고서 불안한 마음을 키즈노트 알림장을 통해 안심하곤 합니다. 예전..

미스터트롯 임영웅 노래모음 [내부링크]

요즘 코로나 때문에 집 밖을 나가지도 못하고 일상이 너무 느리게 지나가는 것 같은데요. 노래를 들으니 스트레스도 풀리고 기분도 좋아지더라구요. 특히 트로트가 좋더라구요. 요즘 TV조선에서 하는 미스터트롯..

제로페이 가맹점 및 사용법 [내부링크]

최근에 코로나 19 재난긴급생활비를 서울사랑상품권으로 지급하게 되면서 많은 사람들이 제로페이에 관심을 갖고 있습니다. 특히나 제로페이 이용시 공공시설 이용요금이 할인되고 편의점에서 사용하기 편하다고..

실업급여 계산기 [내부링크]

요즘 코로나 19로 인해 실업급여를 받고 계신 분들을 많이 찾아볼 수 있습니다. 실직으로 인해 실업급여를 받게 되면 실업급여 조건 및 신청방법, 매월 얼마나 받을 수 있을지 실업급여 계산기를 통해 알려드리려..

온누리상품권 사용처 [내부링크]

갑자기 생긴 온누리 상품권, 명절때 회사에서 주기도 하지요. 어디 어디에 쓸 수 있을까요? 어떤 곳에서 사용이 가능한지 잘 모르는 경우가 많습니다. 이번에 코로나 19로 인해 긴급생계자금, 저소득층 대상 소비..

미스터트롯 사랑의 콜센타 신청방법 [내부링크]

`'미스터트롯' 의 화제성에 힘입어 TV조선에서 '신청곡을 불러드립니다 - 사랑의 콜센타'가 방영중인데 신청곡 코너를 통해 실시간으로 미스터트롯 TOP7 출연자들의 노래를 직접 들을 수 있습니다. 미스터트롯의..

유랑마켓 구매방법 [내부링크]

JTBC '스타와 직거래-유랑마켓' 은 스타가 자신의 물건을 직접 동네 주민과 거래하며, 이웃과 소통을 통해 잠든 물건의 가치를 되새겨보는 프로그램으로 동네 주민들은 스타의 물건을 선착순 구매할 수 있습니다...

키즈콜 어린이집 [내부링크]

코로나 19로 장기 휴원되면서 어린이집 등원을 못하고 있던 아이들이 신입생 적응을 위해 긴급보육으로 잠시 어린이집에 가는 경우가 있습니다. 엄마들도 장기 휴원으로 엄마표 놀이가 많이 고갈된 상태네요~ 보..

배달의 명수, 박명수 [내부링크]

코로나 19로 인해 집안에만 생활하는 경우가 많아 배달앱을 자주 이용하는데요. 커피, 디저트, 치킨, 피자, 1인용 메뉴, 햄버거, 족발, 삼겹살 매우 다양하게 빠르고 편하게 배달서비스를 이용할 수 있어 너무 좋..

네이버 맞춤법 띄어쓰기 검사기 [내부링크]

현대 시대는 인터넷 사용이 확대되면서 이전에는 사용하지 않았던 새로운 단어가 생겨나거나 초딩(초등학생), 생파(생일 파티), 맛점(맛있는 점심) 등 단어의 줄임으로 줄임말을 많이 사용합니다. 소리 나는 대로..

호갱노노 일조량 부동산 앱 사용법 [내부링크]

부동산 시장은 지속적으로 변화하고 있고, 작년 대비 코로나 19의 영향으로 인해 직접 방문이 어렵고 대부분의 아파트 분양 단지가 사이버 모델하우스를 열면서 부동산 시장의 투자 매물을 자세히 확인할 수 있는..

네이버 밴드 PC버전 온라인 수업 [내부링크]

코로나 19 확산 지속으로 초·중·고교 개학을 4월 6일로 연기한 상황에서 교육부는 온라인 개학을 추진하며 등교·온라인 개학을 동시 검토 중에 있으며, 각 학교에서는 e학습터, ebs 온라인 클래스, 구글 클래스..

코백 플러스 앱 다운로드 방법 [내부링크]

코백 플러스 앱 소소한 일상을 원하는 사람들에게 코로나 19는 팬데믹 현상으로 미국, 이탈리아, 스페인 등 유럽과 이란, 아시아 등 세계 여러 곳곳에 퍼져 공포에 떨게하고 있습니다. 코로나 19 사태로 항공기..

코로나 아동수당 신청 [내부링크]

코로나 아동수당 신청방법 알려드립니다. 코로나 아동수당이란? 코로나는 현재 경제, 사회 및 여러 분야에 있어 엄청난 혼란을 야기시키고 있습니다. 이에 따라 정부에서는 코로나 19 지원사업, 소상공인 지원금..

으뜸효율 가전제품 환급 신청 방법 [내부링크]

으뜸효율 가전제품 구매비용 환급사업이란 삼성전자, LG 등에서 100만원, 200만원짜리 내가 산 가전제품에 대해 1,2등급일 경우 가전제품 구매금액에 10% 환급(개인별 30만원 한도)을 받을 수 있는 사업이 있다고..

아기 마스크, 에어워셔베이직황사마스크소형, 아에르 공기 담은 마스크 [내부링크]

바쁜 아침등원시간이나 잠깐 외출해야할때 마스크 사용해야하는데 아이가 싫다고 하면 마스크 안하고 외출할 수도 없고 엄마는 고민에 빠지기도 합니다. 얼마 전까지 하더라도 미세먼지, 황사 때문에 마스크를 쓰..

콩나물 재배기로 집에서 콩나물 키우기 [내부링크]

얼마전에 MBC TV 나혼자 산다 예능프로그램에서 장도연이 콩나물을 키운다고 이야기가 나왔습니다. 조금은 생소한 항아리 두개를 이어서 콩나물을 재배하고 있는 모습을 보니 나도 한번 키워볼까해서 콩나물 재배..

바삭한 김치전, 백종원 김치전처럼 맛있게 해먹는 방법! [내부링크]

비오는 날이나 추운날, 매콤하고 바삭한 기름맛이 땡길때면, 생각나는 음식 바로 김치전입니다. 오늘은 특히나 김치전이 먹고 싶어서 만들어 보았습니다. 김치전의 생명은 바로 원래부터 맛있는 김치! 시중에 파는..

아이의 책임감 높여주는 방법 [내부링크]

아이에게 장난감을 정리하게 하거나 물티슈를 가지고 오게 하거나 식탁을 치우게 하는 등 책임감을 높이기 위해 나름 노력합니다. 책임감은 가정에서 외부에서 어린이집, 유치원, 학교 등 사회속에서 여러 가지 긍..

35세, 1억으로 내 아파트 갖기 책 리뷰 [내부링크]

월급은 빤한 당신. 전세금은 오르는데 은행대출은 왠지 겁난다는 당신. 이웃의 서울 아파트 분양을 배아파하는 당신. 부동산 시장에 지식과 식견 실전경험이 없는 당신. 내 집 마련은 평생 중요한 일인데도 부동산..

우리 아이 꿈과 건강 크게 키우기 [내부링크]

엄마, 난 커서 우주비행사가 될꺼야, 엄마 나 오늘 갑자기 의사선생님이 되고 싶어졌어, 나 엄마가 되고싶어 나 하늘을 날고 싶어 어떻게 해야해? 우리아이의 꿈과 마음의 크기는 매우 크고 엉뚱합니다. 이런 우리..

우유식빵, 단팥빵 만들기 [내부링크]

우유식빵 만들기 우유 식빵은 설탕 10% 이하의 주식 대용 흰빵으로 물 대신 우유를 사용한 식빵을 말한다. 우유 식빵은 일반 식빵보다 쫄깃하고 우유가 들어가 부드러워 우리 아가 먹이기에도 부담없는 식빵이다...

아기 초기 이유식 만들기 [내부링크]

초기 이유식 이렇게 만들어 봅시다. 아기가 태어난지 만4~6개월이 되면 엄마의 젖이나 분유만으로는 충분한 영양 공급이 어려울 수 있어 본격적인 이유식을 준비해야한다. 이유식을 시작해도 아직은 우유나 젖을..

아기 마사지는 이렇게 한다 [내부링크]

아기 마사지를 통해 아이와 교감을 시작하세요. 엄마가 아이의 피부를 자극하면 아이의 뇌는 더욱 발달하며, 엄마의 냄새와 웃는 표정, 말소리 등을 들으면 아기는 편안함을 느껴 만족감과 안정감을 느끼게 된다...

강릉 맛집 벌집 칼국수, 초당할머니순두부, 아이스크림 호떡 [내부링크]

오랜만에 주말에 가족끼리 강릉여행을 떠났다. 바람도 살랑살랑 부는 가을이 온 것 같아 마음이 무척이나 설레였다. 태풍이 온다는데 비는 안올련지 다소 걱정했었다. 숙소는 남편 회사에서 할인 받아 다녀온 ..

아기 단골 질병, 응급 처치법 [내부링크]

우리 아이 이렇게 아플땐 어떻게 해야 하나요? 0~36개월 사이 아이에게는 수시로 오르락 내리락 거리는 열에 면역력이 약해질 때 생기는 감기 등 단골 질병이 있다. 비슷비슷해 보이는 질병과 갑자기 찾아오는 돌..

신생아 돌보기 [내부링크]

갓 태어난 아기, 어떻게 키울까? 갓 태어난 아기는 몸이 작고 머리만 큰 4등신에 주먹 쥔손, 웅크린 팔다리, 볼록한 배 등의 체형을 보인다. 처음 엄마를 경험하는 이들은 작고 연약해 보이는 아기를 어떻게 안을..

엄마라서 다행이다. 책 리뷰 잭 캔필드 외 지음 [내부링크]

내가 우리 아가 엄마라서 참 다행이야 갑자기 어른이 되며, 임신을 하게 되면, 여자의 몸은 엄마가 되기 위한 준비를 하게 된다. 몸과 마음의 엄청난 변화의 소용돌이 속에서 출산에 대한 두려움, 부모 역할에 대..

우리 아기 면역력 키워주기 [내부링크]

우리 아이 면역력 괜찮을까? 환절기 뿐만 아니라 1년 내내 콧물이나 기침을 달고 사는 우리 아기, 병원에 자주 입원하는 우리아기, 피부트러블이 많은 아기, 우리 아이 왜 건강하지 못한걸까? 이렇게 질병에 잘 걸..

포항 맛집 동화면옥, 한스드림 베이커리 [내부링크]

포항에서 맛집은 이곳! 포항 여행 시 꼭 방문해보세요. 남편 고향인 포항을 내려갈 때마다 맛집을 찾아다니는데 그 시간이 매우 즐겁다. 이번에 포항 내려갔을 때는 '동화면옥'과 '한스드림 베이커리' 라는..

아기 변 색깔로 건강 체크하기 [내부링크]

우리 아기 똥 색깔이 이상해요, 괜찮은 걸까요? 어린 아기들은 아파도 아프다고 표현하기 어렵다. 이런 아이가 표현할 수 있는 방법은 바로 아기 변이다. 가끔 아이가 녹변을 보거나 매우 단단한 변을 보거나 냄..

젤리 롤 케이크 만들기 [내부링크]

달달하고 촉촉한 젤리 롤 케이크 이렇게 만들어 보세요. 젤리 롤 케이크는 돌돌 만 스펀지 케이크 사이에 잼, 크림 등 여러 가지 내용물을 바르고 말은 제품이다. 어릴 적에 동네 빵집에서 비싼 케이크 대신 젤리..

아기 이유식 만들때 이것만은 알자 [내부링크]

엄마가 만드는 이유식은 맛도 영양도 다르다. 이유식 주의사항만 알면 이유식 만들기 어렵지 않아요. 보통 만 4~6개월부터 아기의 성장과 발달에 있어 모유나 분유만으로는 철분 섭취가 어렵기 때문에 이유식이라..

집에서 순살치킨, 치킨무, 치킨 양념소스, 닭강정 소스 만들기 [내부링크]

집에서 만드는 홈메이드 순살치킨, 나도 할 수 있다! 치킨 바사삭, 맛있는 치킨은 언제나 옳다. 요즘 말 많은 시중 음식들 때문에 언젠가부터 밖에서 사먹는 음식에 대해 불신이 가득해졌다. 치킨도 마찬가지다..

아기 수면 교육 [내부링크]

우리 아기 잠 잘 재우는 법 없을까? 아기 잠 잘자는 것도 복이다. 유민이 100일 때까지만 해도 새벽에 전혀 깨지 않고 푹 잠 자는 아이였는데, 100일이 지나고 나니 모유 수유 때문인지 엄마 젖을 찾아서 인지 새..

모유수유의 모든 것 [내부링크]

모유수유의 위대함, 그 모든 것 모유수유 성공할 수 있다. 지난 13개월간 유민이를 위해 모유수유를 하고, 드디어 단유를 했다. 단유한지 1달, 매우 성공적이다. 단유 2주 전부터 곰돌이 단유법으로도 곰돌이 그림..

아기 빨대컵 비교 : 비박스, 에디슨, 와우컵 [내부링크]

우리 아이 빨대컵, 어떤걸 사용해야 할까? 빨대컵의 사용시기는 대략 정해진 건 없지만 보통은 이유식을 시작하면서 물먹이는 용도로 빨대컵을 사용하기 시작한다. 서서히 분유를 끊기 시작하는 12개월 이후 부터..

나는 부동산과 맞벌이한다.책 리뷰 너바나 지음 [내부링크]

우리 가족은 외벌이, 남편이 실직하면 어쩌지? 난 그동안 무엇을 준비해야할까? 직장을 다니고, 결혼을 하고, 아기가 생기면서 본격적으로 부동산 관련 서적에 더욱 관심을 가지기 시작했다. 내집마련, 노후자금..

영주 맛집 카스테라 인절미, 랜드로바 떡볶이, 영주 닭강정 [내부링크]

지난 주말 남편과 오랜만에 영주 여행을 갔다. 안동과 1시간 거리인 영주는 여행이라기 보다 나들이 삼아 종종 가는 곳이다. 이번여행에서는 카스테라 인절미로 유명한 태극당과 랜드로바 앞에 있는 떡볶이 그리..

맛있는 버터쿠키 만들기 [내부링크]

예전에는 빵 좋아하지 않는 아이였는데 나이들수록 빵, 쿠키, 케이크, 도넛 등등 그리 맛있더라. 서울에서 살다가 남편 따라 안동에 온 뒤 취미생활로 작년에 안동여성회관에서 하는 제과수업에서 빵, 쿠키, ..