운전만 하면 허리가 아프다고? 원인과 대처방법 알려드립니다

운전석을 잘못 세팅했을 때 나타나는 허리 통증 장시간 운전을 하게 되면 엉덩이와 허리에 통증이 서서히 오는데요. 운전이 직업인 많은 사람들이 만성 요통에 시달리다 못해 일을 그만둘 정도로 심각한 문제입니다. 그렇다면 원인은 무엇이고 어떻게 대처하면 좋을까요. 허리 통증의 원인 장시간 운전으로 인한 요통에는 여러 가지 요인이 있습니다. 예를 들어 시트가 몸에 맞지 않거나 앉는 방법 즉, 드라이빙 포지션이 잘못될 경우 허리 통증으로 이어지기 쉽다고 합니다. 운전자의 드라이빙 포지션 잡기, 매우매우 중요한 일입니다 자세를 바로 해주는 드라이빙 포지션 운전은 자신이 원하는 시간에 원하는 곳을 가장 빠르게 이동할 수 있는 방법입니다. 그만큼 유용하고 편리하죠. 하지만 운전에 서툴거나 혹은 운전을 두려 rememb..

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