중년의 초입인 40대가 되자 건강 걱정이 조금씩 늘어갑니다. 작년 한때 목의 디스크 탈출증으로 고생하고 이후 체력의 하락을 경험하기도 했고, 목과 어깨 그리고 등으로 이어지는 부분에 느껴지는 근육통과 머리..
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