번아웃 증후군 테스트 _ 미리 체크해서 예방해요

안녕하세요 봄에입니다. 오늘은 번아웃이 무엇인지 그리고 번아웃의 증상은 어떤지 번아웃 테스트는 어떻게 하는지? 번아웃을 예방하려면 어떻게 해야 하는지에 대해 알아볼게요 미리미리 번아웃 증후군 자가 진단 해보시고 번아웃 사전에 예방하세요! 직장인이라면 바쁘고 반복되는 일과에 출근하고 싶지 않거나 무기력 해지는 경우가 많아요 정신적인 스트레스, 업무 피로감으로 저도 어떨 때는 아무것도 안 하고 싶을 때가 가끔씩 있는데요 누구나 언제든지 찾아올 수 있는 번아웃 증후군! 번아웃 증후군 테스트로 미리미리 체크해서 예방해요 번아웃은 증상입니다. 질병이 아니에요~! 번아웃이 뭐죠? 번아웃이란? Burnout Syndrome 소진 증후군 연소증후군 탈진 증후군 영어로는 Burnout Syndrome이라고 하고요 소진, 연소, 탈진 증후군이라고도 불립니다. 일에 극심한 육체적/정신적 피로를 느껴 일에서 오는 성취감과 열정을 잃어 버리는 증상을 말해요 최초에는 정신건강 센터에서 일하는 치료자들의 탈진...

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