수면에 좋은 테아닌 영양제 멜라솔 선물로 좋은 불면증 숙면필수템

핸드폰 사용량도 늘고 각종 스트레스 때문에 밤에 편하게 못 주무시는 분들 많으시죠? 겨우 겨우 잠들어도 얕은 수면 패턴 때문에 작은 소리에도 깨고 깊이 들지 못하는 잠 때문에 자도 자도 피곤하신 분들 많으실 듯 해요 저도 잠귀가 밝은 편인데다가 예민한 편이라 스트레스를 받으면 깊게 잠을 못 자는 편인데요 요즘 스트레스 받을 일이 많아 늘 자다가도 깨고 자도 자도 피곤해 주말에는 하루에 12시간씩도 침대에 누워 있게 되더라구요 저와 같은 증상을 겪고 계신 분들에게 추천하는 이번 포스팅 추천템! 바로 멜라솔 L테아닌 하루 한 알로 빠르고 깊게 수면할 수 있도록 숙면을 돕는 제품이에요c 멜라솔 L테아닌 안에는 L 테아닌 45%와 감태추출물 25%가 들어 있다고 해요 테아닌이라는 성분은 녹차잎에 많이 들어있는 아미노산 성분의 일종이라고 하는데요 안정되고 차분한 상태일 때 두뇌에서 발생되는 알파 웨이브 발생을 유도해 세로토닌이 생성되는 것을 활성화 시킨다고 하더라구요 감태추출물은 다시마목 미...

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