애플망고 고르는법 효능 모든것 잡사리리뷰

#잡사리 #잡동사니리뷰 #잡동사니소개 #애플망고c애플망고c수입과일이면서 자주는 못먹는 과일이죠?? 은근히 가격대가 쌘 과일이죠 ㅜㅠ 그래도 달달함에 중독되면 엄청나죠~~~ 그럼 알아보러 갈가요?? 다른과일알아보기 . 전국과일배달 c애플망고 간단요약새콤달콤하며 일반 망고보다 약간에 신맛이 더 있음100g 당 약 65kal열량 (과일이 비해 높은 열량)반점이 없고 표면이 매끄럽고깨끗한것을 고를것후숙과일로 익혀먹어야 하며 노란빛이 뜰때 익은것(겉 표면이 딱딱하면 익을때까지 후숙시켜야함-> 딱딱한것은 신맛과 떫은맛을 낸다)실온보관 후 익으면 냉장보관(랩이나 신문지이용)비타민A, 비타민C 등 함유되어 시력관리, 면역력향상, 암예방, 피부미용, 변비개선, 혈관관리 등 다양한 효능 당분이 높아 혈당상승에 주의, 과다..

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