향도 좋고, 몸에도 좋은 미나리 효능 알아보세요!

HEALINGMENU_1 미나리 효능 비타민과 섬유질이 풍부한 미나리는 장의 운동을 활발하게 해주어 변비 예방에 좋으면서도 몸속의 면역세포를 증가시켜 주며 항암 효과뿐 아니라 알레르기성 비염에도 좋다고 합니다. 특유의 향긋함과 부드러운 식감이 특징인 미나리! 효능을 지금부터 알아볼게요 1. 해독작용 및 중금속 배출 미나리가 현대인들에게 건강 채소로 각광받는 것은 무엇보다 해독 및 중금속 정화작용때문입니다. 복어탕이나 매운탕 등에 미나리를 넣는 것도 독을 중화시키기 때문이며 미나리는 음식과 함게 들어온 중금속을 흡수하여 채외로 쉽게 내보내도록 도와주는 역할을 합니다. 2. 간기능 향상, 숙취해소 미나리는 간에도 좋습니다..........

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