국민의 체력 및 건강 증진에 목적을 두고 체력상태를 과학적 방법에 의해 측정 · 평가를 하여 운동 상담 및 처방을 해주는 대국민 무상 스포츠 복지 서비스입니다. 국민체력 100 프로그램이란? 국민체력 100 이란 대한민국 정부에서 추진하는 건강증진 정부지원 사업입니다. 이 프로그램은 대한민국 정부와 함께 운동선수들, 스포츠 강사들 등 전문가들이 협력하여 실행되고 있습니다. 국민체력 100의 목표는 국민 각 개인의 건강과 체력을 증진시키는 것으로, 해당 프로그램을 수행하면 심혈관질환, 당뇨병 및 비만 등의 만성질환 발생 위험이 낮아지는 효과를 볼 수 있습니다. 국민체력 100 프로그램은 이론적인 부분과 실제적인 부분으로 나뉘어 있습니다. 우선, 이론 부분에서는 더 나은 건강과 체력을 유지하기 위한 커리큘럼..
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