22.01.28 폴기록105. 이지에로스, 이지요키

오늘자 민서쌤 고급.. #브라스 로 갈 때 처럼 오른오금 걸고 내려오는건 같은데 원래 오른오금 걸고 왼다리로 눌러서 발 교차하는 것을 발을 바꿔서 오른발이 위로오게한 뒤 왼손으로 오른발 잡고 오른오금 강하게 조이면서 밑으로 내려가서 몸 돌려내면서 오른손푸쉬 왼다리를 펴서 뒤쪽으로 보내주는데, 상체는 많이 들어야 이쁘고, 머리랑 왼발이 평행이 되게끔 있어야 예쁜듯. 요렇게 하면 #이지에로스 그냥 #에로스는 오금 건 발의 손 까지 떼는 것. 예전에 에로스 못 했었는데 이제라도 이지에로스 라도 성공해서 다행.. 원래 바로 연결해도 되는데 손이 헷갈려서.. 일단 왼발등 폴에 대고 오른어깨 다시 돌려내어 머리 위로 컵그립 잡고..........

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