블로그에 방문해 주셔서 감사드립니다.군인시절 즐겨먹었던 건프레이크. 전역한 지 꽤 오래 지난 지금에서도 생각나는 추억의 음식입니다. 또한 큰 훈련 중 먹었던 건빵우유는 더욱 기억에 남아 잊을 수 없는 추억의 간식이 되었네요. :)건프레이크를 만들기 위해서는 우선 건빵을 잘게 부숴줘야 하는데요. 가정용 절구통을 사용할까 했는데, 손으로 부셔만드는 재미가 있는 군대 음식이기 때문에 위생 비닐을 사용해 만들어보았답니다.입구를 꽉 막아버리면 위생 봉지가 터져버릴 것 같아 손가락을 이용해 큰 건빵을 조금 부숴주었어요. 그런데 비닐이 좀 얇아 계속 구멍이 뚫리기에 방법을 바꿔야겠다 생각했죠. :)이렇게 주먹으로 쿵쿵 내리쳐..........
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